ปลาทูเค็มชิ้นอร่อย ปลาแมคเคอเรลเค็มในหนังชาและหัวหอม
คุณเคยลองเกลือปลาทูที่บ้านแล้วหรือยัง? มันไร้ประโยชน์ไม่ยากเลยเทคโนโลยีการทำเกลือนั้นเรียบง่ายและปลาก็อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อมีกลิ่นหอมและอ่อนโยนมาก และคุณไม่น่าจะซื้อปลาชนิดนี้ในร้านค้า ฉันขอแนะนำให้คุณทำปลาทูเค็มที่บ้านโดยใช้สูตรอร่อยมากที่แขกทุกคนจะเพลิดเพลิน
คุณยังสามารถเลือกสูตรอาหารที่คุณชอบจากตัวเลือกและกระจายรสนิยมของคุณ
ปลาทูเค็มที่บ้านอย่างรวดเร็วในสองชั่วโมง
ปลาที่ปรุงตามสูตรนี้จะมีความนุ่มและเค็มเล็กน้อย หากคุณต้องการให้จานมีรสเค็มมากขึ้น ให้ปล่อยเกลือไว้อีกสองสามชั่วโมง
ก่อนที่คุณจะเริ่มเกลือ ให้เตรียมน้ำเกลือและปล่อยให้เย็น เมื่อต้องการทำสิ่งนี้:
- เทน้ำ 300-400 กรัมลงในกระทะขนาดเล็ก
- ต้มน้ำ
- เติมเกลือ 90 กรัม, ใบกระวาน 2 ใบ, ถั่วดำและออลสไปซ์เล็กน้อย
- หั่นหัวหอมเป็นหกชิ้นแล้วจุ่มในน้ำดอง
- ต้มส่วนผสมทั้งหมดเป็นเวลาสิบนาทีใต้ฝา
- นำออกจากเตา ถอดฝาออก
ในขณะที่น้ำเกลือเย็นลงคุณต้องเตรียมซากปลาแมคเคอเรลสำหรับเกลือที่บ้านอย่างรวดเร็ว - ใน 2 ชั่วโมง (น้ำหนักประมาณ 400 กรัม) จำเป็นต้อง:
- ตัดหัวหาง;
- ตัดหน้าท้อง;
- นำอวัยวะภายในออก
- ล้างซากด้วยน้ำ
- หั่นเป็นชิ้น ๆ
- ถ่ายโอนไปยังภาชนะบรรจุอาหาร
- เทลงในน้ำเกลือ
- ปิดให้แน่น
- ใส่ในที่เย็นสักสองสามชั่วโมง
ปลาทูเค็มยี่หร่า “เค็มเผ็ด”
การเตรียมน้ำเกลือ:
- นำน้ำ 500 มล. ไปต้ม
- เติมเกลือ 60 กรัม
- ใบกระวานสองใบ;
- กานพลูหนึ่งถึงสองดอก;
- ยี่หร่าเล็กน้อย;
- น้ำส้มสายชู 20 มล. 9%
ปลา (ซากเล็กสองตัวน้ำหนักรวมประมาณ 700 กรัม):
- ตัดหัวหาง;
- กำจัดอวัยวะภายในอย่างทั่วถึง
- หั่นเป็นชิ้น ๆ
- ใส่ในขวด
เทน้ำดองเย็นลงในขวดแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นสองสามชั่วโมง
อีกสูตรด่วนแสนอร่อยสำหรับปลาทูเค็มที่บ้าน: ใน 1-2 วัน
ปลานี้ปรุงได้ดีที่สุดด้วยหัวหอมและเมล็ดมัสตาร์ด ทำให้มีรสชาติเผ็ดเป็นพิเศษ
วิธีทำปลาแมคเคอเรลเค็มอย่างรวดเร็วในซอสหัวหอมมัสตาร์ดแสนอร่อยที่บ้าน:
- เตรียมปลา (ซากขนาดกลางสองตัว) เพื่อทำเกลือ (สะอาดหั่นเป็นชิ้น)
- ในน้ำ 700 มล. เติมเกลือ 70 กรัม, น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา, ถั่วลันเตาเล็กน้อย
- ต้มและเย็น;
- วางชิ้นปลาลงในกระทะหรือชามขนาดเล็ก
- จัดเรียงแต่ละชั้นด้วยหัวหอม (หัวหอมสองหัว) แล้วโรยด้วยเมล็ดมัสตาร์ด
- เทไส้ลงบนปลา
- ปล่อยให้มันนั่งอยู่ในครัวสักสองสามชั่วโมงแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นหนึ่งวัน
รสชาติก็อร่อยมาก!
สูตรปลาทูในน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำมันดอกทานตะวัน
ทำความสะอาดและหั่นซากปลาสองตัวเป็นชิ้น ๆ
เตรียมเครื่องเทศ:
- ผักชี (ธัญพืช) – 20 กรัม;
- พริกไทยดำและออลสไปซ์ - ห้าถึงเจ็ดชิ้นต่อชิ้น
- เกลือ - ช้อนขนม
- น้ำตาล - ช้อนชา
ไส้หมัก:
- ใส่เครื่องเทศลงในกระทะ
- เทน้ำครึ่งลิตร
- ใส่ไฟและต้ม;
- เย็น;
- เติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 20 มล. และน้ำมันดอกทานตะวัน 50 มล.
วางชิ้นปลาแมคเคอเรลลงในภาชนะแก้วแล้วเทน้ำดองลงไป
เสิร์ฟในอีกหนึ่งวันต่อมา โรยด้วยต้นหอมและผักชีลาวสับละเอียด
ปลาทูเค็มในน้ำเกลือแสนอร่อยที่บ้าน: สูตรง่ายๆสำหรับปลา 1 กิโลกรัม
ตัวเลือกที่ง่ายที่สุดสำหรับการหมักปลาคือน้ำและเกลือ - หินหรือทะเล คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสตามที่คุณต้องการ
สูตรการดองง่ายๆ:
- กิโลกรัมปลา
- น้ำ 1,200 มล.
- เกลือ 60 กรัม
- ช้อนชาน้ำตาล
- ใบกระวานสามใบ;
- ออลสไปซ์และพริกไทยดำหลายถั่ว
ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมน้ำเกลือเพราะควรใช้แบบเย็นเท่านั้น:
- ตั้งน้ำให้ร้อนแล้วนำไปต้ม
- เพิ่มเครื่องเทศและต้มประมาณห้านาที
ปลายังต้องเตรียมการ:
- ฉีกเปิดช่องท้องและถอดส่วนด้านในออก
- ลบเหงือก;
- ล้างออกด้วยน้ำ
ตอนนี้มาทำปลาทูเค็มแสนอร่อยที่บ้านในน้ำเกลือกันดีกว่า:
- ใส่ปลาลงในชาม (เคลือบฟัน)
- เทลงในน้ำเกลือ
- คุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวเล็กน้อย - ช้อนขนม
- เติมเงินปิดด้วยจานแบน
- ติดตั้งตุ้มน้ำหนัก (คุณสามารถใช้น้ำหนึ่งลิตร)
- ทิ้งไว้ 48 ชั่วโมง
บันทึก
ในทำนองเดียวกันปลาก็สามารถเค็มเป็นชิ้น ๆ ได้ ของว่างจะพร้อมภายใน 24 ชั่วโมง
ปลาทูเค็มแห้ง
สูตรที่ 1 - คลาสสิค
ในการทำเช่นนี้คุณต้องเตรียมซากปลาสองหรือสามตัว:
- ตัดหัวทำความสะอาดอวัยวะภายในเอาครีบออก
- ตัดเป็นชิ้นกว้าง 3 ซม.
เตรียมส่วนผสม:
- เกลือ 60 กรัม
- น้ำตาล 30 กรัม
- มัสตาร์ดหนึ่งช้อนชาและเครื่องปรุงรสสากลในปริมาณเท่ากัน
- ในครกบดออลสไปซ์และพริกไทยดำเจ็ดชิ้นใบกระวานสองสามใบ
- ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน
กระบวนการทำเกลือ:
- โรยชิ้นปลาด้วยส่วนผสม
- วางในภาชนะพลาสติก
- ปิดผนึกอย่างแน่นหนา;
- แช่เย็นเป็นเวลา 48 ชั่วโมง
สูตรที่ 2 – ใส่กระเทียม
เตรียมดังต่อไปนี้:
- ตัดปลาจากด้านหลัง (ซากสองตัว)
- ถอดกระดูกสันหลังและกระดูกออก
- ล้าง;
- แห้งเล็กน้อย
- ถูด้วยเกลือ
- ห่อด้วยกระดาษฟอยล์
- แช่เย็นเป็นเวลาห้าชั่วโมง
- หลังจากห้าชั่วโมงให้นำซากออกแกะห่อแล้วล้างออก
- ตะแกรงด้วยส่วนผสม: กระเทียมบด + พริกไทยป่น;
- ห่อด้วยฟิล์มยึด
- ใส่ในช่องแช่แข็งเป็นเวลาสามถึงสี่ชั่วโมง
สูตรที่ 3 – กับผักชีฝรั่ง
นำซากปลาทูขนาดกลางสองตัวมาล้างแล้วหั่นเป็นชิ้น เตรียมส่วนผสมสำหรับการดอง โดยผสมส่วนประกอบต่อไปนี้ตามสัดส่วนต่อไปนี้:
- เกลือ – 50 กรัม;
- น้ำตาล – 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- ผักชีฝรั่งแห้ง 40 กรัม
- พริกไทยป่นหนึ่งช้อนชาและใบโหระพาแห้งในปริมาณเท่ากัน
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- โรยชิ้นปลาด้วยส่วนผสม
- วางบนฟิล์มยึด
- โรยส่วนผสมให้เข้ากัน
- พับชิ้นส่วนให้แน่นแล้วพันด้วยฟิล์ม
- วางในที่เย็นเป็นเวลา 24 ชั่วโมง
- หลังจากผ่านไปหนึ่งวัน ให้วางปลาลงบนจาน เทน้ำมะนาวครึ่งลูกลงไปด้านบน แล้วปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก
ปลาทูเค็มโฮมเมดในหนังหัวหอม
ปลาแมคเคอเรลที่เตรียมตามสูตรนี้ไม่เพียงแต่จะมีสีเท่านั้น แต่ยังมีรสชาติของผลิตภัณฑ์รมควันอีกด้วย
ผลิตภัณฑ์สำหรับการดอง:
- ซากสองตัวมีน้ำหนัก 300 กรัม
- เปลือกหัวหอมหนึ่งแก้ว
- “ควันเหลว” สองช้อนขนม
เตรียมน้ำเกลือเกลือ: ต้มน้ำให้ร้อนด้วยเกลือ 4 ช้อนโต๊ะและน้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ ต้ม.
