สลัดบีทรูท Alenka สำหรับฤดูหนาว สลัด "Alenka" จากหัวบีทสำหรับฤดูหนาว - การเตรียมที่อร่อยและสดใสอย่างไม่น่าเชื่อ
มาเตรียมสลัดบีทรูท "Alenka" กัน ประวัติศาสตร์เงียบเกี่ยวกับที่มาของชื่อสลัด มีเพียงข้อสันนิษฐานว่าพวกเขากล่าวว่า Alenka บางคนไม่ชอบหัวบีท แต่หลังจากลองสลัดนี้เธอก็ดีใจอย่างสุดจะพรรณนา! และบางทีฉันอาจตกหลุมรักหัวบีทด้วยเหตุนี้
ทิ้งเรื่องราวไว้และพูดคุยเกี่ยวกับการเตรียมสลัด Alenka จากหัวบีทสำหรับฤดูหนาว ผลลัพธ์ที่ได้ก็คุ้มค่าที่จะลองจริงๆ
บีทรูทเป็นผักที่เก็บรักษาได้ดีตลอดฤดูหนาว ดังนั้นการใช้รากผักนี้จึงง่ายกว่าและดีต่อสุขภาพมากกว่าหากใช้สด แต่ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะสร้างขวดสองสามขวดเพื่อการบริโภคที่รวดเร็วและไร้กังวล ซึ่งช่วยลดการทำความสะอาด การซัก และการปรุงหัวบีทที่ใช้เวลานาน และในช่วงเวลาใดของปี ฉันแนะนำให้ผู้ที่ปลูกบีทรูทของตนเองเก็บเกี่ยวเพื่อใช้ในอนาคตและในฤดูใบไม้ผลิบีทรูทจะนิ่มลงจากการเก็บรักษาในระยะยาว (หากไม่มีเงื่อนไขที่เหมาะสมเช่นพวกเราหลายคนเก็บพืชผลไว้ในห้องใต้ดิน) ในเวลานี้สะดวกในการแปรรูปหัวบีทและเก็บไว้โดยค่อยๆแนะนำลงในเมนูจนกว่าจะถึงการเก็บเกี่ยวครั้งต่อไป
สัดส่วนของส่วนผสมสามารถเพิ่มหรือลดได้ขึ้นอยู่กับความต้องการและปริมาณหัวบีทที่จำเป็นสำหรับการแปรรูป ฉันแบ่งครึ่งหนึ่งจึงได้ขวดขนาด 250 กรัมสามขวด
เรามาเตรียมรายการผลิตภัณฑ์ที่ค่อนข้างยาวกันดีกว่า
ปอกผักล้างออกให้สะอาดแล้วปล่อยให้น้ำสะเด็ดน้ำ
เริ่มจากหัวหอมกันก่อน บดลงในชามของเครื่องเตรียมอาหาร
ในน้ำมันดอกทานตะวันอุ่น ๆ ให้โปร่งใสเล็กน้อย - กลิ่นหัวหอมจะผ่านเข้าไปในน้ำมันและสิ่งนี้จะทำให้สลัดมีความสมบูรณ์ในที่สุด
เพิ่มแครอทขูดบนเครื่องขูดหยาบหรือหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
มาหั่นพริกหวานเป็นเส้นกัน (ฉันเคยแช่แข็งไว้ที่นี่ซึ่งไม่ส่งผลต่อรสชาติเลย)
เพิ่มพริกไทยลงในหม้อ ปล่อยให้เดือดประมาณ 5 นาที
ในทำนองเดียวกัน สับหัวบีทในเครื่องเตรียมอาหาร
ใส่มันลงในหม้อแล้วโรยด้วยน้ำส้มสายชูเล็กน้อยเพื่อไม่ให้สีหายไป เคี่ยวทุกอย่างให้เข้ากันประมาณ 10-15 นาที คนให้เข้ากัน
สับมะเขือเทศอย่างประณีต คุณสามารถใช้เครื่องปั่น
ใส่มะเขือเทศที่เตรียมไว้และกลีบกระเทียมลงในสลัด
ใส่เกลือและน้ำตาลลงในสลัด น้ำส้มสายชูที่เหลือ และเคี่ยวใต้ฝาเป็นเวลา 40 นาที ฉันมักจะไม่เติมน้ำส้มสายชูในการเตรียมมะเขือเทศเลย
ในตอนท้ายสุด ใส่กระเทียมสับหากต้องการเพิ่มความเผ็ด บรรจุสลัดร้อนในขวดที่ปลอดเชื้อแล้วปิดฝาที่ปลอดเชื้อ
ขันฝาให้แน่นแล้ววางไว้ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์จนเย็นสนิท
สลัดอร่อยมากจนวางไม่ง่าย! สามารถเสิร์ฟแบบแช่เย็นเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย ร้อนเป็นกับข้าว หรือทานคู่กับเครื่องเคียง หรือทำเป็นแซนวิชได้ การเพิ่มสลัดบีทรูท "Alenka" สักสองสามช้อนที่เตรียมไว้สำหรับฤดูหนาวลงในซุปบีทรูทหรือบอร์ชก็จะได้รับการต้อนรับจากผู้ชื่นชมเช่นกัน!
