น้ำเชื่อมมะนาวน้ำตาลสำหรับอบแห้งฟักทอง ฟักทองแห้ง - เตรียมปาฏิหาริย์สีส้มสดใสสำหรับฤดูหนาว
คำอธิบาย
ฟักทองแห้งพร้อมเครื่องเทศซึ่งเราจะเตรียมไว้ในวันนี้ตามสูตรภาพทีละขั้นตอนด้านล่างจะเข้ากันกับอาหารได้หลากหลาย การเตรียมนี้ยังสามารถใช้เพื่อสร้างสรรค์อาหารจานพิเศษได้ เช่น สลัดผักที่เป็นอาหารและดีต่อสุขภาพ ประเด็นก็คือคุณสมบัติเฉพาะของฟักทองช่วยให้สามารถรักษาวิตามินและองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้ได้แม้ว่าจะปรุงสุกแล้วก็ตาม นอกจากนี้จำนวนแคลอรี่ในฟักทองแห้งยังแตกต่างอย่างสิ้นเชิงกับจำนวนแคลอรี่ที่มีอยู่ดิบ
หากเราพูดถึงวิธีการเฉพาะในการทำให้ฟักทองแห้งที่บ้านก็มีตัวเลือกไม่มากนัก วิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียมอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพคือการใช้เครื่องอบผ้าไฟฟ้า แต่เตาอบธรรมดาก็ทำได้ ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวในวิธีการก็คือเครื่องอบผ้าจะทำทุกอย่างเอง แต่คุณจะต้องตรวจสอบฟักทองในเตาอบเปลี่ยนตำแหน่งและเปิดประตูเล็กน้อยไว้ตลอดเวลา ในเวลาเดียวกันฟักทองที่เตรียมไว้จะไม่มีความแตกต่างกันในทางปฏิบัติไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง
โดยเฉพาะในสูตรนี้ เราจะเตรียมฟักทองแห้งเค็ม และด้วยเหตุนี้ เราหมายความว่าเราจะใช้เกลือกับเครื่องเทศเพิ่มเติมต่างๆ รายการเครื่องเทศเหล่านี้ไม่จำเป็นเลย: คุณสามารถเปลี่ยนส่วนผสมบางอย่างตามรสนิยมของคุณได้อย่างปลอดภัย สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมกับเครื่องปรุงรสมิฉะนั้นจะไม่เหลือรสชาติตามธรรมชาติของฟักทองเลย นอกจากนี้ไม่มีใครหยุดคุณจากการเตรียมฟักทองแห้งแบบเดียวกันได้เฉพาะในรูปแบบที่หวานเท่านั้น ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องมีเครื่องเทศที่เหมาะสมและน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์
มาเริ่มเตรียมฟักทองแห้งที่อร่อยและดีต่อสุขภาพในเครื่องอบไฟฟ้าสำหรับฤดูหนาวกันดีกว่า
วัตถุดิบ
ฟักทองแห้ง--สูตร
ฟักทองเป็นผลิตภัณฑ์ปลอดขยะโดยสิ้นเชิง ใช้เนื้อและเมล็ดขนาดใหญ่ที่ดีต่อสุขภาพในการปรุงอาหารก่อนหน้านี้แม้แต่เปลือกหนาก็เคยใช้แทนแผ่นหลังจากปอกเปลือกและทำให้แห้งแล้ว ก่อนอื่นเราต้องทำความสะอาดเนื้อฟักทองและเอาอวัยวะภายในทั้งหมดออกด้วย อย่าลืมล้างและทำให้เมล็ดเหล่านี้แห้ง: มีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดของร่างกาย.
มีหลายวิธีในการเอาเปลือกออกจากฟักทอง และส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับประเภทของฟักทองที่คุณใช้มีผลไม้ที่มีเปลือกบางมากและตัดออกได้ง่ายกว่าตามที่แสดงในภาพ ในอีกสถานการณ์หนึ่ง การตัดเนื้อออกจากเปลือกที่มีความหนาแน่นอาจง่ายกว่า
งานเสร็จไปครึ่งหนึ่งแล้ว: ฟักทองได้รับการทำความสะอาดแล้ว และตอนนี้ก็สามารถหั่นเป็นชิ้นหรือจานที่เรียบร้อยและไม่บางเกินไปได้ ในระหว่างการอบแห้ง ปริมาตรของแต่ละจานจะลดลงอย่างมาก ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้จะเพียงพอแล้วหากชิ้นส่วนทั้งหมดมีความหนาเท่ากันโดยประมาณ
ในขั้นตอนนี้คุณควรตัดสินใจเลือกรายการเครื่องเทศที่คุณจะใช้ในการเตรียมของว่างที่ไม่ธรรมดานี้เราใส่ฟักทองสับทั้งหมดลงในกระทะขนาดใหญ่ก่อนอื่นให้ใส่หินหรือเกลือแกงหยาบเกินไปก่อนแล้วจึงใส่เครื่องปรุงรสที่เตรียมไว้ทั้งหมดทีละรายการ ปรับปริมาณเครื่องเทศตามน้ำหนักของฟักทองที่คุณใช้ผสมส่วนผสมให้เข้ากันเพื่อให้เครื่องปรุงรสกระจายอย่างสม่ำเสมอระหว่างชิ้นฟักทอง
เราเติมแผ่นฟักทองในเครื่องเทศลงในถาดที่สะอาดและแห้งของเครื่องอบผ้าไฟฟ้าเพื่อให้ชิ้นส่วนไม่ทับซ้อนกันมากที่สุดเปิดเครื่องอบผ้า ตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 55 องศา และปรุงฟักทองในโหมดนี้เป็นเวลา 60 นาที จากนั้นลดอุณหภูมิลงเหลือ 50 องศา และอบให้แห้งต่อไปอีก 12 ชั่วโมงจนกว่าจะสุกและกรอบน่ารับประทาน
เวลาในการปรุงอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าคุณหั่นสควอชเป็นชิ้นใหญ่แค่ไหน วิธีที่ง่ายที่สุดในการพิจารณาความพร้อมคือดูจากรูปลักษณ์และรสนิยมฟักทองที่เสร็จแล้วสามารถเสิร์ฟได้ทันทีหรือใส่ถุงผ้าลินินเพื่อเก็บไว้ หากคุณรักษาชิ้นงานดังกล่าวอย่างเหมาะสมก็จะคงอยู่ได้ค่อนข้างนานฟักทองทอดสามารถเสิร์ฟเป็นของว่างหรือใช้ในสลัดได้ ฟักทองแห้งที่อร่อยและดีต่อสุขภาพพร้อมเครื่องเทศสำหรับฤดูหนาวพร้อมตามสูตรที่อร่อยที่สุด
ผลฟักทองจะถูกเก็บไว้อย่างดีและเป็นเวลานานโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากนำไปตากแห้ง ดังนั้นจึงมักถูกเก็บรักษาไว้ในลักษณะนี้สำหรับฤดูหนาวเป็นอาหาร แต่ก็มีพันธุ์ที่แปลกและไม่มีรสและใช้เป็นของตกแต่ง บทความนี้จะกล่าวถึงรายละเอียดเกี่ยวกับการอบแห้งฟักทองในทั้งสองกรณี
สำหรับอาหารและการตกแต่ง: ความแตกต่างและวิธีการอบแห้ง
มีความจำเป็นต้องทำให้ฟักทองแห้งเพื่อใช้เป็นอาหารในฤดูหนาวอย่างถูกต้องและในลักษณะที่จะรักษาองค์ประกอบที่มีคุณค่าทั้งหมดของผลิตภัณฑ์ไว้ ในการตกแต่งฟักทองจะต้องทำให้แห้งและแปรรูปเพื่อไม่ให้เสื่อมสภาพและคงรูปลักษณ์ไว้
วิธีทำให้ฟักทองแห้งเป็นอาหารที่บ้านในฤดูหนาว?
