สครับกาแฟแบบโฮมเมดดีกว่าสครับที่ซื้อจากร้านค้าอย่างมากสาวๆ หลายคนมีโชคลาภที่ได้สัมผัสถึงผลอันมหัศจรรย์ของมันแล้ว หากคุณใช้สครับกาแฟสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง ผิวของคุณจะนุ่ม เรียบเนียน และยืดหยุ่นอยู่เสมอ

การทำสครับกาแฟมีหลากหลายทางเลือก และบ่อยครั้งมากในการเตรียมตัว ใช้กากกาแฟแห้งในทางที่ผิดซึ่งแทบไม่มีสารออกฤทธิ์เลย เพื่อให้สครับกาแฟของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น ให้ใช้ กาแฟยังไม่คั่วบด- ใส่ใจกับการบดกาแฟ - ไม่ควรหยาบมากเพื่อไม่ให้ทำร้ายผิวหนัง

สครับกาแฟช่วยทำความสะอาดผิวของเซลล์ที่ตายแล้วอย่างอ่อนโยน ความเป็นไปได้ของกาแฟนั้นกว้างมากจนต้องขอบคุณสารออกฤทธิ์ของมัน ยังเป็นหน้ากากที่ยอดเยี่ยมอีกด้วยสำหรับร่างกาย คาเฟอีนเร่งการเผาผลาญและนำไปสู่การฟื้นฟูผิวและลดการปรากฏตัวของเซลลูไลท์ สครับกาแฟช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย ปรับสีผิว และปรับปรุงสีผิว กาแฟยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่ช่วยปกป้องผิวจากริ้วรอยก่อนวัย หลังจากใช้สครับ คุณจะเหลือกลิ่นหอมของกาแฟและสีแทนอ่อนๆ

วิธีทำสครับกาแฟที่บ้าน?

ในการขัดผิวด้วยกาแฟนั้น กาแฟจะใช้เป็นอนุภาคในการขัดผิว แต่สามารถเลือกฐานสำหรับการขัดผิวแยกกันได้ ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและความต้องการของผิว ตัวอย่างเช่น สำหรับผิวแห้ง สครับกาแฟด้วยครีมเปรี้ยวและน้ำผึ้งก็เหมาะสำหรับผิวมัน - ใช้ดินเหนียวหรือเจลอาบน้ำ หากคุณเสริมสครับกาแฟด้วยน้ำมันหอมระเหยจากมะนาวและส้มก็จะมีฤทธิ์ต่อต้านเซลลูไลท์ได้อย่างเด่นชัด เป็นเรื่องดีที่สามารถทำสครับด้วยตัวเองได้ ในการทำเช่นนี้ คุณจำเป็นต้องทราบคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์อาหารที่ใช้เตรียม

โปรแกรมขัดผิว

การใช้สครับเป็นหนึ่งในการรักษาที่ดำเนินการไม่เกิน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ สครับกาแฟเหมาะกับผิวกายที่อุ่นที่สุด หากคุณใช้ที่บ้าน ให้ทาหลังอาบน้ำอุ่น หากอยู่ในห้องซาวน่า ให้ทาหลังจากเข้าห้องอบไอน้ำครั้งแรก

ใช้สครับเป็นวงกลมเบาๆ คุณสามารถนวดต่อมน้ำเหลืองเพื่อการรักษาได้พร้อมกันกับการขัดผิว เมื่อคุณนวดต่อมน้ำเหลือง การเคลื่อนไหวทั้งหมดควรสอดคล้องกับการไหลเวียนของน้ำเหลืองในร่างกาย น้ำเหลืองไหลจากล่างขึ้นบน ดังนั้นให้สครับเป็นวงกลมจากปลายนิ้วมือและนิ้วเท้าไปจนถึงกึ่งกลางลำตัว และสครับบนท้องเป็นวงกลม

มีข้อห้ามในการใช้สครับ - ความเสียหายต่อผิวหนัง, สิว, โรคผิวหนังต่างๆ

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการต่อต้านเซลลูไลท์ของสครับกาแฟ เราแนะนำให้ทำห่อช็อคโกแลต การห่อช็อกโกแลตสามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้านหรือเมื่อไปซาวน่า

สูตรสครับกาแฟสำหรับผิวมัน

สครับกาแฟด้วยเกลือทะเล

• เกลือทะเลบดละเอียด 1 ช้อนโต๊ะหรือเกลือทะเลเดดซี
• เคเฟอร์ ¼ ถ้วย

สครับกาแฟด้วยน้ำมันเมล็ดองุ่น

• กาแฟบด 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำมันเมล็ดองุ่น 3 ช้อนโต๊ะ (สามารถแทนที่ด้วยสาโทเซนต์จอห์นหรือน้ำมันดาวเรือง)

สครับกาแฟด้วยดินเหนียวสีน้ำเงิน

• กาแฟบด 2 ช้อนโต๊ะ
• ดินเหนียว 2 ช้อนโต๊ะ (ควรเจือจางดินด้วยน้ำตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์)
• kefir ¼ ถ้วย (ถ้าข้นก็เติมเพิ่มได้)

สูตรสครับกาแฟสำหรับผิวธรรมดา

สครับกาแฟผสมน้ำผึ้ง

• กาแฟบด 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

สครับกาแฟจากเจลอาบน้ำ

• กาแฟบด 2 ช้อนโต๊ะ
• เจลอาบน้ำ ¼ ถ้วย

สครับกาแฟด้วยครีมเปรี้ยว

• กาแฟบด 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ;
• ครีมเปรี้ยว 1 ช้อนโต๊ะ

สูตรสครับกาแฟสำหรับผิวแห้ง

สครับกาแฟสูตรอ่อนโยน

• กาแฟบด 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันโรสฮิป 10 หยด

สครับกาแฟด้วยน้ำมันพีช

• กาแฟบด 2 ช้อนโต๊ะ
• ครีมเปรี้ยวไขมัน 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันพีช 1 ช้อนโต๊ะ (สามารถแทนที่ด้วยมะกอก, ข้าวโพด, ฟักทอง, งา, อัลมอนด์, แอปริคอท)

ไม่ควรใช้น้ำผึ้งหากมีเส้นเลือดฝอยอยู่บนผิวหนัง คุณไม่สามารถใช้ครีมเปรี้ยวที่ทำจากนมผงได้เนื่องจากจะไม่ได้ผลตามที่ต้องการ ซื้อครีมเปรี้ยวธรรมชาติเท่านั้น

สูตรสครับกาแฟสลายเซลลูไลท์

• กาแฟบดไม่ละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำมันพืชอัลมอนด์ 1 ช้อนโต๊ะ (สามารถแทนที่ด้วยน้ำมันเมล็ดองุ่นหรือน้ำมันกาแฟสีเขียว)
• พริกไทยดำ 2 หยิบมือ;
• น้ำมันหอมระเหย 5 หยดให้เลือก: จูนิเปอร์, โรสแมรี่, ส้มเขียวหวาน, ลาเวนเดอร์, มะนาว, ส้ม

สำหรับบริเวณที่มีผิวหยาบกร้าน เช่น เท้าและข้อศอก ให้ขัดแรงๆ

สครับผิวด้วยกาแฟที่บ้านเป็นวิธีที่ไม่แพงแต่มีประสิทธิภาพมากในการทำให้ผิวของคุณเนียนนุ่มและยืดหยุ่น และหากคุณทำทรีทเมนท์สปาเป็นประจำและเติมส่วนผสมลับ (ซึ่งจะกล่าวถึงในภายหลัง) คุณก็สามารถช่วยให้ร่างกายของคุณกำจัดรอยแตกลาย เซลลูไลท์ และสร้างหุ่นจำลองที่สง่างามได้ สนใจ? จากนั้นอ่านต่อ!

