การดื่มชาคาโมมายล์มีประโยชน์หรือไม่? ขจัดความเจ็บปวดในช่วงมีประจำเดือน
ชาดอกคาโมมายล์เป็นผลิตภัณฑ์ยายอดนิยม คอลเลกชันที่เกี่ยวข้องกับพืชชนิดนี้แพร่หลายในด้านการแพทย์ ไม่บ่อยนักที่คุณจะพบชาดำหรือชาเขียวธรรมดากับดอกคาโมมายล์ มีการวางตลาดว่าสงบเงียบและต้านการอักเสบ
องค์ประกอบและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเครื่องดื่ม
ผู้คนรู้มานานแล้วว่าชาที่ทำจากดอกคาโมมายล์ช่วยรักษาโรคต่างๆ ได้มากมาย พืชทุ่งหญ้าที่ไม่โอ้อวดจำนวนมากนี้สามารถพบได้ในบ้านทุกหลัง รักษาหวัด ปวดศีรษะ และปวดท้องด้วยชา การให้ยา และยาต้ม ประโยชน์ของชาคาโมมายล์ได้รับการยอมรับจากแพทย์อย่างเป็นทางการว่าเป็นวิธีการรักษาเพิ่มเติมสำหรับการรักษาโรคต่างๆ
นักวิทยาศาสตร์พบส่วนประกอบต่อไปนี้ในเครื่องดื่ม:
- กรดแอสคอร์บิก
- กรดนิโคตินิก
- วิตามินบี;
- เบต้าแคโรทีน;
- โคลีน;
- สังกะสี เหล็ก แคลเซียม ฟลูออรีน แมงกานีส โซเดียม แมกนีเซียม และโพแทสเซียม
นอกจากสารเหล่านี้ที่จำเป็นสำหรับมนุษย์แล้ว ดอกคาโมไมล์ยังมีไฟตอนไซด์ สารต้านอนุมูลอิสระ และน้ำมันหอมระเหย เนื่องจากมีปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่ำปริมาณแคลอรี่ของเครื่องดื่มหนึ่งแก้วคือ 1 กิโลแคลอรี
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาคาโมมายล์:
- ต้านการอักเสบ;
- antispasmodic;
- ยาแก้ปวด;
- ยาระงับประสาท;
- ยาฆ่าเชื้อ;
- เจ้าอารมณ์;
- กะบังลม;
- ยาขับปัสสาวะ
ชาคาโมมายล์ส่วนใหญ่มักใช้ในการรักษาโรคของระบบทางเดินอาหาร นี่เป็นเพราะความสามารถในการบรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อเรียบ เป็นผลให้คนหยุดรู้สึกเจ็บปวดในกระเพาะอาหารและลำไส้ ชาคาโมมายล์มีประโยชน์อย่างยิ่งต่ออาการลำไส้แปรปรวน ช่วยบรรเทาอาการอักเสบของเยื่อเมือก บรรเทาอาการปวด ช่วยเพิ่มการผลิตน้ำมูก
น้ำมันต้านการอักเสบและยาแก้ปวดสังเคราะห์จากดอกคาโมไมล์
แพทย์แนะนำให้ดื่มชาคาโมมายล์เป็นประจำทุกวันเป็นเวลา 1-2 เดือน เพื่อรักษานิ่วในไตหรือถุงน้ำดี ส่งเสริมการเคลื่อนที่ของทรายและหิน ทำความสะอาดท่อไตและท่ออหิวาตกโรค หากคลองมีอาการระคายเคืองและอักเสบเล็กน้อย ดอกคาโมไมล์ก็จะช่วยรับมือกับปัญหานี้เช่นกัน
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของดอกคาโมมายล์ขยายไปยังอวัยวะสำคัญอื่น ๆ ของร่างกายมนุษย์นั่นคือตับ พืชส่งเสริมการปลดปล่อยของเสียที่สะสมและสารพิษ
อาการปวดหัวและไมเกรนบ่อยครั้งอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณเริ่มดื่มชาคาโมมายล์ ช่วยบรรเทาอาการกระตุกของหลอดเลือด มีฤทธิ์ระงับปวดเล็กน้อย ช่วยสงบประสาท และทำให้ภูมิหลังทางอารมณ์สมดุล เครื่องดื่มช่วยให้คุณผ่อนคลายหลังจากทำงานหนักทางจิต
หากคุณเป็นหวัด ก็สามารถดื่มเครื่องดื่มที่ทำจากดอกคาโมมายล์ได้เช่นกัน ช่วยชะล้างจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคออกจากเยื่อเมือกในลำคอ ฆ่าเชื้อ บรรเทาอาการอักเสบ และสมานแผลเล็กๆ ฤทธิ์ต้านอาการกระสับกระส่ายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับอาการไอแห้ง
รายชื่อโรคที่คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาคาโมมายล์มีผลดีที่สุด:
- ARVI และการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน
- โรคกระเพาะ;
- อาการลำไส้ใหญ่บวม;
- ปวดท้อง;
- โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ;
- ท่อปัสสาวะอักเสบ;
- โรคเบาหวาน;
- ภาวะซึมเศร้า, นอนไม่หลับ;
- หลอดเลือด;
- ท้องอืด;
- โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
ดอกคาโมไมล์ช่วยบรรเทาอาการปวดฟันและเหงือกอักเสบ ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด และช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงามในฐานะส่วนประกอบต้านการอักเสบและต่อต้านริ้วรอยของมาสก์และครีม คุณสามารถดื่มชาเพื่อแก้อาการอาหารไม่ย่อยเป็นพิษและกินมากเกินไป สำหรับคนที่มีสุขภาพแข็งแรง ดอกคาโมไมล์สามารถป้องกันโรคอักเสบและช่วยให้อารมณ์ดีได้
ประโยชน์สำหรับผู้ชายและผู้หญิง
ขอบเขตของการใช้ชาคาโมมายล์ครอบคลุมถึงโรคของระบบสืบพันธุ์เพศหญิงและชาย ชาคาโมมายล์มีประโยชน์อย่างไรสำหรับผู้หญิง? เมาเพื่อบรรเทาอาการ PMS ขั้นรุนแรง เหล่านี้คืออาการปวดท้องและหลังส่วนล่าง ปวดศีรษะ อ่อนแรง ซึมเศร้า และมีประจำเดือนมามาก
ดอกคาโมมายล์ยังมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคอักเสบของอวัยวะสืบพันธุ์สตรีอีกด้วย ใช้ทั้งภายในและมีการเตรียมสารละลายสำหรับการล้างหรือการอาบน้ำยาตามพื้นฐาน
น้ำแข็งก้อนชาคาโมมายล์ใช้ถูผิวที่มีปัญหา เพื่อรักษาความยืดหยุ่นและความเยาว์วัย หากคุณดื่มชาสักแก้วทุกเช้าในขณะท้องว่าง คุณสามารถปรับปรุงสภาพผิวของคุณได้อย่างมาก รับมือกับผื่นและผิวหงอกได้
