สลัดฤดูใบไม้ผลิกับแครอทเกาหลี ปลาซาร์ดิเนลลากระป๋องและสลัดแครอทเกาหลี
แม้ว่าแครอทเกาหลีมักจะปรากฏบนโต๊ะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย แต่ก็สามารถพบได้ในสลัดด้วย เผ็ดและสดใส รสชาติแตกต่างจากต้มอย่างสิ้นเชิง เข้ากันได้ดีกับถั่ว เนื้อสัตว์ และผัก และด้วยการเตรียมผลิตภัณฑ์ดังกล่าวด้วยตัวเอง คุณสามารถทำให้มีสุขภาพดีกว่าที่ซื้อจากร้านได้ ในขณะเดียวกันก็จะมีเหตุผลในการเตรียมสลัดด้วย แครอทเกาหลี- อร่อยที่สุด สูตรทีละขั้นตอนรอแล้ว!
[ซ่อน]
สลัดกับแครอทเกาหลีและถั่ว
สลัดกับแครอทเกาหลีและไส้กรอก
หลายคนชอบไส้กรอกรมควันเนื่องจากมีกลิ่น "ควัน" ที่เป็นเอกลักษณ์จึงไม่น่าแปลกใจที่อาหารที่มีไส้กรอกนั้นไม่ได้จำกัดอยู่เพียงแซนด์วิชเท่านั้น คุณยังสามารถเตรียมสลัดแสนอร่อยด้วยแครอทเกาหลีและไส้กรอกรมควันรวมกับ พริกหยวก- แค่สามเท่านั้น ส่วนผสมง่ายๆ- และสดใส อาหารว่างพร้อม.
วัตถุดิบ
- แครอทเกาหลี - 500 กรัม
- ไส้กรอกรมควันที่ชื่นชอบ - 300 กรัม
- พริกหยวกสีเหลือง 1 อันและสีแดง 1 อัน
- มายองเนส - สำหรับแต่งตัว
กี่แคลอรี่?
คำแนะนำทีละขั้นตอน
- ตัดไส้กรอกเป็นเส้นบางๆ ให้สวยงาม
- ล้าง ปอกเปลือก และสับพริกหวานด้วยวิธีเดียวกัน
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดกับแครอท หากต้องการทำให้สลัดคั้นน้ำมากขึ้น คุณสามารถเพิ่มน้ำผลไม้เล็กน้อยลงไปได้
- ปรุงรสด้วยมายองเนส
แครอทเกาหลีสามารถทำที่บ้านได้ง่ายๆ ในการทำเช่นนี้คุณเพียงแค่ต้องขูดมันบนเครื่องขูดแบบพิเศษและเพิ่มถุงเครื่องเทศสำเร็จรูปซึ่งคุณสามารถซื้อได้ในร้าน อีกวิธีหนึ่งคือการชมวิดีโอจากช่อง Bon Appertit
แกลเลอรี่ภาพ
สลัดข้าวโพด แครอทเกาหลี และไก่
สลัดนี้มีความคล้ายคลึงกับสลัดก่อนหน้านี้เล็กน้อย แต่จะเบาลงมากโดยการเพิ่มไก่และข้าวโพดปรุงสุกแทนไส้กรอก สลัดจะไม่เป็นอันตรายต่อรูปร่างของคุณอย่างแน่นอนเพราะมันประกอบด้วยผักเท่านั้นและ เนื้อสัตว์นก กลายเป็นของว่างรสเผ็ดหวานที่สามารถเปลี่ยนเมนูครอบครัวในแต่ละวันของคุณได้
วัตถุดิบ
- แครอทเกาหลี - 100 กรัม
- อกไก่ 2 อัน
- ข้าวโพดกระป๋อง - 1 ขวด;
- หวาน พริกหยวก— 1 ชิ้น;
- กระเทียม - 3-4 กลีบ;
- มายองเนส - สำหรับแต่งตัว
กี่แคลอรี่?
คำแนะนำทีละขั้นตอน
- ต้องทิ้งอกของนกไว้ให้เดือด ควรทำสิ่งนี้ในน้ำปรุงรส: ใส่เกลือ ใบกระวาน และเครื่องเทศอื่น ๆ ที่คุณชอบ การปรุงเนื้อจะใช้เวลา 30-40 นาที ขึ้นอยู่กับความหนาของเนื้อ เมื่อเนื้อสุกจะต้องทำให้เย็นและหั่นเป็นก้อน
- ลอกพริกไทยออกจากเมล็ดและเยื่อหุ้มแล้วสับเป็นเส้นหรือก้อน
- จากกระป๋อง เมล็ดข้าวโพดระบายของเหลว
- สับกระเทียมอย่างประณีต
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดกับข้าวโพดและปรุงรสด้วยมายองเนส
แกลเลอรี่ภาพ
สลัดกับแครอทเกาหลีและขนมปังกรอบ
กรูตองกรอบ แครอทรสเผ็ด มะเขือเทศเชอรี่หวาน และเนื้อนุ่ม เนื้อรมควันนกเป็นการผสมผสานที่ตัดกันแต่ก็ "เป็นมิตร" มาก สลัดแครอทและขนมปังกรอบง่ายๆ นี้สามารถเตรียมได้ภายใน 10-15 นาที โดยเฉพาะถ้าคุณใช้โฮมเมด ขนมปังเก่าแตกเป็นชิ้นหรือแครกเกอร์สำเร็จรูปที่ซื้อไว้ล่วงหน้า
วัตถุดิบ
- แครอทเกาหลี - 250 กรัม
- อกไก่รมควัน - 200 กรัม
- มะเขือเทศเชอรี่ - 10-15 ชิ้น;
- แครกเกอร์ - 70-100 กรัม
- มายองเนส - สำหรับแต่งตัว
กี่แคลอรี่?
คำแนะนำทีละขั้นตอน
- ฟรีแครอทเกาหลีจากน้ำผลไม้ ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใส่มันลงในกระชอน
- เอาผิวหนังออกจากเนื้อรมควันแล้วหั่นเป็นก้อน
- หั่นมะเขือเทศเชอร์รี่ออกเป็นสองส่วน
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดกับมายองเนส อย่าเพิ่งใส่แครกเกอร์
- โรยด้วยเกล็ดขนมปังก่อนเสิร์ฟเพื่อไม่ให้มีเวลาเปียก
แกลเลอรี่ภาพ
สลัดปูกับแครอทเกาหลี
มันไม่เป็นความลับสำหรับทุกคนอีกต่อไปแล้ว ปูอัดไม่ได้ทำจากปู แต่มาจากปลา มันเข้ากันได้ดีกับแครอทเกาหลี ใช้สูตรนี้ก็สามารถเตรียมได้เลย สลัดแบบดั้งเดิมในการตีความใหม่: อาหารเรียกน้ำย่อยพร้อมแครอทเกาหลีและปูอัด
วัตถุดิบ
- ปูอัดแพ็คเก็ต - 200 กรัม
- แครอทเกาหลี - 200 กรัม
- ชิ้นส่วนที่คุณชื่นชอบ ชีสแข็ง- 100 กรัม;
- 4 ไข่ไก่;
- กระเทียม 1-2 กลีบ
- สมุนไพรสด - เพื่อลิ้มรส;
- มายองเนส - สำหรับแต่งตัว
กี่แคลอรี่?
คำแนะนำทีละขั้นตอน
- คุณสามารถต้มไข่ได้ทันทีในขณะที่กำลังปรุงส่วนผสมอื่นๆ หลังจากน้ำเดือดประมาณ 8 นาที ก็สามารถเอาออกมาทำความสะอาดและสับละเอียดได้
- ใส่แครอทลงในกระชอน - เราไม่ต้องการของเหลวเพิ่มเติม
- หั่นปูอัดเป็นชิ้นเล็กๆ ตามขวาง
- ผ่านชีสผ่านเครื่องขูด
- กรีนคุณก็รับได้ หัวหอมสีเขียวผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่งสับละเอียด
- ผสมทุกอย่างในชามสลัด โดยเหลือผักใบเขียวไว้สำหรับตกแต่ง คุณยังสามารถเสิร์ฟอาหารเป็นบางส่วนโดยใช้วงแหวนเสิร์ฟได้
แกลเลอรี่ภาพ
สลัดกับแครอทเกาหลีและแฮม
การออกเดินทางที่น่าสนใจจาก อาหารเช้าแบบดั้งเดิม- แทนที่จะทำแซนด์วิชไข่ดาว คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ ของว่างง่ายๆเพราะส่วนผสมในนั้นยังคงเหมือนเดิม ทั้งแฮม ไข่ แล้วก็แครอทรสเผ็ด สูตรนี้ง่ายมากและสามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็วและแม้กระทั่งจากของเหลือด้วย อาหารเช้าของครอบครัว- อย่างไรก็ตามแฮมในสลัดแครอทนี้สามารถแทนที่ด้วยไก่รมควันได้
วัตถุดิบ
- แครอทเกาหลี - 300 กรัม
- ไข่ไก่ 3 ฟอง;
- นม - 300 มล.
- แฮม - 250 กรัม;
- มายองเนส - สำหรับแต่งตัว
กี่แคลอรี่?
