เนยใส: ประโยชน์และการรักษา วิธีทำเนยใสที่บ้าน
“ดวงอาทิตย์เหลว” เรียกว่าละลาย เนยในอินเดียซึ่งเป็นแหล่งกำเนิดของอายุรเวท เป็นเวลาหลายศตวรรษแล้วที่ผลิตภัณฑ์นี้ไม่เพียงแต่ใช้ในการปรุงอาหารเท่านั้น แต่ยังใช้ในการรักษาพื้นบ้านด้วย ประโยชน์ของเนยใสนั้นยอดเยี่ยมมาก แต่ถ้าเตรียมผลิตภัณฑ์อย่างเหมาะสมเท่านั้น
เนยใสคืออะไร
เนยใสได้มาจากการแปรรูปเนยแบบพิเศษ แนวคิดคือการขจัดน้ำ โปรตีน และแลคโตสทั้งหมดออกจากผลิตภัณฑ์จากวัวตามธรรมชาติ ผลลัพธ์ที่ได้คือไขมันสัตว์ที่มีความเข้มข้นสูง ปราศจาก สิ่งสกปรกที่เป็นอันตราย.
เนยใสสามารถเตรียมได้ทั้งในอุตสาหกรรมและที่บ้าน นอกจากนี้วิธีการแปรรูปเนยธรรมดายังแตกต่างกันอย่างมาก ถ้า วิธีการทางอุตสาหกรรมเกี่ยวข้องกับการใช้เครื่องหมุนเหวี่ยงจากนั้นแม่บ้านที่บ้านด้วยเหตุผลที่ชัดเจนให้ใช้วิธีการทำความร้อนผลิตภัณฑ์ดั้งเดิมในอ่างน้ำ
ในกรณีนี้โฟมที่มีลักษณะเฉพาะจะเกิดขึ้นบนพื้นผิวของก้อนเนยที่ละลายซึ่งจะต้องเอาออก อยู่ในนั้นมีโปรตีนที่จับตัวเป็นก้อนอยู่ สำหรับน้ำส่วนเกินก็จะระเหยไปเมื่อถูกความร้อน
เพื่อให้กระบวนการทำความสะอาดสมบูรณ์แบบแม่บ้านบางคนกรองเนยใสเพิ่มเติมผ่านตัวกรองผ้ากอซหรือตะแกรงธรรมดาเพื่อไม่ให้โฟมสักหยดเข้าไปในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป ผลลัพธ์ที่ได้คือน้ำมันสีทองบริสุทธิ์ โปร่งใส ซึ่งมีลักษณะคล้ายทองคำหลอมเหลวอย่างแท้จริง
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเนยใส
ปริมาณไขมันเกือบร้อยเปอร์เซ็นต์ในเนยใสที่เสร็จแล้วบ่งชี้ว่ามีคุณค่าทางโภชนาการสูง สิ่งสำคัญคือการรักษาความร้อนที่บ้านช่วยให้คุณสามารถรักษาได้ ปริมาณที่เหมาะสมที่สุดวิตามินดี เอ และอี นอกจากนี้ การนำน้ำและโปรตีนออกไปจะทำให้ปริมาณวิตามินเหล่านี้ซึ่งจำเป็นต่อความงามและสุขภาพเพิ่มมากขึ้น
ความหมายหลักของการได้รับเนยใสในการทำอาหาร ผลิตภัณฑ์ครีมคือการเพิ่มอายุการเก็บรักษา ในสภาพอากาศร้อนนี่เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เนยธรรมดา อุณหภูมิห้องจะเสียภายในไม่กี่วัน เนยใสจะคงคุณค่าทางโภชนาการและ คุณสมบัติด้านรสชาติเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปี แม่บ้านที่มีประสบการณ์พวกเขากล่าวว่าผลิตภัณฑ์ที่เตรียมอย่างถูกต้องสามารถอยู่ได้ห้าหรือสิบปีโดยไม่เหม็นหืน
ประโยชน์ของเนยใสเป็นความรู้พิเศษที่เกี่ยวข้องกับความรู้อายุรเวชเป็นหลัก อย่างไรก็ตามถึงแม้จะไม่มีคุณก็สามารถเข้าใจได้ว่าผลิตภัณฑ์มีประโยชน์เนื่องจากมีวิตามินเข้มข้นและมีคุณค่าทางพลังงานสูง และหมอพื้นบ้านชาวรัสเซียก็รู้ถึงประโยชน์ของเนยใสด้วย โดยการบริโภคมัน บรรพบุรุษของเราป้องกันโรคกระดูกอ่อน โรคกระดูกพรุน การมองเห็นลดลง และความผิดปกติของระบบเผาผลาญ
ในขณะเดียวกันก็มีการกล่าวถึงอันตรายของเนยใสที่เตรียมไว้โดยไม่มีการละเมิดทางเทคโนโลยีในบางกรณี ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการละเมิดอาหาร
คุณสมบัติการรักษาของเนยใส
หากเตรียมเนยวัวที่มีความเข้มข้นสูงอย่างถูกต้อง สามารถใช้ได้ไม่เพียงแต่ในผลิตภัณฑ์อาหารเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้ได้ในผลิตภัณฑ์อาหารด้วย วัตถุประสงค์ทางการแพทย์- ใน ยาพื้นบ้านผลิตภัณฑ์ที่ใช้มีความปลอดภัย ยาซึ่งสามารถช่วยต่อต้านโรคบางชนิดได้ มันถูกใช้ทั้งภายนอกและภายใน
น้ำมันที่ละลายจากภายนอกใช้สำหรับการนวดและถูบริเวณบางส่วนของร่างกาย จากความรู้ด้านอายุรเวท ผลิตภัณฑ์นี้เน้นไปที่พลังงานความร้อนและพลังชีวิตของดวงอาทิตย์ มันถูกใช้เช่นนี้:
สำหรับอาการปวดหัวบ่อยครั้ง คุณต้องถูผลิตภัณฑ์จำนวนเล็กน้อยครึ่งช้อนชาในบริเวณขมับ น่อง ไหล่และฝ่ามือ ผู้หญิงควรหล่อลื่นบริเวณส่วนต่อท้าย
หากข้อต่อของคุณเจ็บบ่อยๆ หรือมีอาการปวดหลังส่วนล่าง น้ำมันจะทำให้ร่างกายอบอุ่นและบรรเทาลง คุณต้องถูน้ำมันเล็กน้อยในบริเวณที่รบกวนคุณมากที่สุด
เมื่อเริ่มเป็นหวัด ให้ถูเท้าและฝ่ามือด้วยน้ำมันแล้วเข้านอน
ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอสามารถใช้เนยใสเพื่อเพิ่มพลังงานของร่างกาย เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและอารมณ์ไม่ดี ประสิทธิผลของขั้นตอนนี้จะเพิ่มขึ้นหากคุณทำเป็นประจำก่อนนอน
ผลิตภัณฑ์นี้ถูกใช้ภายในหากคุณต้องการปรับปรุงสุขภาพของคุณ:
ปรับปรุงการย่อยอาหาร
จำลองการผลิตเอนไซม์
ทำให้กระบวนการแลกเปลี่ยนเป็นมาตรฐาน
ปรับปรุงการทำงานของลำไส้
กำจัดความอ่อนแอทางร่างกายความอ่อนแอ
เพิ่มภูมิคุ้มกัน
น้ำมันถูกนำเข้าไปภายใน ปริมาณน้อย– ไม่เกินหนึ่งช้อนชา – หลังอาหาร อายุรเวชสอนว่าหากการทำงานของบุคคลบกพร่อง ระบบย่อยอาหารดังนั้นการพัฒนาของโรคร้ายแรงมากมายจึงเป็นเพียงเรื่องของเวลาเท่านั้น การละลายเนยอย่างรวดเร็ว ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพช่วยแก้ปัญหานี้ โดยช่วยฟื้นฟูการทำงานของระบบทางเดินอาหารอย่างอ่อนโยน
แต่เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ควรรับประทานน้ำมันในขณะท้องว่างผสมกับน้ำผึ้ง ผลไม้ ถั่ว หรือเครื่องเทศตะวันออก (หญ้าฝรั่น กระวาน ยี่หร่า อบเชย) คุณต้องมีเครื่องเทศเล็กน้อยต่อผลิตภัณฑ์หนึ่งช้อนชา เพื่อเพิ่มคุณประโยชน์ของสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันสามารถใช้ร่วมกับความสดได้ ผลิตภัณฑ์นมหมัก, ตัวอย่างเช่น, โยเกิร์ตธรรมชาติ- ผลลัพธ์แรกจะปรากฏให้เห็นอย่างแท้จริงใน 3-4 วัน
อันตรายจากเนยใส
แม้จะมีผลประโยชน์ที่ไม่ต้องสงสัยและ คุณค่าทางโภชนาการเนยใส เนยบริสุทธิ์ เราก็อย่าลืมนะคะ อันตรายที่อาจเกิดขึ้น. มันเกี่ยวกับเกี่ยวกับไขมันบริสุทธิ์ที่อาจรบกวนการทำงาน ระบบทางเดินอาหารแทนที่จะรักษามัน
นอกจากนี้เนยใสไขมันยังเป็นอันตรายต่อตับอ่อนและเป็นอันตรายต่อตับอีกด้วย หากบุคคลใดป่วยด้วยโรคของอวัยวะเหล่านี้เขาจำเป็นต้องปฏิเสธการรักษาด้วยน้ำมันหรือใช้มัน วัตถุประสงค์ด้านอาหาร- เราต้องไม่ลืมเกี่ยวกับคอเลสเตอรอลที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ การใช้ในทางที่ผิดเป็นเส้นทางตรงสู่การพัฒนาของหลอดเลือดและโรคเมตาบอลิซึม
เนยละลายแคลอรี่สูงมาก ดังนั้นผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักหรือเป็นโรคอ้วนไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ คนอื่นๆ สามารถใช้น้ำมันในการทอดได้ ไม่ไหม้ ไม่มีรสขม และแตกต่าง รสชาติที่ยอดเยี่ยม.