ที่บ้านมีหลายวิธีในการทำให้ผักแห้ง ขั้นตอนนี้สามารถดำเนินการกลางแจ้ง ในเครื่องอบผ้าไฟฟ้า ในเตาอบ ในเตาไมโครเวฟ หรือในหม้อหุงช้า แต่ละวิธีมีข้อดีและข้อเสียในตัวเอง และไม่เพียงแต่ตำแหน่งการอบแห้งจะแตกต่างกัน แต่ยังรวมถึงเงื่อนไขด้วย แต่สำหรับวิธีการทั้งหมด จำเป็นต้องเลือกพันธุ์ที่เหมาะสมและเตรียมฟักทองอย่างเท่าเทียมกัน
พันธุ์ไหนจึงเหมาะสมและเพราะเหตุใด
พันธุ์ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการอบแห้งฟักทองเพื่อเตรียมการที่อร่อยสำหรับฤดูหนาวคือโต๊ะและลูกจันทน์เทศ พวกมันจะถูกเก็บไว้อย่างดีและเป็นเวลานานและมีวิตามินและองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์สูง พวกเขาให้ความสำคัญกับพันธุ์ต่อไปนี้:
- เคอร์ซอน. ฟักทองที่มีรูปร่างเป็นลูกบอลแบนซึ่งมีผิวสีเทาหนาแน่นและมีเนื้อหวานเป็นเนื้อ เก็บรักษาได้ดีและยาวนาน
- สลาวูตา. สีเทาเขียวหลากหลายพันธุ์ปลายสุกพร้อมผิวแข็ง เนื้อจะหลวมและมีรสหวาน ทนทานต่อโรคต่างๆ
- ไอโออันนินา. ฟักทองสีส้มรูปไข่มีจุดสีเขียว เนื้อของพันธุ์นี้มีความหนาแน่นและหวาน มีภูมิคุ้มกันที่ดีต่อโรคเชื้อรา
- ไฮเลีย. เปลือกของพันธุ์นี้มีสีเหลืองส้มบาง ๆ และเนื้อกรอบ
- จดาน่า. ฟักทองรูปไข่ขนาดกลางและมีสีเทา เนื้อแน่นและหวาน ทนทานต่อโรคต่างๆ
วิธีการเลือกฟักทองให้แห้ง?
ฟักทองแห้งแสนอร่อยผลิตขึ้นสำหรับฤดูหนาวเพื่อให้ผักเพื่อสุขภาพนี้สามารถเก็บไว้ได้นานและให้ประโยชน์ด้วยวิตามินและสารที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ในการทำเช่นนี้คุณต้องเลือกฟักทองอย่างระมัดระวัง หลังจากเลือกพันธุ์ที่เหมาะสมแล้ว ก็ตรวจสอบลักษณะของผล เกณฑ์ในการเลือกฟักทองสำหรับการอบแห้ง:
- ก้านดอก. หางที่ติดฟักทองไว้กับต้นไม้ควรแห้ง นี่แสดงถึงวุฒิภาวะ
- ขนาด. ฟักทองขนาดเล็กและขนาดกลางเหมาะสำหรับการเก็บเกี่ยวในฤดูหนาว
- ระดับวุฒิภาวะ เพื่อให้ฟักทองมีประโยชน์และอร่อยจึงเลือกเฉพาะผลสุกเท่านั้น
- ไม่ควรมีคราบหรือความเสียหาย
- ผิวของผักที่เลือกจะต้องแข็งและเรียบเนียน
คุณไม่ควรนำผลไม้เน่าเสียที่มีความเสียหายอย่างเห็นได้ชัด เน่าหรือติดเชื้อรามาตากแห้ง ฟักทองที่ไม่สุกก็ไม่เหมาะเช่นกัน
ต้องเตรียมตัวอย่างไรให้แห้ง?
ไม่ว่าจะใช้วิธีทำให้แห้งอย่างไร การเตรียมฟักทองก็จะเหมือนกัน ในการเตรียมผักตามขั้นตอนคุณต้อง:
- คุณสามารถล้างใต้น้ำไหลด้วยสารละลายสบู่
- เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ
- ตัดก้านออก
- หั่นฟักทองลงครึ่งหนึ่ง
- เอาเส้นใยและเมล็ดพืชออก คุณไม่จำเป็นต้องทิ้งเมล็ดพืช แต่ต้องล้างและทำให้แห้งเพื่อใช้เป็นอาหาร
- ปอกเปลือกด้วยมีดคม
- หั่นผลไม้เป็นชิ้น ๆ เป็นก้อนและจานกว้าง 3-4 ซม. และมีขนาดเท่ากัน
- แนะนำให้ลวกฟักทองสับในน้ำเดือดประมาณ 2 นาที นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ผักไม่คล้ำ จากนั้นคุณต้องทำให้เย็นลงในน้ำเย็น
ฟักทองสับแห้งทำอย่างไร?
กลางแจ้ง
นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดแต่ยาวนานที่สุด ซึ่งดีในสภาพอากาศแห้ง เพื่อนำไปใช้งานคุณต้องมี:
- วางชิ้นที่ตัดแล้วบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษ parchment
- วางฟักทองไว้ในที่ที่ไม่มีแสงแดดส่องถึงโดยตรง แต่มีการระบายอากาศได้ดี
- หลังจากผ่านไป 2-3 วัน ให้พลิกชิ้นฟักทองกลับด้าน
- เมื่อผักแห้งเล็กน้อยก็จะถูกแสงแดดและในอีกสองสัปดาห์คุณก็จะได้การเตรียมแบบแห้ง
ความสนใจ:เพื่อป้องกันไม่ให้แมลงวันและแมลงอื่นคลานไปบนชิ้นฟักทองขอแนะนำให้คลุมด้านบนด้วยผ้ากอซ
ในเครื่องอบผ้าไฟฟ้า
กระบวนการทำให้แห้งในอุปกรณ์นี้เร็วกว่ามาก อัลกอริทึมสำหรับการอบแห้งฟักทองในเครื่องอบไฟฟ้ามีดังนี้:
- วางชิ้นผักบนชั้นวางพิเศษเพื่อให้มีช่องว่างระหว่างกันเล็กน้อย
- วางฟักทองไว้ในอุปกรณ์นี้แล้วเปิดเครื่อง
- หลังจากผ่านไปสองชั่วโมง คุณสามารถกลับด้านเพื่อป้องกันไม่ให้ติดได้
อุณหภูมิในเครื่องอบผ้าไฟฟ้าจะอยู่ที่ 50-60 องศา และระยะเวลาของขั้นตอนจะอยู่ที่ 12 ถึง 20 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับความชื้นโดยรอบ
ในเตาอบ
ในการอบแห้งในเตาอบคุณต้อง:
- วางชิ้นฟักทองบนถาดอบในชั้นเดียวโดยเว้นช่องว่างเล็กน้อยระหว่างพวกเขา
- วางแผ่นอบในเตาอบที่อุ่นไว้
- แห้งที่ 60 องศาเป็นเวลาห้าชั่วโมง
- หลังจากนั้นให้ปิดเตาอบ ปล่อยให้ฟักทองเย็นลงแล้วพลิกกลับด้าน
- อบแห้งอีกครั้งในเตาอบจนเสร็จ แต่ที่อุณหภูมิ 80 องศา
ความสนใจ:ต้องแง้มประตูเตาอบไว้เพื่อให้ความชื้นจากฟักทองระเหยและหลบหนีออกไป
ในไมโครเวฟ
วิธีที่เร็วที่สุดแต่ก็อันตรายที่สุดเช่นกัน มันง่ายมากที่จะเผาฟักทองในไมโครเวฟหรือในทางกลับกันก็ปรุงไม่สุก นอกจากนี้อย่าลืมว่ารังสีจากเครื่องครัวนี้อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ หากต้องการทำให้ฟักทองแห้งในไมโครเวฟคุณต้องมี:
- วางชิ้นส่วนบนตะแกรงหรือแผ่นที่ปูด้วยกระดาษรองอบ โดยเว้นระยะห่างจากกันเล็กน้อย
- เปิดอุปกรณ์ที่กำลังไฟไม่เกิน 200 W และเป็นเวลา 3 นาที
- จากนั้นตรวจสอบความพร้อม หากผักไม่แห้งสนิท ให้ทำซ้ำขั้นตอนนี้อีกครึ่งนาที
อ้างอิง:เนื่องจากผลิตภัณฑ์ชุดเล็กๆ สามารถอบแห้งในไมโครเวฟได้ และความชื้นที่ปล่อยออกมาจากผักสะสมอยู่ภายในอุปกรณ์ จึงจำเป็นต้องเปิดประตูหลังจากแต่ละชุดและระบายอากาศในเตาอบเป็นเวลา 10 นาที
ในเครื่องอบผ้า Isidri
สะดวกในการตากฟักทองในเครื่องอบผ้า เมื่อต้องการทำสิ่งนี้:
- วางฟักทองบนถาดพิเศษ
- อุ่นเครื่องอบผ้าให้ได้อุณหภูมิที่ต้องการ (ประมาณ 60 องศา)
- วางถาดไว้ในเครื่องอบผ้า
- ปิดฝา;
- แห้งจนพร้อม
ขั้นตอนนี้จะใช้เวลาอย่างน้อย 12 ชั่วโมง ระยะเวลาของกระบวนการขึ้นอยู่กับผัก อุณหภูมิในการอบแห้ง และความชื้นในสิ่งแวดล้อม
ในหม้อหุงช้า
วิธีการนี้ไม่สะดวกนักเพราะสามารถตากให้แห้งได้ในปริมาณน้อยๆ ในการอบแห้งคุณต้องมี:
- วางด้านล่างด้วยกระดาษ parchment
- วางฟักทองไว้ในชั้นเดียว
- แห้งครั้งแรกในโหมด "อบ" ที่อุณหภูมิ 80 องศา
- เมื่อฟักทองแห้งเล็กน้อยคุณต้องเปลี่ยนไปใช้โหมด "การทำความร้อน" และอบแห้งต่อที่อุณหภูมิ 50 องศา
ระยะเวลาของกระบวนการอบแห้งด้วยวิธีนี้คือประมาณ 15 ชั่วโมง ควรเปิดชามหลายเมนูไว้
จะทราบได้อย่างไรว่าฟักทองพร้อมแล้ว?
