สูตรแซลมอนทาร์ทาร์ สูตรปลาแซลมอนทาร์ทาร์
ชื่อ "ทาร์ทาร์" จะทำให้คนที่ไม่คุ้นเคยกับอาหารในร้านอาหารเข้าใจผิดได้ง่ายเพราะในแง่หนึ่งมันเป็นซอสและอีกด้านหนึ่งคืออาหารจานเนื้อหรือปลาที่เสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย
อย่างไรก็ตามแม้จะมีความแตกต่างในสูตร แต่ทั้งสองจานก็รวมกันไม่เพียง แต่ชื่อเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิธีการตัดผลิตภัณฑ์ด้วย กล่าวอีกนัยหนึ่ง อาหารเรียกน้ำย่อยทาร์ทาร์คือจานเนื้อหรือปลา ส่วนผสมที่หั่นละเอียดพอๆ กับซอสที่มีชื่อเดียวกัน
ทาร์ทาร์ปลาแซลมอนมักถูกเรียกว่าราชาแห่งทาร์ทาร์ เป็นเรื่องที่เข้าใจได้: ปลาแซลมอนของราชวงศ์นั้นอร่อยแม้ในรูปแบบดิบและเมื่อรวมกับส่วนผสมเพิ่มเติมจะมีรสชาติดีขึ้นหลายเท่าและใช้เวลา 15 นาทีในการปรุงอาหารทาร์ทาร์ที่สดใหม่ที่สุด!
และมีตัวเลือกสูตรมากมายสำหรับอาหารอันโอชะนี้และทั้งทาร์ทาร์ธรรมดาและรูปแบบเฉพาะนั้นถือเป็นอาหารฝรั่งเศสคลาสสิก: กับอะโวคาโด, เคเปอร์, ไข่นกกระทาหรือมะนาว
ทาร์ทาร์ปลาแซลมอน - คุณไม่สามารถจินตนาการได้ง่ายกว่านี้!
วัตถุดิบ | ปริมาณ |
---|---|
ปลาแซลมอนเค็ม - | 300 กรัม |
น้ำส้มสายชูบัลซามิก - | 150 มล |
ใบโหระพาสด - | 2-3สาขา |
ชีสแข็ง (parmigiano rigiano หรือ gruyère) - | 200 กรัม |
ผักชีฝรั่ง - | สับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ |
น้ำตาล - | 60-70 กรัม |
ครีม - | 2/3 ถ้วย |
น้ำมะนาวสด - | 30 มิลลิลิตร |
ขนหัวหอมสีเขียว | 1 พวง |
เกลือ - | รสชาติ |
เวลาทำอาหาร: 30 นาที | แคลอรี่ต่อ 100 กรัม: 250 กิโลแคลอรี |
ในกระบวนการเตรียมแซลมอนทาร์ทาร์ ไม่เพียงแต่การหั่นเท่านั้นที่มีความสำคัญ แต่ยังรวมถึงส่วนประกอบที่ผลิตภัณฑ์ดาวเทียมสร้างขึ้นด้วย และการเสิร์ฟก็มีส่วนสำคัญต่อผลลัพธ์ด้วยเช่นกัน
ดังนั้นสำหรับสูตรคลาสสิกสำหรับอาหารจานนี้เราไม่เพียงต้องการปลาแซลมอนเท่านั้น แต่ยังต้องมีส่วนประกอบหลายอย่างที่ให้รสชาติที่แตกต่างกันและจานสีขาวแบนและวงแหวนเสิร์ฟสำหรับสลัดจะมีประโยชน์สำหรับการเสิร์ฟ
พิจารณาสูตรทีละขั้นตอนซึ่งทำการคำนวณสำหรับการเสิร์ฟเต็มสองมื้อ สิ่งแรกที่ทาร์ทาร์เริ่มต้นด้วยคือการระเหยน้ำส้มสายชูกับน้ำตาล ในกระทะที่แห้ง ละลายน้ำตาลครึ่งหนึ่ง เมื่อละลาย เทบัลซามิกลงไปแล้วผสมให้เข้ากัน
นำไปต้มแล้วนำออกจากเตาและพักไว้ หลังจากซอสเย็นลงให้ใส่ผักชีฝรั่งสับละเอียดและใบโหระพาลงไป
หั่นปลาแซลมอนเค็มเป็นก้อนเล็ก ๆ ด้านละ 0.5 เซนติเมตร นอกจากนี้เรายังตัดชีส 100 กรัม ผสมปลาแซลมอน ชีส และน้ำเชื่อมน้ำส้มสายชู-น้ำตาลในชามลึก มาต้มกัน 5 นาที
ระหว่างที่หมักปลาแซลมอนอยู่ ให้เตรียมชีสชิพสำหรับเสิร์ฟ เราถูชีสที่เหลือและบนแผ่นอบแห้งที่ปูด้วยกระดาษ parchment เทเศษชีสลงบนวงแหวนเสิร์ฟเพื่อให้เป็นวงกลม
เราใส่แผ่นอบในเตาอบที่ร้อนถึง 180 องศาเป็นเวลา 10 นาที (ตรวจสอบว่าชีสมีเวลาละลาย) จากนั้นนำออกมาทำให้เย็นและนำออกจากกระดาษอย่างระมัดระวังด้วยไม้พายแบน
เราเตรียมซอสครีมแยกกัน: ตีครีมหรือครีมกับน้ำตาล, ใส่เกลือเพื่อลิ้มรส, น้ำมะนาวและต้นหอมสับละเอียด ตอนนี้ก็ถึงเวลาเสิร์ฟแล้ว: วางชีสชิพสองสามแผ่นบนจานแบน ตั้งวงเสิร์ฟข้างๆ แล้วใส่ทาร์ทาร์ลงไป
ราดทุกอย่างด้วยซอสครีมเปรี้ยวเล็กน้อย พร้อมเสิร์ฟ!
