คุณคิดว่าคุณสามารถอบขนมปังขิงด้วยมันได้หรือไม่? น้ำผึ้งที่คัดสรรมาของเรามีทั้งอย่างแรก อย่างที่สอง สลัด ขนมหวาน หรือแม้แต่น้ำมะนาว!

แพทย์โบราณเรียกน้ำผึ้งว่าเป็นยาที่ช่วยยืดอายุขัย ดังนั้น หากคุณต้องการมีสุขภาพที่ดี ให้ใช้ความละเอียดอ่อนอันมหัศจรรย์นี้ในการปรุงอาหารของคุณ

ซุปครีมแครอทน้ำผึ้ง

วัตถุดิบ:

• น้ำผึ้ง - ¼ช้อนโต๊ะ
• แครอท - 1 กก
• เฮฟวี่ครีม - 1/3 ช้อนโต๊ะ
• น้ำซุปผักหรือน้ำ - 1.5 ลิตร
• ไธม์, ผักชีฝรั่ง, เกลือ, พริกไทย – เพื่อลิ้มรส

การตระเตรียม:

ล้างแครอท ปอกเปลือกและปรุงด้วยโหระพาในน้ำซุปผักหรือน้ำเป็นเวลา 55 นาที บดในเครื่องปั่นละลายน้ำผึ้งในอ่างน้ำ เพิ่มน้ำผึ้งครีมเกลือและพริกไทยลงในแครอทผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ตักใส่จาน ตกแต่งด้วยก้านสมุนไพร

ปีกในน้ำดองน้ำผึ้งมัสตาร์ด

วัตถุดิบ:

• น้ำผึ้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
• ปีกไก่ - 1 กก
• มัสตาร์ด - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
• ปาปริก้าหวาน - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
• น้ำมันมะกอก, เกลือ, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส

การตระเตรียม:

ละลายน้ำผึ้งในอ่างน้ำแล้วผสมให้เข้ากันในชามที่มีมัสตาร์ดปาปริก้า 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอก เกลือ และพริกไทย ล้างปีกไก่และหมักในซอสเป็นเวลา 30 นาที ทอดในกระทะด้วยน้ำมันมะกอกจนเป็นสีเหลืองทอง หรืออบในเตาอบที่อุณหภูมิ 200 °C เป็นเวลา 25 นาที

สลัดเห็ดกับน้ำผึ้งและส้ม

วัตถุดิบ:

• Champignons (กระป๋อง) - 200 กรัม
• แอปเปิ้ล - 200 กรัม
• ฮาร์ดชีส - 200 กรัม
• ส้ม - 1 ชิ้น
• พริกหยวก - 2 ชิ้น
• น้ำผึ้ง - 3 ช้อนชา
• มัสตาร์ด - 1 ช้อนชา
• น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
• โยเกิร์ตรสธรรมชาติ - 150 มล
• น้ำมันพืช - เพื่อลิ้มรส

การตระเตรียม:

ตัดแชมเปญเป็นเส้นแล้วเคี่ยวประมาณ 5 นาทีในกระทะที่มีน้ำมันพืช ล้างและปอกเปลือกแอปเปิ้ล พริก และส้ม หั่นแอปเปิ้ลเป็นลูกเต๋า พริกไทยเป็นครึ่งวง และส้มเป็นชิ้น ขูดชีสแข็ง ผสมน้ำผึ้ง มัสตาร์ด น้ำมะนาว และโยเกิร์ตสำหรับซอส ผสมส้ม พริกไทย และแอปเปิ้ลในชามสลัดที่สวยงาม เทลงบนซอสแล้วโรยด้วยชีสขูด

แอปเปิ้ลอบ

วัตถุดิบ:

• น้ำผึ้ง - 4 ช้อนโต๊ะ ล.
• แอปเปิ้ล - 4 ชิ้น
• อัลมอนด์ - 80 กรัม
• ลูกเกด - 50 กรัม
• อบเชย, น้ำตาลผง – เพื่อลิ้มรส

การตระเตรียม:

ทอดถั่วในกระทะแล้วบดในเครื่องปั่น ละลายน้ำผึ้งในอ่างน้ำผสมกับลูกเกดและถั่วเพิ่มอบเชยและผสมไส้ให้ละเอียด ล้างแอปเปิ้ลเอาแกนออกแล้วเติมไส้ลงในช่อง อบในเตาอบที่อุณหภูมิ 180°C เป็นเวลา 25 นาที โรยด้วยน้ำตาลผง

เค้กน้ำผึ้งกับครีม

วัตถุดิบ:

• น้ำผึ้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
• แป้ง - 3.5 ช้อนโต๊ะ
• ไข่ - 3 ชิ้น
• น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ
• ครีมเปรี้ยว - 500 กรัม
• โซดา - 1 ช้อนชา
• เจลาติน - 1 ช้อนชา
• เนย - 50 กรัม
• น้ำ - 50 กรัม

การตระเตรียม:

ตีไข่ด้วย 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล ใส่น้ำผึ้ง เนย และโซดา ผสมทุกอย่างแล้วใส่ในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที เมื่อส่วนผสมเย็นลง ให้ใส่แป้ง นวดแป้งแล้วแบ่งเป็น 8 ส่วนเท่าๆ กัน ม้วนแต่ละชิ้นเป็นเปลือกบาง ๆ แล้วอบแยกกันประมาณ 5-7 นาทีในเตาอบที่อุณหภูมิ 180°C ตีครีมและน้ำตาลที่เหลือในเครื่องปั่น ละลายเจลาตินในน้ำอุ่นแล้วผสมให้เข้ากันกับครีมเปรี้ยว แปรงเค้กแต่ละชั้นด้วยแล้ววางทับกัน ตัดขอบเค้กเพื่อให้ชั้นเท่ากัน สับส่วนที่เป็นขอบแล้วโรยลงบนเค้ก

น้ำมะนาวน้ำผึ้งขิง

วัตถุดิบ:

• น้ำผึ้ง - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
• รากขิง - 3 ซม
• มะนาว - 3 ชิ้น
• น้ำ - 2 ลิตร

การตระเตรียม:

ล้างขิง ปอกเปลือกและเสียดสี ล้างมะนาวและขูดให้เข้ากัน อย่าทิ้งน้ำมะนาว ผสมขิง มะนาว น้ำมะนาว น้ำผึ้ง และคนให้เข้ากัน เติมน้ำทุกอย่างแล้วปิดฝา ทิ้งไว้ 6 ชั่วโมง เสิร์ฟในแก้วสวยงาม ตกแต่งด้วยมะนาวฝาน

น้ำผึ้งเป็นคลังเก็บวิตามิน เป็นการยากที่จะหาผลิตภัณฑ์ที่มีราคาไม่แพงและใช้งานได้หลากหลาย มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในหลากหลายสาขา (ยา การดูแลร่างกาย การดูแลเส้นผม) ไม่ต้องพูดถึงการทำอาหาร เป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ อะไรอธิบายประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ผึ้งนี้? ก่อนอื่น - องค์ประกอบ น้ำผึ้งประกอบด้วยสารอินทรีย์ วิตามิน และแร่ธาตุที่มีประโยชน์มากกว่า 300 ชนิด ในหมู่พวกเขา:

• ธาตุขนาดเล็ก (ไอโอดีน, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส, เหล็ก, สังกะสี);
• กรดอินทรีย์
• ไบฟิโดแบคทีเรีย;
• กลูโคส;
• ฟรุกโตส;
• โพลีฟีนอล;
• ยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ
• เกลือแร่
• มอลโตส;
• กรดโฟลิก
• วิตามิน B, PP, C, H.

