คุณเพิ่งพัฒนานิสัยการดื่มเครื่องดื่มที่มีฟองทุกวันหรือไม่? และคุณไม่สามารถปฏิเสธตัวเองด้วยเบียร์อร่อยและสดชื่นสักแก้วได้ใช่ไหม? ในกรณีนี้คุณควรรู้เกี่ยวกับข้อเสียของเครื่องดื่มนี้และการบริโภคเป็นประจำจะนำไปสู่อะไร

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณดื่มเบียร์ทุกวัน: ผลที่ตามมา

ไม่น่าแปลกใจที่เครื่องดื่มนี้ได้รับความนิยมมาก - ท้ายที่สุดแล้วทำให้สดชื่นน่าพึงพอใจด้วยรสชาติที่ทำให้มึนเมาและไม่ทำให้มึนเมาในทางปฏิบัติ ใน อากาศร้อนหลายคนถึงกับเปลี่ยนน้ำเป็นเครื่องดื่ม 2-3 ลิตรต่อวัน แต่มันปลอดภัยจริงเหรอ?

ที่ การบริโภคปานกลางเบียร์จะคลายความเครียด ยกระดับจิตใจและเสริมสร้างร่างกายด้วยวิตามินบี แต่อย่างที่เราบอกไปแล้วว่าเฉพาะในกรณีที่คุณดื่มเบียร์เข้าไปเท่านั้น ปริมาณน้อยและไม่บ่อยจนเกินไป ข้อเสียของเครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมามีมากกว่าข้อดีอย่างมาก และคุณอาจประสบปัญหาสุขภาพมากมายตั้งแต่เริ่มต้น น้ำหนักเกินและปิดท้ายด้วยโรคตับและไต

ตรวจสอบบทความของเรา ประโยชน์และโทษของเบียร์ไม่มีแอลกอฮอล์

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณดื่มเบียร์ทุกวัน อันตรายมากไหม?ด้านล่างเราได้นำเสนอให้คุณ ผลที่ตามมาที่เป็นไปได้การใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด:

เนื้องอกวิทยาคนที่ดื่มเบียร์เกือบทุกวันมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งมากกว่าคนที่ดื่มพอประมาณหรือไม่ดื่มเลย ส่วนใหญ่มักเป็นมะเร็งในปาก คอ หรือคอ และในผู้หญิง - มะเร็งเต้านม

ปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนเบียร์เข้า ปริมาณมากทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นและความใคร่ลดลง ในผู้ชาย อาการนี้จะปรากฏเป็นหน้าท้อง หน้าอกหย่อนคล้อย และขนตามร่างกายลดลง เครื่องดื่มส่งผลเสียต่อระดับฮอร์โมนและลดฮอร์โมนเพศชายในผู้ชาย

ไตคุณสังเกตไหมว่าหลังจากดื่มเบียร์ไปหลายขวด ใบหน้าและแขนขาของคุณบวม? นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าเบียร์ส่งผลเสียต่อการทำงานของไตซึ่งนำไปสู่อาการบวมและรู้สึกหนักที่ด้านหลัง

ปัญหาหน่วยความจำเครื่องดื่มส่งผลต่อสมองและการทำงานของมัน หากคุณดื่มเบียร์ทุกวันเป็นเวลาหลายปี คุณจะสังเกตเห็นความเสื่อมถอยในความทรงจำของคุณและจะไม่สามารถจดจำข้อมูลที่ง่ายที่สุดได้ นอกจากนี้คุณมีโอกาสที่ดีที่จะเป็นโรคอัลไซเมอร์หรือภาวะสมองเสื่อมประเภทอื่น

ทำให้รูปร่างของคุณเสียหากคุณมีแนวโน้มจะ น้ำหนักส่วนเกิน, เลิกดื่มเบียร์ มันจะทำลายรูปร่างของคุณ ทำให้ร่างกายของคุณหย่อนยาน และมีโอกาส "เติบโต" หน้าท้องที่ดีทุกครั้ง แม้ว่าเครื่องดื่มจะมีปริมาณแอลกอฮอล์ต่ำ แต่ก็มีแคลอรี่จำนวนมากซึ่งจะไม่ดีสำหรับคุณ

โรคตับจึงไม่น่าแปลกใจที่เมื่อดื่มเบียร์ คุณจะมีปัญหากับตับ ตับจะถูกทำลายและจบลงด้วยการวินิจฉัยโรคตับแข็งในที่สุด ในตอนแรก ตับจะกรองเบียร์ในอัตราปกติ แต่เมื่อเวลาผ่านไป การทำงานของตับจะลดลง และเซลล์ของอวัยวะจะถูกทำลาย

การติดแอลกอฮอล์- ผลที่ตามมาชัดเจนมาก ผู้ที่ไม่ติดแอลกอฮอล์จะไม่ดื่มเบียร์ทุกวัน หากคุณสังเกตเห็นว่าคุณดื่มบ่อยขึ้นมากและในปริมาณมาก แสดงว่าคุณกำลังเป็นโรคพิษสุราเรื้อรังจากเบียร์

อิจฉาริษยา, เพิ่มความเป็นกรด เป็นหนึ่งในเหตุผลที่สำคัญที่สุดว่าทำไมคุณจึงควรหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มนี้ มันมีสารกระตุ้นอันทรงพลังที่ช่วยเร่งการหลั่งกรดในกระเพาะอาหารและอาจไม่เพียงนำไปสู่อาการเสียดท้องเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแผลในกระเพาะอาหารด้วย

แรงกดดันเพิ่มขึ้นเบียร์ช่วยเพิ่มระดับจริงๆ ความดันโลหิตด้วยเหตุนี้สุขภาพโดยรวมของคุณจึงอาจแย่ลง นอกจากนี้ความดันยังส่งผลเสียต่อหลอดเลือดและหัวใจอีกด้วย

การคายน้ำ ความเหนื่อยล้า และความเหนื่อยล้าอย่าแปลกใจถ้าคุณสังเกตเห็นว่าสุขภาพของคุณแย่ลง เบียร์มีแอลกอฮอล์ ซึ่งเป็นสารช่วยขจัดน้ำที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งจะขจัดของเหลวออกจากร่างกายและทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ นอกจากนี้เครื่องดื่มยังช่วยยับยั้งกิจกรรมอีกด้วย ระบบประสาทเป็นผลให้คุณรู้สึกแย่ลงมากและมีความอ่อนแอปรากฏขึ้นในร่างกายของคุณ สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะหลังจากดื่มเบียร์ ระดับน้ำตาลในเลือดจะลดลงอย่างรวดเร็ว ซึ่งทำให้ระดับพลังงานและอาการวิงเวียนศีรษะลดลง

ดังนั้นเพื่อให้มีรูปร่างที่ดีและไม่กลัวสุขภาพเราขอแนะนำให้คุณดื่มเครื่องดื่มที่มีฟองไม่เกิน 1-3 ครั้งต่อสัปดาห์ โดยสูงสุด 2-3 ขวด พยายามจำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแล้วคุณจะสังเกตเห็นการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

ในบทความนี้ผมจะนำเสนอแผนการที่เป็นรูปธรรม หลีกเลี่ยงวลีทั่วไป ฉันจะให้ คำแนะนำทีละขั้นตอน– สิ่งที่ต้องทำเพื่อหยุดดื่มเบียร์ทันทีและตลอดไป

ขอจองด่วนบทความให้ไว้เป็นการส่วนตัวครับ ความคิดเห็นของฉันและเป็นการส่วนตัว ความเชื่อของฉันในหัวข้อ และพวกเขาอาจไม่เห็นด้วยกับความคิดเห็นของคนส่วนใหญ่ แต่ไม่ได้หมายความว่าความเชื่อเหล่านี้ไม่เป็นความจริงเลย

ในทางกลับกัน ด้วยหลักการเหล่านี้ ฉันเองก็หยุดดื่มเบียร์ทุกวัน และต่อไป ในขณะนี้ฉันไม่ได้เมามานานกว่า 3 ปีแล้ว แม้ว่าฉันจะเทเบียร์อย่างแรงมานานกว่า 10 ปีเกือบทุกวันก็ตาม

ฉันคิดว่าข้อเท็จจริงนี้สมควรให้คุณอ่านบทความจนจบและพยายามรวบรวมข้อมูลอันมีค่าสำหรับตัวคุณเอง

ฉันยังเขียนเกี่ยวกับวิธีหยุดดื่มเบียร์ในบทความอื่นๆ ของฉันด้วย:

เอาล่ะ เรามาตรงประเด็นกันดีกว่า

เบียร์เป็นแอลกอฮอล์อ่อน ๆ หรือไม่?

หลายๆ คนให้เหตุผลในการดื่มโดยคิดว่าเบียร์เป็นเครื่องดื่มที่ไม่รุนแรง

ความจริงที่ว่าคุณดื่มเบียร์ไม่ใช่วอดก้าหรือคอนญักไม่ได้พิสูจน์หรือปกป้องคุณในทางใดทางหนึ่ง

ถ้า เบียร์ - เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถพัฒนาคนที่แข็งแกร่งได้!

