อาหารเรียกน้ำย่อยฤดูหนาวแสนอร่อยคือสลัดบานบาน การเตรียมการที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ: สลัดบานบานสำหรับฤดูหนาว
สลัดบานสำหรับฤดูหนาวสามารถเตรียมได้หลายวิธี บางคนทำโดยใช้กะหล่ำปลีขาว ในขณะที่บางคนใช้แตงกวาเพิ่มเติม ในบทความนี้เราจะแนะนำสองประการ วิธีการที่แตกต่างกันการเตรียมการสำหรับฤดูหนาว
สลัดบานสำหรับฤดูหนาว: สูตรอาหารพร้อมรูปถ่าย
เพื่อนำไปปฏิบัติ สูตรคลาสสิกสำหรับอาหารเรียกน้ำย่อยนี้ เราจำเป็นต้องมีส่วนประกอบดังต่อไปนี้:
- ผักกาดขาวสด - 1.5 กก.
- พริกหยวกหวาน - ประมาณ 800 กรัม
- หัวหอม - 2 ชิ้นใหญ่
- ปาปริก้าหวานป่น - 1 ช้อนขนมหวาน
- มะเขือเทศเนื้อหวาน - 2 กก.
- ผัก น้ำมันกลั่น- ประมาณ 300 มล.
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9% - 90 มล.;
- เกลือแกงละเอียด - ประมาณ 100 กรัม (เพิ่มตามดุลยพินิจของคุณ)
- พริกไทยดำป่น - ½ช้อนขนม
การเตรียมส่วนประกอบ
คุณควรเริ่มเตรียมสลัดบานบานสำหรับฤดูหนาวที่ไหน? ก่อนอื่นคุณต้องแปรรูปผักก่อน สด กะหล่ำปลีขาวล้างให้สะอาดและตัดใบผิวออก ต่อไปก็สับละเอียดมากด้วยมีดคมๆ หลังจากนั้นจึงเริ่มเตรียมส่วนประกอบอื่นๆ
ล้างมะเขือเทศเนื้อหวานลงไป น้ำร้อนและหั่นเป็นก้อน ถ้าคุณไม่มี มะเขือเทศสุกแล้วสีน้ำตาลหรือสีเขียวก็ค่อนข้างเหมาะสม ไม่ว่าในกรณีใดสลัดบานสำหรับฤดูหนาวจะอร่อยมาก
สำหรับพริกหยวกนั้นก็ล้างและปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อน หากคุณมีโอกาสเราขอแนะนำให้รับประทานผักชนิดนี้ในสีต่างๆ
ปอกหัวหอมแยกจากกันแล้วหั่นเป็นครึ่งวง
กระบวนการทำอาหารทีละขั้นตอน
วิธีการทำ สลัดบานชื่นสำหรับฤดูหนาวเหรอ? กะหล่ำปลีขาวสดใส่ในกระทะแล้วโรย จำนวนเล็กน้อยเกลือ. ผสมส่วนผสมทั้งสองให้ละเอียดด้วยมือของคุณ จากนั้นจึงใส่มะเขือเทศบดพริกหวานและหัวหอมลงไป
หลังจากเติมเกลือที่เหลือแล้ว ให้ผสมส่วนผสมอีกครั้งแล้วนำไปตั้งไฟ หลังจากนำส่วนผสมไปต้มแล้ว ให้เติมน้ำมันกลั่นและน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ แล้วเติมปาปริก้าหวานและพริกไทยดำป่น หลังจากผสมส่วนผสมด้วยช้อนอย่างระมัดระวังแล้ว ก็นำไปต้มอีกครั้ง
เมื่อสลัดเริ่มเกิดฟองอีกครั้ง ให้ใส่ขวดโหลทันที หลังจากนั้นจึงนำไปวางในกระทะที่มีน้ำและฆ่าเชื้อเป็นเวลาประมาณ 15 นาที ต่อจากนั้นม้วนภาชนะขึ้น พลิกกลับ และห่อด้วยผ้าห่มหนาๆ เหยือกจะยังคงอยู่ในตำแหน่งนี้จนกว่าจะเย็นลง
ทำสลัดบานสำหรับฤดูหนาวด้วยแตงกวา
หากคุณต้องการของว่างที่อร่อยยิ่งขึ้น เราขอแนะนำให้ใช้แตงกวาเพิ่มเติม แต่สิ่งแรกก่อน
เราต้องใช้ส่วนผสมอะไรบ้างในการทำสลัดบานบานสำหรับฤดูหนาว? สูตรอาหารที่มีรูปถ่ายของการเตรียมการนี้จำเป็นต้องใช้:
- กะหล่ำปลีขาวสด - 2-2.5 กก.
