Medicii notează că o dependență de energie poate fi ascunsă în spatele unei abateri a ritmului cardiac. Faptul este că băuturile energizante care conțin cofeină modifică bătăile inimii. Acest lucru a fost dovedit în cursul cercetărilor de către specialiști de la Universitatea din Bonn.

Statistici de cercetare

După cum se menționează în BBC, oamenii de știință au analizat inimile a șaptesprezece oameni la o oră după ce au consumat băutura energizantă. S-a dovedit că fiecare contracție a ventriculului stâng este mai puternică decât de obicei. De fapt, din această cauză, bebelușii și persoanele cu boli a sistemului cardio-vascular este indicat să evitați aceste băuturi. Luați în considerare: energia are de trei ori mai multă cantitate de cofeină decât cola sau cafea, potrivit experților. Provoacă suspiciunea experților și.

Care este pericolul

Este bine cunoscut medicilor că într-o doză mare de cofeină provoacă neplăcut efecte secundare, fără a exclude creșterea presiunii, palpitațiile cardiace, convulsii, tremurături și chiar moartea. Voluntarii din studiu au primit o băutură care conținea 400 de miligrame de taurină și 32 de miligrame de cofeină - la suta de mililitri. Dar o poți face chiar și fără ingineri energetici.

Experții avertizează

Trebuie spus că experții, ocazional, avertizează de fiecare dată că băuturile energizante sunt foarte periculoase din cauza cofeinei pe care o conțin. Medicii australieni, de exemplu, afirmă: destul de des, otrăvirea cu cafeină este provocată de energizante... Această otrăvire se manifestă prin convulsii, halucinații și probleme cardiace. Simptomele se fac adesea simțite, chiar și atunci când o persoană bea băuturi energizante în cantitatea recomandată de însuși producător. Totuși, poți

Un mic studiu realizat de oamenii de știință germani a arătat că cei care au băut băuturi energizante au o frecvență cardiacă crescută. Utilizarea lor sistematică poate dăuna sănătății sistemului cardiovascular, avertizează medicii.

Băuturile energizante stimulează prea mult mușchiul inimii, forțând organul să lucreze în „modul de urgență” și să bată foarte des decât este necesar. Oameni sănătoși care au băut băuturi energizante care sunt bogate în cofeină și taurină și-au simțit palpitațiile inimii în decurs de o oră după ce le-au băut. Unul mic conserve băutura energizantă a fost suficientă pentru a provoca un asemenea efect.

Aceste băuturi sunt deosebit de periculoase pentru cei care suferă deja de una sau alta boală cardiovasculară. Stimulanti precum cofeina sau, sa zicem, adrenalina iti fac inima sa bata mai repede. Acest lucru poate epuiza din timp rezerva de putere a mușchiului inimii și poate provoca o frecvență cardiacă neuniformă.

În cadrul studiului, oamenii de știință de la Universitatea din Bonn, Germania, au măsurat ritmul cardiac a 18 voluntari sănătoși înainte și după consumul de băuturi energizante. Băutura pe care a sugerat-o conținea 400 de miligrame de taurină, 32 de miligrame de cofeină și 100 de mililitri de lichid. După ce au consumat băutura energizantă, participanții la experiment au simțit o creștere a ritmului cardiac cu 6%. Grupul de control de voluntari a băut cafea, dar nu au avut un asemenea efect asupra ritmului cardiac.

„Se pare că băuturile energizante sunt o combinație specială de cofeină, taurină și zahăr”, spune Jonas Dorner de la Universitatea din Bonn. Cu toate acestea, pentru a fundamenta științific în mod fiabil daunele energiei asupra inimii, sunt necesare cercetări suplimentare. Totodată, Dorner le-a sfătuit insistent copiilor, gravidelor și persoanelor care suferă de boli cardiovasculare să nu consume astfel de băuturi.

Între timp, din 2007 până în 2011, numărul americanilor care au provocat „ Ambulanță„Sau cei prinși în camerele de urgență după ce au fost loviți de băuturi energizante s-au dublat, de la 10.000 la 21.000, potrivit statisticilor oficiale. Majoritatea victimelor sunt tineri cu vârsta cuprinsă între 18 și 25 de ani, al doilea grup ca mărime - persoane cu vârsta cuprinsă între 26 și 39 de ani.

Asociația Americană pentru Băuturi a comentat studiul: „Cofeina este un ingredient sigur și este consumată de milioane de oameni în fiecare zi. Acestea fiind spuse, băuturile energizante conțin mai puțin de jumătate din cofeină decât o ceașcă de cafea de aceeași dimensiune. Cercetările efectuate în Germania nu sunt suficiente pentru a trage concluzii cu privire la răul lor”.

Astăzi mulți oameni au auzit despre băuturile energizante - acestea pot fi găsite pe rafturile magazinelor, iar reclamele lor invadante de la televizor promite senzații „de zbor” și o încărcătură de vivacitate. Dar atunci când sunt folosite, organismul se confruntă cu un stres sever, iar sarcina asupra inimii crește de mai multe ori, ceea ce duce la creșterea presiunii și a stării de rău. Creierul suferă nu mai puțin din cauza acțiunii lor din cauza „cocktailului” de psihostimulanți. Utilizarea intensă a acestor băuturi poate duce la un pat de spital și chiar rezultat letal, în prezența unor probleme grave cu vasele de sânge și mușchiul inimii. Care este răul inginerilor energetici?