และสาเหตุหลักที่ทำให้หยุดดื่มเบียร์ทุกวันได้ยากก็เพราะเบียร์ถือเป็นเครื่องดื่มเบาๆ มีข้อสันนิษฐานผิดๆ ว่าเราไม่สามารถพึ่งพาเบียร์ได้

เบียร์ทำลายจิตใจจริงๆ และการที่คุณปฏิเสธข้อเท็จจริงนี้เพียงแต่ทำให้การทำลายล้างนี้ดำเนินต่อไปได้ง่ายขึ้น

ฉันได้กล่าวถึงปัญหานี้โดยละเอียดในบทความอื่น ฉันแนะนำให้อ่านในยามว่างของคุณ

ปริมาณเบียร์ที่บริโภค

ตอบตามตรง โดยส่วนตัวแล้วดื่มเบียร์สักแก้วแล้วหยุดได้ไหม?

คุณสามารถจำกัดตัวเองอยู่แค่เบียร์หนึ่งขวดแล้วบอกตัวเองว่า “หยุด” ได้ไหม?

ฉันคิดว่าคำตอบคือไม่ ฉันก็ทำไม่ได้เช่นกัน

มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับปริมาณ เราดื่มเบียร์มากกว่าเครื่องดื่มอื่นๆ มาก เราดื่มเบียร์เป็นลิตรๆ ดังนั้นเบียร์จึงสามารถแข่งขันกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในแง่ของการพัฒนาการเสพติดได้

คนที่มองเห็นเบียร์ 4% และวอดก้า 40% ลืมคูณด้วยปริมาณเครื่องดื่ม ฉันจะไม่คิดเลข แต่คิดเลขเอง แต่ฉันคิดว่าความหมายนั้นชัดเจน ตัวเลขสุดท้ายจะนำมาเปรียบเทียบกัน

และเบียร์ 5 ขวดหรือไวน์ 5 แก้วจะเทียบเท่ากับวอดก้าครึ่งขวด

การตระหนักรู้ถึงข้อเท็จจริงข้อนี้จะทำให้คุณคิดว่าถึงเวลาที่ต้องหยุดดื่มเบียร์ทุกวันแล้ว

ปรมาจารย์แห่งข้อแก้ตัว ทำไมฉันถึงดื่มเบียร์?

มีข้อแก้ตัวอื่นๆ อีกมากมายที่ทำให้เราไม่สามารถเลิกดื่มเบียร์ได้ทุกวัน

หากครั้งหนึ่งมีการเสนอชื่อ” ปรมาจารย์ด้านเบียร์แก้ตัว 2559“ ฉันจะเป็นที่หนึ่งอย่างแน่นอน

คุณจะพิสูจน์การดื่มเบียร์ทุกวันได้อย่างไร?

ทำรายการข้อแก้ตัวของคุณ” ทำไมฉันถึงดื่มเบียร์” และฆ่าทุกข้อแก้ตัวในหัวของคุณเอง

ตราบใดที่คุณคิดว่ามีประโยชน์ปลอมๆ อย่างหนึ่งในสมองของคุณจากการรินเครื่องดื่มที่มีฟอง คุณจะไม่สามารถหยุดดื่มเบียร์ทุกวันได้

นี่คือลักษณะของรายการข้อแก้ตัวของฉัน

ข้อแก้ตัวยอดนิยม ทำไมฉันถึงดื่มเบียร์?

1. เบียร์ช่วยให้ฉันผ่อนคลาย
2. เบียร์ทำให้ฉันผ่อนคลายและมีความสุขมากขึ้น
3. เบียร์ช่วยคลายเครียดหลังวันทำงาน
4. ขอให้สนุกสนานกับเพื่อนฝูงด้วยเบียร์
5. เบียร์มีรสชาติอร่อย
6. เบียร์เป็นแอลกอฮอล์ที่อ่อนแอมากและไม่สามารถเสพติดได้
7. ฉันดื่มเบียร์ ไม่ใช่วอดก้า ดังนั้นฉันจึงไม่มีปัญหาใดๆ
8. เบียร์ทำให้ฉันมีความสุข

ฉันค่อยๆ ทำลายข้อแก้ตัวเหล่านี้ นี่ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำเพราะพวกเขาดูชอบธรรมจนดูเหมือนไร้สาระที่จะตั้งคำถามกับพวกเขา

พวกเขาดูเหมือน ข้อดีที่เป็นตัวหนาละทิ้งไปซึ่งดูเหมือนว่าชีวิตของคุณอาจไร้ความหมาย แต่นี่คือภาพลวงตาที่สร้างความหวาดกลัวให้เรายังคงเชื่อต่อไป

ข้อแก้ตัวของคุณเองว่าทำไมคุณไม่สามารถหยุดดื่มเบียร์ทุกวันได้ทำหน้าที่เป็นอาวุธอันทรงพลังที่แอลกอฮอล์ใช้โจมตีคุณ

ในขณะที่คุณกำลังพูดว่า " นี่ไม่เกี่ยวกับฉัน ฉันไม่มีปัญหากับเบียร์" เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ยังคงครอบงำจิตใจของคุณในต่างประเทศได้สำเร็จ เจ๋งกว่าฮิตเลอร์ด้วยแผน Barbarossa ของเขา คุณและเพียงคุณเท่านั้นที่เปิดประตูป้อมปราการของคุณให้เขาโดยสมัครใจ

หากคุณได้ย้ายอิฐอย่างน้อยหนึ่งก้อนตามความเชื่อของคุณเอง ให้อ่านต่อ จากนั้นการค้นพบเพิ่มเติมก็จะเกิดขึ้น

ถ้าไม่อย่างนั้น จะดีกว่าถ้าปิดไซต์ ในกรณีของคุณ การหลอกลวงตัวเองกลับกลายเป็นว่าแข็งแกร่งกว่าที่ฉันคาดไว้มาก

1. ศูนย์ควบคุมการติดยาเสพติดอยู่ในตัวเรา

ตอนนี้คุณไม่ได้เลือกว่าจะดื่มเบียร์มากแค่ไหนและเมื่อไหร่

การเสพติดเป็นตัวกำหนดว่าคุณดื่มเบียร์เมื่อใดและในปริมาณเท่าใด จิตใจไม่ได้ถูกควบคุมมานานแล้วโดยคุณ แต่โดยการเสพติด

ฉันรู้ว่ามันฟังดูบ้า แต่มันเป็นเรื่องจริง

ยิ่งคุณปฏิเสธปัญหาที่ซ่อนอยู่ที่เกิดจากการดื่มเบียร์นานเท่าไร การหยุดดื่มเบียร์ก็จะยิ่งยากขึ้นเท่านั้น

คุณสังเกตเห็นว่าในความสุขุม:

• สีสันของชีวิตกำลังมืดลง
  
• ความกลัวอย่างต่อเนื่องอย่างอธิบายไม่ได้ปรากฏขึ้น
• ความรู้สึกวิตกกังวล
• มันขัดขวางกิจกรรมในชีวิตของคุณ

ความจริงไม่ได้น่าพอใจเสมอไป แต่มันสะท้อนกับจิตวิญญาณของคุณ คุณเข้าใจว่านี่คือวิธีที่มันเป็น และบางทีนี่อาจเป็นสิ่งที่ทำให้คุณมองหาคำตอบของคำถามนี้ เกิดอะไรขึ้นกับฉัน? และในที่สุดคุณจะหยุดดื่มเบียร์ทุกวันได้อย่างไร?

ความประหลาดใจที่รอคุณอยู่หลังจากที่คุณหยุดดื่มเบียร์ทุกวัน

ขั้นตอนที่สองคือการเรียนรู้ที่จะรับรู้ถึงอาการที่เกิดจากการดื่มเบียร์ พวกเขาทำให้คุณดื่มครั้งแล้วครั้งเล่า

อาการเหล่านี้จะเริ่มแสดงด้วยแรงเฉพาะหลังจากนั้นเท่านั้น 4-7 วันหลังจากที่คุณหยุดดื่มเบียร์ ผลกระทบที่ล่าช้านี้ทำให้คุณไม่เห็นความเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างอารมณ์ไม่ดีกับความจริงที่ว่าคุณดื่มเบียร์เมื่อ 7 วันก่อน

การมีอยู่ของสิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไมคนที่ดื่มเบียร์ไม่สามารถงดได้นานกว่าหนึ่งหรือสองสัปดาห์

แม้ว่าคุณจะสามารถอดทนได้นานกว่าช่วงเวลานี้ด้วยความยากลำบากอย่างไม่น่าเชื่อ แต่จิตใจของคุณจะยังคงบังคับให้คุณไปที่ร้านและซื้อเบียร์อีกครั้งไม่ช้าก็เร็ว

ฉันเขียนเพิ่มเติมในบทความแยกต่างหากเกี่ยวกับ นี่เป็นคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการลบอาการถอน

การทดลอง

1. พยายามไม่ดื่มเบียร์สักพัก
2. ในไม่ช้าคุณจะเห็นว่าจิตใจของคุณเองจะบังคับให้คุณดื่มเบียร์อย่างไร
3. คุณจะถูกครอบงำด้วยสถานะเชิงลบของความแข็งแกร่งอันเหลือเชื่อ
4. การดื่มเบียร์ดูเหมือนเป็นทางออกที่ดีที่สุด
5. คุณจะพบเหตุผลที่ดีในการพิสูจน์ตัวเองและดื่ม