เพิ่มเปลือกหัวหอมลงในน้ำเกลือที่กำลังเดือด ต้มประมาณ 5 นาที
ปล่อยให้น้ำเกลือเดือดและทำให้เย็นลง เพิ่มควันเหลว
วางซากที่เตรียมไว้ (ไม่มีเครื่องใน ครีบ และหัว) ลงในชามหรือภาชนะใส่อาหาร
เทลงในน้ำดองแล้วปล่อยให้เกลือเป็นเวลาห้าวันในที่เย็น
สะเด็ดน้ำดองและแขวนปลาไว้ที่หางเพื่อสะเด็ดน้ำเกลือทั้งหมด
วางจานที่เสร็จแล้วบนจานแล้วทาด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน อร่อย!
ปลาทูเค็มโฮมเมดพร้อมรสชาติอบเชยที่ไม่มีใครเทียบได้
ใช่แล้ว - ปลาชนิดนี้เค็มด้วยอบเชย กลิ่นและรสชาตินั้นหาที่เปรียบมิได้! ลองมันคุณจะไม่เสียใจมัน!
สิ่งที่ต้องทำ:
เตรียมน้ำเกลือ:
- ต้มน้ำร้อนหนึ่งลิตรโดยเติมเกลือ 90 กรัม, ใบลอเรลสี่ใบ, ออลสไปซ์ห้าถึงเจ็ดชิ้นและอบเชยหนึ่งช้อนชา
- เย็น.
ซากสามตัวตัวละ 350-400 กรัม:
- ลำไส้;
- ตัดครีบหางและหัวออก
- วางปลาลงในชามพลาสติกแล้วเทน้ำดองลงไป
- ปิดฝาแล้วกดลง
- ทิ้งไว้ในครัวเป็นเวลาสิบถึงสิบสองชั่วโมง
- วางในที่เย็นอีกวัน
วิธีแห้งในการหมักซากปลาทูทั้งตัว
เตรียมปลาตัวใหญ่สองตัวไว้สำหรับหมักเกลือ
ผสมส่วนผสมต่อไปนี้ลงในชาม:
- ศิลปะ. เกลือหนึ่งช้อน;
- น้ำตาล 30 กรัมและมัสตาร์ดแห้งในปริมาณเท่ากัน
- ใบลอเรลหนึ่งใบ
- วางซากไว้ในถุงพลาสติก
- โรยส่วนผสมทั้งภายในและภายนอก
- ห่อให้แน่น
- วางในที่เย็นเป็นเวลาสองถึงสามวัน
- ล้างผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปด้วยน้ำ
- ตัดเป็นส่วนๆ
- เสิร์ฟพร้อมหัวหอมแดงและน้ำมันพืช
- ปลาทูเค็มชิ้น
เอกอัครราชทูตคนเดิม
จานนี้เหมาะกับมันฝรั่งต้มและเป็นฐานสำหรับสลัดปลา
สินค้า:
- ซากขนาดใหญ่สอง - สามตัว - คว้านไส้และหั่นเป็นชิ้น ๆ
- เกลือ 70 กรัมและน้ำตาล 30 กรัม
- ถั่วผักชีเล็กน้อย
- พริกไทยครึ่งช้อนชา
ขั้นตอนที่ 1 หมักปลาในน้ำเกลือ ในการเตรียมให้ใช้เครื่องเทศและเครื่องปรุงรสครึ่งหนึ่ง:
- อุ่นน้ำหนึ่งลิตร
- เพิ่มเครื่องเทศ
- นำไปต้ม;
- เย็น.
ขั้นตอนที่ 2. เทน้ำดองลงบนตัวปลาแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาสองวัน
ขั้นตอนที่ 3 หลังจาก 48 ชั่วโมง ให้เตรียมน้ำดองต่อไปนี้:
- เพิ่มเครื่องเทศที่เหลือลงในน้ำร้อนหนึ่งลิตร
- ต้มเจ็ดนาที
- เย็น.
ขั้นตอนที่ 4 นำปลาออกจากตู้เย็น ระบายน้ำเกลือ และเติมอันใหม่ เติมน้ำมันดอกทานตะวันหนึ่งในสี่ถ้วยและน้ำส้มสายชู 9% 2-3 ช้อนโต๊ะ วางในตู้เย็น
ขั้นตอนที่ 5. เก็บในตู้เย็นอีก 24 ชั่วโมง
เนื้อเค็มรสเผ็ด
เทคโนโลยีการทำอาหาร:
- ตัดเนื้อออกจากปลาสองตัว
- หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- เตรียมน้ำดอง: ผสมน้ำมันพืช 150 น้ำมันกับเกลือสองช้อนโต๊ะ, น้ำส้มสายชู 9% สามช้อนโต๊ะ, พริกแดงเล็กน้อยและผักชีบด
- วางเนื้อปลาในน้ำดอง
- วางหัวหอมไว้ด้านบน (หัวหอมสองหัว) และใบลอเรลสองใบ
- ปิดฝาภาชนะให้แน่นด้วยฝาปิด
- เขย่า;
- ทิ้งไว้บนโต๊ะในครัวเป็นเวลา 10 ชั่วโมง แต่จะดีกว่าสำหรับหนึ่งวัน
ปลาทู "เครื่องเทศส้ม"
เตรียมซากสองตัวสำหรับหมักเกลือ: เอาเครื่องในออก, ตัดครีบและหัวออก, ล้างออกด้วยน้ำ
เตรียมไส้:
- อุ่นน้ำ 500 มล.
- ละลายเกลือ 60 กรัมและน้ำตาล 30 กรัม
- เพิ่มพริกไทยดำ 5-7 เม็ดและถั่วออลสไปซ์ 3 อัน
- ใบลอเรลสองหรือสามใบ
- น้ำมันดอกทานตะวันหนึ่งในสี่ถ้วย
- ช้อนขนมสมุนไพร
- ต้มน้ำดองประมาณห้าถึงเจ็ดนาที
- เย็น.
หั่นหัวหอมหนึ่งอันและส้มหนึ่งอันเป็นวงแหวน
ตอนนี้เติมเกลือ:
- วางชิ้นปลาแมคเคอเรลในขวดเป็นชั้น ๆ
- ในแต่ละชั้นใส่หัวหอมหลายวงและแหวนสีส้มหนึ่งวง
- เทน้ำเกลือลงบนส่วนประกอบ
- ทิ้งขวดไว้บนเคาน์เตอร์ครัวเป็นเวลาสามถึงสี่ชั่วโมง
- จากนั้นนำไปวางไว้ในที่เย็นเป็นเวลาสิบถึงสิบสองชั่วโมง
ปลาทูเค็มด่วนกับมะนาว
เตรียมปลาสองตัวสำหรับหมักเกลือ หั่นเป็นชิ้นกว้าง 2.5-3 ซม. ปรุงรสด้วยเกลือทุกด้าน แล้วใส่ในกระทะแก้ว วางใบกระวานและถั่วลันเตาและพริกไทยดำเล็กน้อยไว้ด้านบนของปลา เทน้ำมะนาวครึ่งลูกแล้วเติมน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันดอกทานตะวันสามช้อนโต๊ะ
ให้ยืนในที่เย็นเป็นเวลาหนึ่งวัน ของว่างชั้นเยี่ยมพร้อมแล้ว
วิธีใส่เกลือปลาแมคเคอเรลในชา
ในการทำเกลือคุณจะต้อง:
- ซากขนาดใหญ่สองตัว
- สามช้อนโต๊ะ ชาดำ 1 ช้อนชา (ไม่มีสารปรุงแต่ง) เกลือและน้ำตาล
ละลายซากศพเบา ๆ เอาลำไส้ออก ตัดหัวและครีบออก
วางในภาชนะแก้ว
เทน้ำดองเย็น
เกลือเป็นเวลาสามถึงสี่วัน
หลังจากเวลาผ่านไป ให้แขวนซากไว้ข้างหางเป็นเวลาสามถึงสี่ชั่วโมง
หั่นเป็นชิ้นแล้วทาด้วยน้ำมัน
ความสนใจ!
- หากคุณไม่มีโอกาสแขวนปลาก็แค่ใส่มันลงในกระชอนเพื่อสะเด็ดน้ำเกลือ
- ควรเก็บปลาที่เสร็จแล้วไว้ในตู้เย็นโดยห่อให้แน่นในถุงหรือฟิล์มก่อน
- หากต้องการคุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชอบลงในน้ำเกลือได้
ปลาทูเค็มอร่อยในชาขมิ้น
เตรียมดังต่อไปนี้:
- ทำความสะอาดปลาทูสามตัวจากด้านในครีบและหัว
- ชงชาดำห้าถุงในน้ำเดือดหนึ่งลิตร
- ให้ยืนเป็นเวลาสามสิบนาที
- ถอดถุงออก
- เติมเกลือสามช้อนโต๊ะและน้ำตาลสองอันลงในเบียร์
- ขมิ้นหนึ่งช้อนชา
- นำไปต้ม;
- เย็นสนิท
- นำขวดพลาสติกขนาดหนึ่งลิตรแล้วตัดส่วนบนที่แคบออกด้วยมีดคม ๆ
- ใส่เสียงคำรามหางขึ้น;
- เทน้ำดอง;
- ออกไปสามถึงสี่วัน
- หมุนซากเพื่อให้มีสีสม่ำเสมอ
- ตัดผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปเป็นชิ้นกว้าง 2-3 ซม.
