Glume haioase Povestiri Citate Aforisme Poezii Tare Poze Jocuri. Exercițiul „Nu pot face asta pentru că... nu pot pentru că

Această atitudine față de viață se reflectă și în aspectul ei: pe Instagram, orice fată în adidași se poate dovedi a fi o femeie de aproape 40 de ani. Și când ne uităm la fotografiile părinților noștri la vârsta de 20 de ani, ni se par ca niște unchi și mătuși adulți. Locuitorii din regiunea Moscovei au povestit pentru RIAMO cum aspectul lor adolescentin îi ajută sau îi împiedică.

„În timp ce eram în armată, iubita mea și-a schimbat orientarea”>>

Daria, 27 de ani, profesoară:

„Fiecărei fete îi place să arate mai tânără decât vârsta ei, dar în profesie acest lucru interferează. Am lucrat într-un centru comercial ca promotor, iar în fiecare zi venea o femeie la mine și spunea că angajatorul nu are dreptul să mă exploateze timp de 10 ore, pentru că sunt minor, iar aceasta este o încălcare a Muncii. Cod. Nu am putut-o convinge că am absolvit deja facultatea.

De asemenea, elevii mei cred uneori că sunt încă la școală, iar colegii mei mă confundă cu un elev. Iarna trecută, am intrat în școala unde lucrez, am stat acolo așteptând ca ochelarii să-mi transpire, apoi portarul a venit la mine și m-a întrebat atât de călduros: „Ai întârziat la cursuri?”

Căsătoria inegală: „Am luat un tânăr de la nepoata mea”>>

Christina, 31 de ani, stilist:

„Până la 25 de ani, nu am avut nicio problemă cu faptul că nu arătam de vârsta mea, apoi s-a schimbat ceva. Mi-ar plăcea să cred că am fost blocat, dar este mai probabil ca moda hipsterismului să fi jucat un rol aici. Adidașii cu rochie, rucsac și aspect fără machiaj nu prea sunt asociați cu o femeie de 30 de ani.

Dacă, în același timp, nu ai silueta unei mătuși și nu te plimbi cu o expresie acrișă, atunci există o mare probabilitate să fii perceput ca fiind mai tânăr decât vârsta ta.

Nu sufăr de asta, dar situațiile din baruri și restaurante mă irită. Aproape că nu port niciodată pașaportul cu mine, așa că nu mă lasă să intru. Odată ajuns la Hard Rock Cafe, un agent de securitate ne-a cerut prietenilor și pe mine pașapoartele, iar când am declarat că suntem femei adulte, ne-a râs în față!

Când aveam 29 de ani, controlorul autobuzului m-a confundat cu o școală. Mergeam la un club de surf din regiunea Moscovei și am scos din portofel toată schimbarea pentru călătorie. "În nici un caz! Tu ești cel care mergi la școală, nu eu, așa că fă tu socoteala”, a fost indignată mătușa.

„Am câștigat banii pentru iPhone X cu propriul meu corp”>>

Maria, 26 de ani, șef departament SMM:

Am ezitat, am intrat în panică, m-am gândit, ei, asta e, nu mă vor lăsa să ies fără mama, vacanța mea s-a dus, aproape că am izbucnit în plâns, și apoi deodată mi-am dat seama că aveam deja 20 de ani. Am spus: „ Deci am 20 de ani!” Apoi angajata aeroportului și-a schimbat brusc fața, s-a uitat la pașaportul meu și a spus: scuzați-mă, scuzați-mă, vă rog să intrați.”

„Sunt șomer și cheltuiesc 100 de mii de ruble pe lună”>>

Snezhana, 30 de ani, femeie de afaceri:

„Chiar zilele trecute am venit la piscină cu nepoata mea și colega ei de clasă - au 14 ani. Era o zi liberă, eram fără machiaj, într-un trening gri și adidași roz.