ชิ้นควรจะแห้งและยืดหยุ่นพอสมควร หากแตกสลายแสดงว่าผักแห้งเกินไปหากฟักทองไม่แห้งพอคุณต้องทำให้แห้งอีกเล็กน้อยไม่เช่นนั้นจะไม่ถูกเก็บไว้เป็นเวลานาน
วิธีการจัดเก็บ?
สภาวะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการจัดเก็บระยะยาว:
- ความชื้นในอากาศไม่ควรสูง (มากถึง 60%)
- อุณหภูมิการจัดเก็บดีที่สุดประมาณ 10 -15 องศา;
- สามารถเก็บไว้ในถุงผ้าได้ แต่สำหรับการเก็บรักษาระยะยาวคุณต้องใช้ภาชนะแก้วหรือพลาสติกที่มีฝาปิดมิดชิด
- เก็บในที่แห้งและเย็น ห่างจากแสงแดดโดยตรง
เพื่อยืดอายุการเก็บ ให้วางกระดาษรองอบไว้ที่ด้านล่างของภาชนะแล้วปิดด้านบนของฟักทองด้วย
ดีที่สุดก่อนวันที่
หากตรงตามเงื่อนไขการเก็บรักษาที่จำเป็นทั้งหมด อายุการเก็บรักษาของฟักทองอาจอยู่ที่หนึ่งปีถึงหนึ่งปีครึ่ง หากไม่รักษาอุณหภูมิหรือเก็บในที่ที่มีความชื้นสูง ฟักทองจะเสื่อมสภาพและขึ้นราได้ในระยะเวลาอันสั้น
จากบทความของเราคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับหลายวิธีในการทำให้ฟักทองแห้งในเตาอบในขณะที่ยังคงรักษาคุณประโยชน์และเพิ่มรสชาติให้กับมัน ด้วยตัวเลือกการทำอาหารนี้ เนื้อชิ้นที่มีกลิ่นหอม นุ่ม ละลายในปากจะได้เร็วกว่าการที่เราตัดสินใจตากให้แห้งในที่โล่งมาก
อย่ามาสนใจว่าทำไมคุณต้องเตรียมฟักทองสำหรับฤดูหนาว - ผลกระทบต่อร่างกายนั้นซับซ้อนและเป็นบวกมากจนสามารถเปรียบเทียบได้กับการทานวิตามินรวมเป็นประจำเท่านั้น
และผลไม้หวานที่เตรียมอย่างเชี่ยวชาญสามารถทดแทนแยมผิวส้มเคี้ยวที่ไร้ประโยชน์และลูกอมที่เป็นอันตรายได้
มาทำวิตามินทำเองแสนอร่อยสำหรับเด็กและผู้ใหญ่กันเถอะ!
การเตรียมฟักทองสำหรับการอบแห้งในเตาอบ
การเลือกหลากหลาย
เพื่อให้แตงแห้งในฤดูหนาว พันธุ์ที่สุกปานกลางและปลายมีความเหมาะสม ฟักทองเปลือกแข็งมีเนื้อที่อร่อยที่สุดซึ่งไม่ไวต่อการเน่าเปื่อยและจะถูกเก็บไว้นานกว่าพันธุ์อาหารสัตว์มาก
มัสกัตและโต๊ะก็เหมาะเช่นกัน - ทำความสะอาดและตัดได้ง่ายกว่า มันจะง่ายกว่าที่จะหั่นเป็นชิ้น ๆ และรสชาติก็ไม่ด้อยไปกว่า "เพื่อนร่วมงาน" ในฤดูหนาว
การหั่น
ล้างฟักทองให้ดี หากสกปรกมาก ให้ใช้แปรงหรือฟองน้ำ จากนั้นใช้มีดคมขนาดใหญ่ผ่าครึ่ง เอาก้านออก และขูดเมล็ดออก นอกจากนี้ยังสามารถตากแห้งได้ - ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพโดยไม่ต้องเติมเกลือ เครื่องเทศ หรือน้ำตาล
หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วปอกเปลือก เหลือแต่เนื้อ
สำหรับการอบแห้งในเตาอบควรหั่นเป็นชิ้นประมาณ 6 x 2 ซม. เนื่องจากฟักทองมีความชื้นมากและในระหว่างการอบแห้งขนาดจะลดลงอย่างมาก
วิธีทำให้ชิ้นฟักทองแห้งในเตาอบทีละขั้นตอน
ดังนั้นตรงหน้าเราในจานลึกมีภูเขาชิ้นส้มแดดจัดอยู่ทั้งภูเขา ซึ่งต้องคงความสว่างไว้เหมือนหลังทำให้แห้ง ซึ่งสามารถทำได้ผ่านการลวก กระบวนการนี้ยังช่วยยืดอายุการเก็บของชิ้นและป้องกันเชื้อราอีกด้วย
ขั้นตอนที่ 1: การลวก
- ในขณะที่เตาอบกำลังร้อนถึง 70°C ให้เทน้ำเดือดลงในหม้อทรงลึกเพื่อให้ส่วนหนึ่งของเยื่อกระดาษที่เตรียมไว้พอดี
- เราวางมันลงบนกองไฟและทันทีที่น้ำเดือดอีกครั้งให้ใส่ฟักทองสับลงไป
- เราจับเวลาเป็นเวลาสองนาทีหลังจากเวลาผ่านไปเราก็จับชิ้นด้วยช้อนมีรูแล้วย้ายไปยังกระทะอื่นที่มีน้ำเย็นทันที ขั้นตอนนี้จะช่วยให้ชิ้นส่วนเย็นลงอย่างรวดเร็วและป้องกันไม่ให้สุก
เมื่อฟักทองลวกหมดแล้ว ให้ไปยังขั้นตอนถัดไป
ขั้นตอนที่ 2 การอบแห้งด้วยเตาอบขั้นตอนที่หนึ่ง
บนถาดอบขนาดใหญ่หรือสองแผ่น - ทั้งหมดขึ้นอยู่กับปริมาณของเยื่อกระดาษ เกลี่ยกระดาษรองอบแล้ววางชิ้นเป็นชั้นเดียว เราพยายามเว้นระยะห่างระหว่างกัน มิฉะนั้นขอบจะติดกันระหว่างการอบแห้ง
วางถาดรองอบไว้ตรงกลางและ/หรือชั้นล่าง แล้วปล่อยทิ้งไว้สองถึงสองชั่วโมงครึ่ง หากดำเนินการในเตาอบไฟฟ้าที่มีการระบายอากาศและระบายอากาศก็ไม่จำเป็นต้องเปิดประตูเล็กน้อยแต่หากเป็นเตาอบทั่วไปในเตาแก๊สให้ทิ้งรอยแตกให้ความชื้นระเหยออกไปก็จะเร็วขึ้น แห้งขึ้น
ขั้นตอนที่ 3 การอบแห้งด้วยเตาอบขั้นตอนที่สอง
หลังจากผ่านไปสองชั่วโมง ให้คนส่วนผสมและตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 90°C ตอนนี้เราเช็คอินทุกๆ 30 นาที จะใช้เวลาประมาณอีกสองสามชั่วโมง
การตรวจสอบความพร้อม ชิ้นมีความเหนียวเราจึงเก็บไว้อีก 40 นาที พวกมันยืดหยุ่นได้ แต่ไม่ยาก - ไชโย! - คุณสามารถรับมันได้
ปล่อยให้ฟักทองแห้งที่เสร็จแล้วเย็นลงในอากาศบริสุทธิ์ โดยทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้อง
เราเก็บชิ้นส่วนไว้ในถุงพลาสติกหรือถุงกระดาษหรือภาชนะที่มีฝาปิดหลวม อย่าปิดผนึกแน่นเพราะจะรบกวนการระบายอากาศและอาจทำให้เกิดกลิ่นเหม็นอับและเกิดเชื้อราได้
นี่คือวิธีการเตรียมฟักทองทั่วไป แต่ทำผลไม้หวานในวิธีที่แตกต่างออกไปเล็กน้อย
วิธีทำให้ฟักทองหวานแห้งในเตาอบอย่างถูกต้อง
การหั่น
ล้างฟักทอง หั่นแล้วเอาเมล็ดออกเหมือนวิธีก่อนหน้า แต่เราตัดมันแตกต่างออกไป เราต้องการลูกบาศก์ที่มีขนาดเท่ากัน 3 x 3 ซม. มากที่สุด
เราจะไม่ลวก ดังนั้นเราจะเทมันลงในกระทะก้นลึกทันที
น้ำตาล
- ใส่น้ำตาลทรายเป็นชิ้นในอัตราฟักทอง 200 กรัม/กก.
