อาหารเนื้อประจำชาติตาตาร์ อาหารตาตาร์ - มีประวัติศาสตร์ยาวนานหลายศตวรรษ
อาหารของชาวตาตาร์มีชื่อเสียงในด้านประเพณีวัฒนธรรมพิเศษซึ่งมีต้นกำเนิดมายาวนานหลายศตวรรษ อาหารประจำชาติสะท้อนให้เห็นถึงความร่ำรวยของวัฒนธรรมชาติพันธุ์ตาตาร์และสภาพความเป็นอยู่ของผู้คน
หลักสูตรแรกของอาหารประจำชาติตาตาร์
ซุปก๋วยเตี๋ยว
วัตถุดิบ | ปริมาณ |
---|---|
ไก่ (อ้วน) - | 2 กก |
น้ำกรอง - | 3 ลิตร |
กระเปาะ (หัวใหญ่) - | 1 ชิ้น |
เครื่องเทศและเครื่องปรุงรส - | ไม่จำเป็น |
บะหมี่โฮมเมด - | 120-150 ก |
มันฝรั่ง - | 6 ชิ้น |
สเปรด มาการีนหรือเนย - | 5 ก |
ไข่ไก่ - | 3 ชิ้น |
ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักชี - | กลุ่ม |
แป้ง - | 1 แก้ว |
เวลาทำอาหาร: 60 นาที | ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม: 460 กิโลแคลอรี |
สูตรการทำอาหารทีละขั้นตอน:
- ล้างซากไก่เพื่อเอาเลือดออก ปรุงด้วยไฟ เลือกกระทะใบใหญ่ แล้วเติมน้ำตามปริมาตรที่กำหนด
- รอจนเนื้อเดือด ลดไฟแล้วปรุงซากประมาณ 20 นาที
- ปอกหัวหอมแล้วใส่ทั้งอันลงในน้ำซุปใส่เกลือ ปรุงอาหารต่อไปอีกหนึ่งชั่วโมง
- นำไก่ออก ใส่เกลือและพริกไทยลงในน้ำซุป ใส่เส้นก๋วยเตี๋ยว ปรุงประมาณห้านาทีจนเส้นลอยขึ้นจากผิวน้ำ และปล่อยให้ซุปเคี่ยว
- สามารถเตรียมบะหมี่ได้ตามสูตรต่อไปนี้: นำแป้งตามจำนวนที่กำหนด, ตอกไข่สองฟองลงไป, ใส่เกลือแล้วคลุกแป้งแล้วใส่ในถุงพลาสติกเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นแผ่เค้กแบนสองชิ้นออกจากแป้ง บางจนมองเห็นโต๊ะ วางเค้กไว้บนจานสักพักแล้วปล่อยให้แห้ง จากนั้นจึงตัดเป็นเส้น วางบะหมี่ที่หั่นแล้วไว้กลางแดดหรือในที่แห้งและอบอุ่น
- หั่นไก่เป็นส่วนๆ พักให้เย็น จากนั้นทาด้วยไข่ แล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิปานกลางเป็นเวลา 15 นาที
- วางมันฝรั่งลงในจานใส่เนยโรยทุกอย่างด้วยสมุนไพรแล้วใส่เนื้อสัตว์ เสิร์ฟซุปแยกกัน
Shulpa ในหม้อ
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เนื้อสัตว์พร้อมกระดูก (เนื้อวัว, เนื้อม้า, เนื้อแกะ) - 150-200 กรัม
- มันฝรั่ง – 3-4 ชิ้น;
- แครอท - ผักครึ่งราก;
- หัวหอม - ครึ่งหัว;
- เนยใสหรือเนย - 30 กรัม
- น้ำซุปเนื้อ - 300 กรัม;
- เครื่องปรุงรส - ไม่จำเป็น
ปริมาณแคลอรี่: 520 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
คำอธิบายของการเตรียมการ:
- สำหรับซุป ให้ใช้หม้อดินเผาใบเล็กแล้วนำไปตั้งไฟในไมโครเวฟหรือเตาอบ
- ต้มเนื้อ แกะออกแล้วหั่นเป็นชิ้น ใส่ในหม้อ
- กรองน้ำซุปให้ดี
- สับผักให้หยาบแล้ววางลงในหม้อเป็นชั้น ๆ สลับกัน
- เพิ่มพริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส เทน้ำซุปลงบนส่วนผสม
- วางในเตาอบที่ 180 องศาแล้วปรุงจนสุก
- สับผักอย่างประณีตโรยบนจานที่เสร็จแล้ว
- เทซุปลงในจานลึกหรือทิ้งไว้ในหม้อดิน อย่างหลังจะดูดีเมื่อใช้ร่วมกับช้อนไม้ที่สวยงาม
สูตรอาหารจานหลัก
อาซูในภาษาตาตาร์
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เนื้อสัตว์ - เนื้อวัวหรือเนื้อแกะ - ประมาณ 1 กก.
- หัวหอม – 3 หัว;
- มันฝรั่ง – 6 ชิ้น;
- มะเขือเทศ – 6 ชิ้น ขนาดกลางหรือวางมะเขือเทศ – 500 กรัม
- น้ำซุป - 1 ลิตร;
- กระเทียม – 7 กลีบ;
- แตงกวาดอง – 7 ชิ้น;
- ผักใบเขียว – ใด ๆ ประมาณ 150 กรัม;
- เนยละลาย – 100 กรัม;
- เครื่องปรุงรส - เพื่อลิ้มรส
เวลาที่ใช้ในการทำอาหาร: 2-2.5 ชั่วโมง
ปริมาณแคลอรี่: 390 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
คำอธิบายของการเตรียมการ:
- หั่นเนื้อสันในเป็นชิ้นเล็กๆ ประมาณ 2*3 ซม. หนาประมาณ 2 ซม.
- ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะหรือหม้อที่มีกำแพงหนา ทอดเนื้อจนกรอบและลดไฟ สตูว์
- หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง ทอดในเนยละลายจนเป็นสีทอง
- ใส่หัวหอมในหม้อพร้อมเนื้อแล้วเทมะเขือเทศบดหรือมะเขือเทศปอกเปลือกบด
- เทมวลที่ได้ด้วยน้ำซุปแล้วปรุงด้วยไฟอ่อน ๆ ประมาณ 40 นาที
- หั่นแตงกวาเป็นเส้นเล็ก ๆ ปอกเปลือกเพิ่มเป็นมวลรวมแล้วเคี่ยวประมาณ 10 นาที
- หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนแล้วทอดในกระทะที่แยกจากกันในเนยละลายเดียวกัน แต่อย่านำไปให้พร้อม
- ย้ายมันฝรั่งไปที่เนื้อแล้วเคี่ยวประมาณครึ่งชั่วโมง
- เพิ่มกระเทียมและสมุนไพรสับละเอียดลงในจานที่เสร็จแล้ว
Kazylyk – ไส้กรอกแห้งสไตล์ตาตาร์
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เนื้อสัตว์ - เนื้อวัวหรือเนื้อม้าทางช่องท้อง 1-2 กิโลกรัม
- ลำไส้หรือฟิล์มพิเศษสำหรับไส้กรอก
- เครื่องปรุงรสเพื่อลิ้มรส
เวลาที่ใช้ในการปรุงอาหาร: สูงสุด 3 เดือน
ปริมาณแคลอรี่: 300-350 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
สูตรทีละขั้นตอน:
- บิดเนื้อหรือหั่นเป็นชิ้น กว้าง 3 ซม. ยาว 6 ซม. หนา 2 ซม. ใส่พริกไทยและเกลือจำนวนมาก พักไว้ในตู้เย็น 2 วัน
- รักษาลำไส้ - ล้างด้วยน้ำแล้วกลับด้านในออกและกำจัดเมือกออก ล้างแล้วมัดปลายอีกด้านด้วยด้ายหยาบ
- เติมลำไส้สลับเนื้อกับชิ้นไขมัน
- ใช้ไม้จิ้มฟันหรือส้อมเจาะรูเล็กๆ ในลำไส้เพื่อให้ไขมันระบายออกมา
- นำไส้กรอกไปตากแดด 2-3 วัน
- เป็นเวลา 2-2.5 เดือน ให้ใส่ kazylyk ไว้ในห้องใต้ดินหรือในที่มืดและเย็น
- ไส้กรอกที่เสร็จแล้วจะถูกหั่นเป็นวงกลมเล็กๆ เช่นเดียวกับไส้กรอกอื่นๆ และเสิร์ฟเป็นอาหารจานที่สองพร้อมกับมันฝรั่งทอด
ขนมอบตาตาร์
Kystyby - ขนมปังแผ่นกับมันฝรั่ง
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- นม – 2.5 ถ้วย;
- หัวกระเทียม – 1 ชิ้น;
- กระเปาะ - หัวใหญ่;
- ใบกระวาน – 1 ชิ้น;
- คอลเลกชันเครื่องปรุงรสสำหรับมันฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส;
- มันฝรั่ง – 7-8 ชิ้น;
- เนย - 150 กรัม
- ไข่ – 1 ชิ้น;
- น้ำตาลทราย – 1 ช้อนชา;
- มาการีน – 50 กรัม;
- แป้ง - ประมาณ 500 กรัม
เวลาที่ใช้ในการทำอาหาร: ประมาณหนึ่งชั่วโมง
