Чем выше содержание алкоголя в крови, тем негативнее он воздействует на кровеносную систему. Под его влиянием ухудшается ток крови, ткани испытывают кислородное голодание, нарушается работа нервной системы, вестибулярного аппарата, человек становится неадекватным, способен на преступление. Машину водить в таком состоянии ему категорически запрещено (узнать, когда можно сесть за руль, можно при помощи онлайн-калькулятора или расчетов по специальной таблице).

Под влиянием попавшего в кровеносную систему этанола сосуды сначала расширяются, что приводит к их расслаблению и более быстрому току крови. Усиление кровообращения приводит к перепадам сердечного ритма, из-за чего ухудшается приток крови к пальцам рук и ног. Они становятся бледными, холодными, менее чувствительными, хуже двигаются.

Затем происходит выброс адреналина, что приводит к повышенному артериальному давлению, стрессу, психическому истощению. Человек становится апатичным, слабым, равнодушным или крайне агрессивным.

Под влиянием этанола изменяется состав крови: эритроциты склеиваются между собой, образуя тромбы, которые закупоривают сосуды, затрудняя кровоснабжение . В одном таком сгустке обычно содержится от двухсот до пятисот эритроцитов, но встречаются и больших размеров. Такие тромбы блокируют приток крови к тканям, а вместе с ней – питательных веществ и кислорода.

При этом сгустки забивают капилляры головного мозга, из-за чего головной мозг начинает испытывать кислородное голодание, которое человек воспринимает как состояние опьянения. Исследования показали, что продолжительное воздействие алкоголя сначала приводит к онемению, затем к омертвению участков мозга и сосудов.

Тромб, возникший в сосудах под влиянием алкоголя, может сохраняться долгие годы, особенно если человек постоянно употребляет спиртное. Это приводит к полной гибели клеток, на месте которых образуются рубцы. В результате сосуды становятся дряблыми, покрываются холестериновыми бляшками, жировой тканью. Сердечная мышца перестает справляться с физическими нагрузками, появляется одышка.

Такое воздействие на систему кровоснабжения повышает вероятность атеросклероза, гипертензии, ишемического инфаркта сердца или сосудов головного мозга (инсульта), появляются проблемы с печенью, которая отвечает за вывод алкоголя из организма, и другие болезни. Люди, которые злоупотребляют алкоголем, страдают от плохого обмена веществ, поскольку из организма вымываются полезные микроэлементы и витамины.

Алкоголь и диабет

На больных людей, например, диабетиков, алкоголь оказывает ещё худшее воздействие. Врачи единодушны: спиртные напитки при диабете употреблять нельзя (если человек не в состоянии удержаться, обязательно надо проконсультироваться с врачом о максимально допустимой дозе). Алкоголь может оказать на больных непредсказуемое влияние, особенно если у диабетика наблюдаются ещё какие-либо заболевания. Прежде всего, спиртной напиток как повышает, так и понижает сахар в крови, что для человека, который вынужден постоянно следить за уровнем глюкозы, крайне опасно.

Повышает уровень сахара:

• сладкое вино,
• ликер, где содержится большое количество сахара.

Сухое вино, коньяк, водка, глюкозу в крови понижают. При этом насколько именно снизится сахар в крови, зависит от количества выпитого. Чем больше за один раз выпил диабетик, тем ниже уровень сахара. Это может привести к гипогликемии, при неблагоприятных обстоятельствах – диабетической коме.

Также диабетик должен учитывать, что алкоголь негативно воздействует на печень, в которой хранится немало запасов гликогена, который не позволяет сахару резко снижаться в крови. От алкоголя страдает поджелудочная железа, вырабатывающая инсулин, который контролирует количество сахара в крови. Учитывая, что диабет негативно влияет на работу нервной системы, в сочетании с алкоголем нагрузка увеличивается вдвойне. Вместе они разрушают нейроны, что отображается на мыслительных способностях, скорости реакции.

Что такое промилле

Для определения количества алкоголя в организме, не обязательно сдавать кровь на анализ: достаточно воспользоваться специальным прибором, алкометром, который способен определить уровень алкоголя в выдыхаемом человеком воздухе. Замеряемая концентрация этанола обозначается в промилле (одна тысячная доля или 1/10 процента). Это означает, что когда количество алкоголя составляет 1,5‰ (промилле), 1 л крови содержит 1,5 мл чистого этанола.

Определив количество этанола, для оценки состояния человека эксперты выходят из данных следующей таблицы:

К-во этанола в крови (‰)	Поведение человека	Проблемы со здоровьем
0,2-0,29	Более-менее нормальное.	Влияние алкоголя обнаруживается лишь с помощью тестов.
0,30-0,59	Чувство эйфории; Расслабленность; Разговорчивость; Снижение сдержанности.	Нарушается концентрация.
0,6-0,9	Притупляются чувства; Появляется расторможенность, повышенная общительность.	Снижаются мыслительные способности, глубина восприятия; Ухудшается периферическое зрение, способность зрачка приспосабливаться к свету.
1,0-1,9	Повышается экспрессивность; Постоянная смена эмоций; Гнев или печаль; Чувство неистовости; Снижение либидо.	Ухудшение рефлексов, скорости реакции, основных двигательных навыков; Нарушается работа вестибулярного аппарата (шаркающая походка); Речь становится плохо разборчива; Наблюдается временное алкогольное отравление.
2,0-2,9	Человек впадает в ступор, перестает понимать, чувствовать; Возможна потеря сознания.	Сильно нарушается координация; Потеря сознания, памяти.
3,0-3,9	Сильное угнетение работы центральной нервной системы; Потеря сознания; Вероятность летального исхода.	Потеря контроля над мочеиспусканием; Проблемы с дыханием; Полная потеря равновесие; Проблемы с работой сердца.
4,0-5,0	Полная потеря контроля за поведением; Потеря сознания; Возможность смерти.	Проблемы с дыханием, работой сердца; Потеря контроля над движением зрачков.
Больше 5	Чрезвычайно высокая вероятность смертельного исхода.

Зная количество этанола в определенный момент времени, можно с помощью онлайн калькулятора высчитать, сколько алкоголя было или будет в крови в нужный период (при необходимости это же можно сделать с помощью расчетов простым калькулятором). Также человек с помощью онлайн калькулятора может подсчитать, когда из организма будет полностью выведен алкоголь.

Как рассчитать вывод спирта из крови

Чтобы узнать, в каком состоянии опьянения находится человек, при пользовании калькулятором нужно указать пол, вес, процент алкоголя в напитке, количество выпитого спиртного в граммах, время, которое прошло после последнего употребления. Следует иметь в виду, что если употребление спиртных напитков проводилось в течение некоторого времени, данные будут слегка искажены, поскольку часть спирта организм уже переработал.

Кроме того, если водка, вино или другой напиток был выпит после еды, всасывание алкоголя будет более медленным, а действие – мягким.

Если необходимо определить, как долго организм будет выводить водку, которая имеет крепость 40% или пиво (5%), можно воспользоваться онлайн-калькулятором, или следующей таблицей:

Вес человека (кг)	50 мл водки или 0,5 л пива	100 мл водки или 1 л пива	150 мл водки или 1,5 л. пива	200 мл водки или 2 л пива	250 мл водки или 2,5 л. пива
До 59	3 ч.	7 ч.	10 ч.	13 ч.	16 ч.
от 60 до 69	3 ч.	6 ч.	8 ч.	11 ч.	14 ч.
от 70 до 79	2 ч.	5 ч.	7 ч.	9 ч.	12 ч.
от 80 до 89	2 ч.	4 ч.	6 ч.	8 ч.	10 ч.
от 90 до 99	2 ч.	4 ч.	6 ч.	7 ч.	9 ч.
от 100	2 ч.	3 ч.	5 ч.	7 ч.	8 ч.

Во время расчетов надо иметь в виду, что скорость вывода алкоголя в женском организме ниже, поэтому к указанным в таблице значениям надо прибавить один час . Если пьется другой напиток, нужно сделать поправку на крепость (для этого можно воспользоваться калькулятором). Например, ром содержит 60%, водка – 40%. Чтобы узнать поправку, надо 60/40=1,5, после чего посмотреть на табличку: если водки было выпито 100 мл, значит, показания рома надо смотреть в графе 150 мл. Рассчитать другие напитки также можно с помощью калькулятора, учитывая показания водки или пива.

Таким образом, очевидно, что если мужчина весит от 70 до 80 кг, и выпил 200 мл водки, за руль ему можно сесть только через девять часов. Для верности специалисты рекомендуют подождать ещё час-другой, поскольку многое зависит также от состояния здоровья, возраста и других особенностей организма. За это время количество алкоголя в крови снизится до нулевых значений, человек полностью протрезвеет, вернутся реакции, и он не будет представлять угрозы для окружающих.

С 2013 года в России было возвращено понятие о допустимых промилле алкоголя в крови. Что означает это понятие и с чем оно связано — будем разбираться.

Какое оно, промилле?

Разумеется, с появлением автомобилей появилась потребность точно определять присутствует или нет в организме водителя алкоголь. Промилле подошли для этого как нельзя кстати. Вопреки расхожему мнению, это понятие совсем не обязательно ассоциировать только с алкоголем. Промилле — это математический термин, означающий тысячную долю от целого. Если переводить его в проценты, то 1 промилле будет составлять 0,1, или 1/10 процента. Название произошло от латинского выражения per mille, которое переводится «на тысячу». Обозначается - соответственно — ‰. Кроме определения массовых долей различных веществ в растворах (как это происходит с соленостью воды), в промилле измеряют уклон железнодорожного полотна. Впрочем, нас интересует исключительно алкоголь.

Промилле — это много или мало

Обычно люди привыкли считать, что единица является точкой отсчета и априори представляет собой небольшую величину. Однако по отношению к промилле алкоголя в крови человека такое утверждение в корне неверно. Бутылка водки, выпитая в одиночестве мужчиной весом 75 килограмм, составляет около 2,5 промилле, а показатель в 5 промилле считается смертельной дозой алкоголя. Если посчитать, то одна банка пива содержит 0,32 промилле этилового спирта, 100 грамм водки — 0,55, а бутылка вина крепостью в 12% — 0,7. Пользуясь этими данными, можно приблизительно определить, сколько промилле алкоголя было употреблено в том или ином случае. Конечно, такие расчеты будут весьма приблизительны.

