ซุปปลาเทราท์ - สูตรที่ดีที่สุดสำหรับซุปปลาแสนอร่อย สูตรทำซุปปลาจากหัวและหางปลาเทราท์ วิธีทำซุปปลาจากปลาเทราท์ - สูตรอร่อย
ซุปปลาเทราท์มีความนุ่ม เข้มข้น และมีไขมันปานกลาง ลักษณะรสชาติที่ยอดเยี่ยมของมันจะไม่ทำให้นักชิมอาหารประเภทปลาไม่แยแส คุณสามารถเตรียมอาหารจานร้อนได้หลากหลายรูปแบบซึ่งจะทำให้คุณเพลิดเพลินกับรสชาติใหม่ๆ ทุกครั้ง
วิธีการปรุงซุปปลาเทราท์
หากคุณตัดสินใจที่จะทำซุปปลาเทราท์ คุณสามารถดูสูตรอาหารที่เรียบง่ายและอร่อยได้จากรายการที่นำเสนอ แต่ละรูปแบบที่อธิบายไว้มีทั้งลักษณะเฉพาะและหลักการทั่วไปในการเตรียมการ
- ขั้นแรกเตรียมชิ้นส่วนของซากปลาที่จะใช้ทำความสะอาดและล้าง
- ต้มน้ำซุปปลา ใส่ผัก เครื่องเทศ และตัวกรอง
- ซุปเทราต์แม่น้ำสามารถเสริมด้วยลูกเดือย ข้าว ข้าวบาร์เลย์มุก หรือเพียงแค่มันฝรั่ง ผัก ครีม หรือชีส
ซุปปลาเทราท์คลาสสิก - สูตร
ซุปปลาเทราท์ซึ่งเป็นสูตรที่จะนำเสนอก่อนนั้นตรงกับรูปแบบคลาสสิกอย่างใกล้ชิด หากต้องการน้ำซุปที่เข้มข้นพร้อมกับสเต็ก ให้ใช้หัวและหางของปลาซึ่งต้มในน้ำเป็นเวลา 30 นาที จากนั้นนำออกจากกระทะแล้วดำเนินการในขั้นตอนต่อไปของการปรุงอาหาร
วัตถุดิบ:
- ปลาเทราท์ – 600 กรัม;
- น้ำ – 2.5 ลิตร;
- มันฝรั่ง – 4 ชิ้น;
- แครอทและหัวหอม – 2 ชิ้น;
- ผักชีฝรั่ง – 1 พวง;
- ใบกระวาน – 3 ชิ้น;
- พริกไทยดำ – 10 ชิ้น;
- เกลือพริกไทย
การตระเตรียม
- ปรุงน้ำซุปปลา ใส่หัว หาง ลอเรล พริกไทย แครอท 1 หัว และหัวหอมทั้งหมด
- นำกระดูกปลา หัว หาง แครอท หัวหอมออก แล้วกรองน้ำซุปออก
- ปล่อยให้น้ำซุปเดือดอีกครั้ง ใส่มันฝรั่งสับ แครอทและหัวหอมที่เหลือสับ ชิ้นปลาที่ไม่มีหนังและกระดูก และผักชีฝรั่ง
- หลังจากปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 15 นาที ซุปปลาเทราท์ก็จะพร้อม
ซุปปลาเทราท์ฟินแลนด์พร้อมครีม
ซุปปลาฟินแลนด์ที่ทำจากเนื้อปลาเทราท์ปรุงด้วยครีมซึ่งเติมเต็มรสชาติโดยรวมได้อย่างลงตัวสร้างอาหารที่กลมกลืนกันทุกประการ รสชาติที่นุ่มนวลและนุ่มนวลของมันจะทำให้นักชิมทุกคนประหลาดใจและพึงพอใจ จากปริมาณผลิตภัณฑ์ที่ระบุ สามารถเตรียมได้ 6 เสิร์ฟใน 1 ชั่วโมง
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาเทราท์ – 400 กรัม;
- หัว, หาง, ครีบ;
- น้ำ – 2.5 ลิตร;
- ครีม - 200 มล.
- มันฝรั่ง – 4 ชิ้น;
- แครอทและหัวหอม – 1 ชิ้น;
- ผักชีฝรั่ง – 1 พวง;
- ใบกระวาน – 2 ชิ้น;
การตระเตรียม
- น้ำซุปทำจากเศษปลา โดยเติมเครื่องเทศ หัวหอม และแครอท
- กรองน้ำซุป กลับเข้าไฟ ใส่มันฝรั่งและเนื้อปลาเทราท์ชิ้น ปรุงรสจานแล้วปรุงเป็นเวลา 15 นาที
- เทครีม ตั้งไฟให้เดือด ใส่พาร์สลีย์ลงไป
- หลังจากผ่านไป 10 นาที ซุปเทราท์ครีมจะซึมซาบและพร้อมเสิร์ฟ
หูหัวปลาเทราท์
หากหลังจากลงทะเบียนแล้ว คุณเหลือเพียงส่วนประดับปลา: หัว หาง ครีบ คุณสามารถใช้มันเพื่อเตรียมซุปปลาแสนอร่อยได้ ซุปปลาจากหัวและหางของปลาเทราท์จะอร่อยไม่น้อยไปกว่าซุปแบบดั้งเดิมและเข้ากันได้ดีกับเมนูอาหารกลางวัน ในการเตรียมอาหารจานร้อนสำหรับ 4 คน คุณต้องใช้เวลา 45 นาที
วัตถุดิบ:
- หัวปลาเทราท์ – 600 กรัม;
- น้ำ – 2.5 ลิตร;
- มันฝรั่ง – 3 ชิ้น;
- ผักชีฝรั่ง – 1 พวง;
- ใบกระวาน – 2 ชิ้น;
- กระเทียม – 2 กลีบ;
- เนย – 30 กรัม;
- เกลือ สีดำ และเครื่องเทศทุกชนิด
การตระเตรียม
- ต้มหัวเป็นเวลา 30 นาทีกรองน้ำซุป
- ใส่มันฝรั่ง แครอท หัวหอม พริกหยวก เครื่องปรุงรส เนย 1 ชิ้นลงในน้ำซุปแล้วปรุงเป็นเวลา 15 นาที
- ใส่ผักชีฝรั่งและกระเทียมลงไป
- หลังจากผ่านไป 10 นาที ซุปหัวปลาเทราท์ก็จะถูกเติมและพร้อมสำหรับการชิม
ซุปปลาเทราท์สายรุ้ง – สูตร
ซุปเรนโบว์เทราท์จัดทำขึ้นง่ายๆ และไม่ต้องใช้วิธีเฉพาะบุคคล หากคุณมีปลาทั้งตัว จะต้องแบ่งออกเป็นส่วนเล็กๆ ในตอนแรกน้ำซุปจะปรุงจากหัวและหาง และใส่สเต็กพร้อมกับส่วนประกอบผักในขั้นตอนต่อไปของการเตรียม
วัตถุดิบ:
- ปลาเทราท์สีรุ้ง – 1 ชิ้น;
- มันฝรั่ง – 4 ชิ้น;
- แครอท, หัวหอม - 1 ชิ้น;
- ใบกระวาน – 2 ชิ้น;
- เนย – 30 กรัม;
- เกลือพริกไทยดำและแดง
การตระเตรียม
- ต้มหัวและหางเป็นเวลา 30 นาที กรองน้ำซุปแล้วกลับเข้ากระทะ
- หลังจากเดือดแล้ว ให้ใส่มันฝรั่ง แครอท และหัวหอม ชิ้นปลา ใบกระวาน พริกไทยลงในน้ำซุป และเติมเกลือลงในจาน
- จากนั้นปรุงซุปปลาเทราท์เป็นเวลา 15 นาที ปรุงรสด้วยสมุนไพรและเสิร์ฟ
ซุปชีสกับปลาเทราท์
เมื่อเตรียมอาหารจานแรกสำหรับมื้อกลางวันแล้ว คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องจานที่สอง ดังนั้นจานนี้จะกลายเป็นที่น่าพอใจและมีคุณค่าทางโภชนาการ หากจำเป็น คุณสามารถแทนที่มะเขือเทศเชอรี่ด้วยมะเขือเทศธรรมดา และสามารถขูดชีสหรือหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อให้บานเร็วขึ้น ในหนึ่งชั่วโมงคุณสามารถเลี้ยงคนสี่คนด้วยอาหารอร่อย
วัตถุดิบ:
- ปลาเทราท์ – 600 กรัม;
- มันฝรั่ง – 4 ชิ้น;
- แครอท, หัวหอม, พริกหยวก - 1 ชิ้น;
- เชอร์รี่ – 10 ชิ้น;