ประโยชน์ของสครับขัดผิวด้วยกาแฟ

สครับที่ทำจากกากกาแฟที่บ้านเป็นของขวัญสำหรับฉัน ตอนนี้การเดินทางไปอาบน้ำไม่เสร็จสมบูรณ์หากไม่มีขั้นตอนร้านเสริมสวยเช่นการขัดถู กาแฟบดอนุภาคขนาดเล็กจะนวดร่างกายเบา ๆ โดยทิ้งกลิ่นหอมอันน่ารื่นรมย์ไว้ในห้องน้ำ คุณสามารถโต้เถียงกันเป็นเวลานานเกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายของกาแฟที่รับประทานเข้าไปภายใน แต่ความจริงที่ว่าผิวของฉันจะนุ่มและยืดหยุ่นหลังจากการเยียวยาที่บ้านที่ยอดเยี่ยมนั้นเป็นความจริง

ในบรรดาผู้ผลิตสครับเครื่องสำอาง Mulsan สามารถเน้นได้ นี่คือบริษัท Krasnodar ที่ผลิตเครื่องสำอางจากธรรมชาติโดยเฉพาะซึ่งปราศจากซัลเฟต ซิลิโคน และพาราเบน Coffee – Break Scrub ประกอบด้วยเมล็ดกาแฟ น้ำมันเมล็ดองุ่น เครื่องสำอางเคลย์ และสารสกัดจากโรสแมรี่ เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ขจัดสารพิษ กระชับรูขุมขน ทำความสะอาดอย่างล้ำลึก ขจัดคราบและรอยแดง

ราคาในรูปดอลลาร์อยู่ที่ประมาณ 9 ดอลลาร์สำหรับขวดขนาด 250 มล. (อย่างไรก็ตาม อะนาล็อกธรรมชาติจำนวนมากมีราคา 17-20 ดอลลาร์) คุณจะต้องใช้จ่ายเท่ากันหากคุณซื้อส่วนผสมคุณภาพดีทั้งหมดและทำสครับที่บ้าน คุณสามารถสั่งซื้อสครับได้ในร้านค้าออนไลน์อย่างเป็นทางการเท่านั้น โบนัสที่ดีคือการจัดส่งฟรีทั่วรัสเซีย

สครับกาแฟที่บ้านมีประโยชน์อย่างไร?

1. ประการแรก ต้องขอบคุณกรดไขมันและวิตามินอี กาแฟจึงเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่ช่วยปกป้องผิวจากผลกระทบด้านลบของสิ่งแวดล้อมและป้องกันแสงแดด

มีการศึกษาที่น่าสนใจในประเทศญี่ปุ่น ผู้หญิง 400 คนใช้ครีมที่มีน้ำมันสกัดจากเมล็ดกาแฟมาเป็นเวลานาน ส่งผลให้สภาพผิวของพวกเขาไม่เพียงแต่ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังลดเลือนริ้วรอยอีกด้วย

2. ประการที่สอง น้ำมันที่มีอยู่ในเมล็ดกาแฟอาราบิก้าจะเพิ่มการผลิตอีลาสตินมากกว่าหนึ่งเท่าครึ่งและคอลลาเจนในผิวหนังมนุษย์เกือบสองเท่า

3. ประการที่สาม สเตียรินช่วยให้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันจากกาแฟรักษาความชุ่มชื้นภายในผิวและรับประกันความยืดหยุ่น ส่วนคาเฟอีนช่วยฟื้นฟูความเสียหายต่างๆ

4. ประการที่สี่ การถูผิวที่นึ่งหลังอาบน้ำจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและเริ่มกระบวนการสลายเซลลูไลท์ที่น่ารังเกียจ และครีมให้ความชุ่มชื้น ต่อต้านเซลลูไลท์หรือครีมบำรุงจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

5. ประการที่ห้า การใช้สครับกาแฟที่บ้าน คุณจะสังเกตเห็นความเข้มแข็งและอารมณ์ที่ดีขึ้นทุกครั้ง กลิ่นหอมของกาแฟทำให้คุณตื่นตัวและมีชีวิตชีวา และการเคลื่อนไหวการนวดที่มาพร้อมกับการสครับจะช่วยป้องกันเซลลูไลท์เพิ่มเติม

วิธีทำสครับกาแฟใช้เอง

การทำสครับจากกากกาแฟที่บ้านนั้นง่ายมาก ยิ่งคุณดื่มกาแฟคุณภาพสูงเท่าไร ผลที่ได้ก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น

แน่นอนว่าบางคนใช้กาแฟบดซึ่งเหลือจากเครื่องดื่มเติมพลังในตอนเช้า แต่ฉันชอบเมล็ดอาราบิก้าบดสดมากกว่า

ข้อดีที่ไม่ต้องสงสัยของการขัดกากกาแฟที่บ้านคือใช้งานง่ายและราคาต่ำ โดยไม่ต้องไปทำขั้นตอนซาลอนราคาแพง คุณจะช่วยให้ผิวของคุณต่ออายุทันที เนียนนุ่มและเรียบเนียน

กากกาแฟเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ยอดเยี่ยม อย่าทิ้งของเหลือ. เพิ่มส่วนผสมจากธรรมชาติสองสามอย่างลงไป - แล้วสครับกาแฟก็พร้อม

การทำความสะอาดอย่างล้ำลึกส่งเสริมการสร้างเซลล์ใหม่อย่างรวดเร็วและกำจัดอนุภาคที่ตายแล้วของหนังกำพร้า องค์ประกอบจากธรรมชาติช่วยสมานผิว ใช้สครับกาแฟอโรมาติกที่บ้านเป็นประจำแล้วคุณจะเห็นว่าผิวของคุณนุ่มและกระจ่างใสแค่ไหน

ประโยชน์และหลักการทำงาน

เมล็ดกาแฟเป็นแหล่งสะสมวิตามิน แร่ธาตุ และกรดที่มีลักษณะเฉพาะ ส่วนประกอบแต่ละอย่างส่งผลต่อผิวหนังอย่างแข็งขัน:

• สารต้านอนุมูลอิสระทำให้ริ้วรอยเรียบเนียนและดูแลความยืดหยุ่นของหนังกำพร้า
• แคโรทีนอยด์ทำให้ใบหน้าและร่างกายมีสีสันที่สดใส สดชื่น และต่อต้านอนุมูลอิสระ
• คาเฟอีนช่วยปกป้องหนังกำพร้าจากอันตราย โทนสี และให้กลิ่นหอมละเอียดอ่อนแก่ผิว
• โพลีฟีนอลช่วยเพิ่มการผลิตอีลาสตินและคอลลาเจน การใช้สครับกาแฟเป็นประจำสามารถเพิ่มความยืดหยุ่นของหนังกำพร้าได้
• กรดคลอโรจีนิกร่วมกับแคโรทีนอยด์ช่วยป้องกันผิวแก่ก่อนวัยและช่วยป้องกันมะเร็ง

บ่งชี้และข้อห้าม

ไม่ใช่ผู้หญิงคนเดียวที่สามารถทำได้โดยไม่ต้องทำความสะอาดหนังกำพร้าอย่างล้ำลึกเป็นประจำ ให้ความสนใจกับกากกาแฟหากคุณมีปัญหาอย่างน้อยหนึ่งข้อข้างต้น

จดจำ:

• ผิวมันและมีปัญหา
• ผิวสีเทาหมองคล้ำ
• เพิ่มกิจกรรมของต่อมไขมัน
• ผิวเหี่ยวย่นซีดจาง;
• รูขุมขนกว้างและอุดตัน;
• หนังกำพร้าเคราตินที่หยาบกร้าน;

คำแนะนำ!ผิวของคุณนุ่มและสดชื่นหรือไม่? นอกจากนี้อย่าทิ้งของเหลือหลังจากเตรียมเครื่องดื่มที่มีรสชาติแล้ว หนังกำพร้าที่สดชื่น เรียบเนียน และมีสุขภาพดี ตอบสนองได้ดีต่อผลกระทบของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ

ข้อห้าม:

• การแพ้ส่วนประกอบในเมล็ดกาแฟของแต่ละบุคคล
• การอักเสบที่รุนแรงขึ้น, โรคผิวหนังร้ายแรงที่มีผื่นมากมาย;
• หนังกำพร้าที่บางและแห้งเกินไปพร้อมความไวที่เพิ่มขึ้น

ใส่ใจ!หากคุณกำลังตั้งครรภ์คุณไม่ควรใช้สครับกาแฟ คาเฟอีนออกฤทธิ์และแทรกซึมเข้าสู่เนื้อเยื่อชั้นลึก ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนกว่า เช่น ที่ทำจากข้าวโอ๊ต

วิธีทำสครับกาแฟที่บ้าน? จำกฎบางประการ:

• ใช้เฉพาะกาแฟคั่วคุณภาพสูง บดละเอียดหรือปานกลาง รูปแบบที่ละลายน้ำได้ไม่เหมาะสม
• อย่าลืมตรวจสอบผลของผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ที่ข้อศอกหรือข้อมือ ใช้ส่วนผสมครึ่งช้อนชาสังเกตปฏิกิริยาของหนังกำพร้าเป็นเวลา 5 นาที
• อย่าถูร่างกายของคุณด้วยกากกาแฟโดยไม่เติมสารตัวเติม - คุณสามารถทำลายบริเวณที่บอบบางได้
• ยิ่งผิวแห้งมากเท่าไร ส่วนประกอบอื่น ๆ ควรจะอ้วนมากขึ้นเท่านั้น
• นวดใบหน้าและลำตัวเป็นวงกลมประมาณหนึ่งนาที อย่าออกแรงกดมากเกินไป
• หากองค์ประกอบไม่มีส่วนประกอบที่มีฤทธิ์กัดกร่อนมากเกินไปเช่นน้ำมะนาวทิ้งเนื้อไว้ประมาณ 10 นาทีแล้วล้างออกอย่างระมัดระวัง
• ก่อนทำขั้นตอนนี้ ให้ทำความสะอาดผิวหน้าด้วยนมหรือโฟมอย่างทั่วถึง ขอแนะนำให้อาบน้ำหรืออาบน้ำ
• ทำความสะอาดหนังกำพร้าด้วยกากดินหรือเมล็ดบดคุณภาพสูงสัปดาห์ละครั้ง หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนให้เปลี่ยนองค์ประกอบ
• หลังจากขั้นตอนนี้ ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณ

สูตรและการใช้สครับกาแฟขัดหน้า

องค์ประกอบบางอย่างสามารถใช้เป็นมาส์กได้ หลังจากใช้ส่วนผสมที่มีกลิ่นหอม คุณจะสัมผัสได้ถึงกลิ่นหอมอ่อนๆ ของกาแฟ

เลือกสูตรที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ ทำความสะอาดหนังกำพร้าอย่างล้ำลึกทุกสัปดาห์ด้วยกากกาแฟ ดำเนินการขั้นตอนในตอนเย็นหลังจากผ่านไป 18 ชั่วโมง

ผิวมัน

สูตรที่พิสูจน์แล้ว:

• สครับกาแฟและน้ำผึ้งรับประทานกาแฟดำ 2 ช้อนขนมหวาน ครีมบำรุงเข้มข้นในปริมาณเท่ากัน 1 ช้อนชา น้ำผึ้งบาง ๆ ทิ้งส่วนผสมไว้บนใบหน้าหลังจากผ่านไป 10 นาทีให้เอาส่วนผสมออกแล้วล้างออก
• ส่วนผสมทำความสะอาดเกลือผสมกากกาแฟหรือกากกาแฟกับเกลือทะเล สัดส่วน – 2:1. หากเกลือหยาบเกินไป ให้บดเล็กน้อยในเครื่องบดกาแฟ
• สำหรับผิวที่มีปัญหาผสมอบเชย น้ำผึ้ง น้ำตาลทรายแดง และกาแฟที่เหลือในปริมาณเท่าๆ กัน หากจำเป็นให้เติมน้ำแร่เล็กน้อย การรักษาสิวและสิวหัวดำที่ยอดเยี่ยม (สูตรสำหรับมาสก์ป้องกันสิวหัวดำอธิบายไว้ในบทความ)
• ความสุขของโยเกิร์ตคุณจะต้องมีโยเกิร์ตธรรมชาติ (2 ช้อนโต๊ะ) ธัญพืชบด (ครึ่งหนึ่ง) ผสมส่วนผสมและปล่อยให้ส่วนผสมนั่งสักครู่ ใช้ความหนาปานกลางอย่างระมัดระวังหลังจากผ่านไป 15 นาทีให้ถอดสครับมาส์กออกด้วยน้ำอุ่นเล็กน้อย

ผิวผสมและผิวธรรมดา

สูตรอาหารที่ดีที่สุด:

• สครับกาแฟนมเปรี้ยวส่วนประกอบช่วยฟื้นฟู บำรุง ปรับสีผิว และทำความสะอาดได้อย่างสมบูรณ์แบบ ผสมคอตเทจชีสโฮมเมดหนึ่งช้อนโต๊ะกับส่วนที่มีกลิ่นหอมในปริมาณเท่ากัน รอ 10 นาทีล้างองค์ประกอบออกอย่างระมัดระวัง
• กาแฟพร้อมน้ำนมทำความสะอาดเพิ่มธัญพืชบดละเอียดหนึ่งช้อนชาลงในนมหนึ่งช้อนโต๊ะที่คุณใช้ล้างหน้า นวดใบหน้าเบา ๆ สักครู่ ล้าง ทาครีมเนื้อบางเบา
• สครับน้ำผึ้งใช้น้ำผึ้งอุ่นหนึ่งช้อนชาบริเวณที่เย็นแล้วผสมเพิ่มน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันลินสีดหนึ่งช้อนของหวาน โทนสีองค์ประกอบช่วยบำรุงหนังกำพร้าให้ความเรียบเนียนสดชื่นและความกระจ่างใสแก่ผิวของคุณ (สูตรมาส์กบำรุงอธิบายอยู่ในหน้า);
• โยเกิร์ตพร้อมข้าวโอ๊ตสำหรับทำความสะอาดผิวหน้าผสมกากกาแฟอะโรมาติกกับโยเกิร์ตรสธรรมชาติในปริมาณเท่ากัน ผลิตภัณฑ์นมหมักสามารถแทนที่ด้วยครีมเปรี้ยวที่มีไขมันปานกลาง เพิ่มข้าวโอ๊ตบดสองสามช้อนขนม ผลิตภัณฑ์ที่ดีเยี่ยมสำหรับการทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน (คำอธิบายมาสก์ทำความสะอาดตามที่อยู่)

ผิวแห้ง

พื้นฐานคือน้ำมันพืชหรือผลิตภัณฑ์นมหมักที่มีไขมัน ใช้การทำความสะอาดอย่างล้ำลึกไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง

• สครับอัลมอนด์สำหรับผลิตภัณฑ์พื้นฐาน 100 กรัมที่มีกลิ่นหอม คุณจะต้องใช้กาแฟที่เหลือ 2-3 ช้อนโต๊ะและน้ำตาลทรายแดง 1 ช้อน อย่าถูหน้า! เพียงใช้มวลหลังจากผ่านไป 10-15 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาด
• ครีมเปรี้ยวบวกกาแฟรวมผลิตภัณฑ์บดหนึ่งช้อนโต๊ะกับครีมเปรี้ยวไขมันเต็ม สัดส่วน – 1:2. เปิดสครับมาส์กไว้ไม่เกิน 10 นาที (สูตรสครับขัดผิวหน้าที่ดีที่สุดอธิบายไว้ในบทความ)

สูตรและการใช้สครับกาแฟขัดผิว

เมล็ดกาแฟหอมๆ เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในการต่อสู้กับ “เปลือกส้ม” ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ครีมต่อต้านเซลลูไลท์หลายชนิดมีสารสกัดจากกาแฟ

ก่อนทำขั้นตอนนี้ ให้อาบน้ำด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสูตรอ่อนโยน หากไม่มีข้อห้าม ให้อบไอน้ำร่างกายในอ่างน้ำร้อน ถูผิวให้ดีแล้วสครับ

สครับขิงน้ำผึ้ง

เสริมทรีตเมนต์ต่อต้านเซลลูไลท์ด้วยการดื่มชาขิงเป็นประจำ ผลที่ได้จะน่าทึ่ง รากที่ดูไม่เด่นจะเผาผลาญไขมันอย่างแข็งขัน

ผสม 10 ช้อนโต๊ะ ล. กาแฟบดขนาดกลาง 2 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือทะเล เทน้ำมันเจอเรเนียมบำบัด 5 หยดเติม 1 ช้อนชา ขิงขูด นวดร่างกายของคุณและทิ้งมวลอาหารไว้อีก 5-10 นาที อาบน้ำและทาครีมเปลือกส้มในบริเวณที่มีปัญหา

มหกรรมน้ำผึ้ง

ทำความสะอาดและต่อสู้กับการสะสมของไขมันที่เกลียด - นี่คือผลลัพธ์ของการรักษาที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ ผสม 6 ช้อนโต๊ะ ล. กาแฟบดดำ ใส่เกลือทะเลขนาดกลางในปริมาณเท่ากัน เทลงใน 1 ช้อนชา น้ำมันอัลมอนด์หรือเมล็ดแฟลกซ์สูตรอ่อนโยน การเพิ่มส้มลงไปก็ไม่เสียหายอะไร – 4-5 หยด

ทาครีมลงบนบริเวณที่มีปัญหา นวดสองสามนาที ทิ้งไว้บนร่างกายอีก 5-7 นาที จากนั้นอาบน้ำและรักษาบริเวณที่เป็นหลุมเป็นบ่อด้วยครีมเซลลูไลท์

ลมหายใจแห่งท้องทะเล

เบส – เจลอาบน้ำเนื้อครีมหรือครีมบำรุงผิวเข้มข้น – 4 ช้อนโต๊ะ ไส้ – เกลือทะเล – 2 ช้อนโต๊ะ ล. ธัญพืชบด - 3 ช้อนขนม

ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน นวดหน้าท้อง ต้นขา บั้นท้าย และบริเวณที่เป็นก้อนบนแขนด้วยยาพอก ทิ้งส่วนผสมไว้ 15 นาที ปล่อยให้ส่วนผสมบำรุงหนังกำพร้าด้วยสารที่มีประโยชน์ อาบน้ำอุ่นแล้วเย็น หล่อลื่นร่างกายด้วยครีมต่อต้านเซลลูไลท์

