ตับเนื้อในครีมเปรี้ยวครีมมะเขือเทศและซีอิ๊ว สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
คุณต้องการที่จะเลี้ยงครอบครัวของคุณไม่เพียงแต่อร่อยและอร่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารเย็นเพื่อสุขภาพด้วยหรือไม่? จากนั้นเตรียมสตูว์เนื้อวัวตับเนื้อกับน้ำเกรวี่ จานนี้ถือว่ามีคุณค่าต่อร่างกายของเราอย่างถูกต้องเพราะตับมีธาตุเหล็กที่จำเป็นมากจำนวนมาก นอกจากนี้อาหารจานนี้ค่อนข้างเป็นอาหารดังนั้นจึงสามารถรวมไว้ในอาหารของทุกคนได้อย่างปลอดภัยโดยไม่มีข้อยกเว้น
ก่อนที่คุณจะเริ่มเตรียมสตูว์เนื้อวัวตับกับน้ำเกรวี่เรามาทำความคุ้นเคยกับเคล็ดลับง่ายๆ 2-3 ข้อที่จะช่วยให้เราสร้างผลงานชิ้นเอกในการทำอาหารอย่างแท้จริง:
- หากก่อนที่จะเตรียมอาหารตับจะแช่ในนมเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงก็จะไม่มีรสขม
- ตับจะต้องแยกออกจากฟิล์มและหลอดเลือดดำอย่างระมัดระวัง
- ควรหั่นตับเป็นก้อนเล็ก ๆ - วิธีนี้จะทำให้ได้เนื้อฉ่ำและนุ่ม
- ครีมเปรี้ยวเหมาะที่สุดสำหรับน้ำเกรวี่ตับ แต่สามารถแทนที่ด้วยโยเกิร์ตคลาสสิกโดยไม่มีสารปรุงแต่ง
- สตูว์เนื้อวัวตับเนื้อเข้ากันได้ดีกับกับข้าว: มันฝรั่งต้ม, พาสต้า, ซีเรียล
สตูว์เนื้อวัวตับเนื้อกับน้ำเกรวี่: สูตรพร้อมรูปถ่าย
คุณจะใช้เวลาเพียง 40-50 นาทีในการเตรียมสตูว์เนื้อวัวตามสูตรนี้และรสชาติของอาหารจานนี้จะเกินความคาดหมายทั้งหมดของคุณ
สารประกอบ:
- ตับเนื้อ - 900 กรัม;
- 2 หัวหอม;
- ครีมเปรี้ยว - 4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- พริกหยวกแดง - 1 ชิ้น (ไม่สามารถเพิ่มได้);
- นม - 150 มล.
- แป้งร่อน - 0.5 ช้อนโต๊ะ;
- วางมะเขือเทศ - 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- กระเทียม 2 กลีบ
- น้ำ - 100-150 มล.
- เกลือ, ส่วนผสมเครื่องเทศ
การตระเตรียม:
- ก่อนอื่นต้องล้างตับและล้างฟิล์มออกก่อนแล้วจึงแช่ในนม เมื่อต้องการทำเช่นนี้ เทนมลงในชามที่มีด้านสูงแล้ววางตับไว้ ทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง
- หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ให้เอาตับออกแล้วปล่อยให้แห้ง จากนั้นจึงหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- หัวหอมต้องหั่นเป็นครึ่งวง
- เราทำความสะอาดพริกหยวกแล้วหั่นเป็นเส้น
- ปอกแครอทแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แม่บ้านบางคนชอบแครอทขูด แต่ในกรณีนี้จานจะดูไม่น่าประทับใจ
- ตอนนี้คุณต้องตั้งกระทะให้ร้อนแล้วเทน้ำมันพืชลงไป เพิ่มหัวหอมลงไปแล้วทอดไม่เกินห้านาที
- วางชิ้นตับลงในกระทะ แต่ก่อนอื่นให้ม้วนแป้งแต่ละชิ้นก่อน
- ทอดหัวหอมและตับเป็นเวลาห้านาที
- ใส่ผัก - แครอทและพริก - ลงในกระทะผสมแล้วเทน้ำต้มหรือกรอง 100-150 มล. หลังจากเดือด ให้เคี่ยวทุกอย่างประมาณห้านาที
- เตรียมน้ำเกรวี่: ผสมครีมเปรี้ยวและมะเขือเทศบดในชามแยก บีบกระเทียมออก ใส่เกลือแล้วโรยด้วยเครื่องเทศ ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- ตอนนี้คุณต้องเพิ่มน้ำเกรวี่ลงในตับแล้วผสม คุณสามารถเพิ่มน้ำได้อีกเล็กน้อย ขึ้นอยู่กับว่าคุณอยากได้สตูว์เนื้อวัวหนาแค่ไหน
- ปิดฝากระทะแล้วปรุงสตูว์เนื้อวัวของเราเป็นเวลา 15 นาที
- สตูว์เนื้อวัวตับเนื้อพร้อม!
เมื่อใช้สูตรนี้ คุณสามารถทำสตูว์เนื้อวัวเนื้อกับน้ำเกรวี่ได้ แต่ต้องเพิ่มเวลาในการเคี่ยวเล็กน้อย
เตรียมสตูว์เนื้อวัวตับเนื้อที่นุ่มที่สุดพร้อมซอสมะเขือเทศ
สารประกอบ:
- ตับเนื้อ - 900 กรัม;
- วางมะเขือเทศ - 4-5 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- 2 หัวหอม;
- แป้งสำหรับขุดตับ
- น้ำ - 250 มล.