ชามีประโยชน์สำหรับผู้ชายอย่างไร? ต่อมลูกหมากอักเสบเป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุดที่ส่งผลต่อผู้ชายทุกวัย ดอกคาโมไมล์เป็นการรักษาแบบเสริม ผู้ชายมักมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกระเพาะ ดังนั้นคาโมมายล์จึงมีประโยชน์ในการป้องกันด้วย
วิธีเตรียมดอกคาโมไมล์
ที่ร้านขายยาคุณสามารถซื้อชาคาโมมายล์สำเร็จรูปจำนวนมากหรือเป็นถุงก็ได้ ผลิตภัณฑ์นี้ชงได้ง่ายเนื่องจากมีปริมาณที่ถูกต้องต่อน้ำหนึ่งแก้วอยู่แล้ว แต่การเตรียมดอกไม้หอมด้วยตัวเองจะดีกว่า ดอกคาโมไมล์บางพันธุ์ไม่เหมาะกับสิ่งนี้ แต่มีเพียงพันธุ์ยาเท่านั้นที่สามารถแยกแยะได้ด้วยกลิ่นเฉพาะตัวที่เด่นชัด
ดอกคาโมไมล์ร้านขายยาไม่ได้ตกแต่งเลย
ดอกคาโมไมล์เป็นพืชที่มีกิ่งก้านสูงถึง 50-60 ซม. มีช่อดอกรูปตะกร้าเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 25 มม. ลำต้นของพืชเปลือยเปล่าแทบไม่มีใบเลย คุณสมบัตินี้ยังช่วยให้แยกแยะความหลากหลายของยาจากอื่นๆ ได้อย่างง่ายดาย เก็บเกี่ยวเฉพาะช่อดอกที่บานเต็มที่แล้วถอนด้วยมือในสภาพอากาศแห้งและมีแดดจัด
ตากในที่อากาศถ่ายเทได้ 3-4 วัน เก็บในถุงผ้าลินินในที่แห้งประมาณหนึ่งปี
อันตรายและข้อห้าม
ชาคาโมมายล์เป็นผู้นำในบรรดาเครื่องดื่มสมุนไพรอื่นๆ ที่มีต้นกำเนิดจากพืช หมอโบราณอธิบายไว้ว่าเป็นหนึ่งในยาธรรมชาติที่แข็งแกร่งที่สุด นอกจากคุณประโยชน์แล้วยังมีข้อห้ามขั้นต่ำอีกด้วย
อันตรายจากชาคาโมมายล์อาจเกิดขึ้นในกรณีต่อไปนี้:
- หากคุณแพ้พืช
- ด้วยการใช้บ่อยในปริมาณมาก
- สำหรับนิ่วขนาดใหญ่ในไตหรือถุงน้ำดี
สำหรับบางคน ชาทำให้อาหารไม่ย่อยและท้องร่วงได้ ไม่ควรรับประทานพร้อมกับยาเจือจางเลือดหรือยาขับปัสสาวะ ข้อห้ามใช้กับผู้ที่ใช้ยาระงับประสาทและยาระงับประสาทอย่างเป็นระบบ มิฉะนั้นพืชจะไม่ส่งผลเสียร้ายแรงต่อความเป็นอยู่ของมนุษย์
สูตรชา
ในรุ่นคลาสสิกในการชงชาคาโมมายล์ให้ใช้ 1 ช้อนชา ดอกไม้แห้ง และน้ำร้อน 200 มล. ทั้งหมดยืนยันภายใต้ฝาปิดเป็นเวลา 7-10 นาที ดื่มอุ่นๆเหมือนชา ปริมาณเครื่องดื่มที่อนุญาตต่อวันคือ 3 แก้ว
วิธีชงชาคาโมมายล์ให้อารมณ์สงบ? ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้ส่วนผสมเพิ่มเติม ได้แก่ มิ้นต์ เลมอนบาล์ม หรือวาเลอเรียน ดอกคาโมไมล์เข้ากันได้ดีที่สุดกับมิ้นต์ ชามีรสชาติอร่อยและมีกลิ่นหอม สำหรับ 1 ช้อนชา ดอกไม้ใช้สะระแหน่แห้ง 1/2 ช้อนชาหรือใบสด 3-4 ใบ เทน้ำร้อนหนึ่งแก้วให้ทั่วทุกอย่างแล้วทิ้งไว้ 5-7 นาที ชากับคาโมมายล์และมิ้นต์ดื่มอุ่น ๆ โดยเติมน้ำผึ้งในตอนเย็นก่อนนอน
เมื่อต้มวัสดุจากพืชใดๆ ห้ามใช้น้ำเดือด
คุณสามารถชงชาเขียวด้วยดอกคาโมไมล์ โดยรับประทาน 1 ช้อนชาต่อน้ำ 200-250 มิลลิลิตร (อุณหภูมิ 90°C) ชาเขียวและ½ช้อนชา ดอกเดซี่ ใส่กาน้ำชาพอร์ซเลนเป็นเวลา 3 นาทีกรองและดื่มโดยไม่ใส่น้ำตาล เครื่องดื่มนี้สามารถดื่มได้ทุกวันเป็นเวลานานโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
หากซื้อชาเขียวคาโมมายล์ในร้านค้าคุณต้องใส่ใจกับองค์ประกอบของส่วนประกอบ หากผลิตภัณฑ์มีสารแต่งกลิ่นแสดงว่าไม่ใช่ชาธรรมชาติ ควรซื้อชาเขียวใบหลวมและคาโมมายล์แยกกันที่ร้านขายยาจะดีกว่า
เครื่องดื่มดอกไม้ที่มีสีและรสชาติที่ถูกใจเป็นวิธีที่ดีในการป้องกันโรคต่างๆหรือบรรเทาสภาวะในระหว่างการกำเริบของโรคที่มีอยู่ เด็ก ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ และสตรีมีครรภ์สามารถและควรดื่มได้โดยไม่ต้องกลัวว่าจะทำร้ายสุขภาพของตนเอง
ดอกคาโมมายล์ทางเภสัชกรรมเป็นสมุนไพรที่ทุกคนคุ้นเคย ไม่ใช่แค่คุณแม่ที่เอาใจใส่และหมอแผนโบราณเท่านั้น ตั้งแต่วัยเด็ก เรารู้ว่าดอกไม้เล็กๆ เหล่านี้ซึ่งมีจุดศูนย์กลางสีเหลืองนูน กลีบดอกบางสีขาว และมีกลิ่นเฉพาะตัวเป็นยารักษาโรคได้ จริงๆ แล้วคาโมมายล์มีคุณสมบัติที่แตกต่างกันมากมาย มันถูกนำไปใช้ในการแพทย์ ยาสมุนไพร โฮมีโอพาธีย์ การรักษาพื้นบ้าน การควบคุมอาหาร และวิทยาความงาม มีสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและความงามมากมายสำหรับทุกวัยทั้งชายและหญิง
— ทารกจะได้รับการแช่ดอกคาโมมายล์ช่วยให้พวกเขาสงบลง ลดอาการจุกเสียด และหยุดปวดท้อง เด็ก ๆ ก็อาบน้ำด้วยดอกคาโมมายล์ซึ่งมีผลดีต่อผิวหนังและช่วยรับมือกับความร้อนและผื่นผ้าอ้อม
— เด็กหญิงและเด็กชายที่มีผื่นบนใบหน้า แนะนำให้ล้างหน้าด้วยยาต้มคาโมมายล์หรือเช็ดหน้าด้วยคาโมมายล์โทนิค- สิวทุกชนิดแห้งและหาย อาการอักเสบหายไป
— ผมบลอนด์ใช้ดอกคาโมมายล์ที่ต้มไว้เพื่อสระผม ดังนั้นจึงได้สีที่สวยงามและเป็นประกาย
— เป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าในการเช็ดใบหน้าและเนินอกด้วยก้อนน้ำแข็งจากการแช่คาโมมายล์แช่แข็ง ผิวที่เหนื่อยล้าจะมีความกระชับขึ้นทันที
