Cocoa Nesquik มีความเกี่ยวข้องกับกระต่ายการ์ตูน ผู้ผลิตพยายามโน้มน้าวเด็กด้วยการสร้างภาพโฆษณาที่สดใส เนื่องจากเด็กๆ มักดื่มเครื่องดื่มประเภทนี้ ผู้ปกครองจึงควรศึกษาว่าผลิตภัณฑ์ส่งผลต่อร่างกายอย่างไร หากต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับคุณประโยชน์ของโกโก้ Nesquik โปรดใส่ใจกับองค์ประกอบและคุณสมบัติของส่วนผสม

โกโก้เนสควิก 1 ถ้วยมีพลังงาน 200 แคลอรี่ ผู้ผลิตระบุส่วนผสมบนบรรจุภัณฑ์โดยเน้นย้ำถึงการมีวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กอย่างชัดเจน

น้ำตาล

การบริโภคน้ำตาลที่มากเกินไปจะทำลายเนื้อเยื่อกระดูกเนื่องจากต้องใช้แคลเซียมในการแปรรูป อาหารรสหวานจะสร้างจุลินทรีย์ในปากในอุดมคติสำหรับการพัฒนาแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค นั่นเป็นสาเหตุที่คนที่ชอบกินหวานมักมีฟันผุ

ผงโกโก้

Nesquik มีผงโกโก้ 18% มันทำจากเมล็ดโกโก้ที่ผ่านการบำบัดด้วยด่าง วิธีนี้ใช้เพื่อปรับปรุงสี สร้างรสชาติอ่อนๆ และเพิ่มความสามารถในการละลาย การบำบัดนี้จะทำลายฟลาโวนอลซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ส่วนที่เหลืออีก 82% เป็นสารเพิ่มเติม

เลซิตินจากถั่วเหลือง

นี่เป็นอาหารเสริมที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพและไม่เป็นอันตรายซึ่งมีส่วนร่วมในกระบวนการทางสรีรวิทยาของร่างกาย คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติของมันได้ในของเรา

มอลโตเด็กซ์ตริน

เป็นน้ำเชื่อมผงที่ทำจากแป้งที่ทำจากข้าวโพด ถั่วเหลือง มันฝรั่ง หรือข้าว นี่เป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตเพิ่มเติม - น้ำตาลแบบอะนาล็อก มีดัชนีน้ำตาลในเลือดสูง

มอลโตเด็กซ์ตรินถูกร่างกายของเด็กดูดซึมได้ดี ป้องกันอาการท้องผูก ขับออกมาได้ดีและทำหน้าที่เป็นแหล่งกลูโคสเพิ่มเติม

เหล็กออร์โธฟอสเฟต

ใช้ในอุตสาหกรรมเพื่อเพิ่มอายุการเก็บของผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตราย อาหารเสริมตัวนี้มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน

การใช้ในทางที่ผิดส่งผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นและการเสื่อมสภาพของจุลินทรีย์ในลำไส้

อบเชย

นี่คือเครื่องเทศที่นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและการย่อยอาหาร

เกลือ

ปริมาณโซเดียมต่อวันคือ 2.5 กรัม การบริโภคมากเกินไปทำให้การทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดลดลง

หากบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ ไม่เกิน 1-2 ถ้วยต่อวัน ร่วมกับการรับประทานอาหารที่สมดุลขั้นพื้นฐาน เครื่องดื่ม:

• เพิ่มภูมิคุ้มกัน - โดยมีวิตามินและแร่ธาตุที่ระบุโดยผู้ผลิต
• ป้องกันกระบวนการออกซิเดชั่น - สารต้านอนุมูลอิสระปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระแม้ว่าจะมีอยู่ไม่กี่ชนิดในเครื่องดื่มก็ตาม
• ปรับปรุงอารมณ์ - การวิจัยทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าโกโก้ช่วยเพิ่มอารมณ์และบรรเทาความเหนื่อยล้าทางจิตใจ
• ช่วยให้เด็กคุ้นเคยกับการดื่มนม - ด้วยรสชาติของผงโกโก้คุณสามารถฝึกให้เด็กดื่มนมได้

เป็นไปได้ไหมที่จะดื่ม Nesquik ในระหว่างตั้งครรภ์?

เครื่องดื่มที่เจือจางด้วยนมจะช่วยลดผลกระทบของคาเฟอีนที่มีอยู่ในผงโกโก้ แต่เนื่องจากมีปริมาณน้ำตาลสูง สตรีมีครรภ์ควรงดบริโภคจะดีกว่า นี่เป็นความเสี่ยงในการเพิ่มน้ำหนักและเป็นโรคเบาหวาน

ข้อห้ามโกโก้ Nesquik

ไม่แนะนำให้ใช้ Nesquik:

• เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี คาเฟอีนแม้เพียงเล็กน้อยในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปก็ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเด็ก
• คนที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้
• ผู้ป่วยโรคหลอดเลือด
• อ้วน;
• ผู้ป่วยโรคเบาหวานและโรคผิวหนัง
• สำหรับไตที่เป็นโรค - เครื่องดื่มส่งเสริมการสะสมของเกลือและการสะสมของกรดยูริก

เมื่อศึกษาส่วนผสมแล้ว การ "พูดน้อย" ของข้อมูลก็น่าตกใจ ไม่ได้เขียนเนื้อหาเชิงปริมาณของส่วนประกอบไว้บนบรรจุภัณฑ์ ตามกฎของ GOST ผู้ผลิตจะระบุส่วนประกอบตามลำดับเนื้อหาเชิงปริมาณจากมากไปน้อย แพ็คเกจเขียนว่า "รสชาติ" โดยไม่มีชื่อ แร่ธาตุและวิตามินแสดงอยู่ที่ส่วนท้ายสุดของรายการ ดังนั้นคุณเพียงแค่ต้องเชื่อคำพูดของผู้ผลิต

เครื่องดื่มทำตามข้อกำหนด ไม่มีกฎระเบียบเฉพาะเกี่ยวกับเรื่องนี้ - ผู้ผลิตสามารถเพิ่มสิ่งที่ต้องการได้

ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมเช่นโกโก้ไม่เพียง แต่ใช้สำหรับเตรียมขนมหวานต่าง ๆ เท่านั้น แต่ยังเพลิดเพลินเป็นเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมและดีต่อสุขภาพอีกด้วย เมล็ดโกโก้มีวิตามิน แร่ธาตุ และน้ำมันมากมาย ทั้งหมดนี้มีประโยชน์ต่อร่างกายและปรับปรุงการทำงานของมัน ประโยชน์ที่แท้จริงนั้นมาจากเครื่องดื่มที่ทำจากวัตถุดิบจากธรรมชาติเท่านั้น ไม่ใช่จากอะนาล็อกที่ละลายน้ำได้

