จากแอปเปิ้ลและแครอทคุณสามารถเตรียมเครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพอย่างน่าอัศจรรย์ซึ่งจะคงไว้ซึ่งสารที่มีคุณค่าและมีประโยชน์มากที่สุด ตอนนี้เราจะพูดถึงสิ่งที่ดีเกี่ยวกับน้ำแครอทแอปเปิ้ลประโยชน์และอันตรายของมันองค์ประกอบการเตรียมการวิธีการรับประทานอย่างถูกต้องและมีผลในเชิงบวกสูงสุดต่อร่างกาย

น้ำแครอทแอปเปิ้ลอุดมไปด้วยอะไรมีส่วนประกอบอะไรบ้าง?

เครื่องดื่มที่ขาดไม่ได้สำหรับทั้งผู้ใหญ่และทารกตั้งแต่อายุ 5 เดือนขึ้นไป มีรสชาตินุ่มนวลน่ารับประทาน (ซึ่งขึ้นอยู่กับประเภทของผลไม้ที่ใช้) และมีกลิ่นหอมเข้มข้น ค็อกเทลวิตามินแร่ธาตุที่แท้จริงนี้ประกอบด้วยวิตามิน C, A, B, E, D, K รวมถึงเพคตินและสารต้านอนุมูลอิสระ สิ่งที่สำคัญที่สุดในองค์ประกอบนี้คือวิตามินเอเนื่องจากอยู่ในรูปแบบนี้ที่ร่างกายดูดซึมได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด

องค์ประกอบออร์แกนิกอุดมไปด้วยและหลากหลาย: เครื่องดื่มนี้มีโพแทสเซียม คลอรีน ซิลิคอน ซัลเฟอร์ โซเดียม ฟอสฟอรัส และคลอรีน จำนวนมาก รวมถึงสังกะสีและเหล็ก ทั้งหมดนี้ทำให้สามารถป้องกันโรคต่างๆ และปรับปรุงการทำงานของระบบอวัยวะเกือบทั้งหมดได้

ประโยชน์ของน้ำแครอทแอปเปิ้ล

ก่อนอื่น น้ำผลไม้สดนี้เป็นวิธีการรักษาภาวะโลหิตจางที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด กำจัดนิวไคลด์กัมมันตภาพรังสีออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพและปรับสมดุลของกรดและด่างให้เป็นปกติ การดื่มน้ำผลไม้ช่วยให้คุณล้างคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายในเลือดซึ่งป้องกันการเกิดหลอดเลือด ขอบคุณโพแทสเซียมทำให้การทำงานของหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้น

การมีน้ำผลไม้สดจากธรรมชาติในอาหารประจำวันของคุณเป็นการรับประกันว่าผมและเล็บที่สวยงามและแข็งแรงตลอดจนผิวที่แข็งแรง ถือได้ว่าเป็นผลิตภัณฑ์ชะลอวัยอย่างแท้จริง! ดังนั้นผู้หญิงที่รักให้แน่ใจว่ามีเครื่องดื่มสีแดงสดนี้อยู่บนโต๊ะของคุณเสมอ

ตามที่นักวิทยาศาสตร์การแพทย์ชาวญี่ปุ่นกล่าวไว้ ผู้ที่ดื่มน้ำผลไม้ทุกวันจะมีความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูงและมะเร็งน้อยกว่า เนื่องจากสามารถขจัดสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพและเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยม น้ำแครอท-แอปเปิ้ลป้องกันโรคนิ่ว ทำความสะอาดไต และต่ออายุทุกเซลล์ของตับ

สตรีมีครรภ์จะได้รับประโยชน์จากองค์ประกอบนี้ไม่เพียงแต่เพื่อตนเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทารกในครรภ์ด้วย ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินี้มีทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาโครงกระดูกและการก่อตัวของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกอย่างเหมาะสม

เครื่องดื่มคั้นสดมีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย โดยเฉลี่ยแล้ว คุณสามารถลดความเสี่ยงต่อโรคได้ 76% หากคุณดื่มน้ำผลไม้อย่างน้อยหนึ่งแก้วทุกวัน

เราอดไม่ได้ที่จะจำได้ว่าคุณยายของเราบอกเราแต่ละคนเกี่ยวกับประโยชน์ของมัน แสดงรายการหรือการป้องกันโรคเช่นตาบอดกลางคืนได้อย่างไร

น้ำแครอทแอปเปิ้ลเป็นอันตรายต่อใครหรือไม่?

น่าเสียดายที่ไม่มีผลิตภัณฑ์ดังกล่าวที่จะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างแน่นอน ตัวอย่างเช่น ไม่แนะนำสำหรับโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร และสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ได้ทั้งในผู้ใหญ่และเด็ก สำหรับองค์ประกอบของแอปเปิ้ลแครอทนั้นมีผลอย่างมากต่อตับเนื่องจากมีเบต้าแคโรทีนจำนวนมาก ด้วยการบริโภคองค์ประกอบนี้มากเกินไป เป็นไปได้ว่าตับจะหยุดรับมือกับงานซึ่งอาจแสดงออกในรูปแบบของความอ่อนแอ ความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง อาการง่วงนอน และอาการปวดหัวบ่อยครั้ง การอาเจียนก็อาจไม่มีข้อยกเว้น

สำหรับผิว บ่อยครั้งจากการบริโภคเครื่องดื่มสีแดงที่ไม่ได้รับในปริมาณที่พอเหมาะ ความเหลืองของมันจะปรากฏขึ้น การแพ้ก็ไม่มีข้อยกเว้นหากผู้ใหญ่หรือเด็กมีแนวโน้มเช่นนี้
มันคุ้มค่าที่จะละทิ้งผลิตภัณฑ์ดังกล่าวโดยสิ้นเชิงหากมีการอักเสบของลำไส้เล็กโดยมีแผลในกระเพาะอาหารในระยะเฉียบพลันหรือมีการอักเสบของลำไส้เล็กส่วนต้น ใช้ความระมัดระวังสำหรับตับอ่อนอักเสบและลำไส้ใหญ่อักเสบ