— สำหรับผู้ชาย การอาบน้ำคาโมมายล์ช่วยรับมือกับเหงื่อที่เท้ามากเกินไป
ประโยชน์ของชาคาโมมายล์
ชาคาโมมายล์สมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ - ช่วยต่อต้านโรคต่างๆและสภาวะที่ไม่พึงประสงค์ทำหน้าที่อย่างอ่อนโยนและไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง ชาคาโมมายล์เป็นที่รู้จักในฐานะยาระงับประสาทตามธรรมชาติที่ช่วยบรรเทาความตึงเครียดและการระคายเคือง และทำให้อารมณ์ดีขึ้น แนะนำให้ดื่มเพื่อความเครียด ทำงานหนัก ประสาท คนอารมณ์ร้อน และโกรธจัด ยาต้มคาโมมายล์ยังช่วยกำจัดอาการนอนไม่หลับแนะนำให้ดื่มตอนกลางคืนด้วยน้ำผึ้งและนม
ดอกคาโมมายล์ที่ชงแล้วนั้นดีต่อการแก้ปัญหาทางเดินอาหาร บรรเทาอาการระคายเคืองและการอักเสบของเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารและลำไส้ หยุดกระบวนการหมัก และฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค ดอกคาโมมายล์เป็นยาฆ่าเชื้อที่ดีเยี่ยม สามารถดื่มได้เพื่อป้องกันอาการไม่สบายใจหรือไม่ย่อย หากคุณดื่มชาคาโมมายล์หลังมื้อหนักๆ จะช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น บรรเทาอาการท้องผูก และป้องกันอาการเสียดท้อง
ชาคาโมมายล์มีประโยชน์สำหรับโรคหวัดและ ARVIเป็นเครื่องดื่มและบ้วนปาก ช่วยบรรเทาอาการอักเสบและต่อสู้กับแบคทีเรีย
ดอกคาโมไมล์ทางเภสัชกรรมมีรสชาติที่เฉพาะเจาะจงมากไม่ใช่ทุกคนที่ชอบดังนั้นชาคาโมมายล์จึงมักประกอบด้วยส่วนประกอบหลายอย่างที่ปรับปรุงรสชาติอย่างมีนัยสำคัญเพิ่มประโยชน์และประสิทธิผล
สูตรชาคาโมมายล์และวิธีชงชา
ในการเตรียมชาคาโมมายล์ คุณสามารถใช้สมุนไพรที่ซื้อมาแบบหลวมๆ หรือสมุนไพรที่เตรียมเองได้ เช่นเดียวกับคาโมมายล์บดที่บรรจุในถุงแยกต่างหาก เข้ากันได้ดีกับชาดำ เขียว แดง ชาขาว และสมุนไพรอื่นๆ สารปรุงแต่งผลไม้ และเครื่องเทศ
ชาคาโมมายล์ที่ผ่อนคลาย
ใช้คาโมไมล์หนึ่งช้อนโต๊ะ, กิ่งสะระแหน่, รากวาเลอเรียนหนึ่งช้อนชา, ชาเขียวหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วชงในน้ำเดือดหนึ่งลิตร คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งและมะนาวลงในชาเพื่อลิ้มรส ชานี้เหมาะสำหรับการสงบสติอารมณ์และลดความดันโลหิต
โทนเนอร์ชาคาโมมายล์
ในการเตรียมเครื่องดื่มคุณต้องใช้คาโมมายล์ 1 ช้อนโต๊ะกลีบกุหลาบ 10 กลีบหรือชบา 1 ช้อนโต๊ะเปลือกส้มแห้ง 3 เปลือกอบเชย 1 หยิบมือและชาดำ 1 ช้อนโต๊ะ ส่วนผสมทั้งหมดผสมแล้วเทน้ำเดือด 1.5 ลิตร แช่ไว้ 40 นาที
ชาคาโมมายล์สมุนไพร
ในการเตรียมชาสมุนไพร ให้ใช้ดอกคาโมมายล์ ดาวเรือง ดอกลินเดน ใบสะระแหน่ ใบไม้ และผลราสเบอร์รี่แห้ง celandine และสาโทเซนต์จอห์นในปริมาณเท่าๆ กัน ผสมสมุนไพรในสัดส่วน 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ลิตร และอนุญาตให้ชงก่อนใช้ คุณสามารถเพิ่มมะนาว, น้ำผึ้ง, น้ำตาลเพื่อลิ้มรส
ชาคาโมมายล์เพื่อความงาม
ในการเตรียมชาคาโมมายล์เพื่อสุขภาพและความงาม คุณต้องใช้คาโมมายล์แห้ง 1 ช้อนโต๊ะ ขิง 1 ช้อนชา ชะเอมเทศ 1 ช้อนชา ชาดำหรือชาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ และผลเบอร์รี่แห้ง (ราสเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ โรสฮิป) เติมน้ำผึ้งและนมลงในชาที่เตรียมไว้เพื่อลิ้มรส
วิตามินชาคาโมมายล์
ชาคาโมมายล์นี้มีประโยชน์ในการดื่มเมื่อคุณเป็นหวัด ในฤดูหนาว เมื่อร่างกายขาดสารอาหารและระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ในส่วนเท่า ๆ กันคุณจะต้องผสมคาโมมายล์, โรสฮิป, เปลือกส้มแห้ง, ราสเบอร์รี่และใบลูกเกดดำ, มิ้นต์, ตะไคร้, ลินเด็น คุณสามารถเพิ่มชาเขียวหรือชาดำ ขิง มะนาว น้ำผึ้งสักสองสามชิ้น
อันตรายและข้อห้ามของชาคาโมมายล์
ชาคาโมมายล์ไม่สามารถก่อให้เกิดอันตรายใดๆ ได้ แต่คุณไม่ควรนำไปใช้ในทางที่ผิดและทำให้เครื่องดื่มเข้มข้น สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ผู้ป่วยโรคภูมิแพ้ ผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ และผู้ที่รับประทานยาระงับประสาท ควรดื่มด้วยความระมัดระวัง
ชงชาคาโมมายล์หอมหนึ่งแก้วเพื่อเพลิดเพลินไปกับคุณประโยชน์ทั้งหมดของชานี้ ชาสมุนไพรนี้ช่วยเรื่องอาการนอนไม่หลับ เพิ่มภูมิคุ้มกัน บรรเทาอาการตะคริวระหว่างมีประจำเดือน และให้ประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย ชาคาโมมายล์มีการใช้รักษาโรคต่างๆ มานานแล้ว คาโมมายล์ไม่เพียงแต่ได้ชื่อว่าเป็นพืชสมุนไพรเท่านั้น แต่ยังเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ดีที่สุดที่สามารถช่วยแก้ปัญหาเครื่องสำอางได้มากมาย
สรรพคุณของชาคาโมมายล์
เป็นเวลาหลายศตวรรษแล้วที่ผู้คนทั่วโลกถือว่าชาคาโมมายล์เป็นยาครอบจักรวาลสำหรับปัญหาสุขภาพกายและอารมณ์ที่หลากหลาย แล้วชาคาโมมายล์มีประโยชน์อย่างไร?