คำแนะนำทีละขั้นตอน
- ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมไข่เจียว: ตีนมและไข่ใส่เกลือและเครื่องเทศแล้วเททุกอย่างลงในกระทะที่อุ่น
- ตัดแฮมเป็นเส้นบาง ๆ
- ระบายน้ำออกจากแครอท
- เมื่อไข่เจียวพร้อม ให้นำออกจากกระทะแล้วปล่อยให้เย็น จากนั้นจึงตัดและเพื่อให้สะดวกในการทำ คุณสามารถม้วนเป็นม้วนได้
- ตอนนี้คุณควรผสมส่วนผสมทั้งหมด เพิ่มมายองเนส และเสิร์ฟ
แกลเลอรี่ภาพ
สลัดเนื้อและแครอท "ตะวันออก"
เกาหลี สลัดแครอทกับเนื้อสัตว์ - เป็นที่โปรดปรานในหมู่ผู้ชายที่ไม่อาจปฏิเสธได้ แม้ว่า "รูปลักษณ์" และรสนิยมแบบตะวันออกของเขาจะไม่ยอมให้ผู้หญิงต้านทานเช่นกัน มีกลิ่นหอมเผ็ดพร้อมกรอบ ผักสด- เป็นเพียงความฝันสำหรับผู้อดอาหาร
สลัดแครอทเกาหลี – ตัวเลือกที่ดีตกแต่งโต๊ะงานกาล่าดินเนอร์หรืองานเลี้ยงแบบกะทันหันด้วยความน่าสนใจ แปลกตา อร่อย ดีต่อสุขภาพ และ จานที่มีคุณค่าทางโภชนาการซึ่งจะดึงดูดแขกเกือบทั้งหมด
สลัดเนื้อเกาหลีกับแครอท
สลัดเนื้อเกาหลีกับแครอท– น่าสนใจ น่าพอใจ และ จานเดิมในการเตรียมแครอทที่ใช้ในภาษาเกาหลี ในการเตรียมสลัดเนื้อสไตล์เกาหลีพร้อมแครอท เราต้องการ "เนื้อซี่โครง" นั่นเอง แตงกวาสดเนื้อสัตว์ใด ๆ รวมถึงไข่ไก่หลายฟองและมายองเนส "อันละเอียดอ่อน"วัตถุดิบ:
- แครอทเกาหลี 300 กรัม
- เนื้อสัตว์ 300 กรัม (เนื้อวัว, หมู, ไก่ - เพื่อลิ้มรส);
- แตงกวาสด
- ไข่ไก่ 5 ฟอง;
- มายองเนส “ความละเอียดอ่อน”;
- เกลือ, พริกไทย, เครื่องเทศ – เพื่อลิ้มรส
สูตรทำอาหาร:
1. ต้มเนื้อที่มีอยู่ด้วยไฟอ่อนในน้ำจืดจนสุก ความพร้อมเต็มที่แล้วพักให้เย็นประมาณ 10-15 นาที2. ล้างแตงกวาสดอย่างระมัดระวัง เอาด้านบนออก และขูดอย่างระมัดระวังสำหรับ "เนื้อซี่โครง"
3. หั่นเนื้อต้มเย็นตามวิธีที่สะดวกสำหรับคุณหรือแบ่งด้วยมือตามเมล็ดเป็นชิ้นเล็ก ๆ
4. บี สูตรดั้งเดิมสำหรับสลัดต้องตีไข่ด้วยนมและแป้งเติมเกลือแล้วอบแพนเค้กไข่เจียวหลาย ๆ อันซึ่งจะหั่นเป็นเส้นยาว อย่างไรก็ตามการต้มและขูดบนเครื่องขูดแครอทแบบเกาหลีจะไม่ทำให้รสชาติของสลัดเสีย
5. เทส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงในชามสลัดก้นลึก โดยเติมแครอทเกาหลี ผสมให้เข้ากันและเพิ่มเครื่องเทศเล็กน้อยหรือเกลือเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส
6. ปรุงรสสลัดที่เสร็จแล้วด้วยมายองเนส "Delicacy" ผสมให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงหรือหนึ่งชั่วโมง อุณหภูมิห้อง- คุณสามารถเสิร์ฟสลัดบนโต๊ะได้ทันทีในชามสลัด แต่จะดูน่าดึงดูดกว่า สลัดเนื้อกับแครอทในภาษาเกาหลีจะมีลักษณะเหมือนในถ้วยสลัดเล็กๆ คุณสามารถตกแต่งสลัดด้วยสมุนไพรที่มีอยู่และเสิร์ฟโดยแช่เย็นเล็กน้อย เรียกน้ำย่อยนะทุกคน!
สลัด "โบนิต้า"
อร่อยเป็นพิเศษมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างมากและดีต่อสุขภาพ สลัดโบนิต้ามันจะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งโต๊ะรื่นเริงและอาหารเย็นวันธรรมดาในแวดวงครอบครัวที่อบอุ่น ขอบคุณ การรวมกันที่น่าสนใจรสชาติของแครอทเกาหลีไก่และชีสแข็งจานนี้จะทำให้แขกเกือบทุกคนพอใจและจะเข้ามาแทนที่บนโต๊ะอาหารเทศกาล
วัตถุดิบ:
- แครอทเกาหลีสด 200-300 กรัม
- เนื้ออกไก่ 400-500 กรัม
- ชีส "รัสเซีย" แข็ง 200-250 กรัม
- 4-5 ชิ้น ไข่ไก่
- หัวหอมสีเขียว 1-2 พวง;
- ผักชีฝรั่งสดและผักชีฝรั่งพวงเล็ก ๆ
- 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ
- 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันดอกทานตะวัน
- ปรุงรส “แครอทสไตล์เกาหลี”;
- มายองเนส "โปรวองซ์";
- เกลือ, พริกไทยดำป่น, เครื่องเทศอื่น ๆ - เพื่อลิ้มรส
สูตรทีละขั้นตอน:
1. แครอทสไตล์เกาหลีสามารถซื้อแบบสำเร็จรูปได้ แต่คุณสามารถปรุงเองได้ สำหรับสิ่งนี้มีหลายอย่าง แครอทสดจำเป็นต้องล้างให้สะอาดปอกเปลือกโดยใช้เครื่องปอกผักแล้วขูดบนเครื่องขูดแครอทเกาหลี2. ต่อไปควรเตรียมน้ำดองจากน้ำมันพืช น้ำส้มสายชู และเครื่องปรุงรส “แครอทสไตล์เกาหลี” แล้วเทน้ำดองลงบนแครอทขูดแล้วแช่ในตู้เย็นประมาณ 1-2 ชั่วโมง แล้วสะเด็ดน้ำหมักออก โรยด้วย พริกไทยดำป่นและผสมให้เข้ากัน
3. ล้างเนื้ออกไก่ใต้น้ำไหล และต้มในน้ำเดือดใส่เกลือเล็กน้อยจนสุกเต็มที่ จากนั้นทำให้เย็น แห้ง และหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
4. ต้มไข่ไก่สองสามฟอง จากนั้นสะเด็ดน้ำออก แล้วเทไข่ต้มลงไปประมาณ 1-2 นาที น้ำแข็งเพื่อให้การทำความสะอาดง่ายขึ้นในอนาคต หลังจากปอกไข่แล้ว ให้ขูดด้วยไฟกลางหรือ เครื่องขูดหยาบแบ่งหนึ่งในนั้นออกเป็นไข่แดงและขาวขูดแล้วทิ้งไว้เพื่อตกแต่งจานที่เสร็จแล้ว
5. ล้างผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งสดหลายช่อ รวมถึงหัวหอมสีเขียวใต้น้ำไหลเย็น จากนั้นให้แห้งและสับให้ละเอียด
6. ทิ้งผักไว้บางส่วนเพื่อตกแต่งจานที่เสร็จแล้ว ขูดชีส "รัสเซีย" ที่แข็งบนเครื่องขูดขนาดกลางหรือหยาบ
7. ใส่ส่วนผสมสลัดที่เตรียมไว้ลงในชามทรงลึกหรือชามสลัด ผสมให้เข้ากัน เติมเกลือและพริกไทยตามชอบ จากนั้นปรุงรสด้วยมายองเนสโปรวองซ์ แล้วพักไว้ในตู้เย็นประมาณ 20-30 นาที
8. วางสลัดที่เสร็จแล้วและเย็นลงในแม่พิมพ์ทรงกระบอกที่วางอยู่บนจานแบนจากนั้นทิ้งไว้ 10 นาทีที่อุณหภูมิห้องเอาแม่พิมพ์ออกโรยด้วยตะแกรง ไข่แดงและสมุนไพรสับละเอียด ประดับด้วยใบผักชีฝรั่งและหัวหอมสีเขียว
แปลก อร่อย ดีต่อสุขภาพและ สลัดที่มีคุณค่าทางโภชนาการ“โบนิต้า” พร้อมเอาใจคุณ แขก และสมาชิกในครัวเรือน เรียกน้ำย่อยนะทุกคน!