วิธีทำน้ำแครอท-แอปเปิ้ล (เตรียมด้วยเครื่องคั้นน้ำผลไม้)

รสชาติจะขึ้นอยู่กับพันธุ์แอปเปิ้ลที่เลือกนำมาปรุงอาหารรวมถึงแครอทด้วย สูตรคลาสสิกประกอบด้วยแครอทขนาดกลาง 5-6 ชิ้นและแอปเปิ้ลเปรี้ยวหวาน 2-3 ชิ้น ผลไม้ทั้งหมดต้องล้างให้สะอาดปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ไม่จำเป็นต้องปอกแอปเปิ้ลเลย นอกจากนี้ยังมีส่วนประกอบที่มีประโยชน์มากมาย เพื่อให้ได้เครื่องดื่มควรใช้คั้นน้ำผลไม้จะดีกว่า เทผักและผลไม้ลงในเครื่องคั้นน้ำผลไม้แล้วเปิดเครื่องเพื่อแปรรูป ในบางรุ่นน้ำผลไม้อาจมีเนื้อซึ่งไม่ได้รับการอนุมัติจากนักชิมตัวน้อยเสมอไป แต่ทุกคนสามารถทดลองทำอาหารได้ด้วยตัวเองไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม

น้ำแครอทแอปเปิ้ล - ทำอย่างไรให้ถูกต้อง?

ก่อนอื่นเราทราบว่าน้ำผลไม้นี้เป็นน้ำผลไม้ที่ดื่มทันทีหลังการเตรียม ทางที่ดีควรทำเช่นนี้ก่อนรับประทานอาหาร 30-40 นาทีก่อน แคโรทีนที่มีอยู่ในเครื่องดื่มจะถูกดูดซึมได้ดีขึ้นหากคุณเติมน้ำมันพืชหนึ่งช้อนชาลงในแก้ว

ผลิตภัณฑ์หนึ่งแก้วมีวิตามินเอเกือบ 5,000 หน่วย จากนี้แนะนำให้รับประทานยาต่อไปนี้:

สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี – ไม่เกิน 1,500 หน่วยต่อวัน
- เด็กอายุตั้งแต่ 1 ปีถึง 12 ปี - ไม่เกิน 3,500 หน่วยต่อวัน
- วัยรุ่น – มากถึง 4,500 หน่วย
- ผู้ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป – 5,000 หน่วย
- สตรีมีครรภ์ – 6,000 หน่วยต่อวัน
- เมื่อให้นมบุตร – 7,000-8,000 หน่วย (ในกรณีที่ไม่มีอาการแพ้ปริมาณจะค่อยๆเพิ่มขึ้น)

ในการแพทย์พื้นบ้านมีสูตรอาหารหลายสูตรที่ช่วยให้คุณรับมือกับโรคต่างๆได้โดยใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ตัวอย่างเช่นด้วยปากเปื่อยจะมีประโยชน์สำหรับพวกเขาในการบ้วนปากสามครั้งต่อวัน สำหรับอาการเจ็บคอ ควรเพิ่มจำนวนการบ้วนปากเป็น 5 ครั้งต่อวัน เมื่อเด็กมีอาการน้ำมูกไหล สามารถหยอดยาลงในจมูกได้ (ไม่เกิน 1 หยดในแต่ละรูจมูก)

สำหรับอาการท้องผูกคุณต้องเติมน้ำผักโขมคั้นสดเล็กน้อยลงในแก้ว และสำหรับสิวนั้นมีประโยชน์ไม่เพียงแต่ในการรับประทานภายในเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเช็ดผิวหนังด้วย มีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพและทำความสะอาดรูขุมขนของสารพิษและสารพิษที่สะสมอยู่

หากคุณเพิ่มน้ำผักชีฝรั่งลงในองค์ประกอบนี้ คุณจะได้รับวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพอย่างเหลือเชื่อในการปรับปรุงการมองเห็น

น้ำแอปเปิ้ลและแครอทสำหรับฤดูหนาวเป็นแหล่งเชิงกลยุทธ์ของธาตุและวิตามินที่มีประโยชน์รวมถึงเครื่องดื่มที่อร่อยและเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ ด้วยการเตรียมการแบบโฮมเมดไม่จำเป็นต้องรีบร้อนระหว่างทางเลือกนิรันดร์ - อร่อยหรือดีต่อสุขภาพ การผสมผสานระหว่างแอปเปิ้ลและแครอทอย่างอ่อนโยนและประสบความสำเร็จจะทำให้รสชาติของน้ำผลไม้ที่ปรุงเสร็จแล้วแสดงออกได้อย่างชัดเจนและเป็นฤดูร้อนมาก

น้ำแครอทแอปเปิ้ลสำหรับฤดูหนาวนี้แตกต่างอย่างมากจากน้ำผลไม้คั้นสดเนื่องจากไม่มีเนื้อและโฟมซึ่งมีอยู่ในน้ำผลไม้คั้นสดทั้งหมด ความจริงก็คือในกระบวนการเตรียมน้ำแครอทแอปเปิ้ลสำหรับฤดูหนาวแนะนำให้กรองเครื่องดื่ม และสิ่งนี้ทำเพื่อเหตุผลด้านสุนทรียภาพเท่านั้นเนื่องจากเนื้อในน้ำผลไม้หลังจากนำไปต้มแล้วจะกลายเป็นสะเก็ดอ่อน ๆ ดังนั้นคุณต้องกรองผ้าขาวบางอย่างแน่นอน!