ดอกคาโมมายล์มีสารที่เป็นประโยชน์มากมายที่สามารถช่วยแก้ปัญหาสุขภาพได้หลายอย่าง ในบรรดาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลักของดอกคาโมมายล์เราควรสังเกตคุณสมบัติต้านการอักเสบและยาต้านจุลชีพซึ่งได้จากกรดแอสคอร์บิกและซาลิไซลิก ดอกคาโมมายล์มีคุณสมบัติขับปัสสาวะ ขับปัสสาวะ และผ่อนคลายเล็กน้อย
องค์ประกอบของดอกคาโมมายล์ยังอุดมไปด้วย เช่นเดียวกับสมุนไพรอื่นๆ มันมีฟลาโวนอยด์ ซึ่งเป็นธาตุไมโครและธาตุหลักที่สำคัญมากหลายชนิด เช่น โพแทสเซียม สังกะสี แคลเซียม เหล็ก แมกนีเซียม ทองแดง และแมงกานีส
ประโยชน์ของชาคาโมมายล์
คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระชาดอกคาโมไมล์ ดอกคาโมไมล์เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านอนุมูลอิสระสามารถต่อสู้กับการอักเสบต่างๆ ปกป้องร่างกายจากโรคเรื้อรัง เช่น โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคหัวใจและหลอดเลือด เบาหวาน และอื่นๆ
นอกจากนี้สารต้านอนุมูลอิสระยังช่วยชะลอความชรา ชะลอการเกิดริ้วรอย และให้ผิวคงความอ่อนเยาว์
คุณสมบัติต้านการอักเสบชาดอกคาโมไมล์ ดอกคาโมมายล์เป็นหนึ่งในยาแก้อักเสบที่ดีที่สุดจึงถูกนำมาใช้ในการแพทย์พื้นบ้านมายาวนาน การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ได้ยืนยันคุณสมบัติเหล่านี้ของดอกคาโมไมล์อย่างสมบูรณ์
ชาคาโมมายล์สามารถบรรเทาอาการปวดจากโรคข้ออักเสบ ลดและบรรเทาอาการปวดในช่วงที่ริดสีดวงทวารกำเริบ ดอกคาโมไมล์ใช้ในการรักษาโรคของ Crohn และอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลที่ไม่เฉพาะเจาะจง, โรคปริทันต์
นอกจากนี้ดอกคาโมมายล์ยังช่วยเร่งการสมานแผลบาดแผลและแผลไหม้ต่างๆ ชาวโรมันและชาวกรีกโบราณรู้เกี่ยวกับทรัพย์สินนี้ ท้ายที่สุดแล้ว ดอกคาโมไมล์มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ต้านจุลชีพ และสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ
ชาคาโมมายล์เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน- จากผลการศึกษาหลายชิ้นที่ยืนยันว่าการบริโภคชาคาโมมายล์เป็นประจำสามารถปรับปรุงการป้องกันของบุคคลได้อย่างมาก เมื่อสัญญาณแรกของการเป็นหวัด ชาคาโมมายล์จะช่วยต่อสู้กับมันและป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรียที่เกี่ยวข้องกับหวัด
ชาคาโมมายล์ช่วยให้รู้สึกสงบหลายคนรู้ดีว่าเพื่อที่จะหลับได้อย่างรวดเร็วและดี คุณต้องดื่มชาคาโมมายล์สักถ้วยตอนกลางคืน ชาที่มีฤทธิ์ระงับประสาทอย่างอ่อนโยนนี้มีคุณค่าในด้านความสามารถในการบรรเทาความวิตกกังวลและความวิตกกังวล และช่วยให้คุณนอนหลับได้เร็วและดีขึ้น
ชีวิตที่ยุ่งวุ่นวายในปัจจุบันทำให้พวกเราหลายคนมีความเครียดอยู่ตลอดเวลา ความวิตกกังวล ความกังวล และภาวะซึมเศร้ากลายเป็นเรื่องปกติของคนหลายพันคน แทนที่จะใช้ยาระงับประสาทและยานอนหลับจะดีกว่ามากถ้าดื่มชาคาโมมายล์เพื่อสุขภาพ ตามกฎแล้วผลิตภัณฑ์ยาเป็นสิ่งเสพติดและถึงเวลาที่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่แข็งแกร่งกว่า วิธี.
ชาคาโมมายล์เป็นวิธีการรักษาอาการปวดหัวและไมเกรนที่ดีเยี่ยม เมื่อถึงสัญญาณแรก ให้ดื่มชาคาโมมายล์ร้อนสักแก้วก่อนที่จะปวดหัว
ชาคาโมมายล์สำหรับโรคเบาหวานแนะนำให้ใช้ชาคาโมมายล์สำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ชาช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและป้องกันหรือปรับปรุงภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ที่มาพร้อมกับโรคนี้ เช่น ภาวะแทรกซ้อนของไตหรือตา
แม้ว่าคุณจะไม่มีโรคเบาหวานประเภท 2 แต่ชาคาโมมายล์สามารถป้องกันภาวะน้ำตาลในเลือดสูงได้ดีเยี่ยม และจะช่วยป้องกันการพัฒนาของโรคเบาหวานประเภท 2
ชาคาโมมายล์ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตดอกคาโมมายล์มีสารประกอบที่มีคุณสมบัติทำให้เลือดบางลง ชาคาโมมายล์หนึ่งแก้วสามารถช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต ส่งผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด และป้องกันการพัฒนาของโรคหัวใจและหลอดเลือด
ดอกคาโมไมล์เพื่อสุขภาพฟันทุกคนรู้ดีว่าการล้างด้วยยาต้มคาโมมายล์มีประโยชน์สำหรับโรคในช่องปาก ชาคาโมมายล์ร้อนสักแก้วสามารถช่วยรักษาและบรรเทาอาการโรคเหงือก เปื่อย ฟันผุ และโรคเหงือกอักเสบได้
ชาคาโมมายล์สำหรับโรคมะเร็งการศึกษาพบว่าชาคาโมมายล์สามารถป้องกันมะเร็งได้ ดอกคาโมมายล์มีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนหนึ่งที่อาจมีประสิทธิภาพในการป้องกันการเติบโตของเซลล์มะเร็งเต้านมและมะเร็งเม็ดเลือดขาว
ชาคาโมมายล์สำหรับกระเพาะอาหาร
ชาคาโมมายล์สามารถช่วยแก้ปัญหากระเพาะอาหารและระบบทางเดินอาหารได้หลายอย่าง สามารถใช้บรรเทาอาการคลื่นไส้ ปวดท้อง หรือบรรเทาอาการไม่สบายได้
สำหรับลำไส้ที่ซบเซา ชาคาโมมายล์จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อลำไส้ ปรับปรุงการย่อยอาหาร และกำจัดก๊าซที่เพิ่มขึ้นและท้องอืด
อาจช่วยให้การย่อยอาหารดีขึ้นในผู้ที่เป็นโรคลำไส้แปรปรวน
ชาคาโมมายล์เป็นวิธีการรักษาอาการท้องร่วงที่มีประสิทธิภาพ แม้แต่เด็กเล็กก็สามารถดื่มได้ ในเด็กทารก ชาจะช่วยบรรเทาอาการจุกเสียดได้
คุณสมบัติที่ทำให้เกิดอาการอหิวาตกโรคอย่างอ่อนของชาจะเป็นมาตรการป้องกันที่ดีในการป้องกันการก่อตัวของนิ่ว
ชาคาโมมายล์สำหรับผู้หญิง
ชาคาโมมายล์ช่วยเพิ่มปริมาณไกลซีนในปัสสาวะ ซึ่งช่วยบรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ สำหรับผู้หญิง ชาคาโมมายล์เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุดในการบรรเทาอาการปวดตะคริวที่ผู้หญิงหลายคนประสบในช่วงมีประจำเดือน
และด้วยคุณสมบัติระงับประสาทอ่อนๆ และสงบเงียบของชา มันจะช่วยบรรเทาความตึงเครียด ความโกรธที่พลุ่งพล่านอย่างกะทันหัน ความวิตกกังวล น้ำตาไหล ซึ่งผู้หญิงหลายคนประสบในช่วงเวลาดังกล่าวเช่นกัน
ชาคาโมมายล์ยังช่วยให้รอบประจำเดือนดีขึ้นด้วยการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณอุ้งเชิงกรานและมดลูก ผู้หญิงที่ต้องการตั้งครรภ์ควรคำนึงถึงคุณสมบัติของชานี้