ประโยชน์ของน้ำผึ้งต่อร่างกาย

มันทำหน้าที่ในร่างกายเป็นยาชูกำลังทั่วไป, ปรับเสียง, ช่วยให้การนอนหลับดีขึ้น (สำหรับการนอนไม่หลับหรือการนอนหลับไม่สงบ), ลดความก้าวร้าว, มีผลกับภาวะซึมเศร้า, ปวดหัว (ไมเกรน), เพิ่มความต้านทานต่อโรคต่าง ๆ (หวัดเป็นหลัก) และมียาต้านไวรัสและ ผลต้านเชื้อแบคทีเรีย ยังช่วยรักษาแผลไหม้หรือบาดแผลเล็กน้อย และมีประโยชน์สำหรับคอเลสเตอรอลสูง แนะนำให้บริโภคน้ำผึ้งเพื่อแก้ปัญหาระบบย่อยอาหาร ช่วยให้เลือดและการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้น และลดความเสี่ยงต่อการเกิดเซลล์มะเร็ง อาหารของผู้ที่เป็นโรคเบาหวานไม่สามารถทำได้หากไม่มี (ทดแทนน้ำตาลในผลิตภัณฑ์เกือบทั้งหมด)

สำหรับหัวใจ

เพื่อเสริมสร้างหัวใจ เพิ่มโทนสีของร่างกาย และปรับปรุงการทำงานของอวัยวะต่างๆ ของระบบไหลเวียนโลหิต ร่างกายมนุษย์ต้องการกลูโคส ในกรณีนี้ผลิตภัณฑ์การเลี้ยงผึ้งไม่สามารถถูกแทนที่ได้ - มันขยายหลอดเลือดทำให้องค์ประกอบของเลือดดีขึ้นซึ่งจะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด

สำหรับผู้ที่มีกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอ น้ำผึ้งเป็นวิธีหนึ่งในการ “ทำให้อิ่ม” ร่างกายด้วยพลังงานที่จำเป็นสำหรับการทำงานตามปกติ นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการบวมและลดความดันโลหิตอีกด้วย

สำหรับตับนั้น

ปัจจุบันนี้คงเป็นเรื่องยากที่จะเจอคนที่ไม่เคยมีปัญหาเกี่ยวกับตับอย่างน้อยสักครั้งหนึ่ง มีสาเหตุหลายประการสำหรับสิ่งนี้: สภาพแวดล้อมที่ไม่ดี, วิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ, โภชนาการที่ไม่ดี ตับเป็นอวัยวะแรกในร่างกายที่รับการโจมตีและเป็นอวัยวะเดียวที่สามารถฟื้นตัวได้ การบริโภคน้ำผึ้งและผลิตภัณฑ์จากผึ้งอื่นๆ เป็นประจำก็ช่วยได้เช่นกัน สิ่งนี้เป็นไปได้เนื่องจากมีส่วนประกอบออกฤทธิ์จำนวนมากในองค์ประกอบซึ่งช่วยกำจัดสารพิษและปรับปรุงการผลิตน้ำดี

สำหรับเส้นผมและใบหน้า

ประสิทธิผลของการใช้น้ำผึ้งสำหรับผมและใบหน้านั้นอธิบายได้จากองค์ประกอบและผลการรักษาในทางปฏิบัติในร่างกายมนุษย์ บนพื้นฐานของมันมาสก์หลายชนิดทำขึ้น - ให้ความชุ่มชื้น, ปรับปรุงสีผิว, สดชื่น, ฟื้นฟู

ธาตุขนาดเล็กที่มีอยู่ในน้ำผึ้งช่วย:

• ให้เส้นผมเงางามนุ่มสลวย
• เร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมทำให้หนาขึ้น
• ทำให้การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติ
• กำจัดรังแค;
• หยุดผมร่วงมากเกินไป

ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยในการต่อสู้กับปัญหาผิวหน้าเช่น:

• ความแห้งกร้าน – น้ำผึ้งให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว
• ความหมองคล้ำ – ทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้น นุ่มนวลขึ้น แลดูมีสุขภาพดี;
• อาการอักเสบต่างๆ (ระคายเคือง, สิว, ผื่น) - มาสก์ที่ใช้ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยขจัดกระบวนการอักเสบได้อย่างง่ายดายและผลยังคงอยู่เป็นเวลานาน
• ริ้วรอยเล็กๆ (ขั้นแรก) – ฟื้นฟูผิว

นอกเหนือจากที่กล่าวมาข้างต้น มาสก์น้ำผึ้ง (ร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ) ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต เร่งกระบวนการฟื้นฟูและฟื้นฟูเซลล์

ข้อห้ามสำหรับการใช้งาน

แม้จะมีข้อดีและประโยชน์มากมายต่อร่างกาย แต่น้ำผึ้งก็มีข้อห้ามหลายประการเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ

1. ประการแรก ไม่ควรใช้โดยผู้ที่มีแนวโน้มเป็นโรคภูมิแพ้ เนื่องจากเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงมาก (ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงไม่แนะนำให้มอบให้แก่เด็กเล็ก - อายุไม่เกิน 2-3 ปี)
2. เนื่องจากผลิตภัณฑ์นี้มีฟรุคโตสจำนวนมาก จึงสามารถมีผลเสียต่อตับอ่อนได้ สำหรับผู้ที่มีปัญหาดังกล่าว ควรจำกัดปริมาณในอาหารจะดีกว่า
3. ที่อุณหภูมิสูง (สำหรับโรคทางเดินหายใจ) ไม่แนะนำให้รับประทานน้ำผึ้งซึ่งอาจทำให้สภาพร่างกายเสื่อมลงได้
4. หากบริโภคในปริมาณที่มากเกินไป อาจนำไปสู่ความผิดปกติของระบบเผาผลาญและทำให้อ้วนขึ้นอีก หรือในกรณีที่แย่ที่สุดอาจเป็นโรคเบาหวานได้
5. ผลิตภัณฑ์นี้สามารถเก็บไว้ได้หนึ่งปี - หลังจากนั้นไม่สามารถบริโภคได้

แม้ว่าหลายคนจะชอบดื่มชากับน้ำผึ้งเมื่อเป็นหวัด แต่ก็ไม่แนะนำให้เติมน้ำผึ้งลงในน้ำร้อน (ชา) แต่จะสูญเสียคุณสมบัติและเป็นพิษ

น้ำผึ้งนานาพันธุ์ที่มีคุณค่าและอร่อยที่สุด

เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดได้อย่างชัดเจนว่าพันธุ์ใด (และมีหลายพันธุ์ในปัจจุบัน) ที่อร่อยที่สุดหรือดีต่อสุขภาพ แต่สิ่งที่ได้รับความนิยมและใช้บ่อยที่สุดมีดังนี้:

มะนาว	ผลกระทบหลักคือต้านเชื้อแบคทีเรีย ใช้ได้ผลกับโรคหวัดต่างๆ ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ สีผิวลดลง แนะนำสำหรับปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารและทางเดินปัสสาวะ
บัควีท	ตามที่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนระบุว่าความหลากหลายนี้เป็นหนึ่งในสิ่งที่มีค่าที่สุด เนื่องจากใช้สำหรับการป้องกันและรักษาโรคระบบหัวใจและหลอดเลือด (หัวใจและหลอดเลือด) ความดันโลหิตสูงโรคโลหิตจาง ช่วยให้ร่างกายอ่อนแอ (ขาดวิตามิน)
อะคาเซีย	ประเภทนี้แตกต่างจากประเภทอื่นคือมีสารก่อภูมิแพ้น้อยที่สุด ดังนั้นจึงอนุญาตให้รับประทานได้แม้กระทั่งกับเด็กเล็กและผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน
ดอนนิโควี	มีแอพพลิเคชั่นที่หลากหลาย แนะนำให้ใช้สำหรับการรักษาบาดแผล (บาดแผล แผลไหม้) อาการปวดกระตุก มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและสงบเงียบ แนะนำแม้สำหรับคุณแม่ที่ให้นมบุตร (เพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนม)

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ชาย

ผลเชิงบวกของการบริโภคผลิตภัณฑ์ผึ้งสำหรับผู้ชายเป็นที่ทราบกันมานานแล้ว ฮันนี่ช่วยแก้ปัญหาเรื่องความแรงทำให้การทำงานของระบบสืบพันธุ์เพศชายเป็นปกติและลดความเสี่ยงของปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เช่นความอ่อนแอ

ผลิตภัณฑ์ประเภทต่อไปนี้ถือว่ามีประสิทธิภาพและเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้ชายมากที่สุด:

• เกาลัด – ช่วยขจัดกระบวนการอักเสบต่างๆในอวัยวะเพศ
• ดอกไม้ – ช่วยให้การทำงานของระบบทางเดินปัสสาวะเป็นปกติ
• น้ำผึ้งตุรกีที่เรียกว่า (ผลิตภัณฑ์ Marmaris);
• แนะนำให้ใช้ดอกมะลิ มาจอแรม และกล้วยไม้ด้วย