- พริกไทยร้อน - 1 ชิ้น;
- พริกหยวก - 1.5 กก.
- มะเขือเทศหวาน - 2 กก.
- น้ำมันพืชกลั่น - 400 มล.;
- แตงกวาขนาดกลางที่ไม่มีรสขม - 1.5 กก.
- น้ำตาลบีทรูท - 150 กรัม;
- แครอทฉ่ำ - 1.5 กก.
- เกลือแกงหยาบ - 3-3.5 ช้อนขนาดใหญ่
- น้ำส้มสายชูไวน์ - ประมาณ 200 มล.
- พริกไทยดำ - 15 ชิ้น
แปรรูปส่วนผสม
คุณควรเริ่มเตรียมสลัดบานสำหรับฤดูหนาว (คุณสามารถดูรูปอาหารเรียกน้ำย่อยนี้ได้ในบทความนี้) โดยการเตรียมส่วนผสม
ผักกาดขาวล้างและสับละเอียดมาก แตงกวาสดล้างออกให้สะอาดและหั่นเป็นชิ้นโดยไม่ต้องปอกเปลือก
มะเขือเทศและพริกหวานก็แยกกันเช่นกัน พวกเขาสับเป็นก้อนโดยเอาก้านและเมล็ดออกก่อนหน้านี้ (ในพริก)
เกี่ยวกับ แครอทฉ่ำจากนั้นทำความสะอาดและขูดบนกระต่ายขูดขนาดใหญ่ (คุณสามารถใช้แบบเกาหลีก็ได้)
วิธีทำอาหารทีละขั้นตอน
ควรเตรียมสลัดบานสำหรับฤดูหนาวในกระทะขนาดใหญ่ ใส่ผักที่แปรรูปก่อนหน้านี้ทั้งหมดลงไปแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน หลังจากนั้นให้เติมน้ำมันพืชที่ผ่านการกลั่นแล้วลงในผัก น้ำตาลบีท, เกลือหยาบ, พริกไทยหนึ่งหม้อ, พริกไทยร้อนและน้ำมันกลั่น หากต้องการคุณสามารถเพิ่มใบกระวานลงในผักได้
หลังจากส่วนผสมทั้งหมดอยู่ในชามแล้ว ให้ผสมให้เข้ากันแล้วปล่อยทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงจึงจะได้ ปริมาณสูงสุดน้ำผลไม้ หลังจากเวลานี้ ส่วนผสมจะถูกวางบนเตาและนำไปต้ม อยู่ระหว่างดำเนินการ การรักษาความร้อนลิ้มรสสลัด หากไม่มีเครื่องเทศก็ใส่เข้าไป
ปรุงผักด้วยไฟอ่อนเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ในระหว่างนี้ขนมควรเปลี่ยนสีและมีความหนืดมากขึ้น ก่อนปิดเตา อย่าลืมเติมน้ำส้มสายชูไวน์ลงในสลัดด้วย
หลังจากผสมส่วนประกอบต่างๆ แล้ว ให้เริ่มวางลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว ทันทีที่บรรจุภาชนะเต็มแล้ว พวกเขาจะม้วนขึ้นโดยใช้ฝาดีบุก ไม่จำเป็นต้องฆ่าเชื้อชิ้นงานเพิ่มเติม มันจะเก็บได้ดีแม้อยู่ในอุณหภูมิห้อง
ทันทีที่ ของว่างฤดูหนาวเมื่อสุกแล้วจึงพลิกกลับทิ้งไว้ในท่านี้เป็นเวลาหนึ่งวันแล้วจึงนำไปเก็บในที่มืด