เรียบง่ายและไม่โอ้อวด แต่ก็อร่อยและสวยงามไม่แพ้กัน สลัดเห็ดประกอบด้วยข้าวโพด แครอทเกาหลี และไก่มันจะเป็นการตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะในวันหยุดและยังเหมาะสำหรับการพบปะแขกที่ไม่คาดคิด เพื่อเตรียมอาหารจานนี้ คุณจะต้องใช้เนื้ออกไก่ แครอทเกาหลี เห็ดดอง ข้าวโพดหวานบรรจุกระป๋อง มายองเนสสำเร็จรูป ใบสลัดผักสดพวงเล็กๆ ผักชีฝรั่งสดหลายพวง ผักชีฝรั่งและหัวหอมเล็ก รวมทั้ง เกลือพริกไทยดำป่นและเครื่องเทศอื่น ๆ - ตามความชอบ
วัตถุดิบ:
- เนื้ออกไก่ 300-400 กรัม
- เห็ดดอง 250-400 กรัม (อะไรก็ได้)
- น้ำตาล 250-400 กรัม ข้าวโพดกระป๋อง;
- 4-5 ชิ้น แครอทขนาดใหญ่
- กระเทียม 3-4 กลีบ
- 4-5 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืช
- มายองเนส "โปรวองซ์"
- ใบสลัดผักสดพวงเล็ก ๆ
- ผักชีฝรั่งสด 2-3 ช่อ ผักชีฝรั่งและหัวหอมเล็ก
- เกลือ, พริกไทยดำป่น, เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
สูตรทำอาหาร:
1. คุณสามารถนำ "เนื้อซี่โครง" สำเร็จรูปมาได้ แต่คุณสามารถปรุงเองได้ ในการทำเช่นนี้ต้องล้างแครอทขนาดใหญ่สดหลาย ๆ อันให้สะอาดปอกเปลือกและขูดบนเครื่องขูดแครอทเกาหลี1. บีบกระเทียมสองสามกลีบลงในภาชนะที่มีแครอทขูดใส่เกลือและเครื่องเทศเล็กน้อยน้ำมันพืชที่เหลือจากการทอดหัวหอม พร้อมจานผัดและทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง
1. ล้างเนื้ออกไก่ใต้น้ำอุ่น จากนั้นต้มโดยเติมเกลือเล็กน้อย ใบกระวานและพริกไทยดำ ทำให้เนื้อปลาที่เสร็จแล้วเย็นลงแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ หรือแยกชิ้นส่วนด้วยมือของคุณตามแนวเนื้อ
1. โยนเห็ดจากขวดใส่กระชอนแล้วรอจนของเหลวหมด จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น ตากให้แห้งแล้วหั่นเป็นชิ้นพอๆ กับเนื้อไก่สับ เทของเหลวออกจากกระป๋องข้าวโพด ใส่ข้าวโพดลงในตะแกรง ล้างออกให้สะอาดและแห้ง
1. แยกพวงสลัดผักสดออกเป็นใบๆ ล้างและทำให้แห้งอย่างทั่วถึง จากนั้นหั่นหรือฉีกด้วยมือเป็นชิ้นตามส่วนผสมที่เหลือ ล้างผักชีฝรั่งสด ผักชีฝรั่ง และหัวหอมเล็ก แล้วสับให้ละเอียด
1. ใส่ส่วนผสมสลัดที่เตรียมไว้ลงในชามลึก เติมเกลือและพริกไทยตามชอบ จากนั้นจึงเติมมายองเนสโปรวองซ์ ทิ้งสลัดไว้สูงชันประมาณ 20-30 นาทีที่อุณหภูมิห้อง
1. เสิร์ฟจานที่เสร็จแล้วลงบนโต๊ะในชามสลัดที่สวยงาม หรือโอนไปยังชามสลัดที่แบ่งส่วนเล็กๆ ประดับด้วยสมุนไพรสับละเอียดและเห็ดทั้งตัว ตามหลักการแล้ว ควรใช้แชมเปญดองในการเตรียมสลัดนี้ อย่างไรก็ตาม หากไม่มี ก็สามารถแทนที่ด้วยเห็ดดองชนิดอื่นได้
หากต้องการคุณสามารถแทนที่มายองเนสด้วยครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตไขมันต่ำและสามารถทอดไก่ได้แทนที่จะต้ม- สลัดเห็ดด่วนที่เรียบง่ายและไม่โอ้อวดพร้อมข้าวโพด แครอทเกาหลี และไก่พร้อมแล้ว! เรียกน้ำย่อยนะทุกคน!
วัตถุดิบ:
- น้ำตาล 3 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยดำ 1 ช้อนชา, ผักชี,
- น้ำส้มสายชู 9 เปอร์เซ็นต์ 5 ช้อนโต๊ะ
- บนปลายมีด, พริกแดง,
- กระเทียม 1 หัว
- เกลือ 1 ช้อนโต๊ะและแครอท 1 กิโลกรัม
สูตรอาหาร:
1. ล้างและปอกแครอททั้งหมดแล้วสับเป็นเส้นเล็ก ๆ2. จากนั้นใส่น้ำตาล เกลือ ผักชี พริกไทยดำ กระเทียมสับละเอียด หรือใส่ผ่านเครื่องคั้นกระเทียม น้ำส้มสายชู และพริกแดง
3. วางบน ไฟแรงตั้งกระทะให้ร้อนแล้วเติมหนึ่งร้อยกรัม น้ำมันพืชเมื่อน้ำมันร้อน ให้ใส่แครอทแล้วผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
4. . หลังจากนั้นนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
นอกจากแครอทแล้ว คุณยังสามารถใช้ผักอื่นๆ และปรุงเป็นภาษาเกาหลีตามสูตรเดียวกันได้
แครอทเกาหลีเป็นผลิตภัณฑ์มูลค่าล้านดอลลาร์! เธอเข้ามา รูปแบบบริสุทธิ์การรับประทานเป็นเรื่องที่น่ารับประทาน และการเพิ่มลงในสลัดก็ดีมาก สลัดมีความสดใสฉุนด้วย รสชาติเข้มข้นและ ความสม่ำเสมอที่เหมาะสม(มีของให้เคี้ยว). นอกจากนี้ในสลัดด้วย แครอทเกาหลีมีเส้นใยค่อนข้างมากดังนั้นสลัดดังกล่าวจึงสามารถจำแนกได้อย่างปลอดภัยว่าเป็น โภชนาการอาหารแม้ว่าจะมีมายองเนสและไส้กรอกรมควันก็ตาม แน่นอนว่าข้อความดังกล่าวยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ แต่ก็มีความจริงอยู่บ้าง (และสำคัญมาก) อยู่ในนั้น ดังนั้นเตรียมสลัดกับแครอทเป็นภาษาเกาหลีเพลิดเพลินไปกับรสชาติและมีสุขภาพดี!
ด้วยตัวของมันเอง ของว่างแครอทเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงใน ครั้งโซเวียต จานแบบดั้งเดิมในภาษาเกาหลีเรียกว่ากิมจิ ใน รุ่นดั้งเดิมใช้สำหรับมัน ผักกาดขาวปลีซึ่งนำมาบดบนเครื่องขูดแบบพิเศษแล้วปรุงรสด้วยเครื่องเทศกระเทียมร้อนๆ น้ำมันพืช- เนื่องจากไม่มีมัน ชิ้นแครอทจึงเข้ามาทดแทน เธอไม่สามารถเป็นได้เท่านั้น จานแยกต่างหากแต่ยังรวมอยู่ในขนมอื่นๆด้วย หนึ่งในนั้นคือสลัดแครอทเกาหลี
สลัดแครอทเกาหลี - สูตรง่ายๆ
สลัด "Ryzhik"
วัตถุดิบ:
- แครอทเกาหลี 300 กรัม
- อกไก่ 500 กรัม
- 4 แตงกวา
- ชีสแข็ง 200 กรัม
- มายองเนส 60 มล.
การตระเตรียม:
ตัดไก่และแตงกวาเป็นเส้นแล้วผสมกับแครอท ขูดชีสและเพิ่มลงในสลัด ผสมทุกอย่างกับมายองเนส
สลัดเต้าหู้เกาหลี
วัตถุดิบ:
- เต้าหู้ 250 กรัม
- แครอทเกาหลี 100 กรัม
- พริกหวานแดง 1 ฝัก
- แชมเปญหมัก 100 กรัม
- 1 ส้ม
- น้ำมันมะกอก 70 มล.
- ซีอิ๊ว 60 มล.