- โหระพา - เพื่อลิ้มรส;
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง - ½พวงอย่างละ;
- ใบกระวาน – 1 ชิ้น;
- ชีสแปรรูป – 200 กรัม;
- เกลือพริกไทย
การตระเตรียม
- ปลาเต็มไปด้วยน้ำ เติมหัวหอมและกระวานแล้วปรุงเป็นเวลา 30-40 นาที
- น้ำซุปจะถูกกรองและเนื้อปลาเทราท์จะถูกแยกออกจากกระดูก
- หลังจากเดือดอีกครั้ง ใส่ผักสับลงในน้ำซุปแล้วปรุงจนนุ่ม
- ใส่เนื้อปลา ชีส มะเขือเทศ ใบโหระพา สมุนไพร ปรุงรสจานและตั้งไฟจนชิ้นชีสละลาย
ซุปครีมปลาเทราท์
หากคุณไม่ประทับใจกับซุปครีมปลาเทราต์ฟินแลนด์ให้เตรียมอาหารจานร้อนตามสูตรต่อไปนี้ เนื้อครีมที่ละเอียดอ่อนที่สุดของอาหารจานนี้จะไม่ทำให้คุณเฉยเมย กุ้งที่เติมลงในซุปช่วยเพิ่มเสน่ห์พิเศษ ส่วนพริกปาปริก้าจะช่วยเพิ่มรสชาติและทำให้การนำเสนอมีสีสันและน่าประทับใจ
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาเทราท์ – 400 กรัม;
- มันฝรั่ง – 300 กรัม;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- เนยและน้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- ครีม – 200 มล.;
- น้ำ - 3 แก้ว;
- น้ำมะนาว - 2 ช้อนชา;
- ปาปริก้าบด - เพื่อลิ้มรส;
- กุ้งปอกเปลือก – 15 ชิ้น;
- เกลือพริกไทย
การตระเตรียม
- ผัดหัวหอมในส่วนผสมของน้ำมันสองประเภท ใส่มันฝรั่ง เทลงในน้ำเดือด และปรุงส่วนผสมจนผักพร้อม
- ใส่ชิ้นปลาแล้วปรุงเป็นเวลา 5 นาที
- ใส่ครีม เกลือ พริกไทย น้ำมะนาว ตั้งไฟให้เดือดและบดด้วยเครื่องปั่น
- เมื่อเสิร์ฟ ให้ใส่กุ้งสองสามตัวลงบนจาน โรยซุปด้วยปาปริก้าบด และตกแต่งด้วยมะนาวฝาน
ซุปปลาเทราท์กับลูกเดือย
มักจะเสริมซุปปลาเทราท์ด้วยซีเรียลเพื่อเพิ่มความหนา ด้านล่างนี้เป็นเวอร์ชันร้อนที่เติมลูกเดือยซึ่งสามารถแทนที่ด้วยข้าวธัญพืชข้าวสาลีหรือข้าวบาร์เลย์มุกที่ต้มไว้ล่วงหน้าจนนุ่มหากต้องการ ภายใน 30 นาที อาหารกลางวันแสนอร่อยสำหรับ 6 คนจะถึงโต๊ะของคุณ
วัตถุดิบ:
- ปลาเทราท์ – 600 กรัม;
- มันฝรั่ง – 4 ชิ้น;
- หัวหอมและแครอท - 1 ชิ้น;
- ข้าวฟ่าง – 50 กรัม;
- น้ำมันพืช – 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- เกลือ, พริกไทย, อ่าว, สมุนไพร
การตระเตรียม
- ปลาหั่นเป็นชิ้น ๆ เติมน้ำแล้วปล่อยให้เดือด
- ใส่มันฝรั่ง แครอทและหัวหอมผัด และลูกเดือยที่ล้างแล้ว
- ปรุงรสจานร้อนด้วยเกลือและพริกไทย ใส่ลอเรลลงไป แล้วปรุงเป็นเวลา 20 นาที
- เมื่อเสิร์ฟให้เพิ่มความเขียวขจีให้กับซุป
ซุปปลาเทราท์กับมันฝรั่ง
สูตรซุปปลาเทราต์ต่อไปนี้ต้องใช้มันฝรั่ง 2 ส่วน ซึ่งจะทำให้ได้อาหารจานที่อร่อยและเข้มข้นมากขึ้นเมื่อเทียบกับสูตรก่อนหน้านี้ น้ำซุปที่ร้อนที่สุดจะเข้มข้นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้โดยใช้น้ำซุปที่ปรุงไว้ล่วงหน้าจากหัวและหาง ซึ่งจะต้องกรองก่อนนำไปใช้ต่อไป
วัตถุดิบ:
- ปลาเทราท์ – 600 กรัม;
- มันฝรั่ง – 1 กก.
- หัวหอมและแครอท - 1 ชิ้น;
- น้ำซุปปลา – 2 ลิตร;
- เกลือ, พริกไทย, อ่าว, สมุนไพร
การตระเตรียม
- มันฝรั่งก้อน แครอทชิ้น และหัวหอมสับใส่ในน้ำซุปเดือด
- หลังจากผ่านไป 10 นาที ใส่ปลา เกลือ พริกไทย ใบกระวาน ปรุงต่ออีก 10 นาที ปรุงรสด้วยสมุนไพร
ซุปปลาเทราท์ในหม้อหุงช้า
ปลาเทราท์ใด ๆ สามารถปรุงที่บ้านโดยใช้หม้อหุงข้าวหลายเมนู ข้อดีของการเตรียมเช่นนี้คือเคี่ยวจานอย่างเงียบ ๆ ซึ่งจะส่งผลให้น้ำซุปปลาใสอย่างแน่นอน นอกจากนี้ ประหยัดเวลาได้อย่างเห็นได้ชัด โดยวางผลิตภัณฑ์ทั้งหมดลงในชามพร้อมๆ กัน
ซุปปลาเทราท์จะดึงดูดผู้ชื่นชอบอาหารจานปลาอย่างแน่นอน รสชาติของอาหารอันโอชะนี้ละเอียดอ่อนมากและมาพร้อมกับกลิ่นหอมเผ็ดของเครื่องเทศ หากต้องการซุปที่เข้มข้นและน่าพึงพอใจ คุณต้องใช้ส่วนผสมเพียงเล็กน้อย ดังนั้นซุปปลาเทราท์จึงเหมาะกับงบประมาณของครอบครัวอย่างแน่นอน
ซุปปลาเทราต์สามารถเตรียมได้จากเนื้อปลาหรือจากส่วนใดก็ได้ของปลา หัว ครีบ สัน หาง ฯลฯ เหมาะสำหรับน้ำซุป ต้มในน้ำโดยเติมผักและเครื่องปรุงรส จากนั้นจึงเอากระดูกออก เหลือเพียงเนื้อสำหรับซุปปลาเทราท์เท่านั้น น้ำซุปที่ได้จะต้มมันฝรั่ง หัวหอม แครอท รากและซีเรียลต่างๆ ด้วยข้าวหรือลูกเดือย ซุปปลาเทราท์จะน่าพึงพอใจและมีคุณค่าทางโภชนาการเป็นพิเศษ
ที่บ้านเตรียมซุปปลาเทราท์ในกระทะบนเตาหรือในหม้อหุงช้า ในเวลาเดียวกันซุปสามารถทำกลางแจ้งได้โดยใช้หม้อ กระบวนการที่ยากที่สุดในการปรุงอาหารคือการตัดปลา มิฉะนั้นซุปปลาเทราท์ก็ไม่ต่างจากอาหารจานแรกอื่น ๆ และแม้แต่ผู้ปรุงอาหารที่ไม่มีประสบการณ์ก็สามารถประสบความสำเร็จได้อย่างแน่นอน
ซุปปลาเทราท์มักเกี่ยวข้องกับอาหารฟินแลนด์ เนื่องจากเชฟในท้องถิ่นเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านซุปปลาแดง จุดเด่นของซุปปลาแบบดั้งเดิมคือการเติมผลิตภัณฑ์จากนม เช่น ครีมหรือนม ลงในจาน ผลลัพธ์ที่ได้คือรสชาติที่ละเอียดอ่อนและแปลกตาซึ่งคุณสามารถทำให้ครอบครัวของคุณประหลาดใจได้
เพื่อให้กลิ่นหอมของซุปปลาเทราท์มีรสชาติเผ็ดร้อนยิ่งขึ้นจึงเพิ่มยี่หร่าผักชีพริกไทยแดงและดำขมิ้นสมุนไพรแห้งน้ำมะนาว ฯลฯ