สำหรับขวดขนาด 4 ลิตรกะหล่ำปลี - 1 กิโลกรัม
มะเขือเทศเนื้อลูกใหญ่ – 5 ชิ้น (1 กิโลกรัม)
แตงกวา – 10 ชิ้น (1 กิโลกรัม)
แครอท – 4 ชิ้น (800 กรัม)
พริกหวาน – 5 ชิ้น (800 กรัม)
พริกสด - 1 ฝัก
หัวหอม – 2 ชิ้น (300 กรัม)
กระเทียม - 5 กลีบ
สมุนไพรสด (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ใบโหระพา, ผักชี) - 1 พวงใหญ่
พริกไทยดำ - ครึ่งช้อนชา
ลอเรล - 4 ใบ
น้ำมันพืช - 200 กรัม
น้ำส้มสายชู 9% - 4 ช้อนโต๊ะ (เทด้านล่างเล็กน้อยด้านข้าง)
น้ำตาล - 4 ช้อนโต๊ะ (100 กรัม)
เกลือ - 2 ช้อนโต๊ะ (60 กรัม)
วิธีทำสลัดบานบานสำหรับฤดูหนาว
1. เตรียมตัว กระทะขนาดใหญ่โดยที่คุณวางแผนจะใส่ผักที่สับไว้
2. ล้างกะหล่ำปลี, มะเขือเทศ, แตงกวา, แครอทให้สะอาด พริกหยวกพริก สมุนไพร แล้ววางบนผ้าเพื่อสะเด็ดน้ำ
3. ปอกแครอท หัวหอม และกระเทียม
4. หั่นพริกหยวก 5 เม็ดออกเป็นสองซีกแล้วเอาก้านที่มีส่วนเมล็ดออก แล้วตัดส่วนที่เป็นเนื้อของพริกไทยเป็นเส้นบาง ๆ
5. นำก้านและเมล็ดออกจากพริกไทยร้อนแล้วหั่นเป็นวงทั่วทั้งฝัก
6. ฉีกกะหล่ำปลี 1 กิโลกรัม (มีดหั่นเป็นเส้นบางๆ)
7. หั่นมะเขือเทศ 5 ลูกเป็นชิ้นกว้าง 5 มิลลิเมตร ขั้นแรกให้เอาเส้นเลือดแข็งที่ยื่นออกมาจากบริเวณที่ติดก้านออกก่อน
8. หั่นมะเขือเทศเป็นวงกลมหนา 5 มิลลิเมตร แตงกวา 10 ลูก
9. เปิด เครื่องขูดหยาบสับแครอท
10. หั่นหัวหอม 2 หัวเป็นครึ่งวงบางๆ
11. บดกระเทียม 5 กลีบด้วยมีดด้านแบน แล้วสับให้ละเอียดด้วยมีด
12. ล้างสมุนไพรสดจำนวนมาก ตากแห้ง และสับละเอียด
13. ใส่ใบกระวาน 4 ใบ, พริกไทยดำครึ่งช้อนชา, น้ำตาลสี่ช้อนโต๊ะ, เกลือสองช้อนโต๊ะลงในกระทะพร้อมผักสับแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
14. ใส่สลัดในขวดที่เตรียมไว้ใส่น้ำมันพืชครึ่งแก้วลงในแต่ละขวดแล้วปิดฝา
15. วางขวดสลัดลงในกระทะขนาดใหญ่แล้วเติมน้ำในปริมาณที่เหลือ
16. ตั้งขวดโหลด้วยไฟปานกลางจนน้ำในกระทะเดือด จากนั้นฆ่าเชื้อขวดโหลด้วยไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 20 นาที ระวังอย่าให้เดือด
17. ยกฝาขวดขึ้นแล้วเทน้ำส้มสายชู 9% 1 ช้อนโต๊ะ
