สำหรับคนรักของหวาน “ช่วงเวลาทอง” มาถึงแล้ว มีสารพัดมากมายบนชั้นวางในร้านค้าที่แม้แต่ดวงตาของคุณก็ยังเบิกกว้าง ไม่สามารถพูดได้ว่าการบริโภคของหวานเป็นประจำมีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ก็เป็นไปไม่ได้หากไม่มีมัน ลองพิจารณาคำถามนี้จากมุมมองของสามัญสำนึกและตรรกะ

อันดับแรกในรายการสามารถเรียกได้อย่างถูกต้องว่า Snickers bar ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ของนักทำขนมชาวอเมริกัน โฆษณาบอกว่ามันจะตอบสนองความหิวและคุณจะเติมพลังงานของคุณด้วยวิธีที่ง่ายและอร่อย แต่โฆษณาคือพลังอันยิ่งใหญ่ และหลายคนโดยเฉพาะเด็ก ๆ ตกเป็นเหยื่อของ "เหยื่อ" นี้

ก่อนอื่นสมมติว่าปริมาณแคลอรี่ของ Snickers ต่อ 100 กรัม อยู่ที่ประมาณ 500 กิโลแคลอรี จานนี้ไม่ใช่แคลอรี่ต่ำอย่างแน่นอนหากไม่ใช่ในทางกลับกัน แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด

Snickers - เพื่อและต่อต้าน

แต่ละผลิตภัณฑ์ที่คนกินในระหว่างวันจะให้ผลลัพธ์ที่แน่นอน และไม่ใช่ความจริงที่ว่าทั้งหมดเป็นบวก อะไรจะเป็นประโยชน์กับ Snickers?

1. เป็นความหวานที่ให้ความสุขในรสชาติ ดังนั้นจึงทำให้อารมณ์ดีขึ้นเนื่องจากการหลั่งสารเอ็นดอร์ฟินเข้าสู่กระแสเลือด
2. การปรากฏตัวของช็อคโกแลตในองค์ประกอบแสดงให้เห็นว่าคน ๆ หนึ่งได้รับกรดอะมิโนและคาร์โบไฮเดรตที่จำเป็นในสัดส่วนที่จำเป็น

และบางทีนี่อาจเป็นจุดสิ้นสุดของคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมด เราจะไม่ทำให้คุณกลัว บางครั้งคุณยังสามารถมีเงินพอที่จะกิน Snickers สักชิ้นได้ แต่คุณไม่ควรใช้มันในทางที่ผิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกิน เป็นโรคเบาหวาน หรือโรคทางเดินอาหาร

คุณรู้หรือไม่ว่าปริมาณแคลอรี่ของ Snickers 1 ชิ้น อยู่ที่ประมาณ 510-535 kcal ขึ้นอยู่กับไส้ (ถั่วลิสง, เมล็ดพืช, ถั่วเปลือกแข็ง, ตังเม, คาราเมล)

ตอนนี้สิ่งที่ผู้ผลิตซ่อนไว้อย่างระมัดระวังหลังการกำหนดบนบรรจุภัณฑ์ที่ผู้ซื้อทั่วไปไม่สามารถเข้าใจได้

1. เบื้องหลังการกำหนด E พร้อมตัวบ่งชี้ดิจิทัลคือเคมี (รสชาติเทียม สารทำให้คงตัว สารเพิ่มรสชาติ) ซึ่งลำดับความสำคัญไม่สามารถมีประโยชน์ต่อร่างกายได้
2. น้ำตาลจำนวนมากมีผลเสียต่อตับอ่อน อาจส่งผลต่อการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด และการบริโภคเป็นประจำจะทำให้น้ำหนักเกิน
3. การปรากฏตัวของถั่วและเมล็ดพืชทำให้ฟันมีน้ำหนักมากซึ่งเต็มไปด้วยโรคฟันผุ
4. การมีอยู่ในองค์ประกอบของ "สารลับ" บางอย่างที่ทำให้เกิดสิ่งที่คล้ายกับการเสพติด มือราวกับว่าตัวเองเอื้อมมือไปหาความหวานนี้อีกครั้ง

