Nu umple niciodată pădurea uscată cu apă plată, chiar dacă nu există nimic altceva de băut și nu există bani pentru un „stingător de incendiu” normal. Uscatul nu va trece, dar va fi și mai rău!

Suc de portocale, lamaie...

Aș vrea să vă spun o rețetă care a fost transmisă din generație în generație, așa că este foarte simplă și foarte eficientă: aveți nevoie de 200 de grame de suc natural de portocale, o lămâie cu coajă și 100 de grame de miere. Bateți toate acestea pe un mixer timp de aproximativ cinci minute, dacă doriți, puteți arunca o proteină. În general, asta e tot. Vă mulțumim pentru atenție.

Askofen sau Kofitsil-plus

După o furtună de distracție, trebuie să te culci noaptea sau dintr-o dată cineva se trezește noaptea, de asemenea, nu este interzis, trebuie doar să fii leneș și să mergi să iei o pastilă de "Askofen" sau "Kofit-plus". " din trusa de prim ajutor. Ieftin, fiabil, practic.

Aspirina + noshpa + carbune activat

6-8 tablete de cărbune activ
2 tablete noshpa
1 tabletă de aspirină
Trebuie să bei totul după ce ai băut noaptea. De obicei nu există mahmureală dimineața. Cărbunele activat absoarbe orice murdărie, noshpa - ajută ficatul, iar aspirina subțiază sângele - presiunea scade.

Vitamina B6 din fiole ajută la mahmureala și respirația urât mirositoare. Două fiole se toarnă într-o jumătate de pahar de apă și se beau dintr-o înghițitură.

Super Formulare pentru cazuri severe

1) Încă treaz, turnați apă filtrată (decantată) într-un vas cu un obiect de argint sau ați achiziționat apă de izvor (nu o puteți obține de la robinet).
2) Într-una din seara (dimineața) se ridică, se toarnă două pahare de apă preparată.
3) În prima, se dizolvă cu grijă 2-3 tablete de aspirină simplă și se adaugă 1 / 3-1 / 2 linguriță de sifon, se agită.
4) Turnați 14 - 65 de picături de Corvallol și 2-7 picături de tinctură de mentă în al doilea pahar, agitați.
5) Turnați 3-10 tablete de cărbune activ și 2-5 tablete de „No-shpy” în punga din stânga, apoi:
- linge, fără a înghiți, toate roțile,
- ia apă în gură, așteaptă până șuieră cărbunele,
- înghiți și bea primul pahar,
- lovește, expiră.
6) Agitați al doilea pahar, grunt și bainki.
7) În plus, puteți bea încă 1-3 pahare de apă minerală caldă (apă), și puneți o tabletă antiacid sub limbă pentru gastrită.

Dacă cineva vă spune acest act. Cărbunele va reduce activitatea altor medicamente, nu ezitați să-i scuipi în față.
Până la ora prânzului, ești un membru cu drepturi depline al societății și poți alege și fi ales din nou.

Aer, soare si apa!!!

Te poți aduce într-o stare de luptă dintr-o mahmureală nu foarte profundă cu o simplă plimbare. De preferință fără țigări. Înainte de plimbare, luați câteva pastile de multivitamine (Decamevit, Gendevit), beți un pahar de suc natural sau decoct de măceș. Apoi iesi mai aproape de natura si respira. Trebuie să respiri cu pricepere. Acest lucru se face cel mai bine în timp ce stați. Inhalarea nu este produsă de torace, ci de abdomen. Fără a elibera aerul aspirat, continuați inhalarea din cauza expansiunii pieptului. Apoi continuați să suspine ridicând umerii. Apoi expirați, dar în ordine inversă. Durata aproximativă a unui ciclu este de 15 secunde. Repetați de 6-10 ori. Dacă simțiți amețeli în timp ce respirați, atunci ar trebui să faceți o pauză de câteva minute. O astfel de respirație poate fi efectuată pentru două sau trei treceri cu o pauză de zece minute. Apoi este indicat să turnați peste el apă rece. În Rusia, această metodă de curățare a plămânilor și a corpului a fost folosită de cler de mai bine de un secol. Știau multe despre această afacere.

Jeleat

Înmuiați gelatina 25 g timp de 1 oră în apă fiartă caldă. Se dilueaza 1 litru de dulceata sau sirop acolo unde sunt mai multe vitamine. Apoi încălziți gelatina la foc mic și turnați încet în siropul rezultat. Apoi, gustă-l în frigider sau bea-l imediat. Și există vitamine marine și glicină.

Din programul de Revelion

Varză cu chefir

Dacă nu a fost varză murată la masă, după (sau în timpul) o puteți completa cu una proaspătă amestecând-o cu chefir și zdrobind-o. Un fel de mâncare foarte sănătos și sănătos.

Un alt sfat (potrivit doar pentru jumătatea masculină, dar apropo...):
Când am mahmureală, folosesc principiul CVL, aceste trei litere sunt cele trei componente ale marxismului, K-cafea,
B-baie,
F-femeie.
Este recomandabil să nu confundați secvența, deci:
Te trezești dimineața cu mahmureala în gură, picioarele tremură, te doare capul. Strângeți rămășițele de voință într-un pumn, mergeți la baie și deschideți apa, stabiliți temperatura după încheietura mâinii, întoarceți robinetul cât puteți îndura.

În timp ce apa este turnată, preparați cafea, de preferință naturală, adică din cereale, și mai puternic. Gata, cafeaua este gata, mergi cu cana si mergi la o baie fierbinte, da, nu uita sa te dezbraci daca ai ceva pe tine. Întindeți-vă și relaxați-vă timp de 5-6 minute, apoi luați cafea și beți în înghițituri lente, bucurându-vă de aroma ei. (Este important ca, în acest moment, să fi simțit deja măcar puțin gustul pentru viață.)

După ce (deja e puțin mai ușor să ne adunăm) vă treziți brusc și porniți doar apă rece și începeți să frecați energic sub jet de apă, este util mai ales să masați tâmplele, puntea nasului (fosa în care se află nasul). si fruntea se intalnesc), partea din spate a capului la baza craniului (fosa in care coloana ta se uneste cu capul, este de asemenea util sa masezi globii oculari. Ei bine, cu anatomia terminata, acum ramane cel mai simplu, sa trezește-ți ușor prietena, sau soția sau iubita soției (oricine are ceva la îndemână) și fă sex cu ea (Asta este sex. , și nu dragoste, deoarece jocurile de dragoste în această stare sunt foarte greu de imaginat) Este recomandabil să repeți ultimul paragraf al rețetei de două ori și apoi să sune un somn sănătos.

Clismă

Dacă știi cum și încă poți să-ți faci o clismă - fă-o înainte de culcare. La urma urmei, intoxicația alcoolică puternică și mahmureala sunt otrăviri. Cu cât curățați mai bine corpul de toxine și de impurități, cu atât îi este mai ușor să facă față ceea ce a fost deja absorbit în sânge.

Cafea + lamaie + coniac

Rețeta este simplă: luați o ceașcă de cafea fierbinte (dacă cineva are probleme cu inima, puteți folosi ceai), aruncați acolo o felie de lămâie (zahăr - după gust), turnați câteva linguri de coniac și beți tot amestecul fierbinte. . Avertisment pentru fumători: abțineți-vă de la țigări după aceea cel puțin 15-20 de minute, altfel este posibil efectul opus. Îmbunătățirea bunăstării are loc deja în procesul de consum al acestui amestec. Adevărat, am descoperit un efect secundar ciudat: după ce am băut acest amestec de cafea-rachiu, dintr-un motiv oarecare, mă simt mereu somnoros, ceea ce uneori poate fi complet nepotrivit (mai ales la serviciu), dar dacă îl înduri, atunci după aproximativ o jumătate de oră somnolența dispare.

„Bloody Mary într-un hostel”

Ingrediente: pasta de rosii, apa - 200 g., Vodca - 50 g (a nu se confunda)
Mod de preparare: se stoarce pasta de rosii dupa gust intr-un pahar cu apa si se amesteca, obtinand o bautura rosie, asemanatoare cu sucul de rosii, se adauga intr-un pahar de vodca, se amesteca si se bea.

Ochi însângerat

Există o astfel de rețetă pentru o contra-mahmureală, numită „Cocktail cu ochi sângeros”: puneți gălbenușul într-un pahar cu suc de roșii (nu interferați cu gălbenușul cu sucul, lăsați-l să plutească) și apoi beți totul dintr-o înghițitură. . Trebuie sa spun ca remediul nu a fost niciodata testat din moment ce se bea tot sucul seara...dar daca te-ai trezit pe un camp de rosii, langa un cotet de gaini, poti incerca... :). Nu umple niciodată pădurea uscată cu apă plată, chiar dacă nu există nimic altceva de băut și nu există bani pentru un „stingător de incendiu” normal. Uscatul nu va trece, dar va fi și mai rău!

Lămâie înghețată

Urmați secvența

Un bărbat în vârstă a sfătuit - am verificat și am aprobat. Destul de des există vodcă și coniac pe aceeași masă. Și efectul lor asupra organismului este diferit! Beți mai întâi vodcă, apoi lustruiți cu coniac - consecințele vor fi mult mai puțin triste!

Mai multe vitamine

Dimineața:
Două tablete de aspirină + 3 litri de apă minerală (se întinde până la prânz). Pentru prânz - fructe sau sucuri. Puteți mânca alimente nu foarte bogate în calorii.

Rețetă de medicamente

O rețetă medicală, dar testată pe mine (în timpul experimentelor, animalele nu au suferit :))
Dimineața, sau mai simplu după eveniment, luați o doză crescută de tablete de cărbune activat. Apoi, după 10-15 minute, bea cât dorești castraveți sau murături de varză, poți mânca chiar și un castraveți. Este recomandabil să efectuați procedura în apropierea sălii de sport și comunicarea cu presa. Dacă repetați procedura de mai multe ori, atunci capul nu deranjează, ci un loc complet diferit. Apoi du-te să vezi ceilalți participanți eructând. Salutări de la marea mahmureală!

intervenim...

Timp bun !!! Aș dori să vă împărtășesc observația mea foarte interesantă, dar bazată nu numai pe experiența mea de libații :-) Voi prezenta în cele mai bune tradiții rețete de mahmureală, avertizând însă că această rețetă este doar o observație care nu a trecut de stadiul corespunzător de verifică un număr suficient de „experimentale” :-) ... Dar este destul de interesant.
„..... Dacă se întâmplă să amesteci vodcă cu bere, ceea ce se întâmplă destul de des, și, în plus, vodcă cu vin și alte soiuri de” cocktail-uri „hehe. Alya” Sărutul mătușii Klava, dat cu forța "," țâțe de cățea " sau" Lacrima unui membru Komsomol "(vezi de neuitat Venechka Erofeyev), atunci în acest caz ar trebui să "agravezi", adică să amesteci tot ce este la îndemână și în magazin, khe.

Dacă chiar ai „amestecat”, atunci nu va fi mai rău DEJA, dar !!! , iată o variantă a învierii din morți este posibilă. „Această rețetă a trecut printr-o justificare științifică în persoana doctorului Kochkin, dar este aplicabilă doar în mod pur voluntar și se adresează celor care cinstesc memoria lui Venichka și urmează chemarea acestuia - dacă bei cu adevărat, atunci investighează acest proces din plin, ca să nu transformi procesul creativ într-o beție banală, pentru că „.... dimineața sunt laș și slab, apoi seara - ce abisuri sunt în mine !!!"

„Mirgorodskaya”

Cu o băutură foarte tare, este mai bine să bei nu bere, ci o apă minerală rece. Prefer Mirgordskaya. Dar fiecare poate alege singur. E în regulă că după un timp vei speria vasul de toaletă (tu ești cel care îl sperii, nu el tu), dar curăță-te bine, și pofta de mâncare va apărea.

Lapte

Am citit multe dintre rețetele tale, dar cea mai bună și dovedită este: după o băutură grea fără hering, trebuie să bei o jumătate de litru de lapte înainte de a merge la culcare, dimineața te vei întreba dacă a fost o băutură ieri. sau nu. Vei fi ca nou, nimic nu doare. Foloseste-l.

Mahmureala după sunet

Băutul de ceai de rang trebuie să fie însoțit de un cântec, sau trebuie să se termine cu acesta. Și cine dintre noi a auzit soneria sună dimineața... și a încercat să-l înțeleagă? Sunetul clopotelor, spun ei, vindecă. Și cum rămâne cu cântecele populare rusești? Cântecele femeilor noastre, nu mai rele decât orice cantitate de alcool dimineața, pot pune pe oricine în picioare. Mai mult, melodiile populare rusești înnobilează orice companie. Și un cântec de dimineață este aproape un masaj.

