สรรพคุณทางยาแอปเปิ้ล แอปเปิ้ลสามารถเตรียมยาอะไรได้บ้างที่บ้าน

คุณสมบัติที่มีประโยชน์และการรักษาของแอปเปิ้ล

ผลไม้แอปเปิ้ลมีสารจำนวนมาก ที่จำเป็นต่อร่างกายบุคคลสำหรับการทำงานปกติ ได้แก่ น้ำตาล กรดมาลิก และกรดซิตริก แร่ธาตุ(แมงกานีส ทองแดง โพแทสเซียม แคลเซียม เหล็ก) วิตามินซี พี ฯลฯ เนื่องจากมีปริมาณแคลเซียม แอปเปิลจึง สินค้าที่ขาดไม่ได้สำหรับเด็กที่มี ระบบโครงกระดูกมันยังคงเพิ่งก่อตัวขึ้นและสำหรับผู้สูงอายุที่สารนี้ถูกชะล้างออกไปจากร่างกายอย่างแข็งขัน

เพกตินซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของแอปเปิ้ลมีคุณสมบัติในการจับองค์ประกอบที่เป็นอันตราย (รวมถึงสารกัมมันตภาพรังสี) เข้าไปด้วย ระบบทางเดินอาหารทางเดินและขับออกจากร่างกาย

นั่นเป็นเหตุผล ผลไม้สดแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการชำระล้างร่างกายของเสียและสารพิษ ไฟเบอร์ซึ่งแอปเปิ้ลอุดมไปด้วยช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับอาการท้องผูก การย่อยอาหารช้า และในการป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่

แอปเปิ้ลเป็นองค์ประกอบสำคัญของอาหารมุ่งเป้าไปที่การลดน้ำหนัก นอกจากนี้ยังใช้สำหรับโรคต่างๆ เช่น โรคหลอดเลือด โรคเกาต์ ความผิดปกติของไตและตับ ตามที่ทันตแพทย์กล่าวไว้ การเคี้ยวแอปเปิ้ลจะกำจัดแบคทีเรียที่เป็นอันตรายออกจากปากได้มากถึง 96%

ปริมาณมากที่สุด สารอาหารบรรจุ แอปเปิ้ลสด- ใช้ในการผลิตยาที่มีธาตุเหล็กมาเลต ยาดังกล่าวเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับโรคโลหิตจาง

แอปเปิ้ลมีกรดคลอโรเจนิกซึ่งช่วยทำความสะอาดร่างกายของกรดออกซาลิกและมีผลดีต่อการทำงานของตับ

ได้รับการพิสูจน์แล้วว่า ใช้เป็นประจำแอปเปิ้ลช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด แอปเปิ้ล 1 ผลที่มีเปลือกมีไฟเบอร์เฉลี่ย 3.5 กรัม ซึ่งมากกว่า 10% ความต้องการรายวันสิ่งมีชีวิตในสารเหล่านี้ โมเลกุลของไฟเบอร์เกาะติดกับคอเลสเตอรอล ช่วยในการกำจัดออกจากร่างกาย ดังนั้นความเสี่ยงของการอุดตันของหลอดเลือดจึงลดลงอย่างมาก

ไฟตอนไซด์ที่มีอยู่ในแอปเปิ้ลช่วยต่อสู้กับโรคบิด เชื้อ Staphylococcus aureus โพรทูส และไวรัสกลุ่ม A เมื่อเข้าใกล้ใจกลางแอปเปิ้ลมากขึ้น กิจกรรมของสารเหล่านี้จะเพิ่มขึ้น

แพทย์แนะนำให้กินแอปเปิ้ลสำหรับโรคกระเพาะและโรคอื่น ๆ ในระบบทางเดินอาหาร น้ำแอปเปิ้ลดีสำหรับ ระบบหัวใจและหลอดเลือดและหลังโรคหัวใจ การผ่าตัดหัวใจ เป็นต้น นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยองค์ประกอบที่ช่วยปรับปรุงการสร้างเม็ดเลือด

ในการแพทย์พื้นบ้าน ใช้ในการรักษาโรคต่างๆ (รวมถึงโรคอ้วน) น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ซึ่งสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือเตรียมที่บ้าน ช่วยฟื้นฟูความแข็งแกร่งอย่างรวดเร็วหลังจากความเครียดทางร่างกายหรืออารมณ์

สูตรการรักษาจากแอปเปิ้ล

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล วิธีทำน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล

นำแอปเปิ้ล 500 กรัม กำจัดบริเวณและลำต้นที่เสียหาย ตะแกรง วางในภาชนะแก้ว เติมน้ำ 600 มล. เติมน้ำผึ้ง 50 กรัม ยีสต์ 5 กรัม 10 กรัม ข้าวไรย์เก่าขนมปัง เก็บที่อุณหภูมิ 20-30 ° C เป็นเวลา 10 วัน กวนเนื้อหาเป็นประจำด้วยช้อนไม้ จากนั้นสะเด็ดของเหลวแล้วบีบส่วนที่เหลือออกด้วยผ้ากอซ

กรองน้ำผลไม้ที่ได้เทลงในภาชนะแก้วเติมน้ำผึ้ง 25 กรัมผสมปิดด้วยผ้ากอซทิ้งไว้ในที่อบอุ่นจนกระทั่งของเหลวใส (ปกติประมาณ 2 เดือน)

กรองน้ำส้มสายชูที่เสร็จแล้ว เทลงในขวดที่สะอาดและแห้ง แล้วเก็บในที่เย็น

เครื่องดื่มโทนิคน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล

เจือจางน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 5 มล. และน้ำผึ้ง 20 กรัมในน้ำ 250 มล. รับประทานครั้งละ 50-100 มล. วันละครั้ง

แอปเปิ้ลสำหรับรักษาอาการไอ

การแช่เปลือกแอปเปิ้ลสำหรับอาการไอ

นำเปลือกแอปเปิ้ล 15 กรัม เทน้ำเดือด 250 มล. แล้วปิดฝาไว้ 10 นาที รับประทานครั้งละ 130 มล. วันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร

ยาต้มแอปเปิ้ล

เทน้ำ 1 ลิตรลงบนแอปเปิ้ล 3 ลูกที่ยังไม่ปอกเปลือก นำไปต้มและเคี่ยวเป็นเวลา 15 นาที กรองน้ำซุปที่ได้และรับประทาน 250 มล. วันละ 3 ครั้งก่อนมื้ออาหาร

เนื้อแอปเปิ้ลและหัวหอมสำหรับอาการไอ

ขูดแอปเปิ้ล 200 กรัม และ 200 กรัม หัวหอมผสมให้เข้ากันเติมน้ำผึ้ง 20 กรัมแล้วผสม รับประทานครั้งละ 15 กรัม วันละ 3-4 ครั้ง ระหว่างมื้ออาหาร

วิธีการรักษาแอปเปิ้ล? และไม่เพียงแต่สามารถรักษาได้ แต่ด้วยผลไม้แสนอร่อยนี้ คุณสามารถป้องกันตัวเองจากการเจ็บป่วยและวัยชราได้ แอปเปิ้ลหนึ่งผลต่อวัน - สูตรนี้เป็นที่รู้จักกันมานานหลายร้อยปี

ไม่เป็นไรถ้าคุณกินมากขึ้นอีกหน่อย เช่น กินกับพาย ในบทความนี้ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับความทันสมัยและ สูตรเก่าการแพทย์แผนโบราณซึ่งใช้แอปเปิลมาจนถึงทุกวันนี้ในการรักษาโรค

แต่เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพควรปรึกษาแพทย์ของคุณ ต้องทำการวินิจฉัยที่เป็นที่ยอมรับ บทความจะให้ สูตรง่ายๆทรีตเมนต์แอปเปิ้ลและมีประสิทธิภาพในการใช้งาน

วิธีป้องกันตัวเองจากโรคและความชราด้วยแอปเปิ้ล พวกเขาได้รับการปฏิบัติอย่างไร? หลายร้อยปี ยาแผนโบราณใช้แอปเปิ้ลในการรักษา ต้องการทราบการบริโภคแอปเปิ้ลต่อปีของคุณหรือไม่?

มีข้อมูลที่แตกต่างกัน - ตั้งแต่สามสิบห้าถึงสี่สิบเจ็ดกิโลกรัมต่อปี วิธีนี้ได้ผลโดยเฉลี่ยประมาณหนึ่งถึงสองแอปเปิ้ลต่อวัน หากคุณปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการและเขากำหนดให้คุณต้องอดอาหารด้วยการกินแอปเปิลหนึ่งวัน นั่นหมายความว่าคุณต้องกินวันละหนึ่งถึงครึ่งถึงสองกิโลกรัม ซึ่งไม่น่ากลัว แต่ควรกินแค่วันเดียวเท่านั้น คุณต้องรู้และจดจำสิ่งหนึ่งที่สำคัญสำหรับคุณมาก

จดจำ!

ในการลดน้ำหนัก การรับประทานอาหารที่คลั่งไคล้ซึ่งแนะนำให้คนที่ไม่รู้หนังสือกินแอปเปิ้ลเป็นเวลาหลายสัปดาห์เป็นหนทางสู่ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึมและส่งผลให้เกิดโรคที่แท้จริง

ผมจะลองมาพูดถึงเรื่องโบราณที่มีประสิทธิภาพและ สูตรที่ทันสมัยการรักษาด้วยยาแผนโบราณด้วยแอปเปิ้ล โดยแอปเปิ้ลถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคต่างๆ

คำเตือน!

จดจำ! เพื่อให้การรักษามีประสิทธิผล แพทย์จะต้องวินิจฉัยอาการป่วยของคุณ หากคุณเพียงต้องการใช้มาตรการป้องกันสำหรับร่างกายของคุณ ควรปรึกษาแพทย์ก่อน

การเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยทั่วไปด้วยแอปเปิ้ลจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของคุณอย่างมาก สิ่งสำคัญคือการทำอย่างถูกต้อง สิ่งนี้สามารถทำได้ไม่เพียงกับแอปเปิ้ลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงดอกไม้ด้วย การแช่ดอกแอปเปิ้ลจะช่วยคุณในเรื่องนี้

สิ่งที่คุณต้องการ:

• น้ำครึ่งลิตร
• เหง้าเอเลคัมเพนสิบกรัม
• ใบซัลเวีย officinalis สิบกรัม
• สาโทเซนต์จอห์น (สมุนไพร) สิบกรัม
• ชิโครีทั่วไป (สมุนไพร) สิบกรัม
• ดอกคาโมไมล์ยาสิบกรัม
• ทานตะวันประจำปีสิบกรัม
• ใบวอลนัทสิบกรัม
• Hawthorn สีแดงเลือดสิบกรัม (ดอกไม้)
• ใบหม่อนขาวสิบกรัม (ใบ)
• ดอกแอปเปิ้ลสองช้อนโต๊ะ

วิธีเตรียมยา:

เทส่วนผสมทั้งหมดลงในกระติกน้ำร้อนแล้วเติมน้ำเดือด ปิดและปล่อยทิ้งไว้สามถึงสี่ชั่วโมงแล้วกรอง

วิธีใช้การแช่:

คุณต้องดื่มยาที่เตรียมไว้สามหรือสี่ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหารหนึ่งในสามของแก้ว

แอปเปิ้ลเป็นยารักษาไข้หวัดใหญ่

สิ่งที่คุณต้องการสำหรับสิ่งนี้:

• แอปเปิ้ลขนาดกลางหนึ่งลูก
• น้ำครึ่งลิตร

วิธีเตรียมยานี้:

ตัดเข้า ชิ้นเล็ก ๆแอปเปิ้ลเทลงในกระติกน้ำร้อนแล้วเติมน้ำเดือด ปล่อยทิ้งไว้หนึ่งถึงสองชั่วโมงแล้วจึงกรอง

วิธีรับประทานยา:

ดื่มอุ่นๆ วันละ 3-4 ครั้ง ครั้งละ 1 แก้วหลังอาหาร

วิธีรักษาอาการไอด้วยแอปเปิ้ล

ในการทำเช่นนี้คุณต้องเตรียมใบแอปเปิ้ลแช่ไว้ สิ่งที่คุณต้องการสำหรับสิ่งนี้:

• ใบแอปเปิ้ลแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะ
• น้ำครึ่งลิตร

วิธีทำอาหาร:

ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องมีกระติกน้ำร้อนด้วย เทใบแอปเปิ้ลแห้งลงไปแล้วเทน้ำเดือดลงไป ปล่อยให้ชันเป็นเวลายี่สิบนาทีแล้วกรอง

วิธีใช้การแช่:

ดื่มน้ำอุ่นหนึ่งในสามของแก้ว มากถึงสี่ถึงห้าครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร การรักษาอาการไอด้วยแอปเปิ้ลทำได้ง่ายมาก แต่มีประสิทธิภาพ ถ้ากินเป็นประจำจะช่วยตัวเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในกรณีนี้คือใบต้นแอปเปิ้ลแห้ง

รักษาอาการเจ็บคอด้วยแอปเปิ้ล

หากคุณมีต่อมทอนซิลอักเสบเฉียบพลัน การรักษาอาการเจ็บคอด้วยแอปเปิ้ลจะช่วยคุณได้ ในกรณีนี้คือส่วนผสมของแอปเปิ้ลกับหัวหอม ส่วนผสมนี้เตรียมง่ายมาก สิ่งที่คุณต้องการสำหรับสิ่งนี้คือแอปเปิ้ล หัวหอม และน้ำผึ้ง

สิ่งที่คุณต้องการ:

• แอปเปิ้ลขนาดกลางหนึ่งลูก
• น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา
• หัวหอมเล็กหนึ่งอัน

วิธีทำอาหาร:

ปอกหัวหอมและแอปเปิ้ลแล้วเสียดสี เครื่องขูดละเอียด- เมื่อข้าวต้มของคุณพร้อมแล้ว ให้เติมน้ำผึ้งลงไปและผสมให้เข้ากัน ใช้เวลาสองหรือสามช้อนชาสามถึงสี่ครั้งต่อวัน

คุณสามารถรักษาอาการเจ็บคอได้ด้วยน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล ซึ่งคุณสามารถเตรียมเองที่บ้านได้ หากคุณสนใจอ่านบทความนี้: “” ทีนี้คุณจะรักษาอาการเจ็บคอด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ได้อย่างไร

คุณจะต้องการ:

• น้ำครึ่งลิตร
• น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนชา

เทน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ลงในน้ำอุ่นต้มแล้วผสมให้เข้ากัน คุณต้องบ้วนปากด้วยน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลอุ่นๆ สี่ถึงห้าครั้งต่อวัน การรักษาอาการเจ็บคอด้วยแอปเปิ้ลช่วยได้เร็วมากสิ่งสำคัญคือทำอย่างถูกต้อง

ผลไม้นี้สามารถรักษาโรคของระบบย่อยอาหาร โรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคของอวัยวะที่มองเห็น และโรคอื่นๆ อีกมากมายที่แอปเปิ้ลสามารถช่วยได้

มีสุขภาพแข็งแรงและมีความสุข

วิดีโอ - แอปเปิ้ลแห้ง - คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และวิตามิน

การรักษาโรคต่างๆ ด้วยแอปเปิ้ลมีประสิทธิผลพอๆ กับการรักษาหลายๆ โรค สมุนไพร. การบำบัดด้วยแอปเปิ้ลทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับเพื่อนร่วมชาติจำนวนมากในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้สำหรับพวกเขา

ประโยชน์ของแอปเปิ้ล

แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่พบมากที่สุดในโลก ไม่น่าแปลกใจเลยที่พวกมันเป็นส่วนสำคัญของอาหารของมนุษย์และมีการใช้พวกมันในการต่อสู้กับโรคต่างๆมานานแล้ว

ประโยชน์ของแอปเปิ้ลได้รับการพิสูจน์แล้วตลอดประวัติศาสตร์ของการบริโภคของมนุษย์ ประโยชน์ของพวกเขาในการต่อสู้กับโรคอธิบายได้จากการมีผลไม้ ปริมาณมากสารที่มีส่วนทำให้เกิดสิ่งนี้ ด้านล่างนี้เป็นข้อเท็จจริงที่เฉพาะเจาะจงเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณประโยชน์ของแอปเปิ้ล

1. ต้นแอปเปิ้ลที่มีผลแอปเปิ้ลจัดเป็นพืชดัดแปลง ผลไม้ประกอบด้วยฟรุกโตส วิตามินซี และกลุ่มบี แมกนีเซียม โพแทสเซียม และธาตุมาโครและธาตุขนาดเล็กอื่นๆ เกือบสองโหล ทั้งชุดมีส่วนช่วยในการเพิ่มความต้านทานแบบไม่จำเพาะต่ออิทธิพลทางกายภาพ เคมี และชีวภาพที่เป็นอันตรายต่างๆ เมื่อเข้าสู่ร่างกาย

โดยเฉพาะ:

• ฟรุกโตสให้พลังงานที่รวดเร็วช่วยให้เซลล์สมองได้รับสารอาหารได้ดีขึ้น
• วิตามินบี 5 เพิ่มการย่อยได้ของไขมันและน้ำตาล
• วิตามินซีส่งเสริมการย่อยสลายและกำจัดสารพิษชะลอความชราของผิว

2. แอปเปิ้ลอุดมไปด้วยเส้นใย เพคติน และสารบัลลาสต์ พวกเขาปรับปรุงการย่อยอาหารและอย่างหลังสามารถทำลายแบคทีเรียได้

3. แอปเปิ้ลประกอบด้วย:

• โพแทสเซียม – ทำให้การทำงานของไตเป็นปกติ
• เหล็ก – มีส่วนร่วมในการควบคุมการสร้างเม็ดเลือด;
• โครเมียม – คาร์โบไฮเดรตจะถูกดูดซึมได้ดีกว่า ช่วยลดคอเลสเตอรอลที่ “ไม่ดี” และเพิ่มคอเลสเตอรอลที่ “ดี” ช่วยปกป้องหัวใจและหลอดเลือด
• สังกะสี – ลดน้ำหนัก เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• ฟอสฟอรัส – ช่วยให้สมองทำงานได้ดี

4. วิตามิน P, B, C, E, A ที่มีอยู่ ร่วมกับแมงกานีส ทองแดง และยาปฏิชีวนะจากพืช-ไฟตอนไซด์ ส่งเสริมการเจริญเติบโตของภูมิคุ้มกัน เสริมสร้างการป้องกันของร่างกาย และช่วยให้ทนต่อความเครียดได้ง่ายขึ้น

5. พบในแอปเปิ้ล:

• “เอพิคาเชติน โพลีฟีนอล”: นักวิทยาศาสตร์อ้างว่าสารนี้ช่วยรักษาความยืดหยุ่นของหลอดเลือด จึงลดความเสี่ยงของภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตาย
• เควอซิทิน: สารนี้ช่วยปกป้องเซลล์สมองและลดโอกาสการเกิดโรคอัลไซเมอร์ได้อย่างมาก

6. แอปเปิ้ลประกอบด้วยน้ำ 85% สามารถชดเชยการสูญเสียของเหลวได้

7. แอปเปิ้ลมีฤทธิ์ขับปัสสาวะเล็กน้อย

ข้อห้ามในการรักษาด้วยแอปเปิ้ล

ผลไม้เหล่านี้หากบริโภคในลักษณะที่ดีต่อสุขภาพก็ไม่มีข้อห้าม หากมีจำนวนมากอาจทำให้เกิดอาการปวดในผู้ที่เป็นแผล การกัดเซาะ ลำไส้ใหญ่อักเสบ โรคกระเพาะ และอาจทำให้โรคกำเริบได้

สูตรการรักษาแอปเปิ้ล

การบำบัดน้ำแอปเปิ้ล

ในการรักษา ฉันใช้น้ำผลไม้ที่ได้จากแอปเปิ้ลที่ยังไม่ปอกเปลือก ขอบคุณผู้คนจำนวนมากที่อยู่ในนั้น สารที่มีประโยชน์น้ำผลไม้นั้นดีสำหรับทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น แทบไม่มีข้อห้ามเลย ช่วยเรื่องโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำ โลหิตจาง โรคเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดได้ น้ำคั้นจะช่วยรับมือกับการติดเชื้อในลำไส้ อาการอักเสบของไตและนิ่วในไต โรคเกาต์ และความดันโลหิตสูง ใช้ในการต่อสู้กับโรคอ้วน

การรักษาตับ

น้ำแอปเปิ้ลช่วยฟื้นฟูการทำงานของตับและส่งเสริมการทำงานปกติของท่อน้ำดี อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเข้ารับการรักษาด้วยความช่วยเหลือได้หลังจากตกลงในขั้นตอนและปัญหาที่เกี่ยวข้องทั้งหมดกับแพทย์ของคุณแล้วเท่านั้น

ในการรักษาตับ ควรดื่มน้ำผลไม้วันละ 3…4 ครั้ง และทำต่อไปเป็นเวลาหนึ่งเดือน รับประทานน้ำผลไม้ครึ่งแก้วในแต่ละครั้ง แต่เติมอีกครึ่งช้อนชาลงไป น้ำผึ้ง หลังจากนั้นพวกเขาจะหยุดพักเป็นเวลา 1...2 สัปดาห์ และหากจำเป็น ให้ทำซ้ำทุกอย่าง

การรักษาต้อกระจก

โรคตานี้รักษาได้ดีด้วยน้ำแอปเปิ้ลโดยเฉพาะในระยะเริ่มแรก การเตรียมสูตรสำหรับสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการดำเนินการต่อไปนี้:

• นำแอปเปิ้ลสดแล้วตัดยอดออก
• ตัดแกนที่มีเมล็ดออกด้วยมีด
• น้ำผึ้งถูกเทลงในช่องที่เกิดขึ้น
• ด้านบนของแอปเปิ้ลที่หั่นแล้วจะถูกส่งกลับเข้าที่ (ทำหน้าที่เป็นฝา)
• ออกจากแอปเปิ้ลเป็นเวลา 2 วัน ในห้อง;
• จากนั้นเนื้อหาที่เกิดขึ้นในช่องของแอปเปิ้ลจะถูกเทลงในภาชนะแก้ว หยดพร้อมแล้ว เก็บไว้ในตู้เย็น
• ใช้หยดเช้าและเย็น หยด 2 หยดในแต่ละตา

กำจัดโรคอ้วน

ตัดสินใจที่จะต่อสู้ น้ำหนักเกินมันจะมีประโยชน์ในการดื่ม น้ำแอปเปิ้ลผสมกับน้ำเมลอน มะนาว และน้ำมะเขือเทศ อัตราส่วนตามลำดับคือ 1/2 ถ้วย 50, 25, 25 มล.

การบำบัดด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

ผลิตภัณฑ์ที่ได้จากแอปเปิ้ลนี้ถูกนำมาใช้ในการแพทย์แผนโบราณมาเป็นเวลานาน น้ำส้มสายชูช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ช่วยรักษาสมดุลของกรดเบส และรักษาโรคผิวหนังจากธรรมชาติต่างๆ

สูตรอาหารส่วนใหญ่ที่ใช้น้ำส้มสายชูจะขึ้นอยู่กับการใช้สารละลาย ในการเตรียมคุณต้องเจือจางช้อนโต๊ะในน้ำหนึ่งแก้ว น้ำส้มสายชู.