ปริมาณแคลอรี่ของโกโก้ (เครื่องดื่ม)

ผงโกโก้นั้นเป็นผลิตภัณฑ์แคลอรี่สูงมากประมาณ 400 กิโลแคลอรี แต่เนื่องจากเรากำลังพิจารณาเครื่องดื่มที่ทำจากผลิตภัณฑ์นี้ ปริมาณแคลอรี่จึงต่ำกว่ามากและอยู่ที่ประมาณ 70 กิโลแคลอรี คุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ได้รับอิทธิพลจากนมที่ใช้เตรียมเครื่องดื่ม หากคุณต้องการลดปริมาณแคลอรี่คุณสามารถเตรียมโกโก้ด้วยน้ำได้ซึ่งคุณค่าทางโภชนาการของมันจะอยู่ที่ประมาณ 50 กิโลแคลอรี

องค์ประกอบทางเคมีของผงโกโก้

วิตามิน: บี1, บี2, พีพี, อี, เค

แร่ธาตุ: โพแทสเซียม แมกนีเซียม โซเดียม ฟอสฟอรัส เหล็ก

กรดอะมิโน กรดไขมัน

ประโยชน์ต่อร่างกาย

ผงโกโก้มีวิตามินและแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์มากมายซึ่งมีประโยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์ เครื่องดื่มนี้จะช่วยรักษาการป้องกันของคุณในระดับที่ต้องการ

โพแทสเซียมซึ่งมีอยู่ในปริมาณที่เพียงพอช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจและป้องกันโรคต่างๆที่เกี่ยวข้องกับระบบหัวใจและหลอดเลือด ในทางกลับกัน แมกนีเซียมจะช่วยปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติและขยายหลอดเลือด ช่วยป้องกันการเกิดตะคริวของกล้ามเนื้อหัวใจและภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

โพลีฟีนอลสามารถรับมือกับการเปลี่ยนแปลงความดันโลหิตได้ดี ในการทำเช่นนี้เพียงใส่โกโก้หนึ่งถ้วยในช่วงเช้า แต่คุณไม่ควรดื่มเครื่องดื่มนี้ในทางที่ผิด

ผงโกโก้มีกรดนิโคตินิกซึ่งมีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม ดังนั้นการดื่มเครื่องดื่มนี้จะมีประโยชน์ต่อผมหนาและสวยงาม นอกจากนี้เนยโกโก้ยังเหมาะกับมาส์กต่าง ๆ อีกด้วยโดยที่กรดอะมิโนจะช่วยฟื้นฟูและเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผมโดยรวม

โกโก้ขึ้นชื่อในเรื่องคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่ต้องการคงความเยาว์วัยและความงามโดยไม่ต้องพึ่งการทำศัลยกรรมพลาสติก กรดอะมิโนและไขมันมีผลดีต่อกระบวนการทางเคมีภายในเซลล์ ปรับปรุงการผลิตคอลลาเจน และเนยโกโก้ช่วยปกป้องผิวจากการสัมผัสรังสีอัลตราไวโอเลต

ประโยชน์ของโกโก้ยังแสดงออกมาในการกระตุ้นกิจกรรมทางจิตอีกด้วย ฟลาโวนอลจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในสมองซึ่งจะนำไปสู่การฟื้นฟูกระบวนการต่าง ๆ ในระดับประสาทให้เป็นปกติ การบริโภคโกโก้เป็นประจำ (แต่ไม่บ่อย) จะช่วยป้องกันภาวะขาดออกซิเจน ซึ่งเต็มไปด้วยอาการปวดหัวบ่อยๆ ความเหนื่อยล้า และการขาดสติ

โกโก้เป็นยาแก้ซึมเศร้าที่ดีเยี่ยม ซึ่งจะช่วยเอาชนะอาการซึมเศร้าและความไม่แยแสได้ในเวลาอันสั้น โกโก้ร้อนหนึ่งถ้วยซึ่งมีฟีนิลฟีลามีนจะทำให้รู้สึกมีชีวิตชีวาและมีความสุขอย่างรวดเร็ว น้ำมันหอมระเหยจะกระตุ้นอารมณ์เชิงบวก ดังนั้นโกโก้จึงเป็นส่วนประกอบสำคัญของช็อคโกแลตซึ่งจะกลายเป็นนักสู้ที่หวานกับภาวะซึมเศร้าได้อย่างง่ายดาย

หลังจากผ่านไป 50 ปี จะมีประโยชน์มากในการดื่มเครื่องดื่มนี้ในตอนเช้าโดยเฉพาะสำหรับผู้หญิง เพื่อลดอาการของวัยหมดประจำเดือน สารที่มีประโยชน์ทั้งหมดจะช่วยชะลอกระบวนการชราของผิวหนังและร่างกายโดยรวม ปรับการทำงานของระบบประสาทให้เป็นปกติ และรับมือกับอารมณ์แปรปรวนบ่อยครั้งและแม้แต่ความดันโลหิต

โกโก้กับนมจะดีต่อสุขภาพมากกว่าหลายเท่า ประการแรก เพราะพวกเขาเติมเต็มและเพิ่มผลประโยชน์ให้กันและกันได้อย่างสมบูรณ์แบบ ดังนั้นแคลเซียมจึงมีมากขึ้นหลายเท่าและคุณสามารถเติมเต็มขั้นต่ำที่จำเป็นสำหรับสุขภาพของมนุษย์ได้อย่างง่ายดาย เครื่องดื่มนี้เหมาะสำหรับเด็กเล็ก แต่ก็ควรค่าแก่การจดจำอัตราการบริโภค

วิธีการเลือกผงโกโก้ที่ถูกต้อง

• โกโก้ที่ดีและคุณภาพสูงประกอบด้วยไขมันอย่างน้อย 15% ดังนั้นคุณต้องใส่ใจกับองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์
• ผงโกโก้คุณภาพสูงไม่สามารถเสียเงินได้คุณควรใส่ใจกับสิ่งนี้เสมอเมื่อซื้อผลิตภัณฑ์นี้
• อายุการเก็บรักษาไม่ควรเกินหนึ่งปีหากโกโก้อยู่ในกระป๋องโลหะและไม่เกินหกเดือนสำหรับบรรจุภัณฑ์พลาสติกและกระดาษแข็ง
• สีควรจะอิ่มตัวแต่ไม่สว่าง หลีกเลี่ยงโทนสีเทาหรือสีแดง
• คุณต้องใส่ใจกับการบดอย่างแน่นอนไม่ควรมีเมล็ดโกโก้ที่เสร็จแล้วและเมื่อคุณบดบนนิ้วของคุณก็ควรจะรู้สึกถึงผง ผงโกโก้ที่ดีไม่ทิ้งสารตกค้าง
• หากต้องการได้รับประโยชน์สูงสุดจากโกโก้ต้องคำนึงถึงประเทศผู้ผลิตด้วย ผู้ผลิตที่ไร้ศีลธรรมอาจขัดขวางกระบวนการผลิตและลดปริมาณสารที่มีประโยชน์ในนั้น
• ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะต้องเก็บไว้ในที่แห้งอากาศชื้นจะทำให้โกโก้เน่าเสียอย่างรวดเร็ว

