เครื่องดื่มชูกำลังเป็นที่นิยมมากโดยเฉพาะในหมู่คนหนุ่มสาว ช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าและกำจัดอาการง่วงนอน แต่พิษจากเครื่องดื่มชูกำลังมักเกิดขึ้น เครื่องดื่มให้พลังงานทำงานอย่างไรในร่างกาย และให้พลังงานที่น่าอัศจรรย์ได้อย่างไร?

เครื่องดื่มให้พลังงานคืออะไร

เครื่องดื่มให้พลังงานทำจากสารกระตุ้นจิตตามธรรมชาติ การผลิตเครื่องดื่มนี้ก่อตั้งขึ้นในปี 1984 โดยบริษัท Red Bull ปรากฏว่าได้รับความนิยมอย่างมากจนบริษัท Coca-Cola และ Pepsi-Cola เริ่มผลิตมันขึ้นมา
ปัจจุบันเครื่องดื่มชูกำลังมีจำหน่ายในแผงขายของ ซูเปอร์มาร์เก็ต คลับ และบาร์ ผู้ผลิตวางตำแหน่งสิ่งเหล่านี้เป็นหนทางในการต่อสู้กับความเหนื่อยล้า เครื่องดื่มเหล่านี้ไม่มีแอลกอฮอล์เลย ดังนั้นผู้คนจำนวนมาก - มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางจิตอย่างเข้มข้นผู้ชื่นชอบกีฬาและการเต้นรำในคลับนักเรียนในระหว่างเซสชั่นจึง "ติด" เครื่องดื่มชูกำลังจนต้องพึ่งพาพวกเขาอยู่แล้ว

ในรัสเซีย มีการจำหน่ายเครื่องดื่มชูกำลัง Adrenalin Rush จาก PepsiCo, Red Bull และ Bullit จาก Red Bull และ Burn จาก Coca-Cola สมาคมแฮปปี้แลนด์จำหน่ายเครื่องดื่มชูกำลังแอลกอฮอล์ต่ำ ได้แก่ Dutch Red Devil และ British Jaguar

เครื่องดื่มชูกำลังมีรสชาติเหมือนน้ำมะนาวเล็กน้อยมีรสเปรี้ยวอมเปรี้ยว

องค์ประกอบของเครื่องดื่มชูกำลังทั้งหมดคล้ายกัน:

เป็นการยากที่จะแสดงรายการองค์ประกอบทั้งหมด ตารางธาตุเกือบทั้งหมดมีอยู่ในกระป๋องพลังงาน สารคล้ายคาเฟอีนเร่งเลือด วิตามิน และสาร "พลังงาน" อื่นๆ เร่งการเผาผลาญ สลายคาร์โบไฮเดรต และส่งผลต่อการทำงานของสมองและกล้ามเนื้ออย่างแข็งขัน

การให้ยาเกินขนาดเกิดขึ้นได้อย่างไร?

บ่อยครั้งที่คนหนุ่มสาวจำนวนมากดื่มเครื่องดื่มชูกำลังเพื่อเป็นเกียรติแก่แฟชั่น โฆษณาเครื่องดื่มชูกำลังที่สดใสทำให้คุณอยากลองดื่ม คนที่ไม่รู้จักถือว่าเครื่องดื่มเหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งมีวิตามินและกรดอะมิโนซึ่งเป็นสารให้พลังงานที่ไม่เป็นอันตราย ส่วนผสมจากธรรมชาติ- นี่เป็นเรื่องจริง แต่ความเข้มข้นของพวกมันสูงมากจนเครื่องดื่มให้พลังงานกลายเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ เป็นอันตรายอย่างยิ่งเมื่อเกินขนาดยา เนื่องจากได้รับยาเกินขนาดต่างๆ ผลข้างเคียง.

เครื่องดื่มชูกำลังไม่ควรบริโภคโดยผู้ที่ไวต่อคาเฟอีน วัยรุ่น สตรีมีครรภ์ หรือผู้ที่มีอายุเกิน 50 ปี เป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดและโรคต้อหิน สิ่งเหล่านี้เป็นอันตรายในกรณีที่มีความตื่นเต้นง่ายและการนอนไม่หลับเพิ่มขึ้น

อาการพิษ

เมื่อดื่มเครื่องดื่มให้พลังงานเกินขนาดจะสังเกตอาการต่อไปนี้:

หลังจากดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง ระบบประสาทจะรู้สึกตื่นเต้น ดังนั้นความปรารถนาที่จะนอนหลับจึงหายไป และความรู้สึกเมื่อยล้าก็หายไปอย่างไร้ร่องรอย ความร่าเริงก็ปรากฏขึ้น ประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้น, อารมณ์ดีขึ้น แต่หลังจากที่เครื่องดื่มชูกำลังหมดลง ความเหนื่อยล้า นอนไม่หลับ อาการซึมเศร้า และหงุดหงิดก็มาเยือน เพราะมันช่วยให้คน ๆ หนึ่ง "ยืม" ทรัพยากรของตัวเองได้

เมื่อเวลาผ่านไปจะเกิดอาการประสาทและหัวใจ ระบบหลอดเลือดโรคภัยไข้เจ็บก็ปรากฏขึ้น ระบบทางเดินอาหาร- การให้ยาเกินขนาดอาจนำไปสู่สิ่งที่คาดเดาไม่ได้ นักเรียนที่ดื่มเครื่องดื่มชูกำลังในทางที่ผิดในระหว่างเซสชั่นมักจะประสบกับความผิดปกติทางจิต โดยปกติแล้ว ผู้ที่เคยดื่มเครื่องดื่มชูกำลังเกินขนาดจะบรรยายถึงความรู้สึกไม่พึงประสงค์อย่างยิ่ง บางครั้งอาจเสียชีวิตอย่างกะทันหันจากภาวะหัวใจหยุดเต้นได้