ทาร์ทาร์กับอะโวคาโด
แขกประจำอีกคนหนึ่งในทาร์ทาร์ปลาคืออะโวคาโด มันช่วยเติมเต็มรสชาติที่ละเอียดอ่อนของปลาแซลมอนได้อย่างสมบูรณ์แบบและในเวลาเดียวกันทำให้อาหารมีประโยชน์เป็นสองเท่าเนื่องจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของปลาสีแดงยังเสริมด้วยประโยชน์ของอะโวคาโดซึ่งเป็นผู้นำตามธรรมชาติในปริมาณแมกนีเซียมโพแทสเซียมและฟอสฟอรัส
และนอกจากปลาแซลมอนในปริมาณ 150 กรัมและอะโวคาโดครึ่งลูกแล้ว เราจะต้อง:
- หัวหอมไครเมีย - หัวหอมเล็ก 1 อัน
- น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยดำ - ตามรสนิยมของคุณ
- เคเปอร์ดอง - 100 กรัม
- น้ำมะนาวคั้นสด - 2 ช้อนโต๊ะ
- ขนมปังข้าวไรย์ - 1-2 ชิ้น
เวลาทำอาหาร: 15-20 นาที
ปริมาณแคลอรี่: 135 kcal / 100 กรัม
การคำนวณใช้สำหรับหนึ่งคนหรือสองส่วนครึ่งของว่าง เราเตรียมพื้นฐานสำหรับทาร์ทาร์: สับหัวหอมและเคเปอร์อย่างประณีตผสมปรุงรสด้วยพริกไทยและน้ำมันพืช เราหั่นปลาแซลมอนและอะโวคาโดในลักษณะเดียวกัน - ลูกบาศก์ครึ่งเซนติเมตร โรยอะโวคาโดด้วยน้ำมะนาวเพื่อเก็บไว้
สำหรับการเสิร์ฟให้ตัดขนมปังเป็นวงกลมด้วยวงแหวนแล้วตากให้แห้งในกระทะแห้งหรือในเครื่องปิ้งขนมปัง เราใส่ปลาเป็นชั้นในแหวนเสิร์ฟและด้านบน - ชั้นของหัวหอมและเคเปอร์ จากนั้น - อะโวคาโดหนึ่งชั้นและอีกครั้ง - ปลาแซลมอน อะโวคาโดปิดปิรามิดอีกครั้งซึ่งเราโรยด้วยน้ำมันมะกอกด้านบน ทาร์ทาร์ในรูปแบบนี้พร้อมเสิร์ฟ
ทาร์ทาร์ปลากับมะเขือเทศเชอร์รี่และไข่นกกระทา
วิธียอดนิยมในการเสิร์ฟทาร์ทาร์แซลมอนคือจับคู่กับไข่นกกระทาและมะเขือเทศเชอรี่ ตัวเลือกนี้ดูเรียบร้อยมากและสามารถตกแต่งโต๊ะใดก็ได้
มาปรุงเป็นส่วนใหญ่เพราะเมื่อรวมกับส่วนผสมที่เหลือแล้วทาร์ทาร์ดังกล่าวสามารถเสิร์ฟได้หากไม่ใช่อาหารเย็นที่คู่ควรก็สามารถใช้แทนสลัดได้ สำหรับการเตรียมการที่คุณต้องการ:
- ปลาแซลมอนเค็ม - เนื้อ 250 กรัม
- ผักกาดแก้วภูเขาน้ำแข็ง - 2-3 ใบ
- arugula - ¼พวง;
- เคเปอร์ - กำมือเล็ก ๆ ;
- หัวหอมยัลตา - หัวหอม 1/3;
- มัสตาร์ดฝรั่งเศส (เป็นเมล็ด) - 30 กรัม
- น้ำตาล - ½ช้อนโต๊ะ
- มะนาวครึ่งลูก
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก - 2 ช้อนโต๊ะ
- ไข่นกกระทา - 1 ชิ้น;
- น้ำมันพืชสำหรับทอดและมะกอก - เพื่อลิ้มรส
เวลาทำอาหาร: 15 นาที
ปริมาณแคลอรี่: 135-150 kcal / 100 กรัม
เรายังรับเกลือตามรสนิยมของเรา - บางคนไม่ต้องการมันเลย เริ่มต้นด้วยการฉีกใบผักกาดด้วยมือวางบนจาน วางใบ arugula ไว้ด้านบน เราใส่มัสตาร์ดระหว่างใบในรูปแบบของหยด เราเสิร์ฟจานด้วยมะนาวหนึ่งในสี่ส่วนและวางแหวนเสิร์ฟไว้ตรงกลาง
เราสับเนื้อปลาแซลมอนเค็มเป็นชิ้น ๆ แล้วผ่านมีดอีกครั้งเพื่อให้เนื้อมีขนาดเล็กลง เราสับหัวหอมในลักษณะเดียวกับปลาแซลมอน บีบมะนาวที่เหลืออีกสี่ส่วนลงบนส่วนผสมของหัวหอมและปลา ใส่เกลือและผสมด้วยมีด เราใส่ส่วนผสมปลาหัวหอมครึ่งหนึ่งที่ด้านล่างของวงแหวน ด้านบนของชั้นนี้มีเคเปอร์ คลุมด้วยปลาที่เหลือแล้วถอดแหวนออก
เราหยดน้ำมันมะกอกสองสามหยดลงในกระทะขับไข่นกกระทาแล้วทอดไข่ดาวเพื่อให้ไข่แดงยังคงเป็นของเหลว วางไข่ดาวบนทาร์ทาร์ เทน้ำส้มสายชูลงในกระทะและระเหยด้วยน้ำตาล จากนั้นเทลงในสายบาง ๆ ให้ทั่วไข่และปลา เราวางเชอร์รี่ไว้ด้านข้างแล้วเสิร์ฟที่โต๊ะ!
