gătit terci de fulgi de ovazîntr-un aragaz lent (Panasonic, Redmond, Polaris, Scarlet, Mulinex, Vitek, Philips și alte modele) se dovedește a fi cu adevărat foarte gustos. Și cel mai important, nu există absolut nicio bătaie de cap cu gătitul. Sarcina ta este să pui pur și simplu toate ingredientele într-un bol antiaderent, detașabil, să pornești aragazul lent și să aștepți semnalul. După un anumit timp, un mic dejun plăcut și gustos sau o cină ușoară va fi gata.

Ingrediente pentru terci herculean într-un aragaz lent și proporții:

• hercule - 200 g (1 lingură);
• lapte - 3-4 căni;
• unt - 25 g;
• sare, zahar dupa gust.

Terci Hercules într-un aragaz lent cu lapte: o rețetă de gătit pas cu pas

Cum să gătești terci de fulgi de ovăz cu lapte? Din ingredientele sugerate, veți obține patru porții. Puteți găti terci de fulgi de ovăz în lapte singur sau în apă, precum și într-o cantitate egală de apă și lapte. Dacă aveți o atitudine negativă față de cerealele lichide, atunci reduceți cantitatea de apă sau lapte la trei pahare, atunci terciul se va dovedi a fi mai gros.

În primul rând, turnați norma propusă de hercule în vasul MB, și anume 1 cană. Se toarnă laptele. Adăugați zahăr și sare după gust. Pune o bucată de unt. Închideți capacul.

Ce mod (program, funcție) și cât timp să gătești terci de fulgi de ovăz într-un aragaz lent. Selectați programul Terci de lapte. Nu seta ora. Faceți clic pe Start. Hercules este pregătit înainte de alerta sonoră. Înainte de servire, puteți adăuga miere, fructe de pădure, stafide în terci.

Terci herculean într-un aragaz lent pe apă: cum să gătești

Ingrediente si proportii:

• hercule - 200 g (1 lingură);
• apă - 3-4 pahare;
• unt - 25 g;
• sare, zahar dupa gust.

Gătit:

Procesul de preparare a terciului de fulgi de ovăz în apă nu diferă de procesul de gătire în lapte. Repetați toți pașii de mai sus, în loc de lapte, turnați apă. Pregătit în același mod. Citește și altele. Poftă bună!

Terci Hercules într-un videoclip cu rețetă de aragaz lentă cum să gătești

În grădinițe, Hercules este inclus în meniul obligatoriu al copiilor. Și o fac corect! La urma urmei, este greu să găsești o cereală mai gustoasă și mai sănătoasă. Gătită corespunzător, capătă consistența vâscoasă necesară hrănirii bebelușului. Cantitatea de „utilitate” din ea se răstoarnă! Iată vitaminele B, calciul și fosforul, utile pentru oase, și potasiul și magneziul necesare inimii. În general, toate cele bune pentru copii!

Subtilități ale alegerii și pregătirii

Și nu numai pentru copii. Nutriționiștii includ cu încredere Hercule într-o dietă sănătoasă pentru pierderea în greutate. Fibrele grosiere din compoziția sa curăță perfect intestinele, iar carbohidrații lungi mențin o senzație de sațietate până la 4 ore. Nu există foame, nici dorință de a mânca dintr-o dată „cookies”. Bun pentru menținerea greutății normale.

Terciul Hercules este un tip de fulgi de ovăz, cea mai grosieră măcinare. Acest lucru sugerează că a suferit o prelucrare minimă și a reținut un maxim de substanțe utile. Când gătiți într-o cratiță, acest lucru se reflectă în timpul de gătire (până la 20 de minute). Dar terciul de lapte herculean într-un aragaz lent este gătit mult mai repede! Și se dovedește uimitor de delicios.