- น้ำมันพืช
- ส่วนผสมเกลือและเครื่องเทศ
การตระเตรียม:
- เราเตรียมตับด้วยวิธีที่รู้จักกันดีแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ตั้งกระทะให้ร้อนใส่น้ำมัน ตอนนี้คุณต้องใส่ชิ้นตับลงไป ในการทำเช่นนี้ ให้ม้วนแป้งทีละชิ้นแล้ววางให้แต่ละชิ้นสัมผัสกับก้นกระทะ
- ทอดตับเป็นเวลาห้านาที ข้อควรระวัง: ไฟจะต้องปานกลาง
- พลิกชิ้นตับแล้วทอดอีกด้านหนึ่งเป็นเวลาห้านาที
- ตอนนี้ต้องย้ายตับไปที่กระทะแล้วใส่เกลือ
- หัวหอมควรหั่นเป็นเส้นแล้วทอดจนนุ่ม เคล็ดลับ: อย่าใช้น้ำมันที่เหลือจากตับในการทอดหัวหอม
- เตรียมซอส: ผสมมะเขือเทศบดกับน้ำให้ละเอียดจนเนียน
- ทันทีที่หัวหอมพร้อม ให้ใส่ตับ ซอสมะเขือเทศ และเครื่องเทศลงไป หากจำเป็นคุณสามารถเพิ่มเกลือเล็กน้อยได้ ผสมทุกอย่าง
- เมื่อซอสเดือดให้ลดไฟลงเล็กน้อย เคี่ยวสตูว์เนื้อวัวประมาณ 15 นาที
- หลังจากเวลาที่กำหนดจานของเราก็พร้อม
สตูว์เนื้อวัวตับเนื้อปรุงในหม้อหุงช้า
สารประกอบ:
- ตับเนื้อ - 700 กรัม
- 2 หัวหอม;
- 1 แครอท;
- แป้งร่อน - 3-4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำมันพืช
- น้ำ;
- ส่วนผสมของพริกไทยและเกลือ
การตระเตรียม:
- เตรียมตับและหั่นเป็นก้อน
- หัวหอมและแครอทต้องสับละเอียดหรือสับโดยใช้เครื่องปั่น
- เปิดโหมด "ทอด" เทน้ำมันพืชลงในชามแล้วทอดหัวหอมประมาณ 3-4 นาที
- เพิ่มตับลงในชามด้วยหัวหอมแล้วทอดจนเลือดหยุดไหลออกมา
- เพิ่มแครอทและทอดประมาณ 2-3 นาที
- ตอนนี้คุณต้องเทน้ำ ควรกำหนดปริมาณขึ้นอยู่กับความสอดคล้องของสตูว์เนื้อวัวที่ต้องการ
- เปลี่ยน multicooker เป็นโปรแกรม "Stew"
- หลังจากผ่านไป 20 นาทีให้เปิดฝาของ multicooker แล้วกรองผ่านตะแกรงแล้วใส่แป้งลงไป
- ผสมทุกอย่างแล้วปรุงจนจบโปรแกรม
หากต้องการคุณสามารถเพิ่มมะเขือเทศวางลงในสตูว์เนื้อวัวได้
อย่างที่คุณเห็นการเตรียมสตูว์เนื้อวัวตับเนื้อนั้นไม่ใช่เรื่องยากเลย อย่ากลัวที่จะเติมส่วนผสมใหม่ๆ และทดลองกับซอสเกรวี่ ปรุงอาหารอย่างมีความสุขและน่ารับประทาน!
หั่นตับเนื้อเป็นชิ้นขนาดกลางแล้วล้างออกให้สะอาดใต้น้ำไหล
เช็ดให้แห้งเล็กน้อยด้วยกระดาษชำระ โรยด้วยเครื่องเทศ ใส่เกลือและพริกไทย ผสม.
โรยตับด้วยแป้ง 2 ช้อนโต๊ะ เขย่าจนทุกชิ้นเคลือบด้วยแป้งให้มากที่สุด ตั้งน้ำมันพืชในกระทะใส่ตับ
ทอดตับเนื้อด้วยไฟปานกลางจนเป็นสีเหลืองทองในแต่ละด้าน (ประมาณ 7-10 นาที) เพิ่มแครอทหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ผัดและทอดกวนร่วมกับตับเป็นเวลา 4 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน
จากนั้นใส่หัวหอมสับแล้วทอดทุกอย่างเข้าด้วยกันอีก 3-4 นาที
เทแป้งที่เหลือ (1 ช้อนโต๊ะ) ลงในกระทะแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เติมน้ำซุปหรือน้ำทันที
ผสมทุกอย่างให้เข้ากันอีกครั้ง ใส่เกลือหากจำเป็น เพิ่มแกง ปาปริก้า และน้ำตาล หลังจากเดือดเคี่ยวตับด้วยไฟอ่อนประมาณ 5 นาที จากนั้นใส่กระเทียมสับลงไป ผ่านไปหนึ่งนาทีให้ปิดแก๊ส
น่าทาน!
วัตถุดิบ:
ตับ 500 กรัม
1 ชิ้น แครอทขนาดกลาง
1 ชิ้น หัวหอม
2 ช้อนโต๊ะ แป้งหนึ่งช้อน
เกลือและพริกไทยดำ
วิธีเตรียมน้ำเกรวี่ตับ:
ก่อนปรุงอาหาร หลอดเลือดดำและฟิล์มจะถูกเอาออกจากตับ ล้าง และหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ปอกหัวหอมและแครอท สับหัวหอมให้ละเอียด แล้วขูดแครอท ทอดตับในกระทะประมาณ 8-10 นาทีใส่น้ำมันพืชทอดหัวหอมและแครอทแยกกัน
จากนั้นวางตับลงในกระทะที่มีแครอทและหัวหอมเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสเติมน้ำเล็กน้อยและอีก 2 นาที ตุ๋น.