สำหรับผู้หญิง

ผลิตภัณฑ์นี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงาม (สำหรับพอก มาสก์ ครีม) ยา (ในการรักษาโรคทางนรีเวช โรคของระบบประสาท) และการควบคุมอาหาร พันธุ์ต่อไปนี้ถือว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้หญิงมากที่สุด:

• โคลเวอร์ - มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคของระบบสืบพันธุ์ (เนื้องอก, การกัดเซาะ, โรคเต้านมอักเสบ); มันยังให้ความชุ่มชื้นได้ดีและทำให้ผิวหนังชุ่มชื่นด้วยสารอาหาร
• ภูเขา - ใช้ในการรักษาโรคหวัดในกรณีที่ระบบต่อมไร้ท่อทำงานผิดปกติ ขจัดสารพิษและสารอันตรายออกจากร่างกายได้ดี คืนการทำงานของระบบประสาท (ในกรณีที่อ่อนเพลียเมื่อยล้ามากเกินไป)
• เซลล์ – เพิ่มภูมิคุ้มกัน, น้ำเสียง, ความต้านทานต่อการติดเชื้อและโรค; ใช้ในมาสก์ที่มีผลฟื้นฟู

สำหรับเด็ก

ไม่แนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่า 2-3 ปีรับประทานน้ำผึ้งเนื่องจากผลิตภัณฑ์นี้มีสารก่อภูมิแพ้ค่อนข้างมาก แต่การแนะนำเพิ่มเติมในอาหาร (ในปริมาณที่เหมาะสม) จะเป็นประโยชน์เท่านั้น พันธุ์ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเด็กถือเป็นอะคาเซีย (เนื่องจากมีความเสี่ยงน้อยที่สุดต่อการเกิดอาการแพ้และคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์) และพันธุ์ลินเด็น (เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันกำจัดอาการของโรคหวัด) นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะให้ Forbs แก่เด็ก (ขึ้นอยู่กับดอกไม้ป่าและสมุนไพรต่างๆ)

สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ

มีสูตรอาหารมากมาย (ที่รู้จักกันมานานแล้วและทันสมัย) โดยใช้น้ำผึ้ง พวกเขาได้พิสูจน์ประสิทธิภาพและประสิทธิผลแล้ว สูตรดังกล่าวใช้ในการรักษาร่วมกับยา มักใช้เป็นวิธีเพิ่มเติมหรือในขั้นตอนสุดท้ายของการรักษา ที่นิยมมากที่สุดคือสูตรอาหารต่อไปนี้

น้ำผึ้งกับอบเชยและมะนาวสำหรับกล้ามเนื้อหัวใจ

สำหรับสูตรนี้คุณต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:

• น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา;
• น้ำมะนาวคั้นสด - 0.5 ช้อนชา;
• น้ำเดือดหนึ่งแก้ว
• อบเชย - ครึ่งแท่งหรือหนึ่งในสี่ของผงอบเชย

ในการเตรียม ให้เทน้ำร้อนลงบนอบเชย ปล่อยให้เย็นถึง 40 องศา จากนั้นจึงเติมส่วนผสมที่เหลือและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ดื่มเครื่องดื่มครึ่งแก้วในขณะท้องว่าง (ในตอนเช้า) และก่อนนอน (หนึ่งชั่วโมงหลังอาหาร)

ไม่แนะนำให้รับประทานยาสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร อาการกำเริบของความดันโลหิตสูง หรือแพ้ผลิตภัณฑ์จากผึ้ง

ส่วนผสมขาดเลือด

สารผสมต่อไปนี้สามารถใช้รักษาภาวะขาดเลือดขาดเลือดได้:

1. ผสมน้ำผึ้งหนึ่งแก้วกับโรสฮิปให้เข้ากัน รับประทานวันละ 3 ครั้ง (ก่อนอาหาร 30 นาที) หนึ่งช้อนชา
2. น้ำผึ้งกับกระเทียม - สำหรับสิ่งนี้ ให้ใช้น้ำผึ้งเหลว 300 กรัม กระเทียม 200 กรัม (สับและบด) ผสมส่วนผสมแล้วทิ้งไว้ 10 วัน ความสม่ำเสมอในการบริหาร: หนึ่งช้อนชาก่อนอาหาร (วันละ 3 ครั้ง)

องค์ประกอบของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

เพื่อเตรียมยา คุณจะต้อง:

• น้ำผึ้ง - 0.5 กก.
• มะนาว - 2 ชิ้น;
• ว่านหางจระเข้ - 3 ใบ

ยาต้มโรสฮิป

เพื่อเตรียมยาต้ม คุณควรดำเนินการ:

• โรสฮิป - 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
• น้ำผึ้ง - 3 ช้อน;
• น้ำต้มสุก - 1 ลิตร

ต้มน้ำใส่ผลเบอร์รี่ต้มประมาณ 20 นาที จากนั้นกรองน้ำซุปบีบผลไม้ออกทิ้งไว้หนึ่งวัน เพิ่มน้ำผึ้งก่อนใช้ ดื่มสามครั้งตลอดทั้งวัน

ถั่วกับน้ำผึ้ง

หนึ่งในส่วนผสมที่มีประโยชน์ที่สุด ในการเตรียม ให้นำถั่ว (คุณสามารถมีได้หลายประเภท) บดในเครื่องปั่น, เติมน้ำผึ้ง (ชนิดใดก็ได้ตามรสนิยมของคุณ) ผสมให้เข้ากันแล้วคุณสามารถใช้มันได้

มีอีกสูตรหนึ่ง - นำถั่วที่ปอกเปลือกแล้วผสมกับน้ำผึ้งในอัตราส่วน 2:1 เก็บส่วนผสมไว้ในตู้เย็น รับประทานช้อนโต๊ะวันละสามครั้ง (ก่อนอาหาร 30 นาที)

สูตรพอกหน้า

มาส์กหน้าที่มีน้ำผึ้งจะช่วยให้ผิวยืดหยุ่น นุ่ม ชุ่มชื้น เพิ่มความเงางาม และช่วยในกระบวนการอักเสบ

มาสก์ประเภทนี้ถือว่าได้รับความนิยมมากที่สุด

ด้วยแอสไพริน

1. รับประทานยาแอสไพริน 1 เม็ด น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา และน้ำเปล่าเล็กน้อย (ประมาณ 30 กรัม) ทุกอย่างผสมและทาลงบนผิว ผลลัพธ์ที่ได้คือความรู้สึกสงบ ความหมองคล้ำของผิวหายไป และโทนสีผิวก็เพิ่มขึ้น สามารถใช้เป็นสครับได้
2. 3 เม็ด น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา น้ำเปล่า (50 กรัม) ส่วนผสมจะถูกผสม ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าโดยการเคลื่อนไหวเบา ๆ และทิ้งไว้ 15 นาที มาส์กนี้เหมาะสำหรับสิวและรอยแดง

น้ำผึ้งมะนาว

สูตรต่อไปนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในทางปฏิบัติ:

1. บีบน้ำมะนาวแล้วผสมกับน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ ทาลงบนผ้าเช็ดปากแล้วทาให้ทั่วใบหน้า ระยะเวลา - 20 นาที จากนั้นล้างด้วยน้ำอุ่น มาส์กช่วยเรื่องสิวหัวดำ สิว และรอยแดง
2. นำมะนาว (บิดพร้อมกับเปลือก) ใส่น้ำผึ้ง (1 ช้อนโต๊ะ) ทาลงบนผิวเป็นเวลา 15 นาที ล้างทุกอย่างออกด้วยน้ำ ส่วนผสมนี้ช่วยปรับปรุงสีผิว ให้สีที่ดีต่อสุขภาพและบลัชออน

มาส์กผม

มาสก์ดังกล่าวใช้ได้ผลกับรังแค ผมหมองคล้ำ ความแห้งกร้านมากเกินไป และความเปราะบาง ช่วยทำให้เส้นหนาขึ้นและใหญ่ขึ้น มีผลดีต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมและสภาพหนังศีรษะ

ขึ้นอยู่กับน้ำผึ้งและไข่

เพื่อเตรียมความพร้อมคุณต้องใช้: น้ำผึ้งหนึ่งช้อน, ไข่, ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน, ทาลงบนผมของคุณ ห่อด้วยผ้าเช็ดตัว ทิ้งไว้บนเส้นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง สระผม.