เมื่อมั่นใจในสิ่งนี้แล้วอย่าลืมกลับมาหาว่าต้องทำอย่างไร

การตระหนักถึงปัญหาถือเป็นขั้นตอนสำคัญในการหยุดดื่มเบียร์ทุกวัน

ยอมรับเถอะสหาย ว่าคุณสูญเสียการควบคุมแล้ว ยอมรับกับตัวเองว่าการเสพติดกำลังควบคุมคุณอยู่ นี่เป็นขั้นตอนที่จำเป็นในการทำความสะอาดเพิ่มเติม

นี่เป็นทางเลือกเดียวที่จะช่วยให้คุณหยุดดื่มเบียร์ได้ทุกวัน

เมื่อทำเช่นนี้แล้วคุณจะเห็นศัตรูอยู่ตรงหน้า

• แยกแยะและตระหนักว่าการเสพติดทำให้คุณดื่มเบียร์ได้อย่างไร
• รับรู้ถึงความรู้สึกไม่เหมาะสมที่นำไปสู่การดื่มเบียร์

ฟังดูง่าย แต่ผู้คน 96% มองว่าอาการที่เกิดจากการเสพติดเกิดจากสาเหตุและสถานการณ์ภายนอก เมื่อทำผิดพลาดร้ายแรง พวกเขาจะกลับมาเสพติดอีกครั้งแล้วครั้งเล่า

1. ติดอาวุธตัวเองด้วยความรู้

ขั้นตอนต่อไปในการหยุดดื่มเบียร์ทุกวันคือคุณต้องมีความรู้

อย่ามองข้ามศัตรู

คุณต้องได้รับความรู้มากมายซึ่งจะเป็นอาวุธของคุณในการต่อสู้กับแอลกอฮอล์

คุณต้องเข้าใจว่าอย่างไร ติดแอลกอฮอล์หลอกลวงคุณและไม่อนุญาตให้คุณหยุดดื่มเบียร์

คุณต้องมีเทคนิคที่มีประสิทธิภาพและรู้วิธีการต่อสู้

1. การเลิกดื่มเบียร์ทุกวันเป็นสิ่งที่ง่ายที่สุดที่จะทำ

และโดยทั่วไปแล้วการกำหนดคำถาม” วิธีหยุดดื่มเบียร์ทุกวัน" ไม่ถูกต้องเล็กน้อย

เพราะใครๆก็สามารถหยุดดื่มเบียร์ได้

แต่จะมีประโยชน์อะไรหากคุณหยุดดื่มเบียร์เป็นเวลา 1-2 สัปดาห์แล้วกลับมาเป็นซ้ำอีกครั้ง? เหตุใดวีรกรรมโอ้อวดเช่นนี้จึงไร้ผลลัพธ์?

ควรเปลี่ยนโฟกัสไปที่เป้าหมาย “จะไม่เริ่มดื่มเบียร์หลังจากเลิกได้อย่างไร”

และสำหรับสิ่งนี้คุณต้องการ:

• เรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยงการกำเริบของโรค ( )
• เรียนรู้ที่จะมีสติ ( )

1. คุณสามารถดื่มเบียร์ได้มากแค่ไหนต่อวัน? มีบรรทัดฐานหรือไม่?

ไม่ ไม่มีบรรทัดฐานในการดื่มเบียร์ ถ้ามีก็เท่ากับศูนย์

• เบียร์เป็นศูนย์ลิตรต่อวัน
• ศูนย์ลิตรต่อเดือน
• เบียร์ศูนย์ลิตรตลอดชีวิตของฉัน

มายธบัสเตอร์

ฉันไม่อยากทำลายตำนานสมมติเช่นตอนนี้” แพทย์บอกว่าดื่มเบียร์วันละแก้วดีสำหรับคุณ- หากคุณคุ้นเคยกับการเชื่ออคติของสังคม นิทาน และเรื่องซุบซิบ ที่ขับเคลื่อนความคิดเห็นของคนส่วนใหญ่เหมือนหินแกรนิต เราก็ไม่ได้อยู่บนเส้นทางเดียวกัน ฉันยังคงหวังว่าระดับไอคิวของคุณจะสูงพอที่จะแยกแยะนิยายพื้นบ้านจากความจริงได้อย่างอิสระ

ดังนั้นคุณต้องเข้าใจว่าคุณต้องหยุดดื่มเบียร์ทุกวันโดยเด็ดขาดและไม่อาจเพิกถอนได้

บทคัดย่อโดยย่อของบทความ

วิธีหยุดดื่มเบียร์ทุกวัน

สำหรับผู้ที่ลืม 90% ของข้อมูลที่คุณเพิ่งอ่าน นี่คือรายการสั้น ๆ ของประเด็นหลักของบทความ:

1. กำจัดข้อแก้ตัวหลักที่เป็นเบียร์ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำ- เข้าใจว่าเบียร์ทำให้เสพติดได้มากกว่าวอดก้า
2. ทำลายข้อแก้ตัวและเหตุผลอื่นๆ ของคุณว่าทำไมคุณถึงดื่มเบียร์ทุกวัน พวกเขาคือคนที่ขัดขวางไม่ให้คุณก้าวไปสู่ความมีสติ
3. คุณต้องแยกแยะระหว่างความรู้สึกไม่เหมาะสมที่ทำให้คุณดื่มครั้งแล้วครั้งเล่า หากบุคคลไม่ตระหนักถึงอาการที่เกิดจากการถอนเบียร์ เขาอาจถึงวาระที่จะกลับมาเป็นอีก
4. เข้าใจว่าคุณไม่สามารถดื่มเบียร์ในปริมาณที่พอเหมาะได้ บรรทัดฐานเดียวคือศูนย์!
5. ก่อนที่คุณจะหยุดดื่มเบียร์ ให้เตรียมตัวและให้ความรู้เกี่ยวกับการเสพติดของคุณ อย่ามองข้ามความแข็งแกร่งของศัตรู
6. ค้นหากลไกในการรักษาความสุขุมตลอดชีวิตในวิดีโอการฝึกอบรม Arsenal of Sobriety ( 32 โหวต, คะแนน: 4,25 จาก 5)
   อาร์เซนี ไกซารอฟ

เบียร์เป็นเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดทั่วโลก แต่ถ้าดังขนาดนี้จะดื่มเบียร์ได้ไม่จำกัดปริมาณและยิ่งไปกว่านั้นทุกวันล่ะ?

ทุกคนรู้คำตอบสำหรับคำถามนี้เพราะโรคพิษสุราเรื้อรังจากเบียร์และพุงเบียร์ (อันที่จริงคือพุงอันยิ่งใหญ่) เข้ามาในใจทันที

ตามที่แพทย์ที่ทำการวิจัยในระดับโลกระบุว่า การดื่มเบียร์ในปริมาณมากโดยเฉพาะทุกวันเป็นหนทางโดยตรงไปสู่ปัญหาสุขภาพ การเจ็บป่วยก่อนวัยอันควร และการเสียชีวิต นี่เป็นบทสรุปที่น่ากลัว โฟมที่กระแทกแรงเป็นพิเศษ:

• ในตับจนถึงโรคตับแข็ง สิ่งนี้อธิบายได้จากการมีน้ำมันฟิวส์อยู่ในผลิตภัณฑ์

อ้างอิง. น้ำมันฟิวเซล- สิ่งเหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายอย่างยิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อ พวกเขาเรียนรู้ที่จะกำจัดมันด้วยแอลกอฮอล์ วอดก้า และแสงจันทร์ แต่พวกมันยังคงอยู่ในเบียร์และไม่สามารถกำจัดออกได้

• ละเมิด ความสมดุลของฮอร์โมนปริมาณฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (ฮอร์โมนเพศชาย) ในผู้ชายลดลง แต่ปริมาณฮอร์โมนเอสตราไดออลเพศหญิงเพิ่มขึ้น ผลที่ตามมาคือท้องโต ศีรษะล้าน และความยากลำบากในพื้นที่ใกล้ชิด ยิ่งกว่านั้นมันไม่เพียง "เป็นไปไม่ได้" เท่านั้น แต่ฉันก็ไม่ต้องการเช่นกันเนื่องจากความดึงดูดใจต่อเพศตรงข้ามลดลงและเพศฟองก็เพิ่มขึ้น (ดู:);
• และสำหรับผู้หญิง การผลิตเอสตราไดออลมากเกินไปก็เต็มไปด้วยปัญหา การติดเบียร์ในหมู่เด็กผู้หญิงนั้นเป็นอันตรายอย่างยิ่งเนื่องจากไฟโตเอสโตรเจนที่มีอยู่ในฮ็อพจะถูกเปลี่ยนเป็นเอสตราไดออลในร่างกายและเพิ่มความต้องการทางเพศซึ่งนำไปสู่ความสัมพันธ์ใกล้ชิดตั้งแต่เนิ่นๆ แต่ฮอร์โมนชนิดเดียวกันนี้นำไปสู่การขยายของอวัยวะสืบพันธุ์ซึ่งในอนาคตจะคุกคามภาวะมีบุตรยากของสตรี ดังนั้น แม้จะให้เงินจำนวนมากเพื่อการรักษาภาวะมีบุตรยาก แต่บางคนก็ไม่รู้ด้วยซ้ำว่าสาเหตุเป็นเพราะงานเลี้ยงวัยรุ่นในแต่ละวันโดยถือเบียร์กระป๋อง (ขวด) อยู่ในมือ
• ไตต้องทนทุกข์ทรมานซึ่งต้องทำงานหนัก
• แอลกอฮอล์ฆ่าเซลล์สมอง บุคลิกภาพเสื่อมโทรม
• หัวใจวายด้วยโรคหลอดเลือดสมอง โรคหัวใจขาดเลือดอาจเป็นผลมาจากการดื่มเบียร์มากเกินไป

นี่เป็นภาพที่น่าเศร้ามาก แต่คุณไม่ควรเลิกดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ ที่ทำให้มึนเมาทันทีและตลอดไป แต่ก็มีส่วนประกอบที่มีประโยชน์ด้วย ได้แก่วิตามินบี พี ดี และแร่ธาตุ แล้วคุณดื่มเบียร์ได้มากแค่ไหน?