Imaginați-vă – „o masă imensă împânzită cu lumânări” – o mulțime de invitați, cuvinte și tot. Băutura pare să s-a terminat, dar divergența oaspeților nu vine și aici intră în vigoare legea acumulării - toată lumea vrea să exprime totul - dar nu toată lumea poate. (și nicio chimie pentru tine - cantitate!). Dacă în acest moment aranjați o cântare; oricine dintre femei (dacă există) va strânge ceva popular, ... privirea tuturor celor prezenți se va aduna într-un punct nedeterminat., în timp ce unele încălcări pot fi evitate etc. :) Și cel mai important: consumul de alcool, care se termină cu o cântare, (deși băutul de ceai poate fi de vină), înnobilat de SUNETUL melodiilor populare ale femeilor noastre, conduce... dar ce este acolo - e ușor în dimineata! 6/02/2000 ora a cincea, aproape dimineata - se canta acolo. Vecini săraci.

Bucurați-vă de baie!!!

Metoda este bine cunoscută. A elimina hameiul din corp cu o mătură a fost de multă vreme o tradiție pur rusească. Dar în niciun caz nu trebuie să exagerați - o baie de aburi poate supraextinde foarte mult sistemul cardiovascular și nu se știe cum vor afecta toate acestea un corp deja epuizat. Dacă apar dificultăți de respirație și probleme de ritm cardiac, este mai bine să nu te mai joci cu mătură și abur. Medicii tind chiar să favorizeze sauna în detrimentul băii rusești. Aerul cald și uscat va ameliora mahmureala relativ mai sigur. Dar în orice, este nevoie de moderație. După baie sau saună - apă minerală alcalină precum „Borjomi”, ceai tare fierbinte cu zahăr sau lămâie. Singurul inconvenient al mahmurelii unui cuplu este că, după baie, nu mai este timp pentru lucrările drepților.

Multumesc medicilor

O rețetă de la șeful Departamentului de Farmacologie Clinică al Institutului Medical de Stat din Moscova pentru grețurile matinale: un pahar de ceai tare, fierbinte, puternic dulce + tabletă de baralgin + tabletă de furosemid (lasix).

"Spirulina"

Există așa ceva numit „Spirulina”, acesta este un fel de microalgă. Se vinde în farmacii și arată ca o pudră gri-verzuie, elimină toxinele din organism și are o grămadă de proprietăți vindecătoare, se spune că dacă consumi o treime de linguriță și bei apă dimineața după o beție violentă, va neutraliza bine mahmureala. Reteta nu a fost testata de mine.

„Mătură de împușcare”

Cel mai bun lucru care a fost inventat pentru o băutură, sau, mai precis, pentru a ne curăța intestinele sărace după o băutură abundentă, este „mătura săgeată”:
- 2 părți varză murată
- 1 parte varza proaspata, tocata
- 1 parte morcovi rasi
- o jumătate de pahar de murături de castraveți
amesteca si consuma... in 15-20 de minute te vei aseza pe toaleta si te vei goli in siguranta... P.S. arcașii nu aveau vase de toaletă...

Fulgi cruzi

Acest lucru este în general unic: poate fi folosit ca aliment normal. Se toarnă fulgi cruzi (fulgi de ovăz, grâu etc. dar întotdeauna din categoria „Extra”) cu chefir sau lapte copt fermentat în ritm de 1 st. o lingură de cereale la 100 g. chefir. Poți să acri, zahăr, cui îi place ce. Verzile pot fi adăugate primăvara și vara. Acordă-i măcar câteva ore.

Testare pentru naționalitate

Faptul este că opokhmelka este o caracteristică pur individuală a organismului fiecărui individ. Unii indivizi au o masă dintr-o enzimă produsă de ficat, enzima alcool dehidrogenază (despre care am scris deja). Prin urmare, după o noapte sau o zi furtunoasă, nu există probleme - o cantitate imensă din această enzimă poate face față cu ușurință alcoolului din organism, împărțindu-l în substanțe sigure (pe care nu le amintesc exact, dar nu vreau să le fac. intră încă în cărți). Pentru obiectele care au ghinion și nu au rezerve suficiente din această enzimă, ceea ce se datorează caracteristicilor genetice individuale, a doua zi dimineața este extrem de dificil, deoarece C2H5OH a rămas în corpul lor. Ce trebuie să faceți: să vă spălați, să beți, să vă întindeți. Dar apoi apare o altă problemă: C2H5OH te face din nou dependent de el. De aceea Chukotka se îmbată atât de repede. Totul este în gene! - doar absenţa unei enzime. Deci, genetic, națiunea rusă a dezvoltat o rezistență la alcoolism. Prea mult, evident, sunt cei în ale căror gene nu stropește sânge pur rusesc, ci cu amestecul cuiva.

„Fericire de dimineață”

Odată, cu un prieten dimineața la sosirea la institut, am descoperit simptome neplăcute de beție până la o noapte adâncă, o oră și jumătate de somn și așteptarea lucrărilor de certificare (pentru care am încercat să ne pregătim la începutul nopții). ). Rezultatul este durere în cap și mușchi, durere în ochi, o absență aproape completă a prezenței în realitate. Ei bine, nu este foarte plăcut. Și următoarele ne-au salvat:
Doua cesti de cafea cu lamaie (abundenta), cu prima fara zahar, a doua cu ~ 2 lingurite (dulce). Și bea toate acestea amestecate cu o jumătate de sticlă de bere ușoară neîndulcită. Pentru fiecare 60-70 kg din greutatea victimei;)
În 15 minute de la începerea tratamentului, am putut să ne mișcăm în mod conștient. După alte 15 minute - să vorbești și să gândești fără ezitare semnificativă.

Un fel de mâncare atât de demn din bucătăria armeană precum khash ajută foarte mult la viață. Armenii, trebuie remarcat, sunt oameni ortodocși și, prin urmare, spre deosebire de sudicii de credință musulmană, cărora Coranul le interzice comunicarea cu Șarpele Verde, au abilități puternice în a face față depresiei post-alcoolice. Una dintre cele mai izbitoare metode ale războiului de mahmureală armeană a fost și rămâne khash. Rețeta sa este destul de simplă, dar necesită o pregătire pe termen lung. Pentru a face khash, trebuie să luați o bucată mare de picior de vacă. De preferință cu cel mai gros peri a creierului. Clătiți-l bine și aruncați-l într-o cratiță. Acoperiți cu apă și gătiți. Nu este nevoie de sare. Trebuie să gătești mult timp și persistent, cel puțin șase ore așa. După ce infuzia este gata de utilizare, scoateți râșnitul, separați carnea, tăiați-o, dați osul (spărgând creierul din el) câinilor (dacă există) și întoarceți restul în cratiță. Apoi mai curatati usturoiul, incalziti-l, amestecati bine cu sare si puneti intr-un bol separat.

Se toarnă khash și se servește. Este indicat să puneți mai multe ierburi și prăjituri plate subțiri, nedospite, precum lavash. Dar dacă nu există lavash, pâinea va fi potrivită. Piper și condimente - după gust și nevoi. După ce ne-am pregătit astfel, să trecem la procedura de vindecare. Cu o lingură, trebuie să culegeți o porție mare de usturoi cu sare, să o amestecați bine cu haș și să începeți să mâncați rapid. Corpul îmbrățișează instantaneu o căldură extraordinară, sufletul întreabă afară, iar mahmureala zboară în lateral. Dar continui cu bucurie sa mananci acest fel de mancare glorios si cu siguranta vei simti o usurare extraordinara. În plus, poți să bei un shot de vodcă (cu excepția cazului în care trebuie să conduci în următoarele 12 ore). Desigur, pentru a vă recupera din mahmureală în acest fel, trebuie să vă ajustați planurile în timp util. De exemplu, dacă decideți să beți alcool seara, atunci nu fiți prea leneși pentru a începe imediat să gătiți khash. Dimineața va fi gata și foarte util. Prevederea și planificarea atentă nu reprezintă o amenințare, cu excepția beneficiului. În Armenia, trebuie să spun, nu există astfel de probleme cu pregătirea unui fel de mâncare atât de oportun și minunat - există o mulțime de „khashnyh” în așezări (acestea sunt ca „casele noastre de ceai” care s-au scufundat în uitare). Ar trebui să presupunem că, dacă antreprenorii culinari din Ural adoptă khash, ei vor avea un profit considerabil.

Bine putin cate putin

Cea mai comună metodă, dar nu cea mai eficientă. Faptul este că aici este necesar să știi exact când să te oprești, iar orice greșeală duc la continuarea băuturii. Măsurile au fost întotdeauna dificile în Rusia. Au tăiat umărul, strânse oblice de o milă și jumătate cu un cârlig, dar sufletul a fost și rămâne lat. Experții recomandă să faceți totul în acest fel. În primul rând, este mai bine să vă îmbătați cu vodcă. Dar se știe că vodca este de înaltă calitate, nu este diluată cu alcool sau chiar coniac, și anume vodcă bună, potrivită. Mai departe: momentul beției este cel mai bine amânat cât mai mult posibil - cu cât mai târziu, cu atât mai bine. După ce ați suferit suficient, dacă este necesar, ajungeți în sfârșit la o stare normală, ar trebui să luați 50 de grame de vodcă o dată. Și calmează-te cu asta. Dacă mahmureala nu este foarte severă, de severitate moderată, atunci se iau aproximativ 100 de grame de vodcă, și încet, în două-trei treceri. Dacă este cu adevărat rău, atunci doza poate fi crescută la 150 de grame, dar în același timp împărțind-o în cinci până la șase pahare.

Dacă este foarte rău și ziua este complet stricat, atunci nu trebuie să bei mai mult de 250 de grame de vodcă în 6-8 ședințe în timpul zilei. În același timp, beți cât mai multă apă, saramură, mâncați castraveți, varză și dormiți. Dacă nu poți dormi, citește literatură bună, bună. Este mai bine să nu te uiți la televizor - sunt prea multe lucruri negative. Și trebuie să ai grijă de tine, iubitul tău. Toate aceste recomandări, fără îndoială, sunt de interes doar pentru persoanele sănătoase și care evaluează cu sobru realitatea. Pentru unii, în special pentru femei, le vor părea răuvoitori sau chiar blasfemii. Problema opohmelka este într-adevăr foarte controversată și foarte individuală. Principalul lucru este să nu faci rău. La un moment dat, am fost prezent la autopsia unui bărbat de 45 de ani, foarte vesel, de curând, șeful unei întreprinderi mijlocii, care a murit în urma unei crize de hipertensiune, după o consumul excesiv de alcool pur oficial cu ocazia unei comisii. . Un patolog cu experiență a spus încrezător: „Dacă ar fi băut o jumătate de sută de grame la timp, ar fi plecat la vânătoare și la pescuit pentru încă o jumătate de secol”. Este mai bine să accepti lumea așa cum este. Așa este morala.

Schweppes

Pentru a rula Budun, folosesc următoarele metode:
1.O jumătate de litru de apă rece, în care se stoarce perfect sucul de lămâie, ajută persoanele cu aciditate scăzută...
2. litru de chefir + litru de apă + sare + zahăr. Băuturi cu cuvintele „Budun, vino afară!”

Cu siguranță nu există un singur adult în lume care să nu fi încercat niciodată alcool. Consumul de băuturi alcoolice este o activitate tradițională la aproape toate evenimentele speciale. Orice sărbătoare este sărbătorită cu alcool. Consumul moderat al unei băuturi care conține alcool nu duce la consecințe neplăcute. Totuși, dacă te-ai trezit dimineața și simți că ai băut prea mult ieri, atunci ai intoxicație cu alcool. Acest articol se va concentra asupra remediilor dovedite pentru mahmureala. Este destul de ușor să scapi de acest sindrom acasă. Cu toate acestea, pentru aceasta trebuie să cunoașteți câteva subtilități și secrete. Veți afla, de asemenea, care sunt rețetele de farmacie și populare pentru o mahmureală, permise pentru utilizare acasă.

Băuturi alcoolice și tipurile lor

Pentru început, trebuie spus că băuturile îmbătatoare pot fi diferite. Toate diferă prin gust, miros, compoziție, metodă de preparare și, bineînțeles, putere. Cel mai inofensiv alcool este considerat a fi berea și vinul. Aceste băuturi conțin un minim de alcool etilic (sau deloc). Sunt obținute prin fermentarea produsului.

Mai puternice sunt vermuturile, vinurile spumante și lichiorurile. În ele, puteți găsi deja adăugarea de soluții de alcool. Acesta este urmat de coniac, whisky, gin și vodcă. Alcoolul etilic este ingredientul principal al acestor băuturi. Pasul final este absintul și alte băuturi care sunt cel mai des folosite la prepararea cocktail-urilor.

Efectul alcoolului asupra corpului uman

De îndată ce o persoană bea prima porție de alcool, începe un proces ireversibil în corpul său. Alcoolul intră în stomac și este absorbit în pereții acestuia. Mai departe prin sânge, substanța intră în ficat. Aici începe filtrarea activă. Ficatul procesează alimentele și le transformă în apă și dioxid de carbon, care este mai puțin dăunător pentru organism. Acest organ absoarbe toate substanțele toxice. Acesta este motivul pentru care consumatorii de alcool au adesea probleme cu ficatul.

