Se crede că alcoolismul este o poftă de băuturi alcoolice tari. Cu toate acestea, majoritatea alcoolicilor încep cu cel mai simplu: berea obișnuită slabă. Berea este vândută peste tot și este ieftină, făcând-o disponibilă oamenilor de toate vârstele.

Astăzi berea este băută de „toată lumea și de pretutindeni”, tineri și bătrâni, bărbați și femei, băieți și fete, în metrou, la gară, pe stradă în mișcare, beau bere și gin tonic din sticle, conserve, iar acest lucru nu surprinde pe nimeni, mai degrabă opusul , - toată lumea tratează acest lucru ca pe un fenomen comun care caracterizează zilele noastre.

Despre compoziția berii

Berea este o băutură făcută de obicei din malț de orz cu un conținut scăzut de alcool. Pentru prepararea sa, se folosesc malț special de preparare, hamei și apă, cel mai adesea cu adaos de orez sau zahăr. Berile disponibile în comerț sunt împărțite în două grupe: deschise (de exemplu, Zhigulevskoe, Moskovskoe) și întunecate (de exemplu, Velvet, Porter etc.). De obicei, conținutul de alcool al berii variază între 2,2 și 3,5%, deși există și soiuri cu un conținut mai mare de alcool. Într-adevăr, mulți oameni consideră că berea este o băutură „răcoritoare” nesănătoasă, inofensivă și chiar sănătoasă. Această opinie este promovată și de o conștientizare destul de insuficientă a populației cu privire la „avantajele” berii, pe care o posedă de fapt.

Istoria descoperirii berii

Istoria descoperirii berii cu rădăcinile sale datează de milenii, deși în unele surse de informații se pot găsi destul de des afirmații despre tineretul comparativ al acestei băuturi. Apropo, conform legendei, unul dintre conducătorii medievali din Flandra Gambrinus este considerat inventatorul berii. Acest lucru, de altfel, explică faptul că multe baruri de bere din țara noastră și din străinătate îi poartă numele. Cu toate acestea, repetăm, după cum mărturisește istoria, berea era cunoscută oamenilor cu multe secole înainte de nașterea lui Gambrinus.

Motive pentru consumul excesiv de bere

„Ce frumos și gustos după o zi obositoare la serviciu, după întoarcerea acasă, să bem o sticlă de bere aromată rece. Să simți cum dispare tensiunea, cum apar relaxarea și pacea ”- astfel de gânduri sunt tipice pentru mulți care beau bere.

Și acesta este de fapt cazul, efectul farmacologic al berii este de așa natură încât promovează de fapt relaxarea și relaxarea bine. Drept urmare, cu berea, o persoană se obișnuiește nu numai cu efectul obișnuit de intoxicant al alcoolului, ci și cu un sedativ. După un anumit timp, devine și un element necesar de relaxare și liniște. Dozele de bere cresc, apar excesele alcoolice, apar pierderile de memorie. Primul aport de bere este amânat pentru o perioadă mai timpurie - seara devreme, după-amiaza târziu, la prânz și, în cele din urmă, dimineața. Alcoolismul se formează, berea devine un obicei și pătrunde în celulele întregului organism.

Alcoolismul din bere creează o impresie înșelătoare de bunăstare. Berea, potrivit majorității, aproape că nu este alcool. Pentru o lungă perioadă de timp, alcoolismul la bere nu se caracterizează prin lupte cu o stație de calmare, tipică exceselor alcoolice. Dorința de a bea bere nu provoacă o astfel de anxietate la o persoană ca nevoia de vodcă. Alcoolismul din bere se dezvoltă mult mai încet, insinuant decât vodca. Dar atunci când se dezvoltă, duce la forme foarte severe de alcoolism.

Publicitatea joacă un rol imens în dezvoltarea alcoolismului la bere. Aruncați o privire la ceea ce ni se învață: nicio situație de viață nu este completă fără a bea. Oamenii cred că este sigur, că berea nu este vodcă, altfel nu ar fi promovată. Dar la noi, o parte semnificativă a populației are deja o predispoziție genetică la alcoolism, astfel încât berea joacă același rol ca vodca.

Consumul de bere este calea către alcoolismul cronic

Consumul de bere frecvent este o scurtătură către dezvoltarea alcoolismului cronic cunoscut sub numele de gambrinism. Nu mai puțin de treizeci la sută dintre iubitorii de "bavareză", "cehă", "Zhiguli" și băuturi similare devin alcoolici în următorii ani și aproape același număr - candidați pentru ei. Dependența de bere se dezvoltă mult mai devreme decât de vodcă. Și astăzi oamenii de știință au început să vorbească despre asta din ce în ce mai des, chemând să pună lucrurile în ordine în „afacerea cu berea”.

În general, o dependență dureroasă de produsele alcoolice cu conținut scăzut de alcool, transformându-se în alcoolism, se dezvoltă de patru ori mai repede decât la cele puternice. Mai mult, boala este mult mai dificil de tratat. În același timp, consumatorii de bere progresează rapid, de asemenea, pe boli precum hepatita și ciroză hepatică, ateroscleroză și diferite leziuni ale sistemului nervos central. Acești oameni îmbătrânesc din ce în ce mai repede. Acest lucru este de înțeles. La urma urmei, berea, spre deosebire de vodca sau vin, este adesea consumată în mod regulat și în cantități mari.

Alcoolismul din bere se dezvoltă din consumul excesiv de bere. O persoană poate deveni cu ușurință alcoolică fără să știe chiar asta. Din păcate, un alcoolic poate fi considerat și cel care nu bea vin sau vodcă, dar bea zilnic câțiva litri de bere. În ceea ce privește concentrația de alcool etilic, patru litri de bere sunt echivalenți cu o sticlă de vodcă, iar adâncimea otrăvirii depinde tocmai de conținutul de alcool etilic din organism. Un volum mic de băutură cu o forță mare duce la intoxicație rapidă. Dacă beți un volum mare cu o concentrație mai mică, intoxicația va veni mai încet, dar concentrația de alcool etilic va rămâne aceeași.

