Tehnic vorbind, nasul nostru „funcționează” ca un aparat de aer condiționat: încălzește aerul rece, răcește aerul cald și filtrează particulele de praf nedorite folosind firele de păr.

Dacă nu am avea toate aceste beneficii, organismul ar fi greu să funcționeze normal.

Când apare un nas rece și curgător, „marea” de mirosuri care ne înconjoară dispare imediat și, în același timp, gustul alimentelor este distorsionat, deoarece aceste două simțuri sunt strâns legate.

Nu doriți să recurgeți întotdeauna la tratament cu medicamente, clătiri nazale sau picături. De exemplu, Sanorin (vezi instrucțiunile de utilizare), este periculos în timpul sarcinii și poate fi utilizat numai sub supravegherea unui medic. Albucidul este adesea prescris ca o alternativă la antibioticele moderne cu spectru larg. Medicii prescriu destul de des Albucid pentru copiii cu nas care curge, deoarece compoziția medicamentului este destul de eficientă și sigură.

Din fericire, există multe modalități de a trata un nas care curge cu remedii populare și de a ne readuce nasul la o stare sănătoasă.

Inspirați aburul. Acesta este un remediu de casă foarte popular, dar ar trebui să vă asigurați că nu folosiți apă clocotită dacă inhalați aburul „care vine” dintr-o cratiță cu apă. Inhalarea aburului din apa clocotita poate provoca arsuri la nivelul fetei. Puteți adăuga diverse ierburi și uleiuri (de exemplu, ulei de eucalipt pentru curgerea nasului) într-o oală cu apă plată pentru a face aburul mai aromat și mai benefic.

Utilizați picături saline. Dacă cauți cum să tratezi un nas care curge cu remedii populare, atunci unul dintre cele mai vechi și dovedite remedii este sarea.

• Adăugați o linguriță de sare de masă la o cană de apă caldă.
• Înainte de utilizare, amestecați amestecul pentru a vă asigura că nu se află toată sarea pe fundul vasului.
• Veți avea nevoie de un picurător pentru a vă pune aceste picături în nas.
• Folosiți câteva picături în fiecare nară, inspirați adânc pentru a vă curăța căile nazale și apoi suflați-vă ușor nasul.
• Clătirea nazală cu apă sărată trebuie repetată cel puțin o dată la oră pentru a „elimina” toxinele din nas.

Umidificați camera. Aceasta este una dintre cele mai bune abordări pentru a trata un nas care curge. Dacă aerul din casa noastră este prea uscat (și acest lucru se întâmplă adesea când folosiți încălzirea electrică), mucusul din căile nazale se va usca. Și conține substanțe utile precum lizozima și mucina; ele ajută organismul să reziste microbilor. Cumpărați un umidificator de aer, astfel încât aerul din camera de zi, din bucătărie, din dormitor și din camerele copiilor să fie întotdeauna suficient de umed.

Faceți clătiri cu apă sărată. Acesta este un remediu acasă foarte ușor și eficient pentru a scăpa de curgerea nasului.

• Turnați puțină apă caldă într-o cană sau un pahar și adăugați un praf de sare. Se amestecă până se dizolvă și se face gargară cu amestecul timp de câteva minute.
• Repetați procedura de mai multe ori în timpul zilei, mai ales înainte de a merge la culcare.

Remediu popular acut pentru curgerea nasului

Alimentele picante pot acționa ca un decongestionant și sunt un remediu popular pentru răceala comună.

Unul dintre ingredientele principale din condimente, piperul, conține o substanță numită capsaicină.

Când capsaicina intră în organism, provoacă un răspuns în creier, care, la rândul său, stimulează fibrele nervoase ale sistemului nervos central.

Aceste fibre controlează grosimea și cantitatea de mucus nazal. Când mănânci alimente picante, mucusul din nas începe să se subțieze.

Acest efect are: Piper roșu; usturoi; ardei iuti; hrean.