รักษาข้อต่อ

สำหรับโรคข้อต่อการใช้สารละลายน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์อาจแตกต่างกัน:

• รับประทานเป็นเวลา 1…2 เดือน; ดื่มสามครั้งต่อวันครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร เมื่อการปรับปรุงเกิดขึ้นให้ลดปริมาณของเหลวที่นำมาสู่แก้วต่อวัน
• เพื่อบรรเทาอาการปวดเฉียบพลันในข้อต่อให้ดื่มน้ำส้มสายชูหนึ่งแก้วทุกชั่วโมง ทำเช่นนี้เป็นเวลาอย่างน้อย 12 ชั่วโมง สัญญา;
• สำหรับอาการปวดที่เกิดจากโรคข้ออักเสบ ให้ดื่มสารละลายหนึ่งแก้ววันละครั้ง ซึ่งไม่เพียงประกอบด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ (2 ช้อนชา) เท่านั้น แต่ยังรวมถึง น้ำมะเขือเทศ(2 ช้อนชา)

การบำบัดด้วยแอปเปิ้ลสด

ผลการรักษาต่อร่างกายมนุษย์ไม่เพียงกระทำโดยสารเข้มข้นที่เตรียมจากแอปเปิ้ลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลไม้ด้วย ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจเลยที่การจะสู้รบ โรคต่างๆใช้แอปเปิ้ลสด

รักษาโรคกระเพาะ

โรคที่พบบ่อยมากนี้รักษาได้ด้วยแอปเปิ้ลสด คุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้:

• นำแอปเปิ้ลเขียวมาขูดให้ละเอียดด้วยผิวหนัง (เช่นบนเครื่องขูด) - ทิ้งแกนและเมล็ดพืช เนื้อผลที่ได้จะถูกกินในตอนเช้าแล้วลุกจากเตียงทันที ต่อมาพวกเขาก็ไม่กินหรือดื่มอะไรเลยเป็นเวลา 4…5 ชั่วโมง; ทำสิ่งนี้ในตอนแรกเป็นเวลาหนึ่งเดือนทุกวัน เดือนถัดไปโดยหยุดพัก 1...2 วัน เดือนที่สาม - สัปดาห์ละครั้ง
• สูตรนี้ทำซ้ำสูตรก่อนหน้าโดยสมบูรณ์ แต่ใช้แอปเปิ้ล 300 กรัมและเติมน้ำผึ้ง 20 กรัมลงในเนื้อที่ได้รับจากพวกเขา

รักษาหูด

หากต้องการกำจัดหูดออกจากร่างกาย ให้สับแอปเปิ้ล (เช่นด้วยเครื่องปั่น) แล้วทาเนื้อที่ได้กับบริเวณที่มีปัญหา ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงแล้วล้างออก

รักษาเส้นเลือดขอด thrombophlebitis

สูตรคือ:

• แอปเปิ้ลสองลูกเทน้ำเดือดหนึ่งลิตร ปิดฝาภาชนะ
• วางภาชนะในที่อบอุ่นเป็นเวลา 4 ชั่วโมง
• ถอดฝาออกบดแอปเปิ้ลเล็กน้อยโดยไม่ต้องเอาออกจากน้ำ
• ผสมทุกอย่างกรอง
• หยิบแก้วเพิ่มช้อนโต๊ะในการแช่ น้ำผึ้ง

รักษาแผลไหม้

การใช้ชิ้นแอปเปิ้ลทาบริเวณที่ถูกไฟไหม้จะช่วยบรรเทาอาการปวดและอักเสบได้

การรักษาด้วยยาต้มแอปเปิ้ล

เราคุ้นเคยกับการเตรียมแอปเปิ้ลต้มต่างๆ (เช่นผลไม้แช่อิ่ม) ซึ่งเราดื่มแทนน้ำอย่างมีความสุข แต่คุณสามารถปรุงจากผลไม้และชิ้นส่วนต่างๆ ได้ ยาต้มซึ่งใช้เพื่อต่อสู้กับโรคและสภาวะต่างๆของร่างกายโดยเฉพาะ

รักษาอาการไอ

สูตรแอปเปิ้ลต่อไปนี้จะช่วยรักษาอาการทั่วไปนี้:

• ปอกแอปเปิ้ลใช้ช้อนโต๊ะใส่ในแก้วแล้วเทน้ำเดือดลงไป ปล่อยให้มันชงเพื่อทำบางอย่างเช่นชา ดื่มยานี้ครึ่งแก้วก่อนมื้ออาหารมาก (5...6 รูเบิล) ต่อวัน
• ใส่แอปเปิ้ล 2...3 ลูกลงในกระทะ เทน้ำ 1 ลิตรลงไป ตั้งไฟเป็นเวลา 15 นาที ต้ม; หลังจากเย็นลงเล็กน้อยให้ดื่มแก้วก่อนอาหาร 3 รูเบิล ต่อวัน.

การรักษาโรคสะเก็ดเงิน

โรคผิวหนังอันไม่พึงประสงค์นี้สามารถเอาชนะได้โดยใช้แอปเปิ้ล เมื่อต้องการทำสิ่งนี้:

• ชงชาโดยใช้ดอกไวเบอร์นัม (ใช้ช้อนชาต่อน้ำเดือดหนึ่งแก้ว)
• ปอกแอปเปิ้ล ใช้ช้อนโต๊ะ หลังเทชาที่เตรียมจากไวเบอร์นัม
• 1 ชั่วโมง ใส่เครื่องดื่ม
• ดื่มผลที่ได้ครึ่งแก้วก่อนมื้ออาหารก่อนนอน หลักสูตร - เดือน

การบำบัดด้วยการบูรณะทั่วไป

เครื่องดื่มชายังมีประโยชน์ในการดื่มเป็นยาชูกำลังทั่วไปที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน เมื่อต้องการทำสิ่งนี้:

• หยิบแอปเปิ้ลสักสองสามลูก (สูตรนี้ Antonovka ดีมาก); ตัดอย่างประณีต
• ชิ้นแอปเปิ้ลสับจะถูกวางไว้ในกระติกน้ำร้อน
• เติมกระติกน้ำด้วยน้ำเดือดปิดและทิ้งไว้ 3 ชั่วโมง
• การแช่ที่เกิดขึ้นจะเมาอย่างต่อเนื่องในระหว่างวัน คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อยลงไปได้