น่าทาน!
สูตรสลัดนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ปลูกบีทรูทในสวนหรือกระท่อมฤดูร้อนเป็นหลัก มันถูกเก็บไว้อย่างดี แต่ใกล้กับฤดูใบไม้ผลิมากขึ้นมันจะนุ่มและไม่ฉ่ำมาก ดังนั้นส่วนหนึ่งของการเก็บเกี่ยวจึงสามารถแปรรูปและเตรียมสำหรับฤดูหนาวได้ซึ่งเป็นสลัดที่เรียบง่าย แต่อร่อยจากหัวบีท Alyonka 4 กิโลกรัม ในความเป็นจริงคุณจะต้องมีการเตรียมการแบบสากล: สลัดสามารถนำเสนอเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยเย็น, กับข้าวสำหรับอาหารประเภทเนื้อสัตว์หรือซีเรียลและมันฝรั่งและสามารถใช้เป็นน้ำสลัดสำหรับซุป Borscht หรือบีทรูท
นอกจากหัวบีทแล้ว สลัด Alyonka ยังรวมถึงผักอื่นๆ ด้วย เช่น มะเขือเทศ แครอท หัวหอม พริกหวาน และกระเทียมเล็กน้อยเพื่อปรุงรส สลัดไม่เผ็ด คุณสามารถเพิ่มพริกไทยร้อนหรือพริกป่นเพื่อลิ้มรสได้หากต้องการ
สลัดจัดทำขึ้นโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ แต่ต้องเคี่ยวหัวบีทอย่างทั่วถึงจนนิ่มและก่อนเริ่มเคี่ยวให้เติมน้ำส้มสายชูเล็กน้อยเพื่อไม่ให้สีเสีย สูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายของเราจะช่วยให้คุณเข้าใจกระบวนการทำอาหารและเตรียมการเตรียมการที่อร่อยและดีต่อสุขภาพสำหรับฤดูหนาว
วัตถุดิบ:
- บีทรูทหวาน – 4 กก.
- มะเขือเทศ – 1 กก.
- พริกหวาน – 500 กรัม;
- แครอท – 500 กรัม;
- หัวหอม – 400 กรัม;
- พริกไทยร้อน – 1-2 ชิ้น (ไม่จำเป็น);
- เกลือ – 60 กรัม;
- น้ำตาล – 100 กรัม (เพื่อลิ้มรส);
- น้ำมันพืช - 2/3 ถ้วย;
- กระเทียม – 3-4 กลีบ;
- น้ำส้มสายชูความแรง 9% - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีเตรียมสลัด Alyonka จากหัวบีทสำหรับฤดูหนาว
เราทำความสะอาดแครอท ขูดบนเครื่องขูดหยาบทั่วไป หรือใช้อุปกรณ์พิเศษเพื่อสับแครอทเป็นชิ้นสั้นๆ หั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ ตัดตรงกลางด้วยเมล็ดพริก หั่นเนื้อเป็นก้อนหรือก้อนเล็ก ๆ เราเลือกมะเขือเทศที่สุกที่สุด คุณยังสามารถเลือกมะเขือเทศแบบนิ่มก็ได้ ล้างมะเขือเทศและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ขูดหัวบีทบนเครื่องขูดหยาบหรือใช้สิ่งที่แนบมาเช่นเดียวกับแครอท
ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะหรือหม้อปรุงอาหาร เพิ่มหัวหอมและผัดบนไฟอ่อนจนโปร่งใส ไม่จำเป็นต้องทอดหัวหอมจนเป็นสีน้ำตาล แค่ทำให้นิ่มลงเล็กน้อย