อาหารเรียกน้ำย่อยปลาแซลมอนกับมะนาวและเคเปอร์
สำหรับจานนี้เราไม่ได้ใช้ส่วนผสมที่เป็นที่นิยมมากที่สุด - มะนาว และเราจะเสริมด้วยรสเผ็ดของช่อดอกกะหล่ำปลีดอง
- ปลาแซลมอนเค็มหรือสดเล็กน้อย - ½กิโลกรัม
- เคเปอร์ - 1 ช้อนโต๊ะ
- หอมแดง - 3 หัวหอม
- หัวหอมสีเขียว - 1 พวง
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ
- ซอสถั่วเหลือง - 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก - เพื่อลิ้มรส
เวลาทำอาหาร: สูงสุด 15 นาที
ปริมาณแคลอรี่: 150 kcal / 100 กรัม
สับหัวหอมสีเขียวให้ละเอียด ใส่หอมแดงสับละเอียด เราหั่นปลาแซลมอนเป็นก้อนเล็กลงอย่างเหมาะสมหากขนาดของใบหน้าไม่เกิน 5 มิลลิเมตร
หั่นเคเปอร์เหมือนปลาแล้วคลุกเคล้ากับหัวหอม ใส่ซีอิ๊วขาว น้ำมันมะกอก น้ำมะนาว
เราใส่ชามทาร์ทาร์ลงบนเกล็ดน้ำแข็งและผสมให้เข้ากัน จากนั้นเราจัดวางในรูปแบบและส่งไปยังตู้เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
เราวางทาร์ทาร์ที่ทำเสร็จแล้วบนจาน ตกแต่งด้วยใบผักกาดหอมและขนต้นหอม ใส่มะนาว ¼ ลูกบนจานและเสิร์ฟพร้อมทาร์ทาร์
คุณต้องการทำให้แขกของคุณประหลาดใจด้วยทาร์ทาร์หรือไม่? ลองทดลองเล็กน้อยเมื่อเตรียม:
- เกลือปลาด้วยตัวคุณเอง: หั่นเนื้อปลาแซลมอนเป็นแผ่นแล้วโรยด้วยส่วนผสมของเกลือและน้ำตาลในอัตราส่วน 1: 1 เพิ่มผักชีและพริกไทยดำและทิ้งไว้ให้เกลือหนึ่งหรือสองวัน
- ทำทาร์ทาร์หลายประเภทพร้อมกันและเสิร์ฟบนจานขนาดใหญ่ในรูปแบบของการผสม
- พยายามให้ทาร์ทาร์ปลามีสัมผัสแบบตะวันออกด้วยรากขิงสดขูดละเอียดบนปลาแซลมอนและน้ำมันงาเพื่อใช้แทนน้ำมันมะกอก
- หากคุณต้องการหั่นปลาแซลมอนให้เล็กลง ให้แช่แข็งเล็กน้อย
เคล็ดลับเหล่านี้และอื่นๆ จะช่วยให้แซลมอนทาร์ทาร์ของคุณอร่อยที่สุดในโลก และคุณเองจะเพลิดเพลินไปกับรสชาติที่ละเอียดอ่อนและเฉดสีที่หลากหลายซึ่งคุณสามารถเปลี่ยนได้ตามใจชอบ
ทาร์ทาร์ปลาแซลมอน - หลักการทำอาหารทั่วไป
ทาร์ทาร์จานฝรั่งเศสเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ทำจากส่วนผสมที่สับละเอียดหลายชนิด ส่วนประกอบทั้งหมดของทาร์ทาร์ปรุงรสด้วยซอส คุณลักษณะเฉพาะของจานคือผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่ใช้สดดองหรือเค็มเล็กน้อย นั่นคือเหตุผลที่ปลาแซลมอนสำหรับทาร์ทาร์ไม่ผ่านการอบร้อน ปลามักจะนำเนื้อนุ่มเค็มเล็กน้อยหรือละลายน้ำแข็ง แซลมอนทาร์ทาร์ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย อาหารว่างแคลอรี่ต่ำสามารถรวมอยู่ในเมนูอาหารได้อย่างปลอดภัยการรักษาเหมาะสำหรับตารางเทศกาล
ทาร์ทาร์ปลาแซลมอนมักใส่หัวหอม (แดง กุ้ยช่ายหรือหอมแดง) สมุนไพร (ผักกาดหอม ผักร็อกเก็ต พาร์สลีย์ ผักชีลาว ผักชี ฯลฯ) แตงกวาสด อะโวคาโด กุ้ง มะเขือเทศ มะกอก เคเปอร์ คาเวียร์ และเครื่องปรุงรสทุกชนิด . ทาร์ทาร์จะขาดน้ำมะนาว มัสตาร์ด และน้ำส้มสายชูบัลซามิกไม่ได้ นอกจากนี้ซอสถั่วเหลืองมักถูกเติมลงในน้ำสลัด ส่วนผสมทาร์ทาร์ที่สับทั้งหมดสามารถผสมกับซอสแล้วใส่สไลด์บนจานแบ่งส่วน คุณยังสามารถใช้แหวนสลัดและจัดวางผลิตภัณฑ์เป็นชั้น ๆ ในรูปแบบของปิรามิด ทาร์ทาร์ปลาแซลมอนสามารถเสิร์ฟกับขนมปังกรอบหรือขนมปังปิ้งร้อนๆ
ทาร์ทาร์ปลาแซลมอน - เตรียมอาหารและจาน
คุณไม่จำเป็นต้องใช้อาหารมากมายในการทำทาร์ทาร์ปลาแซลมอน คุณต้องมีเขียง มีดคม จานเสิร์ฟ และคุณอาจต้องมีแหวนรองสลัดด้วย ส่วนผสมบางอย่าง (เช่น ไข่) ต้องต้มหรือผัด ดังนั้นอาจต้องใช้หม้อหรือกระทะ เตรียมชามสำหรับเตรียมซอสหรือน้ำดองด้วย
เนื้อปลาแซลมอนควรหั่นให้เล็กที่สุด ทาร์ทาร์แซลมอนเกือบทุกสูตรใช้หัวหอม นอกจากนี้ยังต้องสับให้เล็กที่สุด - เกือบเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย หัวหอมไม่ควรรู้สึกรุนแรง แต่ควรให้เฉพาะรสชาติและความน่าสนใจที่ต้องการเท่านั้น เนื้อปลาสดต้อง "เค็ม" ก่อน ในการทำเช่นนี้ให้ถูปลาด้วยเกลือและเครื่องปรุงห่อด้วยฟิล์มแล้วใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง
สูตรปลาแซลมอนทาร์ทาร์:
สูตรที่ 1: ทาร์ทาร์ปลาแซลมอน
สูตรง่ายๆ สำหรับทาร์ทาร์ปลาแซลมอนแสนอร่อย ใช้ปลาสดแช่แข็ง หอมแดง และเครื่องปรุงรส คุณสามารถเสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อยแยกต่างหากหรือกับขนมปังปิ้ง
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เนื้อปลาแซลมอน 350 กรัม
- หอมแดง;
- น้ำส้มสายชูไวน์ 15 มล.
- น้ำมะนาว 15 มล.
- น้ำมันมะกอก 30 มล.
- ผักชีฝรั่งสด / ผักชี
- เกลือ;
- พริกไทย.
