สูตรสำหรับผัดกุ้งในเปลือก วิธีผัดกุ้งซีอิ๊ว
กุ้งเป็นอาหารทะเลที่ยอดเยี่ยม อุดมไปด้วยโปรตีน ไขมัน และธาตุอาหารที่ย่อยง่ายจำนวนมาก พวกเขาสามารถทอด, หมัก, ต้ม, อบและแม้แต่เค็ม พวกเขารวมกับเครื่องเทศต่าง ๆ แต่กุ้งกระเทียมเป็นที่นิยมโดยเฉพาะ จากคู่นี้มีการคิดค้นสูตรอาหารมากมายที่เอาชนะด้วยรสชาติที่ไม่ธรรมดา แต่ที่สำคัญ อาหารรสเลิศนั้นเตรียมง่ายมาก
กุ้งกระเทียม - หลักการทำอาหารทั่วไป
กุ้งคือ:
ดิบ สด แช่แข็ง;
ต้มแช่แข็ง.
การปรุงอาหารทะเลด้วยตัวเองจะดีกว่าเพื่อให้มีรสชาติที่เข้มข้นและมีกลิ่นหอมมากขึ้น หลังจากละลายน้ำแข็งแล้ว ไม่เพียงแต่รสชาติจะหายไปเท่านั้น แต่ยังสูญเสียสารอาหารบางส่วนด้วย ต้มกุ้งในน้ำเค็มเล็กน้อย 3-5 นาทีหลังจากเดือดก็เพียงพอแล้ว ยิ่งซากมีขนาดใหญ่เท่าไร แต่ในหลาย ๆ ด้านเวลาและเทคโนโลยีในการเตรียมขึ้นอยู่กับสูตรและวิธีการให้ความร้อน อาหารทะเลดิบนิยมนำมาทอดและย่าง
ผลิตภัณฑ์แช่แข็งสำเร็จรูปมีความสำคัญต่อการละลายอย่างเหมาะสม ไม่ว่าในกรณีใดไม่ควรทำในเตาไมโครเวฟหรือน้ำร้อน หากมีเวลา คุณสามารถใส่อาหารทะเลลงในถ้วยที่อยู่ด้านล่างของตู้เย็น คุณยังสามารถละลายน้ำแข็งในน้ำเย็น โดยเปลี่ยนเป็นระยะๆ ด้วยวิธีนี้จะสามารถรักษารสชาติและสารอาหารไว้ได้มากที่สุด
สูตรที่ 1: กุ้งต้มกับกระเทียม
สูตรที่ง่ายที่สุดสำหรับอาหารทะเลที่มีกลิ่นหอม และถ้าคุณใช้กุ้งกุลาดำจานนี้ไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังสวยงามมากอีกด้วย เขาจะไม่ละอายที่จะให้บริการแขกผู้มีเกียรติที่สุดบนโต๊ะ
วัตถุดิบ:
กุ้งสดแช่แข็ง 500 กรัม;
กระเทียม 3 กลีบ;
มะนาว ½ ซิตรัส;
น้ำมันพืช 50 กรัม
วิธีการทำอาหาร
ปอกเปลือกกุ้งแล้วต้มในน้ำกับมะนาวประมาณ 5-8 นาที สะเด็ดน้ำในกระชอนแล้วเทกลับลงในกระทะ ปิดฝาไว้ไม่ให้เย็นลง ปอกเปลือกและสับกระเทียม จากนั้นตั้งน้ำมันพืชในกระทะให้ร้อน เจียวกระเทียมอย่างรวดเร็วประมาณ 1-2 นาที แล้วเทส่วนผสมที่ร้อนลงบนอาหารทะเล ปล่อยให้กุ้งกับกระเทียมต้มใต้ฝาเป็นเวลา 10 นาที เสิร์ฟพร้อมกับผักใบเขียว
สูตร 2: กุ้งในซอสกระเทียม
กุ้งกับกระเทียมในซอสครีมนุ่มชุ่มฉ่ำผิดปกติและมะนาวให้รสเผ็ด เตรียมจานโดยไม่ต้องต้มในกระทะทันที
วัตถุดิบ:
กุ้ง 800 กรัม;
มะนาว ½ ชิ้น;
ครีม 200 มล.;
กระเทียม 3 กลีบ;
เนย 50 กรัม;
พริกเกลือ.