เมื่อรู้ว่ามีกี่แคลอรี่ในสนีกเกอร์เราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าไม่ควรบริโภคของหวานเป็นประจำโดยเฉพาะกับเด็ก

Snickers และพันธุ์ของมัน

ผู้ผลิตพยายามทุกวิถีทางเพื่อดึงดูดความสนใจไปที่ผลิตภัณฑ์ของตน โดยเฉพาะอย่างยิ่งตัวเลือกหวานถูกสร้างขึ้นด้วยการเติมถั่วที่แตกต่างกันซึ่งเนื้อหาแคลอรี่ไม่สามารถสนใจได้

ปริมาณแคลอรี่ของสนีกเกอร์เฮเซลนัทอยู่ที่ประมาณ 520 กิโลแคลอรี ตัวเลือกนี้ถือได้ว่าเป็นการเสริมแรงในระหว่างวัน แต่ไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง และถึงอย่างนั้นก็ยังดีกว่าที่จะหาว่ามีกี่แคลอรี่ในสนีกเกอร์ขนาดเล็กที่มีไส้ดังกล่าว - บาร์นี้สามารถช่วยคุณประหยัดเวลาได้หากคุณมาที่ซูเปอร์มาร์เก็ตพร้อมลูกและเขาต้องการมันอย่างแน่นอน เนื้อหาแคลอรี่ของ mini Snickers จะทำให้พ่อแม่และทุกคนที่มีฟันหวานพอใจ ให้พลังงานเพียง 70 กิโลแคลอรี

เราทราบปริมาณแคลอรี่ของสนีกเกอร์ตัวเล็กแล้ว ได้เวลาค้นหาปริมาณแคลอรี่ของสนีกเกอร์ตัวใหญ่แล้ว ท้ายที่สุดมันเป็นไปไม่ได้เสมอไปที่จะ "ลงด้วยความตกใจเล็กน้อย" และทำให้เด็ก ๆ พอใจด้วยขนมชิ้นเล็ก ๆ เมื่อมีอะไรเพิ่มเติมที่หน้าต่าง

สนีกเกอร์ตัวเล็กมีกี่แคลอรี? น้ำหนักประมาณ 50 กรัม ค่าพลังงานประมาณ 250 กิโลแคลอรี การคำนวณแคลอรี่ในสนีกเกอร์ขนาดใหญ่นั้นไม่ใช่เรื่องยาก น้ำหนักประมาณ 95 กรัม ปริมาณแคลอรี่ - 460 กิโลแคลอรี

มีอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการเติมขนม - เมล็ดพืช ตามที่ผู้ผลิตและโฆษณาที่น่าตื่นเต้นนี่เป็นซีรี่ส์ที่ จำกัด มากพร้อมรสชาติที่ยอดเยี่ยมและคุณสมบัติที่มีประโยชน์ เราจะเก็บเงียบเกี่ยวกับผลประโยชน์ (สรุปผลของคุณเอง) แต่เราจะบอกคุณว่ามีกี่แคลอรี่ในสนีกเกอร์ที่มีเมล็ดพืช ค่าพลังงานของแท่งดังกล่าวคือ 533 kcal ต่อแท่ง

บางครั้งแม้แต่คนที่ไม่คิดว่าตัวเองเป็นฟันหวานก็ต้องการของหวาน ไม่จำเป็นต้องละทิ้งการใช้รองเท้าผ้าใบโดยสิ้นเชิง แต่ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามมาตรการ

เกี่ยวกับแบรนด์สนีกเกอร์ส

ช็อกโกแลตแท่ง Snickers ผลิตขึ้นครั้งแรกโดย Frank Mars ผู้ก่อตั้ง Mars ในปี 1923 บาร์แห่งนี้ตั้งชื่อตามม้าตัวโปรดของครอบครัว Mars

เริ่มแรกวางตำแหน่งในตลาดไม่เพียง แต่เป็นอาหารอันโอชะเท่านั้น แต่ยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรีสูงที่ให้ความแข็งแรงอีกด้วย

ในรัสเซีย Snickers ปรากฏตัวในปี 1991 พร้อมกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ ของ Mars ด้วยการสนับสนุนทางโทรทัศน์จำนวนมาก สโลแกนโฆษณา "เต็มไปด้วยถั่ว - กินแล้วสั่ง" กลายเป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวาง ความนิยมของ "Snickers" ในหมู่คนหนุ่มสาวทำให้เกิดสโลแกนที่โด่งดังไม่น้อย - "อย่าช้าลง - snickers!"

