Mahmureala este o returnare dur pentru utilizare nelimitată alcool. Din păcate, multe simptome familiare sunt familiare ca: slăbiciune, amețeli, dureri de cap, gura uscată, poate bătăile inimii și greața. Toate acestea sunt semnalele că organismul provoacă rănirea videoclipurilor inutile.
Puteți spune orice mod de a spune asta metoda eficientă Toate acestea sunt evitate să nu abuzeze, dar nu mai bine deloc. Dar, dacă tot același control a fost pierdut și ați băut, exprimați ușor, deasupra normei?
Pentru a începe, luați în considerare modalitățile cum să vă protejați de intoxicare dacă trebuie să rămâneți în formă, dar nu este posibil să renunțați la "adoptarea pieptului".
1 mod.
Toate comprimatele bine-cunoscute și accesibile ale carbonului activ, care adsorb (absorb) alcool și interferează cu aspirația sa. Luați 4 comprimate cu 10-15 minute înainte de primul geam. Apoi - 2 comprimate în fiecare oră.
2 mod.
Băutură Almaty - Antacid, Învățământ și Adsorbing medicamentutilizat pentru tratarea tractului gastrointestinal. În cazul nostru, luați 2-3 linguri de 15 minute înainte de a bea. Apoi puteți repeta fiecare jumătate de oră. Acum este vândut în doze confortabile, care poate fi luată cu dvs.
3 calea.
Cumpărați în Farmacie Polysorb MP - ultima generație. În general, el ar trebui să fie întotdeauna în setul de prim ajutor. Acesta este un produs indispensabil în rezolvarea multor probleme, asistență puternică pentru corpul vostru. Citiți mai multe. Consultați iIternet sau în farmacii. În cazul nostru, considerăm că este o opțiune optimă pentru a preveni apariția sindromului mahmureală. Polysorb MP nu va permite produselor decăderii alcoolului să absoarbă sângele. Medicamentul este luat în ajunul unei cină festivă sau cină, seara după ea și dimineața ziua urmatoare. 2 linguri de medicament trebuie să fie divorțate în jumătate sau o treime dintr-un pahar de apă. Nu este foarte frumos să bei, dar este puțin lucruri, comparativ cu eficacitatea sa.
4 mod.
Merită să mănânci o jumătate de oră înainte de a bea o placă de hrișcă, ovăz sau de terci de mana. Intoxicația va fi nesemnificativă.
Unele trucuri.
Pentru a vă simți mai bine dimineața, utilizați vitamine, în special vitamina C. Acestea contribuie la reducerea conținutului de alcool din organism. Un geam de gătit de lapte are un efect benefic înainte de a folosi alcoolul, manifestarea mahmureală va fi minimizată. Este bine să mănânci cartofi și carne, aceste produse fură grade, reduce intoxicarea.
Eficace în lupta împotriva monstrului numit "Bodun" Următoarea combinație de medicamente: 6-8 comprimate de carbon activat + 2 comprimate NO-Shap + 1 comprimat de aspirină. Trebuie să bei totul după petrecere pentru noapte.
Așa că, încă sa întâmplat, a venit dimineața "necunoscută", simți toate farmecele, faptul că ieri nu era în zadar. Cum să ajuți corpul să vină la tine, să se întoarcă sanatate buna și starea de spirit?
Cel mai probabil, încă nu iau capetele de pe pernă, veți simți că " Mare astfel de" Băutură șoferul va fi dorințele prețuite. Acest lucru este cauzat de acțiunea deshidratată a alcoolului și a corpului dumneavoastră catastrofal nu are lichid. Prin urmare, trebuie să beți foarte mult. Băuturi de tonifiere - Cafea, Coca-Cola, ceai puternic cu lămâie. De asemenea, acționează asupra corpului miere naturală, portocale, suc de roșiiȘi, Cranberry Morse. Cu ceașcă de ceai de menta cu miere în loc de zahăr. Puteți bea puțin berea non-alcoolică. Desigur, nu uitați de kefir, isaran și apă mini-apă (mai bună decât secundarul).
Ar fi frumos să încercați să mâncați o placă de supă fierbinte sau un bulion. Acest lucru va afecta în mod benefic la stomac și sănătatea generală. Relieful va veni aproape imediat. Cu o mahmureala va ajuta la capătul: capsarea murăturii, acru castraveți, Pathel, băutură de la iaurt, brânză de vaci.
Puteți încerca următoarele: Beat 1 ou brut, amestecați cu 1 lingură de oțet subdezvoltat, adăugați sare și piper. Au un volei. Fie oul de lapte ketchup acut. Sau 2 linguri de ulei de ricin se toarnă în 1 ceașcă de lapte fierbinte. Ușor răcoros și încet beau.
De dependenti de droguri Preparatele din Antipochmeline, Alka-Seltzer, Zerax sunt comune din sindromul mahmuover. Bea în conformitate cu instrucțiunile. Dar multe ajută la o comprimare simplă (mai bună) aspirină. Bună lăstari durere de cap- Trebuie să luați 2 comprimate. Dar, dacă ați crescut presiunea și bătăile inimii, adăugați o tabletă la Cititone. Un pahar de ceai tare, fierbinte, foarte dulce + Balallin Tablet + Tablet (droguri diuretice).
Vitamina B6 ajută la mahmureală și de miros. Două sunt turnate într-o jumătate de masă de apă și beau un volei.
Întoarcere tonul vital. Hot duș va ajuta, mergeți în aer liber. Ei bine, în cele din urmă, dacă există o oportunitate, trebuie să dormi bine.
Noroc și sănătate, zile vesel, productive și fii bun!

De regulă, la domiciliu este tratat suficient cazuri simple Grosime.

Cine nu a fost întrebat: Cum să eliminați o mahmureală, cum să scapi rapid de mahmureală, cum să se ocupe de o mahmureală?

Toate aceste modalități simple și ușoare de a scăpa de mahmumova conduc la dezvoltarea alcoolismului. În primul rând, o persoană care suferă de o mahmureala trebuie să curețe stomacul, dacă există greață și stomacul este umplut cu. Alcool ( etanol.) Absorbite rapid în sânge pentru că Moleculele de alcool sunt foarte mici. Pentru a scăpa rapid de o stare teribilă și a intrat rapid în formă, există căi populare, deoarece puteți scăpa de mahmureala și cum să vindecați o mahmureala la domiciliu.

Cum să scapi de mahmumova rapidă

O mahmureală este o condiție neplăcută după o băutură grea. Hangoverul are următoarele simptome: greață, cefalee, sete severă, căldură și frisoane, slăbiciune, schimbarea tensiunii arteriale.

Cum să scapi rapid de mahmureala la domiciliu? Trezirea dimineața, cu un cap greu, într-un apartament zdrobit, simțind o sete teribilă, fiecare persoană care a devenit victimă a alcoolului, a întrebat această întrebare

Mai jos este o instrucțiune mică, datorită căreia să înveți cum să scapi rapid de mahmureala la domiciliu.

Desigur, există modalități de a atenua mahmureala, dar este important să ne amintim că tratamentul la domiciliu nu dau întotdeauna rezultatul necesar.

De obicei, o mahmureala vine la câteva ore după abundente recepție de seară Alcool și oferă o mulțime de probleme pentru pacient, mai ales dacă nu are ocazia să rămână acasă.
Întrebarea este cum să scapi rapid de mahmureala? - Îmi fac griji atât de multe.

Se crede că mahmureala are loc numai după un volum foarte mare de alcool alcoolic. Dar nu este. Unii oameni pentru a se simți teribil să se simtă teribil, beau suficient o doză destul de modestă de alcool. Iar rezultatul este o condiție fizică severă.

Modalități: Cum să vă îndepărtați rapid de la mahmureala?

Pentru aceasta în Roma antică, cât de acasă de la mahmureala a folosit ouăle brute ouă. Britanicii la dominația reginei Elisabeta am băut vin, infuzat în anghilă și broaște. Dar în secolul al XIX-lea au fost încercări de a scăpa de mahmureala cu un pahar de lapte cald dintr-o funingine diluată diluată în ea. De asemenea, nu cele mai bune opțiuni, mi se pare ...

Desigur, astăzi, aceste metode provoacă uimire și râs. Înțelegem imediat că vechiul într-adevăr nu și-am imaginat cum să se îndepărteze de mahmureala. Astăzi, după mulți ani de cercetare, medicii nu mai consideră mahmureala - un simptom. O mahmureala este o serie de simptome, iar tratamentul lor ar trebui să fie îndreptate spre slăbirea fiecăruia dintre ele.

Cele mai expuse influența negativă ficat, deoarece este responsabilă pentru retragerea din organism substante toxice. Dacă a venit organismul numărul admisibil Alcooli, ficatul poate face față cu ușurință cu ei, transformând alcoolul în dioxid de carbon. Dar dacă există mulți alcooli, ea va suferi. Apoi se vor afișa spasmele, umflarea, bătăile inimii, durerile de cap și promisiunile de vârf, că toată această băutură pentru ultima oară ...

Umflarea țesăturilor, care se manifestă ca rezultat al utilizării excesive băuturi alcoolice Aceasta este o consecință a acumulării de apă în organism. Spasmele de nave sunt, de asemenea, cauzate de dureri de cap. Inxicarea și o creștere a vâscozității sângelui este cauza unei bătăi rapide a inimii.

Știind tot ce puteți formula câteva sfaturi care fac mai ușor pentru auto-tratamentul mahmureala. Vă oferim câteva sfaturi, cum să scăpați de mahmureala acasă.

Este necesar să clătiți stomacul pacientului pentru a spăla toate rămășițele de alcool și nu-i dau să potrivească situația.

Ce să bei de la mahmureala? În decurs de 3 ore după spălarea pacientului, ar trebui servite 2 litri de apă minerală ne-hidratată sau sărată. Și chiar dacă ea va ieși chiar și în curând sub formă de vărsături.

Luând un suflet. Lăsați-o să ia un duș de 20 de minute de temperatura apei, care va fi confortabil. Deși, desigur, este de dorit - suflete răcoroase și contrastante.

Cât de repede scapă de mahmureala știa strămoșii noștri. Stingerea setei Kefir, kvas, suc de portocale sau apă cu adăugarea de miere și suc de lămâie. Saramură de la varză sau castraveți nu numai că se topește setea, ci și umple rapid corpul acele microelemente care au fost derivate din corp în timpul otrăvire alcoolică. În același timp, corpul pierde magneziu, sodiu, calciu și potasiu, precum și fosfor și mangan. Dacă entitați ce se întâmplă cu o persoană când sunt suficient de scurți, veți înțelege de ce într-o astfel de stare poate apuca o inimă, o crampe va apărea în picior, obținându-mi capul ...