วิธีทำอาหาร:
ผสมน้ำมะนาวและน้ำส้มสายชูในชาม สับหัวหอมแดงอย่างประณีตราดด้วยน้ำดองมะนาว สับผักให้ละเอียดถูด้วยพริกไทยและเกลือ หั่นเนื้อปลาให้ละเอียดมาก ผสมปลากับหัวหอมในน้ำดอง เพิ่มสมุนไพรและน้ำมันมะกอกผสมอีกครั้ง ทาร์ทาร์ปลาแซลมอนพร้อมแล้ว เสิร์ฟพร้อมขนมปังปิ้งร้อน ๆ หรือสไลด์บนใบผักกาดหอม
สูตร 2: ทาร์ทาร์แซลมอนกับเคเปอร์
ทาร์ทาร์แซลมอนอร่อย! อาหารเรียกน้ำย่อยที่น่ารับประทานและสง่างามดังกล่าวสามารถเสิร์ฟได้ที่โต๊ะเทศกาล ในสูตรนี้จะใช้หัวหอม เคเปอร์ และเครื่องปรุงรส 2 ชนิดร่วมกับปลาแซลมอน
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- ปลาแซลมอน 500 กรัม
- เคเปอร์ดองสองช้อนโต๊ะ
- หอมแดงหลายหัว
- พวงของกุ้ยช่าย;
- ซีอิ๊ว;
- น้ำมะนาว;
- พริกไทยดำ (ดิน);
- น้ำมันมะกอก.
วิธีทำอาหาร:
ปลาแซลมอนและหัวหอมทั้งสองชนิดสับละเอียดมาก สับเคเปอร์ด้วย เตรียมน้ำสลัด: ผสมน้ำมันมะกอก ซีอิ้วขาว น้ำมะนาว ใส่พริกไทยดำบดลงในน้ำสลัด ใส่ปลา เคเปอร์ และหัวหอมลงในชาม เทซอสและผสมให้เข้ากัน เราวางทาร์ทาร์ในแจกันและวางไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง คุณยังสามารถเติมมะนาว ซอสทาบาสโก ขิงขูดหรือน้ำมันงาลงในอาหารเรียกน้ำย่อยได้หากต้องการ
สูตร 3: ทาร์ทาร์ปลาแซลมอนกับมะเขือเทศเชอรี่และไข่นกกระทา
อีกหนึ่งสูตรแซลมอนทาร์ทาร์ที่ดี ส่วนผสมที่มากมายทำให้อาหารเรียกน้ำย่อยน่าพึงพอใจ มีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อย และผลิตภัณฑ์ทั้งหมดได้รับการคัดเลือกเพื่อให้รสชาติของอาหารผสมผสานกันอย่างลงตัว นอกจากปลาแล้ว ทาร์ทาร์ยังรวมถึงไข่นกกระทา มะเขือเทศเชอรี่ arugula ผักใบเขียว และเครื่องปรุงรส
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- ปลาแซลมอน 270 กรัม
- เคเปอร์สองช้อนโต๊ะ;
- อารูกูลา;
- ผักกาดแก้วภูเขาน้ำแข็ง";
- 18 ก. เมล็ดมัสตาร์ด
- หอมแดง;
- มะนาวครึ่งลูก
- มะเขือเทศเชอร์รี่หลายลูก
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก
- ไข่นกกระทา
- เกลือ;
- น้ำมันมะกอก.
วิธีทำอาหาร:
ในการเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อย คุณจะต้องมีแหวนสลัดแบบพิเศษและจานแบ่งส่วน ตัดใบผักกาดในรูปแบบใดก็ได้ ใส่สลัดบนจาน ใส่ arugula บนใบผักกาดหอม ใส่มัสตาร์ดและมะนาวฝานบนจาน โรยสีเขียวด้วยน้ำมันมะกอก ตัดเนื้อปลาแซลมอนเป็นก้อนเล็ก ๆ สับหัวหอมให้ละเอียดผสมกับปลาแซลมอน ปรุงรสเนื้อปลาและหัวหอมด้วยน้ำมะนาวและใส่เกลือเล็กน้อย เราผสมทุกอย่างเติมแหวนด้วยส่วนหนึ่งของมวล จัดเรียงเคเปอร์ไว้ด้านบน จากนั้นให้กระจายปลาไปด้านบน เราลบแบบฟอร์ม ทอดไข่นกกระทาแล้ววางบนพีระมิด เรียงมะเขือเทศเชอร์รี่ผ่าซีก เทส่วนผสมด้วยน้ำส้มสายชูบัลซามิกที่ระเหยด้วยน้ำตาลก่อนหน้านี้
สูตรที่ 4: ทาร์ทาร์ปลาแซลมอนกับแตงกวาและคาเวียร์
อาหารเรียกน้ำย่อยรสเผ็ดของปลาแซลมอน คาเวียร์สีแดง แตงกวา และหัวหอม ปรุงรสด้วยครีมพืชชนิดหนึ่ง การรักษาจะเข้ากันได้ดีกับเมนูของงานฉลองทุกเทศกาล
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- เนื้อปลาแซลมอน 320 กรัม
- แตงกวา;
- คาเวียร์สีแดงสองช้อนโต๊ะ
- ขนหัวหอมสีเขียวสองสามอัน
- หอมแดง;
- ผักชีฝรั่งสด
- เปลือกมะนาว
- น้ำมันพืช 2-3 ช้อนโต๊ะ
- ครีมมะรุม;
- น้ำตาลหนึ่งช้อนโต๊ะ;
- พริกไทยขาว (ดิน);
- เกลือทะเล.
วิธีทำอาหาร:
นำความสนุกออกจากมะนาว 1 ลูก สับผักชีลาวให้ละเอียดแล้วผสม บดความเอร็ดอร่อยและสีเขียวด้วยเกลือทะเลหยาบและน้ำตาล ถูเนื้อปลาแซลมอนด้วยส่วนผสมนี้ ห่อด้วยฟิล์มแล้วใส่ในตู้เย็น หลังจากผ่านไป 2 ชั่วโมง สามารถเอาปลาออกและหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ เราทำความสะอาดแตงกวาจากผิวหนังเอาเมล็ดขนาดใหญ่ออกด้วยช้อน ตัดเนื้อเป็นก้อนเล็ก ๆ ตัดหัวหอมแดงอย่างประณีต - เกือบเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย สับหัวหอมสีเขียวอย่างประณีต ผสมปลาแซลมอนกับคาเวียร์ แตงกวา หัวหอม ฮอสแรดิช และเนย ปรุงรสทาร์ทาร์ด้วยพริกไทยขาว อาหารเรียกน้ำย่อยสามารถเสิร์ฟพร้อมกับขนมปังกรอบหรือขนมปังปิ้ง
สูตรที่ 5: ทาร์ทาร์ปลาแซลมอนกับอะโวคาโด
อาหารเรียกน้ำย่อยนี้ไม่เพียง แต่อร่อยมาก แต่ยังเป็นอาหารอีกด้วย สาวๆควรจดสูตรนี้ไว้เลย
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- ปลาแซลมอนเค็ม 150 กรัม
- อาโวคาโด;
- หอมแดง;
- เคเปอร์หนึ่งช้อนเต็ม;
- น้ำมันมะกอก;
- พริกไทยดำ;
- น้ำมะนาว;
- เกลือ.