Факторы, влияющие на всасывание

Подсчитывая, будет ли превышена допустимая норма промилле алкоголя, нужно учитывать, что на их количество влияют сразу несколько факторов. Во-первых, они будут зависеть от пола, веса и состояния здоровья человека. Согласитесь, здоровому мужчине весом под сто килограммов нужно употребить гораздо большую дозу алкоголя, чем подростку или женщине. Во-вторых, конечно, значение имеет крепость алкогольного напитка и количество выпитого. Нужно учитывать качество и количество закуски, которая сопровождала прием алкоголя. Давно известно, что если последняя отсутствует, то, кроме того, что опьянение наступит быстрее, следы присутствия алкоголя будут сохраняться более длительное время.

Всасывание и выведение алкоголя

Чтобы норма промилле алкоголя не была превышена, нужно учитывать скорость всасывания и выведения алкоголя. Считается, что максимальная концентрация в крови, в зависимости от крепости напитка и сопутствующей закуски, будет достигнута в интервале от получаса до двух часов. Несмотря на то что употребление алкоголя непосредственно перед поездкой категорически запрещено, то о табу на его употребление за сутки до нее ничего не говорится. Если же водитель все-таки позволил себе лишнее, то, чтобы не превысить допустимые промилле алкоголя, обычно руководствуются следующими данными:

среднестатистический мужчина, весом около 80 килограмм, выпив бутылку некрепкого пива (0,5 л), за руль может сесть не раньше чем через два часа, а если пиво было крепкое, то через три;

100 грамм водки задержат на три часа, а 300 — на одиннадцать;

большие дозы крепкого алкоголя заставляют откладывать поездку не менее чем на семнадцать часов.

А как в других странах?

Просвещенная Европа намного терпимее относится к тому, сколько промилле алкоголя допустимо. Во многих ее странах, а также государствах Америки, за руль допускаются люди, показатели у которых не превышают 0,5 промилле. В некоторых странах, таких как Италия, Ирландия, Люксембург и даже Великобритания, допустимые промилле алкоголя за рулем составляют 0,8. Однако превышение этой дозы чреваты изрядными штрафами (если первичное нарушение может обойтись в 500 долларов, то за второе могут взыскать до 5, а за третье - до 10 тысяч) и лишением прав. 1 промилле алкоголя за рулем могут себе позволить водители в Бурунди, на Каймановых островах и в Лесото. И совсем нет ограничений по количеству алкоголя в крови в Бутане, Доминикане, Конго и еще некоторых странах, но, как правило, законопослушным туристам не рекомендуют эти страны к посещению.

Существуют также государства, на территории которых нет такого понятия, как допустимые промилле алкоголя для водителя. К ним относятся Чехия, Венгрия, Азербайджан, Лихтенштейн. На территории этих государств законодательно не допускается присутствие любого количества алкоголя в крови у человека за рулем. В Японии, которая тоже относится к странам, где поддерживают «сухой закон» для водителей, пошли еще дальше. Если водитель нетрезв, то штраф платит не только он, но и все совершеннолетние пассажиры. Кроме того, даже официантам и барменам запрещено приносить человеку алкоголь, если точно известно, что он находится за рулем. За нарушение этого правила могут лишить лицензии.

Алкоголь (промилле) в России

В нашем государстве ситуация с допустимыми нормами уже несколько раз изменялась. До 2010 года за руль можно было садиться с показаниями, не превышающими 0,3‰. Однако, по предложению Дмитрия Медведева, занимавшего в то время пост президента РФ, в закон были внесены поправки, которые вводили нулевую норму, то есть результатом проверки должен был стать показатель в 0,0‰. Такое решение было принято неоднозначно и стало причиной того, что за три последующих года произошло массовое лишение прав водителей, чьи показания находились в пределах погрешности алкотестеров. Тогда было решено привлечь к решению этой проблемы научное сообщество. Результатом стала очередная реформа, проведенная в 2013 году. Она определила уже не допустимую норму алкоголя для водителей, а суммарную погрешность прибора в 0,16 миллиграмма на литр (что составляет 0,356‰).

Откуда появилась цифра 0,16 мг/л?

После того как было официально признано, что все приборы имеют определенную погрешность, были проведены все необходимые тесты, которые выявили, что погрешность самых распространенных алкометров, чей диапазон измеряемых концентраций начинается с 0,5 мг/л, составляет от 0,02 до 0,05. Отталкиваясь от этих цифр, для внесения в примечания Кодекса административных нарушений РФ были выбраны в качестве единицы измерения именно миллиграммы алкоголя на литр выдыхаемого воздуха. Для того чтобы права водителей не были нарушены, значение погрешности были взяты с тройным запасом - 0,05 х 3 + 0,01 «на всякий случай». Однако, подчеркивается, что это значение относится именно к погрешности приборов и индивидуальным физиологическим особенностям организма, а никак не является индульгенцией к употреблению алкоголя.

Мг/л и промилле

На сегодняшний день количество алкоголя в организме определяют, опираясь на две величины. Одна из них промилле, а другая — миллиграммы на литр воздуха, который выдыхается. В официальном законодательстве допустимые нормы алкоголя указываются именно в последних. Чтобы перевести одну величину в другую, нужно помнить, что 0,1 промилле составляет 0,045 мг/л.