ซุปปลาเทราท์ที่เตรียมตามสูตรที่นำเสนอเป็นอาหารแคลอรี่ต่ำที่สามารถใช้เป็นอาหารกลางวันแบบเบา ๆ และน่าพึงพอใจสำหรับทั้งครอบครัว ซุปนี้ปรุงง่ายมากในหม้อหุงช้าและค่อนข้างเข้มข้นและมีคุณค่าทางโภชนาการ นอกจากหัวและหางของปลาเทราท์แล้ว คุณยังสามารถเพิ่มครีบ สันเขา และส่วนอื่นๆ ของปลาได้ด้วย ขอแนะนำให้โรยซุปที่เสร็จแล้วด้วยสมุนไพรแห้งหรือสด แต่ไม่ใช่สมุนไพรที่ปรุงน้ำซุป
วัตถุดิบ:
- ปลาเทราท์ 700 กรัม (หัว + หาง);
- 5 มันฝรั่ง;
- 2 หัวหอม;
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าว;
- 1 แครอท;
- ผักใบเขียว 1 พวง (ผักชีฝรั่ง + ผักชีฝรั่ง);
- 1 ช้อนชา พริกไทย;
- ใบกระวาน 2 ใบ;
- น้ำ 2.5 ลิตร
- เกลือพริกไทย
วิธีทำอาหาร:
- ใส่หัวและหางปลาเทราท์ลงในชามอเนกประสงค์
- ปอกหัวหอมแล้วเติมทั้งตัวลงในปลา
- หั่นมันฝรั่งและแครอทเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ลงในหม้อหุงช้า
- ล้างข้าวให้สะอาดแล้วเติมลงในส่วนผสมที่เหลือ
- เพิ่มผักใบเขียวทั้งหมดลงในปลาและผัก (อย่าสับ) รวมถึงใบกระวานและพริกไทย
- เทส่วนผสมทั้งหมดตามปริมาณน้ำที่กำหนด ปิดฝาหม้ออเนกประสงค์
- ปรุงซุปปลาเทราท์ในหม้อหุงช้าในโหมด "ซุป" เป็นเวลา 1 ชั่วโมง 30 นาที
- นำหัวหอมและสมุนไพรออกจากกระทะหลายเมนู (ทิ้ง)
- นำชิ้นปลาเทราท์ออกแล้วแยกเนื้อออกจากกระดูก นำเนื้อกลับคืนในซุปปลา
ที่น่าสนใจจากเครือข่าย
ซุปปลานี้ต้องใช้หัวปลาตัวใหญ่หรือปลาเล็ก 3 หัว เป็นการดีกว่าที่จะกรองน้ำซุปที่เสร็จแล้วสองครั้งเพื่อไม่ให้มีเกล็ดหรือกระดูกเล็ก ๆ อยู่ในนั้น ขมิ้นจะทำให้ซุปปลาเทราท์ดูน่ารับประทานมาก - จะทำให้ซุปมีสีทองสวยงาม นอกจากเนื้อปลาเทราท์แล้ว คุณยังสามารถใส่เนยสองสามชิ้นลงในซุปได้ด้วย สิ่งนี้จะทำให้ซุปนุ่มและเข้มข้นมากขึ้น และรสชาติของส่วนผสมทั้งหมดจะถูกเปิดเผย ซุปสำเร็จรูปสามารถตกแต่งด้วยสมุนไพรสดที่คุณเลือก
วัตถุดิบ:
- ปลาเทราท์ขนาดใหญ่ 1 หัว
- 5 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวฟ่าง;
- 2 หัวหอม;
- 1 แครอท;
- 3 มันฝรั่ง
- 1 ช้อนชา ขมิ้น;
- ½ ช้อนชา ผักชี;
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. เนย;
- เกลือพริกไทย
วิธีทำอาหาร:
- วางหัวปลาเทราท์ลงในกระทะ เติมน้ำและต้ม
- เพิ่มหัวหอมที่ปอกเปลือกแล้วลงในน้ำซุปแล้วปรุงเป็นเวลา 1 ชั่วโมงโดยใช้ไฟเคี่ยวต่ำ
- นำหัวปลาเทราท์ออกจากกระทะโดยใช้ช้อนมีรูแล้วกรองน้ำซุป
- ใส่น้ำซุปกลับบนเตา ล้างลูกเดือยแล้วใส่ลงในกระทะ
- ปอกมันฝรั่ง หัวหอม และแครอท หั่นทุกอย่างเป็นก้อนเล็ก ๆ
- เพิ่มมันฝรั่งลงในกระทะพร้อมน้ำซุปหลังจากเดือด
- ละลายเนยในกระทะแล้วทอดหัวหอมและแครอทจนเป็นสีเหลืองทอง
- เทการทอดที่เสร็จแล้วลงในกระทะทั่วไป ใส่ขมิ้น ผักชี เกลือ และพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- แยกเนื้อออกจากหัวปลาเทราท์แล้วใส่ลงในซุป
- ต้มซุปปลาเทราท์อีกสองสามนาทีแล้วนำออกจากเตา
ซุปครีมปลาเทราท์แบบฟินแลนด์เป็นอาหารอันโอชะที่แท้จริงที่สามารถเปลี่ยนอาหารธรรมดาให้กลายเป็นอาหารมื้อเย็นที่บ้านได้ จานนี้ดูอ่อนโยนและมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างน่าอัศจรรย์ และกลิ่นหอมของมันก็ชวนให้สมาชิกในบ้านไปที่ครัวก่อนที่ซุปจะพร้อม ไม่จำเป็นต้องใช้ครีมที่หนักเกินไป - มีไขมัน 10-20 เปอร์เซ็นต์ก็เพียงพอแล้ว หากต้องการคุณสามารถแยกแป้งออกหรือในทางกลับกันให้เพิ่มมากขึ้น - ความหนาของซุปจะขึ้นอยู่กับสิ่งนี้
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาเทราท์ 350 กรัม
- 1 กระเทียมหอม;
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอก
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. เนย;
- ครีม 1 แก้ว
- ใบกระวาน 1 ใบ;
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. แป้ง;
- มันฝรั่ง 300 กรัม
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง;
- น้ำ 3 แก้ว
- เกลือพริกไทย
วิธีทำอาหาร:
- สับกระเทียมและตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะก้นหนา
- ผัดหัวหอมจนนิ่ม จากนั้นเติมน้ำตามปริมาณที่ระบุ
- เพิ่มใบกระวานลงในหม้อใบเดียวกันแล้วนำทุกอย่างไปต้ม
- ปอกมันฝรั่งหั่นเป็นก้อนแล้วเทลงในซุปหลังจากน้ำเดือด
- ลดความร้อนและปรุงซุปปลาจนมันฝรั่งนิ่ม
- หั่นเนื้อปลาเทราท์เป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ในกระทะทั่วไป ปรุงเป็นเวลา 5 นาที
- เทครีมลงบนปลาและผักแล้วคนให้เข้ากัน
- รวมแป้งกับน้ำหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วผสมให้เข้ากัน
- เพิ่มสารละลายที่ได้ลงในซุปปลาเทราท์และปรุงซุปจนข้นด้วยไฟอ่อน
- ใส่เนย เกลือ และพริกไทยเพื่อลิ้มรสลงในกระทะ ผสมให้เข้ากันอีกครั้งแล้วยกลงจากเตา
- โรยซุปปลาเทราต์ที่เสร็จแล้วด้วยผักชีฝรั่งสับ
ตอนนี้คุณรู้วิธีปรุงซุปปลาเทราท์ตามสูตรพร้อมรูปถ่ายแล้ว น่าทาน!