ปริมาณแคลอรี่: 450 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
คำอธิบายของการเตรียมการ:
- ปอกเปลือกและหั่นมันฝรั่งเป็นก้อน ใส่ในกระทะ เติมน้ำและเกลือ ใบกระวาน กระเทียม แล้วปรุงจนนุ่ม
- ขณะเดียวกันก็นำนม (200 มล.) ไปต้ม คนให้เข้ากัน
- สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดในเนยจนเป็นสีเหลืองทอง
- นำกระเทียมและใบออกจากมันฝรั่ง ตีมันฝรั่งจนบดละเอียด แล้วใส่หัวหอมทอด ห่อกระทะด้วยผ้าขนหนู
- ตีไข่ในชามแล้วใส่เนยเทียม, เกลือ, นม (100 มล.), น้ำตาล, ผสมให้เข้ากัน
- เพิ่มแป้งลงในส่วนผสมแล้วนวดแป้ง ทิ้งไว้ในที่เย็นเป็นเวลา 20 นาที
- ทำ "ไส้กรอก" ชิ้นเล็ก ๆ จากแป้งแบ่งเป็น 16 ส่วนเท่า ๆ กัน ม้วนแป้งแต่ละชิ้นเล็กน้อย
- จุ่มก้อนแป้งลงในแป้งแล้วม้วนเป็นแฟลตเบรด โรยด้วยแป้งเพื่อไม่ให้ติดแฟลตเบรด จากนั้นทอดในกระทะที่มีเนยวางบนจานแล้วพักให้เย็น
- เคลือบตอร์ติญ่าที่ได้ครึ่งหนึ่งด้วยมันฝรั่งบด ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- ปิดด้วยน้ำซุปข้นครึ่งซีกที่ยังไม่ทาแล้ววางคิสตี้บีลงบนจาน
Baursak - ขนมปังตาตาร์
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- แป้ง - ประมาณหนึ่งกิโลกรัม
- ไข่ - โหล;
- เกลือ – 2 ช้อนโต๊ะ;
- นม – 200 มล.;
- ดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอก - 1.5 ถ้วย;
- เนยละลาย – 10 กรัม;
- น้ำตาล - ครึ่งแก้ว;
- ยีสต์ขนมปัง - 10 กรัม;
- น้ำตาลผงหรือนมข้น - ไม่จำเป็น
ปริมาณแคลอรี่: 440 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
คำอธิบายของการเตรียมการ:
อาหารของอาหารไครเมียตาตาร์
เนื้อแกะติดกระดูกพร้อมผัก
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เนื้อแกะ - ประมาณ 500 กรัมด้านหลัง;
- แครอท – 2 ชิ้น;
- มันฝรั่ง – 4-5 ชิ้น;
- เครื่องเทศ (ผักชี ยี่หร่า และอื่น ๆ) - ไม่จำเป็น
เวลาทำอาหาร: 1.5-2 ชั่วโมง
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม: 500 กิโลแคลอรี
คำอธิบายของการเตรียมการ:
- สับเนื้อเป็นก้อนเล็ก ๆ (3 x 4 ซม.) ใส่เกลือเล็กน้อยแล้วทอดในน้ำมันจนเกรอะกรังดี แต่ไม่สุกเต็มที่
- วางเนื้อในกระทะหรือหม้อที่มีกำแพงหนา ปิดเนื้อด้วยน้ำ ใส่เครื่องเทศและกระเทียมสับ
- เคี่ยวเนื้อประมาณ 2 ชั่วโมงปิดฝาไว้
- หั่นมันฝรั่งและแครอทเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วใส่ลงในกระทะ
- นำเนื้อแกะและเครื่องเคียงมาเตรียมไว้
ดิมยามา
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เนื้อแกะ (เนื้อสันใน) - 450 กรัม
- มะเขือยาวขนาดกลาง - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 หัว;
- มันฝรั่ง - หัวเล็ก 2 หัว;
- พริกหวาน – 1 ชิ้น;
- ไขมันหาง – 70 กรัม
- กะหล่ำปลี - 150 กรัม
- แครอท - 1-2 ชิ้น;
- น้ำซุปเนื้อแกะ - 1 แก้ว;
- เนย – 1 ช้อนโต๊ะ;
- กระเทียม - ครึ่งหัว;
- มะเขือเทศ – 1-2 ชิ้น;
- สมุนไพรและเครื่องปรุงรส - เพื่อลิ้มรส
เวลาที่ใช้ในการปรุง: 2 ชั่วโมง.
ปริมาณแคลอรี่: 470 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
คำอธิบายของการเตรียมการ:
- ตัดเนื้อแกะเป็นก้อนและไขมันเป็นชิ้นเล็ก ๆ ทอดเนื้อแกะด้วยเนยเล็กน้อย วางทุกอย่างลงในกระทะหรือหม้อที่มีกำแพงหนา
- สับหัวหอมและแครอทเป็นครึ่งวงบาง ๆ และมะเขือเทศเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ปอกเปลือกหัวกระเทียมและเล็มราก
- เอาเมล็ดออกจากพริกไทยแล้วหั่นเป็นวง
- ปอกมะเขือยาวและมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นชิ้น เอาเส้นหนาออกจากกะหล่ำปลีแล้วสับหยาบ
- ขั้นแรกให้ใส่ไขมันหางลงในหม้อหรือกระทะ จากนั้นใส่เนื้อแกะ เกลือ และปรุงรส (ควรเลือกยี่หร่าหรือส่วนผสมพิเศษสำหรับเนื้อแกะ) วางผัก (ยกเว้นมันฝรั่ง) พร้อมสมุนไพรไว้บนเนื้อแกะ ใส่เกลือและเคี่ยวเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- วางมันฝรั่งไว้บนผักแล้วปรุงต่อโดยใช้ไฟอ่อนอีกประมาณ 30-40 นาที
- เสิร์ฟจานบนโต๊ะโดยเรียงชั้นต่างๆ ในลำดับกลับกัน ประดับด้วยผักชี
พิต้า - ขนมปังกลม
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- kefir หรือนมอุ่น - 1 แก้ว;
- ยีสต์ขนมปัง – 20 กรัม;
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- เนยใสหรือเนย - 50 กรัม;
- น้ำตาลทราย – 1 ช้อนชา;
- พริกหยวกหวาน – 2-3 ชิ้น;
- ไก่ - 2 ต้นขา;
- ไข่ – 1 ชิ้น;
- แป้ง – 50 กรัม;
- เห็ด – 150 กรัม;
- เครื่องปรุงรส (ขมิ้น) เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
เวลาที่ใช้ในการปรุง: ประมาณ 2 ชั่วโมง
ปริมาณแคลอรี่: 550 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
คำอธิบายของการเตรียมการ:
- ในการทำแป้ง ให้อุ่นนมโดยไม่ต้องนำไปต้ม เตรียมแป้งโดยเติมยีสต์ลงในนม ปล่อยให้ส่วนผสมยืนประมาณ 20-25 นาทีในที่อุ่น
- ร่อนแป้งผ่านตะแกรงเพื่อให้แป้งโปร่งมากขึ้น
- ตีไข่ด้วยการตีใส่น้ำตาลและเกลือนำส่วนผสมให้เป็นเนื้อเดียวกันเทลงในนมแล้วเติมเนยละลาย
- นวดแป้งจนไม่ติดมือ จากนั้นส่งไปยังที่อุ่นๆ แล้วคลุมด้วยผ้าขนหนู แป้งควรขึ้นเป็นสองเท่าซึ่งจะใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง จากนั้นจึงตีอีกครั้งและพักไว้ครู่หนึ่ง ขณะที่แป้งยืนขึ้น ให้เอาเนื้อแกะออกจากกระดูกแล้วสับให้ละเอียด จากนั้นสับผักและเห็ด ทอดเนื้อก่อนแล้วจึงใส่ผักลงในกระทะ จากนั้นปล่อยให้ไส้เดือดประมาณ 30 นาที
- แบ่งแป้งออกเป็น “แพนเค้ก” เล็กๆ สองแผ่น โดยให้หนาพอที่จะรองรับไส้ได้ วางส่วนผสมของผักและเนื้อสัตว์ห่อขอบแล้วทาไข่ก่อน คุณสามารถโรยผลิตภัณฑ์ด้วยเมล็ดงา อบในเตาอบประมาณ 15 นาที
การเตรียมอาหารแบบดั้งเดิมของตาตาร์เป็นกระบวนการที่ยาวนาน ปริมาณแคลอรี่สูงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับวิถีชีวิตเร่ร่อน ในสูตรที่นำเสนอตามกฎแล้วตาตาร์จะใช้ไขมันหางแทนเนยทั่วไป
มาที่เมืองหลวงของตาตาร์สถานแล้วไม่ลองอาหารตาตาร์ประจำชาติใช่ไหม
ไม่ นั่นจะไม่ทำ!