Piper poate ameliora strănutul și nasul care curge după cum urmează:

• Se amestecă o jumătate de lingură de piper măcinat cu un pahar de apă caldă. Bea acest amestec de două până la trei ori pe zi.
• Se face gargara cu apa calda amestecata cu piper. Acest lucru vă ajută să scăpați de virușii și germenii rece.
• De asemenea, puteți mânca supe și salate asezonate cu piper negru.

Usturoi te poate salva cu ușurință de infecțiile tractului respirator superior datorită proprietăților sale antivirale.

• Zdrobiți 4 căței de usturoi până la o pastă și apoi inhalați aroma. Acest lucru vă va ajuta să vă curățați căile nazale, astfel încât să puteți respira fără dificultate.
• De asemenea, este benefic să includeți usturoiul în dieta dumneavoastră. Îl poți adăuga la supe, salate și multe alte feluri de mâncare.

Este important de știut

Fiecare dintre remediile populare descrise mai sus pentru nasul care curge poate fi folosit de persoanele care nu au probleme de sănătate (cu excepția răcelii, desigur). Dacă aveți boli de stomac, hemoroizi și alte afecțiuni, mâncarea condimentată este contraindicată. Prin urmare, consultați-vă medicul cu privire la permisiunea de a consuma piper și usturoi.

Rețete tradiționale cu ierburi și miere pentru un nas care curge

Ceai de ierburi. Rețetele populare rare pentru un nas care curge nu menționăm ceaiurile din plante. Acum, în farmacii există multe tipuri diferite de ceaiuri pentru toate gusturile: cu soc, șoricel, mentă uscată etc.

Puteți combina diferite ceaiuri din plante împreună pentru a crea o aromă unică. Va trebui să adăugați o linguriță de ceai de plante într-un pahar cu apă clocotită. Se lasă să stea zece minute, apoi se strecoară și se bea. Puteți adăuga o picătură sau două de miere pentru a îndulci ceaiul.

Pentru a scăpa de o răceală, trebuie să bei o ceașcă de ceai de plante de două ori pe zi.

Cum să tratezi congestia nazală fără a curge nasul? Încercați unul dintre remediile enumerate mai jos sau sunați-vă medicul.

Ghimbir. Bea o ceașcă de ceai fierbinte de ghimbir de două până la trei ori pe zi pentru a ameliora congestia nazală și pentru a menține temperatura corporală normală. Ghimbirul conține antioxidanți și are și proprietăți antivirale.

Curcumă. Această plantă are proprietăți antibacteriene, antiinflamatorii și antivirale care vă vor ajuta să scăpați de curgerea nasului. Puneți o parte din condimente într-o tigaie, încălziți-o și inhalați vaporii pentru a vă curăța căile nazale. Dacă te doare gâtul, amestecă o jumătate de linguriță de turmeric cu o jumătate de linguriță de sare, se dizolvă într-un pahar cu apă caldă și se face gargară cu soluția.

Miere. Rețetele populare pentru un nas care curge includ adesea miere, deoarece are capacitatea de a distruge bacteriile care provoacă curgerea nasului. Cu toate acestea, trebuie să utilizați miere sută la sută naturală. Dacă bacteria care provoacă curgerea nasului este rezistentă la antibiotice, iar boala devine un nas care curge cronic, puteți înlocui comprimatele cu miere. Când este tratat cu miere, poate fi folosit ca îndulcitor, adăugat la gargară și în condimente pentru preparate.

Ceai minune. Privind ingredientele acestui ceai, ai putea crede că gustul lui nu va fi prea plăcut, dar de fapt băutura are un postgust blând, plăcut.

Vei avea nevoie:

• o jumătate de linguriță de usturoi;
• o linguriță de miere;
• o lingură de suc de lămâie;
• o jumătate de linguriță de scorțișoară pudră;
• o jumătate de linguriță de ghimbir;
• pliculețe de ceai de portocale.