18. นำขวดออกมาแล้วขันฝาให้แน่น พลิกขวดโหลกลับด้านแล้วห่อไว้ในผ้าห่มอุ่นหรือเสื้อคลุมขนสัตว์
ขนมผักสดใสมีอยู่ใน ตัวเลือกที่แตกต่างกันฉันพบว่าสิ่งนี้น่าสนใจและอร่อยที่สุด - สลัดบานสำหรับฤดูหนาวเตรียมจากกะหล่ำปลีแตงกวาและมะเขือเทศพร้อมแครอทและพริกหวาน ประกอบด้วยทุกอย่างในปริมาณที่พอเหมาะ - เกลือ น้ำตาล น้ำส้มสายชู ผักมีความกรุบกรอบเล็กน้อยและมาก น้ำผัก- จิ้มกับขนมปังก็อร่อยมาก! สลัดบานบานจัดทำขึ้นโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อซึ่งเป็นข้อดีเช่นกันและโดยทั่วไปแล้วการเตรียมนั้นง่ายมาก: สับทุกอย่างเพิ่มเครื่องเทศให้ความร้อนแล้วใส่ในขวด เก็บได้ดีในตู้กับข้าวโดยไม่มีเงื่อนไขพิเศษใดๆ
สูตรสลัดบานบานสำหรับฤดูหนาว
วัตถุดิบ:
- มะเขือเทศเนื้อ – 600 กรัม;
- ผักกาดขาว – 700 กรัม;
- แครอท – 300 กรัม;
- แตงกวา – 300 กรัม;
- พริกหยวก – 300 กรัม;
- พริกไทยดำ - ประมาณ 20 ชิ้น;
- น้ำมันดอกทานตะวันกลั่น – 200 มล.;
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 6% - 70 มล.
- ใบกระวาน– 4-5 ชิ้น;
- น้ำตาล – 50 กรัม;
- เกลือแกงหยาบ – 2 ช้อนโต๊ะ ล. มีเนินเตี้ยๆ
วิธีเตรียมสลัดบานบานสำหรับฤดูหนาว
ถ้าเป็นไปได้ก็เอา มะเขือเทศเนื้อมีผิวหนังหนา เมื่อตัดและผสมแล้วจะคงรูปร่างได้ดีและ ของว่างสำเร็จรูปยังคงเป็นชิ้นเดียวกับที่เราตัดมัน ขั้นแรก หั่นมะเขือเทศครึ่งหนึ่งแล้วเอาส่วนสีเขียวที่อยู่ใกล้ด้านบนออก แล้วตัดก้านที่เหลือออก
ฉีกกะหล่ำปลีเป็นเส้น จะใหญ่หรือบางก็ตัดคร่าวๆเหมือนคอร์สแรกนะคะไม่บางมาก
หั่นแตงกวาและมะเขือเทศเป็นชิ้น พริกและแครอทเป็นเส้น สับแครอทเป็นชิ้นบาง ๆ เนื่องจากเรากำลังเตรียมสลัดบานสำหรับฤดูหนาวโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ แครอทจึงควรมีเวลานิ่มลงในระหว่างการปรุงสั้นๆ
วางผักทั้งหมดลงในชามหรือกะละมัง ผสมอย่างระมัดระวัง พยายามอย่าบดหรือบด ก็จะมีน้ำผลไม้เพียงพอเหมือนเดิม
ใส่เกลือ (ฉันใช้เกลือแกงที่ไม่เสริมไอโอดีน) น้ำตาล พริกไทย และใบกระวาน เราหักใบใหญ่ คุณสามารถเพิ่มพริกไทยร้อนสับละเอียดได้หากต้องการให้อาหารเรียกน้ำย่อยมีรสเผ็ด