Îndepărtați cefaleea. Cefaleea poate fi îndepărtată atunci când pacientul nu are îndeamnă la vărsături cu ajutorul analgezice. Dacă tabletele notinează pilulele, whisky whisky de lămâie și atașați cruste de lamaie la ei.

Îndepărtează durerile de cap și cartofi brute. Canurile de cartofi trebuie să fie atașate la frunte și temple, fixându-le cu un bandaj timp de o oră.

Ce să bei de la mahmureala? La popor, greața este îndepărtată și un pahar de suc de roșii sărate, negru aromat piperul ciocanului. Astfel de băuturi de suc treptat, în mici sipuri. Cărbunele activate va ajuta la comprimat greață pentru fiecare 10 kg de greutate corporală a pacientului. După îndepărtarea grețurilor, puteți utiliza farmacia pe care o cunoașteți medicamente De la mahmureala.

Medicii nu sfătuiesc la momentul mahmpării care bea ceai sau cafea puternic. Nu este timpul să ridicați presiunea cu ei și să vă exacerbați rănile cronice. Mai bine fierbere ceai slab Și adăugați ghimbir, mușețel și taxă la el. Dacă nu există case, ei cel mai probabil au și ajută piperul de menta dintr-o mahmureală. Nu există o proporție strictă pentru a adăuga aceste componente, dar ar trebui să fie puțin.

Dacă dintr-o dată, la îndemână, nu va fi niciunul din fondurile listate, simptomele mahmureală pot fi îndepărtate cu urechi cu urechi cu urechi puternice. Ca rezultat, ar trebui să treacă greața, slăbiciunea și vărsăturile.

Șase picături alcool amoniac. Divorat pe un pahar de apă va ajuta, de asemenea, la eliminarea intoxicației. Dar nu este necesar să folosiți adesea acest jgheab de casă, dacă sănătatea dvs. este scumpă.

Restaurarea forțelor după mahmureala. Pentru a restabili forțele, nu puteți bea bulion de pui de grăsime (carne de vită).

Ovăzul va ajuta ficatul în lupta împotriva substanțelor otrăvitoare în primele ceasuri ale sindromului mahmuover. Un pahar de cereale de ovăz se toarnă cu 1,5 litri de apă clocotită și fierbeți timp de o oră. Filtru, adăugați o sare în ea. În același scop puteți bea un pahar de apă, de la 1 secundă divorțată în ea. L. Miere.

Plimbarea în aerul proaspăt îmbunătățește fluxul sanguin, scările de ieșire.

Rămășițele toxinelor din organism pot pleca rapid mai târziu în baie sau saună.

Creșterea acidității în stomac va ajuta la reducerea linguritei de sifon, agitată pe un pahar de apă.

După două zile după intoxicația corpului, o persoană ar trebui să fie încă refractată din alimentele acute și grase. Este recomandabil să folosiți mai mult Kuragi, să beți un bulion Hamberry, să evitați alimentele afumate și mâncarea conservată, există mâncăruri faimoase de la mahmureala - canapea acru, brânză de vaci, scăzută supa de legume, beți o ou brută, consumă o coajă de castraveți și varză.

După cum înțelegeți, cel mai rapid mod de a scăpa de mahmureală este utilizarea tuturor recomandărilor date în text. Bineînțeles, merită să beți moderat, pentru că nu este singura modalitate de a vă bucura de viață! Sunt de acord că este mai bine să nu vă gândiți cum să vindecați o mahmureală și acest lucru este posibil doar într-un singur caz - pentru totdeauna să vă aruncați creierul în ceață, pentru a nu vă înșela.

De ce apare mahmureala și ce factori sunt cauzați?

1. Otragerea corpului.

Când se descompune alcoolul în organism, se formează otrăvuri, care, la rândul lor, provoacă formarea de toxine noi. Vermuts, Tequila, Whisky, Romii sunt deosebit de dăunători în acest plan, deoarece acestea se transformă puternic la ficat pentru a recicla nu numai alcoolul, ci și tot felul de impurități.

2. Deshidratarea corpului.

Cu mahmureala, deshidratarea nu este cauzată de un dezavantaj al fluidului, ci de distribuția necorespunzătoare în organism. Motivul pentru aceasta este alcoolul. Fluidul din organism este conținut în cantitate suficientă - în cazul în care ar fi altfel să luați o față umflată și pungi sub ochi?

3. Încălcarea celulelor creierului.

Este cauzată de acetaldehidă, care a apărut în organism ca rezultat al degradării alcoolului. Outlook după beție, sistemul nervos al pacientului devine supersensibil. Chiar și lipsa luminii și sunetele mici sunt foarte enervante o persoană. El poate avea un sentiment nefericit de rușine și vinovăție, numită "dorința de adrenalină".

Apropo, lupta împotriva unei mahmureri forțează corpul să cheltuiască o cantitate mare Vitamine, micro și macroelemente. Corpul încearcă să restabilească echilibrul acid-alcalin, duce la normă și așa mai departe.

Mahmureală. Cum să scapi de?

Cum de a ajuta organismul sărac să elimine o condiție grea - mahmureala? Pentru a elimina mahmureala, tratamentul trebuie să se bazeze pe înțelegerea mecanismelor de acțiune a alcoolului asupra corpului uman.

Alegerea toxinelor

Cu principalul motiv pentru mahmureala - intoxicarea corpului - puteți lupta în moduri diferite. Primul mod este eliminarea fizică a otrăvurilor. Ajută la a face clisma și spălarea stomacului. Dacă aceste metode din anumite motive sunt inacceptabile, puteți lua farmacie sorbenți - carbon activat sau medicamente pe bază de lignină ("lignosorb", "Lifener", "Poliefepan"). Aceste medicamente sunt recomandate pentru a primi 3 tabel. Linguri de 2 ori pe zi după 2 ore, beau 1,5 pahare de apă.

Bineînțeles, corpul nostru poate scăpa cu ușurință de otrăvuri, dar există câteva preparate din mahmureala care o vor ajuta să o facă mai rapidă. Puteți lua următoarele instrumente:

1. Amber Acid - 1 comprimat în fiecare oră, dar nu mai mult de 6 comprimate;
2. Tinctura de elenucherococcus - 20-40 picături înainte de mese, dacă trebuie să ridicați tonul;
3. Juice 2 lămâi, diluat cu apă în proporții 1: 1 și miere.

Un instrument bun de la Hangover - Kvass, precum și produse lactate fermentate. Normaliza balanța de sare de apă În organism cu o mahmureala ajută la un castravete sau o saramură de varză. Detoxificarea corpului în timpul intrării în alcool accelerează dușul de contrast sau baia, baia și sauna. Acestea sunt principalele mijloace pentru a elimina o altă cauză a mahmadării - deshidratării.

Eliminarea deshidratării

Ce ajută la mahmureala, în special din deshidratare? Pentru redistribuirea corectă a fluidului, este posibilă recurgerea la un truc - primind simultan un lichid și diuretic, cum ar fi apă și bere nealcoolică sau cafea naturală. Dar, înainte de a aplica această metodă, este necesar să completați corpul cu săruri de electroliți - beți un castravetă sau o saramură de varză, apă minerală sau decoce de ovăz.

Normalizarea sistemului nervos

Când îndepărtarea toxinelor și redistribuirea fluidului în corp sunt finalizate, puteți continua să restabiliți sistem nervos. Ce să beți de la mahmureala în aceste scopuri? Cel mai bun instrument pentru a restabili sistemul nervos după intoxicație alcoolică este glicina. Este nevoie de fiecare oră, este necesar să puneți o tabletă sub limbă sau pentru obraz - până la 5 ori pe zi. Glicina este o componentă a gelatinei, sugerează că concluzia este că chila - cea mai bună gustare Când beți alcool, precum și urechea, bay Fisher. și jeleu.

Ajutați-vă cu o mahmureala ca un sistem nervos, iar inima va avea comprimate: "Picononon", "Panangin", "Mexidol", "Panogam". În plus față de tablete, în acest scop puteți utiliza produse organice - lapte și "viu" bere (sau non-alcoolică). Puteți lua pilule din mahmureala sau "Enetroshell", care îndepărtează intens produsele decăderii alcoolului, provocând senzații neplăcute. Acest medicament este recomandat să se ia seara după sărbătoarea și dimineața următoare - 3 tabel. linguri. Beți "enterosgel" apă minerală mai bună necarbonată.

Cum să supraviețuiești unui mahmureală? Dacă există o oportunitate de a rămâne acasă după toate procedurile de mai sus, minți în pat. Somnul lung va ajuta să depășească chiar și o mahmureală grea. Dacă trebuie să mergeți la serviciu și pentru alte probleme, beți băutura de alimentare - coffe naturale., ceai puternic sau orice instrument de farmacie de la sindromul mahmuover. Hangover după berea este îndepărtată ca după vodcă sau vin.

Asa de, tratamente de apă. Cu mahmureala recomandată:

1. Dus rece. De îndată ce trezirea înțelegeți că aveți o mahmureala și credeți - ce să faceți, ridicați-vă cu pat și mergeți la un duș rece. O astfel de procedură va ajuta organismul să înveselească și va da putere pentru a combate toxinele. Doar nu exagerați cu timpul "răcirii", astfel încât după mahmureala să nu fie tratată de la rece.

2. Compresie rece. Dacă capul doare cu o mahmureala, gheața va ajuta. Așezați mai multe cuburi de gheață în ambalaj și atașați această compresie la cap. Extins vase de sânge De la frig va fi îngustat și durerea dispare.

3. Baie fierbinte cu uleiuri esentiale. 25 de ori accelerează retragerea toxinelor din organism. Temperatura apei pentru o baie cu uleiuri de lavandă și rozmarinul trebuie să fie de 35-37 ° C. Procedura ajută rinichii să aloce sare din organism, deci este mai rapidă de la otrăvuri. Durată baie fierbinte. Cu uleiuri esențiale - nu mai mult de 20 de minute.

4. Cum să eliminați o mahmureală? Sauna va ajuta acest lucru. Este suficient să intrați într-o cameră dublă timp de 5 minute, astfel încât produsele de alcool complet îndepărtate complet din organism.

5. Suflete variabile De asemenea, va contribui la depășirea unei mahmureală puternică. Ar trebui să fie pornit de la un suflet cald, luând 3 secunde. Apoi faceți apă caldă și stați sub el 2 secunde. Completați procedura pentru o ședere de 5 secunde sub dușul rece. Dacă nu știți cum să facilitați o mahmureala, încercați în acest fel, împreună cu alții.

Gimnastică la mahmureală

Cum să facem față cu o mahmureală? Acest lucru va ajuta necomplicat exercitii fizice. Faceți câteva astfel de exerciții și întinderea. Numai la prima vedere, se pare că este neatins. Dar activitatea fizică activă se saturează rapid organismul cu oxigen și îi conferă un ton vital.