• Folosește Hercules clasic. Alege pachete din plastic transparent în care să vezi clar cerealele. Lumină, fără incluziuni întunecate, dimensiune mare - ți se potrivește. În polietilenă, fulgii sunt protejați de umiditate în timpul depozitării, astfel încât își păstrează proprietățile benefice pe tot parcursul anului. Și nu devin rânced, ceea ce se întâmplă atunci când sunt depozitate necorespunzător în pachete de carton.
• Păstrați proporțiile. În perioada de gătire, lichidul se evaporă în tigaie, prin urmare, pentru a obține o consistență mai vâscoasă a terciului, se recomandă să luați 3 căni de lichid pe pahar de cereale. Acest lucru nu se întâmplă într-un aragaz lent, deci proporția este clară - 2: 1. Turnați mai mult lichid, terciul se va dovedi prea lichid.
• Utilizați lapte fiert sau pasteurizat și apă filtrată. Terciul de lapte herculean într-un aragaz lent se prepară în modul „Tci de lapte” sau pur și simplu „Trici”. Nu prevăd fierberea, încălzirea la 90 °. Dacă nu sunteți sigur de calitatea laptelui sau a apei, pregătiți-le în prealabil și abia apoi turnați-le într-o cratiță. Apropo, le puteți fierbe aici activând modul „Orez / Pilaf” sau „Încălzire rapidă”. Temperatura lor de încălzire este mai mare de 100 °.
• Nu deschideți capacul în timpul gătirii. Această regulă se aplică tuturor felurilor de mâncare din aragazul lent. Încălcând regimul de temperatură, creșteți perioada de a le aduce la pregătire.
• Ungeți o cratiță cu ulei. Făina de ovăz spumează și stropește în mod activ. Pentru a o împiedica să „fuge”, poți unge o bucată de unt în mijlocul cratiței.
• Timpul de gătire depinde de tipul multicooker-ului dumneavoastră.. În medie, este de 20 de minute, dar poate varia în diferite modele. Deci, la modelele Redmont, Panasonic, Philips, perioada de gătire este de 15 minute în modul „Trici”. Multicooker Polaris, mulinex va găti Hercules în 10 minute în modul „Multi-Cook”.

Este convenabil să gătiți terci într-un aragaz lent de la Hercules în modul de pornire întârziată. Puneți toate ingredientele seara, setați ora până la care terciul ar trebui să fie gata. Dimineața nu trebuie să-ți petreci timp cu asta, iar la micul dejun poți oferi familiei tale o mâncare fragedă și hrănitoare.

Rețetă simplă și rapidă

Vă oferim cea mai ușoară rețetă de a face Hercules într-un cuptor lent. Setați ora în funcție de modelul dispozitivului. Pentru a nu vă înșela, puteți utiliza modul standard „Trici”. Dar, de regulă, durata programului este de 50-65 de minute. Acesta este un timp foarte lung, felul de mâncare este gătit de 2 ori mai repede.

Vei avea nevoie:

• hercule - 1 pahar;
• apă și lapte - câte 1 pahar;
• zahăr - 1 lingură. linguriţă;
• sare - un praf.

Gătit

1. Turnați lapte și apă în vas.
2. Se toarnă cereale, se adaugă zahăr și sare.
3. Se amestecă ingredientele.
4. Activați modul „Trici de lapte” sau „Trici”. Gatiti 15-20 de minute.
5. Pune untul pe boluri de servire.

Dacă nu vă grăbiți, încercați să faceți cea mai delicată consistență din fulgii de ovăz de la mănăstire. Pentru a face acest lucru, utilizați 1 pahar de cereale și 4 pahare de lapte (sau lapte și apă). Se amestecă cu zahăr, sare, scorțișoară, unt. Și lăsați la fiert în modul terci pentru toată perioada. Fulgii se vor dizolva literalmente în lapte, transformându-se într-o masă cremoasă delicată.

Rețete originale pas cu pas

S-ar părea, cum poți schimba rețeta de terci herculean într-o oală sub presiune? Dar puțină imaginație, iar pe masa ta - un preparat și mai delicios! De exemplu, ideal pentru un mic dejun dietetic. Sau fantastic de util pentru copiii iubiți. Mai ales dacă acest fel de mâncare este gătit cu dovleac.