วิธีเตรียมโกโก้ที่ถูกต้อง

ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมส่วนผสมน้ำตาลโกโก้ลงในถ้วย ใช้โกโก้ 2 ช้อนชาและ 1 ช้อนชา น้ำตาลผสมให้เข้ากัน จากนั้นคุณต้องเทนมร้อนที่เพิ่งต้มลงไป คนให้เข้ากันและเพลิดเพลินกับรสชาติ อัลกอริธึมเดียวกันนี้ใช้กับโกโก้สูตรน้ำ หากต้องการรสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้นคุณสามารถเพิ่มปริมาณโกโก้ได้ แต่ไม่เกิน 4 ช้อนชา

สำหรับนักชิมที่ต้องการความอร่อยมากขึ้น คุณสามารถทดลองเติมอบเชย วานิลลา เกลือ ครีม หรือช็อกโกแลตได้

โกโก้ Nesquik มีประโยชน์อะไรบ้าง?

ปัจจุบันการผลิตโกโก้แยกสำหรับเด็กเป็นเรื่องที่ทันสมัยมาก ความนิยมมากที่สุดคือ Nesquik ผู้ผลิตสัญญาเฉพาะประโยชน์ของการดื่มเครื่องดื่มนี้เท่านั้น เป็นเช่นนั้นหรือไม่ มาดูกัน

เครื่องดื่มเนสควิกเป็นเครื่องดื่มสำเร็จรูปที่ทำจากผงโกโก้ โดยพื้นฐานแล้วองค์ประกอบไม่เปลี่ยนแปลง: น้ำตาล, ผงโกโก้ 20% (ปริมาณไขมัน), เลซิตินจากถั่วเหลือง, วิตามิน, เกลือ, เครื่องปรุงและอบเชย ความแตกต่างที่สำคัญจากผงโกโก้แบบถุงทั่วไปคือเครื่องดื่มนี้ชงได้ทันทีและอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุขั้นต่ำ สิ่งนี้จะนำมาซึ่งประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างแน่นอน แต่อย่าลืมเกี่ยวกับอัตราการบริโภคของผลิตภัณฑ์ดังกล่าว นอกจากนี้ เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดก้อน ผู้ผลิตอาจเพิ่มแป้ง

เนื่องจากเนสควิกทำจากวัตถุดิบชนิดเดียวกับผงโกโก้ทั่วไป จึงมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามเหมือนกัน แต่สำหรับเด็ก อาจดูน่าดึงดูดมากกว่าเพราะบรรจุภัณฑ์สีสันสดใสพร้อมตัวอักษรที่พวกเขาชื่นชอบ

ข้อห้ามและอันตราย

แม้ว่าเครื่องดื่มโกโก้จะมีประโยชน์ตามที่ระบุไว้ แต่ก็มีเหตุผลที่คุณควรจำกัดการบริโภค

• เครื่องดื่มโกโก้เนื่องจากมีคาเฟอีน (เนื้อหาไม่สูงมาก) อาจเป็นอันตรายต่อเด็กเล็กอายุต่ำกว่า 3 ปี
• ผงโกโก้เมื่อปลูกในสภาวะที่ไม่เอื้ออำนวยอาจมียาฆ่าแมลง แมลงสาบ และสารเคมีซึ่งแทบจะกำจัดไม่ได้ ดังนั้นจึงควรให้ความสนใจกับแหล่งกำเนิดสินค้า
• ห้ามใช้ในกรณีที่เกิดอาการแพ้บ่อยครั้งอาจทำให้สถานการณ์รุนแรงขึ้น
• เป็นอันตรายต่อผู้ที่มีน้ำหนักเกินเนื่องจากมีปริมาณแคลอรี่สูง
• สำหรับโรคที่เกี่ยวข้องกับข้อต่อจำเป็นต้องจำกัดการบริโภคโกโก้
• อาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน หลอดเลือด และโรคผิวหนังภูมิแพ้
• มีข้อห้ามสำหรับใช้ในที่ที่มีโรคไต ผงโกโก้มีสารประกอบพิวรีนซึ่งมีส่วนทำให้เกิดการสะสมของกรดยูริกและการสะสมของเกลือ

ประโยชน์และอันตรายของโกโก้ Nesquik เป็นคำถามที่ผู้ชื่นชอบเครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพทุกคนสนใจ ในการตอบคำถามคุณต้องทำความคุ้นเคยกับองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์และศึกษาคุณสมบัติของลักษณะเฉพาะ

องค์ประกอบทางเคมีของโกโก้ Nesquik

ข้อสรุปแรกเกี่ยวกับประโยชน์ของโกโก้และคุณสมบัติของโกโก้สามารถทำได้โดยการอ่านองค์ประกอบที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์ ประกอบด้วย:

• น้ำตาล;
• เกลือ;
• ผงโกโก้
• อิมัลซิไฟเออร์เลซิตินจากถั่วเหลือง;
• อบเชย;
• รสวานิลลาธรรมชาติ
• มอลโตเด็กซ์ตรินหรือแค่กากน้ำตาล
• แร่ธาตุ ธาตุเหล็กและโพแทสเซียม สังกะสี
• วิตามินบี;
• วิตามินซี;
• วิตามินดี

สำคัญ! องค์ประกอบบ่งชี้ว่าประโยชน์ต่อสุขภาพและอันตรายของโกโก้ Nesquik มีความสมดุล อย่างไรก็ตามควรสังเกตว่าน้ำตาลอยู่ในองค์ประกอบเป็นอันดับแรกซึ่งจะลดประโยชน์ของเครื่องดื่มโดยอัตโนมัติ

คุณค่าทางโภชนาการและปริมาณแคลอรี่ของเครื่องดื่มเนสควิก

โกโก้เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง ผงแห้ง 100 กรัม มี 379 แคลอรี่ แต่แน่นอนว่าคุณสมบัติทางโภชนาการของเครื่องดื่มสำเร็จรูปจะลดลง

• หากคุณทำของหวานด้วยนมไขมันต่ำ (2%) ปริมาณแคลอรี่ของเครื่องดื่ม 200 มล. จะอยู่ที่ประมาณ 150 แคลอรี่
• หากคุณเจือจางผงด้วยน้ำความละเอียดอ่อนจะกลายเป็นอาหารเกือบ - 28 แคลอรี่ในหนึ่งถ้วย

ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่มีคาร์โบไฮเดรต - ประมาณ 80% ของปริมาตร 100 กรัม โปรตีนคิดเป็นอีก 4.5% และไขมันครอบครองเพียง 3.2% ของผงแห้ง

โกโก้ Nesquik มีประโยชน์อย่างไร?

เนสควิกไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย โดยเฉพาะเครื่องดื่ม:

• ทำความสะอาดร่างกายและป้องกันการแพร่กระจายของอนุมูลอิสระเนื่องจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ
• เสริมสร้างความต้านทานต่อโรคหวัดเนื่องจากแร่ธาตุและวิตามิน
• ปรับปรุงอารมณ์เนื่องจากรสชาติที่ยอดเยี่ยม
• กระตุ้นการทำงานของสมอง

สำหรับเด็ก อาหารอันโอชะที่ดีต่อสุขภาพนี้มีคุณค่าเพิ่มเติมเพราะช่วยให้คุณค่อยๆ คุ้นเคยกับเด็กทารกที่ไม่ชอบรสชาตินมบริสุทธิ์มากกว่านม

เนสควิกสำหรับการลดน้ำหนัก

เครื่องดื่มมีส่วนประกอบที่มีประโยชน์ แต่ปริมาณน้ำตาลเพิ่มขึ้น คุณสมบัติของเครื่องดื่มทำให้การรับประทานอาหารไม่มีจุดหมาย - มีแคลอรี่มากเกินไปผลิตภัณฑ์จะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใด ๆ

หากคุณต้องการโกโก้ในอาหารจริงๆ ควรเลือกใช้ผงโกโก้แบบคลาสสิกที่ไม่มีน้ำตาลซึ่งคุณสมบัติของมันจะไม่ก่อให้เกิดอันตราย

หญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มโกโก้ Nesquik ได้หรือไม่?

ขณะอุ้มเด็กห้ามดื่มโกโก้ - ประโยชน์ของโกโก้ Nesquik สำหรับหญิงตั้งครรภ์คือบางครั้งเครื่องดื่มช่วยต่อต้านพิษ อย่างไรก็ตามควรเข้าหาผลิตภัณฑ์ด้วยความระมัดระวัง

แพทย์แนะนำให้ดื่มไม่เกิน 1 แก้วต่อวัน ความจริงก็คือคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์เพิ่มความดันโลหิตและอาจเป็นอันตรายต่อทั้งแม่และเด็ก นอกจากนี้บางครั้งเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพก็ทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ในกรณีนี้คุณควรหลีกเลี่ยงด้วย

โกโก้ Nesquik ดีต่อคุณแม่ลูกอ่อนหรือไม่?

เนื่องจากบางครั้งคุณสมบัติของ Nesquik ทำให้เกิดอาการแพ้ จึงไม่แนะนำให้ใช้ทันทีหลังคลอด - อาจเป็นอันตรายต่อทารกได้หากมีอาการแพ้ นอกจากนี้เครื่องดื่มยังมียาชูกำลังเล็กน้อยและอาจส่งผลเสียต่อการนอนหลับพักผ่อนของเด็ก

แต่ในขณะเดียวกันก็ประกอบด้วยวิตามินและธาตุที่มีประโยชน์และเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพนี้สามารถเพิ่มการให้นมบุตรได้ ดังนั้นหลังจากลูกอายุได้ 4 เดือน ของหวานสามารถกลับไปเป็นอาหารของแม่ได้ แต่ในปริมาณที่น้อยไม่เกินสองสามแก้วต่อวัน เพื่อให้เครื่องดื่มมีประโยชน์และไม่เป็นอันตราย ในกรณีนี้คุณต้องตรวจสอบอย่างรอบคอบว่าทารกมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์

Nesquik สามารถให้เด็กได้เมื่ออายุเท่าไร?

แม้จะมีรสชาติของหวานที่ละเอียดอ่อน แต่ก็สามารถมอบให้กับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ปีขึ้นไปเท่านั้น นอกจากความจริงที่ว่าเครื่องดื่มสามารถก่อให้เกิดอาการแพ้ได้ แต่ยังมีน้ำตาลจำนวนมากซึ่งจะไม่เป็นประโยชน์ต่อเด็ก แต่จะเป็นอันตรายเท่านั้น

เมื่ออายุครบ 3 ขวบ เด็กจะได้รับเครื่องดื่ม 3 ถึง 5 ช้อนชาเพื่อเริ่มดื่ม หากไม่มีอันตรายใดๆ สามารถค่อยๆ เพิ่มปริมาณเป็น 1 แก้วต่อวัน

ความสนใจ! เนื่องจาก Nesquik ที่อาจเป็นประโยชน์อาจยังคงเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็ก ก่อนที่จะแนะนำการรักษาในอาหาร คุณควรปรึกษากุมารแพทย์อย่างแน่นอน

เครื่องดื่ม Nesquik สำหรับโรคกระเพาะและตับอ่อนอักเสบ

ในระหว่างการกำเริบของโรคกระเพาะและตับอ่อนอักเสบห้ามบริโภคโกโก้และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเครื่องดื่มรสหวาน Nesquik โดยเด็ดขาด คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

ในช่วงระยะเวลาของการบรรเทาอาการคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ได้ แต่เนื่องจากอาหารอันโอชะมีผลระคายเคืองต่อกระเพาะอาหารและตับอ่อน จึงควรรับประทานในปริมาณที่น้อยมาก - ไม่เกิน 1 ถ้วยสัปดาห์ละสองครั้ง

วิธีทำเครื่องดื่มเนสควิก

ผงที่มีประโยชน์พร้อมใช้งานอย่างสมบูรณ์ - คุณเพียงแค่ต้องเจือจางในของเหลวร้อน คุณสามารถทำได้ภายในสองสามนาทีด้วยสองวิธี:

• เทผง 2 ช้อนชาลงในถ้วยแล้วเทน้ำเดือดลงไปแล้วผสมให้เข้ากัน
• อุ่นนมบนเตาหรือในไมโครเวฟประมาณ 50 องศา แล้วเทส่วนผสม 2 ช้อนชาลงไป