Gimnastica pentru ochi poate ajuta, de asemenea, dacă nu știți cum să învingeți mahmureala. Trebuie să vă luați ochii în părțile laterale - de 30 de ori în fiecare, bineînțeles, fără a întoarce capetele.

Chiar și o mahmureala rigidă, în unele cazuri, ajută la eliminarea gimnastică respiratorie. Este mai bine să o faceți după procedurile de apă. Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți o respirație lentă - timp de 6 secunde, este, de asemenea, timp de 6 secunde pentru a întârzia respirația și apoi încet, timp de 6 secunde aerul expirat.

Mic dejun bogat.

Cum să se ocupe de o mahmureală? Împreună cu alte metode de eliminare a consecințelor supradozajului alcoolului, se recomandă să aveți un mic dejun bun dimineața. Mulți oameni de pe mahmureala apar pur și simplu un apetit animal, dar chiar dacă se îmbolnăvește cu o mahmureală, trebuie să te forțezi să mănânci. Puteți găti ouă amestecate cu slănină și verdeață. Verzii proaspeți îmbogățesc corpul cu vitamine, în special necesare după otrăvirea cu alcool și respirația răcoritoare. Dacă vă întoarceți de la un tip de alimente, utilizați cel mai bun instrument Din varza de mahmureala cu saramură. Acest produs activează digestia și accelerează retragerea toxinelor din organism.

Băutură abundentă

Cum să ieșiți dintr-o mahmureala fără a bea lichid? Acest lucru nu este necesar. Corpul necesită fluid pe mahmureală, deci trebuie să beți apă - nu un simplu, dar mineral. Chiar mai bine - adăugați un suc de lămâie (sau altul natural). Ei bine, cu o mahmureala ajută bulionul unei bogății, în care o mulțime de vitamină C.

Toată lumea știe cum doriți să beți un castravetă sau o brânză de varză. Acest lucru nu este un accident - sare întârzie un lichid în corpul dvs., atât de necesar în această situație. Laptele și Kefir ajută, de asemenea, bine în întrebare - cum să vindece o mahmureală, deoarece îndepărtează toxinele din organism. În plus, dacă le bei seara după o sărbătoare, atunci nu veți avea o întrebare - cum să depășim o mahmureala?

Remedii populare

Ei bine ajută la un ceai de mahmureala cu menta și Melissa. Acesta va permite toxinei din organism mai repede. Aceeași acțiune este făcută de ceai verde, mușețel, lapte și surse.

Puteți face un cocktail de suc de roșii. Pentru a face acest lucru ar trebui să fie agitat ou proaspăt. Și adaugă-l la un pahar de suc de roșii. Sare și piper, se amestecă.

Cum să scoți repede mahmureala? Încercați să călătoriți o bucată de scoarță Jivo. Poate fi cumpărat într-o farmacie.

Saramură, kvas, suc sauerkraut. - Remedii populare cunoscute pentru tratamentul mahmureală, restaurând echilibrul de apă de apă, toxinele de alcool spart.

Rețete de la mahmureală

De la cefaleea cu o mahmureala va ajuta ceaiul de ladalion, rozmarin, ciulin de lapte, Peppermalls, Peppermint. Acesta din urmă este mai bine să se pregătească sub formă de perfuzie: 1 masă. Spoonful iarbă. mentă Se toarnă 0,5 litri apă fierbinte, să tragem aproximativ o jumătate de oră. Acest medicament din mahmureala trebuie luat cu bunăstare foarte slabă - în jumătate de compartiment la fiecare jumătate de oră.

MACONI Masina Bea - vindeca Pentru longevitate și rezolvarea problemei - cum să tratăm o mahmureală. În zadar în Caucaz, cu siguranță este prezent pe orice sărbătoare. Martsoni poate înlocui toate celelalte mijloace de la mahmureala.

Cum să coborâți rapid mahmureala? Încercați să vă încălziți și să înghițiți câteva semințe de cardamom (de 2-3 ori pe zi). Sau mestecați și înghițiți ¼ lanț. Linguri de semințe de cumin.

Tratamentul mahmurelului la domiciliu este posibil dacă cazul intoxicației de alcool nu este prea greu. Când starea pacientului nu se îmbunătățește după aplicarea mai multor metode pentru îndepărtarea sindromului pummic, trebuie să recurgeți la ingrijire medicala. În multe cazuri, camionul de la mahmureala ajută la scăparea stării grele.

Cum să evitați agățarea

Ce ar trebui luat pentru a evita un astfel de fenomen neplăcut ca o mahmureala? Nu beți alcool. Acesta este cel mai ușor de înțeles și în același timp metoda cea mai inacceptabilă pentru poporul nostru. Sobrietate completă - Utopia pentru societatea noastră. Prin urmare, următoarele sfaturi vă vor ajuta ulterior să nu vă rupeți capul peste întrebare - cum să faceți o mahmureală?

1. Nu beți alcool pe stomacul gol. Este echivalentă cu administrarea de alcool intravenos. Înainte de sărbătoare, trebuie să mâncați ușor și de preferință - luați 5-6 comprimate de carbon activat.
2. Cum de a preveni mahmureala după saturat cu sărbătoare alcoolică? Evitați sindromul agățat va ajuta alimentele cu un conținut ridicat de carbohidrați. Este orezul paste, cartofi. Ei vor juca rolul unui absorbant. Și proteina conținută în carne și pește va încetini absorbția alcoolului și normalizează metabolismul. Mâncarea grasă nu este de dorit, deoarece supraîncărcarea hepatică și astfel suferă de alcool.
3. Sweet întărește absorbția alcoolului, astfel încât în \u200b\u200btimpul recepției băuturilor alcoolice nu ar trebui să fie presată pentru deserturi și struguri.
4. Cum să nu răniți cu o mahmureală? Ar vrea să știe mulți. Încercați în timpul sărbătorii să nu faceți parte din consumul de alcool. Faceți pauze pentru a comunica cu prietenii, dansarea și divertismentul. Încercați să păstrați decalajul dintre ochelari cu cel puțin o jumătate de oră.
5. Cum să scăpați de mahmureala? Toate sfaturile binecunoscute - nu amestecați băuturile alcoolice. Dar de obicei, uită de ea la sfârșitul partidului. Dacă ați început să beți vodcă, atunci ar trebui să încheie sărbătoarea. Apropo, după vodcă, mahmureala apare mult mai puțin decât după vin, șampanie sau cocktailuri alcoolice.

Observați cultura băuturilor de băut și apoi veți primi doar senzații plăcute de la ei!

Scurt:

Științific. 6 pași în articolul expert-toxicolog cu privire la modul de eliminare rapidă a sindromului de hangmes la domiciliu.

Vă rugăm să rețineți: Acest articol spune cum să scapi de sindromul mahmuover după betarea într-o zi. Tactica tratamentului sindromului abstinent după o hrană pe termen lung este în mare parte diferită. Despre cum să ieșiți din hrana casei, fără frică de "alb și citit", citiți într-un articol separat.

Şase cele mai bune rețete Cum să scapi de mahmureală:

1. Din alcoolul corpului și de produsele sale de degradare

• clismă
• spălarea la nivelul stomacului
• sorbente
  (1 comprimat de carbon activ cu 10 kg de greutate)

Faptul că un alcool (alcool etilic) și produsele sale de prelucrare sunt încă prezente în organism în organism, iar produsele sale de prelucrare este principala, deși nu singura cauză a bunăstării rea: nu puteți spera că ați scăpat de mahmureală , rămășițele non-alcoolului au rămas din organism, produse toxice ale divizării sale, trecând substanțe care erau în băutură și alte otrăvuri.

Apropo, până când îl aduceți totul din corp, nu veți trece întărirea, chiar dacă vă curățați dinții de cinci ori: depășirile provine din plămâni și nu din stomac. Și în produsele volatile pulmonare de procesare a alcoolului cad din sânge. Ieșire - numai detoxifiere.

Mai ales acest lucru devine relevant dacă ați mâncat alimentele bogate în proteine \u200b\u200b(carne, fasole). Alcoolul interferează cu prelucrarea proteinei, iar proteina inadecvată stimulează corpul.

Cu această sarcină, sorbenții se confruntă cu: carbon activat sau alți sorbenți moderni. Astfel încât cărbune activat să o afecteze, are nevoie foarte mult: pe o tabletă pentru fiecare 10 kilograme de greutate; Matur în apă sau punerea apei cu multă apă.

Sorbenții moderni sunt mai puternici, prin urmare, este mai convenabil să le luați decât pe cărbune. Pentru a elimina intoxicația alcoolică, acceptați unul dintre banii de a alege de la: enterosgel, Smecta, sorbenți bazați pe lignină și așa mai departe.

La două ore după primirea sorbenților, este extrem de de dorit să mergeți în mare măsură, altfel va apărea efectul opus: mai multe toxine vor veni de la sorbent din intestin decât de la intestin la sorbent.

Contribuție hangover greu În dimineața diverse medicamente, nu are sens să le ia simultan cu sorbenți: medicamentele vor fi absorbite de ele și vor pierde efectul. Trebuie să le difuzezi în timp. Deci, ce să faci cu otravă alcoolică? Ordinea optimă este: În primul rând este mai bine să goliți stomacul (desigur, dacă există altceva în ea), apoi luați sorbenți. După golirea intestinală (de la 20-40 de minute până la o oră și jumătate), puteți lua medicamente.

Nu vreau să rănesc atât de mult? Adăugați site-ul nostru la marcajeAi citit despre cum să bei fără mahmureală și rău pentru sănătate.

2. Aplicați detoxifierea biochimică

• acid succinic
  disipate pe tabletă (100 mg) la fiecare 50 de minute, dar nu mai mult de 6 ori)
• tinctura eleutherococ
  (Băutură de la o mahmureala de 20-40 picături înainte de mese)
• lemon Acid.
  (suc de 2-3 lămâi se diluează de două ori apa fiarta)
• miere
  (Flash of Mooda ia puțin în timpul zilei)
• băuturi locale
  (nu mai mult de 600 ml pe zi)
• cvas
• antipochemels.
• glavartgin.
  (1 gram în fiecare oră. De până la 4 ori)

Cu otrăvuri, corpul nostru știe cum să lupte singuri, dar că a devenit mai repede, procesele de schimb pot fi stimulate (dacă sunteți corect, ciclul Krebs). Cu alte cuvinte, puteți produce detoxifieri biochimice. Cel mai bine accelerează procesul de reciclare a otrăvurilor și, de asemenea, protejează celulele acidului de chihlimbar: se dizolvă pe un comprimat (100 mg) la fiecare 50 de minute, dar nu mai mult de 6 ori.