การปฐมพยาบาลและการรักษา

จากการวิจัยล่าสุด คนที่ดื่มเครื่องดื่มให้พลังงานเป็นพิษต่อเซลล์สมองของพวกเขา

เมื่อตระหนักว่ามีเครื่องดื่มให้พลังงานเกินขนาด คุณควรหยุดดื่มและออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์ หากคุณรู้สึกไม่สบายให้รับมัน ถ่านกัมมันต์และทำให้อาเจียนได้ คุณสามารถต่อต้านคาเฟอีนได้ด้วยการดื่ม ชาเขียวหรือนมครีม กินอาหารด้วย เนื้อหาสูงแมกนีเซียม พบได้ในกะหล่ำปลี ถั่ว และอะโวคาโด

หากบุคคลหมดสติหรืออยู่ในสภาวะมีหมอกเนื่องจากการใช้ยาเกินขนาดจำเป็นต้องแน่ใจว่าเขาหายใจได้อย่างอิสระและโทร รถพยาบาล- เหยื่อไม่ควรถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังจนกว่าแพทย์จะมาถึง

ในโรงพยาบาล ผู้ป่วยดังกล่าวมักจะได้รับการล้างกระเพาะและได้รับการฉีดยาทางหลอดเลือดดำ

เครื่องดื่มชูกำลังไม่ได้ทดแทนการพักผ่อนและการนอนหลับ แต่ช่วยให้คุณรอดชีวิตในกรณีฉุกเฉินเท่านั้น การใช้งานเป็นประจำทำให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อร่างกายมนุษย์

เนื้อหาของบทความ: classList.toggle()">สลับ

เครื่องดื่มให้พลังงานเป็นเครื่องดื่มที่มีองค์ประกอบหลากหลายที่ทันสมัยซึ่งออกแบบมาเพื่อการปรับปรุงสมองและการออกกำลังกายในระยะสั้นของบุคคล ในบางกรณีการใช้ยาดังกล่าวอาจทำให้เกิดการใช้ยาเกินขนาดและอาจเป็นพิษได้

คุณสามารถดื่มเครื่องดื่มชูกำลังได้มากแค่ไหนต่อวัน?

เครื่องดื่มชูกำลังค่อนข้างใหม่ และผู้บุกเบิกอุตสาหกรรมนี้คือบริษัท Red Bull ซึ่งเปิดตัวผลิตภัณฑ์แรกเมื่อประมาณ 30 ปีที่แล้ว เพียงปีเดียวสินค้าก็ได้รับความนิยมอย่างมาก วันนี้ก็มี จำนวนมากทั้งแบรนด์ระดับโลกและท้องถิ่นที่ผลิตเครื่องดื่มชูกำลังเพื่อตอบสนองความต้องการของประชาชนในบรรจุภัณฑ์ที่หลากหลายตั้งแต่ขนาดเล็ก 250 มล. ไปจนถึงขวดขนาด 2 ลิตร

คุณสามารถดื่มเครื่องดื่มให้พลังงานได้มากแค่ไหนในแต่ละวันโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ?แพทย์ไม่สามารถให้คำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามนี้ได้เนื่องจากผลที่อาจเป็นอันตรายของเครื่องดื่มนั้นไม่เพียงขึ้นอยู่กับปริมาณของเหลวทั้งหมดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความเข้มข้นด้วย ส่วนผสมที่ใช้งานอยู่.

เครื่องดื่มให้พลังงานมีองค์ประกอบที่ซับซ้อนและอาจรวมถึง นอกเหนือจากน้ำบริสุทธิ์ วิตามิน สารควบคุมความเป็นกรด สารกันบูด และสีย้อม คาเฟอีน กัวรานา ทอรีน และสารชีวภาพและเคมีอื่นๆ ส่วนผสมที่ใช้งานอยู่- ความเข้มข้นในกรณีส่วนใหญ่เป็นความลับทางการค้า แต่ในบรรจุภัณฑ์ส่วนใหญ่ผู้ผลิตจะเผยแพร่คำแนะนำอย่างเป็นทางการสำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์ของตน: ปริมาณรายวันไม่เกิน 250 มิลลิลิตร

โดยทั่วไปแพทย์เห็นด้วยกับเกณฑ์เหล่านี้สำหรับการใช้งานที่เป็นไปได้ แต่ยืนยันว่า อย่าดื่มเครื่องดื่มให้พลังงานเป็นประจำ- กล่าวคือ การใช้เครื่องดื่มชูกำลังตามปริมาณที่แนะนำบ่อยครั้งและสม่ำเสมอในระยะกลางหรือระยะยาวสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพต่างๆ ได้

ผลของเครื่องดื่มให้พลังงานต่อร่างกาย

ผลกระทบ เครื่องดื่มให้พลังงานบนร่างกายอาจแตกต่างกันอย่างมากขึ้นอยู่กับประเภทของผลิตภัณฑ์ เครื่องดื่มชูกำลัง "เพื่อการพักผ่อนหย่อนใจ" มักประกอบด้วยแอลกอฮอล์ นอกเหนือจากส่วนประกอบที่อธิบายไว้ข้างต้น ตัวเลือก "กีฬา" มีทอรีน กัวรานา และส่วนประกอบอื่นๆ ที่มีความเข้มข้นสูงกว่า พร้อมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและสารกระตุ้นพลังงาน

เครื่องดื่มชูกำลังแบบคลาสสิกมีคาเฟอีนเป็นหลักซึ่งเป็นยากระตุ้นสมุนไพรทั่วไป นอกจากส่วนประกอบข้างต้นแล้ว เครื่องดื่มชูกำลังมักประกอบด้วยกลูโคส ซูโครส กรดต่างๆ และอื่นๆ ในปริมาณค่อนข้างมาก

ผลกระทบพื้นฐานของเครื่องดื่มชูกำลังนั้นออกฤทธิ์แต่เป็นการกระตุ้นในระยะสั้น ระบบประสาทตลอดจนหัวใจ หลอดเลือด ระบบหายใจ และอวัยวะอื่นๆ การใช้งานหลักคือการสนับสนุนบุคคลในระหว่างความเครียดทางร่างกายและจิตใจในระยะสั้น

ดังที่การปฏิบัติทางคลินิกสมัยใหม่แสดงให้เห็น ผลกระตุ้นที่กระตุ้นและกระตุ้นฤทธิ์ดังกล่าวจะอยู่ได้ไม่เกินหนึ่งชั่วโมงครึ่ง หลังจากนั้นจะหายไปอย่างรวดเร็ว ด้วยการใช้ยาซ้ำหลายครั้งและผลมักจะต่ำกว่ามาก ในขณะที่ความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ รวมถึงความเครียดที่เพิ่มขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับระบบหัวใจและหลอดเลือด

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณดื่มเครื่องดื่มในปริมาณมาก?