ในเวลานี้แป้งจะเจือจางในน้ำหนึ่งถ้วยแล้วเทลงในกระทะ นำน้ำเกรวี่ไปต้มแล้วปิดไฟ
ครีมเปรี้ยวและซอสมะเขือเทศ
วัตถุดิบ:
ครีมเปรี้ยวชุดเล็ก 250 กรัม
น้ำซุปหรือน้ำ 150 มล
1 ช้อนโต๊ะ แป้งหนึ่งช้อนวางมะเขือเทศและเนย
เกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส
วิธีเตรียมน้ำเกรวี่ตับด้วยครีมเปรี้ยว:
- ขั้นแรกให้ละลายเนยในกระทะจากนั้นจึงทอดแป้งประมาณ 2-3 นาที เติมน้ำและมะเขือเทศบดเกลือและพริกไทย
- เมื่อน้ำเกรวี่เดือดให้ใส่ครีมลงไปลดความร้อนและเคี่ยวประมาณ 7-10 นาทีคนอย่างต่อเนื่อง
- ตับที่เสร็จแล้วจะถูกเติมลงในน้ำเกรวี่แล้วนำไปต้ม ปิดไฟปล่อยให้เดือดประมาณ 5-10 นาทีหลังจากนั้นจึงสามารถเสิร์ฟจานได้ คุณสามารถแทนที่ครีมเปรี้ยวในสูตรนี้ด้วยครีมหนักหนึ่งแก้วแล้วเติมปาปริก้าลงในน้ำเกรวี่
ซอสครีมมัสตาร์ด
วัตถุดิบ:
เฮฟวี่ครีม ถ้วย (200 มล.)
กานพลูกระเทียม
1 ช้อนโต๊ะ มัสตาร์ดเม็ดเล็กหนึ่งช้อน
2 ช้อนโต๊ะ ผักชีฝรั่งสับช้อนโต๊ะ
เกลือเพื่อลิ้มรส
วิธีเตรียมน้ำเกรวี่มัสตาร์ดครีมสำหรับตับ:
ในกระทะลึก นำครีมไปต้ม จากนั้นลดไฟลง ใส่กระเทียม ผ่านการกด และเติมเกลือ
คนตลอดเวลา เคี่ยวต่อไปอีก 3 นาที จากนั้นจึงใส่ผักชีฝรั่งลงไป เทน้ำเกรวี่ลงในจานลึกและวางตับทอดไว้ตรงกลาง
คุณสามารถโรยพาร์สลีย์สดลงไปอีกเล็กน้อยได้
น้ำเกรวี่รสเผ็ด
วัตถุดิบ:กระเทียม 2 กลีบ
1 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำตาลทราย
ปาปริก้า 2 ช้อนชา
1 ช้อนโต๊ะ ช้อนแป้ง
2 ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศหนึ่งช้อน
3 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาวหนึ่งช้อน
เกลือเพื่อลิ้มรส
วิธีทำน้ำเกรวี่ตับรสเผ็ด:
ต้องละลายแป้งและน้ำตาลทรายในซีอิ๊วขาวแล้วใส่มะเขือเทศบดลงไปผสมให้เข้ากัน
ใส่ปาปริก้าและกระเทียมผ่านการกดลงในซอสแล้วผสมอีกครั้ง ตับทอดหั่นเป็นก้อนเทซอสที่เตรียมไว้เคี่ยวประมาณ 5 นาทีหากข้นมากให้เติมน้ำ
เกลือเพื่อลิ้มรสและปิดไฟ ปิดฝาแล้วทิ้งไว้อีก 10 นาที หลังจากนั้นคุณสามารถวางตับลงบนจานได้
น้ำเกรวี่พร้อมน้ำส้มและคอนยัค
วัตถุดิบ:
ต้องใช้ตับ 500 กรัม
คอนยัค 25 มล
ส้ม
ออริกาโนและมิ้นต์ 1 ช้อนชา
เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
วิธีทำน้ำเกรวี่ตับด้วยน้ำส้ม:
ตับสับและทอดจากนั้นเทคอนยัคแล้วเคี่ยวเป็นเวลา 3 นาทีเกลือและพริกไทย บีบน้ำส้ม ใส่สะระแหน่และออริกาโน ปรุงตับในน้ำเกรวี่นี้ภายใต้ฝาปิดเป็นเวลา 7-10 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน
หลายๆ คนลังเลที่จะทดลองในครัวเพราะกลัวความล้มเหลว แต่ในความเป็นจริงแล้วการเตรียมอาหารที่ซับซ้อนมากนั้นไม่ใช่เรื่องยากคุณควรตุนส่วนผสมและความอดทนที่จำเป็นทั้งหมดแล้วทำตามคำแนะนำด้วย ดังนั้นอาหารตับมักจะทำให้เกิดปัญหาในการเตรียมเป็นพิเศษเนื่องจากผลิตภัณฑ์นี้มักจะมีรสขมกลายเป็นแข็ง ฯลฯ เรามาพูดคุยกันที่ www.site เกี่ยวกับวิธีการเตรียมตับเนื้อในซอสครีมเปรี้ยว ในซอสครีม ในซอสมะเขือเทศ และ ด้วยซอสถั่วเหลืองเราจะให้สูตรอาหารที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว
ตับเนื้อในซอสครีมเปรี้ยว
ในการเตรียมอาหารจานนี้คุณต้องเตรียมตับเนื้อสดครึ่งกิโลกรัม หัวหอมใหญ่ 1 หัวและแครอทสีแดงเข้ม 1 อัน คุณจะต้องใช้ครีมเปรี้ยวครึ่งกิโลกรัมที่มีไขมันยี่สิบเปอร์เซ็นต์ เตรียมพริกไทยดำถุงหนึ่งด้วย