มาตรฐานทางการแพทย์ การบริโภคประจำวันเป็น:

• สำหรับผู้ชาย– มากถึง 0.5 ลิตร (แก้วใหญ่ ขวด/กระปุก) ไม่เกิน 5 ครั้งต่อสัปดาห์
• สำหรับผู้หญิง– มากถึง 330 มล. (แก้วเล็กหรือขวด/กระป๋อง) ต่อวัน ในเวลาเดียวกัน ไม่ใช่ทุกวัน แต่ไม่เกิน 3 ครั้งต่อสัปดาห์!

สำคัญ!ข้อมูลเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าผู้ชายสามารถดื่มเบียร์ได้ 3.5 ลิตร และผู้หญิงสามารถดื่มเบียร์ได้ 1.650 ลิตรต่อสัปดาห์ (บวกปริมาณที่อนุญาตต่อวัน)

ในวันที่คุณอนุญาตให้ตัวเองดื่มเบียร์โปรดยึดมั่นใน มูลค่ารายวันเพียงเท่านี้คุณก็จะไม่ทำร้ายร่างกายแล้ว

โดยปกติแล้ว มีสถานการณ์ต่างๆ ในชีวิตที่คุณต้องการพักผ่อนจริงๆ มองดูทะเลที่สาดซัดแทบเท้า หรือ "ผ่อนคลาย" ในช่วงปลายสัปดาห์ ดังนั้นหากคุณฝ่าฝืน “บัญญัติเรื่องเบียร์” หลายครั้งต่อปี ก็จะไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้น บางครั้งผู้ชายสามารถซื้อเครื่องดื่มได้ 1 ลิตรผู้หญิง - 750 มล. การข่มเหงอย่างต่อเนื่องนำมาซึ่งอันตราย

การรับเข้าเรียนภายใต้เงื่อนไขพิเศษ

คุณสามารถได้ยินคำแนะนำแบบ "ใจดี" ที่ว่าเบียร์สามารถฆ่าเชื้อบาดแผล บรรเทาความเครียด รักษาคอได้ และ นมแม่เพิ่มขึ้น...

แต่คุณควรฟังคำแนะนำดังกล่าวหรือไม่? ลองดูตัวอย่างที่เฉพาะเจาะจง

หลังถอนฟัน

ไม่มีข้อโต้แย้ง "สำหรับ" ที่นี่ และนี่คือเหตุผล:

• เมื่อทำการถอนฟัน จะมีการดมยาสลบซึ่งเข้ากันไม่ได้กับแอลกอฮอล์
• แพทย์ไม่อนุญาตให้คุณกินหรือดื่มเป็นเวลาอย่างน้อย 2 ชั่วโมง ไม่ใช่เพราะคุณอาจติดเชื้อได้ ร่างกายได้รับการออกแบบในลักษณะที่เมื่อกลืนเข้าไปในช่วงเวลาสั้น ๆ ช่องปากสุญญากาศจะเกิดขึ้นซึ่งสามารถฉีกก้อนเลือดที่เกาะอยู่ออกจากเหงือกที่ฉีกขาดได้อย่างง่ายดาย เพื่อป้องกันเลือดออก และถ้าคุณ "ดูด" เบียร์จากขวด สุญญากาศก็จะเข้มข้นขึ้น
• ส่วนเรื่อง “การฆ่าเชื้อโรค” เรื่องนี้มีความซับซ้อนมากยิ่งขึ้น เบียร์ไม่แรงพอที่จะฆ่าเชื้อได้แต่ก็มี จำนวนมากเชื้อรายีสต์ซึ่งจะทำให้เกิดการติดเชื้อที่แผลสด ผลที่ตามมาอาจเลวร้ายได้

ในอ่างอาบน้ำ

นับ ธุรกิจตามปกติดื่มเบียร์ในโรงอาบน้ำ ข้อโต้แย้งคือมันกระตุ้นเหงื่อออก ซึ่งหมายความว่าช่วยขจัดสารพิษ จริงๆ แล้วแอลกอฮอล์ทุกชนิดทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ โฟมก็ไม่มีข้อยกเว้น และถ้าเป็นหนุ่มๆ ร่างกายแข็งแรงสามารถรับมือกับสิ่งนี้ได้ แล้วสำหรับผู้สูงอายุก็อาจเป็นหายนะได้

หลอดเลือดที่ขยายตัวด้วยแอลกอฮอล์จะขยายตัวมากยิ่งขึ้นเมื่อได้รับความร้อน ส่งผลให้ผนังที่ชำรุดอาจทนไม่ไหวและแตกออก ถ้ามันอยู่บนหน้าแข้งของคุณ คุณจะหายจากรอยช้ำได้ จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเป็นหลอดเลือดแดงใกล้หัวใจหรือในสมอง?

ดังนั้นจึงไม่ควรดื่มเบียร์เป็นการภายใน ทั้งก่อน ในห้องอบไอน้ำ หรือหลังการอาบน้ำ คืนค่าก่อน ความสมดุลของน้ำชาแล้วดื่มโฟม

แต่การสาดเครื่องดื่มที่เจือจางด้วยน้ำบนเครื่องทำความร้อนก็มีประโยชน์เช่นกัน ไอน้ำนี้มีประโยชน์ต่อปอดและผิวหนัง

เกินกำหนด

บางครั้งมีความอยากที่จะซื้อเครื่องดื่ม "ส่งเสริมการขาย" ที่ราคาถูกกว่า แม้ว่าจะมีเวลาเหลืออยู่หนึ่งหรือสองวันก่อนสิ้นสุดการขายก็ตาม หรือแม้แต่วันหมดอายุก็หมดไปแล้วแม้จะดูและรสชาติไม่เหมือนอะไรเลยก็ตาม เชื่อกันว่าเมื่อใด การจัดเก็บที่เหมาะสม(ซึ่งคุณไม่แน่ใจ) คุณยังสามารถใช้งานได้สองสามสัปดาห์หลังจากวันหมดอายุ

แต่มันไม่มีประโยชน์อะไรเหลืออยู่ในนั้นอย่างแน่นอน แต่คุณอาจได้รับพิษได้เนื่องจากจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายสามารถพัฒนาได้ง่ายในสภาพแวดล้อมของยีสต์

นมหลังจากเบียร์

หากยอมรับได้นมจะไม่ก่อให้เกิดอันตราย "ส่วนผสม" นี้แนะนำให้ใช้กับความเหนื่อยล้าทางร่างกายด้วยซ้ำ - ช่วยได้ ฟื้นตัวและเพิ่มน้ำหนัก- มีเพียงพวกเขาเท่านั้นที่ใช้เบียร์สดที่ไม่ผ่านการกรองและไม่ได้บรรจุนม แต่เป็นนมแพะหรือนมวัวธรรมชาติที่มีปริมาณไขมันสูง

หลังจากแช่แข็งแล้ว

มันเกิดขึ้นที่คุณใส่เบียร์ในช่องแช่แข็งให้เย็นแล้วลืมไปเลย เป็นไปได้ไหมที่จะละลายน้ำแข็งและดื่ม? หากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นครั้งหนึ่ง คุณสามารถดื่มได้ แต่ความสุขที่ได้รับนั้นยังเป็นที่น่าสงสัย

มันเปลี่ยนรสชาติอย่างมากและฟองก๊าซก็หายไปเกือบหมด “สิ่งมีชีวิต” ทั้งหมดที่อยู่ในนั้นก็ตายไป ดังที่เห็นได้จากตะกอนยีสต์ที่อยู่ด้านล่าง ดังนั้นจึงควรเทออกจะดีกว่า

เปรี้ยวได้ไหม?

ถ้า เรากำลังพูดถึงเบียร์แลมบิกหรือเชอร์รี่ของเบลเยียมควรมีรสเปรี้ยว แต่อีกอย่างคืออันที่เปรี้ยวไปแล้ว

คุณต้องการความผิดปกติของลำไส้หรือไม่? สถานการณ์กรณีที่ดีที่สุดหรือพิษจากผลที่ตามมาทั้งหมด - อย่างแย่ที่สุด? จากนั้นดื่ม แต่ใครก็ตามที่ใส่ใจเรื่องสุขภาพของตนเองจะไม่ทำเช่นนี้ แม้ว่าพวกเขาจะ “รู้สึกเสียใจกับผลิตภัณฑ์ก็ตาม”

หลังจากเบียร์ kefir

หากร่างกายทนต่อสารผสมดังกล่าวได้ ทำไมจะทนไม่ได้ นอกจากนี้ kefir ยังเข้ากันได้กับแอลกอฮอล์ (แม้ว่าจะมี ในปริมาณที่น้อยนิด- ผลิตภัณฑ์กรดแลคติคนี้ช่วยให้คุณกลับสู่ภาวะปกติได้อย่างรวดเร็วหากคุณรับประทานมากเกินไป

เบียร์หลังคอนยัค

มีค็อกเทลที่ผสมเบียร์และคอนยัค หนึ่งในเครื่องดื่มที่มีชื่อเสียงที่สุดเรียกว่า "เครื่องดื่มปีศาจ" โดยมีความหมายว่ามีเพียงศัตรูของเผ่าพันธุ์มนุษย์เท่านั้นที่สามารถแนะนำการผสมผสานดังกล่าวได้

อย่าลืมว่าคุณไม่สามารถลด "ดีกรี" ได้ และหลังจากดื่มเบียร์แล้วคอนยัคเราก็ทำอย่างนั้น รอก่อน อาการเมาค้างอย่างรุนแรงและหัว "สี่เหลี่ยม" แม้ว่าทุกคนจะมีความอดทนเป็นของตัวเอง...