De obicei, o persoană nu se oprește la o singură doză de produs alcoolic și continuă să bea o băutură care râde. Când se primește o cantitate mare de substanță, ficatul nu poate face față acesteia, drept urmare alcoolul începe să intre neschimbat în creier. În acest stadiu, o persoană simte o ușoară tulburare a conștiinței și o creștere a dispoziției. Toate acestea la oamenii de rând se numesc intoxicație.

Mahmureala: ce este?

O mahmureală este o afecțiune care însoțește de obicei o persoană a doua zi după o petrecere violentă. Deci, există o durere de cap, tinitus, pierderea forței. În unele cazuri, pot exista întreruperi ale activității inimii și o creștere a pulsului. Tensiunea arterială scăzută, un gust neplăcut în gură, greața și vărsăturile sunt consecințe comune ale distracției intense.

Mulți oameni care se confruntă cu aceste simptome se întreabă cum să scape de mahmureala acasă. Dacă starea ta nu este foarte gravă, atunci este foarte posibil să faci fără asistență medicală. Cu toate acestea, în caz de intoxicație cu alcool sau comă, intervenția medicală nu poate fi evitată.

Cum să scapi de mahmureala?

Acasă, unele medicamente sunt acum permise pentru utilizare, salvând de la o stare atât de groaznică. Amintiți-vă că corpul dumneavoastră este deshidratat, are dureri și crampe, iar slăbiciunea este prezentă. Pe baza tuturor acestor lucruri, putem concluziona că trebuie să luați medicamente care ameliorează durerea, restabili echilibrul de umiditate în organism și contribuie la apariția unei încărcături de energie.

Pastile de alinare

Printre medicamentele din farmacie pentru mahmureală se numără următoarele: „Antipohmelin”, „Alka-Seltzer”, „Zorex Morning” și altele. Toate aceste medicamente conțin acid acetilsalicilic. Medicii spun că Aspirina ajută destul de bine la mahmureala acasă. Dacă nu aveți niciun medicament, luați câteva tablete de acid acetilsalicilic. Va ajuta la restabilirea activității vaselor de sânge și la ameliorarea spasmelor vaselor capului și mușchilor.

Demachiante

Pe lângă faptul că luați "Aspirina" sau analogii săi, ar trebui să aveți grijă de curățarea cât mai devreme posibilă a corpului. Dacă aveți otrăvire severă, simțiți greață și vă așteptați să vărsături în curând, atunci ar trebui să beți mai multe pahare de apă caldă dintr-o înghițitură. Un astfel de remediu casnic pentru mahmureala va ajuta la accelerarea procesului de curățare. Nu reține dorința de a vomita. În acest fel, corpul tău încearcă să se curețe de toxine și reziduuri de alcool din stomac.

Pe lângă golirea naturală a stomacului și a intestinelor, merită să beți medicamentul, care este un sorbent. O astfel de substanță vă va ajuta să colectați toate substanțele nocive și să le îndepărtați ușor din organism. Deci, această categorie de medicamente include următoarele: Enterosgel, Smecta, Polysorb, cărbune activat și altele. Urmați întotdeauna instrucțiunile atunci când utilizați aceste medicamente.

Agenți restauratori

Un remediu eficient pentru mahmureala la domiciliu nu numai că ameliorează spasmele și curăță corpul. Este necesar ca medicamentul să restabilească, de asemenea, echilibrul dintre lichid și sare, precum și să energizeze. Dacă preferați produsele farmaceutice, puteți lua o doză de încărcare de vitamina C. O persoană poate consuma până la 1000 de miligrame din acest medicament pe zi. Va creste rezistenta organismului si va revigoreaza.

De asemenea, printre metodele de restaurare, unii oameni scot în evidență băuturile de cafea. Cu toate acestea, aceste fonduri au doar un efect temporar. Cafeaua este un diuretic. De aceea, adoptarea acestor fluide nu poate decât să agraveze situația. Cafeaua puternică și băuturile energizante pot revigora organismul și pot crește eficiența.

Apa pura

Toate remediile pentru mahmureala (la domiciliu) ar trebui reduse la un aport crescut de lichide. Aproape toată lumea cu mahmureală simte o sete sălbatică. Și acest lucru este absolut normal.

Alcoolul în doze mari este capabil să elimine umiditatea de care corpul dumneavoastră are nevoie. Organele vitale în acest moment preiau lichid din piele. De aceea, o persoană în timpul mahmurelii notează buzele, fața și mâinile uscate.

Alege apă care conține săruri și minerale sănătoase. Cu toate acestea, lichidul trebuie să fie lipsit de gaze. În caz contrar, pot avea un efect complet opus asupra corpului tău. Evita bauturile zaharoase. Dacă chiar vrei să bei altceva decât apă plată, atunci toarnă-ți un pahar cu suc de merișor sau o ceașcă de ceai tare.

Mancare fierbinte

O cură bună de mahmureală (acasă) este un mic dejun copios și la timp. În această stare, merită să mănânci bulion gras, ouă sau carne fierbinte. Mâncarea densă poate restabili activitatea stomacului și poate accelera procesul de eliminare a toxinelor din organism.

Dacă într-un astfel de moment nu ai chef să mănânci, atunci trebuie să o faci prin forță. Singurele excepții sunt acele situații în care o persoană are vărsături frecvente. Un remediu similar pentru mahmureala (acasă) are doar recenzii pozitive. Mulți oameni susțin că înainte trebuiau să sufere de această afecțiune mult timp, dar acum este suficient să mănânci un bol de supă grasă, iar starea se îmbunătățește imediat semnificativ.

Duș rece și fierbinte

Care sunt cele mai rapide remedii casnice pentru mahmureala? Una dintre modalitățile de a restabili tonusul muscular, echilibrul apei și puterea este un duș de contrast. După o gustare copioasă și luând înăuntru câteva pahare de apă, trebuie să tratezi și exteriorul corpului. Pentru a face acest lucru, porniți apă fierbinte la duș și direcționați jetul spre dvs. Așteptați aproximativ un minut. Apoi porniți apă rece și repetați procedura. Schimbați temperatura apei unul câte unul. Trebuie menționat că această metodă nu este potrivită acelor persoane care suferă de boli cardiovasculare.

baie (baie)

Ce alte remedii casnice există pentru mahmureală? Dacă aveți o baie sau o saună în casă, atunci cu ajutorul lor vă puteți recupera rapid. Astfel, transpirația activă apare în camera de aburi. Toxinele și substanțele nocive sunt eliberate din piele împreună cu lichidul. Se recomandă să beți multă apă în baia de aburi, deoarece după alcool organismul nu are lichid.

Ieșind din baie, fă un duș de contrast și te vei simți de multe ori mai bine. Dar dacă nu există baie și saună în casă? O baie ajută la mahmureala acasă la fel de bine. Umpleți cada cu apă fierbinte. Temperatura lichidului nu trebuie să depășească 42 de grade. Dacă se dorește, se pot adăuga uleiuri aromatice revigorante și sare.

Un somn bun

Ieri, după cum se spune, ai trecut peste băuturi alcoolice? Ce să fac? Odihna este cea mai bună pentru o mahmureală acasă. Dacă nu ai unde să te grăbești în această zi, atunci ar trebui să stai în pat. Dormi bine. Într-un vis, organismul își restabilește toată puterea și încearcă să scape însuși de toxine. Dacă dormi suficient, te vei simți deja cu 50 la sută mai bine.

Wedge wedge (mahmureala cu alcool)

Mulți oameni sunt de părere că cel mai bun remediu pentru intoxicația cu alcool este folosirea acestuia. De remarcat că medicii consideră că acest „tratament” este una dintre etapele inițiale ale alcoolismului. Există un cerc vicios atunci când utilizați această metodă. Bei alcool, iar după aceea te simți rău, iar dacă te simți rău, atunci bei alcool.

Dacă chiar vrei să încerci această metodă, atunci ar trebui să dai preferință berii fără alcool. Un pahar din această băutură te poate pune rapid pe picioare. Această metodă este complet nepotrivită pentru șoferi și lucrătorii de birou.

Rețetă populară după o petrecere alcoolică

Remediile la domiciliu pentru mahmureala pot fi folosite nu numai de la farmacie. Le poți face singur. Există o rețetă dovedită care vă permite să restabiliți puterea, echilibrul apei și să creșteți performanța. Pentru a-l pregăti, veți avea nevoie de un pui sau trei ouă de prepeliță, 9% oțet, sare și ketchup (puteți înlocui roșia).

Bateți ouăle în blender până devin spumos, adăugați un praf de sare și câteva picături de oțet. Adaugă și niște ketchup sau o lingură de roșii. Se amestecă totul bine și se bea odată.

Îngrijire în timp util pentru tine și sănătatea ta

Când sunteți pe punctul de a merge la un eveniment de gală, ar trebui să vă ocupați din timp de o posibilă mahmureală. Mulți experți sfătuiesc să bei ulei, dar acest lucru va aduce doar un efect temporar și va încetini apariția intoxicației.

Cartofii, mâncărurile grase sau cerealele sunt grozave pentru a face față mahmurelii de dimineață. Așadar, o farfurie de terci, consumată cu o zi înainte, te va ajuta să te simți grozav dimineața. În timpul sărbătorii, mâncați, mai degrabă decât să beți alcool cu ​​băuturi dulci.

După o petrecere: cum să preveniți mahmureala

Dacă vii acasă după vacanță și simți că mâine vei avea o trezire teribilă și dificilă, atunci ar trebui să începi să te lupți cu mahmureala acum. De la o mahmureală (acasă) lămâia va ajuta doar perfect. Preparați un ceai slab și puneți în el câteva felii de fructe acre. De asemenea, puteți bea câteva pahare de apă plată. Cu cât bei mai multe lichide, cu atât îți va fi mai ușor mâine.

Unii oameni preferă să vomite pentru a preveni mahmureala. Este demn de remarcat faptul că aceasta este o metodă destul de eficientă, dar frustrantă. Dacă scapi de niște alcool înainte de a fi absorbit în sânge, mahmureala ta va fi mult mai ușoară.

IEȘIREA DIN Umeraș

Sindromul de mahmureală poate fi ameliorat luând o cantitate mică de alcool de calitate de același tip care a fost consumat cu o zi înainte (o sticlă de bere, un pahar de vin, un shot de vodcă). Această metodă de a trata mahmureala - „a se îmbăta” - este cunoscută de mult timp, totuși, narcologii nu recomandă eliminarea mahmurelii cu alcool, deoarece este dăunătoare (un organism deja slăbit trebuie să ia și să neutralizeze o nouă doză). de otravă) și există pericolul de a nu opri și de a continua să bea, ceea ce poate duce la consumul excesiv de alcool... În plus, „beat” nu ajută la otrăvirea severă cu alcool de calitate scăzută sau surogat, într-o astfel de situație nu poate decât să agraveze starea.

O nouă porție de alcool, desigur, atenuează simptomele mahmurelii, dar de fapt devine un stres puternic pentru organism. Beția duce la băutură!

Daca dupa o libatie de seara dimineata te simti rau, incepe sa iti refac corpul. Folosind bunul simț, veți folosi sfaturile utile din cartea noastră.

Curăţare

Mai întâi trebuie să curățați corpul din interior. Pentru a face acest lucru, trebuie să aveți carbon activ acasă. Sau Karbolen. Sau „Polyphepan”. În principiu, acesta este același cărbune, doar mai eficient.

Se amestecă 25 de grame de cărbune într-o jumătate de pahar de apă și se bea încet. Puteți mânca la o oră și jumătate după ce ați luat cărbune. Bea 25 de grame de cărbune și apă încă de două ori pe parcursul zilei. Enterosorbentul (carbonul activat) va curăța pereții stomacului și intestinelor de acetaldehidă, acid acetic, acid lactic, produși de descompunere ai alcoolilor propilici și izopropilici și alte impurități.

Cărbune activ- sorbent, adică o substanță care, pătrunzând în stomac și intestine, absoarbe substanțele nocive înainte ca acestea să fie absorbite și să intre în sânge. Cărbunele poate absorbi, inclusiv somnifere și medicamente, săruri de metale grele și toxine. Este utilizat în zeci de cazuri, inclusiv cu ciroză hepatică, intoxicație alimentară și otrăvire acută cu medicamente și otrăvuri de uz casnic.

Medicamentele „Polyphepan”, „Liferan”, „Lignosorb” sunt vândute în farmacii. Se iau 3 linguri cu 300 ml de apă (un pahar și jumătate), de 2 ori la fiecare 2 ore.

Adsorbanții ar trebui să fie incluși în regimul de tratament al mahmurelii: Karbolong, Sorbogel, Diosmektit, Enterosgel, Polyphepan.