ซุปปลาเทราท์เป็นอาหารจานอร่อยที่เตรียมที่บ้านได้ง่ายมาก คุณไม่จำเป็นต้องรอการจับปลาดีๆ เพื่อสร้างสรรค์ผลงานชิ้นเอกด้านอาหารนี้ ส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมดหาซื้อได้ง่ายที่ซูเปอร์มาร์เก็ตใกล้บ้านคุณ ก่อนที่จะเตรียมซุปปลาเทราท์ เป็นการดีกว่าสำหรับพ่อครัวมือใหม่ที่จะศึกษาคำแนะนำต่อไปนี้จากผู้เชี่ยวชาญ:
- ซุปปลาเทราท์ไม่ว่าจะเลือกสูตรใดก็ตามจะช่วยเสริมคื่นฉ่ายสดหรือแห้งได้อย่างลงตัว มันเข้ากันอย่างลงตัวกับปลาสีแดงและทำให้จานมีกลิ่นหอมที่น่าทึ่ง 1 ช้อนชาก็เพียงพอสำหรับหม้อซุป คื่นฉ่าย คุณยังสามารถเสริมจานด้วยยี่หร่า, ผักชี, ขมิ้น, พริกไทยขาวหรือดำ, ใบโหระพาแห้ง ฯลฯ
- หากคุณใช้หัวปลาเทราท์สำหรับน้ำซุป ก่อนที่จะเตรียมซุปปลา ต้องแน่ใจว่าได้เอาเหงือกออกและล้างชิ้นปลาให้สะอาด
- เพื่อให้น้ำซุปปลาเข้มข้นและมีกลิ่นหอมมากขึ้น ให้ใส่หัวหอมที่ปอกแล้ว แครอท และสมุนไพรลงไป หลังจากที่น้ำซุปพร้อมแล้ว ให้นำส่วนผสมเพิ่มเติมออกและเริ่มเตรียมซุปปลาเทราท์
- ในการเตรียมซุปปลาเทราต์แบบฟินแลนด์ คุณสามารถเพิ่มครีมระหว่างปรุงอาหารโดยใช้สูตรคลาสสิก หรือคุณสามารถเท 1-2 ช้อนลงในแต่ละจานก่อนเสิร์ฟซุปปลา
ปลาเทราท์เป็นปลาที่อร่อยมากและในขณะเดียวกันก็ดีต่อสุขภาพ อุดมไปด้วยวิตามิน กรดไขมัน และธาตุขนาดเล็ก อาหารที่ทำจากมันดูชุ่มฉ่ำมาก แต่ซุปปลาเทราท์นั้นเข้มข้นและน่ารับประทาน สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออย่าปรุงปลามากเกินไป เนื่องจากเนื้อปลาเทราท์มีความนุ่มมากและคุณอาจสูญเสียรสชาติอันยอดเยี่ยมของมันไป
นักตกปลาทุกคนรู้ดีว่าซุปปลาแท้สามารถปรุงได้จากการจับสดๆ เท่านั้น แต่น่าเสียดายที่ในสภาพของเรามันเป็นไปไม่ได้ที่จะจับปลาเทราท์และปรุงซุปปลาด้วยไฟ ร้านค้าต่างๆ มาช่วยเหลือซึ่งคุณสามารถซื้อปลาได้ และแม้ว่าคุณจะไม่สามารถหาปลาเทราต์สดได้ คุณก็สามารถซื้อปลาแช่แข็งได้ สิ่งสำคัญคือไม่มีน้ำค้างแข็งซ้ำหรือกลิ่นอันไม่พึงประสงค์
คุณสามารถใช้ส่วนใดส่วนหนึ่งของปลาเทราท์เพื่อทำซุปปลาได้ หัว ครีบ กระดูก และหางจะทำให้น้ำซุปมีความเข้มข้นและกำลังดี รสชาติ กลิ่น และรูปลักษณ์ที่สวยงามจะได้รับจากส่วนต่างๆ เช่น ส่วนท้องและชิ้นเนื้อ
ไม่สำคัญว่าคุณจะมีส่วนไหนของปลา คุณก็สามารถปรุงซุปปลาที่เข้มข้นและน่ารับประทานได้เสมอ
หากคุณพบกิ่งเบิร์ชบาง ๆ คุณสามารถเพิ่มกลิ่นควันจากไฟลงในจานที่บ้านได้ เพียงแค่จุดไฟเผาเศษไม้เบิร์ช และทันทีที่ยูคาพร้อม ก็ให้เคี่ยวในกระทะทันที
ตาราง: ปริมาณแคลอรี่ของอาหารจานแรกที่เสร็จแล้ว
ซุปปลาเทราท์ - สูตรคลาสสิก
ปลาเทราท์เป็นปลาที่มีเกียรติและอร่อยซึ่งคุณสามารถเตรียมอาหารได้หลากหลาย แม้แต่แม่บ้านมือใหม่ก็สามารถเตรียมซุปปลาตามสูตรดั้งเดิมได้ น้ำซุปเข้มข้นจะเสริมด้วยผัก และความสดชื่นจะเสริมด้วยสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม
- วิธีทำอาหาร:
- สำหรับซุปปลาคุณสามารถใช้ส่วนต่าง ๆ ของปลาได้ แต่เราจะใช้เนื้อปลา 500 กรัม หั่นเป็นชิ้นแล้ววางในน้ำเดือด ลดไฟแล้วปรุงเป็นเวลา 15 นาที
- ปอกหัวหอมหั่นมันฝรั่งและแครอทเป็นก้อน เพิ่มผักเกลือและพริกไทยลงในซุป
ปรุงซุปปลาจนผักสุกเต็มที่ เสิร์ฟซุปที่เสร็จแล้วด้วยสมุนไพรสด
ซุปปลาเนื้อนุ่มพร้อมครีมสไตล์ฟินแลนด์
ซุปปลาเทราต์ฟินแลนด์แบบดั้งเดิมปรุงในหม้อเหล็กหล่อและในเตาอบเท่านั้น ทันทีที่จานพร้อม ซุปปลาฟินแลนด์พร้อมครีมปลาเทราท์ควรแช่ไว้เป็นเวลา 24 ชั่วโมง และหลังจากนั้นจึงจะเสิร์ฟได้เท่านั้น ตามที่ชาวฟินน์อ้างว่าวิธีการปรุงอาหารนี้ทำให้ซุปปลามีรสชาติเข้มข้น
ในการเตรียมซุปฟินแลนด์คุณสามารถใช้ไม่เพียง แต่เนื้อปลาเทราท์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนอื่น ๆ ของซากด้วย หัวปลาแซลมอนจึงมีขนาดใหญ่และมีเนื้อเนื้อเพียงพอสำหรับน้ำซุปที่เข้มข้น
- วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาเทราท์ 200 กรัม
- ชุดซุป;
- แครอท;
- มันฝรั่ง (3-4);
- หัวหอมสีขาว
- ครีมหนึ่งแก้ว (10%);
- เนยสองช้อนโต๊ะ
- แป้งสองช้อน:
ปลาเทราท์เป็นปลาที่มีเกียรติและอร่อยซึ่งคุณสามารถเตรียมอาหารได้หลากหลาย แม้แต่แม่บ้านมือใหม่ก็สามารถเตรียมซุปปลาตามสูตรดั้งเดิมได้ น้ำซุปเข้มข้นจะเสริมด้วยผัก และความสดชื่นจะเสริมด้วยสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม
- พริกไทย, เกลือ, ใบกระวาน
- ก่อนอื่นให้ต้มน้ำซุปปลาจากชุดน้ำซุปก่อน ทันทีที่น้ำซุปเดือด ให้เอาโฟมออกแล้วปรุงเป็นเวลา 15 นาที
- ตัดเนื้อปลาเทราท์เป็นก้อน
- นำชิ้นส่วนปลาออกจากน้ำซุป ใส่ผักและมันฝรั่งสับ ทันทีที่มันฝรั่งสุก ให้ใส่เนื้อลงไป
- ตากแป้งในกระทะที่แห้ง จากนั้นใส่เนย หลังจากนั้นสองสามนาทีก็เติมครีมและน้ำเล็กน้อย หลนในกระทะและปรุงรสซุปด้วยส่วนผสมครีม ใส่เครื่องเทศและสมุนไพรสับ ปิดฝาแล้วปรุงต่ออีก 5 นาที ซุปควรเคี่ยวแต่อย่าต้ม
ตั้งแต่หัวและหาง