Pune toate aceste ingrediente într-o cană de apă și pune la microunde timp de două minute. Sau le puteți pune într-o cratiță și le puteți găti pe aragaz. Odată ce ceaiul este gata, adăugați o picătură sau două de miere pentru a-i da un gust mai dulce.

Tratamentul rinitei cu remedii populare: masaj și comprese

Tratamentul rinitei cu remedii populare ajută la ameliorarea rapidă și eficientă a simptomelor bolii, dar ar trebui să fiți și conștienți de contraindicații.

Nu masați și nu aplicați comprese dacă pielea feței de lângă nas este sever iritată.

De asemenea, este mai bine să vă abțineți de la masaj dacă pacientul are o temperatură ridicată.

Pentru a ameliora congestia nazală, ar trebui să masați punctele localizate:

• la aripile nasului (ying-xiang);
• putin deasupra aripilor nasului (jia-bi);
• 3 mm în sus din colțul interior al ochiului (qing-ming);
• între sprâncene (yin-tang);
• în zona „al treilea ochi” (e-zhong).

Fiecare punct este masat cu degetul arătător sau cu degetul mare timp de două minute, de trei ori pe zi. Punctele simetrice sunt procesate cu ambele mâini în același timp. Pentru a ameliora congestia, puteți utiliza tehnica presopunciunii; masajul este deosebit de eficient dacă este efectuat cu balsamul vietnamez „Star”, ale cărui instrucțiuni de utilizare sunt extrem de simple și clare.

Durere în gât, frisoane, nas care curge? Se pare că ai o răceală - o boală virală la care nici cel mai experimentat om nu este imun, mai ales în extrasezon.

Majoritatea pacienților iau medicamente antivirale sau beau ceai cu lămâie, sperând să alunge rapid hoardele de viruși. Unii pacienți preferă rețetele tradiționale. De exemplu, vodca cu piper pentru raceala este un medicament care se ia din cele mai vechi timpuri in Rus' pentru semnele infectiilor respiratorii acute virale sau infectiilor respiratorii acute.

Vodca cu piper ajută la răceli și dacă da, pe ce se bazează efectul? Să ne uităm la problema în detaliu.

Ca orice băutură alcoolică tare, are o serie de calități care pot fi benefice pentru anumite afecțiuni. Proprietăți:

• subțiază sângele;
• dezinfectează;
• combate microbii.

S-a dovedit științific că cei care beau alcool în cantități excesive au vasele de sânge perfect curate - nu se tem de plăcile de colesterol.

Dacă bei vodcă în timpul bolii, vasele de sânge se îngustează mai întâi și apoi se dilată. Acest lucru provoacă palpitații. Mușchiul inimii pompează sângele mai repede, drept urmare, virușii sunt supuși unui atac puternic de către anticorpi de protecție și mor.

În doze mici, o băutură tare ajută întărirea imunității locale.

Să adăugăm puțin piper

Vodca cu piper pentru răceli acționează în mod similar, doar efectul este mai pronunțat. Ardeiul funcționează ca remediu:

• vasodilatator;
• anestezic;
• creșterea fluxului sanguin.

Substanta activa capsaicina, care face parte din planta condimentată, „știe cum” să lupte cu microorganismele dăunătoare nu mai rău decât alți agenți antimicrobieni.

Vodca cu piper pentru raceala devine un adevarat medicament daca este folosita corect.

Există trei condiții principale care trebuie îndeplinite:

• luați vodcă cu ardei roșu (sau negru) la începutul bolii;
• nu încălcați proporțiile;
• Se bea numai în caz de infecție virală respiratorie acută, dar nu și în cazul unei infecții bacteriene.

Proporțiile sunt următoarele: trebuie să aruncați un praf de piper într-un pahar de vodcă - mai puțin de o treime dintr-o lingură de desert. Prin creșterea proporției de piper, riscați să vă ardeți mucoasele.