เพิ่มแครอทลงในหัวหอมเคี่ยวประมาณสิบนาทีแล้วแช่ผักในน้ำมัน อย่าลืมคนและให้แน่ใจว่าแครอทไม่ทอด
เทพริกหวานลงในกระทะ ผสมกับหัวหอมและแครอท ทิ้งไว้ให้เคี่ยวด้วยไฟอ่อน
วางหัวบีท คนทันทีแล้วเพิ่มไฟเล็กน้อยเพื่อให้หัวบีทอุ่นขึ้นเร็วขึ้นและเริ่มปล่อยน้ำออกมา
ทันทีที่ผักผสมและให้ความร้อนให้เติมน้ำส้มสายชูซึ่งจะช่วยรักษาสีสดใสของหัวบีทให้คงรสชาติและรับประกันการจัดเก็บชิ้นงานโดยปราศจากปัญหา เคี่ยวผักประมาณ 15-20 นาทีโดยไม่ต้องปิดฝา
เพิ่มมะเขือเทศฉ่ำสุก ผสมกับผักที่เหลือ ลดความร้อนใต้กระทะลงเหลือไฟอ่อน
เพิ่มเกลือและน้ำตาล หลังจากกวนแล้วให้ปิดฝากระทะหรือหม้อต้มแล้วปล่อยให้เคี่ยวประมาณ 40-50 นาที ผัดเป็นครั้งคราวเพื่อป้องกันไม่ให้ผักไหม้ หากมีน้ำคั้นออกมาไม่เพียงพอ ให้เติมน้ำเล็กน้อยหรือเติมน้ำมัน ในตอนท้ายของการตุ๋น ผักทั้งหมดควรจะนิ่มและมีสีด้วยน้ำบีทรูท ก่อนสุกประมาณห้านาที ให้ใส่กระเทียมและพริกไทยร้อน สับละเอียด หรือปรับความร้อนโดยเติมพริกป่น
สลัดบีทรูท "Alenka" สำหรับฤดูหนาวเป็นการเตรียมที่ทำจากผลิตภัณฑ์ที่ง่ายที่สุดและราคาไม่แพงที่สุด สลัดมีความฉ่ำสดใสและอร่อยมาก คุณสามารถเพลิดเพลินกับมันเป็นของว่างกับมันฝรั่งหรือเพียงแค่ขนมปังกรอบสด
วิธีการเตรียมสลัดอเลนก้า?
สลัด Alenka จัดทำขึ้นในรูปแบบต่างๆ สูตรคลาสสิกมีการเปลี่ยนแปลงและเสริมหลายครั้งดังนั้นอาหารจานนี้จึงมีหลากหลายรูปแบบ
- จะดีกว่าถ้าใช้บีทรูทสีเข้มและหวานสำหรับสลัด
- หัวบีทถูกขูดบนเครื่องขูดหยาบหรือปานกลาง แต่ถ้าเป็นไปได้ควรขูดผักสำหรับสลัดเกาหลีจะดีกว่า ด้วยหัวบีทจานนี้จะมีรสชาติดีขึ้นและดูน่าสนใจยิ่งขึ้น
- เติมกระเทียมและน้ำส้มสายชูลงในสลัดเกือบจะเป็นตอนท้ายสุดของการปรุงอาหาร
- มะเขือเทศสำหรับสลัดเลือกพันธุ์ที่มีความหนาแน่นสูง
สลัดบีทรูท Alenka ที่เติมมะเขือเทศสุก พริกไทย หัวหอม และพาร์สลีย์เป็นอาหารจานอร่อยที่สามารถเสิร์ฟเดี่ยว ๆ หรือใช้ในการเตรียมอาหารอื่น ๆ เช่น Borscht และสตูว์ สลัดที่เตรียมตามสูตรนี้ไม่เผ็ด หากคุณต้องการเตรียมเผ็ด ให้ใส่พริกชี้ฟ้าหรือพริกป่นลงไป
วัตถุดิบ:
- หัวบีท – 2 กก.
- มะเขือเทศ – 800 กรัม;
- กระเทียม – 100 กรัม;
- พริกไทย, หัวหอม – 250 กรัมต่อชิ้น;
- ผักชีฝรั่ง – 1 พวง;
- น้ำส้มสายชู 6% - 70 มล.;
- น้ำตาล – 75 กรัม;
- เกลือ – 25 กรัม;
- น้ำมัน – 100 มล.