Și nu mai există prea multe diferențe dacă să beți o sticlă de vodcă (200 g de alcool) în fiecare zi sau patru litri de bere - în ambele cazuri este vorba de alcoolism. O astfel de viziune asupra evenimentelor poate fi o descoperire neașteptată pentru oamenii care nu înțeleg ce este beția sau nu s-au gândit niciodată la asta. Adesea, astfel de oameni nu se recunosc ca alcoolici, deși în realitate au o dependență alcoolică exprimată în mod deschis. Nici măcar un alcoolic nu a început imediat cu vodca sau lumina lunii. Începe cu bere sau vin sau cu cocktailurile notorii. Dar, în același timp, mecanismele dependenței se formează în același mod. Astfel, se urmărește următorul lanț: „consumul de bere - alcoolismul berii - alcoolismul obișnuit”.

Consecințele alcoolismului la bere

Acum s-au acumulat o mulțime de date științifice, spunând că berea a consumat mai mult de 0,5 litri pe zi, contrar părerii înrădăcinate a majorității oamenilor, nu este deloc o băutură inofensivă, inofensivă, ci chiar opusul. Consumul regulat al acestei băuturi „răcoritoare” duce la dezvoltarea treptată a multor boli. Toxinele alcoolice conținute în bere, deși în cantități mici (și intră în organism în cantități destul de periculoase dacă o persoană bea bere în timpul zilei în cantități mari), precum și o serie de alți compuși străini corpului, denaturează cursul proceselor metabolice, afectează funcțiile organelor și sistemelor vitale. În acest caz, sistemul cardiovascular, organele digestive și creierul sunt afectate în primul rând.

Din păcate, mulți oameni sunt încă destul de prost informați despre insidiositatea berii. Și un exemplu în acest sens sunt sărbătorile adevărate ale berii destul de des găsite, în plus, cu utilizarea unei cantități mari de murături. Și acest lucru este tipic pentru multe țări ale lumii, inclusiv pentru a noastră. În Bavaria, de exemplu, se organizează anual festivaluri tradiționale ale berii. Următoarea, care a avut loc recent, a adus înregistrări triste. Peste 5 milioane de litri din „minunata” băutură bavareză s-au băut în acea zi. 223 dintre iubiții săi au fost chiar duși la spitale inconștienți.

Cu un consum frecvent de bere, activitatea aparatului gastro-intestinal se află într-o stare de suprasolicitare cronică, în special a ficatului. Substanțele toxice ale berii, la fel ca alte băuturi alcoolice mai puternice, după cum reiese din studii neurochimice recente, stimulează eliberarea hormonilor puternici adrenalină (sau, așa cum se numește, hormonul anxietății) în celulele creierului, ceea ce duce în unele cazuri la focare de agresivitate. În același timp, așa-numitul hormon al tristeții este eliberat în sânge, ceea ce contribuie la dezvoltarea unei stări depresive.

Berea nu este un produs mai puțin periculos (dacă este abuzat) pentru sistemul nervos central decât alte băuturi alcoolice cu tărie crescută. Oamenii de știință americani, după efectuarea unei serii de studii, au ajuns la concluzia că consumul de bere de către șoferi înainte de călătorie este potențial mai periculos decât consumul de vin.

Berea este absorbită rapid în corp, revărsând fluxul sanguin. Cu o cantitate mare de beți, apar varice și extinderea marginilor inimii. Radiologii numesc acest fenomen sindromul „inima berii” sau sindromul „nylon stocking”. Dacă abuzați de bere, atunci inima „cade”, devine flască, iar funcțiile sale de „motor viu” se pierd iremediabil.

De asemenea, ca răspuns la aportul de bere în corpul masculin, o substanță patologică începe să fie eliberată (în special în ficat), care suprimă producția principalului hormon sexual masculin metiltestosteron. Drept urmare, încep să se producă hormoni sexuali feminini: pelvisul se lărgește, glandele mamare cresc.

Oamenii de știință au stabilit că obezitatea se dezvoltă din consumul de bere, bolile cronice sunt exacerbate și apar noi afecțiuni. Apropo, pentru înregistrare: chiar și un aparent inofensiv, în opinia multora, o cană de bere, băută zilnic pe tot parcursul anului, dă o creștere a greutății până la 15 kg. Adevărat, au știut despre asta înainte. Nu e de mirare la vremea sa că Bismarck a spus: „Berea îi face pe oameni leneși, proști și neputincioși”.

De ce berea este periculoasă pentru adolescenți

Berea este deosebit de periculoasă pentru generația tânără, al cărei semn distinctiv în ultimele trei decenii a devenit accelerare. Aceasta înseamnă că îmbunătățirea rapidă a dezvoltării fizice a tinerilor bărbați și femei este vizibil înaintea mentalului. Labilitatea crescândă a sistemului neuroendocrin, însoțită în același timp de pubertate activă, face corpul tinerilor cel mai vulnerabil în raport cu mulți factori nocivi de mediu, inclusiv, în primul rând, la alcool și tutun. Așa-numita doză normală de alcool pentru adulți și aceasta, desigur, se aplică și berii, pentru tânăra generație va fi peste prag și, prin urmare, mult mai toxică. Și un rol important în dezvoltarea predispoziției și dependenței de băuturile cu conținut scăzut de alcool este jucat de particularitățile funcției hipotalamus, deoarece unele dintre formațiunile sale specifice sunt implicate activ, după cum sa menționat deja, în formarea alcoolismului.

Berea este acum ușor disponibilă și relativ ieftină. De aceea, chiar și școlarii și studenții își pot permite să bea bere. Tot felul de cocktailuri, în care nu există practic nimic din acele componente care sunt indicate în compoziție: nici rom, nici gin adevărat, nici sucuri naturale, nu sunt, de asemenea, jucării. Mulți adolescenți consideră că berea și cocktailurile nu sunt periculoase, că doar își schimbă starea de spirit în bine, nu interferează cu gândirea prea multă, permițând un control destul de tolerant al corpului lor și, prin urmare, nu provoacă o atitudine serioasă față de ei înșiși. Dar, după cum se dovedește adesea, după câțiva ani după utilizarea sistematică a acestor băuturi cu conținut scăzut de alcool, nu mai este posibil să trăiești fără alcool.

După cum arată observațiile medicale, atunci când un adolescent bea bere în lunile următoare, rareori ani (și numărătoarea inversă, desigur, începe de la primul pahar de bere sau vin), există o dependență destul de rapidă față de ei și până la sfârșitul anului, ceea ce este cel mai adesea cazul, deja un anumit stereotip de comportament alcoolic, care crește nevoile organismului de a bea mai frecvent bere, în plus, într-o doză din ce în ce mai mare. În al doilea an al „vieții berii”, se formează o dependență psihică, adică pofta nu numai de bere, ci și de băuturi mai puternice, crește brusc. După un anumit timp, se formează și dependența fizică de alcool. Toate semnele alcoolismului adolescent sunt evidente.

