ประการแรกสำหรับการเตรียมชาเย็นจำเป็นต้องใช้น้ำบริสุทธิ์เท่านั้น น้ำที่แข็งเกินไปไม่เพียง แต่จะทำให้เสียรูปลักษณ์ แต่ยังรวมถึงรสชาติของเครื่องดื่มด้วย

ประการที่สอง สิ่งสำคัญคือต้องชงชาด้วยน้ำร้อนเท่านั้น แต่ไม่เดือด และเจือจางครึ่งหนึ่งด้วยน้ำอุ่น - เป็นสิ่งสำคัญที่เครื่องดื่มจะเย็นลงเร็วขึ้น ไม่แนะนำให้ใช้น้ำเย็นเพื่อทำให้ชาเย็น มิฉะนั้นรสชาติอาจ เพื่อป้องกันไม่ให้เครื่องดื่มขุ่น ควรแช่เย็นที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จากนั้นนำไปแช่ในตู้เย็นเท่านั้น

ประการที่สามสำหรับการเตรียมเครื่องดื่มนี้จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้ชาใบใหญ่เนื่องจากมีทาลานินจำนวนมากซึ่งก่อให้เกิดตะกอนที่มีเมฆมาก

ประการที่สี่ในการทำให้เครื่องดื่มเย็นลงคุณต้องใส่น้ำแข็งลงในแก้วแล้วเทชา แต่ไม่ใช่ในทางกลับกัน

ประการที่ห้า ไม่แนะนำให้บีบใบชาหลังการต้ม คุณต้องปล่อยให้มันชงได้ดี มิฉะนั้นเครื่องดื่มจะสูญเสียรสชาติที่ประณีต และถ้าคุณต้องการเพิ่มรสชาติของชา คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้ง น้ำเชื่อมผลไม้ ครีม และอื่น ๆ

สูตรชาเย็น

ในการชงชาด้วยมะนาวและน้ำผึ้ง ให้ชงชาชนิดใดก็ได้ที่คุณต้องการและปล่อยให้สูงชันเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นเติมน้ำผึ้งธรรมชาติ 2-3 ช้อนชาและมะนาวฝานบางๆ วางเครื่องดื่มในตู้เย็นเพื่อแช่เย็นประมาณ 3-4 ชั่วโมง เสิร์ฟพร้อมน้ำแข็งสองสามก้อนในแก้ว

ในการเตรียมเครื่องดื่มเย็น ๆ ด้วยสะระแหน่ ให้ใช้ชาเขียวดีกว่า - คุณจะได้ชาที่มีรสชาติและกลิ่นที่เข้มข้น บรรเทาความเมื่อยล้าและความกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบ ควรใช้ใบสะระแหน่สดซึ่งคุณชงกับชาเขียว เติมน้ำตาลและน้ำมะนาวเพื่อลิ้มรส ทิ้งชาที่ชงไว้ 7-10 นาที จากนั้นกรอง เย็นลงที่อุณหภูมิห้อง จากนั้นแช่เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง

คุณยังสามารถทำชาผลไม้ เทน้ำร้อนลงบนชาและใบสะระแหน่ ทิ้งไว้ 10-15 นาที กรอง เติมน้ำตาลหากต้องการและปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อย ตอนนี้เพิ่มเหล้าผลไม้น้ำส้มและน้ำมะนาวลงในเครื่องดื่ม ผสมทุกอย่างให้เข้ากันและแช่เย็น เสิร์ฟชาสำเร็จรูปตกแต่งด้วยมะนาวฝานและก้านสะระแหน่

อย่ากลัวที่จะทดลองและคิดขึ้นมาเอง

วันนี้เราจะบอกคุณถึงวิธีทำชาเย็นที่บ้านและจัดทำสูตรอาหารหลายอย่างสำหรับการเตรียม และด้านล่างคุณจะพบกับชา

การชงชาเย็นนั้นเตรียมได้ดีที่สุดจากชาดำเขียวและแดงพันธุ์ดี ต้องชงแบบเข้มข้น เมื่อผสมกับน้ำแข็งก็จะกลายเป็นเครื่องดื่มชาที่มีความเข้มข้นปานกลาง

กาน้ำชาแก้วหรือกระเบื้องเคลือบที่มีผนังหนาเหมาะสำหรับการชงชา ในฐานะ "สารเติมเต็ม" คุณสามารถใช้น้ำผลไม้คั้นสด น้ำเชื่อม ผลไม้ ผลเบอร์รี่ รวมถึงเครื่องเทศและดอกไม้บางชนิด เช่น สะระแหน่ อบเชย ดอกมะลิ กานพลู