การตระเตรียม
- หัวบีทถูกขูดบนเครื่องขูดหยาบ, มะเขือเทศจะถูกส่งผ่านเครื่องบดเนื้อ
- สับหัวหอมและกระเทียม
- พริกไทยปอกเปลือกจากเมล็ดแล้วสับเป็นเส้นบาง ๆ และสับผักใบเขียว
- ในน้ำมันที่ร้อน ผัดหัวหอม ใส่มะเขือเทศ เกลือ น้ำตาล พริกไทย และคนให้เข้ากัน
- ปรุงส่วนผสมเป็นเวลา 10 นาที
- เพิ่มหัวบีท กระเทียม และเคี่ยวประมาณครึ่งชั่วโมง
- เทน้ำส้มสายชูลงไปผัดใส่สลัดบีทรูท Alenka สำหรับฤดูหนาวลงในขวดและปิดผนึก
อาหารเรียกน้ำย่อยฤดูหนาว "Alenka" ที่ทำจากหัวบีทสามารถเตรียมได้ไม่เพียง แต่ในรูปแบบของสลัด แต่ยังอยู่ในรูปแบบของคาเวียร์ด้วย ในกรณีนี้ผักทั้งหมดจะถูกสับโดยใช้เครื่องบดเนื้อเพราะ จำเป็นต้องมีมวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน เมื่อเคี่ยวต้องแน่ใจว่าได้คนมวลเพื่อไม่ให้ติดก้นกระทะ ผลิตภัณฑ์นี้สามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้อง
วัตถุดิบ:
- หัวบีท – 1 กก.
- หัวหอม – 300 กรัม;
- มะเขือเทศ – 700 กรัม;
- แครอท – 300 กรัม;
- กระเทียม – 5 กลีบ;
- เกลือ – 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำตาล – 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำส้มสายชู 9% - 30 มล.;
- น้ำมัน – 150 มล.
การตระเตรียม
- ผักทั้งหมดจะถูกส่งผ่านเครื่องบดเนื้อ
- เทน้ำมันใส่น้ำตาลและเกลือผสมและปรุงเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง
- ในตอนท้ายของการปรุงอาหารเทน้ำส้มสายชูใส่กระเทียมต้มประมาณ 10 นาทีแล้วเติมคาเวียร์ลงในขวด
- ม้วนขวด พลิกกลับด้านแล้วห่อไว้
สลัด "Alenka" กับแครอทสำหรับฤดูหนาวเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่เรียบง่าย แต่อร่อยซึ่งเตรียมได้ไม่ยากเลย มะเขือเทศทุกชนิดเหมาะสำหรับสลัด สิ่งสำคัญคือพวกมันสุกและไม่แฉะจนเกินไป ระดับความเผ็ดของอาหารจานนี้สามารถปรับเพิ่มหรือลดปริมาณพริกได้อย่างอิสระ
วัตถุดิบ:
- หัวบีท, แครอท – 700 กรัมต่อชิ้น;
- มะเขือเทศ – 500 กรัม;
- หัวหอม – 2 หัว;
- กระเทียม - ครึ่งหัว;
- เกลือพริก
- น้ำมัน - 50 มล.;
- สาระสำคัญของน้ำส้มสายชู – 1 ช้อนชา
การตระเตรียม
- ขูดแครอทและหัวบีท
- มะเขือเทศหั่นเป็นชิ้น
- หัวหอมสับเป็นเส้นแล้วขูดกระเทียมบนเครื่องขูดแบบละเอียด
- ใส่ส่วนผสมลงในหม้อพร้อมน้ำมัน
- ตุ๋นผักประมาณหนึ่งชั่วโมงเติมน้ำส้มสายชูต้มสักสองสามนาทีใส่สลัดหัวบีทและแครอท "Alenka" สำหรับฤดูหนาวในขวดและปิดผนึก
สลัด Alenka จะมีรสชาติเผ็ดร้อนและน่ารับประทานหากคุณเพิ่มพริกขี้หนูลงไปพร้อมกับส่วนผสมตามปกติอื่น ๆ หากต้องการให้สลัดไม่มันเยิ้มเกินไป สามารถลดปริมาณน้ำมันพืชได้ สลัดถูกเก็บไว้อย่างสมบูรณ์แบบที่อุณหภูมิห้องดังนั้นสูตรอาหารจึงดึงดูดผู้ที่อาศัยอยู่ในอพาร์ทเมนต์และไม่มีห้องใต้ดินอย่างแน่นอน
วัตถุดิบ:
- หัวบีท – 4 กก.
- มะเขือเทศ – 1.5 กก.