Dietetice, cu nuci

Pentru a satura vasul cu arome și decor, puteți folosi migdale, caju, nuci. Sunt bogate în grăsimi sănătoase de care organismul are nevoie în timpul dietei. Și vom găti terci pe apă, așa că se va dovedi a fi mai puțin caloric.

Vei avea nevoie:

• hercule - 1 pahar;
• apă - 2 pahare;
• zahăr - ½ linguriță. linguri;
• sare;
• nuci (migdale, nuci, caju) - 50 g.

Gătit

1. Turnați apă în vas.
2. Adăugați zahăr, sare, cereale.
3. Activați modul „Trici”.
4. Opriți după 20 de minute. Nu deschideți 5 minute.
5. Se toarnă în boluri, se presară cu nuci.

În alimentația dietetică, terciul nu este aromat cu unt, dar puteți folosi slab, vegetal. Se toarnă o linguriță într-un bol și se amestecă. Așa că faci mâncarea mai gustoasă și saturi dieta cu acizi grași valoroși.

Pentru copii, cu miere

În alimentația bebelușilor, încercăm să folosim numai produse sănătoase. Nu există niciun beneficiu de la zahăr, ci mult de la miere! Oferim să gătim terci din cele mai utile ingrediente (ca în fotografie).

Vei avea nevoie:

• hercule - 1 pahar;
• lapte - 2 pahare;
• miere - 3 lingurițe;
• sare - o șoaptă;
• stafide și caise uscate - 50 g fiecare

Gătit

1. Înmuiați stafidele și caisele uscate într-un vas cu apă fierbinte.
2. Turnați laptele în tigaia multicooker, amestecați cu cereale și sare.
3. Gătiți în modul „Trici” timp de 20 de minute.
4. Scurgeți fructele uscate, uscați-le cu prosoape de hârtie.
5. Deschideți capacul, adăugați fructe uscate la hercule, amestecați, gătiți încă 5 minute.
6. Opriți multicookerul, puneți terciul pe farfurii.
7. Adăugați o linguriță de miere în fiecare bol.

În loc de miere, este potrivită și orice dulceață de casă. Copiilor le place fulgii de ovaz cu dulceata de capsuni, mere si piersici.

Nu adăugați miere în vas în timpul perioadei de fierbere, deoarece substanțele sale benefice sunt distruse în apă fierbinte. Temperatura normală pentru acest produs nu este mai mare de 40°. Pentru a satura vasul atât cu gust, cât și cu beneficii, răciți ușor terciul răspândindu-l pe farfurii. Și abia apoi turnați-l cu un ingredient valoros și dulce deasupra.

Este atât de ușor să pregătiți terciul Hercules într-un aragaz lent: rețeta pentru fiecare fel de mâncare, desigur, poate fi ajustată prin adăugarea de fructe proaspete și fructe de pădure. Iarna, puteți folosi fructe congelate, precum și confiate (bucăți de curmale, ananas).

Salutări, dragi cititori de blog. Terci de ovăz gustos și sănătos într-un aragaz lent este acum micul dejun aproape zilnic. O textura delicata si un efect pozitiv asupra digestiei au devenit decisive pentru mine in alegerea acestui fel de mancare. Când o farfurie de terci apare pe masă, o copilărie fără griji este imediat amintită. Ca și atunci, ca și acum, acest fel de mâncare este consistent și gustos. Multicooker-ul simplifică și mai mult procesul, pregătindu-se rapid și ușor.

Îmi place să folosesc funcția de pornire întârziată. Seara adorm cereale si adaug apa. Și dimineața devreme simt un miros de nedescris plutind în apartament. Chiar și trezirea a devenit mai ușoară și mai dispusă 🙂

Există o mulțime de variante de gătit: mai dietetice cu apă sau consistente cu lapte. Poți diversifica gustul cu diverși aditivi: cu dovleac, fructe sau fructe uscate. Cât de mult să gătești terci depinde de tehnica ta și de cereale. Am un multicooker Redmond. În modul „Trici”, gătesc cereale în doar 10-20 de minute. Cerealele integrale lâncezesc în modul „Stingere” timp de aproximativ 1,5 ore.