วิธีทำเนยใส
การทำเนยใสที่บ้านเป็นเรื่องง่าย อย่างไรก็ตามการแพร่กระจายนั่นคือผลิตภัณฑ์ที่มี อาหารเสริมสมุนไพร, ไม่เหมาะกับวัตถุประสงค์เหล่านี้ จำเป็นต้องละลายเนยที่มีไขมันนมอย่างน้อย 82.5%
ทำอย่างไร:
1. ตัดเนยที่มีอยู่เป็นชิ้น ๆ
2. ใส่กระทะแล้วตั้งไฟอ่อน
3. ทันทีที่เนยละลายให้ลดไฟลงเหลือน้อยที่สุด อย่าปิดฝาหม้อ ไม่เช่นนั้นน้ำจะไม่ระเหย น้ำมันจะต้องเดือดปุด ๆ ซึ่งเป็นที่ยอมรับไม่ได้ ในตอนแรกสีของเนยที่ละลายจะเข้มและตัวเนยเองก็จะมีสีขุ่น นี่เป็นเรื่องปกติ
4. เมื่อเกิดการก่อตัวของสีเขียวชอุ่มบนพื้นผิวของน้ำมัน หมวกโฟมอย่าเพิ่งรีบถอดออก โฟมจะต้องเกาะตัวเล็กน้อยไม่เช่นนั้นคุณจะหลุดลอกและทิ้งน้ำมันที่สวยงามมากเกินไปไปพร้อมกับมัน
5. หลังจากที่โฟมแข็งตัวแล้วจะต้องเอาออกด้วยช้อนที่มีรู
6. น้ำมันจะต้องเคี่ยวต่ออีกในอัตราหนึ่งชั่วโมงต่อผลิตภัณฑ์เดิมแต่ละกิโลกรัม ในระหว่างขั้นตอนการเคี่ยว อย่าใช้ช้อนคนน้ำมัน
7. หากโฟมปรากฏขึ้นในช่วงเวลานี้จะต้องถอดออก
เมื่อเนยเปลี่ยนเป็นสีทองโปร่งแสงและมีกลิ่นหอมของถั่ว แสดงว่าพร้อมแล้ว คุณสามารถกรองผลิตภัณฑ์แล้วเทลงในขวดแก้ว เก็บเนยใสไว้ จานพลาสติกไม่แนะนำ
เรียนผู้อ่านสวัสดี! ในบทความนี้ ฉันจะบอกวิธีทำเนยใสที่บ้าน เนยใสเรียกอีกอย่างว่าเนยเนย - คำนี้มาจากเราจากอินเดียซึ่งเนยชนิดนี้ถือว่ามีค่าที่สุด ผลิตภัณฑ์รักษา- ในรัสเซียก็เคยละลายเนยบ่อยครั้งเช่นกัน แต่น่าเสียดายที่ประเพณีเหล่านี้สูญหายไปเมื่อเวลาผ่านไป วันนี้ฉันจะอธิบายคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเนยใสและสูตรของมัน
ฉันอยากจะขอโทษทันทีสำหรับคุณภาพของภาพถ่าย - ฉันเตรียมเนยในตอนเย็นและกล้องในโทรศัพท์ของฉันไม่สามารถถ่ายภาพคุณภาพสูงในสภาพแสงที่ไม่เป็นธรรมชาติได้ ฉันจะพยายามทำให้มันเรียบด้วย คำอธิบายโดยละเอียดกระบวนการ).
แต่ก่อนอื่น เรามาพูดถึงสาเหตุที่คุณต้องปรุงเนยใสเลย ความจริงก็คือนี่เป็นหนึ่งในสองน้ำมันที่คุณสามารถปรุงอาหารได้ ที่สอง - น้ำมันมะพร้าว- เพียงเท่านี้คุณไม่สามารถปรุงอาหารด้วยสิ่งอื่นใดได้ คุณอาจถามว่าแล้วการขัดเกลาล่ะ น้ำมันดอกทานตะวัน- ฉันตอบ
น้ำมันบริสุทธิ์ได้มาจากกระบวนการทางความร้อนและทางเคมีของน้ำมันพืช ในกรณีนี้ใช้ตัวทำละลายเคมี - เฮกเซนซึ่งมีองค์ประกอบคล้ายกับน้ำมันเบนซิน ในระหว่างการประมวลผลขั้นต่อไป ตัวทำละลายจะถูกระเหยและน้ำมันจะถูกเปลี่ยนเป็นไขมันทรานส์ คุณรู้อยู่แล้วว่าทำไมคุณไม่ควรใช้มาการีน - เพราะมีไขมันทรานส์ด้วย ดังนั้นไขมันทรานส์ชนิดเดียวกันนี้จึงพบได้ในน้ำมันกลั่นด้วย โดยทั่วไปแล้ว ไขมันทรานส์เกิดขึ้นค่อนข้างเร็ว และร่างกายของเรายังไม่ได้เรียนรู้ที่จะกำจัดมัน ลองนึกภาพ: แม้ว่าคุณจะหยุดรับประทานอาหารที่มีไขมันทรานส์โดยสิ้นเชิง แต่ร่างกายของคุณจะสามารถกำจัดมันได้หลังจากผ่านไป 2 ปีเท่านั้น ใดๆ น้ำมันกลั่นเป็นอันตรายต่อสุขภาพและฉันไม่แนะนำให้ใครใช้
เพิ่มน้ำมันสกัดเย็นลงในสลัด - มะกอก, มัสตาร์ด, เมล็ดแฟลกซ์, งา คุณไม่สามารถปรุงอาหารด้วยเพราะเมื่อถูกความร้อนจะก่อให้เกิดสารก่อมะเร็งที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย อย่างที่บอกไปแล้วว่าเฉพาะน้ำมันมะพร้าวและเนยใส (Ghee) เท่านั้นที่เหมาะกับการปรุงอาหาร
ประโยชน์ของเนยใส
เนยใส - ไขมันนมในรูปแบบที่บริสุทธิ์ที่สุด ย่อยง่ายและไม่เป็นพิษอย่างแน่นอน นอกจากความจริงที่ว่าคุณสามารถปรุงด้วยมันได้ ยังมีประโยชน์ในการเพิ่มโจ๊กและอาหารอื่น ๆ สามารถเร่งการเผาผลาญและช่วยย่อยอาหารได้ ในอินเดียเชื่อกันว่าน้ำมันเนยมีพลังงานจากดวงอาทิตย์เพิ่มมากขึ้น ความมีชีวิตชีวาบุคคล.