วิธีเจือจางโกโก้ Nesquik - ในน้ำหรือนม - ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัวเท่านั้น รสชาติของของหวานจะน่าพึงพอใจในทั้งสองกรณีโดยจะคงคุณประโยชน์และคุณสมบัติทั้งหมดไว้

คำแนะนำ! หากต้องการคุณสามารถเพิ่มอบเชยเล็กน้อย, เศษถั่ว, ช็อคโกแลตขูดหรือมาร์ชเมลโลว์เล็กน้อยลงในส่วนผสม อาหารอันโอชะมักจะเสริมด้วยวิปครีมและในฤดูร้อนก็ยังเมาแช่เย็น - นี่ยังให้ประโยชน์อีกด้วย

อันตรายของโกโก้ Nesquik และข้อห้าม

แม้ว่าผงหวานจะมีวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กอยู่บ้าง แต่คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์นั้นสัมพันธ์กัน - บางครั้งของหวานอาจเป็นอันตรายได้ ห้ามเมื่อ:

• โรคเบาหวาน;
• หลอดเลือด;
• โรคอ้วน;
• โรคไตอย่างรุนแรง
• โรคผิวหนัง;
• โรคภูมิแพ้ส่วนบุคคล

อันตรายหลักของผลิตภัณฑ์คือปริมาณน้ำตาลสูง - คุณสมบัติของอาหารอันโอชะหากบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะจะเป็นอันตรายต่อทั้งสุขภาพและรูปร่าง

วิธีเลือกโกโก้เนสควิก

การเลือกผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพในร้านไม่ใช่เรื่องยาก ที่สำคัญคือแป้งไม่ปลอมค่ะ

• อายุการเก็บรักษาของผงในภาชนะพลาสติกคือหกเดือนในกระป๋อง - หนึ่งปี สำหรับผู้ที่ไม่ดื่มโกโก้บ่อยเกินไปการซื้อขวดใหญ่ไม่มีประโยชน์ - ผลิตภัณฑ์จะเสื่อมสภาพและจะไม่เกิดประโยชน์
• ราคาไม่ควรต่ำเกินไป ผงที่มีราคาถูกเกินไปและมีความเป็นไปได้สูงอาจกลายเป็นของปลอมซึ่งจะก่อให้เกิดอันตรายเท่านั้น
• ก่อนซื้อควรตรวจสอบวันผลิตและตรวจสอบให้แน่ใจว่าวันหมดอายุไม่ใกล้ถึงจุดสิ้นสุด

ควรตรวจสอบการซื้อของคุณอีกครั้งหลังจากเปิดแพ็คเกจ ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพคุณภาพสูงควรบดให้ละเอียดมากโดยไม่มีเมล็ดพืช และเมื่อละลายในนมหรือน้ำ ไม่ควรมีสิ่งตะกอนปรากฏที่ด้านล่างของถ้วย

วิธีทำโกโก้ Nesquik ที่บ้าน

น่าแปลกที่คุณสามารถทำโกโก้ Nesquik ได้ด้วยตัวเองไม่ใช่แค่ซื้อในร้านค้าเท่านั้น

• เครื่องดื่มแตกต่างจากพันธุ์คลาสสิกโดยมีปริมาณน้ำตาลเพิ่มขึ้นเป็นหลัก
• ในการทำขนมนี้ที่บ้านด้วยมือของคุณเอง คุณจะต้องใช้ผงโกโก้ธรรมดาที่ไม่มีสารปรุงแต่ง น้ำตาล น้ำ และนม
• ดื่มโกโก้เพียงเล็กน้อยต่อเครื่องดื่มหนึ่งแก้ว - ครึ่งช้อนชา
• คุณต้องกินน้ำตาลเพิ่ม - 2 ช้อนชา
• ในชามที่แยกจากกันโกโก้และน้ำตาลผสมให้เข้ากันจนเนียนจากนั้นเทน้ำเดือดแล้วคนอีกครั้งเพื่อไม่ให้เหลือแม้แต่ก้อนเล็ก ๆ
• หลังจากนั้นให้อุ่นนม 150 มล. บนเตาโดยไม่ต้องนำไปต้มแล้วเทส่วนผสมโกโก้ลงในนม

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพแบบโฮมเมดพร้อมแล้ว - คุณสามารถดื่มแบบธรรมดาหรือเติมเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส

คุณสามารถทำอะไรได้บ้างจากโกโก้ Nesquik?

ผงแห้งไม่เพียงใช้ในการทำเครื่องดื่มเท่านั้น มักใช้สำหรับการอบ ตัวอย่างเช่นบิสกิตช็อกโกแลตกับโกโก้มัฟฟินโฮมเมดลูกกวาดและขนมหวานอื่น ๆ มีรสชาติอร่อยมาก

โกโก้สามารถใช้ทำช็อกโกแลตร้อนข้นได้ นอกจากผงแห้งแล้วคุณยังต้องมีช็อกโกแลต นม น้ำตาล ไข่ และเครื่องเทศด้วย

บทสรุป

ประโยชน์และโทษของโกโก้ Nesquik ขึ้นอยู่กับความระมัดระวังเมื่อดื่มเครื่องดื่มนี้ คุณต้องจำไว้ว่าโกโก้มีน้ำตาลจำนวนมากและอย่าดื่มบ่อยเกินไป - และในปริมาณเล็กน้อยความละเอียดอ่อนจะนำมาซึ่งประโยชน์เท่านั้น

เด็กไม่มีใครรู้แน่ชัดว่าเมื่อใดที่กระต่ายสีน้ำตาลน่ารักปรากฏตัวบนหน้าจอและตกหลุมรักโกโก้ในทันใด แต่ถึงกระนั้นจำนวนผู้ชื่นชอบเครื่องดื่มนี้ก็เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเมื่อมีรูปร่างหน้าตาของสัตว์ตลก “เนสควิก” เป็นโกโก้ที่มีอักษร C มาก เพราะทั้งเด็กและผู้ใหญ่ชอบรสชาตินี้

เชื่อกันว่าการดื่มตลอดทั้งวันก็มีประโยชน์เช่นกัน ทุกวันนี้คุณจะพบผลิตภัณฑ์ที่ผสมผสานรสชาติและคุณประโยชน์ได้กี่รายการ? ภาพเหมารวมเกี่ยวกับคุณค่าทางโภชนาการที่ไม่ธรรมดาของโกโก้เป็นจริงหรือไม่?

