ทำผลไม้หวานจากเปลือก เปลือกส้มเชื่อม: สูตรง่าย ๆ สำหรับขนมโฮมเมด
ไม่นานมานี้ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับการมีอยู่ของสูตรอาหารที่ผิดปกติมากในการทำขนมเพื่อสุขภาพแบบโฮมเมด ทุกอย่างเริ่มต้นจากการที่ลูกๆ ของฉันนำผลไม้หวานโฮมเมดมาจากโรงเรียน พวกเขาได้รับการปฏิบัติ และพวกเขาต้องการมอบอาหารอันโอชะใหม่ที่ไม่เคยมีมาก่อนให้ฉันลอง และฉันก็ลองทำดู :) และผลลัพธ์ของเหตุการณ์นั้นก็คือสูตรที่คุณเห็นอยู่ตอนนี้
เราทุกคนชอบผลไม้หวานแบบโฮมเมดอย่างที่คุณอาจเดาได้ และฉันเริ่มมองหาสูตรอาหารโดยหวังว่าจะทำเปลือกส้มหวานแบบโฮมเมดด้วยตัวเอง
หลังจากศึกษาสูตรการทำเปลือกส้มหวานที่นำเสนอบนอินเทอร์เน็ตแล้ว ฉันก็เริ่มนำแนวคิดนี้ไปใช้ แต่การเตรียมเปลือกส้มหวานจะเริ่มหนึ่งวันก่อนเริ่มต้นจริง เนื่องจากคุณต้องกำจัดความขมในเปลือกส้มก่อน และทำได้โดยการแช่เปลือกในน้ำโดยเติมเกลือเล็กน้อย หลังจากแช่ไว้หนึ่งวันหรืออย่างน้อย 10 ชั่วโมง ความขมของเปลือกจะหายไป และหลังจากนั้นคุณก็สามารถวางใจในรสชาติที่อร่อยของเปลือกส้มเชื่อมในอนาคตได้อย่างปลอดภัย
หากคุณไม่คำนึงถึงการแช่เปลือก การเตรียมเปลือกส้มเชื่อมก็ใช้เวลาไม่นาน ฉันสนใจที่จะเตรียมมันมาก ฉันแทบรอไม่ไหวที่จะเห็นและลองใช้ผลงานของฉัน และผลลัพธ์ก็ไม่ทำให้ฉันผิดหวัง
เวลาทำอาหาร: 30 นาที
จำนวนเสิร์ฟ – 10วัตถุดิบ:
- 3 ส้ม (เปลือก)
- 1 ช้อนชา เกลือ
- น้ำตาล 1 ถ้วย + 5 ช้อนโต๊ะ ซาฮารา
- น้ำ 0.5 แก้ว
- 0.3 ช้อนชา กรดซิตริก
เปลือกส้มหวานโฮมเมด
ควรปอกเปลือกส้มออกอย่างระมัดระวัง ปล่อยให้ส้มไม่เสียหายเท่าที่จะเป็นไปได้ ฉันทำสิ่งนี้: ฉันตัดเปลือกตาม "เส้นศูนย์สูตร" แล้วทำการตัดแนวตั้งแบบเดียวกัน จากนั้นฉันก็ปอกเปลือกออกอย่างระมัดระวัง ทำให้ได้เปลือกส้ม 4 ชิ้นที่เหมือนกันจากแต่ละส้ม ในขณะเดียวกัน ตัวส้มเองก็ยังคงสภาพสมบูรณ์ดี ฉันกับเด็กๆ ก็กินมันอย่างปลอดภัย
วางเปลือกส้มลงในภาชนะทรงลึกแล้วเติมน้ำลงไป เติมเกลือหนึ่งช้อนชา คนเบาๆ แล้วปล่อยให้เปลือกแช่น้ำไว้ประมาณหนึ่งวันหรือน้อยกว่านั้น ในช่วงเวลานี้ความขมจะหายไปจากเปลือกโลก
มันเป็นวันสำหรับฉัน สะเด็ดน้ำออกจากเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ที่สวยงาม
ใส่น้ำตาลหนึ่งแก้วและน้ำครึ่งแก้วลงในกระทะ มาเตรียมน้ำเชื่อมกัน วางกระทะบนเตาแล้วเปิดไฟปานกลาง รอจนกระทั่งน้ำตาลละลายในน้ำจนหมดและน้ำเชื่อมกำลังเดือดโดยไม่รบกวน
เพิ่มกรดซิตริกและเปลือกส้มสับลงในน้ำเชื่อมเดือด
ปรุงในน้ำเชื่อมจนระเหยหมดและดูดซึมเข้าสู่เปลือกโลก ผัดเปลือกเป็นครั้งคราว ฉันใช้เวลาประมาณ 12-15 นาทีในการต้มน้ำเชื่อมทั้งหมด
วางเปลือกส้มเชื่อมที่เสร็จแล้วไว้บนแผ่นหนัง (ไม่ต้องกังวล เพราะมันจะไม่ติด) แล้วโรยด้วยน้ำตาลสองสามช้อนโต๊ะ ใช้มือช่วยให้น้ำตาลกระจายตัวสม่ำเสมอ ทิ้งเปลือกส้มหวานไว้ให้แห้งบนกระดาษ parchment จนถึงวันถัดไป
ตอนนี้เปลือกส้มหวานก็พร้อมแล้ว พวกเขาคงกลิ่นและสีไว้คงความสดใสเหมือนดวงอาทิตย์ ปรากฎว่าเปลือกส้มหวานเหล่านี้ "แทะ" กับชาหรือกาแฟได้อร่อยมาก นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับการอบอีกด้วย (สามารถสับละเอียดและเพิ่มลงในคัพเค้ก มัฟฟิน และพาย)
ฉันหวังว่าคุณจะชอบสูตรของฉันในการทำเปลือกส้มหวาน ลองและทำซ้ำประสบการณ์การทำอาหารของฉัน ขอให้อร่อย แล้วพบกันใหม่!