Polysorb... Un alt enterosorbent, dar pe bază de siliciu - dioxid de siliciu (silice) - este produs în regiunea Chelyabinsk. Se numește „Polysorb MP”. Are o capacitate mare de a lega în organism resturile de alcool, toxine, care se formează în exces după consumul de alcool. Potrivit producătorului, medicamentul este de 60 de ori mai eficient decât carbonul activat.

Medicamentul va fi eficient ca mijloc de prevenire a mahmurelii: pentru aceasta trebuie să amestecați o jumătate de lingură de apă cu două linguri de Polysorb și să beți înainte de începerea sărbătorii. Aceeași cantitate trebuie băută după un festin, înainte de culcare. Se recomandă repetarea procedurii dimineața.

Vă rugăm să rețineți că în decurs de două ore după administrarea sorbentelor, este foarte de dorit să se golească intestinele, altfel administrarea sorbentelor va avea efectul opus.

Smecta este destinat în primul rând combaterii diareei. Dacă ați mâncat ceva greșit sau diareea este cauzată de alergii, ulcere, medicamente, atunci Smecta vă va ajuta prin îmbunătățirea funcționării membranei mucoase a stomacului și a intestinelor. Membrana mucoasă îmbunătățită ajută la rezistența iritației, care protejează organele interne de substanțele agresive. În plus, Smecta este un adsorbant, adică poate absorbi și îndepărta microorganismele și toxinele dăunătoare din organism: de aceea poate ajuta la mahmureala. Dimineața după ce a băut, o persoană suferă, printre altele, de otrăvire cu alcool. În acest sens, acțiunea sa este similară cu cea a cărbunelui activ.

De asemenea - și acest lucru este indicat în instrucțiunile pentru medicament - Smecta încetinește absorbția alcoolului în intestine, astfel încât organismul are timp să proceseze în mod corespunzător alcoolul și acetaldehida, care este obținută din alcool, astfel încât să nu se acumuleze în corpul și otrăvește-l.

Dacă doriți să preveniți mahmureala: 1 - 2 plicuri de Smekta trebuie dizolvate în apă (jumătate de pahar-pahar) și băute înainte de culcare, sau mai bine înainte de un festin.

Dacă mahmureala a apărut deja, atunci puteți repeta procedura dimineața. Rețineți că Smecta poate încetini sau reduce efectul altor medicamente.

Vă rugăm să rețineți că în decurs de două ore după administrarea sorbentelor, este foarte de dorit să se golească intestinele, altfel administrarea sorbentelor va avea efectul opus.

Filtrum Este un enterosorbent, adică un medicament care leagă toxinele și le permite să fie îndepărtate în mod natural. Pe lângă toxine, sunt îndepărtate bacteriile patogene, sărurile metalelor grele etc.. Se face pe bază de lignină - un polimer origine vegetală obtinut din lemn. În acțiune, este asemănător cărbunelui, doar că este o „versiune mai avansată” care funcționează mai eficient. Mahmureala se datorează parțial otrăvirii cu produse de prelucrare a alcoolului (acetaldehidă și acele substanțe nocive care se formează ca urmare a acțiunii acetaldehidei asupra celulelor corpului). Filtrum vă permite să eliminați rapid aceste substanțe din organism.

Dacă doriți să preveniți mahmureala: luați 2 comprimate cu 20 de minute înainte de a bea, 2 comprimate în timpul și 2 comprimate după (înainte de culcare).

Dacă mahmureala a apărut deja, atunci pentru a atenua starea, puteți bea 5 - 6 comprimate Filtrum cu multă apă.

Vă rugăm să rețineți că în decurs de două ore după administrarea sorbentelor, este foarte de dorit să se golească intestinele, altfel administrarea sorbentelor va avea efectul opus.

Panangin, asparkam. Deoarece alcoolul are un efect diuretic, potasiul și magneziul sunt eliminate din organism. Preparatele „Panangin” sau „Asparkam” vor ajuta la completarea lor - sunt luate în mod constant de pacienții cu inimă. Aceste preparate conțin săruri de potasiu și magneziu. Deficiența acestor microelemente determină severitatea mahmurelii. Zdrobiți 4 - 5 tablete, dizolvați-le într-o jumătate de pahar cu apă caldă. Într-o oră și jumătate vei simți ușurare. Apoi luați încă 2 comprimate în timpul zilei. Și uită de ei până data viitoare.

Nu luați acest medicament dacă aveți probleme cardiovasculare.

Vă rugăm să rețineți că Panangin este justificat să fie utilizat numai în tratamentul complex al intoxicației cu alcool. Panangin nu are nicio semnificație independentă ca ambulanță pentru mahmureală.

Cu mahmureala, un alt medicament cu magneziu merită mai multă atenție - Magnesol (Magnesium-Diasparral), care, spre deosebire de Panangin, poate fi eficient de la sine cu o ușoară mahmureală.

Dacă nu vrei să te încurci cu pastile, atunci mănâncă o chiflă cu semințe de susan sau o mână de orice nuci: acestea conțin mult magneziu. Un adevărat depozit de microelemente sunt semințele obișnuite de floarea soarelui, nu degeaba strămoșii noștri le-au decojit constant. Hrana lor era slabă, dar lucruri atât de simple precum semințele ajutau la menținerea organismului.

A doua zi dimineață după băut, algele marine sunt utile: nu numai că conțin mult potasiu și magneziu, ci și un adaptogen puternic. Varza murată, murăturile și roșiile nu vor strica foarte mult.

Restabilirea echilibrului acido-bazic

Te trezești „după ziua de ieri” cu un exces uriaș de simptome neplăcute în organism - dificultăți de respirație, slăbiciune, dureri de cap, greață și vărsături, salivație, paloare, transpirație. Puteți dizolva bicarbonat de sodiu (4 până la 10 grame, în funcție de stare) într-un litru și jumătate de apă. Apropo, nu trebuie să dizolvați sifonul în apa de la robinet, ci folosiți apele minerale Borjomi și Essentuki. Numai ei ar trebui să fie „medical dining”. Apa „de masă” nu va funcționa - prea puține săruri sunt dizolvate în ele. Și trebuie să le bei cel puțin un litru și jumătate.

Apa minerală stimulează, de asemenea, secreția biliară și motilitatea intestinală. Eliberarea bilei reduce nivelul de colecistokinină din sânge, iar peristaltismul crescut duce la eliberarea intestinelor din alimente și fecale, care conțin, de asemenea, alcool și produse de degradare a alcoolului și proteinelor din alimente.

Fluxul rapid de apă minerală în fluxul sanguin normalizează volumul sângelui circulant, și anume, lipsa volumului sanguin (și nu cantitatea totală de apă din organism) este deshidratarea - al doilea motiv bun pentru a vă simți rău. Apa minerală duce la creșterea urinării și în cele din urmă la îndepărtarea edemului tisular, deoarece excesul de lichid, împreună cu substanțele toxice, trece din spațiile intercelulare în patul vascular. Este important să se elimine rapid umflarea, deoarece provoacă dureri de cap.

Unele soiuri de apă minerală schimbă echilibrul acido-bazic din organism către partea alcalină. În acest caz, aceasta este partea dreaptă, deoarece este de obicei acru într-o stare de intoxicație cu alcool. Apa minerala reduce dezechilibrul introdus de alcool.

După libații grele dimineața îmi doresc foarte mult să beau. Și totul pentru că alcoolul are o capacitate foarte puternică de îndepărtare a apei. În plus, în perioada de intoxicație, se observă creșterea diurezei (urinat). Și cantitatea de apă pierdută de corp în timpul respirației crește brusc - amintiți-vă cum se aburin geamurile unei mașini, dacă există cel puțin un „șurub” în cabină.

Înainte de a bea apă, este înțelept să completați pierderea de săruri - beți un pahar de murături: varză sau castraveți.

Asigurați-vă că beți saramură, nu marinată.

Doza ar trebui să fie mică - nu mai mult de un pahar. În caz contrar, edemul tisular și consecințele neplăcute asociate vor crește: dureri de cap și stres asupra inimii.

Deficitul de apă este de 1,5 - 2 litri.

Este imposibil să bei o asemenea cantitate de apă într-o singură ședință și nu va fi absorbită imediat. Deci bea apă dintr-un motiv, dar conform schemei. Este simplu - primele două pahare de apă, apoi o pauză de 20 de minute. Următoarea porție este un pahar și jumătate. Și din nou o pauză de 20 de minute. Apoi un pahar. Și după alte 20 de minute - o jumătate de pahar. Așadar, într-o oră vei bea un litru de apă, care este suficient pentru a începe. Luptând cu deshidratarea, organismul se eliberează în mod reflex de otrăvuri. Cum? Este foarte simplu - cu urina. În plus, cu cât este mai multă apă în organism, cu atât concentrația agentului toxic este mai mică. Aceasta înseamnă că activitatea sa scade.

Dacă cu primul pahar de apă simți că ești din nou beat, atunci asta înseamnă că alcoolul neprocesat a rămas în stomac și intestine, care a început să intre în sânge cu lichid. Aceasta înseamnă că este foarte recomandabil să se angajeze în curățarea stomacului și a intestinelor.

Când bei un litru de apă pe oră, urinarea ar trebui să devină mai activă. Puteți ajuta la curgerea urinei - dar niciodată cu medicamente gata preparate. Au o mulțime de efecte secundare care pot agrava o stare deja dezgustătoare. Pentru cazul nostru, cele mai bune sunt fitopreparatele-diuretice. Frunză de mirțișor, muguri de mesteacăn, ceai de rinichi, colecție de diuretice - toate acestea sunt vândute în orice farmacie. Și are un efect ușor care îți îmbunătățește dramatic starea.

Sfaturi pentru mahmureala

Nu este recomandată mâncarea grea cu mahmureală. Se crede că alimentele grase contribuie la eliberarea de hormoni care se presupune că ameliorează afecțiunea și chiar sfătuiesc rețete în spiritul slănii și a ouălor, dar răul de la hrana densă nu va face decât să agraveze starea.

Mâncarea densă conține cantități mari de grăsimi și proteine. Intrarea lor în organism crește sarcina asupra ficatului. Grăsimile necesită o excreție suplimentară a bilei, deoarece lipaza (o enzimă care descompune grăsimile în glicerol și acizi grași) funcționează numai în raport cu emulsia de grăsime, iar emulgatorul de grăsime este bila produsă de ficat.

În timpul digestiei incomplete, proteinele ajung în intestinul gros, aminoacizii din care sunt compuși suferă decarboxilare și formează substanțe foarte toxice - fenol, skatol, benzen, indol. Aceste substanțe sunt absorbite în fluxul sanguin și pătrund în ficat prin sistemul venei porte, unde trebuie neutralizate și apoi excretate prin rinichi. Ficatul cu mahmureală în acest moment este deja supraîncărcat atât cu procesarea aldehidelor și cetonelor, cât și cu neutralizarea produselor de descompunere a proteinelor care au fost luate cu alimente cu o zi înainte. Prin urmare, un mic dejun copios cu mahmureală merită atenție doar ca o modalitate de a provoca diaree sau vărsături.

Amintiți-vă acest lucru, încercați să vă limitați la mâncare ușoară dimineața.

Nu încercați niciodată să ieșiți dintr-o mahmureală cu apă plată. Mahmureala va rămâne, iar setea nu va dispărea și se va agrava.

Rețete rusești vechi. Modul popular rusesc, dovedit de secole, pentru a calma starea tristă - varză murată cu merisoare și saramură! Puteți folosi și murături de castraveți - doar nu prea concentrat. Mai bine se diluează la jumătate cu apă rece.

O rețetă veche rusească eficientă: toacă mărunt castraveții proaspeți și murați, adaugă carne de vită sau vită fiartă tocată mărunt. Puteți adăuga măsline sau măsline. Se toarnă totul cu murături diluate de castraveți - va arăta ca un amestec rece. Organismul se va recupera rapid și va umple deficitul de lichid - cauza durerii de cap. In plus, acest fel de mancare contine potasiu, magneziu, sodiu necesar organismului.

Bulion de ovăz va ajuta să scăpați de mahmureala, precum și de jeleul de fulgi de ovăz și terci. Efectul diuretic al ovăzului va ajuta la eliminarea umflăturilor, ceea ce înseamnă că durerea de cap va scădea. Bea multă bulion lichid și efect diuretic va reveni la distribuția normală a lichidului în organism. Vitaminele B furnizează ficatului enzimele de care are nevoie pentru a procesa alcoolul nedigerat și produsele toxice de descompunere a alcoolului. Ovăzul are capacitatea de a elimina toxinele care otrăvesc organismul cu mahmureală. Bulionul normalizează tensiunea arterială, restabilește funcția creierului.

Reţetă: un pahar de cereale nerafinate (se poate cumpăra de la o farmacie, un hipermarket mare în secțiunea de produse naturiste, de pe piață) fulgi de ovăz sau, în cel mai rău caz, fulgi de ovăz (terci Hercules) se toarnă cu 4 - 5 pahare de apă (de preferință distilată sau îmbuteliat, fără înălbitor). Gatiti 15 - 20 de minute. Puteți adăuga o lingură de miere cu cinci minute înainte de gătit.