- วางหัวหอมไว้ด้านบนแล้วเทน้ำมันดอกทานตะวัน
ปลาแมคเคอเรลเค็มในหนังชาและหัวหอม
ขั้นแรก– เตรียมน้ำดอง เทชาดำสองหรือสามช้อนโต๊ะสองช้อนโต๊ะ เกลือหนึ่งช้อนและน้ำตาลหนึ่งแก้วเปลือกหัวหอมหนึ่งแก้ว เทน้ำหนึ่งลิตรแล้วนำไปต้ม ปล่อยให้มันชงและเย็น
ขั้นตอนที่สอง– การเตรียมปลา ตัดหัว เอาเครื่องในออก ล้าง ไม่จำเป็นต้องถอดครีบออก จึงสามารถถอดออกได้อย่างง่ายดายเมื่อตัดจานที่เสร็จแล้ว
ขั้นตอนที่สาม- ดอง วางปลาลงในภาชนะแล้วเทน้ำดองลงไป ทิ้งไว้สามวันหากซากมีน้ำหนักมากกว่า 400 กรัม หรือสองวันหากมีขนาดเล็ก
ขั้นตอนที่สี่– การส่ง สะเด็ดน้ำเกลือ ซับซากให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปาก แล้วหั่นเป็นชิ้น วางบนจาน เทน้ำมันมะกอกลงไป แล้วใส่หัวหอมครึ่งวง โรยหน้าด้วยก้านผักชีฝรั่ง
ผลประโยชน์
ปลาที่มีไขมันมีสุขภาพดีมาก ตัวอย่างเช่น ปลาแมคเคอเรลมีไขมันไม่เพียง 30% เท่านั้น แต่ยังรวมถึง:
- โปรตีน;
- องค์ประกอบจุลภาคและมหภาค
- วิตามินของกลุ่ม B, C, PP, E, K;
- ฟอสฟอรัส, โพแทสเซียม, โซเดียม, แคลเซียม, เหล็กสังกะสี;
- วิตามินดีและกรดนิโคตินิกซึ่งมีผลดีต่อระบบประสาท
ประเภทของเกลือ
สองวิธีเกลือ:
- ในน้ำเกลือ (เกลือเปียก);
- เกลือแห้ง
สำหรับการดองคุณสามารถใช้:
- ปลาทั้งตัว
- เป็นชิ้น ๆ
- เนื้อ
ทั้งปลาสดและปลาแช่แข็งมีความเหมาะสม
เครื่องปรุงรสและเครื่องเทศสำหรับการดอง:
- เกลือน้ำตาล
- ผักชี, มัสตาร์ด (ถั่ว)
- ใบลอเรล, กานพลู;
- พริกไทยดำและออลสไปซ์;
- ยี่หร่า;
- เพื่อความเค็มอย่างรวดเร็วคุณต้องใช้น้ำส้มสายชู
กฎการเลือกปลา
- เลือกปลาที่มีน้ำหนัก 300 กรัมขึ้นไป ปลาทูชนิดนี้อ้วนกว่าและมีก้างไม่เล็ก
- สำหรับการหมักเกลือควรใช้ปลาสด แต่ไม่แช่แข็ง
- เมื่อเลือกปลาสดควรคำนึงถึงสีของมันด้วย ควรเป็นสีเทาอ่อนและยืดหยุ่นเมื่อสัมผัส หากคุณสังเกตเห็นคราบเหลืองบนซาก เป็นไปได้มากว่าปลานั้นแก่แล้วหรือถูกแช่แข็งและละลายหลายครั้ง
- มองตาพวกเขาควรจะเบา หากปลามีดวงตาขุ่นมัวแสดงว่ามันแก่แล้ว
- วางซากไว้บนฝ่ามือของคุณ ไม่อนุญาตให้มีการยุบตัวของซาก แต่ต้องอยู่ในแนวนอน
- กลิ่นปลา ควรมีกลิ่น "คาว" เล็กน้อย
- เกลือปลาในภาชนะแก้วพลาสติกหรือเคลือบฟัน
- ปลาแมคเคอเรลเป็นปลาที่มีไขมันดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะใส่เกลือมากเกินไป
- สำหรับการทำเกลือให้ใช้เกลือหินหรือเกลือทะเล
- หากคุณมีซากแช่แข็ง คุณไม่จำเป็นต้องละลายน้ำแข็งทั้งหมด ปล่อยให้มันแข็งเล็กน้อย ซึ่งจะทำให้ตัดและเอากระดูกออกได้ง่ายขึ้น
- หากคุณต้องการเร่งกระบวนการหมักปลาแมคเคอเรลให้เติมมัสตาร์ดแห้งหรือสำเร็จรูปหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำดอง (เฉพาะในน้ำดองเย็น)
- เก็บผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปไว้ไม่เกินห้าวันในที่เย็น
- ปลาแมคเคอเรลเค็มไม่สามารถเก็บในช่องแช่แข็งได้เนื่องจากหลังจากการละลายน้ำแข็งแล้วไม่เพียง แต่จะสูญเสียรูปร่าง แต่ยังนุ่มเป็นน้ำและไม่มีรสอีกด้วย
รสชาติและกลิ่นหอม
เนื่องจากเราใช้เกลือปลาแมคเคอเรลที่บ้าน สูตรการหมักเกลือจึงสามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ ตัวอย่างเช่น เพื่อให้ปลามีรสชาติมากขึ้น แนะนำให้เติมในน้ำดอง:
- ส่วนผสมพริกไทย
- สมุนไพรเล็กน้อย
- ผักชีฝรั่งแห้ง
- ถั่วมัสตาร์ด
หากคุณชอบรสชาติของเนื้อรมควัน ให้เติม "ควันเหลว" หนึ่งช้อนชาลงในน้ำเกลือที่เย็นแล้ว
หากคุณต้องการใช้น้ำส้มสายชูในการดองให้เตรียมน้ำดองนี้ในน้ำมันพืช (ครึ่งแก้ว) เพิ่ม:
- น้ำส้มสายชู 9% สองช้อนโต๊ะ;
- น้ำตาลและเกลือ 50 กรัม
- ส่วนผสมพริกไทยหนึ่งในสี่ช้อนชา
- มัสตาร์ด 1 ช้อนชา - ผงหรือธัญพืช
- ผักชีบดเล็กน้อย
หากคุณต้องการได้ปลาที่มีรสชาติดั้งเดิม ลองดองในน้ำดองจากมะเขือเทศหรือแตงกวากระป๋อง เพียงคุณเติมเกลือเล็กน้อยลงในน้ำดอง
บันทึก
เมื่อใช้สูตรของเราคุณสามารถใส่เกลือปลาทะเลได้เกือบทุกชนิด
มีการพูดถึงประโยชน์ของปลามากมาย และเมื่อคุณปรุงเองก็มีสารที่มีประโยชน์มากมาย เลือกสูตรปลาทูเค็มที่บ้านสูตรใดก็ได้อร่อยมากและทำอย่างน้อยหนึ่งครั้ง ฉันแน่ใจว่าคุณจะไม่ต้องการซื้อปลาสำเร็จรูปในร้านอีกต่อไป
ปลาแมคเคอเรลเป็นปลาจากตระกูลปลาแมคเคอเรล ลำตัวมีลักษณะคล้ายแกนหมุน มีเกล็ดเล็กๆ ปกคลุมอยู่จนแทบสังเกตไม่เห็น เนื้อปลาชนิดนี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีเยี่ยมสำหรับผู้ที่ร่างกายอ่อนล้าและมีภูมิคุ้มกันลดลง ด้วยการใช้อย่างต่อเนื่อง การป้องกันของร่างกายเพิ่มขึ้น และความต้านทานต่อการติดเชื้อเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
เนื่องจากโปรตีนจากปลาดูดซึมได้ง่ายและรวดเร็วจึงแนะนำให้รวมไว้ในอาหารของเด็กผู้สูงอายุและผู้ป่วย เนื่องจากเนื้อสัตว์ถูกย่อยจนหมด ร่างกายจึงไม่อุดตันด้วยสารพิษและของเสีย ในทางตรงกันข้าม พวกมันจะถูกกำจัดออกไปเอง และร่างกายก็สะอาดและมีสุขภาพที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
เมื่อเพิ่มเข้าไปในอาหารอย่างต่อเนื่อง ประสิทธิภาพของสมองจะเพิ่มขึ้นอย่างมากและความจำก็ดีขึ้น ร่างกายเริ่มฟื้นตัวอย่างรวดเร็วจากโรคในอดีต สมรรถภาพทางกาย และจิตใจเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
วิธีเตรียมปลาแมคเคอเรลสำหรับหมักเกลือ?