ดังที่การปฏิบัติทางคลินิกสมัยใหม่แสดงให้เห็น ในกรณีส่วนใหญ่ ปริมาณของเครื่องดื่มให้พลังงานและความรุนแรงของผลกระทบต่อร่างกายนั้นค่อนข้างเป็นรายบุคคล เมื่อปริมาณที่แนะนำเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าตามกฎแล้วจะไม่เกิดผลเสีย

การศึกษาแยกกันแสดงให้เห็นว่าในกรณีของการบริหารเครื่องดื่มให้พลังงานสำหรับกีฬาคลาสสิกหนึ่งลิตรทางปากข้อกำหนดเบื้องต้นจะเกิดขึ้นสำหรับการชะลอตัวของปฏิกิริยาอย่างมีนัยสำคัญรวมถึงการเสื่อมสภาพในลักษณะทางกายภาพของนักกีฬาโดยเฉพาะในช่วงที่มีแรงกระแทก เมื่อปริมาณการดื่มเครื่องดื่มให้พลังงานเพิ่มขึ้น อาจมีอาการของการใช้ยาเกินขนาดและเป็นพิษได้ อาการทั่วไปของการใช้ยาเกินขนาด ได้แก่:

• การเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในความรุนแรงและความถี่ของการหดตัวของหัวใจและชีพจร;
• ปัสสาวะบ่อย อุจจาระปั่นป่วน ท้องเสียมาก
• ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น;
• ใบหน้าแดงแห้งกร้าน ผิวหงุดหงิดรุนแรง;
• โรค dyspeptic ที่ซับซ้อนรวมถึงอาการคลื่นไส้อาเจียนท้องอืดปวดท้องและปวดท้อง
• สั่นตามแขนขาและทั้งตัว;
• เหงื่อออกมาก, อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น, การทำงานของมอเตอร์บกพร่อง;
• อารมณ์แปรปรวนและวิตกกังวล.

นี้
สุขภาพดี
ทราบ!

ในรูปแบบที่รุนแรงของการดื่มเครื่องดื่มชูกำลังเกินขนาดในกรณีที่บริโภคยานี้มากเกินไปในช่วงเวลาสั้น ๆ โดยได้รับอิทธิพลจากปัจจัยลบอื่น ๆ และการพัฒนาอาการหลักต่อไป การสูญเสียความไวในระยะสั้น อาการประสาทหลอน และอาการเฉียบพลันอื่นๆ อาจสังเกตได้ ซึ่งมักต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ฉุกเฉินที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับการใช้ยาเกินขนาด

ภายใต้สถานการณ์บางอย่าง การดื่มเครื่องดื่มชูกำลังเกินขนาดอาจทำให้เกิดอาการทั่วไปของการเป็นพิษที่ไม่จำเพาะเจาะจงตามรายการข้างต้น จะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้? ในกรณีนี้จำเป็นต้องประเมินอาการของบุคคลนั้นอย่างครอบคลุม

หากอาการของการใช้ยาเกินขนาดไม่มีนัยสำคัญหรือมีความรุนแรงปานกลางในกรณีส่วนใหญ่ก็สามารถทำได้ การรักษาที่บ้านด้วยขั้นตอนการล้างพิษ

ในรูปแบบอาการที่รุนแรงและรุนแรงมากพร้อมกับการสูญเสียสติความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างมากความไม่แน่นอนของชีพจรและอาการเฉียบพลันอื่น ๆ ที่มีลักษณะคุกคามขอแนะนำให้เรียกรถพยาบาลทันทีไปยังที่เกิดเหตุซึ่ง จะนำผู้เสียหายส่งห้องผู้ป่วยหนักของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด

การดำเนินการพื้นฐานมักประกอบด้วย:

ในรูปแบบที่รุนแรงของการดื่มเครื่องดื่มชูกำลังเกินขนาด บุคคลดังกล่าวมักจะถูกส่งไปยังโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดซึ่งเขาได้รับการรักษาตามอาการเนื่องจากไม่มียาแก้พิษเฉพาะสำหรับผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ กิจกรรมพื้นฐานมักประกอบด้วย:

• การให้น้ำเกลือกลูโคสทางหลอดเลือดดำ
• การให้ยาไดปราซีนเข้ากล้ามเช่นเดียวกับยาอื่น ๆ ที่ช่วยบรรเทาอาการปั่นป่วนและโรคทางระบบประสาทหรือทางจิตอื่น ๆ ของสเปกตรัมชั่วคราว
• การใช้ยาขับปัสสาวะแบบบังคับ, การฟอกเลือดด้วยเครื่องไตเทียมในบางกรณีการถ่ายเลือดโดยตรง ในกรณีที่มีอาการร้ายแรงมาก เหยื่อจะต้องเชื่อมต่อกับเครื่องช่วยหายใจ เครื่องกระตุ้นหัวใจสามารถติดตั้งได้ และอื่นๆ
• กิจกรรมอื่นๆ- การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมเป็นหลัก ตั้งแต่อุปกรณ์ป้องกันหัวใจและหลอดเลือด ไปจนถึงวิตามิน-แร่ธาตุเชิงซ้อน โปรไบโอติก และวิธีการอื่นๆ ตามที่แพทย์สั่งเป็นรายบุคคล