ด้วยยีสต์

ใช้ยีสต์แห้ง 2 ช้อนโต๊ะ นมครึ่งแก้ว (เทยีสต์) น้ำผึ้งเหลว 1 ช้อนชา ทุกอย่างผสมและนำไปใช้กับเส้น (เป็นเวลา 45 นาที) จากนั้นสระผมด้วยน้ำอุ่น

คอนยัคตาม

สำหรับส่วนผสมนี้ คุณจะต้องใช้คอนยัค 0.5 ถ้วย น้ำผึ้งและเกลืออย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้ววางในที่มืดเป็นเวลา 2 สัปดาห์ ทาลงบนเส้นผมและหนังศีรษะแล้วมาส์กทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง จากนั้นจึงสระผม

มาส์กมัสตาร์ดน้ำผึ้งเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผม

สำหรับสูตรนี้ ให้ใช้มัสตาร์ด น้ำผึ้ง และน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ ทุกอย่างผสมกันทาลงบนเส้นผม (ระยะเวลา - จาก 20 ถึง 40 นาที - ขึ้นอยู่กับความรู้สึก) ในตอนท้ายสระผมให้สะอาด

น้ำผึ้งบวกหัวหอมเพื่อเสริมสร้างเส้นผม

สำหรับสูตรนี้ คุณจะต้องใช้น้ำผึ้งและน้ำหัวหอม 2 หรือ 3 ช้อนโต๊ะ ผสมส่วนผสมให้เข้ากันแล้วจึงถูส่วนผสมลงบนหนังศีรษะ ระยะเวลา - 20 นาที หลังจากนั้นจึงสระผมด้วยน้ำอุ่น

พร้อมไข่เพิ่ม

ส่วนผสมดังกล่าวดีในการต่อสู้กับริ้วรอยแรกๆ สูตรอาหารยอดนิยม:

1. ผสมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชากับไข่หนึ่งฟองแล้วทาให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น
2. ไข่ขาวน้ำผึ้ง (ช้อนโต๊ะ) แป้งธรรมดา 2 ช้อนโต๊ะผสมทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ (เป็นเวลา 20 นาที) จากนั้นล้างด้วยน้ำอุ่น หากต้องการคุณสามารถทาครีมบำรุงเนื้อบางเบาได้

น้ำผึ้งเป็นวิธีการรักษาด้านสุขภาพและความงามที่เก่าแก่ที่สุดวิธีหนึ่ง มันถูกใช้ในทางการแพทย์ (สำหรับการป้องกันและรักษาโรคของเกือบทุกระบบของร่างกาย), เครื่องสำอางค์ (ผม, ใบหน้า, ร่างกาย), การควบคุมอาหาร (อนุญาตแม้ในอาหารของผู้ควบคุมอาหาร) มีหลายประเภทแต่ละประเภทมีประโยชน์และมีประสิทธิภาพ เป็นที่ทราบกันดีถึงคุณสมบัติการรักษาของผลิตภัณฑ์ผึ้งต่อสุขภาพของผู้หญิงและผู้ชาย แม้แต่เด็ก ๆ ก็ได้รับอนุญาตให้กินน้ำผึ้งได้ แต่นอกเหนือจากคุณสมบัติเชิงบวกแล้วยังมีข้อห้ามซึ่งจะต้องนำมาพิจารณาก่อนเริ่มการรักษาหรือใช้เป็นสารป้องกันโรค

เมื่อไปร้านค้าหรือตลาดเพื่อหาผลิตภัณฑ์เลี้ยงผึ้งตามธรรมชาติและคิดว่าน้ำผึ้งชนิดใดดีต่อสุขภาพ วิธีที่ดีที่สุดคือใส่ใจกับความต้องการของตนเองหรือปัญหาสุขภาพ หากคุณต้องการเสริมสร้างสุขภาพโดยรวมของคุณ ยืดอายุความเยาว์วัย และทำให้ร่างกายของคุณอิ่มด้วยสารที่เป็นประโยชน์ที่อุดมไปด้วยน้ำผึ้งธรรมชาติทุกประเภท คุณสามารถเลือกผลิตภัณฑ์จากผึ้งใดก็ได้ หากคุณกังวลเกี่ยวกับโรคภัยไข้เจ็บบางอย่างคุณต้องเข้าใจความหลากหลายของพันธุ์ที่นำเสนอและเลือกประเภทที่เหมาะสมที่สุด ตัวอย่างเช่น การรู้ว่าน้ำผึ้งชนิดใดดีต่อสุขภาพกระเพาะอาหาร คุณสามารถกำจัดปัญหามากมายที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหารได้

ประโยชน์ของน้ำผึ้งธรรมชาติ

น้ำผึ้งธรรมชาติมีสารอันทรงคุณค่าประมาณ 60 ชนิด มันขึ้นอยู่กับน้ำตาล (ฟรุกโตสและกลูโคส) น้ำผึ้งประกอบด้วยเอนไซม์จำนวนมากที่รับผิดชอบในการเผาผลาญ เช่นเดียวกับเกลือของแมกนีเซียม โซเดียม โพแทสเซียม ไอโอดีน ซัลเฟอร์ ฟอสฟอรัส และคลอรีน ในบรรดาองค์ประกอบย่อยนั้น ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าประกอบด้วยซิลิคอนและแมงกานีส โบรอนและอลูมิเนียม ลิเธียมและโครเมียม ดีบุกและสังกะสี ฯลฯ น้ำผึ้งประกอบด้วยกรดอินทรีย์ (องุ่น แลคติก ซิตริก ออกซาลิก) และวิตามินเกือบทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการทำงานอย่างมีประสิทธิผลของ ร่างกาย

เมื่อเลือกน้ำผึ้งชนิดใดที่จะเป็นประโยชน์ต่อคุณมากที่สุด คุณควรคำนึงถึงคำแนะนำของ apitherapy ซึ่งเป็นศาสตร์แห่งการบำบัดด้วยผลิตภัณฑ์เลี้ยงผึ้งซึ่งมีประวัติยาวนานนับพันปี Avicenna เองกล่าวว่าน้ำผึ้งสามารถรักษาโรคได้นับร้อยโรคและ Pythagoras เรียกมันว่าเครื่องดื่มแห่งความเยาว์วัยด้วยความเคารพ เมื่อพิจารณาว่ายาไม่เพียงแต่ช่วยรักษาเท่านั้น แต่ยังอร่อยอีกด้วย คุณไม่ควรกีดกันความสุขในการปรับปรุงสุขภาพของคุณด้วยความช่วยเหลือจากผลิตภัณฑ์ที่เป็นเอกลักษณ์ ตัวอย่างเช่น เมื่อได้เรียนรู้ว่าน้ำผึ้งชนิดใดดีต่อฤทธิ์ คุณก็สามารถแต่งแต้มชีวิตส่วนตัวของคุณด้วยสีสันใหม่ๆ ได้

น้ำผึ้ง Fireweed - ยารักษาโรคกระเพาะอาหาร

น้ำผึ้งซึ่งผึ้งสกัดจากวัชพืชไฟหรือวัชพืชไฟอย่างระมัดระวัง มีกลิ่นหอมเปรี้ยวและมีโทนสีเขียว เขาคือผู้ที่ตอบคำถามว่าน้ำผึ้งชนิดใดดีต่อสุขภาพกระเพาะอาหารได้ดีที่สุด มีการระบุผลิตภัณฑ์เฉพาะสำหรับการอักเสบของระบบทางเดินอาหารและโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง คุณสมบัติห่อหุ้มของน้ำผึ้งทนไฟใช้ในการรักษาแผลในกระเพาะอาหารและโรคลำไส้เรื้อรัง ผลิตภัณฑ์นี้ยังใช้สำหรับโรคหวัด ท้องผูก และโรคในลำคอ น้ำผึ้ง Fireweed ซึ่งตอบคำถามว่าน้ำผึ้งชนิดใดดีต่อสุขภาพได้ดีที่สุด ประกอบด้วยกรดอินทรีย์ เอนไซม์ เกลือแร่ และสารยับยั้งที่สามารถต่อสู้กับแบคทีเรียได้สำเร็จ การใช้ผลิตภัณฑ์เป็นประจำจะช่วยลดความเป็นกรดและยับยั้งการหลั่งในกระเพาะอาหารทำความสะอาดเยื่อเมือก