- คนกดด้วยแรงกด - กระทะอีกใบที่เต็มไปด้วยน้ำจะทำ - วางลงบนจาน และเราออกจากโครงสร้างเป็นเวลา 15 ชั่วโมง ตัวอย่างเช่น เราจะทำในช่วงเย็นของวันหนึ่ง และในเช้าของวันถัดไป เราก็สามารถเริ่มต้นบนเวทีอื่นได้
- เราเทน้ำผลไม้ที่ได้ลงในภาชนะที่แยกจากกันแล้วบันทึกไว้เทน้ำตาลอีกส่วนลงไปคนให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้อีกครั้งภายใต้ความกดดันเดียวกันในเวลาอันสั้นลงเล็กน้อย - 12 ชั่วโมง เสร็จตอนเย็น-พร้อมเช้า!
- ระบายของเหลวเป็นครั้งที่สอง และในขณะที่ฟักทองกำลังพักและเตาอบกำลังอุ่นถึง 70°C อยู่แล้ว ให้ปรุงน้ำเชื่อมจากน้ำผลไม้ทั้งสองส่วนในกระทะ หลังจากเติมน้ำตาลอีก 100 กรัม
- จุ่มชิ้นลงในน้ำเชื่อม เก็บไว้ที่อุณหภูมิสูง แต่ไม่ต้องนำไปต้มประมาณ 10-15 นาที (แต่ละส่วน) แล้วใส่ในกระชอน
เมื่อฟักทองหวานพร้อมแล้ว ให้ทำให้แห้งในลักษณะเดียวกับที่อธิบายไว้ข้างต้น วางเป็นชั้นเท่าๆ กันบนถาดรองอบที่อุณหภูมิ 70°C เป็นเวลา 2 ชั่วโมง จากนั้นจึงวางที่อุณหภูมิ 90°C ในเวลาเดียวกันหรือนานกว่านั้นเล็กน้อย
แต่ถ้าเราต้องการฟักทองไม่ใช่อาหาร แต่สำหรับงานฝีมือล่ะ? ถ้าอย่างนั้นเธอก็ต้องได้รับการปฏิบัติที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง!
วิธีทำให้ฟักทองแห้งสำหรับงานฝีมือในเตาอบ
ขึ้นอยู่กับรูปแบบที่ต้องการแตง - เป็นชิ้นหรือทั้งหมดเราจะตัดมันหรือไม่ แต่ตอนนี้เราจะลงไปเตรียมการ
การเลือกฟักทองสำหรับงานฝีมือ
ในกรณีนี้ เราจะไม่เน้นที่รสชาติของเนื้อกระดาษ แต่จะเน้นที่รูปลักษณ์ภายนอกและขนาด เนื่องจากเราไม่จำเป็นต้องสร้างรถม้า อย่างน้อยก็ไม่ใช่ขนาดเท่าของจริง เราจึงเลือกฟักทองที่เล็กที่สุด พวกเขาจะแห้งเร็วกว่าคู่ที่มีขนาดใหญ่กว่า และโอกาสที่จะมีเชื้อราและโรคราน้ำค้างปรากฏขึ้นจะลดลง
นอกจากนี้ยังต้องมีก้านซึ่งจะช่วยป้องกันการแตกร้าวระหว่างกระบวนการทำให้แห้ง
แต่จากฟักทองขนาดใหญ่คุณสามารถหั่นเปลือกเป็นชิ้น ๆ ได้ - พวกมันยังใช้สำหรับงานฝีมือด้วย
ฟักทองล้างและทำให้แห้งล่วงหน้า
เมื่อเราตัดสินใจเลือกแตงที่เหมาะสมแล้ว เราก็ล้างผลไม้อย่างระมัดระวังแล้วเช็ดออก เราปล่อยให้แห้งเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงถึงสี่สิบนาทีที่อุณหภูมิธรรมชาติ แล้วเช็ดอีกครั้งด้วยผ้าแห้งเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีความชื้นเหลืออยู่เลย
การอบแห้งในเตาอบ
วางฟักทองในเตาอบที่เย็น (!) ปิดตะแกรงด้วยกระดาษรองอบ และตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 80°C ทุกครึ่งชั่วโมงหลังจากที่เตาอุ่นขึ้น เราจะเริ่มพลิกผลไม้จากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งเพื่อให้ความร้อนกระจายทั่วถึงยิ่งขึ้น
เราเก็บฟักทองไว้ตั้งแต่ 3 ถึง 6 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับขนาดและความหนาของเปลือก ปล่อยให้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปเย็นสนิทภายใต้สภาวะปกติ เมื่อแตะเสียงควรจะดังขึ้น - ควรรู้สึกถึงความว่างเปล่าที่เกิดขึ้นภายใน
แต่ถ้าเราจำเป็นต้องตากฟักทองเป็นชิ้น ๆ เราก็ทำดังนี้
วิธีทำให้ฟักทองแห้งเป็นชิ้นในเตาอบ
เราล้างแตง เช็ดให้สะอาด แล้วหั่นเป็นชิ้น เราตัดเมล็ดออกและถ้าเนื้อบางให้ทิ้งไว้บนเปลือก ถ้าชั้นหนามากให้ตัดให้หนา 3 ซม.
ล้าง ซับให้แห้งด้วยผ้ากระดาษ แล้ววางบนถาดอบที่รองด้วยกระดาษรองอบ วางในเตาอบเย็น รวมทั้งวอร์มไว้ที่ 75°C เราตรวจสอบความพร้อมทุกชั่วโมง เราเก็บฟักทองไว้อย่างน้อย 4-5 ชั่วโมงเพื่อให้เปลือกแห้งสนิท
เราทำให้ชิ้นที่เสร็จแล้วเย็นลงและใช้มันเพื่อสร้างงานฝีมือและองค์ประกอบตกแต่งทุกประเภท
ตอนนี้คุณรู้วิธีทำให้ฟักทองแห้งในเตาอบเพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ แล้ว ลองทำผลไม้หวานแสนอร่อยจากมัน เหี่ยวเฉาโดยไม่ใช้น้ำตาล หรือทำให้แห้งสำหรับงานฝีมือ - ผลลัพธ์ที่ได้จะทำให้คุณพึงพอใจ
ใครๆ ก็ชอบขนม แต่คุณไม่สามารถกินมันมากเกินไปได้ ท้ายที่สุดแล้วมันสามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ โดยเฉพาะสุขภาพของเด็ก ผลไม้หวานจะมาช่วยก็หวาน แต่ดีต่อสุขภาพมากกว่ามาก มีหลายทางเลือกในการเตรียมลูกอมวิตามิน แม้แต่ผู้ปรุงอาหารมือใหม่ก็สามารถทำฟักทองหวานโดยใช้สูตรง่ายๆในเตาอบได้ คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ทั่วไปและปริมาตรของเตาอบทำให้คุณสามารถจัดเก็บชุดใหญ่ได้ในคราวเดียว
ฟักทองหวาน: สูตรง่ายๆในเตาอบ
ในการทำขนมผลไม้แบบโฮมเมด คุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์พิเศษใดๆ เราใช้ส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- น้ำ – 0.3 กก.
- ฟักทอง – 1 กก.
- น้ำตาล – 1 กก. 200 กรัม
- วานิลลิน – 0.05 กรัม;
- กรดซิตริก – 3 กรัม
การเตรียมฟักทอง
มาเตรียมฟักทองกันเถอะ - ล้างผลไม้และเอาเปลือกออก แนะนำให้ตัดเป็นชั้นบาง ๆ จากนั้นคุณจะต้องเอาแกนออกด้วยเมล็ดโดยผ่าฟักทองลงครึ่งหนึ่ง ตอนนี้ตัดเยื่อกระดาษเป็นก้อนขนาดกลาง ต้มน้ำในกระทะแล้วลวกฟักทองลงไปเป็นเวลา 10 นาที ควรจุ่มก้อนลวกลงในน้ำเย็นทันที
ต่อไปเราต้องเตรียมน้ำเชื่อมซึ่งเราจะเตรียมบนเตา ในการทำเช่นนี้ให้เทน้ำตาลและกรดลงในกระทะ ตอนนี้คุณต้องระบายน้ำออกจากฟักทองโดยใส่ลงในตะแกรง เติมฟักทองด้วยน้ำเชื่อมและเคี่ยวด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 15 นาที เมื่อปิดไฟแล้ว ทิ้งกระทะไว้สูงชันเป็นเวลา 10 ชั่วโมง
ต้มฟักทองที่เย็นแล้วอีกครั้งเป็นเวลา 15 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน หลังจากนั้นเราก็ยืนต่อไปอีก 10 ชั่วโมง ทำซ้ำขั้นตอนนี้เป็นครั้งที่สาม โดยต้มฟักทองจนสุกเต็มที่ (ประมาณเมื่อน้ำเชื่อมเดือดที่อุณหภูมิ 108°C) ในระหว่างการปรุงครั้งที่สามจะมีการเติมวานิลลิน
วางฟักทองลงในตะแกรงแล้วปล่อยให้น้ำเชื่อมสะเด็ดน้ำ การดำเนินการนี้จะใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมง วางฟักทองก้อนบนถาดอบแล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 40°C เมื่อขนมพร้อมครึ่งแล้ว ให้นำผลไม้หวานออกมาแล้วโรยด้วยน้ำตาล หลังจากนั้นนำกลับเข้าเตาอบจนแห้งสนิท ผลไม้หวานที่ทำเสร็จแล้วจะไม่ติดและจะแห้งสนิทเมื่อสัมผัส
ฟักทองหวานอบแห้งในน้ำเชื่อม
ผลไม้หวานก็สามารถตากแห้งตามธรรมชาติได้เช่นกัน ในการดำเนินการนี้ เราดำเนินการ:
- ฟักทอง – 1 กก.