ไม่ว่ามันจะฟังดูขัดแย้งกันแค่ไหน เราควรพูดถึงประโยชน์ของน้ำผลไม้โดยใช้แอปเปิ้ลและแครอทแยกจากกัน ท้ายที่สุดแล้วแอปเปิ้ลและแครอทเป็นผลิตภัณฑ์สองชนิดที่แยกจากกันและแต่ละผลิตภัณฑ์มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และวิตามินสำหรับร่างกายมนุษย์ และน้ำแครอทแอปเปิ้ลสำหรับฤดูหนาวเป็นตัวเลือกที่ขาดไม่ได้สำหรับเครื่องดื่มแสนอร่อยสำหรับทั้งครอบครัวซึ่งสามารถให้ความมีชีวิตชีวาและอารมณ์ดีตลอดทั้งฤดูกาล หากไม่มีอาการแพ้ก็สามารถให้ได้แม้กระทั่งเด็กเล็ก :)

วัตถุดิบ:

• แอปเปิ้ล 3.5 กก.
• แครอท 2.5 กก.
• น้ำตาลทราย 300 กรัม

จากจำนวนผลิตภัณฑ์ที่ระบุคุณจะได้น้ำแครอทแอปเปิ้ลสำเร็จรูปประมาณ 3 ลิตร ตัวเลขไม่ถูกต้องทั้งหมดขึ้นอยู่กับความชุ่มฉ่ำของผลไม้

คำแนะนำจากบรรณาธิการเว็บไซต์:

คุณยังสามารถทำ "การเคลื่อนไหวของอัศวิน" ได้: เก็บรากแครอทที่ปอกแล้วไว้ในน้ำเย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง (ด้วยเหตุนี้พวกมันจึงจะชุ่มฉ่ำมากขึ้นโดยบังเอิญฉันเห็นเคล็ดลับนี้ ณ จุดขายน้ำผลไม้คั้นสด - นี่คือวิธีการ ผู้ขายน้ำผลไม้สดจะเพิ่มผลกำไรเพราะแครอทดูดซับเหมือนฟองน้ำ มันผลิตน้ำและน้ำผลไม้ได้มากกว่า) ยิ่งกว่านั้นการแช่น้ำไม่ส่งผลต่อรสชาติของแครอทซึ่งไม่สามารถพูดถึงแอปเปิ้ลได้ ไม่แนะนำอย่างยิ่งให้แช่ในน้ำ

วิธีทำน้ำจากแครอทและแอปเปิ้ลสำหรับฤดูหนาว

จากการให้เหตุผลและเคล็ดลับในชีวิตประจำวัน มาดูการดำเนินการที่จำเป็นง่ายๆ กันดีกว่า เราเตรียมผลไม้เพื่อการแปรรูป ได้แก่ การคั้นน้ำ ในการทำเช่นนี้ให้ล้างแอปเปิ้ลแล้วหั่นเป็นสี่ส่วน (ฉันไม่รู้ที่คั้นน้ำผลไม้ของฉัน "ยอมรับ" แอปเปิ้ลที่มีเมล็ดเหมือนของคุณ) แล้วปอกแครอทล้างแล้วหั่นเป็นก้อน ใช้คั้นน้ำผลไม้บีบน้ำจากแอปเปิ้ลและแครอทซึ่งมีฟองและค่อนข้างขุ่น ปล่อยทิ้งไว้ประมาณสิบนาทีเพื่อให้โฟมข้นขึ้นและเครื่องดื่มจะกรองได้ง่ายขึ้นเล็กน้อย สำหรับการรัดคุณต้องใช้ผ้ากอซแล้วฉันก็ต้มและรีดร้านขายยา ฉันไม่แนะนำให้ใช้ผ้ากอซที่ไม่ผ่านการบำบัดในขั้นตอนการทำอาหารเพราะเราทำงานร่วมกับผลิตภัณฑ์ต่างๆ

กรองน้ำแอปเปิ้ลและแครอทผ่านผ้ากอซหลายชั้น เราใส่น้ำผลไม้ลงในกระทะโดยตั้งไฟแล้วรอให้น้ำเดือด ใส่น้ำตาลและผสมให้เข้ากันจนละลายหมด เทน้ำแครอท - แอปเปิ้ลต้มลงในขวดโหลที่ปลอดเชื้อในปริมาตรที่สะดวกสำหรับคุณแล้วปิดฝาทันที พลิกขวดน้ำผลไม้คว่ำและปล่อยให้เย็น หลังจากผ่านไปสองสามเดือน เราก็นำขวดอันล้ำค่าออกมาและเพลิดเพลินกับน้ำแครอท-แอปเปิ้ลที่อร่อยที่สุด ซึ่งเตรียมด้วยมือของเราเอง และไม่ได้ซื้อในร้านค้า สำหรับฉันนี่เป็นเรื่องเล็กน้อย แต่ก็ยังเป็นเหตุผลของความภาคภูมิใจ :)

แม่บ้านทุกคนเตรียมผักและผลไม้กระป๋องทุกชนิดสำหรับฤดูหนาว ควรมีผลไม้แช่อิ่มและน้ำผลไม้ทุกชนิดอยู่ในเสบียงเพราะในฤดูหนาวมีวิตามินน้อยมาก น้ำผลไม้ทั้งหมดดีต่อสุขภาพ แต่น้ำแครอทเป็นผู้นำในด้านสารอาหาร มีหลายวิธีในการเตรียมน้ำแครอท และแม่บ้านทุกคนสามารถเลือกสูตรที่เธอชอบได้อย่างง่ายดาย

ประโยชน์ของน้ำแครอท

ผักรากมีวิตามินมากมายและธาตุที่เป็นประโยชน์ การดื่มน้ำผลไม้เป็นประจำจะทำให้คุณสามารถ:

• ทำให้การทำงานของระบบย่อยอาหารและระบบประสาทเป็นปกติ
• ปรับปรุงความอยากอาหาร;
• ต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน
• ทำความสะอาดหลอดเลือดของแผ่นคอเลสเตอรอล
• เพิ่มฮีโมโกลบิน

เครื่องดื่มนี้มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านการอักเสบ และน้ำยาฆ่าเชื้อ แครอทต่อสู้กับเซลล์มะเร็งและทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า ส่วนวิตามินเอที่มีอยู่ในแครอทช่วยเพิ่มการมองเห็น

คุณควรใช้แครอทชนิดใดในการทำน้ำผลไม้?