เนยใสเป็นสารต้านอนุมูลอิสระช่วยปกป้องเราจากอนุมูลอิสระช่วยยืดอายุความเยาว์วัยและความงาม นอกจากนี้ยังเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและปรับปรุงการมองเห็น คุณสามารถแสดงรายการคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ได้เป็นเวลานาน) แต่บางทีฉันอาจจะก้าวต่อไป สูตรทีละขั้นตอนการเตรียมการ))
วิธีทำเนยใส
คุณจะต้องใช้เนยจืดที่มีไขมันอย่างน้อย 82% หากมีไขมันน้อยลง แสดงว่าน้ำมันมีสารเติมแต่งอยู่บ้าง และจะไม่ทำให้เนยใส
คุณสามารถอุ่นเนยในเตาอบหรือบนเตาได้ เครื่องครัวเคลือบและเครื่องครัวด้วย เคลือบสารกันติด- คุณไม่สามารถให้ความร้อนน้ำมันกับอลูมิเนียมได้! กระบวนการนั้นง่ายมาก เพียงสองสาม) ไม่จำเป็นต้องเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับกระบวนการทำความร้อนน้ำมันจะร้อนขึ้นเอง - สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่ามันไม่ไหม้
หั่นเนยเป็นชิ้นขนาด 50-100 กรัม ใส่ในชามแล้วตั้งไฟอ่อนที่สุด ชามควรมีขนาดใหญ่กว่าปริมาณน้ำมันที่คาดไว้ เนื่องจาก... น้ำมันอาจมีฟองมากในระหว่างกระบวนการ เนยจะเริ่มละลายทีละน้อย:
หลังจากผ่านไป 5 นาที เนยก็จะละลายหมด ตอนนี้คุณต้องตั้งไฟให้ต่ำที่สุด ซึ่งน้ำมันจะเคี่ยวเล็กน้อย ฉันมี เตาแก๊สและน้ำมันก็เดือดแม้ใช้ไฟต่ำสุดและโฟมก็เริ่มก่อตัว:
ไม่จำเป็นต้องถอดโฟมออก เพราะน้ำมันจะถูกกรองออก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีน้ำเข้าไปในน้ำมัน - แม้ว่าจะเข้าไปได้ 1 หยด แต่น้ำมันก็เริ่มกระเซ็นอย่างหนัก)
โปรตีนจะเริ่มแยกออกจากไขมันทีละน้อย เวลาในการปรุงน้ำมันขึ้นอยู่กับปริมาณ เนย 300 กรัมจะพร้อมในเวลาประมาณ 25 นาที (และในเตาอบจะใช้เวลา 45 นาที)
คุณจะบอกได้อย่างไรว่าน้ำมันพร้อมแล้ว? น้ำมันจะพร้อมเมื่อโปร่งใสและมองเห็นก้นกระทะได้ ในกรณีนี้ ตะกอนจะก่อตัวที่ด้านล่าง (เนื่องจากไขมันจะถูกแยกออกจากโปรตีนในระหว่างกระบวนการปรุงอาหารซึ่งจะเกาะอยู่ที่ด้านล่าง) เนยใสควรเป็นสีอำพันที่สวยงาม หากสีเข้มขึ้น แสดงว่าคุณได้รับแสงมากเกินไป ครั้งแรกที่ผมถ่ายน้ำมันมากเกินไปเพราะ... ฉันไม่ได้คาดหวังว่ามันจะสุกเร็วขนาดนี้ ตอนนี้ไม่ทิ้งเตาก็เช็คตลอด)
เมื่อน้ำมันพร้อมคุณจะต้องกรองผ่านตะแกรงด้วยผ้ากอซหรือผ้าพันแผลที่พับเป็น 4 ชั้นโดยที่โฟมและตะกอนจะยังคงอยู่ ขวดแก้วอะไรก็ได้
และตัวน้ำมันเองก็มีความโปร่งใสนั่นเองค่ะ บ๊องเบา ๆรสชาติ. จากเนย 300 กรัม เราได้เนยใสประมาณ 250 กรัม
เมื่อน้ำมันเย็นลงก็จะไม่โปร่งใสอีกต่อไป ควรเก็บไว้ในตู้มืด ฉันเก็บไว้ไม่เกินหนึ่งเดือนแม้ว่าจะเชื่อกันว่าเนยใสมีอายุการเก็บไม่จำกัดก็ตาม
เนยใสในเตาอบ
เปิดเตาอบที่ 200 องศา วางชามที่ใส่เนยหั่นเป็นชิ้นๆ เราตรวจสอบสีเป็นระยะ - มีความโปร่งใสซึ่งหมายความว่าพร้อมแล้ว ยังง่ายกว่าการปรุงเนยบนเตา))
เนยใสทันทีหลังปรุงอาหาร
ถ้าฉันทอดอะไร ฉันจะทอดมันโดยใช้น้ำมันเนยเท่านั้น ฉันเองละทิ้งโดยสิ้นเชิง อาหารทอดแต่สามีของฉันจะยังไม่ทำเช่นนี้) และเพื่อให้อาหารทอดปลอดภัยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ฉันปรุงโดยใช้เนยใสเท่านั้น
ฉันหวังว่าคุณจะพบว่าข้อมูลนี้มีประโยชน์ ใน โลกสมัยใหม่เป็นการยากที่จะแยกสิ่งที่เป็นอันตรายออกจากผลประโยชน์เนื่องจากมีโฆษณามากมายและความเข้าใจผิดของมนุษย์ ฉันขอให้คุณมีสุขภาพที่ดีกิน อาหารเพื่อสุขภาพและสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ!)
ข่าวจากเว็บไซต์พันธมิตร:
การนำทางโพสต์
เนยใสโฮมเมด (เนยใส): 82 ความคิดเห็น
- อเล็กซานดรา
ขอบคุณครับ นี่คือมาลัยในภาษาอังกฤษใช่ไหมครับ? ฉันเข้าใจถูกต้องหรือไม่?
- ลิซ่า
สวัสดี ขอบคุณมากสำหรับบทความที่มีประโยชน์เช่นนี้! ฉันอยากปรึกษาคุณ สถานการณ์คือ: ผมของฉันมีแนวโน้มที่จะมันและหลุดร่วง ฉันสระผมด้วยแป้งสัปดาห์ละครั้ง เป็นครั้งที่สองที่ฉันทำมาส์กนี้ตลอดทั้งวัน: น้ำมันละหุ่งที่ราก น้ำมันมะกอกที่ความยาว หลังจากนั้นฉันก็ล้างออกด้วยแชมพู และหลังจากนั้นก็จะมีเส้นผมอยู่ในอ่างอาบน้ำอยู่เสมอ คุณคิดว่าควรทำออยล์มาส์กหรือไม่ หากยังไม่เห็นผล มีแต่ผมร่วงมากขึ้น? ฉันยังพยายามเปลี่ยนแชมพูด้วยสบู่ทาร์ด้วย แต่ไม่สามารถสระผมได้ดี ฉันยังพยายามล้างน้ำมันด้วยแป้งโดยเอาแป้งไว้บนหัวเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง แต่ก็ไม่มีอะไรหลุดออกมา คุณจะจัดการล้างน้ำมันด้วยแป้งได้อย่างไร?
- แอนนาผู้เขียนโพสต์
ลิซ่าสวัสดี! สิ่งสำคัญไม่ใช่ว่าจะถือนานแค่ไหน แป้งข้าวไรบนศีรษะ และวิธี “สบู่” อย่างเข้มข้น ลองทำดู แป้งมากขึ้นและหนาขึ้น ทุกอย่างควรจะได้ผล!
มาสก์น้ำมันมักจะมาพร้อมกับผมร่วงที่เพิ่มขึ้นเสมอจากนั้นทุกอย่างก็กลับสู่สภาวะปกติ ไม่ต้องกังวล! น้ำมันมีประโยชน์มากและคุณจะสังเกตเห็นผลในเชิงบวกในไม่ช้า
- แอนนาผู้เขียนโพสต์
- อนาสตาเซีย
แอนนา ขอบคุณมากสำหรับบทความนี้ ฉันได้ยินเกี่ยวกับน้ำมัน GCI มานานแล้ว แต่ไม่เคยได้อ่านรายละเอียดมากกว่านี้เลย
คำถาม: เนยมีคอเลสเตอรอลเป็นจำนวนมาก ดังนั้นผู้ที่มีระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูงจึงไม่ควรรับประทานเนย คนอย่างฉันก็ผ่านไปได้ สเปรดผักเหมือน "พระราม"
คุณรู้หรือไม่ว่าปริมาณคอเลสเตอรอลในเนยใสเปลี่ยนแปลงหรือเท่าเดิมหรือไม่? - อเล็กซานดรา
อ๊ะ เมื่อวานฉันซื้อเนยสำเร็จรูปจากคนอินเดีย นี่เป็นสิ่งที่ดี แล้วฉันก็เริ่มคิดว่า บางทีคุณอาจขจัดการคาดเดาของฉันออกไปได้...