อาหารตาตาร์ประจำชาติคืออะไร?
อาหารตาตาร์ทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นประเภทอาหารต่อไปนี้:
- อาหารจานร้อน
ที่นี่จะยึดสถานที่หลัก ซุปและน้ำซุปซุปสามารถแบ่งออกเป็นเนื้อสัตว์ ผลิตภัณฑ์นม และไม่ติดมัน ก่อนอื่นคุณควรลอง ซุปก๋วยเตี๋ยว(ทั้งเนื้อและเห็ด) บะหมี่ในภาษาตาตาร์เรียกว่า "tokmach" และแป้งสำหรับบะหมี่นั้นเตรียมด้วยวิธีพิเศษ: เฉพาะไข่เกลือและแป้งเท่านั้น และก็หั่นเป็นชิ้นบางๆ
พวกตาตาร์ถือว่าเป็นอาหารตามเทศกาล เกี๊ยวซึ่งตามประเพณีจะเสิร์ฟให้กับลูกเขยและเพื่อน ๆ ของเขา ทุกวันนี้ไม่ใช่ว่าชาวคาซานทุกคนจะทำเกี๊ยวตาตาร์ที่บ้าน - สามารถซื้อเกี๊ยวทำมือดีๆได้ที่ Behetle (ซูเปอร์มาร์เก็ตอาหารประจำชาติ) หากคุณวางแผนที่จะซื้อเกี๊ยวไว้ที่บ้าน ให้ใส่ใจกับชิ้นเล็ก ๆ ซึ่งมักเรียกว่า "เกี๊ยวสำหรับ เจ้าบ่าว” (เกี๊ยวตาตาร์มีขนาดเล็กเหมือนเครื่องประดับโดยมีแป้งบาง ๆ) แต่แน่นอนว่าเกี๊ยวที่ดีที่สุดคือเกี๊ยวที่เตรียมไว้ที่บ้าน
หลักสูตรที่สอง
ส่วนที่สองมักเสิร์ฟบ่อยที่สุด เนื้อต้มหั่นเป็นชิ้นแบนเล็ก ๆบางครั้งก็เคี่ยวในน้ำมันเล็กน้อยกับหัวหอม แครอท และพริก ในร้านกาแฟคาซานหลายแห่งอาหารจานนี้เรียกว่า "เนื้อในสไตล์คาซาน" อย่าลืมลองชิมดู ไส้แน่น อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ และมักจะเป็นเนื้อนุ่มและนุ่มมาก
หากเตรียมซุปด้วยน้ำซุปไก่ อาหารจานหลักจะเป็นไก่หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เครื่องเคียงที่ฉันชอบอย่างหนึ่งคือมันฝรั่ง
อีกจานที่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อคืออาซูสไตล์ตาตาร์ โดยปกติจะเป็นเนื้อวัวหรือเนื้อแกะตุ๋นกับผัก เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่ง แตงกวาดองซึ่งเป็นส่วนบังคับของสูตรนี้ทำให้อาหารจานนี้มีความพิเศษเป็นพิเศษ
- ขนมอบแสนอร่อย (ไม่หวาน)
อาหารตาตาร์มีขนมอบมากมายทั้งไส้หวานและคาว
คุ้มค่าที่จะลองอย่างแน่นอน "เอคโปชมัก"(สามเหลี่ยม): พายรูปสามเหลี่ยมที่เต็มไปด้วยมันฝรั่ง หัวหอม และเนื้อสัตว์ เป็นไปไม่ได้เลยที่จะมาที่คาซานและไม่ลอง echpochmak!
เอเลช- พายกลมพร้อมไส้เนื้อ (หรือเนื้อวัวหรือไก่) และมันฝรั่ง มักเสิร์ฟพร้อมน้ำซุปร้อนๆ และถ้าคุณลองเอเลชกับน้ำซุป คุณจะได้สัมผัสกับความสุขในการกินอย่างแน่นอน! Eleshas มาในขนาดที่เล็กสำหรับหนึ่งคน (อย่างไรก็ตามสะดวกมากที่จะพาคุณไปเที่ยวบนท้องถนน - น่าพอใจมากเรามักจะทำสิ่งนี้ด้วยตัวเอง)
และมันก็เกิดขึ้นเช่นกัน "ซูร์ เบเลช"- เอเลชใหญ่ นี่คือพายทรงกลมขนาดใหญ่ที่มีขนนุ่ม จะสะดวกกว่าถ้าสั่งให้ทั้งกลุ่มมาเพลิดเพลินไปกับความมหัศจรรย์แห่งการทำอาหารด้วยกัน ไส้อาจแตกต่างกันที่นี่: ส่วนใหญ่มักจะเป็นเนื้อสัตว์ - เนื้อแกะ, เนื้อวัว, ไก่ ฯลฯ - กับมันฝรั่งหรือโจ๊กซีเรียล)
“คิสตี้บี”- “แพนเค้ก” มันฝรั่ง (ขนมปังแผ่นทอดยัดไส้มันบดหรือโจ๊กลูกเดือย) เป็นหนึ่งในอาหารตาตาร์ที่เก่าแก่ที่สุดและเป็นที่ชื่นชอบที่สุด
"เปเรมียัช"- นี่เป็นพายเนื้อทรงกลมด้วย (เฉพาะเนื้อสับและไม่มีมันฝรั่ง/โจ๊ก) ในสมัยก่อนมันทำด้วยไส้เนื้อสับละเอียดทอดในน้ำมันในหม้อ (หม้อ) และเสิร์ฟเป็นอาหารเช้าด้วยน้ำซุปเข้มข้น
- ขนมอบหวาน
ก่อนอื่นก็ควรค่าแก่การกล่าวถึง "ชัคชัค"(ค่อนข้างชวนให้นึกถึง "จอมปลวก" ของรัสเซีย - "ชิ้น" ของแป้งทอดในน้ำมันและทาด้วยน้ำผึ้ง)
ยังมีอยู่ครับ "บัวสัก"- มีลักษณะคล้ายจักระ แต่มีรสชาติต่างกันและประกอบด้วยแป้งชิ้นใหญ่ นี่คือจานแต่งงานแบบดั้งเดิม
โดยวิธีการที่คุณสามารถเรียนรู้วิธีทำ chak-chak ในเจ้านายชั้นสูงของเรา: จากแป้งไปจนถึงอาหารจานเสร็จ
อร่อยมาก "กูบาดิยา"- พายที่เต็มไปด้วยข้าว ลูกเกด และกอร์ตา (คอทเทจชีสชนิดหนึ่ง)
น่าสนใจ "ทอล์คคิช เคลลีฟ"(รังนก) - กรวยเล็ก ๆ ที่ทำจากน้ำตาลเผา (อร่อยมากและใช้แรงงานมาก!)
เป็นเรื่องธรรมดาอีกด้วย ครีมเปรี้ยว(คล้ายกับชีสเค้กกับคอทเทจชีส แต่เตรียมด้วยครีมเปรี้ยวล้วนๆ) เช่นพายผลไม้ต่างๆ - กับแอปเปิ้ลเป็นต้น
ทาลี- ม้วนมาร์ชแมลโลว์ที่ยอดเยี่ยมพร้อมผลไม้แห้ง (แอปริคอตแห้ง ลูกพรุน) และครีมเนย "Tatly" - แปลว่า "หวานอร่อย"
และสุดท้าย - จะล้างทั้งหมดนี้ด้วยอะไร?