จากการศึกษาของ Profi Online Research เยาวชนทุกๆ 5 คนในรัสเซียซื้อช็อกโกแลตแท่งทุกวัน นอกจากนี้ Snickers ยังเป็นที่นิยมมากที่สุดในการจัดอันดับความชอบ

"สนีกเกอร์" เนื่องจากเนื้อหาแคลอรี่รวมอยู่ในอาหารของทหารอเมริกัน เป็นที่ทราบกันดีว่ามีการพบกระดาษห่อจากแถบ Snickers ที่ตำแหน่งของกลุ่มติดอาวุธในช่วงสงครามในเชชเนีย

"สนีกเกอร์" สุดคลาสสิกคือบาร์ที่มีคาราเมล นูกัต และถั่วลิสง นอกจากนี้ยังมีพันธุ์ที่มีเมล็ดและเฮเซลนัท น้ำหนักของแท่งสนีกเกอร์สคือ 42 กรัม 55 กรัม 81 กรัม และ 95 กรัม

รูเมีย (19 ธันวาคม 2559)

ร้องเรียน
ทำไมเจ้าของแฟรนไชส์ถึงไม่ตรวจสอบคุณภาพของสินค้า? ตัวอย่างเช่น ถั่วลิสงที่ไหม้มักจะจบลงด้วยช็อกโกแลต แฟรนไชส์ตรวจสอบคุณภาพหรือไม่ ????

อเล็กซี่

แนวคิดใหม่สำหรับผลิตภัณฑ์ของคุณ
โดยทั่วไปให้กินและกิน มีความคิดสร้างสรรค์สำหรับผลิตภัณฑ์ โทรศัพท์เพื่อการสื่อสาร 89523087851 หรืออีเมล [ป้องกันอีเมล]ฉันจะรอการเจรจากับตัวแทนของ บริษัท เพื่อโปรโมตผลิตภัณฑ์ในตลาด

เซอร์เกย์

งาน
ที่อยู่อีเมลใดที่ฉันสามารถส่งเรซูเม่ถึงคุณได้
โทร.สำหรับการติดต่อสื่อสาร: +79376401000

สเวตลานา

สนิกเกอร์กับ HAZELNUT
ฉันชื่นชอบ Snickers มาตลอด แต่โชคไม่ดีที่อันเดิมมีถั่วลิสง ฉันกินแบบแท่งไม่ได้ - แพ้: (ในที่สุดวันนี้ฉันก็ซื้อ Snickers ที่มี HAZELNUT กัดเข้าไป แล้วก็เป็นของ PEANUTS! และ แม้ว่าปกหน้าจะวาดเฮเซลนัท แต่ด้านหลังก็เตือนว่าใส่ถั่วและเฮเซลนัทบดเข้าไป ตอนนี้ฉันกำลังนั่งเป็นภูมิแพ้และจะไม่กินสนีกเกอร์อีกเลย

ลิวบาชา

สำหรับเขาเสมอ!
Snickers เป็นบาร์ขนมที่ดีที่สุด! อร่อยอร่อยและยินดีเป็นอย่างยิ่งกับการปรากฏตัวของถั่วลิสงซึ่งคุณแทบจะไม่สามารถหาได้จากที่อื่น และคำวิจารณ์ทั้งหมด - มันเป็นแค่เรื่องไร้สาระ

กัมซัต

ฆ่าตัวตายทำไม
เป็นเรื่องแปลกที่คนๆ หนึ่งยอมจำนนต่อข้อสันนิษฐานโง่ๆ ว่าบาร์ Snickers แทนอาหารปกติได้ดี คุณคิดว่า - อาหารไม่ย่อยคงที่น้ำหนักเกินและสิว และถ้าคุณดูองค์ประกอบคุณสามารถเข้าใจทุกอย่างได้ด้วยตัวเอง