Nu luați acid succinic mai des decât un comprimat o dată la fiecare 50 de minute, și, de asemenea, dacă aveți un ulcer sau gastrită. De asemenea, acidul succinic este contraindicat la o presiune ridicată.

Stimulați detoxifierea corpului:

• tinctura eleutherococcus (băutură de la o mahmureala de 20-40 picături înainte de mese);
• miere (tarabe de miere pentru a lua puțin pe tot parcursul zilei);
• acidul de lamaie (sucul de 2-3 lămâi diluat de două ori cu apă fiartă și băutură din mahmureala). Este acidul lemonic care ajută, nu ascorbic: Ascorbinka cu o mahmureala de semnificație specială nu contează.

Acidul lapte are același impact. Este conținut în kvass non -steurizat și în băuturi cu acid lactic (mai ales în Kumsa). Medicii recomandă consumul de alcool nu mai mult de 600 ml de fermencker într-o zi mahmureală.

De asemenea, la eliminarea toxinelor, multe produse complexe antipocrine lucrează. Cel mai adesea, comprimatele mahmurestei sunt o combinație a substanțelor descrise mai sus ("Limontar", "Drinkff"), dar pot conține, de asemenea, preparate din arsenalul toxicologilor profesioniști ("Zerax").

Antipochemetul "Medigarlan" poate fi luat numai dacă starea de dimineață este cu adevărat greoaie. Acest medicament conține format de sodiu, care neutralizează rapid produsele de alcool otrăvitoare. Cu toate acestea, dacă produsele decăderii alcoolului sunt prea mici, atunci "medicamentul" în sine poate fi toxic. Lăsați-o în cel mai extrem caz.

Dacă inspirația nu a fost însoțită de gustări abundente, în stadiile incipiente de detoxifiere, Glavartgin va ajuta bine. Este necesar să se ia 1 gram de gluzare (de obicei 4 tabele de 0,25 grame) cu un interval de cel puțin 1 oră. Optim - 4 grame pe zi.

3. Încetați răspândirea substanțelor nocive de către organism

• nasty Ryabina.
• tonic

Permeabilitatea barierelor biologice, inclusiv intestinale, depinde de starea membranei celulare. Substanțele de transport prin membrană pot fi active și pasive. Stabilizarea membranei duce la o scădere a transportului pasiv - înseamnă că mai puține substanțe otrăvitoare pătrund în creier din sânge, în sângele intestinului și în spațiile intercelulare din vase. În consecință, edemul țesuturilor este redus ("umflarea" de la o mahmureală puternică, care provoacă, de asemenea, dureri de cap) și intoxicare. Acest lucru va permite să scape de substanțele otrăvitoare mai repede și mai ușor.

Efectul de stabilizare a membranei este posedat de Nagabina, CINEIN (conținut în clasic Toniki., de exemplu, "scveps") și substanțe de bronzare incluse în brandy. Prin urmare, Cognacul este mai puțin periculos pentru alergii în ceea ce privește exacerbarea bolii decât, de exemplu, berea.

Cum altfel îmi poți facilita bunăstarea mea

• "Antifelin"
  4-6 comprimate 1 timp pe zi
• "Corod"
  2 comprimate de 3 ori pe zi
• baie, Duș de contrast, Baie
  duș începând cu apă fierbinte, apoi alternând-o cu frig

O altă mișcare spirituală nu este de a reduce cantitatea de otrăvire, dar încetinirea acestuia, astfel încât ficatul va avea timp pentru a descompune acetaldehida la acidul acetic. Acest lucru este capabil de drogul "Antifelin", cunoscut în vest ca RU-21, precum și instrumentul antipochemerat "Corrod".

Antifelinul este acceptat o dată pe zi: 4-6 comprimate trebuie să fie alimentate de apă sau apple Juicy.. Corrod este acceptat de un curs, în decurs de una sau două zile: 2 comprimate de 3 ori pe zi.

Efectul antitoxic și de socketing are o saună, un duș sau o baie de contrast. Cu o mahmureală, nu este utilă o baie de aburi, dar o saună: trei la 5, 10 și 20 de minute. Sufletele contrastante trebuie să fie pornite cu apă fierbinte, apoi alternând-o cu frig. Într-o baie caldă pentru un efect mai bun, dizolvați 300 de grame sare de mare sau terebentină din farmacie.

4. Corectați echilibrul fluidului

• farfurie
• saramură
  1 cană înainte de a bea apa
• apă minerală
• diuretic (VeroshPiron)
  onode pentru a lua 200 mg
• ovaz
  De 2 ori o jumătate de litru cu o pauză de 40 de minute
• acid acetilsalicilic
  500 mg pentru fiecare 35 kg de greutate

Returnați distribuția normală a fluidului în organism, deranjată de băut, este posibilă dacă se traducem în sânge cu lichidul din spațiile intercelulare (în același timp îndepărtăm edemul și durerea de cap cauzată de acestea). Acest lucru la domiciliu poate fi realizat, de exemplu, mergând la baie (saună) sau luând un duș contrastant.

Un alt mod, case la prețuri accesibile: În același timp, luați lichid și diuretic: de exemplu, cafea naturală sau bere nealcoolică. De asemenea, efectul diuretic va avea decoce de ovăz, pepene verde, zucchini, căpșuni de grădină și căpșuni, tolnaya, păpădie, ceai verde, prepararea Vehoshpiron (spironolactone). Veroshpiron trebuie luată în mod deschis, într-o cantitate de 200 mg.

Nu este recomandat în aceste scopuri pentru a lua o furosemidă. Puteți bea doar apă: dar nu în avans și deja cu o mahmureală. Adevărat, există o subtilitate: dacă vă umflați cu apă, apoi în plasmă de sânge, presiunea osmotică scade (adică concentrația de substanțe dizolvate în sânge și săruri) și veți dori să vă aflați în toaletă. Deci, refaceți instantaneu lipsa de apă nu va funcționa, iar procesul va ajunge destul de mult timp. În mod competent, va fi corect înainte de a bea apa, completează rezervele de săruri-electroliți: de exemplu, beți un pahar de varză sau saramură de castravete.

De asemenea, mai rapid decât apa obișnuită restabilește volumul apei minerale din sânge și decoce de ovăz. Pentru a pregăti un decoct, trebuie să luați un pahar de fulgi de ovăz, cereale sau cel puțin fulgi, se toarnă 4-5 pahare de apă, fierbe timp de 15-20 minute și apoi iau de două ori o jumătate de litru după 40 de minute.

De asemenea, îndepărtarea inamicului ajută admiterea aspirinei. Băuturile alcoolice determină formarea micropoturilor capilare de eritrocite: chipsuri din celulele roșii din sânge. Se dezintegrează sub influența acetilsalicilatului (aspirină). Aceste bucăți contribuie la formarea edemului. Aspirina are, de asemenea, un efect anestezic general. 500 mg aspirină trebuie administrat pentru fiecare 35 kg de greutate. Mai repede și mai moale acționează instant aspirină sub forma unei pilule de șold.

Nu luați aspirina simultan cu alcoolul. Aspirina poate fi cu cel puțin 2 ore înainte de începerea sărbătorii și la 6 ore după ultima sticlă treptată.

5. Restaurați echilibrul acid-alcalin

• apă minerală
• sifon
  1-2 lingurițe de 1-1,5 litri de apă
• acid succinic
• lemon Acid.
  (sucul 2-3 lămâie diluat de două ori cu apă fiartă și băutură de la mahmureala)
• lactate

Încălcarea echilibrului acid-alcalin în corpul medicilor este numită acidoză. Cu această consecință a bețivilor, apa minerală alcalină (hidrocarbonat) poate face față o cantitate mică de Soda: 1-2 lingurițe se dizolvă în 1-1,5 litri de apă și băutură. Vă rugăm să rețineți că sifonul poate fi mai multe probleme decât beneficiile. Apa minerală acționează nu numai în detrimentul hidrocarburilor și este mai echilibrat prin acțiunea echilibrului acid-alcalin.

Clarificări importante: Vă recomandăm să nu luați sodă și nu apă minerală, ci dimpotrivă, ceva acru. Acidoza este mai bună să nu se îndepărteze chimic și metabolică: să coboare metabolismul (mai precis numai ciclul Crex) și să aștepte când lucrarea sa va fi deplasată dintr-un echilibru lateral acru în alcalină. Pentru că trebuie să luați produse acide (Conform principiului Leschatel, aceasta va accelera reacția). Cea mai buna alegere Pentru tratamentul mahmureală la domiciliu va fi acid succinic (în tablete), acid citric și lactate (în produsele lactate fermentate). Toate acestea ar trebui luate și cu prudență: citiți cu atenție recomandările din articolele relevante.

6. Ridicați starea de spirit și performanța

• glicina.
  2 comprimate la fiecare oră, de până la 5 ori
• picikalon.
  150-200 mg se întind pentru întreaga zi
• panotogam.
  2 grame se întind pentru toată ziua
• mexidol.
  1-2 comprimate înainte de trei ori într-o zi
• berea nealcoolică
• noua pasitită.
  1 comprimat la fiecare 6-7 ore în timpul zilei
• negrustine.
  maxim pe zi: 6 drageuri, 6 capsule sau 2 comprimate
• persen.
• panangin (ASPARKOV)
  1-2 comprimate înainte de mese
• magnesol.
  se dizolvă în apă 2-3 comprimate
• magnesia.
  faceți o soluție la fiecare 40-50 de minute, dar nu mai mult de trei ori

Ajuta sistemul nervos să fie glicină (absorb 2 comprimate în fiecare oră, de până la 5 ori), tablete de piccalon nootropic (luați mai multe pastile de la calculul de 150-200 mg pentru întreaga zi), Pantoga (2 grame de medicament întins întreaga zi) și mexideol (cu 1-2 comprimate de până la trei ori pe zi). De la natura naturală, laptele, se poate observa tinctura de hamei și bere (mai bine nealcoolice și în nici un caz nu este fortificată). Numai la laptele după alcool nu este în mod special traseu, deoarece este greu absorbit și poate viceversa, agrava bunăstarea voastră.

În abundență, antidepresivele sunt păstrate în cacao. De asemenea, citiți un articol separat despre cum să se ocupe de o depresie mahmureala. Nu neglija aceste sfaturi, deoarece o stare proastă amenință o defalcare în ACK.

Nu luați mahmureala la fenazepam. Desigur, va ajuta la adormire, dar este periculos: de la vărsături într-un vis puteți alege să deces, se întâmplă adesea. De asemenea, crește foarte mult probabilitatea de a pleca de mână sau de picior și de a pierde (sindromul accidentului). În plus, fenazele după alcool pot provoca halucinații, dezorientare și alte efecte periculoase, adică "demolarea turnului", care este periculoasă pentru dvs. și pentru alții.