ผลที่ตามมาของการใช้บ่อยๆ

การบริโภคเครื่องดื่มชูกำลังบ่อยครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปริมาณที่สูงกว่าที่แนะนำอย่างมาก อาจส่งผลเสียต่อร่างกายทั้งในระยะสั้นและระยะยาว ก่อนอื่นเลย, เรากำลังพูดถึงเกี่ยวกับอาการเชิงลบเฉียบพลันรวมถึงการนอนไม่หลับ, อัตราการเต้นของหัวใจและจังหวะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ, อาหารไม่ย่อย, แรงสั่นสะเทือนในแขนขา, ปัญหาเกี่ยวกับทักษะยนต์, ความวิตกกังวลและอารมณ์แปรปรวน, ความสับสนและอาการอื่น ๆ ที่บ่งบอกถึงการใช้ยาเกินขนาด

ในระยะกลางถึงระยะยาว ผลที่ตามมาของระบบจากการดื่มเครื่องดื่มชูกำลังเกินขนาด ได้แก่:

• ความผิดปกติแบบถาวรของระบบหัวใจและหลอดเลือด- เหล่านี้คือภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ, หัวใจเต้นเร็ว, หลอดเลือดรวมถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง
• ความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลาง- จากระบบประสาทส่วนกลางสามารถสังเกตความผิดปกติทางจิตและระบบประสาทในระยะยาวได้ตั้งแต่ภาวะซึมเศร้าและอารมณ์แปรปรวนบ่อยครั้งไปจนถึงภาพหลอนและอาการอื่น ๆ

• ไตและตับวาย- ทั้งตับและไตมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในกระบวนการกำจัดเครื่องดื่มให้พลังงานและส่วนประกอบต่างๆ ดังนั้นผลกระทบที่เป็นพิษในระยะยาวทำให้เกิดการพัฒนาอวัยวะที่กล่าวมาข้างต้นไม่เพียงพอจนถึงขั้นของการชดเชย
• โรคเรื้อรังของระบบทางเดินอาหาร- จากระบบทางเดินอาหารสามารถสังเกตการพัฒนาของโรคกระเพาะ, แผลในกระเพาะอาหาร, ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวของลำไส้และโรคเรื้อรังอื่น ๆ ที่เป็นระบบซึ่งต้องได้รับการรักษาในระยะยาว

ปริมาณเครื่องดื่มชูกำลังที่ร้ายแรง

ตามการปฏิบัติทางคลินิกสมัยใหม่แสดงให้เห็น การเสียชีวิตจากเครื่องดื่มชูกำลังโดยการใช้ยาเกินขนาดแบบคลาสสิกมักไม่น่าเป็นไปได้และเป็นไปได้ใน 3 กรณีหลักเท่านั้น:

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณดื่มเครื่องดื่มชูกำลังและกาแฟ?

การใช้ยาชูกำลังสองชนิดรวมกันอาจทำให้เกิดผลเสียหลายประการ บทบาทที่สำคัญในสถานการณ์นี้เกิดจากความเข้มข้นของผลิตภัณฑ์ทั้งสองประเภท ความทนทานต่อส่วนประกอบของแต่ละบุคคล สถานะของระบบทางเดินอาหาร และปัจจัยอื่น ๆ

เนื่องจากทั้งเครื่องดื่มให้พลังงานและเครื่องดื่มให้พลังงานมีคาเฟอีน เมื่อดื่มร่วมกัน ความเข้มข้นของสารโทนิคจึงเพิ่มขึ้นอย่างมาก สิ่งนี้สามารถนำไปสู่อัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้น ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น และความผิดปกติที่ซับซ้อน ทางเดินอาหาร, อาการสั่นในแขนขาและร่างกาย, ทักษะยนต์บกพร่อง, อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น, ความสับสน และอาการเชิงลบอื่น ๆ ที่บ่งชี้ว่าคาเฟอีนเกินขนาดเป็นสารออกฤทธิ์หลัก

แพทย์สมัยใหม่ไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นอย่างไรไม่แนะนำให้ดื่มกาแฟและเครื่องดื่มชูกำลังพร้อมกัน สามารถดื่มแยกกันได้ในปริมาณที่กำหนดอย่างเคร่งครัดเท่านั้น - หนึ่งหรือสองถ้วย กาแฟเข้มข้นต่อวันหรือเครื่องดื่มชูกำลัง 250 มิลลิลิตร

จะนอนหลับอย่างไรหลังจากดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง?

เป็นไปไม่ได้โดยพฤตินัยที่จะหยุดการกระทำของเครื่องดื่มให้พลังงานโดยตรงส่วนประกอบที่ถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดในระบบแล้ว เหตุผลก็คือการขาดยาแก้พิษคาเฟอีนและสารอื่นๆ ที่รวมอยู่ในเครื่องดื่ม

หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์ที่อธิบายไว้ข้างต้น ไม่แนะนำให้รับประทานยาระงับประสาทที่สั่งด้วยตนเองโดยเด็ดขาด เนื่องจากผลรวมของยาเหล่านี้อาจทำให้เกิดผลที่ไม่อาจคาดเดาได้ นอกจากนี้สิ่งที่เรียกว่าวิธีการ “พื้นบ้าน” เป็นสิ่งต้องห้าม เช่น การดื่มกาแฟหรือ ชาที่แข็งแกร่ง– การบริโภคยาดังกล่าวจะกระตุ้นให้เกิดผลโทนิคที่ทรงพลังยิ่งขึ้นและยังช่วยการทำงานของหัวใจและอวัยวะอื่น ๆ ของบุคคลอีกด้วย

ระยะเวลาการออกฤทธิ์เฉลี่ยของเครื่องดื่มให้พลังงานมักจะไม่เกินสองชั่วโมง- เสียงตัวเลือกผลิตภัณฑ์ "ขั้นสูง" สูงสุดสูงสุด 4 ชั่วโมง ในกรณีส่วนใหญ่คุณจะสามารถหลับได้หลังจากรอระยะเวลาที่กำหนดเท่านั้น เช่น อ่านหนังสือ อาบน้ำในอ่างน้ำ อุณหภูมิห้อง, เดินสบายๆ.