ดูสิปรากฎว่า - ไม่ ไขมันพืชและสัตว์ด้วยเหตุใดจึงเป็นเขา ดีกว่ามาการีนเอาเป็นว่าโอเคมันถูกทิ้งร้างมา 10 ปีแล้ว แต่ทำไมถึงดีกว่า? ไขมันพืช?… - อเล็กซานดรา
เอ่อคุณ น้ำมันพืชฉันหมายถึง. การทอดด้วยทานตะวัน ถั่วเหลือง หรือคาโนลา ไม่ดีหรือไม่?
- อเล็กซานดรา
ไม่ ฉันไม่ได้ต่อต้านเนยใส ฉันเอาไปและจะลองดูฉันไม่รู้ว่ารสชาติของอาหารเปลี่ยนไปอย่างไรเมื่อปรุงบนนั้น - เช่นการทอด Borscht หรือปลา
- แอนนาผู้เขียนโพสต์
รสชาติไม่เปลี่ยนแม้แต่น้อย) ลองเลย!
- แอนนาผู้เขียนโพสต์
- อเล็กซานดรา
ฉันพาชยวันประชดไปด้วย นมอุ่น- ใกล้จะจบแล้ว)) และบริญญาราชได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว สำหรับตอนนี้ฉันก็ทานกับนมอุ่น ๆ ด้วย
คุณทาน gi ตอนกลางคืนเพื่อจุดประสงค์อะไร?
- แอนนาผู้เขียนโพสต์
ไม่มีเป้าหมายใดโดยเฉพาะ มีความรู้สึกว่าร่างกายต้องการมัน หลังจากจบคอร์สนี้ปัญหาเรื่องการเผาผลาญทั้งหมดก็หายไปในที่สุด)
ดีต่อใจ สมุนไพรเพื่อสุขภาพ!- แอนนาผู้เขียนโพสต์
ว่าแต่คุณชอบ ชยวรรณประชด แค่ไหนคะ? ทำไมคุณถึงรับมัน และคุณรู้สึกอย่างไรหลังจากรับมัน?)
- อเล็กซานดรา
ขอบคุณ)) bhringaraj เพิ่งเริ่มต้น ฉันจะดำเนินการต่อ ฉันเอามันสำหรับผม รสชาติเหมือนแม่และแม่เลี้ยง))
- แอนนาผู้เขียนโพสต์
- แอนนาผู้เขียนโพสต์
- อเล็กซานดรา
ใช่) คุณได้ยินอะไรมาบ้าง?
- อเล็กซานดรา
ฉันยังมี Shatavari อยู่ในรายการของฉันด้วย - มันเหมือนกับวัชพืชของผู้หญิงคุณเคยได้ยินไหม?
- อเล็กซานดรา
Anechka เก็บเนยที่ไหนดีที่สุด? ในตู้เย็นหรือแค่อุณหภูมิห้องคะ?
- แองเจลิน่า
อ๋อ! ในที่สุดฉันก็ปรุงมันสำเร็จ! ฉันทำสำเร็จแล้ว :) โอ้ กลิ่นนี้ช่างหอมจริงๆ ฉันทึ่งเลย))) ขอบคุณ แอนนา นี่เป็นเพียงการค้นพบ! พรุ่งนี้จะลองผัดกับมันดูครับ
- แองเจลิน่า
คำถามต่อไปนี้เกิดขึ้น: สามารถใช้น้ำมันนี้ได้หรือไม่ เพื่อวัตถุประสงค์ด้านเครื่องสำอาง?)
- ยูเลีย27
แอนนา ฉันอ่านความคิดเห็นของคุณที่คุณพยายามใช้ อาหารเพื่อสุขภาพ- บางทีคุณอาจแบ่งปันประสบการณ์ของคุณเกี่ยวกับการรักทุกสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ วิธีปลูกฝังจิตตานุภาพ วิธีละทิ้งสารพัดที่เป็นอันตรายและอร่อยมาก (ฉันกำลังพูดถึงขนมหวาน) ฉันอยากมีสุขภาพที่ดีจริงๆ แต่การเพลิดเพลินกับอาหารเป็นหนึ่งในสิ่งที่สนุกสนานที่สุดในชีวิตของเรา และคุณมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อความคิดเห็นของคนอื่น (รวมถึงสามีของคุณด้วย) เกี่ยวกับอาหารและไลฟ์สไตล์ของคุณ? ขอบคุณ
- แอนนา
ย่าช่วยบอกฉันหน่อยว่าน้ำมันนี้สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้หรือไม่? เพื่อที่จะสามารถใช้ได้ไม่เพียง แต่สำหรับการทอดเท่านั้น แต่ยังใช้กับแซนวิชด้วย
- แอนนา
แอนนา คุณเอาตะกอนจากเนยละลายไปทำอะไร? สิ่งที่สมเหตุสมผลที่สุดที่ต้องทำคือการรีไซเคิล แต่หลายเว็บไซต์บอกว่าสามารถใช้ในการอบขนมได้ ทำไมต้องสกัดน้ำมันบริสุทธิ์ในเมื่อของเสียยังไปอยู่ในอาหารด้วย? ฉันไม่สามารถเข้าใจได้ ...
- แอนนาผู้เขียนโพสต์
แอนนา ฉันก็ไม่เข้าใจเหมือนกันว่าทำไมพวกเขาถึงเขียนแบบนั้นที่ไหนสักแห่ง ฉันทิ้งตะกอนและขยะทั้งหมดและใช้น้ำมันบริสุทธิ์เท่านั้น
- แอนนาผู้เขียนโพสต์
- แอนนา
ฉันจะลอง ขอบคุณสำหรับคำตอบ!
- ตาเตียนา
แอนนา! เป็นไปได้ไหมที่จะกินตะกอนและโฟมหรือพูดทาบนผิวหนัง (ถ้าเป็นโปรตีนในทางทฤษฎีแล้วมันมีประโยชน์)?
- วิกตอเรีย
ฉันซื้อมากที่สุด น้ำมันราคาแพง(ปริมาณไขมันที่สูงกว่า 82.5 "ดั้งเดิม" ผลิตโดย Odoev ภูมิภาค Tula ของเรา) ซึ่งฉันถือว่าดีที่สุด (รสชาติดีกว่าเนยอื่น ๆ ที่ฉันเคยลอง) ทุกอย่างดูดีไปหมด...แต่เมื่อฉันลองใช้โฟม มันเป็นของจริง นมผง- ตอนนี้กำลังสงสัยว่าจะมีประโยชน์จริงหรือครับ เพราะไม่รู้ว่าใส่อะไรลงไป และทำมาจากอะไร (ถึงส่วนผสมจะบอกว่าเป็นครีม 100%)... บางทีสูตรนี้อาจเหมาะกับคนที่ มีวัวเป็นของตัวเองหรือซื้อเนยเองจากคนที่ไว้ใจได้ บางทีฉันอาจจะผิด บางทีมันควรจะเป็นแบบนั้น มีใครได้ชิมโฟมแล้วบ้าง? แชร์ค่ะ ฉันอยากได้ยินจากคนที่ทำเนยใสจากเนยโฮมเมดของพวกเขาจริงๆ
ฉันพบความคิดเห็นหนึ่งที่มีเด็กผู้หญิงคนหนึ่งทำเนยจากบ้านของเธอเอง เธอเขียนว่า:
"สวัสดีตอนบ่าย!
ฮูเร ทำได้แล้วค่ะ ขอบคุณสำหรับสูตรค่ะ
ฉันมีคำถามเดียว บอกฉันที ฉันแทบไม่มีตะกอนเลย
มันหมายความว่าอะไร?