คำตอบนั้นง่าย: พวกตาตาร์ยินดีต้อนรับแขกเสมอ ชา- สำหรับคนตาตาร์ การดื่มชาถือเป็นประเพณีทั้งหมด กาโลหะมักจะเดือดอยู่ในบ้านและสำหรับแขกมันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะดื่มชาไม่ใช่หนึ่งไม่ใช่สอง แต่ประมาณสิบห้าถึงยี่สิบถ้วย! ชาต้มด้วยสมุนไพรและมักเติมผลไม้แห้ง - แอปริคอตแห้ง - ลงในชา และนอกจากชาแล้ว เราก็กินอินทผาลัมเป็นของว่างด้วย
อย่างไรก็ตาม ประเพณีเหล่านี้ยังคงมีอยู่จนถึงทุกวันนี้ - และในระหว่างการเดินเล่นรอบ ๆ ชุมชนตาตาร์เก่า เราจะขอเชิญคุณไปดูบ้านตาตาร์เก่าที่ทุกคนเหมือนเมื่อ 100 ปีที่แล้วดื่มชาและมี บทสนทนาพิเศษ.. เรายังรู้จักสถานที่ที่ฉลาดบางแห่งที่พวกเขาทำชั้นเรียนชาตาตาร์ด้วย
จะลองอาหารตาตาร์ได้ที่ไหน
ตัวเลือกงบประมาณ:
ร้านกาแฟแห่งนี้เป็นที่รู้จักมาตั้งแต่สมัยโซเวียตและยังคงถือเป็นสถานที่ที่อร่อยที่สุดแห่งหนึ่งในคาซาน อาหารอร่อยมาก ชาวคาซานจำนวนมากรับประทานอาหารที่นั่นในช่วงพักกลางวัน ที่นี่เรานำขนมอบทั้งหมดอย่างปลอดภัย elesh กับน้ำซุป kystyby นอกจากนี้ยังมีการเตรียม chak-chaks ที่อร่อยที่สุดอีกด้วย
คาเฟ่มีสองชั้น มีห้องรับรองแบบบริการตนเองที่ชั้นล่าง ข้อได้เปรียบของพวกเขาคืออะไร - คุณจะเห็นได้ทันทีว่าอาหารจานนั้นมีลักษณะอย่างไร บนชั้นสองมีห้องโถงสองห้อง ห้องหนึ่งสำหรับบริการพนักงานเสิร์ฟ และอีกห้องหนึ่งสำหรับบริการตนเอง
Cafe "Medina" เป็นสถานที่ที่มีบรรยากาศดีและในเวลาเดียวกันก็มีราคาไม่แพง
"อลันแอช" ที่ดีที่สถานีคาซาน-2
คาเฟ่ "ชักชัก"- แฟมิลี่คาเฟ่บนถนนบาวแมน 7/10
อีกหนึ่งสถานที่ที่สะดวกสบายและราคาไม่แพงพร้อมอาหารประจำชาติบนถนนคนเดินบาวแมน ตั้งอยู่ใกล้กับเครมลิน ฉันจะบอกความลับที่ไกด์นำเที่ยวหลายคนแวะที่นี่เพื่อทานอาหารระหว่างเที่ยวหลายครั้ง นอกจากร้านน้ำชาแล้ว ที่นี่ยังเป็นสถานที่โปรดของชาวเมืองอีกด้วย
คาเฟ่แห่งนี้มุ่งเป้าไปที่ครอบครัวที่มีเด็กๆ มีมุมสำหรับเด็ก มีผึ้งตลกๆ อยู่บนผนัง และมีการ์ตูนบนทีวี และมีให้เลือกมากมายไม่เพียงแต่ขนมอบประจำชาติเท่านั้น แต่ยังมีเค้กอีกด้วย!
คาเฟ่ "กรานาท"- สถานที่อร่อยลับ ที่อยู่ - Spartakovskaya 2B
นี่อาจเป็นสถานที่ที่ซ่อนอยู่ ความลับ: พนักงานของ "Mysteries of Kazan" มักจะรับประทานอาหารกลางวันที่นี่ :) โดยทั่วไปแล้ว สถานที่แห่งนี้เป็นที่ชื่นชอบของชาวเมืองที่ทำงานในศูนย์สำนักงานหลายแห่งในบริเวณใกล้เคียง คาเฟ่แห่งนี้เป็นไปตามมาตรฐานฮาลาลและเสิร์ฟโดยเด็กผู้หญิงในชุดประจำชาติ แต่ที่นี่พวกเขาปรุงเนื้อสไตล์คาซานที่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ! ส่วนใหญ่ ราคาไม่แพงและอร่อย มีอาหารประจำชาติมากมาย
สถานที่มีราคาแพงกว่าเล็กน้อย แต่ยังไม่ได้รับใบเสร็จรับเงินจากร้านอาหาร
ที่นี่คุณสามารถนั่งได้นานขึ้น ผ่อนคลาย มีบริกรให้บริการ
ร้านอาหาร "Bilyar" เป็นเครือร้านอาหารที่ให้บริการอาหารประจำชาติ ที่อยู่ตรงกลาง: บนถนน Vishnevskogo 15, Butlerova 31, Bolshaya Krasnaya 68, Ostrovskogo 61 มีบริการร้านอาหารอยู่แล้วมีอาหารที่ซับซ้อนมากขึ้นปรากฏขึ้น (เช่นเนื้อแกะ) ในร้านกาแฟราคาประหยัดไม่มีเลย แต่ค่าเช็คก็ยังไม่สูงเท่าตัวเลือกด้านล่าง (ส่วนร้านอาหาร)
"แกลเลอรี่อาหารโลก"- ถนน Butlerova 43/Mushtari 11 ที่พักแสนสบาย สำหรับตัวเลือกราคาประหยัด เราได้พูดถึง Alan Ash ในแกลเลอรีนี้ แต่ก็มีร้านอาหารอื่นๆ อีกมากมายที่นี่เช่นกัน
คาเฟ่ "เทพนิยาย"- การระบุร้านกาแฟสำหรับเด็กในส่วนนี้อาจดูแปลก แต่ก็สมควรได้รับจริงๆ ที่อยู่ - บาวแมน 58.
คาเฟ่แห่งนี้เป็นที่รู้จักมาตั้งแต่สมัยโซเวียตในเรื่องบรรยากาศที่พิเศษ หากคุณมากับเด็กๆ อย่าลืมแวะมา! หากคุณเป็นผู้ใหญ่ที่จริงจัง แวะมาและเข้าสู่วัยเด็กของคุณกันเถอะ! เพดานและผนังของคาเฟ่ตกแต่งด้วยฉากจากเทพนิยายต่างๆ และเมนูก็ยอดเยี่ยมเช่นกัน หากคุณต้องการความต่อเนื่องที่ยอดเยี่ยมลองไปเที่ยว "Tales of Old Kazan" สำหรับเด็กและผู้ปกครอง
ร้านอาหารของอาหารตาตาร์
ร้านอาหาร "บ้านทาทาทำอาหาร"- ร้านอาหารประจำชาติที่มีชื่อเสียงที่สุดตั้งแต่สมัยโซเวียต ที่อยู่ - เซนต์ บาวแมน 31 (ตรงข้าม "บ้านชา" อย่าสนใจเลขบ้าน - ฝั่งถนนคี่จะมีบ้านน้อยกว่า) ที่นี่มีบริการร้านอาหารและบรรยากาศอยู่แล้ว บางทีร้านอาหารตาตาร์ที่อวดรู้ที่สุด แขกของเราที่เคยไปที่นั่น ทุกคนจำ zur belish จากร้านอาหารนี้ได้เป็นพิเศษ
ร้านอาหาร "ทาทาร์เอสเตท"- ตั้งอยู่ในที่ดินของชาวตาตาร์โบราณบนชายฝั่งทะเลสาบ Kaban บ้านไม้, เตาเผาไม้โดยใช้เทคโนโลยีบัลแกเรียในการปรุงอาหาร, ประตูสูง, ชุมชนตาตาร์เก่า - ทุกอย่างเป็นไปตามที่ควรจะเป็น
ร้านอาหารในศูนย์รวมความบันเทิง "Tugan Avylym"(หมู่บ้านพื้นเมืองแปลจากภาษาตาตาร์) ไม่ไกลจากโรงละครหุ่นกระบอก - Tufan Minnullina St. 14/56 Tugan avylym ดูเหมือนหมู่บ้านตาตาร์จริงๆ - บ้านไม้ แม้แต่โรงสี พิพิธภัณฑ์เล็กๆ ก็ซ่อนอยู่ในบ้านแต่ละหลัง และมี อนุสาวรีย์ Echpochmak และร้านอาหารแห่งนี้ยังจัดทำขึ้นตามประเพณีของชาติอีกด้วย
ร้านอาหาร คาทีค -อมีร์คาน อเวนิว 31B
ร้านอาหารแห่งนี้ตั้งอยู่ในย่าน Novo-Savinovsky นอกจากนี้ยังมีชื่อเสียงในด้านอาหารตาตาร์ที่ดีอีกด้วย อย่างไรก็ตาม "katyk" เป็นชื่อของเครื่องดื่มนมประจำชาติ (ชวนให้นึกถึงนมอบหมักของรัสเซีย)
คุณควรนำอาหารประจำชาติอะไรกลับบ้านและหาซื้อได้ที่ไหน?