น้ำผึ้งโคลเวอร์หวาน - ยาแก้นอนไม่หลับแสนอร่อย

หากคุณสนใจว่าน้ำผึ้งชนิดใดดีที่สุดสำหรับการนอนไม่หลับ โรคประสาท ปวดหัว ให้ใส่ใจกับพันธุ์ไม้จำพวกถั่วหวาน สีเหลืองอำพันอ่อนหรือน้ำผึ้งสีขาวเกือบนี้มีกลิ่นวานิลลาอ่อน ๆ และมีรสชาติเข้มข้น ถือเป็นยาฆ่าเชื้อที่ดีและมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่เด่นชัด แสดงผลิตภัณฑ์ melilot ซึ่งเป็นหนึ่งในสิ่งที่มีค่าที่สุดในรายการโดยตอบคำถามว่าน้ำผึ้งชนิดใดมีประโยชน์มากที่สุดสำหรับโรคของระบบทางเดินหายใจและลำคอ

น้ำผึ้งบัควีทเพื่อหัวใจ

คุณกำลังสงสัยอยู่ใช่ไหมว่าน้ำผึ้งชนิดใดดีต่อหัวใจของคุณ? มองหาน้ำผึ้งสีน้ำตาลเข้มหรือสีแดงที่มีรสชาติและกลิ่นเฉพาะตัว คุณสามารถจำน้ำผึ้งบัควีทได้หลังจากการตกผลึก - มันกลายเป็นมวลเละ ผลิตภัณฑ์ผึ้งที่หลากหลายนี้ อุดมไปด้วยโปรตีนและธาตุเหล็ก มีประโยชน์ต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดทั้งหมด ช่วยป้องกันภาวะโลหิตจางและไตวาย

น้ำผึ้งลินเดนสำหรับโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่

น้ำผึ้งชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมและมีกลิ่นหอมมากที่สุดคือดอกลินเดน เขาคือผู้ที่ช่วยชีวิตได้ดีกว่าใครอื่นจากหวัด, หลอดลมอักเสบ, กล่องเสียงอักเสบ, เจ็บคอ, หลอดลมอักเสบ ลินเด็นให้คุณสมบัติ diaphoretic, diuretic, antipyretic และเสมหะแก่น้ำผึ้ง ความหลากหลายนี้ใช้เป็นยาเสริมสร้างความเข้มแข็งต้านการอักเสบรักษาโรคของถุงน้ำดีและไตแผลไหม้และบาดแผล

น้ำผึ้งโคลเวอร์ - เครื่องฟอกเลือด

คำถามที่ว่าน้ำผึ้งชนิดใดดีต่อหัวใจได้รับคำตอบจากน้ำผึ้งโคลเวอร์ที่อุดมไปด้วยแทนนิน ผลิตภัณฑ์ที่โปร่งใสและไม่มีสีเกือบมีคุณสมบัติขับปัสสาวะและขับปัสสาวะเด่นชัดทำให้เลือดบริสุทธิ์และขับเสมหะ นักบำบัดโรคแนะนำให้ใช้น้ำผึ้งโคลเวอร์สำหรับหลอดเลือด ความดันโลหิตสูง และกระบวนการอักเสบ ความหลากหลายนี้จะน่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการทราบว่าน้ำผึ้งชนิดใดดีต่อสุขภาพต่อตับ แนะนำให้ใช้น้ำผึ้งโคลเวอร์สำหรับปัญหาทางนรีเวช ช่วยบรรเทาอาการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพและรักษาเสถียรภาพของจุลินทรีย์ในอวัยวะสืบพันธุ์สตรี

น้ำผึ้งดอกทานตะวันจะช่วยแก้อาการจุกเสียดในลำไส้

คุณต้องการทำความสะอาดร่างกายของคุณพร้อมทั้งบำรุงร่างกายด้วยสารอาหาร แร่ธาตุ และวิตามินหรือไม่? น้ำผึ้งชนิดใดดีต่อสุขภาพในการลดน้ำหนัก? นี่คือผลิตภัณฑ์ที่ได้จากผึ้งที่อาศัยอยู่ใกล้ทุ่งทานตะวัน น้ำผึ้งจากน้ำหวานของพืชสัปดาห์แพนเค้กช่วยขจัดสารพิษและของเสียออกจากร่างกาย มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และมีวิตามินเอในปริมาณมากเป็นประวัติการณ์ รายการโรคที่ระบุน้ำผึ้งดอกทานตะวันนั้นค่อนข้างกว้างขวาง เหล่านี้คือโรคประสาทและอาการจุกเสียดในลำไส้, โรคตับและหัวใจ, โรคหวัดของระบบทางเดินหายใจและไข้หวัดใหญ่

น้ำผึ้งเป็นแหล่งความงาม

แฟน ๆ ของเครื่องสำอางจากธรรมชาติต่างชื่นชมคุณสมบัติเฉพาะของน้ำผึ้งมานานแล้ว มันถูกเพิ่มเข้าไปในมาส์กสำหรับผิวหนังและเส้นผม และใช้เป็นผลิตภัณฑ์นวด สารอันทรงคุณค่าทั้งหมดที่น้ำผึ้งอุดมไปด้วยจะแทรกซึมเข้าสู่ผิวหนังกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในเนื้อเยื่อและทำให้ชุ่มชื่นด้วยวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็ก คลีโอพัตรารู้เรื่องนี้ดี ซึ่งถือว่าผลิตภัณฑ์เลี้ยงผึ้งเป็นหนึ่งใน “ต้นเหตุ” ของความงามและความเยาว์วัยของเธอ

คุณสามารถตรวจสอบผลกระทบที่เป็นเอกลักษณ์ของน้ำผึ้งบนผิวหนังได้โดยใช้สูตรที่เรียบง่ายและราคาไม่แพงซึ่งประสิทธิภาพนี้สามารถเป็นที่อิจฉาของขั้นตอนร้านเสริมสวยที่มีราคาแพง นี่คืออ่างอาบน้ำของคลีโอพัตรา ควรละลายน้ำผึ้งหนึ่งถ้วยในนมร้อน (ไม่ต้ม) หนึ่งลิตรและควรเทส่วนผสมที่มีมนต์ขลังลงในอ่างอุณหภูมิของน้ำที่ควรเท่ากับอุณหภูมิของร่างกายมนุษย์ (36-37 องศา) ขั้นตอนนี้ใช้เวลา 15-20 นาที

การอาบน้ำดังกล่าวจะช่วยให้ผิวมือซึ่งสัมผัสความชื้น การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ และปัจจัยภายนอกอื่น ๆ ที่เป็นลบได้มากที่สุด แต่ในปริมาณที่ลดลงเล็กน้อย ก็เพียงพอที่จะผสมน้ำอุ่นหนึ่งแก้วกับนมหนึ่งแก้วและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาแล้วจุ่มมือของคุณในองค์ประกอบอะโรมาติกเป็นเวลา 15 นาที การทำเช่นนี้สัปดาห์ละหลายครั้ง คุณจะรักษาความเยาว์วัยและความงามของมือของคุณไว้เป็นเวลานาน

กฎการบริโภคน้ำผึ้ง

น้ำผึ้งก็เหมือนกับยารักษาโรคที่มีฤทธิ์แรงมีข้อห้าม สาเหตุหลักคือการแพ้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่า หากคุณมีสิ่งนี้ในการรำลึกถึงคุณ คุณจะต้องปฏิเสธการรักษาด้วยน้ำผึ้ง สำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ แม้ผลิตภัณฑ์จากผึ้งเพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหล ลมพิษ ปวดท้อง ฯลฯ ได้ ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถรับประทานน้ำผึ้งได้หลังจากปรึกษาแพทย์แล้ว คนอื่นๆ ควรปฏิบัติตามกฎการรับเข้าเรียนบางประการ ปริมาณสูงสุดต่อวันซึ่งเหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ใหญ่คือ 100-150 กรัม โดยกระจายเป็นหลายโดส คุณต้องกินน้ำผึ้งสามชั่วโมงหลังอาหารหรือหนึ่งชั่วโมงครึ่งก่อนอาหาร