Rețete de acasă

O rețetă simplă necesită doar 40 ml vodcă și un praf de piper măcinat. În cantități mici, vodca cu piper ajută la tuse și la curgerea nasului: sângele se îndreaptă spre tractul respirator, datorită căruia imunitatea locală „își ridică capul”.

Următorul punct este important: tusea nu trebuie sa fie severa necesitând utilizarea antibioticelor. Utilizarea simultană a alcoolului și a agenților antimicrobieni duce la consecințe imprevizibile.

Vodca cu piper și miere este de asemenea bună. Se condimenteaza cu 50 ml de vodca si miere cu un praf de piper. Nu găsiți unul roșu? Negrul de pământ va fi de folos.

Când se apropie sezonul rece, puteți pregăti în prealabil un medicament care poate fi păstrat mult timp și va fi util membrilor adulți ai familiei. Pune 4 ardei într-o sticlă de vodcă de înaltă calitate. Băutura este infuzată timp de o zi. Apoi poate fi luat.

Punct important! Nici vodca cu miere, nici vodca cu piper, nici „băutură de foc” pură nu trebuie consumate la febră. Temperatura în sine provoacă tahicardie, adică o creștere a ritmului cardiac. Adăugând vodcă, puteți dubla efectul. Acest lucru este dăunător pentru inimă și vasele de sânge: este posibil să nu poată face față sarcinii.

Vindecătorii tradiționali vă sfătuiesc să încercați o altă metodă: turnați puțină vodcă într-un pahar suc de ridiche. Acest lucru va accelera și circulația sângelui și, prin urmare, va întări rezistența organismului.

Oamenii cunoscători îl folosesc uneori pentru a accelera recuperarea. extract de ardei de apă. Nu trebuie amestecat cu vodcă; este mai bine să luați 30 ml în formă pură pe stomacul gol în timpul bolii. Această plantă are un al doilea nume - troscot de piper. Are un gust înțepător.

Extractul de ardei apa poate fi folosit in timpul menstruatiei deoarece una dintre proprietatile sale este capacitatea de a intensifica contractiile uterine. Sângerarea abundentă devine moderată și dispare treptat.

Pentru răceli, menta va servi bine și datorită conținutului său:

• vitamina C;
• lianți;
• taninuri;
• glandă;
• rutină.

Crește coagularea sângelui și are un efect antiinflamator.

Contraindicații

Vodca, în special în combinație cu ardei iute, nu trebuie luată de persoanele care suferă de:

• boli gastrointestinale;
• ficat;
• hipertensiune;
• atacuri frecvente de pielonefrită.

În aceste cazuri, o băutură tare se poate transforma nu într-un medicament, ci într-un factor iritant care provoacă o exacerbare.

Pentru toți ceilalți, vodca cu piper poate servi ca un bun stimulent imunitar. Principalul lucru este să nu depășiți doza (nu mai mult de 1 pahar!), nu combinați tinctura cu administrarea de antibiotice și, imediat după utilizare, mergeți la culcare sub o pătură caldă. În acest fel, o răceală poate fi oprită în stadiile incipiente.

Ai fost vreodată tratat cu vodcă cu miere sau piper? Care a fost rezultatul? Ai reușit să obții o recuperare rapidă? Împărtășește-ne experiența ta, probabil că va fi de folos cuiva.

Puteți folosi această combinație puternică ca remediu la domiciliu pentru a trata multe probleme.

Vă vom oferi câteva sfaturi despre cum să tratați diferite boli cu sare, piper și lămâie:

Durere de gât

Se amestecă 1 lingură. o lingură de suc proaspăt de lămâie, 1/2 linguriță de piper negru măcinat și o linguriță de sare de înaltă calitate. Amestecați amestecul într-un pahar cu apă caldă. Faceți gargara de mai multe ori pe zi pentru a calma durerea și tusea severă.