Промилле

Как проводится освидетельствование

В первую очередь нужно отметить, что существует два вида освидетельствования на состояние алкогольного опьянения. Это процедура, которую проводит сотрудник ГИБДД на месте и собственно медицинское освидетельствование. Основанием для его проведения могут послужить следующие факторы:

отказ водителя от проведения освидетельствования на месте;

если водитель подозревается в совершении преступления против безопасности дорожного движения.

Обратите внимание — без проведения инспектором ГИБДД необходимых мероприятий на месте, то есть без протокола и данных алкотеста или отказа водителя от освидетельствования, также оформленного документально, направление на мед. освидетельствование незаконно.

Что же касается освидетельствования сотрудником ГИБДД, то остановить вас он может, руководствуясь следующими признаками:

запах алкоголя;

неуверенные движения;

нарушение речи;

изменение цвета кожных покровов;

тремор рук;

неадекватное поведение.

Однако, остановив, он должен разъяснить процедуру, предъявить данные о проверке прибора, которым будет проводиться освидетельствование и дать убедиться в его целостности. Кроме этого, инспектор должен предоставить двух понятых (его коллеги не подойдут), которые должны будут засвидетельствовать акт или процедура должна быть заснята видеокамерой.

Возможные результаты

Если алкотестер показал меньше допустимых 0,3 промилле, то вас могут отпустить, но могут и направить на медицинское освидетельствование. Не стоит от него отказываться — этим вы можете спровоцировать автоматическое лишение прав.

Если тест показывает, что алкоголь (промилле) превышает допустимую величину, то водитель может с этим не согласиться. И тогда его обязаны направить в медицинское учреждение. При этом стоит убедиться, что к акту освидетельствования прилагается чек алкотестера, на котором указаны данные о приборе, информация о водителе, время проведения и результат обследования, а также данные инспектора и его подпись. Если же опьянение подтверждено, то убедитесь, что в акте указана причина, его вызвавшая (формулировка «неустановленное вещество» сейчас не принимается).

Водитель может отказаться от проведения освидетельствования. В этом случае также составляется документ, в котором фиксируется факт отказа и заверяется подписями понятых. Сотрудник ГИБДД в этом случае должен проводить до водителя места, где будет проведено медицинское освидетельствование. В случае если в мед. учреждении факт употребления алкоголя был опровергнут, то сотрудники ГИБДД должны доставить водителя на то место, где произошло отстранение от управления транспортным средством.

Ответственность за езду в нетрезвом виде

Учитывая, что алкогольное опьянение становится частой причиной опасных ситуаций и правонарушений на дороге, штрафные санкции постоянно растут. На сегодняшний день при первом выявлении нетрезвого водителя, независимо от степени опьянения он лишается прав на срок до двух лет и подвергается штрафу в 30 тысяч рублей. Такие же штрафные санкции накладываются и на водителей, отказавшихся от освидетельствования. Повторное нарушение карается штрафом в 50 тысяч, а прав человек лишается на три года. Если же на момент нарушения водитель уже был лишен прав, то возможен арест на 15 суток.

Несмотря на довольно жесткие меры наказания, последние могут быть усилены. Рассматриваются предложения об увеличении суммы штрафов до 500 тысяч и пожизненном лишении права управлять транспортным средством.

В современном мире алкоголь стал спутником почти каждого праздника, корпоратива, застолья, встречи с друзьями. После веселья люди возвращаются к повседневным делам – многие садятся за руль автомобиля, кто-то должен сдавать кровь на анализ, другим необходимо начать лечение антибиотиками. Чтобы избежать негативных последствий распития спиртного, следует знать время выхода алкоголя из организма. Важно знать, сколько алкоголь держится в крови, как водка действует на организм и как влияет бутылка пива на скорость реакции.

Как проявляется наличие алкоголя в крови

Российское законодательство при проверке водителя алкотестером допускает показатель 0,16 промилле в выдыхаемом воздухе. Если же проводится медицинское освидетельствование, допустимая норма содержания этанола внутри организма меняется: значение должно быть ниже 0,35 промилле. Определить наличие алкоголя в крови без применения приборов и заподозрить возможное опьянение у человека позволяют такие признаки:

• специфический запах;
• нарушение речи, памяти;
• замедленная скорость реакции;
• потеря контроля над движениями;
• сонливость или нервное возбуждение;
• дрожь пальцев;
• пониженное внимание (особенно у женщин);
• снижение остроты зрения;
• агрессивность или заторможенность.

Влияние алкогольных напитков на реакцию человека имеет серьезные проявления: от 0,2 до 0,5 промилле – и уже сложно оценивать скорость движения световых источников, их масштабы. Показатели 0,5-0,8 ощутимо ослабляют зрение – красный цвет почти не воспринимается, перемена типов освещения вызывает боль. Угол зрения сужается, водитель прекращает замечать обочины. Доза около 1,2 промилле приводит к полной потере возможности управлять транспортом. Показатели 4-5 считаются смертельными.