ชาคาโมมายล์ในเครื่องสำอาง
ผู้ชื่นชอบการสังสรรค์ยามค่ำคืนจะพบว่ามีประโยชน์หากรู้ว่าชาคาโมมายล์จะช่วยกำจัดรอยคล้ำใต้ตาได้ ก็เพียงพอที่จะชงคาโมมายล์สองถุงเป็นเวลา 5 นาทีบีบเบา ๆ และเย็นลงในอุณหภูมิที่สบายแล้ววางบนดวงตาของคุณ การประคบนี้ยังช่วยบรรเทาอาการเมื่อยล้าของดวงตาอีกด้วย
ผู้หญิงหลายคนพบว่าคาโมมายล์บรรเทาอาการอักเสบ การระคายเคือง และรอยแดงบนผิวหนัง มักใช้รักษาสิว กลาก และการระคายเคืองผิวหนังจากการแพ้ต่างๆ
ชาคาโมมายล์นั้นเรียบง่าย ราคาไม่แพง และเป็นชาธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับผมสีบลอนด์
ชาคาโมมายล์สำหรับเด็ก
คุณแม่หลายคนสงสัยว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะให้ชาคาโมมายล์แก่เด็กเล็กและทารก ดังที่ได้กล่าวไปแล้วชาคาโมมายล์ช่วยบรรเทาอาการจุกเสียดในทารก วิธีชงและปริมาณที่จะให้ลูกของคุณปรึกษากุมารแพทย์ของคุณ เด็กแต่ละคนเป็นรายบุคคล
นอกจากนี้เด็กเล็กมักมีผื่นผ้าอ้อม รอยแดง และการระคายเคืองผิวหนัง ดังนั้นคุณแม่หลายคนจึงใช้การอาบน้ำคาโมมายล์เพื่อบรรเทาอาการคันและระคายเคืองที่ผิวหนังของลูก
วิธีชงชาคาโมมายล์
ในการชงชาคาโมมายล์ คุณต้องใช้สมุนไพรคาโมมายล์จำนวนมากหรือเป็นถุง สิ่งที่ควรเลือกเป็นรายบุคคลล้วนๆ นี่ไม่ได้เป็นการบอกว่าชาคาโมมายล์ในถุงนั้นแย่กว่าชาคาโมมายล์ที่ชงจากสมุนไพร
สำหรับน้ำเดือดหนึ่งแก้วคุณต้องใช้สมุนไพรหนึ่งถุงหรือหนึ่งช้อนชากอง
ต้มน้ำให้เดือดแล้วเทดอกคาโมมายล์ลงไป ปิดแก้วด้วยจานรองแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที
จากนั้นนำถุงออกแล้วกรองสมุนไพรที่ชงแล้วผ่านกระชอนละเอียด
คุณสามารถดื่มชาคาโมมายล์กับน้ำผึ้งและเติมมะนาวฝานได้ คุณสามารถชงชาด้วยมิ้นต์หรือเลมอนบาล์ม
สิ่งที่ต้องชง? ชาคาโมมายล์สามารถชงได้ในแก้วเซรามิก แก้ว หรือกาน้ำชาทั่วไป
ชาคาโมมายล์เป็นอันตราย
ชาคาโมมายล์มีประโยชน์ทั้งหมดที่อาจก่อให้เกิดผลเสียมากกว่าผลดีได้ในบางกรณี
ดอกคาโมมายล์มีคุณสมบัติกระตุ้นมดลูก ดังนั้นคุณไม่ควรดื่มชาคาโมมายล์ในระหว่างตั้งครรภ์เพราะอาจเสี่ยงต่อการแท้งบุตรได้
ในระหว่างการให้นมบุตรคุณควรปรึกษานรีแพทย์และกุมารแพทย์เกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการดื่มชาเนื่องจากไม่มีข้อมูลที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับผลของชาคาโมมายล์ในช่วงเวลานี้
หากคุณดื่มชาเป็นประจำ หากคุณมีแผนการผ่าตัดทางทันตกรรม ควรหยุดดื่มชั่วคราวจะดีกว่า โปรดจำไว้ว่าคาโมมายล์มีคุณสมบัติทำให้เลือดบางลง
คำเตือนนี้ยังใช้กับการรับประทานยาลดความอ้วนในเลือดด้วย ชาคาโมมายล์สามารถเพิ่มประสิทธิภาพของยาที่คุณกำลังรับประทานได้
ดอกคาโมไมล์มีคุณสมบัติเป็นยากล่อมประสาท ดังนั้นเมื่อรับประทานยาที่มีผลใกล้เคียงกันก็สามารถเพิ่มประสิทธิภาพได้เช่นกัน
นอกจากนี้ยังใช้กับการรักษาโรคเบาหวานประเภท 2 เมื่อคุณใช้ยาที่ลดระดับน้ำตาลในเลือดหรือปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเหมาะสมของการรวมชาเข้ากับยา
ชาคาโมมายล์อาจทำปฏิกิริยากับยาอื่นๆ ได้เช่นกัน หากคุณกำลังใช้ยา โปรดปรึกษาแพทย์ว่าชาคาโมมายล์อาจมีปฏิกิริยากับยาเหล่านี้ได้อย่างไร
ชาคาโมมายล์อาจทำให้บางคนง่วงนอนตอนกลางวัน ในกรณีนี้ควรดื่มตอนกลางคืน ก่อนนอน หรือเมื่อไม่จำเป็นต้องขับรถหรือทำงานที่เป็นอันตรายจะดีกว่า
เมื่อคุณเริ่มดื่มชาคาโมมายล์เป็นครั้งแรก อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และไม่สบายตัวได้ แต่สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อคุณชงชาที่เข้มข้นมาก พยายามอย่าชงชาที่เข้มข้นเกินไปในตอนแรก
แน่นอนว่าชาคาโมมายล์อาจเป็นอันตรายได้หากคุณแพ้ง่ายและก่อให้เกิดอาการแพ้ในรูปแบบของผื่นหรือไอจากภูมิแพ้ มีความเป็นไปได้สูงเมื่อมีการแพ้พืชบางชนิดอยู่แล้ว เช่น หญ้าแร็กวีด ดอกเบญจมาศ ดอกทานตะวัน ดอกแอสเตอร์ ดาวเรือง และอื่นๆ
การใช้ชาคาโมมายล์เฉพาะที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้เช่นกัน ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มดื่มชา
แน่นอนว่าชาสมุนไพรให้ประโยชน์มากมายต่อสุขภาพของเราและมีคุณสมบัติในการรักษา แต่สำหรับบางคนสมุนไพรบางชนิดอาจมีอันตรายมากกว่า ดอกคาโมไมล์ก็ไม่มีข้อยกเว้นในเรื่องนี้
สมุนไพรหลายชนิดที่ปลูกในทุ่งนาและสวนมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย พืชแต่ละชนิดเมื่อใช้อย่างถูกต้องสามารถช่วยแก้ปัญหาสุขภาพได้ จากบทความคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับพืชเช่นคาโมมายล์ - สรรพคุณทางยาและข้อห้าม, การใช้ยา, สูตรการเตรียมดอกไม้สำหรับโรคหวัดพร้อมรูปถ่าย, สรรพคุณ, องค์ประกอบ
ดอกคาโมไมล์ officinalis
ดอกคาโมไมล์สมุนไพร (ยา) เป็นพืชประจำปีที่เติบโตได้สูงถึง 35 ซม. หญ้าสามารถพบได้ใกล้ถนน ระหว่างพืชไรย์ หรือบนเนินหญ้า โดดเด่นด้วยตะกร้าทรงโค้งซึ่งมีรูปร่างเหมือนพาย ใบของพืชมีขนาดเล็ก เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับพืช เช่น คาโมมายล์ – สรรพคุณทางยาที่มีประโยชน์และข้อห้าม
องค์ประกอบทางชีวเคมี
- เมทริกซ์;
- ไฟโตสเตอรอล;
- มาตริคาเรีย;
- กรดฟีนอลคาร์บอกซิลิก;
- โคลีน;
- เมือก;
- เหงือก;
- ลูทีโอลิน;
- กระชาย;
- เอพิเจนิน;
- องค์ประกอบจุลภาคและมหภาคอื่นๆ
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของดอกคาโมไมล์
ประโยชน์ของดอกคาโมมายล์คือสามารถใช้เป็นยาฆ่าเชื้อได้ น้ำมันหอมระเหยและฟลาโวนอยด์มีฤทธิ์ต้านการอักเสบซึ่งเป็นผลในการรักษากล้ามเนื้อเรียบของท่อน้ำดีในโรคของลำไส้และหลอดเลือด สมุนไพรมีผลดีต่อระบบลำไส้ซึ่งช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและกระตุ้นความอยากอาหาร เมื่อผสมพืชกับยาร์โรว์ ดาวเรือง และสาโทเซนต์จอห์น จะสามารถเพิ่มประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อ รักษาบาดแผล และต้านอาการกระตุกเกร็งได้
ดอกคาโมไมล์รักษาอะไร?