เมื่อเขียนรีวิวพยายามอธิบาย

"ลูกของอเมริกา" ที่แท้จริง - ช็อกโกแลตและแท่งถั่วลิสง "Snickers" ได้กลายเป็นที่ชื่นชอบของฟันหวานของคนทั้งโลก มันเป็นผู้นำอันดับต้น ๆ ของขนมที่ขายดีที่สุดและเป็นที่ต้องการมากที่สุดโดยทำรายได้ 2 พันล้านเหรียญสหรัฐต่อปี แม้จะมีรสชาติที่สดใสและน่าดึงดูดของบาร์ แต่ผู้ที่รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพก็อดไม่ได้ที่จะกังวลเกี่ยวกับคำถามที่ว่า Snickers มีน้ำหนักเท่าไหร่และ เนื้อหาแคลอรี่คืออะไร

ท้ายที่สุดเมื่อพิจารณาจากองค์ประกอบแล้วคุณไม่ควรหลงไหลกับผลิตภัณฑ์ขนมนี้มากเกินไป

ประวัติเล็กน้อย

แบรนด์ Snickers เป็นเจ้าของโดย Mars Incorporated บริษัทช็อกโกแลตยักษ์ใหญ่ ซึ่งก่อตั้งในปี 1911 โดยผู้ประกอบการ Frank Clarence Mars คนขายลูกกวาดทดลองผลิตภัณฑ์ประเภทใหม่ๆ อยู่ตลอดเวลา โดยพยายามหลีกเลี่ยงคู่แข่งจำนวนมาก "Snickers" สามารถนำมาประกอบกับสิ่งประดิษฐ์ที่ประสบความสำเร็จสูงสุดของเขาได้อย่างปลอดภัย

ชื่อที่ผิดปกติซึ่งแปลว่า "ส่งเสียง" หรือ "เสียงกรน" ถูกมอบให้กับบาร์หลังจากม้าอันเป็นที่รักของครอบครัว Mars ซึ่งเสียชีวิตไม่นานก่อนที่การผลิตลูกอมจำนวนมากจะเริ่มขึ้น

สิ่งนี้น่าสนใจ:ในเกาะอังกฤษ เดิมสินค้าขายภายใต้ชื่อแบรนด์ Marathon เนื่องจากsnickersในหมู่ชาวอังกฤษเป็นรองเท้าผ้าใบรุ่นที่ได้รับความนิยม และอาจมีความสับสนในแง่ของคำศัพท์ อย่างไรก็ตาม ในปี 1990 ฝ่ายบริหารของ Mars Incorporated ตัดสินใจที่จะขจัดความแตกต่างเหล่านี้และทำการตลาดบาร์ภายใต้ชื่อเดียวทั่วโลก

รัสเซียทำความคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์ตะวันตกอันโด่งดังในปี 1992

บริษัทโฆษณามีบทบาทสำคัญในการส่งเสริมความหวานของถั่วลิสง โดยถือเป็น "การเติมพลังงาน" สำหรับผู้ที่ทำกิจกรรมทางจิตหรือทางกาย วิธีการนี้ใช้เพื่อปรับปริมาณแคลอรี่ที่สูงของขนมและดึงดูดความสนใจของผู้บริโภค

ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับสนีกเกอร์

เมื่อมีข้อมูลที่ครบถ้วนเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ คุณจะตัดสินใจได้ง่ายขึ้นว่าจะรวมไว้ในเมนูของคุณหรือไม่และจะทำอย่างไรให้ดีที่สุด จากนั้นเพื่อแสวงหาความสุขในการกินคุณจะไม่ต้องเสียสุขภาพและจ่ายให้กับความสำส่อนของคุณเอง

ส่วนประกอบของช็อกโกแลตแท่ง

บาร์ยอดนิยมหลากหลายประเภทที่ทันสมัยมีความหลากหลายอย่างน่าประหลาดใจ ทางแบรนด์ทำการทดสอบไส้และท็อปใหม่ๆ เป็นระยะๆ เพื่อตอบสนองความต้องการของลูกค้าได้ดียิ่งขึ้น อย่างไรก็ตาม องค์ประกอบคลาสสิกของแถบ Snickers ยังคงไม่เปลี่ยนแปลงตั้งแต่เปิดตัวชุดแรก