ล้างส้มและเตรียมถาดอบนำส้มสุก 4 ผลมาล้างให้สะอาด วางถาดอบด้วยกระดาษ parchment แล้ววางตะแกรงลงในกระทะ คุณต้องใช้ทั้งหมดนี้เมื่อทำเปลือกส้มเชื่อม ดังนั้นอย่าวางเปลือกส้มไว้ห่างจากเตามากเกินไป
- หากคุณกังวลเรื่องยาฆ่าแมลง ลองซื้อส้มออร์แกนิกดู คุณสามารถทำเปลือกผลไม้รสเปรี้ยวอื่นๆ เช่น มะนาว มะนาว ส้มเขียวหวาน หรือขนมหวานได้
ปอกส้มและขจัดรอยตำหนิบนเปลือกออก ถ้ามีใช้ที่ปอกผักแล้วปอกเปลือกส้มแต่ละอัน พยายามเอาเปลือกออกเป็นชิ้นใหญ่ วางเปลือกไว้บนเขียงแล้วพลิกกลับด้าน โดยหั่นหงายขึ้น หากมีส่วนที่เป็นสีขาวของเปลือกเหลืออยู่ (เรียกว่าอัลเบโด้) ให้ใช้มีดเล็กๆ ขูดออก เนื่องจากมีความขมอยู่ในอัลเบโด้
วางเปลือกลงในกระทะที่มีน้ำแล้ววางบนไฟร้อนปานกลางวางเปลือกในกระทะขนาดกลางแล้วเติมน้ำ 2 ถ้วย (0.5 ลิตร) เปิดไฟปานกลางแล้วรอจนเดือด
ลดความร้อนและเคี่ยวเปลือกประมาณ 15 นาทีลดไฟลงเป็นไฟปานกลางหรือไฟปานกลางจนเกิดฟองขึ้นบนผิวน้ำ ปล่อยให้เปลือกเดือดกรุ่นประมาณ 15 นาที วางกระชอนในอ่างล้างจานแล้วสะเด็ดน้ำ
เพิ่มน้ำตาลและน้ำที่เหลือวางเปลือกกลับเข้าไปในกระทะแล้วเติมน้ำตาล 2 ถ้วย (400 กรัม) ผสมเปลือกกับน้ำตาลแล้วเทน้ำที่เหลืออีก 2 ถ้วย (0.5 ลิตร)
ปรุงเปลือกในน้ำเชื่อมประมาณ 1 ชั่วโมงขั้นแรก ให้นำน้ำเชื่อมไปต้มและคนเป็นระยะๆ รอให้น้ำตาลละลาย จากนั้นลดไฟลงเพื่อให้น้ำเชื่อมเคี่ยวเบา ๆ แล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง คนส่วนผสมในกระทะเป็นครั้งคราวเพื่อให้แน่ใจว่าเปลือกโลกสุกทั่วถึง
- คุณอาจต้องลดอุณหภูมิลงเมื่อน้ำระเหย
- การปรุงอาหารช้าๆ น้ำตาลจะค่อยๆ ซึมเข้าสู่เปลือกโลก
ตรวจสอบอุณหภูมิของน้ำเชื่อมแล้ววางเปลือกส้มไว้บนตะแกรงตรวจสอบอุณหภูมิของน้ำเชื่อมอย่างระมัดระวังโดยใช้เทอร์โมมิเตอร์ในครัว เมื่ออุณหภูมิถึง 120°C ให้ปิดไฟ ย้ายเปลือกส้มไปที่ชั้นวางที่คุณเตรียมไว้ก่อนหน้านี้
- ตอนนี้น้ำเชื่อมไม่ควรเหลืออยู่มากนัก และน้ำเชื่อมส่วนเกินควรหยดลงบนกระดาษรองอบที่คุณวางไว้ใต้ตะแกรงก่อนหน้านี้
แผ่เปลือกออกแล้วปล่อยให้เย็นใช้ส้อมเกลี่ยเปลือกทั้งหมดให้เรียบก่อนที่จะติดกัน ลองโพสต์ทั้งหมดแยกกัน เปลือกควรจะเย็นลงภายใน 10 นาที
เปลือกส้มเชื่อมซึ่งเป็นสิ่งประดิษฐ์ของแม่บ้านประหยัดแห่งยุคโซเวียตกลับมาได้รับความนิยมอีกครั้ง เหตุผลก็คือแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติ คุณสมบัติทางโภชนาการที่ดีเยี่ยม และส่วนผสมที่มีราคาถูก แม้แต่สูตรอาหารที่ครั้งหนึ่งเคยน่ากลัวเนื่องจากเวลาในการปรุงยังช่วยให้คุณนำผลิตภัณฑ์ไปสู่สภาพที่ต้องการได้ภายในไม่กี่นาที
เปลือกส้มหวานมีประโยชน์อย่างไร?