Калькулятор алкоголя в крови

Узнать, сколько дней алкоголь держится в крови, можно пользуясь специальной системой расчета. Калькулятор алкоголя в крови, если ориентироваться на пол, вес и количество употребленных алкогольных напитков, может помочь определить примерное содержание этанола внутри организма с переводом в промилле и ориентировочное время его выхода. Расчет происходит по формуле Видмарка, согласно которой получаемая концентрация спирта внутри организма равна массе выпитого, разделенной на произведение массы тела и специального коэффициента распределения (для ж. – 0,6, для м. – 0,7).

Сколько в крови держится алкоголь

Точно определить, сколько в крови держится алкоголь, сложно – значение цифры меняется от получаса до суток, в зависимости от объема выпитого. Немало зависит от процентного содержания спирта – если употребить литр коньяка, то концентрация будет держаться внутри организма намного дольше, чем от литра сухого вина. Вид употребления конкретного напитка не имеет значения – смесь, к примеру, водки с соком, окажет такой же эффект, как и простая неразбавленная водка.

Таблица вывода алкоголя из организма

Весьма полезной станет таблица алкоголя для водителей, поскольку им необходимо точно знать, когда этанол выходит из крови. Главное – не просто успешно пройти проверку и алкогольный тест сотрудников ГАИ, а садиться за руль с полной уверенностью в собственной трезвости и адекватности. Таблица вывода алкоголя из организма, приведенная ниже, разрешает понять, через сколько выветриваются алкогольные напитки разных видов. В столбцах указан объем алкоголя и вес человека, а в строках приведено название спиртового напитка, а также количество времени, необходимого для его выхода:

Название напитка	Вес человека	Скорость вывода
40-42% (коньяк, водка, ром)		больше 6 ч.
				около суток
18-30% (ликер, портвейн, настойка)		больше 4 ч.
			10-11 часов
9-11% (шампанское, джин-тоник, вино)		больше 1,5 ч.
			около 3 ч.	около 5 ч.
4% (пиво, слабоалкогольные коктейли)
		больше 30 мин.

Сколько держится алкоголь в крови после запоя

Алкоголизм – тяжелая болезнь, избавиться от которой очень трудно. Алкоголь в крови после запоя может держаться очень долго – точные данные зависят от объема и спиртовой концентрации выпитого. Чтобы определить, сколько алкоголь держится в крови, используют надежный достоверный способ – проведение анализа путем забора венозной крови. Применение этого метода необходимо, когда наблюдается превышение допустимых показаний дыхательного теста. Нулевые показатели получить практически нереально, поскольку даже кефир и квас могут повлиять на промилле.

Сколько держится алкоголь в выдыхаемом воздухе

Чтобы понять, сколько держится алкоголь в организме, необходимо контролировать объем выпитого и знать о процентном содержании в нем этанола. Никогда не употребляйте спиртное одновременно с лекарствами, не посоветовавшись перед этим с доктором – этанол может оказаться одним из главных противопоказаний к приему медикамента и спровоцировать негативные последствия.

Проведение анонимного опроса показало, что после одной выпитой банки пива многие водители садились за руль автомобиля, надеясь, что последствий не будет и проверка не выявит алкоголь в выдыхаемом воздухе. Ситуации разные, но ни одна не стоит человеческой жизни – состояние опьянения значительно повышает риск совершения ДТП, водитель не контролирует соблюдение ПДД. Следует подождать, пока этанол выветрится, и лишь тогда садиться за руль.

Факторы, влияющие на скорость вывода спирта

Однозначный ответ на вопрос о том, сколько дней держится алкоголь в крови, дать сложно, поскольку длительность выхода спирта индивидуальна. Напитки с разным процентным содержанием этанола выводятся по-разному – от крепости алкоголя зависит его величина концентрации в крови. К факторам, влияющим на скорость вывода спирта, относят:

• вес – полные люди пьянеют медленнее;
• количество спиртного – большая доза выпитого этанола дольше будет держаться внутри организма;
• пол – у девушек вывод алкоголя происходит дольше, а токсическое поражение внутренних органов возникает гораздо быстрее, чем у мужчин;
• состояние здоровья – наличие заболеваний, усталость, депрессия, стресс заставляют спирт сохраняться внутри организма дольше;
• особенности ферментативной чувствительности – у людей с высоким уровнем физической активности и хорошим метаболизмом этанол выводится быстрее;
• возраст – результаты исследований свидетельствуют, что у пожилых людей вывод токсических веществ происходит намного дольше, чем у молодых;
• пустой желудок – отсутствие питательной закуски повышает срок вывода токсинов;
• время, за которое был употреблен напиток – чем быстрее человек принял алкогольную дозу, тем сильнее концентрация этанола и дольше его выход.

Как ускорить выведение этанола из организма

Процесс выхода спирта задействует жизненно важные органы – печень, легкие и почки, работу которых можно немного облегчить. Чтобы ускорить выведение этанола из организма, врачи рекомендуют воспользоваться такими способами:

1. Прогуляться на улице, подышав свежим воздухом, чтобы очистить легкие от алкогольных паров.
2. Принять душ с переходами температуры воды от холодной к горячей для усиления кровотока;
3. Употреблять много жидкости.
4. Принять витамин С для ускорения восстановления.
5. Не лежать, больше двигаться.
6. Выпить сорбенты (активированный уголь, Смекта) или мочегонные средства (Фурасемид, Трифакс).