Nas înfundat

Se amestecă părți egale de piper negru măcinat, scorțișoară, chimen și cardamom și se pisează bine într-o pudră fină. Respirați amestecul și vedeți cum strănutul vă va ușura nasul înfundat.

Litiază biliară

Calculii biliari blochează tractul gastro-intestinal și provoacă, de asemenea, dureri insuportabile. Vă recomandăm să amestecați 3 părți ulei de măsline, 1 parte suc de lămâie și 1 parte piper negru. Utilizați o soluție de dizolvare a calculilor biliari.

Stomatita

Se amestecă 1 lingură. o lingură de sare de Himalaya într-o cană de apă caldă. Clătiți-vă gura cu soluția după mese pentru a vindeca mucoasele din gură. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de bacteriile dăunătoare și să vă vindecați rănile mult mai repede.

Pierdere în greutate

Adăugați un sfert de linguriță de piper negru măcinat, 2 linguri. linguri de suc proaspăt de lămâie și o lingură de miere crudă într-un pahar cu apă. Acest elixir vă va îmbunătăți metabolismul.

Greaţă

Mirosul de lămâi ameliorează greața. Se amestecă 1 lingură. o lingură de suc de lămâie și 1 linguriță de piper negru. Amestecați amestecul într-un pahar cu apă caldă. Bea băutura încet până când observi o îmbunătățire.

Durere de dinţi

Se amestecă 1/2 linguriță de piper măcinat și 1/2 linguriță ulei de cuișoare. Acest amestec te va ușura de durerea de dinți.

Răceli și gripă

Stoarceți sucul de la 1/2 lămâie și adăugați la o cană de apă caldă. Această băutură va ameliora simptomele răcelii. De asemenea, puteți lăsa pulpa și coaja de lămâie și adăugați 1 lingură de miere crudă. Consumă remediul cu citrice până când simți o ușurare.

Sângerare din nas

Pentru a face acest lucru, trebuie să înmuiați o bucată de vată în suc de lămâie și să o introduceți în nară. În acest caz, trebuie să înclinați puțin capul înainte, astfel încât sângele să nu intre în gât. Sângerarea nazală se va opri aproape instantaneu. Această metodă va ameliora și greața.

Fiecare persoană este atacată periodic de infecții virale. Acest lucru se întâmplă din mai multe motive diferite: hipotermie, infecție de către alte persoane. Rezultatul este același: imunitatea scade din cauza utilizării constante a medicamentelor. Având în vedere acest lucru, mulți oameni preferă remediile populare. Cele mai populare sunt tincturile de alcool. O întrebare de genul, vodcă cu piper pentru răceli proporțiiși efectele terapeutice asupra organismului – a fost studiat cu mult timp în urmă de strămoșii noștri. Eficacitatea sa a fost dovedită în practică, dar este important să înțelegem că această metodă va ajuta doar în stadiile incipiente ale bolii.

Piperul negru are un efect de încălzire. Prin urmare, este util mai ales în primele zile ale bolii sau imediat după hipotermie. Pe video veți vedea o recenzie de la o persoană care a experimentat puterea de vindecare a acestei metode de automedicație.

Rețeta de preparare a ardeiului este următoarea: diluați o jumătate de linguriță de piper negru în 100 ml de vodcă de calitate superioară. Este recomandabil să luați amestecul înainte de culcare. Apoi acoperiți-vă cu o pătură și odihniți-vă corpul.

Dacă sănătatea ta este complicată de dureri severe în gât, atunci o compresă cu vodcă va spori efectul terapeutic. Vodca este amestecată cu apă într-un raport de 1:2, orice cârpă moale este umezită în această soluție. În continuare, algoritmul acțiunilor este următorul: beți un pahar de piper, aplicați o compresă pe gât, înfășurați gâtul cu o eșarfă caldă și mergeți la culcare.

Dimineața, un duș de contrast te va revigora și te va scăpa de urmele de transpirație.