การเตรียมผลิตภัณฑ์สำหรับการหมักเกลือไม่ใช่เรื่องยาก ในการทำเช่นนี้ คุณต้องซื้อปลาตามจำนวนที่ต้องการ (โชคดีที่คุณสามารถซื้อได้ทุกที่: ในร้านค้า ตลาดปลา โกดังขายส่ง)
- ปล่อยให้ละลายน้ำแข็งจะดีกว่าถ้าทำเช่นนี้เพื่อที่จะละลายเองโดยไม่ต้องใช้น้ำอุ่นและแหล่งอุณหภูมิต่างๆ
- ทำความสะอาดปลาทั้งนี้ขึ้นอยู่กับวิธีการและสูตรของปลาที่จะเค็ม
- ฉีกเปิดช่องท้องและเอาเครื่องในออก
- ตัดหัว ครีบ และหางออก
- หากจำเป็นให้สับ
- หากคุณวางแผนที่จะใส่เกลือในปริมาณมากก็ไม่จำเป็นต้องตัดหัวและครีบออกและไม่ได้เอาอวัยวะภายในออกด้วย
- เพียงล้างให้สะอาดด้วยน้ำเย็น
การเตรียมน้ำเกลือสำหรับปลา
ปลาทูมีน้ำเกลือหลากหลายพันธุ์ (เช่นเดียวกับปลาประเภทอื่น ๆ )
ในการเตรียมองค์ประกอบแบบคลาสสิกคุณจะต้องมีชุดเครื่องเทศขั้นต่ำ ใช้น้ำ เกลือ (ควรเป็นเกลือทะเล) น้ำตาลเล็กน้อย (เพื่อให้เนื้อแข็งแรง) ใบกระวาน พริกไทยหรือถั่วหวาน
- น้ำถูกเทลงในกระทะแล้วส่งไปที่เตานำไปที่อุณหภูมิ 100 0 C และต้มเป็นเวลาหลายนาที
- เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดที่ระบุไว้และต้มต่ออีกห้านาที
- เย็นแล้วเทลงบนปลาที่เตรียมไว้
- ผลิตภัณฑ์จะมีรสชาติดั้งเดิมมากหากทำเกลือในที่เย็น
วัตถุดิบ
- การคำนวณ 1 ชิ้นน้ำหนัก 400 กรัม:
- น้ำ – 300 มล.
- น้ำตาล – 25 กรัม (ช้อนโต๊ะไม่สมบูรณ์)
- เกลือ – 55 กรัม (1.5 ช้อนโต๊ะ)
- กานพลู – 5 ชิ้น
- ใบกระวาน – 4 ชิ้น
- ผักชี – 10 ชิ้น
- หากต้องการคุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวและใบโหระพาได้
วิธีจับปลาให้มากขึ้น?
กว่า 13 ปีของการตกปลา ผมได้ค้นพบวิธีต่างๆ มากมายในการปรับปรุงการกัด และนี่คือวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุด:- ตัวกระตุ้นการกัด ดึงดูดปลาในน้ำเย็นและน้ำอุ่นด้วยความช่วยเหลือของฟีโรโมนที่รวมอยู่ในองค์ประกอบและกระตุ้นความอยากอาหาร มันน่าเสียดายที่ Rosprirodnadzorต้องการห้ามขาย.
- เกียร์ที่ละเอียดอ่อนมากขึ้น อ่านคู่มือที่เหมาะสมสำหรับประเภทของเกียร์เฉพาะบนหน้าเว็บไซต์ของฉัน
- เหยื่อล่อ ฟีโรโมน.
แน่นอนว่าไม่มีข้อกำหนดเฉพาะสำหรับรายการเครื่องเทศ เพิ่มเครื่องเทศใด ๆ ที่คุณชอบ: ใบกระวาน, กานพลู, พริกไทยดำ, ถั่วหวาน ปลาจะเข้ากันได้ดีกับชิ้นมะนาวหรือส้ม
ในกรณีนี้คุณต้องหั่นปลาโรยด้วยเกลือและน้ำตาลวางเป็นชั้น ๆ แล้ววางชิ้นมะนาว (ส้ม) และหัวหอมในแต่ละชั้น การเติมกระเทียม (ไม่จำเป็น) ผักชีลาว ผักชีฝรั่ง ใบโหระพา และขึ้นฉ่ายก็จะช่วยเพิ่มรสชาติที่ยอดเยี่ยมเช่นกัน
กระบวนการทำอาหาร
ขั้นตอนการปรุงอาหารในน้ำเกลือนั้นง่ายมากและแม้แต่คนที่ไม่รู้วิธีปรุงอาหารก็สามารถจัดการได้ สิ่งสำคัญในการเกลือ: การเตรียม (ละลายน้ำแข็ง ปอกเปลือก เอาหัว เครื่องใน ครีบและหางออก) และอัตราส่วนเกลือกับน้ำตาลและเครื่องเทศที่ถูกต้อง
เมื่อทำการเกลือจำเป็นต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดบางประการเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด:
- เมื่อต้มของเหลวแล้วคุณจะต้องทำให้เย็นลงแล้วจึงเทปลาลงไป
- หากเค็มทั้งซากน้ำเกลือก็ควรปิดให้มิด
- หากคุณต้องการหาปลาเค็มอย่างเร่งด่วน ให้เติมเกลือเกินความจำเป็น หลังจากนั้นเท่านั้น
- การเตรียมควรล้างให้สะอาดด้วยน้ำเย็น
- หากคุณดองเป็นชิ้น ๆ คุณจะต้องใช้น้ำเกลือเพียงเล็กน้อย
ปลาทูเกลือในน้ำเกลือ
ปลาจะมีรสชาติอร่อยมากในน้ำเกลือธรรมดาและธรรมดา
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- ปลาทู – 2 ชิ้น
- หัวหอมใหญ่ – 1 ชิ้น
- ถั่วออลสไปซ์ – 4 ชิ้น
- ใบกระวานสับ – 4 ชิ้น
- น้ำส้มสายชู 9% - 60 มล.
- เกลือทะเล – 3 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำมันพืช – 1 ช้อนชา
- กานพลู – 2-3 ชิ้น
- พริกไทยดำป่น – 1 ช้อนชา
- ผักชี - ไม่จำเป็น
- หั่นปลาเป็นชิ้นเท่าๆ กัน
- หัวหอม - ครึ่งวง
- ต้มน้ำ 1 ลิตร เติมเกลือ น้ำตาล และเครื่องเทศ พักให้เย็น
- หลังจากนั้นให้เทน้ำส้มสายชูลงไปคนให้เข้ากัน
- ผสมอีกครั้ง ใส่ในภาชนะที่เตรียมไว้พร้อมกับผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ และแช่เย็นไว้ 1 วัน
- ในช่วงเวลานี้ให้เขย่าภาชนะที่มีเนื้อหาหลาย ๆ ครั้งเพื่อให้ทุกอย่างมีเกลือเท่ากัน
เกลือปลาทั้งตัวในน้ำเกลือ
อีกสูตรที่ค่อนข้างง่าย ปลาที่เตรียมสำหรับเกลือต้องล้างให้สะอาดด้วยน้ำเย็น
สำหรับ 1 กิโลกรัมคุณต้องเตรียม:
- น้ำ – 0.5 ลิตร
- เกลือหยาบ - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำตาล – 0.5 ช้อนโต๊ะ ล.
- พริกไทย – 4 ชิ้น
- ใบกระวาน – 2 ชิ้น
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในน้ำ ผสม ต้ม และพักให้เย็น วางปลาในภาชนะ เติมน้ำเกลือแช่เย็น และแช่เย็นไว้ประมาณ 2 - 3 วัน
ปลาทูเค็มแห้ง (ไม่มีน้ำเกลือ)
ก่อนที่คุณจะเริ่มทำให้แห้ง จะต้องทำความสะอาดอาหารทะเลก่อน: ถอดเครื่องใน หัว และครีบออก อย่าลืมเกี่ยวกับฟิล์มสีดำด้วย ล้างปลาในน้ำเย็นแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้ากระดาษ
คุณจะต้องการ:
- ปลาแมคเคอเรล – 300 กรัม (1 ชิ้น)
- เกลือ – 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำตาลทราย – 1/2 ช้อนโต๊ะ ล.
- ลอเรล. แผ่น – 1 ชิ้น
- พริกไทยดำป่น - เหน็บแนม
- ผงมัสตาร์ดแห้ง – 1/2 ช้อนชา
- ผักชีบด - เหน็บแนม
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดที่ระบุไว้ในภาชนะและเคลือบปลาที่เตรียมไว้ให้เข้ากัน จากนั้นนำใส่ถุงพลาสติกห่อให้แน่นแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นได้ 2 วัน
ปลาทูเค็มมีประโยชน์อย่างไร?