เครื่องดื่มให้พลังงานเป็นสิ่งประดิษฐ์ที่ค่อนข้างใหม่ของมนุษย์ แม้ว่าส่วนผสมของเครื่องดื่มเหล่านี้จะถูกนำมาใช้เพื่อกระตุ้นระบบประสาทมานานแล้วก็ตาม คุณต้องให้กำลังใจตัวเอง - คุณเลือกขวดที่มีปริมาณคาเฟอีนสูง หากต้องการผ่อนคลายอารมณ์ในงานปาร์ตี้ ให้ซื้อน้ำอัดลมที่มีแอลกอฮอล์ต่ำ นอกจากนี้ยังมีเครื่องดื่มวิตามินให้พลังงาน ดื่มเพียงกระป๋องเดียว - แล้วคุณก็พร้อมที่จะดำเนินการครั้งแล้วครั้งเล่า... คนรุ่นเป๊ปซี่ไม่ได้สังเกตด้วยซ้ำว่าการติดเครื่องดื่มชูกำลังนั้นแน่นหนาเพียงใด

เครื่องดื่มชูกำลังที่ไม่มีแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำกลายเป็นเรื่องปกติในปัจจุบัน การดูดซึมส่วนประกอบของเครื่องดื่มอัดลมเหล่านี้และการเริ่มเห็นผลเกิดขึ้นทันที และผลกระตุ้นจะคงอยู่นานกว่ากาแฟมาก นอกจากนี้ยังสามารถบริโภคได้ในขณะขับรถอีกด้วย อย่างไรก็ตาม เครื่องดื่มชูกำลังเป็นสิ่งต้องห้ามในฝรั่งเศส เดนมาร์ก และนอร์เวย์ ในประเทศเหล่านี้มีจำหน่ายในร้านขายยาเท่านั้นเนื่องจากถือเป็นยา ข้อจำกัดทางการแพทย์ในการใช้เครื่องดื่มชูกำลังคือไม่เกินหนึ่งกระป๋องต่อวัน และเฉพาะในกรณีที่จำเป็นเท่านั้น! การอ้างว่าเครื่องดื่มให้พลังงานช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานนั้นไม่มีมูลความจริง เนื้อหาของขวดที่สวยงามเพียงเปิดทางไปสู่ส่วนสำรองภายในของร่างกายเท่านั้น กล่าวคือ มันทำหน้าที่เป็นกุญแจหรือเป็นกุญแจหลัก กล่าวอีกนัยหนึ่ง เครื่องดื่มนั้นไม่มีพลังงานใดๆ แต่ใช้พลังงานของคุณเองเท่านั้น เหมือนกับว่าเรายืมพลังงานจากตัวเราเอง อย่างไรก็ตามไม่ช้าก็เร็วหนี้นี้จะต้องได้รับการชำระคืนพร้อมดอกเบี้ย - ในรูปแบบของความเหนื่อยล้า, นอนไม่หลับ, หงุดหงิดและซึมเศร้า การผสมเครื่องดื่มชูกำลังด้วยถือเป็นอันตรายอย่างยิ่ง สารแอลกอฮอล์รวมอยู่ในเครื่องดื่มชูกำลังช่วยเพิ่มพิษของแอลกอฮอล์ต่อร่างกาย

เครื่องดื่มให้พลังงานประกอบด้วยทอรีนและกลูคูโรโนแลคโตน ปริมาณทอรีนสูงกว่าหลายเท่า ระดับที่อนุญาตและปริมาณกลูคูโรโนแลคโตนที่บรรจุอยู่ในเครื่องดื่มสองกระป๋องเกิน บรรทัดฐานรายวันเกือบ 500 ครั้ง (!) ในกรณีที่เกิน ปริมาณที่อนุญาตไม่สามารถยกเว้นผลข้างเคียง: หัวใจเต้นเร็ว, ความปั่นป่วนของจิต, หงุดหงิดเพิ่มขึ้น, ซึมเศร้า เครื่องดื่มให้พลังงานมีข้อห้ามสำหรับความดันโลหิตสูง, โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด, ความดันโลหิตสูง, ต้อหิน, ความผิดปกติของการนอนหลับ, ปลุกปั่นเพิ่มขึ้นและความไวต่อคาเฟอีน ไม่ควรเมาโดยเด็ก, สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร, ผู้ที่มีอาการทางประสาทเพิ่มขึ้น, นอนไม่หลับ, โรคหัวใจ, ความดันโลหิตสูง ฯลฯ

นอกจากนี้การบริโภคเครื่องดื่มให้พลังงานอย่างเป็นระบบอาจทำให้เกิดการติดยาได้ หากไม่มีพวกเขาหลังจากผ่านไประยะหนึ่งคน ๆ หนึ่งก็เข้าสู่ช่วงของความเหนื่อยล้าจะประสบกับความเกียจคร้านอ่อนแอและแสวงหาวิธีการรักษาเพื่อบรรเทาอาการนี้ นอกจากนี้ ค็อกเทลยังเป็นอันตรายต่อคนหนุ่มสาวที่โลภ "ฟองสบู่สดใส" มากที่สุด

คนที่รู้ว่าเครื่องดื่มชูกำลังทำมาจากอะไรไม่น่าจะแปลกใจกับข้อมูลที่พวกเขาทำร้ายร่างกาย แต่ทำไมถึงขายกันฟรีแม้แต่กับวัยรุ่นล่ะ? มันง่ายมาก

สารในองค์ประกอบนั้นไม่มีผลเสีย การเสียชีวิตจากเครื่องดื่มชูกำลังเกิดขึ้นหากการบริโภคเป็นประจำหรือการบริโภคครั้งเดียวที่กระตุ้นให้เกิดการเสียชีวิต

นอกจากนี้เครื่องดื่มชูกำลังยังถูกยึดอย่างแน่นหนาบนชั้นวางข้างๆ ผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์- แต่ส่วนผสมที่เข้มข้นของคาเฟอีน ทอรีน และเอทิลแอลกอฮอล์นั้นเป็นคนละเรื่องกัน และไม่ใช่ตอนจบที่ดีเสมอไป

เครื่องดื่มชูกำลังทำมาจากอะไร?