ล้างตับด้วยน้ำเย็นและนำฟิล์ม เส้นเลือด และภาชนะทั้งหมดออกอย่างระมัดระวัง ไม่เช่นนั้นจานอาจเน่าเสียได้ เทตับที่เตรียมไว้ด้วยน้ำอัดลมเติมน้ำตาลเล็กน้อยแล้วทิ้งไว้ประมาณยี่สิบนาที หั่นแครอทเป็นเส้นใหญ่แล้วทอดในน้ำมันพืช (มะกอก) เป็นเวลาสิบนาที สับหัวหอมเป็นครึ่งวงบาง ๆ แล้วใส่ลงในแครอทแล้วทอดต่ออีกสิบนาที หั่นตับเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ แล้วทอดในกระทะบนไฟร้อนปานกลางจนสุกครึ่งหนึ่ง เพิ่มหัวหอมและแครอทที่เตรียมไว้ลงในตับ เทครีมด้านบนใส่เกลือและพริกไทยแล้วผสมให้เข้ากัน ปรุงอาหารเป็นเวลาสี่ชั่วโมงภายใต้ฝาปิดที่หลวม เสิร์ฟตับร้อนๆ กับข้าวหรือกินเปล่าๆ
ตับเนื้อในซอสครีม
ในการเตรียมอาหารจานนี้คุณต้องเตรียมตับเนื้อเจ็ดร้อยกรัม, หัวหอมขนาดกลางสองสามอัน, ครีมหนึ่งแก้ว, ไข่สดหนึ่งฟอง, มายองเนสห้าสิบกรัม คุณจะต้องมีเกลือและพริกไทยด้วย
ควรใช้ตับที่ละลายไม่หมด: ตัดได้ง่ายกว่ามาก บดชิ้นงานดังกล่าวเป็นแผ่นหนาไม่เกินหนึ่งถึงหนึ่งเซนติเมตรครึ่ง เทครีมหนึ่งแก้วลงบนตับที่เตรียมไว้หลังจากผสมกับไข่ไก่หนึ่งฟอง ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงเพื่อใส่ แต่ไม่จำเป็นต้องใส่เกลือตับ
จากนั้นนำตับออกแล้วทอดในกระทะที่ร้อนดีทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง เพิ่มเกลือและพริกไทยลงไป ในเวลาเดียวกันให้ทอดหัวหอมในกระทะอีกใบ (หั่นเป็นก้อนหรือเส้นเล็ก ๆ ) วางตับทอดเป็นชั้นๆ ในกระทะ ทามายองเนสแต่ละชั้นแล้วโรยหน้าด้วยหัวหอมทอด เทส่วนผสมของไข่และนมลงบนจานในอนาคต โดยเติมน้ำหากจำเป็น ใส่เกลือและเคี่ยวบนไฟอ่อนจนสุกเต็มที่ (ประมาณสิบถึงสิบห้านาที)
ตับเนื้อในซอสมะเขือเทศ
ในการเตรียมอาหารจานนี้คุณต้องเตรียมตับเนื้อหกร้อยห้าสิบกรัม หัวหอม 1 หัว น้ำมะนาว 1 ช้อนชา และผักชีฝรั่ง 4 ช้อนโต๊ะ นอกจากนี้คุณจะต้องใช้แป้งสาลี 2-3 ช้อนโต๊ะ พริกหวานขนาดกลาง 1 อัน น้ำมะเขือเทศ 1 แก้ว และน้ำมันดอกทานตะวัน 3 ช้อนโต๊ะ
ล้างตับให้สะอาดล้างฟิล์ม ฯลฯ หั่นวัตถุดิบดังกล่าวเป็นชิ้นที่มีความหนาหนึ่งเซนติเมตรหรือน้อยกว่าเล็กน้อย สับหัวหอมเป็นวง จุ่มชิ้นตับลงในแป้งแล้วทอดในน้ำมันทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทองพร้อมกับหัวหอม ทางที่ดีควรทอดในกระทะที่ร้อนจัด
สับพริกหยวกให้ละเอียด ใส่ลงในตับแล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นเทน้ำมะเขือเทศลงในกระทะแล้วเติมเกลือ จากนั้นเติมน้ำมะนาวลงในจานที่เตรียมไว้แล้วปิดฝา หลนเป็นเวลาแปดนาที จานสำเร็จรูปสามารถตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งสับ
ตับเนื้อกับซีอิ๊ว
ในการเตรียมอาหารจานอร่อยคุณต้องเตรียมตับเนื้อครึ่งกิโลกรัม ซีอิ๊วขาว 5 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยว 3 ช้อนโต๊ะ และหัวหอม 1 หัว นอกจากนี้คุณจะต้องใช้กระเทียมแห้ง 1 ช้อนชา พริกไทยดำป่นครึ่งช้อนชา เกลือแกง ผักชีลาว 1 ช้อนชา น้ำมันดอกทานตะวัน 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำ 1 แก้ว
ล้างตับให้สะอาดและลอกฟิล์มออก บดเป็นชิ้นบางๆ ตั้งกระทะด้วยน้ำมันให้ร้อนวางตับลงไปแล้วทอดประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงโดยคนอย่างต่อเนื่อง ในระหว่างนี้ ให้สับหัวหอมแล้วใส่ลงในตับ เติมน้ำเล็กน้อย (ประมาณหนึ่งร้อยมิลลิลิตร) ลงในกระทะ ใส่กระเทียมแห้งหนึ่งช้อนชาและพริกไทยดำป่นเล็กน้อย เทซีอิ๊วขาวห้าช้อนโต๊ะลงในภาชนะแล้วเคี่ยวบนไฟอ่อนใต้ฝาเป็นเวลาสิบนาที จากนั้นใส่ครีมเปรี้ยวสามช้อนโต๊ะ ผักชีฝรั่งแห้ง เกลือ (ขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ) ลงในกระทะแล้วเทน้ำอีกเล็กน้อย (ประมาณหนึ่งร้อยมิลลิลิตร) นำตับไปต้มแล้วปิดไฟ