„Am o treabă bună, dar fur lucruri din magazine”>>

Andrey, 29 de ani, mecanic:

„Din cauza aspectului meu de adolescentă, arăt la 14 ani, așa că nu îmi pot aranja viața personală. Este greu să găsești o fată care vrea să arate mai în vârstă decât bărbatul ei.

Am visat să lucrez ca șofer, dar polițiștii rutieri mă opresc constant. Documentele sunt verificate la fiecare post. Când văd vârsta, sunt surprinși.

Când mi-am arătat permisul și m-am invitat la ziua mea de 30 de ani, mi-au cerut scuze.

Trebuie să călătorești cu metroul și autobuzul, pentru că nu știi niciodată cum se va termina călătoria cu mașina.”

„Cuvântul „dietă” mă face rău”>>

Olga, 27 de ani, jurnalist (Lobnya):

„De obicei, nu îmi dau mai mult de 16 ani, maxim 20. Mă machiez cu greu - nu tolerez bine machiajul, în special rimelul. Chiar mă enervează când oamenii îmi spun „bebeluș” sau „fată”. Când oamenii află câți ani am, cad în stupoare și apoi pun întrebarea standard: „Câți ani?!” Haide…".

M-am obișnuit de mult cu faptul că nu-mi vând alcool, așa că la casă îmi arăt imediat pașaportul fără să aștept întrebări. Cel mai amuzant incident s-a petrecut la nunta vărului meu.

Ei credeau că am 12 ani. Prietenii mă asigură că la 40 de ani voi arăta 30, dar acum asta nu ușurează nimic.”

„Mă întâlnesc cu un prizonier”>>

Marina, 36 de ani, lucrător bancar (Shakhovskaya):

„Sunt mic, scund. Clienții de la bancă nu m-au tratat pentru că arătam ca un adolescent. A trebuit să-mi adaug ani cu coafuri „legate de vârstă” și haine formale. Și când m-am căsătorit, iar eu și soțul meu ne-am mutat într-o casă nouă, vecinii au început să pună întrebări.

Odată am auzit oamenii discutând despre mine. Au decis că sunt o mamă copilă, deși aveam deja 27 de ani.

Odată ajunsă la grădiniță, o nouă profesoară, dându-mi un copil, a mormăit că părinții pot veni ei înșiși după fiica lor și nu o trimit pe sora lor după ea. Și când îmi fotografiam fiica la matineu, un tip din apropiere mi-a spus: „Mută-te, nu ești de sticlă, nu văd nimic din cauza ta”.

Dar pot purta haine pentru tineret și nu arăt ridicol în ele. Eu și fiica mea cumpărăm aceleași tricouri amuzante sau rochii de soare pentru un look de familie la un magazin pentru copii. Iar pe terenul de joacă pot să urc orice scară sau alunec împreună cu copilul meu.”

„Când nunta era programată pentru vineri, 13, m-am speriat”>>

Evgenia, 27 de ani, expert financiar (Pavlovsky Posad):

„Întotdeauna am părut cu 10 ani mai tânăr decât vârsta mea. Din această cauză, nu am fost angajat să lucrez la bancă, în ciuda diplomei de onoare. Deși s-ar putea să nu fi studiat absolut nimic la universitate, profesorii erau gata să-mi dea note pentru aspectul meu angelic.

Este păcat când trebuie să cumperi o sticlă de vin, dar ți-o iau la casă și te trimit să-ți iei pașaportul, în timp ce toată rândul se uită la tine.

Mereu am încercat să mă machiez mai mult, dar pare amuzant. Sunt căsătorit, dar încă nu sunt pregătit să am copii, pentru că mă simt de parcă sunt jumătate de copil.”

„Port același hanorac tot anul”>>

Prietena mea s-a lasat de fumat cand si-a dat seama ca nu era dependenta de tigari, ci de ideea ca era fumatoare.

Timp de mulți ani, Zhenya s-a considerat o femeie care fumează.

Ideea despre sine ca persoană cu un obicei prost include și stereotipul: „Să scapi de orice obicei prost este dureros”.