ซึ่งผู้ที่รักการกินเพื่อสุขภาพสนใจสามารถประกอบอาหารเป็นอาหารได้ เราไม่ได้พูดถึงการบริโภคมากเกินไป ผลไม้หวาน 50 กรัมก็เพียงพอที่จะบำรุงร่างกายด้วยไฟเบอร์และวิตามินและไม่ทำให้น้ำหนักเกิน ปริมาณน้ำตาลขั้นต่ำในการปรุงอาหารจะช่วยลดปริมาณแคลอรี่ได้อีก
- เปลือกส้มเชื่อมเป็นผลิตภัณฑ์ที่ให้พลังงานสูงซึ่งมีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่ทำงานหนัก เหนือสิ่งอื่นใด พวกมันมีขนาดกะทัดรัดจึงใส่ลงในกล่องอาหารกลางวันได้อย่างง่ายดายเพื่อเดินทางไปทำงานและระหว่างเดินทาง
- ด้วยการบริโภคผลไม้หวานอย่างเหมาะสม คุณสามารถกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้อย่างรวดเร็ว สารที่มีอยู่ส่งเสริมการสลายไขมัน
- การบริโภคผลไม้หวานในระดับปานกลางจะช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดี ผิวหน้า โครงสร้างเส้นผม และบรรเทาการขาดวิตามิน
ขอแนะนำให้ใช้ผลไม้รสเปรี้ยวทั้งผลหั่นเป็นชิ้นแล้วตากให้แห้งในเตาอบ อีกสิ่งหนึ่งคือเปลือกหวานซึ่งของเสีย - เปลือกต้มในน้ำเชื่อมหวานกลายเป็นอาหารอันโอชะที่มีกลิ่นหอมและดีต่อสุขภาพ ข้อเสียอย่างเดียวคือใช้เวลาปรุงอาหารนานซึ่งใช้เวลาอย่างน้อย 20 ชั่วโมง
วัตถุดิบ:
- เปลือก - 1.5 กก.
- น้ำตาล - 1.7 กก.
- น้ำ - 750 มล.
- น้ำมะนาว - 80 มล.
- น้ำตาลผง - 40 กรัม
การตระเตรียม
- แช่เปลือกในน้ำเป็นเวลา 5 ชั่วโมง
- ต้มในน้ำสะอาดเป็นเวลา 20 นาที ตัดเป็นเส้น
- ต้มน้ำกับน้ำตาลเป็นเวลา 10 นาที เติมน้ำมะนาวและเปลือก
- ปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาทีแล้วนำออกจากเตา
- หลังจากผ่านไป 5 ชั่วโมง ให้กลับมาเคี่ยวต่ออีกหนึ่งชั่วโมง
- ตากให้แห้งในเตาอบแบบเปิดเล็กน้อย
- หลังจากเย็นลงแล้ว ให้โรยเปลือกส้มหวานแบบคลาสสิกด้วยผง
การทำเปลือกส้มเชื่อมต้องต้มน้ำเชื่อม คุณภาพของผลิตภัณฑ์ขึ้นอยู่กับความสม่ำเสมอ: ความหนาเกินไปจะทำให้เปลือกขาดความยืดหยุ่นในขณะที่ความหวานและของเหลวจะป้องกันไม่ให้ผลิตภัณฑ์กลายเป็นน้ำตาล ในกรณีนี้ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาสัดส่วนของน้ำตาลและน้ำ 1:3 และเติมน้ำมะนาวและเครื่องเทศเพื่อให้ได้รสชาติที่สมดุล
วัตถุดิบ
- น้ำตาล - 500 กรัม
- น้ำ - 1.5 ลิตร
- น้ำมะนาว - 60 มล.
- โป๊ยกั๊ก - 2 ชิ้น;
- ฝักวานิลลา - 1 ชิ้น
การตระเตรียม
- นำน้ำกับน้ำตาลไปต้ม
- ต้มกับฝักวานิลลาและโป๊ยกั๊กเป็นเวลา 10 นาที
- เทน้ำมะนาวลงไป
เปลือกส้มเชื่อม – สูตรด่วน
คลาสสิกก็คือคลาสสิก แต่ส้มหวานที่บ้านที่เตรียมโดยใช้วิธีด่วนซึ่งใช้เวลาสองสามชั่วโมงก็ไม่แย่ไปกว่านี้อีกแล้ว ในการทำเช่นนี้ให้ขจัดความขมส่วนเกินออกจากเปลือกโดยต้มในน้ำเค็มหลาย ๆ ครั้งแล้วนำไปใส่ในน้ำเชื่อมและเคี่ยวเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นให้แห้งเป็นเวลาสองชั่วโมงในเตาอบแบบเปิดเล็กน้อย
วัตถุดิบ:
- เปลือก - 450 กรัม;
- น้ำ - 7.7 ลิตร;
- น้ำตาล - 500 กรัม
- น้ำมะนาว - 40 มล.