สี.น้ำผลไม้ที่ดีที่สุดจะได้มาจากพันธุ์ที่มีสีส้มสดใส สีนี้บ่งบอกถึงปริมาณแคโรทีนจำนวนมาก ยิ่งสีเข้มข้นและเข้มข้นมากเท่าไร น้ำคั้นก็จะยิ่งอร่อยและดีต่อสุขภาพมากขึ้นเท่านั้น

ขนาด.คัดสรรผลไม้ลูกเล็กมาประกอบอาหาร น้ำหนักของแครอทไม่ควรเกิน 180 กรัม

วุฒิภาวะผักสุกมีน้ำผลไม้มากกว่า การกำหนดระดับความสุกงอมไม่ใช่เรื่องยาก: หากความสมบูรณ์ของผลไม้เสียหายควรมีของเหลวจำนวนมากปรากฏขึ้น

วิธีการบรรจุกระป๋อง

มีสองวิธีในการทำน้ำแครอทที่บ้าน: การฆ่าเชื้อและไส้ร้อน

เมื่อใช้วิธีการเติมร้อน น้ำที่เตรียมไว้จะถูกต้มและทิ้งไว้บนไฟอ่อนสักครู่ เครื่องดื่มที่เตรียมไว้จะถูกเทลงในขวด ปิดฝาทิ้งไว้ให้เย็น

วิธีการฆ่าเชื้อ: เครื่องดื่มไม่ได้ต้ม แต่อุ่นได้หลายครั้งเท่านั้น หลังจากการวอร์มอัพแต่ละครั้งจำเป็นต้องทำให้เย็นลง จากนั้นเทใส่ขวดโหลที่ด้านบนสุดและฆ่าเชื้อเป็นเวลาประมาณครึ่งชั่วโมง

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสามารถรับได้จากผลไม้สุกและเก็บสดใหม่เท่านั้น ไม่ควรแสดงร่องรอยการเน่า รอยแตก หรือความเสียหาย ก่อนปรุงอาหาร รากผักจะถูกล้างให้สะอาด ปอกเปลือก และเอาส่วนที่แข็งออก

สำหรับการเตรียมการใช้:

• เครื่องบดเนื้อ
• เครื่องปั่น;
• ตะแกรง;
• คั้นน้ำผลไม้;
• มิกเซอร์;
• คั้นน้ำผลไม้

น้ำแครอทฆ่าเชื้อ

การปลูกรากจะถูกส่งผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้และปล่อยทิ้งไว้หลายชั่วโมง กรองผ้าขาวบางแล้วตั้งไฟเพื่ออุ่นเครื่อง ขั้นตอนนี้ดำเนินการสองครั้งหลังจากแต่ละครั้งน้ำผลไม้จะต้องเย็นลง ในตอนท้ายใส่น้ำตาลเทลงในขวดและฆ่าเชื้อประมาณครึ่งชั่วโมง

เพื่อป้องกันไม่ให้ขวดแตกระหว่างกระบวนการฆ่าเชื้อ ให้ใช้ผ้าเช็ดตัวคลุมก้นกระทะ

โหลถูกปิดผนึก ห่อด้วยผ้าห่มแล้วปล่อยให้เย็น เครื่องดื่มฆ่าเชื้อสามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิ +15–18 องศา

น้ำผลไม้พร้อมเนื้อ

ขอบคุณมิกเซอร์ที่คุณได้รับเครื่องดื่มเสริมเพื่อสุขภาพ สูตรนี้แตกต่างจากสูตรคลาสสิกที่มีของเหลว

ในการทำเช่นนี้คุณจะต้อง:

• แครอท – 2.5 กก.
• น้ำ - 2 ลิตร;
• น้ำตาลทราย - 1 ถ้วย

ผักรากล้างให้สะอาดปอกเปลือกและบดในเครื่องปั่น หากคุณไม่มีเครื่องปั่น ให้ขูดมัน เทน้ำเล็กน้อยลงในแครอทบดแล้วต้มจนนิ่ม ในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร ให้เอาโฟมออก เย็นแครอทที่นิ่มแล้วตีด้วยเครื่องผสม

เตรียมน้ำเชื่อม: ใส่น้ำตาลลงในน้ำแล้วนำไปต้ม ลดความร้อนและปรุงอาหารจนน้ำตาลละลายและกวนเป็นครั้งคราว เทน้ำเชื่อมลงบนแครอทแล้วต้มประมาณ 5-10 นาที เครื่องดื่มร้อนเทลงในภาชนะที่ปลอดเชื้อ ปิดผนึก ทำให้เย็น และเก็บไว้ คุณสามารถเก็บน้ำผลไม้ที่เตรียมไว้พร้อมเนื้อไว้ได้ไม่เกิน 12 เดือน

น้ำผลไม้ที่เตรียมในเครื่องคั้นน้ำผลไม้

สามารถทำเครื่องดื่มเสริมรสชาติอร่อยได้ในเครื่องคั้นน้ำผลไม้ แต่เนื่องจากมีความเข้มข้นมากจึงเจือจางด้วยน้ำระหว่างการใช้งาน

ล้างหม้อความดันและลวกด้วยน้ำเดือดต้องต้มท่อ เทน้ำลงในภาชนะแล้วนำไปต้ม เพิ่มแครอท หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วปรุงเป็นเวลา 30–50 นาที ต้องระบุเวลาที่แน่นอนในคำแนะนำของเครื่องคั้นน้ำผลไม้ ต้องปิดท่อระหว่างการปรุงอาหาร น้ำร้อนถูกเทลงในภาชนะและเก็บไว้เพื่อการเก็บรักษาในระยะยาว

สูตรอาหารที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว

เพื่อเพิ่มความหลากหลายให้กับรสชาติสามารถเตรียมน้ำผลไม้ได้โดยเติมผักและผลไม้ต่างๆ แครอทแอปเปิ้ลมีคุณค่าทางโภชนาการมากและแครอทบีทรูทเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในการเติมวิตามินในฤดูหนาว

แครอทฟักทองจะดึงดูดผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักส่วนเกิน หากเครื่องดื่มมีความเข้มข้นสูงก็สามารถเจือจางด้วยน้ำต้มได้