Restaurarea performanței, cofeina va ajuta la sfârșitul tuturor activităților (conținute în cafea și ceai), precum și alte tonizatori și stimulente (Taurină, Guarana, Ginseng), găsite în băuturi de energie electrică și produse antipocrine.

Dacă există timp și putere - ieșiți să mergeți în aerul proaspăt. O plimbare nemulțumită reduce anxietatea, iar aerul proaspăt accelerează metabolismul.

Liniștitor, ameliorarea alarmei cu perfuzia zvelarului. Dacă preparați și insistați-vă iarba prea leneș, atunci puteți lua fonduri mai scumpe create pe baza zverului și a altor plante: tigăi, o nouă pasiune (1 comprimat la fiecare 6-7 ore în timpul zilei) sau neglijen doza zilnica: 6 DRAGEE, 6 capsule sau 2 comprimate).

Calmează nervii și lupta cu o insomnie mahmureală mai multe preparate vegetale:

• fonduri cu valerian;
• înseamnă cu vopsirea;
• liniştitor taxe pe bază de plante De la farmacie.

De asemenea, medicii prescriu uneori aceste ierburi de la alcoolism pentru a elimina împingerea la alcool. Aceasta înseamnă că vă vor ajuta să nu vă îndepărtați numai de mahmureala, ci și să reduceți probabilitatea de a intra în plăcintă.

Nu luați Corvalol, Valokordin și Voserdin atunci când mahmureala. Există un fenobarbital în compoziția lor, care este incompatibil cu alcoolul, iar în sine este nesigur (poate provoca o bucată de alcool, până la o stare de comătoasă).

Pentru a umple lipsa de magneziu, care afectează negativ starea sistemului nervos și asupra inimii, preparatele din Panangin vor ajuta (ASPARK), Magnesol și Magnezie. 1-2 comprimate din palate trebuie luate înainte de mese. Dacă ați cumpărat magneol, apoi dizolvați 2-3 pilule EPIRYT în apă. Magnesia va trebui să fie mai mult: o fiolă de magnezie trebuie să fie dizolvată în jumătate de pahar de apă sau să pregătească în mod independent o astfel de soluție din pulberea de magneziu () și apoi ia această doză la fiecare 40-50 de minute, dar nu mai mult de trei ori .

Cercetătorii din Coreea de Sud, notă, de asemenea, că eliminarea mai rapidă a simptomelor de mahmureala și restabilirea memoriei și a concentrației pot roșu ginseng. În Coreea de Sud, boom-ul industriei mahmureală este acum asociat cu faptul că în această țară este acceptată multe de a lucra și de a bea cu colegii. Ginseng Se folosește istoric, deci este natural ca această plantă să fie adoptată. Trebuie amintit că Ginseng este un stimulator și nu este potrivit pentru o utilizare frecventă. De asemenea, expertul nostru argumentează că, în teorie, acest instrument funcționează numai pe asiatici.

Toate serviciile care lucrează acasă într-o singură masă:

Cum să scapi de vinovăție

Dacă sunteți chinuit de sentimentul de vinovăție datorită faptului că ați făcut ieri, nu vă faceți griji. Cel mai probabil totul este prea ocupat să te gândești la tine. Toată lumea se trezește și se gândește: "Horrorul pe care l-am petrecut ieri". Nimeni nu se trezește, gândindu-se "groaza pe care a petrecut-o ieri!" Nu încercați să distrageți sau să zdrobiți această emoție. Învățați mai bine gândurile și senzațiile până când ei slăbesc. Sau scrieți gânduri anxioase pe o bucată de hârtie sau pe computer.

Sensul inadecvat de vinovăție și rușine va trece de la sine ca funcționarea normală a sistemului nervos este restabilită. Acest lucru se va întâmpla de la sine cu timpul. Accelerarea procesului va ajuta mijloacele și medicamentele descrise mai sus.

Total, ceea ce este mai bine să bei de la mahmureală?

Cum să scapi de otrăvirea cu alcool? Tratamentul este mai bine să conducă în toate fronturile descrise: pentru a elimina toxinele, restaurați echilibrul fluidului, tratați nervii. Vă rugăm să rețineți că un set eficient de fonduri va depinde de starea dvs. curentă, de la cantitatea de băut, de cât timp a fost beat alcool de lungă durată, iar alimentele au fost luate. Pentru selectarea medicamentelor dintr-o mahmureala, puteți utiliza metodologia noastră special concepută.

Mese confortabile pentru cei care tratează în mod regulat mahmureala

Dacă vă îndoiți ce să faceți, păstrați două memorii la îndemână: ce să faceți cu mahmureală și ceea ce nu puteți face atunci când agățați

Cum să supraviețuiești unui mahmureală?

Pentru a veni la tine după ce beți, este mai bine să încercați să curățați corpul cât mai mult posibil și să mergeți la culcare. Cu toate acestea, dacă sunteți încă foarte beat, cereți-i pe cineva să aibă grijă de tine. Este necesar să urmăriți, astfel încât să nu vă întoarceți în spate și să nu alegeți loturile maselor, dacă încă mai începeți cu greața (acest lucru se întâmplă).

Dacă nu puteți dormi și trebuie să mergeți la lucru, mai întâi, nu vă îmbătați. În al doilea rând, beți ceai sau cafea puternic. Înainte de aceasta, este necesar să apelați vărsături, mai ales dacă ultima dată când ați mâncat și beți mai puțin de 6 ore în urmă. Băuturile energetice sunt, de asemenea, potrivite, dar trebuie să verificați pulsul. Dacă inima bate de două ori mai repede decât de obicei (160 versus 80 lovituri pe minut), se abțineți de la inginerii de putere și cafeaua.

Luați un acid succinic cu dvs. și nu luați mai mult de un comprimat în 60 de minute. Mirosul fumului va pleca când corpul împarte alcoolul. În timp ce nu reciclează totul, rămâne doar să-l masci cu elastic de mestecat.

Remedii populare

Nu toate remediile populare din sindromul mahmureală sunt atât de sigure și testate de timp, deoarece semnele și vindecătorii populare sunt aprobate. Dar nu este necesar să abandonați toți agenții populari datorită faptului că sunt prea învechite și ineficiente pe fundalul unei pilule puternice. Eficacitatea unor remedii folclorice confirmă, de asemenea, medicina modernă. În acest articol, un expert al site-ului Hangover.RF, medic-toxicolog Stanislav Radchenko va da seama de ce produse lucrează de fapt și care sunt inutile și chiar dăunătoare.

Căi populare eficiente

mijloace	de ce funcționează	notează
(Băutură și greață)	toate substanțele nocive sunt foarte derivate foarte repede din organism.	dacă vărsăturile puternice și prostii continuă mai mult de o zi - acceptați cerukal
	Într-un vis, corpul mai repede re-ștampilat	la culcare de timp, omul beat ar trebui să fie cineva în vedere
	accelerați metabolismul, inclusiv procesarea alcoolului	interzise atunci când părăsiți lucrurile și cu probleme cardiace, de la încărcăturile inimii
	Îndepărtați etica, accelerați metabolismul	nu recomandați cu probleme cardiace și la o presiune ridicată
	apa îndepărtează eath și durerea de cap, elimină mai repede substanțele nocive. Mai ales apă minerală eficientă	Înainte de a conduce cu apă, beți un pahar de saramură
	umple stocul de săruri, ajută acțiune utilă apă	bea mai multe ochelari - și este saramură, nu marinadă
	conține vitamina B1, enzime, microorganisme utile și acizi organici, ajutând la aducerea unor substanțe dăunătoare de la organism	kvass ar trebui să fie natural, nu este conservat. Și nu prea "cruce", iar apoi noua doză de alcool se va dovedi
: Iaurt, tang, ayran, kefir, în special koou emisia utilă	furnizați corpul cu proteine, vitamine și minerale, îmbunătățirea activității tractului gastro-intestinal, a forței re-ștampilate, îndepărtați toxinele și protejați ficatul	este mai bine să beți un stomac gol, în mici mici și în cantitatea de cel mult 600 ml
	conține vitamina B1, care este cheltuită pe procesarea alcoolului. Bodriti, dar mult mai moale decât cafeaua	bea la sfârșitul tuturor procedurilor de dezinfectare și nu prea mult, pentru că Încărcarea inimii
	conține un număr de antidepresive, compensează o lipsă neplăcută de magneziu, este dincolo, reduce durerea de cap și alarmele	cook cacao este mai bun pe apă, pentru că Laptele își reduce bio-disponibilitatea. Doza optimă: 3/4 cană
	Îmbunătățește metabolismul, accelerează procesarea alcoolului	sucul 2-3 lămâi se diluează de două ori ca cantități mari de apă fiartă, astfel încât să nu irită mucoasa gastrică
	Îmbunătățește metabolismul, are o acțiune cuceritoare calmă și dezinfectată. Fructoza ajută la reciclarea alcoolului mai rapid	luați o fracțiune: stalls bani se întind pentru o zi întreagă
	Îmbunătățirea metabolismului, ajută la scăparea substanțelor nocive, calmează nervii, ne oferă potasiu, magneziu, sodiu și fosfor	după băut, ele provoacă un sentiment neplăcut în loc de plăcere. Ca rezultat, o persoană dispersează băuturile
	portocalele și lămâile conțin acid citric, care ajută la scăderea substanțelor nocive. Bananele sunt umplute cu lipirea de potasiu de ardere	aceste fructe sunt ideale pentru a mânca dimineața: nu provoca greață și nu supraîncărcați tractul gastrointestinal

Link-urile din tabel conduc la modalități specifice de tratare a mahmureală pe aceeași pagină. Acum, luați în considerare mai mult de ce remediile populare de mai sus funcționează cu adevărat și cum trebuie să fie luate corect.

Purificarea stomacului

Atenţie! Exercițiu fizic ca o modalitate de a se îndepărta rapid de la mahmureala, recomandăm doar tineri și oameni sănătoșinu au probleme cu inima ta. De asemenea, trebuie să verificați impulsul: nu trebuie să fiți angajați în educația fizică, dacă pulsul este de două ori mai mare decât normal (undeva mai mult de 160 cu 80 de bătăi normale pe minut).

Sex, ca orice altă activitate fizică, accelerează metabolismul, inclusiv prelucrarea alcoolului. Eliberarea endorfinelor în timpul sexului îmbunătățește bunăstarea și ajută la scăparea durerilor de cap. Aveți grijă: ca și alt exercițiu, sexul cu un sindrom mahmureală încarcă suplimentar inima.

Baie, Baie, Duș

În baie, circulația sângelui și metabolismul este activată, ceea ce contribuie la cea mai rapidă prelucrare a produselor otrăvitoare de decădere a alcoolului. Vizitarea băii îmbunătățește respirația pielii, îmbunătățește circulația sângelui. Căldură Ucide bacteriile pe corpul uman. Transpirația abundentă elimină deshidratarea și elimină edemul. În baia unui bărbat, starea de spirit se îmbunătățește și apar forțe proaspete.