วิธีทำอาหาร:
บดเคเปอร์และหัวหอม ปรุงรสด้วย น้ำมันมะกอก ปรุงรสด้วยพริกไทย ตัดเนื้ออะโวคาโดเป็นก้อนโรยด้วยน้ำมะนาว สับเนื้อปลาแซลมอนให้ละเอียด ตัดขนมปังเป็นวงกลมด้วยแหวนสลัดพิเศษวางบนจาน ด้านบนของขนมปังเราทาปลาเป็นชั้น ๆ จากนั้นอะโวคาโดและหัวหอมกับเคเปอร์ จากนั้นอีกชั้นของปลาและอะโวคาโด ทาร์ทาร์ปลาแซลมอนราดด้วยน้ำมันมะกอก พร้อมเสิร์ฟ
เคล็ดลับหลักของการทำแซลมอนทาร์ทาร์คือการหมักหรือหมักปลาไว้ล่วงหน้า คุณสามารถถูเนื้อปลาแซลมอนกับเกลือและเครื่องปรุงรส ห่อด้วยฟิล์มถนอมอาหารแล้วแช่ตู้เย็นสักสองสามชั่วโมง
และคุณสามารถใช้สูตรนี้: หั่นเนื้อเป็นแผ่น (ชิ้น) ผัดเกลือในปริมาณที่เหมาะสมในกระทะด้วยน้ำต้มที่อุณหภูมิห้อง ใส่ปลาลงในสารละลายแล้วทิ้งไว้ห้านาที คุณสามารถวางโหลดเพื่อไม่ให้ชิ้นส่วนลอยได้ จากนั้นควรโยนปลาแซลมอนลงในกระชอนและเทของเหลวออก ตอนนี้วางปลาเป็นชั้น ๆ ในภาชนะแต่ละชั้นทาด้วยน้ำมันมะกอก ปลามีอายุในตู้เย็นหนึ่งวัน ปลาสำเร็จรูปสามารถปรุงรสด้วยน้ำมะนาวและปรุงรสด้วยสมุนไพรหอม ปลาแซลมอนที่หมักเกลือเล็กน้อยจะทำเป็นทาร์ทาร์ที่ยอดเยี่ยม!
แยกจานชาย-หญิงด้วยมั้ย? ฉันใส่ทาร์ทาร์นี้ในประเภทที่สอง แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าผู้ชายจะไม่ได้รับอนุญาตให้เข้า! ชุดผลิตภัณฑ์นี้ออกแบบมาสำหรับ 1 ชิ้นใหญ่ นี่คืออาหารกลางวันของฉันในวันนี้ แต่ก่อนที่จะไปที่สูตรโดยตรง - ข้อมูลเล็กน้อยและประโยชน์ของปลาแซลมอนและอะโวคาโด
อะโวคาโดมีสารอาหารและไม่มีไขมันและน้ำตาลที่เป็นอันตรายในอะโวคาโด ซึ่งหมายความว่าอะโวคาโดได้รับการขนานนามว่าเป็นอาหารลดน้ำหนักอย่างปลอดภัย ส่วนประกอบของผลอะโวคาโดประกอบด้วยกรดโอเลอิกซึ่งป้องกันการก่อตัวของคอเลสเตอรอลในเลือดและยังทำลายสิ่งที่สะสมอยู่แล้ว อะโวคาโดมีมากมาย: โพแทสเซียม (มากกว่ากล้วย) โซเดียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมงกานีส แมกนีเซียม และแร่ธาตุอื่นๆ วิตามิน: C, กลุ่มของวิตามิน B, โปรวิตามิน A, วิตามิน PP และ D เป็นพยานถึงคุณประโยชน์ที่เถียงไม่ได้ของอะโวคาโด อะโวคาโดเป็นผู้นำรายการผลิตภัณฑ์ต่อต้านสัญญาณแห่งวัย เนื่องจากมีไขมันพืชที่ดีต่อสุขภาพและวิตามินอี ทั้งสองอย่างนี้ต้านหลอดเลือด คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของอะโวคาโด อะโวคาโดมีประโยชน์ต่ออวัยวะต่างๆ ของร่างกายมนุษย์ เป็นหน่วยความจำลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดและทั้งหมดนี้เกิดจากกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนที่เป็นส่วนประกอบ การขาดสารอาหารเหล่านี้อาจกลายเป็นหนึ่งในสาเหตุของการพัฒนาหลอดเลือด โพแทสเซียมที่มีอยู่ในอะโวคาโดมีส่วนช่วยในการทำงานของหัวใจ ทำให้การเผาผลาญเกลือน้ำในร่างกายเป็นปกติ และเพิ่มความต้านทานต่อความเครียด แนะนำให้ใช้อะโวคาโดสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูงเนื่องจากมีความสามารถในการลดความมัน ประโยชน์ของอะโวคาโดมีให้เห็นในการทำให้เลือดไหลเวียนและเม็ดเลือดเป็นปกติ ทองแดงซึ่งเป็นส่วนหนึ่งขององค์ประกอบแร่ธาตุและวิตามินของอะโวคาโดช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง (โรคโลหิตจาง) ธาตุเหล็กเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในการสร้างเม็ดเลือด และวิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน) เกี่ยวข้องกับการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง นอกจากนี้ทองแดงและธาตุเหล็กยังถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายอย่างเป็นประโยชน์
อะโวคาโดคู่ที่ยอดเยี่ยมในสูตรนี้คือปลาแซลมอน พูดคุยเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ปลาแซลมอนมีวิตามิน: PP, A, B1, B2, C, E. ธาตุ: แคลเซียม แมกนีเซียม โซเดียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส มีเพียงปลาแซลมอนเท่านั้นที่เป็นเจ้าของสารที่มีประโยชน์และสำคัญต่อร่างกายมนุษย์อย่างเมลาโทนิน กล่าวคือ มันสำคัญมากสำหรับการฟื้นฟูเซลล์! ความซับซ้อนของวิตามินและแร่ธาตุที่มีอยู่ในปลาแซลมอนช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด และทำให้การทำงานของระบบประสาทส่วนกลางเป็นปกติ และกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่รู้จักกันดีช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
กินอย่างมีความสุขและมีสุขภาพดี!