Berea și sarcina sunt incompatibile

De mult timp se știe că berea are un efect toxic asupra organelor și celulelor acestora, care sunt responsabile de procreație. În unele cazuri, berea duce la dezvoltarea infertilității. Și dacă apare sarcina, atunci compușii otrăvitori ai berii, precum și alte băuturi alcoolice, pot duce la dezvoltarea unor defecte anatomice și mentale, cu care se nasc copii (dacă, desigur, trăiesc pentru a naște). Proprietățile otrăvitoare ale berii cresc dramatic dacă este consumată cu vodcă sau vin.

În acest caz, berea prelungește în mod vizibil durata acțiunii altor produse care conțin alcool, crescând în același timp efectul lor nociv asupra corpului ambilor părinți și asupra embrionului și fătului. Aceasta implică o concluzie imuabilă: deoarece cineva bea bere, atunci în același timp nu este recomandat categoric să se utilizeze alte produse de vin și vodcă. Proprietățile toxice ale berii cresc și mai mult dacă o persoană fumează și ea, deoarece tutunul și toxinele alcoolice (desigur, berea) sunt sinergici. Sunt catalizatori puternici unul pentru celălalt. De aceea, prejudiciul cauzat de utilizarea simultană a acestor produse este mult mai mare decât din suma lor simplă aritmetică.

Există suficiente dovezi că berea este o cauză mai frecventă a complicațiilor și rezultatelor sarcinii decât vinul. Și acest lucru este demonstrat nu numai de experimentele pe animale, ci și de observațiile clinice. În plus, consumul de bere în lunile în care mama alăptează poate provoca probleme grave de sănătate copiilor.

Cercetătorul german I. Leibzon, după soarta a 300 de copii cu vârste cuprinse între unu și cinci ani, ale căror mame au consumat în perioada de alăptare a berii tradiționale bavareze preparate în casă pentru locul lor de reședință, a ajuns la concluzia că 87% din descendenții lor au rămas în urmă în ceea ce privește dezvoltarea intelectuală și 67 % au suferit de anumite boli ale sistemului digestiv. Dar ceea ce sa dovedit a fi complet neașteptat, rata mortalității la nou-născuți în primul an de viață a fost de 15,6%. Și mamele care alăptează ele însele, după cum a arătat lucrarea chirurgului australian Y. Rosenthal, în 59% din cazuri au fost diagnosticate cu procese inflamatorii ale glandelor mamare (mastită) dificil de tratat.

Berea stimulează creșterea celulelor canceroase

Berea, după cum reiese din activitatea medicilor oncologi, contribuie și la dezvoltarea neoplasmelor maligne, stimulând creșterea celulelor canceroase. Acum s-a știut că într-un corp uman sănătos există celule oncogene într-o cantitate sau alta, care, cu mecanisme de adaptare funcționale, sunt distruse de celulele ucigașe speciale sau de limfocitele T (celule sanguine).

Ei fac o treabă excelentă cu munca lor dacă sistemele biologice ale unei persoane funcționează normal, adică nu sunt expuși la factori nocivi de mediu, inclusiv alcoolici și de tutun. Dar la fumători și băutori, acest sistem de apărare suferă întotdeauna, ceea ce explică predispoziția lor crescută la dezvoltarea proceselor canceroase.

Caracteristici ale tratamentului alcoolismului berii

Alcoolismul din bere duce invariabil la alcoolism obișnuit, dacă nu este detectat și tratat la timp.

Dar trebuie avut în vedere faptul că, atunci când se tratează alcoolismul berii și se refuză să bea bere, nu se va putea relua niciodată „consumul cultural”. Acest lucru se datorează faptului că metabolismul creierului este afectat și reacția normală la alcool și bere nu va fi niciodată restabilită. Orice consum de alcool va duce inevitabil la o defecțiune, imediat sau după un timp, vor apărea tulburări metabolice. Nici abstinența pe termen lung nu vă permite să vă bazați pe faptul că „corpul este curățat” și veți putea să beți din nou cultural.

O altă provocare este că poftele de bere sunt mult mai greu de combatut decât poftele de vodcă. Alcoolismul din bere este o boală extrem de periculoasă care nu se eliberează și este dificil de tratat. După mult timp, o persoană va dori să inspire din nou această aromă, să simtă acest gust, să simtă acest efect relaxant profund, această încredere în sine și această pace. Trebuie să fii pregătit pentru asta și, dacă te hotărăști să renunți la băutură, atunci mergi până la capăt!

Deci, sfatul nostru este acesta - „Scoateți bucuria din viață, inclusiv berea - dar nu cădeați într-o capcană!” Și dacă aveți probleme, opriți-vă imediat, pe cont propriu sau cu ajutorul unui medic.

În țara noastră sunt destui iubitori de bere. Conform statisticilor, pentru fiecare cetățean rus mediu (inclusiv femei și copii) există aproximativ 60 de litri de băutură spumoasă pe an. Acest lucru nu este la fel de mare ca în Republica Cehă sau Germania, dar cifra este încă impresionantă. Nu trebuie să ne bucurăm: în ciuda asigurărilor producătorilor că berea este absolut inofensivă, consecințele consumului activ nu pot fi considerate pozitive. Să vorbim despre efectele negative pe care o băutură populară le are asupra corpului.

Berea nu este o băutură puternică, dar unele soiuri conțin până la 14% alcool. Aceasta înseamnă că, atunci când consumă 1 litru de bere, o persoană primește cantitatea de alcool conținută în 100 ml de vodcă - și aceasta este combinată cu lichidul în procesul de fermentare activă. Un astfel de „cocktail” mănâncă mucoasa gastrică, în timp ce otrăvește simultan corpul cu produse de descompunere a alcoolului.

S-a dovedit clinic că la o persoană care consumă în mod constant bere, sucul gastric devine mai întâi gros și slab și apoi încetează să mai fie produs în cantitate adecvată, ca urmare a faptului că alimentele într-o formă parțial digerată intră în intestine din stomac. Apar simptomele clasice ale gastritei alcoolice: senzație de greutate și durere în abdomen, probleme cu scaunul, senzație de amărăciune în gură. Ca urmare, capacitatea de lucru scade, apar slăbiciunea generală și depresia.