หลังจากผสมชากับส่วนผสมแล้ว จะต้องทำให้เย็นลงที่อุณหภูมิห้อง จากนั้นเทลงในแก้วทรงสูงที่เต็มไปด้วยก้อนน้ำแข็ง สามารถเตรียมน้ำแข็งล่วงหน้าได้หากต้องการคุณสามารถเพิ่มน้ำผลไม้ลงในน้ำเพื่อแช่แข็ง

แก้วชาสามารถตกแต่งด้วยผลไม้และผลเบอร์รี่ที่มีรูปร่างรสชาติของเครื่องดื่ม การดื่มผ่านหลอดนั้นทั้งสะดวกและสวยงามกว่า

สูตรอาหาร:

วัตถุดิบ:

น้ำ 1 ลิตร
5 ช้อนชา ชาเขียว
1 มะนาว
สะระแหน่ 3-4 ก้าน
น้ำตาลเพื่อลิ้มรส
ก้อนน้ำแข็ง.

การทำอาหาร.ชงชาเขียวใส่น้ำตาลเพื่อลิ้มรส เมื่อชาเขียวเย็นลงแล้ว ให้ผสมกับน้ำมะนาว 1 ลูก เติมสะระแหน่สับละเอียด 1 กำมือ ผัดให้เข้ากัน เสิร์ฟพร้อมกับก้อนน้ำแข็ง

วัตถุดิบ:

น้ำ 500 มล
ชาดำ 3 ช้อนชา
หนึ่งมะนาว
อบเชย,
ขิงชิ้นเล็ก ๆ
ดอกคาร์เนชั่น,
น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนโต๊ะ
ก้อนน้ำแข็ง.

การทำอาหาร.เทชา อบเชย ขิงปอกเปลือก กานพลู ลงในกาน้ำชา เทน้ำเดือด หลังจากดื่มชาแล้ว พักไว้ให้เย็น เติมเหยือกน้ำแข็งครึ่งเหยือก หั่นมะนาวเป็นชิ้นโรยด้วยน้ำตาลใส่น้ำแข็ง เทชาเย็นลงในเหยือกที่มีน้ำแข็งและมะนาว ปล่อยให้ชง 2-3 นาที เทใส่แก้วที่ตกแต่งด้วยมะนาวฝานเป็นแว่น

วัตถุดิบ:

น้ำ 1 ลิตร
ชาดำ 5 ช้อนชา
1 แอปเปิ้ล
1 ส้ม
สตรอเบอร์รี่สด 200 กรัม
1 ลูกพีช
น้ำตาลเพื่อลิ้มรส
น้ำแข็ง.

การทำอาหาร.ชงชาทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาทีแล้วเย็น ล้างผลไม้ ปอกเปลือกแอปเปิ้ลหั่นเป็นชิ้นใหญ่ ตัดลูกพีชเป็นชิ้น ผ่าครึ่งส้ม ทิ้งครึ่งหนึ่งไว้สำหรับตกแต่งเอาเปลือกออกจากส่วนที่สองสับหยาบแล้วลวกด้วยน้ำเดือดสับเนื้อ บดสตรอเบอร์รี่ด้วยส้อม ผสมชาและผลไม้ลงในเหยือก เสิร์ฟในแก้วทรงสูงพร้อมน้ำแข็งก้อน

วัตถุดิบ:

น้ำ 500 มล
ชาดำ 3 ช้อนชา
ลูกเกดดำ 300 กรัม
3 เนคทารีน
1 ส้ม
สะระแหน่สองสามก้าน

การทำอาหาร.ชงชา ถูผลเบอร์รี่ผ่านตะแกรงบีบน้ำจากเนคทารีน ผสมชากับน้ำผลไม้และผลเบอร์รี่ ผัดเทลงในแก้วที่มีน้ำแข็งและสะระแหน่ตกแต่งด้วยส้ม

ชาเย็นเป็นเครื่องดื่มที่ดีในการดับกระหาย เครื่องดื่มดังกล่าวจะเพิ่มเสียงของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดโดยรวมทำให้อิ่มตัวด้วยความชื้นที่จำเป็น มีหลายสูตรสำหรับชาเย็น เรามาดูกันดีกว่า

ชาส้มเย็น

สารประกอบ:

1. ชาเขียวสด - 1 ลิตร
2. ส้มโอ - 1 ชิ้น
3. มะนาว - 1 ชิ้น
4. ส้ม - 1 ชิ้น
5. น้ำแข็งบด - 150 กรัม

การทำอาหาร:

ทำให้ชาที่ชงเย็นลงอย่างสมบูรณ์ ส้มและมะนาวในเวลานี้หั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง เราแยกเนื้อออกจากส้มโออย่างสมบูรณ์ ใส่ผลไม้ที่เตรียมไว้ลงในชาเย็น เติมน้ำแข็ง พร้อมเสิร์ฟ

ชาเขียวเย็น

สารประกอบ:

1. น้ำ - 3 ลิตร
2. ชงชาเขียว - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
3. มิ้นท์ - 2 ก้าน
4. มะนาว - 1 ชิ้น
5. น้ำผึ้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ล.

การทำอาหาร:

นำน้ำไปต้มแล้วทำให้เย็นถึง 80 องศา ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรชงชาเขียวด้วยน้ำเดือด เพราะจะทำให้คุณสมบัติและรสชาติที่เป็นประโยชน์หมดไป ข้อมูลมากกว่านี้ ประโยชน์ต่อสุขภาพของชาเขียวคุณสามารถอ่านได้ในบทความ เทใบชาด้วยน้ำเย็นถึง 80 องศาใส่ลงไปแล้วทิ้งไว้ 5 นาที จากนั้นกรองชาและปล่อยให้เย็น บีบน้ำจากมะนาวใส่ลงในชาเติมน้ำผึ้งที่นั่นแล้วคนให้เข้ากัน เราทำให้ชาสำเร็จรูปเย็นลงในตู้เย็นหรือใส่น้ำแข็งบดลงในเครื่องดื่ม

ชาเย็นกับมะนาว

สารประกอบ:

1. ชาชงเข้มข้น - 0.5 ลิตร
2. มะนาว - 4 ชิ้น
3. น้ำแร่อัดลม - 0.5 ลิตร
4. น้ำตาลและน้ำผึ้ง - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

ต้มน้ำใส่น้ำตาลลงไปคนให้เข้ากันแล้วเทมะนาวลงในภาชนะขนาดเล็กที่มีส่วนผสมนี้แล้วแช่แข็ง เพิ่มน้ำผึ้งลงในชาและทำให้เย็นลง ใส่น้ำแข็งกับมะนาวในแต่ละแก้ว เทชาเย็น และเติมน้ำอัดลม คุณสามารถแช่แข็งในน้ำแข็งได้ไม่เพียงแค่มะนาวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลไม้อื่น ๆ หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือผลเบอร์รี่

ชาชบาเย็นอียิปต์

สารประกอบ:

1. ชบา - 1 ช้อนชา
2. น้ำ - 1 ช้อนโต๊ะ
3. น้ำตาล - 2 ชิ้น

การทำอาหาร:

เพิ่มชบาลงในน้ำเย็นตั้งไฟแล้วนำส่วนผสมไปต้มใส่น้ำตาลแล้วคนให้เข้ากัน ปิดฝาชาและทิ้งไว้อย่างนั้นจนกว่าจะเย็นลง เมื่อชาเย็นลง ให้กรองและแช่เย็นไว้มากๆ อีกทางเลือกหนึ่งนอกเหนือจากการทำความเย็นคือการเติมน้ำแข็งบด

ชาเย็นกับเครื่องเทศ

สารประกอบ:

1. ชา - 2 ช้อนโต๊ะ
2. ผงขิง - 1 ช้อนชา
3. อบเชย - 1 ชิ้น
4. ดอกคาร์เนชั่น - 4 ชิ้น
5. มิ้นต์ชา - 1 ช้อนชา
6. น้ำเดือด - 0.5 ลิตร
7. น้ำมะนาว 3 ลูก
8. น้ำตาล, น้ำแข็งบด - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

นำชาธรรมดา ชาสะระแหน่ และเครื่องเทศแล้วเทน้ำเดือดลงไป ปล่อยให้ยืนเป็นเวลาหกนาที จากนั้นกรองและเพิ่มน้ำตาลเพื่อลิ้มรส เมื่อของเหลวเย็นลงให้เติมน้ำมะนาวและน้ำอัดลมเล็กน้อยลงไป เทชาที่ได้ลงในแก้วแล้วเติมน้ำแข็งบดเพื่อลิ้มรส

ชาเย็นที่ชงอย่างเหมาะสมอร่อยมากและที่สำคัญที่สุดมีประโยชน์ ดังนั้นอย่าขี้เกียจเกินไปที่จะเตรียมชาด้วยตัวเองเพราะจะไม่มีสารเติมแต่งที่เป็นอันตรายที่มีอยู่ในชาที่ซื้อมา เพียงเท่านี้ก็จะส่งผลดีต่อร่างกาย

สุขภาพกับคุณและอร่อย!