วิธีการทำอาหาร
สูตรนี้เรียกกุ้งแช่เย็น แต่ถ้าไม่ใช่คุณสามารถใช้สดแช่แข็งได้ แต่หลังจากละลายแล้วจะต้องล้างแล้วโยนลงในกระชอน จากนั้นล้างอาหารทะเลให้สะอาดพักไว้ ใส่เนยลงในกระทะ ละลายและเพิ่มกลีบกระเทียมสับ ผัดคนตลอดเวลาจนได้สีอ่อน มันเป็นสิ่งสำคัญที่กระเทียมจะไม่ไหม้มิฉะนั้นน้ำมันจะได้รับรสที่ไม่พึงประสงค์
ใส่กุ้งลงในน้ำมันกระเทียม ผัดประมาณ 3 นาที แล้วเทน้ำมะนาวลงในกระทะ หลนสักครู่แล้วใส่ครีม เติมเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส จากนั้นปิดฝา แล้วลดไฟลงเหลือไฟอ่อน หลนประมาณ 5-7 นาที กุ้งในซอสกระเทียม เสิร์ฟพร้อมผักชีฝรั่ง ผักชีฝรั่ง สลัดใบ
สูตร 3: กุ้งผัดกระเทียม
สำหรับการปรุงอาหารกุ้งผัดกระเทียมทั้งขนาดเล็กและซากราชวงศ์มีความเหมาะสม ไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดและต้มล่วงหน้า เปลือกจะได้เปลือกที่มีกลิ่นหอมและสีสวย
วัตถุดิบ:
กุ้งสดแช่แข็ง 800 กรัม;
กระเทียม 3 กลีบ;
โรสแมรี่ 0.5 ช้อนชา;
น้ำมันพืช 150 กรัม
วิธีการทำอาหาร
ล้างกุ้งและซับให้แห้งก่อน สำหรับการทอด คุณจะต้องมีกระทะขนาดใหญ่ หากไม่มีอุปกรณ์ดังกล่าว คุณสามารถปรุงเป็นส่วนๆ ได้ สิ่งสำคัญคือต้องทอดกุ้งทุกด้านและไม่ติดกัน
เทน้ำมันลงในกระทะ ใส่โรสแมรี่ และกระเทียมสับ ทอดสักครู่เพื่อปรุงรสน้ำมัน จากนั้นใส่กุ้งลงไปผัดจนเหลืองกรอบ หากต้องการขจัดน้ำมันส่วนเกิน ให้นำอาหารทะเลออกจากกระทะด้วยกระดาษเช็ดมือ
กุ้งผัดกระเทียมตามสูตรนี้สามารถใช้เป็นอาหารอิสระเสริมด้วยผักและสมุนไพร แต่อาหารเรียกน้ำย่อยนี้เข้ากันได้ดีเป็นพิเศษกับเบียร์ และอาหารทะเลกรุบกรอบเน้นรสชาติของเครื่องดื่มที่มีฟอง
สูตรที่ 4: กุ้งชุบแป้งกับซอสกระเทียม
กุ้งทอดกับซอสกระเทียมเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำให้ครอบครัวพอใจและทำให้แขกประหลาดใจ นอกจากนี้จานนี้มีกำไรมาก อาหารทะเลเพียงเล็กน้อยจะทำให้ได้ชิ้นใหญ่ที่นุ่ม โปร่งสบาย และกรอบจนยากจะต้านทาน
วัตถุดิบ:
กุ้งปอกเปลือก 300 กรัม;
เกลือ พริกไทย;
น้ำมันสำหรับทอด.
การปะทะ:
เบียร์ 200 กรัม;
แป้ง 150 กรัม;
ไข่ 1 ฟอง
สำหรับซอส:
กระเทียม 2 กลีบ;
มายองเนส 100 กรัม;
ครีมเปรี้ยว 100 กรัม;
น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา;
ซีอิ้วขาว 1 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีการทำอาหาร
ล้างกุ้งปอกเปลือกให้สะอาด ซับให้แห้ง เกลือพริกไทยและพักไว้ ในการเตรียมแป้งให้ตีไข่กับเกลือด้วยการตี ถ้ามันเล็กคุณก็สามารถรับได้ 2 ชิ้น ค่อยๆเทเบียร์เบา ๆ ตีไปเรื่อย ๆ ใส่แป้ง. แป้งควรมีความสม่ำเสมอปานกลาง สิ่งสำคัญคือไม่ต้องเติมแป้งเพื่อให้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปมีความนุ่มพร้อมเปลือกที่กรอบและนุ่ม
กุ้งจุ่มทีละตัวในแป้งและทอด ซับน้ำมันออกบนกระดาษเช็ดมือเพื่อสะเด็ดน้ำมันส่วนเกิน
ในการเตรียมซอสมายองเนสผสมกับครีม, น้ำผึ้ง, กระเทียมสับ ในตอนท้ายเติมซีอิ๊วเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
เพื่อลดปริมาณแคลอรี่ของซอส คุณสามารถแยกมายองเนสออกและใช้ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำเท่านั้น หรือใช้โยเกิร์ตธรรมชาติ นมข้นหมักเป็นฐาน สามารถเพิ่มผักชีฝรั่งสับละเอียดลงในซอสเพื่อลิ้มรส
สูตรที่ 5: กุ้งกับไวน์ขาวและกระเทียม
สูตรนี้สำหรับกุ้งหอมผัดกระเทียมและไวน์ขาวจะได้รับการชื่นชมแม้กระทั่งนักชิมที่พิถีพิถันที่สุด จานนี้สามารถใช้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยเช่นเดียวกับการเตรียมสลัดโดยเพิ่มผัก, ชีส, สมุนไพรและอาหารทะเลอื่น ๆ
วัตถุดิบ:
กุ้ง 1 กก.
ไวน์ขาว 200 มล.
น้ำมันพืช 50 มล.;
กระเทียม 5 กลีบ;
เมล็ดผักชี 0.5 ช้อนชา
พริกเกลือ.
วิธีการทำอาหาร
แกะเปลือกกุ้งสดออก ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน ใส่กระเทียมสับและเมล็ดผักชี ผัดสักครู่เพื่อให้มีกลิ่นหอม เทไวน์ขาว นำไปต้ม ลดความร้อนและเคี่ยวต่ออีกนาที จากนั้นเทกุ้งลงในกระทะ ปิดฝา เคี่ยวประมาณ 10-15 นาที เวลาขึ้นอยู่กับขนาดของซาก ไวน์เกือบจะระเหยและซึมเข้าไปในอาหารทะเล ในตอนท้ายใส่พริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส
แทนที่จะใช้เมล็ดผักชี สามารถใช้ชิ้นโรสแมรี่หรือขิงแทนได้ เข้ากันได้ดีกับไวน์ขาวและแกงกะหรี่กุ้ง คุณสามารถเปลี่ยนรสชาติของอาหารโดยใช้ส่วนผสมพิเศษของเครื่องเทศสำหรับอาหารทะเลหรือปลา แต่สิ่งสำคัญคืออย่าทำมากเกินไปเพื่อไม่ให้บดบังกลิ่นหอมของกุ้งทอดกระเทียม
สูตรที่ 6: กระเทียมรสเผ็ดและกุ้งขิง
กระเทียม ขิง และซีอิ๊วเป็นส่วนผสมที่มีกลิ่นหอมซึ่งจะช่วยเน้นรสชาติของอาหารทุกจาน ทำไมไม่ใช้วัตถุดิบเหล่านี้ในการปรุงอาหารทะเล? กุ้งผัดกระเทียม ขิง และซีอิ๊วมีกลิ่นที่ไม่ธรรมดาและรสชาติเผ็ดร้อนที่นักชิมจะต้องชอบ
วัตถุดิบ:
กุ้ง 1 กก.