- น้ำตาลผง - 20 กรัม
- เกลือ - 20 กรัม
การตระเตรียม
- เทน้ำเย็น 2.5 ลิตรลงบนเปลือกแล้วปรุงเป็นเวลา 10 นาที
- เปลี่ยนน้ำเติมเกลือ 10 กรัมแล้วปรุงในปริมาณเท่ากัน
- ทำซ้ำการกระทำ
- ตัดเปลือกเป็นเส้นใส่น้ำและน้ำตาล 250 มล. ลงในน้ำเชื่อมแล้วปรุงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- เปลือกส้มเชื่อมแห้งอย่างรวดเร็วในเตาอบ
ตามเนื้อผ้า ผิวส้มหวานจะโรยด้วยน้ำตาลผง แม้ว่าจะไม่มีอะไรขัดขวางไม่ให้ทำจากเปลือกก็ตาม นอกจากนี้ ความขมของช็อกโกแลตยังช่วยเน้นย้ำถึงความฝาดเผ็ดร้อนแสบลิ้นและทำให้คุณภาพผลไม้หวานเป็นกลาง จากนั้นทั้งหมดขึ้นอยู่กับความชอบ - ผลไม้หวานสามารถเคลือบด้วยช็อคโกแลตทั้งหมดหรือบางส่วนได้
วัตถุดิบ:
- เปลือก - 600 กรัม;
- ช็อคโกแลต - 250 กรัม;
- น้ำตาล - 1 กก.
- น้ำ - 2.5 ลิตร
การตระเตรียม
- เติมน้ำ 500 มล. แล้วปรุงเป็นเวลา 10 นาที
- ทำซ้ำขั้นตอนนี้สองครั้ง
- ละลายน้ำตาล 250 กรัมในน้ำ 1 ลิตร ใส่เปลือกแล้วปรุงเป็นเวลา 20 นาที
- เติมน้ำตาลอีก 250 กรัม และเคี่ยวเป็นเวลา 15 นาที
- ทำซ้ำขั้นตอนนี้สองครั้ง
- โอนเปลือกโลกไปยังกระดาษ parchment
- ละลายช็อกโกแลตแล้วเทลงบนผลไม้หวาน
- ปล่อยให้เปลือกส้มเคลือบช็อคโกแลตทิ้งไว้ให้แห้ง
เปลือกส้มแห้งหวาน – สูตร
แม่บ้านหลายคนทำส้มจากสต๊อกเก่า กระบวนการปรุงอาหารนี้แตกต่างจากขั้นตอนก่อนหน้า เนื่องจากระหว่างการเก็บรักษาเปลือกจะแข็ง เปราะ และแห้งเกินไป ในกรณีนี้ให้แช่ในของเหลวแช่น้ำสะอาดต้มสามครั้งแล้วโรยด้วยน้ำตาลและเคี่ยวโดยไม่ใช้น้ำทำให้ความชื้นระเหยไป
วัตถุดิบ:
- น้ำ - 5.5 ลิตร;
- เปลือก - 300 กรัม;
- น้ำตาล - 300 กรัม
การตระเตรียม
- แช่เปลือกในน้ำ 1 ลิตรเป็นเวลา 30 นาที
- หั่นเป็นเส้น เติมน้ำ 1.5 ลิตร แล้วปรุงเป็นเวลา 1 ชั่วโมง เปลี่ยนน้ำทุกๆ 20 นาที
- สะเด็ดน้ำ เติมน้ำตาล และเคี่ยวโดยไม่ใช้น้ำเป็นเวลา 40 นาที
- อบแห้งในเตาอบ
เปลือกส้มเชื่อมในไมโครเวฟ
สูตรคลาสสิกในการทำเปลือกส้มหวานนั้นใช้เวลานาน วิธีที่เร็วที่สุดยังคงใช้เวลาหลายชั่วโมง และไมโครเวฟจะปรุงอาหารอันโอชะภายใน 25 นาที ในเวลาเดียวกันในไมโครเวฟคุณสามารถต้มความสนุกและทำให้ผลไม้หวานแห้งได้ ผู้โชคดีสามารถแช่เปลือกในน้ำเดือดไว้ล่วงหน้าเป็นเวลา 10 นาทีเท่านั้น
วัตถุดิบ:
- เปลือก - 350 กรัม;
- น้ำตาล - 180 กรัม
- น้ำเดือด - 700 มล.
การตระเตรียม
- เทน้ำเดือดลงบนแถบเป็นเวลา 10 นาที
- สะเด็ดน้ำ เติมน้ำตาล 90 กรัม แล้วปรุงในไมโครเวฟ 6 นาทีที่ 700 วัตต์
- เพิ่มน้ำตาลและทำซ้ำ
- ระบายน้ำเชื่อมส่วนเกินออก และเช็ดให้แห้งโดยใช้ไฟปานกลางเป็นเวลา 8 นาที
ความรู้เกี่ยวกับวิธีการเก็บผลไม้หวานที่บ้านจะช่วยเพิ่มอายุการเก็บของผลิตภัณฑ์ หลายคนรู้ดีว่าผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำตาลควรเก็บไว้ในภาชนะสุญญากาศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่มืด และหากเรากำลังพูดถึงผลไม้หวานในน้ำเชื่อมหวาน ในตู้เย็น ผลไม้หวานนั้นไม่โอ้อวด แต่ควรคำนึงถึงรายละเอียดปลีกย่อยบางประการด้วย
- ผลไม้หวานไม่อยู่ภายใต้การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ ทนต่อการแช่แข็งได้ง่าย และสามารถเก็บไว้ในช่องแช่แข็งหรือห้องใต้ดินได้
- ควรเก็บผลไม้หวานไว้ในภาชนะแก้วที่มีฝาปิดแน่น
- การเก็บผลไม้หวานไว้ในห้องชื้นนั้นเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้เมื่อเวลาผ่านไป ผลไม้หวานจะเกาะติดกันและสูญเสียคุณภาพ
เตรียมส่วนผสม.