เทใส่ น้ำมันดอกทานตะวัน- เฉพาะน้ำมันกลั่นเท่านั้นที่เหมาะสำหรับการเตรียมอาหารเพื่อไม่ให้รบกวนรสชาติของผัก
เพิ่มน้ำส้มสายชู ฉันชอบเพิ่มผลไม้หรือไวน์ 5-6% ลงในสลัดผัก แต่คุณสามารถเพิ่มไวน์โต๊ะได้ 9% เลี้ยวให้เล็กลงประมาณ 40 ม. แต่คำแนะนำของฉันคือชิมทุกอย่าง แน่นอนว่าสัดส่วนเป็นสิ่งสำคัญ แต่บางคนอาจพบว่าสลัดไม่เค็มและบางชนิดมีรสเปรี้ยว เลยแนะนำให้ใส่เกลือ น้ำตาล และน้ำส้มสายชูน้อยกว่าในสูตรนิดหน่อย และเมื่อใส่ผักแล้ว ลองนำมา รสชาติที่สมบูรณ์แบบ- คุณควรชอบสลัด - นั่นคือสิ่งที่สำคัญที่สุด
ผสมผักกับสารเติมแต่งทั้งหมด ทิ้งไว้ 1.5-2 ชั่วโมง ฉันมีอ่างเคลือบฟันสำหรับเตรียมการ มันสะดวกมากที่จะผสมทุกอย่างในนั้นแล้วปรุงในนั้น กระทะหรือหม้อขนาดใหญ่ก็ใช้ได้เช่นกัน และหากไม่มีสิ่งใดเทอะทะ ก็สามารถเตรียมสลัดได้ใน 2-3 ขั้นตอน ขั้นแรก ต้มและม้วนส่วนหนึ่ง ตามด้วยส่วนที่สอง
นี่คือลักษณะของชิ้นงานหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงครึ่ง คุณเห็นไหมว่ามีน้ำผลไม้มากแค่ไหน? ฉันย้ายผักมาโดยเฉพาะเพื่อแสดงให้คุณเห็นว่าสลัดจะฉ่ำแค่ไหน ก่อนตั้งไฟให้ชิมและปรับเปลี่ยนหากไม่พอใจในรสชาติ
ตั้งไฟโดยใช้ไฟอ่อน กวนเป็นครั้งคราว ทันทีที่เริ่มเดือดให้ปรุงเป็นเวลา 15-20 นาที
ในเวลาเดียวกันให้เตรียมขวดและฝาปิด สำหรับส่วนนี้ ฉันต้องการขวดโหลขนาด 700 กรัมสองขวดและขวดขนาด 0.5 ลิตรหนึ่งขวด เป็นการดีกว่าที่จะไม่ล้างด้วยผงซักฟอก แต่ใช้โซดาและฝาปิดด้วย อย่าลืมฆ่าเชื้อภาชนะตามความสะดวกของคุณ (ฉันให้ความร้อนด้วยไอน้ำ) และต้มฝาเป็นเวลาหลายนาที ใส่สลัดที่กำลังเดือดลงในขวดโหลที่ร้อนแล้วม้วนขึ้นทันที ฝาดีบุกใต้เครื่องพิมพ์ดีด เราห่อมันไว้ในหนังสือพิมพ์ ซ่อนไว้ใต้ผ้าห่ม หรือห่อไว้ในผ้าห่มอุ่น ๆ
หลังจากผ่านไปหนึ่งวัน ขวดก็เย็นลงแล้ว เราก็ย้ายมันไปเก็บไว้ในตู้กับข้าวพร้อมกับตะเข็บที่เหลือ
เราได้เตรียมสลัดบานบานสำหรับฤดูหนาวไว้อย่างอร่อยอีกครั้ง ของว่างที่ดีและเป็นส่วนเสริมของเครื่องเคียงหรือ จานเนื้อ- อีกมาก ของว่างแสนอร่อยของโปรดเราเตรียมรับหน้าหนาวแน่นอน ลองด้วย ขอให้โชคดีกับการเตรียมตัวของคุณ!