ซีอิ้วขาว 3 ช้อนโต๊ะ ล.;
ขิง 20 กรัม;
กระเทียม 3 กลีบ;
น้ำมะนาวครึ่งลูก
น้ำมันพืช 100 กรัม
วิธีการทำอาหาร
กุ้งต้องล้างให้สะอาด หมักซีอิ้ว พักไว้สักครู่ ใส่น้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ตัดกลีบกระเทียมออกเป็น 2-3 ส่วน ทอดประมาณ 2 นาทีแล้วเอาออก จากนั้นใส่ขิงฝานบางลงในน้ำมัน ผัดสักครู่ แล้วใส่กุ้งหมักซีอิ้วลงไป ปรุงอาหารเป็นเวลา 3-4 นาทีบนหน้าต่างขนาดกลางในตอนท้ายเทน้ำมะนาว
แฟน ๆ ของอาหารรสเผ็ดสามารถปรุงรสกุ้งผัดกระเทียมด้วยพริกไทยแดงหรือดำ
สูตรที่ 7: กุ้งอบในซอสกระเทียม
อาหารที่อบในเตาอบมีรสชาติที่พิเศษและไม่ธรรมดา นอกจากนี้ยังใช้เวลาในการปรุงอาหารน้อยกว่ามากและคุณไม่จำเป็นต้องยืนที่เตา ปริมาณแคลอรี่ของกุ้งอบในซอสกระเทียมนั้นต่ำกว่าของทอดมากและไม่ทำให้รูปร่างเสียหาย
วัตถุดิบ:
กุ้งสด 1 กก.
ครีม 300 มล.;
กระเทียม 2 กลีบ;
พริกหยวก 0.5 ช้อนชา;
น้ำมันสำหรับหล่อลื่นแม่พิมพ์
วิธีการทำอาหาร
ล้างกุ้งให้สะอาด ปรุงรสด้วยเกลือ พักไว้ จากครีม, กระเทียมสับและพริกหยวก, เตรียมซอส, เกลือเพื่อลิ้มรส คุณสามารถเอาชนะในเครื่องปั่น หล่อลื่นจานอบด้วยน้ำมันเทกุ้งกระจายเป็นชั้น ๆ แล้วราดซอสครีม อบในเตาอบที่ 190°C นาน 20-25 นาที
กุ้งตุ๋นในซอสกระเทียมเข้ากันได้ดีกับชีส ซึ่งสามารถโรยบนจานก่อนนำเข้าเตาอบ
หลังจากปรุงอาหารแล้ว อย่านำอาหารทะเลออกจากน้ำซุปทันที พวกเขาจะชุ่มฉ่ำและมีกลิ่นหอมมากขึ้นหากคุณต้มไว้ในยาต้มเป็นเวลา 15 นาที
อย่าปรุงกุ้งนาน กุ้งจะแข็ง ไม่มีรส และเป็นยาง
หลังจากเดือดแล้วควรจุ่มอาหารทะเลร้อน ๆ ในน้ำเย็นและจะทำความสะอาดได้ง่ายกว่ามาก
เมื่อทำความสะอาดกุ้ง สิ่งสำคัญคืออย่าลืมเอาหลอดอาหารออก (เส้นเลือดดำในร่างกาย) ซึ่งดูไม่น่ารับประทาน สามารถทำได้ง่าย ๆ โดยฉีกหางและดึงหัว
จานกุ้งกระเทียมที่สวยงามเหมาะสำหรับโต๊ะทุกวันและงานรื่นเริง พวกเขาแน่ใจว่าจะพอใจกับรสนิยมของพวกเขาและจะไม่ปล่อยให้ใครเฉย
หากคุณชอบอาหารทะเลที่หลากหลาย ก็ถึงเวลาเตรียมอาหารที่เราจะนำเสนอให้คุณ วันนี้จะมีกุ้งผัดกระเทียมและเครื่องต่างๆ อร่อยคุ้มค่าที่จะลอง!