• ถั่วลิสงคั่วทั้งหมด
• ชั้นของตังเม
• คาราเมล

การเคลือบผิว:

• ช็อกโกแลตนม

เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่มีไว้สำหรับจัดเก็บนาน ขนมหวานจะไม่สมบูรณ์หากไม่มีสารกันบูดและสารทำให้คงตัว แม้ว่าจะไม่ได้ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ก็ตาม นอกจากนี้คุณยังสามารถหาส่วนผสมรองได้จาก: ไขมันนม, น้ำมันปาล์มที่เติมไฮโดรเจน, อิมัลซิไฟเออร์ - เลซิตินจากถั่วเหลือง (E 467), สีย้อมแคลเซียมคาร์บอเนต (E 170), รสวานิลลินเทียม

แทนที่จะใช้ถั่วลิสง บาร์บางประเภทเพิ่ม:

• เฮเซลนัท;
• อัลมอนด์;
• เมล็ดทานตะวัน;
• เนยถั่ว.

และช็อกโกแลตนมที่ใช้เคลือบก็ถูกแทนที่ด้วยสีขาวในชุด Mars Snickers White

แคลอรี่

ช็อกโกแลต 100 กรัมมี 513 กิโลแคลอรี ซึ่งประมาณ 1/5 ของความต้องการต่อวัน การทราบน้ำหนักของการรักษาประเภทใดประเภทหนึ่งทำให้ง่ายต่อการคำนวณว่าร่างกายจะต้องเสียค่าใช้จ่ายเท่าไร

คุณค่าทางโภชนาการของแท่งมาตรฐาน:

• ไขมัน - 28 กรัม (รวมไขมันทรานส์ 0.4 กรัม)
• คาร์โบไฮเดรต - 63 กรัม
• โปรตีน - 9 กรัม

น้ำหนัก

พยายามที่จะลดปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์ Mars Incorporated "ลด" เป็นระยะ ๆ โดยปล่อยให้ต้นทุนไม่เปลี่ยนแปลง

ในปี 2009 ในสหราชอาณาจักร ลูกอม 62.5 กรัมลดลงเหลือ 58 กรัม และในปี 2013 ลดลงอีก 7% ตอนนี้ในเวอร์ชันอังกฤษ แถบ Snickers มีน้ำหนัก 48 กรัม

ขนมที่ผลิตโดยสาขา "Mars" ของรัสเซียนั้นค่อนข้างแตกต่างจากมาตรฐานต่างประเทศ จากตารางคุณจะพบว่า Snickers ประเภทต่าง ๆ ที่มีจำหน่ายในตลาดภายในประเทศมีกี่กรัม

№	ชื่อผลิตภัณฑ์	น้ำหนัก (กรัม) / ปริมาณต่อห่อ (ชิ้น)
1.	แถบสนิกเกอร์มาตรฐาน	50,5/1
2.	บิ๊กสนีกเกอร์ซุปเปอร์	47,5/2
3.	ด้วยเฮเซลนัท	40,5/2
4.	ด้วยเมล็ด	43.5/2 หรือ 55/1
5.	ด้วยอัลมอนด์	40,5/2
6.	สนีกเกอร์ ซุปเปอร์ +1	37,5/3
7.	Snickers ขนาดเล็กมินิ	15/12
8.	โปรตีน	51/1
9.	เอสเพรสโซ	51,5/ 1
10.	ติด	25/1
11.	สนีกเกอร์ x3	47,5/3

นอกจากนี้ยังมีไอศกรีมยี่ห้อเดียวกันในแก้ว 375 กรัมและกรวย - 70 กรัม

หิวจำเป็นต้องใส่ "รองเท้าผ้าใบ" ไหม?