- พริกไทย – 600 กรัม;
- หัวหอม, แครอท – 500 กรัมต่อชิ้น;
- กระเทียม – 200 กรัม;
- น้ำมัน – 1.5 ถ้วย;
- น้ำส้มสายชูน้ำตาล - แก้ว;
- เกลือ – 60 กรัม;
- พริกไทยร้อน – 1 ชิ้น
การตระเตรียม
- ขูดหัวบีทและแครอทสำหรับสลัดเกาหลี
- มะเขือเทศบดแล้ว
- พริกไทยถูกตัดเป็นเส้นและหัวหอมเป็นก้อน
- กระเทียมบดด้วยการกด
- ตั้งน้ำมันในหม้อให้ร้อน ใส่หัวหอมลงไปแล้วผัดจนโปร่งใส
- เพิ่มพริกและแครอทแล้วทอดเป็นเวลา 3 นาที
- ใส่หัวบีท มะเขือเทศ และส่วนผสมอื่นๆ แล้วเคี่ยวสลัดบีทรูท Alenka สำหรับฤดูหนาวเป็นเวลา 45 นาที
- วางไว้ในขวดและปิดผนึก
สลัด "Alenka" กับหัวบีทที่เตรียมตามสูตรนี้แตกต่างจากตัวเลือกสลัดอื่น ๆ โดยที่เตรียมจากหัวบีทที่ปรุงแล้ว ในกรณีนี้เติมน้ำมะนาวลงในสลัด หากคุณไม่มี คุณสามารถใช้น้ำส้มสายชู 9% หนึ่งช้อนโต๊ะ คุณสามารถสับหัวบีทโดยใช้เครื่องขูดหยาบหรือปานกลาง ขึ้นอยู่กับความสม่ำเสมอของสลัดที่คุณต้องการ
วัตถุดิบ:
- หัวบีทต้ม – 1 กก.
- มะนาว – 1 ชิ้น;
- เกลือ - 1 ช้อนชา;
- น้ำตาล – 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำมัน – 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน
การตระเตรียม
- ตะแกรงหัวบีทต้ม
- ใส่น้ำตาล เกลือ เนย
- บีบน้ำมะนาวออก
- ผัดและเคี่ยวเป็นเวลา 15 นาที
- ใส่สลัด Alenka สำหรับฤดูหนาวลงในขวดและปิดผนึก
“ Alenka” เมื่อเติมกะหล่ำปลีก็น่ารับประทานมาก จะดีกว่าที่จะสับกะหล่ำปลีทินเนอร์โดยไม่ต้องสัมผัสส่วนที่ฐาน นอกจากนี้ยังเป็นการดีกว่าที่จะตัดซีลบนเส้นเลือดออกเพื่อให้สลัดที่ทำเสร็จแล้วมีความนุ่มมากขึ้น เมื่อฆ่าเชื้อ ขั้นแรกให้วางผ้าไว้ที่ด้านล่างของกระทะ จากนั้นจึงวางโถไว้เพื่อไม่ให้แตกเมื่อถูกความร้อน
วัตถุดิบ:
- ผักกาดขาว – 3 กก.
- หัวบีท – 800 กรัม;
- กระเทียม – 10 กลีบ;
- เนย, น้ำตาล, น้ำส้มสายชู - อย่างละแก้ว;
- เกลือ – 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน
การตระเตรียม
- กะหล่ำปลีสับและหัวบีทขูดบนเครื่องขูดหยาบ
- ผสมผัก ใส่เกลือ น้ำตาล น้ำมัน น้ำส้มสายชู
- ทิ้งสลัดไว้หนึ่งชั่วโมง
- ใส่สลัดบีทรูทสีแดง “Alenka” ลงในขวด ฆ่าเชื้อในอ่างน้ำเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง แล้วม้วนขึ้น
สลัดบีทรูท Alyonushka สำหรับฤดูหนาวสามารถเตรียมได้โดยไม่ต้องเติมน้ำส้มสายชูเลย กรดจากแอปเปิ้ลและมะเขือเทศก็เพียงพอที่จะเก็บผลิตภัณฑ์ไว้ได้ดีจนถึงฤดูใบไม้ผลิ ควรใช้แอปเปิ้ล "Antonovka" ที่นี่ เพื่อความปลอดภัยควรเก็บชิ้นงานไว้ในที่เย็นจะดีกว่า
วัตถุดิบ:
- หัวบีท, แครอท, หัวหอม, มะเขือเทศ, แอปเปิ้ล - อย่างละ 1 กก.