สลัดผักมีสุขภาพดีไม่เหมือนใครและเพื่อที่จะเพลิดเพลินกับรสชาติและวิตามินในช่วงฤดูหนาวเราขอแนะนำให้เตรียมสลัดบานสำหรับฤดูหนาวโดยมีและไม่มีกะหล่ำปลีร่วมกับผักอื่น ๆ
สลัดบานกับกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาว
ในการเตรียมเราใช้ผักและเครื่องเทศในปริมาณต่อไปนี้:
- หัวกะหล่ำปลี – 1.5 กก. (กะหล่ำปลีขาว);
- พริกหยวก 2 กก.
- มะเขือเทศ 2 กิโลกรัม
- แครอท – 500 กรัม;
- หัวหอม – 0.5 กก.
- น้ำมัน – 0.5 ช้อนโต๊ะ (ดอกทานตะวัน);
- น้ำตาล – ประมาณ 150-200 กรัม หรือ 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำส้มสายชู (9%) – 1 ช้อนชา;
- ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง) – 1 พวง;
- เกลือ;
- พริกไทยดำ;
- ใบลอเรล.
ส่วนผสมทั้งหมดต้องล้างและนำออกจากเมล็ดและก้าน ฉีกหัวกะหล่ำปลีเป็นเส้น ตัดพริกหยวกเป็นเส้นบาง ๆ ขูดแครอทบนเครื่องขูดด้วยใบมีดขนาดใหญ่ หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วสับหัวหอมอย่างประณีต เราตัดกรีนด้วยวิธีปกติ
เมื่อเตรียมผักเสร็จแล้ว ให้ผสมในกระทะกับน้ำตาลและเนย เติมเกลือตามชอบแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง ในระหว่างนี้ คุณสามารถเตรียมขวดโหลได้ โดยล้างและฆ่าเชื้อขวดโหล หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง สลัดจะต้องต้มบนเตาประมาณ 15 นาที จากนั้นคุณสามารถเพิ่มพริกไทย ใบกระวาน (ไม่จำเป็น) และน้ำส้มสายชู
คุณสามารถฆ่าเชื้อขวดโหลกับสลัดได้ประมาณ 20 นาที หากคุณไม่ได้ต้มตอนส่งไปที่เตา แต่เพิ่งนำไปต้ม เพียงเท่านี้สลัดก็พร้อมแล้ว! สิ่งที่เหลืออยู่คือใส่ขวดโหลขันฝาที่ต้มแล้วห่อไว้ในผ้าห่มเป็นเวลาหนึ่งวัน วันรุ่งขึ้นเมื่อชิ้นงานเย็นสนิทแล้ว สามารถหย่อนขวดโหลเข้าไปในห้องใต้ดินหรือห้องใต้ดินเพื่อจัดเก็บได้
เคล็ดลับในการเตรียมสลัดบานกับกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาว
- คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมอื่นๆ เช่น บวบหรือกระเทียม และทดลองกับสัดส่วนได้
- มะเขือเทศสำหรับสลัดอาจเป็นสีน้ำตาลแดงหรือเขียวก็ได้ไม่สุก ข้อกำหนดหลักคือความยืดหยุ่นของผลไม้
- คุณสามารถเตรียมสลัดได้โดยไม่ต้องฆ่าเชื้อ ในขณะที่สูตรที่อธิบายไว้ข้างต้นคือต้มในขวดโหลเป็นเวลา 15 นาที
สลัดบานสำหรับฤดูหนาวที่ไม่มีกะหล่ำปลี
หนึ่งในที่สุด ช่องว่างที่เรียบง่ายคือสลัดบานสำหรับฤดูหนาวที่ไม่มีกะหล่ำปลี - การตีความดั้งเดิมของสูตรคลาสสิก
คุณจะต้องมีสลัด ผักต่อไปนี้(ทั้งหมด 1 กก.):
- มะเขือเทศ (ผลไม้สุกฉ่ำ);
- พริกหวาน
- แตงกวา, หัวหอม;
- แครอท.