ประการแรก วิธีส่งมอบที่ง่ายที่สุดคือ "ชักจะ":ไม่เสื่อมสภาพและขนส่งได้ง่าย "Chak-chak" มีขายทุกที่ในคาซาน: ในร้านขายของที่ระลึกและร้านขายของชำ"ชักชัก" อร่อยมากที่ร้านเบเกอรี่แห่งที่ 3 House of Tea บริษัท "Temle" และ "TD Salatov"
เราขอแนะนำให้คุณลองดูที่ ไฮเปอร์มาร์เก็ต "Behetle"(มีแห่งหนึ่งใกล้สถานีรถไฟใน TSUM ใน Gorky Park จัตุรัส Sovetskaya ใน MEGA ซึ่งอยู่ไม่ไกลจากสถานี Vosstaniya-Passenger แห่งใหม่ - ข้ามถนนไปตามถนน Dekabristov บนถนน Amirkhan - กล่าวอีกนัยหนึ่งมีสถานที่มากมาย !). เครือข่ายเกิดที่คาซาน - ปัจจุบันมีร้านค้าในมอสโก, นิจนีนอฟโกรอด และเมืองอื่น ๆ
“เบเคตลา” ยังจำหน่าย “จักจัก” ของที่ระลึกในบรรจุภัณฑ์สวยงามมาก และคุณยังสามารถซื้อขนมอบประจำชาติได้ทุกประเภทอีกด้วย ที่นี่คุณสามารถซื้อของหวาน "tatly", "talkysh kaleve" (ในกล่องสีแดงซึ่งมักจะอยู่ที่เดียวกับเค้ก) และ kyzylyk - ไส้กรอกม้า หากไปใกล้ ๆ คุณสามารถซื้อเกี๊ยวตาตาร์ทำมือได้ หากคุณซื้อ "talkysh" ให้ขนส่งอย่างระมัดระวังเพราะมันเปราะบาง
อย่างไรก็ตาม มีตู้ Behetle ที่สะดวกสบายอยู่ที่สถานีรถไฟใต้ดิน Kremlevskaya, Prospekt Pobedy และ Aviastroitelnaya
นอกจากนี้ในคาซานก็มี ห่วงโซ่อาหาร "Katyk"- คุณสามารถหาอาหารประจำชาติที่นั่นได้ (คุณสามารถซื้อติดตัวไปด้วย) เครือร้านอาหารนี้มักจะตั้งอยู่ในย่านที่อยู่อาศัยของคาซาน
อาหารตาตาร์สมัยใหม่ก่อตั้งขึ้นบนพื้นฐานของอาหารของชาวโวลก้าบัลการ์ซึ่งครั้งหนึ่งเคยเป็นชนเผ่าเร่ร่อน แต่เมื่อประมาณ 1,500 ปีที่แล้วหันไปหาเกษตรกรรม ต่อจากนั้นอาหารตาตาร์ได้รับอิทธิพลจากผู้คนโดยรอบ - รัสเซีย, อุดมูร์ต, ผู้คนในเอเชียกลางโดยเฉพาะอุซเบกและทาจิกิสถาน อย่างไรก็ตามแม้จะมีอิทธิพลด้านการทำอาหารที่หลากหลายที่สุดและผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย แต่ลักษณะทั่วไปของอาหารตาตาร์ยังคงไม่เปลี่ยนแปลงในปัจจุบันภูมิศาสตร์มีบทบาทสำคัญในการก่อตัวของอาหารตาตาร์ พวกตาตาร์อาศัยอยู่บริเวณชายแดนของสองเขตทางภูมิศาสตร์ - ป่าทางเหนือและที่ราบทางตอนใต้รวมถึงในแอ่งของแม่น้ำใหญ่สองสาย - แม่น้ำโวลก้าและคามาซึ่งมีส่วนในการพัฒนาการค้าและเป็นผลให้อาหารท้องถิ่นอุดมสมบูรณ์ . ดังนั้นตั้งแต่สมัยโบราณพวกตาตาร์จึงคุ้นเคยกับข้าว, ชา, ผลไม้แห้ง, ถั่ว, เครื่องปรุงรสและเครื่องเทศ
พื้นฐานของอาหารตาตาร์คือและเป็นผลิตภัณฑ์ทางการเกษตรหลักของภูมิภาค - ธัญพืชและปศุสัตว์ ผักและผลไม้มีการใช้ไม่บ่อยนักแม้ว่าบางส่วนเช่นหัวหอม, แครอท, มะรุม, หัวผักกาด, ฟักทอง, แอปเปิ้ล, ราสเบอร์รี่, ลูกเกด - ค่อนข้างเป็นที่นิยม ป่าเป็นแหล่งของผลเบอร์รี่ป่า ถั่ว สีน้ำตาล และมิ้นต์ซึ่งใช้ในการปรุงอาหาร แต่แทบไม่เคยมีการใช้เห็ดในอาหารตาตาร์เลย เนื้อสัตว์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือเนื้อวัวและเนื้อแกะ นมใช้ในการเตรียมผลิตภัณฑ์นมต่างๆ เช่น คอทเทจชีส ครีมเปรี้ยว ฯลฯ การเลี้ยงสัตว์ปีกยังแพร่หลายในเศรษฐกิจท้องถิ่น ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมไก่ ห่าน และไข่จึงเป็นส่วนผสมยอดนิยมในอาหารตาตาร์ มีการใช้น้ำผึ้งอย่างแข็งขัน
อาหารประจำชาติตาตาร์สามารถแบ่งออกเป็นห้าประเภทหลัก: ซุปร้อน, อาหารจานหลัก, จานแป้ง, ขนมอบแสนอร่อยและขนมอบหวาน
อาหารแบบดั้งเดิมของตาตาร์แบ่งซุปออกเป็นเนื้อสัตว์ ไก่ ปลา ผัก และเห็ด ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับน้ำซุปที่ใช้ บ่อยครั้งที่มีการเติมบะหมี่ ธัญพืช และผักลงในซุป โดยใส่ทีละรายการหรือผสมรวมกัน บางทีส่วนผสมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือซุปกับบะหมี่โฮมเมดและเนื้อต้มหรือไก่ ซุปเสิร์ฟพร้อมขนมปัง ขนมปังและพายหลากหลายชนิด อาหารตามเทศกาลและเป็นพิธีการสำหรับพวกตาตาร์ มักจะเสิร์ฟเกี๊ยวพร้อมกับน้ำซุปที่ใช้ต้มเกี๊ยว
อาหารจานหลักมักประกอบด้วยเนื้อสัตว์ ธัญพืช และมันฝรั่งผสมกัน หนึ่งในอาหารที่เก่าแก่ที่สุดซึ่งอาหารแบบดั้งเดิมของตาตาร์มีชื่อเสียงคือเบลลี่ - พายขนาดใหญ่ที่เต็มไปด้วยเนื้อมันและตามกฎแล้วซีเรียลบางชนิด อาหารตาตาร์ยอดนิยมอื่น ๆ ได้แก่ tutyrma (kishka ยัดไส้ตับและลูกเดือย), pilaf, kullama, bishbarmak, kazylyk อาหารตาตาร์ทั่วไป "ทุกวัน" คือเนื้อสัตว์หรือไก่ต้มในน้ำซุป เสิร์ฟพร้อมผัก (หัวหอม แครอท พริกไทย) และเครื่องเคียง (มันฝรั่ง ข้าว)
ลักษณะเฉพาะของอาหารตาตาร์ยังอยู่ที่เมนูแป้งที่มีให้เลือกมากมาย ใช้ทั้งแป้งสดและแป้งยีสต์ ตาตาร์อบขนมปังตามประเพณีจากแป้งข้าวไรแม้ว่าข้าวสาลีจะได้รับความนิยมในปัจจุบันก็ตาม แพนเค้กรุ่นตาตาร์ที่เป็นเอกลักษณ์คือคาบาร์ตมาและไคมัก อาหารตาตาร์รู้ไม่แม้แต่สิบ แต่มีพายและพายทุกชนิดหลายร้อยรายการ - จะใช้เวลานานมากในการแสดงรายการ ทั้งขนมอบที่มีไส้เนื้อติดมันและขนมอบที่ทำจากแป้งที่เข้มข้นและหวานเป็นที่นิยมอย่างมาก