“การปลุกน้ำผึ้ง” ได้ผลมาก ละลายผลิตภัณฑ์รักษาหนึ่งช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วแล้วดื่มในขณะท้องว่าง สำหรับเด็ก น้ำผึ้งหนึ่งหรือสองช้อนชาต่อวันก็เพียงพอแล้ว คุณสามารถเพิ่มลงในโจ๊ก เทลงบนผลไม้หรือขนมปังปิ้ง ควรจำไว้ว่าน้ำผึ้งไม่ทนต่ออุณหภูมิสูง เมื่อถูกความร้อน ผลิตภัณฑ์รักษาจะสูญเสียประโยชน์ไปมาก ดังนั้นหากคุณชอบดื่มชาผสมน้ำผึ้งก็ควรเพิ่มลงในเครื่องดื่มอุ่น ๆ ไม่ใช่เครื่องดื่มร้อน

ไม่ว่าคุณจะเลือกน้ำผึ้งชนิดใดก็ตาม โดยต้องเป็นไปตามธรรมชาติและปฏิบัติตามกฎการเก็บรักษาทั้งหมด คุณสามารถมั่นใจได้ว่าผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพที่สุดจะส่งผลดีต่อทั้งร่างกาย

ขนมปังขิงน้ำผึ้ง, แพนเค้กกับน้ำผึ้ง, ขนมปังขิงน้ำผึ้ง - น้ำผึ้งได้รับการยอมรับอย่างมั่นคงในชีวิตและอาหารของเราซึ่งบางครั้งเราไม่คิดว่ามันมาจากไหน ไม่ เราจำเรื่องผึ้งและดอกไม้ที่ทำงานหนักได้ แต่เราไม่ทราบเสมอไปว่าทำไมสารที่มีรสหวานนี้ถึงดีต่อสุขภาพและอร่อย ผึ้งผลิตน้ำผึ้งจากน้ำหวานของดอกไม้ ซึ่งพวกมันบินไปมานับไม่ถ้วนในช่วงฤดูร้อน

โดยปกติเรากินน้ำผึ้งที่รวบรวมโดยผึ้ง "ปลูก" ในประเทศ แต่น้ำผึ้งที่ผลิตโดยผึ้งป่านั้นก็อร่อยและดีต่อสุขภาพไม่น้อย (จำไว้ว่า Winnie the Pooh กำลังมองหามันในโพรงต้นไม้?) น้ำผึ้งนี้มีรสชาติที่แตกต่างกัน - สุก, เปรี้ยว, เปรี้ยวเล็กน้อยและมีสี - เข้ม, เมฆครึ้มและมีองค์ประกอบ - มีสารที่มีประโยชน์มากกว่ามาก แต่น่าเสียดายที่น้ำผึ้งจากผึ้งป่ามีน้อยมาก และเรามักจะใช้น้ำผึ้งที่คนทำงานบ้านทำ

องค์ประกอบทางเคมีของน้ำผึ้ง

นอกจากจะอร่อยแล้วน้ำผึ้งยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ด้วยองค์ประกอบทางเคมีที่ซับซ้อน ผลิตภัณฑ์นี้มีองค์ประกอบธาตุ Mendeleev เกือบทั้งหมดในตาราง: อลูมิเนียม, คลอรีน, ซิลิคอน, สังกะสี, ออสเมียม, โบรมีนและองค์ประกอบอื่น ๆ อีกมากมาย นอกจากนี้ยังมีวิตามินและกรดอะมิโน: วิตามิน A, วิตามิน B (B1, B2, B6), C, E, PP, K, กรด pantothenic และอื่น ๆ

เป็นไปไม่ได้ที่จะบอกว่าน้ำผึ้งชนิดใดดีต่อสุขภาพที่สุดและก็ไม่ถูกต้องเช่นกัน - น้ำผึ้งแต่ละประเภทหรือหลากหลายมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อดีในตัวเอง

น้ำผึ้งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อะไรบ้าง?

ผลกระทบที่น้ำผึ้งมีต่อร่างกายนั้นมีประโยชน์และอ่อนโยนมาก เนื่องจากเป็นยาธรรมชาติซึ่งมีองค์ประกอบทางเคมีใกล้เคียงกับพลาสมาในเลือด จึงไม่มีสิ่งเจือปนใด ๆ แปลกปลอมเข้าสู่ร่างกายของเรา น้ำผึ้งมีต้นกำเนิดมาเป็นเวลานานแล้ว และผู้คนใช้น้ำผึ้งเพื่อรักษามานับพันปีแล้ว

1. การเสริมสร้างความเข้มแข็งทั่วไป- น้ำผึ้งเป็นสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติที่แข็งแกร่ง เสริมสร้างการป้องกันของร่างกายและฟื้นฟูหลังเจ็บป่วย
2. ต้านการอักเสบ- ลดอาการของกระบวนการอักเสบ: บวมปวด นอกจากนี้ยังใช้เป็นวิธีในการดึงหนองออกจากฝีและโรคเต้านมอักเสบ (ผสมกับขนมปังข้าวไรย์หรือแป้ง)
3. ยาต้านจุลชีพ- การกระทำนั้นเด่นชัดมาก ได้มาจากสารยับยั้งซึ่งเป็นสารคล้ายยาปฏิชีวนะที่พบในน้ำผึ้ง เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าน้ำผึ้งเป็นสารกันบูดที่ดีเยี่ยม: เนื้อสัตว์และปลาจะถูกเก็บรักษาไว้เมื่อแช่อยู่ในนั้น
4. สมานแผล- ใช้สมานแผลและแผลไหม้ มักใช้สำหรับเปื่อย (บนเยื่อเมือก), แผลในกระเพาะอาหาร
5. มีคุณค่าทางโภชนาการ- ประกอบด้วยโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต เอนไซม์ และร่างกายดูดซึมได้โดยไม่มีสารตกค้าง
6. อ่อนลง- ใช้ในด้านความงามในรูปแบบของมาสก์และการใช้งานเพื่อปรับปรุงความยืดหยุ่นและความเป็นพลาสติกของผิว ทุกคนคงรู้ดีว่าถ้าคุณทาส่วนผสมของน้ำผึ้งและเกลือบนผิวในการอาบน้ำ นวดเล็กน้อยแล้วล้างออก ผิวจะเนียนนุ่มเหมือนเด็กเล็ก
7. เผาผลาญไขมัน- เพิ่มเมื่อเตรียมมาส์กและพอกเพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์
8. ทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ.

น้ำผึ้งนานาพันธุ์ที่มีประโยชน์ที่สุด

เรามาดูประโยชน์ของน้ำผึ้งชนิดที่พบบ่อยที่สุดสำหรับโรคภัยไข้เจ็บประเภทต่างๆ โดยเริ่มจากประโยชน์สูงสุดกันดีกว่า

บ่อยครั้งเมื่อซื้อน้ำผึ้งคุณจะเห็นคำว่า Monofloral (monofloral) และชื่อบนฉลาก ซึ่งหมายความว่าผึ้งที่ทำน้ำผึ้งนี้เก็บเกสรจากดอกไม้ประเภทหนึ่ง: วัชพืชไฟ ดอกทานตะวัน ลินเด็น ฯลฯ น้ำผึ้งโพลีฟลอรอลหรือดอกไม้เรียกว่าน้ำผึ้งที่สูบออกมาจากผึ้งหลายร้อยตัวซึ่งมีลมพิษอยู่ท่ามกลางสมุนไพร

น้ำผึ้งพันธุ์หลักและคุณประโยชน์

น้ำผึ้งลินเดน

ตามชื่อ ผึ้งเก็บน้ำหวานจากดอกลินเดน น้ำผึ้งนี้มีสีเหลืองอ่อน เมื่อใส่น้ำตาล (ผลึกน้ำตาลหลุดออกมา) จะกลายเป็นสีขาวเกือบ รสชาตินั้นรุนแรงเมื่อเทียบกับพื้นหลังของความหวานจะรู้สึกเสียวซ่าและรู้สึกเสียวซ่าในลิ้นและลำคอ น้ำผึ้งลินเด็นถือเป็นหนึ่งในสิ่งที่มีประโยชน์มากที่สุดเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียที่แข็งแกร่งมากและใช้ในการรักษาโรคของระบบทางเดินหายใจและระบบย่อยอาหารได้สำเร็จรวมถึงสมานแผลและแผลไหม้ น้ำผึ้งลินเดนสามารถใช้รักษาได้เมื่อไม่มีน้ำผึ้งชนิดอื่น