โดยวิธีการหมักตับสามารถหมักในซีอิ๊วแล้วทอดในกระทะที่ร้อนดีพร้อมหัวหอมและกระเทียม
ตับเนื้อเป็นอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพอย่างน่าอัศจรรย์ที่คุณสามารถเตรียมเองได้อย่างง่ายดาย หากปรุงอย่างถูกต้องก็จะชุ่มฉ่ำและนุ่มและแม้แต่เด็ก ๆ ก็ชอบเช่นกัน
เอคาเทรินา, www.site
ป.ล. ข้อความนี้ใช้รูปแบบบางอย่างของคำพูดด้วยวาจา
อาหารที่เรียบง่ายและน่าพึงพอใจนั้นเตรียมและเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงที่คุณชื่นชอบ - สตูว์เนื้อวัวตับ: หมู ไก่ เนื้อวัว ซอส หรือน้ำเกรวี่
เราขอเสนอสตูว์เนื้อวัวตับไก่พร้อมน้ำเกรวี่ สูตรพร้อมรูปถ่ายจะช่วยคุณเตรียมทีละขั้นตอนใน 15-20 นาที
น้ำเกรวี่ในสตูว์เนื้อวัวมีความหนา เข้มข้น รสชาติเปรี้ยวกำลังดี เพื่อลดความกระด้างของมะเขือเทศ เมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร ให้เติมครีมหรือครีมเปรี้ยวเล็กน้อยและน้ำตาลเล็กน้อยลงในน้ำเกรวี่
- ตับไก่ – 400 กรัม;
- แครอท – 1 สื่อ;
- หัวหอม – 2 หัวเล็ก;
- น้ำมันพืช – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร;
- ซอสมะเขือเทศหรือมะเขือเทศในน้ำผลไม้ของตัวเอง - 0.5 ถ้วย;
- ครีมเปรี้ยว – 2-3 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำหรือปาปริก้า - เพื่อลิ้มรส;
- แป้งสาลี - 1.5 ช้อนชา;
- น้ำตาล – 1 หยิก;
- น้ำ – 0.5 ถ้วย
สตูว์เนื้อวัวปรุงจากตับไก่แตกต่างจากอาหารจานอื่น ตับทอดเร็วมาก ดังนั้นก่อนอื่นคุณต้องปรุงผักจนนิ่มแล้วจึงใส่ตับลงไป ไม่เช่นนั้นแครอทจะยังดิบอยู่หรือตับจะสุกเกินไป สำหรับน้ำเกรวี่ ให้หั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็กๆ และแครอทเป็นเส้นสั้นๆ
ล้างตับ กำจัดน้ำดีและไขมันที่เหลืออยู่ ตัดเป็นชิ้นขนาดกลาง
ตั้งน้ำมันให้ร้อนในจานลึก (กระทะ, กระทะ, กระทะ) ขั้นแรก ทอดหัวหอมจนโปร่งแสงหรือเป็นสีน้ำตาลเล็กน้อยจนเป็นสีทองอ่อน ใส่แครอทลงไปทอดประมาณสามถึงห้านาทีจนแครอทดูดซับน้ำมันและนิ่มลง แต่เราไม่ได้นำมาให้พร้อมเต็มที่
วางตับ. เพิ่มไฟให้ทอดเร็วขึ้นและทำให้น้ำระเหยออกไป ผัดให้เข้ากัน
เมื่อตับเปลี่ยนสีและเป็นสีเทา ให้ปรุงรสด้วยพริกไทยป่นหรือปาปริก้าแล้วเติมเกลือเพื่อลิ้มรส ทอดต่อจนน้ำระเหยหมด สามารถดับไฟได้
เพิ่มซอสมะเขือเทศไม่ช้ากว่าตับจะทอด มันจะเข้มขึ้นและมีกลิ่นเฉพาะตัวของตับทอดจะปรากฏขึ้น ผสมผักและตับกับมะเขือเทศ ทอดเป็นเวลาสองนาทีเพื่อให้มะเขือเทศมีรสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้น
ผสมครีมเปรี้ยวกับแป้งคุณควรจะได้มวลที่หนาและเป็นเนื้อเดียวกันโดยไม่มีก้อน เราเจือจางด้วยน้ำ เทลงในกระทะด้วยสตูว์เนื้อวัว ผัดและเคี่ยวบนไฟอ่อนประมาณห้านาที ลิ้มรสและเพิ่มเกลือและน้ำตาล (ถ้าจำเป็น)
มาถึงตอนนี้ตับจะพร้อมเต็มที่ น้ำเกรวี่จะข้นขึ้น ได้รสชาติที่ถูกใจ และมีกลิ่นหอมและน่ารับประทานมาก หากน้ำเกรวี่ข้นมาก ให้เติมน้ำหรือครีมเปรี้ยวเล็กน้อยแล้วตั้งไฟให้ร้อน
เสิร์ฟสตูว์เนื้อวัวตับไก่กับกับข้าว ตามเนื้อผ้าเตรียมมันฝรั่งบด แต่พาสต้าบัควีทหรือข้าวต้มจะอร่อยไม่น้อย น่าทาน!