นอกจากนี้คุณจะต้องใช้น้ำมันดอกทานตะวัน - 500 มล. 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชูบนโต๊ะเกลือและน้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ ล. หากต้องการคุณสามารถเพิ่มพริกไทยร้อนลงในสลัดได้
ก่อนเริ่มปรุงอาหาร ให้เตรียมผักทั้งหมด - ล้างและเอาก้านและเมล็ดออก ในการเตรียมให้ใช้กระทะขนาดใหญ่เทน้ำมันลงไปแล้วทอดแครอทที่ล้างและปอกเปลือกก่อนแล้วจึงหั่นเป็นเส้นหรือขูด หลังจากทอดเป็นเวลา 15 นาทีใส่พริกไทยสับลงในแครอทและหลังจากนั้นอีก 15 นาทีก็ใส่หัวหอมครึ่งวง คนส่วนผสมทั้งหมดอย่างต่อเนื่อง
สิ่งสุดท้ายที่ต้องใส่ลงในกระทะคือมะเขือเทศหั่นเต๋า หลังจากผ่านไป 10 นาที น้ำจะออกมาและคุณสามารถเพิ่มแตงกวาที่หั่นเป็นครึ่งวงได้ จากนั้นใส่เกลือ น้ำตาล และน้ำส้มสายชู หลนต่ออีก 15 นาที เท่านี้ก็สลัดพร้อมแล้ว ขอบคุณ จำนวนมากน้ำที่ผักปล่อยออกมาระหว่างปรุงอาหารจะป้องกันไม่ให้สลัดไหม้
วางชิ้นงานลงในขวดโหลที่สะอาดและผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนขึ้น ปล่อยให้ขวดเย็น ห่อด้วยผ้าห่มไว้หนึ่งวัน การเตรียมดังกล่าวสามารถเก็บไว้ในห้องใต้ดินได้นานถึง 3 ปีแม้ว่าจะเป็นไปได้มากก็ตาม สลัดแสนอร่อยมันจะไม่คงอยู่นานขนาดนั้น
ในฤดูหนาวแม่บ้านทุกคนต้องการปรนเปรอครอบครัวและเพื่อนฝูงด้วยความอร่อยและ สลัดเพื่อสุขภาพไม่ใช่แค่ในเท่านั้น วันหยุด- แต่ ผลิตภัณฑ์สดอนิจจา ตลอดทั้งปีไม่ได้เกิดขึ้นบนโต๊ะ ดังนั้นจึงควรเตรียมตัว สลัดดั้งเดิมจากผักในฤดูร้อน และสลัดบานสำหรับฤดูหนาวที่มีหรือไม่มีกะหล่ำปลีก็เป็นสิ่งที่คุณต้องการ อร่อยราคาถูกและเข้าถึงได้สำหรับแม่บ้านที่ไม่มีประสบการณ์มากที่สุด
มีความสุขในการทำอาหารและมีความสุขในการกิน!