- น้ำมันพืช - 250 มล.;
- เกลือ – 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำตาล – 6 ช้อนโต๊ะ ช้อน
การตระเตรียม
- ขูดผักและแอปเปิ้ลบนเครื่องขูดหยาบ วางในกระทะ ใส่เนย น้ำตาล เกลือ และเคี่ยวเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
- ใส่สลัดบีทรูท "Alenka" ลงในขวดสำหรับฤดูหนาว ม้วนขึ้น ปิดผนึกแล้วห่อ
“Alenka” เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดและเร็วที่สุดในการเตรียมในหม้อหุงช้า ในกรณีนี้คุณไม่จำเป็นต้องยืนบนเตาโดยคนตลอดเวลาเพราะด้วยหม้อหุงข้าวหลายเมนูคุณจึงมั่นใจได้ว่าจะไม่มีอะไรไหม้ ทางที่ดีควรเตรียมสลัดในโหมด "สตูว์" - ส่วนผสมเคี่ยวช้าๆและจานจะออกมาอร่อยเป็นพิเศษ
สลัดบีทโซเวียตที่มีชื่อเสียงสำหรับฤดูหนาว "ALENKA" - อร่อย เรียบง่าย ราคาถูก และดีต่อสุขภาพ!!!วันนี้ฉันกำลังเตรียมสลัดบีทสำหรับฤดูหนาว ราคาถูก มีประโยชน์ ง่ายและรวดเร็ว! และอร่อยจนบรรยายไม่ถูก! ในฤดูหนาว สลัดนี้จะเป็นของว่างสำหรับทุกโอกาส ทั้งในวันหยุด และวันธรรมดา สลัดนี้อร่อยเป็นพิเศษกับมันฝรั่งทอด ปลาเฮอริ่งเค็มเล็กน้อย และขนมปังดำ โดยวิธีการนี้ยังสามารถใช้เป็นน้ำสลัดสำหรับ Borscht ได้อีกด้วย
หัวบีท 4 กก
แครอท 0.5 กก
หัวหอม 0.5 กก
มะเขือเทศ 1.5 กก
พริกหวาน 0.5 กก
กระเทียม 200 กรัม
น้ำมันพืช 500 มล. (ไม่ปรุงแต่ง)
น้ำส้มสายชู 200 มล. 9%
น้ำตาล 180 กรัม
เกลือ 50 กรัม
พริกขี้หนู 1 ฝัก
ตะแกรงหัวบีทและแครอท
เราเปลี่ยนมะเขือเทศเป็นน้ำซุปข้นโดยใช้เครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่น
ตัดพริกหวานเป็นเส้น
สับหัวหอมอย่างประณีต
เอาเมล็ดออกจากพริกขี้หนูแดงแล้วสับให้ละเอียด
กระเทียมสามารถสับได้
เทน้ำมันพืชลงในหม้อ
เพิ่มหัวหอม ผัดจนโปร่งใส
เพิ่มแครอทและพริกหยวก ปล่อยให้เดือดประมาณ 5-7 นาที
ตอนนี้วางหัวบีท, มะเขือเทศ, พริกร้อน, ใส่น้ำตาล, เกลือและน้ำส้มสายชูครึ่งหนึ่งทันที ผสม.
ปิดฝาแล้วรอจนเดือด
ปิดฝาเคี่ยวประมาณ 40-45 นาที
หลังจากเวลาผ่านไป ให้ใส่กระเทียมที่เตรียมไว้แล้วเทน้ำส้มสายชูที่เหลือลงไป
ผสมสลัดให้เข้ากันแล้วปรุงต่ออีก 10 นาที
รายละเอียดและรายละเอียดการเตรียมการสามารถดูได้ในสูตรวิดีโอ
น่าทาน!