น้ำผึ้งบัควีท

สีน้ำตาลสวยงาม มีรสชาติและกลิ่นเฉพาะตัว เมื่อคุณได้ลิ้มรสน้ำผึ้งบักวีตแล้ว คุณจะไม่สับสนกับสิ่งอื่นใด: เผ็ด, เปรี้ยว มันตกผลึกอย่างรวดเร็วและไม่คงความโปร่งใสเป็นเวลานาน น้ำผึ้งประเภทนี้มีวิตามินและแร่ธาตุมากกว่าน้ำผึ้งชนิดอื่น น้ำผึ้งบัควีทมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่รุนแรงมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเชื้อ Staphylococci ใช้สำหรับโรคโลหิตจาง การป้องกันร่างกายลดลง และโรคของระบบทางเดินอาหาร

น้ำผึ้งอะคาเซีย

น้ำผึ้งชนิดที่พบมากที่สุด ผึ้งนำน้ำหวานจากดอกกระถินเทศสีขาวและสีเหลือง ของไหลที่มีสีเหลืองเล็กน้อยจะเปลี่ยนเป็นสีขาวในระหว่างการตกผลึกซึ่งเกิดขึ้นช้า รสชาติละเอียดอ่อนมาก มีกลิ่นหอมมาก ใครๆ ก็ชอบน้ำผึ้งนี้ มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ สามารถใช้กับโรคตับและไต ระบบประสาท โรคผิวหนังที่เป็นตุ่มหนอง สำหรับความวิตกกังวลและการนอนไม่หลับ น้ำผึ้งอะคาเซียเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้

น้ำผึ้งดอกทานตะวัน

น้ำผึ้งสีเหลืองข้นตกผลึกเร็ว จะเป็น "ขนม" ภายในหนึ่งเดือนหลังจากเก็บสะสม มีองค์ประกอบและกรดอะมิโนหลายชนิดใช้ในการรักษาโรคคอและปอด แต่น่าเสียดายที่น้ำผึ้งชนิดนี้สามารถพบได้เฉพาะในภาคใต้เท่านั้น

น้ำผึ้งโคลเวอร์หวาน

น้ำผึ้งโคลเวอร์หวานทำจากผึ้งจากน้ำหวานของดอกโคลเวอร์หวานสีขาวและสีเหลือง น้ำผึ้งนี้เกือบจะโปร่งใสทั้งหมด มีสีเหลืองเล็กน้อยเท่านั้น มีกลิ่นหอมและรสชาติอร่อย น้ำผึ้งชนิดใดไม่สามารถเทียบเคียงได้ในคุณสมบัติของมัน: น้ำผึ้งโคลเวอร์หวานมีสารคูมารินซึ่งทำให้เลือดบางลงและทำหน้าที่เป็นมาตรการป้องกันหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง นั่นคือเหตุผลที่แพทย์แนะนำให้ผู้ป่วยโรคระบบหัวใจและหลอดเลือดดื่มน้ำผึ้งประเภทนี้เป็นประจำ

น้ำผึ้งเกาลัด

น้ำผึ้งดำที่มีรสชาติดั้งเดิมและความขมเล็กน้อยเป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ ใช้รักษาบาดแผล แผลไหม้ และกระบวนการอักเสบในอวัยวะต่างๆ ได้สำเร็จ มีผลประโยชน์ต่อระบบประสาท

น้ำผึ้งมีความหนาและไม่ “หวาน” เป็นเวลานาน

น้ำผึ้งแองเจลิกา

น้ำผึ้งค่อนข้างหายาก นี่คือน้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ: เปื่อย, โรคเหงือกอักเสบ, แผลในส่วนต่าง ๆ ของระบบทางเดินอาหาร, การป้องกันของร่างกายลดลง - นี่คือจุดของการใช้ผลิตภัณฑ์นี้

สีแดงเข้ม มีความหนืดมาก มีกลิ่นหอมอ่อนๆ แต่น่าเสียดายที่น้ำผึ้งนี้มักเป็นของปลอม ดังนั้นคุณต้องซื้อจากสถานที่ที่เชื่อถือได้

น้ำผึ้งเซนฟิน

แสงแดดในขวดโหล – น้ำผึ้ง Sainfoin มีสีทองและโปร่งใส เมื่อตกผลึกจะกลายเป็นสีครีมขาวและอร่อยไม่น้อย ไม่หวานเหมือนน้ำผึ้งชนิดอื่น แต่มีกลิ่นหอมดอกไม้ละเอียดอ่อนมาก

น้ำผึ้งนี้ให้เครดิตกับความสามารถในการเพิ่มศักยภาพของผู้ชาย

น้ำผึ้งนี้ยังมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียใช้สำหรับกระบวนการอักเสบและยังมีการระบุคุณสมบัติต้านมะเร็งอีกด้วย

น้ำผึ้งกับบีเบรด

มีลักษณะขุ่น เปรี้ยวเล็กน้อย ถือเป็นน้ำผึ้งที่ดีต่อสุขภาพมาก เนื่องจากมีขนมปังบีอยู่ในน้ำผึ้ง องค์ประกอบโปรตีนของน้ำผึ้งจึงเพิ่มขึ้น ที่ขาดไม่ได้อย่างแน่นอนในการฟื้นฟูความแข็งแรงของร่างกายหลังการเจ็บป่วยและรักษาโรคโลหิตจาง

น้ำผึ้งดอก

มันก็เรียกว่าทุ่งหญ้า น้ำผึ้งนี้มีสีเหลืองอำพันอ่อน มีรสหวานและน่ารับประทานมาก และมีกลิ่นหอมสดใส เมื่อ "น้ำตาล" จะกลายเป็นมวลครีมสีเหลือง

ในการเตรียมน้ำผึ้งนี้ ผึ้งจะเก็บน้ำหวานจากดอกไม้ที่มีน้ำผึ้งหลายชนิด มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดและมีวิตามินและธาตุขนาดเล็กจำนวนมาก

น้ำผึ้ง Fireweed

Fireweed หรือ Ivan-tea เป็นพืชที่มีดอกสีชมพูหอมซึ่งทุกคนคงรู้จัก พันธุ์นี้มีสีที่ผิดปกติ: สีน้ำตาลอมเขียว, ทึบแสงและเมื่อใส่น้ำตาลก็จะกลายเป็นเกล็ดหิมะสีขาว อย่างไรก็ตามมันอร่อยและดีต่อสุขภาพมาก: สำหรับโรคอักเสบซึ่งขาดไม่ได้สำหรับโรคต่อมลูกหมากในผู้ชายและมีฤทธิ์ต้านมะเร็ง

ใช้น้ำผึ้งอย่างไรให้ถูกวิธีให้มีประโยชน์ต่อร่างกายเท่านั้น?

1. สิ่งสำคัญที่สุดคือปริมาณน้ำผึ้งที่บริโภคไม่ควรคำนวณเป็นกิโลกรัม การกลั่นกรองเป็นสิ่งสำคัญ.
2. มักจะแนะนำให้ทานน้ำผึ้ง ในตอนเช้าในขณะท้องว่างเจือจางในแก้วน้ำที่อุณหภูมิห้อง หรือละลายในปาก
3. หากสังเกต ความผิดปกติของระบบประสาท, นอนไม่หลับ– สูตรที่มีชื่อเสียงที่สุดคือน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะเจือจางในนมอุ่น 1 แก้ว
4. หลังจากดื่มน้ำผึ้งแล้ว ต้องแปรงฟัน– กรดที่เกิดขึ้นในปากอย่างรวดเร็วช่วยให้เกิดโรคฟันผุได้
5. เมื่อน้ำผึ้งได้รับความร้อนสูงกว่า 40 องศา คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดจะหายไปและยังคงเป็นเพียงผลิตภัณฑ์ทำอาหารดังนั้นน้ำผึ้งที่เจือจางในชาร้อนหนึ่งแก้วจึงไม่มีประโยชน์ใด ๆ
6. น่าเสียดายที่มีผู้ที่ห้ามใช้น้ำผึ้งหรือใช้อย่างจำกัด คนเหล่านี้คือผู้ที่แพ้น้ำผึ้งและผลิตภัณฑ์จากผึ้ง ผู้ป่วยโรคเบาหวาน, ผู้ป่วยที่กำเริบของโรคเรื้อรัง อีกด้วย ไม่แนะนำน้ำผึ้งสำหรับเด็กในปีแรกของชีวิต.
7. อย่างระมัดระวังหลังจากปรึกษาแพทย์แล้วเท่านั้น คุณสามารถใช้น้ำผึ้งกับผู้ป่วยที่เป็นมะเร็งได้ แต่โดยทั่วไปแล้วน้ำผึ้งที่มีบีเบรดนั้นมีข้อห้ามสำหรับพวกเขา - บีเบรดช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเนื้องอก
8. เพื่อไม่ให้ทำร้ายตัวเองและใช้ผลิตภัณฑ์ของผึ้งงานอย่างเกิดประโยชน์และเพลิดเพลิน หากมีข้อสงสัย ควรขอคำแนะนำจากแพทย์จะดีกว่า