Baia poate fi înlocuită cu o baie de sare: amestecați 300 de grame de sare de mare în apă caldă și o jumătate de oră se află acolo. Amintiți-vă: baia, o baie de sare și un duș contrastant nu sunt recomandate pentru probleme cu inima și presiunea.

Sufletele contrastante vă conduc repede la starea potrivită: Bodriti, elimină eath, crește sănătatea creierului. Regula principală a sufletului contrastant - trebuie să începeți cu apă caldă: de la început pentru a face apa destul de cald, ridicați-vă timp de 30 de secunde, apoi porniți apă rece și stați sub el 15-20 de secunde. Apoi cald din nou, și așa mai departe. Pentru efectul așteptat, trebuie făcute trei cicluri de schimbare a apei.

Apă, apă minerală

Unul dintre principalele motive pentru bunăstarea slabă dimineața este redistribuirea greșită a fluidului, când fluidul în exces este acumulat în țesuturi, creând un edem, iar volumul de sânge circulant nu este suficient, iar persoana suferă de uscare . Fluxul rapid de apă din sânge normalizează volumul sângelui circulant, stimulează urinarul și, prin urmare, elimină edemul țesuturilor. Eliminarea edemei elimină durerile de cap și reduce sarcina pe inimă.

Apa minerală acționează de trei ori mai eficient. Intră în sânge mai repede, atât de mult mai eficient ajută la scăparea deceselor, durerilor de cap, precum și pentru a obține produse otrăvitoare la degradarea alcoolului din organism. Este deosebit de util pentru tratamentul apelor minerale "hidrocarbonat" (Borjomi, Essentluki), care schimbă echilibrul acid-alcalin în corp în partea alcalină, deoarece este de obicei într-o stare de intoxicație alcoolică, poate fi acru.

Saramură

Înainte de a bea apa, este recomandabil să umpleți stocul de săruri: de exemplu, beți un pahar de saramură (varză sau castraveți) - și acest lucru este alimentat cu pierderile de electroliți saline. Apropo, de fapt, agentul popular din mahmureala a fost varza si nu castravete de murături: Spre deosebire de castravete, salonul de varză conține acid succinic. Nu beți mai mult de o ceașcă, astfel încât să nu încărcați inima. Și asigurați-vă că sunt saramură, și nu marinadă.

Cvas

Natural, nu conserve Kvass conține în cantități mari vitamina B1, enzime, microorganisme utile și acizi organici, ajutând mai repede pentru a elimina produsele de alcool otrăvitoare din organism. Nu este recomandată de suferința gastrită sau boală ulcerativă În etapele de exacerbare. Fiți atenți și nu beți în mod inutil "coroana" Kvass: Astfel, puteți întâmpina accidental și visați. Și dimineața nu este utilă dimineața, dar este dăunător - citiți despre acest remediu popular dubios de mai jos, în același articol.

Egal băuturi de lapte

Miere

Mierea conține oligoelemente, enzime redox, acizi organici ai ciclului Krebs - cea mai importantă legătură metabolică. Mierea are un efect liniștitor și dezintelație. Fructoza conținută în miere ajută la combaterea rapidă a procesării alcoolului.

Imaginea arată ciclul Krebs și alcoolul în schema generală a metabolismului uman. .

Expertul nostru notează că, acasă, mahmureala poate fi îndepărtată prin curățarea intestinală și tehnica fracționată: 100 ml (jumătate de compus) a mierei trebuie să fie întinse pentru toată ziua, luând puțin.

Fructe de mare

Fructele de mare crește pofta de mâncare și îmbunătățește metabolismul, ajută la scăderea produselor otrăvitoare ale decăderii alcoolului mai repede, și, de asemenea, acționați ca mijloace liniștitoare. Fructele de mare este saturată cu potasiu, magneziu, sodiu și fosfoid, care sunt necesare în dizabilități ale echilibrului electrolitic care rezultă din abuzul de alcool.

Cu toate acestea, capacitatea de a absorbi material util Este foarte redusă de la mahmureala, deci ar trebui să fie corectată de fructe de mare după efectuarea principalelor activități de detoxifiere (adică după îndepărtarea produselor otrăvitoare ale decăderii alcoolului din organism).

Citrice și banane

Portocalele și lămâile în cantități mari conțin acid citric, ceea ce ajută mai degrabă să elimine mai degrabă produse de alcool otrăvitoare de alcool din organism.

Moduri populare inutile de a scoate mahmureala:

• a toca
• fă-te să mănânci
• beți suc de roșii
• mănâncă usturoi.
• mănâncă ghimbir.
• pentru a bea cafea

Să aflăm de ce nu folosim aceste remedii populare.

A toca

Hangoverul va trece numai atunci când curățați corpul de alcool și produse de reciclare. Prin urmare, este necesar să se facă o detoxifiere competentă.

Noua doză de alcool dimineața este un mijloc simptomatic pe termen scurt: băutura poate avea un mic efect anestezic și liniștitor - cu toate acestea, este posibil să se amelioreze suferința de un sindrom mahmuover, puteți plăti metode mult mai sigure și pentru Un astfel de "aditiv" va trebui să plătească mai târziu. Aceasta este o cale directă către frânghia și dezvoltarea alcoolismului: medicii spun că dehmill dimineața facilitează cu adevărat cea mai gravă stare a celor care au format deja dependență; Non alcoolicii sunt, de obicei, greață pentru a vedea alcoolul cu o mahmureală.

Fă-te să mănânci

Dacă există dimineața, nu vreau - înseamnă că otrăvirea nu a trecut încă. Alimentele adoptate nu este învățat, nu "va da forțele", ci doar otrăvire agravită. Adesea, puteți auzi consiliul să mănânce prin puterea unei supă grasă și apoi o greață se va retrage. Nu este adevarat. Pentru a reveni la normal, va fi mai înțelept să vă asigurați că organismul va scăpa de produsele decăderii alcoolului și nu o va încărca cu alimente noi până când se curăță.

Suc de roșii

Sucul de roșii este adesea menționat într-un număr de remedii populare dintr-un sindrom mahmureală la un par cu saramură. Sucul de roșii conține unele vitamine, pectină, acizi organici ai ciclului Krex, inclusiv măr și chihlimbar. Dar conține, de asemenea, acid oxalic (oxalat), care reduce simultan efectul și mărul și acidul chihlimbarului. Prin urmare, unele avantaje speciale în comparație cu lichidele convenționale, sucul de roșii nu oferă.

Usturoi

Usturoiul și mâncărurile cu usturoi conțin substanțe care, atunci când oxidarea, dau aceiași metaboliți ca alcool. Prin urmare, pe de o parte, în conformitate cu principiul Leschatel, usturoiul încetinește oxidarea alcoolului, extinzându-și efectul asupra corpului și, pe de altă parte, în doze mari, provoacă o afecțiune foarte asemănătoare cu o mahmureală. Majoritatea covârșitoare a cazurilor de utilizare abundentă a usturoiului (precum și ceapă, ardei, hrean, muștar, condimente) în timpul consumului de alcool sunt însoțite de hangova de greutate.

Ghimbir

La fel ca fiecare stimulator, Ginger vă poate înveseli un timp scurt. Nu există nici un punct în acest mare, deoarece este mai bine să mergeți la culcare, va elimina mai repede mahmureala. În plus, ghimbirul va provoca în plus iritarea stomacului, iar aceasta este o cale directă spre un ulcer. Ginger nu vă va ajuta să curățați corpul (nu există dovezi științifice), ceea ce înseamnă în general inutil.

Cafea

Cafeaua trezește creierul, totuși, crește sarcina pe inimă. Aceeași cofeină (dar în cantități mai mici) este conținută în ceai și în unele preparate antipocrine speciale - și în această formă acționează mai ușor. Cofeina este, de asemenea, conținut în energia nealcoolică, dar nu este principala componentă anti-electorală acolo. Eficace I. analogul util Cofeina (teobromina) este conținută în cacao, care în acest articol a fost deja scrisă mai sus. Cafeaua poate fi savurată chiar la sfârșitul măsurilor detoxy, ca mijloc de îmbunătățire a performanței.

Extract de extract de anghinare

Mijloacele promovate de mahmureala din vest. Recent câștigă popularitate și cu noi, inclusiv ca mijloc de alcoolism. Artichoke Hangs nu tratează: a fost înființată de oamenii de știință de la Universitatea din British Orașul Exeter în 2003.

Aproape orice eveniment solemn nu costă fără alcool. Vacanțe, petreceri corporative, întâlniri neașteptate cu prietenii, zilele de naștere se termină adesea cu alpinism nelimitat și, ca rezultat, senzații neplăcute dimineața.

Hangoverul este reacția corpului la excesul de alcool. Este consecințele intoxicației corpului cu etanol, se manifestă cu următoarele simptome: greață, vărsături, cefalee, membrele tremorului. Statul se caracterizează prin transpirație, iritabilitate, gură uscată, depresie, bătăi de inimă accelerate, reacție lentă de mișcare, încălcarea funcțiilor creierului cognitiv. Reacția la alcool este individuală, un număr egal de băuturi alcoolice pentru o singură persoană va provoca disconfort mic, altul poate fi scurtat literal la pat. Hangover slabă durează câteva ore, rigide - 1-2 zile.

Alcohhydrogenaze și acetaldehidrogenază - enzime responsabile pentru prelucrarea alcoolului. Motivul pentru mahmureala este o sarcină excesivă asupra enzimelor specificate. Alcohhydrogenaza transformă alcoolul în acetaldehidă (etanal), acetaldehidrogenază - acetaldehidă se transformă în acid acetic.

Prezența enzimelor pentru divizarea alcoolului se datorează unui mecanism evolutiv. Alcohhydrogenaza are o formă lentă și rapidă și schimbarea pe tot parcursul vieții. Forma de dehidrogenază alcoolică depinde de vârstă, sex, rasial și naționalitate. La bărbați, alcooldehidrogenaza este în stomac, la femei - în ficat, astfel încât femeile sunt mai rapide bețive.

Acetaldehidrogenaza este activă și pasivă. Combinația de forme diferite ale acestor enzime depinde de predispoziția la dependența de alcool, severitatea mahmureală. Pentru a obișnui corpul, sperând că, în timp, el va înceta să reacționeze violent la alcool, este imposibil.

Dacă este luată o cantitate excesivă de băuturi alcoolice, ficatul nu are timp să completeze rapid procesul de despicare a etanolului. Acetaldehida (etanal) se acumulează în organism, ceea ce duce la apariția unui sindrom mahmune. Acetaldehida este o substanță otrăvitoare, carcinogen, otrăvind literalmente corpul înainte de a transforma acidul acetic inofensiv. Nu este nevoie de mahmureala cu un sindrom abstinent care rezultă din alcoolici.