สูตรวิดีโอทีละขั้นตอน
ไม่มีใครรู้ว่าขนมนี้มีชื่อที่น่าสนใจและน่ารักขนาดนี้ได้อย่างไร อาจเป็นเกียรติแก่หญิงสาวที่ไม่ชอบหัวบีท แต่ลองใช้ร่วมกับผักอื่น ๆ เพื่อเตรียมการและเปลี่ยนใจ จริงๆ แล้ว ไม่ใช่ทุกคนที่จะกินผลไม้ที่สดใส นี่เป็นเพราะรสชาติที่เฉพาะเจาะจงซึ่งสามารถปรับปรุงได้หากผักปรุงไม่สุกหรือเตรียมไม่ถูกต้อง แต่ด้วยสูตรที่ถูกต้องสำหรับสลัดบีทรูท "Alenka" คุณจะได้รับอาหารเรียกน้ำย่อยที่มีรสชาติและน่ารับประทานอย่างแน่นอน
รสชาติของผลิตภัณฑ์โดยตรงขึ้นอยู่กับเครื่องเทศและสมุนไพรที่เติมเข้าไป คุณสามารถเตรียมอาหารที่มีรสหวาน เผ็ด หรือเปรี้ยวเล็กน้อยได้ แต่ละครั้งที่คุณใช้สูตรเดียวกัน คุณจะมีโอกาสทดลองและรับของว่างใหม่ๆ
องค์ประกอบหลัก: สิ่งที่มีประโยชน์ในองค์ประกอบ
ในระหว่างการรักษาความร้อน หัวบีทจะไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด องค์ประกอบต่อไปนี้จะถูกเก็บรักษาไว้ในปริมาณที่เพียงพอ:
- แมกนีเซียม - ช่วยเพิ่มการทำงานของหัวใจช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือด
- เหล็ก - มีส่วนร่วมในการก่อตัวของเซลล์เม็ดเลือด
- ไอโอดีน - มีประโยชน์ในการป้องกันการขยายตัวของหลอดเลือดในกรณีที่ความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือดลดลงสำหรับต่อมไทรอยด์
- กรดโฟลิก- ทำให้การทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์เป็นปกติ, ปรับปรุงการเผาผลาญโปรตีน;
- ไฟเบอร์ - ทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ, ทำความสะอาดของเสียและสารพิษ
สลัดบีทรูท “Alenka” สำหรับฤดูหนาว: 3 สูตร
การบิดนี้ไม่จำเป็นต้องผ่านการฆ่าเชื้อ ส่วนผสมหลักของจานคือหัวบีท เสริมด้วยแครอท มะเขือเทศ กระเทียม หัวหอม พริกหวานและเผ็ด และกะหล่ำปลี หากต้องการสามารถเปลี่ยนผลิตภัณฑ์บางอย่างกับผลิตภัณฑ์อื่นได้ ไม่ว่าส่วนประกอบใดจะรวมอยู่ในอาหารเรียกน้ำย่อย แต่ก็กลายเป็นสีที่เข้มข้นสดใสและดูน่าประทับใจบนโต๊ะ เช่นเดียวกับการแต่งตัวสำหรับ Borscht มันช่างน่ายกย่องเหลือเกิน
คลาสสิค
ลักษณะเฉพาะ. การมีน้ำส้มสายชูในการเตรียมช่วยให้หัวบีทไม่สูญเสียสีเบอร์กันดีที่เข้มข้น สามารถเสิร์ฟพร้อมกับอาหารประเภทเนื้อสัตว์และปลา มันฝรั่ง ข้าว และพาสต้า สลัด Alenka กับหัวบีทนั้นดีแม้กับขนมปังหรือขนมปังกรอบ และเมื่อนำมาผสมกับกะหล่ำปลีดอง ก็ได้รสชาติที่แปลกใหม่อย่างแท้จริง
วัตถุดิบ:
- หัวบีท 4 กก.
- หัวหอม 500 กรัม
- พริกหยวก 500 กรัม
- มะเขือเทศ 1.5 กก.
- กระเทียม 200 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน 200-250 มล.
- น้ำตาล 150 กรัม
- เกลือ 60 กรัม
- น้ำส้มสายชู 150 มล.
- ผักชีฝรั่งพวง
การตระเตรียม
- บดหัวบีทบนเครื่องขูด บดมะเขือเทศผ่านเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่น แล้วสับพริกไทยเป็นเส้น
- สับหัวหอมอย่างประณีต บดกระเทียม และสับสมุนไพร
- ในภาชนะทอดหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทอง ใส่มะเขือเทศบด, เกลือ, น้ำตาลลงไป เราเคี่ยวเป็นเวลาสิบนาที เพิ่มหัวบีท กระเทียม และน้ำส้มสายชู ปรุงอาหารเป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที
- ใส่ส่วนผสมสลัดร้อนๆ ลงในภาชนะปลอดเชื้อ ปิดผนึก พลิกกลับบนฝาปิด และหุ้มฉนวน
- เรานำมันออกไปในที่เย็นหลังจากผ่านไปหนึ่งวัน
ในการทำสลัด "Alenka" จากหัวบีท "เหมือนในภาพ" คุณต้องเลือกผักที่มีสีเบอร์กันดีโดยไม่มีแถบสีขาววงกลมหรือเส้นเลือด ขอแนะนำให้เลือกใช้พันธุ์ฉ่ำพิเศษที่มีไว้สำหรับบรรจุกระป๋อง -
"อียิปต์" และ "บอร์กโดซ์" ผลไม้ไม่ควรมีความเสียหายภายนอก มีรอยเน่าหรือมีจุดดำ
เผ็ดกับแครอท
ลักษณะเฉพาะ. สลัดฤดูหนาว "Alenka" จากหัวบีทสามารถเสิร์ฟได้ทั้งแบบเย็นและร้อน สำหรับตัวเลือกที่สอง ก็เพียงพอที่จะเคี่ยวผักในกระทะประมาณห้านาที ของว่างจะมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นหากคุณใส่เนื้อต้มหรือทอดลงไป
วัตถุดิบ:
- หัวบีท 2 กก.