สครับกาแฟสำหรับรอยแตกลาย

คุณเบื่อกับแถบสีขาวน่าเกลียดบนต้นขาและหน้าท้องของคุณหรือไม่? กาแฟจะมาช่วยชีวิตอีกครั้ง ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์และราคาไม่แพงจะช่วยให้ผิวเรียบเนียนและทำให้รอยแตกลายมองเห็นได้น้อยลง

ส่วนผสม: ดินขาว, กากกาแฟ. ใช้ส่วนผสมแต่ละอย่างในปริมาณเท่ากัน เจือจางส่วนผสมด้วยน้ำให้ได้ความหนาที่เหมาะสมที่สุด

นวดร่างกายของคุณด้วยสครับกากกาแฟแล้วทิ้งไว้ 15 นาที ทันทีที่องค์ประกอบเริ่มแห้งให้ล้างออก

ส้นเท้าเรียบ

กาแฟบดผสมกับผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอื่นๆ ได้ผลอย่างมหัศจรรย์ การรักษาที่มีประสิทธิภาพจะช่วยให้ลอกบริเวณที่มีปัญหาเช่นเท้าได้ง่ายและไม่เจ็บปวด

ผสม 3 ช้อนโต๊ะ ล. กาแฟดำ 2 แก้ว ล. ครีมเปรี้ยว, นมอบหมักหรือ kefir, น้ำมันต้นชา 3 หยด ทาส่วนผสมทำความสะอาดลงบนผิวที่นึ่งแล้วนวดเท้า ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 5 นาที ล้างเท้า หล่อลื่นด้วยครีมทาเท้าชนิดพิเศษ

คลีนซิ่งมาส์ก-สครับสำหรับบริเวณเนินอก

ใช้เมล็ดกาแฟบดละเอียด. การนวดควรเบาโดยไม่ต้องออกแรงกดมาก หลังจากทำหัตถการแล้ว จำเป็นต้องใช้ครีมบำรุง

รวม 5 ช้อนโต๊ะในภาชนะ ล. ครีมเปรี้ยวคุณภาพสูงหรือน้ำมันลินสีด (อัลมอนด์) เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะไปที่ฐาน ล. กาแฟบดหรือผง 1 ช้อนชา รักษาน้ำมันจมูกข้าวสาลี ผสมส่วนผสมให้เข้ากันแล้วทาที่หน้าอกและลำคอส่วนบน

ยอมรับว่าผู้หญิงคนไหนก็สามารถทำสครับจากกากกาแฟหรือเมล็ดกาแฟบดได้ ต้นทุนมีน้อย ผลลัพธ์น่าทึ่ง กาแฟจะทำให้ผิวหน้าและผิวกายสดชื่น มีกลิ่นหอมอ่อนๆ ลดเลือนริ้วรอยและผิวที่เป็นก้อน ทำตามขั้นตอนที่น่าพึงพอใจนี้อย่างน้อยสองสามครั้งแล้วคุณจะรู้สึกถึงผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมของกาแฟอย่างแน่นอน

จากวิดีโอต่อไปนี้คุณสามารถเรียนรู้สูตรอื่นในการทำสครับกาแฟสำหรับเซลลูไลท์:

สครับกาแฟเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับผิวหน้าและผิวกาย คุณสามารถเตรียมได้ที่บ้านประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์รับประกันโดยส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีประโยชน์ต่อผิว

กาแฟไม่เพียงแต่เป็นเครื่องดื่มที่มีรสชาติเท่านั้น แต่ยังเป็นผลิตภัณฑ์ไร้ขยะอีกด้วย เรากำลังพูดถึงเมล็ดกาแฟบดซึ่งใช้ในการขัดผิวหน้าและผิวกายหลายชนิด ทั้งที่ซื้อจากร้านค้าและทำเอง

กากกาแฟที่ได้รับในระหว่างขั้นตอนการชงกาแฟที่ผ่านการอบด้วยความร้อนและชงเป็นเครื่องดื่มมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และสามารถบำรุงผิวในเชิงคุณภาพทำให้อิ่มตัวด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์ การเตรียมสครับเป็นเรื่องง่ายอย่างไม่น่าเชื่อ และที่สำคัญที่สุด มันจะดีต่อสุขภาพมากกว่าสิ่งที่ต้องเสียเงินมหาศาลจากผู้ผลิตเครื่องสำอาง

สครับที่ทำจากกากกาแฟ

ทำไมคุณจึงควรเลิกใช้สครับที่ซื้อจากร้านค้าและเปลี่ยนไปใช้สครับกาแฟแบบโฮมเมด:

• สครับกาแฟมีประโยชน์มากจนสามารถขจัดสารพิษที่สะสมออกจากผิวหนังได้ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ
• ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และปลอดภัยอย่างยิ่งสำหรับใครก็ตามที่ตัดสินใจใช้ กาแฟไม่ทิ้งปฏิกิริยาใดๆ บนผิวหนังและไม่ระคายเคือง
• กาแฟต่อสู้กับมะเร็งอย่างแข็งขัน คุณสมบัติของมันสามารถควบคุมการแบ่งตัวของเซลล์และ “ขจัด” เซลล์มะเร็งได้ ซึ่งหมายความว่าการใช้สครับกาแฟจะช่วยป้องกันมะเร็งผิวหนังได้
• สครับกาแฟเป็นน้ำยาทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพอย่างเหลือเชื่อ ไม่ต้องกลัวแบคทีเรียเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียที่รุนแรงของกาแฟ
• นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักและกำจัดปริมาตรส่วนเกิน การขัดถูจากพื้นดินเป็นศัตรูตัวฉกาจของการสะสมไขมัน
• สครับนี้สามารถทำให้ผิวเรียบเนียนและอ่อนนุ่มจนสามารถเปรียบเทียบได้กับผิวของเด็กหลังจากผ่านขั้นตอนต่างๆ มากมาย
• สครับกาแฟพอใจกับผลลัพธ์ทันที: คุณค่าทางโภชนาการ ความแน่น แม้กระทั่งสี
• ความพร้อมใช้งานของผลิตภัณฑ์นี้จะทำให้ทุกคนพอใจ
• อโรมาเธอราพีระหว่างขั้นตอนการขัดผิวจะผ่อนคลายและเพิ่มพลังไปพร้อมๆ กัน
• ความง่ายในการเตรียมจะไม่บังคับให้ใครต้องกังวลกับส่วนประกอบมากมาย

สครับกาแฟขัดหน้า

เพื่อที่จะมั่นใจในคุณประโยชน์ทั้งหมดของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางนี้ คุณต้องลองใช้กับตัวเองอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต

วิดีโอ: “สครับกาแฟสำหรับผิวหน้าและผิวกาย”

วิธีทำสครับกาแฟ?

คุณสามารถเตรียมสครับจากกาแฟได้ 2 ประเภท:

• ต้ม
• ไม่ได้ต้ม

ประสิทธิภาพของการขัดแต่ละครั้งจะเท่ากัน ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือกาแฟบดจะมีความนุ่มกว่าเล็กน้อยและผ่านการอบด้วยความร้อน กากกาแฟสามารถบีบอัดได้จากเครื่องชงกาแฟอัตโนมัติ จากไกเซอร์ หรือแม้แต่จากเครื่องขูดทั่วไป หากมีน้ำในดินต้องบีบออก

สิ่งสำคัญ: ค้นหาภาชนะ (ขวด) แยกต่างหากสำหรับใส่กาแฟที่ใช้แล้วและเตรียมสครับจากกาแฟในแต่ละครั้ง

สครับแบบโฮมเมด

กาแฟสามารถผสมกับน้ำมัน ครีมประจำวัน โลชั่น น้ำตาล เกลือ น้ำผึ้ง เพื่อทำสครับได้ ความพิเศษของผลิตภัณฑ์นี้คือกาแฟสามารถเพิ่มประสิทธิภาพของส่วนประกอบอื่นๆ ได้ ดังนั้นจึงปรับปรุงผลของกระบวนการได้

ข้อสำคัญ: สครับกาแฟสามารถใช้ได้ทุกวัน คุณสามารถพอก มาส์ก และนวดได้

ไม่แนะนำให้เก็บสครับไว้นานกว่าห้าวันเพื่อไม่ให้บานหรือเสื่อมสภาพ แต่จากการฝึกฝนแสดงให้เห็นว่ามันใช้ดีมาก ในระหว่างขั้นตอนนี้ คุณจะสังเกตได้ว่ากาแฟให้สีผิวอย่างไร - สีของคาราเมลแทน แต่สามารถล้างออกด้วยน้ำได้ง่ายและสิ่งที่เหลืออยู่ก็คือสีผิวสม่ำเสมอ