Luați de două ori 0,5 litri în 40 de minute.

Cvas. Unora le place să bea kvask după o mahmureală.

Desigur, vorbim despre kvas natural, neconservat. Majoritatea băuturilor vândute în magazinele numite „kvas” fie nu sunt astfel, fie conțin un conservant benzoat de sodiu (adică microorganismele benefice sunt ucise în el) și diferite tipuri de aditivi - îndulcitori, coloranți, arome, care, în condiții de o mahmureală, crește doar sarcina asupra ficatului și rinichilor.

Efectul pozitiv al kvasului natural pentru mahmureala se datorează conținutului ridicat de tiamină (vitamina B 1), prezenței enzimelor, microorganismelor benefice și acizilor organici, în primul rând acid lactic, care duce la procesarea intensivă a produselor de descompunere a alcoolului sub-oxidat. care otrăvesc corpul.

Nu trebuie să combinați kvass cu băuturi care conțin acizi citric sau succinic, deoarece efectul acestora poate fi slăbit reciproc.

Unele soiuri de kvas pot conține până la 3% alcool: aveți grijă, altfel vă puteți „îmbăta”: acest lucru va da o oarecare ușurare dimineața, dar ficatul va trebui să facă față unei noi porții de alcool, iar mahmureala poate balaur.

Suc de lămâie. Una dintre rețetele populare, destul de eficientă, este sucul de lămâie: un remediu sigur și accesibil.

Dacă ați mers prea departe, stoarceți sucul din 2 - 3 lămâi, beți, diluând de două ori cu apă fiartă (pentru a nu irita mucoasa, care este deja iritată de alcool). Acest lucru va atenua consecințele, deși cu o mahmureală sau o intoxicație foarte puternică, va fi necesară o măsură mai puternică: curățarea stomacului și/sau a intestinelor.

Ingredientul activ din lămâie este acidul citric, accelerează procesarea nutrienților, ceea ce accelerează brusc procesarea produselor otrăvitoare de descompunere a alcoolului.

Acidul citric se găsește în mulți agenți anti-mahmureală, precum și în medicamentul rusesc „Limontar”.

Dacă ești în companie bună și este imposibil să nu bei, atunci lămâia, care se află de obicei pe masă, te va ajuta. Înmuiați felia de lămâie în paharul de vodcă. Lămâia și volumul din pahar vor umple și neutraliza efectul alcoolului.

Infuzie de hamei și mentă. Este necesar să amestecați părți egale de conuri de hamei și mentă. Se toarnă o lingură din acest amestec cu un pahar cu apă clocotită și se lasă timp de o oră.

Hameiul și menta sunt tranchilizante naturale, ele vor reduce manifestările psihice ale sindromului de mahmureală. Dar, în acest caz, trebuie să luați o astfel de infuzie la câteva ore după încheierea consumului de alcool sau în mijlocul mahmurelii. Luată înainte de băut, infuzia nu poate decât să intensifice intoxicația viitoare.

Infuzie de pelin. Această rețetă populară ajută nu mai degrabă de la mahmureală, ci de la excesul de intoxicație: se recomandă să insistați o oră o lingură de pelin obișnuit, umplut cu apă clocotită. Bea imediat înainte de masă.

Băuturi din lapte fermentat. Când se consumă alcool, în intestine se formează toxine, care sunt absorbite în fluxul sanguin, otrăvind întregul corp, provocând edem, tulburări ale ficatului, rinichilor și sistemului nervos. Prin urmare, atunci când o persoană are mahmureala, se simte atât de rău. Produsele lactate fermentate pot atenua această afecțiune: iaurt, bronz, ayran, chefir, kumis.

Produsele lactate fermentate furnizează organismului proteine, vitamine și minerale implicate în multe procese metabolice, ele au, de asemenea, un efect benefic asupra activității tractului gastro-intestinal, sunt bine absorbite de organism și redau eficient puterea. Aminoacizii și bacteriile benefice conținute în aceste produse îmbunătățesc pofta de mâncare și au efect laxativ. Bacteriile lactice oferă organismului energie, elimină toxinele din organism și protejează ficatul.

Acidul lactic pentru mahmureala activează, accelerează procesarea produselor toxice de descompunere a alcoolului.

Cu mahmureala, produsele lactate fermentate sunt mai bune si mai sanatoase de luat pe stomacul gol in inghitituri mici, in functie de starea ta.

Dintre toate băuturile din lapte fermentat, cea mai potrivită pentru tratarea mahmurelii este kumis. Contine o cantitate mai mare de acid lactic si vitamine B. Este si cea mai carbogazoasa, ceea ce ii face efectul mai rapid.

Chefir vindecată adesea cu mahmureală, aceasta este o „rețetă populară” destul de comună. Kefirul este făcut din lapte și aluat, care constă din ciuperci de chefir, inclusiv bacterii lactice și drojdie. Astfel, chefirul conține proteine, zahăr din lapte, acid lactic, enzime etc., inclusiv oligoelemente.

Kefirul ajută la mahmureala în principal pentru că curăță organismul de produsele de descompunere a alcoolului și ajută la restabilirea aportului. substante minerale si vitamine. Acidul lactic furnizează organismului energie, ajută la utilizarea carbohidraților din dietă, are un efect benefic asupra ficatului, protejându-l. Kefirul este ușor de digerat, are un efect revigorant, restabilește activitatea tractului gastro-intestinal, stimulează apetitul și are un efect benefic asupra apărării organismului.

Dacă simțiți greață, vărsături, respirație rapidă, atunci, pe lângă tratarea cu chefir, trebuie să beți apă minerală alcalină sau chiar puțin bicarbonat de sodiu cu multă apă.

Prezența alcoolului etilic în chefir nu depășește 0,04 - 0,05%. Adică nu va funcționa să „te îmbăți” cu chefir. O pară coaptă conține aceeași cantitate de alcool ca o găleată de chefir.

Iaurt- produs lactat fermentat, produs prin fermentarea laptelui pasteurizat cu o cultură specială de bacterii. Iaurturile au o mare valoare alimentara, deoarece au proprietati medicinale si o buna digestibilitate. Acestea îmbunătățesc digestia, scad nivelul de colesterol, încetinesc procesul de îmbătrânire a organismului și ajută la combaterea oboselii cronice.

Iaurtul este bogat în proteine, calciu, potasiu, fosfor, magneziu, vitamine B.

Vitaminele B îmbunătățesc digestia alimentelor, normalizează funcționarea sistemului nervos, a mușchilor și a inimii și ajută la starea de greață. Vitaminele B sunt cele care sunt consumate intens în procesarea alcoolului. Prin completarea aprovizionării lor, ajutăm organismul să lupte cu rămășițele de alcool și cu toxinele greață în care s-a transformat alcoolul în corpul nostru.

Bacteriile lactice conținute în iaurt elimină toxinele din organism și protejează ficatul.

Ayran și Tan... Când se consumă alcool, mai ales în cantități mari, metabolismul apă-sare este perturbat în organism. Și anume, asigură echilibrul acido-bazic și volumul de lichide din mediul intern al corpului nostru, oferind în același timp vitamine și minerale țesuturilor. Încălcări ale metabolismului apă-sare duc la patologia ritmului cardiac, ischemie, hipertensiune arterială, insuficiență cardiacă și insuficiență renală.

Pentru a reduce tulburările în metabolismul apă-sare, puteți bea băuturi din lapte fermentat - Tan și Ayran cu mahmureală. Au aproape același gust, singura diferență este în aluat și în tehnologia de fermentare a laptelui.

Tan și Ayran sunt remedii puternice pentru mahmureala. Sărurile care alcătuiesc aceste băuturi contribuie la normalizarea rapidă a metabolismului apă-sare în organism (la fel ca saramura), care este foarte importantă pentru mahmureală și sunt, de asemenea, excelente pentru utilizare după stres psihofizic intens. În plus, Tan și Ayran curăță corpul de produse metabolice intermediare, măresc tonusul, ameliorează sindromul de oboseală musculară, normalizează apetitul, digestia și metabolismul și au un efect benefic asupra ficatului.

Koumiss- bautura din lapte fermentat obtinuta din lapte de iapa ca urmare a unui proces de fermentare deosebit, laborios.

Kumis este bun pentru tratarea, de exemplu, a unor boli intestinale. Datorită conținutului ridicat de vitamine B și acid lactic, este cea mai bună dintre toate băuturile lactate pentru tratarea mahmurelii: vitaminele B asigură ficatului enzimele necesare, iar acidul lactic activează procesele metabolice, datorită cărora produsele de descompunere a alcoolului sunt oxidate mai repede. . În plus, conținutul crescut de dioxid de carbon favorizează apariția cea mai rapidă a efectului terapeutic și tonifică organismul.

Kumis este dificil și costisitor de produs și, de asemenea, dificil de depozitat. Cu toate acestea, în ultimul timp a apărut frecvent în supermarketurile și departamentele de lactate bune. Vă rugăm să rețineți că kumis este făcut numai din lapte de iapă, dar nu „din lapte de vacă cu adaos de lapte de iapă”, după cum scriu producătorii fără scrupule.

Ceai și cafea. O ceașcă de ceai dimineața după libații puternice poate ajuta în mai multe moduri.

Ceaiul conține vitamina B 1: este consumat în mare măsură în procesarea alcoolului și a produselor sale de descompunere toxice, iar dacă rezervele îi sunt epuizate, mahmureala durează mai mult.

Ceaiul contine cofeina. Cofeina este destul de potrivită pentru finalizarea activităților de curățare. Dacă nu este mare nevoie, atunci este mai bine să vă abțineți de la băutura revigorantă și să mergeți la culcare. Ceaiul conține mai puțină cofeină decât cafeaua (contrar mitului popular: de fapt, este mai multă în frunza de ceai, dar nu și în băutură) și este prezent într-un complex cu tanin, formând tanatul de cafeină, de aceea acționează indirect și ușor atât pe creier, cât și pe vase.

Cafeaua trezește creierul, crește producția de urină (adică are un efect diuretic, care, apropo, în stare de mahmureală, dar cu multă băutură: aceasta va elimina redistribuirea patologică a lichidului și va elimina toxinele din organism) , în doze mari provoacă vărsături.

Vigoarea pe termen scurt compensează cu greu deteriorarea în general. Doar dacă mahmureala este slabă și trebuie să muncești.

Deoarece ceaiul și cafeaua cresc stresul asupra inimii și pot provoca vărsături, este mai bine să finalizați cu ele alte activități pentru a elimina toxinele din organism.

Citrice și banane. Portocalele și lămâile sunt bogate în acid citric. Când acidul citric intră în organism, organismul începe să-l proceseze. Alături de alte substanțe, în acest proces vor fi prelucrați și produșii de descompunere toxici ai alcoolului. Adică, luarea de acid citric va contribui la procesul de detoxifiere chimică - curățarea organismului de toxine.

Se crede că „ingredientul activ” în tratamentul mahmurelii la citrice este acidul ascorbic (vitamina C). De fapt, nu are o importanță fundamentală. Mai mult decât atât, citricele conțin puțin acid ascorbic - de aproximativ 2 - 3 ori mai puțin decât hreanul, de 5 ori mai puțin decât coacăzele negre și ardeiul roșu și de 30 de ori mai puțin decât măcesele uscate. În plus, acidul ascorbic nu este un prim ajutor pentru mahmureală.

Bananele sunt bogate în polizaharide și hrănitoare, vor da energie unui organism slăbit după masă. Milkshake-ul cu banane ajută foarte mult. Apropo, laptele ameliorează sindromul de mahmureală, se recomandă să-l bei înainte de a bea alcool. Rețeta de cocktail este simplă - un pahar de lapte, jumătate de banană, 1 lingură de miere. Bateți într-un mixer și consumați.

gelatina. Gelatina conține o cantitate mare de glicină. Așa că dacă dimineața ai în casă jeleu, pește sau jeleu, ești salvat. În plus, glicina se găsește în cartilajele animalelor. În Caucaz, se prepară khash - o carne fierbinte jeleată făcută din pulpe de vită sau, în general, din orice oase care conțin cartilaj. Se prepară mult timp - patru sau cinci, sau chiar mai multe ore. Oțetul, ardeiul și alte condimente sunt servite separat cu o farfurie de khash fierbinte. Înțeleapta ta soție va găti acasă o oală mare de khash, o va răci și o va pune la frigider. Dimineața își va ridica o cratiță, se va încălzi și își va hrăni soțul neglijent. Apoi te va sfătui să faci un duș cald (nu rece și nici fierbinte). Și întinde-te să te odihnești câteva ore.

Este de remarcat faptul că, chiar și fără mahmureala de ieri, khash este foarte sănătos, satisfăcător și gustos dimineața. Mâncați o farfurie înainte de muncă la micul dejun - veți fi viguros și proactiv toată ziua, nu veți obosi.