แอปเปิ้ลแครอท

สำหรับแครอท 1 กิโลกรัม คุณจะต้องใช้แอปเปิ้ลหวาน 3 กิโลกรัม และ 250 กรัม ซาฮารา

แอปเปิ้ลและแครอทล้างและปอกเปลือก ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้จะถูกส่งผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้ เติมน้ำตาลทรายและต้มเป็นเวลาหลายนาที คนเป็นประจำและขจัดโฟมออก

เครื่องดื่มที่เสร็จแล้วจะถูกเทลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดผนึกด้วยฝาปิดแล้วเก็บไว้

คุณสามารถเรียนรู้วิธีเตรียมน้ำแครอทแอปเปิ้ลอย่างเหมาะสมได้จากวิดีโอ:

บีทรูทและแครอท

สำหรับผักรากหนึ่งกิโลกรัมเราใช้หัวบีทและน้ำตาลในปริมาณเท่ากันตามต้องการ

ผลิตภัณฑ์จะถูกล้าง ปอกเปลือก และผ่านเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องคั้นน้ำผลไม้ เพิ่มน้ำตาลทรายลงในน้ำผลไม้แล้วตั้งไฟ หลังจากเดือดแล้วให้ลดไฟและเคี่ยวต่อประมาณ 5 นาที

น้ำผลไม้ที่เตรียมไว้จะถูกเทลงในภาชนะปิดผนึกและปล่อยให้เย็น เก็บในที่เย็นและมืดเป็นเวลาไม่เกิน 12 เดือน

เครื่องดื่มลดน้ำหนัก

ต้องขอบคุณเครื่องดื่มแครอท คุณสามารถลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วและไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมอย่างถูกต้อง

สำหรับค็อกเทล ให้ใช้แครอท 2 หัว และนมพร่องมันเนย 250 มล.

ผักรากจะถูกส่งผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้เติมนมและทุกอย่างตีให้เข้ากันด้วยเครื่องผสมจนเกิดฟอง ในขณะที่วิปปิ้งคุณสามารถเพิ่มเกลือเล็กน้อย

คุณต้องดื่มค็อกเทลในขณะท้องว่างเป็นเวลา 7 วัน

น้ำแครอทฟักทอง

นี่ก็เป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้ที่ตัดสินใจลดน้ำหนัก สามารถดื่มสดหรือกระป๋องก็ได้ เงื่อนไขหลัก: รับประทานก่อนอาหารเป็นเวลาอย่างน้อย 10 วัน

สำหรับรากผักหนึ่งกิโลกรัมคุณจะต้อง:

• ฟักทองขนาดเล็ก
• น้ำ – 250 มล.;
• น้ำตาล – 150 กรัม;
• น้ำมะนาว – 1 ช้อนชา

แครอทปอกเปลือกขูดบนเครื่องขูดละเอียด ฟักทองหั่นเป็นชิ้น ใส่ส่วนผสมลงในกระทะ เติมน้ำ และปรุงจนนิ่ม

ส่วนผสมที่เสร็จแล้วจะถูกถูผ่านตะแกรงหรือบดด้วยเครื่องปั่น ข้าวต้มผักกลับคืนสู่กระทะแล้วต้ม เพิ่มน้ำตาลและน้ำมะนาว ลดความร้อน และเคี่ยวบนไฟอ่อนอีก 5 นาที

น้ำผลไม้ที่เตรียมไว้จะถูกเทลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดผนึกด้วยฝาปิดแล้วส่งไปเก็บรักษา

น้ำแครอทกับส้ม

เครื่องดื่มนี้อร่อยรื่นเริงและดีต่อสุขภาพ

คุณต้องใช้แครอท 1 กิโลกรัม:

• น้ำตาลทราย – 100 กรัม;
• น้ำ - ครึ่งลิตร
• น้ำมะนาว - ½ช้อนชา;
• ส้มและมะนาว

เทคโนโลยีการเตรียม: แครอทปอกเปลือกหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วต้มจนนิ่ม ใช้เครื่องปั่นทำน้ำซุปข้นแครอท

ปอกผลไม้รสเปรี้ยวผสมกับแครอทแล้วทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง หลังจากที่น้ำซุปข้นข้นแล้ว ให้บีบน้ำออก เติมน้ำมะนาว น้ำตาล แล้ววางบนเตา ตั้งความร้อนถึง 80 องศาโดยไม่ต้องนำไปต้ม เทลงในขวดที่เตรียมไว้ ปิดฝาแล้วเก็บไว้

ดื่มกับมะเขือเทศและพริกหวาน

เครื่องดื่มเสริมนี้สามารถใช้ในการเตรียมซอสและน้ำสลัดได้ มันจะนำคุณประโยชน์สามประการมาสู่ร่างกาย: วิตามินเอจากแครอท, วิตามินบีจากมะเขือเทศ, กรดแอสคอร์บิกจากพริกหวาน

ในการเตรียมตัวคุณต้องมี:

• มะเขือเทศ - 1 กก.
• แครอท – 2–3 ชิ้น;
• พริกหยวก – 2 ชิ้น;
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส

เทคโนโลยีการทำอาหาร: เตรียมผัก มะเขือเทศหั่นเป็นรูปกากบาทแช่ในน้ำเดือดสักครู่แล้วลงในน้ำเย็นทันที ในขณะที่มะเขือเทศยังไม่เย็นลง ให้เอาเปลือกออก เอาเมล็ดออก แล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ

ล้างพริกไทยเอาด้านในออกแล้วหั่นเป็นเส้นเล็ก ๆ แครอทล้างปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ

ผักที่เตรียมไว้จะถูกใส่ลงในเครื่องคั้นน้ำผลไม้ทีละชิ้น เครื่องดื่มที่ได้จะถูกปรุงรสด้วยเกลือและปล่อยให้เคี่ยวเป็นเวลา 15 นาทีโดยเอาโฟมออกเป็นระยะ เทน้ำลงในขวด ปิดผนึก พลิกคว่ำและปล่อยให้เย็น