หลังจากทำแท้ง

หากทุกอย่างเป็นไปด้วยดีและไม่มียาเพิ่มเติมใด ๆ คุณสามารถดื่มเบียร์ได้สองสามวันหลังจากการทำแท้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากช่วยบรรเทาความเครียดที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในการตัดสินใจในชีวิต

หากเรากำลังพูดถึงการแท้งบุตรและการสั่งยาปฏิชีวนะเพิ่มเติมก็จะไม่มีคำถามเกี่ยวกับแอลกอฮอล์ใด ๆ อีกต่อไปอีกหนึ่งสัปดาห์หลังจากสิ้นสุดการรักษา

หลังการทำโบท็อกซ์

ความจริงก็คือโบท็อกซ์เป็นพิษเช่นเดียวกับแอลกอฮอล์ เมื่อเกิด "การประชุม" ความมึนเมาและแม้แต่ภาพหลอนจะเกิดขึ้นในร่างกาย

ถ้าเจ็บคอ

สูตรอาหารยอดนิยมแนะนำให้กลั้วคอด้วยเบียร์ร้อน ๆ หรือแม้แต่ดื่มเครื่องดื่มอุ่น ๆ เพื่อรักษาอาการเจ็บคอ ช่วยได้มากมายแม้ว่าความมึนเมาจะมาเร็วกว่ามากก็ตาม สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไปและไม่ทำให้ร้อนจนไหม้!

เบียร์หลังจากไวน์

ไม่แนะนำอย่างแรง ถ้าคุณดื่มไวน์ก็ดื่มมัน และด้วยการ "เติม" เบียร์ คุณจะสร้างความเสียหายให้กับตัวเอง

เบียร์อุดมไปด้วยคาร์บอนไดออกไซด์ (ฟองก๊าซ) ดังนั้นจึงช่วยเพิ่มผลกระทบของแอลกอฮอล์ต่อร่างกายได้อย่างมาก คุณจะเมาอย่างรวดเร็วและเช้าวันรุ่งขึ้นคุณจะรู้สึกถึง "ความสุข" ของอาการเมาค้าง

สำหรับเด็ก

เด็กๆ ชอบรสชาติของเบียร์ แน่นอน พ่อแม่หลายคนคงจำได้ว่าพวกเขาให้เบียร์แก่มือเล็กๆ ของเด็กๆ เพื่อหยิบ “น้ำ” สักแก้ว หวังว่าลูกจะพยายามและไม่อยากทำ แล้วจะเอาแก้วออกไปโดยไม่กรีดร้องไม่ได้

แต่พวกเขาก็หัวเราะและลืมเรื่องนี้ไป เป็นอีกเรื่องหนึ่งหากคุณให้เบียร์แก่ลูก “ทีละน้อย” เพื่อเพิ่มความอยากอาหาร พฤติกรรมที่ขาดความรับผิดชอบของผู้ใหญ่จะกลายเป็นจุดเริ่มต้นของการพัฒนาโรคพิษสุราเรื้อรังในอนาคต

หลังจากเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

หากคุณรอดชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองได้และโชคดีพอที่จะหายจากโรคนี้ จำไว้ว่า: ลืมเรื่องแอลกอฮอล์ไปตลอดกาล แอลกอฮอล์จะทำให้หลอดเลือดขยายตัวอย่างรวดเร็วและหดตัวอย่างรวดเร็ว

เบียร์จะมีประโยชน์หากบริโภคในปริมาณที่เหมาะสม ( บรรทัดฐานรายวันคือ 500 มล. สำหรับผู้หญิง และ 700 มล. สำหรับผู้ชาย) ไม่ใช่ทุกวัน ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ เครื่องดื่มที่มีฟองขึ้นอยู่กับฮ็อพที่อิ่มตัวทางชีวภาพ ส่วนผสมที่ใช้งานอยู่สามารถมีผลสงบและระงับปวดในร่างกายได้ แต่ ผลประโยชน์ที่เป็นประโยชน์แอลกอฮอล์ประเภทนี้จะสิ้นสุดลงเมื่อผลที่ตามมาอันน่าเศร้าของการใช้ในทางที่ผิดเริ่มต้นขึ้น ซึ่งหนึ่งในสิ่งที่อันตรายที่สุดคือสิ่งที่เรียกว่าโรคพิษสุราเรื้อรังจากเบียร์ ดังนั้นคำถามหลักจึงไม่ใช่ว่าคุณสามารถดื่มเบียร์ได้หรือไม่ แต่จะเป็นอันตรายหรือไม่หากดื่มมันด้วย บ่อยและมากเกินไป

คำไม่กี่คำเกี่ยวกับแง่บวก

คนที่ชอบเบียร์มากกว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อื่นๆ มีเหตุผลบางส่วนในการกระทำของเขา: “ฉันดื่มเบียร์เพราะมันดีต่อสุขภาพ” เราต้องจองทันที: ข้อความเกี่ยวกับคุณประโยชน์เป็นจริงเฉพาะกับผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ไม่มีการกรอง ซึ่งมีวิตามิน (B1, B2, B6, PP และอื่นๆ) ธาตุขนาดเล็ก (เหล็ก แมกนีเซียม ทองแดง ฟอสฟอรัส) และอะมิโน กรดมีความเข้มข้นมากที่สุด ส่วนประกอบทั้งหมดเหล่านี้มีส่วนทำให้:

• การกระตุ้นการเผาผลาญ
• การสนับสนุนหัวใจและหลอดเลือด
• กระตุ้นการหลั่งน้ำย่อยและปรับปรุงการย่อยอาหาร
• เติมสารอาหารให้ร่างกายในปริมาณที่เหมาะสม
• ป้องกันหลอดเลือด หัวใจวาย วัณโรค มะเร็ง และโรคอื่นๆ อีกมากมาย

เพื่อให้บรรลุเป้าหมายเหล่านี้ คุณสามารถดื่มเบียร์ได้ แต่ต้องอยู่ภายในขีดจำกัดที่อนุญาตเท่านั้น - ดื่มได้สูงสุด 1 ลิตรโดยมีปริมาณเอทานอล 3-5% ต่อวัน ซึ่งประมาณ 40 กรัม บริสุทธิ์ เอทิลแอลกอฮอล์ปริมาณหรือวอดก้า 1 แก้ว ผู้เชี่ยวชาญเรียกส่วนนี้ว่าได้รับอนุญาตสูงสุด แต่ถ้าเป็นไปได้ คุณไม่ควรเข้าถึงโดยจำกัดตัวเองให้เหลือเพียงครึ่งหนึ่งของโดส เนื่องจากหากคุณดื่มเบียร์ในปริมาณสูงสุดทุกวัน โรคพิษสุราเรื้อรังจากเบียร์อาจเกิดขึ้นได้

มาต่อเรื่องเศร้ากันดีกว่า

เมื่อเปรียบเทียบกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อื่น ๆ เบียร์มีอันตรายน้อยกว่า - พวกเขาพูดถึงเรื่องนี้บ่อยครั้งและบ่อยครั้งโดยกระตุ้นให้เกิดข้อความนี้เนื่องจากมีเอทิลแอลกอฮอล์น้อยกว่า ด้วยคำอธิบายนี้ คนๆ หนึ่งจึงพูดกับตัวเองว่า: “ฉันไม่ดื่มวอดก้า ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะบอกว่าฉันเป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง” ผลที่ตามมาของความเข้าใจผิดนี้เป็นอันตรายเนื่องจากผู้คนมั่นใจด้วยข้อมูลเกี่ยวกับ "ปริมาณแอลกอฮอล์" ขั้นต่ำโดยลืมเกี่ยวกับความจำเป็นในการชี้แจงว่าพวกเขาสามารถดื่มเบียร์ได้มากหรือไม่มากกว่า 500-700 มล. ต่อวัน คำตอบสำหรับคำถามนี้คือไม่ เนื่องจากการบริโภคมากเกินไป ของเครื่องดื่มนี้จะเป็นอันตรายต่อทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น อวัยวะภายในและระบบร่างกาย:

• ตับ;

• หัวใจ;
• สมอง;
• ระบบหลอดเลือด ระบบหายใจ ระบบทางเดินปัสสาวะ ระบบสืบพันธุ์ ระบบประสาท ระบบต่อมไร้ท่อ

ห่างไกลจากมัน รายการทั้งหมดปัญหาเหล่านั้นที่สามารถเกิดขึ้นได้หากคุณดื่มเบียร์ทุกวันเป็นเวลานาน (และยิ่งกว่านั้นหากใครก็ตามดื่มมันมากเกินไป):