Видео: как долго держится алкоголь в крови

Как правило, после любого торжества со спиртными напитками в крови человека содержится этанол, который негативно влияет на здоровье, и чтобы знать, когда он выветрится, необходимо иметь под рукой таблицу вывода алкоголя из организма. Особенно эта информация актуальна для водителей, ведь зная, сколько этанол держится в крови, можно рассчитать оптимальный объем для употребления.

Как алкоголь выводится из организма

При распитии крепких напитков концентрация алкоголя быстро возрастает в крови. На скорость всасывания этанола влияет наполненность желудка, крепость напитка. Как правило, выводится спирт через почки, печень, кожу, легкие. Основное действие для переработки, усвоения этанола отводится печени. Продуктом расщепления алкоголя является ацетальдегид – ядовитое вещество, которое приводит к различным болезням печени. Остальная летучая жидкость выводится с потом, мочой, еще человек активно может выдыхать ее в воздух. Вывод спирта зависит от таких факторов:

• здоровья печени;
• веса;
• индивидуальных особенностей организма;
• крепости самого напитка;
• количества выпитого спиртного.

Время вывода алкоголя

Многих людей интересует вопрос о том, сколько алкоголь держится в крови? Период рассасывания этанола разнится в зависимости от вида и крепости употребленного напитка. Кроме того, большая роль отводится индивидуальным особенностям человека (наличие хронических заболеваний, частота употребления и др.). Определить точное время выведения алкоголя из организма сложно – значение цифры, исходя из объема выпитого, может меняться от 30 минут до суток. Период полувыведения спирта может составлять примерно час при концентрации его в плазме до 100 мл.

Многое еще зависит от градусов в напитке – если выпить литр коньяка, то концентрация спирта держаться будет дольше, чем от сухого вина в таком же объеме. При этом сочетание напитков не имеет большого значения, например, смесь сока и водки оказывает такой же эффект, что и неразбавленная простая водка. Существует специальная таблица вывода алкоголя из организма, учитывающая крепость и объем выпитого спиртного.

Скорость выведения алкоголя

Ответить однозначно на вопрос о том, как быстро выветривается алкоголь, сложно, т. к. длительность его выхода индивидуальна. Напитки с разным содержанием градусов выводятся по-разному, ведь от крепости зависит уровень концентрации этилового спирта в крови. Кроме того, этанол покидает кровь с индивидуальной скоростью для каждого человека. Хотя существуют основные факторы, влияющие на выведение спирта:

• Пол. У женщин он выходит дольше, а токсическое поражение органов и опьянение появляется быстрее, чем у мужчин.
• Вес. Полные люди медленно пьянеют.
• Возраст. Вывод токсических веществ у пожилых людей происходит дольше, чем у молодых.
• Количество. Большая доза спиртного дольше будет находиться внутри организма.
• Если человек выпивает редко, то расщепление спиртосодержащих напитков происходит быстрее.
• Состояние здоровья. Наличие болезней, стресс, депрессия, усталость заставляют спирт дольше сохраняться в организме.
• Сытый желудок. Наличие закуски замедляет растворимость спирта.

Сколько выводится алкоголь из организма

Период распада и нейтрализации этанола – длительный процесс. Сколько он будет занимать времени, зависит от здоровья печени, поэтому сильно повлиять на скорость очищения не получится. Спирт из организма взрослого мужчины в среднем выводится со скоростью 0,15 промилле/час, у женщин – на 20 процентов медленнее. При отравлении, когда высокая концентрация спирта угрожает жизни, очищение может пройти за 0,25 промилле/час. Время выведения спирта часто зависит от того, какой конкретно напиток человек выпил.

Водка

Такой популярный алкогольный напиток, как водка, необычно влияет на человека. Например, определение алкотестером остатка водки после первых 100 грамм показывает 0,8 промилле, далее после еще 100 г – всего 0,2 промилле, а если затем выпить еще 150 г, количество этанола составляет 2,75 промилле. Окончательно это количество водки выветривается спустя 12 часов. Как правило, выведение водки зависит от:

• обилия закуски: если пить малыми дозами, чередуя сытные блюда с водкой, концентрация будет низкой;
• психоэмоционального состояния человека: нередко возбужденная нервная система содействует быстрому опьянению;
• выпитых ранее напитков: если до водки человек употреблял пиво, процесс выведения спирта может увеличиться на 2 часа;
• пола, веса и состояния здоровья, к примеру, у мужчины 85 кг полбутылки водки выветривается в среднем 10 часов.

Пиво

Самым популярным слабоалкогольным напитком считается пиво. Часто его пьют вне зависимости от дня недели и времени суток. Данный напиток обладает специфическим запахом, который может выдать человека. Поэтому многие люди хотят знать, через какое время выветривается пиво из организма. Как правило, таблица расчета выведения алкоголя учитывает много факторов (состояние здоровья, массу тела, крепость и т. д.). Но в среднем пиво из организма выходит так:

• 0,085-0,1 промилле в час для женщины;
• 0,1-0,15 промилле в час для мужчины.