อธิบายความสดชื่นหลังจากดื่มค็อกเทลหนึ่งขวดได้อย่างง่ายดาย ส่วนผสมได้รับการคัดเลือกในลักษณะที่ให้ผลอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากที่สุดอย่างไรก็ตาม สิ่งมีชีวิตทุกชนิดมีความแตกต่างกัน และพลังงานของของเหลวนั้นผลิตออกมาในปริมาณมาตรฐาน สิ่งนี้จะอธิบายถึงการดื่มเกินขนาดบ่อยครั้ง

ส่วนผสมของค็อกเทลพลังงานมาตรฐาน:

• สารกระตุ้นระบบประสาทที่มีต้นกำเนิดจากการสังเคราะห์ (หนึ่งในองค์ประกอบหลักคือคาเฟอีนหรือกัวรานา)
• สารที่ช่วยให้ร่างกายผลิตพลังงานได้เร็วที่สุด (น้ำตาล กลูโคส ฯลฯ );
• ส่วนประกอบที่เร่งการเผาผลาญ (ทอรีน)

สีและรสชาติเป็นส่วนผสมทั่วไปในเครื่องดื่มชูกำลังหลายชนิด บ่อยครั้งที่สารเหล่านี้เป็นของเทียมหรือเหมือนกันกับสารธรรมชาติซึ่งไม่เป็นประโยชน์

วิตามินซึ่งเป็นส่วนประกอบที่เล็กที่สุดของวิตามินนั้นมีความหมายที่ซ่อนอยู่ บุคคลที่เห็นข้อมูลเกี่ยวกับวิตามินเชิงซ้อนในขวดนิรนัยเริ่มพิจารณาว่าผลิตภัณฑ์นั้นดีต่อสุขภาพ แต่นั่นไม่ใช่เหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึงถูกเติมลงในเครื่องดื่มชูกำลัง

วิตามินในเครื่องดื่มชูกำลังช่วยให้คุณเร่งการเผาผลาญและเปิดปริมาณสำรองภายในของร่างกายได้

อย่างไรก็ตาม พิษจากเครื่องดื่มชูกำลังมักเกิดขึ้นเมื่อดื่มแอลกอฮอล์ ในระหว่างงานปาร์ตี้ที่สนุกสนาน การควบคุมปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณดื่มเป็นเรื่องยาก ด้วยเหตุนี้จึงเกิดการใช้ยาเกินขนาดอย่างร้ายแรงซึ่งมักนำไปสู่ความตาย

อิทธิพลของเครื่องดื่มชูกำลังต่อร่างกายมนุษย์

คนที่ดื่มเครื่องดื่มชูกำลังมากเกินไปจะรู้สึกร่าเริงและเบิกบานก่อน แต่เมื่อถูกดูดซึมผ่านเยื่อเมือกในทางเดินอาหารมากขึ้นเรื่อยๆ สารอันตรายสังเกตสัญญาณของการใช้ยาเกินขนาด

ค็อกเทลหนึ่งขวดเทียบเท่ากับการต้มและดื่มกาแฟเข้มข้น 200 กรัมหนึ่งครั้ง

เครื่องดื่มให้พลังงานไม่ได้ช่วยให้ร่างกายมีความแข็งแรงเพิ่มขึ้นอย่างที่เชื่อกันโดยทั่วไป พลังงานถูกดึงออกจากร่างกายด้วยแรง ส่วนผสมค็อกเทลแต่ละชนิดมีหน้าที่เฉพาะ เนื่องจากผลกระทบทำให้ร่างกายถูกบังคับให้ค้นหาความแข็งแกร่งเพิ่มเติม

เรื่องราวจากผู้อ่านของเรา

วลาดิเมียร์
อายุ 61 ปี

ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นกับความเสียหายต่อสุขภาพ อวัยวะภายในโดยเฉพาะหัวใจที่ต้องทำงานหนัก นอกจากนี้ร่างกายยังสูญเสียของเหลวจำนวนมากที่จำเป็นในการแปรรูปคาเฟอีน ต่อจากนั้นสิ่งนี้จะขัดขวางกระบวนการเผาผลาญทั้งหมด

ปริมาณร้ายแรง

ปริมาณเครื่องดื่มชูกำลังที่มีคาเฟอีนถึงตายคืออย่างน้อย 70 กระป๋องครึ่งลิตรสำหรับผู้ที่มีน้ำหนัก 70 กิโลกรัม อย่างไรก็ตามสามารถสังเกตอาการเป็นพิษได้หลังจากผ่านไปสองขวด ทั้งหมดขึ้นอยู่กับสุขภาพร่างกาย การมีอยู่หรือไม่มีโรคเรื้อรัง และปัจจัยอื่นๆ

ปริมาณคาเฟอีนที่อันตรายถึงชีวิตสำหรับมนุษย์คือ 10-15 กรัม

พวกเขาห้ามใคร?

อย่างไรก็ตามมาตรฐานที่อธิบายไว้ข้างต้นเหมาะสำหรับคนทั่วไปและที่สำคัญที่สุดคือร่างกายมนุษย์ที่แข็งแรง

• เครื่องดื่มให้พลังงานมีข้อห้ามหลายประการสำหรับการใช้งาน ห้ามผู้ที่มีความเสี่ยงดื่มค็อกเทลโดยเด็ดขาด
• สตรีมีครรภ์ มารดาให้นมบุตร
• เด็กเล็ก;
• ผู้ที่มีโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดตับและไต
• สำหรับโรคเบาหวาน
• สำหรับโรคภูมิแพ้ โรคหอบหืดในหลอดลม

อาการพิษ

การดื่มเครื่องดื่มให้พลังงานเกินขนาดแตกต่างกันไปตามความรุนแรงและระยะเวลาของอาการ ในระยะแรกเหยื่ออาจไม่รู้สึกถึงความผิดปกติในการทำงานของอวัยวะภายใน แต่เมื่อสารออกฤทธิ์ถูกดูดซึมจากกระเพาะอาหารเข้าสู่กระแสเลือด อาการพิษจะรุนแรงขึ้น

สัญญาณอะไรปรากฏขึ้นเนื่องจากค็อกเทลเกินขนาด:

• อาการสั่นของมือหรือทั้งตัว
• ปวดศีรษะ;
• คลื่นไส้, อาเจียน;
• การประสานงานการเคลื่อนไหวบกพร่อง
• ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว, อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น;
• ภาวะเลือดคั่งบนใบหน้า;
• สูญเสียสติ;
• อาการทางประสาท