วิดีโอ: " สครับกาแฟสำหรับเซลลูไลท์ สูตรที่ง่ายและมีประสิทธิภาพมากที่สุดด้วยกาแฟบดและกากกาแฟ"

วิธีทำสครับกาแฟ-น้ำผึ้ง สูตร

น้ำผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์พิเศษที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและบำรุงผิว เมื่อใช้ร่วมกับกาแฟ สครับจะให้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง ให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวอิ่มเอิบด้วยองค์ประกอบเล็กๆ ที่เป็นประโยชน์

การทำสครับกาแฟและน้ำผึ้งนั้นง่ายมาก เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง น้ำผึ้งเป็นวิธีการรักษาสิวและสิวหัวดำที่รู้จักกันดี ดังนั้นเราจึงสามารถพูดได้อย่างปลอดภัยว่าวิธีการรักษานี้สามารถต่อสู้กับบริเวณที่มีปัญหาได้

สครับที่ทำจากกาแฟผสมน้ำผึ้ง

สครับนี้มีประโยชน์สำหรับใช้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย:

• เตรียมจานสำหรับสครับ
• ในจาน วางอันใหญ่กองกาแฟหนึ่งช้อน
• ต่อไป คุณควรเติมครีมเปรี้ยวหรือครีมหนึ่งช้อน (ควรมีไขมันมากกว่า) ลงในกาแฟ
• อุ่นน้ำผึ้งในไมโครเวฟจนกลายเป็นของเหลว
• เพิ่มน้ำผึ้งลงในส่วนผสมและคนให้เข้ากันจนเนียน
• แนะนำให้ใช้สครับนี้กับผิวแห้งและสะอาดเท่านั้น
• หลังจากถูคุณสามารถทิ้งมวลไว้บนร่างกายเพื่อให้ส่วนประกอบที่อ่อนนุ่มสามารถซึมเข้าสู่ผิวหนังได้ ล้างสครับให้สะอาดด้วยน้ำสบู่อุ่นๆ

วิดีโอ: วิธีทำสครับจากน้ำผึ้งและกาแฟ?

วิธีทำสครับกาแฟ-น้ำตาล สูตร

สครับกาแฟและน้ำตาลสามารถคืนความสดชื่นและสีผิวให้กับผิวได้ ขอแนะนำอย่างยิ่งให้ทำตามขั้นตอนกับผลิตภัณฑ์นี้ในฤดูหนาวเพื่อให้ผิวอิ่มเอิบด้วยองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์

คุณสามารถเตรียมสครับได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย ส่วนประกอบที่จำเป็นสามารถพบได้ในทุกบ้านและการจัดเตรียมใช้เวลาไม่นาน ในระหว่างขั้นตอนนี้ คุณสามารถผ่อนคลาย สูดกลิ่นหอมของกาแฟและน้ำมัน และทำให้อารมณ์ดีขึ้น

สครับน้ำตาลและกาแฟบด

สูตรสครับ:

• 2 ช้อนโต๊ะ กาแฟบด
• 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย
• 4 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน (ควรเลือกน้ำมันมะกอกเพราะช่วยบำรุงผิวได้เป็นอย่างดี)

ส่วนประกอบทั้งหมดผสมให้เข้ากัน หลังจากบำบัดน้ำแล้ว ให้สครับเป็นวงกลมแล้วลองทิ้งส่วนผสมไว้บนผิวสักพัก

ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยกระตุ้นผิวให้ขจัดสารพิษได้อย่างมีประสิทธิภาพและยังกำจัดสิ่งที่เรียกว่า “เปลือกส้ม” ได้อีกด้วย เมื่อใช้สครับเป็นประจำ คุณจะสังเกตเห็นการหายไปของรอยแตกลายบนร่างกาย

สครับน้ำตาลกาแฟ

สูตรสครับ:

• เทกาแฟหนึ่งช้อน (ใหญ่) ลงในภาชนะ
• เติมน้ำตาลในปริมาณเท่ากัน
• ผสมกับอบเชยป่นช้อนเล็ก
• น้ำมันที่มีไขมันจะกลายเป็นน้ำสลัด

สำคัญ: น้ำมันอัลมอนด์เป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ดีเยี่ยม

ช่วยต่อสู้กับบริเวณที่มีปัญหา บำรุง ให้ความชุ่มชื้นและปรับสีผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ใช้สครับโดยนวดเบาๆ ปล่อยให้สครับซึมซับหลังขั้นตอน และล้างสิ่งตกค้างที่เหลือออกด้วยน้ำสะอาด

วิดีโอ: “สครับกาแฟ”

วิธีทำสครับกาแฟด้วยน้ำมัน สูตรอาหาร

น้ำมันหอมระเหยที่เติมในสูตรสครับสามารถมีผลดีต่อผิว ดังนั้นคุณสามารถเลือกน้ำมันที่จะมีผลตามที่จำเป็นได้ขึ้นอยู่กับปัญหา

สครับนี้เตรียมจากกาแฟหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำมันหนึ่งช้อนโต๊ะ (สัดส่วนของการสครับสำหรับใบหน้าและสัดส่วนสำหรับผิวกายเป็นสามเท่า) ควรเลือกน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวซึ่งให้ความชุ่มชื้นและบำรุงมากที่สุด

สำคัญ: คุณต้องเติมน้ำมันหอมระเหยที่คุณชื่นชอบสัก 2-3 หยดลงในสครับที่เสร็จแล้ว กาแฟช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของน้ำมันและให้ผลลัพธ์ที่เหลือเชื่อ

สครับกาแฟด้วยน้ำมันหอมระเหย

เลือกน้ำมันหอมระเหยตามความต้องการของคุณ:

• น้ำมันต้นชา- มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียที่แข็งแกร่ง สามารถต่อสู้กับสิว สิว และสิวหัวดำได้
• น้ำมันไม้จันทน์— ฟื้นฟูผิว ให้สีผิวสม่ำเสมอ สามารถต่อสู้กับริ้วรอยได้
• น้ำมันดอกกุหลาบ- ไม่เพียงแต่ต่อสู้กับริ้วรอยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรอยแผลเป็นเล็กๆ และรอยแตกลายอีกด้วย
• น้ำมันส้ม- นี่คือยาแก้ซึมเศร้าที่แท้จริงที่สามารถมีผลทำให้อ่อนลงได้
• น้ำมันเกรพฟรุต- ทำความสะอาดผิวและให้ความสดชื่น
• น้ำมันลาเวนเดอร์- มีพลังในการฟื้นฟู
• น้ำมันโรสแมรี่- ปรับสีผิวและปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ

สครับกาแฟด้วยน้ำมันมิ้นต์:

1. กาแฟบด
2. ดินเหนียวสีน้ำเงิน
3. น้ำมันเปปเปอร์มินท์
4. น้ำมันมะกอก

ส่วนผสมจะถูกผสมในชามแยกต่างหากและทาลงบนร่างกายด้วยการนวดเป็นวงกลม

วิดีโอ: วิธีทำสครับกาแฟที่บ้าน?

วิธีทำสครับเกลือกาแฟ? สูตรอาหาร

เกลือทะเลเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายที่ดีเยี่ยม การทำสครับจากกาแฟและเกลือทะเลไม่ใช่เรื่องยาก:

1. เทเกลือทะเล (ครึ่งแก้ว) ลงในชาม
2. ผสมเกลือกับกาแฟบด (ครึ่งแก้ว)
3. น้ำมันไขมันจะกลายเป็นน้ำสลัด ใช้มะพร้าวหรือมะกอก
4. เพิ่มน้ำมันส้มหรือเกรปฟรุต

สครับเกลือกาแฟ

สครับเกลือกาแฟช่วยแก้ปัญหาเซลลูไลท์ได้อย่างสมบูรณ์แบบ สามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพและทิ้งไว้เป็นพอก

น้ำมันหอมระเหยที่รวมอยู่ในสครับจะถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังและต่อสู้กับไขมันส่วนเกินที่สะสม ผิวที่ทำความสะอาดแล้วจะได้รับสารอาหารรองจำนวนมาก ซึ่งทำให้ผิวเนียนนุ่ม

วิดีโอ: “สครับเพื่อลดน้ำหนักร่างกาย หน้าท้อง และต้นขา”

วิธีทำสครับกาแฟร้อน? สูตรอาหาร

• สครับกาแฟร้อนมีประโยชน์มากมาย ข้อได้เปรียบหลักคือช่วยลดน้ำหนัก
• ส่วนประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของการขัดผิวซึ่งมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างกันช่วยเพิ่มคุณสมบัติและกำจัดเซลลูไลท์ในร่างกาย เมื่อใช้เป็นประจำ คุณสามารถบรรลุผลลัพธ์แรกได้ในเวลาเพียงสิบวัน
• ผู้ที่ฝึกสครับกาแฟร้อนด้วยตัวเองอ้างว่าสามารถดึงเอวและสะโพกส่วนเกินออกได้สามเซนติเมตร