- น้ำตาลทราย - 0.8 กก.
- กรดซิตริก – 5 กรัม
หากคุณไม่ต้องการใช้เตาอบ ให้เตรียมอาหารตามสูตรที่ง่ายที่สุด: ขั้นแรกฟักทองหวานต้มในน้ำเชื่อมแล้วตากให้แห้งหลังจากการทำให้แห้งตามธรรมชาติ คุณสามารถเพิ่มอบเชย ผิวส้ม ฯลฯ ลงไปได้ เราล้างและทำความสะอาดฟักทองจากเปลือกและเมล็ด จากนั้นหั่นเนื้อเป็นก้อนแล้วโรยด้วยน้ำตาล (200 กรัม) ในรูปแบบนี้ฟักทองจะปล่อยน้ำออกมา หลังจากนั้นให้ตั้งส่วนผสมให้เดือดบนไฟอ่อน
ต่อไปฟักทองควรจะเย็นลง 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผลไม้ที่ระบายออกมาจะถูกเติมลงในน้ำตาลที่เหลือและกรดก็จะถูกส่งไปที่นั่นด้วย ปรุงน้ำเชื่อมจนน้ำตาลละลายหมด เทน้ำเชื่อมที่ยังร้อนอยู่ลงบนฟักทองที่เย็นแล้ว ปล่อยให้ปรุงด้วยไฟอ่อนจนนุ่ม คุณสามารถนำออกจากเตาได้เมื่อฟักทองโปร่งใสและน้ำเชื่อมได้ความเข้มข้นของน้ำผึ้ง
หลังจากสะเด็ดน้ำเชื่อมออกจากฟักทองแล้ว ให้ทำให้ชิ้นส่วนแห้งที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาประมาณ 2 วัน แล้วนำไปกลิ้งในน้ำตาลทรายหรือผง อบเชย หรือความสนุก คุณสามารถเตรียมฟักทองหวานสำหรับฤดูหนาวได้
ฟักทองหวานในเครื่องอบผ้า
คุณสามารถเร่งกระบวนการเตรียมผลไม้หวานด้วยเครื่องอบผ้าไฟฟ้า เพื่อเตรียมความพร้อม เราใช้ผลิตภัณฑ์ในปริมาณต่อไปนี้:
- ฟักทอง – 3 กก.
- น้ำตาลทราย - 0.6 กก.
- น้ำตาลผง – 4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- มะนาว – 1 ชิ้น
เราล้างและทำความสะอาดฟักทอง จากนั้นหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ จากนั้นโรยด้วยน้ำตาลแล้วพักไว้จนน้ำคั้นออกมา หลังจากนั้นสักครู่ ให้เทน้ำที่ปล่อยออกมาลงในกระทะ ใส่มะนาวฝานลงไป และปล่อยให้เดือดเล็กน้อย กรองน้ำเชื่อมที่เสร็จแล้วในขณะที่ยังร้อนอยู่ในภาชนะที่มีฟักทอง
ปรุงฟักทองในน้ำเชื่อมเป็นรอบ ต้มประมาณ 5 นาที แล้วจึงพักให้เย็น เราทำซ้ำอีกสองหรือสามครั้ง ครั้งสุดท้าย ให้สะเด็ดน้ำเชื่อมจากฟักทองแล้วนำไปอบในเครื่องอบผ้าไฟฟ้าให้แห้งเป็นเวลา 4 ชั่วโมง โดยตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 60°C สิ่งที่เหลืออยู่คือการม้วนขนมในน้ำตาลผง ฟักทองหวานที่เตรียมในเครื่องอบผ้าจะถูกเก็บไว้ในภาชนะแก้วที่ปิดสนิท น่าทาน!
ฟักทองหวานในเครื่องอบแห้งผัก
เพื่อต่อสู้กับความเครียดและความไม่แยแส ผลไม้หวานเป็นยาที่ดีที่สุดเนื่องจากมีธาตุเหล็กสูง และวิตามินอีที่มีอยู่ในฟักทองจะช่วยให้ผิวของคุณอ่อนเยาว์และสดชื่น อย่างไรก็ตาม ฟักทองเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ดังนั้นผลไม้หวานจึงสามารถรวมอยู่ในอาหารมื้อเช้าทุกวันสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักส่วนเกิน
ฟักทองหวาน “กูร์เมต์”
สินค้า:
- ฟักทองปอกเปลือกสองกิโลกรัม
- น้ำตาลทรายแดง – 600 กรัม;
- ส้มสองลูกและมะนาวหนึ่งลูก
- แก้วน้ำ
สำหรับผง:
- น้ำตาลผง
- อบเชย;
- วานิลลิน;
- กานพลู (บดในเครื่องบดกาแฟ)
การตระเตรียม:
- ตัดฟักทองเป็นชิ้นขนาดกลางหรือชิ้น
- วางในกระทะที่มีก้นหนา
- ต้มน้ำเชื่อม: ใส่น้ำตาลลงในน้ำ ตั้งไฟ แล้วปรุงจนน้ำตาลทั้งหมดละลายและน้ำเชื่อมจะข้น
- เพิ่มมะนาวและส้มสับละเอียดลงในน้ำเชื่อมแล้วผสม
- เทน้ำเชื่อมลงบนชิ้นฟักทอง
- วางไฟแล้วนำไปต้ม
- ต้มเป็นเวลาห้านาที
- ออกจากเตาประมาณสิบถึงสิบสองชั่วโมงเพื่อให้ฟักทองเย็นสนิท
- ตั้งกระทะบนไฟอีกครั้ง
- ต้มฟักทองจนโปร่งใส
- หลังจากเย็นสนิทแล้ว ให้นำชิ้นฟักทองใส่ตะแกรง
- เมื่อน้ำเชื่อมระบายออกจากฟักทองแล้ว (หลังจากผ่านไปสามถึงสี่ชั่วโมง) ให้วางฟักทองไว้บนตะแกรงขจัดน้ำผัก
- แห้งเป็นเวลาสี่ถึงห้าชั่วโมง
- เตรียมผง: ผสมน้ำตาลผง, น้ำตาลวานิลลา, อบเชยและกานพลู
- วางผลไม้หวานที่เสร็จแล้วลงบนจาน (หลังจากทากระดาษรองอบแล้ว) ปล่อยให้เย็น
- โรยด้วยส่วนผสมที่เตรียมไว้
คุณสามารถเสิร์ฟพร้อมชาได้ทันที ใส่ "ขนม" ที่เหลือลงในภาชนะแก้วหรือภาชนะใส่อาหารแล้วนำไปแช่ในตู้เย็น
สูตร "ง่ายที่สุด"
ผลไม้หวานจัดทำขึ้นจากชุดผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำ:
- ฟักทองหนึ่งกิโลกรัมปอกเปลือกและเมล็ด
- น้ำตาล 400 กรัม
- น้ำครึ่งแก้ว
การตระเตรียม:
- หั่นฟักทองเป็นชิ้นขนาดกลาง
- วางในชามเคลือบฟัน
- โรยด้วยน้ำตาล
- เทลงในน้ำ
- ใส่ไว้ในตู้เย็นหนึ่งวันเพื่อให้ฟักทองคั้นน้ำออกมา
- สะเด็ดน้ำเชื่อมที่เกิดขึ้น ตั้งไฟให้เดือดแล้วเทลงบนชิ้นฟักทอง