สูตร 2 ทีละขั้นตอน: สตูว์เนื้อวัวตับเนื้อ
สตูว์เนื้อวัวตับเป็นอาหารง่าย ๆ และมันก็อร่อยมากจริง ๆ และตับก็ชุ่มฉ่ำและนุ่ม แต่มีเงื่อนไขว่าเราไม่ปรุงมากเกินไป
- ตับเนื้อ 750-800 กรัม (เนื้อลูกวัวและตับหมูก็เหมาะเช่นกัน)
- นม 120-150 มล. สำหรับแช่ตับ
- 2 หัวหอมขนาดกลาง
- กระเทียม 2-3 กลีบ (ไม่จำเป็น ไม่จำเป็น)
- พริกหวานขนาดใหญ่ 1 อัน
- แครอท 1 หัว ค่อนข้างใหญ่
- 1.5-2 ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศหนึ่งช้อน
- ครีมเปรี้ยว 80-100 กรัม
- 5-6 ช้อนโต๊ะ แป้งหนึ่งช้อน
- Herbes de Provence 1 ช้อนชา (ไม่จำเป็น)
- เกลือพริกไทยป่น
- 5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืชช้อนโต๊ะ
อีกครั้ง: ตับจะนิ่มหากเราไม่ปรุงมากเกินไป
สูตรที่ 3: สตูว์เนื้อวัวตับหมู (ทีละขั้นตอน)
สตูว์เนื้อวัวโครเอเชียทำจากตับหมูกับครีมเปรี้ยวและซอสมะเขือเทศ ไวน์ และเครื่องเทศ
- ตับหมู - 450 กรัม
- นม - 100 มล
- หัวหอม - 4 ชิ้น
- น้ำมันพืช
- กระเทียม - 1 กานพลู
- ครีมเปรี้ยว - 100 มล
- วางมะเขือเทศ - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- หรือน้ำซุปข้นมะเขือเทศ - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- ไวน์ขาว - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- พริกแดงหวานป่น
- สมุนไพรแห้ง
- พริกไทยดำป่น
ล้างตับหมูแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
เทนมเย็นลงไปเป็นเวลา 30 นาที
ปอกเปลือกและสับหัวหอมอย่างประณีต
ตั้งน้ำมันพืชในกระทะ เพิ่มหัวหอม
ผัดหัวหอมบนไฟร้อนปานกลางจนโปร่งแสงประมาณ 5-7 นาที
ม้วนตับด้วยแป้ง
เพิ่มตับลงในชามด้วยหัวหอมแล้วทอดด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 10 นาที
ใส่เกลือ
จากนั้นจึงวางตับและให้ความอบอุ่น
ผสมครีมเปรี้ยวและมะเขือเทศบด
ขูดหรือสับกระเทียมให้ละเอียด
เพิ่มแป้งหนึ่งช้อนโต๊ะลงในไขมันที่เหลือหลังจากทอดตับ คน.
เทส่วนผสมครีมเปรี้ยวและมะเขือเทศลงไป ใส่กระเทียมลงไปผัด
ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย พริกหวานป่น และเครื่องเทศตามชอบ เทไวน์และน้ำ 50 มล. นำไปต้มใส่ตับลงในซอสแล้วต้มเล็กน้อย
ย้ายตับไปที่น้ำเกรวี่ เคี่ยวสตูว์เนื้อวัวตับด้วยไฟอ่อนใต้ฝาประมาณ 5-7 นาที
สามารถเสิร์ฟโรยด้วยสมุนไพรและชีสขูด
สูตรที่ 4: สตูว์เนื้อวัวตับเนื้อกับน้ำเกรวี่
- ตับเนื้อ – 700 กรัม
- แครอท - 2 ชิ้น
- หัวหอม - 2 ชิ้น
- ต้นหอม - 1 ชิ้น
- วางมะเขือเทศ - 3 ช้อนโต๊ะ
- มายองเนส - 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ – 500 มล
- แป้ง - 3 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- พริกไทย - เพื่อลิ้มรส
- เครื่องเทศ – เพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืช
เตรียมอาหาร. ล้างตับและเอาฟิล์มออก
หั่นตับเป็นก้อนใหญ่แล้วทอดในน้ำมันพืช เมื่อตับนิ่มให้เติมเกลือและพริกไทย ย้ายตับที่เสร็จแล้วลงในภาชนะที่เราจะเตรียมสตูว์เนื้อวัว
ตัดแครอทเป็นเส้น
หัวหอม - ครึ่งวง
ทอดหัวหอมและแครอทในน้ำมัน ส่งผักที่เตรียมไว้ไปที่ตับ
เตรียมน้ำเกรวี่. ในการทำเช่นนี้ให้ทอดแป้งในกระทะที่แห้งจนเป็นสีเหลืองทองคนตลอดเวลาเพื่อไม่ให้ไหม้
จากนั้นเติมน้ำร้อนเล็กน้อยแล้วผสมให้เข้ากันเพื่อไม่ให้จับเป็นก้อน
ส่งมะเขือเทศบดลงในภาชนะแยกต่างหากแล้วผสมมายองเนส เติมน้ำครึ่งแก้วแล้วคนให้เข้ากัน
ใส่ส่วนผสมมะเขือเทศลงในกระทะแล้วคนให้เข้ากันอย่างรวดเร็ว เพิ่มเครื่องเทศ
เทน้ำเกรวี่ลงบนอาหารทอดแล้วตั้งไฟอ่อนมากเป็นเวลา 10 นาที
ตัดต้นหอมเป็นวงแล้วใส่สตูว์เนื้อวัวลงไปผัดและนำออกจากเตา
สตูว์เนื้อวัวตับพร้อมแล้ว น่าทาน!