O rețetă populară cu adaos de miere:

• o jumătate de litru de vodcă;
• miere - 3 linguri. linguri;
• ardei cayenne - 1 buc.;
• cuișoare - 3 buc.;
• piper negru - 8 mazăre.

Componentele sunt bine amestecate și plasate într-un recipient sigilat timp de 2-3 zile. Este recomandabil să alegeți un loc răcoros și întunecat. Recipientul trebuie agitat bine o dată pe zi. Când timpul a trecut, infuzia este filtrată, după care este gata de utilizare.

Avantajul acestei metode este că aproape fiecare gospodină are piper măcinat la îndemână. Un alt avantaj este simplitatea tincturii. La urma urmei, nu trebuie să așteptați timp pentru gătit; trebuie doar să adăugați un praf sau o treime de linguriță de piper măcinat într-un pahar de vodcă. Se amestecă bine amestecul și se bea dintr-o singură respirație. Încearcă să nu bei nimic.

Este important să nu exagerați. La urma urmei, unii sfătuiesc să adauge nu un vârf într-un pahar, ci o lingură întreagă. Și acest lucru este deja plin de complicații, sub formă de arsuri ale membranelor mucoase ale organelor interne.

Secretul ardeiului rosu este simplu. Conține acid ascorbic, care susține și întărește sistemul imunitar. Și acțiunea capsaicinei antibiotice are ca scop distrugerea microbilor. În plus, vodca cu ardei roșu îmbunătățește circulația sângelui. Adică, după administrarea medicamentului, în majoritatea cazurilor o persoană se simte mult mai bine.

Pentru a pregăti infuzia veți avea nevoie de:

• o jumătate de litru de vodcă;
• mai multe păstăi de piper sub orice formă. Nu contează proaspăt sau uscat.

Adăugați 3-4 păstăi într-un recipient cu vodcă, apoi puneți-o într-un loc întunecat timp de o zi. Pentru a crește eficacitatea, ar trebui să fie perfuzat timp de cel puțin 14 zile. Doza optimă: 1 pahar de 3 ori pe zi.

Dacă nu doriți să pierdeți timpul cu tincturi, o metodă alternativă va fi potrivită. Este suficient să luați o jumătate de păstaie, să o tocați mărunt sau să o mesteci, apoi să o beți cu un pahar de 50 ml.

Ar trebui luat în considerare o serie de contraindicații pentru a lua piper:

• copii;
• sarcina și alăptarea;
• hipertensiune arterială și boli ale tractului gastro-intestinal;
• durere în gât și faringită;
• alergie la alcool;

Nu uitați că rețetele de mai sus vă vor ajuta doar în stadiile incipiente ale bolii. Prin urmare, dacă apare o temperatură ridicată și alte semne de complicații, ar trebui să solicitați imediat ajutorul unui medic.

Ai folosit vreodata vodca cu piper pentru raceala?Ai urmat aceleasi proportii si reteta? Lăsați părerea sau feedback-ul pentru toată lumea de pe forum.

Puteți ameliora curgerea nasului, congestia nazală și alte simptome acasă, folosind remedii, metode simple sau unele medicamente farmaceutice.

Cele mai bune remedii la domiciliu

Un nas care curge poate provoca disconfort semnificativ, mai ales atunci când este însoțit de congestie nazală, strănut, tuse și dureri de cap.

1. Apă sărată

1. Zdrobiți cimbru uscat în pulbere folosind un mojar sau altă metodă.
2. Inspirați ușor pudra de cimbru pentru a-și prinde mirosul timp de câteva minute de câteva ori pe zi

O alta reteta:

1. Încinge puțin ulei de cimbru la foc mic.
2. Utilizați un picurător pentru a introduce 1-2 picături în nară.
3. Așteptați un minut pentru ca uleiul să fie absorbit, apoi aplicați picăturile pe a doua nară.