ฉันเดาได้เลยว่าเป็นของฉัน น้ำมันโฮมเมด, หมายถึงธรรมชาติ,
ฉันถูกหรือผิด?นี่คือลิงค์ไปยังสูตรอื่นสำหรับ Ghee Butter ฉันคัดลอกความคิดเห็นมาจากที่นั่น
http://www.povarenok.ru/recipes/show/23413/
(สูตรนี้เขียนโดยชายผู้ฉลาดเฉลียวผู้มีความทรงจำอันเป็นสุขแก่เขา) - คารูเซลก้า
ฉันยังทำเนยใสด้วย แต่ฉันทำมันมากเกินไปในช่วง Panchakarma ของฉันจนฉันไม่ต้องการที่จะดูมัน ไม่ต้องพูดถึงการทอด ฉันหวังว่าสิ่งนี้จะหายไปตามเวลา ทาบนใบหน้าและริ้วรอยต่างๆ ให้จางลง โดยเฉพาะสำหรับผิวแห้ง แต่เธอไม่ได้ละเลงมันเอง แต่สำหรับผู้สูงอายุ เนยใสกับน้ำผึ้งมีประโยชน์มาก แต่น้ำผึ้งกับเนยใสไม่ควรเหมือนกัน ไม่ว่าจะเติมเนยใสกับน้ำผึ้งน้อยลง หรือในทางกลับกัน นี่คือสิ่งที่แพทย์อายุรเวชเขียน
และไม่เพียงแต่สำหรับผู้สูงอายุเท่านั้น แต่สำหรับทุกคน เมื่อกระดูกของพวกเขามีความกรุบกรอบเป็นพิเศษ มันจะทำหน้าที่เหมือนสารหล่อลื่น
ฉันกินเนยใสมาได้สามเดือนแล้ว แค่อยู่ในตู้ก็เป็นเรื่องปกติ มันไม่เสียเลย ฉันต้องรวมตัวกันทำอาหารด้วย - นีน่า
หากน้ำมันเบากว่าอำพันเล็กน้อย แสดงว่าน้ำมันไม่คงอยู่ใช่หรือไม่ แต่ก็โปร่งใส...ถึงแม้จะมีอนุภาคแขวนลอยอยู่บ้าง...
- วิกุลยา
สวัสดีแอนนา!
หลังจากเก็บมันไว้ในที่มืดได้สองสามสัปดาห์ สะเก็ดสีขาวและตะกอนก็เริ่มก่อตัวในน้ำมันของฉัน เกิดอะไรขึ้นกับเขา?)) ฉันทำทุกอย่างตามสูตร) ขอบคุณ) - ลิวบา
ย่า วันนี้เป็นครั้งแรกที่ฉันทำแบบที่คุณทำ - นั่นคือโดยไม่ทิ้งโฟม... และฉันก็เสียใจด้วย ยังไงซะ ตะกอนที่เล็กที่สุดก็ไหลผ่านผ้ากอซ (6 ชั้น) และมันเกาะอยู่ด้านล่างเหมือนฟิล์มบางๆ... พอเอาโฟมออก น้ำมันก็เหมือนน้ำตา รับประกันคุณภาพน้ำมัน ฉันละลายเนยเป็นเนยใสเยอะมาก ฉันเข้าใจดี...
- ลิวบา
ในการตรวจสอบคุณภาพของเนยใสคุณต้องแช่แข็งในตู้เย็นและหากมีเม็ดหยาบแสดงว่าน้ำมันนั้นมีคุณภาพสูงสุด
ฉันไม่เก็บมันไว้ในตู้เย็น ฉันชอบมันมากกว่า เนยนุ่ม - อ็อกซาน่า
ว้าว! ข้อมูลที่เป็นประโยชน์- เพิ่งมาถึงจุดที่ตีเนยเอง (เราส่งซาวครีมโฮมเมดมาให้) ฉันจะไม่บอกว่าฉันไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับขนมอบและไม่ได้กินมา 40 ปีแล้ว)))) แต่บทความพร้อมคำอธิบายทั้งหมดจะทันเวลาแค่ไหน
ขอบคุณ - อเล็กซ์
น้ำมันดีเยี่ยม ไม่ไหม้ ล้างจาน ไม่มีสิ่งเจือปนที่เป็นอันตราย รสชาติเยี่ยมจาน. ยังไงก็ตามคุณสามารถซื้อได้ใน Odessa ที่ Greek Square1 ทีเอ็ม "ชีวิต"
- จูเลีย
ผลิตภัณฑ์ธรรมดาและคุ้นเคยเช่นเนยใสมีวิตามิน A, C, D, กลุ่ม B และมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ในบางประเทศถือว่าเป็นทองคำเหลวด้วยซ้ำ เหตุใดผลิตภัณฑ์จึงมีมูลค่ามาก สูตรทำเนยใสที่บ้านพร้อมรูปถ่าย และวิธีการเตรียมให้อร่อย ดูด้านล่าง
ประโยชน์ของเนยใส
ดังนั้น, เนยใสดีสำหรับคุณหรือไม่?สำหรับร่างกายมนุษย์? แม้ว่า ผลิตภัณฑ์ที่คุ้นเคยเป็นไขมันเข้มข้น ช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น ช่วยขับถ่ายเร็ว สารอันตราย- ประโยชน์ของอาหารที่ปรุงด้วยเนยใสจะสูงกว่าการปรุงด้วยน้ำมันพืช เมื่อถูกความร้อน เนยใสจะไม่ปล่อยสารอันตราย เช่น ดอกทานตะวัน นอกจากนี้ยังช่วยบำรุงผิวได้ดีจึงเหมาะระหว่างนวดหรือหลังทำทรีตเมนต์ทางน้ำ
ด้วยองค์ประกอบจากธรรมชาติ 100% ที่ไม่มีสารปรุงแต่ง อาหารทอดหรืออบในเตาอบจึงมีความสวยงาม เปลือกโลกสีทอง, ดี รสหวานและกลิ่น ผลิตภัณฑ์ไม่มีน้ำหรือส่วนประกอบอื่นๆ ที่ไม่จำเป็น ดังนั้นแม้เพียงเล็กน้อยก็สามารถทอดหรืออบบางสิ่งบางอย่างได้ โดยหล่อลื่นพื้นผิวของกระทะหรือถาดอบให้เท่ากัน
อันตราย
หลัก อันตรายจากเนยใส– คือเป็นคอเลสเตอรอลบริสุทธิ์ เนื่องจากมีปริมาณไขมันสูง ( มูลค่าพลังงาน 900 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม) ไม่แนะนำให้บริโภคในรูปแบบบริสุทธิ์ แต่ควรใช้สำหรับปรุงอาหารเท่านั้น ขอแนะนำให้ผู้ที่มีโรคประจำตัวแยกผลิตภัณฑ์ออกจากอาหาร ทางเดินอาหารและผู้ที่มีน้ำหนักเกิน
วิธีทำเนยใส
เป็นไปได้ที่จะค้นหาและซื้อสินค้าที่มีคุณภาพในร้านค้าที่มีผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก แต่ราคาของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสูง มีวิธีแก้ปัญหาถ้าคุณรู้วิธีละลายเนยที่บ้านการเตรียมเนยใสอาจต้องใช้เวลามาก แต่การได้เพลิดเพลินกับผลิตภัณฑ์โฮมเมดก็จะยิ่งสนุกยิ่งขึ้น
กระบวนการปรุงอาหารคือการเผาไหม้ของผลิตภัณฑ์ครีมธรรมดา เบี้ยประกันภัยในชามหรือกระทะในอ่างน้ำ ในระหว่างกระบวนการให้ความร้อน ส่วนประกอบของน้ำและโปรตีนจะระเหยออกจากน้ำมัน โฟมที่เกิดขึ้นบนพื้นผิวจะถูกเอาออกด้วยช้อนโดยปล่อยให้ส่วนผสมโปร่งใส สีทอง– เป็นเนยสำเร็จรูปที่ใช้แทนน้ำมันดอกทานตะวันในการทอดได้ เนยหนึ่งกิโลกรัมจะได้ผลิตภัณฑ์ที่หลอมละลายประมาณ 750 กรัม
วิธีเก็บเนยใสไว้ที่บ้าน
อายุการเก็บรักษาของเนยใสจะสูงกว่าเนย สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ตั้งแต่หนึ่งปีถึงสามปีและที่อุณหภูมิห้องน้ำมันจะอยู่ได้ 6 เดือนโดยไม่สูญเสียคุณสมบัติ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์- ดีที่สุดเก็บในภาชนะแก้วในตู้เย็น แต่ถ้าคุณวางแผนที่จะเก็บไว้ในช่องแช่แข็งก็ควรใช้ภาชนะพลาสติกธรรมดา
สูตรเนยใส
หากคุณตัดสินใจเตรียมผลิตภัณฑ์ด้วยตัวเอง สูตรต่อไปนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีละลายเนยและรับผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปภายในเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมง โปรดทราบว่าเนยที่เตรียมไว้อย่างเหมาะสมไม่มีแลคโตส ดังนั้นผู้ที่แพ้นมหรือครีมจึงสามารถบริโภคได้อย่างปลอดภัย
วิธีละลายเนยที่บ้าน
เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง
จำนวนเสิร์ฟ: 1.