Puteți face și jeleu de fructe. Înmuiați 25 de grame de gelatină în apă fiartă caldă timp de 1 oră. Se diluează 1 litru de dulceață sau sirop, acolo unde sunt mai multe vitamine. Puteți folosi suc de fructe. Apoi se încălzește gelatina la foc mic și se toarnă încet în siropul rezultat. Puteți pune aspic la frigider, se răcește și mănâncă, sau îl puteți bea cald. Există o mulțime de vitamine și există glicină.

Mierea ca remediu pentru mahmureala. Mierea conține oligoelemente, enzime redox, acizi organici. În plus, conține fructoză, un tip de zahăr de care organismul are nevoie pentru a face față rapid procesării alcoolului în substanțe inofensive: favorizează producerea unei coenzime, care are un rol important în procesarea alcoolului și a toxinelor din ficat. . Mierea are, de asemenea, un efect calmant și detoxifiant.

Acasă, pentru a trata mahmureala, curățarea intestinului și aportul fracționat de miere sunt suficiente. Pentru a ieși dintr-o mahmureală, sunt suficiente 0,5 căni de miere.

Fructe de mare pentru mahmureala. Conțin o mulțime de substanțe utile. Din păcate, capacitatea de a digera fructele de mare, precum și alte alimente de origine animală, este redusă semnificativ cu mahmureala. Fructele de mare pot fi considerate doar ca o modalitate de a îmbunătăți sănătatea după ameliorarea mahmurelii.

Alcoolul perturbă echilibrul electrolitic din corpul uman: se pierd potasiu, magneziu, sodiu, fosfor. Cu mahmureala, aceste pierderi trebuie reînnoite. Fructele de mare sunt grozave pentru asta.

Fructele de mare includ nu numai pește, ci și alte vieți marine: scoici, scoici, calmar, crabi, creveți, homari etc. Toate sunt bogate în proteine, lecitină, metionină și macro și microelemente (iod, potasiu, magneziu, fosfor) . Fructele de mare stimulează activitatea glandelor digestive, măresc apetitul și metabolismul. În plus, fructele de mare acționează ca un sedativ asupra organismului. Totuși, cel mai important este că fructele de mare saturează organismul cu potasiu, magneziu, sodiu și fosfor, ceea ce este atât de necesar în caz de dezechilibru electrolitic.

Metionina este un aminoacid esențial, are efect de curățare, favorizează digestia, asigură procesele metabolice și reduce slăbiciunea musculară.

Jeleurile și bulionul de pește leagă remarcabil acetaldehida otrăvitoare și ajută sistemul nervos să se refacă.

Înlocuirea proteinelor. Proteinele din corpul uman sunt folosite pentru a combate efectele consumului de alcool. Și trebuie restaurat. Jeleul de pește și khash, despre care am vorbit, vor ajuta aici. Ele îndeplinesc o dublă funcție în „recuperarea” organismului - furnizează glicină și proteine. Al doilea sandviș cu caviar roșu nu va strica foarte tare - conține mai multe proteine ​​decât caviarul negru. Brânza olandeză, brânzeturile procesate, carnea de vită și porc, orice pește, carnea de pasăre, nucile, alunele sunt foarte utile. Dar amintiți-vă că carnea afumată sau prăjită nu merită mâncată, fiartă este mai bună. Ficatul și pancreasul sunt deja încărcate. Și le aveți într-un singur exemplar. Și este imposibil să trăiești fără ele.

Magnezia (sulfat de magneziu). Magnezia este un remediu destul de popular pentru recuperarea după mahmureală. Efectul său asupra organismului se manifestă în diferite moduri. Următoarele efecte pot fi benefice pentru mahmureală:

- efectul laxativ va afecta aproximativ o jumatate de ora dupa administrare. Curățarea intestinelor de resturile de alcool nedigerat, alimente și produse de descompunere a alcoolului (otrăvirea cu care provoacă majoritatea senzațiilor neplăcute dimineața) este unul dintre cele mai eficiente mijloace de atenuare a stării. Și cu cât s-a băut și s-a mâncat mai mult, cu atât este mai relevant. Atunci când luați absorbanți (cărbune activat și altele), acest lucru este important, deoarece absorbanții acumulează excesul de alcool și toxine, care sunt importante pentru a le elimina din organism în timp;

- actiune anticonvulsivante - reduce durerea de cap;

- refacerea pierderii de magneziu - îmbunătățește funcționarea sistemului nervos, susține inima;

- va ajuta la ameliorarea umflaturii, ameliorarea durerilor de cap.

Magnezia (sulfat de magneziu, sare Epsom) se vinde in farmacii.

Dizolvați 10 ml într-o jumătate de pahar cu apă, luați această doză la fiecare 40 - 50 de minute. De până la trei ori.

Acid ascorbic pentru mahmureala. Acidul ascorbic (vitamina C) leagă toxinele generate de băutură și promovează eliminarea acestora din organism. Nu întâmplător se adaugă la multe remedii împotriva mahmurelii. De exemplu, acțiunea importantei enzime citocrom P450 în ficat se datorează prezenței acidului ascorbic. Sinteza substanței de dispoziție - serotonina, hormoni suprarenali, necesari, în special, pentru menținerea tonusului vascular, depinde și de acidul ascorbic. Dar acidul ascorbic nu este un prim ajutor pentru mahmureala. Datorită etapelor multiple și a duratei transformărilor necesare ale unor substanțe în altele, acidul ascorbic este utilizat în procesul de eliminare de mai multe zile dintr-un chef, dar, să zicem, nu va ajuta să vă treziți rapid și să mergeți la muncă.

Ascorbinka se vinde în farmacii. De asemenea, puteți lua o multivitamine sau puteți bea sucuri naturale.

Cu mahmureala, nu va fi de prisos sa iei o pastila care sa contina doza zilnica recomandata de preparate multivitamine precum Centrum sau Vitrum.

Nu luați în timpul zilei medicamente care conțin mai multe vitamine decât doza zilnică recomandată! Acest lucru încă nu ajută: vitaminele în exces nu vor fi absorbite, fie vor fi excretate prin urină (vitaminele B și C solubile în apă), fie depuse în țesuturi (a, D, E și K liposolubile) și pot fi dăunătoare.

Soda ca remediu pentru mahmureala. Printre altele, grețurile matinale se datorează și faptului că echilibrul acido-bazic din organism este deplasat pe partea acidă: greața, vărsăturile și respirația rapidă sunt semne ale unui dezechilibru. O astfel de neplăcere este cauzată de faptul că alcoolul este procesat în principal în diverși compuși acizi (acetaldehidă, acid acetic, acid lactic). Din punct de vedere științific, acest efect se numește „acidoză”. Când tratează mahmureala, medicii profesioniști injectează intravenos o soluție de bicarbonat de potasiu, adică sifon.

Soda face parte din diverși agenți anti-mahmureală. În instrucțiuni, acesta poate fi găsit sub denumirile „bicarbonat de sodiu”, „bicarbonat de sodiu” sau „bicarbonat de sodiu”.

1 - 2 lingurițe de bicarbonat de sodiu (în funcție de stare: de la „așa așa” la „foarte rău”) trebuie dizolvate în 1 - 1,5 litri de apă și băute. Nu faceți o soluție prea saturată: excesul de suc gastric poate fi eliberat din ea. În același timp, completați rezervele de apă din organism, ceea ce este, de asemenea, important pentru o mahmureală.

Pe viitor, vă puteți recupera cu ape minerale alcaline: Borjomi, Essentuki.

Antidoturi (antidot). Uneori este necesară și utilizarea antidoturilor.

Zorex, un medicament rusesc, este un antidot specific pentru legarea acetaldehidei. Este o combinație de unithiol și pantotenat de calciu (vitamina B 3). Zorex elimină nu numai simptomele, ci și cauza mahmurelii. Unithiol se leagă ireversibil cu acetaldehida, formând compuși complecși netoxici; activează alcool dehidrogenaza, care îmbunătățește oxidarea etanolului. Pantotenatul de calciu restabilește metabolismul, în special în celulele nervoase și, de asemenea, sporește efectul detoxifiant al unitiolului. O cantitate excesivă de alcool provoacă nu numai mahmureala, ci are și un efect distructiv asupra organismului, distrugând celulele ficatului, creierului și efect dăunător asupra vaselor de sânge. Zorex elimină efectele negative ale alcoolului, protejând ficatul și restabilind structura vaselor de sânge. Medicamentul are un efect detoxifiant, hepatoprotector și antioxidant, este utilizat pentru mahmureală, intoxicație acută cu alcool, este recomandat pentru terapia complexă a alcoolismului cronic, ajută la utilizarea de slabă calitate sau la amestecarea diferitelor băuturi alcoolice. Apropo, Zorex va ajuta la prevenirea mahmurelii dacă este luat seara, adică poate fi folosit profilactic!

Medichronal-Darnitsa este un medicament homeopat care ajută la reducerea acumulării de acetaldehidă în organism. Are efect detoxifiant, îmbunătățește procesele metabolice din organism. O scădere a simptomelor unui sindrom de mahmureală apare în 20 - 30 de minute după administrarea medicamentului. Medichronal poate fi folosit pentru a preveni mahmureala. Mexidol este un antioxidant care elimină manifestările intoxicației cu alcool, crește rezistența organismului la acțiunea diferiților factori dăunători, în special, la intoxicația cu etanol. Este un remediu eficient pentru ameliorarea rapidă a simptomelor mahmurelii.

acid succinic considerat un biotic, nu un medicament. Acidul succinic activează metabolismul energetic în țesuturi, are un efect imunomodulator. Are proprietatea de a crește activitatea respirației celulare, întărește sistemul imunitar și protejează împotriva diferitelor intoxicații toxice, inclusiv cu alcool. Intră în organism cu mâncare. Există mult în sucul de struguri și sucul de agrișe.

Luarea acidului succinic ajută organismul la detoxifiere, accelerează conversia acetaldehidei în substanțe mai puțin nocive și, de asemenea, îmbunătățește starea generală de bine.

Se găsește în mulți agenți anti-mahmureală, precum și în medicamentul rusesc „Limontar”.

Acidul succinic poate fi luat atât înainte de începerea sărbătorii, cât și dimineața, cu mahmureala. Vândut în farmacii sub formă de pastile.

Glicina. Este, de asemenea, acid aminoacetic, aparține clasei de aminoacizi neesențiali. Această substanță este un corector metabolic, este capabilă să influențeze procesele metabolice subtile din creier și sistemul nervos central. Și influență în cel mai pozitiv mod. Glicina are un efect benefic asupra stării generale a sistemului nervos al organismului, „integrandu-se” în procesele metabolice perturbate de băutură.

Glicina este o substanță comună care se găsește în alimente obișnuite (prin urmare, nu este un medicament, ci un „biotic” - adică atunci când iei glicină, folosești proprietățile naturale ale corpului tău și nu iei substanțe străine) . Glicina poate fi achiziționată de la orice farmacie, fără prescripție medicală, sub formă de pastile.

În medicină, glicina este folosită, în linii mari, pentru a vindeca nervii: reduce stresul psiho-emoțional și agresivitatea, pur și simplu îmbunătățește starea de spirit și performanța mentală și normalizează somnul. De asemenea, ajută la distonia vegetativ-vasculară și te va pune pe picioare mai repede după o leziune cerebrală traumatică sau un accident vascular cerebral. Și, în special, reduce efectul toxic al alcoolului și al medicamentelor care deprimă funcția sistemului nervos central.

De asemenea, neutralizează produșii toxici de descompunere ai alcoolului etilic, în special acetaldehida. Glicina se combină cu acetaldehida pentru a forma acetilglicină, un compus foarte util pe care organismul îl folosește pentru a sintetiza proteine, hormoni și enzime.

În plus, glicina normalizează funcționarea sistemului nervos, iar la alcoolicii beți, reduce pofta patologică de băut. Aceștia sunt tratați profesional pentru bețivii cronici, prescriși pentru a întrerupe consumul excesiv de alcool și pentru prevenirea delirium tremens.

Pentru a lua glicină cu mahmureală, trebuie luate 2 comprimate la fiecare oră. De până la cinci ori în total. Amintiți-vă că nu se înghite, ci se pune sub limbă sau în spatele obrazului (bucal).

O încercare de a crește doza poate duce la efectul opus, deoarece în organism se formează o cantitate excesivă de acid acetic și amoniac.

Amintiți-vă, de asemenea, că glicina este un remediu bun, dar nu o ambulanță. Acțiunea glicinei este în principal centrală și se dezvoltă lent. Este recomandat ca parte a unui tratament cuprinzător pentru a scăpa de chef în câteva zile.

Somnul ajută la ameliorarea mahmurelii. Somnul în sine este un bun mijloc de detoxifiere (iar mahmureala este, în primul rând, intoxicația cu alcool și produsele sale de degradare), deoarece în timpul somnului sunt activate în principal procese colinergice, care vizează restabilirea homeostaziei (constanța proceselor fiziologice).