Sursa: depositphotos.com

Pericolul de a bea bere este că de obicei se bea în cantități mari. În același timp, ficatul primește o supraîncărcare gravă, mai ales că o gustare specifică este de obicei adăugată la o doză decentă de alcool, constând din pește uscat sau afumat, sau (chiar mai rău) biscuiți, chipsuri și alte produse, care includ arome sintetice, conservanți, amelioratori de aromă și o cantitate mare sare. Dacă aceste episoade se repetă în mod regulat, ficatul nu mai poate face față eliminării toxinelor din organism.

Consumatorii de bere experimentează adesea hepatită cronică, care este asimptomatică pentru o lungă perioadă de timp. Rezultatul poate fi dezvoltarea cirozei hepatice. Băutura populară nu dăunează mai puțin pancreasului: sub influența sa, eliberarea enzimelor este perturbată, de care depind procesele de descompunere a alimentelor și absorbția nutrienților.

Sursa: depositphotos.com

Toată lumea știe că berea are efect diuretic. Dar nu sunt doar problemele asociate cu necesitatea de a goli frecvent vezica urinară. Cu o astfel de urinare activă, substanțele necesare activității vitale sunt spălate. În plus, atunci când bea gustări de „bere”, corpul primește exces de sare, care tinde să lege și să rețină apa. În consecință, mecanismul de menținere a echilibrului apă-sare și acid-bază începe să funcționeze defectuos. Acest lucru duce la durere și slăbiciune în picioare, susceptibilitate crescută la răceli și afectarea funcției cardiace.

Leziunile organice pot fi, de asemenea, rezultatul alcoolismului berii: scleroza vasculară, hemoragiile și infarctul renal, moartea țesutului renal.

Sursa: depositphotos.com

Când bei bere, alcoolul este absorbit foarte rapid în sânge, provocând vasodilatație imediată. Expunerea constantă de acest fel provoacă nu numai dezvoltarea varicelor, ci și extinderea camerelor inimii. În același timp, se observă o imagine caracteristică pe roentgenogramă, pe care experții o numesc „sindromul inimii bovine (bere)” („sindromul nylonului”). Peretele inimii devine flasc și umflat de grăsime la exterior.

Alcoolicii din bere se plâng adesea de aritmii cardiace, slăbiciune, dificultăți de respirație, intoleranță la efort. Riscul de a dezvolta boli coronariene, insuficiență cardiacă, atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale este foarte mare pentru ei.

Sursa: depositphotos.com

Instabilitatea nivelurilor hormonale

Conurile de hamei sunt utilizate în producția de bere, al cărei extract conferă băuturii un gust amar plăcut. Cu toate acestea, fitoestrogenii fac parte, de asemenea, din această plantă - substanțe care acționează asupra corpului în același mod ca și hormonii sexuali feminini. Consumul de bere în cantități excesive provoacă o perturbare hormonală la un om, ducând la o schimbare a timbrului vocii și al aspectului său. Apare notorul „burta de bere”, pe măsură ce corpul începe să stocheze grăsime, depunând-o în zonele „feminine”, volumul glandelor mamare crește, părul corpului devine mai puțin păros. Suprimarea producției de testosteron determină o scădere a libidoului și o slăbire a potenței.

Berea este una dintre băuturile populare care conțin o concentrație scăzută de alcool. Această băutură este venerată în special de bărbați pentru capacitatea sa de a se relaxa rapid după zile obositoare de lucru, precum și de a vă reîmprospăta și a vă potoli setea într-o zi fierbinte. Și vizionarea unui meci de fotbal, precum și întâlnirea cu prietenii sâmbătă, este, de asemenea, rareori completă fără o băutură îmbătătoare spumoasă. Există multe speculații cu privire la posibilitatea de a bea alcool, deși principala problemă nu este atât consumul, cât cantitatea de băuturi slab consumate.

Class \u003d "eliadunit"\u003e

Beneficiile și daunele unei băuturi spumoase

Există multe mituri despre proprietățile benefice și efectele nocive ale berii, oamenii de știință și profesorii celebri susțin acest lucru. Fanii acestei băuturi susțin că berea, cunoscută în antichitate, aduce beneficii enorme organismului, confirmând acest lucru prin cercetări. Dar nu ne putem închide ochii la răul evident al berii pentru oameni. Cine are dreptate și cum trebuie să tratați băutura spumoasă?

Calități utile

Chiar și în antichitate, berea era considerată un agent de vindecare care ameliorează multe boli. Koch a descoperit, de asemenea, efectul distructiv al băuturii spumoase asupra agentului cauzal al unei boli atât de periculoase precum holera. Când o epidemie similară a izbucnit în imensitatea Europei, băutura spumoasă a salvat multe vieți.

Berea are o compoziție bogată și multi-componentă, incluzând:

• vitamine (riboflavină, acid ascorbic, tiamină, piridoxină, K, biotină etc.);
• acizi (folici, pantotenici, nicotinici etc.);
• oligoelemente (fosfor, potasiu, siliciu, sulf etc.).

Consumul de bere moderat îmbunătățește procesele metabolice, reduce probabilitatea apariției unor patologii cardiovasculare sau maligne. Băutura spumoasă favorizează îndepărtarea sărurilor de aluminiu, care provoacă dezvoltarea demenței (sau demenței senile). Este bine să bei bere? În timpul căldurii, băutura ajută la calmarea rapidă a setei, iar unele dintre soiurile sale conțin chiar substanțe care au un efect distructiv asupra pietrelor la rinichi. Compușii de hamei au un efect calmant și analgezic și îmbunătățesc activitatea gastrică.

Impact nociv

Dacă bei bere în fiecare zi, atunci nu va exista niciun efect benefic din aceasta, dar răul pentru corp poate fi ireparabil. Bărbații nu sunt sfătuiți să abuzeze de această băutură, deoarece conține substanțe identice cu hormonii feminini (estrogeni). Aceste substanțe afectează corpul masculin astfel încât mai târziu, dacă bei multă bere, corpul bărbatului se schimbă în funcție de tipul feminin: șoldurile se extind, sânii cresc etc.

Problema alcoolismului la bere

Mulți susținători ai „consumului de bere” nu consideră această băutură alcoolică, pentru ei este un mijloc plăcut de relaxare și comunicare. Dar berea conține etanol, deci este considerată o băutură completă, deși cu conținut scăzut de alcool, dar alcoolică. Și răul din aceasta nu este mai puțin decât din vodcă. Dependența de bere este o amenințare gravă pentru sănătate.