ล้างส้มให้สะอาดใต้น้ำไหลแล้วถูด้วยแปรง
คำแนะนำ.นอกจากส้มแล้ว มะนาวและเกรปฟรุต (ที่มีเนื้อสีแดงหรือสีชมพู) ยังเหมาะสำหรับการทำผลไม้หวานอีกด้วย ต้องแช่เกรปฟรุตในน้ำปริมาณมากก่อน (เป็นเวลา 3 วัน มักจะเปลี่ยนน้ำเพื่อให้ความขมหายไป)
ตัดปลายส้มออก
จากนั้นหั่นเปลือกส้มออกพร้อมกับเนื้อส้มเป็นชั้นเล็ก ๆ หนาประมาณ 1 ซม.
คำแนะนำ.ในหลายสูตรสำหรับผลไม้รสเปรี้ยว แนะนำให้ตัดชั้นใต้ผิวหนังสีขาวออกบางส่วน เนื่องจาก... มันเพิ่มความขมให้กับผลไม้หวาน ฉันไม่เพียงทิ้งชั้นสีขาวเท่านั้น แต่ยังเป็นส่วนหนึ่งของเยื่อกระดาษด้วยตามที่ P. Erme แนะนำและมันก็น่าสนใจมากอร่อยและไม่มีความขมมากนักในผลไม้หวานที่ทำเสร็จแล้วซึ่งจำเป็นโดยยึดมั่นในความคลาสสิก เพื่อเอาเนื้อสีขาวออก แต่เป็นทางเลือกของคุณและหากความขมเล็กน้อย (เช่นฝาด) ของผลไม้หวานกวนใจคุณให้ตัดส่วนหนึ่งของชั้นใต้ผิวหนังสีขาวออกเหลือ 3-5 มม.
นำน้ำประมาณ 3 ลิตรไปต้มในกระทะขนาดใหญ่
วางเปลือกส้มในน้ำเดือด นำไปต้มและปรุงด้วยไฟอ่อนประมาณ 2-3 นาที
วางเปลือกในกระชอนและวางไว้ใต้น้ำเย็นเพื่อหยุดกระบวนการปรุงอาหาร
ทำซ้ำขั้นตอนนี้สองครั้ง
วางเปลือกโลกไว้ในกระชอนแล้วปล่อยให้น้ำระบายได้ดี
เตรียมตัว น้ำเชื่อม.
เทน้ำตาล (600 กรัม) ลงในกระทะขนาด 3 ลิตร เติมน้ำ (400 มล.) น้ำมะนาว ฝักวานิลลาพร้อมเมล็ดพืช โป๊ยกั้ก และพริกไทยบดด้วยมีด
คำแนะนำ.หากต้องการขูดเมล็ดออกจากฝักวานิลลา ให้ผ่าครึ่งตามยาวแล้วใช้มีดขูดเมล็ดออกจากทั้งสองซีก เพิ่มฝักพร้อมกับเมล็ดพืชลงในน้ำเชื่อม
นำน้ำเชื่อมไปต้มแล้วปล่อยให้เดือดประมาณ 5 นาที
ใส่เปลือกส้มในน้ำเชื่อมแล้วนำไปต้ม
ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน (เคี่ยว) ประมาณ 60-90 นาที
ทิ้งเปลือกไว้ในน้ำเชื่อมจนเย็นสนิทแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นจนถึงวันรุ่งขึ้น
เปลือกที่เย็นแล้วสามารถถ่ายโอนไปยังขวดโหลที่เติมน้ำเชื่อมไว้ (หากจำเป็น สามารถต้มน้ำเชื่อมเพิ่มเติมเพื่อให้ข้นขึ้นได้) และเก็บไว้ในตู้เย็นโดยมีฝาปิดไว้ (เปลือกจะทิ้งไว้ตามสภาพหรือหั่นเป็นเส้นก็ได้)
หรือใส่เปลือกส้มลงในกระชอนแล้วปล่อยให้น้ำเชื่อมระบายได้ดี (วางชามไว้ใต้กระชอนแล้วเก็บน้ำเชื่อมทั้งหมด)
ตัดเปลือกเป็นเส้นกว้างประมาณ 1 ซม. หรือเป็นก้อน
วางบนกระดาษรองอบและตากให้แห้งตามธรรมชาติ หรือในเตาอบที่อุณหภูมิประมาณ 80°C (จนกว่าความชื้นจะระเหยไป ประมาณ 6 ชั่วโมงหรือมากกว่านั้น)
คำแนะนำ.เวลาเข้าเตาอบเป็นเวลาโดยประมาณ เพราะ... ฉันตากผลไม้หวานด้วยตัวเองในเครื่องอบผักและผลไม้
โอนผลไม้หวานที่เสร็จแล้วลงในขวดที่สะอาดและแห้งแล้วเก็บไว้ใต้ฝาปิดเพื่อไม่ให้แห้ง
คำแนะนำ.นอกจากนี้ยังมีวิธีการคลาสสิกในการเตรียมผลไม้หวานซึ่งจะต้องใช้เวลาว่างประมาณ 5-6 วันและหนึ่งชั่วโมงในการทำงาน หลักการมีดังนี้: วางเปลือกส้มลงในกระทะที่มีน้ำปริมาณมากแช่ไว้ 3 วัน มักจะเปลี่ยนน้ำเพื่อไม่ให้เปลือกส้มเสื่อมลงในน้ำและความขมหายไปจากเปลือก จากนั้นสะเด็ดน้ำในกระชอนหั่นเป็นเส้นหรือก้อนแล้วปรุงในน้ำเชื่อมตามหลักการแยม วางเปลือกในน้ำเชื่อมนำไปต้มต้มประมาณ 2 นาทีนำออกจากเตาแล้วปล่อยทิ้งไว้จนวันรุ่งขึ้น ทำซ้ำขั้นตอนอีก 2 ครั้ง (รวมการทำอาหาร 3 ครั้งและยืน 3 ครั้ง) หลังจากนั้นให้วางผลไม้หวานในกระชอนปล่อยให้น้ำเชื่อมระบายออกหากต้องการให้ม้วนน้ำตาลแล้วตากให้แห้ง
น่าทาน!