หากคุณใช้ยาเกินขนาดกับเครื่องดื่มให้พลังงานที่ประกอบด้วย เอทานอลนอกจากอาการทั้งหมดแล้ว ผู้ป่วยยังแสดงพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม ขาดสติทั้งหมดหรือบางส่วน

อย่างไรก็ตาม ปัญหาสุขภาพไม่ได้สังเกตเฉพาะในบุคคลที่เคยดื่มกาแฟในปริมาณมากในทางที่ผิดเท่านั้น

หากคนเราเขย่าพลังงานเป็นประจำ พวกเขาอาจประสบปัญหาสุขภาพหลายประการเช่นกัน ตามกฎแล้วบุคคลดังกล่าวจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารและความผิดปกติของระบบประสาท

การรักษา

หากผู้ป่วยแสดงอาการของการใช้ยาเกินขนาดอย่างรุนแรง เขาจะต้องได้รับการปฐมพยาบาลแล้วปรึกษาแพทย์ นี่จำเป็นอย่างยิ่งหากบุคคลนั้นมึนเมา

ปฐมพยาบาล:

1. วางผู้ป่วยบนพื้นแนวนอน ปลดกระดุมด้านบนทั้งหมดบนเสื้อผ้าออก ให้อากาศบริสุทธิ์ไหลเวียน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้เปิดหน้าต่าง
2. ให้น้ำแก่เหยื่ออย่างน้อย 2 ลิตรที่มีโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตเจือจางอยู่เพื่อดื่ม ต่อจากนั้นทำให้อาเจียนโดยการใช้ช้อนโต๊ะกดที่โคนลิ้น
3. เมื่อส่วนหลักของค็อกเทลทำให้ร่างกายอาเจียน ผู้ป่วยควรดื่มตัวดูดซับในลำไส้ตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ นี่อาจเป็นถ่าน สเมกต้า โพลีซอร์บ หรือวิธีการอื่นใดที่มีอยู่
4. เรียกรถพยาบาล การดูแลทางการแพทย์และก่อนที่แพทย์จะมาถึงต้องแน่ใจว่าบุคคลนั้นไม่หมดสติ

ห้ามไม่ให้ยาแก่เหยื่อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับยารักษาโรคหัวใจและยาที่ช่วยลด ความดันโลหิต- การเลือกและปริมาณยาที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดอาการช็อก หมดสติ หรือหัวใจหยุดเต้นได้

เพื่อป้องกันพิษจากเครื่องดื่มชูกำลัง ควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะและเมื่อจำเป็นจริงๆ เท่านั้น ไม่ควรทำในขณะท้องว่างไม่ว่าในกรณีใด

เพื่อให้รู้สึกดี บุคคลต้องนอนหลับให้เพียงพอ วิธีการเสริมกำลังอื่น ๆ ทั้งหมดมีผลเพียงชั่วคราวและยังเป็นอันตรายต่อร่างกายอีกด้วย

เครื่องดื่มให้พลังงานหรือ "เครื่องดื่มให้พลังงาน" ตามที่เรียกกันทั่วไปว่าปรากฏในตลาดโลกเมื่อไม่นานมานี้ แต่ในเวลาเพียงไม่กี่ปีนับตั้งแต่การเปิดตัว "ขวดเติมพลัง" ตัวแรกพวกเขาได้สั่งห้ามในสหรัฐอเมริกาและออสเตรเลียแล้วและในฝรั่งเศสและเดนมาร์กก็ถูกบรรจุเป็นยาเสพติดและได้รับอนุญาตให้ขายในร้านขายยาเท่านั้น โซ่ อันตรายของเครื่องดื่มชูกำลังสามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า แต่จนถึงขณะนี้ มีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่ยังคงเชื่อในประโยชน์ของทอรีน ธีโอโบรมีน และคาเฟอีนในการต่อสู้กับความเหนื่อยล้า

มีอะไรซ่อนอยู่ในกระป๋องเครื่องดื่มชูกำลัง?

สารประกอบ ค็อกเทลให้พลังงาน, โดยส่วนใหญ่เหมือนกัน สิ่งสำคัญคือผู้ผลิตไม่อายเลยที่จะระบุปริมาณสารกระตุ้นระบบประสาทที่เติมลงในโซดาหวานที่มีรสชาติเหมือนน้ำมะนาว แม้ว่าส่วนประกอบของค็อกเทลจะค่อนข้างอันตรายก็ตาม

องค์ประกอบพื้นฐานของเครื่องดื่มชูกำลังมีดังนี้:

• สารกระตุ้นระบบประสาทสังเคราะห์ (กัวรานา คาเฟอีน ฯลฯ );
• “ตัวพาพลังงาน” (ซูโครส, กลูโคส);
• องค์ประกอบที่เร่งกระบวนการเผาผลาญ (วิตามิน ทอรีน ฯลฯ );
• สีย้อมและรสชาติ (มักเทียมหรือเหมือนกันกับสีธรรมชาติ)

ส่วนผสมหลักคือคาเฟอีนหรือกัวรานา ซึ่งเริ่มเพิ่มเข้ามาเมื่อสองสามปีที่แล้ว ประโยชน์ของคาเฟอีนนั้นเป็นที่น่าสงสัย แต่ไม่ใช่เพื่ออะไรที่นักโภชนาการบังคับให้ผู้ป่วยทุกคนยอมแพ้อย่างแท้จริง กาแฟยามเช้าและแทนที่ด้วยแอปเปิ้ลและ ชาเขียว- นอกจากนี้ไม่ควรดื่มในปริมาณที่มากจนเกินไปเนื่องจากเป็นการเติมลงในเครื่องดื่มชูกำลัง

“พลังงานสะอาด” หนึ่งขวดครึ่งลิตรประกอบด้วยคาเฟอีนประมาณ 100-150 มก. ซึ่งเท่ากับอาราบิก้าชงสดใหม่เข้มข้น 200 กรัม