Este necesar ca o soție să aibă grijă de somnul unui soț puternic beat, deoarece vărsăturile pot începe. În acest caz, este vital să-l întorci din spate în lateral, pentru a nu te sufoca din cauza vărsăturilor.

Un alt pericol al somnului necontrolat în timpul intoxicației severe este șederea prelungită într-o singură poziție, în special cu o mână strânsă. Acest lucru poate duce la dezvoltarea unui sindrom de zdrobire pe termen lung cu otrăvire prin produsele de degradare a propriilor țesuturi, în primul rând mioglobina musculară, și dezvoltarea rapidă a șocului și insuficienței renale.

Exercițiu de la mahmureala. Activitatea fizică accelerează eliminarea substanțelor nocive din organism din cauza transpirației, filtrarea glomerulară crescută în rinichi, redistribuirea tonusului vascular (înlăturarea edemului, care este cauza durerilor de cap). Ca remediu pentru mahmureală, este aplicabil după evacuarea intestinală la persoanele tinere, antrenate fizic, deoarece toate efectele enumerate sunt realizate din cauza stresului suplimentar al inimii, care funcționează deja sub stres în timpul mahmurelii.

Cu chef prelungit, creșterea activității fizice este categoric contraindicată.

Mers pe jos. Te poți aduce într-o stare de luptă dintr-o mahmureală nu foarte profundă cu o simplă plimbare. De preferință fără țigări.

Înainte de plimbare, luați câteva pastile de multivitamine (Decamevit, Gendevit), beți un pahar de suc natural sau decoct de măceș. Apoi iesi mai aproape de natura si respira.

Trebuie să respiri cu pricepere. Acest lucru se face cel mai bine în timp ce stați. Inhalarea nu este produsă de torace, ci de abdomen. Fără a elibera aerul aspirat, continuați inhalarea din cauza expansiunii pieptului. Apoi continuați să inspirați, ridicând umerii. Apoi expirați, dar în ordine inversă. Durata aproximativă a unui ciclu este de 15 secunde. Repetați de 6-10 ori. Dacă simțiți amețeli în timp ce respirați, atunci ar trebui să faceți o pauză de câteva minute.

O astfel de respirație poate fi efectuată în 2 - 3 abordări, cu o pauză de zece minute. Apoi este indicat să turnați peste el apă rece.

În Rusia, această metodă de curățare a plămânilor și a corpului a fost folosită de cler de mai bine de un secol.

Trusa de prim ajutor la domiciliu... Medicamentele disponibile în mod obișnuit pentru dureri de cap, cum ar fi aspirina sau citramona și paracetamolul, sunt adesea folosite pentru a ameliora simptomele mahmurelii.

Singurul remediu sigur pentru mahmureala este timpul. Cu toate acestea, puteți ameliora durerea de cap cu analgezice.

Paracetamolul este cel mai bine utilizat solubil în apă, deoarece ajută și la restabilirea echilibrului hidric în organism. Avantajul său față de ibuprofen și aspirina este că nu irită pereții stomacului (care l-a primit deja aseară).

Aspirină, no-shpa, cărbune activ: 6 - 8 tablete de cărbune activ, 2 tablete de no-shpa, 1 tabletă de aspirină.

Trebuie să bei totul după noaptea afară. De obicei nu există mahmureală dimineața. Cărbunele activat absoarbe orice murdărie, dar-shpa - ajută ficatul, iar aspirina subțiază sângele - presiunea scade.

Sfat pentru sotie. Seara, când soțul ei vine puțin beat, ea este afectuoasă, conformă cu el, vrea să facă pe plac. Dezbracă-te, adormi. Pentru că notațiile de seară nu vor provoca decât o respingere hotărâtă și fermă.

După vacanță, bietul soț se trezește nu numai cu gura uscată, ci și cu un sentiment de dezastru iminent. Conștiința lui îl chinuiește, este vinovat în fața familiei, a vecinilor, a altora, vinovat înaintea lui, în fața câinelui iubit.

O soție înțeleaptă va turna o jumătate de pahar de saramură și, când soțul ei se simte mai bine, începe să citească moralitatea. Dimineața, soțul rus este conștiincios și este de acord cu soția sa că ieri a trecut peste bord și își dă cuvântul că acest lucru nu se va mai întâmpla.

O soție înțeleaptă, adunând o masă festivă, va pregăti în prealabil un bulion gros de carne, de preferință cu conținut scăzut de grăsimi, este posibil din diferite tipuri de carne. În acest bulion, este bine să gătești un amestec din resturile mesei festive. Cu siguranță erau murături, cârnați de diferite soiuri și măsline. O gospodină bună va găsi și rinichi de vită. Hodgepodge fierbinte dimineața - ce ar putea fi mai bine!

O soție înțeleaptă știe că îmbătarea este un proces incredibil de subtil. Orice doză în această problemă devine inițială. Deci poți merge în a doua rundă de distracție. Adică: „Am fluturat dimineața - sunt liber toată ziua”.

Rețete străine... Dacă nu ai băut atât de mult, și cu băuturi bune, poți încerca rețeta occidentală.

Prairie Oyster este un gălbenuș de ou crud amestecat cu sos de roșii iute, suc de lămâie, piper roșu și negru, sare și 50 de grame de coniac. „Ostridii” dă alinare – dacă nu aveți gastrită, ulcere, pancreatită, hipertensiune arterială.

Germanii mănâncă adesea miel bine gătit, o banană și beau un pahar mare de lapte la micul dejun în dimineața următoare, după o petrecere nobilă de mic dejun.

În Turcia și Bulgaria, ei preferă să expulzeze „șarpele verde” cu ajutorul iaurtului și a altor produse din lapte fermentat: nu numai că contribuie la eliminarea rapidă a toxinelor din organism, ci și „vindecă rănile” mucoasei gastrice. .

În Țara Soarelui Răsare, un bandaj de tifon este înmuiat în sake și apoi respiră prin el. Dacă toată vodca s-a terminat în ziua precedentă, atunci japonezii sunt salvați de 5 - 6 căni de ceai verde fierbinte.

Locuitorii din ceața Albion mănâncă spanac dimineața. Apropo, acţionează cu înţelepciune: antioxidanţii săi accelerează eliminarea din organism a produselor de descompunere a alcoolului. Și o ceașcă mare de ceai de rozmarin! Va ușura durerile de cap, va ajuta ficatul să neutralizeze toxinele.

Francezii preferă să lupte cu mahmureala cu supă fierbinte de ceapă și cafea neagră tare, și nu cu zahăr, ci cu sare. Dar cafeaua nu ajută pe toată lumea, atunci în modul corect - cocktailul "Spălarea purcelului" - turnați puțin suc de lămâie și două părți egale de vin alb și apă sodă într-un pahar. Sau „Cocktail revigorant” – jumătate de pahar de lapte, o banană și două linguri de miere.

Rețete culinare

? Cocktailul cu mahmureala. 1 cană suc de portocale, 1 lingură suc de lămâie, 0,5 cană iaurt vanilie cu conținut scăzut de grăsimi, 0,5 cană ginger ale (o băutură răcoritoare pe bază de ghimbir care ajută la ameliorarea durerilor de cap și greață), o crenguță de mentă. Bateți cu un mixer și beți.

? Supă de mahmureală. 2 cani de supa de pui, 1/4 cana ceapa tocata marunt, 1/4 lingurita busuioc, 1/4 lingurita maghiran, 1/4 lingurita piper negru, 150 g amestec de legume congelate, 1/4 cana taitei cu ou, 1 cana piept de pui tocat , 150 g roșii conservate (scurgeți sucul).

Se toarnă bulion într-o cratiță, se adaugă ceapa, amestecul de legume, condimentele, puiul. Se aduce la fierbere, se adaugă tăiței. Gatiti 8-10 minute. Adăugați roșiile, aduceți din nou la fiert.

În plus față de o astfel de supă, supa de varză acră, murăturile, hodgepodge sunt bune pentru o mahmureală.

? Orez mexican cu fasole. Dacă ți-ai venit deja în fire și vrei să mănânci, o astfel de salată fierbinte îți va continua tratamentul.

Orez, alb sau maro (100 g), se fierbe in apa cu sare timp de 10 - 12 minute. Tocați ardeii dulci și ceapa (1 buc.), Tocăniți în ulei vegetal fierbinte (1 lingură L.). Adăugați sos de roșii iute (20 g), conserve de fasole și porumb (1 cutie fiecare), 0,5 linguri de chili și orez fiert. Amesteca. Se pun frunze de salata verde, se presara branza rasa (150 g).

? Cocktail fierbinte coniac-lămâie... Rețeta este simplă: luați o ceașcă de cafea fierbinte (dacă cineva are probleme cu inima, puteți folosi ceai), scăpați o felie de lămâie (zahăr - după gust), turnați câteva linguri de coniac și beți întregul amestec fierbinte.

Avertisment pentru fumători: abțineți-vă de la țigară după aceasta pentru cel puțin 15 - 20 de minute, altfel este posibil efectul opus. Îmbunătățirea bunăstării are loc deja în procesul de consum al acestui amestec. Unii pot avea un efect secundar: după ce au băut acest cocktail, apare somnolență, dar după o jumătate de oră această afecțiune dispare. Dacă aveți timp, atunci dormiți puțin - vă va fi util. Dacă vă sună serviciul, așteptați până trece somnolența.

? Cocktail „Bloody Eye”. Aprovizionați cu suc de roșii și ouă crude de pui dimineața. Puteți înlocui puiul cu prepeliță, dar apoi vor fi doi - doi „ochi însângerați”. Gălbenușul se pune într-un pahar cu suc de roșii, încercați să nu îl amestecați cu sucul, lăsați-l să plutească în întregime. Apoi bea totul dintr-o înghițitură.

? Cocktail portocală-lămâie... Rețeta este simplă și veche, dar foarte eficientă. Ai nevoie de 200 de grame de suc natural de portocale, o lamaie cu coaja si 100 de grame de miere. Bateți toate acestea într-un mixer timp de aproximativ cinci minute, dacă doriți, puteți adăuga un albuș de pui sau două albușuri de prepeliță, ceea ce este mai de dorit. Acesta trebuie băut pe stomacul gol, înainte de mese, timp de 20 - 30 de minute.

? Varză cu chefir. Dacă la masă nu era varză murată, după ospăţ, este posibil, şi în timp, să umpleţi acest gol cu ​​una proaspătă. Tocați varza mărunt, amintiți-vă și amestecați-o cu chefir. Un fel de mâncare foarte sănătos și sănătos.

? Castraveți murați cu chefir. Luați 0,5 l de chefir, tocați mărunt un castravete sărat, nu murat (dacă castravetele este mic, atunci doi), adăugați piper negru pe vârful unui cuțit, adăugați puțin mai puțin măcinat roșu. Se amestecă totul bine și se bea cu înghițituri mici timp de o oră. După aceea, nu bea lichid timp de o oră. Vine pofta de mâncare, mănâncă.

Probabil, fiecare adult cel puțin o dată în viață a trebuit să experimenteze o stare de mahmureală, când a doua zi dimineață după o petrecere furtunoasă nu poți să-ți ridici capul de pe pernă, te doare îngrozitor capul, pot apărea greață și ești chinuit de sete. Sau te poți trezi în miezul nopții dintr-un sentiment de anxietate sau frică inexplicabilă și să nu mai adormi. Toate acestea sunt semne ale unei mahmureli severe. Și un singur gând în capul meu: „dar ieri a fost bine, trebuie să plătești plăcerea” și „trebuie să faci ceva”. Și dacă s-a întâmplat să nu poți controla cantitatea de alcool consumată, să nu reziste la un pahar sau două, trebuie să știi măcar cum poți atenua această afecțiune, cum să-ți ajuți organismul să elimine mai bine și mai rapid toxinele conținute de etanol. , și restabiliți capacitatea de lucru pierdută.

În acest articol, ne vom uita la ce este mahmureala, ce procese apar în organism, cum poți evita această afecțiune și, dacă se întâmplă acest lucru - cum te poți ajuta cel mai bine, ce este mai bine să mănânci sau să bei.

De ce este mahmureala atât de rea

Mahmureala este rezultatul efectului general puternic al alcoolului asupra organismului nostru. Etanolul este o otravă, așa că mergem la culcare, iar corpul nostru începe să lupte activ cu toxinele, încercând să le elimine din organism. Mahmureala se exprimă prin greață, uneori vărsături, cefalee severă, tremur și mâini uscate, presiune crescută sau scăzută. După o mahmureală vine starea generală de rău, vinovăția sau frica.

Toate aceste procese se datorează proceselor biochimice ale corpului nostru. Alcoolul intră în ficat, are loc o reacție de oxidare la acetaldehidă (o substanță otrăvitoare) și ficatul începe imediat să lucreze pentru a o neutraliza. Cu ajutorul enzimelor, acetaldehida este transformată în acid acetic, apoi în dioxid de carbon și apă. Este deja în siguranță. Prin viteza acestor reacții în organism (transformarea alcoolului în acetaldehidă și descompunerea ulterioară a acestuia din urmă în acid acetic), putem vorbi despre toleranța individuală la alcool. Cu cât aceste reacții au loc mai repede, în special cele din urmă, cu atât persoana se simte mai bine. Dacă enzimele sunt produse într-un ritm nesemnificativ, atunci vă puteți simți rău chiar și de la o doză mică de alcool.