- น้ำผึ้ง 20 กรัม
- แกง 10 กรัม
- 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชู 9%
เต้าหู้นั่นเอง ชีสถั่วเหลือง- ความสม่ำเสมออาจอ่อนหรือแข็งก็ได้ ใช้สำหรับเตรียมสลัด อาหารเรียกน้ำย่อย อาหารจานหลัก และยังใช้ในการอบอีกด้วย
วิธีทำอาหาร:
หั่นเต้าหู้เป็นก้อน เทซีอิ๊ว 30 มล. ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง จากนั้นทอดในน้ำมันมะกอก 40 มล. ล้างพริกไทยเอาเมล็ดออกหั่นเป็นเส้น ล้างส้ม ปอกเปลือกและแบ่งเป็นชิ้น ตัดแชมเปญเป็นชิ้น เพื่อเตรียมซอสให้ผสมส่วนที่เหลือ น้ำมันมะกอกและ ซอสถั่วเหลือง,น้ำส้มสายชู,น้ำผึ้งละลายและแกง ในชามสลัด ผสมเต้าหู้ พริกไทย ส้ม เห็ด ข้าวโพด และแครอท ปรุงรสด้วยซอสที่เตรียมไว้
ปลาซาร์ดิเนลลากระป๋องและสลัดแครอทเกาหลี
วัตถุดิบ:
- ปลาซาร์ดิเนลลา 200 กรัม กระป๋องในน้ำมัน
- แครอทเกาหลี 120 กรัม
- ข้าวโพดกระป๋อง 100 กรัม
- มายองเนส 100 กรัม
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง
- พริกหยวก 1 ฝัก
วิธีทำอาหาร:
ล้างพาร์สลีย์. ล้างพริกหยวก เอาเมล็ดออก และสับละเอียด บดปลาด้วยส้อม ผสมแครอท ข้าวโพด และพริกหยวกลงในชามสลัด ปรุงรสจานด้วยมายองเนสและโรยหน้าด้วยก้านผักชีฝรั่ง
สลัดไก่รมควัน สับปะรดกระป๋อง และแครอทเกาหลี
วัตถุดิบ:
- เนื้อ 300 กรัม ไก่รมควัน,
- สับปะรดกระป๋องไม่หวาน 200 กรัม
- แครอทเกาหลี 100 กรัม
- 100 ก หน่อไม้ฝรั่งเกาหลี,
- ชีส 100 กรัม
- มายองเนส 150 กรัม
- มะกอกหลุม 5-7 เม็ด
วิธีทำอาหาร:
หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ ชีสและหน่อไม้ฝรั่งเป็นเส้น ผสมในชามสลัด ใส่แครอทและสับปะรด ปรุงรสสลัดด้วยมายองเนสและตกแต่งด้วยมะกอก
สลัดปลาเฮอริ่งเกาหลีกับแอปเปิ้ลและแครอท
วัตถุดิบ:
- ปลาแฮร์ริ่งที่เก็บรักษาไว้ 300 กรัม
- แครอทเกาหลี 150 กรัม
- แอปเปิ้ลเขียว 2 ผล
- หัวหอม ½ หัว
- ผักชีฝรั่ง
- มายองเนส
การตระเตรียม:
ตัดแฮร์ริ่ง, ขูดแอปเปิ้ลที่ปอกเปลือกแล้วโดยไม่มีแกนบนเครื่องขูดหยาบ, สับหัวหอมที่ปอกเปลือกด้วยมีด รวมผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้กับแครอท ผสม เกลือ จากนั้นปรุงรสด้วยมายองเนส ตกแต่งชามสลัดด้วยผักชีฝรั่ง
สลัดปลาหมึกเกาหลีกับแครอท
วัตถุดิบ:
- 200 ก ปลาหมึกกระป๋อง
- แครอทเกาหลี 150 กรัม
- ชีส 100 กรัม
- มายองเนส
- ความเอร็ดอร่อยของมะนาว 1 ลูก
- สีเขียว
การตระเตรียม:
นำปลาหมึกออกจากขวด เทของเหลวออก แล้วสับให้ละเอียด ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ ขูดความสนุกบนกระต่ายขูดละเอียดแล้วผสมกับมายองเนส วางปลาหมึก แครอท และชีสเป็นชั้นๆ ในชามสลัด เติมเกลือลงในชั้น 1 และ 3 แล้วทาด้วยส่วนผสมของมายองเนสและความเอร็ดอร่อย ตกแต่งด้วยผักใบเขียว
สลัดไข่กับแครอท
วัตถุดิบ:
- ไข่ 2 ฟอง
- แครอทเกาหลี 100 กรัม
- ข้าวโพดกระป๋อง 100 กรัม
- ถั่วเขียว 100 กรัม
- 1−2 กลีบ กระเทียมกระป๋อง
- 1 หัวหอม
- 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน น้ำส้มสายชูไวน์
- ใบโหระพา 2−3 ก้าน
- เครื่องเทศ
- มายองเนสและเกลือเพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
ต้มไข่ต้มสุกปอกเปลือกและเสียดสีบนเครื่องขูดหยาบ ต้มถั่วในน้ำเค็มแล้วสับ สับกระเทียม ปอกหัวหอมหั่นเป็นครึ่งวง แช่ในน้ำส้มสายชูเป็นเวลา 20 นาที ผสมไข่ที่เตรียมไว้ ถั่ว แครอท กระเทียมเข้าด้วยกัน เพิ่มเครื่องเทศเกลือมายองเนส วางในชามสลัด ตกแต่งด้วยหัวหอมครึ่งวงและใบโหระพา
สลัดกับแครอทเกาหลีและไส้กรอก
เวลาทำอาหาร: 10 นาที
วัตถุดิบ
- แครอทเกาหลี 200 กรัม
- 200 ก ไส้กรอกรมควัน;
- 1 มะเขือเทศลูกใหญ่;
- 1 แตงกวาขนาดใหญ่;
- ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง 1 พวง;
- เกลือและมายองเนส - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
ล้างและหั่นแตงกวาและมะเขือเทศเป็นเส้น ทำเช่นเดียวกันกับไส้กรอก สับผักใบเขียว ผสมส่วนผสมทั้งหมดกับแครอทเกาหลี ปรุงรสด้วยเกลือและมายองเนส
สลัดคาไพรซ์
นี่คือ Caprice - น่าทึ่งมาก สลัดแสนอร่อยกับแครอทเกาหลี เรามั่นใจว่าเขาจะ “ขายปัง” จัดทำขึ้นอย่างง่ายดายและรวดเร็ว และที่สำคัญไม่ต้องใช้ต้นทุนทางการเงินพิเศษใดๆ
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- พริกหวาน 3 อัน
- แชมเปญ 150 กรัม 150 กรัม
- แครอทเกาหลี 200 กรัม
- ปูอัด 200 กรัม
- สีเขียว
วิธีทำอาหาร:
- ล้างพริกไทย นำกล่องเมล็ดออก แล้วหั่นเป็นสี่วง ต้มเห็ดแล้วหั่นเป็นชิ้น
- ตัดปูอัดเป็นเส้น ใส่พริก เห็ด ปูอัด และแครอทลงในชามสลัด ผสมส่วนผสมทั้งหมด
ไม่จำเป็นต้องปรุงรสจานเพราะ... แครอทจะปล่อยน้ำออกมา คุณสามารถเพิ่มเกลือเล็กน้อยเพื่อลิ้มรสและประดับด้วยสมุนไพร
สลัดกับแครอทเกาหลี แตงกวา และแฮม
ตัวเลือกที่ง่ายที่สุดสลัดกับแครอทและแตงกวาเกาหลีซึ่งสามารถเตรียมได้เกือบจะในทันที สามารถเสิร์ฟพร้อมจานได้ มันฝรั่งต้ม- มันจะออกมาอร่อยและน่าพึงพอใจมาก
วัตถุดิบ:
- 200 กรัม แครอทเกาหลีที่เตรียมไว้
- เฉลี่ย แตงกวาสด(กรัมต่อน้ำหนัก 120);
- 300 กรัม แฮม;
- 200 กรัม ชีสกึ่งแข็ง;
- ไข่ไก่ 2 ฟอง;
- มายองเนส 2 ช้อน
วิธีทำอาหาร:
หั่นแฮมเป็นแผ่นบางๆ ฟางที่สวยงาม- ขูดชีสหยาบหรือขนาดกลาง ขูดแตงกวาบนเครื่องขูดหยาบแล้วทิ้งไว้สักครู่ ไข่ต้มหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ วางบนจานเป็นชั้นๆ เคลือบแต่ละชั้น จำนวนเล็กน้อยมายองเนส ชั้นแรกเป็นหมอนชีส ชั้นที่สองเป็นฟางแฮม ระบายแตงกวาขูดแล้วตักครึ่งลงบนแฮม ชั้นสุดท้ายเพิ่มแครอท (ไม่จำเป็นต้องใช้มายองเนส) ประดับด้วยสมุนไพรหรือแหวนมะกอกสับ
สลัดกับแครอทเกาหลี แฮม และมันฝรั่งทอด
สลัดกรอบต้นตำรับนี้ - ของว่างที่ยอดเยี่ยมสำหรับเบียร์หรือคอนยัค และยังเป็นอาหารจานเด็ดสำหรับมื้อเย็นอีกด้วย รายชื่อแฟน ๆ ของเขามักจะรวมถึงเด็ก ๆ และผู้ใหญ่ก็อยู่ไม่ไกลหลังพวกเขาเพราะ มีกลิ่นหอมและ สูตรอาหารมากมายถือว่าไม่มีใครสนใจ การเตรียมขนมนั้นง่ายมาก คุณไม่จำเป็นต้องทอด ตุ๋น หรือต้มอะไรเลย ดังนั้นกระบวนการนี้จึงใช้เวลาน้อยมาก ซึ่งทำให้สลัดนี้ไม่สามารถทดแทนได้ในบางกรณี
วัตถุดิบ:
- แฮมฉ่ำ - 180 กรัม;
- มันฝรั่งทอด(เบคอน, ชีส, เนื้อรมควัน) - แพ็คเล็ก
- เห็ดเค็ม - 1 ขวด;
- แครอทเกาหลี - 110 กรัม
- ไข่ - 3 ชิ้น;
- ชีส - 140 กรัม;
- มายองเนส - 1 ซอง;
- เกลือ;
- ส่วนผสมของพริกป่น - ½ช้อนชา
การตระเตรียม
- ขั้นแรกเกลือน้ำดองจากเห็ดของเราแล้วสะเด็ดน้ำบนตะแกรง เมื่อน้ำเกลือข้นระบายออกหมดแล้ว ให้หั่นเป็นชิ้นหรือเส้นบางๆ
- เราทำความสะอาดแฮมจากฟิล์มเทียมแล้วหั่นเป็นวงบาง ๆ จากนั้นสับแต่ละอย่างประณีตเป็นริบบิ้นหรือก้อน
- ต้มไข่ เย็น และปอกเปลือกตามต้องการ มาสับให้เล็กลง
- วางแครอทบนผ้ากระดาษหรือผ้าเช็ดปากแล้วเช็ดให้แห้งจากน้ำมันเล็กน้อย ลองตัดให้สั้นกว่านี้หน่อย
- ขูดชีสผ่านเครื่องขูดเพื่อให้เป็นแผ่นชีสที่โปร่งสบาย
- มี สูตรต่างๆอาหารที่คล้ายกันซึ่งทำจากส่วนผสมเหล่านี้โดยส่วนใหญ่ผลิตภัณฑ์จะผสมกันเพียงอย่างเดียว อย่างไรก็ตามในกรณีของเราเราจะทำสลัดหลายชั้น ขั้นแรก ใส่แครอทเกาหลีลงในชามลึกแล้วเทซอสมายองเนสลงไป จากนั้นใส่เห็ดและปรุงรสด้วยไส้อีกครั้ง ทำลายชิปส่วนใหญ่ที่อยู่ด้านบนสุด เราทิ้งบางส่วนไว้เพื่อการตกแต่ง
- ตามด้วยแฮมชั้นหนึ่งแช่ในมายองเนส โดยที่เราวางชีสทับไว้ (ราดซอสทับด้วย) ชั้นบนสุดจะประกอบด้วยไข่ขูด ไม่จำเป็นต้องปรุงรสด้วยมายองเนส แต่คุณสามารถสร้างตาข่ายบางๆ ได้หากต้องการ
เราสร้างการตกแต่งจากชิปที่เตรียมไว้ อาจเป็นคลื่น ดอกไม้ หรืออย่างอื่น ขนมพร้อมเสิร์ฟทันที
บันทึกการทำอาหาร
ทางที่ดีควรนำแครอทมาบรรจุในพลาสติกหรือ ขวดแก้วหรือในร้านค้าปลีกที่เชื่อถือได้ตามน้ำหนักขอใบรับรองสินค้า แครอทที่บรรจุแล้วควรขายในถาดที่มีฝาปิด สิ่งนี้รับประกันได้ว่าผลิตภัณฑ์มีเพียงแครอท น้ำมัน เครื่องปรุงรสเท่านั้น และไม่ใช่สิ่งเจือปนต่างๆ
น่าทาน!