ประเภทอาหาร: รัสเซีย
เนยใสทำที่บ้านง่ายมาก แต่เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ไหม้ เมื่อรสนมเริ่มมีรสขม คุณต้องคนอย่างต่อเนื่องจนละลายหมด หากต้องการเอาโฟมออก ควรใช้ที่กรอง ช้อนมีรู หรือช้อนธรรมดาๆ วิธีที่ดีที่สุดคือใช้กระทะที่ดีและมีก้นหนา อย่าเลือกเครื่องครัวอลูมิเนียมทุกอย่างจะไหม้และผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะไม่อร่อย
วัตถุดิบ
วิธีทำอาหาร
- วางบล็อกลงในกระทะก้นหนาแล้ววางบนไฟร้อนปานกลาง
- ทันทีที่ทุกอย่างละลายหมดแล้ว ให้ลดไฟลงและเคี่ยวต่อประมาณ 40 นาที โดยให้เอาฟองออก
- หลังจากเอาโฟมออกแล้ว สีของส่วนผสมจะกลายเป็นสีทอง (ดังรูป) สิ่งที่เหลืออยู่คือการกรองผลิตภัณฑ์ผ่านตะแกรงหรือผ้าลงในขวดแก้วแล้วปล่อยให้เย็น
ในหม้อหุงช้า
เวลาทำอาหาร: 2-3 ชั่วโมง
จำนวนเสิร์ฟ: 1.
ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 900 กิโลแคลอรี
วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อเช้า กลางวัน เย็น
ประเภทอาหาร: รัสเซีย
ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
แม้ว่าตอนนี้เกือบทุกบ้านจะมีเตาที่ทันสมัยและเครื่องใช้คุณภาพสูงอยู่แล้วซึ่งง่ายต่อการปรุงอาหาร แต่หลายคนก็ซื้อเพื่อตัวเอง« อุปกรณ์อัจฉริยะ" ที่สามารถทดแทนเตาธรรมดาได้อย่างสมบูรณ์ เนยใสในหม้อหุงช้าปรุงอย่างรวดเร็วและอร่อย
วัตถุดิบ
- เนยจืด – 1 กก.
วิธีทำอาหาร
- วางชิ้นลงในหม้อหุงช้าแล้วเปิดโหมด "สตูว์"
- เรารอจนกว่าทุกอย่างจะละลายและจากนั้นเราต้องลดอุณหภูมิลงเหลือ 100 องศา
- คนและขจัดโฟมออกเป็นเวลา 2 ชั่วโมง ต้องไม่ปิดฝาของ multicooker!
- สินค้าสำเร็จรูปสีทอง (ตามภาพ) เทลงในชามเซรามิกหรือขวดแก้ว
- เมื่อบ่มแล้วสีจะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองน้ำผึ้ง
วัตถุดิบ
- เนยพรีเมี่ยม – 1 กก.
วิธีทำอาหาร
- หั่นส่วนผสมหลักเป็นชิ้นๆ ใส่ทุกอย่างลงในกระทะ ตั้งไฟปานกลาง
- ทันทีที่ละลาย ให้เพิ่มไฟสูงสุด คนให้เข้ากัน และนำไปต้ม
- เมื่อเกิดฟองสีขาวแล้ว ให้ลดความร้อนลงและคนเบาๆ
- หลังจากการระเหยส่วนประกอบของโปรตีนจะเกิดฟิล์มใสบาง ๆ ขึ้นบนพื้นผิวซึ่งจะต้องเอาออกด้วยช้อนที่มีรู
- ควรมีตะกอนสีน้ำตาลทองอยู่ที่ก้นกระทะ เฉพาะในกรณีนี้จะปฏิบัติตามเทคโนโลยีการทำความร้อน
วีดีโอ
RIPI จัดขึ้นเป็นครั้งแรก การทดสอบเนยใสตรวจสอบผลิตภัณฑ์ของผู้ผลิตในประเทศห้ารายเพื่อคุณภาพและความเป็นธรรมชาติ
การทดสอบเกี่ยวข้องกับตัวอย่างเนยใส: "PRESIDENT", "Giaginsky Dairy Plant", "Milk Galaxy", "Asenyevskaya Farm", LLC "Navicom" ในจำนวนนี้มีเพียงสามคนเท่านั้นที่กลายเป็นเนยใสจริง
ตั้งน้ำมันให้ฉันหน่อย
เนยใส – ผลิตภัณฑ์ที่น่าทึ่งซึ่งแต่ก่อนเคยใช้กันอย่างแพร่หลายใน วัตถุประสงค์ในการทำอาหาร- และไม่เพียงแต่ในรัสเซียเท่านั้น ตัวอย่างเช่นในอินเดียเนยชนิดนี้เรียกว่า "เนยใส" พวกเขาถือว่าเป็นเช่นนั้น วิธีการรักษาพวกเขาบอกว่ามันมีพลังของดวงอาทิตย์ เพิ่มความมีชีวิตชีวา ใช้ในอาหารอายุรเวชตลอดจนการนวดและพิธีกรรมทางศาสนา
เนยใสคือไขมันนมบริสุทธิ์ (มีไขมันอย่างน้อย 99%) ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยม ย่อยง่าย เร่งการเผาผลาญ และส่งเสริมการย่อยอาหาร
เทคโนโลยีการทำอาหารค่อนข้างง่าย: นำเนยใส่ในกระทะแล้วตั้งไฟ เมื่อละลายแล้วให้เดือดเล็กน้อยแล้วกรองให้ฟองแยกออกจากกัน แน่นอนว่าไม่ใช่ทุกคนที่มีเวลาหรือปรารถนาที่จะทำสิ่งนี้ การซื้อเนยใสในร้านง่ายกว่ามาก แต่เพื่อให้เกิดประโยชน์จริง ๆ ต้องทำจากไขมันนมเท่านั้นโดยไม่เติมไขมันพืช และแน่นอนว่ามันต้องสดและอร่อยด้วย
น้ำมันเนยหรือเปล่าคะ?
เราตัดสินใจตรวจสอบคุณภาพและความเป็นธรรมชาติของเนยใสโดยส่งตัวอย่างที่ผลิตในประเทศจำนวน 5 ตัวอย่างไปที่ห้องปฏิบัติการ: "PRESIDENT", "Giaginsky Dairy Plant", "Dairy Galaxy", "Asenyevskaya Farm", LLC "Navikom" ("Dairy Farm") . คำถามแรกและหลักที่ผู้เชี่ยวชาญต้องตอบคือส่วนประกอบนั้นมีไขมันที่ไม่ใช่นมหรือไม่ การทำเช่นนี้มีความจำเป็นต้องดำเนินการ การวิเคราะห์กรดไขมันผลิตภัณฑ์และเปรียบเทียบผลลัพธ์ที่ได้รับกับข้อมูลที่กำหนดใน GOST 32261-2013 “เนย ข้อมูลจำเพาะ".