เก็บในที่เย็นและมืดเป็นเวลาไม่เกิน 1 ปี

น้ำผลไม้คั้นสดสำหรับเด็ก

แครอทมีประโยชน์มากสำหรับเด็ก เนื่องจากวิตามินช่วยให้อวัยวะและระบบต่างๆ ของร่างกายทำงานได้เต็มที่ อย่างไรก็ตาม ไม่ควรให้น้ำผลไม้จนครบ 6 เดือน

การให้อาหารเสริมครั้งแรกทำได้เมื่ออายุ 8-9 เดือน ต้องค่อยๆ ใส่น้ำผลไม้ในปริมาณที่น้อยที่สุด เครื่องดื่มสำหรับเด็กจัดทำขึ้นโดยไม่ต้องใช้เครื่องปั่นหรือคั้นน้ำผลไม้

เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:

• แครอท - 1 ชิ้น;
• น้ำต้มสุก - ¼ ของเครื่องดื่มที่เตรียมไว้

ก่อนปรุงอาหารให้เตรียมผัก ล้างให้สะอาดด้วยแปรงแล้วถอดด้านบนออก ล้างอีกสองครั้งในน้ำสะอาดแล้วลวกด้วยน้ำเดือด

ขูดแครอทบนเครื่องขูดละเอียด เนื้อแครอทถูกถ่ายโอนไปยังผ้ากอซที่พับหลายชั้น ใช้ช้อนสแตนเลสบีบน้ำออกแล้วเติมน้ำต้มสุก แนะนำให้ให้ทันทีหลังให้นมบุตร

“สุขภาพที่บริสุทธิ์”

สำหรับการเสิร์ฟ 2 ครั้งคุณจะต้อง:

• แครอท – 300 กรัม;
• หัวบีท – 250 กรัม;
• แตงกวา – 200 กรัม;
• มะนาว – ¼ส่วน

ผักปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ใช้คั้นน้ำผลไม้คั้นน้ำออก บีบมะนาวลงในชามแยกต่างหาก ผสมน้ำผลไม้: บีทรูทและแตงกวาอย่างละ 1 ส่วน และแครอท 2 ส่วน เพิ่มน้ำมะนาวและคนให้เข้ากัน แนะนำให้บริโภคแช่เย็น

ใครมีข้อห้ามสำหรับน้ำแครอท?

นอกจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์แล้วเครื่องดื่มแครอทยังก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อร่างกายอีกด้วย ดังนั้นก่อนใช้งานควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อน

ผู้ที่เป็นโรคบางชนิดควรหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำผลไม้:

• แผลในกระเพาะอาหาร;
• โรคกระเพาะ;
• อาการลำไส้ใหญ่บวม;
• อาการแพ้;
• โรคเบาหวาน;
• ตับอ่อนอักเสบ

ควรดื่มน้ำแครอทในปริมาณปานกลางระหว่างมื้ออาหาร หากไม่ปฏิบัติตามขนาดยา แม้แต่คนที่มีสุขภาพแข็งแรงก็อาจมีอาการ: ง่วงซึม ง่วงนอน มีไข้ ปวดศีรษะ และผิวคล้ำ

เครื่องดื่มแครอทที่เตรียมไว้สามารถเก็บไว้ได้นาน 12 เดือนในที่เย็นและมืด นี่อาจเป็น: ห้องใต้ดิน ห้องใต้ดิน ตู้เย็น หรือระเบียงที่มีฉนวน ในบางครั้งจำเป็นต้องตรวจสอบความแน่นของฝาปิดเนื่องจากความกดดันเพียงเล็กน้อยจะนำไปสู่การเปรี้ยวของน้ำผลไม้และลักษณะของเชื้อรา

หากเชื้อราปรากฏขึ้นคุณสามารถต้มน้ำได้อีกครั้ง แต่จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้มันเพื่อไม่ให้เป็นพิษต่อร่างกาย

น้ำแครอทนั้นเตรียมง่ายและรวดเร็ว แต่เพื่อให้ได้ประโยชน์จากเครื่องดื่มนี้ คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ:

• เมื่อบริโภคเพื่อการย่อยที่ดีขึ้นควรเติมน้ำมันพืชครีมหรือครีมเปรี้ยว 1 ช้อนชาลงในน้ำผลไม้
• เติมน้ำตาลในปริมาณเล็กน้อยเนื่องจากผักมีรสหวานอยู่แล้ว
• เมื่อเตรียมเครื่องดื่มคุณต้องใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่สดใหม่โดยไม่มีอาการเน่า
• ต้องล้างขวดและฆ่าเชื้อให้สะอาด
• ไม่สามารถต้มเครื่องดื่มแครอทได้เป็นเวลานานเนื่องจากการอบชุบด้วยความร้อนจะทำลายสารที่มีประโยชน์จำนวนมาก
• เพื่อการดูดซึมที่ดีขึ้นควรดื่มในตอนเช้าครึ่งชั่วโมงก่อนรับประทานอาหาร

คุณไม่ควรดื่มเกิน 3 แก้วต่อวัน เพราะแทนที่จะเกิดประโยชน์คุณอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้

น้ำแครอทเป็นเครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ โดยเฉพาะถ้าคุณปลูกพืชรากด้วยตัวเอง เครื่องดื่มนี้จะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่และด้วยวิตามินจำนวนมากคุณจึงสามารถลืมโรคติดเชื้อได้ตลอดฤดูหนาว

ส่วนผสมของน้ำแครอทและน้ำแอปเปิ้ลเป็นแหล่งรวมวิตามินสำหรับทุกคน อร่อย มีกลิ่นหอม ดีต่อสุขภาพ เป็นเครื่องดื่มที่ขาดไม่ได้ในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิ เมื่อร่างกายต้องการวิตามินสนับสนุนอย่างมาก และผู้ที่ใส่ใจในเรื่องสุขภาพของตนเองตระหนักมานานแล้วว่าพวกเขาควรดื่มน้ำแครอท-แอปเปิ้ลในทุกโอกาส