เป็นเรื่องง่ายที่นักการตลาดจะติดใจโดยเลือกอาหารจานด่วนขนาดกะทัดรัดราคาไม่แพงแทนอาหารกลางวันแบบดั้งเดิม อย่างหลังต้องใช้เวลาและค่าวัสดุ และคนวัยทำงานส่วนใหญ่ขาดแคลนทั้งสองอย่าง อะไรที่สามารถ "เสนอ" ผู้บริโภค "Snickers" ซึ่งผู้ผลิตกำหนดบทบาทให้ไม่ใช่ของว่าง แต่เป็นอาหารที่เต็มเปี่ยม?

ในขั้นต้นของหวานได้รับการโฆษณาเป็นทางเลือกแทนโภชนาการการกีฬาแบบดั้งเดิม ถั่วลิสงรวมกับน้ำตาลและช็อกโกแลตจำนวนมากสามารถทำให้เกิด "การระเบิดของพลังงาน" ฟื้นฟูพละกำลังได้ทันทีหลังออกกำลังกาย ทานของว่างด้วยของว่างคุณสามารถลืมความหิวไปได้หลายชั่วโมง

เนื่องจากมีถั่วและผลิตภัณฑ์จากนมในปริมาณสูง ช็อกโกแลตแท่งจึงอุดมไปด้วยแคลเซียม โซเดียม ฟลูออไรด์ และธาตุเหล็ก ประกอบด้วยวิตามินของกลุ่ม B ซึ่งจำเป็นสำหรับการรักษากระบวนการเผาผลาญอาหาร

แต่ข้อเสนออันแสนหวานจาก Mars Incorporated ก็ยังไม่มีประโยชน์ อันตรายจากแถบ Snickers นั้นยิ่งใหญ่กว่าการสนับสนุนที่ได้รับ

ข้อควรระวัง-อันตราย

นักโภชนาการไม่แนะนำ "snickers" อย่างเด็ดขาดทุกวันโดยปฏิเสธอาหารธรรมดา ด้วยวิถีการกินแบบนี้ สโลแกนดัง “คุณไม่ใช่คุณ...” ฟังดูเป็นคำเตือน ไม่น่าแปลกใจที่จะเปลี่ยนแปลงจนเกินกว่าจะจดจำได้ เพิ่มน้ำหนักให้กับผู้ที่ขี้เกียจทำอาหารกลางวันและอาหารเย็น แทนที่ด้วยของว่างที่มีแคลอรีสูง

การกินขนมหวานกระตุ้น:

• ฟันผุ;
• ความผิดปกติในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
• โรคต่อมไร้ท่อ
• เนื้องอกวิทยา;
• โรคอ้วน

ตั้งแต่ปีพ. ศ. 2473 องค์ประกอบของช็อกโกแลตแท่งมีการเปลี่ยนแปลงไปในทางที่แย่ลง ส่วนประกอบทางเคมีจำนวนมากปรากฏขึ้นในนั้นซึ่งไม่ได้เพิ่มสุขภาพให้กับฟันหวาน พวกมันเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่ร่างกายยังไม่เรียนรู้ที่จะต้านทานการไหลเวียนของสารก่อมะเร็ง

ของหวานที่ใช้บ่อยๆ เป็นสิ่งเสพติด เพราะร่างกายต้องการสารเอ็นดอร์ฟินมากขึ้นเรื่อยๆ และถ้าจากนั้นด้วยการตัดสินใจอย่างแน่วแน่ที่จะเลิกทานของหวานก็จะเกิดการ "ถอนตัว" อย่างแท้จริงพร้อมกับอาการที่ไม่พึงประสงค์: อารมณ์เสื่อมลง, ง่วง, ไม่แยแส, เบื่ออาหาร

นี่ไม่ได้หมายความว่านับจากนี้เป็นต้นไปช็อกโกแลตแท่งในตำนานควรถูกแบนโดยสิ้นเชิง แต่คุณต้อง "รักษาตัวเอง" อย่างชาญฉลาดโดยไม่ต้องพึ่งพาผลประโยชน์ในตำนานที่โฆษณาไว้ นอกจากนี้ หลังจากการระเบิดของพลังงานสั้น ๆ ความแข็งแกร่งจะลดลงอย่างเห็นได้ชัดตามมา