เราได้ทดลองกับซอสถั่วเหลือง น้ำผึ้ง ชีส มะเขือเทศ และอื่นๆ อีกมากมายเพื่อให้คุณประหลาดใจ
หลักการทั่วไปในการเตรียม
เนื่องจากกุ้งมักจะซื้อแช่แข็ง คุณจึงจำเป็นต้องรู้วิธีการละลายน้ำแข็งอย่างถูกต้อง ในการทำเช่นนี้ ก่อนอื่นคุณต้องดึงมันออกจากช่องแช่แข็งแล้วใส่ในกระชอนหรือตะแกรงขนาดใหญ่ จากนั้นวางตะแกรงหรือกระชอนนี้ลงในชามก้นลึก แล้วนำไปวางไว้ด้านล่างสุดของตู้เย็น ที่นั่นอาหารทะเลจะค่อยๆ ละลาย และน้ำทั้งหมดจะระบายลงในชาม
กุ้งผัดกระเทียมและซอสถั่วเหลือง
เวลาทำอาหาร
แคลอรี่ต่อ 100 กรัม
สำหรับคนรักซอสถั่วเหลือง มันจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของน้ำดองเท่านั้น แต่อย่างไรก็ตามสิ่งนี้จะทำให้กุ้งมีรสชาติและกลิ่นหอม
ทำอาหารอย่างไร:
เคล็ดลับ: แทนน้ำมะนาว คุณสามารถใช้กรดซิตริกเจือจางด้วยน้ำ
กุ้งแม่น้ำทอดกระเทียม
อาหารทะเลชิ้นโตเนื้อฉ่ำจะทำให้คุณประหลาดใจด้วยรสชาติกระเทียมที่ยากจะลืมเลือน มะนาวจะทำให้จานพิเศษ
เนื้อหาแคลอรี่คืออะไร - 184 กิโลแคลอรี
ทำอาหารอย่างไร:
- หากกุ้งไม่สด แต่แช่แข็ง จะต้องนำกุ้งออกมาล่วงหน้าเพื่อให้พร้อมสำหรับการแปรรูป
- ล้างอาหารทะเลที่เสร็จแล้ว ผึ่งให้แห้ง และปอกเปลือก
- กระเทียมก็เช่นกัน สะอาด ตัดหางม้าที่แห้งออกให้หมด
- ผ่านชิ้นส่วนผ่านการบดเพื่อให้ได้ความสม่ำเสมอ
- ผสมมวลกับกุ้งถูเข้ากับเนื้ออาหารทะเล
- บีบน้ำจากมะนาวครึ่งลูกแล้วใส่ลงในส่วนผสมที่เหลือ
- ใส่เกลือพริกไทยและหมักทิ้งไว้ยี่สิบนาที
- วางเนยลงในกระทะแล้วปล่อยให้ละลาย
- ใส่อาหารทะเลและทอดในแต่ละด้านเป็นเวลาสิบนาที
เคล็ดลับ: ถ้าใช้มีดสับกระเทียม รสชาติจะเด่นชัดขึ้น
กุ้งในเปลือกกับกระเทียมในเนย
คุณรู้หรือไม่ว่าถ้าคุณปรุงอาหารด้วยเนยรสชาติจะดีขึ้นมากยิ่งขึ้น? หากคุณได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้เป็นครั้งแรก บันทึกสูตรอาหารไว้ลองทำยามว่าง
เนื้อหาแคลอรี่คืออะไร - 144 กิโลแคลอรี
ทำอาหารอย่างไร:
- ล้างผักชีฝรั่งและสับละเอียด
- ล้างกุ้งสดใต้น้ำไหลและละลายน้ำแข็งก่อน
- ใส่เนยลงในกระทะแล้วละลาย
- ใส่อาหารทะเลแห้งและทอดด้านละ 2-3 นาที
- ปอกกระเทียมแล้วใส่ลงในกระทะหลังจากผ่านการบด
- ใส่ผักชีฝรั่งลงไปผัด
- ปรุงอาหารประมาณสองนาที
- บีบน้ำมะนาว นำจานออกจากเตาแล้วปิดฝา
- ปล่อยให้เดือดสิบนาทีแล้วเสิร์ฟ
เคล็ดลับ: คุณสามารถใช้สีเขียวที่คุณชอบเป็นสีเขียว
สูตรที่มีรสชาติแบบเอเชีย
ถ้าคุณชอบอาหารเอเชียรสจัด สูตรนี้เหมาะสำหรับคุณ ปรุงกุ้งเผ็ดกับขิงในซอสที่หาที่เปรียบมิได้!
นานแค่ไหน - 25 นาที
เนื้อหาแคลอรี่คืออะไร - 134 กิโลแคลอรี
ทำอาหารอย่างไร:
- ปอกขิงด้วยช้อนหรือที่ปอกผัก.
- ตัดรากพืชเป็นเส้นบาง ๆ หรือขูดด้วยกระต่ายขูด
- ปอกเปลือกกระเทียม ตัดหางออก แล้วผ่านการบด
- ล้างพริก เอาเมล็ดในและหางออก
- พริกไทยสับละเอียดคุณสามารถสับและแหวน
- ละลายกุ้ง ล้างและปอกเปลือก
- ล้างผักชี ใบโหระพา และผักชีฝรั่ง สับละเอียด
- ใส่น้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน
- ใส่ขิง พริก กระเทียมลงไปผัด
- ใส่กุ้งและเคล้าให้เข้ากันกับส่วนผสมอื่นๆ
- เติมทุกอย่างด้วยสมุนไพรสับ ซีอิ๊วขาว น้ำตาล น้ำมะนาวครึ่งลูก
- ปิดฝาและปรุงอาหารประมาณห้านาที
เคล็ดลับ: ถ้าพริกเผ็ดเกินไปสำหรับคุณ ให้ใช้กระเทียมหรือพริกไทยดำป่นเยอะๆ
สูตรมะนาวเปรี้ยว
และกระเทียมมะนาวและกุ้ง - ทั้งหมดนี้สามารถอยู่บนโต๊ะของคุณได้ภายในยี่สิบนาที กลิ่นเพียงอย่างเดียวอาจทำให้คุณคลั่งไคล้!