ทาร์ทาร์ปลาแซลมอนเป็นอาหารที่เคารพในอาหารยุโรปซึ่งมาจากฝรั่งเศส มีตัวเลือกการทำอาหารมากมาย ตามกฎแล้วจะมีการเตรียมปลาสดที่สวยงามและเสิร์ฟพร้อมผักหรือขนมปังดำ
ประวัติของจาน
Tar-tar ในการแปลคือ "ใน Tatar" ในขั้นต้นนี่เป็นชื่อของวิธีพิเศษในการตัดผลิตภัณฑ์ ตามกฎแล้วในการเตรียมอาหารจะนำวัตถุดิบที่ยังไม่ผ่านกระบวนการมาซึ่งมักจะเค็มหรือดองเล็กน้อย สับให้ละเอียดแล้วปรุงรสด้วยซอส
ประการแรก อาหารที่ปรุงอย่างเหมาะสมคือรูปแบบสูงสุดในการให้เกียรติกับอาหารและรสชาติตามธรรมชาติของอาหาร ดังนั้นจึงไม่มีการพูดถึงผลิตภัณฑ์ที่ค้างในระหว่างการปรุงอาหาร ในการรับรู้ของฝรั่งเศส อาหารจานนี้ควรเตรียมจากเนื้อดิบและปรุงรสด้วยซอสพิเศษ (ไข่แดงดิบ เคเปอร์ แตงกวาหรือหัวหอมสับละเอียด) ในอิตาลีเตรียมง่ายยิ่งขึ้น: เนื้อ, น้ำมันมะกอกเล็กน้อย, เกลือและพริกไทย
ในยุโรปความรักในเนื้อดิบปรากฏขึ้นเมื่อนานมาแล้ว แต่สำหรับปลาดิบ - ค่อนข้างเร็ว และอาจประมาณ 40 ปีที่แล้วไม่มีใครคิดเกี่ยวกับจานเช่นทาร์ทาร์ปลาแซลมอน (บทความนำเสนอภาพถ่ายของอาหารจานเด็ด) วันนี้ทำจากปลาทูน่าดิบ กุ้งก้ามกรามและแม้แต่ผัก ซอสที่เสนอโดยชาวฝรั่งเศสสำหรับอาหารจานนี้เดิมใช้กับเนื้อดิบ แต่ตอนนี้เสิร์ฟพร้อมกับปลาแซลมอนด้วย
ในระหว่างการเตรียมอาหารจานนี้หนึ่งในเงื่อนไขหลักคือการใช้ปลาสด อย่างไรก็ตาม หลายคนพยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่อร่อยเช่นนี้ ไม่ใช่เพราะกลัวรสชาติ (แม้ว่าจะสามารถรักษาสมดุลได้ด้วยการใช้เครื่องเทศอย่างถูกต้อง) แต่เป็นเพราะความกลัวต่อสุขภาพ
เพื่อให้แน่ใจว่าทั้งพนักงานต้อนรับและแขกรับเชิญไม่มีความกลัวใดๆ ในระหว่างการเตรียมแซลมอนทาร์ทาร์ เชฟผู้มีประสบการณ์จึงได้รวบรวมรายการกฎที่ควรปฏิบัติตามเมื่อเลือกส่วนผสมหลักสำหรับอาหาร
ในร้านอาหารที่ทันสมัย ทาร์ทาร์ปลาแซลมอนเสิร์ฟเป็นสลัดบนจานขนาดใหญ่ อาหารปรุงเองสามารถเสิร์ฟพร้อมกับขนมปังกรอบซึ่งดูดั้งเดิมและเผ็ดร้อนกว่า
สูตรปลาแซลมอนทาร์ทาร์
จานนี้ออกมาอร่อยและแปลกตามาก อาหารรสเลิศที่ประดับด้วยใบผักกาดหอมสามารถใช้เป็นตัวเลือกของว่างที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะปีใหม่
ในการปรุงอาหารคุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- เนื้อปลาแซลมอน - 0.5 กก.
- หอมแดง - 2 ชิ้น;
- มัสตาร์ด - 100 กรัม
- ผักชีฝรั่ง - 75 กรัม
- มะนาว - 1 ชิ้น
การตกแต่งจาน:
- งา - 100 กรัม
- ใบผักกาดหอม - 5 ชิ้น;
- คาเวียร์สีแดง - 50 กรัม
- กุ้ง - 50 กรัม
ส่วนปฏิบัติ
สูตรสำหรับทาร์ทาร์ปลาแซลมอน (รูปถ่ายของอาหารรสเลิศแสดงในบทความ) จะต้องเริ่มต้นด้วยการตัดเนื้อปลาเป็นก้อนเล็ก ๆ ตัดผักชีฝรั่ง บดหัวหอมด้วยเครื่องบดเนื้อและผสมกับส่วนผสมที่เหลือ ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และมัสตาร์ด
หลังจากนั้นต้องล้างใบผักกาดหอมและวางบนจานให้สวยงาม แนะนำให้ใช้จานนี้ในรูปแบบของปลาดาว ทาร์ทาร์ปลาแซลมอนราดด้วยคาเวียร์สีแดง งา และกุ้งต้ม
ทาร์ทาร์ปลาแซลมอนกับอะโวคาโด
ตามกฎแล้วอาหารรสเลิศจะเสิร์ฟในชามแยกต่างหากและเป็นอาหารที่สมบูรณ์ จุดเด่นของทาร์ทาร์ปลาแซลมอนและอะโวคาโดนี้คือการเสิร์ฟโรยหน้าด้วยพาร์เมซานชิพ
ในการปรุงอาหารคุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- เนื้อปลาแซลมอน - 250 กรัม
- เคเปอร์ - 25 กรัม
- หอมแดง - 1 ชิ้น;
- อะโวคาโด - 1 ชิ้น;
- มะนาว - 1 ชิ้น;
- พาเมซาน - 150 กรัม
ก่อนอื่นคุณต้องหั่นเนื้อเป็นก้อนเล็ก ๆ หลังจากนั้นให้สับเคเปอร์และหัวหอม อะโวคาโดควรปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนขนาดเท่ากับเนื้อปลา จากนั้นนำส่วนผสมทั้งหมดมาผสมและปรุงรสด้วยน้ำมะนาวคั้นสด น้ำมันมะกอก เกลือและพริกไทย.