ผลไม้หวานคือผลไม้ที่ต้มในน้ำเชื่อมหวานแล้วทำให้แห้งและหั่นเป็นชิ้น คุณสามารถเตรียมได้ตลอดทั้งปีจากผลเบอร์รี่และผลไม้ที่เก็บรวบรวม สำหรับนักชิมพิเศษ ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารแนะนำให้ใส่ใจกับแครอทหวาน มะเขือเทศสีเขียว และแม้แต่ฟักทอง แต่สำหรับคนส่วนใหญ่สิ่งที่คุ้นเคยและอร่อยที่สุดคือรสชาติคลาสสิกของผลไม้หวานที่ทำจากเปลือกส้ม พวกเขารับประทานเป็นของหวานอิสระหรือเป็นท็อปปิ้งสำหรับขนมอบและไอศกรีม
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
ไม่กี่คนที่รู้ แต่ผลไม้หวานไม่เพียงแต่เป็นของหวานที่อร่อยเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมหาศาลอีกด้วย สารที่มีประโยชน์ทั้งหมดจะถูกถ่ายโอนไปยังผลไม้หวาน ดังนั้นความซับซ้อนของวิตามินบี, พีพี, เอ, ซี, โพแทสเซียม, แมกนีเซียมและธาตุเหล็กที่พบในผลไม้รสเปรี้ยวจึงมีอยู่ในผลไม้หวานที่เตรียมด้วยตัวเองอย่างแน่นอน ประโยชน์ของเปลือกส้มยังอยู่ที่ว่าเปลือกส้มมีน้ำมันหอมระเหยจำนวนมากซึ่งมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียซึ่งมีความสำคัญในการรักษาโรคหวัด ในเรื่องนี้แนะนำให้รับประทานผลไม้หวานเพื่อเป็นมาตรการป้องกันหรือเป็นสัญญาณแรกของไข้หวัดใหญ่และ ARVI
เป็นที่น่าสังเกตว่าการเก็บรักษาผลิตภัณฑ์นี้ในระยะยาวส่งผลเสียต่อการเก็บรักษาสารอาหารในองค์ประกอบ นอกจากนี้ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์อาจได้รับผลกระทบจากการประมวลผลที่ไม่เหมาะสมระหว่างการเตรียม คุณต้องระวังเรื่องนี้ การบริโภคผลไม้หวานเป็นประจำมีผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกันโดยรวมเนื่องจากมีวิตามินซีในปริมาณมาก ของหวานนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีระดับคอเลสเตอรอลสูง ไม่เป็นความลับเลยที่เปลือกส้มเป็นตัวช่วยที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับความเครียดและความซึมเศร้า ช่วยคลายความตึงเครียดหลังจากทำงานหนักมาทั้งวัน
มักจะเพิ่มส่วนผสมเพิ่มเติมลงในสูตรคลาสสิกสำหรับการเตรียมผลไม้หวานเพื่อเพิ่มคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นี้
อันตรายและข้อห้ามที่เป็นไปได้
ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการรับประทานเปลือกส้มเชื่อมนั้นเกิดจากการแพ้ผลไม้ตระกูลส้มเพียงอย่างเดียว เปลือกส้มอาจเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงซึ่งทำให้เกิดปฏิกิริยาทางลบจากร่างกายต่อผลิตภัณฑ์ เป็นที่น่าสังเกตว่าแม้ในระหว่างกระบวนการปรุงอาหารซึ่งจำเป็นสำหรับการเตรียมผลไม้หวาน แต่ก็ไม่ได้ลดความเสี่ยงของการเกิดอาการแพ้เฉียบพลัน
จะต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษกับเด็ก ตามกฎแล้วในเด็กเล็กปฏิกิริยาภูมิแพ้จะเจ็บปวดมากกว่าผู้ใหญ่ที่เป็นผู้ใหญ่ นอกจากนี้การมีคาร์โบไฮเดรตในผลไม้หวาน (เรากำลังพูดถึงน้ำตาลทราย) ทำให้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นแคลอรี่สูง ผลไม้หวาน 100 กรัมมีประมาณ 300 กิโลแคลอรี ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคอ้วนหรือพยายามลดน้ำหนักอย่างแข็งขันควรบริโภคผลิตภัณฑ์นี้ด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่งและในปริมาณที่พอเหมาะ นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าผู้ที่เป็นโรคเบาหวานแนะนำให้งดเว้นการบริโภคผลไม้หวาน