เวลาเท่าไหร่ - 20 นาที
เนื้อหาแคลอรี่คืออะไร - 121 กิโลแคลอรี
ทำอาหารอย่างไร:
- นำอาหารทะเลออกจากช่องแช่แข็งและปล่อยให้ละลาย
- จากนั้นล้างให้สะอาดทำความสะอาดจากเปลือก
- ล้างมะนาวครึ่งลูกเอาความสนุกออกด้วยกระต่ายขูดพิเศษ
- บีบน้ำจากครึ่งเดียวกัน
- ปอกเปลือกกระเทียม เอาหางแห้งออก แล้วหั่นตามยาวแต่ละชิ้น
- ใส่กุ้ง กระเทียม และผิวส้ม
- ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วปรุงเป็นเวลาสองนาที
- จากนั้นเติมน้ำมะนาว เกลือ ซีอิ๊วขาวและพริกไทยดำ
- ปรุงอีกหน่อยก็จัดใส่จาน
- ล้างผักใบเขียวและสับละเอียด
- โรยอาหารทะเลด้วยสมุนไพร ฝนตกปรอยๆ ด้วยน้ำมันมะกอก พร้อมเสิร์ฟ
เคล็ดลับ: หากต้องการคุณสามารถโรยกุ้งด้วยน้ำส้มได้มันจะผิดปกติ
อาหารทะเลหวาน
หากเติมน้ำผึ้งลงในอาหารทะเล มันจะอร่อยพอๆ กับการใส่ครีมช็อกโกแลตที่เข้มข้นและเข้มข้นลงในบิสกิต เราตัดสินใจที่จะให้โอกาสคุณลอง ไปเลย!
นานแค่ไหน 35 นาที
เนื้อหาแคลอรี่คืออะไร - 141 กิโลแคลอรี
ทำอาหารอย่างไร:
- ปอกเปลือกกระเทียมเอาปลายแห้งออกแล้วบดให้ละเอียด
- นำเปลือกออกจากหัวหอมล้างด้วยน้ำไหลจากน้ำผลไม้ที่ปล่อยออกมาแล้วบดให้ละเอียดด้วยมีดคม
- เทน้ำมันลงในกระทะแล้วตั้งไฟให้ร้อน
- ใส่หัวหอมและกระเทียมลงไปผัด กวน 2-3 นาที
- อุ่นน้ำเล็กน้อยแล้วเจือจางน้ำผึ้งลงไป
- ละลายน้ำแข็งและปอกเปลือกกุ้ง ล้างให้สะอาด
- วางลงในชาม เทน้ำผึ้งลงไปแล้วเททั้งหมดลงในกระทะ
- ปรุงอาหารด้วยการระเหยน้ำเป็นเวลาห้านาที
- หลังจากนั้นเทซีอิ๊วขาวและทาบาสโก ใส่เกลือลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน
- ใช้เวลาในการปรุงเท่ากัน
- ปอกเปลือกและสับถั่วพิสตาชิโอ
- เสิร์ฟกุ้งบนโต๊ะโรยด้วยถั่ว
เคล็ดลับ: สูตรนี้ใช้ได้ดีที่สุดกับข้าวเป็นเครื่องเคียง
สูตรที่ผิดปกติกับชีส
เสิร์ฟกุ้งที่ไม่ธรรมดา ปรุงด้วยมะเขือเทศและชีสเค็ม ลองนึกดูว่าอร่อยแค่ไหนและใช้เวลาทำอาหาร
เวลาเท่าไหร่ - 20 นาที
เนื้อหาแคลอรี่คืออะไร - 100 กิโลแคลอรี
ทำอาหารอย่างไร:
- ปอกหัวหอม ล้างและสับให้ละเอียด
- เทน้ำมันลงในกระทะแล้วตั้งไฟให้ร้อน
- ใส่หัวหอมและผัดจนนุ่ม
- เมื่อนิ่มแล้วให้ใส่มะเขือเทศและน้ำตาล
- ผัดปรุงอาหารอีกประมาณห้านาที
- ล้างผักชีฝรั่งและสับให้ละเอียดด้วยมีดที่คม
- ละลายกุ้ง ปอกเปลือกและล้างใต้น้ำไหล
- ใส่ลงในกระทะแล้วใส่ซีอิ๊วขาวและพริกไทยดำ
- ปรุงเป็นเวลาห้านาทีแล้วโรยหน้าด้วยเฟต้าขูดและผักชีฝรั่ง
เคล็ดลับ: คุณสามารถใช้เกลือแทนซอสถั่วเหลืองได้
ในการทำให้กุ้งมีรสกระเทียม ให้หมักไว้ในกระเทียมอย่างน้อย 20 นาที สิ่งนี้จะให้ทั้งรสชาติที่โอ่อ่าแก่จานของคุณและกลิ่นหอมที่ยากจะลืมเลือน
หากคุณเสิร์ฟกุ้งที่โต๊ะเทศกาล มันจะดูเรียบร้อยขึ้นถ้าคุณปล่อยหางไว้
กุ้งกับกระเทียม - ดูเหมือนง่ายมาก แต่ในขณะเดียวกันก็อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ! มันเผ็ดและฉ่ำมาก คุณต้องลองเพียงครั้งเดียวเพื่อจดจำรสชาตินี้ตลอดไปและตกหลุมรักมันโดยปราศจากความทรงจำ
ความนิยมของราชากุ้งมีมากขึ้นทุกวัน สิ่งนี้สามารถอธิบายได้ไม่เพียงแค่ด้วยรสชาติที่ค่อนข้างหวานของสัตว์จำพวกครัสเตเชียเหล่านี้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงประโยชน์ที่น่าทึ่งของพวกมันด้วย เนื้อกุ้งมีโปรตีนที่เป็นประโยชน์ วิตามิน B, E, PP, C, H, ไอโอดีน, กรดโอเมก้า 3 อันทรงคุณค่า, แคลเซียม และสารอื่นๆ ที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์อีกมากมาย