- วางชามลงบนกองไฟ นำไปต้มและปล่อยให้เดือดกรุ่นเป็นเวลาสิบนาที
- วางฟักทองไว้ในกระชอน
- เมื่อน้ำคั้นหมดแล้ว ให้วางฟักทองลงในถาดที่แห้งแล้วปล่อยทิ้งไว้สามถึงสี่ชั่วโมง
โรยผลไม้หวานที่เสร็จแล้วด้วยน้ำตาลแล้วใส่ลงในภาชนะใส่อาหารแล้วนำไปวางไว้ในตู้เย็นหรือบนระเบียง
ฟักทองหวานในเครื่องอบ “Isidri”
จะดีกว่าถ้าทำให้ฟักทองแห้งในเครื่องอบ Isidri ข้อได้เปรียบหลักของเครื่องอบผ้าคือไม่ทำให้ผลิตภัณฑ์แห้งเกินไป ดังนั้นผลไม้หวานที่ได้จึงไม่เพียงแต่รักษาปริมาณสารอาหารสูงสุดเท่านั้น แต่ยังมีรสชาติและกลิ่นตามธรรมชาติอีกด้วย
ในการเตรียมฟักทองหวานในเครื่องอบแห้ง Isidri คุณต้องมี:
- เทน้ำหนึ่งแก้วลงในอ่างหรือกระทะที่มีก้นหนาแล้วเติมน้ำตาลหนึ่งแก้ว
- ใส่ไฟ ทันทีที่น้ำเดือด ใส่มะนาวที่ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แท่งวานิลลา และโป๊ยกั้ก 2-3 ชิ้นลงในน้ำเชื่อม
- จุ่มฟักทองหั่นบาง ๆ หนึ่งกิโลกรัมลงในน้ำเชื่อม
- นำไปต้มและเคี่ยวเป็นเวลายี่สิบนาที
- ปล่อยให้ฟักทองเย็นสนิทเป็นเวลาสิบถึงสิบสองชั่วโมง
- สะเด็ดน้ำเชื่อม (ทิ้งส่วนผสมหวานไว้แช่เค้กหรือทำผลไม้แช่อิ่ม)
- วางชิ้นฟักทองลงในตะแกรงเพื่อระบายของเหลวส่วนเกินออก
- วางฟักทองไว้บนราวตากผ้า
- ตากให้แห้งที่อุณหภูมิต่ำมากเป็นเวลาแปดถึงสิบชั่วโมง
สูตรง่ายๆ สำหรับฟักทองหวานที่ปรุงในเตาอบจะช่วยรักษาสิ่งที่ธรรมชาติมอบให้ ไม่มีอะไรจะสูญเปล่าจากการเก็บเกี่ยวอันอุดมสมบูรณ์ - ทุกอย่างจะถูกรีไซเคิลและจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ ของว่างจากธรรมชาติที่อร่อยสามารถทดแทนลูกกวาดได้อย่างง่ายดาย นี่เป็นทั้งของหวานและของว่างลดน้ำหนัก
วันอาทิตย์ที่ 11 มกราคม 2558 เวลา 00:50 น. + ถึงใบเสนอราคานี่ไม่ใช่ความลับ! อย่างไรก็ตาม หลายคนไม่รู้ว่าฟักทองสามารถเก็บได้ไม่เพียงแต่ในรูปแบบทั้งหมดเท่านั้น แต่ยังบริโภคได้ตามต้องการอีกด้วย ฟักทองสามารถบรรจุกระป๋องได้ นอกจากนี้ยังมีหลายวิธีในการเก็บรักษาและเพิ่มรสชาติ พูดตามตรง เราไม่ได้ฝึกฟักทองบรรจุกระป๋อง แต่ฉันก็พยายามเตรียมการจากเพื่อนและคนรู้จักซ้ำแล้วซ้ำเล่า มันอร่อยมากจริงๆ เอาล่ะ สูตรไปที่สตูดิโอ! แต่ก่อนอื่น...
แน่นอนว่าก่อนอื่นแม่บ้านเตรียมผลิตภัณฑ์ที่ไม่สามารถเก็บไว้เป็นเวลานานได้ด้วยเหตุผลบางประการ เช่น ผลไม้ที่ผิวหนังเสียหายจากการถูกกระแทก หรือมี “หาง” หักที่ราก สิ่งสำคัญคือฟักทองต้องสุกไม่เช่นนั้นรสชาติของการเตรียมจะไม่สำคัญ โดยทั่วไปไม่มีเงื่อนไขบังคับอื่นใดในการคัดเลือก
ข้อดีของสูตร: รสชาติยังคงอยู่ คุณสามารถรับประทานแทนผลไม้แห้งทั่วไปได้ โดยรู้แน่ว่าผลิตภัณฑ์มีประโยชน์เพียงอย่างเดียว มักจะกินเร็วมาก เหมาะเป็นอย่างยิ่งที่จะใช้เป็นของว่างเบาๆ ขณะเดินทาง ฉันรู้จักผู้หญิงคนหนึ่งที่กำลังตากฟักทองเป็นจำนวนมากและพาพวกเขาไปที่เมืองเพื่อไปหาหลานชายตัวน้อยของเธอ เพื่อที่เขาจะไม่กินมันฝรั่งทอดและลูกกวาด แต่เป็นฟักทองแห้งที่มีรสหวาน
สูตรฟักทองแห้ง...หนึ่งใน:
- ลบผิวหนังและเมล็ดออกจากฟักทองโต๊ะที่สุกดี
- หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ (หนาประมาณครึ่งเซนติเมตร)
- เพื่อปรับปรุงสีคุณสามารถลวกในน้ำเดือดที่มีเกลือเล็กน้อยเป็นเวลา 1-2 นาทีจากนั้นจึงทำให้เย็นลงอย่างรวดเร็วในน้ำเย็นแล้วตากให้แห้งในตะแกรง
- จากนั้นวางลงบนถาดอบแล้วนำเข้าเตาอบ โดยฟักทองจะแห้งที่อุณหภูมิ +55...+60°C เป็นเวลา 5-7 ชั่วโมง!
- แล้วตากให้แห้งอีก 2 ชั่วโมง ที่อุณหภูมิ +70...+80°C;
- เก็บผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปไว้ในกล่องปิดหรือภาชนะอื่น
ไม่เลวใช่ไหม.. ใช้เวลาเตรียม 5-7 ชั่วโมง... แต่อร่อยนะ ฉันกินมัน!)) จริงอยู่ไม่ใช่การทำให้แห้งในเตาอบ แต่ในเตาอบแบบรัสเซีย และสูตรมีความแตกต่างกันเล็กน้อย: ฟักทองนึ่งเล็กน้อยก่อนแล้วจึงทำให้แห้ง ปรากฎว่าอร่อยมาก เนื้อสัมผัสหนาแน่นเหมือนหมากฝรั่งที่แข็ง... คุณเคี้ยว เคี้ยว มันก็จะค่อยๆละลาย... ของอร่อย โดยทั่วไปมีสูตรอาหารที่คล้ายกันหลายสูตร นี่เป็นอีกสูตรหนึ่ง:
- ตัดฟักทองของของหวานหลากหลายเป็นก้อนขนาด 3 x 3 ซม.
- เก็บไว้ในอากาศเล็กน้อยจากนั้นตากแดด - ชิ้นส่วนจะปวกเปียก
- เปิดเตาอบที่ +60 องศา;
- วางชิ้นส่วนบนถาดแล้วเช็ดให้แห้ง (โดยเปิดประตู!)
- พยายาม;
- เมื่อพร้อมโรยด้วยน้ำตาลผง
- เก็บในถุงกระดาษ
อาหารเสริม-ผงฟักทอง!