Cum să stabiliți că o persoană a dezvoltat alcoolism la bere:

1. el își neagă categoric dependența de băutură, susținând că, dacă dorește, nu poate bea deloc bere, deși persoana dependentă de alcool nu mai poate să o refuze singură;
2. bea bere în fiecare zi și, în timp, pentru a fi complet mulțumit, are nevoie de o doză din ce în ce mai mare de bere;
3. o persoană dependentă de bere este în mod constant într-o dispoziție proastă, dacă bea o sticlă, atunci starea lui de spirit se ridică imediat, dacă nu poate bea bere, atunci poate avea un val de agresivitate;
4. respirația persoanelor dependente de alcool devine grea și zgomotoasă, corpul devine flasc și friabil, pungile de sub ochi sunt umplute;
5. începând să bea în fiecare zi, un bărbat își uzează sistemul cardiovascular, miocardul devine flasc și nu mai poate funcționa complet, ca urmare, se dezvoltă insuficiența cardiacă;
6. despre dependența de bere se poate vorbi de probleme sexuale, apariția excesului de greutate, tulburări de somn.

Cred că am răspuns la întrebarea dacă berea este dăunătoare în fiecare zi. Problema alcoolismului la bere este una dintre cele mai importante astăzi. Această dependență este foarte dificil de vindecat, în plus, tot mai mulți adolescenți devin alcoolici la bere.

Determinați norma

Adesea, soțul spulberă remarca unei soții despre consumul excesiv de alcool că el îi cunoaște norma. Ce este acest parametru și cum să vă determinați alcoolemia pentru a nu vă înroși a doua zi pentru comportamentul dvs. de beție. Fiecare persoană are propria rezistență la alcool și fiecare băutură alcoolică acționează diferit. Intoxicația este cea mai lentă atunci când beți băuturi cu conținut scăzut de alcool, cum ar fi bere sau vin. Oamenii se îmbată mult mai repede din vodcă și coniac.

Numai prin „încercare și eroare” vă puteți găsi norma în alcool, și anume, pe propria experiență, numărând după ce pahar a devenit prea bun. Oamenii de știință au descoperit că un corp uman care cântărește 70 kg este capabil să proceseze doar 170 g de alcool etilic pur pe zi.

Dacă vorbim despre o rată zilnică sigură, atunci medicii ruși, în căutarea unui răspuns la întrebarea cum să se determine rata alcoolului consumat, au ajuns la următoarele concluzii: un bărbat poate bea maximum o jumătate de litru de sticlă de bere pe zi, femeile - 0,33 litri. Aceste doze nu vor putea afecta negativ starea de sănătate.

Efectul unei băuturi de hamei asupra corpului unei femei

Dacă berea anterioară era considerată o băutură pur masculină pentru fotbal, acum sexul frumos a început să abuzeze de băutura spumoasă. Dar berea pentru corpul feminin, ca să spunem ușor, nu este utilă. Fiecare femeie încearcă să-și monitorizeze aspectul, iar berea o afectează foarte nefavorabil. S-a dovedit că băutura înrăutățește starea părului și a pielii, ca urmare a abuzului de bere și subțierea părului se estompează, încep să cadă, iar pielea devine uscată, descuamată și crăpată.

Aspectul nu influențează atât de mult berea. Greutatea este considerată un subiect la fel de dureros pentru femei, iar o băutură spumoasă contribuie la un set de kilograme în plus. Însă apariția suferită din cauza abuzului de bere nu este cea mai rea, mult mai periculoase sunt consecințele pentru sistemele și organele interne.

Bere și hormoni

Oamenii de știință au aflat ce se va întâmpla dacă o femeie bea bere în fiecare zi. Ca urmare a acestui abuz, sistemul hormonal al unei femei este serios dezechilibrat. Observațiile au arătat că berea acționează pe fundalul hormonal al unei femei în așa fel încât să aibă caracteristici masculine. Motivul pentru aceasta este hameiul, mugurii cărora sunt bogați în fitoestrogeni. Apropo, la bărbați, aceste substanțe provoacă procesele de feminizare, atunci când figura masculină ia conturi feminine.

Consecințele dependenței de bere pentru femei

Ce se întâmplă dacă bei multă bere în fiecare zi? Pentru corpul feminin, o astfel de dependență poate avea consecințe cumplite:

1. imposibilitatea maternității. Infertilitatea se dezvoltă ca urmare a unei supraabundențe de estrogeni, care sunt produși de corpul feminin și încă pătrund în el cu bere. Acest exces hormonal duce la menstruație neregulată, umflarea pereților uterini, obstrucția tuburilor. Toate acestea împiedică o femeie să rămână însărcinată și să poarte un copil.
2. patologia organelor interne. Băutura spumoasă provoacă boli cardiace și oncologice, patologii ale esofagului și stomacului.
3. Pe fondul abuzului de bere la femei, se dezvoltă obezitatea, comportamentul sexual se schimbă, ceea ce se manifestă printr-o dorință incontrolabilă de relații sexuale, atunci când o doamnă nu se deranjează să aleagă un partener pentru sex.
4. se dobândesc trăsături masculine - părul apare pe piept, vocea devine aspră, antenele și burta de bere cresc.

Sunt izbitoare cuvintele tinerelor fete care caută sfaturi pe diferite forumuri: „Beau bere în fiecare zi, ce ar trebui să fac?” Renunță imediat la această afacere, luptă împotriva alcoolismului berii în toate modurile disponibile.

Pericolele consumului zilnic de bere

Nu numai că berea are un efect dăunător asupra corpului feminin, bautura spumoasă dăunând bărbaților nu mai puțin. Milioane de sexe mai puternice beau bere în fiecare zi seara, fără să bănuiască nici măcar tot pericolul care se ascunde în această băutură fără alcool. Puteți bea alcool în fiecare zi dacă conține grade mici? Narcologii spun că un număr mai mic de grade nu reduce în niciun fel efectele nocive ale produselor cu conținut scăzut de alcool, prin urmare, atitudinea față de astfel de băuturi ar trebui să fie aceeași ca și față de alcoolul puternic.