นี่เป็นอาหารอันโอชะที่ชื่นชอบของนักชิมหลายคนเพราะมีแคลอรีต่ำและไม่มีไขมัน ดังนั้นจึงสามารถรับประทานกุ้งได้โดยไม่ต้องกลัวว่าจะส่งผลต่อรูปร่างในภายหลัง ในแง่ของรสชาติ อาหารประเภทกุ้งอาจเป็นรองแค่เนื้อปูเท่านั้น ภายใต้กฎและความลับในการทำอาหารคุณสามารถสร้างอาหารจากอาหารทะเลเหล่านี้ซึ่งจะทำให้ทั้งครอบครัวและแขกของคุณประหลาดใจ
ห้าเคล็ดลับในการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม
เมื่อเลือกกุ้งกุลาดำคุณควรได้รับคำแนะนำจาก คำแนะนำบางอย่าง
- ชอบกุ้งสดแช่แข็ง เป็นทางเลือกสุดท้ายให้แช่แข็ง (โดยที่ความถ่วงจำเพาะของน้ำแข็งจะต้องไม่เกิน 5% ของน้ำหนักของกุ้งเอง)
- ศึกษาฉลากอย่างละเอียด บนบรรจุภัณฑ์ ผู้ผลิตต้องทำเครื่องหมาย 2 หลักผ่านเศษส่วน พวกเขาระบุจำนวนกุ้งต่อ 1 กิโลกรัม กุ้งหลวงเป็นสายพันธุ์ย่อยของสัตว์ขาปล้องเขตร้อนที่อาศัยอยู่ในน้ำอุ่น ในความยาวพวกมันมีขนาดใหญ่กว่า "พี่น้อง" ในมหาสมุทรแอตแลนติกที่อาศัยอยู่ในน้ำเย็น โดยเฉลี่ยแล้ว 1 กิโลกรัมสามารถคิดเป็น 30 ถึง 10 ชิ้นของกุ้ง
- ให้ความสนใจกับหางกุ้ง พวกเขาจะต้องถูกปัดเศษ นี่คือหลักฐานว่าสินค้าสดจริง
- การมีก้อนหิมะและน้ำแข็งเกาะเป็นก้อนแสดงว่าหอยถูกละลายแล้วนำไปแช่แข็งใหม่ เป็นการดีกว่าที่จะงดเว้นจากการซื้ออาหารอันโอชะ
- สีของกุ้งก็มีความสำคัญเช่นกัน หัวสีน้ำตาลบ่งบอกว่ามันได้รับการปฏิสนธิและเนื้อของมันมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติม สีดำแสดงว่าบุคคลนั้นป่วยหรือทรุดโทรมระหว่างการประมวลผลและการขนส่ง
อย่าลืมว่ายิ่งหอยตัวใหญ่เนื้อยิ่งฉ่ำและอร่อย
ความละเอียดอ่อนของการปรุงกุ้งกุลาดำสำหรับ "หุ่น"
เพื่อให้ในระหว่างกระบวนการปรุงอาหารเนื้อกุ้งไม่สูญเสียคุณสมบัติเฉพาะ ต้องปฏิบัติตามเทคโนโลยีบางอย่าง
- ทางที่ดีควรละลายกุ้งใน 2 ชุด ก่อนอื่นควรวางไว้ในส่วนหลักของตู้เย็น หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง ก็สามารถนำออกมาและทิ้งไว้ให้ละลายน้ำแข็งที่อุณหภูมิห้องได้ เป็นไปไม่ได้ที่จะเร่งกระบวนการนี้ในเตาอบไมโครเวฟ หลังจากละลายน้ำแข็งเสร็จแล้ว จำเป็นต้องล้างอาหารทะเลด้วยน้ำไหล
- คุณสามารถปรุงกุ้งเหล่านี้ได้ทั้งในรูปแบบบริสุทธิ์และเปลือก ในกรณีหลังนี้ เนื้อของมันจะค่อนข้างฉ่ำกว่าและนุ่มกว่า
- ก่อนทอด แนะนำให้หมักสัตว์ขาปล้องเพื่อรสชาติที่ละเอียดยิ่งขึ้น ควรทำอย่างน้อยหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- ทอดกุ้งที่ไม่ได้ปอกเปลือกด้วยไฟปานกลางไม่เกิน 10 นาที ครัสเตเชียนที่ทำเสร็จแล้วจะสูญเสียความโปร่งใสและม้วนงอ
- เพื่อให้อาหารทะเลทอดนุ่มขึ้นสามารถใช้น้ำมันพืชแทนเนยได้
สูตรที่พิสูจน์แล้ว
มีสูตรอาหารนับไม่ถ้วนสำหรับการปรุงกุ้งกุลาดำในกระดองที่ยังไม่ได้ปอกเปลือก มาดูตัวเลือกยอดนิยมและเรียบง่ายกัน การทำให้พวกมันมีชีวิตขึ้นมาทั้งสำหรับ "มืออาชีพ" และ "กาน้ำชา" ในการทำอาหารนั้นไม่ใช่เรื่องยาก
กับกระเทียม
ในการเตรียมอาหารอันโอชะนี้คุณจะต้อง: กุ้งที่ไม่ได้ปอกเปลือก (1 กิโลกรัม), กระเทียม 4-5 กลีบ, โรสแมรี่, น้ำมันพืชสำหรับทอด, เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
ใส่โรสแมรี่และกระเทียมสับลงในกระทะที่อุ่นและทาน้ำมัน ทอดนานถึงสองนาทีเพื่อให้น้ำมันมีเวลาดูดซับกลิ่นของเครื่องเทศ จากนั้นกระจายกุ้งที่ละลายน้ำแข็งในชั้นเดียว หากกระทะมีขนาดเล็ก ควรทำการเยี่ยมชมอีกสองสามครั้งในภายหลัง คุณต้องปรุงอาหารนานถึง 10 นาทีจนกว่ากุ้งจะสูญเสียความโปร่งใส ควรโอนกุ้งคิงที่ทอดเสร็จแล้วลงในชาม โรยหน้าด้วยสมุนไพรสด และเสิร์ฟ