แม่บ้านบางคนเมื่อแล่ปลาให้เหลือแต่เนื้อปลาและทิ้งซากที่เหลือไป แต่พวกเขาไม่รู้ด้วยซ้ำว่าสามารถนำมาใช้ทำซุปเข้มข้นแสนอร่อยได้
ปลาเทราท์เป็นปลาที่มีเกียรติและอร่อยซึ่งคุณสามารถเตรียมอาหารได้หลากหลาย แม้แต่แม่บ้านมือใหม่ก็สามารถเตรียมซุปปลาตามสูตรดั้งเดิมได้ น้ำซุปเข้มข้นจะเสริมด้วยผัก และความสดชื่นจะเสริมด้วยสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม
- เราล้างหัวและหางของปลาเอาเหงือกออกจากหัวขณะที่พวกมันเพิ่มความขมให้กับซุป เติมน้ำลงในชิ้นส่วนแล้วจุดไฟ
- ทันทีที่น้ำซุปเดือด ให้เอาโฟมออก ลดไฟแล้วปรุงต่ออีก 30 นาที
- สับหัวหอมและแครอทผักสามารถทอดในน้ำมันพืชเล็กน้อย หั่นมันฝรั่งเป็นก้อน
- ทันทีที่น้ำซุปพร้อม ให้เอาหางและหัวออก แล้วกรองน้ำซุปออกเพื่อเอาเกล็ดและเมล็ดเล็กๆ ออก
- ใส่ผัก เครื่องเทศ และปรุงจนมันฝรั่งสุกเต็มที่
- เรารวบรวมเนื้อจากหัวและหางแล้วเติมด้วยสมุนไพรสับ 5 นาทีก่อนที่ซุปจะพร้อม หูตั้งแต่หัวและหางพร้อมแล้ว
ซุปท้องปลากับข้าวฟ่าง
เพื่อเพิ่มความหนาให้กับซุปปลา พ่อครัวหลายคนจึงใส่ซีเรียล เรามีสูตรง่ายๆในการทำซุปปลาด้วยลูกเดือย แต่หากต้องการคุณสามารถแทนที่ด้วยข้าวหรือข้าวบาร์เลย์มุกได้
ในการเตรียมซุปฟินแลนด์คุณสามารถใช้ไม่เพียง แต่เนื้อปลาเทราท์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนอื่น ๆ ของซากด้วย หัวปลาแซลมอนจึงมีขนาดใหญ่และมีเนื้อเนื้อเพียงพอสำหรับน้ำซุปที่เข้มข้น
- ท้องปลาเทราท์ (400-500 กรัม)
- 3-4 มันฝรั่ง
- หลอดไฟ;
- ชุดซุป;
- ข้าวฟ่าง ½ ถ้วย;
- เกลือพริกไทยสมุนไพร
ปลาเทราท์เป็นปลาที่มีเกียรติและอร่อยซึ่งคุณสามารถเตรียมอาหารได้หลากหลาย แม้แต่แม่บ้านมือใหม่ก็สามารถเตรียมซุปปลาตามสูตรดั้งเดิมได้ น้ำซุปเข้มข้นจะเสริมด้วยผัก และความสดชื่นจะเสริมด้วยสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม
- เติมน้ำปลาที่ล้างแล้วเติมเครื่องเทศทั้งหมดแล้วตั้งไฟ ปรุงเป็นเวลา 30 นาที อย่าลืมเอาโฟมออก
- ผัดแครอทและหัวหอมสับในเนย หากต้องการคุณสามารถเพิ่มซอสมะเขือเทศโฮมเมดหรือมะเขือเทศบดสองช้อนโต๊ะ
- เรานำปลาออกจากน้ำซุปแล้วเติมมันฝรั่งที่เตรียมไว้พร้อมกับเกลือ
- เราล้างลูกเดือยจะดีกว่าถ้าเทน้ำเดือดลงไปแล้วปล่อยทิ้งไว้สองสามนาทีเพื่อกำจัดความขมขื่น
- ทันทีที่มันฝรั่งนิ่ม ให้ใส่ลูกเดือยลงไปแล้วปรุงต่ออีก 20 นาที
- หั่นปลาต้มเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ผักผัดลงในน้ำซุปแล้วปรุงประมาณ 5-10 นาที ไม่กี่นาทีก่อนที่จะพร้อม ให้เพิ่มหัวหอมสับ เกลือ และพริกไทยหากจำเป็น
สูตรกับมะนาว
สำหรับนักชิมหลายๆ คน ซุปปลาเทราท์คือซุปปลาที่พวกเขาชื่นชอบ การทำซุปปลาเป็นเรื่องง่ายและสะดวก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อร้านค้าจำหน่ายชุดซุปสำเร็จรูปสำหรับอาหารประเภทปลา น้ำซุปออกมาอร่อยน่ารับประทานและเข้มข้น แต่ที่สำคัญที่สุด อย่าลืมใส่มะนาว ลงในจานซึ่งจะเผยรสชาติของซุปปลาด้วยวิธีพิเศษ
ปลาเทราท์เป็นปลาที่มีเกียรติและอร่อยซึ่งคุณสามารถเตรียมอาหารได้หลากหลาย แม้แต่แม่บ้านมือใหม่ก็สามารถเตรียมซุปปลาตามสูตรดั้งเดิมได้ น้ำซุปเข้มข้นจะเสริมด้วยผัก และความสดชื่นจะเสริมด้วยสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม
- วางปลาลงในกระทะ เติมน้ำแล้วปรุงเป็นเวลา 15 นาทีโดยใช้ไฟปานกลาง
- หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนเล็ก ๆ ตัดแครอทเป็นสี่ส่วนหรือครึ่งวงกลม
- ทันทีที่ปลาพร้อม ให้นำออกจากน้ำซุป ใส่แครอท หัวหอม และมันฝรั่งลงในกระทะ ปรุงจนสุก
- หั่นปลาเทราท์เป็นชิ้น ๆ แล้วใส่ลงในน้ำซุปพร้อมผักรวมกับเครื่องเทศปรุงประมาณ 3-5 นาที
- เทซุปปลาที่เสร็จแล้วลงในจานแล้วเติมมะนาวฝาน
ทำอาหารเหมือนราชา
ซุปปลาเทราท์เรียกอีกอย่างว่า "ซุปปลาซาร์" เคล็ดลับในการเตรียมอาหารจานนี้คือต้องใช้ปลาหลายชนิดในสูตร และไม่สำคัญว่าคุณจะเติมปลาชนิดใดลงในซุป สิ่งสำคัญคืออัตราส่วนคือ 1:1 เพียงเท่านี้รสชาติก็จะน่าทึ่งเท่านั้น
ในการเตรียมซุปฟินแลนด์คุณสามารถใช้ไม่เพียง แต่เนื้อปลาเทราท์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนอื่น ๆ ของซากด้วย หัวปลาแซลมอนจึงมีขนาดใหญ่และมีเนื้อเนื้อเพียงพอสำหรับน้ำซุปที่เข้มข้น
- เพื่อให้ซุปของคุณอิ่มมากขึ้น คุณสามารถเพิ่มซีเรียล: ข้าว ข้าวฟ่าง หรือข้าวบาร์เลย์มุก
- เนื้อปลาเทราท์ 300 กรัม
- หลอดไฟ;
- เนื้อปลาสเตอร์เจียน 300 กรัม
- ชุดซุป;
- มันฝรั่งสามลูก
ปลาเทราท์เป็นปลาที่มีเกียรติและอร่อยซึ่งคุณสามารถเตรียมอาหารได้หลากหลาย แม้แต่แม่บ้านมือใหม่ก็สามารถเตรียมซุปปลาตามสูตรดั้งเดิมได้ น้ำซุปเข้มข้นจะเสริมด้วยผัก และความสดชื่นจะเสริมด้วยสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม
- เครื่องเทศผักชีฝรั่ง
- ตัดปลาสเตอร์เจียนและเนื้อปลาเทราท์เป็นชิ้นใหญ่
- ปอกผักแล้วสับให้ละเอียด