เด็กๆ รักเนสควิก

ในตอนเช้าฉันไม่รู้สึกอยากเตรียมตัวไปโรงเรียน เตียงที่อบอุ่นจะดึงดูดคุณเข้าสู่อ้อมกอดที่เข้มแข็งยิ่งขึ้น บรรดาคุณแม่ทั่วโลกต่างตกหลุมรักกระต่ายหูใหญ่ ซึ่งล่อลวงเด็กๆ ให้ลุกจากเตียงและยังสนับสนุนให้พวกเขารับประทานอาหารเช้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากแม่สัญญาว่าจะรินอีกแก้วหรือปล่อยให้พวกเขากินช้อนสองสามช้อน “เนสควิก” มีลักษณะคล้ายช็อกโกแลตแท้ และแม้จะใช้ช้อนกินก็อร่อยได้ บางครั้งผู้ใหญ่ก็ลืมสถานะของตนเองไปนั่งถือช้อนอยู่หน้าขวดเพื่อเพลิดเพลิน

เริ่มต้นวันใหม่ได้ดี

สำหรับบางคน เริ่มต้นวันด้วยกาแฟ ไม่อย่างนั้นก็บอกว่าตื่นไม่ได้ ผู้ผลิตโกโก้จะตอบสนองอย่างไร?

พวกเขาจะจดจำผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ผู้หญิงและเด็ก ซึ่งห้ามรับประทานคาเฟอีนในปริมาณรายวัน แล้วคุณจะต้องตื่นเองจริงๆเหรอ? ไม่เลย ชง Nesquik สักแก้วให้ตัวเอง โกโก้กับนมร้อนจะชาร์จพลังให้คุณตลอดทั้งวัน นอกเหนือจากรสชาติที่เข้มข้นแล้ว Nesquik ยังโดดเด่นด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนซึ่งช่วยเสริมและให้วิตามินที่สำคัญแก่ร่างกาย มาโครและองค์ประกอบขนาดเล็ก ซึ่งจำเป็นต่อการเจริญเติบโตและการสร้างกระดูก และเพิ่มเนื้อหาของธาตุเหล็ก สังกะสี แมกนีเซียม และวิตามิน A, C, D และ B1 ในคอมเพล็กซ์และปรากฎว่าประโยชน์ของโกโก้ Nesquik นั้นประเมินค่าไม่ได้

มันทั้งหมดมาจากไหน?

เช่นเดียวกับแบรนด์หลักอื่นๆ Nesquik มีรากฐานมาจากตัวเอง ประการแรก เนสท์เล่เริ่มพัฒนาโกโก้สำเร็จรูปแบบแห้ง โดยชุดแรกออกจำหน่ายในปี พ.ศ. 2491

สมัยนั้นชื่อผลิตภัณฑ์ว่า Nestle Quik ทำไมจึงเป็นเช่นนี้? ส่วนที่สองของชื่อในภาษาอังกฤษหมายถึงความเร็วและเป็นสัญลักษณ์ของความเร็วของการละลายผลิตภัณฑ์ในนมร้อนหรือเย็น สองปีต่อมา ชื่อนี้อ่านง่ายขึ้น และช็อกโกแลต Nesquik ก็ถือกำเนิดขึ้น ปัจจุบันกลุ่มผลิตภัณฑ์ Nesquik มีความกว้างมาก ประกอบด้วยช็อกโกแลตแท่ง แท่งคิด โกโก้คลาสสิก และโกโก้รสสตรอเบอร์รี่

มิ่งขวัญ - เครื่องราง

หากคุณต้องการเอาชนะใจผู้ชมที่เป็นเด็ก โปรดเล่นตามกฎเกณฑ์ของพวกเขาและให้ความบันเทิง แม้แต่อาหารเช้าก็ยังเป็นเรื่องสนุกได้หากตัวละครโปรดของเขากำลังทานอาหารเช้ากับเด็กและ Nesquik หนึ่งแก้วก็เมาขณะศึกษาเกมที่น่าสนใจที่สุด ตัวละครมาสคอตของแบรนด์คือกระต่าย Kwiki ซึ่งปรากฏตัวครั้งแรกบนจอภาพยนตร์ในอเมริกาในปี 1973 ตอนแรกเขาถูกเรียกว่า Quick Bunny

ที่คอของกระต่ายมีเหรียญที่มีตัวอักษร "Q" ห้อยอยู่ เปลี่ยนชื่อเมื่อปี พ.ศ. 2542 พร้อมด้วยอักษรบนเหรียญ ปัจจุบันมีอักษร "N" แต่ Kwiki มีการเปลี่ยนแปลงอีกมากมายเพื่อให้ได้ภาพลักษณ์ของวันนี้ กระต่ายสมัยใหม่เป็นคนตลกและเป็นนักประดิษฐ์ที่แต่งตัวเหมือนนักเล่นสเก็ตบอร์ดตัวยง โดยสวมกางเกงขายาวสีน้ำเงิน เสื้อยืดสีเหลือง และหมวกเบสบอล ฮีโร่ประเภทนี้มีความใกล้ชิดกับเด็กๆ เพราะเขาชอบเล่น ไม่กลัวการทดลอง สามารถรวมตัวเป็นฝูงใหญ่รอบตัวเขา และชอบกินอาหารอร่อยๆ Kwiki ไม่มีคุณลักษณะเชิงลบ แต่เขาไม่ได้สร้างความรู้สึกว่าถูกต้องจนเกินไป บางทีเขาอาจจะไม่รังเกียจที่จะเล่นแกล้งกัน แต่เขาทำมันอย่างสนุกสนานโดยไม่ทำร้ายความรู้สึกของใครเลย ตั้งแต่วัยเด็ก เด็กกำลังมองหาแบบอย่าง ทำไมไม่เรียนรู้ข้อดีบางประการจากกระต่ายที่รัก Nesquik ล่ะ

โกโก้ให้เป็นแท่งช็อกโกแลต

แน่นอนว่าเนสท์เล่ก็มีศัตรู สิ่งเหล่านี้ไม่เพียงแต่เป็นพวกหมิ่นประมาทและผู้ที่ชื่นชอบรอยยิ้มสีขาวเหมือนหิมะเท่านั้น ซึ่งผงโกโก้เกือบจะทำลายล้างได้ ฝ่ายตรงข้ามของ Nesquik บอกว่าแทบไม่มีผงโกโก้เลย แต่มีไขมันพืช สารกันบูด และสารเคมีที่มากเกินพอ ไม่เช่นนั้นทำไม Nesquik ถึงอร่อยมาก? โกโก้ซึ่งเป็นองค์ประกอบที่แสดงถึงส่วนผสมอื่น ๆ ถูกมองว่าเป็นตัวแทน แต่นี่ไม่ใช่แค่โกโก้ แต่เป็นโกโก้สำเร็จรูป ซึ่งแต่ละถ้วยมีแคลเซียมหนึ่งในสามของความต้องการรายวัน Nesquik (โกโก้) อันโด่งดังประกอบด้วยอะไรบ้าง? องค์ประกอบของเครื่องดื่มเผยความลับนี้

ประกอบด้วยน้ำตาล ผงเวย์ นมผงพร่องมันเนย เกลือ แคลเซียม วิตามิน และเครื่องปรุง แม้แต่นักโภชนาการก็สามารถวิพากษ์วิจารณ์ส่วนผสมสุดท้ายสำหรับการประดิษฐ์ได้เท่านั้น ในแง่อื่น ๆ เครื่องดื่มนั้นดีต่อสุขภาพใช่ไหม?