สูตรอาหาร
สูตรคลาสสิก
ก่อนอื่นมาตัดสินใจเลือกส่วนผสมที่จำเป็น:
- เปลือกส้ม 500 กรัม
- น้ำตาลทราย 1 กิโลกรัม
- น้ำ 2 แก้ว
- มะนาวคั้นสด 2 ช้อนโต๊ะ
- เหล้าส้ม 2 ช้อนโต๊ะ
สูตรเปลือกส้มหวานนั้นง่ายมากและไม่โอ้อวด
- หากต้องการเปลือกส้ม ให้เลือกส้มสุก 5-6 ผลจากร้านค้า ให้ความสำคัญกับผลไม้ขนาดกลางที่มีขนาดเท่ากัน คุณต้องการผลไม้ที่มีผิวค่อนข้างหนาแน่นและหนาซึ่งจะกลายเป็นพื้นฐานในการเตรียมผลไม้หวาน ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้ตรวจสอบผลไม้แต่ละผลอย่างรอบคอบก่อนซื้อเพื่อดูว่ามีรอยแตกหรือรอยบุบบนพื้นผิวหรือไม่ ส้มที่สุกและอร่อยนั้นมีกลิ่นส้มที่เด่นชัด
- จากนั้นผลไม้แต่ละชนิดจะต้องล้างในน้ำที่อุณหภูมิห้องให้สะอาดแล้วใช้แปรงถูเบา ๆ ขั้นตอนนี้ไม่สามารถละเลยได้ เนื่องจากในระหว่างการขนส่งเปลือกส้มอาจสัมผัสกับวัตถุสกปรกจำนวนมาก
- หลังจากล้างแล้ว ให้ใช้มีดทำครัวหั่นเล็กๆ เป็นรูปกากบาทที่ด้านบนของผลไม้ ปอกส้ม. ในทางกลับกันจะต้องทำความสะอาดฟิล์มที่มีรูพรุนสีขาว หากคุณมีตาชั่งในครัว ให้ชั่งน้ำหนักปริมาตรเปลือกที่ได้ หากน้ำหนักเปลือกน้อยกว่า 500 กรัม คุณจะต้องปอกผลไม้อื่น
- ความเอร็ดอร่อยที่ได้จะต้องหั่นเป็นเส้นบาง ๆ หรือสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ เนื่องจากในระหว่างการปรุงเปลือกจะมีขนาดลดลงจึงอนุญาตให้หั่นให้ใหญ่ขึ้นเล็กน้อยได้
เพื่อกำจัดรสขมที่มีอยู่ในเปลือกส้มแนะนำให้แช่ไว้ล่วงหน้า
- เกลี่ยความเอร็ดอร่อยเป็นชั้นเท่าๆ กันที่ด้านล่างของกระทะแล้วปิดด้วยน้ำเย็น ปิดฝากระทะ หลังจากผ่านไป 2 วัน แนะนำให้เปลี่ยนน้ำในกระทะ 2-3 ครั้ง เช่น เช้าและเย็น หลังจากผ่านไป 2 วัน ให้ย้ายเปลือกส้มใส่กระชอนเพื่อให้ของเหลวระบายออก
- ในการเตรียมเปลือกส้มเชื่อม ส่วนผสมที่สำคัญไม่แพ้กันคือน้ำเชื่อม เพื่อให้ได้มาเทน้ำตาลทรายตามจำนวนที่ต้องการลงในภาชนะที่มีก้นหนาแล้วเติมน้ำ ใช้ไฟอ่อน รอจนกระทั่งส่วนผสมเดือด อย่าลืมคนน้ำเชื่อมอย่างสม่ำเสมอ จากนั้นเมื่อน้ำตาลทรายเริ่มละลายในน้ำ ให้ลดไฟลงเหลือไฟอ่อน ต้มน้ำเชื่อมต่อไปจนข้น
- เมื่อน้ำเชื่อมพร้อมแล้ว ก็ถึงเวลาใส่เปลือกส้มลงไป ปรุงอาหารต่อด้วยไฟต่ำ อย่าปิดฝากระทะและติดตามการเตรียมน้ำเชื่อมอย่างต่อเนื่อง อย่าปล่อยให้เกิดฟองหรือเดือด ผสมน้ำเชื่อมกับเปลือกให้ละเอียดสองสามครั้ง หลังจากผ่านไป 50 นาที คุณจะต้องเติมน้ำมะนาวคั้นสดและเหล้าส้ม ไม่จำเป็นต้องเพิ่มอย่างหลังเลย ดังนั้นจึงสามารถข้ามขั้นตอนนี้ได้ ปรุงส่วนผสมต่อไปอีก 10-15 นาที
- นำภาชนะที่มีน้ำเชื่อมออกจากเตาแล้วปล่อยให้เนื้อหาเย็นลง จากนั้นจึงนำเปลือกส้มไปใส่กระชอนเพื่อสะเด็ดน้ำเชื่อมทั้งหมด กระจายผลไม้หวานเป็นชั้นเท่าๆ กันบนกระดาษรองอบอบ แล้วโรยด้วยน้ำตาลผงหรือน้ำตาลทรายป่นละเอียด ทิ้งผลไม้หวานไว้ให้แห้งในช่วงเวลาสั้นๆ