• “เบียร์พุง” – โรคอ้วนในช่องท้อง (ในช่องท้องและเอว) ในรูปแบบขั้นสูงที่นำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลว หัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมอง
• ความดันโลหิตสูง - เพิ่มขึ้น ความดันโลหิต“ การพัฒนาเมื่อเทียบกับพื้นหลังของภาระมากเกินไปในระบบทางเดินปัสสาวะซึ่งเกิดจากการละเมิดเบียร์”;
• หัวใจ "เบียร์" หรือ "วัว" - โรคที่กล้ามเนื้อหัวใจขยายตัวและหนาขึ้นซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการขยายตัว หลอดเลือด, การไหลเวียนของเลือดจำนวนมากที่ท่วมกระแสเลือดและทำให้หัวใจสึกหรอ;
• ปัญหาเกี่ยวกับ ระบบย่อยอาหาร– ส่วนประกอบในเบียร์เองก็กัดกร่อนเยื่อเมือกของระบบทางเดินอาหาร และสิ่งที่อันตรายยิ่งกว่านั้นคือกระตุ้นการผลิตที่เพิ่มขึ้น กรดไฮโดรคลอริกเนื่องจากกระเพาะอาหารจะย่อยเองเมื่อไม่มีอาหาร
• อาการแพ้ – มีสารปรุงแต่งและสารกันบูดที่แตกต่างกันมากมายในเบียร์ที่ซื้อในร้าน ซึ่งสุขภาพของบุคคลที่แพ้อาหารอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพอย่างร้ายแรง
• การละเมิด ระดับฮอร์โมนในผู้ชาย เบียร์จะไปกระตุ้นปริมาณฮอร์โมนเอสโตรเจนเพศหญิงในเลือดเพิ่มขึ้น ซึ่งส่งผลให้มีรูปร่างเป็น "ผู้หญิง" มีสะโพกใหญ่ พุงกลม หน้าอกขยายใหญ่และหย่อนคล้อย รวมถึงการลดลงของ ความใคร่และการทำงานของระบบสืบพันธุ์บกพร่อง
• “พิษ” กับฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิง - เกินปริมาณปกติของฮอร์โมนในร่างกายหญิงนำไปสู่โอกาสในการพัฒนาที่เพิ่มขึ้น โรคมะเร็ง, ความล้มเหลวของการทำงานของระบบสืบพันธุ์และความผิดปกติในการพัฒนาทารกในครรภ์

สิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือโรคพิษสุราเรื้อรังจากเบียร์

ไม่ว่าเบียร์จะมีประโยชน์เพียงใดในปริมาณน้อยๆ ก็ตาม ผลที่ตามมาของมัน ใช้มากเกินไปอาจเป็นหายนะ และบุคคลจะไม่สามารถพูดว่า: “ฉันไม่ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์แรง ฉันดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ต่ำ ดังนั้นฉันจึงไม่ใช่คนติดแอลกอฮอล์” การพัฒนาของโรคที่เรียกว่าโรคพิษสุราเรื้อรังนั้นเกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์จริงๆ ไม่ใช่จากการบริโภคเครื่องดื่มประเภทใดประเภทหนึ่ง ดังนั้นโรคพิษสุราเรื้อรังจากเบียร์ก็เป็นโรคเช่นกัน

ทำแบบสำรวจสั้นๆ และรับโบรชัวร์ “วัฒนธรรมการดื่ม” ฟรี

คุณดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ประเภทใดบ่อยที่สุด?

คุณดื่มแอลกอฮอล์บ่อยแค่ไหน?

วันรุ่งขึ้นหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ คุณรู้สึกเมาค้างหรือไม่?

คุณคิดว่าแอลกอฮอล์ส่งผลเสียต่อระบบใดมากที่สุด

คุณคิดว่ามาตรการของรัฐบาลในการจำกัดการขายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นั้นเพียงพอหรือไม่ เพราะเหตุใด

โรคประเภทนี้เป็นอันตรายไม่ใช่เพราะเบียร์มีแอลกอฮอล์ในปริมาณสูงซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพของบุคคลโดยทั่วไปและอวัยวะภายในของเขาเป็นรายบุคคล โรคพิษสุราเรื้อรังจากเบียร์เป็นอันตรายมากกว่าโรคชนิดอื่นที่คล้ายคลึงกัน เนื่องจากโรคนี้จะค่อยๆ พัฒนาไปจนแทบมองไม่เห็น ค่อยๆ แต่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว คนอาจบอกตัวเองว่า “ฉันดื่ม แต่ก็ไม่มากจนหยุดไม่ได้” ขณะเดียวกันก็จมดิ่งลงสู่การเสพติดมากขึ้น

เนื่องจากสนใจว่าคุณสามารถดื่มเบียร์ได้บ่อยแค่ไหนและได้รับคำแนะนำให้จำกัดตัวเองไว้ที่ 500-700 มล. ต่อวัน ผู้คนจึงยังคงแสดงพฤติกรรมของตนเอง ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมโรคพิษสุราเรื้อรังจากเบียร์จึงเข้ามาในชีวิตหลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่ง มีสาเหตุหลายประการสำหรับสิ่งนี้:

• การโฆษณา – สื่อต่างวางตำแหน่งเบียร์ในฐานะองค์ประกอบของ "การพบปะสังสรรค์" ที่เป็นมิตร เป็นเวลาหลายปีแล้ว ซึ่งหากไม่มีงานปาร์ตี้ใดก็จะสนุกสนานอย่างแท้จริง
• ความไม่รู้ - ได้ถูกกล่าวไปแล้ว: คนสมัยใหม่คิดว่าเนื่องจากมีเอทิลแอลกอฮอล์ในปริมาณน้อยที่สุด เครื่องดื่มฟองคุณสามารถดื่มได้โดยไม่มีข้อจำกัด
• ดึงดูด - สารเติมแต่งต่างๆทำให้เบียร์มีรสชาติที่ถูกใจส่วนประกอบอื่น ๆ ให้ผลผ่อนคลายที่เพียงพอต่อผู้ดื่มโดยไม่ทำให้มึนเมาเต็มที่ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณจึงสามารถดื่มได้มากเท่าที่คุณต้องการ
• การรับรู้ที่ไม่ดี - บุคคลไม่คิดว่าการดึงดูดเบียร์อย่างไร้ขอบเขตเป็นการเสพติดอย่างแท้จริงดังนั้นเขาจึงไม่ขอความช่วยเหลือจนกว่าโรคพิษสุราเรื้อรังจะถึงขั้นร้ายแรง
• การมองไม่เห็น – แม้แต่ผู้เชี่ยวชาญก็ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะตัดสินในระยะแรกว่าผู้ป่วยมีอาการติดเบียร์และแอลกอฮอล์หรือไม่

โรคพิษสุราเรื้อรังซึ่งมีพื้นฐานมาจากความอยากเบียร์อันเจ็บปวดนั้นรักษาได้ยากมาก เนื่องจากนักบำบัดยาเสพติดหลายคนกล่าวว่าการดึงดูดเบียร์นั้นเป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติของยาเสพติด มีความจำเป็นต้องต่อสู้กับโรครูปแบบนี้ไม่เพียง แต่ในทางการแพทย์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงระดับจิตวิทยาด้วย

หากคุณดื่มเบียร์ทุกวันแม้จะอยู่ในขอบเขตที่กฎหมายกำหนด คุณก็จะสามารถเตรียมพร้อมสำหรับปัญหาสุขภาพในระยะยาวได้ แน่นอนว่าเครื่องดื่มนี้มีอันตรายน้อยกว่าวอดก้า เข้าถึงได้ง่ายกว่าแอลกอฮอล์กลั่นและปรุงแต่งอื่นๆ และ "เป็นประชาธิปไตย" มากกว่าไวน์ อย่างไรก็ตาม ความเสียหายที่เกิดขึ้นนั้นยิ่งใหญ่และมีหลายแง่มุมอย่างแท้จริง ทุกคนที่จิบเบียร์หน้าทีวีควรจดจำสิ่งนี้และสงบสติอารมณ์ด้วยความคิด: "ตราบใดที่ฉันไม่ดื่มวอดก้า ฉันก็ไม่ใช่คนติดแอลกอฮอล์"

3. โรคพิษสุราเรื้อรังในผู้หญิง

กระบวนการเพิ่มจำนวนผู้ป่วยโรคพิษสุราเรื้อรังในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมาไม่ได้งดเว้นผู้หญิงที่ได้รับอิสรภาพทางเศรษฐกิจ ศีลธรรม และจิตใจมากขึ้น ความชุกของโรคพิษสุราเรื้อรังในผู้หญิงเพิ่มขึ้นอย่างมาก

การพิจารณาความชุกของโรคพิษสุราเรื้อรังในสตรีดูเหมือนจะเป็นงานที่ยากเนื่องจากขาดเกณฑ์ที่เป็นกลางในการระบุตัวผู้ป่วย

ในรัสเซียในปี 1995 ได้รับการจดทะเบียนในคลินิกรักษาด้วยยาสำหรับ สิ้นปีผู้หญิง 328,967 คน คิดเป็น 419.3 ต่อผู้หญิง 100,000 คน สัดส่วนของผู้หญิงในประชากรทั้งหมดของผู้ป่วยโรคพิษสุราเรื้อรังคือ 13.6% (ในปี 1991 - 12.8%) และอัตราส่วนของผู้ชายต่อผู้หญิงคือ 6: 1 (ในปี 1991 - 9: 1) จำนวนผู้หญิงป่วยที่ลงทะเบียนมากที่สุด ณ สิ้นปีถูกบันทึกไว้ในปี 1987 และมีจำนวน 491.3 ต่อ 100,000 จนกระทั่งปี 1991 ตัวเลขนี้มีแนวโน้มลดลงจากนั้นก็เริ่มเพิ่มขึ้นและแนวโน้มนี้ยังคงดำเนินต่อไปในปี 1995 .1).