Pentru a utiliza usturoiul, care are proprietăți antibacteriene și antiseptice, trebuie să urmați acești pași:

1. Fierbeți 3 căței de usturoi într-un pahar de apă timp de 3-5 minute.
2. Se strecoară soluția și apoi se adaugă zahăr pentru a o îndulci înainte de utilizare.
3. Utilizați de două ori pe zi.

De asemenea, puteți mânca o bucată mică de usturoi de 3 ori pe zi sau puteți lua în mod regulat suplimente de usturoi. Acestea din urmă sunt acum disponibile în majoritatea magazinelor naturiste.

7. Medicamente farmaceutice

Dacă simptomele sunt prea deranjante, puteți lua în considerare următoarele medicamente fără prescripție medicală:

• Antihistaminice: Aceste medicamente acționează prin blocarea acțiunii histaminei, o substanță chimică responsabilă pentru simptome precum curgerea nasului și strănutul care însoțesc răceala și alergiile.
• Decongestionante: ajută, de asemenea, la ameliorarea simptomelor unui nas care curge. Sunt disponibile sub formă de siropuri orale și tablete, cum ar fi pseudoefedrina, și spray-uri nazale, cum ar fi oximetazolina și fenilefrina.

Acum există multe produse care combină antihistaminice și decongestionante.

Cum să scapi rapid de curgerea nasului?

Un nas care curge va dispărea în majoritatea cazurilor în decurs de aproximativ o săptămână, chiar și fără tratament suplimentar. Pentru a scăpa de el mai repede, trebuie să luați măsuri menite să reducă secreția de mucus în nas și să îndepărteze orice infecții, iritanți sau alergeni.

Cum să elimini curgerea nasului într-o oră?

Uneori, curgerea nasului lovește în cel mai inoportun moment și nu ai mai mult de o oră pentru a fi în formă, de exemplu, când este planificată o întâlnire de afaceri, o întâlnire sau un interviu.

Cea mai bună opțiune în acest caz ar fi antihistaminice pentru a bloca acțiunea histaminei, care este cauza principală a curgerii nazale, precum și combinațiile de medicamente care conțin antihistaminice și decongestionante.

Multe site-uri medicale recomandă utilizarea spray-urilor nazale cu steroizi ca tratament de prim ajutor pentru rinita alergică. Există, de asemenea, combinații de medicamente care conțin steroizi și antihistaminice, cum ar fi Dymista care conține azelastină (un antihistaminic) și fluticazonă (un steroid).

Cum să scapi de nasul care curge peste noapte?

S-ar putea să luați în considerare o ceașcă de ghimbir sau ceai de plante, urmată de o baie sau duș fierbinte și un unguent înainte de culcare.

De asemenea, rulați un umidificator în timp ce dormiți pentru a crește nivelul de umiditate din cameră. Este o idee bună să adăugați o pernă suplimentară pentru a vă ajuta să dormi cu capul ridicat.

Cum să scapi de aglomerație?

Congestia nazală apare atunci când vasele de sânge din nas devin inflamate ca urmare a infecției sau a expunerii la alergeni și iritanți.

Decongestionante

Ele ajută la combaterea umflăturilor cavității nazale și a sinusurilor paranazale, îmbunătățind eficient respirația. Disponibil sub formă de tablete și siropuri și spray-uri nazale.

Fenilefrina și pseudoefedrina sunt cele două medicamente decongestionante cele mai frecvent utilizate.

Spray-urile nazale includ oximetazolină fenilefrină ca ingredient activ. Potrivit WebMD, spray-urile pot funcționa mai repede decât tabletele și siropurile orale, dar utilizarea lor nu ar trebui să dureze mai mult de 3 zile. Nu este recomandat să luați tablete și spray-uri nazale în același timp.

1. Masaj

Presopunctura este destul de eficientă în tratarea congestiei nazale și a curgerii nazale.

Apăsați ușor pe colțurile nasului. Repetați de zece ori. Pe lângă ameliorarea congestiei și a nasului care curge, terapia prin masaj poate ajuta și la ameliorarea durerilor de cap care însoțesc adesea răceala și alergiile.