ด้วยมะนาว
ในการเตรียมของว่างแสนอร่อยอย่างรวดเร็วคุณควรใช้: กุ้ง (1 กก.), กระเทียม 4 กลีบ, มะนาว (1 ชิ้น), ผักชีฝรั่ง 1 พวง, 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอก เกลือ และพริกไทยเพื่อลิ้มรส
สับกระเทียมและผักชีฝรั่ง มะนาวถูกหั่นเป็นชิ้น นำกุ้งใส่กระทะตั้งไฟให้ร้อนด้วยน้ำมัน หลังจาก 3 นาที ใส่กระเทียม ผักชีฝรั่ง และมะนาวที่เตรียมไว้ ต้องผสมส่วนผสมทั้งหมดเกลือและพริกไทย หลังจาก 10 นาที อาหารจะพร้อม อาหารทะเลวางบนจานอย่างสวยงาม หากต้องการเพิ่มความเผ็ด คุณสามารถโรยด้วยน้ำส้มหรือน้ำมะนาว
ด้วยรสชาติแบบเอเชีย
หากต้องการความหลากหลายสามารถเลือกสูตรที่ไม่มีกระเทียมได้ สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้อง: กุ้งครึ่งกิโลกรัม, ต้นหอม, น้ำมันพืชสำหรับทอด, 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำซุปไก่ 1 ช้อนชา ซอสถั่วเหลือง เกลือ และพริกไทยเพื่อลิ้มรส
กุ้งที่ไม่ได้ปอกเปลือกกระจายบนกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมัน เพิ่มเกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรสเช่นเดียวกับน้ำซุปไก่ ทอดเป็นเวลา 10 นาทีด้วยไฟปานกลาง กุ้งที่เตรียมไว้จะถูกส่งไปยังจานปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและโรยหน้าด้วยต้นหอม
กุ้งผัดสามารถเรียกได้อย่างถูกต้องว่าเป็นอาหารอันโอชะ ในบรรดาสูตรต่างๆ มากมาย ทุกคนสามารถเลือกตัวเลือกตามความชอบของคุณได้ และความเรียบง่ายและความสะดวกในการเตรียมกลายเป็นโบนัสที่น่าพอใจสำหรับแม่บ้านทุกคน
สำหรับวิธีทำกุ้งทอดกระเทียมในเปลือกดูวิดีโอด้านล่าง
ฉันจะไม่โกหกมากเกินไปถ้าฉันพูดว่า กัมบัส อัล อาจิลโล กุ้งผัดกระเทียมของสเปน เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่อาจเกิดขึ้นกับกุ้งโดยทั่วไป กุ้งเนื้อนุ่มรสกระเทียมเป็นกุ้งที่สมบูรณ์แบบ ซึ่งสามารถพบได้ในบาร์ทาปาสเกือบทุกแห่งในสเปน และทั้งหมดเป็นเพราะการปรุงมันไม่ใช่เรื่องยาก ผลลัพธ์ที่ได้จึงน่าทึ่งเสมอ และมันอร่อยมากที่จะจุ่มขนมปังลงใน เหลืออยู่อันเดียวที่หอม. ในบ้านเกิดทางประวัติศาสตร์ของพวกเขา กุ้งทอดแบบนี้เสิร์ฟในชามดินเผา-กาซูเอล่า และน้ำมันก็ร้อนฉ่าสุดๆ และคุณดูเหมือนตัวจะไหม้ แต่ถ้าคุณลอง คุณจะไม่เสียแรงที่หู
กุ้งทอดกระเทียม
สูตรคลาสสิกสำหรับกุ้งทอดนั้นเรียบง่ายอย่างหยาบคาย: เจียวกระเทียมในน้ำมันมะกอกจำนวนมาก, ใส่กุ้ง, ทอดอย่างรวดเร็วทั้งสองด้าน, ลบจากความร้อนและเพิ่มผักชีฝรั่ง กุ้งนั้นยอดเยี่ยม แต่คุณสามารถก้าวไปอีกขั้นและปรับปรุงสูตรโดยทำให้พวกมันมีรสกระเทียมมากขึ้นและเนยมีรสชาติมากขึ้น จริงๆแล้วมันเป็นการแนะนำและความลับทั้งหมดจะถูกเปิดเผยในภายหลัง
ลอกเปลือกกุ้งออกจากเปลือก ทำแผลที่ด้านหลังของแต่ละอัน แล้วนำลำไส้ออกพร้อมกับเนื้อหาที่ไม่พึงประสงค์ สำหรับกระเทียมมากขึ้น ควรหมักกุ้ง: บดกระเทียมสองกลีบในชามที่มีกุ้ง เติมเกลือ ผสมเนื้อหาในชาม นวดกุ้งเบาๆ แล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ ตั้งกระทะด้วยน้ำมันมะกอกบนกองไฟเล็กน้อย ใส่เปลือกกุ้งและกลีบกระเทียมสับบางๆ สองกลีบ: ไม่ควรทอดมากเท่ากับการทอดในน้ำมัน ทำให้ได้รสชาติของมัน หลังจากผ่านไป 15-20 นาที ให้นำกระทะออกจากเตา กรองน้ำมันออก แล้วใส่กลับลงไปในกระทะ