ข้าว. 1. จำนวนผู้ป่วย โรคพิษสุราเรื้อรังในสตรีจดทะเบียนเมื่อสิ้นปีในรัสเซีย

(ต่อผู้หญิงแสนคน)

395,0 427,1 445,6 491,3 458,7 433,0 410,7 403,9 394,4 400,5 411,5 419,3

ควรสังเกตว่าการเปลี่ยนแปลงในตัวบ่งชี้ข้างต้นมีสาเหตุหลักมาจากการเปลี่ยนแปลงจำนวนผู้หญิงที่เป็นโรคพิษสุราเรื้อรังที่ได้รับการวินิจฉัยเป็นครั้งแรกในชีวิต ระดับสูงสุดของตัวบ่งชี้นี้ตรวจพบในปี 1985 เช่น ในปีนี้มีการนำกฎระเบียบต่อต้านแอลกอฮอล์อันโด่งดังมาใช้ อย่างไรก็ตาม ภายในปี พ.ศ. 2535 ความชุกของโรคพิษสุราเรื้อรังในสตรีลดลงครึ่งหนึ่ง จากการศึกษาในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาแสดงให้เห็นว่า นี่ไม่ได้หมายความว่ามีผู้ป่วยน้อยลง แต่มีผลกระทบต่อการยกเลิกการบังคับระบุตัวตนและการส่งต่อเพื่อรับการรักษา ในปี พ.ศ. 2536 ตัวเลขเพิ่มขึ้น 1.5 เท่า และแนวโน้มการเติบโตยังคงดำเนินต่อไป

อัตราอุบัติการณ์ในปี 2538 อยู่ที่ 50.0 ต่อประชากรหญิง 100,000 คน (รูปที่ 2)
ข้าว. 2. จำนวนผู้หญิงที่เป็นโรคพิษสุราเรื้อรังที่ได้รับการวินิจฉัยเป็นครั้งแรกในชีวิตในรัสเซีย (ต่อผู้หญิง 100,000 คน)
57,9 64,2 60,0 54,0 46,4 41,7 37,1 29,9 28,5 42,3 49,3 50,0

ปี 2527 2528 2529 2530 2531 2532 2533 2534 2535 2536 2537 2538 ความชุกของโรคพิษสุราเรื้อรังในผู้หญิงมีความแตกต่างในระดับภูมิภาคอย่างมีนัยสำคัญ 20 ครั้งขึ้นไป (Chukotka Autonomous Okrug - 1297.0; ภูมิภาค Kamchatka - 1,025.9; ภูมิภาคมากาดาน - 964.2; สาธารณรัฐดาเกสถาน - 32.9; North Ossetia - 79.0 ต่อผู้หญิง 100,000 คน)การวิเคราะห์ที่ดำเนินการบ่งชี้ว่า ระดับสูงโรคพิษสุราเรื้อรังในหมู่ผู้หญิง ใน 43 วิชาของสหพันธ์

จำนวนผู้หญิง

จดทะเบียนในร้านขายยายาเสพติดเกินระดับเฉลี่ยของรัสเซีย (419.3 ต่อผู้หญิง 100,000 คน) และใน 10 ภูมิภาค - 1.5 เท่า

แนวโน้มที่คล้ายกันจะถูกเปิดเผยเมื่อวิเคราะห์ตัวบ่งชี้ที่แสดงถึงผู้ป่วยที่ขอความช่วยเหลือเป็นครั้งแรก ใน 37 วิชาของสหพันธ์ ตัวบ่งชี้นี้สูงกว่าค่าเฉลี่ย (50.0) และใน 13 วิชานั้นมากกว่า 1.5 เท่า ค่าสูงสุดและต่ำสุดแตกต่างกันมากกว่า 50 เท่า (เขตปกครองตนเองชุคชี 149.6; ภูมิภาคมากาดาน - 121.8; สาธารณรัฐดาเกสถาน - 2.5; นอร์ทออสซีเชีย - 6.6 ต่อผู้หญิง 100,000 คน) ดังนั้น จาก 11 เขตเศรษฐกิจของรัสเซีย มี 6 แห่งที่แสดงให้เห็นถึงความชุกของโรคพิษสุราเรื้อรังในผู้หญิงที่สูงกว่า เมื่อเทียบกับระดับเฉลี่ยในรัสเซีย (ภาคเหนือ ตะวันตกเฉียงเหนือ กลาง โวลก้า-เวียตกา ไซบีเรียตะวันตก และตะวันออกไกล)

ดูเหมือนว่าควรมีการบันทึกหลักฐานที่เป็นรูปธรรมของการละเมิดแอลกอฮอล์ หนึ่งในนั้นจบลงที่ศูนย์รวมสติ จากข้อมูลที่เลือกสรร ในหมู่ชาวมอสโก อัตราส่วนของผู้หญิงและผู้ชายที่เข้ารับการรักษาที่นั่นคือ 1:32 และบริการโดยรถพยาบาล การดูแลทางการแพทย์“อยู่ในสภาพมึนเมา - 1:6

ปัจจัยทางจิตวิทยาส่วนบุคคลที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งที่กำหนดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์คือทัศนคติต่อความเป็นไปได้ที่จะเป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง จากการสำรวจ (ชายและหญิง 4,241 คน) ผู้ชาย 16% และผู้หญิง 6% ถือว่าการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อยไม่เป็นอันตราย และผู้ชาย 42% และผู้หญิง 65% คิดว่ามันเป็นอันตราย ผู้หญิง 23% และผู้ชาย 12.4% เห็นว่าควรหยุดการขายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ผู้หญิง 80.8% และผู้ชาย 54.9% เห็นด้วยกับการจำกัดสิ่งนี้ ผู้ชาย 5.6% และผู้หญิง 3% พิจารณาว่าเป็นไปได้ที่จะให้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์แก่เด็ก ความขัดแย้งในครอบครัวหลังจากโรคพิษสุราเรื้อรังเกิดขึ้นในผู้หญิงบ่อยกว่าผู้ชายมาก (46% และ 28% ตามลำดับ) ผู้หญิง 31% และผู้ชาย 8.6% รู้สึกสำนึกผิดอยู่เสมอด้วยเหตุนี้ การสูบบุหรี่และโรคพิษสุราเรื้อรังส่งเสริมซึ่งกันและกัน - ผู้สูบบุหรี่ดื่มแอลกอฮอล์บ่อยขึ้นและในปริมาณมาก ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในสภาพแวดล้อมที่ถูกคว่ำบาตรทางสังคม ปัจจุบันทั้งครอบครัวและสังคมอนุมัติการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงวัยรุ่นแล้ว การติดสุราของผู้หญิงถูกป้องกันโดยบรรทัดฐานทางสังคมและจิตใจของพฤติกรรมของผู้หญิงที่ก่อตัวมานานหลายศตวรรษ พวกเขามักถูกละเลยโดยผู้หญิงที่มีทัศนคติต่อ "ความเสมอภาค" หรือผู้ที่มีความผิดปกติทางอารมณ์อย่างรุนแรง และ (หรือ) แนวโน้มพฤติกรรมต่อต้านสังคม ผู้หญิงประเภทนี้มีความเสี่ยงต่อโรคพิษสุราเรื้อรังมากกว่า

เมื่อ 20 ปีที่แล้ว มีความคิดที่ว่าผู้หญิงเป็นโรคนี้ช้ากว่าผู้ชาย (ประมาณ 8 ปี) ปัจจุบันการกระจายอายุแทบไม่ต่างจากผู้ชาย แต่ผู้หญิงมีช่วงเวลา "สั้น" หรือ "สั้นมาก" ในการพัฒนาอาการของโรคพิษสุราเรื้อรัง

ในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา มีการเปิดเผยจำนวนหญิงสาวที่เพิ่มขึ้นจากจำนวนผู้ป่วยโรคพิษสุราเรื้อรังทั้งหมด รวมถึงอายุที่เร็วขึ้นที่เด็กผู้หญิงเริ่มดื่มแอลกอฮอล์ตั้งแต่อายุ 12-15 ปี นอกจากนี้ยังเน้นย้ำถึงบทบาทของการละเมิดความสัมพันธ์ภายในครอบครัวและภาระครอบครัวที่เป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง (ส่วนใหญ่อยู่ฝั่งมารดา) เมื่อเริ่มมีอาการโรคพิษสุราเรื้อรังในระยะแรก ความเสื่อมโทรมทางสังคมก็ดำเนินไปอย่างรวดเร็ว รูปแบบต่างๆความเสื่อมถอยทางสังคม