ชาเย็นเป็นตัวเลือกเครื่องดื่มเย็น เครื่องดื่มดังกล่าวช่วยดับกระหายคลายร้อนและยังมีประโยชน์ต่อร่างกายเนื่องจากส่วนประกอบต่างๆ วันนี้สามารถซื้อเครื่องดื่มนี้ได้ที่ร้านใดก็ได้ แต่คุณไม่สามารถแน่ใจเกี่ยวกับคุณภาพของผลิตภัณฑ์ได้ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะทำชาเย็นที่บ้านด้วยตัวคุณเอง

ผู้คนได้เรียนรู้เกี่ยวกับชาเย็นในศตวรรษที่ 19 ประวัติศาสตร์เริ่มต้นขึ้นทางตอนใต้ของสหรัฐอเมริกา ในเวลานั้นชาวอเมริกันดื่มชาอินเดียดำและดื่มแบบร้อน แต่ในส่วนนั้นสภาพอากาศร้อนและผู้คนทำให้เครื่องดื่มเย็นลงด้วยน้ำแข็ง ในไม่ช้าก็เติมมะนาวฝาน ก้านสะระแหน่ และมะนาวลงในชา ​​เพื่อให้เครื่องดื่มได้รับความสดชื่นและรสชาติที่ซับซ้อน แม้ว่าเครื่องดื่มจะคิดค้นโดยชาวอเมริกัน แต่สวิตเซอร์แลนด์ถือเป็นแหล่งกำเนิดของชาเย็น Max Sprenger ผู้มาเยือนอเมริกาตกหลุมรักชาเย็นและกลับมาที่สวิตเซอร์แลนด์และจดสิทธิบัตรแนวคิดในการผลิตน้ำอัดลมในขวด

วิธีการทำอาหาร

ในขั้นต้นชาเย็นเป็นชาดำที่ชงเป็นประจำซึ่งถูกทำให้เย็นและปรุงแต่งด้วยรสชาติต่างๆ ที่บ้านสามารถเตรียมชาเย็นได้สามวิธี:

1. การต้มเบียร์ ใบชาธรรมดาหรือเม็ดชงด้วยน้ำเดือดและต้มจนเข้มข้น จากนั้นนำใบชาที่ได้ไปเจือจางด้วยน้ำเย็นหรือน้ำผลไม้ สามารถเพิ่มเครื่องเทศสมุนไพรและผลไม้ที่มีผลเบอร์รี่ลงในของเหลวได้
2. การแช่ พวกเขานำใบชา, ผลไม้, สมุนไพร, เทน้ำเดือดและยืนยันในช่วงเวลาหนึ่ง
3. การปรุงอาหารแบบคลาสสิก วิธีนี้ถือว่าถูกต้องที่สุดและใช้ในบาร์ ก้อนน้ำแข็งวางอยู่ในแก้ว เติมส่วนผสมหลักสำหรับชาและเทน้ำเดือด ของเหลวถูกต้มและเย็นลงทันที

ในการชงชาให้อร่อยและดีต่อสุขภาพเมื่อเตรียมที่บ้าน ให้ทำตามคำแนะนำ:

• ส่วนประกอบหลักควรเป็นใบชาไม่ใช่เม็ดหรือถุงที่ใช้แล้วทิ้ง
• ใช้น้ำกรองหรือน้ำบรรจุขวดที่สะอาด
• ใช้หญ้าหวาน น้ำเชื่อมผลไม้ หรือน้ำผึ้งแทนน้ำตาล
• ส่วนผสมเพิ่มเติมควรดีต่อสุขภาพและเป็นธรรมชาติ: ขิง สะระแหน่ ส้ม

สูตรชามะนาวเย็น

ชามะนาวเย็นเป็นเครื่องดื่มที่กลายเป็นคลาสสิก ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการเตรียม:

• ใบชา - 3 ช้อนชา
• น้ำเดือด - 1 ลิตร
• น้ำผึ้ง - 2 ช้อนโต๊ะ
• 1 มะนาว
• ชิ้นน้ำแข็ง