- มะเขือเทศ 800 กรัม
- พริกหยวก 300 กรัม
- แครอท 250 กรัม
- หัวหอม 250 กรัม
- กระเทียม 100-120 กรัม
- พริกไทยร้อนหนึ่งหรือสองฝัก
- เกลือ 25-30 กรัม
- น้ำตาล 40-50 กรัม
- น้ำมันพืช 130-150 มล.
- น้ำส้มสายชู 60-70 มล.
การตระเตรียม
- บดมะเขือเทศและพริกร้อนในเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่น
- หั่นผักที่เหลือเป็นเส้นบาง ๆ
- ผัดหัวหอมในกระทะด้วยน้ำมัน เพิ่มแถบพริกไทยและแครอท หลนไม่เกินห้านาที
- เพิ่มหัวบีทและน้ำตาล เทน้ำส้มสายชูครึ่งหนึ่งลงบนผัก หลนประมาณ 15 นาที
- เทส่วนผสมสลัดกับมะเขือเทศบดและพริกไทยร้อน เทน้ำส้มสายชูที่เหลือและเติมเกลือ ปรุงอาหารเป็นเวลาอย่างน้อย 40 นาที ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหารสิบนาที ให้ใส่กระเทียมสับลงไป
- เราใส่อาหารเรียกน้ำย่อยร้อนๆ ลงในภาชนะ ปิดผนึก พลิกกลับบนฝา และหุ้มฉนวน
- นำไปไว้ในห้องเย็นหลังจากที่เย็นสนิทแล้ว
ควรใช้น้ำมันพืชที่ผ่านการกลั่นและไม่มีกลิ่น มิฉะนั้นจะเกินรสชาติของผัก ปริมาณเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสในอาหารเรียกน้ำย่อยจะแตกต่างกันไปตามดุลยพินิจของพ่อครัว ไม่ควรเตรียมสลัดบีทรูท "Alenka" สำหรับฤดูหนาวโดยไม่มีน้ำส้มสายชู ประการแรก กรดจะ "กักเก็บ" สีเบอร์กันดีที่เข้มข้นของผลไม้ไว้ ประการที่สองชิ้นงานจะมีอายุการใช้งานนานกว่ามาก มิฉะนั้นสามารถเก็บไว้ได้เพียงหนึ่งปีเท่านั้น
ด้วยกะหล่ำปลี
ลักษณะเฉพาะ. ของว่างสำเร็จรูปควรใช้ให้ดีที่สุดภายในสามถึงสี่เดือน หลังจากช่วงนี้จะเริ่มสูญเสียรสชาติและความสวยงามไป คำนวณปริมาณเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสสำหรับน้ำดอง 1 ลิตร
วัตถุดิบ:
- ผักกาดขาวหัวขนาดกลาง
- หัวบีท 1.5 กก.
- แครอท 1 กก.
- มะรุม 50 กรัม
- กระเทียม 40-60 กรัม
- น้ำส้มสายชู 150 มล.
- น้ำตาล 150 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน 100-125 มล.
- เกลือ 25-30 กรัม
- ถั่วออลสไปซ์, ใบกระวาน;
- ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง
การตระเตรียม
- สับผักเป็นเส้นหรือขูดบนเครื่องขูดแครอทเกาหลี
- สับกระเทียม สมุนไพร และมะรุม
- ผสมผักให้เข้ากันในกระทะ
- ใส่ลงในขวดที่ปลอดเชื้อ
- ปรุงน้ำดองจากเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสที่เหลือ
- เทน้ำเกลือร้อนลงบนส่วนผสมสลัด ปิดผนึกด้วยฝาพลาสติก
คุณสามารถเตรียมสลัด Alenka จากหัวบีทเป็นน้ำสลัดสำหรับ Borscht เพิ่มประมาณ 10-15 นาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร “เครื่องช่วยชีวิต” ที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่มีเวลาจำกัดและต้องการเตรียมอาหารจานแรกแสนอร่อยอย่างรวดเร็ว
สูตรสลัดบีทรูท Alenka สำหรับฤดูหนาวสะดวกและเตรียมง่าย หากคุณต้องการตุนสลัด Alenka สำหรับฤดูหนาว แต่ไม่มีมะเขือเทศ ก็สามารถทดแทนมะเขือเทศบดหรือน้ำผลไม้ที่ซื้อในร้านได้