นี่คือบางสิ่งบางอย่างจริงๆ ฉันจะบอกสูตรที่ผิดปกติให้คุณทราบ แป้งนี้มีไว้เพื่ออะไร? เพื่อเพิ่มอาหาร - เพื่อรักษาและเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง เชื่อกันว่าผงช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ปรับปรุงการทำงานของลำไส้ (ไฟเบอร์ในรูปแบบบริสุทธิ์) ปรับปรุงสภาพของโรคไตเรื้อรัง - และนี่เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์)) โดยทั่วไปแล้วเป็นสูตรอาหารสำหรับผู้ที่กังวลเรื่องสุขภาพเป็นพิเศษ
สูตรการทำผงฟักทอง:
- ล้างฟักทองเอาผิวหนังออก
- หั่นเป็นชิ้นแล้วเอาเมล็ดออก
- ปรุงอาหารประมาณ 10-20 นาที
- บดผ่านตะแกรงละเอียด
- ตากให้แห้งที่อุณหภูมิ +135°C ในเวลาเพียงไม่กี่นาที
โดยทั่วไปผลิตภัณฑ์นี้ผลิตขึ้นทางอุตสาหกรรมและสามารถซื้อได้ หลังจากการอบแห้งจะได้ผงสีเหลืองที่มีรสหวานน่ารับประทาน ถ้าคุณเจือจางในน้ำ ก็จะเป็นฟักทองบดธรรมดา
ซึ่งใกล้เคียงกับสูตรปกติมากขึ้น ดังนั้น:
- ล้างฟักทอง เอาผิวหนังออก และเอาเมล็ดออก
- ตัดเยื่อกระดาษเป็นก้อน
- เตรียมน้ำเชื่อม: น้ำตาล 1,200 กรัม, วานิลลินและมะนาว 1 ลูก (กรดซิตริก 3 กรัม) ต่อน้ำ 200 กรัม
- เทฟักทองด้วยน้ำเชื่อมแล้วปรุงเป็นเวลา 5 นาที
- จากนั้นเก็บฟักทองไว้ในน้ำเชื่อมอีก 6-8 ชั่วโมง
- นำไปต้มอีกครั้งปรุงประมาณ 3-5 นาที
- ยืนยันอีกครั้งคราวนี้จนถึง 12 โมง;
- วางบนตะแกรง แห้ง และโรยด้วยน้ำตาลทราย หรือดีกว่านั้นคือใส่ผง
อาหารอันโอชะนี้ควรเก็บไว้ในขวดแก้วที่ปิดสนิท
คุณสามารถทำน้ำซุปข้นด้วยแอปเปิ้ลหรือลูกพลัมได้ สูตรประกอบด้วยหลายขั้นตอน:
- ปอกเปลือกและเมล็ดฟักทองและแอปเปิ้ล
- ส่งผ่านเครื่องบดเนื้อ
- เติมน้ำตาลในอัตราน้ำตาล 4 ช้อนโต๊ะต่อฟักทอง 1 กิโลกรัมและแอปเปิ้ล 0.5 กิโลกรัม
- ปรุงด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
- ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้เติมกรดซิตริก 1 ช้อนชาลงในน้ำซุปข้น (ในสัดส่วนเดียวกัน)
- เมื่อร้อนจัดใส่ขวดโหลแล้วปิด
หากคุณทำน้ำซุปข้นด้วยลูกพลัม สูตรจะแตกต่างออกไปเล็กน้อย เราใช้ฟักทองและพลัมในสัดส่วนที่เท่ากันปอกเปลือกแล้วหั่นต้มในน้ำเล็กน้อยจนนิ่มจากนั้นบดผ่านตะแกรงหรือบดในเครื่องปั่น จากนั้นจะต้องนำน้ำซุปข้นไปต้มแล้วเทลงในขวด
มีสูตรการดองฟักทองมากมาย หนึ่งในนั้นต้องใช้ส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- น้ำ - 1 ลิตร;
- น้ำส้มสายชู 9% - 80 มล.;
- เกลือ - 30 กรัม;
- น้ำตาล - 20 กรัม
- ใบกระวาน, พริกไทยดำ, อบเชยและกานพลู;
- และแน่นอนว่าฟักทอง
ปอกเปลือกและหั่นฟักทองเป็นก้อน จากนั้นลวกและพักให้เย็น ใส่ฟักทอง เครื่องเทศ ลงในขวดที่เตรียมไว้ แล้วเติมน้ำดองลงไป โดยทั่วไปก็เหมือนกับแตงกวาธรรมดา ใครลองแล้วบ้าง? ฉันสนใจความคิดเห็นของคุณ เรามีฟักทองเยอะมาก ฉันคิดว่าบางทีฉันอาจจะทำสิ่งนี้เพื่อการเปลี่ยนแปลงได้ไหม? ไม่อย่างนั้นก็เป็นแตงกวาและแตงกวาทั้งหมด...
และฉันก็สนใจเรื่องนี้ด้วย สูตรฟักทองดอง.
มันต้องการ:
- น้ำ - 5 ลิตร;
- บด (เอาอีกแล้ว)) - 20 กรัม
- ใบคื่นฉ่าย - 25 กรัม;
- ผักชีลาวเขียว - 50 กรัม;
- ใบกระวาน - 2-3 ชิ้น;
- ฝักพริกไทยร้อน - 1 ชิ้น;
- น้ำส้มสายชู - 200 กรัม;
- เกลือ - 250 กรัม
- ฟักทอง - ชิ้นใหญ่ 3-4 ชิ้น
การเตรียม: หั่นฟักทองที่ปอกเปลือกแล้วเป็นก้อนแล้วลวกในน้ำเดือดประมาณ 5 นาที จากนั้นให้เย็นแล้วใส่ในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ เทน้ำดองและฆ่าเชื้อในขวดที่อุณหภูมิน้ำ +85°С ประมาณครึ่งชั่วโมง (สำหรับขวดขนาด 3 ลิตร) ทั้งหมด.
คุณชอบสูตรไหนมากที่สุด?
อาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อยของฟักทองและถั่วเขียว
น้ำลายสอแล้ว...สลัดนี้ต้องใช้ส่วนผสมดังนี้
- ฟักทอง - 2 กก.
- ถั่วเขียว - 1 กก.
- มะเขือเทศ - 1 กก.
- พริกหวาน - 0.5 กก.
- น้ำมันพืช - 300 กรัม
- กระเทียม - 150 กรัม
- น้ำตาล - 200 กรัม
- เกลือ - 50 กรัม;
- ผักชีฝรั่ง;
- น้ำส้มสายชู - 100 กรัม
การเตรียม: หั่นถั่วเป็นแท่ง พริกไทยเป็นครึ่งวง และฟักทองเป็นก้อน ต้องส่งมะเขือเทศและกระเทียมผ่านเครื่องบดเนื้อหรือสับด้วยเครื่องปั่นง่ายกว่า จุ่มผักสับทั้งหมดรวมทั้งผักชีฝรั่งลงไปแล้วตั้งไฟ ปรุงอาหารกวนประมาณ 40-50 นาที ใส่ลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว
มันคงจะเป็นอะไรที่อร่อยมากแน่ๆ เธอต้องการอะไร? เขียนลงไป:
- ฟักทอง ถั่วเขียว มะเขือเทศ แอปเปิ้ล และพริกหวาน - ทั้งหมด 1 กก.
- หัวหอม - 0.5 กก.
- น้ำตาล - 0.3 กก.
- เกลือ - 50 กรัม;
- น้ำส้มสายชู - 50 กรัม
การเตรียม: ปอกผักทั้งหมดแล้วส่งผ่านเครื่องบดเนื้อแยกกัน สับหัวหอม จากนั้นนำกระทะใส่น้ำมันลงไปผัดหัวหอมเป็นเวลา 10 นาที ใส่ฟักทองและมะเขือเทศ เกลือ และน้ำตาล แล้วนำไปต้ม จากนั้นใส่ผักอื่นๆทั้งหมดลงไป ปรุงทุกอย่างเข้าด้วยกันเป็นเวลา 1 ชั่วโมงโดยใช้ไฟปานกลาง เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสและปรุงต่ออีก 10 นาที วางในขวดและปิดผนึก
มาจากฟักทองลูกเดียว! แต่ด้วยเครื่องปรุงรส วัตถุดิบ:
- ฟักทอง - 1 ชิ้น ขนาดกลาง;
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- น้ำส้มสายชู - 600 กรัม
- น้ำ - 300 กรัม;
- น้ำตาล - 100 กรัม
- เกลือ - 30 กรัม;
- ถั่วดำและออลสไปซ์ - 5 และ 3 ชิ้น;
- เมล็ดมัสตาร์ด - 1 ช้อนชา;
- ใบกระวาน - 2 ชิ้น;
- กานพลู - 2 ชิ้น
วิธีเตรียม: ปอกเปลือกและหั่นฟักทอง โรยด้วยเกลือ ทิ้งไว้หนึ่งวัน เตรียมน้ำดอง: ผสมส่วนผสมอื่น ๆ ทั้งหมดและตั้งไฟจนน้ำตาลและเกลือละลายเย็น วันรุ่งขึ้นใส่ฟักทองลงในขวดแล้วเติมน้ำดอง เย็น! ฆ่าเชื้อขวดโหลในน้ำเดือดเป็นเวลา 1 ชั่วโมง และเราก็ม้วนขึ้น
คุณต้องการ: ฟักทองขนาดกลาง น้ำผลไม้ 1 ลิตร และน้ำตาล 200 กรัม
การเตรียม: ปอกเปลือกและหั่นฟักทองเป็นก้อนแล้วเทน้ำเดือดและน้ำตาลลงไป หากต้องการคุณสามารถเพิ่มขิงหรือกระวานเล็กน้อยได้ ปล่อยให้ฟักทองแช่ในน้ำจนเย็นสนิท จากนั้นนำไปตั้งไฟแล้วปรุงเป็นเวลา 20 นาที หลังจากนั้นเราก็ใส่ในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนขึ้น สำหรับสูตรนี้ คุณสามารถใช้น้ำผลไม้อื่นๆ ก็ได้ สิ่งสำคัญคือต้องไม่เปรี้ยวเกินไป
นี่เป็นสูตรที่ง่ายที่สุด สำหรับแยมคุณต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- ฟักทอง - 1 กก.
- น้ำตาล - 1 กก.
- น้ำ - 400 มล.
- วานิลลิน - เพื่อลิ้มรสคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องเลย
การเตรียม: หั่นฟักทองที่ปอกเปลือกแล้วเป็นก้อนแล้วลวกประมาณ 5 นาที ขนาดของก้อนสูงถึง 3 ซม. เทน้ำเชื่อมเดือดแล้วทิ้งไว้ข้ามคืน ในตอนเช้าปรุงประมาณ 20-30 นาทีแล้วยกลงจากเตาอีกครั้งเป็นเวลา 2 ชั่วโมง และสุดท้ายก็ปรุงจนเสร็จ จะตรวจสอบความพร้อมได้อย่างไร? ชิ้นฟักทองจะโปร่งใส ในตอนท้ายสุดให้เติมวานิลลิน (ไม่จำเป็น) และสิ่งที่เหลืออยู่คือใส่มันลงในขวด
มันจะต้องอร่อยแน่ๆ ฉันกินแยมบวบ แต่ไม่ได้อะไรจากฟักทองเลย อย่างไรก็ตามคุณสามารถเพิ่มลูกแพร์หรือแอปเปิ้ลลงในแยมนี้ได้ กระบวนการทำอาหารก็คล้ายกัน
ฉันสนใจสูตรนี้ด้วย:
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณต้องมี:
- ฟักทอง - 1 กก.