เทน้ำเดือดลงบนใบชา ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วกรองออก เทน้ำจากมะนาวครึ่งลูกลงในของเหลว ตัดผลไม้ที่เหลือเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วใส่ชา ใส่น้ำผึ้งที่นั่นแล้วคนให้ละลาย เทเครื่องดื่มเย็น ๆ เสิร์ฟพร้อมน้ำแข็ง ชาเขียวเย็นสามารถเตรียมได้ด้วยวิธีเดียวกัน

ด้วยมะนาวและสะระแหน่

ส่วนผสมที่จำเป็น:

• น้ำเดือด - 1 ลิตร
• ใบชา - 2-3 ช้อนชา
• มะนาว - 2 ชิ้น
• มิ้นต์ - 3-4 ก้าน

ขั้นแรกให้เทใบชาด้วยน้ำเดือด หลังจากการต้มและการแช่ ของเหลวจะถูกกรอง เพิ่มสะระแหน่และมะนาวลงไป หลังจากเย็นตัวแล้ว เครื่องดื่มก็พร้อมดื่ม!

ชามะนาว

ความสดชื่นที่สมบูรณ์แบบในความร้อนคือค็อกเทลรสเปรี้ยวที่เตรียมได้ง่ายที่บ้าน

สินค้าที่ต้องการ:

• 1 มะนาว
• 1 ส้มโอ
• 1 ส้ม
• ชาเขียว - 3-4 ช้อนโต๊ะ
• น้ำเดือด - 2 ลิตร
• ก้อนน้ำแข็ง.

เตรียมเครื่องดื่มตามสูตรต่อไปนี้: ชงใบชา, แช่ จากนั้นของเหลวจะถูกกรองและทำให้เย็นลง, ส้มและมะนาวหั่นบาง ๆ, เนื้อเกรปฟรุ้ตจะถูกเพิ่มเข้าไป เพิ่มน้ำแข็งก่อนเสิร์ฟ

มีตัวเลือกมากมายสำหรับการทำชาเย็นผลไม้ ทั้งพันธุ์ดำและเขียวสามารถใช้เป็นใบชาได้

สูตรที่ 1

วัตถุดิบ:

• น้ำเดือดหนึ่งลิตร
• 1 แอปเปิ้ล
• 1 มะนาว
• ใบชาดำ - 3 ช้อนชา ;
• ก้านสะระแหน่ - 3-4 ชิ้น

เทน้ำเดือดลงบนใบชาใส่สะระแหน่สดลงไป หั่นแอปเปิ้ลและมะนาวที่ปอกแล้วเป็นชิ้นๆ แล้วเติมลงในของเหลว

สูตรที่ 2

วัตถุดิบ:

• น้ำเดือดหนึ่งลิตร
• น้ำเชื่อมสตรอเบอร์รี่ - ครึ่งแก้ว
• น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลเพื่อลิ้มรส.

เครื่องดื่มถูกต้มด้วยวิธีมาตรฐานผสมผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นทั้งหมดไว้ที่นั่น

สูตร 3

วัตถุดิบ:

• น้ำเดือดหนึ่งลิตร
• ชาใบดำ - 3-4 ช้อนโต๊ะ
• แอปเปิ้ล - 1;
• น้ำมะนาว - 1 ช้อนชา
• อบเชย - หยิก

เทน้ำเดือดใส่ใบชา ใส่อบเชย ยืนยัน จากนั้นใส่แอปเปิ้ลลูกบาศก์และน้ำมะนาว แช่เย็นและบริโภค

ชาเย็นขิง

สายพันธุ์นี้ไม่เพียง แต่อร่อยและสดชื่นเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อด้วยองค์ประกอบของมัน

วัตถุดิบ:

• น้ำเดือดหนึ่งลิตร
• ใบเขียว - 1 ช้อนชา ;
• ขิง - 1 ช้อนโต๊ะ ล.;
• ผิวเลมอน - ชิ้นเล็ก ๆ
• อบเชย - หยิก;
• กานพลู - 3 เม็ด
• น้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส

ก่อนอื่นคุณควรชงใบชาใส่ส่วนผสมทั้งหมดที่นั่นแล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อน ๆ ประมาณ 15 นาที หลังจากนั้นให้ดื่มให้เย็นแล้วดื่ม