ตอนนี้เรากำลังโหมไฟแรง! ตั้งน้ำมันให้ร้อนแล้วใส่กระเทียมที่เหลืออีกสองกลีบที่คุณฝานบางๆ ไว้ก่อนหน้านี้ และพริกแห้งป่น (ไม่ใส่กุ้งก็ปรุงได้ แต่พริกไม่ควรละเลยในความคิดของฉัน) หลังจากผ่านไปหนึ่งนาที ใส่กุ้งลงไปผัดด้านหนึ่งเป็นเวลาหนึ่งนาทีครึ่ง จากนั้นกลับด้านแล้วเทบรั่นดีหนึ่งช้อนชาลงไป (เป็นที่รู้กันว่าบรั่นดีเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของกุ้ง) หลังจากนั้นอีกนาทีครึ่ง - ในช่วงเวลานี้แอลกอฮอล์จะมีเวลาระเหย ทิ้งไว้เพียงกลิ่นเผ็ดร้อน - นำกระทะออกจากเตา โรยกุ้งด้วยผักชีฝรั่งสับละเอียดแล้วผสม
สำหรับความตั้งใจและวัตถุประสงค์ทั้งหมด กุ้งทอดกระเทียมจะจับคู่กับไวน์ขาวเย็น ๆ และขนมปังสด หลังจากกินกุ้งแล้วจะมีประโยชน์และทิ้งน้ำมันหอมวิเศษไว้มากมาย
แคลอรี่: ไม่ได้ระบุ
เวลาทำอาหาร: 15 นาที
ข้อควรระวัง: กุ้งในคาราเมลถั่วเหลืองจะบินออกจากจานในไม่กี่นาที! ดังนั้นปรุงอาหารด้วยขอบ 10 คนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค แต่คำนึงถึงรสนิยมและความอยากอาหารของครอบครัวและแขกของคุณ
อาหารทะเลมักจะปรุงก่อนเสิร์ฟ ในการปรุงอาหารกุ้งผัดกระเทียมในซีอิ๊วให้อร่อยดูสูตรพร้อมรูปด้านล่างคุณจะต้องใช้กุ้งคุณภาพสูงซึ่งคุณไม่จำเป็นต้องเล่นซอเป็นเวลานาน ซอสถั่วเหลืองที่พิสูจน์แล้วว่าดีจริงสำหรับปริมาณเกลือที่เหมาะสม และกระทะก้นลึกสำหรับการทอดอย่างรวดเร็ว และแน่นอนว่าต้องมีอารมณ์ที่ดีเพื่อรอผลลัพธ์ที่อร่อย ดูคนอื่นด้วย
- กุ้งตัวใหญ่ - 10 ชิ้น,
- ซอสถั่วเหลือง - 2 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียมอ่อน - 1-2 กลีบ
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทรายแดง - ½ ช้อนชา
- พริกขี้หนู - ไม่จำเป็น
วิธีทำพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน
ละลายกุ้งแช่แข็งที่อุณหภูมิห้อง ขั้นตอนนี้จะใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง แกะเปลือกกุ้งที่ยังไม่ได้ปอกเปลือก ทิ้งหางไว้ - เราจะเอากุ้งสำเร็จรูปด้วยมือของเรา
ตัดกระเทียมที่สะอาดและแห้งเป็นชิ้นใหญ่ กระเทียมอ่อนไม่สามารถปอกเปลือกได้
ใส่น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันทานตะวันที่ไม่ปรุงแต่งลงในกระทะที่ร้อน โยนกระเทียมออก ทันทีที่กลิ่นกระเทียมปรากฏขึ้นให้นำชิ้นส่วนออกจากกระทะ
สำหรับการคาราเมลเราต้องการซีอิ๊วขาวและน้ำตาลอ้อย แต่น้ำตาลทรายขาวก็ใช้ได้เหมือนกัน น้ำตาลทรายแดงเท่านั้นที่มีกลิ่นหอมและรสชาติที่สดใสกว่า
เทน้ำตาลลงในซีอิ๊ว คนจนเม็ดทรายละลาย
ใส่กุ้งที่ละลายและปอกเปลือกลงในกระทะในน้ำมันกระเทียมที่ร้อนจัด ทอดกุ้งด้านใดด้านหนึ่งอย่างรวดเร็วจนน้ำกุ้งระเหยหมดเป็นเวลา 1 นาที
พลิกกุ้งแต่ละตัวแล้วทอดอีกด้านต่ออีก 1 นาที
เทกุ้งร้อนกับซีอิ๊วและน้ำตาลโดยไม่ต้องนำออกจากเตา ทอดต่ออีก 1 นาทีจนเป็นคาราเมล ทันทีที่กุ้งขดตัวก็พร้อมแล้ว นำออกจากเตาอย่างรวดเร็ว
ตักกุ้งผัดซีอิ๊วกระเทียมใส่จาน เสิร์ฟร้อนๆ เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรืออาหารจานหลักสำหรับมื้อค่ำ โรยด้วยพริกขี้หนูหากต้องการ ถ้าฉันมีอาหารทะเลอร่อยเหล่านี้ในตู้เย็น ฉันจะทำมันเอง
กุ้งสามารถรับประทานแบบเย็นได้ แต่เปลือกคาราเมลจะถูกเก็บรักษาไว้เมื่อชิมโดยตรงจากกระทะเท่านั้น ในภาพ กุ้งไม่ได้อยู่ในน้ำมัน แต่อยู่ในเปลือกคาราเมล ปรุงอาหารและกินเพื่อสุขภาพ!