Виски

Алкогольный напиток виски, получаемый из пшеницы, ячменя, кукурузы, является очень крепким, поэтому организму справиться с ним трудно. Через какое время виски выветривается из крови? Таблица выведения для человека средней комплектации содержит информацию, что срок отрезвления занимает примерно 20-24 часа. Научно установлено, что полные люди легче справляется с этанолом. Из-за крепости 100 г виски выветривается дольше, чем такое же количество вина или пива, а поддельный алкоголь может вызвать длительное опьянение и нанести вред здоровью.

Вино

Большинство людей, которые употребляют вино, не всегда знают время его выведения из крови. В отличие от большинства других напитков, сухое красное вино выветрится быстро. 100 мл может выйти в течение 1,5 часов. Если объем равен 200 мл, то период выведения увеличивается вдвое. Скорость выветривания этанола возрастает с уменьшением массы тела. Кроме того, многие молодые мамы уверены, что бокал вина не может навредить ребенку. Это не так, ведь любой алкоголь легко попадает в грудное молоко и в организм малыша.

Коньяк

Одним из самых сложных для переработки алкогольным напитком является коньяк. Его пары из-за высокой крепости долго выветриваются из организма. Предохраняя человека от мгновенной интоксикации, желудок включает защитный специальный механизм. Он ненадолго перекрывает клапан на пути к тонкому кишечнику, где кровь поглощает большее количество этанола. Есть специальная таблица вывода алкоголя из организма, в которой указано, через какое время выветрится определенное количество коньяка.

Коньяк, в отличие от очищенного спирта, хуже выходит. Танины и дубильные вещества, полученные во время выдерживания его в бочке, дольше расщепляются печенью. Поэтому процесс выведения бутылки коньяка почти на час больше выветривания такого же количества водки. В целом, чтобы рассчитать, через какое время организм избавится от коньяка и наступит трезвость, необходимо прибавить 10% к тому периоду, за которое выходит водка.

Таблица выведения алкоголя из организма

Каждому человеку, который употребляет спиртные напитки, следует знать об остаточном эффекте алкоголя и о том, через какое время токсины полностью покинут организм. Это в дальнейшем поможет определить, можно ли приступать к выполнению рабочих обязанностей или садиться за руль транспортного средства. Есть таблица, которая специально создана специалистами, в ней указана дозировка, тип алкоголя, время выведения этанола. Такой таблицей можно пользоваться вместо алкотестера в личных целях.

Для водителей

Допустимая норма алкоголя за рулем в России составляет 0,32 промилле. По закону с похмелья и в состоянии опьянения человеку нельзя водить транспортное средство, приступать к работе с техническим оборудованием. Это может стать причиной неприятных ситуаций. Кроме того, трудоспособность человека в состоянии опьянения снижается в несколько раз. Поэтому, чтобы знать, за какое время можно вывести этанол, следует воспользоваться специальным графиком для расчета. Примерная таблица алкоголя для автомобилистов:

			Количество выпитого (мл)
Пиво от 4 до 6%	35-54 минут
	32-47 минут
	25-40 минут
	20-35 минут
	20-30 минут
Вино от 13 до 18%
Коньяк 40-42%

Для мужчин

Выведение алкоголя из организма человека для каждого индивидуально, при этом этанол у мужчин выветривается в несколько раз быстрее, чем у женщин. Кроме того, скорость очищения от спиртного зависит от употребляемой пищи. Опьянение наступит медленнее, если крепкие напитки принимаются вместе с жирной едой. Примерная таблица вывода алкоголя из организма мужчины:

	Время выветривания (часов: минут)		Количество выпитого (мл)
Коньяк 42%

Для женщин

Показатели выведения этанола для женщин отличаются от мужских. Учитывая, что девушки в силу своих физиологических особенностей легче подвержены опьянению, концентрация спирта у них быстрее достигает своего пика. Кроме того, скорость вывода намного меньше, чем быстрота всасывания. Примерная таблица выхода алкоголя из организма женщины:

	Время выветривания (часов: минут)		Количество выпитого в мл
Шампанское 11%
Коньяк 42%

Видео: через сколько выходит алкоголь из организма



Пол:	муж жен
Наполненность желудка:	пустой полный
Масса тела:	кг (40-150 кг)
Содержание алкоголя (объемные %)		Количество выпитого (10-5000 мл)
Напиток 1	%	мл
Напиток 2	%	мл
Напиток 3	%	мл

Алкоголь давно вошел в жизнь человека. Без изысканных коньяков и ароматных вин трудно представить себе торжественные застолья. Но это, как говорится, только одна сторона медали. Нередко праздничный шик заканчивается если не трагедией, то неприятностями с инспекторами полиции. А все потому, что многие водители позволяют выпить себе лишнего и самонадеянно сесть за руль. Большая ошибка считать, что для выветривания алкоголя из организма достаточно часик-полтора вздремнуть. 100 грамм коньяка из организма человека массой 70 кг полностью выводится через 4-5 часов, а до этого времени в крови содержится примерно 0,55 промилле чистого спирта.

О чем говорит промилле

Содержание, или концентрация алкоголя в кровотоке в международной системе обозначается как BAC (Blood Alcohol Concentration) и измеряется в промилле. Промилле (‰) указывает концентрацию этанола в миллилитрах на 1 литр крови. Иными словами, это соотношение объема алкоголя и крови в организме. Например, результат «0,4 промилле» указывает на то, что в 1 литре крови содержится 0,4 мл чистого спирта.