• datorită prezenței cadaverinei în bere, are loc o distrugere lentă a celulelor creierului, ducând la distrugerea personală și demență;
• inima nu suferă mai puțin de bere. Cobaltul și dioxidul de carbon din bere dăunează țesuturilor celulare ale miocardului, determină o creștere a dimensiunii sale și conduc la laxitate și la insuficiența organelor;
• dependența de bere afectează negativ starea rinichilor și a organelor digestive. Efectul diuretic al băuturii determină spălarea elementelor utile și supraîncărcarea rinichilor. Ficatul suferă și el, suferind boli inflamatorii și ciroză;
• sistemul de reproducere masculin suferă și el - hormonii sexuali încetează să mai fie produși, apar probleme cu funcția testiculară. Drept urmare, bărbatul își pierde treptat interesul și atracția sexuală față de sexul opus.

Așa se întâmplă dacă bei bere în fiecare zi. De exemplu, narcologii, în general, echivalează această băutură cu narcotice. După ce a luat o cantitate echitabilă din această băutură, un bărbat devine mai agresiv și temperat, așa că libările de bere se termină adesea în crimă.

Să rezumăm

Deci, dacă bei bere în fiecare zi, se va forma dependență, iar apoi alcoolismul la bere. Organele și sistemele vor fi expuse treptat efectelor distructive ale etanolului până când funcționalitatea lor este afectată. Trebuie să tratați alcoolul ca medicament și să îl luați strict în doză, apoi nu va trebui să vă gândiți la consecințele dăunătoare.

Poți bea bere în fiecare zi? Puteți, dar nu mai mult de o sticlă de jumătate de litru. Și asta ținând cont că nu suferiți de nicio patologie cronică și nu aveți tendința de dependență de alcool. Cu alte cuvinte, această doză este valabilă numai pentru persoanele sănătoase. Dacă există contraindicații, nu se poate vorbi despre niciun consum zilnic de bere.

O mare armată de fani ai spumei aromatice asigură faptul că berea este un produs nepericulos și chiar sănătos. Intoxicantul reîmprospătează, revigorează și trezește o dispoziție veselă. Ceea ce este trist este că iubitorii de bere cred că spuma nu provoacă dependență în comparație cu vodca, deoarece acest alcool este slab alcoolic. Acestea explică acest lucru prin faptul că spuma conține multe ingrediente naturale care sunt benefice sănătății.

Dar oamenii de știință nu sunt de acord cu o astfel de părere naivă. Studiind problemele alcoolizării în societate, experții sunt siguri că băuturile alcoolice nu pot fi împărțite în funcție de gradul de rău. Printre gama largă de alcool, nu există băutură inofensivă. Să vorbim despre consecințele consumului de bere care îi amenință pe acei indivizi care nu pot trăi o zi fără ea.

Pasiunea excesivă pentru bere distruge toate sistemele interne ale corpului

De ani de zile, societatea a fost anunțată că berea este bună, fără niciun rău. Astfel de sloganuri au fost introduse în masă numai pentru a crește vânzările. Dar, în realitate, lucrurile sunt complet diferite. Să începem cu faptul că spuma nu este un produs atât de scăzut în alcool. La unele soiuri de hamei, gradul poate ajunge la 14-15%, ca la vinurile tari.

În perioada sovietică, existau reglementări stricte care determinau puterea maximă admisă a berii. A fost de 1,5-2,8%.

Se pare că, din acele vremuri, părerea despre gradul scăzut de spumă, care își păstrează ferm pozițiile, în ciuda schimbărilor globale din industria berii, a dispărut. Mai mult decât atât, băutorii de bere morți nu cred că dependența de bere este periculoasă. Aceasta este o altă mare greșeală, deoarece consecințele consumului excesiv de bere sunt extrem de dăunătoare sănătății umane.

Nebunie de bere

Formarea alcoolismului berii, spre deosebire de alte tipuri de patologie, este mult mai lentă. Dar acest tip de dependență are propriile sale caracteristici, ceea ce oferă medicilor dreptul de a trata această dependență ca pe un tip separat.

Alcoolismul din bere se dezvoltă de câteva ori mai repede decât de obicei

Alcoolismul din bere se numește „gambrinism”, acest termen poate fi adesea văzut în mass-media, deși narcologii înșiși îl folosesc rar.

Alcoolismul din bere este foarte insidios, se formează liniștit, imperceptibil și în timp... La urma urmei, atunci când o persoană consumă 1-2 sticle de hamei aromat pe zi, nu se simte rău sau nu se schimbă. Dar, în aceste ore, se dezvoltă un adevărat alcoolism în corpul unui iubitor de bere, care întărește ferm în subconștient dorința de a savura din nou berea și de a experimenta o relaxare plăcută.

Simptome periculoase

Primele semne ale dezvoltării dependenței de spumă sunt simptome precum:

1. Scăderea potenței.
2. Somnolență în timpul zilei și insomnie pe timp de noapte.
3. Migrene care devin frecvente și severe.
4. Utilizarea zilnică a hameiului în cantitate de 1-1,5 litri.
5. Bea dimineața pentru a ușura mahmureala.
6. Creșterea circumferinței peritoneale (formarea unei „burți de bere”).
7. Incapacitatea de a obține relaxare prin alte mijloace decât băutul.
8. Dacă beția nu este la îndemână, persoana se irită.

Dacă inițial o persoană nu bea bere în fiecare zi, atunci mai târziu își trezește dorința de a se relaxa zilnic cu ajutorul spumei. Și vine un moment în care o persoană nu mai poate renunța deloc la alcool, consumându-l zilnic în cantități mari.

Narcologii au înregistrat un caz în care un alcoolic din bere avea o doză zilnică de alcoolic de aproximativ 15 litri.

Sindromul mahmurelii, care se dezvoltă odată cu dependența de bere, este similar în manifestare cu mahmureala cu alte tipuri de beție. Dar simptomele sale sunt îndepărtate mult mai greu și mai mult. Pacientul dezvoltă migrene foarte dureroase și diaree prelungită..

Dependența de bere la femei

Numeroase manifestări ale dependenței de bere în rândul sexului mai frumos sunt identice cu bărbații. Dar există și unele particularități. În special, alcoolismul de bere feminin se manifestă prin semne precum:

• depresie;
• o tendință de auto-amăgire;
• refuzul de a avea grijă de copii, familie;
• dezechilibru, lacrimă.

La femei, dependența de hamei se dezvoltă rapid, iar scăderea obiceiurilor proaste este mult mai rea și mai grea decât la bărbați. Prin urmare, la primele semnale alarmante, ar trebui să vizitați imediat un narcolog și să vă îngrijiți propria sănătate.