65

อาหารและการกินเพื่อสุขภาพ 05.07.2015

อากาศฤดูร้อนตั้งอยู่ในยาโรสลัฟล์ ในขณะที่ไม่มีความร้อนอบอ้าวเมื่อไม่สามารถออกไปข้างนอกได้ ทุกอย่างเป็นที่พอใจมาก ตอนกลางวันประมาณ 20-23 องศา ไม่มาก แต่ตอนนี้ฉันต้องการดับกระหายด้วยสิ่งที่สดชื่น ฉันได้เขียนเกี่ยวกับสูตรน้ำมะนาวโฮมเมดในบล็อกของฉันแล้ว สำหรับผู้ที่ยังไม่ได้อ่านบทความและผู้ที่สนใจฉันขอเชิญคุณอ่าน บทความมีชื่อว่า ทุกอย่างยอดเยี่ยมในน้ำมะนาวโฮมเมด แต่น้ำอัดลมไม่เหมาะสำหรับทุกคน และถ้าไม่มีเครื่องดื่มนี้จะมีชื่ออื่น

วันนี้ฉันอยากจะพูดถึงชาเย็นที่สามารถทำหน้าที่ได้อย่างสมบูรณ์แบบและนำความสดชื่นมาสู่ชีวิตประจำวันของเรา ทุกคนคงคุ้นเคยกับชาเย็นในขวดโหล ถุง หรือขวด ซึ่งหาซื้อได้ที่ร้าน เมื่อเร็ว ๆ นี้เรามีโอกาสเลือกจากการเลือกสรร

ดังนั้น, ชาเย็นที่ผลิตจากโรงงาน .

ชาเย็นที่มีชื่อเสียงที่สุดในบรรจุภัณฑ์ ได้แก่ ชาลิปตัน ไอซ์ที เนสเทีย อาหมัด ชาทาโซ และอื่น ๆ ฉันจะไม่แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับชาเหล่านี้ ฉันจะพูดสั้น ๆ เท่านั้น หลังจากดื่มชาดังกล่าว ฉันขอโทษ คลื่นไส้ ไม่มีรสชาติมีเพียงเคมีเท่านั้น และที่ดีกว่าคือราคาของขวดขนาดครึ่งลิตรนั้นน่าประหลาดใจมาก

และถ้าคุณรู้ว่าชาธรรมชาติไม่สามารถเก็บไว้ได้เกิน 3 วัน แสดงว่ามีการใส่สารกันบูดเข้าไปด้วย ถ้าเป็นธรรมชาติ (เช่น กรดซิตริก) แต่บ่อยครั้งที่โชคไม่ดีที่โซเดียมเบนโซเอตถูกเติมเข้าไปที่นั่นซึ่งมีส่วนทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น และชาเย็นสามารถกระตุ้นการก่อตัวของนิ่วในไต และเป็นอันตรายต่อเบียร์และเครื่องดื่มอัดลม และต้องไม่ลืมว่าชาใบธรรมดามีสารสำคัญ ธาตุต่างๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ชาเย็นที่ผลิตในโรงงานก็ไม่ต่างกัน

สิ่งที่คุณต้องรู้เมื่อเลือกชาเย็นในร้าน?

เลือกชาเย็นอย่างไร?

• ดูที่องค์ประกอบ ยิ่งเป็นเครื่องดื่มที่เป็นธรรมชาติมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายมากขึ้นเท่านั้น ควรเขียนสารสกัดจากชาและน้ำบริสุทธิ์
• เลือกชาที่มีรสธรรมชาติมากกว่าชาเทียม
• เครื่องดื่มที่มีสารให้ความหวาน (ดูเหมือนว่าจำนวนแคลอรี่ที่ลดลงซึ่งดึงดูดเราอย่างมาก) ช่วยดับกระหายได้ดีกว่าชาที่มีน้ำตาลปกติ
• จากบรรจุภัณฑ์ขวดจะดีกว่าเพราะ มันถูกเทลงในแบบร้อนนั่นคือ เตรียมภายใต้ความกดดันที่อุณหภูมิ 120 องศา จากนั้นทำให้เย็นและเท ด้วยวิธีการบรรจุขวดนี้ สารกันบูดจึงถูกใช้น้อยลงมาก
• ขวดก็ดีเพราะเราสามารถเห็นของในขวดได้ ชาไม่ควรขุ่น ยอมรับตะกอนจำนวนเล็กน้อยได้อย่างสมบูรณ์

เนื่องจากผู้คนจำนวนมากซื้อชาเย็นที่ผลิตจากโรงงานนี้ ฉันขอแนะนำให้ดูวิดีโอเกี่ยวกับคุณภาพของเครื่องดื่มเหล่านี้ เกี่ยวกับองค์ประกอบ ชาเย็นชนิดใดที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ และอื่นๆ อีกมากมาย วัสดุมีความน่าสนใจ