พืชช่วยในเรื่องโรคต่างๆ มารดาบางคนใช้สมุนไพรเพื่อรักษาภาวะ dysbiosis และอาการจุกเสียดในทารกแรกเกิด พืชชนิดนี้มักใช้ในการแพทย์พื้นบ้านเนื่องจากมีคุณสมบัติทางยา สมุนไพรรักษาโรคใช้รักษาโรคทางนรีเวชวิทยาและจักษุวิทยา สมุนไพรใช้รักษาโรคหวัดและผื่นที่ผิวหนัง ข้อมูลต่อไปนี้จะอธิบายถึงโรคที่สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยเครื่องดื่มเพื่อการรักษา
ดอกคาโมไมล์ในนรีเวชวิทยา
ผู้หญิงไปพบนรีแพทย์ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการอักเสบของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง อาจเกิดจากเชื้อสแตฟิโลคอกคัส เชื้อรา และวัณโรคบาซิลลัส พวกเขาเข้าสู่ร่างกายของผู้หญิงผ่านการมีเพศสัมพันธ์หรือระหว่างขั้นตอนสุขอนามัย การตรวจทางนรีเวช หรือการผ่าตัด (สวนล้าง) ขอแนะนำให้ใช้พืชเพื่อความเจ็บปวดในช่วงมีประจำเดือนและโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ดอกคาโมมายล์ยังใช้สำหรับโรคตา, ระบบทางเดินอาหาร, ผิวหนังและโรคหวัด - สรรพคุณทางยาและข้อห้ามสำหรับโรคเหล่านี้อธิบายไว้ด้านล่าง
ในด้านจักษุวิทยา
ดอกคาโมมายล์ใช้ในการรักษาโรคตา: เยื่อบุตาอักเสบ, น้ำตาไหล, กุ้งยิง, อักเสบ พืชชนิดนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงาม: สมุนไพรใช้บรรเทาอาการเหนื่อยล้าของเปลือกตาแดง สูตรอาหารพื้นบ้านอธิบายขี้ผึ้งและลูกประคบคาโมมายล์หลายชนิดที่ช่วยบรรเทาอาการอักเสบและแสบร้อนหลังจากการถูกแดดเผา สมุนไพรใช้ล้างฝี แผล หรือแผลเป็นหนอง
โรคหวัด
พืชมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ไดอะโฟเรติก และยาแก้ปวด ซึ่งช่วยปรับปรุงสภาพของผู้ป่วยในช่วงที่เป็นหวัด สมุนไพรนี้ใช้สำหรับการสูดดมและทิงเจอร์สำหรับหลอดลมอักเสบและหลอดลมอักเสบ พืชส่งเสริมการขับเสมหะ และน้ำมันหอมระเหยมีฤทธิ์ต้านไวรัส ยาต้านจุลชีพ และต้านการอักเสบ ซึ่งช่วยกำจัดสิ่งมีชีวิตที่ทำให้เกิดโรค สมุนไพรนี้ใช้สำหรับอาการเจ็บคอและไข้หวัดใหญ่ และยาต้มจากตะกร้าของพืชจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ
ดอกคาโมไมล์สำหรับลำไส้
ดอกคาโมมายล์ถูกนำมาใช้เพื่อรักษาโรคลำไส้ ใช้สวนทวารหรือการฉีดยาเพื่อทำความสะอาดลำไส้ สำหรับอาการลำไส้ใหญ่บวม ส่วนประกอบของพืชช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ลดกระบวนการอักเสบ และทำให้กิจกรรมของถุงน้ำดีเป็นปกติ นอกจากนี้สมุนไพรชนิดนี้ยัง:
- ช่วยในเรื่องโรคของระบบทางเดินอาหาร
- ใช้ในการรักษาโรคกระเพาะ
- ช่วยเพิ่มการหลั่งของต่อมย่อยอาหาร
- ลดกระบวนการหมักในร่างกาย
- ขจัดความเจ็บปวด
โรคผิวหนัง
ในช่วงวัยรุ่น วัยรุ่นมักประสบปัญหาสิวและสิวซึ่งอาจไม่หายไปจากผิวหน้าเป็นเวลานาน การใช้คาโมมายล์ทั่วไปอย่างหนึ่งคือมาส์ก วิธีแก้ปัญหาสิวและสิว การใช้พืชรักษาโรคผิวหนังเพื่อความสวยงาม:
- ยาต้มคาโมมายล์ - เพื่อทำความสะอาดผิวหน้าและรูขุมขนที่ปนเปื้อน
- ห้องอบไอน้ำดอกคาโมไมล์ - สำหรับผื่น;
- น้ำมันคาโมมายล์ – สำหรับกลาก ผิวหนังอักเสบ และ diathesis
สูตรยาแผนโบราณ
เพื่อที่จะรักษาตัวเองด้วยส่วนผสมของยา คุณต้องเตรียมมันก่อน ในการทำเช่นนี้คุณต้องรวบรวมสมุนไพร แยกใบ ลำต้น ดอก กลีบดอก แล้วเช็ดให้แห้ง คอลเลกชันแบบแห้งเหมาะสำหรับการเตรียมยาต้ม ทิงเจอร์ ชา และโลชั่น หากไม่สามารถรวบรวมพืชได้ คุณสามารถซื้อคาโมมายล์เป็นแพ็คเกจได้ในราคาไม่แพงที่ร้านขายยา ต่อไปนี้เป็นสูตรการเตรียมยา
ยาต้มดอกคาโมไมล์
ในการเตรียมยาต้มจากพืชคุณต้องใช้ดอกไม้สดหรือแห้ง การแช่ดอกคาโมมายล์สามารถทำได้เฉพาะผู้ใหญ่เท่านั้น ดอกคาโมมายล์ยังมีประโยชน์สำหรับเด็กโดยเฉพาะกับทารกแรกเกิด ยาต้มดอกคาโมมายล์มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและสงบเงียบได้ ใช้สมานแผลตามร่างกายได้สำเร็จ เด็กทารกจะได้รับการอาบด้วยยาต้มอุ่น ๆ จากพืชเพื่อบรรเทาอาการ:
- ก่อนอาบน้ำให้เด็กเตรียมอาบน้ำให้เทสะระแหน่ 1 ช้อนช่อดอก 1 ช้อนกับน้ำเดือด 1 ลิตร
- ปิดฝาภาชนะ และเมื่อดอกไม้และใบไม้อยู่ด้านล่าง ให้ส่งของเหลวที่แช่ไว้ผ่านผ้าขาวบาง
- เทลงในอ่างอาบน้ำ
พืชนี้ใช้สำหรับโรคหวัดและป้องกันโรคในช่วงฤดูหนาว ด้านล่างนี้เป็นสูตรอาหารพื้นบ้านหลายประการสำหรับการใช้ดอกคาโมไมล์เป็นยา:
- สูตรที่ 1 ใช้วัตถุดิบดอกคาโมมายล์หนึ่งช้อนโต๊ะแล้วเทน้ำเดือดลงในถ้วย ปิดฝาภาชนะแล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง ยาต้มพร้อมแล้ว รับประทานทางปาก
- สูตรที่ 2 เทวัตถุดิบยาหนึ่งช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำเดือด คุณต้องใช้พืชมากขึ้นและให้น้ำน้อยลง เก็บส่วนผสมไว้ในอ่างน้ำเป็นเวลา 30 นาที ส่งน้ำซุปผ่านผ้าขาวบาง ใช้ตามความจำเป็น