เนื้อปลาแมคเคอเรลฉ่ำไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังอร่อยอีกด้วย ปลาเค็มนี้สามารถเป็นของตกแต่งโต๊ะได้ จะเป็นของว่างหรือแยกจานก็ได้ คุณสามารถเตรียมที่บ้านได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายสิ่งสำคัญคือต้องยึดติดกับสูตรและปฏิบัติตามคำแนะนำและคำแนะนำในบทความนี้อย่างเคร่งครัด
วิธีดองปลาทูที่บ้าน - คุณสมบัติของสูตร
- จานนี้จะอร่อยถ้าคุณใช้ซากปลาสดในการทำเกลือ แต่คุณสามารถปรุงปลาจากเนื้อแช่แข็งได้ เพียงแค่ละลายน้ำแข็งก่อนที่อุณหภูมิห้อง
- เมื่อซื้อปลาสดควรคำนึงถึงความสดของปลาด้วย ดวงตาควรนูนเล็กน้อยและโปร่งใส และผิวหนังควรปราศจากความเสียหายและจุดสีเหลือง ให้ความสำคัญกับซากขนาดใหญ่หรือขนาดกลาง - เนื้อของพวกมันจะมีรสชาติมากกว่าเมื่อเค็ม
- ก่อนใช้ปลาเป็นสูตรต้องเตรียมก่อน ต้องล้างซากสดเพื่อขจัดสิ่งปนเปื้อนที่อาจเกิดขึ้น จากนั้นตัดส่วนหัวและครีบทั้งหมดออก
- ใช้มีดคมๆ ตัดท้อง เอาเครื่องในออก และเอาฟิล์มสีดำออกจากด้านในของซาก หลังจากนั้นให้ล้างปลาให้สะอาดใต้น้ำไหลแล้วเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ
- แม่บ้านบางคนชอบเอาหัวปลาใส่เกลือ ในกรณีนี้คุณต้องซื้อซากที่คว้านไส้ออกแล้วหรือซากสดแช่แข็ง
- หากคุณต้องการเร่งกระบวนการหมักเกลือให้หั่นซากเป็นชิ้น ๆ
- การทำปลาทูเค็มมีหลายสูตรซึ่งมีปริมาณเครื่องเทศแตกต่างกัน แต่ตัวเลือกหลักสำหรับการดองคือวิธีแห้งและในน้ำเกลือ
วิธีทำเกลือปลาทูที่บ้านโดยใช้วิธีแห้ง
นี่เป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วที่สุดในการปรุงปลาโดยไม่จำเป็นต้องแช่เนื้อในน้ำดอง
ส่วนผสมสำหรับสูตร:
- ปลาแมคเคอเรล – 5 ชิ้น 400-450 กรัม;
- เกลือ – 6 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำตาล – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
คำแนะนำ. เพื่อให้แน่ใจว่าเนื้อมีเกลือสม่ำเสมอ ให้ใช้เกลือทะเล โดยควรบดหยาบๆ มันจะค่อยๆละลายและค่อยๆทำให้ปลาอิ่มด้วยเกลือ ใช้น้ำตาลทรายแดงเป็นสูตรด้วยจะดีต่อสุขภาพและมีรสชาติมากกว่า
ความคืบหน้าการเตรียมการ:
- ปลาที่ทำความสะอาดและล้างจะต้องทำให้แห้งเพื่อขจัดความชื้นส่วนเกิน หากต้องการคุณสามารถหั่นซากเป็นชิ้น ๆ ได้ แต่ปลาโดยรวมจะสุกเร็ว
- ในภาชนะที่แยกจากกัน ผสมเกลือและน้ำตาล หากคุณต้องการใช้เครื่องเทศอื่นๆ สำหรับปลา ให้เพิ่มลงในส่วนผสมที่แห้ง สำหรับปลา 1 ตัวคุณจะต้องใช้ประมาณ 1.5 ช้อนโต๊ะ ล. เครื่องเทศ
- นำซากหนึ่งตัวเปิดท้องด้วยมือแล้วเทน้ำตาลและเกลือลงไป
- ใช้นิ้วถูส่วนผสมเบาๆ ให้ทั่วเนื้อปลาด้านใน
- ใส่เกลือและน้ำตาลเล็กน้อยที่ด้านล่างของภาชนะสำหรับใส่ปลาเค็ม วางซากไว้ด้านบนแล้วโรยด้วยส่วนผสมของดองอีกครั้ง
- เตรียมปลาที่เหลือด้วยวิธีเดียวกัน ปิดภาชนะด้วยผ้ากอซหรือผ้าด้านบนแล้วแช่เย็นไว้หนึ่งวัน
- หลังจากเวลาที่กำหนดให้นำซากออกแล้วล้างออกจากเกลือและเครื่องเทศ วางบนผ้าเช็ดครัวเพื่อดูดซับความชื้นส่วนเกิน
- เมื่อเสิร์ฟให้หั่นซากออกเป็นส่วน ๆ เทน้ำมันพืชไว้ด้านบนแล้วโรยหน้าด้วยสมุนไพรสับ
วิธีดองปลาทูที่บ้าน - เกลือรสเผ็ด
หากคุณชอบเนื้อปลาแมคเคอเรลที่มีกลิ่นเครื่องเทศเข้มข้น ให้เตรียมปลาด้วยวิธีต่อไปนี้
คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ต่อซาก:
- น้ำ – 220 มล.;
- เกลือทะเล – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำตาลทราย – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- เครื่องเทศ (ใบกระวาน, พริกไทยดำและออลสไปซ์, กานพลู, ผักชี) – เพื่อลิ้มรส
สูตรทำอาหาร:
- สำหรับวิธีการเติมเกลือนี้ คุณจะต้องมีภาชนะเพิ่มเติม ควรใช้ภาชนะพลาสติกที่มีฝาปิดมิดชิด
- เตรียมปลาและใส่ภาชนะ พยายามวางซากให้แน่นที่สุดเพื่อไม่ให้ลอยในระหว่างการเกลือ
- เทน้ำกรองลงในกระทะ วางบนเตาแล้วต้ม จากนั้นใส่เครื่องเทศ เกลือ และน้ำตาล ต้มน้ำเกลือต่ออีกสองสามนาที นำออกจากเตาแล้วปล่อยให้เย็นจนถึงอุณหภูมิห้อง
- เทน้ำดองเย็นลงบนตัวปลา ปิดฝา แล้วแช่เย็นไว้ 2-4 วัน กำหนดเวลาในการเค็มด้วยตัวเองขึ้นอยู่กับรสชาติที่ต้องการ
- เสิร์ฟปลาบนโต๊ะหั่นเป็นชิ้นแล้วปรุงรสด้วยน้ำมันพืชและหัวหอม
วิธีทำเกลือปลาทูที่บ้าน - สูตรเค็มเล็กน้อย
วิธีการเตรียมปลาเค็มนี้เหมาะสำหรับซากจำนวนมากและผู้ที่ชื่นชอบรสชาติที่ละเอียดอ่อนจะชื่นชอบ
คุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- ปลาสด – 5 กก.
- เกลือหยาบ – 1 กก.
สำหรับน้ำดอง:
- น้ำ – 2 ลิตร;
- เกลือทะเล – 0.5 กก.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างซากและเอาเครื่องในออก แต่อย่าผ่าท้อง ซึ่งสามารถทำได้ผ่านเหงือก
- ทำสารละลายเกลือแบบอ่อน. ละลาย 0.5 กก. ในน้ำเย็น เกลือ. จุ่มปลาในน้ำเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นนำซากสัตว์ออก วางบนผ้าเช็ดตัวแล้วปล่อยให้น้ำไหลออก
- โรยก้นภาชนะดองด้วยเกลือ วางปลาและเติมเกลือไว้ด้านบน สำหรับซากหนึ่งตัวคุณจะต้องมี 1 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ. ตั้งความดันและทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งวัน
- ในการทำน้ำเกลือ ให้ต้มน้ำ ปล่อยให้เย็นและละลายเกลือที่เหลือลงไป (400 กรัม)
- หลังจากครบเวลาที่กำหนด ให้ระบายของเหลวส่วนเกินออกหลังจากเกลือปลาแล้วเติมน้ำเกลือลงไป ในสถานะนี้ปลาแมคเคอเรลสามารถเก็บไว้ในที่เย็นได้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
ด้วยการทำตามสูตรง่ายๆ เหล่านี้ คุณสามารถเกลือปลาแมคเคอเรลที่บ้านได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ยาก น่าทาน!
ปลาที่อร่อยและดีต่อสุขภาพนี้ไม่ค่อยได้นำมาใช้กับอาหารจานร้อน แต่สามารถเก็บรักษาไว้ได้อย่างดีเยี่ยม ปลาแมคเคอเรลเค็มโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับสมุนไพรเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกโต๊ะ วิธีเตรียมปลาสำหรับกระบวนการนี้อย่างรวดเร็วและถูกต้องมีสูตรอะไรให้เลือกและจะไม่ทำผิดพลาดเมื่อทำการเกลือได้อย่างไร?
ปลาทูเค็มที่บ้าน
เทคโนโลยีทั่วไปไม่ได้ทำให้เกิดปัญหาใด ๆ - คุณต้องล้างปลา ปอกเปลือก หั่นหรือปล่อยทิ้งไว้ทั้งหมดแล้วเติมส่วนผสมสารกันบูดที่เตรียมไว้ อย่างไรก็ตามในทางปฏิบัติปลาทูเค็มนำไปสู่คำถามมากมายจากแม่บ้านที่ยังไม่เคยเจองานนี้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้คุณใส่ใจแต่ละขั้นตอนอย่างใกล้ชิดและปฏิบัติตามอัลกอริทึมต่อไปนี้:
- เลือกซากขนาดใหญ่หรือขนาดกลาง - ซากขนาดเล็กมากแทบไม่มีไขมันและจะแห้งเกินไป
- เตรียมปลาทู. ดองสดๆจะดีกว่า หากซากถูกแช่แข็งจะต้องเก็บไว้ที่ชั้นล่างสุดของตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง
- ค้นหาภาชนะที่ไม่ออกซิไดซ์ - เหล็กหรือเซรามิกสามารถใส่เกลือได้โดยไม่เปลี่ยนรสชาติ
- ซื้อเกลือทะเลหยาบ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีไอโอดีน
- หากจำเป็น ให้หั่นปลาที่สะอาดเป็นชิ้นๆ ซึ่งจะทำให้สุกเร็วขึ้น
- เลือกสูตรส่วนผสม แช่เนื้อปลาลงไป แล้วนำไปแช่เย็น หากมีห้องใต้ดินก็ควรเอาจานไปที่นั่นดีกว่า ข้อยกเว้นคือเทคโนโลยีการทำเกลือด่วนที่บ้านซึ่งต้องเก็บภาชนะไว้ในครัวเป็นเวลา 8-10 ชั่วโมง สิ่งนี้ไม่สามารถทำได้ในระหว่างการบรรจุกระป๋องในระยะยาว
สูตรอาหาร
วิธีการเตรียมอาหารจานดังกล่าวที่บ้านอย่างถูกต้อง? ผู้เชี่ยวชาญไม่ได้กำหนดเงื่อนไขที่เข้มงวด - ปลาเค็มนั้นยอดเยี่ยมทั้งเป็นชิ้นหรือทั้งหมดพร้อมชุดเครื่องเทศหรือพริกไทยและใบกระวานควบคู่กัน สูตรการทำปลาแมคเคอเรลที่บ้านนั้นมีความหลากหลายและน่าประหลาดใจในองค์ประกอบของพวกเขา หลังจากศึกษาข้อมูลที่นำเสนอด้านล่างแล้ว คุณจะไม่มีความลึกลับเกี่ยวกับวิธีการเตรียมของว่างในเปลือกหัวหอมหรืออบเชยไม่ว่าจะต้องใช้น้ำส้มสายชูที่นี่และอุณหภูมิของน้ำเกลือควรเป็นเท่าใด
ในน้ำเกลือ
- เวลาเตรียม: 2 วัน
- จำนวนเสิร์ฟ: 8.