- ใส่ผักและเกลือลงในน้ำเดือดแล้วปรุงจนสุกครึ่งหนึ่ง
- เพิ่มชิ้นปลาและปรุงอาหารต่ออีก 20 นาที
- เปิดหม้อหุงข้าวหลายเมนูในโหมด "อบ" หรือ "ทอด" ใส่น้ำมันพืชเล็กน้อย หัวหอมสับ แครอทลงในชาม แล้วผัดผักเป็นเวลา 10 นาที
ปลาเทราท์เป็นปลาที่มีเกียรติและอร่อยซึ่งคุณสามารถเตรียมอาหารได้หลากหลาย แม้แต่แม่บ้านมือใหม่ก็สามารถเตรียมซุปปลาตามสูตรดั้งเดิมได้ น้ำซุปเข้มข้นจะเสริมด้วยผัก และความสดชื่นจะเสริมด้วยสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม
จากนั้นใส่ปลา มันฝรั่งหั่นเต๋า ใบกระวาน เครื่องเทศ แล้วเทน้ำเย็นลงไป ตั้งค่าโหมด "ซุป" หรือ "สตูว์" เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง เสิร์ฟซุปปลาที่เสร็จแล้วพร้อมกับสมุนไพรสดสับ
แม่บ้านประหยัดรู้วิธีการใช้หัวปลา ครีบ และหางปลาอย่างถูกต้อง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สร้างคอร์สแรกที่หลากหลายซึ่งคุณจะไม่ละอายใจที่จะปฏิบัติต่อเพื่อนและครอบครัว และถ้าคุณใช้ปลาพันธุ์ "สูงส่ง" ในการเตรียมอาหารเย็น ส่วนที่เหลือก็สามารถทำซุปที่ยอดเยี่ยมได้ วิธีเตรียมซุปปลาจากหัวและหางปลาเทราท์? คุณจะได้เรียนรู้เคล็ดลับและสูตรอาหารในการทำอาหารจากบทความของเรา
อุขะ “นาวารีสเตย์”
ในการเตรียมซุปฟินแลนด์คุณสามารถใช้ไม่เพียง แต่เนื้อปลาเทราท์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนอื่น ๆ ของซากด้วย หัวปลาแซลมอนจึงมีขนาดใหญ่และมีเนื้อเนื้อเพียงพอสำหรับน้ำซุปที่เข้มข้น
- คุณจะประหลาดใจ แต่สามารถเตรียมซุปที่เข้มข้นและน่าพึงพอใจได้จากหัวและหางปลา ดังนั้นอย่ารีบเร่งที่จะทิ้งผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพเหล่านี้ ควรศึกษาสูตรของเราอย่างรอบคอบและทำซ้ำในครัวของคุณ
- หัวและหางปลาเทราท์ - อย่างละสามชิ้น
- หัวหอม - ชิ้นเดียว
- ใบกระวาน.
- Peppercorns - 10 หรือ 12 ชิ้น
- ไข่ - ห้าชิ้น
- หัวหอมสีเขียว - หนึ่งพวง
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
จากหัวและหางของปลาเทราท์เหรอ? สูตรซุปแสนอร่อยนี้ง่ายมาก:
- เทน้ำเย็นลงในกระทะแล้ววางจานลงบนกองไฟ เมื่อน้ำเดือดให้จุ่มหัวและหางลงไป ปรุงน้ำซุปเป็นเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง โดยอย่าลืมเอาโฟมออกเป็นระยะ
- เมื่อเลยเวลาที่กำหนดแล้ว ให้กรองของเหลว ทำให้ชิ้นปลาเย็นลงแล้วจึงแยกเนื้อออกจากกระดูก กลับเนื้อไปที่น้ำซุป
- ปอกผัก จากนั้นหั่นมันฝรั่งเป็นลูกเต๋า และหัวหอมเป็นครึ่งวง จุ่มส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงในน้ำซุป ใส่เกลือ เครื่องเทศ และใบกระวาน
- ต้มไข่ในกระทะแยกต่างหาก ปอกเปลือกและสับหยาบ (คุณสามารถผ่าครึ่งก็ได้)
- เมื่อมันฝรั่งสุกแล้ว ให้ยกซุปออกจากเตา
แบ่งซุปลงในชาม เสิร์ฟพร้อมกับไข่และหัวหอมสับละเอียด
ข้าวต้มปลา
ต้องใช้ส่วนผสมอะไรบ้างในการทำซุปปลาเทราท์แสนอร่อย? หัวและหาง! อ่านสูตรซุปแสนอร่อยและสวยงามด้านล่าง
สินค้าที่ต้องการ:
- หัวและหางปลา.
- หัวหอมสองอัน
- แครอทหนึ่งอัน
- ข้าวสามช้อนโต๊ะ
- ห้ามันฝรั่ง
- ผักใบเขียวหนึ่งพวง
- เกลือน้ำมันพืชและเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
วิธีเตรียมซุปปลาจากหัวและหางปลาเทราท์? คุณจะได้เรียนรู้เคล็ดลับของอาหารจานอร่อยเมื่ออ่านคำแนะนำของเรา:
- ล้างชิ้นปลาให้สะอาดแล้ววางลงในกระทะ ใส่หัวหอมที่ปอกเปลือก ใบกระวาน และถั่วลงไปเล็กน้อย เติมน้ำเย็นลงในอาหารแล้ววางบนเตา ทันทีที่น้ำซุปเดือด ให้ลดไฟและเคี่ยวต่อไปอีก 20 นาที
- นำส่วนผสมทั้งหมดออกจากกระทะแล้วกรองของเหลว
- นำกระทะกลับมาตั้งไฟแล้วเติมข้าวที่ล้างสะอาดแล้ว เมื่อสุกครึ่งหนึ่งแล้ว ให้ใส่มันฝรั่งหั่นเต๋า
- ในกระทะทอดหัวหอมหั่นเป็นครึ่งวงและแครอทขูด เพิ่มลงไปรวมทั้งผักชี ส่วนผสมของพริกไทย ไธม์ และปาปริก้า
- เมื่อมันฝรั่งพร้อมแล้ว ให้ใส่เนื้อย่างและปลาลงในกระทะ (ต้องแยกเนื้อออกจากกระดูก)
เกลือซุปปลาใส่เครื่องเทศและสมุนไพรสับละเอียด เมื่อน้ำซุปเดือด ให้ปิดไฟและปล่อยให้ขนมอยู่ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง หลังจากนั้นก็ตักใส่จานแล้วนำไปวางบนโต๊ะ
ซุปหูกับลูกเดือย
สำหรับอาหารจานง่ายนี้คุณจะต้อง:
- หัวและหางของปลาเทราท์
- มันฝรั่ง 400 กรัม
- ข้าวฟ่าง 100 กรัม
- หัวหอมหนึ่งอัน
- เกลือและเครื่องเทศ
สูตรอาหาร:
- ใส่มันฝรั่งสับลงในที่ร้อน
- หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงครึ่ง ใส่ลูกเดือยที่ล้างใต้น้ำไหลลงในกระทะ
- สุดท้ายใส่หัวหอมสับละเอียด เกลือ และเครื่องเทศลงไปที่หู
ควรอนุญาตให้ต้มซุปเสร็จแล้วเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
ซุปปลาเทราท์ "หัวและหาง" สูตรพร้อมรูปถ่าย
แม่บ้านประหยัดสามารถเตรียมซุปอร่อยๆ ได้โดยไม่มีค่าใช้จ่ายทางเศรษฐกิจพิเศษใดๆ สำหรับอาหารจานนี้คุณจะต้อง:
- หางและหัวของปลามีขนาดกลาง
- กระเปาะ
- แครอท.