În plus față de etanol, alcoolul conține alte produse: uleiuri de mare, zinc și alte metale, tanin. Aceste substanțe conduc la agravarea sindromului mahmuover.

Este posibil să evitați mahmureala?

Există oameni norocoși care mulțumesc combinație de succes Genele nu suferă de sindromul mahmubirii. Gustare abundentă, de preferință gras, proteină, adoptată în prealabil carbon activat, lapte, ulei de masline Înainte de inspecție, acesta va contribui la reducerea efectelor recepției alcoolului sau pentru a scăpa complet de mahmureala.

Este mai bine să beți alcool încet, în mod egal, în timpul serii de a bea o mulțime de alte deshidratări lichide, îmbunătățește consecințele primirii băuturilor alcoolice. Cu câteva ore înainte de ceas, se recomandă admiterea unui grup de vitamine de grup, îmbunătățind operația hepatică. Produsele alimentare funcționează bine - trandafiri, taxe pe bază de plante.

Semne de mahmureala și cauzele lor

Ca urmare, mahmureala din organism apare:

• Intoxicaţie.
• Deshidratare (deshidratare).
• Încălcarea metabolismului.
• Acidoza (tulburarea echilibrului acid-alcalin).
• Întreruperea sistemului nervos.
• Tulburari ale somnului.

Acest lucru se manifestă în următoarele simptome:

1. După primirea alcoolului în organism, există o lipsă de glucoză, care se manifestă prin oboseală, disperare, depresie, senzație de vinovăție, disforie (euforie antonim).
2. Soldul acid-alcalin al corpului se schimbă, ceea ce duce la greață și într-un număr de persoane - la vărsături, tulburări ale stomacului, deshidratării, uscării în gură.

1. Deficitul de magneziu duce la aportul de calciu în celule, ceea ce duce la dureri de cap, tremurul membrelor, sensibilitatea la lumină și sunete, iritabilitate.
2. Adesea există etică, ceea ce duce la schimbări neplăcute în aparență.
3. O ușoară creștere a temperaturii, frisoane datorate otrăvirii corporale cu produse de degradare a alcoolului.
4. Senzație permanentă de uscare în gură datorită deshidratării.
5. Depresia, sentimentul de vinovăție, iritabilitate, un sentiment de defalcare, coșmaruri.

Ce băuturi sunt cele mai dificile pentru organism

Oamenii de știință au descoperit că băuturi întunecate Corpul este mai greu decât lumina. Conductorii sunt strânși pentru percepția lor - compuși toxici cu proprietăți unice, dând gustul de vină, whisky, brandy. Un număr mare de congeneri oferă o culoare întunecată, dar îmbunătățește mahmureala.

Brendy, Bourbon, Rum. Șampania este transferată în mod serios de organism, intoxicație alcoolică Se produce rapid datorită prezenței bulelor de dioxid de carbon, respectiv - mahmureala accelerează. Vinul roșu, în ciuda inofensivului aparent, duce la o mahmureala severă dimineața, dacă aveți prea mult să beți. Băuturile nu ar trebui amestecate, astfel încât mahmureala după cocktailuri este deosebit de greu. Secvența de băuturi, în conformitate cu cele mai recente cercetări, nu contează.

Semne periculoase de sindrom de firmeală

Semnele de mai sus sunt norma atunci când semănător, dar unele simptome sunt recunoscute ca periculoase, indică exacerbarea sau bolile:

• Creșterea slăbiciunii, pierderea conștiinței.
• Durere în abdomen (hipocondru, regiune lombară), urinare dureroasă, sângerare.
• Întreruperi în lucrarea inimii (pierderea pulsului, modificările ritmului).
• Jaggilitatea pielii, apariția petelor de ficat.
• Halucinații, crampe, pete în fața ochilor tăi.
• Atacuri de soare, tuse de strângere.
• Palorul, sinuzele de piele.

Dacă există simptome enumerate, aveți nevoie de ajutorul unui medic, nu ar trebui să încercați să faceți față lor la domiciliu: un atac de cord poate să se ascundă în spatele simptomelor unei mahmureală, un accident vascular cerebral sau o altă condiție care pune viața în pericol.

În alte cazuri, se aplică diferite metode pentru a scăpa de mahmureală acasă.

O abordare complexă

Corpul a fost otrăvit de produsele de scindare a alcoolului, echilibrul alcalin acid, echilibrul lichidului, este dezechilibrat de activitatea sistemului nervos, corpul suferă de lipsa de glucoză - acestea sunt principalele motive pentru bunăstarea slabă. Este inutil să încerci să lupți cu fiecare dintre simptomele mahmureală separat, va trebui să aplice terapie cuprinzătoare.

Cel mai bun mod de a ieși dintr-o stare de mahmureală este un somn puternic după curățarea corpului folosind un set de evenimente.

Îndepărtarea din corpul de reziduuri de alcool

Pentru a elimina reziduul de alcool din organism - primul și pasul principal, fără de care restul va fi în zadar. Acțiuni comune de purificare a organismului garantează scutirea de stat.

Pentru curățare veți avea nevoie: clisma, spălarea stomacului, sorbenții. Numai după detoxifiere, și nu după curățarea dinților, gura va dispărea, deoarece alcoolul nu a fost de mult timp în stomac. Alocate în timpul dezintegrării toxinelor de alcool separate de corp, în picioare, inclusiv prin piele.

Produsele de dezghețare a alcoolului până în momentul mahmureală sunt, de asemenea, în stomac și intestine, unde substanțele cele mai dăunătoare au fost dotate. Cea mai eficientă și mai rapidă modalitate de a curăța intestinele - clisma. Laxativele nu pot funcționa sau acționa încet.

Enema poate fi făcută folosind o pere obișnuită folosind apă fiartă cu o temperatură de 36-38 de grade. Apa rece duce la spasme intestinale, temperatura camerei - Absorbit în pereți, apa caldă arde în membrana mucoasă. Puteți folosi Champs: Chamomil, Yarrow, Calendula, instrument medical. Este posibil să ia mai multe abordări până când lichidul pur merge.

Sorbenții leagă substanțele toxice și le elimină din organism, dar înainte de admitere este de dorit să curățați stomacul din rămășițele a ceea ce se află în el. Uneori suficient de băut apă curată În exces, dar este mai bine să utilizați minerale. În cazul unui sperat, reflexul este folosit vomit.

Atunci când o cantitate mare de apă în stomac, sentimentul de intoxicație poate reveni - alcoolul nedigerat începe să curgă în sânge. În acest caz, trebuie să provoace imediat vărsături printr-un mod simplu, dovedit - blocați degetele în gât.

Lista de sorbenti: carbon activat, enterosgel, pulovere (ajuta la ameliorarea sindromului de durere), preparate naturale de produse vegetale (Poliefepan, Lifest).

Pentru a bea mai bine sorbeni după clisme, ei nu funcționează, dacă nu curățați intestinele.

Detoxifiere

Cele mai renumite remedii folclorice care ajută la combaterea unui produs de lapte fermentat. Kefir, Iaurt, Ayran, Ryazhka - ajuta la inchiriarea unui sindrom Hangmel.

Pentru a vă îndepărta de mahmureala, miere, acid citric, kvass este folosit. Amber Acid sa dovedit de la unelte de farmacie. Acesta este un aditiv biologic activ vândut în farmacie. Instrumentul ajută la îndepărtarea simptomelor mahmurelului, accelerând metabolismul, ca rezultat, acetaldehida este divizată mai rapidă. Ambrarea acidului este contraindicată de ulcerul stomacal.

Farmaciile posedă un arsenal impresionant. Luați comprimatele nu pot imediat după sorbenți, deoarece efectul va fi egalat. Mijloacele încetinesc despărțirea alcoolului cu ficat, enzimele se confruntă cu lucrarea, mai puțin decât substanțele otrăvitoare intră în sânge.

Pentru mijloacele de la Hangover aparține:

• Utgangin.
• Medigaron.
• Alcodez.
• Livhereria.
• Alka-Zeltser.
• Zerax.
• Aspirină solubilă.
• Corod.
• Buffer-tampon.
• Piel alco.
• Alka-aprox.
• Zenalka.

Înlăturarea completă a simptomelor apare atunci când corpul este șters de produse de degradare a alcoolului. Aceste fonduri vor facilita statul, dar nu vor elimina complet mahmureala.

Restaurarea echilibrului fluidului

Alcoolul are un efect diuretic, apare deshidratarea rapidă a corpului. Într-o condiție similară, corpul este greu de împărțit și de a îndepărta produsele metabolice alcoolice.

Cel mai În mod disponibil Restaurați echilibrul fluidului - bea foarte mult, amplificând efectul diureticelor. Băutura este permisă:

• Apă minerală.
• Cvas.
• Saramură (oțet, sare și apă restabilește nivelul de electroliți și sodiu).
• Un decoct de ovăz (contribuie la detoxifiere, înconjoară pereții unui stomac alcoolic iritat).
• Ceai verde.
• Kefir, Ayran (stomacul gol).
• Ceai de ghimbir (reduce greața datorită substanței de 6 gingersol). Băutura este ușor de gătit, luptând cu rădăcina de ghimbir 10 min.

• Portocaliu, măr, rodii proaspete.
• Morse.
• Rho Rosehip.
• Băuturi sportive (concepute pentru a umple pierderile lichide și de energie în timpul antrenamentului, conțin oligoelemente, vitamine, aminoacizi). În boala cardiacă - contraindicată pentru recepție, băuturile sport conțin cofeină.
• Bulion (poate fi făcut din cub).
• Tonic (stabilizați membranele celulare, împiedicând răspândirea toxinelor).

Produse lactate fermentate, apă minerală, chihlimbar și acid lemonic În plus, se va asigura reducerea echilibrului acid-alcalin. Este permisă utilizarea soluțiilor de farmacie pentru rehidratare (Regider, Orzol, Orasan).

Fammelle Depression Îndepărtarea

Reducerea glicemiei și a deficienței de magneziu provoacă un stat deprimat, iritabilitate, apatie, diluare a forțelor. Conduita cu o condiție neplăcută va ajuta produsele care măresc starea de spirit: ciocolată, cacao (conține magneziu), banane.

Încercați să utilizați sedative ușoare: Valerian, mamă-in-pășunat, negrustină, tigăi.

Buna treaba exercițiu fizic, provocând un val de endorfine. Yoga contribuie la îmbunătățirea stării, calmei, saturații de oxigen din sânge.