- ปริมาณแคลอรี่: 1,418 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับเป็นของว่าง
- ห้องครัว: โฮมเมด.
- ความยาก: ปานกลาง
วิธีทำเกลือปลาแมคเคอเรลในน้ำเกลืออย่างโอชะ? ผู้เชี่ยวชาญมั่นใจว่ายิ่งคุณใช้เครื่องเทศน้อยลงเท่าไหร่ก็ยิ่งดีต่อจานเท่านั้น - สามารถเน้นรสชาติคาวได้อย่างง่ายดายด้วยเกลือเท่านั้น สำหรับผู้ชื่นชอบความเผ็ดร้อนคุณสามารถเพิ่มผงมัสตาร์ดได้ 2-3 ช้อนโต๊ะ - ปริมาณที่แน่นอนจะถูกกำหนดเป็นรายบุคคล วิธีนี้เหมาะสำหรับของว่างด่วน: สองสามวันก็เพียงพอที่จะดองได้ดี
วัตถุดิบ:
- ปลาตัวเล็ก – 2 ชิ้น;
- เกลือ – 7 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- มัสตาร์ดแห้ง – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำ – 1.3 ลิตร
วิธีทำอาหาร:
- ทำน้ำเกลือง่ายๆ โดยการต้มน้ำ ใส่ผงมัสตาร์ดและเกลือลงไป คุณสามารถเพิ่มพริกไทยป่นหนึ่งช้อนโต๊ะได้หากคุณชอบของว่างที่มีรสเผ็ดมาก
- หั่นปลาที่ล้างแล้วตามท้อง เอาเครื่องในและกระดูกออก แบ่งซากหัวและหางออกเป็นหลายส่วน
- เทน้ำเกลืออุ่น (!) อย่าลืมปิดภาชนะ
- เขย่าวันละ 2-3 ครั้งเพื่อไม่ให้ของเหลวแยกตัวมากเกินไป อีกสองวันจานจะพร้อม
เกลือรสเผ็ด
- เวลาทำอาหาร: 10 ชั่วโมง
- จำนวนเสิร์ฟ: 5.
- ปริมาณแคลอรี่: 1,693 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับเป็นของว่าง
- ห้องครัว: โฮมเมด.
- ความยาก: ปานกลาง
หากคุณสงสัยว่าจะเกลือปลาแมคเคอเรลรสเผ็ดโดยไม่ต้องใช้เวลามากได้อย่างไรอัลกอริทึมในอุดมคติก็อยู่ตรงหน้าคุณ เริ่มทำงานในตอนเย็นและในตอนเช้าขนมที่มีกลิ่นหอมและคาวก็พร้อม สำหรับสูตรนี้ปริมาณปลาจะระบุด้วยน้ำหนักเนื่องจากการคำนวณส่วนประกอบของสารกันบูดขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ คุณสามารถนำซากตัวใหญ่ตัวเดียวหรือตัวเล็กก็ได้
วัตถุดิบ:
- ปลาแมคเคอเรล – 800 กรัม;
- น้ำ – 1 ลิตร;
- ผักชี (ธัญพืช) – 1/2 ช้อนชา;
- กานพลู – 7 ชิ้น;
- ถั่วออลสไปซ์ – 5 ชิ้น;
- ใบกระวาน – 5 ชิ้น;
- เกลือ – 5 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำส้มสายชู 9% – 35 มล.;
- น้ำตาล – 40 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- หากปลาถูกแช่แข็ง ให้รอจนกว่าจะละลาย ล้างให้สะอาด เอาตรงกลางของซาก หัว และหางออก
- ทำน้ำเกลือโดยการต้มน้ำกับเครื่องเทศ นำออก ปล่อยให้เย็นถึง 40-45 องศา เพิ่มน้ำส้มสายชู
- ตัดปลาแมคเคอเรลตามขวางออกเป็นหลาย ๆ ชิ้นแล้วเติมขวดแก้วลงไป
- เทน้ำเกลือที่แช่เย็นจนท่วมชิ้นปลาจนหมด ทิ้งไว้ค้างคืนในที่เย็น
วิธีที่รวดเร็ว
- เวลาทำอาหาร: 2 ชั่วโมง 15 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 10.
- ปริมาณแคลอรี่: 2,011 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับเป็นของว่าง
- ห้องครัว: โฮมเมด.
- ความยาก: ง่าย
สำหรับแม่บ้านที่กำลังมองหาสูตรการทำปลาเค็มให้อร่อยและรวดเร็วผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทิ้งภาชนะที่มีปลาไว้ในความอบอุ่นของห้องครัว - ความเย็นจะทำให้กระบวนการนี้ช้าลง อย่างไรก็ตามระยะเวลาของการเกลือไม่เพียงขึ้นอยู่กับอุณหภูมิเท่านั้น แต่ยังต้องสับซากให้ละเอียดและเรียนรู้เคล็ดลับเพิ่มเติมอีกด้วย
วัตถุดิบ:
- ซากศพ – 3 ชิ้น;
- เกลือหยาบ – 3 ช้อนชา;
- น้ำตาล – 2 ช้อนชา;
- กานพลู - 3 ชิ้น;
- ใบโหระพาแห้ง
- หัวหอม – 3 ชิ้น
วิธีทำอาหาร:
- ล้างซากปลาหั่นเป็นชิ้น - ความกว้างไม่ควรเกิน 25 มม.
- บดใบโหระพาด้วยสากและกานพลู รวมกับน้ำตาล
- วิธีที่สะดวกที่สุดในการดองคือใส่ขวด: วางชิ้นปลาไว้ที่นั่น โรยด้วยเกลือและหัวหอม
- เพิ่มเครื่องเทศหนึ่งช้อนเต็ม ปิด.
- หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง ให้พลิกกลับและเขย่า รออีกชั่วโมง
สดแช่แข็ง
- เวลาทำอาหาร: 10 ชั่วโมง 15 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 10.
- ปริมาณแคลอรี่: 2,027 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับเป็นของว่าง
- ห้องครัว: โฮมเมด.
- ความยาก: ปานกลาง
ผู้เชี่ยวชาญมั่นใจว่าไม่มีความแตกต่างระหว่างวิธีการใส่เกลือปลาแมคเคอเรลสดแช่แข็งและวิธีการดำเนินการตามกระบวนการเดียวกันสำหรับปลาสด สูตรสามารถเหมือนกันทุกประการและรูปแบบการทำงานด้วย เพื่อจุดประสงค์นี้คุณสามารถใช้วิธีกดโดยแต่ละชิ้นแช่ในน้ำเกลืออย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุดและจานก็อร่อยมาก
วัตถุดิบ:
- ปลาแมคเคอเรล – 3 ชิ้น;
- เกลือ – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำตาล – 3 ช้อนชา;
- พริกไทยป่น – 1.5 ช้อนชา
วิธีทำอาหาร:
- ตัดครีบ หัว และหางของปลาออก แล้วล้างให้สะอาด
- เช็ดซากให้แห้งด้วยผ้ากระดาษแล้วผ่าครึ่งตามท้อง
- เอากระดูกและกระดูกสันหลังออกจากเนื้อ โรยด้วยส่วนผสมเครื่องเทศ
- วางฝาไว้ด้านบนแล้วกดลงด้วยวัตถุหนัก ทิ้งไว้ 10 ชั่วโมง
ชิ้นส่วน
- เวลาเตรียม: 3 วัน
- จำนวนเสิร์ฟ: 8.
- ปริมาณแคลอรี่: 1183 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับเป็นของว่าง
- ห้องครัว: โฮมเมด.
- ความยาก: ปานกลาง
หากก่อนหน้านี้คุณคิดว่าอบเชยเหมาะสำหรับขนมอบหวานเท่านั้นหลังจากเรียนรู้วิธีเกลือปลาแมคเคอเรลในน้ำเกลือเป็นชิ้น ๆ คุณจะเปลี่ยนความคิดเห็นเกี่ยวกับเครื่องเทศนี้ เงื่อนไขที่สำคัญสำหรับสูตรนี้คือน้ำเกลือต้องร้อนแต่พอประมาณเพื่อไม่ให้ปลาสุก ผลลัพธ์สามารถเห็นได้หลังจากผ่านไปสามวัน: เป็นชิ้นเนื้อนุ่มที่มีรสชาติเหลือเชื่อซึ่งสามารถนำไปใช้รมควันได้
วัตถุดิบ:
- ปลา – 600 กรัม;
- น้ำ – 1 ลิตร;
- อบเชย – 1 ช้อนชา;
- ใบกระวาน;
- เกลือ – 200 กรัม;
- พริกไทย – 10-12 ชิ้น
วิธีทำอาหาร:
- ตัดครีบ หัว และหางออกจากตัวปลา ถอดเครื่องในออกแล้วล้างออก
- ตัดเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ต้มน้ำในกระทะ ใส่ใบกระวาน เกลือ อบเชย พริกไทย ปล่อยให้มันเดือดสักสองสามนาที
- ผัดให้เย็นถึง 38-40 องศา
- เทน้ำเกลือลงบนตัวปลาแล้วทิ้งไว้สามวัน
ในขวดที่มีหัวหอม
- เวลาเตรียมการ: 1 วัน
- จำนวนเสิร์ฟ: 6.