2. Abur și umiditate

Aerul uscat provoacă și agravează congestia nazală. Un remediu eficient pentru a elimina această problemă este un umidificator. În plus, ar trebui să faceți un duș fierbinte timp de 10 minute, inhalând activ aburul.

De asemenea, puteți face inhalări de abur (eventual cu adăugarea de uleiuri esențiale) aplecându-vă peste un recipient cu apă și acoperindu-vă cu un prosop. Aburul ajută la subțirea mucusului din nas și la eliminarea alergenilor și iritantilor.

3. Mâncare condimentată

Ajută la îndepărtarea mucusului din căile nazale.

4. Compresa caldă

Pentru a trata un nas care curge care însoțește congestia, puteți aplica comprese calde. Trebuie să umeziți un prosop în apă fierbinte și să-l puneți pe față.

5. Unguente

Un studiu de la Colegiul de Medicină din Penn State a constatat că unguentele reci au oferit o ameliorare simptomatică din tuse, secreții nazale și congestie atunci când sunt utilizate la copiii cu vârsta peste 2 ani. Ingredientele pe care le conțin, și anume mentol, camfor și eucalipt, sunt considerate responsabile pentru efectele pozitive.

Curge nasului și tuse

1. Clătire cu apă sărată

Gargara cu apă sărată este benefică pentru curgerea nasului și tuse, deoarece ajută la reducerea acumulării de mucus în exces în gât, ceea ce facilitează tusea.

1. Adăugați o linguriță de sare într-o cană de apă caldă și amestecați.
2. Clătiți timp de 5 minute.
3. Repetați de 2-3 ori pe zi până când simptomele dispar.

2. Miere

Datorită proprietăților sale puternice antibacteriene și antiseptice, mierea este un remediu puternic pentru curgerea nasului, tusea și durerile de gât.

1. Amesteca 2 linguri de miere, ¼ de lingura de suc de lamaie si un praf de scortisoara pudra intr-o cana. Adăugați apă fierbinte și beți amestecul. Repetați de 2-3 ori pe zi.
2. Adăugați 1 lingură într-un pahar cu apă caldă. o lingură de miere și aproximativ 3 picături de suc de lămâie. Trebuie să bei amestecul cât este cald, de două ori pe zi.

3.Jaggery

Adaugati un praf de piper intr-o cana de apa, fierbeti douazeci de minute si putin zahar, apoi putin chimen inainte de a bea amestecul.

4. Medicamente

Pe lângă remediile casnice de mai sus pentru curgerea nasului și tusea, puteți lua medicamente care conțin antihistaminice, decongestionante sau o combinație a ambelor. Pe lângă acestea, există antitusive precum dextrometorfanul și expectorante antitusive precum guaifenesina.

Pentru un nas care curge și tuse, va fi de asemenea util:

1. dormi cu capul ridicat pentru a reduce acumularea de mucus;
2. consumul de cantități mari de lichide fierbinți, inclusiv ceai, supă, apă etc.;
3. usturoi (descris mai sus);
4. ghimbir (explicat și mai devreme).

Curge nasul și strănut

Dacă curgerea nasului este însoțită de strănut, WebMD recomandă administrarea de antihistaminice precum clorfeniramină (Chlor-Trimeton), difenhidramină (Benadryl), loratadină (Claritin) și cetirizină (Zyrtec).

Dar te pot face somnoros. Ar trebui evitată conducerea și operarea utilajelor complexe. Antihistaminicele pot provoca, de asemenea, uscăciunea gurii, a ochilor și a nasului. Este recomandabil să beți multă apă când le luați.

Pe lângă medicamente, puteți utiliza remedii populare:

1. Ulei de mentă

Proprietățile antibacteriene ale uleiului de mentă ajută la reducerea strănutului. Pur și simplu adăugați 5 picături de mentă într-un recipient cu apă clocotită și apoi inhalați aburul rezultat.