Energetică: activitate sau stres puternic?

La 1 ianuarie 2018, a intrat în vigoare o lege care interzice producerea și vânzarea de băuturi energizante care conțin alcool pe teritoriul Federației Ruse. Dar asta nu înseamnă că aceste băuturi au dispărut cu totul din circulație, au început să fie vândute clandestin în cluburi de noapte sau să folosească cocktailuri făcute din băuturi energizante nealcoolice și alcool puternic... Dar chiar dacă legea este respectată întocmai, băuturile energizante nealcoolice nu sunt mai puțin periculoase pentru sănătate, deși sunt lipsite de proprietățile toxice inerente alcoolului etilic. Recepția oricăror tipuri de băuturi energizante este un stres puternic pentru organism, care decurge din stimularea puternică a metabolismului de către componentele care alcătuiesc compoziția acestuia. Acestea provoacă în special stres sever și efecte negative asupra sănătății copiilor și adolescenților, precum și în rândul tinerilor. Restricții la vânzare formulări non-alcoolice de astăzi, nu, cu excepția Moscovei și a regiunii Moscovei, unde vânzarea acestora este reglementată de la vârsta de 18 ani.

De ce sunt băuturile energizante atât de periculoase, deoarece stresul și activarea, „revitalizarea” metabolismului sunt utile organismului într-o anumită măsură? Cert este că atunci când aceste băuturi sunt consumate, granițele stresului trec peste normele fiziologice și duc la epuizarea resurselor, la efecte negative asupra vaselor de sânge, a țesutului nervos și a multor alte organe ale corpului.

Chiar dacă nu luăm în considerare băuturile energizante alcoolice interzise în prezent care afectează ficatul și creierul, bauturi nealcoolice de acest fel nu sunt mai puțin nocive. Sunt folosite de oameni în perioadele de stres crescut, pentru a nu dormi înainte de ședință, într-o călătorie lungă sau toată noaptea în club, când organismul este inițial deja obosit, dar supraîncărcat de informații. Ele activează metabolismul timp de 3-4 ore, spasm vasele de sânge, cresc presiunea și modifică circulația sanguină a țesuturilor. În raport cu creierul, acest efect poate fi comparat cu un cal condus, care este biciuit cu biciul, astfel încât să galopeze mai departe. În condiții de oboseală, creierul consumă mai multă glucoză și alți nutrienți, are nevoie de mai mult oxigen, dar un organism obosit nu își poate satisface în mod adecvat toate nevoile. După o excitare și activitate scurtă și ineficientă, apare inevitabil un declin pronunțat și o inhibare bruscă a funcțiilor creierului, se formează hipoxia celulelor nervoase, dintre care unele mor. Consumul frecvent de băuturi energizante învață, de asemenea, țesutul creierului să funcționeze doar în condiții de „spriting” și formează un fel de dependență, fără băuturi energizante creierul „tocește”.

Compoziția băuturilor energizante și efectul componentelor asupra activității inimii

Componentele principale ale acestor bauturi sunt dozele extrem de mari de cafeina, extractele de mateina, guarana si ginseng, taurina, melatonina, L-carnitina se gasesc in unele bauturi. Aceste componente sunt concepute pentru a stimula metabolismul, crescând activitatea sistem nervos... Cantitatea de cofeină din aceste băuturi este extrem de mare, datorită căreia acestea afectează negativ activitatea inimii și tonusul vascular. Un astfel de cocktail de stimulente duce la o creștere bruscă a ritmului cardiac, vasospasm, care provoacă o creștere a presiunii și o creștere a forței, vigoare. Dacă este băutură energizantă alcoolică sau se foloseste amestecat cu băuturi alcoolice, inima este influentata si de etanol... Dilată vasele de sânge, scăzând presiunea, dar în același timp face ca inima să bată mai repede. Dacă există probleme în structura miocardului, pereții vasculari sau sunt afectați de ateroscleroză, aceasta amenință un atac de cord sau un accident vascular cerebral.

Deși taurina și acidul ascorbic sunt bune pentru vasele de sânge și inimă, pur și simplu își pierd toate beneficiile potențiale ca parte a unui astfel de „cocktail”.

Când este expusă la doze ultra-mari de cofeină și stimulenți suplimentari, presiunea poate crește foarte puternic, uneori până la niveluri critice, ceea ce amenință cu dureri de cap, tulburări ale stării de bine, greață și stare de rău. Pe fundalul presiune ridicata alimentarea cu sânge a creierului este perturbată, se formează hipoxia celulelor nervoase cu insomnie, agresivitate și anxietate. Consumul frecvent de cofeină elimină calciul din oasele scheletului, crescând riscul de osteoporoză, iritând grav mucoasa stomacului, formând arsuri la stomac, greață și balonare. Abuzul de băuturi energizante amenință cu căderi nervoase, depresie și hipertensiune arterială.