- มันฝรั่งสามหรือสี่อัน
- ครีม 20% ครึ่งแก้ว
- น้ำสองลิตร
- ใบกระวานสองใบ
- ผักชีฝรั่ง
- ออลสไปซ์
ซุปปลาจากหัวและหางของปลาเทราท์จัดทำดังนี้:
- ขั้นแรก แปรรูปชิ้นส่วนของปลา ล้างและเอาเหงือกออก หลังจากนั้นให้ใส่กระทะแล้วปิดด้วยน้ำเย็น วางจานบนกองไฟแล้วนำน้ำซุปไปต้ม ใส่ใบกระวาน หัวหอมปอกเปลือก และพริกไทยเล็กน้อยลงในตัวปลา
- ปอกผัก จากนั้นหั่นแครอทเป็นลูกเต๋า และมันฝรั่งเป็นลูกเต๋า
- หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง กรองน้ำซุป ถอดหัวและหางออก นำเนื้อกลับลงในกระทะแล้วใส่ผักที่เตรียมไว้
- เมื่อซุปพร้อมแล้ว ให้เทครีมอุ่นๆ ลงไป
เทซุปปลาและโรยแต่ละมื้อด้วยผักชีลาวสับ
ซุปครีมปลาสไตล์ฟินแลนด์
การทำซุปปลาจากเนื้อปลาในช่วงวิกฤตเช่นนี้ไม่ได้ผลกำไรมากนัก อย่างไรก็ตาม ยังมีทางออกที่ดีอยู่! คุณสามารถเตรียมซุปฟินแลนด์แสนอร่อยได้จากส่วนผสมในปริมาณขั้นต่ำและใช้เวลาอันสั้น
ในการเตรียมซุปฟินแลนด์คุณสามารถใช้ไม่เพียง แต่เนื้อปลาเทราท์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนอื่น ๆ ของซากด้วย หัวปลาแซลมอนจึงมีขนาดใหญ่และมีเนื้อเนื้อเพียงพอสำหรับน้ำซุปที่เข้มข้น
- ใบกระวาน.
- กระเทียมเพื่อลิ้มรส
- สีเขียว.
- แครอทหนึ่งอัน
- หัวหอมหนึ่งอัน
- หัวและหางของปลาเทราท์ขนาดกลาง
- พริกหยวก.
- มันฝรั่ง.
- ชีสแปรรูป - หนึ่งชิ้นต่อน้ำซุปหนึ่งลิตร
วิธีเตรียมซุปปลาจากหัวและหางปลาเทราท์ในสไตล์ฟินแลนด์? อ่านสูตรด้านล่าง:
- แปรรูปและต้มปลาในน้ำเย็น
- ครึ่งชั่วโมงหลังจากเดือด ให้เอาหัวและหางออก
- ใส่มันฝรั่งสับ หัวหอมสับ พริกหยวก กระเทียมสับ และพริกไทยดำลงในน้ำซุป
- เพิ่มเครื่องเทศและเนื้อปลา
- ละลายชีสแปรรูปในน้ำซุปหรือน้ำเล็กน้อย จากนั้นจึงเติมส่วนผสมลงในน้ำซุป
ตกแต่งแต่ละมื้อด้วยสมุนไพรสดก่อนเสิร์ฟ หากต้องการ คุณสามารถเพิ่มมะนาวฝานหรือน้ำมะนาวเล็กน้อยในแต่ละจานได้
สูตรซุปปลาง่ายๆ จากหัวและหางปลาเทราท์
กลิ่นหอมจะพบแฟนๆ ในครอบครัวของคุณอย่างแน่นอน แม้ว่าครอบครัวของคุณจะไม่ชอบซุปปลามากเกินไป แต่พวกเขาก็ชอบตัวเลือกนี้อย่างแน่นอน
สินค้าที่ต้องการ:
- เนยสองช้อนโต๊ะ
- Leeks - สองชิ้น
- มันฝรั่ง - หนึ่งกิโลกรัมครึ่ง
- หางและหัว - อย่างละ 1 ชิ้น
- ใบกระวาน.
- เกลือผักชีฝรั่งและพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
- น้ำ - หกแก้ว
- ครีม - หนึ่งลิตร
- ปรุงน้ำซุปปลาตามที่อธิบายไว้ข้างต้น กรองแล้วแยกชิ้นปลาเทราท์
- นำกระทะที่สะอาดแล้ววางลงบนกองไฟ วางเนยไว้ด้านล่าง
- ผัดกระเทียมหอมหั่นเป็นเส้นจนนิ่ม
- เทน้ำซุปปลาใส่เกลือและเครื่องเทศตามชอบ
- วางมันฝรั่ง หั่นเป็นลูกเต๋าขนาดกลาง ลงในกระทะ จากนั้นจึงใส่ชิ้นปลาเทราท์ เพื่อรสชาติ ให้ใส่ใบกระวานและปรุงซุปปลาเป็นเวลาห้านาที
- เทครีมอุ่น สมุนไพรสับ และเนยอีกช้อนเต็มลงในซุป
อุ่นซุปปลาด้วยไฟปานกลางสักครู่ แล้วจึงเสิร์ฟทันที
ซุปปลาในภาษาฮังการี
- ปลาเทราท์ - หางและหัว
- มันฝรั่ง - สองชิ้น
- พริกหยวก.
- มะเขือเทศ - สองชิ้น
- หัวหอม - ชิ้นเดียว
- วางมะเขือเทศ - หนึ่งช้อนโต๊ะ
- ปาปริก้าหวาน - หนึ่งช้อนชา
- ปาปริก้าร้อน - หนึ่งในสี่ของช้อนชา
- ไข่.
- ใบกระวาน.
- พริกไทยดำป่น - สองเหน็บแนม
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง - 20 กรัม
- น้ำมันพืช - สองช้อนโต๊ะ
- เกลือ - ช้อนชา
- น้ำ - สามลิตร
วิธีปรุงซุปปลาฮังการี:
- เตรียมน้ำซุปจากหัวและหางของปลาเทราท์โดยเติมใบกระวานและพริกไทยดำแยกชิ้นปลา
- ทอดหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นใส่ปาปริก้าลงไป หลังจากผ่านไปสองสามนาที ให้ใส่มะเขือเทศที่ปอกเปลือกและสับละเอียด รวมทั้งมะเขือเทศบดลงในกระทะ
- ตัดพริกหยวกและมันฝรั่งเป็นเส้น เพิ่มผักลงในน้ำซุปแล้วปรุงเป็นเวลาเจ็ดหรือแปดนาที
- วางปลาและซอสไว้ในหู ปรุงรสจานด้วยเกลือและพริกไทย
เมื่อซุปพร้อม ให้ตีไข่แล้วเทส่วนผสมลงในกระทะเป็นเส้นบางๆ (สามารถข้ามขั้นตอนนี้ได้) เสิร์ฟจานตกแต่งด้วยสมุนไพรสด
บทสรุป
เรายินดีเป็นอย่างยิ่งหากคุณชอบหูตั้งแต่หัวและหางของปลาเทราท์ อย่างที่คุณเห็นอาหารจานนี้ต้องการเฉพาะส่วนผสมที่ราคาไม่แพงที่สุดเท่านั้น ต้องขอบคุณสูตรอาหารของเรา คุณสามารถประหยัดงบประมาณของครอบครัวได้ด้วยการทำซุปที่อร่อยและน่าพึงพอใจให้กับคนที่คุณรัก
ซุปกับลูกชิ้น, ถั่วลันเตา, ถั่ว, ซุปกะหล่ำปลี, บอร์ช - ทุกอย่างเตรียมไว้แล้วเมื่อนานมาแล้วและมากกว่าหนึ่งครั้ง เมื่อคำถามเกี่ยวกับวิธีการปรนเปรอครอบครัวของคุณกลายเป็นเรื่องรุนแรง มาเตรียมซุปปลาเทราต์ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพกันดีกว่า ซุปนี้ปรุงได้เร็วไม่ต้องใช้ส่วนผสมพิเศษใด ๆ และรับประทานได้เร็วยิ่งขึ้นเพราะมันเบาและมีกลิ่นหอมมาก
แน่นอนว่าส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดของซุปปลาคือน้ำซุป และรสชาติและคุณภาพของอาหารจานแรกของเรานั้นขึ้นอยู่กับวิธีการปรุง
มีสองตัวเลือกพื้นฐานในการเตรียมซุปปลาเทราท์
- ก่อนอื่นเราปรุงน้ำซุปจากส่วนปลาโดยตรงด้วยเกล็ด (ควรเอาหัวและหางดีกว่า) เพื่อให้ข้นและเข้มข้นยิ่งขึ้น เรากรองแล้วจึงใส่ผักเท่านั้น
- ปรุงทุกอย่างเข้าด้วยกัน สลับกันใส่มันฝรั่ง หัวหอม แครอท แล้วจึงใส่ปลาลงไปในน้ำ
โปรดทราบว่าในกรณีแรกซุปจะมีกลิ่นหอมและไส้มากกว่ามากและจะง่ายกว่าที่จะใส่เนื้อปลาเทราท์จากหางแล้วมุ่งหน้าเข้าไป ลองพิจารณาดูครับ
วัตถุดิบ
- ปลาเทราท์ (ครึ่งซากหรือหาง/หัว)— 400 ก + -
- — 2.5 ลิตร + -
- — 3-4 ชิ้น + -
- — 1 ชิ้น + -
- — 1 ชิ้น + -
- - 1/2 พวง + -
- - 1/2 พวง + -
- - 1 ช้อนโต๊ะ ล. + -
- - 1-2 ใบ + -
- ถั่วออลสไปซ์- 3-4 ถั่ว + -
การตระเตรียม
อย่างที่คุณเห็น คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ปรุงรสที่นี่ ดังนั้นจึงควรตุนไว้ล่วงหน้าจะดีกว่า ซึ่งจะทำให้ซุปปลาของเราเป็นของจริง!