แอปเปิ้ลและแครอทอาจเป็นส่วนผสมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการเตรียมวิตามินค็อกเทล ซึ่งสามารถพบได้ในทุกบ้าน และหากเป็นไปไม่ได้ที่จะกินจำนวนมากในรูปแบบของหน่วยแยกต่างหากหรือสลัดผลไม้ การสกัดน้ำผลไม้จึงกลายเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมในการได้รับวิตามินและองค์ประกอบย่อยในปริมาณที่ต้องการ

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคุณต้องบีบน้ำแครอท - แอปเปิ้ลจากผลไม้คุณภาพสูงโดยไม่เกิดความเสียหาย เมื่อเลือกแครอทเกณฑ์หลักยังคงเป็นสีส้มสดใส

สีของแอปเปิ้ลไม่ได้มีความสำคัญพื้นฐาน: สิ่งสำคัญคือพวกมันชุ่มฉ่ำโดยเฉพาะในฤดูหนาว เนื่องจากแครอทมีรสที่เฉพาะเจาะจงและบางครั้งก็มีรสขมด้วยซ้ำ แอปเปิ้ลจึงควรเล่นเป็น "ไวโอลินหลัก" ในเครื่องดื่ม หากคุณชอบความหวานหรือชอบรสเปรี้ยว ให้เลือกผลไม้ประเภทที่เหมาะสม

เกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำแครอทแอปเปิ้ล

ไม่ต้องสงสัยเลยเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำแครอทแอปเปิ้ล ถ้าเราพูดถึงแอปเปิ้ล พวกมันก็ถือได้ว่าเป็นแชมป์เปี้ยนอย่างปลอดภัยในแง่ของปริมาณวิตามิน ธาตุขนาดเล็ก และสารต้านอนุมูลอิสระ ประกอบด้วยเพคตินจำนวนมากซึ่งช่วยกำจัดนิวไคลด์กัมมันตภาพรังสีออกจากร่างกาย เปอร์เซ็นต์โพแทสเซียมที่สูงของแอปเปิ้ลมีส่วนสำคัญต่อการทำงานของหัวใจและส่งเสริมความสมดุลของกรดเบส ปัญหาต่างๆ เช่น โรคโลหิตจาง การขาดวิตามินซี และโรคไขข้อ เป็นข้อบ่งชี้สำหรับการบำบัดด้วยแอปเปิ้ลอย่างเข้มข้น ไม่ใช่เพื่ออะไรที่อาหารแอปเปิ้ลยอดนิยมสำหรับการลดน้ำหนักเป็นหนึ่งในอาหารที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดและถือว่าค่อนข้างไม่เป็นอันตราย

น้ำแครอทมีบทบาทเป็นผู้ช่วยตามธรรมชาติที่ช่วยให้ร่างกายมีสภาพที่ดีเยี่ยม วิตามินเอได้รับการยอมรับว่าเป็นองค์ประกอบสำคัญในองค์ประกอบ - ในรูปแบบนี้จะถูกดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์แบบ

นอกจากนี้ น้ำแครอทยังอุดมไปด้วยวิตามินบี, ซี, ดี, อี และเค ผลกระทบต่อร่างกาย ได้แก่ ความอยากอาหาร การย่อยอาหาร และสุขภาพฟันที่ดีขึ้น มันมีความสำคัญอย่างยิ่งต่ออาหารของเด็กและสตรีมีครรภ์ น้ำแครอทคั้นสดอุดมไปด้วยองค์ประกอบอินทรีย์ที่สำคัญ:

สารทั้งหมดนี้ในน้ำผักสามารถย่อยได้ง่ายต่อร่างกาย

น้ำแครอทเป็น "ยา" จากธรรมชาติที่ละเอียดอ่อนสำหรับรักษาบาดแผล แผลพุพอง และการก่อตัวของมะเร็งหลายชนิด ช่วยเพิ่มความต้านทานต่อการติดเชื้อทางเดินหายใจ นอกจากนี้น้ำผลไม้นี้ยังกลายเป็นยาอายุวัฒนะที่แท้จริงสำหรับระบบประสาทของเราโดยเป็นแหล่งพลังงานที่ดีเยี่ยม

วิธีเตรียมน้ำแครอทแอปเปิ้ลอย่างถูกต้อง

สารประกอบ:

การตระเตรียม:
ล้างผลไม้. ปอกแครอทแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ตัดแอปเปิ้ลเป็นชิ้น ๆ เอารากและแกนออก ไม่จำเป็นต้องปอกแอปเปิ้ล ใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้และเติมส่วนผสมที่เตรียมไว้เล็กน้อยบีบน้ำออก

หมายเหตุ:
เครื่องคั้นน้ำผลไม้ใด ๆ ก็ตามที่คุณสามารถใช้ได้จะเหมาะสำหรับการรับเครื่องดื่ม

บางครั้งเครื่องดื่มโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเครื่องคั้นน้ำรุ่นก่อน ๆ กลายเป็นเนื้อเละๆ เด็กๆ มักจะไม่ชอบมันมากนัก ใช้ตะแกรงเพื่อเอาเยื่อกระดาษออก

ทดลองกับรสชาติ พิจารณาว่าคุณและครอบครัวชอบอันไหนมากที่สุด ลองเพิ่มผลไม้หรือผักอื่นๆ ลงในส่วนผสม เช่น บีทรูท ส้ม ลูกแพร์

คุณควรรู้ว่าควรบริโภคน้ำผลไม้คั้นสดทันทีหลังการเตรียมเนื่องจากความเข้มข้นของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มีแนวโน้มลดลง นอกจากนี้รสชาติและกลิ่นของเครื่องดื่มไม่ได้เปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น

ใช้พลังแห่งของขวัญจากธรรมชาติอย่างเต็มที่และมีสุขภาพที่ดี!