Carbohidrați în compoziție și „chimia alimentelor”

Pe lângă toate componentele enumerate, băuturile energizante conțin o mulțime de carbohidrați ușori (zaharuri). Daunele acestor substanțe în cantități în exces sunt cunoscute de mult timp. În băuturile carbogazoase, carbohidrații ușori duc la depunerea de grăsime, deteriorarea smalțului dinților și carii dentare. Inițial, acești carbohidrați din compoziția produsului sunt menționați să sature creierul și toate țesuturile cu energie, dar în condiții de expunere la cofeină și alte componente ale băuturii (inclusiv alcool) și hipoxie tisulară, ei sunt metabolizați pentru a forma intermediari care incarca ficatul si metabolismul.

Nu mai puțin periculos în compoziție și înlocuitori pentru carbohidrații naturali - sorbitol sau aspartam. Și dacă adăugăm aici prezența coloranților, conservanților, stabilizatorilor și a altor substanțe chimice, lovitura asupra organismului devine foarte puternică și gravă, ficatul și rinichii suferă, riscul de alergii și modificări bruște ale metabolismului este mare. Aminoacizii potențial benefici, adăugați în băuturi, nu sunt capabili să ajute organismul să reziste influențelor negative ale altor componente ale băuturii în astfel de condiții de stres.

Un tânăr de 26 de ani din Texas era complet sănătos când a suferit un infarct. Studiul a constatat că a dat vina pe băuturile energizante pe care le consuma în fiecare zi. Drept urmare, inima lui nu a putut rezista stresului, iar acest lucru l-a condus la o criză.

Influența băuturilor energizante asupra inimii

Bărbatul le-a spus profesioniștilor medicali că în ziua atacului a băut opt ​​până la zece băuturi energizante - și făcea același lucru aproape în fiecare zi. Este posibil ca suprasolicitarea să ducă la formarea unui cheag de sânge care a blocat parțial un vas de sânge în drumul său către inima lui, ducând la un atac de cord. Consumul de energie este în creștere problema medicala, întrucât nu există norme de control, nici restricții. Și oamenii încep să le bea din ce în ce mai mult, mai ales tinerii. Dar energiile conțin în esență cantitate mare cofeină decât alte nealcoolice sau băuturi de cafea, precum și alte substanțe puțin studiate, care creează în cele din urmă un potențial mare de dăunări sănătății, mai ales dacă sunt consumate în cantități nelimitate. Bărbatul a ajuns la spital la nouă ore după ce a început să aibă dureri în piept, brațul stâng i s-a amorțit, transpira și a raportat că a avut accese de vărsături. Pe lângă dependența de băuturi energizante, el a raportat că a fumat un pachet de țigări pe zi în ultimii doi ani.

Tratament

Medicii l-au vindecat pe bărbat și acesta și-a revenit. Pacienta a fost externată din spital două zile mai târziu. A spus că se va lasa de fumat și de a bea băuturi energizante. După cum am menționat mai sus, cantități uriașe de cofeină și altele Substanțe dăunătoare a redus fluxul de sânge în artera coronară, ceea ce a dus la formarea unui cheag de sânge, care a dus la un atac de cord. Dar, pe lângă efectele băuturii, fumatul persistent a dus la îngustarea arterei coronare. Bărbatul nu avea alți factori de risc în afară de fumat și băuturi energizante. Cu toate acestea, în prezența unui singur caz, trebuie să procedați cu prudență. Doar experiența acestui pacient nu dovedește încă că există o legătură directă între utilizarea lor și atacul de cord. Deoarece acesta a fost doar un caz, este dificil să identificăm cauza cu o certitudine de 100%. Este posibil ca infarctul să fi fost cauzat de lucrătorii energetici, dar vor fi necesare mai multe date pentru a demonstra acest lucru, adică mai multe incidente.

Alte cazuri

Cu toate acestea, există și alte cazuri fără legătură în care atacurile de cord pot fi cauzate de consumul de băuturi energizante. În plus, s-a observat de mai multe ori că acestea provoacă și aritmii. Astfel, există o mare probabilitate ca acestea să afecteze negativ funcționalitatea. vase de sângeși, de asemenea, crește probabilitatea de coagulare a sângelui. Dar nici aceste cazuri nu dovedesc o relație cauzală. Mai mult, sunt necesare cercetări mai serioase pentru a confirma acest lucru. Pe acest moment mai multe rapoarte despre influenţa energeticii asupra activităţii inimii sunt investigate deodată. Dar chiar dacă efectul asupra inimii nu a fost încă dovedit, este greu să negi că nu sunt sănătoși.

Alte metode

Există și alte moduri care îi pot face pe oameni să se simtă mai energici. Dacă vrei să fii în mod constant plin de energie, atunci trebuie să dormi suficient și să mănânci corect. De exemplu, s-a dovedit științific că sfecla are un efect pozitiv asupra mitocondriilor, care sunt responsabile pentru producerea de energie pentru funcționarea organelor interne. În acest fel, nu trebuie să vă otrăviți corpul pentru a obține suficientă energie.