เครื่องดื่มตาตาร์ยอดนิยม ได้แก่ ayran (ผลิตภัณฑ์นมหมักซึ่งเป็นส่วนผสมของนมเปรี้ยวกับน้ำเย็น) kvass ที่ยืมมาจากรัสเซีย และผลไม้แช่อิ่มผลไม้แห้ง (โดยเฉพาะแอปริคอตแห้ง) เครื่องดื่มแบบดั้งเดิมที่เป็นสัญลักษณ์ของการต้อนรับคือชา - พวกตาตาร์ดื่มชาร้อนที่เข้มข้นมักเติมนมลงไป
โดยทั่วไปควรสังเกตว่าอาหารตาตาร์สูตรอาหารที่มีรูปถ่ายอาหารซึ่งนำเสนอในส่วนนี้แม้เมื่อเวลาผ่านไปและภายใต้อิทธิพลของวัฒนธรรมอื่น ๆ ก็ไม่ได้สูญเสียความถูกต้องและยังคงเป็นประเพณีการทำอาหารดั้งเดิมที่เด่นชัด คุณสมบัติดั้งเดิม
วันที่ 6 พฤศจิกายน เป็นวันรัฐธรรมนูญของสาธารณรัฐตาตาร์สถาน วันนี้มีพิธีการเกิดขึ้นในเมืองและภูมิภาคซึ่งเป็นหนึ่งในวันหยุดหลักของสาธารณรัฐ เราขอเชิญคุณเข้าสู่บรรยากาศวันหยุดด้วยการเตรียมอาหารตาตาร์
ประเพณีการทำอาหารของอาหารตาตาร์มีการพัฒนามานานหลายศตวรรษ ผู้คนต่างเก็บความลับของอาหารประจำชาติอย่างระมัดระวังและส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่น อาหารจานร้อนเหลว - ซุปและน้ำซุป - มีความสำคัญอันดับแรกในอาหารตาตาร์ ขึ้นอยู่กับน้ำซุป (shulpa) ที่พวกเขาเตรียมไว้ซุปสามารถแบ่งออกเป็นเนื้อสัตว์ผลิตภัณฑ์นมและไม่ติดมันมังสวิรัติและตามผลิตภัณฑ์ที่ปรุงรสเป็นแป้งซีเรียลผักแป้งผักธัญพืช ผัก. หลักสูตรแรกที่พบบ่อยที่สุดคือซุปก๋วยเตี๋ยว (tokmach) สำหรับคอร์สที่สอง เสิร์ฟเนื้อสัตว์หรือไก่ต้มในน้ำซุป หั่นเป็นชิ้นใหญ่ และมันฝรั่งต้ม ในช่วงงานเลี้ยงอาหารค่ำโดยเฉพาะในหมู่ชาวเมือง pilaf และประเพณี เนื้อและธัญพืช ในอาหารตาตาร์มักเตรียมโจ๊กทุกชนิด -ข้าวฟ่าง บัควีต ข้าวโอ๊ต ข้าว ถั่ว ฯลฯ มีมูลค่าสูงผลิตภัณฑ์ที่ทำจากแป้งเปรี้ยว (ยีสต์) ซึ่งรวมถึงขนมปังเป็นหลัก (ikmek) ไม่ใช่อาหารเย็นมื้อเดียว (ปกติหรือตามเทศกาล) ที่สามารถผ่านไปได้โดยไม่มีขนมปัง แต่ถือเป็นอาหารศักดิ์สิทธิ์ ในอดีตพวกตาตาร์มีธรรมเนียมในการสาบานด้วยขนมปังไอพีเดอร์ด้วยซ้ำ
มาเรียนรู้วิธีทำอาหารตาตาร์แสนอร่อยกันเถอะ กินและสนุก!
Tutyrma พร้อมเครื่องใน
ผลพลอยได้ - 1 กก. ข้าว - 100 กรัมหรือบัควีท - 120 กรัม, ไข่ - 1 ชิ้น, หัวหอม - 1.5 ชิ้น, นมหรือน้ำซุป - 300-400 กรัม, เกลือ, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส
แปรรูปผลพลอยได้ (ตับ หัวใจ ปอด) สับละเอียด ใส่หัวหอมและสับละเอียด (สับได้) เพิ่มพริกไทยเกลือตีไข่และผสมทุกอย่างให้ละเอียดจากนั้นเจือจางด้วยนมหรือน้ำซุปที่เย็นแล้วใส่ข้าว (หรือบัควีท) และหลังจากผสมแล้วให้เติมลำไส้แล้วมัด การเติม tutyrma ควรเป็นของเหลว ปรุงในลักษณะเดียวกับ tutyrma กับเนื้อวัว คุณสามารถปรุง tutyrma ได้ด้วยตับและซีเรียลเพียงอันเดียว Tutyrma ที่ทำจากเครื่องในถือเป็นอาหารอันโอชะและเสิร์ฟเป็นอาหารจานที่สอง โดยปกติแล้วจะถูกตัดเป็นวงกลมและจัดวางอย่างสวยงามบนจาน เสิร์ฟ tutyrma ร้อน
ตาตาร์พิลาฟ
เนื้อแกะ (ไขมันต่ำ) - 100 กรัม, มาการีนบนโต๊ะและมะเขือเทศบด - ชิ้นละ 15 กรัม, น้ำ - 150 กรัม, ข้าว - 70 กรัม, หัวหอม - 15 กรัม, ใบกระวาน, พริกไทย, เกลือ - เพื่อลิ้มรส
สับเนื้อเป็นชิ้น ๆ น้ำหนัก 35 - 40 กรัม โรยด้วยเกลือและพริกไทย ทอด ใส่กระทะแล้วเทน้ำร้อนลงบนมะเขือเทศผัดไขมัน เมื่อของเหลวเดือด ให้ใส่ข้าวที่ล้างแล้วลงไป เพิ่มหัวหอมสับและใบกระวานแล้วปรุงด้วยไฟอ่อน กวนเบา ๆ จนกระทั่งข้าวดูดซับของเหลวทั้งหมด ปิดฝาแล้วพักไว้ คุณสามารถเตรียม Tatar pilaf แบบดั้งเดิมได้โดยไม่ต้องใช้มะเขือเทศ แต่คุณควรเพิ่มผักสับหรือผลไม้แทน (Pilaf จะมีรสหวาน)
เปเรเมช
สำหรับเนื้อสับ:
เนื้อ 500 กรัม หัวหอมพวง 3 ชิ้น เกลือ พริกไทย ของเหลว ไขมันสำหรับทอด
ลูกบอลที่มีน้ำหนัก 50 กรัมทำจากยีสต์หรือแป้งไร้เชื้อรีดในแป้งแล้วรีดเป็นเค้กแบน วางเนื้อสับไว้ตรงกลางของขนมปังแผ่นแล้วกดลง จากนั้นยกขอบแป้งขึ้นแล้วจับเข้ากันเป็นชิ้นพอดีคำ ควรมีรูตรงกลางคานประตู เปเรเมชเป็นแบบกึ่งทอด ขั้นแรกให้เอารูลง จากนั้นเมื่อเป็นสีน้ำตาล ก็กลับด้านโดยให้รูขึ้น ดาบที่ทำเสร็จแล้วควรมีสีน้ำตาลอ่อนและมีรูปร่างกลมแบน Peremetches เสิร์ฟร้อน กะสามารถทำให้มีขนาดเล็กได้ ในกรณีนี้คุณต้องทานอาหารให้น้อยลงครึ่งหนึ่ง
การเตรียมเนื้อสับ
สับเนื้อที่ล้างแล้วอย่างประณีต (เนื้อวัวหรือเนื้อแกะ) แล้วใส่หัวหอมลงในเครื่องบดเนื้อใส่พริกไทยเกลือแล้วย้ายทุกอย่างอย่างระมัดระวัง หากเนื้อสับข้น ให้เติมนมเย็นหรือน้ำเปล่าแล้วผสมอีกครั้ง
เนื้อแกะยัดไส้ (tutygan teke)