- ปริมาณแคลอรี่: 1,071 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับเป็นของว่าง
- ห้องครัว: โฮมเมด.
- ความยาก: ปานกลาง
จากมุมมองของมืออาชีพการเก็บรักษาด้วยส่วนประกอบที่เป็นกรด (น้ำส้มสายชู, กรดซิตริก) นั้นเป็นของดองอยู่แล้ว แต่สำหรับแม่บ้านส่วนใหญ่ปลาภายใต้ส่วนผสมดังกล่าวยังคงมีรสเค็ม ผู้ที่พยายามคิดหาวิธีดองปลาทูด้วยน้ำส้มสายชูและหัวหอมด้วยตนเองจะชอบเทคโนโลยีที่อธิบายไว้ด้านล่างและผลลัพธ์ของมัน เพื่อรสชาติที่น่าสนใจยิ่งขึ้น คุณสามารถเพิ่มเมล็ดยี่หร่าลงไปได้
วัตถุดิบ:
- น้ำ – 700 มล.;
- ปลา – 500 กรัม;
- หลอดไฟ;
- เม็ดผักชี – 7 ชิ้น;
- เกลือ – 1.5 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำตาล – 1 ช้อนชา;
- พริกไทย
วิธีทำอาหาร:
- เทเครื่องเทศทั้งหมดลงในน้ำเดือด ปิดเตาหลังจากผ่านไป 4 นาที
- เมื่อน้ำเกลือเย็นลง ให้เติมน้ำส้มสายชู
- หั่นปลาที่ไม่มีหัว ครีบ เครื่องใน และหางเป็นชิ้นๆ ล้างและเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ
- ใส่ในขวดแก้ว สลับกับหัวหอมซอย
- เทลงในน้ำเกลือแล้วปล่อยทิ้งไว้หนึ่งวัน
ไม่มีน้ำเกลือ
- เวลาเตรียม: 3 วัน
- จำนวนเสิร์ฟ: 10.
- ปริมาณแคลอรี่: 1988 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับเป็นของว่าง
- ห้องครัว: โฮมเมด.
- ความยาก: ปานกลาง
โอกาสในการใช้วิธีการแบบคลาสสิกในการทำขนมคาวนั้นไม่ได้มีอยู่เสมอดังนั้นแม่บ้านทุกคนจึงต้องเข้าใจวิธีการดองปลาแมคเคอเรลโดยไม่ใช้น้ำเกลือ รูปแบบนั้นง่ายมาก ระยะเวลารอคอยผลลัพธ์เป็นมาตรฐาน ข้อดีของการเกลือแบบแห้งที่บ้านคือเนื้อเนื้อนุ่มมากซึ่งไม่แตกสลายเนื่องจากมีความชื้นมากเกินไปและมีจานสกปรกในปริมาณน้อยที่สุด หากไม่มีถุงคุณสามารถใช้ภาชนะพลาสติกได้
วัตถุดิบ:
- ซากปลาทูขนาดกลาง – 3 ชิ้น;
- เกลือ – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำตาล – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ใบกระวาน – 2 ชิ้น;
- พริกไทย;
- สีเขียว.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างปลาที่ควักไส้ออกใต้น้ำไหล
- โยนเครื่องเทศและสมุนไพรที่ฉีกแล้วทั้งหมดลงในถุงพลาสติก
- วางซากไว้ตรงนั้น
- ปิดให้แน่น เขย่าหลายๆ ครั้ง ให้เครื่องเทศกระจายทั่วถึง ปล่อยให้เกลือเป็นเวลา 3 วัน
สด
- เวลาเตรียม: 3 วัน
- จำนวนเสิร์ฟ: 8.
- ปริมาณแคลอรี่: 1,376 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับเป็นของว่าง
- ห้องครัว: โฮมเมด.
- ความยาก: ปานกลาง
ข้อได้เปรียบหลักของปลาสดคือคุณภาพของเนื้อปลาซึ่งจะไม่กลายเป็นโจ๊กไม่ว่าจะดำเนินการใดก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้องควักไส้และไม่ต้องตัดหัวและหางด้วยซ้ำ - มันจะดูเหมือนเพิ่งถูกจับได้ เทคโนโลยีนี้เรียบง่าย แทบไม่มีที่ว่างสำหรับข้อผิดพลาด หน้าที่หลักของแม่บ้านคือการเลือกปลาคุณภาพดี
วัตถุดิบ:
- ปลาแมคเคอเรลสด – 2 ชิ้น;
- เกลือหยาบ – 6 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ผักชีฝรั่งแห้ง – 1 ช้อนชา;
- พริกไทยดำ – 1 ช้อนชา;
- กระเทียมแห้งป่น – 1 ช้อนชา;
- น้ำตาล – 1 ช้อนชา
วิธีทำอาหาร:
- ถูปลาที่ล้างแล้วแห้งด้วยเกลือหยาบ
- ผสมเครื่องเทศที่เหลือแล้วบดเบา ๆ ด้วยสาก โรยให้ทั่วซากแต่ละอัน
- วางปลาแมคเคอเรลที่เตรียมไว้สำหรับใส่เกลือลงในถุงแล้วไล่อากาศออก ผูกมันขึ้น
- ห่อด้านบนด้วยกระดาษ parchment หลาย ๆ ครั้งทิ้งไว้ให้เกลือประมาณ 3-4 วัน
ในเปลือกหัวหอม
- เวลาเตรียม: 3 วัน
- จำนวนเสิร์ฟ: 8
- ปริมาณแคลอรี่: 1,739 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับเป็นของว่าง
- ห้องครัว: โฮมเมด.
- ความยาก: ปานกลาง
แม่บ้านที่ต้องการทราบวิธีการปรุงปลาทูเค็มที่สวยงามคล้ายกับรมควันด้วยวิธีแปลก ๆ ควรทำความคุ้นเคยกับสูตรนี้ มีข้อเสียเปรียบเพียงข้อเดียว - รอผลลัพธ์นาน: จานใช้เวลาเตรียม 3-4 วัน แต่รสชาตินั้นเหลือเชื่อ ทุกคนที่ลองจะถามคุณถึงวิธีการดองปลาแมคเคอเรลในเปลือกหัวหอมเพื่อให้ได้ผลดีเหมือนกัน
วัตถุดิบ:
- ปลาแมคเคอเรล – 900 กรัม;
- ชาดำที่ไม่มีสารปรุงแต่ง - 2 ช้อนชา;
- เปลือกหัวหอม - 3 กำมือ;
- น้ำ – 1.2 ลิตร;
- เกลือ – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำตาล – 1 ช้อนชา
วิธีทำอาหาร:
- ล้างเปลือกหัวหอมให้ดี (สะดวกเมื่อใช้กระชอน)
- ต้มน้ำ ใส่เกลือ น้ำตาล และใบชา ใส่เปลือกหัวหอมลงไป ปรุงจนเดือดอีกครั้ง
- เทปลาแมคเคอเรลที่ล้าง คว้านไส้ออก และแบ่งส่วน ด้วยน้ำเกลืออุ่นที่กรองแล้ว ปิดฝาด้วย
- ตลอดระยะเวลา 3 วัน จะต้องพลิกปลาเป็นระยะเพื่อให้แน่ใจว่ามีเกลือสม่ำเสมอกัน
ในน้ำมัน
- เวลาเตรียมการ: 1 วัน
- จำนวนเสิร์ฟ: 8.
- ปริมาณแคลอรี่: 1,533 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับเป็นของว่าง
- ห้องครัว: โฮมเมด.
- ความยาก: ปานกลาง
ปลารสเผ็ดเค็มเล็กน้อยที่มีกลิ่นหอมละเอียดอ่อนคือสิ่งที่คุณจะได้รับหากคุณลองเกลือปลาแมคเคอเรลในน้ำมันตามสูตรนี้ ส่วนประกอบส่วนใหญ่ถูกเลือกด้วยตา สามารถเพิ่มหรือยกเว้นสมุนไพรได้ - ไม่มีเงื่อนไขที่เข้มงวด ยกเว้นข้อเดียว: ห้ามใช้น้ำมันดอกทานตะวัน แนะนำให้ซื้อน้ำมันมะกอกตั้งแต่ครั้งแรกที่กด
วัตถุดิบ:
- ปลาแมคเคอเรล – 2 ชิ้น;
- มะนาว;
- น้ำมันมะกอก – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- พริกไทยดำ – 5 ชิ้น;
- เกลือ – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ก้านโรสแมรี่แห้ง
วิธีทำอาหาร:
- ตัดบริเวณท้องของซากปลาเพื่อเอาเครื่องในออก ล้าง.