Rețeta de terci de fulgi de ovăz într-un aragaz lent cu lapte dimineața

O opțiune clasică pentru un mic dejun sănătos și sănătos. Făina de ovăz cu lapte este cea mai satisfăcătoare dintre rețetele similare, deoarece nu implică diluarea cu apă. Acesta este gustul cremos foarte bogat, care amintește de aroma copilăriei 🙂

Pentru micul dejun veți avea nevoie de:

• 1 pahar de fulgi de ovaz;
• 3 pahare de lapte;
• putina sare;
• unt;

Cum să gătească:

1. Turnați cerealele în vasul cu mai multe cuptor.

2. Se toarnă toată cantitatea de lapte indicată în rețetă.

Proporțiile preparatului: 1 parte cereale și 3 părți lapte.

3. Sare putin pentru gust. Amestecați, închideți capacul și setați modul „Trici” timp de 20 de minute.

4. După această perioadă, adăugați o bucată de unt și amestecați bine fulgii de ovăz până se topesc.

Mâncarea poate fi servită cu miere. Doar adăugați o linguriță de dulceață sănătoasă în bolul dvs. de servire.

Terci Hercules într-un aragaz lent pe apă - rețetă de cereale integrale

Această opțiune nu poate fi numită rapid, dar cu siguranță este foarte utilă. Este vorba despre cereale integrale neprelucrate care sunt considerate un depozit de oligoelemente valoroase și vitamine pentru care sunt renumite cerealele.

Ingrediente:

• 100 g de ovăz;
• 3-5 buc. pere mici (în funcție de mărime);
• 1 st. l. Miere;
• apă.

Proces de gătit pas cu pas:

1. Pregătiți boabele seara. Umpleți-l cu apă într-o cană adâncă și lăsați-l peste noapte.

2. Dimineața, ovăzul se va umfla, crește în dimensiune și începe să încolțească.

3. Scurgeți lichidul, clătiți bine într-o strecurătoare sub jet de apă.

4. Se toarnă într-un vas cu multicooker. Umpleți cu apă, astfel încât nivelul acestuia să acopere boabele cu 2 centimetri.

5. Închideți capacul dispozitivului și selectați modul „Trici”. Gătitul va dura aproximativ 1,5 ore.

6. Adăugați pere decojite și tocate mărunt, unt și miere în vasul finit.

În loc de o peră, puteți adăuga orice fructe proaspete sau legume înăbușite.

Amestecă totul bine și bucură-te de un mic dejun sănătos 🙂

Cum să gătești Hercules într-un aragaz lent cu pornire întârziată?

Una dintre cele mai utile caracteristici ale multi este abilitatea de a seta un program cu o pornire întârziată. Nu este nevoie să săriți puțin în sus, deoarece dispozitivul va începe automat procesul de gătit. Proporțiile din această rețetă sunt în pahare multiple, dar puteți folosi cele obișnuite.

Pregătește-te pentru masă:

• 2 pahare multiple de fulgi de ovaz;
• 4 pahare cu apă;
• 3 art. l. zahar granulat;
• 1 praf de sare;
• 0,5 cani de stafide;
• 2 - 3 bucăți de mere.

Cum să programați gătirea micului dejun:

1. Pregătiți toate ingredientele seara - spălați, curățați și tocați mărunt merele, clătiți stafidele.

2. Pune totul într-un castron, adaugă fulgi de ovăz. Sare putin si adauga zahar.

3. Se toarnă apă și se amestecă.

4. Setați funcția de pornire întârziată pentru programul Kasha. Pentru a face acest lucru, apăsați butonul temporizatorului, setați timpul de numărătoare inversă și selectați modul pentru gătirea cerealelor.