- สูตรที่ 3 ในการเตรียมยาต้มให้ใช้ช่อดอกแห้งของพืชแล้วเติมน้ำหนึ่งแก้วลงในส่วนผสม วางบนไฟอ่อนแล้วนำออกหลังจากเดือด
ชา
พืชนี้รวมอยู่ในการเตรียมการหลายอย่างและเป็นหนึ่งในวิธีที่ถูกที่สุดในการสนับสนุนภูมิคุ้มกัน ชาคาโมมายล์สมุนไพรช่วย:
- ทำความสะอาดตับ
- กับต่อมลูกหมาก;
- กำจัดการมีประจำเดือนหนักซึ่งมาพร้อมกับความเจ็บปวด
- ผ่อนคลายกำจัดสำบัดสำนวนประสาท;
- กำจัดกระบวนการอักเสบภายใน
- กำจัดอาการปวดหัวหรือไมเกรน
- ปกป้องร่างกายจากไวรัส
เมื่อรักษาโรคไข้หวัดใหญ่ในเด็กซึ่งมีไข้สูงและมีอาการไออย่างต่อเนื่องเด็กจะได้รับชา 1 ช้อนชาก่อนมื้ออาหาร (เทส่วนผสมด้วยน้ำเดือด) หากต้องการเพิ่มความหวานของชา ให้เติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ วิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียมชามีดังต่อไปนี้:
- ใช้ส่วนผสมสมุนไพร½ช้อนโต๊ะ
- เทน้ำเดือดลงบนช่อดอก
- ทิ้งไว้ประมาณ 25 นาที
ชาคาโมมายล์
ด้วยการแช่น้ำอุ่นจะช่วยให้ร่างกายรับมือกับโรคและอาการกระตุกได้ ก่อนใช้งานขอแนะนำให้ใส่ใจกับข้อห้ามก่อนดำเนินการตามขั้นตอน หากต้องการบ้วนปากเมื่อมีอาการไอหรือเจ็บคอคุณต้องเตรียมทิงเจอร์แอลกอฮอล์ เพื่อเตรียมการแช่: ใช้วอดก้าหรือแอลกอฮอล์ (1 ลิตร) เทส่วนผสมของใบและดอกไม้ของพืช 5 ช้อนโต๊ะทิ้งส่วนผสมไว้ 31 วันในที่มืด
เพื่อกำจัดการอักเสบในลำไส้ให้ผสมส่วนผสมของสมุนไพร (คาโมมายล์แห้ง, สาโทเซนต์จอห์น, โป๊ยกั๊ก, ยี่หร่า, ออลเดอร์, วาเลอเรียน, ปมงูงู, เบอร์เน็ต) กับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว (ต่อสมุนไพร 10 กรัม) รินยาและดื่มแก้ววันละสามครั้ง สำหรับอาการปวดท้องหรือโรคกระเพาะ ให้ผสมพืชแห้ง 10 กรัมกับน้ำเดือด 1 แก้ว แล้วทิ้งไว้ 24 ชั่วโมง จากนั้นสามารถรับประทานได้ 4 ครั้งต่อวัน
ข้อห้าม
ในบางกรณี ไม่ควรรับประทานสมุนไพรเพราะอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้ ดอกคาโมไมล์มีข้อห้ามร้ายแรงที่ต้องคำนึงถึง:
- โรคกระเพาะ anacid;
- แผลในกระเพาะอาหาร
- ท้องเสีย;
- ลดความเป็นกรดของน้ำย่อย
ไม่แนะนำให้ดื่มคาโมมายล์หรือชาด้วยยาที่มีคุณสมบัติขับปัสสาวะ: พืชจะเพิ่มผลนี้ รับประทานคาโมไมล์ด้วยความระมัดระวังหากคุณเป็นโรคไตหรือกระเพาะปัสสาวะ คุณไม่ควรรับประทานสมุนไพรหากคุณแพ้ ในบางกรณี พืชอาจทำให้ร่างกายอ่อนแอ นอนไม่หลับ หรือในทางกลับกัน ง่วงซึม ปวดศีรษะ และท้องเสีย
วีดีโอ
รูปถ่ายของดอกคาโมไมล์ทางเภสัชกรรม
ชาคาโมมายล์เป็นยาป้องกันโรค ARVI ไข้หวัดใหญ่ หลอดลมอักเสบ เจ็บคอ และไวรัสอื่นๆ เครื่องดื่มช่วยขจัดน้ำมูกและเสมหะออกจากหลอดลมและไซนัสในระหว่างหลอดลมอักเสบเฉียบพลันและไข้หวัดใหญ่
สำหรับอาการเจ็บคอ ชาจะทำลายไวรัสและแบคทีเรีย ทำให้กลืนได้ง่ายขึ้นและบรรเทาอาการปวด
ส่วนผสมของชาคาโมมายล์
- วิตามิน– บี, พีพี, เอ, ดี, อี, ซี, เค;
- ส่วนประกอบแร่– โพแทสเซียม แคลเซียม เหล็ก แมกนีเซียม และโคบอลต์
- กรด– ซาลิไซลิก แอสคอร์บิก และนิโคติน
สรรพคุณของชาคาโมมายล์
บรรพบุรุษใช้เครื่องดื่มเพื่อยาระงับประสาทและยาบำรุง
ทั่วไป
ขจัดความวิตกกังวลและความหงุดหงิด
ชากระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางและบรรเทาอาการนอนไม่หลับ อาการซึมเศร้า และความเหนื่อยล้า แพทย์ที่ศูนย์วิทยาศาสตร์เพื่อประสาทวิทยาในมอสโก แนะนำให้ดื่มชาคาโมมายล์เพื่อบรรเทาอาการตื่นตระหนก ความกลัวอย่างไม่มีเหตุผล และอารมณ์แปรปรวน
การดื่มวันละสองแก้วจะช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีและให้พลังงานแก่คุณ ความตึงเครียด ความวิตกกังวล อาการง่วงนอน และสมาธิฟุ้งซ่านจะหายไป
เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
ในปี 2013 นักวิทยาศาสตร์จากเกาหลีได้ทำการทดลองโดยพบว่าภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้นหลังจากใช้ชาคาโมมายล์ การทดลองเผยว่าดื่มวันละ 5 แก้วช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ฟีนอลจากพืชป้องกันการปรากฏตัวของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค
บรรเทาอาการโรคในช่องปาก
การบ้วนปากด้วยชาช่วยลดการอักเสบเนื่องจากมีเลือดออกตามเหงือก เปื่อย และแผลในปาก ดอกคาโมไมล์สมานแผลฆ่าเชื้อและลดอาการคัน
ทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ
เครื่องดื่มบรรเทาอาการลำไส้แปรปรวน ท้องอืด กรดเกิน และปวดท้อง ชาช่วยขจัดสารพิษออกจากลำไส้ ปรับปรุงการย่อยอาหารและการบีบตัว มีฤทธิ์เป็นยาสมานแผลอย่างอ่อนสำหรับอาการท้องร่วง