การวิจัยพบว่าตัวอย่าง "PRESIDENT", "Giaginsky Dairy" และ "Milk Galaxy" เป็นเนยใสจริงๆ แต่ในผลิตภัณฑ์ "ฟาร์ม Asenyevskaya" และ "ฟาร์มโคนม" ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้มีไขมันที่ไม่ใช่นมเนื่องจากการวิเคราะห์กรดไขมันเผยให้เห็นความแตกต่างในองค์ประกอบกับข้อกำหนดของ GOST ดังนั้นตัวอย่างเหล่านี้จึงไม่สามารถเรียกว่าเนยใสได้
สด แต่ไม่ใช่ครั้งแรก
ในระหว่างการวิจัย ผู้เชี่ยวชาญยังได้ประเมินด้วย ตัวชี้วัดทางประสาทสัมผัส ตัวอย่าง (สี รสชาติ กลิ่น ความสม่ำเสมอ) และความสดใหม่ ในแง่ของประสาทสัมผัสผู้เข้าร่วมการทดสอบทุกคนมีคุณสมบัติตรงตามข้อกำหนดของ GOST: รสชาติและกลิ่นเป็นที่พอใจสีเหลืองสม่ำเสมอความสม่ำเสมอเป็นเม็ดเนื้อเดียวกัน ("PRESIDENT" และ "Giaginsky Dairy Plant") หรือหนาแน่น ("Dairy Galaxy" , "ฟาร์ม Asenyevskaya", "ฟาร์มโคนม") . เมื่อละลายแล้วน้ำมันจะใสไม่มีตะกอน
หนึ่งในตัวชี้วัดความสดของเนยใสคือ ความเป็นกรดของเฟสไขมัน- เป็นการแสดงลักษณะการมีอยู่ของกรดไขมันอิสระในผลิตภัณฑ์ซึ่งพบได้ในปริมาณเล็กน้อยด้วย นมสดและในระหว่างการจัดเก็บและการขนส่งเนื้อหาจะเพิ่มขึ้น ค่าความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของระยะไขมันสามารถสัมพันธ์ได้ไม่เพียงแต่กับการเน่าเสียจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารของวัว (วัตถุเจือปนอาหาร) และสภาพของพวกมันด้วย ตัวบ่งชี้นี้จะเพิ่มขึ้นในระหว่างการขนส่งนมระหว่างการเก็บรักษาการพาสเจอร์ไรส์และการแยกครีมในกรณีที่มีการละเมิด กระบวนการทางเทคโนโลยี(การมีอยู่ของอากาศ การอุ่นนมและการทำให้เย็นลงซ้ำๆ) ดังนั้นส่วนประกอบเหล่านี้จึงมี "ความเข้มข้น" ในน้ำมัน
ทุกวิชามีคุณสมบัติตรงตามมาตรฐานสำหรับพารามิเตอร์นี้ ยกเว้นตัวอย่าง "กาแล็กซีนม" ค่านี้อยู่นอกเหนือช่วงปกติ แม้ว่าน้ำมันนี้จะถูกผลิตเพียงสี่วันก่อนที่จะถูกถ่ายโอนไปวิจัยก็ตาม
เนยใสยังได้รับการควบคุม ปริมาณความชื้น– ไม่เกิน 1% ตัวอย่างทั้งหมดผ่านการทดสอบนี้สำเร็จ โดย 4 ตัวอย่างมีความชื้น 0.4–0.5% และผลิตภัณฑ์ของ Navikom LLC (ฟาร์มโคนม) กลับกลายเป็นว่าแห้งที่สุด (0.1%)
ผลการทดสอบ*
หมายเหตุ: * ผลลัพธ์และข้อสรุปทั้งหมดที่นำเสนอในบทความอ้างอิงเฉพาะกลุ่มตัวอย่างที่ศึกษาเท่านั้น
- มีการทดสอบตัวอย่างทดสอบสามตัวอย่าง ("PRESIDENT", "Giaginsky Dairy Plant", "Milk Galaxy") องค์ประกอบของกรดไขมันไม่มีความคิดเห็น มีเพียงไขมันนมเท่านั้น นมวัวและเป็นเนยใสจริงๆ ในตัวอย่าง "ฟาร์ม Asenyevskaya" และ "ฟาร์มโคนม" (LLC "Navicom") ในลักษณะที่ไม่เคยมีมาก่อน ผลิตภัณฑ์นมอัตราส่วนกรดบ่งบอกถึงการมีอยู่ของไขมันที่ไม่ใช่นม
- ตัวอย่างที่ทดสอบทั้งหมดเป็นไปตามข้อกำหนด GOST สำหรับเนื้อหา ไขมันและความชื้น.
- ตัวชี้วัดทางประสาทสัมผัสผู้เข้าร่วมการทดสอบทุกคนก็ปกติเช่นกัน
- การทดสอบความสดมีเพียงเนยใส "Milk Galaxy" เท่านั้นที่ไม่ผ่าน
- หมายเหตุเกี่ยวกับ การติดฉลากเกิดขึ้นที่ตัวอย่าง "ฟาร์ม Asenyevskaya" และ "ฟาร์มโคนม"
ลักษณะโดยย่อของกลุ่มตัวอย่าง
เนยใสจริง
กาแล็กซีทางช้างเผือก |
โรงงานนม Giaginsky |
ประธาน |
GOST 32262-2013 |
GOST 32262-2013 |
GOST 32262-2013 |
ตัวอย่างที่อาจมีไขมันที่ไม่ใช่นม
|
เนยใสถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในอินเดียโบราณ นักปราชญ์อ้างว่าผลิตภัณฑ์ง่ายๆ ดังกล่าวสามารถกำจัดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ในร่างกายมนุษย์ได้ เนยใสทำได้โดยการให้ความร้อนองค์ประกอบและนำออกจากมัน น้ำส่วนเกินแลคโตสและโปรตีน องค์ประกอบนี้ใช้สำหรับการป้องกัน โรคต่างๆ- ผลิตภัณฑ์ยังใช้กับบริเวณที่เสียหายของร่างกายด้วย
เนยใสคืออะไร
- ผลิตภัณฑ์ได้มาจากการบำบัดความร้อนในระยะยาว ส่งผลให้ได้ไขมันสัตว์ที่มีความเข้มข้นสูงจากเนย ส่งผลให้ผลิตภัณฑ์อบไม่มีสิ่งเจือปนที่เป็นอันตราย
- เนยใสมักจะถูกสกัดออกเป็นสองส่วน วิธีคลาสสิก- ในกรณีแรกสินค้าจะถูกแปรรูปเป็น ระดับอุตสาหกรรมใช้เครื่องหมุนเหวี่ยง ตัวเลือกที่สองแตกต่างอย่างมาก
- สินค้าได้รับการติดตั้งบน ห้องอบไอน้ำและให้ความร้อนจนความชื้นส่วนเกินระเหยออกจากองค์ประกอบและปล่อยเอนไซม์ส่วนเกินออกมา ในกรณีที่สองเกิดฟองซึ่งต้องกำจัดทิ้งซึ่งมีโปรตีนอยู่
- ความชื้นจะหายไปเมื่อได้รับความร้อนและการระเหยเพิ่มเติม ก็ง่ายที่จะนำส่วนผสมไป ความสม่ำเสมอที่สมบูรณ์แบบ- ในการทำเช่นนี้แม่บ้านหันไปใช้ตะแกรงหรือผ้ากอซแบบละเอียด ส่วนประกอบจะถูกกรองลงในภาชนะที่แยกจากกัน
- ในกระบวนการกรองผลิตภัณฑ์ ผลลัพธ์ที่ได้คือมวลอิ่มตัวที่บริสุทธิ์อย่างสมบูรณ์ สีเหลือง- ในอินเดียโบราณปราชญ์เรียกองค์ประกอบนี้ว่าดวงอาทิตย์เหลวหรือทองคำหลอมเหลว ในรูปแบบนี้สินค้าสามารถเก็บไว้ได้นาน
คุณสมบัติของเนยใส
- เนยใสมีเปอร์เซ็นต์ไขมันสูงจึงทำให้ผลิตภัณฑ์มีคุณค่าทางโภชนาการสูง การรักษาความร้อนองค์ประกอบที่บ้านช่วยให้คุณรักษาวิตามินที่จำเป็น (E, A, D) ในเนยใส
- หลังจากที่ของเหลวระเหยและโปรตีนถูกกำจัดออกไป ความเข้มข้นขององค์ประกอบย่อยจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก เอนไซม์ช่วยรักษาสุขภาพและความงามของมนุษย์ โดยพื้นฐานแล้วเนยจะถูกแปรรูปเป็น แสดงผลผลิตภัณฑ์เพื่ออายุการเก็บรักษาและประโยชน์ที่ยาวนานขึ้น
- หากคุณอาศัยอยู่ในสภาพอากาศร้อน สภาวะเหล่านี้จะส่งผลเสียต่ออาหารของคุณ เนยคลาสสิกไม่เหมาะสำหรับการบริโภคหลังจากเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาหลายวัน องค์ประกอบที่หลอมละลายสามารถเก็บไว้ในสภาวะเดียวกันได้ประมาณ 1 ปีหรือมากกว่านั้น
- ประโยชน์ของเนยใสเป็นที่รู้จักจากคำสอนของอินเดีย คุณไม่จำเป็นต้องเป็นผู้เชี่ยวชาญก็สามารถชื่นชมความมั่งคั่งได้อย่างเต็มที่ องค์ประกอบของวิตามินผลิตภัณฑ์. องค์ประกอบประกอบด้วยความเข้มข้นขององค์ประกอบย่อยที่สำคัญและมีค่าพลังงานสูง