การทำความคุ้นเคยกับขนมหวานยอดนิยมจะไม่สมบูรณ์หากไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับการผลิต เป็นที่น่าสนใจที่จะรู้ว่าขนมโปรดปรากฏบนชั้นวางของร้านค้าที่ใดและเป็นที่ต้องการมากน้อยเพียงใดในโลก

1. แท่งช็อกโกแลตคลาสสิกแต่ละแท่งมีถั่ว 16 เม็ดพอดี

1. ทุกวัน โรงงานของ Mars Incorporated ผลิตสนีกเกอร์ 15 ล้านตันโดยใช้ถั่วลิสง 99 ตัน

1. หากคุณรวมหอช็อคโกแลตที่ผลิตโดยองค์กรระดับโลกใน 5 นาทีความสูงของมันจะไม่น้อยไปกว่าหอไอเฟล

1. ของว่างที่มีแคลอรีสูงไม่เพียง แต่ป้อนโดยนักกีฬาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงนักสู้ด้วย มีการพบกระดาษห่อที่มีโลโก้ที่จดจำได้ง่ายในตำแหน่งของกลุ่มติดอาวุธใน "ฮอตสปอต" นอกจากนี้ช็อคโกแลตยังรวมอยู่ในการปันส่วนของทหารอเมริกันอย่างเป็นทางการ

แถบ Snickers มีน้ำหนักเท่าไหร่?

5 (100%) 1 ผู้ลงคะแนน

อย่ารอช้า เรียนรู้ว่า Snickers ทำมาจากอะไร

เดธไวท์พาวเดอร์

มันไม่เกี่ยวกับโคเคน แท่งขนมขนาดมาตรฐาน 55 กรัมประกอบด้วยสารเสพติดสีขาวอีก 27.5 กรัม: น้ำตาล การวิจัยที่จัดทำขึ้นที่มหาวิทยาลัยพรินซ์ตันแสดงให้เห็นว่าการบริโภคน้ำตาลมีความสัมพันธ์กับตัวบ่งชี้หลักสามประการของการเสพติด ได้แก่ วงจรของความอยากอย่างรุนแรง การเสพในทางที่ผิด และอาการขาดยา

เลือดของคุณต้องการน้ำตาลเพียงหนึ่งช้อนชาเพื่อให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ใน "Snickers" - 6.5 ช้อนดังกล่าว แต่คุณสามารถตอบได้ด้วยอาหารมื้อค่ำที่เหมาะสม ทอดเนื้อวัว บรอกโคลี เห็ด และหัวหอมในน้ำมันร้อน คนตลอดเวลา เตรียมข้าวสำหรับโรยหน้า อาหารเหล่านี้อุดมไปด้วยโครเมียม ซึ่งจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสมดุล ลดความกระหายน้ำ และป้องกันโรคเบาหวาน และก่อนเข้านอนให้กินโยเกิร์ตน้ำตาลต่ำ: สังกะสีในองค์ประกอบของมันช่วยให้อินซูลินทำงาน เบาหวานจะไม่มีวันหายไป

อ้วน

ไขมันในสนีกเกอร์คือ 15.3 กรัม ซึ่งเป็น 18% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน นอกจากนี้ คุณจะได้รับกรดไขมันอิ่มตัว 6.4 กรัมในแท่ง ไม่น่าพอใจนักที่พบไขมันทรานส์ใน Snickers นักวิทยาศาสตร์จาก Princeton อ้างว่าสารเหล่านี้สามารถกระตุ้นให้ระดับโปรตีน C-reactive ในร่างกายเพิ่มขึ้น 73% สิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงของอาการหัวใจวาย ซึ่งแย่กว่าการเผชิญหน้ากับตำรวจขี้เมาเสียอีก

โชคดีที่การลดโปรตีน C-reactive ของคุณนั้นง่ายเหมือนดื่มน้ำผักผลไม้ปั่น สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี กล้วย ราสเบอร์รี แอปเปิ้ลในเครื่องปั่นจะช่วยลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวายได้ 40% ดื่มในตอนเช้า - จากนั้นคุณสามารถทานของว่างกับ Snickers