- บดเกลือหยาบ โรสแมรี่ และพริกไทยด้วยสาก
- โรยส่วนผสมของเครื่องเทศลงบนปลาทูแล้วโรยด้วยน้ำมะนาวคั้น
- ฝนตกปรอยๆกับน้ำมันมะกอก
- ปล่อยให้มันยืนอยู่ในภาชนะปิดเป็นเวลาหนึ่งวัน
สำหรับของว่างสิ่งที่สำคัญที่สุดตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้คือการเตรียมซากปลา: ล้างได้ดีมากด้านนอกสามารถขูดออกได้เล็กน้อยเพื่อเอาเกล็ดออก อย่าลืมเอาเนื้อในออก (ฟองสีดำ) ซึ่งทำให้เกิดรสขม อย่างไรก็ตาม แม้ในระยะต่อไป คุณอาจเผชิญกับความยากลำบากที่จะลดความพยายามในการได้รับอาหารในอุดมคติจนเหลือเปล่า
ผู้เชี่ยวชาญพร้อมที่จะบอกวิธีดองปลาแมคเคอเรลที่บ้านให้อร่อยและไม่ยุ่งยาก:
- อย่าพยายามเติมปลาด้วยน้ำเกลือเดือด - สำหรับวิธีร้อนอุณหภูมิคือ 40 องศาสำหรับวิธีเย็น - 10-15 องศา สิ่งใดที่สูงกว่านั้นจะได้รับการบำบัดด้วยความร้อน
- การเกลือปลาแมคเคอเรลอย่างรวดเร็วสามารถทำได้ตามสูตรใด ๆ ก็ตามหากคุณไม่วางไว้ในที่เย็น
- วิธีที่ง่ายที่สุดในการดองปลาแมคเคอเรลซึ่งแม่บ้านที่กล้าได้กล้าเสียใช้คือการเทชิ้นปลาที่เตรียมไว้... ด้วยของเหลวจากผักดองโฮมเมด พวกเขาจะใส่เข้าไปหนึ่งวัน
- หากสูตรเรียกร้องให้ใช้หัวหอมหลังจากสับแล้วให้บดด้วยมือของคุณ - พวกมันจะปล่อยน้ำออกมาซึ่งช่วยในการดองปลาทูอย่างอร่อย
- คุณทำปลามากเกินไปหรือไม่? ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้แช่แข็ง แต่ให้เอาผิวหนังออกก่อน
ดูสูตรแล้วก็อร่อยครับ
วีดีโอ
สวัสดีผู้อ่านบล็อกของฉัน! วันนี้จะมาเขียนวิธีดองปลาทูที่บ้านค่ะ ท้ายที่สุดแล้ว เราไม่มั่นใจในคุณภาพของปลาที่ขายในตลาดหรือในร้านค้าเสมอไป บ่อยครั้งที่พวกเขานำปลาเก่ามาทำเกลือ มันอาจจะเค็มน้อยหรือเค็มเกินไป ซึ่งจะส่งผลต่อรสชาติของปลาหรือสุขภาพของคุณ ปลาเค็มมักถูกเก็บไว้ในภาชนะเปิดที่ไม่มีน้ำเกลือ ซึ่งจะทำให้ปลาผุกร่อนและบูดเน่า
ดังนั้นหากคุณต้องการมั่นใจในคุณภาพของปลาทูเค็มก็ให้เกลือเอง ในการทำเช่นนี้ให้เลือกเฉพาะปลาสดสีเทาไม่มีจุดสีเหลือง
ปลาแมคเคอเรลเป็นปลาที่อร่อยและมีไขมันมาก ฉันแนะนำให้รวมไว้ในอาหารของคุณเป็นประจำ อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ปลาแมคเคอเรลมีกรดไขมันที่เป็นประโยชน์มากมาย เช่น โอเมก้า 3 กรดเหล่านี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลอดเลือด ป้องกันการสะสมของแผ่นคอเลสเตอรอล และลดการเกิดลิ่มเลือด และสำหรับสมองแล้ว ความสำคัญของโอเมก้า 3 นั้นยากที่จะประเมินสูงไป สมองมีไขมัน 60% และโอเมก้า 3 จำเป็นต่อการทำงานอย่างเหมาะสม
โอเมก้า 3 ช่วยเพิ่มความจำและจำเป็นในทุกช่วงวัย แม้แต่ในครรภ์ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่หญิงตั้งครรภ์จะต้องได้รับน้ำมันปลาในปริมาณที่ต้องการทุกวัน
ปลาที่มีไขมันเป็นแหล่งไขมันโอเมก้า 3 ที่ดีที่สุด สำหรับแหล่งไขมันจากพืชเหล่านี้ ให้พิจารณาน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ เป็นการดีมากที่จะดื่มน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ในตอนเช้าก่อนอาหาร 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน.
ปลาแมคเคอเรลยังมีสารที่ย่อยได้สูงจำนวนมาก ปลาแมคเคอเรลยังอุดมไปด้วยวิตามิน มาโคร และธาตุขนาดเล็กต่างๆ ตัวอย่างเช่น มีวิตามินดีจำนวนมากเพื่อเสริมสร้างกระดูก และมีซัลเฟอร์ ฟอสฟอรัส แมงกานีส โพแทสเซียม สังกะสี และซีลีเนียม ในฤดูใบไม้ร่วง ปริมาณไขมันในปลาแมคเคอเรลจะเพิ่มขึ้น ดังนั้นจึงมีคุณค่าอย่างยิ่งในช่วงเวลานี้ของปี
สูตรปลาทูอบในเตาอบรอคุณอยู่
วิธีดองปลาทู: เกลือแบบคลาสสิก
ปลาทูเค็มเป็นเรื่องง่าย คุณต้องเตรียมน้ำเกลือที่เทลงในตัวปลา หากต้องการปรุงเร็วให้หั่นปลาทูเป็นชิ้นแล้วจึงเค็มใน 6 ชั่วโมง หากคุณใส่เกลือทั้งตัว คุณจะต้องเก็บปลาไว้ในน้ำเกลืออย่างน้อย 12 ชั่วโมง
วัตถุดิบ:
- ปลาทู - 2 ชิ้น
- น้ำ - 700 มล
- เกลือ (ไม่ควรเสริมไอโอดีน) - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- ใบกระวาน - 2 ชิ้น
- ถั่วออลสไปซ์ - 3-4 ชิ้น
วิธีดองปลาทู: สูตรพร้อมคำอธิบาย
ควรละลายปลาช้าๆ จะดีกว่า เพราะจะช่วยรักษาปริมาณสารอาหารสูงสุดไว้ได้ นั่นคือตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดคือการละลายน้ำแข็งในตู้เย็นข้ามคืน
ก่อนอื่นมาเตรียมน้ำเกลือกันก่อน เทน้ำลงในกระทะ เติมเกลือ น้ำตาล ใบกระวาน และพริกไทย ต้มน้ำจนน้ำตาลและเกลือละลายหมด และทิ้งน้ำเกลือไว้ให้เย็น
ตอนนี้เราเตรียมปลา ปลาแมคเคอเรลที่ละลายแล้วจะต้องล้าง หัวและครีบออก และทำความสะอาดด้านใน ล้างปลาให้ดีทั้งภายในและภายนอก ลอกฟิล์มดำที่อยู่ตรงกลางออก เช็ดปลาให้แห้งด้วยกระดาษชำระ
หั่นปลาเป็นส่วนๆ หากต้องการคุณสามารถถอดกระดูกสันหลังและกระดูกออกแล้วใส่เกลือลงในเนื้อ
ตอนนี้เราใส่ชิ้นส่วนลงในภาชนะที่ปลาจะใส่เกลือ นี่อาจเป็นขวดโหล ภาชนะ หรือกระทะเคลือบฟัน เมื่อน้ำเกลือเย็นลงแล้ว ให้เทลงบนตัวปลา ปิดฝาขวดแล้วปล่อยทิ้งไว้ 4 ชั่วโมง จากนั้นจึงนำปลาทูไปแช่ในตู้เย็นได้
หลังจาก 6 ชั่วโมงคุณสามารถกินได้แล้ว มันกลับกลายเป็นว่าอร่อยและอ่อนโยนมาก แม้แต่เด็กๆก็ยังกินอย่างเพลิดเพลิน เสิร์ฟเพื่อลิ้มรส: กับหัวหอม, น้ำมันพืช, มะนาว ปลาแมคเคอเรลชนิดนี้รับประทานกับมันฝรั่ง ขนมปังดำ (แซนวิช) และผักต่างๆ
วิธีดองปลาทูรสเค็ม
หากคุณต้องการปลาที่ไม่เพียงแต่เค็ม แต่ยังเผ็ด คุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้ ปลาทูรสเผ็ดจะมีประโยชน์มากบนโต๊ะวันหยุด
สำหรับปลาชนิดนี้เราจะต้อง:
- ปลาทู - 2-3 ชิ้น
- น้ำ - 3 แก้ว
- เกลือ - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ
- มะนาว - 0.5 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- พริกไทย - 3-4 ชิ้น
- กานพลู - 2 ชิ้น
- ใบกระวาน - 1 ชิ้น
วิธีทำปลาทูเค็มรสเผ็ด
1. เตรียมน้ำเกลือ เทน้ำลงในกระทะแล้วนำไปต้ม ใส่เกลือ น้ำตาล พริกไทย กานพลู และใบกระวานลงในน้ำ ละลายเกลือและน้ำตาลในน้ำแล้วปล่อยให้เย็น
คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศตามรสนิยมของคุณได้ อาจเป็นกระเทียม ขิง สมุนไพร
2. ล้างปลา ตัดหัวและครีบ แล้วเอาเครื่องในออก ล้างให้สะอาดอีกครั้งแล้วหั่นเป็นชิ้นหนาประมาณ 3 ซม.
3. ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวง
4. หั่นมะนาวครึ่งลูกเป็นก้อนหรือเป็นชิ้น
5. วางปลา มะนาว และหัวหอมเป็นชั้นๆ ในขวดหรือกระทะ คุณสามารถใช้น้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูผลไม้แทนมะนาวได้
6. เทปลาทูด้วยน้ำเกลือที่เย็นแล้ว อย่าลืมปิดฝาด้วย ทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 3 ชั่วโมง จากนั้นเราก็นำไปแช่ในตู้เย็นเพื่อใส่เกลือ คุณสามารถกินปลาวันเว้นวัน หากใส่เกลือเนื้อจะเค็มภายใน 5 ชั่วโมง
7. จัดโต๊ะแล้วเพลิดเพลินกับมื้ออาหารของคุณ!