สูตรนี้ไม่เพียงแต่ทำให้ร่างกายของคุณแข็งแรงเท่านั้น แต่ยังช่วยต่อสู้กับโรคลำไส้อักเสบ โรคเกาต์ อาการไอ โรคกระเพาะ และโรคไขข้ออีกด้วย

กำจัดส้นเท้าแตก

ปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ด้วยเยื่อแอปเปิ้ลซึ่งได้มาในลักษณะนี้:

• แอปเปิ้ลถูกตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ
• วางชิ้นส่วนไว้ในภาชนะ
• เพิ่มนมเล็กน้อยปรุงจนเป็นเนื้อครีม;
• สารละลายที่ได้จะถูกทำให้เย็นลง
• ใช้ทาบนรอยแตกร้าวเป็นชั้นหนา
• ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออก

ขั้นตอนนี้จะดำเนินการทุกวันจนกว่าจะหายขาด

การบำบัดด้วยแอปเปิ้ลแห้ง

หมอแผนโบราณจะใช้แอปเปิ้ลดังกล่าวในช่วงเวลาที่ไม่มีผลไม้สด ยาต้มผลไม้แช่อิ่มเตรียมจากพวกเขาและใช้เพื่อรักษาสภาพเช่นเดียวกับ ผลไม้สด- มีประโยชน์อย่างยิ่งในการดื่มแอปเปิ้ลแห้งเพื่อต่อสู้กับอาการไอ หวัดและ ทำงานดีขึ้นลำไส้

การรักษาด้วยแอปเปิ้ลอบ

ผลไม้อบสามารถรับประทานได้แม้กระทั่งผู้ที่มีภาวะความเป็นกรดสูงและโรคระบบทางเดินอาหารอื่น ๆ คุณสมบัติทางยาของพวกเขาเห็นได้ชัดเจนโดยเฉพาะในเยื่อหุ้มปอดอักเสบ ด้วยความเจ็บป่วยคุณต้องกินหลาย ๆ อย่างตลอดทั้งวัน และในรูปแบบอุ่นเท่านั้น (ทันทีหลังอบ)

แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่พบมากที่สุดในรัสเซีย สินค้ามีราคาถูก อร่อย และ ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย- ทุกอย่างเป็นที่รู้จักเกี่ยวกับแอปเปิ้ลสด แต่แอปเปิ้ลแห้ง... นอกจากนี้ยังมีอยู่มากมายบนชั้นวางของในร้าน มาพร้อมกับความแตกต่าง สารปรุงแต่งรส: ผสมน้ำผึ้ง ช็อกโกแลต ตากแดดให้แห้ง ผลิตภัณฑ์นี้ค่อนข้างแตกต่างจากแอปเปิ้ลสด จะเลือกอย่างไร เก็บอย่างไร และรับประทานแอปเปิ้ลแห้งอย่างไรให้ถูกวิธี?

แอปเปิ้ลแห้งมีประโยชน์อย่างไร?

แอปเปิ้ลแห้งเป็นผลิตภัณฑ์ที่พิเศษมาก แอปเปิ้ลมีเส้นใยอาหาร เพคติน วิตามินซี และน้ำตาลเป็นหลัก แอปเปิ้ลก่อตัวในตัวเราเป็นมวลคล้ายเยลลี่ที่เรียกว่าเพคติน ซึ่งผสมกับน้ำ ทำให้ข้นขึ้น จากนั้นจึงรวมตัวและขจัดคอเลสเตอรอล สารพิษ และสารก่อมะเร็งออกจากร่างกาย นี่คือสิ่งที่ยิ่งใหญ่ ผลประโยชน์ แอปเปิ้ลแห้งสำหรับร่างกาย.

แอปเปิ้ลแห้งช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น เนื่องจากมีไฟเบอร์มากกว่าแอปเปิ้ลสด

แอปเปิ้ลแห้งที่มีปริมาณโพแทสเซียมสูงทำให้เป็นยาขับปัสสาวะอ่อนๆ และช่วยขับของเหลวออกจากร่างกาย จึงมีประโยชน์ในการป้องกันอาการบวมน้ำ

แอปเปิ้ลแห้งมีอันตรายอะไร?

วิตามินซีถูกทำลาย การอบแห้งเป็นหนึ่งในนั้น วิธีที่ดีที่สุดการเตรียมการเพราะแอปเปิ้ลแห้งไม่เพียงรักษา แต่ยังเพิ่มปริมาณของสารที่มีประโยชน์มากมายเช่นเพคตินแร่ธาตุวิตามินบางชนิด แต่ ... ยกเว้นวิตามินซี น่าเสียดายที่วิตามินนี้ถูกทำลายในระหว่างกระบวนการทำให้แห้ง และยิ่งอุณหภูมิสูงก็ยิ่งพังทลายลง

แต่ถ้าคุณตั้งอุณหภูมิการอบแห้งไว้ไม่เกิน 60 กระบวนการจะอยู่ได้นานกว่า แต่วิตามินซีที่มีคุณค่าจะถูกเก็บรักษาไว้อย่างสมบูรณ์ที่บ้าน ผู้ผลิตที่ไร้ยางอายมักจะเลือกใช้...