เนื้อแกะ (เนื้อ), ไข่ - 10 ชิ้น, นม - 150 กรัม, หัวหอม (ทอด) - 150 กรัม, เนย - 100 กรัม, เกลือ, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส
ในการเตรียมเทเกะ ให้นำเนื้ออกแกะหรือเนื้อส่วนหลังของแฮมมาวาง แยกกระดูกซี่โครงออกจากเนื้ออก และเล็มเนื้อด้านหลังออกจนเกิดเป็นถุง แยกไข่ออกเป็นชามลึกใส่เกลือพริกไทยเนยละลายและเย็นแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เทไส้ที่ได้ลงในเนื้ออกแกะหรือแฮมที่ปรุงไว้แล้วแล้วเย็บเป็นรู วางผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปที่เสร็จแล้วลงในชามตื้น เทน้ำซุป โรยด้วยหัวหอมสับ แครอท และปรุงจนนุ่ม เมื่อ tutyrgan teke พร้อมแล้ว ให้วางลงในกระทะที่ทาน้ำมัน ทาน้ำมันที่ด้านบนแล้วนำเข้าเตาอบประมาณ 10-15 นาที เนื้อแกะยัดไส้หั่นเป็นชิ้นแล้วเสิร์ฟร้อน
บาลิชกับเป็ด
แป้ง - 1.5 กก. เป็ด - 1 ชิ้น ข้าว - 300-400 กรัม เนย - 200 กรัม หัวหอม - 3-4 ชิ้น น้ำซุป - 1 แก้ว พริกไทย เกลือ - เพื่อลิ้มรส
มักจะเติมข้าวลงไปกับเป็ด ขั้นแรกให้หั่นเป็ดที่เสร็จแล้วเป็นชิ้นๆ จากนั้นจึงหั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็กๆ จัดเรียงข้าว เทน้ำร้อน ใส่น้ำเกลือ ต้มเล็กน้อย วางข้าวต้มไว้ในตะแกรงแล้วล้างออกด้วยน้ำร้อน ข้าวเย็นควรแห้ง ใส่น้ำมันหัวหอมสับละเอียดเกลือและพริกไทยตามจำนวนที่ต้องการลงในข้าวผสมทั้งหมดนี้กับชิ้นเป็ดแล้วทำเป็นเบิ้ล นวดแป้งในลักษณะเดียวกับเบลลี่ครั้งก่อน เบลิชเป็ดนั้นบางกว่าเบลิชด้วยน้ำซุป เบลิชอบประมาณ 2-2.5 ชั่วโมง ครึ่งชั่วโมงก่อนที่จะพร้อมเทน้ำซุปลงไป
เบลิชกับเป็ดเสิร์ฟในกระทะใบเดียวกัน ไส้จะถูกวางบนจานด้วยช้อนขนาดใหญ่จากนั้นด้านล่างของเบลีฟก็ถูกตัดออกเป็นส่วน ๆ
ทันเทอร์มา (ไข่เจียว)
ไข่ 5-6 ฟอง, นม 200-300 กรัม, เซโมลินาหรือแป้ง 60-80 กรัม, เนย 100 กรัม, เกลือเพื่อลิ้มรส
ปล่อยไข่ลงในชามลึกตีให้เข้ากันจนเนียนจากนั้นใส่นมเนยละลายเกลือผสมทุกอย่างให้เข้ากันใส่เซโมลินาหรือแป้งแล้วผสมอีกครั้งจนครีมเปรี้ยวข้น
เทส่วนผสมลงในกระทะที่ทาน้ำมันแล้วตั้งไฟ ทันทีที่ส่วนผสมข้นขึ้น ให้นำเข้าเตาอบประมาณ 4-5 นาที ทาไขมันด้านบนของ tunterma ที่เสร็จแล้วแล้วเสิร์ฟ คุณสามารถตัด tunterma เป็นเพชรออกเป็นส่วน ๆ ได้
เกี๊ยวกับเมล็ดป่าน
แป้ง 75 กรัม, เนื้อสับ 100 กรัม, ครีมเปรี้ยว 50 กรัมหรือเนยละลาย 20 กรัม, ไข่ 1 ฟอง
ฉันมีตัวเลือกวางเมล็ดกัญชาที่ปอกเปลือกแล้วในเตาอบให้แห้งเป็นเวลา 1-2 ชั่วโมง บดให้ละเอียดในครกแล้วกรองผ่านตะแกรง ผสมแป้งกัญชากับมันฝรั่งบดและไข่ หากไส้เย็นลง ให้เจือจางด้วยนมร้อนเล็กน้อย
เตรียมแป้งแบบเดียวกับเกี๊ยวอื่นๆ ต้มเกี๊ยวในน้ำเค็ม วางบนจาน ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวหรือเนยละลาย แล้วเสิร์ฟร้อน
ตัวเลือกที่สองบดเมล็ดป่านในครกไม้บีบไขมันส่วนเกินใส่น้ำตาลเกลือผสมทุกอย่างให้เข้ากันเพื่อให้ได้มวลที่หนาและเป็นเนื้อเดียวกัน มวลนี้ใช้เป็นเนื้อสับสำหรับเกี๊ยว
เตรียมแป้งในลักษณะเดียวกับตัวเลือกที่ 1
Gubadia กับเนื้อสัตว์
สำหรับกระทะ Gubadiya หนึ่งกระทะ: แป้ง - 1,000-1200 กรัม, เนื้อ - 800-1,000 กรัม, คอร์ต้าสำเร็จรูป - 250 กรัม, ข้าว - 300-400 กรัม, ลูกเกด - 250 กรัม, ไข่ - 6-8 ชิ้น, ละลาย เนย - 300- 400 กรัม, เกลือ, พริกไทย, หัวหอม, หัวหอม
รีดแป้งให้มีขนาดใหญ่กว่ากระทะ วางลงในกระทะที่ทาน้ำมันแล้วทาน้ำมันที่ด้านบน วางศาลที่เสร็จแล้วลงบนแป้ง วางข้าวลงบนข้าวเป็นชั้นเท่าๆ กัน จากนั้นจึงผัดเนื้อสับกับหัวหอม ข้าวอีกชั้นบนเนื้อ ไข่ต้มสุกสับละเอียดบนข้าว และข้าวอีกครั้ง วางชั้นแอปริคอตนึ่ง ลูกเกด หรือลูกพรุนไว้ด้านบน จากนั้นเทเนยใสให้ทั่วไส้
ปิดไส้ด้วยแป้งที่รีดเป็นชั้นบาง ๆ บีบขอบแล้วปิดผนึกด้วยกานพลู ก่อนใส่ในเตาอบควรทา gubadia ด้วยน้ำมันแล้วโรยด้วยเศษขนมปัง Gubadiya อบในเตาอบที่อุณหภูมิปานกลางเป็นเวลา 40-50 นาที ตัด gubadia ที่เสร็จแล้วแล้วเสิร์ฟร้อนเป็นชิ้น ๆ Gubadia ในหน้าตัดควรนำเสนอชั้นของผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ที่กำหนดไว้อย่างชัดเจนผสมผสานกันอย่างกลมกลืนทั้งในด้านรสชาติและสี
เตรียมสนามอ่อนสำหรับกูบาเดีย
บดจุกไม้ก๊อกแห้งแล้วกรองผ่านตะแกรง สำหรับคอร์ต 500 กรัม ให้เติมน้ำตาลทราย 200 กรัม นม 200 กรัม ผสมทุกอย่างแล้วต้มประมาณ 10-15 นาที จนได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกันซึ่งมีลักษณะคล้ายข้าวต้ม ทำให้มวลเย็นลงจากนั้นวางไว้ในชั้นที่เท่ากันที่ด้านล่างของกูบาดิยา
การเตรียมเศษขนมปังสำหรับ gubadia