แครอทสไตล์เกาหลีมีความเผ็ดและพอเหมาะ รสฉุนจะเป็นของว่างเดี่ยวๆ หรือทานคู่กับก็ได้ ผลิตภัณฑ์ต่างๆในสลัด นอกจากนี้ก็มักจะเติมลงในจานด้วย บะหมี่เอเชียฟังโชส นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมที่คาดไม่ถึงในสูตรอาหาร เช่น ส้มหรือกีวี ซึ่งเข้ากันได้ดีกับแครอท
วิธีปรุงแครอทเกาหลี
ในสหภาพโซเวียต อาหารที่ประกอบด้วยกะหล่ำปลีและเครื่องเทศได้รับความนิยม อย่างไรก็ตามกะหล่ำปลีต้องเป็นปักกิ่ง เป็นเรื่องยากมากสำหรับชาวโซเวียตที่จะได้รับมันดังนั้นจึงเริ่มใช้แครอทธรรมดาแทน สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้อาหารจานที่น่าสนใจเสียเลย แต่มันทำให้มันแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
การปรุงแครอทเกาหลีในลักษณะนี้ไม่ได้ฝึกฝนมาเป็นเวลานานและมีสูตรแยกต่างหากปรากฏขึ้น แนวคิดคือลดความหวานของผักด้วยการเติมรสกระเทียมและปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ก่อนที่จะทำแครอทเกาหลี คุณต้องสับให้ละเอียดก่อนแล้วจึงผสมกับกระเทียม พริกป่นเมล็ดผักชีหรืองาและน้ำมันพืช
สูตรสลัดแครอทเกาหลี
มันเป็นความผิดพลาดที่จะคิดเช่นนั้น ผักสีส้มมีบทบาทสำคัญในอาหารเรียกน้ำย่อยเย็นประเภทนี้ ปริมาณของมันใกล้เคียงกับส่วนผสมอื่นๆ สูตรสลัดกับแครอทเกาหลีมีความซับซ้อนแตกต่างกันไป บางชนิดก็อร่อยโดยเติมเพียงเล็กน้อย ผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันเพื่อเตรียมคนอื่นคุณจะต้องตุนให้ละเอียดและใช้เวลามาก อย่างไรก็ตาม ส่วนผสมอาจค่อนข้างเรียบง่าย เช่น มักใส่ไส้กรอกหรือแฮมลงในสลัด หรือคุณสามารถใช้อาหารที่ผิดปกติมากขึ้น เช่น ปลาหมึกหรือข้าวโพด
กับไก่
มักใส่เนื้อไก่ โดยเฉพาะเนื้ออกซึ่งมีโปรตีนเป็นจำนวนมาก สลัดผักเพื่อให้อิ่มมากขึ้น สลัดแครอทเกาหลีกับไก่คือ การรวมกันที่ยอดเยี่ยมเนื่องจากผักช่วยขจัดความแห้งกร้านของชิ้นเนื้อในขณะที่ยังคงความเผ็ดร้อนไว้ แม้แต่เด็ก ๆ ก็ชอบขนมนี้และคุณสามารถรับประทานได้ทั้งในฤดูร้อนและฤดูหนาว
วัตถุดิบ:
- อกไก่ – 300 กรัม;
- แครอทเกาหลี – 330 กรัม
- ไข่ – 4 ชิ้น;
- ชีส – 180 กรัม;
- มายองเนส – 150 กรัม;
- เกลือ.
วิธีทำอาหาร:
- เชื่อม เนื้อไก่และไข่
- หั่นเนื้อไก่เสร็จแล้วเป็นชิ้น ๆ หรือแยกเป็นเส้นใย
- บดไข่ขาวและไข่แดงที่สุกแยกกัน
- จะต้องขูดชีส
- ก่อนที่จะเตรียมสลัด ให้หาจานก้นลึกเพื่อให้ทุกชั้นได้พอดี วางเต้านม แครอท ชีส ไข่ขาว และไข่แดง เคลือบส่วนประกอบด้วยตาข่ายมายองเนส
กับไก่รมควัน
สำหรับแม่บ้านหลายคน วันหยุดที่กำลังจะมาถึงไม่ได้เพิ่มการมองโลกในแง่ดี แต่ในทางกลับกัน ให้อาหารสำหรับความคิดอันเจ็บปวดเกี่ยวกับว่าจะทำอาหารอะไร ในฤดูร้อนเมื่อมีผักจากสวนของคุณเองก็มีตัวเลือกมากมาย แต่ก่อนถึงเทศกาลปีใหม่คุณต้องมีความซับซ้อนและสร้างสรรค์มากขึ้น สูตรที่ไม่ธรรมดาจาก เก็บผลิตภัณฑ์- ในสถานการณ์เช่นนี้สลัดแครอทเกาหลีและไก่รมควันจะช่วยให้คุณประหยัดด้วยความเรียบง่ายและความคิดริเริ่ม
วัตถุดิบ:
- ขาไก่รมควัน – 2 ชิ้น;
- แครอทเกาหลี – 220 กรัม
- แตงกวา – 3 ชิ้น;
- ไข่ – 5 ชิ้น;
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- ซอสมายองเนส– 100 ก.
วิธีทำอาหาร:
- ขูดไข่ต้มสุกบนเครื่องขูดหยาบ
- ปอกหัวหอมสับละเอียดทอดเล็กน้อยจนโปร่งใส
- หั่นแตงกวาเป็นก้อนเล็ก ๆ หรือผ่านเครื่องขูด
- แยกเนื้อรมควันออกจากกระดูกแล้วหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม
- วางไก่ไว้ที่ด้านล่างของชามสลัด วางหัวหอม ไข่ และแตงกวาไว้ด้านบน ปิดท้ายจานด้วยแครอทเกาหลีซึ่งสามารถตกแต่งด้วยสมุนไพรได้ เคลือบส่วนผสมเบา ๆ ด้วยซอสมายองเนส
กับเห็ด
เห็ดเข้ากันได้ดีกับอาหารเกือบทุกชนิด เข้ากันได้ดีกับเนื้อวัว หมู ไก่ หรือผัก โดยทั่วไปแล้วอาหารประเภทนี้จะทำมาจากเห็ดขาว เนื่องจากหาได้ง่ายตลอดทั้งปี สลัดชั้นกับแครอทและเห็ดเกาหลีจะช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับส่วนผสมทั้งหมดแยกกันหรือผสมให้เข้ากันก็ได้หากต้องการ
วัตถุดิบ:
- แชมเปญ – 300 กรัม;
- แครอทเกาหลี – 155 กรัม
- ลิ้นเนื้อ– 400 กรัม;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- ไข่ – 3 ชิ้น;
- มายองเนส – 120 กรัม;
- เกลือ.
วิธีทำอาหาร:
- ต้มเนื้อในน้ำเค็ม ควรใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงครึ่ง ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้ย้ายเนื้อสัตว์ไปที่ น้ำเย็น.