- ใช้กระทะขนาด 3 ลิตรเติมน้ำใส่ปลาแล้วนำไปต้มปรุงต่ออีก 30 - 40 นาทีจนน้ำซุปข้น
- ในขณะที่ปลาเทราท์กำลังทำอาหาร ให้ล้างและปอกผัก หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนทันที สับหัวหอมแล้วขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบหรือหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- หลังจากเวลาผ่านไป เราก็จับปลาส่วนใหญ่ด้วยช้อนมีรู แล้วกรองน้ำซุปผ่านตะแกรงหรือตะแกรง
- หลังจากเทกลับคืนแล้ว ให้เติมเกลือ ใส่ผักที่สับแล้วปิดฝา ตอนนี้ซุปปรุงต่ออีกครึ่งชั่วโมง จากนั้นใส่ใบกระวานและเครื่องเทศทั้งหมดลงไป ปรุงต่ออีก 10 นาที
- ในขณะเดียวกัน ให้แยกเนื้อปลาเทราท์ออกจากกระดูกแล้วใส่สมุนไพรสับลงในซุป ต้มประมาณ 5 นาทีแล้วปิด
- ตอนนี้คุณต้องพักซุปปลาไว้ใต้ฝาประมาณ 15 - 20 นาที เมื่อแช่แล้วก็จะยิ่งอร่อยยิ่งขึ้น
เสิร์ฟความอร่อยนี้ด้วยครีมเปรี้ยวหรือเนย 1 ช้อนโต๊ะ รสครีมเข้ากันได้ดีกับรสของปลาเทราท์เป็นพิเศษ
ไอเดียสำหรับแม่บ้านที่สร้างสรรค์
สูตรนี้สามารถปรับปรุงได้หากคุณใช้เทคนิคของชาวประมงและปรุงซุปปลา "ดับเบิ้ล"
หู "คู่"
- ในน้ำซุปที่ได้จากปลาหนึ่งชุดให้ปรุงปลาเทราท์ดิบอีก 200 - 300 กรัม วิธีนี้จะทำให้ซุปมีความเข้มข้นมากจนคุณไม่จำเป็นต้องใส่มันฝรั่งเลย และเพียงแค่ใส่หัวหอมและแครอทเท่านั้น
- หากต้องการ ให้เติมถั่วลันเตากระป๋อง 300 กรัม 1 กระป๋องหรือถั่วสดจำนวนเท่ากันลงในซุปนี้
- ไม่มีอะไรจำเป็นอีกต่อไป เนื่องจากเราจะใส่เนื้อในซุปปลาทันทีจากปลาเทราท์ 2 มื้อ ซึ่งจะทำให้ซุปข้นขึ้น
ซุปครีม
หากคุณเป็นแฟนของซุปน้ำซุปข้นก็ไม่มีปัญหา! ซุปปลาเทราท์เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการสร้างอาหารจานแรกเช่นนี้
ก่อนที่จะเติมเนื้อต้มจากกระดูกลงในซุปที่เตรียมไว้แล้ว ให้ปั่นผักด้วยเครื่องปั่นแบบแช่ เพิ่มผักใบเขียวและปลาสับละเอียดตามปกติ
ซุปครีม
คงจะดีมากถ้าทำซุปครีมจากซุปปลา
- ในการทำเช่นนี้เพียงเทครีม 20% หนึ่งแก้วลงในน้ำซุปก่อนเติมผักใบเขียว ซึ่งสามารถทำได้ทั้งในสูตรที่มีผักบดและในสูตรที่เราทิ้งไว้เป็นชิ้น ๆ
อย่าปล่อยให้ส่วนผสมของครีม ปลา และมะเขือเทศทำให้คุณกลัว ผลลัพธ์ที่ได้คือรสชาติที่ละเอียดอ่อนและน่าพึงพอใจ
วัตถุดิบ
- ปลาเทราท์ – 350 กรัม
- ครีม 20% - 2 ถ้วย
- น้ำ – 2 ลิตร
- มันฝรั่ง – 3 – ชิ้น
- มะเขือเทศ – 3 ชิ้น
- แครอทขนาดกลาง – 1 ชิ้น
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- ใบกระวานสีดำและออลสไปซ์ - ไม่จำเป็น
- เกลือ – 1 ช้อนโต๊ะ
การตระเตรียม
ควรล้างปลาเทราท์และหั่นเป็นชิ้นแล้ว
- ที่ด้านล่างของกระทะขนาด 3 ลิตรเทน้ำมันพืช 1/2 ช้อนโต๊ะ และในขณะที่อุ่นให้ปอกเปลือกและสับหัวหอม
- ปล่อยให้มันเคี่ยวและในระหว่างนี้เราจะปอกเปลือกและขูดแครอทแล้วใส่ลงในหัวหอม ผัดผักให้เข้ากัน
- ในช่วงเวลานี้ เราล้างมะเขือเทศออกจากฟิล์มด้วยวิธีมาตรฐาน โดยจุ่มลงในน้ำเดือดเป็นเวลา 1 นาที สับให้ละเอียดแล้วนำไปทอด
- เมื่อเคี่ยวผักแล้วเติมน้ำแล้วปิดฝา
- เราปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเช่นเดียวกับซุปธรรมดาแล้วส่งไปต้มในน้ำเดือด
- หลังจากผ่านไป 10 นาที ให้ใส่ชิ้นปลาเทราท์เข้าไปในหู ปรุงอาหารต่ออีก 15 นาทีแล้วใส่ครีม
- นำทุกอย่างไปต้ม ใส่เกลือและพริกไทย และเพิ่มใบกระวานหากจำเป็น
- ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร 5 นาที ใส่สมุนไพรสับลงไป
เสิร์ฟซุปครีมปลาเทราท์ร้อนๆ หากต้องการก็สามารถปรุงรสด้วยหัวหอมสีเขียวได้
ดูเหมือนว่าสูตรทำซุปปลาเทราท์ง่ายๆ อาจแตกต่างกันมาก แต่ก็อร่อยไม่แพ้กันทุกครั้ง!