Supraviețuiesc descompunerii starea de spirit, eliminarea eticii va ajuta ca baia, sexul, energia non-alcool (daca nu exista bataile inimii, probleme de inima, presiune ridicata). Unele dintre preparatele de mai sus din mahmureala au, de asemenea, un efect sedativ.

Deficitul de magneziu poate fi umplut cu mijloace farmaceutice: magne B6, Asparkam, Magnesol.

Express opțiune

Există puțin timp, trebuie să fiți la lucru după câteva ore, aspectul și bunăstarea concedierii pentru a dori cele mai bune. Ce să fac?

• Treat pentru a curăța intestinele, face o bucată mică de pere.

• Curățați stomacul, provocând vărsături.
• Luați sorbenții - carbon activat, enterosgel.
• Luați suflete contrastante, potriviți baie caldă cu sare de mare.
• În cazul greaței continue, nu trebuie să vă forțați să mâncați.
• Îmbunătățirea aspectului va ajuta măști, patch-uri de ochi, castravete, cartofi brut, pungi de ceai de suptch sunt potrivite.
• Pe drumul de lucru, du-te la farmacie, cumpărați un preparat de la mahmureala. Tinctura de eleutherockka, revigorarea, ameliorarea oboselii, tonifierea sistemului nervos central, sa dovedit a se dovedi.
• Pe tot parcursul zilei pentru a continua să bea mult apă minerală, ceai verde, produse lactate fermentate.
• Când apetite, există o miere mai bună, banane, ciocolată.
• Cu cafea și energie merită să fiți atenți, un impuls frecvent va accelera chiar mai puternic.
• Pentru a mânca pe deplin mai bine după mahmureala.

Rețete populare din mahmureala

Numeroase rețete de acasă sunt inventate, concepute pentru a ajuta la cea mai gravă condiție:

• Din greață ajută perfect agentul: o ou brută, piper (ketchup, suc de roșii), câteva picături de oțet, sare. Se amestecă, beți volei.
• Tratați organismul fadel ajută laptele cu ulei de ricin.
• Bulion de berbec. Iarba ajută la scăderea eficientă a alcoolului din produsele decăderii alcoolului, îndepărtează toxinele, normalizează funcționarea hepatică, îndepărtează acetaldehida din organism. Lingura trebuie să se topească apă clocotită, insistă 10-15 minute.
• Mentă. De la o mahmureala grea va ajuta ceaiul de menta, infuzia de menta. Puteți cumpăra ceai de menta terminat (în magazin, farmacie), preparați-vă de mașina de menta, a cumpărat iarbă într-o farmacie. Există, de asemenea, perfuzie gata făcută.
• Combaterea medicinii - soda simplăcontribuind la restaurarea echilibrului acid-alcalin. Folosind o soluție de sifon, este posibil să se vindece o durere de cap cu o mahmureala, să iasă din starea "uscare", să depășească o dorință puternică de a bea alcool pentru a rătăci. Pe un pahar de apă - 1 sau 2 lingurițe de sodiu, un pic de oțet sau acid citric.

• Amoniacul ajută la ieșirea din mahmureala (2-3 picături pe un pahar de apă), 5-10 picături de amoniac pe un pahar de apă ajută la căutări puternice pe un pahar de apă.
• Se recomandă să beți mojito non-alcoolic. Apă sau lamaie de apă minerală, adăugați gheață, zahăr.
• Cocktail de morcovi, telina, suc de lămâie, prestații de menta.
• Din greață puteți lua decoctarea scorțișoară.
• Va fi mai ușor dacă aveți o băutură de la suc de lămâie, portocaliu, gălbenuș, dragă.
• Câștigarea mahmureală va ajuta brazorii de ierburi - Primulus, Adonis, Hypericum.
• Phitchy de la Ryabina este o modalitate ușoară de a veni la tine însuți.
• Foarte bine stabilit perfuzie husk scăzutcare este preparat folosind o baie de apă.
• Din simptomele unei mahmureli economisesc suc de roșii cu sare și piper.
• Eliminați consecințele ceasului va ajuta cocktailul de la suc de portocale, aspirină, gheață.
• Supraviețui cu mahmureala va ajuta sucul de roșii și Kefir, amestecate în proporții egale.
• Ceaiul verde cu miere, lămâie, portocaliu va ajuta la recuperarea mai rapidă.
• Decoction. lavra Leaf. Oferă un efect bun. Pregătit în proporții: 4 grame de foaie de laur la 100 de grame de apă.
• Varză rapidă, înghițită, pere, Apple ajută la scăparea lui mahmureală. Swirling, Ingrediente Blender smoldly, Adăugați apă gaze, vanilie, scorțișoară, ghimbir, nucşoară, Garoafa.
• Sucul de roșii agitat cu gălbenuș ou crud, beți volei.

Indiferent cât de greu este, dimineața este mai bine să începeți cu un suflet rece. Experții selectați recomandă o baie cu uleiuri esențiale.

Grosime

După încetarea greaței și vărsăturilor ar trebui să mâncați, chiar dacă este încă.

În dietă, este mai bine să includeți:

1. Carbohidrați lenți - cereale, orez, leguminoase, paste. Ovăzul de ovăz va calma stomacul iritat, va spori nivelul de zahăr din sânge, restabilește rezervele energetice.
2. Recomanda supa, bulion, borsch, ureche.
3. Produsele cu miere vor veni la toasturi, biscuiți, pâini.
4. Legume, fructe, verde pentru saturația corpului cu vitamine (este adecvat să gătească un smoothie).
5. Fructele de mare - conțin magneziu, accelera metabolismul, îndepărtează toxinele, întăresc apetitul, calmează.
6. Bananele - conțin potasiu, ridică starea de spirit.
7. Condimente acute - accelerați metabolismul, ajutând la aducerea toxinelor.

Mic dejun - satisfăcător, dar nu grăsime, dacă bunăstarea permite.

Salmon - o idee proastă, deoarece scopul de a scăpa de mahmureală este detoxificarea corpului de produsele de împărțire a alcoolului.

Eliberare

Hangover după sărbătoarea obișnuită este diferită de sindromul abstinenței alcoolului, care apare într-o persoană care abuzează sistematic cu băuturi alcoolice. În Occident, sindromul se numește sindromul de anulare.

Refuzul alcoolului după o lungă recepție determină o mahmureală grea, o depresie mahmureala, tulburări de somn, psihoză, sănătate este periculoasă.

Aceasta este caracteristică de 2-3 etape de alcoolism, este utilizarea de alcool timp de zile și mai mult. Este dificil pentru ca o persoană să iasă din starea de hrană pe cont propriu, este mai bine să înscrie sprijinul celor dragi și aproape de cei dragi pentru a oferi sprijin moral. Dacă o persoană spune "bolnav", trebuie să încerci să-l ajuți.

Depinde mult de durata - după o feed săptămânal, veniți mai greu decât după trei zile.

Opiniile despre mecanismul de eliberare au fost împărțite. O parte din specialiști consideră că aruncarea de a bea imediat. O altă parte consideră că este imposibil să se aruncă în mod dramatic consumul de băut, este necesar să se reducă treptat doza, să înlocuiască băutura obișnuită cu alcool cu \u200b\u200bun grad mai mic, să ia doze mici de peste câteva zile. Prima etapă este cea mai dificilă, se termină dacă au trecut trei zile, atunci se bazează deja la abandonarea alcoolului.

Cel de-al doilea mecanism este mai moale, delicat, evită consecințele negative - delicatețe de alcool, stres, insuficiență cardiacă.

Restaurarea corpului

După hrană, corpul este vulnerabil, bolile cronice sunt exacerbate, corpul necesită suport, restaurare, tratament.

Dieta speciala

Adesea, cu severă, apetitul de alimentare scade, o persoană uită să mănânce, o astfel de stare este salvată pentru o vreme. Se recomandă să mănânci porțiuni mici, în stadiul de acceptare a alcoolului cu porțiuni mici, musca fiecare admitere. Alimentele trebuie să fie scăzute, ușor. Potrivit:

• Fructe legume.
• Brânză de cottage cu conținut scăzut de grăsimi.
• Boickenon de pui.
• Lapte (dacă este digerat).
• Iaurt alb.
• Kuraga, miere, viburnum, mere, produse avocado - care consolidează sistemul cardiovascular.
• Ceaiul, Morse, compot din fructele uscate. O cantitate mare de lichid oferă un efect bun, reziduurile de alcool ies mai repede.

Ar trebui să vă abțineți de la:

• Mancare grasă.
• Bauturi carbogazoase.
• Energie.
• Fumuri, Marinade, Mickles.

Luați alimente mai bine decât cele fraconice, porțiuni la 150-200 g.

Medicinal și alte specialități

Randamentul de la bang este însoțit de cardiovasculare în-un presiune ridicată. Susțineți corpul, diureticul, magnezia, aspark-urile vor ajuta la reducerea presiunii.

Iritabilitate, depresia mahmureală în timpul ieșirii de depozitare completează anxietatea, sentimentul de vinovăție, entuziasm nervos. O condiție severă suferă treptat influența sedativelor, fonduri care sunt bubbing de sindromul abstinent - Afobazola, glicină, poze, PANTOGAMA.

Dacă de multe ori, durerile dureroase, greață - va ajuta adversarul.

Condiția se stabilizează mai repede dacă luați sorbenți.

De la un tremor puternic, răcire, durerile de cap sunt bine ajutate de but-shpa, ibuprofen, analgin. Aspirina nu poate fi luată, anulează mucoasa gastrică.

Sindromul absminant se manifestă prin insomnie, coșmaruri, alte tulburări de somn. Somnul de somn va ajuta la a dormi pe bază florală, acțiuni moi.

Restaurați echilibrul elemente utile de urmărire Complexele speciale de multivitamine vor ajuta.

Lupta S. dependența de alcool Include recepția de medicamente specializate desemnate de medic:

• Klonidină;
• Phoenibuta (Noofene);
• Carbamazepină;
• Tiaprida;
• Proprotena-100;
• Benzodiazepine.

Nu întotdeauna să facă față băuturii casei. Dacă brusc a devenit rău, petele au apărut în fața ochilor noștri, au apărut părți ale corpului, au fost dureri ascuțite pentru stern, au fost alocații sângeroase - trebuie să vizitezi medicul.

Psihosenii

Uneori, la câteva zile după eliberarea zaynului, vine o stare neobișnuită, o persoană se comportă inadecvat, pierde orientarea, trăind halucinații, ceea ce poate indica o delicatețe de alcool (alb sau alb). Concluzia din această stare a casei este imposibilă, trebuie să livrați pacientul la spital.

Fondurile pentru a ieși din hrană și a scăpa de mahmureala - un set de unic adecvat pentru toată lumea, nu există. Trebuie să vă alegeți pe cont propriu, luând în considerare caracteristicile corpului, vârsta, starea de sănătate.