โรคพิษสุราเรื้อรังในผู้หญิงนั้นมีลักษณะตามที่ระบุไว้แล้วโดยความเด่นของหลักสูตรที่ร้ายกาจการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพในระยะแรกการชักจูงไม่ได้มากขึ้นโดยคู่ค้าและความเด่นของการพึ่งพาสถานการณ์ของโรคพิษสุราเรื้อรัง โอกาสในการพัฒนาโรคและการรักษาถือว่าแย่กว่าผู้ชาย ขณะเดียวกัน “ความคิดเห็นของประชาชน” ก็ผ่อนปรนต่อผู้หญิงน้อยลง

แม้แต่ในกรณีของโรคพิษสุราเรื้อรังในคู่สมรส “ความคิดเห็นของประชาชน” ก็ยังรุนแรงกว่าในความสัมพันธ์กับผู้หญิง ในสถานการณ์เหล่านี้ ผู้หญิงเองก็ประเมิน “ข้อบกพร่อง” ของตนเองได้ยากขึ้น

ผลที่ตามมาคือการปกปิดอาการของตนเอง การขอความช่วยเหลือล่าช้า และการบิดเบือนภาพที่แท้จริงของโรค กล่าวอีกนัยหนึ่ง “การตีตราทางสังคม” เป็นปัจจัยที่ทำให้สถานการณ์แอลกอฮอล์ของแต่ละคนแย่ลง ด้วยภาระทางพันธุกรรมของโรคพิษสุราเรื้อรัง ผู้หญิงที่ป่วยมีแนวโน้มที่จะประสบกับโรคจิต โรคซึมเศร้า ความเสียหายของสมองที่เกิดขึ้นเองตั้งแต่เนิ่นๆ และการพัฒนาก่อนโรคร้ายในรูปแบบที่แตกต่างกัน เช่น บุคลิกภาพที่ไม่มั่นคง ผู้ป่วยพัฒนาองค์ประกอบทางศีลธรรมและจริยธรรมของ "การเสื่อมโทรมของแอลกอฮอล์" บ่อยครั้งและรวดเร็วยิ่งขึ้น (ความรู้สึกเบื่อหน่ายของหน้าที่ของมารดา, หน้าที่ทางวิชาชีพ, ความเหลื่อมล้ำ, ความเลอะเทอะ, ความหยาบทางอารมณ์) เช่น ปัจจัยของภาระทางพันธุกรรมมีอิทธิพลต่อทั้งอัตราการก่อตัวของโรคพิษสุราเรื้อรังและลักษณะของอาการการกำหนดสัดส่วนของปัจจัยทางชีววิทยา จิตวิทยา และสังคม ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการพัฒนาโรคพิษสุราเรื้อรังในสตรีเป็นเรื่องยาก แม้ว่าจะเห็นได้ชัดว่า

องค์ประกอบทางสังคม

จากการสำรวจ 450 คน พบกลุ่มผู้หญิงที่ไม่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ (กลุ่มที่ 1) นักดื่มระดับปานกลางจัดเป็นกลุ่มที่ 2 กลุ่มนี้รวมผู้ที่ไม่มีความถี่ในการดื่มแอลกอฮอล์ที่ชัดเจน และความถี่ในการดื่มอยู่ระหว่าง 3 ครั้งต่อปี ถึง 1 ครั้งต่อเดือน และปริมาณแอลกอฮอล์ที่ดื่มไม่เกิน 150 กรัม ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์ 2 คน -3 ครั้งต่อเดือนหรือมากกว่านั้น ประกอบเป็นกลุ่มที่ 3 เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในกลุ่มนี้เกิน 200 กรัม ผู้หญิงที่รวมอยู่ในกลุ่มนี้ถูกเรียกว่า "กลุ่มเสี่ยง" แบบมีเงื่อนไข กลุ่มควบคุม (ที่ 4) ประกอบด้วย บุคคลที่เป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง

การกำหนดอิทธิพลของความเข้มข้นของการใช้งาน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ประเมินภาวะสุขภาพของผู้หญิงจากการไปพบแพทย์ในระหว่างปี การมีอยู่ของโรคเรื้อรังและการบาดเจ็บในช่วง 3 ปีที่ผ่านมา อัตราการไปพบแพทย์ในปีที่ผ่านมาในกลุ่ม 2, 3 และ 4 อยู่ที่ประมาณเดียวกัน (74.1%, 75.0% และ 72.8% ตามลำดับ) ต่ำลงบ้างความถ่วงจำเพาะ

ผู้ที่ปรึกษาแพทย์กลุ่มที่ 1 – 56.8%

การวิเคราะห์การเจ็บป่วยบ่งชี้ว่าสัดส่วนของผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังเพิ่มขึ้นพร้อมกับความเข้มข้นของการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เพิ่มขึ้น ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังในกลุ่มที่ 2 มีจำนวน 31.7% กลุ่มที่ 3 - 40.9% กลุ่มที่ 4 - 77.9%

การปรากฏตัวของการบาดเจ็บตามเอกสารทางการแพทย์ยังเกี่ยวข้องกับความรุนแรงของการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ด้วย สัดส่วนของผู้ที่มีประวัติการบาดเจ็บเพิ่มขึ้นจากกลุ่มที่ 2 เป็นกลุ่มที่ 4 และคิดเป็น 8.4% ตามลำดับ 9.0% และ 29.4% ในขณะที่กลุ่ม 1 – เพียง 5.5% มีความเชื่อมโยงที่สำคัญระหว่างการไปพบแพทย์กับความเข้มข้นของการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ใน “กลุ่มเสี่ยง”จาก

นิสัยไม่ดี

ที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่มีความโดดเด่น ดังนั้นในกลุ่มที่ 2, 3 และ 4 สัดส่วนของผู้สูบบุหรี่คือ 23.6% ตามลำดับ 72.7% และ 78% ในขณะที่กลุ่มที่ 1 มีเพียง 9.2% เท่านั้นที่สูบบุหรี่ ความเข้มข้นของการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมของครอบครัว ผลการศึกษาพบว่าข้อเท็จจริงที่ว่าสมาชิกในครอบครัวอย่างน้อย 1 คนดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อยเดือนละ 2-3 ครั้ง มีความสัมพันธ์กับความเข้มข้นของการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในผู้หญิงผู้หญิงได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นเรื่องยากที่จะเชื่อมโยงกับความเข้มข้นของการดื่มของพวกเขา ในเวลาเดียวกัน ความสัมพันธ์ระหว่างการเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มเฉพาะของผู้ที่ถูกสำรวจและจำนวนความขัดแย้งในขอบเขตทางสังคมดูน่าเชื่อ ความรุนแรงของความขัดแย้งระดับปานกลางในขอบเขตทางสังคมในกลุ่มที่ 2 (34.1%) และ 3 (61.4%) บ่งบอกถึงความสำคัญและความอ่อนไหวของอาการนี้โดยเฉพาะ

จึงพบว่ายิ่งผู้หญิงดื่มแอลกอฮอล์มากเท่าไรก็ยิ่งมีโรคเรื้อรังมากขึ้น มีประวัติบอบช้ำทางจิตใจ การสูบบุหรี่ การมีคนในครอบครัวที่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ และมีความขัดแย้งในวงสังคม .

ผู้เขียนงานวิจัยนี้แสดงความเห็นที่ค่อนข้างขัดแย้งกับมุมมองที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าแรงผลักดันที่อยู่เบื้องหลังโรคพิษสุราเรื้อรังในสตรีคือ “ความทุกข์ยากในชีวิต” แต่เป็นการลด "ทัศนคติการจิบเหล้า" โดยทั่วไป และด้วยเหตุนี้ จึงเป็นการตอบสนองต่อความยากลำบากด้วยการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ภาระทางพันธุกรรมของโรคพิษสุราเรื้อรัง ความโน้มเอียงทางชีวภาพ รวมกับอิทธิพลของจุลภาคสังคมที่กระตุ้นให้เกิดโรคพิษสุราเรื้อรังและลักษณะส่วนบุคคลที่มีส่วนทำให้เกิดโรคพิษสุราเรื้อรัง ดูเหมือนจะเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการก่อตัวของโรคพิษสุราเรื้อรังในสตรี

ปัจจุบันสามารถพิสูจน์ได้จากการศึกษาทั้งทางพันธุกรรมและสังคมวิทยาว่าบุตรชายและบุตรสาวของพ่อแม่ที่ติดสุราในวัยผู้ใหญ่จะเป็นโรคพิษสุราเรื้อรังด้วยความถี่ที่เกินกว่ามูลค่าประชากรทั่วไปและความถี่ของโรคพิษสุราเรื้อรังอย่างมีนัยสำคัญในกลุ่มเปรียบเทียบซึ่งประกอบด้วยบุคคลที่บิดามารดาเป็น ในเรื่องนี้มีสุขภาพดี สัดส่วนของลูกชายของพ่อแม่ที่ติดแอลกอฮอล์ที่ได้รับผลกระทบจากโรคพิษสุราเรื้อรัง อ้างอิงจากผู้เขียนหลายคน อยู่ระหว่าง 17.0% ถึง 86.7% สัดส่วนของลูกสาวที่ได้รับผลกระทบจากโรคพิษสุราเรื้อรัง - จาก 2 ถึง 25% ดังนั้น บุตรชายและบุตรสาวที่เป็นผู้ใหญ่ของพ่อแม่ที่ติดสุราจึงเป็นกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงต่อโรคพิษสุราเรื้อรัง