สูตรที่ 5: วิธีการปรุงสตูว์เนื้อวัวตับ
สตูว์เนื้อวัวตับเนื้อที่เตรียมตามสูตรนี้กลายเป็นรสชาติที่อร่อยและดีต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อ นอกจากนี้ในกระทะยังมีน้ำเกรวี่ที่มีความหนืดและน่ารับประทานซึ่งสามารถใช้เป็นซอสได้ ดังนั้นแม่ครัวที่รักอ่านสูตรอย่างรวดเร็วและจดจำวิธีการเตรียมตับแสนอร่อยด้วยผักตุ๋นอย่างถูกต้องและรวดเร็ว
- ตับเนื้อ 800 กรัม
- หัวหอม 2 ชิ้น
- แครอท 1 ชิ้น
- พริกหวาน 1 อัน (ใหญ่)
- นม 150 มิลลิลิตร
- แป้งสาลี 0.5 ถ้วยตวง
- ครีมเปรี้ยว 3 ช้อนโต๊ะ
- วางมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม 2-3 กลีบ
- น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
- โหระพาแห้ง 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส
- เกลือ 2 ช้อนชา
- น้ำต้มสุก 100–150 มิลลิลิตร
ความลับหลักของการปรุงตับคือกำจัดความขมอันไม่พึงประสงค์ออกไป นี่เป็นเรื่องง่ายมากที่จะทำ แต่ก่อนอื่น จะต้องละลายเครื่องในออกก่อน โดยทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้อง จากนั้นจึงทำความสะอาดฟิล์ม ภาชนะ และล้างด้วยน้ำเย็นเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและลิ่มเลือดที่อาจจับตัวเป็นก้อน
เช็ดตับที่สะอาดด้วยกระดาษชำระแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ โดยเฉพาะก้อน วางส่วนผสมลงในจานลึกแล้วเทนมวัวจำนวนเล็กน้อยลงไป ทิ้งตับไว้ในรูปแบบนี้เป็นเวลา 30-40 นาที เป็นนมที่จะปราศจากความขมและทำให้เหมาะเป็นอาหาร ในระหว่างนี้ส่วนผสมหลักกำลังแช่อยู่คุณมีเวลาเหลือเฟือ
หั่นหัวหอมเป็นซีก ๆ ซึ่งจะทำให้ปอกเปลือกได้ง่ายขึ้นมาก ล้างผักและมีดด้วยน้ำน้ำแข็ง แล้วหั่นครึ่งเป็นครึ่งวงบางๆ
ลอกเปลือกออกจากกลีบกระเทียมในลักษณะเดียวกับหัวหอมแล้วสับด้วยมีด เครื่องกดแบบพิเศษ หรือเครื่องขูดทั่วไป พูดง่ายๆ ก็คือทำตัวในแบบที่คุณสะดวกและคุ้นเคยที่สุด
หั่นพริกหยวกออกเป็นสองส่วน เอาหางออก แล้วตัดแกนออกด้วยเมล็ด ล้างชิ้นผักทั้งด้านในและด้านนอก ขจัดสิ่งสกปรกและเมล็ดที่หลุดออก หั่นพริกหวานเป็นเส้นหรือก้อน
ลอกแครอทออกจากทรายแล้วเกาะติดดิน เอาผิวบาง ๆ ออก เอาล่ะ ล้างผักให้สะอาดโดยใช้มือถูมัน ตัดความงามสีส้มสดใสที่เตรียมไว้เป็นก้อน
เมื่อตับแช่ในนมเพียงพอแล้ว ให้สะเด็ดน้ำออก แล้วใส่ชิ้นเนื้อวัวลงในจานที่มีแป้งแล้วคลุกให้เข้ากัน
ตั้งน้ำมันพืชในกระทะแล้วใส่หัวหอมครึ่งวงลงไป ทอดด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 5 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง เพิ่มชิ้นตับที่รีดแป้งลงในหัวหอมแล้วคนตลอดเวลาปรุงต่ออีก 4-5 นาที จากนั้นเทแครอทและพริกหยวกลงในกระทะเทน้ำต้มสุกปิดฝาแล้วเคี่ยวประมาณ 10 นาที ไม่จำเป็นต้องเพิ่มความร้อน
เปิดฝา ผสมส่วนผสมทั้งหมด ใส่กระเทียม เกลือ เครื่องเทศ ใบไธม์แห้ง ตักครีมเปรี้ยวและวางมะเขือเทศไว้ด้านบนโดยใช้ช้อนโต๊ะ หากคุณพบว่าจำเป็นต้องเติมน้ำเพิ่มอีกเล็กน้อย ก็ให้ทำเช่นนั้น ผัดเนื้อหาของกระทะอีกครั้งแล้วปิดฝาอีกครั้งแล้วปรุงต่อไปอีก 15 นาที ในระหว่างนี้ สตูว์เนื้อวัวตับเนื้อจะสุกเต็มที่ สิ่งที่คุณต้องทำคือยกออกจากเตาและเริ่มเสิร์ฟ
สตูว์เนื้อวัวตับเนื้อสะดวกมากที่จะเสิร์ฟเป็นมื้อเย็นพร้อมกับข้าวต้มบัควีทหรือมันฝรั่ง อย่าลืมราดจานที่เสร็จแล้วด้วยน้ำเกรวี่ที่เหลืออยู่ในกระทะอย่างไม่เห็นแก่ตัว ไม่จำเป็นต้องซอสเพิ่มเติม เพลิดเพลินกับอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อยด้วยตัวคุณเองและดูแลคนที่คุณรักและเพื่อนฝูง น่าทาน!
สูตรที่ 6: สตูว์เนื้อวัวตับไก่กับน้ำเกรวี่
เมนูนี้ใช้เวลาเตรียมไม่นานเพราะว่า... ตับไก่เองก็นุ่มและนิ่มอยู่แล้ว ในขณะเดียวกันก็อร่อยมากจนแม้แต่ผู้ที่ไม่ชอบเครื่องในนี้เป็นพิเศษก็สามารถรับประทานกับกับข้าวสุดโปรดได้ สตูว์เนื้อวัวเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับสูตรอาหารตับ หากคุณสงสัยว่าจะแนะนำผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพในอาหารของคุณได้อย่างไร มาเตรียมสตูว์เนื้อวัวตับไก่กับน้ำเกรวี่กันดีกว่าและสูตรพร้อมรูปถ่ายจะบอกคุณทีละขั้นตอนว่าต้องทำอย่างไรเพื่อให้ทุกคนชอบอาหารจานนี้โดยไม่มีข้อยกเว้น
- ตับไก่ – 500 กรัม
- หัวหอม – 1 ชิ้น,
- แครอท – 1 ชิ้น,
- กระเทียม – 2 กลีบ
- มะเขือเทศ – 3 ชิ้น,
- ผักใบเขียว - พวงเล็ก ๆ
- วางมะเขือเทศ – 3 ช้อนโต๊ะ.
- มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว – 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำป่น - เหน็บแนม
- น้ำมันพืช - สำหรับทอด
ล้างตับใต้น้ำไหล เอาฟิล์มและภาชนะออก จากนั้นเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
ปอกแครอทล้างและหั่นเป็นเส้น
ปอกหัวหอมล้างและสับเป็นครึ่งวง
ตัดกลีบกระเทียมที่ปอกเปลือกออกเป็นเส้น หั่นมะเขือเทศที่ล้างแล้วให้มีรูปร่างยาว สับผักอย่างประณีต
ทอดตับในกระทะในน้ำมันพืชประมาณ 5-7 นาที
ในกระทะอีกใบทอดแครอทและหัวหอมในน้ำมันพืชแล้วนำไปจนโปร่งใส
ใส่หัวหอมผัด แครอท กระเทียม มะเขือเทศ และสมุนไพรลงในกระทะในกระทะ
ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน
เทมะเขือเทศบด มายองเนสลงในกระทะ ใส่เกลือ สมุนไพร และเครื่องเทศทั้งหมด
เทน้ำดื่ม 150 มล. แล้วต้ม จากนั้นลดอุณหภูมิลงเหลือต่ำและเคี่ยวโดยปิดฝาไว้เป็นเวลา 20 นาที
เสิร์ฟสตูว์เนื้อวัวตับไก่กับน้ำเกรวี่ร้อนๆกับเครื่องเคียง
สูตรที่ 7: สตูว์เนื้อวัวตับที่บ้าน
สตูว์เนื้อวัวตับนี้เป็นส่วนเสริมที่คุ้มค่าสำหรับกับข้าวเกือบทุกชนิด
- ตับหมู500กรัม
- หัวหอม 1 ชิ้น
- แครอท 1 ชิ้น
- ใบโหระพาแห้ง 2 หยิบมือ
- ผักชีฝรั่งแห้งและผักชีฝรั่ง 2 หยิบมือ
- พริกไทยดำป่น2 หยิบมือ
- ใบกระวาน 2-3 ชิ้น
- แป้ง 3 ชต
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
- วางมะเขือเทศ 2-3 ช้อนโต๊ะ
ล้างตับหมู เอาส่วนเกินทั้งหมดออก แล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
วางในกระทะที่มีน้ำมันพืช ใส่หัวหอมสับและแครอทขูด ทอดเล็กน้อยภายใต้ฝาปิด
จากนั้นใส่มะเขือเทศบด 2-3 ช้อนโต๊ะแล้วคนให้เข้ากัน เคี่ยวโดยปิดฝาไว้ประมาณ 20-25 นาที ในเวลานี้คุณสามารถเพิ่มน้ำเล็กน้อยลงในตับเพื่อทำให้ตับนุ่มยิ่งขึ้น
เจือจางแป้งในน้ำเย็น 1.5 ถ้วย
นำใบโหระพาแห้ง ผักชีฝรั่ง และผักชีฝรั่ง ใบกระวาน และพริกไทยดำป่น
เพิ่มเครื่องปรุงรสทั้งหมดลงในตับ ใส่เกลือ และผสมแป้งที่เจือจางในน้ำลงไป นำไปต้มแล้วปิดไฟ จานพร้อมแล้ว
วางเครื่องเคียง เช่น พาสต้าต้ม ลงบนจานแล้วใส่สตูว์เนื้อวัวลงไป น่าทาน!
สูตรที่ 8: สตูว์เนื้อวัวตับเนื้อ (มีรูป)
- 650 กรัม ตับเนื้อ,
- หัวหอม 1-2 หัว
- แครอทขนาดกลาง 1 อัน
- 1 ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศหนึ่งช้อน
- 1-3 ช้อนโต๊ะ แป้งสาลีหนึ่งช้อน
- ใบกระวาน,
- เครื่องปรุงรส,
- เกลือ.
ล้างตับเนื้อและปล่อยให้น้ำสะเด็ดน้ำ
หั่นตับเป็นชิ้นเล็กๆ หนา 1.5-2 ซม. ตีเบาๆ
ตัดชิ้นสับเป็นเส้นเล็ก ๆ ยาว 3-3.5 ซม. และกว้าง 0.7-1 ซม. ทอดในน้ำมันพืช
วางชิ้นตับทอดลงในกระทะขนาดเล็ก
เทน้ำลงไปเพื่อให้น้ำครอบคลุมตับเพียงเล็กน้อย ใส่เกลือและเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณหนึ่งชั่วโมง
ในขณะที่ตับกำลังเคี่ยวให้เตรียมการทอด: สับหัวหอมและแครอทแล้วผัดเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะในการทอด วางมะเขือเทศหนึ่งช้อน หลังจากการเคี่ยวหนึ่งชั่วโมง ให้เติมสารทอดลงในตับและเคี่ยวต่อไปอีก 12-15 นาที เราเจือจางแป้งด้วยน้ำเย็นแล้วเติมลงในมวลรวมพร้อมกับใบกระวานและเครื่องปรุงรส หากต้องการคุณสามารถเพิ่มกระเทียมได้ หลนประมาณ 10-12 นาทีจนข้น
,