สำหรับผู้ที่ยังไม่ได้ดูวิดีโอฉันจะพูดเฉพาะข้อมูลที่เป็นประโยชน์ว่าผู้ชนะของชาเย็นคือชาของเครื่องหมายการค้า "Lubimiy tea" - ผู้นำของรอบคัดเลือกและ "ครอบครัวของฉัน"

ชาเย็นที่บ้าน สูตรอาหาร

แต่เราทุกคนเข้าใจเป็นอย่างดีว่าไม่มีอะไรดีไปกว่าเครื่องดื่มทำเองที่บ้าน ไม่มีอะไรที่ง่ายและมีประโยชน์มากไปกว่านี้อีกแล้ว ปรุงเองที่บ้านและเพลิดเพลินไปกับรสชาติ นอกจากนี้ ความคิดสร้างสรรค์ของคุณจะบอกถึงรสนิยมใหม่ๆ ไม่มีสารเคมี ไม่มีสารกันบูด ทุกอย่างโฮมเมด สิ่งสำคัญคือการปฏิบัติตามข้อควรระวังเดียวกันทั้งหมด อย่าดื่มน้ำเย็นมาก

วิธีการชงชาเย็นที่บ้าน? รายละเอียดปลีกย่อยและลูกเล่นเล็กน้อย

พื้นฐานของเครื่องดื่มนี้คือการผลิตเบียร์ที่เหมาะสม คุณสามารถดื่มชาใดก็ได้: ดำ, เขียว, มะลิ, มะกรูด - ชาใดก็ได้ที่คุณชอบ สิ่งสำคัญคืออัตราส่วนที่ถูกต้องของชาและน้ำเดือด แนะนำให้ชงใบชา 1 ช้อนชาต่อน้ำเดือด 1 แก้ว สิ่งสำคัญคือต้องไม่ต้มน้ำ น้ำควรจะเดือด ชงประมาณ 5-7 นาที และอย่าใช้ถุงชาสำหรับสิ่งนี้ ไม่จำเป็นต้องพูดคุยอะไรด้วยซ้ำ

ในขณะเดียวกันก็เตรียมแว่นตา คุณต้องใส่ในช่องแช่แข็งก่อน หากคุณเทชาลงในแก้วดังกล่าว มันจะโปร่งใส นี่คือเคล็ดลับ ตอนนี้น้ำแข็งถูกเพิ่มลงในแก้ว มันอยู่ในแก้ว ไม่ใช่ในชา นี่เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับและความละเอียดอ่อน ในลำธารบาง ๆ อย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้แก้วแตกให้เทใบชาลงไป สักครึ่งหรือ 3/4 เติมน้ำที่อุณหภูมิห้อง. หากต้องการและไม่มีอาการแพ้ให้เติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็มมะนาวฝานลงในชา ไม่ใส่น้ำตาลจะดีกว่า ลองมาดูคำแนะนำจากคนจีนที่ไม่เคยทำเช่นนี้ พวกเขาเชื่อว่าน้ำตาลมีรสชาติในตัวเอง ชามีในตัวเอง โดยนำน้ำชามาผสมกับน้ำตาล เขาเรียกว่า นํ้าหอม

อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการชงชาเย็นที่บ้าน ชาเย็นกับน้ำผลไม้

ในแก้วที่เตรียมไว้ (ดูสูตรก่อนหน้า) ใส่น้ำแข็ง เทใบชา (ประมาณครึ่งแก้ว) และน้ำผลไม้ ฉันรักมันด้วยน้ำส้มคั้นสด ใส่น้ำตาลลงไปประมาณ 2 ช้อนชา (ไม่เคยทำ) ดีกว่าน้ำผึ้งเล็กน้อย ประดับด้วยมะนาวฝาน

สำหรับเด็กก็เป็นได้ เตรียมชาเย็นพร้อมน้ำผลไม้และน้ำอัดลม . เอาไปซักหน่อย ทั้งหมดเป็นไปตามรูปแบบเดียวกัน น้ำแข็ง (เล็กกว่าเท่านั้น) ใบชา น้ำอัดลม น้ำตาลหรือน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส ตกแต่งทุกอย่าง ดื่มทันทีก่อนที่ก๊าซจะออกมา