Cu o pasiune pentru bere, apare o îmbătrânire rapidă a corpului feminin

Alcoolismul la bere și adolescenți

Din păcate, dependența de bere a devenit răspândită în rândul tinerei generații. Această patologie este agravată de caracteristicile individuale ale organismului tânăr. Copilul nu este capabil să înțeleagă și să înțeleagă consecințele unui hobby pentru bere. Obiceiul și apoi dependența la copii se dezvoltă foarte repede, astfel încât părinții trebuie să controleze strict viața propriului copil. Următoarele semne ar trebui să alerteze:

• plimbări târzii;
• apariția izolației;
• iritabilitate constantă;
• o tendință spre înșelăciune și furt mărunt;
• refuzul de a lua parte la afacerile familiale.

Berea este deosebit de periculoasă pentru corpul unui adolescent.

Narcologii au descoperit că aproape toți dependenții de droguri și-au început „cariera” cu berea în adolescență și fumatul timpuriu.

Berea și sănătatea organelor individuale

Berea distruge încet aproape toate sistemele interne ale corpului uman. Această băutură parfumată și insidioasă nu lasă niciun organ fără atenția sa distructivă.

Sistemul cardiac

Medicii cunosc un astfel de sindrom ca „inimă de taur (sau bere)”. Nebunia zilnică a hameiului duce la o creștere semnificativă a dimensiunii organului cardiac, ceea ce afectează semnificativ circulația normală a sângelui. Dezvoltarea ischemiei și a insuficienței cardiace devine un rezultat trist.

Cobaltul este utilizat în producția de bere (ca stabilizator de spumă). Pentru băutorii avizi de bere, concentrația acestui compus poate depăși norma sănătoasă de 10-12 ori.

Cobaltul este implicat în diferite probleme cardiace. Apropo, atunci când este combinat cu dioxid de carbon, acest tandem are un efect dăunător asupra sănătății stomacului și a esofagului.

Tract gastrointestinal

Efectul distructiv al spumei asupra tractului gastro-intestinal se datorează proceselor de fermentare inerente berii. Fiind un iritant constant al mucoasei gastrice, băutura îmbătătoare provoacă o producție abundentă de suc gastric caustic. Ca urmare, această funcție este suprimată și apar perturbări grave în activitatea întregului sistem digestiv. Prin urmare, ulcerele și gastrita devin însoțitori constanți ai iubitorului de bere.

Care sunt consecințele unui hobby pentru bere pentru un bărbat

Ficat

Dragostea excesivă pentru băuturile intoxicate are un răspuns extrem de negativ la funcționarea ficatului. Mai mult, răul cauzat de băutura spumoasă nu este în niciun caz inferior distrugerii pe care o aduce alcoolul puternic cu el. Medicii diagnostichează în mod constant diverse patologii în activitatea și starea acestui organ din cauza iubirii excesive pentru spumă.

Aproape 85% dintre iubitorii de bere, cu un consum săptămânal de 10-12 litri de spumă, dezvoltă o patologie hepatică severă - ciroză.

sistem urinar

Medicii nu se obosesc niciodată să repete că un consum excesiv de bere este dăunător sănătății dumneavoastră. Și acest lucru a fost observat de aproape toată lumea care se distinge printr-o dragoste sporită pentru beți. Efectul său negativ asupra rinichilor este greu de ratat, deoarece în utilizarea spumei, lucrul sistemului urinar este mărit și crește numărul de curse către toaletă.

Acest lucru este de înțeles - sub influența intoxicației în organism, echilibrul acido-bazic este distrus. Pentru a-l aduce la niveluri normale, rinichii încep să funcționeze cu o sarcină triplă. Ce cauzează starea poliuriei (urinare crescută). Astfel de încărcături sunt extrem de dăunătoare pentru starea rinichilor și pot provoca chiar și hemoragii în aceste organe.

La ce să ne așteptăm de la alcoolismul din bere

Cu o dragoste crescută pentru corpul spumos, mai devreme sau mai târziu, va da un eșec zdrobitor. La urma urmei, alcoolul aromat este periculos nu numai pentru conținutul de etanol, ci și pentru masa impurităților dăunătoare. Un tandem periculos destabilizează procesele metabolice și distruge funcționarea aproape tuturor sistemelor interne. Un iubitor de spumă cu o experiență îndelungată este diagnosticat cu patologii periculoase precum:

• hepatită;
• gastrită;
• pancreatită;
• hipertensiune;
• neuropatie;
• hiponatremie;
• acidoză lactică.

Hamei și sănătatea bărbaților

Toxinele conținute în spumă în concentrație mare au un efect dăunător asupra stării sistemului endocrin. Fitoestrogenul (un analog al plantei cu hormonul feminin) aduce, de asemenea, o problemă colosală. Acest compus se găsește în exces în conurile de hamei. Cu o dragoste crescută a spumei în organism, testosteronul este suprimat (principalul hormon masculin).

Oamenii se confruntă cu alcoolismul berii de mult timp

Consecința este o încălcare semnificativă a echilibrului hormonal și a problemelor în activitatea organelor de reproducere. Aceasta se reflectă asupra unui aspect masculin. Efectul fitoestrogenului se manifestă prin următoarele simptome:

• scăderea libidoului;
• ridicarea timbrului vocii;
• scăderea masei musculare;
• distragerea atenției și afectarea memoriei;
• subțierea părului pe corp;
• creșterea grăsimii corporale în depozitul feminin.

Alcoolismul la bere la bărbați răspunde, de asemenea, la activitatea creierului. Aceasta duce la o deteriorare semnificativă a abilităților intelectuale și degradare. Problemele cu producția de testosteron în viitor afectează și capacitatea de a concepe un copil sănătos și cu drepturi depline.

Berea și sănătatea femeilor

În ciuda faptului că spuma este bogată în fitoestrogeni, care sunt hormoni feminini, intoxicarea nu este mai puțin dăunătoare pentru corpul feminin. Apropo, efectul nociv al hameiului asupra bunăstării unei femei a fost stabilit cu mult timp în urmă. S-a observat că, în timpul recoltării hameiului, lucrătoarele au avut un flux menstrual (în afara ciclului).

Iar conținutul în exces de hormoni feminini provoacă efectul opus - dorința de a domina, de a aduce dizarmonie în relațiile de familie. Un exces de fitoestrogen afectează negativ funcționarea și starea organelor de reproducere, ceea ce duce femeile la infertilitate completă și întreruperea ciclurilor lunare.