5. După perioada setată, aparatul va începe să gătească vasul în modul selectat.

Pentru această rețetă sunt potrivite cerealele care trebuie gătite mult timp. Fulgii de ovăz instantaneu aici sunt înmuiați instantaneu. Fructe și fructe uscate, folosiți orice care se găsește în viața de zi cu zi.

Făină de ovăz delicioasă cu lapte și apă într-un aragaz lent

Fulgi de ovăz delicat și rapid cu un minim de ingrediente necesare. Rețeta se dă fără zahăr, dar dacă ești pasionat de dulce, atunci se poate adăuga nisip după gust. Pentru un gust mai bogat și mai variat, recomand să adăugați miere, sirop, dulceață în vasul finit și să decorați farfuria cu fructe.

Lista produselor solicitate:

• 50 g sau 1 cereale multi-pahar;
• 160 ml sau 1 pahar multiplu de apă;
• 320 ml, adică 2 pahare multiple de lapte;
• 1/2 linguriță sare;
• zahăr după gust.

Cum să gătească:

1. Turnați apă și lapte în vasul aparatului. Aruncă cereale acolo.

2. Sărați vasul. Dacă utilizați zahăr, adăugați-l în această etapă.

Închideți capacul și setați modul „Trici de lapte” timp de 10 minute.

Iată o selecție atât de simplă, dar utilă de rețete cu fulgi de ovăz. Încearcă-l și Hercules va deveni opțiunea preferată de mic dejun nu numai pentru tine, ci și pentru întreaga familie. Sau poate ai propriile tale secrete de gătit? Distribuie in comentarii, va fi foarte interesant pentru mine de citit. Pe curând!

Terciul Hercules este un fel de mâncare gustos și sănătos. Dacă copiii sunt hrăniți în mod constant cu cereale, atunci cu vârsta, mulți uită de beneficiile lui Hercule și în zadar. Bunicile noastre au gătit și terci cu lapte în fontă într-un aragaz rusesc. Astăzi, aparatele moderne fac viața mult mai ușoară gospodinelor. Terciul rusesc într-un aragaz lent se dovedește parfumat, se gătește rapid și este ideal pentru micul dejun. Dacă adăugați fructe de pădure, fructe uscate, ciocolată, sirop în terci - acesta va deveni deliciul preferat al copiilor dvs.!

Terci Hercules într-un aragaz lent

Pentru a găti terci delicios într-un aragaz lent, ar trebui să folosiți câteva sfaturi utile:

• În ciuda faptului că puțini oameni își spală ovăzul înainte de a găti, este mai bine să clătiți fulgii. Hercules va deveni mai curat și terciul va avea un gust mai bun. În grădinițe, fulgii de ovăz sunt întotdeauna spălați înainte de a fi gătiți.
• Sare și zahăr orice terci este recomandat gata făcut. Această abordare vă permite să economisiți mai mulți nutrienți în terci.

Terci Hercules într-un cuptor lent Raymond

Pentru a pregăti terci clasic, veți avea nevoie de:

• Fulgi de ovăz - 1 cană;
• lapte integral - 2 căni;
• Unt - 45 gr.;
• Sare, zahar dupa gust.

Această cantitate de produse vă va fi suficientă pentru 2 porții de terci de fulgi de ovăz.

Gătit:

Puneți herculele în capacitatea multicookerului Raymond, turnați cerealele cu lapte. Când faceți terci, puteți folosi un pahar de apă și un pahar de lapte.

Închideți multicookerul și setați modul „Trici de lapte”.

După o jumătate de oră, terciul parfumat de fulgi de ovăz într-un aragaz lent va fi gata.

După fierbere, sărați terciul, adăugați zahărul și untul.

Pentru prepararea corectă a altor tipuri de cereale în multicookers, trebuie să respectați proporțiile dintre lichid și cereale. Când gătiți terci de orez, trebuie să luați un pahar de cereale și două pahare de lapte. Și când pregătiți terci de hrișcă, orz, mei, trebuie să luați un pahar de cereale și trei pahare de lichid, deoarece terciul este foarte moale fiert.