- เอาผิวหนังออกจากลิ้นแล้วหั่นเป็นเส้น
- ไข่ต้มควรหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- สับเห็ด ปอกหัวหอม สับมัน ทอดส่วนผสมทั้งสองในกระทะ
- สลัดนี้ไม่จำเป็นต้องซ้อนกันหลายชั้น ดังนั้นให้รวบรวมส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดแล้วเติมแครอทเกาหลีลงไป ปรุงรสทุกอย่างด้วยมายองเนสและผสมให้เข้ากัน
ด้วยแครกเกอร์
มีอาหารที่เตรียมง่ายพอๆ กับไข่เจียว เหล่านี้รวมถึงสลัดแครอทเกาหลีซึ่งไม่ต้องใช้เวลาและผลิตภัณฑ์มากนัก อย่างไรก็ตาม แม้ว่าอาหารเรียกน้ำย่อยจะดูเรียบง่ายเมื่อมองแวบแรกก็สามารถปรับเปลี่ยนได้ ทำให้น่าสนใจและน่าจดจำสำหรับแขกและสมาชิกในครัวเรือน จานที่มีขนมปังกรอบมีความอิ่มน้อยกว่าเนื้อสัตว์ แต่ก็ไม่ได้ทำให้รสชาติอร่อยน้อยลงเลย หากต้องการเพิ่มปริมาณแคลอรี่คุณสามารถเพิ่มถั่วลงในองค์ประกอบได้
วัตถุดิบ:
- แครกเกอร์ – 180 กรัม;
- แครอทเกาหลี – 280 กรัม
- ถั่วกระป๋อง – 400 กรัม;
- ชีส – 150 กรัม;
- มายองเนส – 200 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- เปิดกระป๋องถั่วกำจัดออก ของเหลวส่วนเกินล้างออกด้วยน้ำไหล วางที่ด้านล่างของชามสลัด
- วางแครอทไว้ด้านบน ไม่ต้องคน
- ขูดชีสแล้วใส่ในชามสลัด
- เพิ่มมายองเนส ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน
- คุณสามารถตากแครกเกอร์ให้แห้งที่บ้านหรือซื้อจากร้านก็ได้ วางก่อนเสิร์ฟเพื่อไม่ให้มีเวลาเปียก
ด้วยตับ
หากคุณไม่ต้องการใช้เนื้อสันในในอาหารเรียกน้ำย่อยเย็น แต่ต้องการเก็บไว้เป็นอาหารจานหลัก คุณสามารถเลือกเครื่องในได้ ตับมีสุขภาพดีมาก แต่มีเพียงไม่กี่คนที่ชอบรับประทานเป็นผลิตภัณฑ์แยกต่างหาก ในกรณีนี้คุณสามารถเจือจางด้วยผักได้ สลัดกับตับและแครอทเกาหลีซึ่งมีมายองเนสทำหน้าที่เป็นน้ำสลัดมีแคลอรี่สูงและน่ารับประทานปานกลาง
วัตถุดิบ:
- แครอทเกาหลี – 320 กรัม
- ตับเนื้อ– 480 กรัม;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- เกลือ;
- พริกไทย;
- มายองเนส
วิธีทำอาหาร:
- ปอกหัวหอมแล้วสับเป็นครึ่งวง
- ก่อนที่จะเตรียมตับคุณต้องเอาฟิล์มออกจากตับแล้วล้างออกให้สะอาด ตัดเครื่องใน ชิ้นเล็ก ๆ.
- หากแครอทถูกตัดเป็นเส้นยาวก็ควรสับเล็กน้อย
- วางหัวหอมลงในกระทะแล้วทอดเล็กน้อยจนเป็นสีทอง ย้ายตับไปที่นั่นแล้วทอดต่ออีก 7 นาที อย่าลืมคนให้เข้ากัน
- ทำให้ส่วนผสมหัวหอมและตับเย็นลง ใส่ในชามสลัด ใส่แครอทลงไป ปรุงรสด้วยมายองเนส เกลือ พริกไทย และผสมให้เข้ากัน
พร้อมปูอัด
การผสมผสานผลิตภัณฑ์ที่รสชาติตรงกันข้ามมักจะประสบความสำเร็จอย่างมาก ผสาน แครอทรสเผ็ดเสิร์ฟพร้อมปลาหมึกหวานหรือปูอัดราคาไม่แพง นอกจากนี้ คุณสามารถเลือกส่วนประกอบที่มีรสชาติเป็นกลาง เช่น ไข่ ได้ หากคุณชอบรสหวานคุณสามารถเพิ่มลูกพรุนลงในสลัดแครอทเกาหลีและปูอัดเพื่อเพิ่มรสชาติ
วัตถุดิบ:
- ปูอัด – 120 กรัม;
- แครอทเกาหลี – 120 กรัม
- พริกหยวก – 1 ชิ้น;
- แตงกวา – 1 ชิ้น;
- มะเขือเทศ – 1 ชิ้น;
- มายองเนส – 140 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ตัดแท่งเป็นเส้นเล็ก ๆ ในสูตรนี้สามารถเปลี่ยนเป็นเนื้อปลาหมึกได้หากต้องการ
- ล้างพริกไทยและเอาเมล็ดออก หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- แตงกวาและมะเขือเทศที่ล้างแล้วต้องสับละเอียดด้วย คุณสามารถเอาเปลือกออกจากแตงกวาได้ แต่ไม่จำเป็น
- วางเลเยอร์ต่างๆ ในชามสลัด: แครอท พริกไทย ปูอัด มะเขือเทศ และแตงกวา ก่อนที่จะวางส่วนผสมแต่ละอย่างให้เคลือบมายองเนสก่อนหน้านี้
สลัดดีไลท์
แม่บ้านทุกคนต้องการเธอ ผลิตภัณฑ์ทำอาหารมีความยินดีและขอขนมครั้งแล้วครั้งเล่า สลัดชั้นดีกับแครอทเกาหลีจะช่วยให้คุณประหลาดใจกับเพื่อน ๆ เมื่อมองแวบแรกไม่มีอะไรผิดปกติ: ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเป็นเรื่องธรรมดา แต่ก็เป็นเช่นนั้น การผสมผสานที่ดีทำให้รสชาติอาหารมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว นอกจากนี้สามารถจัดส่งได้ใน สไตล์ดั้งเดิมเพื่อให้ขนมดูน่ารับประทานเหมือนในรูป
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ – 250 กรัม;
- แครอทเกาหลี – 155 กรัม
- เห็ด – 280 กรัม;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- แตงกวา – 1 ชิ้น;
- มายองเนส
วิธีทำอาหาร:
- เห็ดและไก่ต้มต้องหั่นเป็นเส้น ทำเช่นเดียวกันกับแตงกวา
- หัวหอมคุณต้องสับเป็นครึ่งวงแล้วส่งไปทอด วางเห็ดไว้ตรงนั้นแล้วเติมเกลือ
- ด้านล่างของชามสลัดจะต้องทาด้วยมายองเนสซึ่งควรใส่ส่วนผสมของหัวหอมและเห็ด ทำตะแกรงมายองเนส.
- วางเนื้อไก่ไว้ด้านบนแล้วจึงใส่แครอท
- ชั้นบนสุดจะกลายเป็นแตงกวา จานไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังสวยงามเหมือนในรูปอีกด้วย
เม่น
การนำเสนอมีบทบาทอย่างมากในการรับรู้สลัดบนโต๊ะวันหยุด ของขบเคี้ยวที่ทำเป็นรูปสัตว์มีหนามน่ารักซึ่งคุณยังรู้สึกเสียใจที่ได้กินจะไม่ปล่อยให้ใครเฉยเลย ใน ตำราอาหารมีสูตรสลัดเม่น มีรูปถ่ายที่ช่วยประกอบเป็นจานสุดท้าย อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้จินตนาการของคุณเองและสร้างสัตว์จากความทรงจำได้
วัตถุดิบ:
- แครอทเกาหลี – 380 กรัม
- อกไก่ – 220 กรัม;
- ชีส – 230 กรัม;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- เห็ด – 180 กรัม;
- ไข่ – 3 ชิ้น;
- มายองเนส;
- มะกอก;
- สีเขียว.
วิธีทำอาหาร:
- ต้มเนื้อไก่สับละเอียด วางไว้ที่ด้านล่างของจาน ใบผักกาดหอมและกับพวกเขา ชิ้นไก่ทำให้เกิดเป็นรูปทรงหยดน้ำ ราดด้วยมายองเนส
- สับหัวหอมและเห็ดแล้วทอดจนนุ่ม โอนไปที่ไก่ วาดตารางมายองเนส
- ไข่ต้มขูดบนเครื่องขูดหยาบและวางไว้บนไก่ นี่จะเป็นเลเยอร์ถัดไป
- ขูดชีสแล้ววางบนด้านแคบของสลัด นี่จะเป็นใบหน้าของสัตว์
- วางแครอทไว้บนตัวของเม่นเพื่อสร้างหนาม
- ทำจมูกด้วยตาจากมะกอก แล้วคุณสามารถวางเห็ดทั้งตัวเล็กๆ ไว้บนหลังของสัตว์ได้
คนตะกละ
มีความเห็นว่าสลัดไม่สามารถรับประทานได้เพียงพอเนื่องจากมีความเบาและย่อยได้เร็วตามร่างกาย อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ใช้ได้กับชุดค่าผสมเท่านั้น ผักที่แตกต่างกันซึ่งจริงๆแล้วไม่มีปริมาณแคลอรี่สูง ในทางกลับกันสลัด Obzhorka กับแครอทเกาหลีนั้นอิ่มมากและสามารถทดแทนอาหารจานหลักได้ซึ่งเป็นที่มาของชื่อ
วัตถุดิบ:
- แครอทเกาหลี – 120 กรัม
- เนื้อไก่รมควัน – 220 กรัม
- แตงกวาดอง – 200 กรัม
- แชมเปญ – 140 กรัม;
- ลูกพรุน – 150 กรัม;
- เกลือ;
- มายองเนส
วิธีทำอาหาร:
- แช่ลูกพรุนในน้ำอุ่นในขณะที่คุณเตรียมส่วนผสมที่เหลือ
- ล้างเห็ดและหั่นเป็นชิ้น ทอดเล็กน้อยโดยไม่ใช้น้ำมันพร้อมกับแครอท
- สับแตงกวาเป็นเส้นเล็ก ๆ และ อกไก่ลูกบาศก์
- บีบลูกพรุนแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- ใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดลงในชามสลัด เติมเกลือ ปรุงรสด้วยมายองเนสและผสมให้เข้ากัน
ด้วยแตงกวา
เมื่อวางจานเป็นชั้น ๆ การเลือกอาจขึ้นอยู่กับการเลือกของแม่บ้านแต่ละคน เชื่อกันว่าผักเกือบทุกชนิดเข้ากันได้ ดังนั้นแตงกวาสดที่ไม่มีรสชาติเด่นชัดจะกลายเป็น คู่ที่ดีสำหรับ แครอทรสเผ็ด- ความเผ็ดจะลดลงเล็กน้อยทำให้สัมผัสถึงรสชาติสุดท้ายของอาหารได้ สลัดกับแครอทเกาหลีและแตงกวา – แขกประจำ ตารางเทศกาลเพราะความรวดเร็วและ เตรียมง่าย.