ผัก

คำอธิบาย

น้ำแอปเปิ้ลแครอทผ่านคั้นน้ำผลไม้- การเตรียมวิตามินที่มีประโยชน์มากสำหรับร่างกายซึ่งแนะนำให้บริโภคเป็นประจำทุกปี แอปเปิ้ลและแครอทเป็นส่วนผสมยอดนิยมในการทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่บ้าน นอกจากนี้สามารถซื้อผลิตภัณฑ์ธรรมดาดังกล่าวได้ตลอดเวลาของปีและในฤดูร้อนผักและผลไม้ที่มีคุณค่าเหล่านี้จะเติบโตในเกือบทุกสวนซึ่งช่วยให้คุณดื่มน้ำผลไม้เพื่อสุขภาพคั้นสดใหม่เป็นประจำ

ไม่จำเป็นต้องสงสัยถึงประโยชน์ของน้ำแครอทแอปเปิ้ลด้วยซ้ำ แอปเปิลเพียงอย่างเดียวคือผู้ชนะในการบรรจุส่วนประกอบขนาดเล็กอันทรงคุณค่าจำนวนมาก น้ำแครอทเป็นส่วนเสริมที่ดีเยี่ยมช่วยให้ร่างกายอยู่ในสภาพดี การรวมกันของสองผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมช่วยให้คุณสร้างการเตรียมฤดูหนาวที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ

น้ำแอปเปิ้ลประกอบด้วยน้ำตาลผลไม้ธรรมชาติและกรดอินทรีย์จำนวนมาก ซึ่งทำให้การบริโภคน้ำผลไม้ดังกล่าวช่วยฟื้นฟูร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพหลังจากทำงานหนักมาทั้งวัน นอกจากนี้น้ำแอปเปิ้ลยังมีสารประกอบที่มีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าน้ำแอปเปิ้ลมีประโยชน์ต่อผู้ที่มีภาวะกรดในกระเพาะอาหารต่ำ

น้ำแครอทมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ไม่น้อย ประกอบด้วยสารอาหารที่ช่วยปกป้องตับและลำไส้จากโรคต่างๆ น้ำแครอทธรรมชาติควรบริโภคเป็นประจำโดยผู้ที่เป็นโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร สำหรับโรคดังกล่าวแนะนำให้ดื่มน้ำแครอทครึ่งแก้วสามครั้งต่อวันน้ำผลไม้นี้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่แข็งแกร่งต่อโรคหวัด

ด้วยสูตรภาพถ่ายทีละขั้นตอนนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการเตรียมและระยะเวลาในการปรุงน้ำผักและผลไม้สำหรับฤดูหนาวที่บ้าน เอาล่ะ มาเริ่มทำอาหารกันเลย

วัตถุดิบ

ขั้นตอน

ในการเตรียมน้ำแครอทแอปเปิ้ลที่บ้านอย่างเหมาะสม คุณต้องปฏิบัติตามสัดส่วนของผักและผลไม้ที่ต้องการ คุณจะต้องมีแครอทขนาดใหญ่หนึ่งแครอทสำหรับแอปเปิ้ลสองกิโลกรัม.



หากต้องการดื่มผักและผลไม้แบบโฮมเมด คุณควรใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้แบบพิเศษ เข้ากันได้ดีกับอาหารแข็งและให้น้ำผลไม้ได้ค่อนข้างมากด้วยความเร็วที่สอง



ล้างแอปเปิ้ลให้สะอาดใต้น้ำไหล หากผลไม้มีขนาดเล็กก็สามารถปล่อยทิ้งไว้ได้ทั้งหมดเนื่องจากเครื่องคั้นน้ำผลไม้มีความกว้างของห้องป้อนอาหารแปดสิบมิลลิเมตรซึ่งช่วยให้ผลิตภัณฑ์ไม่ถูกบดขยี้ก่อน นอกจากนี้เรายังล้างแครอทให้ดีแล้วจึงปอกเปลือกออกจากชั้นบนสุดนอกจากนี้ยังสามารถใส่ลงในโถคั้นน้ำผลไม้ได้พอดีอีกด้วย



หลังจากเตรียมผลิตภัณฑ์แล้วคุณสามารถเริ่มทำน้ำผลไม้ได้ เครื่องคั้นน้ำผลไม้สมัยใหม่นั้นดีเพราะหลังจากใช้งานแล้ว คุณไม่จำเป็นต้องล้างเดสก์ท็อปและอุปกรณ์ใกล้เคียงทั้งหมด เนื่องจากเครื่องใช้ไฟฟ้านี้มีการปิดผนึกและไม่ให้น้ำกระเด็นผ่านได้.



ในสูตรนี้ แอปเปิ้ลหลากหลายพันธุ์ในฤดูใบไม้ร่วงที่ใช้จะหลวมเล็กน้อย ดังนั้นน้ำคั้นจึงกลายเป็นเนื้อเละๆ แต่ก็ไม่เป็นไร ในทางกลับกัน วิธีนี้จะทำให้น้ำผลไม้มีสุขภาพดีขึ้น เพิ่มน้ำตาลทรายลงในมวลที่ได้แล้วนำไปต้มบนไฟอ่อน หลังจากที่ของเหลวเดือดแล้ว ให้ต้มประมาณห้านาที.



ระหว่างนี้มาเริ่มล้างเครื่องแยกน้ำผลไม้กันโดยเฉพาะ ข้อได้เปรียบหลักของเครื่องคั้นน้ำผลไม้สมัยใหม่คือเศษอาหารทั้งหมดจะถูกรวบรวมไว้ในโถบดแบบพิเศษ ของเสียจะแห้งสนิท ง่ายต่อการเอาออกจากชาม จากนั้นจึงควรล้างใต้น้ำด้วยเหตุนี้เครื่องใช้ไฟฟ้าจึงยังคงสะอาดอยู่ซึ่งช่วยให้คุณใช้เวลาในการซักน้อยที่สุด



เครื่องกรองคั้นน้ำผลไม้จะถูกล้างในลักษณะเดียวกัน อีกทั้งยังง่ายและรวดเร็ว



เราใส่น้ำผักและผลไม้ที่เตรียมไว้ลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อซึ่งเตรียมไว้แล้ว ซึ่งควรปิดผนึกทันทีด้วยฝาปิดที่ผ่านการบำบัดแล้ว จากนั้นอย่าลืมพลิกกลับ ห่อ และรอให้เย็น



น้ำแครอทแอปเปิ้ลพร้อมสำหรับฤดูหนาวสามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องได้



น่าทาน!