Terci de lapte într-un aragaz lent pentru copii

Dacă copilului tău nu îi place terciul, încearcă să-l introduci în procesul de gătit. Și când terciul este gata, turnați-l cu sirop dulce. Puteți desena o figură amuzantă sau bot cu sirop.

Compus:

• Crema 10% grasime - 0,5 cana;
• lapte - 0,5 cană;
• Fulgi de ovăz - 0,5 căni;
• Unt - 10 gr.;
• Sarat la gust;
• Dulceata sau dulceata - 1 lingura;
• Ciocolata - 20 gr.

Acest terci este potrivit pentru cei dulci.

Gătit:

Se toarnă cereale într-un aragaz lent, se toarnă lapte și smântână;

Închideți capacul și lăsați la fiert în modul „Trici de lapte” timp de 25 de minute;

Cand terciul este gata, sare putin, pune untul, amesteca

Acoperiți cu gem de fructe de pădure și stropiți cu ciocolată.

Rețetă de terci de fulgi de ovăz slab într-un aragaz lent

Într-un aragaz lent, puteți găti terci de fulgi de ovăz slab cu fructe uscate.

Compus:

• Fulgi de ovăz - 1 cană;
• Apa - 2 pahare;
• Sare, zahar dupa gust;
• Ulei vegetal - 1 lingura;
• Stafide, caise uscate - 20 gr.;
• Măr - 1 bucată;
• Banană - 1 buc.

Gătit:

Turnați cereale în multicooker, umpleți cu apă.

Setați să gătească în modul „Trici” timp de 20 de minute.

Sarați herculele finite, adăugați ulei vegetal din prima presare la rece. Este cel mai sigur și cel mai util.

În timp ce terciul se gătește, spălați și fierbeți la abur fructele uscate, spălați și tăiați fructele.

Pune fructele uscate și fructele în terciul pregătit.

Terci de ovăz slab, nu doar sănătos, ci și un fel de mâncare copios, care este recomandat la micul dejun. Un astfel de terci este potrivit pentru o dietă sănătoasă și dietetică. Dacă ești la dietă, faci doar porții puțin mai mici. Un beneficiu suplimentar va oferi miere de terci. Dar nu puneți miere în terci fierbinte, altfel apa clocotită va distruge toate proprietățile benefice ale mierii.

Medicii nu sfătuiesc să consumați fulgi de ovăz în fiecare zi. Pentru sănătate, este suficient să mănânci terci de fulgi de ovăz 3-4 zile pe săptămână.

Ce este terciul herculean util?

• Vitaminele B întăresc inima;
• Calmează nervii;
• Purifică sângele;
• Terciul Hercules fără aditivi pe apă este potrivit pentru zilele de post;
• Îmbunătățește starea pielii;
• Normalizează activitatea ficatului și a pancreasului;
• Imbunatateste absorbtia alimentelor grase si carbohidrati;
• Infuzia de ovăz ajută la insomnie, calmează nervii;
• Întărește organismul;
• Potrivit pentru diabetici.

Reteta de terci Hercules pentru ziua de post

Într-un aragaz lent, este ușor să gătiți terci pentru o zi de post. Turnați un pahar de Hercules în vasul cu mai multe gătite și turnați 2,5 pahare de apă. Terciul pentru ziua de post și dieta ar trebui să fie lichide. Gătiți în modul „Trici” - 25 de minute.

Bucura-te de masa ta!

2015-11-06T03:20:04+00:00 admin multicook

Terciul Hercules este un fel de mâncare gustos și sănătos. Dacă copiii sunt hrăniți în mod constant cu cereale, atunci cu vârsta, mulți uită de beneficiile lui Hercule și în zadar. Bunicile noastre au gătit și terci cu lapte în fontă într-un aragaz rusesc. Astăzi, aparatele moderne fac viața mult mai ușoară gospodinelor. Terciul rusesc într-un aragaz lent se dovedește parfumat, este gătit ...