แคลอรี่มากมายในแอปเปิ้ลแห้ง จำนวนแคลอรี่จะเพิ่มขึ้นหลายเท่า

สำหรับการเปรียบเทียบ: แอปเปิ้ลสด 100 กรัม - 55 กิโลแคลอรี, แห้ง - 360 กิโลแคลอรี
แอปเปิ้ลแห้งมีแคลอรี่มากกว่าแอปเปิ้ลสดแน่นอน ความจริงก็คือในระหว่างการอบแห้งความชื้นจะระเหยออกไปเหลือเพียงของแห้งเท่านั้น

แต่ทุกอย่างจะเรียบร้อยดีถ้าคุณไม่กินมากเกินไปและกินมากเกินไป - กฎทองการลดน้ำหนัก เมื่อเทียบกับแอปเปิ้ลสด ควรลดขนาดยาลง 10 เท่า แล้ว อันตรายจากแอปเปิ้ลแห้งจะไม่มีรูปนี้เลย

วิธีเลือกแอปเปิ้ลอบแห้งเพื่อสุขภาพ

สิ่งสำคัญคือผลิตภัณฑ์ไม่มีเชื้อราซึ่งจะเกิดขึ้นหากสภาพการเก็บรักษาถูกละเมิด

บนชั้นวางของในร้าน คุณมักจะเห็นแอปเปิ้ลแห้งแสนอร่อยโรยด้วยน้ำตาล วานิลลา และช็อคโกแลต ผลิตภัณฑ์นี้มีลักษณะที่แตกต่างออกไป ผลการใช้มักจะได้แอปเปิ้ลที่สดใสสวยงามขาวและไม่เหี่ยวย่น สารเคมี- เพื่อเตรียมความพร้อมจะใช้กรดที่มีกำมะถันซึ่งถูกฉีดพ่นในห้องที่แอปเปิ้ลแห้ง ส่งผลให้สีสวยกว่าความเป็นจริง สินค้าสามารถเก็บไว้ได้นานกว่าและไม่ขึ้นรา

แอปเปิ้ลแท้มีรอยยับ ไม่น่าดู และเป็นสีเทา ซึ่งหมายความว่าผลิตภัณฑ์ได้รับการจัดเตรียมโดยไม่มีการแทรกแซงทางเคมี ตามธรรมชาติ- ถูกต้องในการทำให้แอปเปิ้ลแห้งในเครื่องอบแบบพิเศษโดยใช้ลมร้อนแห้งปกติพร้อมช่องระบายอากาศ

เพื่อให้แอปเปิ้ลมีน้ำหนักเบา เพียงจุ่มแอปเปิ้ลลงในสารละลายก่อนที่จะทำให้แห้ง กรดซิตริกเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นแอปเปิ้ลจะไม่สูญเสียสีในระหว่างกระบวนการทำให้แห้ง แต่ในขณะเดียวกันก็จะไม่ต้องผ่านการบำบัดทางเคมี

จะเก็บแอปเปิ้ลแห้งอย่างไรและที่ไหนอย่างเหมาะสม

แอปเปิ้ลแห้งจะถูกเก็บไว้ในขวดแก้วหรือเซรามิกที่มีฝาปิดมิดชิดในที่มืด แม้แต่ฤดูหนาวทั้งหมด

ประโยชน์ของผลไม้แช่อิ่มและยาต้มแอปเปิ้ลแห้ง

เรารู้อยู่แล้วว่าวิตามินบางชนิด (เช่น C) จะถูกทำลายในระหว่างการทำให้แห้ง ในขณะที่บางชนิดกลับสะสม การเตรียมผลไม้แช่อิ่มหมายถึงการทำลายวิตามินเพิ่มเติมเนื่องจากมัน การรักษาความร้อน- แต่มีทางออก ทั้งหมด ประโยชน์ของผลไม้แช่อิ่มแอปเปิ้ลแห้งจะถูกบันทึกไว้หาก:

วางแอปเปิ้ลในกระติกน้ำร้อนแล้วเท น้ำร้อนเติมน้ำผึ้งเล็กน้อยแล้วปิดทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง ดังนั้นสิ่งมหัศจรรย์และ ยาต้มที่มีประโยชน์จากแอปเปิ้ลแห้งเพราะวิตามินซีจะไม่ “ตาย”

ผลไม้แช่อิ่มของแอปเปิ้ลแห้งกับกานพลู

เทน้ำ 2 ลิตรลงในหม้อแล้วนำไปต้ม น้ำต้มแล้ว - เติมทรายหรือน้ำผึ้ง 100 กรัม ตอนนี้เพิ่ม 1 ช้อนชา กรดซิตริก, กานพลูเล็กน้อย ผลไม้แช่อิ่มก็พร้อมภายใน 3 นาที!

ที่ เพิ่มความเป็นกรด, แผลในกระเพาะอาหารกระเพาะอาหารควรให้ความสำคัญกับผลไม้รสหวานและในทางกลับกันผู้ที่เป็นโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำอาการลำไส้ใหญ่บวมกระตุกและดายสกินของถุงน้ำดีจะเหมาะกับพันธุ์ที่มีรสเปรี้ยวมากกว่า ในกรณีหนึ่งจำเป็นต้องปอกเปลือกแอปเปิ้ล แต่อีกกรณีหนึ่งต้องไม่ปอกเปลือก
ท้ายที่สุดแล้ว เปลือกมีผลดีต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ และคอเลสเตอรอลส่วนเกินจะถูกดูดซึมและกำจัดออกจากร่างกายได้ดีโดยเพคติน ซึ่งมีอยู่ในแอปเปิ้ลมากมาย และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเปลือกของมัน

หมอชาวรัสเซียสังเกตว่าแอปเปิ้ลโทนอฟช่วยแก้โรคบิดและอาหารไม่ย่อย คุณต้องขูดพวกมัน 2 กิโลกรัมหลังจากปอกเปลือกแล้วและควรใช้บนเครื่องขูดพลาสติก รับประทานครั้งละ 2 ช้อนโต๊ะในช่วง 2-3 วันแรก ช้อนวันละ 4-5 ครั้ง ไม่รวมอาหารอื่นๆ จากนั้น 5-7 วันในตอนเช้าขณะท้องว่าง และในตอนเย็นก่อนนอน

~ สำหรับเส้นเลือดขอดต้องดื่มน้ำอุ่น 1 แก้ว เช้าและเย็น ผลไม้แช่อิ่มแอปเปิ้ลมีเหตุผล หั่นแอปเปิ้ลที่ยังไม่ปอกเปลือก 4 ลูก เติมน้ำ 1.0 - 1.5 ลิตร แล้วต้มเป็นเวลา 15 นาที น้ำตาล - เพื่อลิ้มรส

~ เพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็ง ระบบประสาทมีประโยชน์ การแช่แอปเปิ้ลซึ่งเตรียมเหมือนกรณีก่อนแต่ไม่ต้มแต่แช่ทิ้งไว้ 30 นาที คุณควรดื่มให้บ่อยที่สุด

~ สำหรับผู้ที่ต้องการปวดตาในระยะยาว ควรทาแอปเปิ้ลต้มและบดเพื่อลดความเมื่อยล้าของดวงตา

~ หากคุณมีอาการไอต่อเนื่อง คุณจะต้องการแอปเปิ้ล หัวหอม และน้ำผึ้ง สัดส่วนที่เท่ากัน- ถูแอปเปิ้ลและหัวหอมเติมน้ำผึ้งผสมและรับประทาน 1 ช้อนชาวันละ 3-4 ครั้งระหว่างมื้ออาหาร

~ เมื่อไหร่ น้ำหนักเกิน, หัวใจล้มเหลว, นอนหลับไม่ดี, จัดวันแอปเปิ้ลมีประโยชน์ ในระหว่างวันนี้รับประทานแอปเปิ้ลสดมากถึง 1.5 กิโลกรัมใน 5-7 มื้อ ถ้าหิวจนทนไม่ไหวก็กินได้ ไข่ไก่,ต้มสุก.

~ สำหรับการป้องกัน โรคหวัดและการฆ่าเชื้อในช่องปาก มีประโยชน์ในการรับประทาน เคี้ยวให้ละเอียด แอปเปิ้ลหวานและเปรี้ยว- สิ่งที่น่าสนใจคือสิ่งนี้จะช่วยลดความเหลืองของผิวเคลือบฟัน

~ สำหรับโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำคุณต้องกินแอปเปิ้ลเขียวขนาดกลาง 2 ลูกขูดบนเครื่องขูดละเอียดในตอนเช้าขณะท้องว่าง รับประทานอาหารไม่เกิน 4 ชั่วโมง ในช่วงเดือนแรกของการรักษาให้นำเนื้อแอปเปิ้ลทุกวันในช่วงที่สอง - ทุกๆ 2-3 วันในช่วงที่สาม - สัปดาห์ละครั้ง

ตามหมู่บ้านต่างๆ เชื่อกันว่าหากผู้สูบบุหรี่ประสงค์และปฏิบัติตามข้อกำหนดของใบสั่งยาอย่างเคร่งครัด จะสามารถเลิกบุหรี่ได้ภายใน 3 วัน แต่สำหรับสิ่งนี้คุณต้องรอ 3 วัน อาหารแอปเปิ้ล- ตลอดเวลานี้มี แอปเปิ้ลเปรี้ยวกับขนมปังดำและดื่มชาเป็นของเหลวอย่างหนึ่ง พืชสมุนไพร(สาโทเซนต์จอห์น, สะระแหน่, คาโมมายล์, ดาวเรือง) 0.5 ถ้วย อย่างน้อย 5-6 ครั้งต่อวัน ชงสมุนไพร 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 0.5 ลิตร อุ่นทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง กรองขณะร้อน

~ สำหรับอาการท้องผูกและท้องผูกในลำไส้ ควรรับประทานแอปเปิ้ลที่ไม่ได้ปอกเปลือก 2-3 ผลทุกเช้าในขณะท้องว่าง และรับประทานแอปเปิ้ลอบในมื้อกลางวันและมื้อเย็น

~ เมื่อไหร่ โรคนิ่วในไตและโรคข้ออักเสบหลายส่วน แอปเปิ้ลจะถูกปอกเปลือก ตากแห้ง และบดเป็นผง จากนั้นเทผง 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือด 1 แก้วแล้วทิ้งไว้ 30 นาที รับประทานครึ่งแก้วในตอนเช้าในขณะท้องว่าง มื้อเที่ยงก่อนอาหารและตอนเย็นก่อนนอน

~ ใน Rus 'วิธีการรักษาภายนอกที่ทำจากแอปเปิ้ลดังกล่าวได้รับความนิยมอย่างมาก ผสมแอปเปิ้ลบดให้เข้ากัน เนยหรือ ไขมันหมูอย่างเท่าเทียมกันครีมนี้ตามที่พวกเขาเคยพูดว่า - "fondant" ถูกทาไว้ใต้ผ้าพันแผลกับบาดแผลที่ไม่หายเป็นเวลานาน

~ ขูดแอปเปิ้ลสดแล้วทาเนื้อที่เป็นผลกับบริเวณที่ไหม้ บวมเป็นน้ำแข็ง และอักเสบของร่างกาย

~ เป็นที่ทราบกันดีว่าแอปเปิ้ลมีธาตุเหล็กจำนวนมาก (ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้แอปเปิลมีสีเข้มขึ้นโดยไม่มีเปลือกเมื่อสัมผัสกับอากาศ) ดังนั้นจึงแนะนำให้รับประทานเพื่อรักษาภาวะโลหิตจาง

~ สำหรับโรคไขข้ออักเสบเรื้อรังและโรคเกาต์ แนะนำให้บริโภคแอปเปิ้ลในปริมาณมาก หากคุณเป็นโรคเกาต์ ไม่ควรลอกออกจะดีกว่า

~ แอปเปิ้ลเปรี้ยวมักใช้เพื่อขจัดหูด ในการทำเช่นนี้ให้วางชิ้นแอปเปิ้ลสดที่หั่นใหม่ไว้ใต้ผ้าพันแผลหลายครั้งต่อวัน เชื่อกันว่าวิธีนี้มีความน่าเชื่อถือมากกว่าการใช้เซลันดีน

~ เพื่อป้องกันโรคกระเพาะควรรับประทานครึ่งแก้วทุกเช้าและเย็นเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ซอสแอปเปิ้ลจากแอปเปิ้ลหวานกิโล หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน ให้ทำซ้ำขนาดยา

ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์ชีวภาพ Viktor Kosterov นักสมุนไพร
วิถีการดำเนินชีวิตเพื่อสุขภาพครั้งที่ 3 2559