ช็อคโกแลต

เขาจะเอาใจเลขาเชฟแต่ก็มีเหตุผลอื่นที่ทำให้ช็อกโกแลตทำให้คนมีความสุข สารกระตุ้นที่ช่วยเพิ่มอารมณ์ phenylethylamine และ theobromine จะเพิ่มระดับ dopamine ซึ่งช่วยเพิ่มอารมณ์เชิงบวกโดยรวม หากคุณต้องการบรรลุผลลัพธ์ที่คล้ายกันโดยไม่มีน้ำตาลและไขมัน ให้ทำแซนวิชกับไก่งวงและอะโวคาโด ส่วนผสมทั้งสองนี้อุดมไปด้วยไทโรซีน ซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่ใช้ในการผลิตโดปามีน นี่ยังไม่เพียงพออีกหรือ? กินกล้วยก็เต็มไปด้วยไทโรซีน

ถั่ว

ถั่วลิสงเป็นสนีกเกอร์เกือบ 25% และโปรตีนบริสุทธิ์ 5.5 กรัม หรือ 8.7% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันสำหรับผู้ชาย ดูเหมือนจะไม่เลว แม้ว่าถั่วลิสงจะมีกรดอะมิโนที่จำเป็นส่วนใหญ่ แต่ก็ขาดเมไธโอนีน ร่างกายใช้เมไธโอนีนเพื่อผลิตครีเอทีน ซึ่งช่วยให้กล้ามเนื้อได้รับพลังงานที่จำเป็น การเพิ่มระดับของครีเอทีนนำไปสู่การเพิ่มประสิทธิภาพของการฝึกในโรงยิม รวมถึงการสร้างมวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรง ปรุงปลาเทราต์กับกระเทียมและถั่วเลนทิลเป็นอาหารเย็น อาหารเหล่านี้ล้วนอุดมไปด้วยเมไทโอนีน

กรดอะมิโน

ถั่วลิสงมีกรดอะมิโนที่จำเป็น แต่มีเมไทโอนีนและซิสเทอีนต่ำ ซึ่งช่วยให้ร่างกายจัดการกับผลกระทบจากการไปบาร์ได้ ขจัดความมึนเมาด้วยไข่เจียว: ใส่หัวหอม, พริกแดง, ไก่และบรอกโคลีลงไป

เลซิตินจากถั่วเหลือง

ใช้เพื่อทำให้บาร์มีความนุ่มนวล แต่ในขณะเดียวกันก็มีโคลีนจำนวนเล็กน้อยซึ่งช่วยเพิ่มความจำ อย่างไรก็ตาม แหล่งที่ดีที่สุดของโคลีนคือไข่แดงในไข่ลวก

กรดสเตียริก

ปริมาณเล็กน้อยที่พบในเนยโกโก้อาจช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้ จากการศึกษาของ American Society for Healthy Nutrition

นมพร่องมันเนย

เสริมสร้างคุณด้วยโปรตีนและแร่ธาตุ เช่น แคลเซียม ซึ่งจำเป็นสำหรับกระดูกที่แข็งแรง และสังกะสี ซึ่งช่วยเพิ่มการเจริญพันธุ์

เกลือ

คุณสามารถเพิ่ม 0.3 กรัมในอาหารที่มีรสเค็มอยู่แล้ว และเกลือส่วนเกินอย่างที่คุณทราบนำไปสู่ความดันโลหิตสูง

แคลอรี่

สนีกเกอร์ 281 กิโลแคลอรีจะให้พลังงาน 15% ของความต้องการเฉลี่ยต่อวันสำหรับผู้ชาย แต่ถ้าแถบนี้ฟุ่มเฟือย ก็หมายความว่าได้รับแคลอรีเพิ่มขึ้น 1967 แคลอรีต่อสัปดาห์ หรือน้ำหนักเพิ่มขึ้น 14 กก. ในเวลาเพียงปีเดียว เพื่อเผาผลาญแคลอรีเหล่านั้น ทำความสะอาดบ้านของคุณ หนึ่งชั่วโมงก็เพียงพอแล้ว หากคุณมีคนทำความสะอาด ให้ใช้เวลา 20 นาทีบนลู่วิ่งที่ความเร็วประมาณ 13 กม./ชม. หรืออย่ากินลูกอมบาร์