ผัก
คำอธิบาย
สลัดฤดูหนาวบานกับกะหล่ำปลี– การเตรียมการที่ยอดเยี่ยมซึ่งประกอบด้วยส่วนผสมที่เป็นเอกลักษณ์ ผักกระป๋อง- แน่นอนว่าผักแต่ละชนิดที่อยู่ในรายการส่วนผสมสำหรับสลัดนี้สามารถเตรียมแยกกันสำหรับฤดูหนาวได้ แต่ทำไม? ท้ายที่สุดแล้วพวกเขาสามารถนำมารวมกันและทำสลัดแสนอร่อยได้ ผลิตภัณฑ์แต่ละชิ้นที่ใช้ทำของขบเคี้ยวผักมีความฉ่ำและ วิตามินผักเนื่องจากสลัดจากพวกเขากลายเป็นรสชาติที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ
มีสองวิธีในการเตรียมบานบานสำหรับฤดูหนาวที่บ้าน ในกรณีแรกผักสามารถปรุงได้ตามปกติโดยใช้เตา อย่างไรก็ตามคุณจะต้องใส่ใจกับการเตรียมสลัดและติดตามกระบวนการเตรียม วิธีที่สองในการทำขนมจากผักนั้นง่ายกว่ามาก ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องมีหม้อหุงข้าวหลายเมนูซึ่งใคร ๆ ก็บอกว่าจะเตรียมสลัดให้กับคุณ คุณเพียงแค่ต้องเตรียมผักและเครื่องเทศแล้วใส่ลงในภาชนะของอุปกรณ์นี้ จากนั้นเปิดโหมดการปรุงอาหารที่ต้องการ – “การตุ๋น” การตุ๋นสลัดบานในหม้อหุงช้าใช้เวลาเพียงครึ่งชั่วโมง วิธีทำอาหารที่สองการเตรียมผัก
จะสะดวกกว่าโดยเฉพาะหากมีงานบ้านอื่นๆ เราขอแนะนำให้คุณศึกษาคำแนะนำทีละขั้นตอน พร้อมรูปถ่ายที่ให้ไว้ภายหลังในสูตรแล้วจึงเริ่มทำอาหารขนมบาน
จากผักสำหรับฤดูหนาวโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
วัตถุดิบ
เริ่มต้นด้วยการเตรียมส่วนผสมเพื่อสร้างความอร่อยสำหรับฤดูหนาว ก่อนอื่นให้ล้างผักทั้งหมดแล้วหั่นเป็นชิ้น กะหล่ำปลีควรสับละเอียดและพริกไทยควรเพาะและหั่นเป็นเส้น ใส่กะหล่ำปลีและพริกสับลงในหม้อหุงช้าหรือในกระทะธรรมดา ขึ้นอยู่กับวิธีการปรุงอาหารที่คุณเลือก.
ตอนนี้เรามาดูผักที่เหลือกันดีกว่า ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นครึ่งวงแล้วสับแครอทที่ปอกเปลือกแล้วโดยใช้เครื่องขูดแบบพิเศษหรือ ด้วยมีดธรรมดาฟางเส้นเล็ก พริกขี้หนูหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆตอนนี้เราใส่ผักที่สับทั้งหมดลงในภาชนะพร้อมกับส่วนผสมที่สับที่เหลือ
หั่นมะเขือเทศและแตงกวาเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วใส่ลงในผักอื่นๆ
เพิ่มลงในภาชนะที่มีผัก น้ำตาลทราย, เกลือ, พริกขี้หนูบดและน้ำมัน เช่นเดียวกับใบกระวานและเครื่องเทศทุกชนิด
ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันแล้วปล่อยทิ้งไว้หลายชั่วโมง ต้องคนสลัดทุกครึ่งชั่วโมง.
หลังจากผ่านไปสองชั่วโมง ควรเคี่ยวส่วนผสมที่เตรียมไว้หากคุณตัดสินใจที่จะใช้ multicooker เพื่อเตรียมการเตรียมการสำหรับฤดูหนาวคุณต้องตั้งค่าโหมด "สตูว์" บนอุปกรณ์และปล่อยให้ผักปรุงเป็นเวลาสามสิบนาที แต่หลังจากปรุงสิบห้านาทีผักจะต้อง ผสมกัน หากกำลังเตรียมสลัดบนเตา อันดับแรกจะต้องนำไปต้มก่อน จากนั้นจึงเคี่ยวเป็นเวลา 20 นาที โดยคนเป็นครั้งคราว
พร้อม ของว่างผักวางในขวดที่ปลอดเชื้อแล้วปิดด้วยฝาปิด จากนั้นเราก็ห่อชิ้นงานด้วยผ้าห่มแล้วปล่อยให้เย็น
สลัดกะหล่ำปลีและแตงกวาฤดูหนาวของ Kuban พร้อมแล้วควรเก็บไว้ในที่มืด
น่าทาน!