บรรเทาอาการปวดหัวและไมเกรน
กรดอะมิโนไกลซีนในองค์ประกอบทางเคมีของดอกคาโมมายล์ช่วยผ่อนคลายผนังหลอดเลือด บรรเทาอาการกระตุก และกำจัดความเจ็บปวด
เพื่อสุขภาพของผู้หญิง
ดอกของพืชมีส่วนประกอบในการรักษาสุขภาพผิวหนัง ผม ระบบประสาท และระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิง
ขจัดความเจ็บปวดในช่วงมีประจำเดือน
ในช่วง PMS ผู้หญิงจะรู้สึกเจ็บปวดและรู้สึกตึงบริเวณเอวและช่องท้องส่วนล่าง ชาคาโมมายล์จะช่วยบรรเทาอาการกระตุกของมดลูก ปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีและทำให้ระบบประสาทเป็นปกติ
มอบความสวยงามและความสดชื่น
เพื่อผิวสุขภาพดี ควรดื่มชาคาโมมายล์ชงสดใหม่ในขณะท้องว่าง
ยาต้มคาโมมายล์เหมาะสำหรับการเช็ดหน้า โลชั่นอุ่น ประคบ และล้างมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับผิวแห้ง ลอก ผื่น และสิว
ฟื้นฟูและบำรุงเส้นผม
การล้างผมที่ฟอกขาวด้วยชาคาโมมายล์จะช่วยบรรเทาอาการผมแห้งเสียและทำให้ผมของคุณเงางามและนุ่มสลวยมีสุขภาพดี
ทำตามขั้นตอน 2 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อรักษาสุขภาพที่ดี ให้ใช้น้ำมันหอมระเหยคาโมมายล์และวิตามินอี
ป้องกันการเกิดมะเร็ง
นักวิทยาศาสตร์จากรัฐโอไฮโอค้นพบสารประกอบเอพิเจนินในดอกไม้ เนื่องจากผลของ Apigenin เซลล์มะเร็งในร่างกายจึงมีความเสี่ยงถึง 40% ต่อผลของเคมีบำบัด ชาคาโมมายล์ใช้เพื่อป้องกันมะเร็งเต้านมและรังไข่
เครื่องดื่มไม่ใช่ยาในการรักษาโรคมะเร็งที่ได้รับการวินิจฉัย
เพื่อสุขภาพของผู้ชาย
ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะของกระทรวงสาธารณสุขของรัสเซียแนะนำให้ดื่มชาคาโมมายล์เพื่อป้องกันการอักเสบของระบบสืบพันธุ์เพศชาย
ขจัดอาการอักเสบของทางเดินปัสสาวะ
ดอกคาโมไมล์ทำหน้าที่เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อ ช่วยชะล้างการสะสมของแบคทีเรียออกจากผนังท่อไต บรรเทาอาการบวมของเยื่อเมือก ช่วยในการกำจัดของเหลว และบรรเทาอาการปวด
ช่วยป้องกันและรักษาต่อมลูกหมากอักเสบ
การปรากฏตัวของต่อมลูกหมากอักเสบจากแบคทีเรียเกิดจากการติดเชื้อในต่อมลูกหมาก ปัญหาหลักของการรักษาคือความยากในการเข้าถึงยาเข้าสู่อวัยวะ
ต่อมลูกหมากอักเสบจากแบคทีเรียสามารถรักษาได้อย่างรวดเร็วโดยไม่เป็นอันตรายต่อลำไส้และตับ เพิ่มชาคาโมมายล์ในการรักษาของคุณ ภายในหนึ่งเดือนผลลัพธ์ที่เป็นบวกจะปรากฏขึ้น การปัสสาวะเป็นปกติ อาการแสบร้อนและความเจ็บปวดบริเวณฝีเย็บจะหายไป
ผ่อนคลายอาการปวดกล้ามเนื้อ
วิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงอาจทำให้เกิดอาการตึงของกล้ามเนื้อได้ ชาคาโมมายล์คลายเครียดหลังออกกำลังกาย กล้ามเนื้อจะผ่อนคลาย ความรู้สึกเมื่อยล้า ตึงเครียด และปวดบริเวณที่เคล็ดหายไป ดื่มเครื่องดื่มตั้งแต่เริ่มต้นและสิ้นสุดการออกกำลังกาย
วิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ การขาดกล้ามเนื้อทำให้เกิดภาวะกระดูกพรุนและความเมื่อยล้าของน้ำเหลือง สำหรับอาการปวดหลังส่วนล่าง คอ ข้อต่อ และอาการไม่สบายทั่วไป ให้ดื่มชาในตอนเช้าหรือก่อนนอน
สำหรับเด็ก
ชาคาโมมายล์อ่อนมีประโยชน์สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1.5 ปี ห้ามใช้ชาเข้มข้นสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี เสิร์ฟควรน้อยกว่าครึ่งถ้วย
สงบด้วยกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นและความตื่นเต้นง่าย
เมื่อรู้สึกตื่นเต้นมากเกินไปในระหว่างวัน เด็กจะนอนไม่หลับและเอื้อมมือไปเล่นเกมและดูการ์ตูน เพื่อให้เขาประพฤติตัวสงบและนอนหลับสบาย ให้ชงชาคาโมมายล์อ่อนๆ พร้อมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนก่อนนอน
บรรเทาอาการปวดและหงุดหงิดระหว่างการงอกของฟัน
ในช่วงเวลานี้ เด็กจะร้องไห้อยู่ตลอดเวลาและอยู่ในภาวะเครียด เพื่อทำให้สุขภาพของคุณเป็นปกติ ให้ชงชาคาโมมายล์และล้างบริเวณที่เกิดฟัน เครื่องดื่มบรรเทาสมานแผลและฆ่าเชื้อ การดื่มชาจากภายในช่วยลดความตื่นเต้นและช่วยให้นอนหลับสบาย .
สำหรับเด็กทารก
เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองที่ต้องใส่ใจกับขนาดยา ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้
บรรเทาอาการจุกเสียดและท้องเสีย
อาการจุกเสียดและท้องผูกเป็นเรื่องปกติในเด็กทารก มาพร้อมกับอาการท้องอืดและการเกิดก๊าซ ในสภาวะที่ไม่สบายทารกจะเริ่มร้องไห้มีพฤติกรรมกระสับกระส่ายและมีอาการนอนไม่หลับ ชาคาโมมายล์ช่วยบรรเทาอาการกระตุกในลำไส้ บรรเทาและทำหน้าที่เป็นยาระงับประสาทอ่อนๆ