[email protected] Administrator Feast-online

Postări clasificate înrudite

O rețetă excelentă pentru un sân dietetic pentru fericiții proprietari ai unui asistent în bucătărie - un aragaz lent. Sânul este saturat cu o aromă uimitoare, devine suculent, fraged și, în același timp, este un preparat cu conținut scăzut de calorii, dietetic și bogat în proteine. Ingrediente...

Dacă dintr-un motiv oarecare nu poți găti un fel de mâncare pe plită, poți la fel de ușor să faci risotto într-un aragaz lent. În plus, va fi mai convenabil și orezul ...

Fulgii de ovăz sunt un fel de mâncare foarte popular în rândul oamenilor de toate vârstele și profesiile. Este iubit de adulți și copii, de sportivi și de cei care fac dietă, precum și de cei care își monitorizează dieta și duc un stil de viață sănătos. Și nu este doar pentru că toată lumea știe asta fulgii de ovăz sunt doar un depozit de nutrienți- minerale, fibre, acizi organici si vitamine. În plus, să gătești din el este o adevărată plăcere, mai ales dacă ai un slow cooker în gospodărie. În rețeta mea simplă, vă voi spune cum să gătiți terci de fulgi de ovăz în apă sau lapte într-un aragaz lent, petrecându-i un minim de timp și efort.

Cum să alegi produsele

Pentru a profita la maximum de terci, trebuie să alegeți cerealele „potrivite”. Se crede că, cu cât boabele sunt mai puțin procesate, cu atât rețin mai multe substanțe nutritive. Deci cumpără cereale care trebuie fierte timp de 10-15 minuteși nu doar turnați apă clocotită. Ambalajul trebuie să fie nedeteriorat și cu data de expirare curentă. Păstrați fulgii de ovăz într-un loc uscat și într-un recipient închis.

Fulgii de ovăz pot fi fierți atât în ​​apă, cât și în lapte. Prefer sa o gatesc cu un amestec de apa si lapte in proportie de 1:2. Laptele poate fi luat cu orice conținut de grăsime.

Aparate de bucătărie și inventar: multicooker, multiglass, spatula.

Ingrediente

Gătitul pas cu pas

Servirea preparatului

Terciul dulce poate fi servit cu miere, gem, marmeladă și alte sosuri dulci. Dacă vă place terciul neîndulcit, atunci îl poți servi ca garnitură pentru preparatele din carne, inabusit in sos, sau ca preparat independent, presarat cu branza rasa.

Video cu reteta

Vedeți cât de repede și ușor se prepară fulgii de ovăz într-un aragaz lent. Chiar și un copil se poate descurca!

• Pentru a preveni ca laptele să „fuge” la gătit, ungem părțile laterale ale vasului cu unt moale, neatingând vârful vreo 5 centimetri.
• Dacă multicooker-ul dvs. are program de pornire întârziată, cu ajutorul lui poți găti un astfel de fel de mâncare dimineața devreme la micul dejun, punând toate produsele de seara în bol. În acest caz, folosiți lapte de păstrare pe termen lung, astfel încât să nu se strice înainte de dimineață, sau gătiți cu apă.
• La prepararea terciului dulce adăugați câteva stafide la cereale. De asemenea, puteți adăuga orice alte fructe proaspete sau uscate, tăiate în bucăți.

Alte opțiuni de gătit

Puteți găti în modul obișnuit, într-o cratiță pe aragaz. De asemenea, puteți găti și. Principalul lucru este să vă asigurați că micul dejun nu arde și să-l amestecați constant.

Dacă doriți să vă faceți dieta cât mai sănătoasă posibil, gătiți în ovăz în loc de cereale. Un astfel de fel de mâncare va reține un maxim de substanțe utile. Poate fi fiert sau în apă.

Când nu am timp să gătesc, arunc mâncarea în aragazul lent și mă ocup de treburile mele. Acest mod de a găti fulgi de ovăz mă ajută foarte mult, mai ales dimineața înainte de muncă. ti-l recomand si tie. Scrieți în comentarii recenzii, sfaturi și sugestii. Mănâncă corect și sănătos și vei fi mereu sănătos!