- น้ำ - 1 ลิตร;
- ส้ม - 3 ชิ้น;
- วอลนัท - 1 ถ้วย
การเตรียม: บีบน้ำจากส้มแล้วขูดความเอร็ดอร่อย ต้มน้ำเชื่อม จุ่มชิ้นฟักทองลงไปแล้วปรุงจนสุกครึ่งหนึ่ง เติมน้ำส้ม ผิวเอร็ดอร่อย ถั่ว และปรุงจนแยมข้น ใส่ขวดที่เตรียมไว้ขณะร้อนแล้วปิด ฉันคิดว่ามันอร่อย ฉันจะพยายามปรุงในปริมาณเล็กน้อยแล้วฉันจะแบ่งปันความประทับใจของฉัน และมันก็ไม่ใช่เรื่องยากซึ่งเป็นข้อดี
ยังไงก็ตามบางแห่งฉันเห็นสูตรแยมฟักทองและฟิซาลิสด้วยซ้ำ ปรุงในลักษณะเดียวกัน คุณใช้ Physalis 0.5 กก. น้ำตาล 1.5 กก. และกานพลู 1-2 กลีบสำหรับฟักทอง 1 กิโลกรัม นี่เป็นอีกสูตรดั้งเดิม:
วัตถุดิบ:
- ฟักทอง - 1 กก.
- โรวันสุก - 100-200 กรัม
- น้ำตาล - 0.5-1 กก.
- น้ำ - ครึ่งแก้ว
- กรดซิตริก - 1 ช้อนชา;
- ขิงหรืออบเชยตามที่คุณต้องการ - 0.5 ช้อนชา
การเตรียม: ใส่ฟักทองที่ปอกเปลือกและหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าในน้ำเชื่อมแล้วนำไปต้ม ปรุงอาหารเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง จากนั้นเพิ่มโรวันและปรุงต่ออีก 15 นาที เทลงในขวด ปิดและห่อ =)
ปรุงด้วยวิธีเดียวกับแยม ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือส่วนผสมทั้งหมดถูกบดเป็นน้ำซุปข้น
นี่เป็นสูตรอาหารที่อร่อยและค่อนข้างง่ายซึ่งคุณสามารถเตรียมฟักทองสำหรับฤดูหนาวได้
เพิ่มเติมจาก (เวรา)
ฉันมีเครื่องคั้นน้ำผลไม้ ฉันใส่ฟักทองที่ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ ลงไปแล้วโรยน้ำตาลทรายด้วยช้อนแล้วใส่ไฟประมาณสี่สิบนาที น้ำคั้นจะแยกตัวและสะเด็ดน้ำ ฉันจะใช้มันโดยตรงในซุปหรือม้วนเป็นขวดเล็ก ๆ ดังนั้นจึงปลอดเชื้อทันที น้ำผลไม้มีสีเหลืองอ่อนโปร่งใส
ฉันใส่สิ่งที่นึ่งในเครื่องคั้นน้ำผลไม้ใส่ขวดโหลทันทีแล้วม้วนขึ้น ฉันไม่เติมน้ำตาล ในฤดูหนาวฟักทองจะหวานมากแม้ไม่มีมันก็ตาม
ฉันมีเครื่องอบแห้งผัก - คุณสามารถทำให้ทั้งหัวบีทและแครอทแห้งได้ และฉันก็ได้ฟักทองมาด้วย แต่ไม่ใช่แค่ผลไม้ชนิดใดก็ได้ที่สามารถลวกเพื่อความนุ่มได้ คุณต้องการฟักทองหนาแน่นซึ่งต้องใช้เวลาปรุงอาหารนาน แต่ฉันมักจะปลูกฟักทองรัสเซีย นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันแค่ลวกมันด้วยน้ำเดือดในอ่างล้างจาน แต่ฉันไม่เสียใจที่น้ำเดือดฉันอุ่นถังน้ำฟักทอง 3 กิโลกรัมจนเดือด เมื่อนำออกจากการซัก ชิ้นส่วนต่างๆ จะมีความนุ่มขึ้นเล็กน้อย จากนั้นจึงเข้าเครื่องหมุนเหวี่ยงเพื่อทำให้แห้งทันที แล้วจึงตัดได้
ฉันหั่นมันเป็นเส้นบะหมี่เส้นเล็กและยาว ฉันอบแห้งที่อุณหภูมิ 60 องศา ฉันไม่สามารถบอกเวลาได้ ฉันไม่ได้สังเกต แต่ก็ไม่นานกว่าที่แครอทหรือหัวบีทจะต้องทำให้แห้ง ในฤดูหนาวจะทำซอสที่น่าสนใจสำหรับอาหารจานหวาน ฉันเพิ่มมันลงในแยมสำหรับพาย
แต่ฉันชอบมันมากกว่า ฟักทองแห้ง - การประมวลผลเป็นเรื่องปกติ: การซักการทำให้แห้งการปอกเปลือกการตัดเป็นเส้นขนาดประมาณนี้: 5x2.5x2.5 ซม.
แต่คุณต้องเอาน้ำออก ในการทำเช่นนี้ฉันเพียงโรยด้วยน้ำตาลเล็กน้อยแล้วทิ้งไว้เกือบวันจากนั้นโรยด้วยน้ำตาลซ้ำแล้วซ้ำอีกเป็นเวลา 12-15 ชั่วโมง ต้องใช้น้ำตาลประมาณ 200-300 กรัมต่อฟักทอง 1 กิโลกรัม ฉันมีจานฟักทองอยู่ในตู้กับข้าว
น้ำผลไม้สามารถเปลี่ยนเป็นน้ำเชื่อมแล้วรีดเป็นขวดได้ แต่ตอนนี้ต้องแช่ฟักทองในน้ำเชื่อมแล้ว สัดส่วนประมาณนี้: คุณต้องการน้ำตาล 250 กรัม, น้ำประมาณ 300 มิลลิลิตรต่อฟักทองหนึ่งกิโลกรัม
ฟักทองถูกทำให้ร้อนในน้ำเชื่อมนี้ไม่เกิน 10 นาที แต่ไม่ได้นำไปต้ม ฉันคิดว่าอุณหภูมิประมาณแปดสิบองศา
จากนั้นนำน้ำเชื่อมออก หมุนฟักทองผ่านเครื่องหมุนเหวี่ยงอย่างง่ายดายเพื่อไม่ให้ผสมลงในน้ำซุปข้นและเข้าไปในเครื่องอบผ้า ขั้นแรก ที่อุณหภูมิสูงสุดเครื่องอบผ้าจะใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมง จากนั้นจึงทำให้แห้ง โดยลดอุณหภูมิลงเล็กน้อย แต่คุณต้องทำให้แห้งโดยพักช่วงสั้น ๆ เพื่อให้ชิ้นมีเวลาเย็นอีกครั้งเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง และกระบวนการสุดท้ายที่อุณหภูมิ 30 องศาจะใช้เวลา 5 หรือ 6 ชั่วโมง คุณต้องดูปริมาณความชื้นของแถบ
ไม่สามารถปิดผนึกได้ทันที ฟักทองจำเป็นต้องยืนอยู่ในแอ่งอีกสองสามวัน
น้ำเชื่อมสามารถใช้อุ่นฟักทองได้หลายครั้งจึงมีกลิ่นหอมมาก นอกจากนี้ยังสามารถปิดผนึกในขวดได้อีกด้วย
และอีกสูตรง่ายๆที่ฉันคิดขึ้นมาเมื่อเพื่อนจาก Kaluga ส่งแป้งฟักทองมาให้ฉัน ผู้ผลิตจาก Veliky Novgorod ตัดสินใจที่จะไม่ต้องกังวลกับการปอกเปลือกเมล็ดและบดไม่เพียง แต่เมล็ดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเปลือกให้เป็นแป้งด้วย
ในตอนแรกสิ่งนี้ดูเหมือน "ไม่เหมาะสม" มากสำหรับฉัน แต่แล้วฉันก็ตระหนักว่านี่คือสิ่งที่ถูกต้องเพราะชั้นสีบาง ๆ ที่เป็นหนองน้ำที่เรียงเป็นแนวเปลือกหอยและล้อมรอบเมล็ดพืชนั้นมีคุณสมบัติในการรักษา ตอนนี้ฉันทำให้เมล็ดแห้งแล้วบดให้เป็นแป้งในโรงสี ฉันแค่เก็บมันไว้ในขวดแก้วใต้ฝาแก้วผลไม้หวาน
อ้างถึง
ชอบ: ผู้ใช้ 2 คน