สครับกาแฟร้อน ขจัดเซลลูไลท์และส่งเสริมการลดน้ำหนัก

ส่วนผสมขัด:

1. กาแฟบดธรรมชาติประมาณ 100 กรัม
2. ซองอบเชย
3. ทิงเจอร์พริกไทยร้อน - ครึ่งแก้ว
4. น้ำมันมะกอกสองช้อน
5. น้ำ (ไม่เกินครึ่งแก้ว ตรวจสอบความสม่ำเสมอ)

สิ่งสำคัญ: ส่วนผสมทั้งหมดผสมอยู่ในชาม: กาแฟ พริกไทย เนย อบเชย คุณสามารถเก็บสครับนี้ไว้ในขวดได้นานถึง 10 วัน สครับหนึ่งครั้งเพียงพอต่อการใช้งานสามครั้ง

จำเป็นต้องใช้น้ำเพื่อทำให้สครับมีความเหลวมากขึ้น (ไม่จำเป็น) หลังจากอาบน้ำ ให้ทาสครับบนผิวที่ทำความสะอาดแล้วโดยใช้การนวด

กาแฟช่วยให้ผิวเรียบเนียน อบเชยขจัดความชื้นส่วนเกิน พริกไทยช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต และน้ำมันช่วยบำรุงผิวชั้นหนังแท้ หลังจากทาแล้วแนะนำให้สครับบนผิวหนังเป็นเวลาหลายนาที หลังจากขั้นตอนนี้ให้ล้างสครับออกให้สะอาดด้วยน้ำและเจลอาบน้ำ

สำคัญ: ก่อนใช้งาน ให้ลองใช้ส่วนประกอบสครับกับตัวเอง อาจเกิดอาการแพ้ได้ หากต้องการคุณสามารถแทนที่อบเชยด้วยขิงบดได้

วิดีโอ: “สครับกาแฟร้อน ลบ 3 ซม. ใน 10 วัน”

สครับกาแฟช่วยเรื่องรอยแตกลายหรือไม่?

ผู้ใช้หลายคนอ้างว่าสครับกาแฟเป็นวิธีการรักษารอยแตกลายบนร่างกายที่ดีเยี่ยมซึ่งมีสาเหตุมาจากความผันผวนของน้ำหนัก ที่บ้าน คุณสามารถกำจัดรอยแตกลายได้ด้วยน้ำมันหอมระเหย สมุนไพร และแน่นอนว่าต้องใช้สครับกาแฟ

วิดีโอ: สำหรับการขัดนี้ คุณต้องใช้กาแฟธรรมชาติบดหยาบ เงื่อนไขหลักคือต้องต้มล่วงหน้า

สครับกาแฟไม่เพียงช่วยขจัดเซลลูไลท์เท่านั้น แต่ยังช่วยยืดรอยแตกลายอีกด้วย

• เทกาแฟบดลงในชาม
• เติมน้ำร้อนจนน้ำครอบคลุมกาแฟ
• ปิดฝาจานเพื่อให้กาแฟชัน
• เพิ่มเนยลงในกาแฟ
• เติมน้ำมันหอมระเหยสักสองสามหยด
• ทาสครับลงบนผิวขณะทำการนวด การเคลื่อนไหวควรอ่อนแอในช่วงเริ่มต้นและแข็งแรงในตอนท้ายสำหรับพื้นที่ที่ต้องการ
• ทำตามขั้นตอนสัปดาห์ละสองครั้งเป็นเวลาไม่เกิน 15 นาที คุณสามารถทิ้งกาแฟไว้เป็นแรปได้ กาแฟไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ มีคุณสมบัติช่วยบำรุงและขัดผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ

สครับกาแฟทำงานอย่างไร ภาพก่อนและหลัง

ไม่ใช่เพื่ออะไรเลยที่ความนิยมของสครับกาแฟมีเพิ่มมากขึ้นทุกวัน ความเป็นธรรมชาติของผลิตภัณฑ์การไม่มีอาการแพ้ประสิทธิภาพและความสะดวกในการเตรียมการดึงดูดผู้บริโภคโดยเฉลี่ย

สำคัญ: เพื่อให้รู้สึกถึงประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ คุณควรจัดให้มีขั้นตอนการรักษาเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ การห่อผิวหนังและน้ำมันหอมระเหยจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์

ขั้นตอนการขัดและห่อเพื่อกำจัดเซลลูไลท์

คาเฟอีนมีความสามารถที่ดีเยี่ยมในการดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังในเวลาอันสั้นและมีผลดีต่อคาเฟอีน:

• กระตุ้นให้เกิดการกำจัดสารพิษ
• ปรับผิวให้สม่ำเสมอ
• ขจัดความชื้นส่วนเกิน
• ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

สครับกาแฟช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ

หากคุณใช้สครับกาแฟกับน้ำตาลหรือเกลือเป็นเวลาหนึ่งเดือน เปลือกส้มจะหายไปจากต้นขา และคุณสามารถกำจัดรอยแตกลายบนท้องได้ เพื่อผลลัพธ์ที่ชัดเจนยิ่งขึ้น ขอแนะนำให้ใช้ส่วนประกอบสำคัญสองประการในการขัดผิว: อบเชยและพริกแดง

สำคัญ: การใช้น้ำผึ้งในการขัดผิวสามารถบรรเทาอาการแดงของผิวและบำรุงผิวที่แห้งและระคายเคืองได้

สครับกาแฟให้ผลที่เห็นได้ชัดเจนมากเมื่อใช้เป็นประจำ

ผู้ที่ใช้สครับมักเข้าใจผิดว่าโครงสร้างของกาแฟบดมีลักษณะคล้ายกับทราย อย่างไรก็ตาม ความคิดเห็นนี้ไม่ถูกต้อง เนื่องจากความลับทั้งหมดของกาแฟคือคาเฟอีน คาเฟอีนดูดซึมได้ง่ายและขจัดสารที่ไม่จำเป็นออกจากผิวหนังได้ง่าย

ขั้นตอนการขัดผิวด้วยกาแฟ

• ทำสครับใช้เองโดยใช้วัตถุดิบทำเอง
• ปรับปรุงสูตรสครับด้วยน้ำมันหอมระเหยและสารเติมแต่ง ขึ้นอยู่กับความต้องการของผิว
• ทดสอบส่วนประกอบต่างๆ ของสครับด้วยตัวคุณเอง เพราะกาแฟป้องกันอาการแพ้ได้
• ทำตามขั้นตอนอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง
• ควรทาสครับบนผิวที่ทำความสะอาดก่อนหน้านี้ เช่น หลังอาบน้ำ
• เลือกกาแฟบดหยาบหรือปานกลางสำหรับตัว และบดละเอียดสำหรับผิวหน้า
• เลือกเฉพาะกาแฟธรรมชาติ หลีกเลี่ยงวัตถุเจือปนอาหารเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า
• กาแฟสำเร็จรูปไม่ได้ผลในการต่อสู้กับการลดน้ำหนักและทำความสะอาดผิว
• กาแฟที่มีน้ำตาลค่อนข้างรุนแรงจึงแนะนำให้ทาบนผิวที่ชื้น
• ใช้สครับอย่าลืมท่านวด

สครับกาแฟคือเคล็ดลับสู่ผิวที่สมบูรณ์แบบ

ทดลองใช้สูตรสครับกาแฟและอย่าลืมว่าการบรรลุผลนั้นขึ้นอยู่กับคุณและความปรารถนาที่จะประสบความสำเร็จเท่านั้น อย่าขี้เกียจที่จะทำขั้นตอนนี้บ่อยขึ้นและใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้น

วิดีโอ: “สครับกาแฟสำหรับรอยแตกลาย”

กาแฟเป็นวิธีการรักษาเซลลูไลท์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดวิธีหนึ่ง สครับที่ใช้จะขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและทำความสะอาดรูขุมขนกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตเพิ่มการเผาผลาญช่วยให้คุณต่อสู้กับ "เปลือกส้ม" ได้สำเร็จ กาแฟมักรวมอยู่ในเครื่องสำอางต่อต้านเซลลูไลท์ในอุตสาหกรรม แต่คุณสามารถขัดผิวที่มีประสิทธิภาพได้ด้วยตัวเอง

คุณสมบัติต่อต้านเซลลูไลท์ของกาแฟ

กาแฟเป็นวิธีการรักษาแบบสองในหนึ่งเดียวที่ส่งผลต่อเซลลูไลท์ เมล็ดกาแฟที่มีอนุภาคขนาดเล็กให้ผลในการขัดแบบ "ขัด" ทำความสะอาดและนวดผิว และเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่มีปัญหา และคาเฟอีนที่มีอยู่นั้นทำหน้าที่เป็นสารออกฤทธิ์ เขา:

• ขยายหลอดเลือด กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และป้องกันเส้นเลือดขอด
• เร่งกระบวนการเผาผลาญในชั้นไขมันใต้ผิวหนังช่วยในการ "เผาผลาญ" ของสะสม
• ขจัดของเหลวส่วนเกิน ลดอาการบวม และลดปริมาตรของบริเวณที่มีปัญหา
• ปรับปรุงการทำงานของระบบน้ำเหลืองช่วยกำจัดตะกรันออกจากร่างกาย
• กระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและปรับปรุงสีผิว ทำให้เรียบเนียนและยืดหยุ่น

การเลือกกาแฟสำหรับทำสครับกาแฟกำจัดเซลลูไลท์

ประสิทธิภาพของสครับกาแฟสำเร็จรูปสำหรับเซลลูไลท์จะขึ้นอยู่กับคุณภาพของกาแฟที่เลือกสำหรับเตรียมผลิตภัณฑ์นี้เป็นส่วนใหญ่และความเข้มข้นของคาเฟอีนในนั้น นั่นคือเหตุผลที่ใช้เฉพาะกาแฟธรรมชาติในการเตรียมผลิตภัณฑ์ต่อต้านเซลลูไลท์เม็ดกาแฟสำเร็จรูปไม่เหมาะ จะไม่มีผลกระทบจากกาแฟที่ไม่มีคาเฟอีนหรือเครื่องดื่มกาแฟ "อาหารเพื่อสุขภาพ" ที่มีชิโครีหรือธัญพืช

ฐานที่ดีที่สุดสำหรับการขัดผิวกาแฟถือเป็นกาแฟสดบด ถั่วที่ยังไม่คั่วที่ไม่ได้สัมผัสกับอุณหภูมิสูงจะมีปริมาณคาเฟอีนสูงที่สุด นอกจากนี้ยังประกอบด้วย:

• น้ำมันหอมระเหยที่กระตุ้นการเผาผลาญ
• กรดคลอโรจีนิกซึ่งมีฤทธิ์สลายไขมัน
• วิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปรับปรุงสภาพผิว

หากไม่สามารถใช้กาแฟเขียวได้ กาแฟดำคั่วปานกลางปกติก็สามารถใช้ในการเตรียมสครับได้เช่นกัน เพื่อวัตถุประสงค์ด้านความงาม จะใช้ทั้งกาแฟบดละเอียด (ถั่วบดหยาบอาจทำลายผิวหนังได้) และใช้กากกาแฟแห้งที่เทออกจากก้นถ้วยหรือหม้อกาแฟ (กาแฟเมา) โดยมีเงื่อนไขว่ากาแฟต้องไม่ใส่น้ำตาล ครีม หรือ สารปรุงแต่งรสอื่น ๆ

เมื่อเทียบกับกาแฟบด กากกาแฟไม่ได้มีประสิทธิภาพเท่าที่ควรเนื่องจากมีคาเฟอีนน้อยกว่า อย่างไรก็ตาม จะไม่สร้างความเสียหายให้กับผิวที่บอบบาง ดังนั้นตัวเลือกนี้จึงเหมาะที่สุดสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งหรือแพ้ง่าย

เพื่อวัตถุประสงค์ด้านความงาม ไม่ควรใช้กาแฟที่หมดอายุแล้ว - เมื่อเก็บไว้เป็นเวลานานจะ "มอด" และสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ไป

วิธีทำสครับกาแฟสำหรับเซลลูไลท์

กาแฟที่หกหรือบดสามารถใช้ขัดในรูปแบบบริสุทธิ์ได้ ในการทำเช่นนี้ ให้ผสมกาแฟจำนวนหนึ่งลงบนฝ่ามือโดยตรงด้วยน้ำอุ่นหรือเจลอาบน้ำจำนวนเล็กน้อย แล้วทาลงบนผิวกายที่เปียกและทำความสะอาดก่อนหน้านี้ หลังจากนั้น บริเวณที่เป็นปัญหาจะถูกนวดเบา ๆ ด้วยฝ่ามือ ถุงมือนวด หรือผ้านุ่ม

แต่ถ้าคุณผสมกาแฟกับผลิตภัณฑ์ต่อต้านเซลลูไลท์แบบโฮมเมดอื่น ๆ ขั้นตอนนี้จะมีประสิทธิภาพมากขึ้น

สครับเกลือกาแฟ

เกลือทะเลเป็นวิธีการรักษาเซลลูไลท์ตามธรรมชาติที่ดีเยี่ยม ช่วยขัดผิวได้ดี ขจัดความชื้นส่วนเกิน และลดคราบสะสม เพื่อต่อสู้กับ "เปลือกส้ม" คุณต้องเลือกเกลือบดละเอียด - ผลึกขนาดใหญ่สามารถทำร้ายผิวหนังอย่างรุนแรงได้โดยไม่ส่งผลเชิงบวก ในการเตรียมสครับเกลือกาแฟ คุณจะต้อง:

• 2 ช้อนโต๊ะ ล. กาแฟ,
• 2 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ,
• 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันละหุ่ง
• น้ำมันหอมระเหยซิตรัส 2-3 หยด (ส้ม เกรปฟรุต มะนาว)

ผสมกาแฟกับเกลือ เติมน้ำมัน รอสักครู่เพื่อให้ผลึกเกลือ “กระจาย” เล็กน้อย และจัดการกับบริเวณที่มีปัญหา ส่วนผสมนี้ไม่เพียงแต่ใช้ขัดผิวเท่านั้น แต่ยังใช้พอกผิวป้องกันเซลลูไลท์ที่บ้านได้ด้วย

สครับต่อต้านเซลลูไลท์ด้วยกาแฟและน้ำตาล

สครับน้ำตาลเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางประจำบ้านยอดนิยม และการใช้น้ำตาลควบคู่กับกาแฟจะช่วยป้องกันเซลลูไลท์ได้ดี ในการเตรียมสครับให้ใช้ในปริมาณเท่ากัน:

• น้ำตาลทรายละเอียดปกติ
• กาแฟบดหรือเมา
• น้ำมันพืชพื้นฐานใดๆ (มะกอก เมล็ดแฟลกซ์ เมล็ดองุ่น โจโจ้บา ฯลฯ)

สครับขัดผิวด้วยกาแฟสูตรนี้ไม่เพียงแต่ต่อสู้กับเซลลูไลท์เท่านั้น แต่ยังช่วยบำรุงและทำให้ผิวนุ่มอีกด้วย ดังนั้นจึงมักแนะนำให้ใช้สครับกาแฟ-น้ำตาลสำหรับผิวที่มีแนวโน้มจะแห้งกร้าน

สครับกาแฟและน้ำผึ้ง

สูตรนี้รวมส่วนผสมออกฤทธิ์อันทรงพลังสองชนิดเข้าด้วยกัน - กาแฟต่อสู้กับเซลลูไลท์ ส่วนน้ำผึ้งจะกระชับผิวและช่วยกำจัดรอยแตกลาย ในการเตรียมสครับนี้ ให้ผสมกาแฟกับน้ำผึ้งธรรมชาติในอัตราส่วน 1:2 หากผิวแห้งหรือมีแนวโน้มที่จะลอกเป็นขุย คุณสามารถ "ทำให้" ส่วนประกอบต่างๆ นุ่มลงได้โดยการเติมครีมบำรุงผิว

ส่วนผสมถูกนำไปใช้กับผิวที่นึ่งแล้วถูเป็นวงกลมในบริเวณที่มีปัญหา

สครับกาแฟข้าวโอ๊ตเนื้อนุ่ม

สำหรับผิวบอบบางที่มีแนวโน้มว่าจะเกิดการระคายเคือง คุณสามารถขัดผิวที่ละเอียดอ่อนแต่ในขณะเดียวกันก็มีประสิทธิภาพโดยการผสม:

• 2 ช้อนโต๊ะ ล. เมากาแฟ,
• 2 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งข้าวโอ๊ตหรือเกล็ดข้าวโอ๊ตขนาดเล็ก
• 1 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตธรรมชาติที่ไม่มีสารปรุงแต่งรส

การใช้สครับต่อต้านเซลลูไลท์จากกาแฟสูตรอ่อนโยนที่บ้านจะช่วยลด “เปลือกส้ม” และเผาผลาญไขมัน ในขณะเดียวกันก็ให้ความชุ่มชื้นและปรับสีผิวด้วย