อย่างไรก็ตามในประเทศร้อนมีเพียงชาร้อนเท่านั้นที่ดื่มเพื่อดับกระหายเพราะน้ำร้อนจะถูกดูดซึมได้เร็วกว่า และตอนนี้นักโภชนาการหลายคนกล่าวว่าการดื่มน้ำที่ผ่านการกรองด้วยน้ำมะนาวมีประโยชน์มากที่สุดในช่วงฤดูร้อน ดังนั้นอย่าดื่มชาเย็นมากเกินไป ดังนั้นหากคุณมีอารมณ์ คุณสามารถปรนเปรอตัวเองเล็กน้อย แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องดื่มในระหว่างวันและในปริมาณมาก

คุณสามารถชงชาเย็นด้วยนม, ส้ม, แอปริคอต, ส้มโอ, แอปเปิ้ล, เบอร์รี่ (สตรอเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่, ลูกเกด, สตรอเบอร์รี่, เชอร์รี่, บลูเบอร์รี่ ฯลฯ จะให้รสชาติพิเศษแก่ชา) อย่าลืมขิง! นี่เป็นเพียงปาฏิหาริย์! ฉันแนะนำให้อ่านเกี่ยวกับชาขิงในบทความและ ลองดูสูตรเหล่านี้ เพียงใช้สูตรชาเย็น

คุณสามารถเพิ่มวิปปิ้งครีมและไอศกรีมที่ด้านบน แน่นอนว่าช็อคโกแลตขูดนั้นไม่มีประโยชน์นัก แต่บางครั้งคุณก็สามารถดูแลตัวเองได้ ทำไมล่ะ?) บางคนชอบเติมแอลกอฮอล์ลงในชาเย็น แต่จะเป็นเครื่องดื่มที่แตกต่างกัน และเราต้องจำไว้ว่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อนคุณต้องระวังแอลกอฮอล์ให้มากและควรละทิ้งมันโดยสิ้นเชิง

ชาเย็น "ประเทศ".

นี่คือสูตรชาเย็นที่ฉันโปรดปราน: น้ำแข็ง, ใบชา, ใบลูกเกด (ลูกเกดดำดีที่สุด) เพื่อลิ้มรส - ประมาณ 3-6 ใบต่อกาน้ำชาขนาดเล็ก, ใบสะระแหน่สองสามใบ, คุณสามารถเพิ่มใบสตรอเบอร์รี่ที่นี่, สะโพกกุหลาบ, ทุกอย่าง คุณชอบและสิ่งที่อยู่ในมือ คุณยังสามารถเพิ่มผลเบอร์รี่

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ . คุณรู้หรือไม่ว่าชาเย็นที่ประธานาธิบดีสหรัฐฯชื่นชอบคือชาเย็นเบอร์รี่ ชา Hibiscus, ราสเบอร์รี่และบลูเบอร์รี่, ใบแบล็กเบอร์รี่เป็นพื้นฐาน เราสามารถลองได้เช่นกัน

ของขวัญจิตวิญญาณของฉันในวันนี้ ธีม André Rieu Love จากโรมิโอและจูเลียต . นี่คือนักไวโอลินและวาทยกรชาวดัตช์ที่น่าทึ่ง วอลซ์ คิง. เขามีเสน่ห์และละเอียดอ่อนในดนตรีเช่นธีมของความรัก ... ให้ความรักอยู่ในทุกหัวใจ หากปราศจากมัน เราก็พินาศ และที่นี่เรากำลังเฟื่องฟู พร้อมย้ายภูเขา ฉันแนะนำให้คุณฟังทุกอย่าง

ขอให้ทุกท่านมีอารมณ์ฤดูร้อน สุขภาพดี วิเศษ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพ ความงาม ความรัก และสัมผัสในชีวิต

ในฤดูร้อนในความร้อนคุณต้องการดื่มเสมอ และที่นี่เราไม่ค่อยคิดถึงสิ่งที่เราดื่ม บางครั้งเหตุผลของเราก็หมดไปจากความร้อน ร้านค้า...

คุณสมบัติการเสริมความแข็งแรงของยาต้มหญ้าเจ้าชู้สำหรับผมเป็นที่รู้จักกันดี ตั้งแต่สมัยโบราณคุณยายของเราใช้สระผม หญ้าเจ้าชู้ได้รับความไว้วางใจในศตวรรษสมัยใหม่ ใช้ในส่วนประกอบของเครื่องสำอางสำหรับเส้นผมโดยผู้ผลิตที่มีชื่อเสียง