- ในสมัยโบราณเนยใสไม่ได้ข้ามมาตุภูมิ ผู้เฒ่าผู้มีประสบการณ์ก็รู้ดี คุณสมบัติการรักษาผลิตภัณฑ์. บรรพบุรุษของเราต่อสู้กับโรคกระดูกพรุน โรคกระดูกอ่อน สายตาไม่ดี และปัญหาทางเดินอาหารอย่างแข็งขันด้วยความช่วยเหลือของเนยใส
- หากคุณปฏิบัติตามกฎหลายข้อในการแปรรูปเนยลงไป องค์ประกอบที่ละลายสามารถนำมาใช้ไม่เพียงแต่เพื่อวัตถุประสงค์ด้านอาหารเท่านั้น แต่ยังใช้ในการต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ อีกด้วย เป็นที่ทราบกันดีว่าเนยใสมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์พื้นบ้าน
- ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับความนิยมในด้านประสิทธิภาพและปลอดภัยต่อร่างกาย เนยใสที่ การประมวลผลที่ถูกต้องจริงๆ แล้วไม่สามารถทำร้ายบุคคลได้ องค์ประกอบนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายทั้งภายในและภายนอก
- น้ำมันมักใช้เป็นผลิตภัณฑ์นวดหรือถูส่วนต่างๆของร่างกาย หากคุณพึ่งพาความเชื่อโบราณของชาวอินเดีย องค์ประกอบดังกล่าวจะมีพลังชีวิตจากดวงอาทิตย์ ซึ่งสามารถอุ่นและรักษาโรคบางชนิดได้
- เนยใสมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคไมเกรนและปวดศีรษะบ่อยๆ ก็เพียงพอที่จะใช้เวลา 10 กรัม ผลิตภัณฑ์และเริ่มถูส่วนผสมอย่างช้าๆ ลงบนขมับ ไหล่ ฝ่ามือ และน่อง สาวๆ แนะนำให้ถูบริเวณส่วนต่อท้าย
- หากคุณมีอาการปวดข้อบ่อยๆ หรือไม่สบายบริเวณเอว การถูเนยจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบและทำให้ปลายประสาทสงบลง ถูส่วนผสมเล็กน้อยในบริเวณที่ทำให้รู้สึกไม่สบายมากที่สุด
- เนยใสจะมีประสิทธิภาพเป็นพิเศษในระหว่าง โรคหวัด- หากคุณพบอาการแรกของโรคขอแนะนำอย่างยิ่งให้ถูองค์ประกอบบนฝ่ามือและฝ่าเท้า หลังจากการยักย้ายให้ไปพักผ่อน
- เนยใสมีประสิทธิภาพในการเลี้ยง ระบบภูมิคุ้มกันและโทนสีทั่วไปของร่างกาย หลังจากรับประทานผลิตภัณฑ์ภายใน คุณจะรู้สึกดีขึ้นในไม่ช้า องค์ประกอบนี้มีผลกับภาวะซึมเศร้าและไม่สบายตัว
- กินเนยใสในปริมาณเล็กน้อยก่อนเข้านอนเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ วิธีนี้กิจกรรมของคุณจะถูกทำให้เป็นมาตรฐาน อวัยวะย่อยอาหารการผลิตเอนไซม์และกระบวนการเผาผลาญ ภูมิคุ้มกันจะเพิ่มขึ้นและความอ่อนแอจะหายไป
- ผลิตภัณฑ์นี้สามารถรับประทานได้ในขนาด 15 กรัม หลังจากรับประทานอาหาร กิจวัตรดังกล่าวดำเนินการเพื่อบรรเทาอาการเจ็บป่วยของระบบย่อยอาหาร อีกไม่นานโรคทั้งหลายก็จะหมดไป เนยใสช่วยฟื้นฟูการทำงานของระบบทางเดินอาหารอย่างอ่อนโยนในเวลาที่สั้นที่สุด
- หากเน้นเพียงการส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน ควรบริโภคผลิตภัณฑ์ในขณะท้องว่าง ขอแนะนำให้ผสมน้ำมันกับผลไม้ น้ำผึ้ง ถั่ว หรือเครื่องเทศรสเผ็ด องค์ประกอบนี้มีประสิทธิภาพเมื่อใช้ร่วมกับโยเกิร์ตธรรมชาติ ผลลัพธ์จะมาในสองสามวันแรก
อันตรายต่อร่างกายจากเนยใส
- แม้จะมีคุณประโยชน์จากเนยใสและคุณค่าทางโภชนาการ แต่ผลิตภัณฑ์ก็สามารถก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้ นี่เกือบจะเป็นไขมันบริสุทธิ์ ดังนั้น ถ้าคุณไม่ปฏิบัติตาม บรรทัดฐานรายวันผลิตภัณฑ์อาจเป็นอันตรายต่อระบบทางเดินอาหาร
- นอกจากนี้เนยใสยังเป็นอันตรายต่อตับและตับอ่อนอย่างมาก หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะเหล่านี้ ขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณหยุดบริโภคผลิตภัณฑ์จากสัตว์
- ผลิตภัณฑ์ที่หลอมละลายประกอบด้วย เนื้อหาสูงคอเลสเตอรอลดังนั้นการใช้น้ำมันในทางที่ผิดจะนำไปสู่การพัฒนาของโรคเมตาบอลิซึมและการเกิดหลอดเลือด
- ไม่ควรบริโภคผลิตภัณฑ์โดยผู้ที่อ้วน องค์ประกอบนี้ถือว่ามีแคลอรี่สูงมากดังนั้นการบริโภคเนยใสอาจทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงและกระตุ้นให้เนื้อเยื่อไขมันเพิ่มมากขึ้น
- ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับการทอดและแตกต่าง รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์- บุคคลที่ไม่พบปัญหาดังกล่าวจะเพลิดเพลินกับอาหารที่ปรุงด้วยเนยใส ผลิตภัณฑ์ไม่มีรสขมหรือไหม้
- หากต้องการทำเนยใสที่บ้าน คุณไม่จำเป็นต้องมีความรู้หรือทักษะพิเศษใดๆ เงื่อนไขเดียวก็คือสำหรับ สินค้าที่มีคุณภาพจะทำเท่านั้น องค์ประกอบตามธรรมชาติไม่มีสารเติมแต่ง
- เพื่อวัตถุประสงค์ดังกล่าว คุณต้องละลายเนยที่มีปริมาณไขมันอย่างน้อย 82% สับส่วนผสมเป็นชิ้นแล้วใส่ในกระทะที่มีขนาดเหมาะสม เปิดเตาโดยใช้ไฟปานกลางและรอให้น้ำมันละลาย
- ลดกำลังไฟของหัวเผาให้เหลือน้อยที่สุด อย่าปิดฝากระทะ มิฉะนั้นความชื้นจะไม่ไปไหน แต่จะยังคงอยู่ในองค์ประกอบ ตรวจสอบกระบวนการอย่างระมัดระวัง อย่าปล่อยให้น้ำมันเดือด
- อย่าตื่นตระหนกหากองค์ประกอบอยู่ที่จุดเริ่มต้นของการจัดการ เฉดสีเข้มมีฐานมีเมฆมาก กระบวนการนี้ค่อนข้างปกติ อย่ารีบเร่งที่จะกำจัด โฟมอันเขียวชอุ่มระหว่างกระบวนการเคี่ยวผลิตภัณฑ์ หมวกควรจะสงบเล็กน้อย
- หากต้องการขจัดโฟม ให้ใช้ช้อนมีรูแบบคลาสสิก หลังจากนั้นต้องเคี่ยวน้ำมันในอัตรา 1 ชั่วโมง ต่อ 1 กิโลกรัม ผลิตภัณฑ์. ห้ามมิให้ผสมส่วนประกอบด้วยอุปกรณ์ใด ๆ โดยเด็ดขาด
- ความพร้อมของเนยใสสามารถกำหนดได้จากกลิ่นหอมของถั่วและความโปร่งใสของส่วนผสม เพื่อรับมากขึ้น องค์ประกอบที่บริสุทธิ์เทส่วนผสมลงไป ขวดแก้วผ่านผ้ากอซหรือผ้ากรอง อย่าเก็บน้ำมันไว้ในพลาสติก
เนยใสถือ ประโยชน์ที่ดีสำหรับ ร่างกายมนุษย์- หากคุณไม่มีข้อห้ามในการใช้ผลิตภัณฑ์ องค์ประกอบนี้จะช่วยให้คุณปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและระงับการเจ็บป่วยที่อาจเกิดขึ้นได้ เงื่อนไขหลักยังคงอยู่ว่าไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ในทางที่ผิดมิฉะนั้นอาจทำให้โรครุนแรงขึ้นและกระตุ้นให้เกิดโรคอ้วนได้
วิดีโอ: การรักษาโรคหลอดลมอักเสบและไอด้วยโพลิสในเนยใส