Se observă că, cu experiența pe termen lung a berii în rândul sexului frumos:

• părul facial a început să crească;
• timbrul vocii se schimbă și se înrăutățește;
• riscul de oncologie crește de 5-6 ori;
• la mamele care alăptează care erau dependente de bere, riscul de a dezvolta epilepsie la un copil a crescut de 2-3 ori.

Bere modernă și mituri

Admiratorii spumei susțin că spuma este cea mai veche băutură tradițională care nu poate fi dăunătoare. De fapt, intoxicarea a fost folosită de strămoșii noștri slavi îndepărtați, dar tehnologia producției sale moderne este complet diferită de cea originală, slavona veche. Spuma actuală are o compoziție complet diferită și o culoare uniformă. Și efectul său asupra corpului uman nu este același ca înainte.

Dacă pe vremuri spuma era utilizată activ și cu succes pentru tratarea multor boli, dar tehnologiile moderne au „ucis” toate abilitățile inerente de vindecare ale berii. Desigur, chiar și în hameiul modern (în special „live”) există unele substanțe și compuși utili pentru sănătate. Dar cu un consum regulat și excesiv al acestei băuturi aromate, nu poate fi vorba de niciun beneficiu.t.

Oricare, chiar și o doză nesemnificativă de etanol cu \u200b\u200befect regulat și sistematic asupra organismului afectează negativ sănătatea. Prin urmare, chiar și atunci când consumați exclusiv spumă proaspătă și naturală, ar trebui să includeți propria sănătate și să nu vă lăsați lăsați cu această băutură pentru a evita problemele de sănătate ulterioare. Totul este bun cu măsură.

Reprezentanții sexului mai puternic fac de mult timp glume și anecdote despre burta de bere, spun ei, burta apare nu „din” utilizarea unei băuturi spumoase, ci „pentru”. Din păcate, puțini bărbați ascultă Ministerul Sănătății, care avertizează că un consum excesiv de bere este nesănătos. În ciuda faptului că diagnosticul „burta de bere” nu există în medicină, abuzul de bere duce la consecințe negative ireversibile în corpul uman. Pentru a afla dacă această băutură spumoasă este la fel de sigură pe cât pare la prima vedere, vă oferim împreună cu experții noștri.

Consecinte dezastruoase

Conform statisticilor, fiecare rezident al țării noastre, inclusiv adolescenții, bea în medie mai mult de 100 (!) Litri de bere pe an. Un astfel de abuz al unei băuturi spumoase nu numai că determină dependență de alcool, dar transformă și figura bărbaților și femeilor în ceva de neimaginat. La bărbați, burta seamănă cu o povară dificilă, iar femeile seamănă din ce în ce mai mult cu hipopotami însărcinați. Acest lucru se datorează faptului că berea conține fitoestrogeni - analogi vegetali ai hormonilor sexuali feminini, care sunt bogați în hamei. Cu o pasiune excesivă pentru această băutură, hormonii se acumulează și schimbă metabolismul hormonal. Drept urmare, figura bărbaților devine afeminată: glandele mamare se măresc, iar grăsimea se desprinde în abdomen și fese. De asemenea, nu uitați că berea, ca orice alcool, stimulează pofta de mâncare. Este rar ca bărbații și femeile să bea bere fără pește sărat, nuci, chipsuri și altă salinitate. Merită să ne amintim că acest aliment nu aduce beneficii pentru sănătate, mai ales atunci când este combinat cu alcool?

Rețineți că această băutură îmbătătoare nu numai că strică cifra, ci provoacă și dezvoltarea multor boli. De exemplu, iubitorii de bere sunt mai predispuși să aibă o afectare a funcției renale și a microflorei intestinale, deoarece tremururile din bere provoacă disbioză. Clorura de cobalt (stabilizator de spumă) prezent în această băutură îngroșează pereții inimii și provoacă moartea țesuturilor în mușchiul inimii. Și, desigur, abuzul de bere nu poate decât să afecteze ficatul. În primul rând, acest organ se mărește, apoi apare hepatita și, ulterior, se poate dezvolta fibroză și ciroză. Și încă ceva: berea conține diverși compuși fenolici care au un efect dăunător asupra sistemului genito-urinar și pot provoca cancer.

Câtă bere să bei pentru a nu-ți dăuna sănătății?

Nu este un secret faptul că doza recomandată de alcool, pe care organismul este capabil să o proceseze și să o neutralizeze complet, este de 35 ml alcool pe zi. Pentru comparație: o sticlă de bere de 0,5 litri conține aproximativ 50 ml de alcool. Prin urmare, dacă beți o băutură de malț mai mult de două ori pe săptămână și chiar nu o sticlă la un moment dat, ci mai multe sticle, atunci nu puteți evita o burtă căzută și probleme de sănătate.

Dacă rotunjimile din zona abdomenului au devenit deja „decorul” tău, dar nu vrei să suporti burta, atunci pe lângă o dorință puternică va trebui să urmezi o dietă și să faci mișcare în mod regulat. Dușmanii pântecului berii aleargă, înoată, plimbări vii, mersul cu bicicleta. În același timp, puteți obține primele rezultate cu o abordare integrată în câteva luni. Dar cu condiția ca de acum înainte să nu beți bere, chiar și fără alcool.

Apropo, părerea că o astfel de bere este bună pentru sănătate este eronată. Are gust și arată foarte aproape de o băutură tradițională. În același timp, dependența psihologică de procesul de deschidere și turnare va duce mai devreme sau mai târziu la faptul că veți dori să beți un pahar sau două dintr-o băutură intoxicată. Și acest lucru duce la dependența de alcool, de care este foarte greu de scăpat.

Rezumând toate cele de mai sus, am ajuns la concluzia că berea este departe de a fi o băutură inofensivă care doar îți potolește setea. Utilizarea excesivă a acestuia are un efect dăunător asupra organismului atât intern cât și extern. Dar asta nu înseamnă că nu vă puteți permite să beți un pahar dintr-o băutură cu adevărat de înaltă calitate. Încercați să sărbătoriți cu bere nu mai mult de două ori pe săptămână și numai pe stomacul plin. În același timp, duceți un stil de viață activ și urmăriți-vă greutatea. Dacă observi că după ce bei bere, grăsimea începe să se acumuleze în abdomen și coapse, renunță la băutura intoxicată și gândește-te la sănătatea ta!