ชิปสำหรับทำอาหารควรเริ่มต้นด้วยการสับชีส ถูบนกระต่ายขูดแล้วกระจายบนกระดาษที่เตรียมไว้ ระยะห่างบังคับอยู่ห่างจากกันไม่กี่เซนติเมตร อบชิปจนเป็นสีน้ำตาลทอง จากนั้นพวกเขาจะต้องได้รับอนุญาตให้เย็น
ทาร์ทาร์ปลาแซลมอนและอะโวคาโดเสิร์ฟบนพาร์เมซานชิพ หากต้องการคุณสามารถตกแต่งด้วยสีเขียวด้านบนของจาน
ตัวเลือกกับผัก
การทำทาร์ทาร์กับมะเขือเทศและแตงกวาจะใช้เวลาไม่นาน อย่างไรก็ตามจานที่ได้จะเกินความคาดหมายและจะกลายเป็นของว่างสุดโปรดของทุกครัวเรือนบนโต๊ะเทศกาล
ในการปรุงอาหารคุณจะต้องมีส่วนประกอบดังต่อไปนี้:
- เนื้อปลาแซลมอน - 250 กรัม
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
- แตงกวา - 1 ชิ้น;
- หัวหอมสีเขียว - 1 ชิ้น;
- หอมแดง - 1 ชิ้น;
- มะนาว - 1 ชิ้น
ขั้นตอนการปรุงอาหารรสเลิศต้องเริ่มจากการแล่ปลาแซลมอน ควรสับให้ละเอียดมากเช่นเดียวกับส่วนประกอบทั้งหมดสำหรับทาร์ทาร์ จากนั้นคุณต้องเติมน้ำมันมะกอกเล็กน้อยและน้ำมะนาวคั้นสดลงในปลา
ควรสับแตงกวา มะเขือเทศ และหัวหอมด้วย หลังจากนั้นก็นำผักที่เตรียมไว้มาผสมกับปลาแซลมอน พริกไทย และเกลือเพื่อลิ้มรส ทาร์ทาร์พร้อมใช้งาน
อาหารฝรั่งเศสมีความโดดเด่นด้วยความซับซ้อนเสมอมา สูตรสำหรับปลาแซลมอนทาร์ทาร์ประกอบด้วยส่วนผสมบางอย่างที่หั่นอย่างประณีตซึ่งเป็นที่รู้จักของผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารหลายคน ผลิตภัณฑ์สับปรุงรสด้วยซอสพิเศษ คุณสมบัติหลักของจานคือสามารถใช้ส่วนผสมสดแช่แข็งหมักและไม่เค็มมาก ด้วยเหตุนี้จึงไม่ควรแปรรูปปลาแซลมอนด้วยความร้อน อาหารทะเลเค็มหรือใช้ละลาย ทาร์ทาร์เป็นอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ อาหารว่างแคลอรี่ต่ำเป็นส่วนหนึ่งของอาหารซึ่งทำหน้าที่เป็นอาหารหลักบนโต๊ะเทศกาล
เคล็ดลับที่สำคัญประการหนึ่งของการเตรียมทาร์ทาร์คือการดองผลิตภัณฑ์เบื้องต้นและการใส่เกลือ ขอแนะนำให้เช็ดเนื้อปลาแซลมอนที่เตรียมไว้ด้วยเกลือ เครื่องปรุงรสพิเศษ แล้วห่อด้วยฟิล์มยึดและเก็บไว้ในห้องเย็น
- ขอแนะนำให้ปรุงรสผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปด้วยน้ำมะนาวโรยด้วยสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม
- จานที่ดีที่สุดได้มาจากทาร์ทาร์ที่เค็มเล็กน้อย ทาร์ทาร์ไม่ควรเค็มเป็นพิเศษทุกอย่างอยู่ในปริมาณที่พอเหมาะควรรู้สึกถึงรสชาติของปลาเล็กน้อยและควรเป็นปลาหลัก
- พ่อครัวแนะนำให้หมักปลาแซลมอนในสารละลายเกลือ ชิ้นส่วนของผลิตภัณฑ์ถูกจุ่มลงในน้ำเกลือเป็นเวลา 5 นาทีเพื่อไม่ให้ลอยขึ้น ยึดผ้าที่ด้านบน
สูตรปลาแซลมอนทาร์ทาร์พร้อมรูปถ่ายที่บ้าน:
การทำทาร์ทาร์ปลาแซลมอนของคุณเองที่บ้านนั้นค่อนข้างง่าย แม้แต่ผู้เริ่มต้นก็สามารถจัดการกับสูตรนี้ได้ เวลาทำอาหารประมาณ 15 นาที ในการสร้างจานคุณจะต้องใช้อุปกรณ์บางอย่าง ผลิตภัณฑ์บางอย่างจะต้องต้มหรือทอด คุณจะต้องมีเขียงด้วย สถานที่สำคัญในอาหารเรียกน้ำย่อยถูกครอบครองโดยซอสหรือน้ำดอง
ถามเชฟ!
ทำอาหารไม่สำเร็จ? อย่าลังเลที่จะถามฉันเป็นการส่วนตัว
ทาร์ทาร์ปลาแซลมอนกับอะโวคาโด
นี่เป็นหนึ่งในสูตรยอดนิยม อะโวคาโดเน้นย้ำถึงรสชาติอันประณีตของอาหารได้อย่างสมบูรณ์แบบ และทำให้มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น คุณสมบัติที่มีคุณค่าของปลาแซลมอนนั้นถูกเพิ่มเข้าไปในส่วนประกอบที่มีอยู่ในอาหารแปลกใหม่: แมกนีเซียม โพแทสเซียม และฟอสฟอรัส
- ปลาแซลมอน 150 กรัม
- อะโวคาโด - ครึ่งผล
- หลอดไฟ - 1 หัว;
- น้ำมันมะกอก -1 ช้อนขนาดใหญ่
- พริกไทยดำ - ตามความชอบ;
- เคเปอร์ - 100 กรัม
- น้ำมะนาว - 2 ช้อนขนาดใหญ่
- ขนมปังข้าวไรย์ - 1 ชิ้น
เวลาทำอาหาร 15-20 นาที แคลอรี่ 135 กิโลแคลอรี
ผลที่ตามมา:
- สับหัวหอมและเคเปอร์ ผสมผลิตภัณฑ์ ปรุงรสด้วยพริกไทยและน้ำมันพืช
- ตัดปลาแซลมอนและอะโวคาโดเป็นก้อน เพื่อให้อะโวคาโดคงรสชาติและรูปลักษณ์ไว้ได้นานให้รดน้ำด้วยน้ำมะนาว
- ตัดแหวนออกจากขนมปังชิ้นหนึ่งตากให้แห้งด้วยวิธีที่สะดวกวางปลาหนึ่งชั้นจากนั้นหัวหอมและเคเปอร์ตามด้วยอะโวคาโดและปลาแซลมอน
- ราดด้วยน้ำมันมะกอกก่อนเสิร์ฟ
ทาร์ทาร์ดังกล่าวเสิร์ฟบนโต๊ะเทศกาลในจานแบ่งส่วนทาร์ตเล็ตดูสวยงามด้วย
ทาร์ทาร์แบบคลาสสิก
สูตรมาตรฐานซึ่งเป็นหนึ่งในสูตรที่ง่ายที่สุดไม่ต้องการผลิตภัณฑ์เพิ่มเติม มีให้บริการในร้านอาหารอินเทรนด์เกือบทั้งหมด นักชิมทุกคนชอบอาหารจานนี้ซึ่งเป็นอาหารฝรั่งเศสที่ละเอียดอ่อนเตรียมง่ายปรากฎว่าไม่สมจริงที่จะทำให้เสีย
- ปลาแซลมอน 350 กรัม
- หอมแดง 1 หัว;
- น้ำส้มสายชูไวน์ -15 มล.