Deci Zhenya a scăpat de ea. Pentru ani. Chinuitor. Cu diferite grade de succes, care era mereu pompat cu o țigară aprinsă în gură.

Când, în sfârșit, prietenei mele și-a dat seama că era dependentă nu de tutun, ci de propria imagine de sine ca fumătoare, a renunțat cu ușurință la țigări.

Mai mult, ea a refuzat, nu ca o persoană lovită de dependență, adică o dată pentru totdeauna, trăind de acum înainte sub o frică constantă de recidivă.

Astăzi, Zhenya poate fuma în companie dacă dorește.

Prietena nu se mai consideră dependentă. Drept urmare, fumatul ocazional al unei țigări nu este considerat o defecțiune, după care toată munca depusă pentru a scăpa de dependență se duce la scurgere.

Nimic nu merge nicăieri. Am fumat și am fumat. Nu este deloc necesar să bagi următoarea țigară în gură.

Am avut și ceea ce credeam că este o dependență. Din cofeină. Aș putea bea cu ușurință 8 căni de cafea pe zi. Întotdeauna am purtat o pungă de cafea instant în geanta mea pentru cosmetice, în caz că nu aveam un punct de vânzare la îndemână.

Ce fel de lichior de bază - acru și amar - eu, o persoană obsedată de calitatea produselor, nu am băut niciodată!

Am monitorizat și monitorizat îndeaproape tot ceea ce mănânc și beau, cu excepția cafelei. Cafeaua a fost considerată o excepție: a trebuit să mă infuz cu cofeină, indiferent de calitatea ei, pentru că eram dependentă de ea.

Odată ce mi-am schimbat modul de a gândi, recunoscând că nu sunt dependent de cofeină, ci după propria idee că sunt dependent de cafea, nu am avut nicio problemă să reduc cantitatea de cafea pe care o consumam.

Acum beau două căni de espresso pe zi și rareori îmi este sete de mai mult. Pot să beau unul. Pot să fac trei. Dimineața poate nu vreau cafea deloc, dar vreau altceva.

Când am încetat să mai susțin ideea că sunt dependent de cofeină în capul meu, mi-am dat seama că nu vreau întotdeauna cafea dimineața. Uneori vreau să beau ceai verde.

Cu toții, fără excepție, suntem purtători ai propriilor idei despre noi înșine. Și depindem de aceste idei mai mult decât de orice altceva.

Reprezentările pot avea fie un semn plus, fie un semn minus.

„Plus” ne oferă beton armat încredere în sine. „Plus” este „pot”.

Minus - „Nu pot pentru că...”.

Nu pot să slăbesc pentru că am probleme cu glanda tiroidă, o tendință naturală de a fi supraponderal, nu am timp pentru sală, depresie, copii și așa mai departe.

Nu pot câștiga un milion de dolari pe an pentru că am o evaluare solidă a stării de lucruri, sunt realist și nu m-am născut într-un leagăn de aur.

Nu pot deveni vedetă, pentru că sunt milioane ca mine și, pentru a ajunge în vârf, ai nevoie de conexiuni sau de mulți bani. Nu am nici una, nici alta.

Nu pot să mă las de fumat/băutură/mănânc pentru că acum trec printr-o perioadă dificilă, sunt într-o stare de stres cronic și nu este cel mai bun moment să renunț la ceva care măcar mă liniștește cumva .

Îți poți spune ție și altora zeci de povești despre de ce nu poți. De fapt, poți. Și foarte ușor.

A scăpa de dependențe este greu doar pentru că asta ai ales cândva să crezi.

De asemenea, poți alege să crezi că nu ai dependență și poți face orice fără nicio durere.

Voi spune mai multe: nu ai acea dependență în existența căreia o crezi atât de sfânt. Tot ce ai este dependență de gândul de dependență.

Te-ai agățat de propriile convingeri negative despre tine de ani de zile. Poate că este timpul să decuplăm?

Acum împărtășește-ți ideile negative despre tine. Ce crezi că nu poți face încă? De ce?