วัตถุดิบ:
- แตงกวาสด – 2 ชิ้น;
- แครอทเกาหลี – 500 กรัม;
- เนื้อปู – 420 กรัม
- ถั่วเขียว– 1 ขวด;
- มายองเนส
วิธีทำอาหาร:
- เนื้อปูจะต้องหั่นเป็นเส้นเล็ก ๆ
- ปอกแตงกวาแล้วหั่นเป็นเส้นสั้น
- วางส่วนประกอบทั้งสองลงในชามสลัด ใส่แครอทและถั่วลันเตา
- สลัดในอนาคตจะต้องผสมให้เข้ากันก่อนปรุงรสด้วยมายองเนส
สลัดแสนอร่อยกับแครอทเกาหลี - เคล็ดลับการทำอาหาร
ซื้อ องค์ประกอบที่สำคัญแม่บ้านแต่ละคนตัดสินใจว่าจะเตรียมขนมหรือเตรียมเอง เมื่อทำเองที่บ้านก็สามารถควบคุมความฉุนและมั่นใจในเรื่องอายุการเก็บของผลิตภัณฑ์ได้ ประเด็นนี้สำคัญมากเนื่องจากสลัดที่เติมแครอทเกาหลีจะมีความโดดเด่นด้วยความสด ถ้าคุณไปเพื่อ ส่วนผสมผักไปที่ร้านจากนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าสีของมันสม่ำเสมอและไม่อนุญาตให้มีเครื่องเทศขนาดใหญ่เข้าไป
วีดีโอ
ไม่มีมนุษย์คนใดสามารถต้านทานได้ จานเนื้อไม่ว่าจะเป็นสลัดหรืออย่างอื่นก็ตาม เป็นเพศที่แข็งแกร่งกว่าที่จะชื่นชอบสลัดเนื้อของเกาหลีเพราะพวกเขาไม่เพียง แต่มีปริมาณโปรตีนจำนวนมากเท่านั้น แต่ยังมีความเผ็ดที่น่าทึ่งและน่าทึ่งที่ได้จากการเติมแครอทเกาหลีอีกด้วย อาหารดังกล่าวเช่น และในกรณีที่มีงานฉลองที่มีเสียงดังจะมีประโยชน์มากและเหมาะอย่างยิ่งสำหรับมื้อเย็น และไม่สำคัญเลยว่าจะเตรียมอะไรอีกสำหรับมื้อเย็นนี้สลัดนี้จะหายไปอย่างรวดเร็วมันอร่อยมากและดั้งเดิมและแบบพอเพียง
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าไม่ใช่ทุกคนที่ชอบผลิตภัณฑ์เช่นลูกพรุน แต่ผู้ที่ชื่นชอบตัวจริงจะชื่นชอบอาหารจานนี้ ผู้ที่ไม่ต้องการรวมไว้ในองค์ประกอบ อาหารหลากหลายจะเปลี่ยนใจอย่างแน่นอนหากพวกเขาลองลองเนื้อวัวและสลัดแครอทเกาหลีนี้ ทุกสิ่งในนั้นมีความกลมกลืนกันอย่างไม่น่าเชื่อและเปล่งประกายความสูงส่ง
ลองอย่างอื่นที่เราเตรียมไว้สำหรับคุณ!
สำหรับสลัดเนื้อกับแครอทเกาหลีคุณจะต้อง:
- 350 กรัม เนื้อรมควัน
- 400 กรัม แชมปิญอง;
- 2 หัวหอม;
- 200 กรัม แครอทเกาหลี
- 80 กรัม ลูกพรุน;
- ไข่ขนาดใหญ่ 4 ฟอง;
- 30 กรัม น้ำมันมะกอก
- 180 กรัม มายองเนส;
- 4 กรัม เกลือ.
ส่วนประกอบที่จำเป็นสำหรับการตกแต่ง:
- 50 กรัม แครอทเกาหลี
- บีทรูทขนาดกลาง 1 อัน;
- 1 แอปเปิ้ลขนาดกลาง
สลัดเนื้อกับแครอทในภาษาเกาหลี:
- วางเนื้อบนกระดานแล้วหั่นอย่างประณีตด้วยมีด
- ล้าง คัดแยกเห็ด และนำฟิล์มออกจากฝา เห็ดแต่ละชิ้นจะถูกหั่นเป็นชิ้นบนกระดาน
- ปอกหัวหอมแล้วสับเป็นชิ้นบาง ๆ ด้วยมีด
- เทหัวหอมและเห็ดลงในกระทะใส่น้ำมันแล้วทอดจนของเหลวทั้งหมดระเหยหมด
- วางไข่ลงในกระทะ เติมน้ำ และต้มไม่เกินสิบสองนาทีหลังจากน้ำเดือด จากนั้นเทน้ำเดือดเทน้ำเย็นลงไปและไข่ก็เย็นลง หลังจากนั้นคนขาวจะถูกทำความสะอาดและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ และไข่แดงจะถูกบดบนเครื่องขูดขนาดกลาง
- ลูกพรุนเทน้ำเดือดทิ้งไว้สักครู่จากนั้นจึงสะเด็ดน้ำและสับละเอียด
- ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่เตรียมไว้สำหรับช่วงเวลานี้ยกเว้นไข่แดงเทลงในชามสลัดแล้วเทมายองเนสแล้วผสม
- โรยทุกอย่างด้วยไข่แดง
- ตกแต่งสลัดด้วยหัวบีทขูด ชิ้นแอปเปิ้ล และแครอทเกาหลี
เคล็ดลับ: แนะนำให้แช่สลัดในตู้เย็นเล็กน้อย เมื่ออุ่นจะไม่มีกลิ่นรสที่สดใสซึ่งจะเปิดออกทันทีเมื่อเย็นลง
สลัดเนื้อ แครอทเกาหลี
มันแปลก แต่ส่วนใหญ่มักจะเตรียมเฉพาะ "Vinaigrette" และ "Shuba" จากหัวบีทเท่านั้นและมักไม่ค่อยเติมลงในสลัดที่มีเนื้อวัวเกาหลี และแม้ว่าพืชรากชนิดนี้จะมีก็ตาม รสชาติที่น่าทึ่งและสามารถ “ปรับตัว” กับผลิตภัณฑ์อื่นๆ ได้ สถานการณ์จำเป็นต้องได้รับการแก้ไขและเตรียมพร้อมอย่างเร่งด่วน สลัดที่น่าทึ่งเนื้อเกาหลีกับหัวบีทที่ครองใจใครหลายคน
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- 200 กรัม แครอทเกาหลี
- 180 กรัม มายองเนส;
- 300 กรัม เนื้อวัว;
- 200 กรัม มันฝรั่ง;
- 200 กรัม หัวบีท
สลัดเนื้อและแครอทเกาหลี:
- ล้างมันฝรั่งและหัวบีทด้วยแปรงแล้วใส่ในกระทะต่าง ๆ เติมน้ำแล้วต้ม ปรุงเสร็จแล้วก็เทลงไป น้ำเย็นเย็นสะอาดและบดโดยใช้เครื่องขูดขนาดกลาง
- ล้างเนื้อและวางในกระทะหากต้องการให้เติมเครื่องเทศเพิ่มเติมปิดด้วยน้ำแล้วต้มให้เย็นในน้ำซุปแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ หรือก้อนเล็ก ๆ
- วางมันฝรั่งไว้ที่ด้านล่างของจานแล้วเคลือบด้วยมายองเนส อย่าลืมทำแบบเดียวกันกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ
- จากนั้นนำหัวบีทไปวางบนมันฝรั่ง
- ถัดมาคือเนื้อและแครอทเป็นภาษาเกาหลี
- ตกแต่งสลัดด้วยแครอทเกาหลีและเนื้อวัวหากต้องการพร้อมผักสับละเอียด
คำแนะนำ: หัวบีทจะได้รสชาติและกลิ่นหอมที่ไม่ธรรมดาหากไม่เพียงแค่ต้ม แต่อบในเตาอบ สิ่งที่คุณต้องทำคือห่อด้วยกระดาษฟอยล์อย่างระมัดระวัง นอกจากนี้กระบวนการอบยังเร็วกว่ามาก
สลัดกับแครอทเกาหลีและเนื้อ
ในกรณีนี้ชีสไม่เพียงช่วยให้ผลิตภัณฑ์อื่นพัฒนาได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แต่ยังเพิ่มความอ่อนโยนเป็นพิเศษอีกด้วย จานเผ็ดทำให้ทั้งเป็นเนื้อเดียวกันและโปร่งสบายซึ่งในตัวเองก็น่าประหลาดใจและคาดไม่ถึงอยู่แล้ว และถ้าไม่มีสิ่งนั้น สลัดแสนอร่อยทำจากเนื้อสัตว์และแครอทเกาหลี ทำให้มีรสชาติเข้มข้นและมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไม่น่าเชื่อ นอกจากนี้ยังมีสิ่งอื่นที่น่าสนใจไม่น้อยที่คุณสามารถเตรียมตัวสำหรับวันหยุดได้