วิธีใช้สครับต่อต้านเซลลูไลท์กาแฟโฮมเมด

หากคุณขัดผิวเป็นประจำเป็นเวลาหลายเดือน เซลลูไลท์จะลดลงอย่างเห็นได้ชัด และผิวของคุณจะเรียบเนียนและกระชับขึ้น อย่างไรก็ตาม ในการทำเช่นนี้ คุณต้องใช้กาแฟกับเซลลูไลท์ด้วยความระมัดระวัง แม้ว่าคุณต้องการเร่งกระบวนการกำจัด "เปลือกส้ม" ให้มากที่สุด แต่คุณไม่สามารถใช้สครับได้ทุกวัน ผิวจะบางลง ระคายเคือง และอาจเริ่มมีอาการอักเสบได้ สำหรับผิวธรรมดาหรือผิวมัน คุณสามารถทำหัตถการด้วยกาแฟสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง โดยรักษาบริเวณที่มีปัญหาเป็นเวลา 3-4 นาที สำหรับผิวแห้ง ควรลดความถี่ในการรักษาลงเหลือสัปดาห์ละครั้งและนวดผิวไม่เกินสองสามนาทีจะดีกว่า

เพื่อให้ผลของขั้นตอนนี้ชัดเจนยิ่งขึ้น:

• ก่อนใช้สครับ ให้อบไอน้ำผิวในอ่างอาบน้ำหรืออาบน้ำ หรือนวดด้วยผ้าร้อน
• นวดต้นขาจากล่างขึ้นบน ท้อง และกล้ามเนื้อตะโพกเป็นวงกลม
• หากบริเวณที่มีปัญหารวมมือของคุณ ให้ปฏิบัติต่อจากมือหนึ่งไปยังอีกไหล่หนึ่ง
• ใช้ถุงมือนวด
• หลังขั้นตอนต้องแน่ใจว่าใช้มอยเจอร์ไรเซอร์
• รักษาเซลลูไลท์อย่างครอบคลุม ผสมผสานการสครับ พอก มาส์ก และผลิตภัณฑ์อื่นๆ

ความคิดเห็นในบทความ "วิธีทำสครับกาแฟสำหรับเซลลูไลท์"

การอภิปราย

โอ้! แต่ฉันไม่มีน้ำผึ้ง (ขาดน้ำผึ้งไม่ได้นะบอกหน่อยได้ไหม?(

เช้านี้มีรายการชื่อ Malakhov+ ดังนั้น Katya Mirimanova จึงอยู่ที่นั่นและนี่คือองค์ประกอบที่เธอแนะนำพอดี)) ฉันแค่อยากจะลองและตอนนี้พระเจ้าเองก็สั่ง)

สครับกาแฟและมัมิโย ต้องการคำแนะนำ การลดน้ำหนักและอาหาร. วิธีกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน ลดน้ำหนักหลังคลอดบุตร เลือกอาหารที่เหมาะสม และสื่อสารกับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก หมวด: ต้องการคำแนะนำ (งานฝีมือจากกาแฟอัดก้อน) สครับกาแฟและมัมิโย

วิธีการขัดกาแฟอย่างถูกต้อง? สาวๆ ฉันอ่านเรื่องสครับกาแฟใน Mirimanova แล้วคุณก็เขียน วิธีพอกตัวที่บ้านอย่างถูกต้อง: ส่วนผสม: 2 ช้อนโต๊ะ สครับกาแฟ + kefir วิธีใช้สครับกาแฟแบบโฮมเมด กาแฟถือเป็นกาแฟชนิดหนึ่งที่...

การอภิปราย

บางทีคุณอาจต้องใช้นวมขัดมันแทนด้วยมือ ไม่เช่นนั้นมือของฉันจะไม่ยืนได้ 10 นาที - ฉันทำแบบเดียวกับ Lencha33 แต่ก็ไม่ใช่ 10 นาทีด้วย มากที่สุดประมาณ 5 นาที และถ้าเป็นไปได้ ฉันพยายามไม่ล้างออกอีกสักสองสามนาที

นี่คือสิ่งที่ฉันทำ: ฉันซักผ้าด้วยผ้าเช็ดตัวเช่นเคย จากนั้นจึงหยิบกาแฟใส่มือแล้วออกไปเลย! ใช่ค่ะ มือของฉันก็ขัดเหมือนกัน ไม่เจ็บแต่ทนไม่ได้สัก 10 นาที... บางครั้งฉันก็ใช้เครื่องนวด ฉันมีสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ - แล้วห้องน้ำก็เต็มไปด้วยกาแฟ)))))

สครับกาแฟ. - การชุมนุม การลดน้ำหนักและอาหาร. วิธีกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน ลดน้ำหนักหลังคลอด เลือกอาหารที่เหมาะสม แล้วจะไม่ทิ้งลิงค์ หยิบกาแฟ เติม kefir ลงไปแล้วนวดบริเวณที่ต้องการได้อย่างง่ายดาย กาแฟจริงๆ จำไม่ได้แล้ว (แต่เกือบหมดแล้ว...

สครับกาแฟ รูปและพื้นที่ปัญหา การลดน้ำหนักและอาหาร. สูตรนั้นง่าย เค้กกาแฟ (กาแฟที่ต้มแล้วบดจากธรรมชาติจากเครื่องชงกาแฟทุกประเภท) ผสมกับ kefir เพื่อให้ได้เนื้อครีมที่สม่ำเสมอ นั่นคือสครับทั้งหมด สครับกาแฟ คีเฟอร์...

การอภิปราย

สูตรนั้นง่าย
เค้กกาแฟ (กาแฟที่ต้มแล้วบดจากธรรมชาติจากเครื่องชงกาแฟทุกประเภท) ผสมกับ kefir เพื่อให้ได้เนื้อครีมที่สม่ำเสมอ
นั่นคือสครับทั้งหมด สครับกาแฟ kefir ดูแลผิวทำให้นุ่มเนียน
แต่ตัวเลือกใด ๆ ก็เป็นไปได้ สำหรับผู้ที่ไม่ดื่มกาแฟธรรมชาติ สามารถใช้กาแฟสดนอนไม่หลับได้ (โปรดจำไว้ว่าสีจะเข้มขึ้นเขาบอกว่าเล็บอาจเปลี่ยนเป็นสีเหลือง)
แทนที่จะใช้ kefir คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์นมหมักอื่น ๆ ได้ ฉันใช้โยเกิร์ตไขมันต่ำเช่น Kefir มันเกินไปสำหรับผิวของฉัน
หากมีโอกาสดังกล่าวคุณสามารถทดสอบความหยาบของการบดได้ (บดเมล็ดให้ละเอียดยิ่งขึ้น หยาบมากขึ้น ฯลฯ )

สครับแบบโฮมเมด: คุณสมบัติของการเลือกส่วนประกอบสูตรคำแนะนำจากแพทย์ด้านความงาม เรื่องเค้กกาแฟ?? วิธีใช้สครับกาแฟแบบโฮมเมด กาแฟเป็นวิธีการรักษาเซลลูไลท์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดวิธีหนึ่ง วิธีทำพอกตัวเพื่อลดน้ำหนักที่บ้าน.

การอภิปราย

ในการประชุมแฟชั่นและความงาม สาวๆ ใช้กาแฟเป็นสครับขัดผิวมานานแล้ว ผสมกับ kefir (โดยส่วนตัวฉันผสมกับโยเกิร์ตไขมันต่ำไม่เช่นนั้น kefir จะมีไขมันมาก) สิ่งที่ดีมาก

สุดยอดเลย!!! ทำสครับกาแฟเป็นประจำมา 9 ปีแล้ว สูตร: สำหรับ 1 คน ใช้กากกาแฟ 2-3 ช้อนโต๊ะ + ข้าวโอ๊ตนึ่ง (นึ่งน้ำเดือด 1 ช้อนโต๊ะ) และใบหน้าเป็นวงกลม 10 -15 นาที
ผู้ใช้ทุกคนยอมรับผลลัพธ์นี้: ผิวจะนุ่มเนียนเหมือนก้นของทารก (หมายถึงทารกที่ไม่มี diathesis!) การเกิดริ้วรอยจะช้าลง สิวหัวดำน้อยลงมาก และสิวจะเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก นอกจากนี้ยังมีผลต่อต้านเซลลูไลท์ ฉันไม่สามารถพูดได้เนื่องจากฉันไม่มีเซลลูไลท์ที่เด่นชัด ควรใช้ในโรงอาบน้ำหลังห้องอบไอน้ำ แต่ถ้าอยู่ที่บ้านให้ใช้มันในการล้างก็ดี - นึ่งลำตัว ครั้งแรกที่ใครๆ ก็บอกว่าอยากล้างตัวเองด้วยสบู่ทีหลัง แต่อย่าทำ ก็แค่ล้างตัวเองด้วยน้ำเปล่า (บริเวณที่ยุ่งยากคือหลังหูและใต้หน้าอก) เมือกจะถูกดูดซึมและให้ผลนุ่มนวล
สรุปคือฉันได้แพร่เชื้อให้กับทุกคนที่ฉันรู้จักแล้ว ลองเลย คุณจะไม่เสียใจเลย!