แน่นอนว่าการเติมเต็มดังกล่าวจะเติมพลังและทำให้ร่างกายสามารถกระตุ้นการสำรองที่ซ่อนอยู่ได้ อย่างไรก็ตาม จะต้องสูญเสียภาระสองเท่าในทุกอวัยวะ โดยเฉพาะหัวใจ นอกจากองค์ประกอบด้านพลังงานแล้ว เครื่องดื่มประเภทนี้ยังปรุงแต่งด้วยวิตามินเอสเซ้นส์อีกด้วย แต่นี่ไม่ได้เพิ่มผลประโยชน์ใด ๆ ให้กับพวกเขา ในกรณีนี้วิตามินจำเป็นเฉพาะเนื่องจากเป็นแหล่งที่ย่อยง่ายที่สุดพลังงาน. อย่างไรก็ตามอาจมีวิตามินจำนวนมากซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าห่างไกลจากผลที่ตามมาของภาวะ hypovitaminosis ดังนั้นแม้ในแง่ของวิตามินผู้สร้างค็อกเทลที่มีทอรีนก็ทำมากเกินไปและสร้างยาพิษอย่างช้าๆในขวดที่สว่างสดใส

ผลที่ตามมาที่เป็นอันตรายจากการดื่มค็อกเทลให้พลังงาน

กลุ่มเสี่ยงกลุ่มแรกมีการกล่าวถึงบนฉลากของเครื่องดื่มชูกำลัง ซึ่งรวมถึงเด็ก สตรีมีครรภ์ ผู้ป่วยความดันโลหิตสูง และโรคหอบหืด แต่ความจริงที่ว่าคน ๆ หนึ่งไม่เป็นโรคหัวใจและเรียนจบจากโรงเรียนมานานไม่ได้หมายความว่าเครื่องดื่มชูกำลังไม่เป็นอันตรายต่อเขา

กฎเคมีขั้นพื้นฐานตั้งข้อสังเกตว่าในโลกของเราไม่มีอะไรปรากฏขึ้นจากที่ไหนเลยและหายไปจากที่ไหนเลย แล้วพลังงานจากเครื่องดื่มให้พลังงานมาจากไหน? คำตอบนั้นง่ายมาก เครื่องดื่มชูกำลังไม่มีพลังงานเหลว เพียงแต่ว่าหลังจากได้รับทอรีนหรือคาเฟอีนในปริมาณหนึ่ง อวัยวะต่างๆ ก็เริ่มทำงานเพื่อเสื่อมสภาพ ซึ่งเห็นได้ชัดว่าไม่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย

การดื่มค็อกเทลรสหวานสักขวดเพื่อเพิ่มความกระฉับกระเฉงจะช่วยชะลอช่วงเวลาการนอนหลับ จึงช่วยกระตุ้นการสะสมของความเหนื่อยล้าในร่างกาย และหลังจากคืนนอนไม่หลับ "ภายใต้พิษพลังงาน" คุณจะต้องนอนหลับนานขึ้นสองเท่า ผู้ผลิตแนะนำให้ดื่มผลิตภัณฑ์ไม่เกินหนึ่งขวดต่อวัน โดยอ้างว่าผลิตภัณฑ์นั้นมีน้ำตาลเข้มข้นและทอรีน (คาเฟอีน กัวรานา) ซึ่งปริมาณมาก

เป็นอันตราย. ในทางกลับกัน การทดลองในห้องปฏิบัติการที่ศึกษาอันตรายของเครื่องดื่มชูกำลังแสดงให้เห็นว่าแม้แต่ขวดเดียวต่อสัปดาห์ก็เป็นอันตรายแล้ว เพื่อรักษาการทำงานที่ดีของทุกระบบในร่างกาย ร่างกายไม่ควรบริโภคคาเฟอีนเกิน 100 มก. ต่อเดือน และตามที่กล่าวไว้ข้างต้น เครื่องดื่มชูกำลังที่มีทอรีนประกอบด้วยหลายครั้งมากกว่า

สารสำคัญในกระปุกเดียว

เครื่องดื่มชูกำลังที่มีแอลกอฮอล์: อันตรายถึงสองเท่า นอกจากความจริงที่ว่าเครื่องดื่มชูกำลังส่งผลเสียต่อการทำงานของทุกระบบในร่างกาย นำไปสู่การนอนไม่หลับ อาการซึมเศร้า และยังอาจถึงขั้นเสพติดได้คล้ายกับยาเสพติดชนิดแข็ง อีกทั้งยังผสมเข้าไปอีกด้วยค็อกเทลแอลกอฮอล์

- แต่ที่นี่มันมีกลิ่นเหมือนเสี่ยงตายอยู่แล้ว คาเฟอีนและแอลกอฮอล์ซึ่งมีผลตรงกันข้ามนั้นเป็นอันตรายเป็นรายบุคคล แต่ผสมอยู่ในค็อกเทลตัวเดียวแท้จริงแล้วพวกเขา "ทำให้หัวใจของคุณคลั่งไคล้"

- ไม่เข้าใจว่าจะชะลอจังหวะภายใต้อิทธิพลของเอทิลหรือเร่งความเร็วจากทอรีน และค็อกเทลที่ "อันตราย" เพียงแก้วเดียวในขณะท้องว่างก็ทำให้ตับอ่อนหยุดทำงานแล้ว ค็อกเทลสองแก้วดังกล่าวสามารถนำไปสู่ผลที่ตามมาอย่างถาวร

จากที่กล่าวมาทั้งหมด ข้อสรุปชี้ให้เห็นว่าอันตรายของเครื่องดื่มชูกำลังนั้นยิ่งใหญ่อย่างไม่อาจพรรณนาได้เช่นเดียวกับความเสี่ยง ผลลัพธ์ร้ายแรงเกิดจากการดื่มกระป๋องในขณะท้องว่าง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้พลังงาน- ดังนั้น หากจำเป็นต้องตื่นตัวแม้จะเหนื่อยล้า ให้ดื่มชาเขียวสักแก้วหรือกาแฟธรรมชาติเป็นทางเลือกสุดท้าย มันดีกว่าพิษมากส่วนผสมทางเคมี