"เนสควิก" สำหรับการลดน้ำหนัก

สาวๆ ที่กำลังลดน้ำหนักบางครั้งต้องยอมให้ตัวเองมีจุดอ่อนเล็กๆ น้อยๆ ไม่เช่นนั้นชีวิตจะดูหม่นหมองและน่าเบื่อ หากคุณยอมให้ตัวเองดื่มช็อกโกแลตบ้างเป็นครั้งคราว จะไม่ส่งผลเสียต่อรูปร่างของคุณหรือไม่? และโดยทั่วไปปริมาณแคลอรี่ของโกโก้ Nesquik คืออะไร? เครื่องให้ความร้อนที่แตกต่างกันให้คำตอบของตัวเองสำหรับคำถามนี้ แต่คุณต้องคำนึงถึงปริมาณแคลอรี่ของเครื่องดื่มแต่ละชนิด วิธีการเตรียม และปริมาณของส่วนผสมอื่น ๆ หากคุณเตรียมเครื่องดื่มด้วยน้ำ หนึ่งมื้อจะมีแคลอรี่ประมาณ 70 หากคุณเติมนม แม้แต่นมพร่องมันเนย ปริมาณแคลอรี่ของเครื่องดื่มก็จะเพิ่มขึ้นประมาณสองเท่า และพิจารณาว่าส่วนใหญ่เราซื้อนมที่มีปริมาณไขมันปานกลาง (จาก 2.5 ถึง 3.2%) เครื่องดื่มหนึ่งแก้วอาจมีราคา 146 กิโลแคลอรีขึ้นไป ผลิตภัณฑ์ Nesquik มีคุณค่าสำหรับรสชาติที่ละเอียดอ่อนและมีสารเติมแต่งจำนวนมาก คุณอยากใช้เวลาสองสามวันดีๆ กับผลิตภัณฑ์ Nesquik และลดน้ำหนักไปพร้อมๆ กันไหม? จากนั้นลองซื้อที่ร้าน Nesquik ช็อกโกแลตนมสอดไส้ครีม เบอร์รี่ และซีเรียล อย่างไรก็ตามผลเบอร์รี่ในช็อคโกแลตให้ความเปรี้ยวที่น่าพึงพอใจและเน้นความหวาน อย่าขยับออกจากชั้นวางพร้อมกับผลิตภัณฑ์ Nesquik โกโก้จะมีประโยชน์กับอาหารนี้เช่นกัน ให้ช็อกโกแลตหนึ่งแท่งต่อวันและเครื่องดื่มสองสามแก้วพร้อมนมพร่องมันเนย คุณสามารถรับประทานอาหารนี้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ (สูงสุด) หลังจากนั้นคุณสามารถเปลี่ยนไปทานอาหารประเภทโปรตีนได้

ข้อดีและข้อเสีย

สินค้าใดๆก็มีจุดแข็งและจุดอ่อน หากเราพิจารณาโกโก้ Nesquik ประโยชน์และโทษของมันมีความสำคัญมากเนื่องจากผู้บริโภคหลักคือเด็ก นักโภชนาการส่ายหัวอย่างเศร้าโดยรายงานว่า Nesquik เป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนนั่นคือจะไม่ทำให้อิ่มเป็นเวลานาน

หากคุณเลี้ยงลูกด้วยเครื่องดื่มอย่างไม่สิ้นสุด เขาจะดื่มปริมาณแคลอรี่ในแต่ละวันของผู้ใหญ่ เมื่อเวลาผ่านไปอาจทำให้เกิดปัญหาเรื่องน้ำหนักและฟันได้เนื่องจากผลิตภัณฑ์มีรสหวานมาก คุณควรปฏิเสธที่จะซื้อ Nesquik ให้ลูกของคุณหรือไม่? โกโก้ไม่ใช่ตัวร้ายสากล ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องแยกมันออกจากอาหารของคุณ เป็นการดีกว่าที่จะไม่เพิ่มความหวานและลดจำนวนถ้วยต่อวันเล็กน้อย โกโก้ Nesquik เป็นอันตรายส่วนใหญ่เนื่องจากมีน้ำตาลในปริมาณมาก ซึ่งเป็นอันตรายต่อฟันน้ำนมของเด็กและผู้ใหญ่ที่ไม่ค่อยให้ความสำคัญกับการแปรงฟันหลังดื่มกาแฟหรือโกโก้แต่ละครั้ง แต่ข่าวดีก็คือว่ามันไม่ได้มีเพียงน้ำตาลเท่านั้น แต่ยังมีมอลโตเด็กซ์ตรินซึ่งก็คือน้ำตาลที่มีปริมาณไขมันลดลง ใช่ ปริมาณน้ำตาลที่มากเกินไปทำให้องค์ประกอบของโกโก้ Nesquik ไม่เหมาะเลย ประโยชน์และโทษของมันนั้นหาที่เปรียบมิได้เนื่องจากมีวิตามินถึง 7 ชนิดซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อพัฒนาการตามปกติของเด็ก วิตามิน D3 ในองค์ประกอบช่วยเร่งการเจริญเติบโตและเมื่อใช้ร่วมกับนมจะเผยให้เห็นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเครื่องดื่ม ผู้บริโภคพอใจกับความจริงที่ว่า Nesquik เป็นโกโก้ที่ไม่มีตะกอนที่ด้านล่างของถ้วยนั่นคือผลิตภัณฑ์จะละลายในน้ำหรือนมได้อย่างสมบูรณ์ที่อุณหภูมิใดก็ได้ เราไม่สามารถละเลยความสามารถของเครื่องดื่มดังกล่าวในการยกระดับจิตวิญญาณของคุณและป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด การเสิร์ฟโกโก้ร้อนจะช่วยกระตุ้นการผลิตเซโรโทนิน ซึ่งหมายความว่าทุกอย่างจะดีต่ออารมณ์ของคุณ

เราปรุงเอง

เมื่อแม่เตรียมเครื่องดื่มเหมือนจะวิเศษจริงๆ! แน่นอนแม่เอานมมาทำเป็นช็อคโกแลต!