În plus, există și surogate de alcool (whisky, vodcă proastă, vin ieftin, tequila), care conțin o serie de impurități toxice. În acest caz, ficatul începe să funcționeze în regim de urgență, lansând mai multe reacții chimice simultan. O face și mai rău. Mai bine să bei vodcă pură.

Cum să se pregătească

Daca vrei sa te pregatesti bine si corespunzator pentru bautura, protejeaza-ti corpul de mahmureala, pregateste-ti ficatul, exista mai multe moduri prin care te poti pregati mai bine sau sa eviti o mahmureala. Ce să mănânci și să bei:

Cum să te trezești repede:

Uneori apar situații când este necesar, în 20-25 de minute și pentru o perioadă lungă de timp. În acest caz:

• spălați sau faceți baie în apă rece sau zăpadă;
• masați-vă picioarele și urechile;
• mananca menta sau mesteca frunze de dafin, spala-te pe dinti;
• bea ceai sau cafea tare dulce;

Dacă asta nu funcționează:

• curățați intestinele cu o clismă și apoi spălați stomacul (trebuie să beți 5-8 litri de apă, câte 700 ml fiecare), simțiți miros de amoniac sau orice alt lichid volatil cu miros puternic, mâncați acid ascorbic, ieșiți la aer curat. , luați diuretice (apă minerală, bere fără alcool, pepene verde, ceai verde) sau puteți lua medicamentul Veroshpiron.

Cum să faci față unei mahmureală

Mahmureala este mai ușor de prevenit decât de luptat. Dar dacă dimineața tot nu te simți bine, înseamnă că și corpul tău are nevoie de ajutorul tău. Puteți bea atât medicamente, cât și metode alternative. Deci, ce ajută cu mahmureala:

O mahmureală severă este un complex de simptome negative care apare la câteva ore după consumul de alcool. Durerea de cap, greața și vărsăturile fac ajustări la activitățile planificate, reduc performanța mentală și fizică. De obicei, mahmureala dispare în timpul zilei, dar există anumite tehnici care vă permit să restabiliți rapid activitatea funcțională a tuturor sistemelor vitale.

Patogeneza mahmurelii

Mahmureala - consecințele intoxicației cu alcool a organismului cu alcool etilic. În procesul metabolismului său, se formează compuși toxici pentru organele interne și hepacite (celule hepatice). Ei sunt cei care provoacă simptomele negative ale mahmurelii. Severitatea lor depinde de prezența în tractul gastrointestinal a enzimelor speciale care descompun etanolul. Cu cât sunt mai multe, cu atât o persoană se simte mai bine după o masă de seară. Formarea dependenței de alcool depinde și de cantitatea acestor substanțe biologic active.

Avertisment: „Deficitul de enzime crește probabilitatea dezvoltării dependenței psihice și fizice de alcool etilic, exacerbează simptomele mahmurelii severe”.

• provoacă o stare de euforie;
• crește activitatea fizică;
• îmbunătățește starea de spirit.

Principalul filtru biologic al corpului uman, ficatul, este direct implicat în metabolismul alcoolului etilic. Folosind enzime speciale, etanolul este descompus în acetaldehidă, un compus foarte toxic. Acesta este cel care provoacă respirația urât mirositoare în timpul mahmurelii. În următoarea etapă a metabolismului, acetaldehida este hidrolizată la acid acetic, a cărui concentrație semnificativă are un efect negativ asupra celulelor hepatice și a întregului organism în ansamblu.

Mahmureala va dura exact atâta timp cât produsele de descompunere a alcoolului circulă în sânge. Pentru prelucrarea etanolului, ficatul își folosește toate rezervele, iar multe dintre substanțele necesare pentru funcționarea normală a organismului rămân neîntrerupte. Reacțiile chimice sunt încetinite, ai căror produse fini includ glucoza. Datorită deficienței sale acute într-o stare de mahmureală severă, o persoană se simte obosită, slăbită, letargică și somnolentă.

Aspirina solubilă poate ajuta la ameliorarea durerilor de cap în cazul mahmurelii severe

Tabloul clinic

Starea extrem de incomodă cu mahmureala severă nu se limitează la dureri de cap și indigestie. Severitatea simptomelor depinde de sex, vârstă, starea de sănătate a persoanei. Femeile din organism au mai puține enzime necesare procesării alcoolului etilic decât sexul puternic. Apropo, aceasta devine principala cauză a alcoolismului feminin insolubil.

În timp ce unii oameni se simt destul de bine după ce au băut o sticlă de vodcă de jumătate de litru seara, alții sunt chinuiți de câteva pahare de vin sec. Oamenii de știință au demonstrat relația dintre simptomele negative ale mahmurelii severe și compoziția alcoolului. Semnele de otrăvire sunt mult mai puternice dacă compoziția băuturilor alcoolice conține arome:

• arome;
• coloranți;
• uleiuri de combustibil;
• zahăr.

În timp ce bea băuturi alcoolice, o persoană golește mai des vezica urinară. Acesta este rezultatul efectelor patologice ale acetaldehidei asupra rinichilor. În stare de mahmureală, oamenilor le este foarte sete, dar apa rece sau compotul nu aduc ușurarea dorită. Faptul este că există o mulțime de lichid în celulele corpului. Doar că a fost distribuit într-un mod destul de ciudat - deficiența sa este observată în fluxul sanguin, iar în unele țesuturi există un exces evident. Pungile de sub ochi și umflarea picioarelor și a brațelor mărturisesc clar această nedreptate.

Produșii toxici de descompunere ai etanolului au un efect negativ asupra sistemului cardiovascular. La câteva ore după ce a băut băuturi alcoolice, o persoană dezvoltă semne de mahmureală severă:

• cardiopalmus;
• transpirație crescută, frisoane;
• tremor la nivelul membrelor superioare;
• ameţeală.

Experții asociază aceste simptome de intoxicație cu pierderea magneziului, un oligoelement necesar pentru funcționarea activă a inimii și a sistemului nervos central. Moartea și deteriorarea unui număr semnificativ de neuroni (celule cerebrale) duc la o stare de mahmureală: instabilitate emoțională, anxietate crescută, excitabilitate nervoasă. În cazuri deosebit de grave, o persoană nu își poate aminti cum s-a încheiat petrecerea de ieri.

Terapia efectelor intoxicației cu alcool

Medicii de specializare îngustă - narcologii - știu să scape de o mahmureală severă. Clinicile plătite își oferă serviciile în tratarea consecințelor intoxicațiilor alcoolice folosind soluții de administrare parenterală. Medicul, contra cost, va veni la domiciliul pacientului pentru a-l scoate din exces. Această afecțiune apare la o persoană care preferă tratamentul „cum ar fi”, prin urmare, în stare de mahmureală, bea o altă porție de alcool. Însă majoritatea oamenilor nu practică acest tip de „terapie”, ci folosesc metode testate în timp de a scăpa de greață și tremor de mâini.

Medicamente complexe

Pe rafturile farmaciilor, există o gamă largă de medicamente care ajută la tratarea mahmurelii severe. Producătorii le eliberează sub formă de capsule și tablete pentru prepararea soluțiilor. Compoziția multicomponentă a medicamentelor vă permite să scăpați rapid de o serie întreagă de simptome negative ale intoxicației cu alcool. Următoarele medicamente sunt cele mai eficiente:

• Antipochmelin. Suplimentul alimentar contine acid succinic, un adaptogen binecunoscut care mareste performantele organismului. Antipohmelin conține, de asemenea, vitamina C, acizi fumaric și glutamic, care au capacitatea de a lega și elimina produsele toxice de descompunere a alcoolului etilic din organism. Medicamentul poate fi luat și pentru a preveni mahmureala;
• Alkozeltser. Tabletele efervescente cu un nume grăitor constau din acid acetilsalicilic și citric, precum și bicarbonat de sodiu. Aspirina ajută la eliminarea durerilor de cap severe, reduce agregarea trombocitelor în fluxul sanguin (sub influența etanolului, sângele se îngroașă). Bicarbonatul de sodiu, atunci când este dizolvat în apă, intră într-o reacție chimică cu acidul citric. Rezultatul este o băutură saturată cu bule de dioxid de carbon, care calmează membrana mucoasă iritată a tractului gastrointestinal;
• Zorex. Capsulele și tabletele efervescente conțin unitol și pantotenat de calciu. Medicamentele sunt folosite pentru a efectua terapia de detoxifiere pentru mahmureala acasă. Zorex este capabil să lege produsele metabolice ale etanolului care circulă în sânge - acetaldehida, uleiurile de fusel și acidul acetic și să le elimine din organism.

Este necesar să folosiți aceste remedii pentru o mahmureală severă, în conformitate cu adnotarea atașată. Nu creșteți doza pentru a accelera recuperarea. Acest lucru va crește tensiunea nedorită asupra ficatului, care a fost deja afectat negativ de băuturile alcoolice.

Rehydron ameliorează simptomele mahmurelii severe, completează aprovizionarea cu oligoelemente

Eliminarea toxinelor din organism

Atâta timp cât produșii nocivi de descompunere ai alcoolului etilic circulă în vasele de sânge, persoana va experimenta toate semnele unei mahmureală. Pentru a reduce severitatea simptomelor de intoxicație, va ajuta lavajul gastric cu o soluție ușor roz de permanganat de potasiu. Dar această procedură este lungă, neplăcută, iar implementarea ei este îngreunată de lipsa hranei în organele digestive. Adsorbanții și enterosorbanții vor veni în ajutor. Aceste preparate farmacologice au capacitatea de a lega compușii toxici la suprafața lor. Ce medicamente pot fi utilizate pentru a trata mahmureala severă:

• Smecta;
• Polyphepan;
• Polysorb.

Avantajele indubitabile ale acestor medicamente includ absența efectelor secundare. După adsorbția toxinelor și toxinelor, acestea sunt excretate neschimbate din organism la fiecare golire a vezicii urinare și a intestinelor. Adsorbanții și enterosorbanții nu numai că curăță țesuturile, ci și eliberează o persoană de greață, vărsături, formarea excesivă de gaze în timpul mahmurelii.

Tratamentul durerilor de cap

O mahmureală foarte puternică apare întotdeauna pe un fundal de dureri de cap chinuitoare, localizate în principal în ceafă. Dacă nu există un medicament complex în cabinetul de medicamente de acasă pentru tratarea efectelor intoxicației cu alcool, atunci vă puteți descurca cu acid acetilsalicilic obișnuit. O durere de cap mahmureala poate fi eliminata rapid printr-o solutie efervescenta (Aspirina UPSA).

Avertisment: „Este imposibil să abuzezi de acid acetilsalicilic - comprimatele au un efect negativ asupra mucoasei gastrice, care se află în stare inflamată din cauza efectului toxic al etanolului”.

Citramon ameliorează rapid și eficient o persoană de durerile de cap severe de mahmureală. Tabletele conțin cofeină, care are efect tonic. Tratați bine durerile de cap:

• Spazgan;
• Spazmalgon;
• Ketorol;
• Baralgin;
• Nurofen.

Paracetamolul este, fără îndoială, în fiecare dulap de medicamente, dar ar trebui folosit doar ca ultimă soluție. Acest medicament este destinat mai mult pentru scăderea temperaturii și are un număr semnificativ de efecte secundare și contraindicații.

Restabilirea echilibrului apă-sare în organism

Dimineața, după o petrecere distractivă sau întâlniri cu prietenii, o persoană suferă de sete severă. Nu mai puțin chin este experimentat de celulele și țesuturile din corpul său cu mahmureală. Împreună cu lichidul în timpul urinării, oligoelemente utile și vitamine au fost excretate din organism. Și aceste substanțe biologic active sunt necesare proceselor metabolice. Următoarele medicamente vor ajuta la restabilirea echilibrului apă-electroliți și la normalizarea metabolismului grăsimilor, proteinelor și carbohidraților:

• Hydrovit;
• Reosolan;
• Trihidron.

Pulberile conțin compuși minerali necesari organismului și dextroză pentru a completa rezervele de energie. Abuzul de alcool este adesea cauza tulburărilor digestive - vărsături și diaree, care exacerba și mai mult deshidratarea. În acest caz, recepția Regidron și analogii săi este vitală, altfel starea unei persoane cu mahmureală se va agrava foarte mult.

Medicina traditionala recomanda restabilirea echilibrului apa-sare cu muraturi din castraveti sau rosii murati. Conține compuși minerali naturali și zahăr, are un gust și un miros plăcut. Narcologii nu le deranjează această utilizare a murăturilor pentru mahmureală, ci numai dacă oțetul nu a fost folosit în procesul de a face murături de casă.