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- 300 กรัม แครอทเกาหลี
- 400 กรัม เนื้อ;
- 200 กรัม ชีส;
- ไข่ขนาดใหญ่ 4 ฟอง;
- 20 กรัม หัวหอมสีเขียว
- 20 กรัม เขียวขจี;
- 20 กรัม น้ำส้มสายชู 9%;
- 180 กรัม มายองเนส;
- 2 กรัม เกลือ;
- 4 กรัม พริกไทย
สลัดกับแครอทเกาหลีและเนื้อ:
- แครอทเกาหลีบีบออกมาเล็กน้อยแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กลงเล็กน้อย
- ต้มเนื้อในกระทะด้วยน้ำแล้วพักให้เย็นพักไว้จากความร้อน แต่โดยไม่ต้องเอาออกจากน้ำซุปให้หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ บนกระดานเท่านั้น
- ไข่จะถูกวางลงในกระทะ เติมน้ำและต้ม จากนั้นกรองน้ำเดือดและเทน้ำเย็นลงไป ซึ่งจะทำให้ไข่เย็นลง ถัดไปปอกเปลือกและบดบนเครื่องขูดขนาดกลาง
- ผักใบเขียวจะถูกล้างและสับละเอียดบนกระดานด้วยมีด
- ใช้เครื่องขูดขนาดเล็กแล้วขูดชีสลงไป
- ทุกอย่างถูกเทลงในชามสลัดใบเดียวโดยเติมน้ำส้มสายชูแล้วโรยพริกไทยและเกลือแล้วเติมมายองเนส
- ผสมทุกอย่างด้วยช้อนแล้วโรยด้วยสมุนไพร
คำแนะนำ: สามารถปรับความเผ็ดของจานได้อย่างแม่นยำที่สุดเฉพาะในกรณีที่คุณไม่ได้ใช้แครอทสไตล์เกาหลีที่ซื้อในร้าน แต่ปรุงเองซึ่งเครื่องเทศทั้งหมดจะถูกเพิ่มเข้ากับรสชาติของพนักงานต้อนรับเองเท่านั้น
สลัดกับเนื้อและแครอทเกาหลี
เป็นการยากที่จะเรียกอาหารจานนี้ว่าเป็นผู้ชายแม้ว่าคุณจะคำนึงถึงเนื้อสัตว์ด้วยก็ตาม กีวีและแอปเปิ้ลให้ความเบาอย่างน่าทึ่งและรสชาติที่ไม่สมจริง บางเบาและน่าพึงพอใจ ซึ่งจะถูกใจคนครึ่งหนึ่งของมนุษยชาติมากกว่า รสชาติที่ตัดกันของที่นี่โดดเด่นและน่าดึงดูดเป็นพิเศษ สลัดก็สร้างความประทับใจไม่รู้ลืมเช่นกัน แม้ว่าจะมีองค์ประกอบที่ค่อนข้างเบาบางก็ตาม
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- 400 กรัม เนื้อสัตว์ใด ๆ
- กีวีขนาดกลาง 2 อัน
- 5 ไข่ใหญ่
- 2 แอปเปิ้ลขนาดกลาง
- 250 กรัม ชีส;
- 200 กรัม แครอทเกาหลี
- 180 กรัม มายองเนส
สลัดเกาหลีพร้อมเนื้อ:
- ไข่จะถูกวางในกระทะที่เต็มไปด้วยน้ำและต้ม จากนั้นทำให้เย็นและปอกเปลือก โดยถูไข่ขาวก่อนแล้วจึงถูไข่แดง
- ต้มเนื้อในกระทะอีกใบด้วยน้ำ เย็น และสับละเอียด
- ปอกกีวีอย่างระมัดระวังแล้วหั่นเป็นสี่วงด้วยมีด
- ล้างแครอทด้วยแปรงปอกเปลือกออกแล้วส่งผ่านเครื่องขูดพิเศษสำหรับแครอทเกาหลี
- ขูดชีสบนเครื่องขูดขนาดกลาง
- แอปเปิ้ลจะถูกล้างและปอกเปลือก และขูดโดยใช้เครื่องขูดแบบเดียวกับชีส
- วางเนื้อไว้ที่ด้านล่างของชามสลัดแล้วเคลือบด้วยมายองเนส กระบวนการเดียวกันนี้ดำเนินการกับเลเยอร์อื่น
- จากนั้นใส่กีวีและไข่ขาว
- จากนั้นก็มีแอปเปิ้ลและชีส
- ถัดมาเป็นแครอทในภาษาเกาหลี
- ความสมบูรณ์ขององค์ประกอบทั้งหมดนี้คือไข่แดง
สลัดเนื้อเกาหลี
ค่อนข้างเรียบง่าย แต่กลับกลายเป็นว่าฟุ่มเฟือยและแปลกใหม่ จานที่น่าทึ่ง- ทุกอย่างเกี่ยวกับมันเรียบง่ายอย่างเหลือเชื่อ แต่ในขณะเดียวกันก็หรูหรา การเตรียมนั้นค่อนข้างง่าย และความสุขจากการรับประทานในภายหลังก็นับไม่ถ้วน มันกลับกลายเป็นว่าเบา น่าพึงพอใจ น่าพิศวงอย่างไม่น่าเชื่อ และสดชื่นอย่างน่าประหลาดใจ ลักษณะเฉพาะของมันยังอยู่ที่การออกแบบซึ่งค่อนข้างชวนให้นึกถึง "ดอกทานตะวัน" หรือมันฝรั่งทอดที่มีชื่อเสียงดังนั้นแม้แต่ดวงตาของเด็กก็จะถูกดึงดูด สลัดเกาหลีกับเนื้อสัตว์
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- 400 กรัม เนื้อ;
- ไข่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง;
- 200 กรัม แครอทเกาหลี
- 1 ส้มเล็ก
- ชีสแปรรูป 1 อัน
- 120 กรัม มายองเนส;
- 60 กรัม ชิป.
สลัดเนื้อเกาหลี:
- เนื้อต้มในน้ำเค็มเล็กน้อย เวลาในการปรุงอาหารขึ้นอยู่กับประเภทของเนื้อสัตว์ที่เลือกโดยตรง หลังจากนั้นจะไม่นำออกจากน้ำซุปและทำให้เย็นลง จากนั้นหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ต้มไข่ในกระทะขนาดเล็ก เย็นด้วยน้ำเย็นและเปลือก วางบนกระดานแล้วสับเป็นก้อนละเอียดมาก
- ปอกส้มอย่าลืมเอาฟิล์มออกแล้วหั่นเป็นสี่เหลี่ยมด้วยมีดคมๆ
- ชีสแปรรูปจะถูกวางในช่องแช่แข็งเป็นครั้งแรกสักพักหนึ่ง และหลังจากที่แข็งแล้วเท่านั้นจึงจะบดโดยใช้เครื่องขูด
- วางเนื้อไว้ที่ด้านล่างของจานแล้วเคลือบด้วยมายองเนสเหมือนทุกชั้นในอนาคต
- จากนั้นจึงนำแครอทมาวางสไตล์เกาหลี
- จากนั้นจึงวางส้มและไข่ไว้
- วางชีสไว้ด้านบน ขอแนะนำให้ถูลงบนจานโดยตรง
- ตกแต่งสลัดเนื้อเกาหลีด้วยมันฝรั่งทอด
สลัดเนื้อสไตล์เกาหลีพร้อมแครอทเป็นความมหัศจรรย์ในการทำอาหารอย่างแท้จริง พวกเขามีทุกสิ่งที่สลัดต้องการ มันอิ่มมาก เหมาะสำหรับมื้อเย็นและของว่างในที่ทำงาน มีรสเผ็ดและละเอียดอ่อน ทำให้เหมาะสำหรับเครื่องเคียงทุกชนิด แม้จะมีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ก็ไม่เป็นภาระต่อกระเพาะอาหาร แต่เพียงทำให้อิ่มเท่านั้น สิ่งที่ทำให้อาหารจานนี้เบาเป็นพิเศษคือส่วนประกอบหลัก – แครอทเกาหลี สลัดดังกล่าวเหมาะสำหรับทุกวันหยุดตามความเหมาะสม ของว่างที่สมบูรณ์แก่ใครก็ตามรวมทั้งผู้ที่แข็งแกร่งด้วย เครื่องดื่มแรง- สม่ำเสมอ พาสต้าปกติเมื่อรวมกับอาหารเหล่านี้พวกมันก็จะอร่อยและดูเหมือนเป็นอาหารอันโอชะซึ่งเป็นผลงานชิ้นเอกของร้านอาหารที่แท้จริงด้วยเหตุนี้ อาหารเรียกน้ำย่อยเย็นเป็นไปไม่ได้เลยที่จะฉีกตัวเองออกไป