ในเนย 250 กรัม ใส่แป้งสาลีร่อน 500 กรัม น้ำตาลทราย 20-30 กรัม แล้วถูให้ทั่วด้วยมือ ขณะที่คุณบด เนยจะผสมกับแป้งและเป็นเกล็ดละเอียด ก่อนที่จะใส่ gubadia ลงในเตาอบ ให้โรยเศษขนมปังไว้ด้านบน Gubadiya เป็นพายทรงกลมที่มีไส้หลายชั้น ไส้ประกอบด้วยคอร์ต (คอทเทจชีสแห้ง) ข้าวต้มนุ่ม ไข่สับ ลูกเกดนึ่ง (แอปริคอตหรือลูกพรุน) เนื้อสับกับหัวหอมผัด
ถั่วทอดในสไตล์คาซาน
ถั่วลันเตา เกลือ เนย หัวหอม
ถั่วทอดเป็นอาหารจานโปรดของชาวตาตาร์ ก่อนทอดให้แยกถั่วออกแล้วล้างด้วยน้ำเย็นจากนั้นเติมน้ำอุ่นแล้วปล่อยให้บวมประมาณ 3-4 ชั่วโมง คุณต้องแน่ใจว่าถั่วไม่บวมมากเกินไปมิฉะนั้นเมล็ดอาจแตกสลายระหว่างการทอด กรองถั่วที่แช่ไว้ผ่านกระชอนแล้วเริ่มทอด การทอดมีหลายวิธี
วิธีที่ 1 (การทอดแบบแห้ง) - วางถั่วลงในกระทะที่แห้งแล้วทอดกวน
วิธีที่ 2 - เทน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในกระทะร้อนทันทีที่ร้อนใส่ถั่วแล้วทอดกวนใส่เกลือขณะทอด
วิธีที่ 3 - ใส่ถั่วลงในแคร็กเกอร์ที่เหลือหลังจากละลายไขมันเนื้อวัวภายในแล้วคลุกเคล้ากับแครกเกอร์ ขณะทอดให้เติมเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
Chak-chak (ถั่วกับน้ำผึ้ง)
สำหรับแป้งสาลี 1 กิโลกรัม: 10 ชิ้น ไข่, นม 100 กรัม, น้ำตาล 20-30 กรัม, เกลือ, เนยสำหรับทอด 500-550 กรัม, น้ำผึ้ง 900-1,000 กรัม, น้ำตาล 150-200 กรัมสำหรับตกแต่ง, Monpensier 100-150 กรัม
ปรุงจากแป้งพรีเมี่ยม วางไข่ดิบลงในชาม ใส่นม เกลือ น้ำตาล ผสมทุกอย่าง ใส่แป้ง แล้วนวดให้เป็นแป้งเนื้อนุ่ม แบ่งแป้งออกเป็นชิ้นๆ น้ำหนัก 100 กรัม ปั้นให้เป็นแฟลเจลลาหนา 1 ซม. ตัดแฟลเจลลาเป็นลูกบอลขนาดเท่าเมล็ดสน แล้วทอด คนให้เข้ากันจนทอดทั่วถึง ลูกบอลที่ทำเสร็จแล้วจะมีโทนสีเหลือง
เทน้ำตาลทรายลงในน้ำผึ้งแล้วต้มในชามแยกต่างหาก ความพร้อมของน้ำผึ้งสามารถกำหนดได้ดังนี้: หยดน้ำผึ้งลงในไม้ขีด และหากกระแสที่ไหลจากไม้ขีดกลายเป็นเปราะหลังจากเย็นลง ควรหยุดการเดือด คุณไม่สามารถต้มน้ำผึ้งนานเกินไปได้ เพราะจะทำให้น้ำผึ้งไหม้และทำให้เสียรูปลักษณ์และรสชาติของอาหารได้
วางลูกทอดในชามกว้าง เทน้ำผึ้งและผสมให้เข้ากัน หลังจากนั้นให้ตักจั๊กลงในถาดหรือจาน จากนั้นใช้มือชุบน้ำเย็นจัดให้เป็นรูปร่างที่ต้องการ (ปิรามิด กรวย ดาว ฯลฯ) จักรจักสามารถตกแต่งด้วยลูกอมขนาดเล็ก (monpensier)
ในกระบวนการของประวัติศาสตร์ที่มีอายุหลายศตวรรษในดินแดนตาตาร์สถานอาหารประจำชาติดั้งเดิมได้พัฒนาขึ้นซึ่งได้ก่อให้เกิดลักษณะเด่นของตัวเอง อาหารของชาวตะวันออกนี้ได้รับอิทธิพลมาหลายศตวรรษจากหลายเชื้อชาติ: ชาวอาหรับ, จีน, อุซเบก, เติร์กเมน, คาซัค, รัสเซีย อย่างไรก็ตามถึงกระนั้นอาหารประจำชาติตาตาร์ยังคงรักษาความคิดริเริ่มดั้งเดิมไว้
อาหารจานหลักแบบดั้งเดิมมีความหลากหลายมาก ในบรรดาพวกเขามีอาหารที่โดดเด่นที่สุดดังต่อไปนี้:
ชัคชัค
ชัคชัค- หนึ่งในสัญลักษณ์ของอาหารตาตาร์ ความหวานแบบตะวันออก จักรจักทำจากแป้งเนื้อนุ่มที่ทำจากแป้งสาลีคุณภาพเยี่ยมและไข่ดิบ ยิ่งแป้งนุ่มมากเท่าไร ชาชักก็จะนุ่มและโปร่งมากขึ้นเท่านั้น แป้งปั้นเป็นแท่งสั้นบางๆ มีรูปร่างเหมือนสปาเก็ตตี้ หรือเป็นลูกบอลขนาดเท่าถั่ว นำไปทอด แล้วราดลงบนมวลร้อนที่เตรียมไว้ด้วยน้ำผึ้ง จานจะได้รูปทรงที่ต้องการ (มักอยู่ในรูปของสไลด์) นี่คือจานของหวานบริโภคกับชาหรือกาแฟ
– พายสามเหลี่ยมที่เต็มไปด้วยเนื้อมัน หัวหอม และมันฝรั่ง ส่วนใหญ่มักจะใช้เนื้อสัตว์ที่มีไขมัน (เนื้อแกะ, เนื้อไม่ติดมัน, ไก่หรือห่าน) ร่วมกับมันฝรั่งและหัวหอมเป็นไส้สำหรับ echpochmaks
Kastyby กับโจ๊กลูกเดือย- จานตาตาร์และบัชคีร์ทำจากแป้งยัดไส้ซึ่งเป็นขนมปังไร้เชื้อทอดยัดไส้ด้วยโจ๊ก (มักเป็นลูกเดือย) หรือสตูว์ และล่าสุดกับมันฝรั่งบด
– พายเนยกลมตาตาร์ประจำชาติซึ่งมีคุณสมบัติหลักคือไส้หวานหรือไส้เนื้อหลายชั้น (ปกติ 4-6 ชั้น) องค์ประกอบของไส้ Tatar Gubadiya อาจแตกต่างกันไป แต่มักใช้คอร์ต - คอทเทจชีสแห้งที่เตรียมด้วยวิธีพิเศษบนเตา
โคชเทเล
โคชเทเล- อาหารประจำชาติตาตาร์หรือที่รู้จักกันดีในชื่อ “ พุ่มไม้- Kosh tele แปลว่า "ลิ้นนก" ของหวานได้รับชื่อนี้เนื่องจากมีรูปร่างที่ยาวเป็นพิเศษแม้ว่าในความเป็นจริงแล้ว Tatar kosh tele จะดูแตกต่างจากแม่บ้านคนอื่นก็ตาม สิ่งเดียวที่ยังคงไม่เปลี่ยนแปลงคือรสชาติที่ยอดเยี่ยมซึ่งเด็กๆ ชอบเป็นพิเศษ
- หนึ่งในซุปที่อร่อยที่สุด อาจเป็นอาหารจานเดียว - แค่ซุปเข้มข้นหรือสามารถใช้เป็นซอสสำหรับโจ๊กหรือบะหมี่ต่างๆ ซุปนี้โดดเด่นด้วยปริมาณไขมันสูงเป็นพิเศษตลอดจนการเติมเครื่องเทศและสมุนไพร ชูร์ปาแบบดั้งเดิมประกอบด้วยน้ำซุปเนื้อแกะ, หัวหอมที่ยังไม่ทอด, มันฝรั่งสับละเอียด, บะหมี่หั่นบาง ๆ เช่นเดียวกับสมุนไพรและพริกไทยดำ