Но «голые» цифры большинству людей ничего не говорят. Исключение, пожалуй, составляют водители. Они-то уж точно знают, что 0,4 промилле в крови - это уже проблемы с полицией. Согласно правилам 2016 года, в крови водителя не может быть больше 0,35 ‰ этанола, а в выдыхаемом воздухе концентрация спирта не должна превышать 0,16 ‰. Кстати, на показатель промилле влияет не только спиртное, но и некоторые продукты. Например, безалкогольное пиво, кефир, квас, простокваша, йогурт, бутерброды из ржаного хлеба, переспевшие бананы и даже сигареты хоть и не повлияют на уровень трезвости, но на показателях заспиртованности крови могут заметно сказаться (особенно на фоне уже принятой небольшой порции алкоголя).

Зачем знать степень опьянения

Еще несколько лет назад возможность пройти алкотестер онлайн для водителей казалось несбыточной мечтой. Сегодня виртуальный измеритель заспиртованности крови может показать довольно точный результат. А зная степень алкогольного опьянения, легко рассчитать время, необходимое для полного вывода спирта из организма. Бесспорно, эта информация в первую очередь важна для водителей. Но в современном мире, когда алкоголь является одним из наиболее употребляемых продуктов, многим хотелось бы определить, сколько спиртного без ущерба для здоровья может принять организм и когда выпитый алкоголь полностью выветрится. И в этом поможет алкотестер - уникальный анализатор уровня захмеления.

Что такое формула Видмарка

В основе большинства онлайн алкотестеров лежит формула, разработанная шведским исследователем Эриком Видмарком. К слову сказать, именно эту формулу используют сегодня криминалисты и именно по ней рассчитывают уровень опьянения водителя полиция и медработники.

Чтобы определить концентрацию алкоголя в крови по формуле шведского ученого, надо массу выпитого напитка (в граммах) разделить на массу тела (в килограммах), умноженную на 0,6 для девушек и женщин и на 0,7 для сильного пола. Полученный результат указывает на дозу спирта в крови (в промилле).

Как опьянение влияет на организм

От 0,2 до 0,29‰

Человек еще ведет себя адекватно, но измерение с помощью специальных лабораторных приборов уже покажет изменения в формуле крови.

От 0,3 до 0,59‰

Человек становится более радостным, расслабленным, разговорчивым и менее сдержанным. Заметны первые нарушения концентрации.

От 0,6 до 0,9‰

Притупляются ощущения, глаза плохо реагируют на свет, ухудшается периферическое зрение, нарушается адекватность восприятия происходящего вокруг.

От 1 до 1,9‰

Человек становится более эмоциональным, несдержанным, легко впадает в гнев. На уровне физиологии страдают рефлексы, моторика (появляется шатающаяся походка), способность внятно выражать мысль, ухудшается либидо и эрекция.

От 2 до 2,9‰

В таком состоянии легко впасть в ступор, резко снижаются ощущения, повышается риск потери сознания и памяти.

От 3 до 3,9‰

Теряется контроль над мочеиспусканием, появляется сильная тахикардия, почти полная потеря контроля над организмом.

От 4 до 5‰ и выше

Сильное алкогольное отравление. Признаки, как и при степени опьянения в 3,9‰, но более выраженные. Опасность смерти очень высокая.

Как пользоваться калькулятором

Алкогольный калькулятор - это сервис, с помощью которого можно высчитать количество спирта в кровотоке, учитывая порции и крепость выпитого алкоголя. Иными словами, это программа для online определения степени опьянения.

Но сразу заметим профессиональный калькулятор алкоголя в крови не предназначен для того, чтобы определять, сколько спиртных напитков может позволить себе выпить водитель, прежде чем сесть за руль. Даже самое минимальное количество алкоголя - это уже причина воспользоваться услугами таксистов или знакомых водителей. Виртуальный алкотестер поможет сделать примерный расчет того, через сколько времени после застолья для водителя безопасно снова садится за руль.

Калькулятор подсчитывает процент BAC, учитывая индивидуальные факторы:

• массу тела;
• наполненность желудка;
• количество выпитого алкоголя;
• крепость употребленных напитков.

Кроме того, виртуальный алкотестер учитывает и то, какие алкогольные напитки и в каком количестве были выпиты во время застолья.

После заполнения формы за доли секунды программа подсчитает степень вероятного опьянения. Алкометр подскажет, сколько промилле алкоголя содержится в крови и в выдыхаемом воздухе, а также подсчитает примерное время, необходимое для выведения спирта из организма.

Этот калькулятор может быть полезным и при планировке большого застолья. С помощью нехитрой программы легко подсчитать, сколько алкоголя «для хорошего юмора» в среднем понадобится для одного гостя. А обладая этой информацией, легко составить меню и рассчитать количество выпивки для торжества.

Статистика показывает, что почти треть ДТП - это вина выпивших водителей. Помните, что пьяный водитель представляет опасность не только для себя, но и пассажиров и пешеходов. Воспользуйтесь калькулятором, чтобы определить, через сколько часов после застолья можно садиться за «баранку». И пусть ваши праздники ничто не омрачает: ни головная боль, ни штрафы, ни ДТП.