ในระหว่างนี้ เด็กๆ ก็สามารถเล่นได้เอง เพราะเนสท์เล่จะดูแลเวลาว่างโดยติดสติกเกอร์และเกมไว้ด้านในและด้านนอกขวดโหล วิธีทำโกโก้ Nesquik ด้วยตัวเอง? มีภูมิปัญญาพิเศษที่นี่จริงๆหรือ? ไม่ การเตรียมเครื่องดื่มเป็นเรื่องง่ายและสนุกสนาน เพราะคุณสามารถทดลองดื่มได้ทุกครั้ง วันนี้เทโกโก้สองสามช้อนลงในนมร้อนแล้วพรุ่งนี้ก็ทำเครื่องดื่มจากนมเย็น โดยไม่ต้องเติมน้ำเครื่องดื่มที่มีรสชาติช็อกโกแลตนมละเอียดอ่อนจะเป็นที่น่าพอใจและเมื่อรวมกับขนมปังปิ้งเบา ๆ จะทำให้เป็นอาหารเช้าที่ดีสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่

ผู้ปกครองมักสนใจถึงประโยชน์และโทษของโกโก้เนสควิก แน่นอนว่าปัจจัยเหล่านี้ไม่ค่อยน่าสนใจสำหรับเด็ก แต่พ่อและแม่ควรอ่านรายงานของเราในหัวข้อนี้ โฆษณาของแบรนด์เครื่องดื่มนี้คือกระต่ายที่กระตือรือร้น - ดูเหมือนว่า บริษัท เนสท์เล่กำลังบอกเป็นนัย - เราสร้างผลิตภัณฑ์นี้สำหรับเด็ก ๆ ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพ เป็นเช่นนั้นจริงหรือ อ่านต่อ

โฆษณาเครื่องดื่มบอกชัดเจนว่ามีวิตามินมากมายและจะช่วยให้ลูกของคุณเติบโตมีสุขภาพที่ดีและแข็งแรง เชื่อหรือไม่ว่าเด็กๆ สร้างชุมชนบนโซเชียลมีเดียที่ชื่นชอบการดื่มเนสควิกหนึ่งแก้วในตอนเช้า บริษัทจำหน่ายโกโก้ Nesquik หลายประเภท ประโยชน์ต่อสุขภาพและอันตรายใกล้เคียงกัน ดังนั้น เราจะไม่วิเคราะห์เครื่องดื่มแต่ละชนิดแยกกัน เรามาลองทำการวิเคราะห์โดยสรุปโดยสรุป

ข้อดีของเครื่องดื่ม

ทุกสิ่งที่เรากินมีทั้งด้านบวกและด้านลบ (เราได้ทุ่มเททั้งเว็บไซต์เพื่อสิ่งนี้) และนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นในกรณีนี้ เราอยากให้คุณมั่นใจทันที - ผลิตภัณฑ์ของเนสท์เล่มีความปลอดภัยอย่างแท้จริงและตรงตามข้อกำหนดสากลทั้งหมด แต่ในขณะเดียวกันคุณประโยชน์ของโกโก้ Nesquik ก็ยังไม่ค่อยดีเท่าเมื่อเทียบกับโกโก้ทั่วไป มาดูองค์ประกอบของเครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบกันดีกว่า:

• น้ำตาล
• ผงโกโก้
• เลซิตินจากถั่วเหลือง
• มอลโตเด็กซ์ตริน
• อบเชยเกลือ
• วิตามินแร่ธาตุ

และตอนนี้มีรายละเอียดเพิ่มเติม มีส่วนประกอบโกโก้ไม่มาก (ประมาณ 18%) ผงส่วนใหญ่เป็นน้ำตาล แต่อย่ากลัวแม้ว่าคุณจะเตรียมโกโก้คลาสสิกให้กับลูกของคุณ แต่คุณจะต้องเติมน้ำตาลมากกว่าผงเอง

มอลโตเด็กซ์ตรินคือกากน้ำตาลซึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรตเร็วซึ่งประกอบด้วยโมเลกุลกลูโคส การมีวิตามินและแร่ธาตุแสดงให้เห็นว่าโกโก้ Nesquik มีประโยชน์ การดื่มเป็นเรื่องดีแต่ต้องในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้น

เลซิตินจากถั่วเหลืองในเนสควิกเป็นวัตถุเจือปนอาหารที่ป้องกันไม่ให้ผลิตภัณฑ์ของเราเน่าเสีย (อาจเป็นการดีกว่าหากจัดประเภทเป็นอันตรายต่อไป

ความเป็นอันตรายและอันตราย

จริงๆ แล้วยังไม่มีข้อมูลว่าโกโก้ Nesquik เป็นอันตรายหรือไม่ แม้ว่าบางคนจะเขียนสิ่งที่คล้ายกัน แต่ก็ไม่สามารถให้หลักฐานได้ ดังนั้นการเขียนของพวกเขาจึงขึ้นอยู่กับการคาดเดา ข้อเสียทั้งหมดของโกโก้ Nesquik นั้นเกี่ยวข้องกับปริมาณแคลอรี่ โดยเครื่องดื่มหนึ่งแก้วมีประมาณ 200 กิโลแคลอรี แต่สิ่งนี้สามารถขับไล่เด็กผู้หญิงที่ต้องการลดน้ำหนักเท่านั้นมันไม่น่ากลัวสำหรับเด็กอย่างแน่นอนและในทางกลับกันก็มีประโยชน์ หลายคนตื่นตระหนกเมื่อมีวานิลลิน พวกเขาบอกว่ามันถูกใช้ในอุตสาหกรรมการกลั่นน้ำมัน แต่สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด ในอุตสาหกรรมน้ำมันมีการใช้วานิลลินประเภทอื่น (โพรพิลีนไกลคอล) ในอุตสาหกรรมอาหารอนุญาตให้ใช้วานิลลินธรรมชาติที่มีสิ่งเจือปนตามธรรมชาติเท่านั้น

วานิลลินเป็นผลึกไม่มีสีรูปเข็มมีกลิ่นวานิลลาเข้มข้น วานิลลินเป็นส่วนประกอบหลักของสารสกัดวานิลลา และพบได้ในรูปของไกลโคสในผลไม้

ในความเห็นของเรา โกโก้ Nesquik ไม่เป็นอันตราย เราขอแนะนำให้คุณพูดเช่นนั้น!