- น้ำมะนาว 15 มิลลิลิตร
- น้ำมันมะกอก -30 มิลลิลิตร
- เขียวขจี;
- เครื่องปรุงรส.
ลำดับการผลิต:
- ในภาชนะขนาดเล็กผสมน้ำมะนาวและน้ำส้มสายชู หัวหอมสับละเอียดเทน้ำดองที่เตรียมไว้
- สับผักใบเขียว, เกลือ, พริกไทยอย่างประณีต
- หั่นเนื้อปลาแซลมอนเป็นชิ้นเล็กๆ
- เราผสมผลิตภัณฑ์กับหัวหอมในน้ำดองใส่ผักใบเขียวและน้ำมันลงในจาน
- ทาร์ทาร์พร้อมเสิร์ฟ
ทาร์ทาร์ปลาแซลมอนกับแตงกวาอร่อยมาก
จานนี้มีรสชาติที่ยอดเยี่ยม
สินค้าที่ต้องการ:
- ปลาแซลมอน 100 กรัม
- แตงกวา -100 กรัม
- หัวหอม - หนึ่งช้อนขนาดใหญ่
- ซอสถั่วเหลืองและพริกไทย
- มะนาว - 1 ช้อนชา
- น้ำมันมะกอก - เพื่อลิ้มรส;
- ขนมปัง - 1 ชิ้น
คำแนะนำในการทำอาหาร:
- หั่นปลาแซลมอน แตงกวา และหัวหอมเป็นชิ้นเล็กๆ
- เราตัดขนมปัง Borodino เป็นรูปสามเหลี่ยมใส่ในชามทิ้งไว้ให้แห้ง
- ปรุงรสด้วยซอสถั่วเหลือง Kikkoman พริกไทย น้ำมะนาว และน้ำมัน
- ทาร์ทาร์บนจานผ่านแม่พิมพ์แล้วห่อด้วยขนมปัง
ทาร์ทาร์กับมะม่วง
ผลไม้แปลกใหม่ที่เพิ่มความประณีตและความซับซ้อนให้กับทุกจาน
สินค้าที่ต้องการ:
- ข้าว groats -100 กรัม
- มะม่วง 50 กรัม
- ปลาแซลมอน 50 กรัม
- หอมแดง - 50 กรัม
- น้ำมะนาว;
- เกลือ;
- พริกไทย;
- ซอสพริกทาบาสโก้;
- น้ำมันมะกอก.
ลำดับของการสร้างจาน:
- ในการหุงข้าวควรใช้ข้าวขาวเมล็ดยาวต้มในถุง
- เราหั่นปลาแซลมอน หัวหอม และมะม่วงเป็นชิ้นเดียวกัน รวมส่วนประกอบเข้าด้วยกัน ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย น้ำมะนาว ทาบาสโก น้ำมันมะกอก
- ใช้วงแหวนสำหรับเสิร์ฟ วางข้าวก่อน แล้วจึงทาทาร์ทาร์
- ตกแต่งด้วยมะม่วงฝานและใบสะระแหน่
ทาร์ทาร์ทูน่าและแซลมอน
การเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยนั้นค่อนข้างง่าย
สินค้าที่ต้องการ:
- อะโวคาโด - 0.5 ชิ้น;
- เกลือ, พริกไทย, น้ำมะนาว
- ปลาแซลมอน 70 กรัม
- ปลาทูน่า -50 กรัม
- น้ำมันมะกอก -10 กรัม
- น้ำมันงา -5 กรัม
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก -3 กรัม
- งา - ตามรสนิยม;
- ซอสถั่วเหลือง -5 กรัม
- ผักชี -1 กรัม
- หอมแดง -5 กรัม
คำแนะนำในการทำอาหาร:
- ปอกเปลือกอะโวคาโด ½ ลูก บดด้วยส้อม เติมน้ำมะนาว เกลือ และพริกไทย
- ในชามอีกใบ ใส่ทูน่า ปลาแซลมอน งาและน้ำมันมะกอก น้ำส้มสายชู ซอสถั่วเหลือง งา หัวหอม เกลือ พริกไทย
- ปั้นครีมอะโวคาโดเป็นสี่เหลี่ยม ใส่ปลาลงไป ตกแต่งด้วยวอเตอร์เครส
บทสรุป
สูตรแซลมอนทาทาราเตรียมง่ายและรวดเร็วเพียง 5-7 นาทีและบนโต๊ะของคุณคืออาหารฝรั่งเศสสุดเก๋ ลองเริ่มทำอาหารด้วยรุ่นคลาสสิกซึ่งมีชื่อเสียงในด้านความซับซ้อนแม้ว่าผลิตภัณฑ์จะธรรมดาที่สุด หลังจากนั้นคุณสามารถรวมผลิตภัณฑ์สร้างทาร์ทาร์ตามสูตรใหม่ได้อย่างอิสระ คุณสมบัติที่สำคัญของขนมขบเคี้ยวคือผลิตภัณฑ์ทั้งหมดสามารถใช้แทนกันได้ หากไม่มีส่วนผสมบางอย่างอยู่ในมือ ก็สามารถเปลี่ยนเป็นอย่างอื่นได้