- ผลไม้หวานแห้งที่ได้จะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นในภาชนะปิดที่มีฝาปิดแน่น
สูตรด่วน
ส่วนผสมสำหรับสูตรด่วนนี้ไม่แตกต่างจากสูตรดั้งเดิมมากนัก คุณจะต้องเติมเกลือเพียงเล็กน้อยเท่านั้น นี่คือสูตรผลไม้หวานจาก Yulia Vysotskaya ซึ่งเธอมักทำเพื่อครัวเรือนของเธอ คุณจะต้องการ:
- ปอกเปลือกส้มขนาดใหญ่ 5 ผล
- น้ำตาลทราย 2 ถ้วย;
- เกลือ 1 ช้อนชา
- น้ำมะนาวคั้นสด 2 กรัม
เทคโนโลยีการเตรียมเปลือกส้มหวานตามสูตรด่วนมีดังนี้
- วางเปลือกส้มที่ปอกเปลือกแล้วเป็นชั้นเท่าๆ กันที่ด้านล่างของกระทะ ถัดไปคุณจะต้องเติมน้ำให้เต็มเปลือกเพื่อให้ครอบคลุมพื้นผิวทั้งหมด เมื่อน้ำเริ่มเดือดต้องลดไฟลงและทิ้งเปลือกส้มไว้ต้มประมาณ 10-12 นาที
- จากนั้นนำเปลือกส้มไปใส่ในกระชอนละเอียดแล้วราดด้วยน้ำน้ำแข็งหลาย ๆ ครั้ง จากนั้น ทำตามขั้นตอนแรก ปล่อยให้เปลือกส้มปรุงต่ออีกสองสามนาที เมื่อน้ำเริ่มเดือด ให้เติมเกลือหนึ่งช้อนชา หลังจากนั้นคุณจะต้องเทน้ำเย็นลงไปอีกครั้ง ทำซ้ำขั้นตอนอีก 2 ครั้ง
- หลังจากทำตามขั้นตอนข้างต้นครบ 3 ครั้ง เนื้อหาจะถูกทำให้เย็นในน้ำเย็นแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ ยาวไม่เกิน 2 เซนติเมตร
- จากนั้นเทน้ำตาลทรายลงในภาชนะที่มีก้นหนาเท่าๆ กัน แล้วเทน้ำต้มสุกร้อนหนึ่งแก้วลงไป เพิ่มเปลือกส้มหั่นเป็นเส้น เมื่อเนื้อหาเริ่ม "ย่อย" (ภายในครึ่งชั่วโมง) ให้ปิดไฟ คนอย่างสม่ำเสมอเพื่อป้องกันไม่ให้ติดด้านข้างของกระทะ
- ขั้นตอนสุดท้ายในการเตรียมผลไม้หวานตามสูตรด่วนคือการเติมน้ำมะนาวคั้นสด
สูตรทำผลไม้หวานไร้น้ำตาลทราย
ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ผลไม้หวานเนื่องจากการใช้น้ำตาลทรายจำนวนมากอาจมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน อย่างไรก็ตามมีสูตรที่ค่อนข้างง่ายที่จะช่วยให้คุณทำผลไม้หวานโดยไม่ต้องเติมน้ำตาล ก่อนอื่นเรามาดูส่วนผสมกันก่อน:
- เปลือกส้ม 50 กรัม
- น้ำ 40 มิลลิลิตร
- น้ำเชื่อมดอกทานตะวันหัวใต้ดิน 90 มิลลิลิตร (ในร้านคุณสามารถหาได้ภายใต้ชื่ออาติโช๊คเยรูซาเล็ม)
ที่จริงแล้วนี่คือสูตรการทำอาหารซึ่งทำตามได้ไม่ยาก
- ส่วนผสมทั้งหมดข้างต้นจะต้องผสมให้เข้ากัน วางบนเตาแล้วรอจนกระทั่งเนื้อหาเริ่มเดือด หลังจากนั้นจะต้องลดกำลังของหัวเผาให้เหลือค่าต่ำสุด ทิ้งเนื้อหาไว้เพื่อเคี่ยวเป็นเวลา 90 นาที
- อย่าลืมระวังให้แน่ใจว่าสิ่งที่อยู่ในกระทะมีความร้อนสม่ำเสมอ คนและหมุนน้ำเชื่อมเป็นประจำ ซึ่งจะทำให้เปลือกส้มสุกได้ทั่วถึง
- เปลือกส้มที่มีอาติโช๊คเยรูซาเลมต้องนำมาทำให้มีความหนาสม่ำเสมอโปร่งแสง กระบวนการนี้ค่อนข้างใช้แรงงานเข้มข้นและอาจใช้เวลาประมาณ 150 นาที เมื่อปรุงผลไม้หวานเสร็จแล้ว น้ำส่วนใหญ่จะระเหยไปแล้ว
- เมื่อเตรียมเปลือกส้มเชื่อมเสร็จแล้ว จะต้องกระจายเป็นชั้นเท่าๆ กันบนถาดอบให้ทั่วพื้นผิวของกระดาษรองอบ ใส่ใจเป็นพิเศษกับคุณภาพของกระดาษรองอบ เพื่อเร่งกระบวนการให้เร็วขึ้น คุณสามารถอบผลไม้หวานในเตาอบหรือเครื่องอบแห้งได้ อย่างไรก็ตามตามกฎแล้วผลไม้หวานจะแห้งเองภายในหนึ่งวัน
คุณสามารถดูสูตรภาพการทำเปลือกส้มหวานได้ในวิดีโอต่อไปนี้