หมวดหมู่ - ,

ผู้บริโภคมักถกเถียงกันว่าน้ำผึ้งชนิดใดดีต่อสุขภาพที่สุด สิ่งที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยที่สุดคือไม่มีสารปรุงแต่ง

ในสมัยโบราณ น้ำหวานน้ำผึ้งและผลิตภัณฑ์จากน้ำผึ้งถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จในด้านต่างๆ ของชีวิต มีการกล่าวถึงเรื่องนี้ในหนังสือศักดิ์สิทธิ์และตำราทางการแพทย์ ยิ่งไปกว่านั้น ยังพบการยืนยันมากกว่าหนึ่งรายการว่าชาวสุเมเรียน เมโสโปเตเมีย และอารยธรรมอื่น ๆ ในยุคนั้นมีน้ำผึ้ง และชาวอียิปต์โบราณถึงกับดองศพด้วยน้ำผึ้งหลากหลายชนิด

น้ำหวานจากผึ้งเป็นยาที่เก่าแก่ที่สุดที่ผู้คนใช้เพื่อรักษาโรคต่างๆ และยังใช้เป็นอาหารอีกด้วย

ประโยชน์ของน้ำผึ้งชนิดต่างๆ

น้ำผึ้งที่อร่อยและดีต่อสุขภาพที่สุดคือน้ำผึ้งสุกที่เก็บในเวลาที่เหมาะสม เป็นสิ่งสำคัญมากที่ผู้เลี้ยงผึ้งไม่ได้ป้อนน้ำตาลของผึ้งเพื่อเร่งการเก็บน้ำหวาน แต่จะเก็บจากรวงผึ้งที่ปิดสนิทเท่านั้น

แสง (เช่นลินเด็น) มีคุณค่าอย่างยิ่ง อย่างไรก็ตามยังมีผู้ชื่นชอบน้ำหวานบัควีทสีเข้มอีกด้วย ผลิตภัณฑ์ผึ้งที่ทำจากดอกทานตะวันก็มีประโยชน์เช่นกัน

พันธุ์แสงมีมูลค่าสูงกว่าพันธุ์สีเข้มเนื่องจากมีองค์ประกอบย่อยและวิตามินมากกว่า ดังนั้นน้ำผึ้งดังกล่าวจึงสามารถให้ผลการรักษาและกำจัดโรคต่างๆในร่างกายได้อย่างรวดเร็ว

น้ำผึ้งราสเบอร์รี่อร่อยมาก ผลิตภัณฑ์ผึ้งนี้มีกลิ่นราสเบอร์รี่ สีของมันมีความพิเศษคือสีขาวใส ในระหว่างการบริโภคจะรู้สึกได้ถึงเมล็ดละเอียด

น้ำผึ้งที่แพงที่สุดในโลกคือน้ำผึ้งของเอลฟ์ ราคาต่อ 1 กิโลกรัมอยู่ที่ 6,800 เหรียญสหรัฐ มันถูกขุดในตุรกีในถ้ำแห่งหนึ่งในหุบเขา Sariair ที่ระดับความลึก 1,800 เมตร ถ้ำนี้ถูกพบโดยบังเอิญ วันหนึ่งคนเลี้ยงผึ้งในท้องถิ่นสังเกตเห็นว่าผึ้งบินไปที่นั่นอย่างไร เขาแนะนำว่าอาจมีน้ำผึ้งอยู่ในถ้ำ และเขาก็พูดถูก เมื่อลงไปที่นั่นโดยได้รับความช่วยเหลือจากนักปีนเขาแล้ว เขาก็พบน้ำหวานน้ำผึ้งจำนวน 18 กิโลกรัมอยู่ในรวงผึ้ง ราคาที่สูงเกิดจากการที่น้ำผึ้งนี้ผลิตตามธรรมชาติ และถ้ำที่ผึ้ง "ทำงาน" อุดมไปด้วยแร่ธาตุซึ่งส่งผลต่อคุณภาพของผลิตภัณฑ์ผึ้งด้วย

สำหรับผู้ชาย

ผู้ชายถือว่าน้ำผึ้งเป็นหลักเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันป้องกันหวัด แต่น้ำผึ้งสำหรับผู้ชายก็เป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับความอ่อนแอเช่นกัน โดยจะช่วยปรับปรุงระบบสืบพันธุ์และต่อมไร้ท่อ

1. เกาลัด น้ำผึ้งชนิดนี้มีประโยชน์ต่อผู้ชายมากที่สุด มีรสขมและมีสีเหลืองอำพันเข้ม ผลิตภัณฑ์นี้ไม่มีรสชาติที่สดใสและเข้มข้น แต่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ สามารถขจัดกระบวนการอักเสบในร่างกายและปรับปรุงความดันโลหิตได้ นอกจากนี้ยังใช้ในการรักษาต่อมลูกหมากอักเสบได้สำเร็จอีกด้วย
2. ไฟร์วีด สารที่มีอยู่ในพันธุ์นี้มีผลดีต่อความแรง นอกจากนี้พันธุ์ไฟวีดยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงและเพิ่มระดับพลังงานในร่างกาย
3. เซนฟิน. น้ำหวานสีเหลืองอำพันหลากหลายชนิดพร้อมรสชาติที่สดใส เสริมสร้างการทำงานทางเพศในผู้ชาย

น้ำผึ้งที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายคือน้ำผึ้งสีเข้ม เป็นผลิตภัณฑ์นี้ที่ทำความสะอาดหลอดเลือดมีผลดีต่อการทำงานทางเพศและช่วยในการรักษาต่อมลูกหมากอักเสบ

ผลิตภัณฑ์ผึ้งมีประโยชน์ต่อผู้ชายและผู้สูงอายุ แนะนำให้บริโภคพันธุ์หวาน

สำหรับผู้หญิง

1. โคลเวอร์ นี่คือน้ำหวานใสที่มีกลิ่นหอมสดใส พันธุ์โคลเวอร์ใช้ในการผลิตผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางเนื่องจากช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ
2. ภูเขา. รวมตัวกันในพื้นที่ภูเขา มีฤทธิ์ต้านหวัด ขจัดสารพิษออกจากร่างกาย ความหวานนี้เหมาะกับการชำระล้างร่างกาย
3. จากเซลล์. นี่คือน้ำผึ้งที่ดีต่อสุขภาพที่สุดเพราะเข้าถึงมนุษย์ในรูปแบบธรรมชาติ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วน้ำผึ้งยังใช้ในด้านความงามด้วย ตัวอย่างเช่นในการผลิตสครับ โลชั่น แชมพู มาส์ก และครีมต่างๆ มักจะเติมส่วนประกอบที่ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์การเลี้ยงผึ้ง ขั้นตอนเช่นการห่อน้ำผึ้งเป็นที่นิยมในสถานเสริมความงาม เนื่องจากผลิตภัณฑ์ล้างออกได้ง่ายจึงถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในการรักษาเส้นผมด้วย ดังนั้นสำหรับผู้หญิง ความหวานไม่เพียงแต่เป็นแหล่งของสุขภาพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความงามด้วย โปรดจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์จากผึ้งมักก่อให้เกิดอาการแพ้ ดังนั้นจึงบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