วิธีทำซุปปลาเทราท์ให้อร่อย ซุปปลาเทราท์หัวและหางทั้งตัว: สูตรคลาสสิกและฟินแลนด์
ซุปปลาจากหัวและหางของปลาเทราท์เป็นซุปที่อร่อยมีกลิ่นหอมดีต่อสุขภาพและเข้มข้นซึ่งจะกลายเป็นส่วนที่คุ้มค่าของทุกโต๊ะ จานนี้จะดูพิเศษถ้าคุณปรุงจากปลาสดบนฝั่งอ่างเก็บน้ำโดยตรง การเตรียมต้องใช้เวลาเพียงเล็กน้อย ส่วนผสมที่เรียบง่าย และทักษะการทำอาหารขั้นต่ำ
ขั้นตอนแรกคือต้องแน่ใจว่ามีสต๊อกของส่วนประกอบหลักและส่วนประกอบเสริม แน่นอนว่าสถานที่หลักสงวนไว้สำหรับปลาเทราท์เท่านั้น
สูตรซุปหัวปลาเทราท์ทีละขั้นตอนสามารถอธิบายได้ดังนี้:
สูตรดั้งเดิม
ซุปปลาจากหัวปลาเทราท์มีความนุ่ม เข้มข้น มีไขมันปานกลาง รสชาติที่ยอดเยี่ยมของมันจะไม่ทำให้ผู้ชื่นชอบปลาอันโอชะไม่แยแส
ผู้ชื่นชอบข้าวสามารถเตรียมอาหารจานแรกที่ยอดเยี่ยมได้ นอกจากผลิตภัณฑ์ข้างต้นแล้ว คุณจะต้องมี:
- ข้าวอย่างน้อย 100 กรัม
- ไข่ไก่
ซีเรียลข้าวล้างให้สะอาดและวางในน้ำเดือด แครอทหั่นเป็นเส้นหนา ๆ หัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ หลังจากนั้นไม่นานก็เติมมันฝรั่งสับลงในน้ำเดือด
ปลาจะถูกแบ่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ หลังจากเริ่มทำอาหารประมาณ 15 นาที ให้ใส่ชิ้น ใบกระวานลงในกระทะ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ปรุงจนเสร็จ ไข่แตกและตีจนเกิดฟองเทลงในจานแล้วปรุงด้วยไฟอ่อน ๆ ไม่เกินสามนาที ปิดเตาแล้วปล่อยให้เดือดประมาณ 30-45 นาที
เติมซีเรียลลงในซุปปลาเพื่อเพิ่มความหนาให้กับอาหาร หลังจากอ่านสูตรซุปปลาเทราท์กับลูกเดือยแล้วคุณสามารถเตรียมอาหารจานร้อนแสนอร่อยที่บ้านได้ในเวลาเพียง 40 นาที ผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมที่คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มี:
- ข้าวฟ่าง ½ ถ้วย;
- มะเขือเทศสดหรือวางมะเขือเทศสองสามช้อนโต๊ะ
ควรสังเกตว่าถ้าคุณใช้ซีเรียลให้ใส่มันฝรั่งน้อยลงลงในจาน แครอทหั่นเป็นครึ่งวงแล้วผัดในน้ำมันประมาณ 6-8 นาที จากนั้นใส่หัวหอมลงไปทอดต่ออีก 5 นาทีแล้วปรุงรสด้วยมะเขือเทศหรือพาสต้า
ล้างลูกเดือยและเทน้ำเดือดเพื่อขจัดความขม เติมลงในน้ำซุปแล้วต้มเป็นเวลา 20 นาที ปลาจะถูกส่งกลับคืนสู่น้ำซุป ปรุงรสจาน 5 นาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหารและปล่อยให้สูงชันต่ออีก 10 นาที
โปรดทราบ วันนี้เท่านั้น!
แม่บ้านประหยัดรู้วิธีการใช้หัวปลา ครีบ และหางปลาอย่างถูกต้อง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สร้างคอร์สแรกที่หลากหลายซึ่งคุณจะไม่ละอายใจที่จะปฏิบัติต่อเพื่อนและครอบครัว และถ้าคุณใช้ปลาพันธุ์ "สูงส่ง" ในการเตรียมอาหารเย็น ส่วนที่เหลือก็สามารถทำซุปที่ยอดเยี่ยมได้ วิธีเตรียมซุปปลาจากหัวและหางปลาเทราท์? คุณจะได้เรียนรู้เคล็ดลับและสูตรอาหารในการทำอาหารจากบทความของเรา
อุขะ “นาวารีสเตย์”
คุณจะประหลาดใจ แต่สามารถเตรียมซุปที่เข้มข้นและน่าพึงพอใจได้จากหัวและหางปลา ดังนั้นอย่ารีบเร่งที่จะทิ้งผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพเหล่านี้ ควรศึกษาสูตรของเราอย่างรอบคอบและทำซ้ำในครัวของคุณ
วัตถุดิบ:
- หัวและหางปลาเทราท์ - อย่างละสามชิ้น
- หัวหอม - ชิ้นเดียว
- มันฝรั่ง - ขนาดกลาง 4-5
- ใบกระวาน.
- Peppercorns - 10 หรือ 12 ชิ้น
- ไข่ - ห้าชิ้น
- หัวหอมสีเขียว - หนึ่งพวง
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
จากหัวและหางของปลาเทราท์เหรอ? สูตรซุปแสนอร่อยนี้ง่ายมาก:
- เทน้ำเย็นลงในกระทะแล้ววางจานลงบนกองไฟ เมื่อน้ำเดือดให้จุ่มหัวและหางลงไป ปรุงน้ำซุปเป็นเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง โดยอย่าลืมเอาโฟมออกเป็นระยะ
- เมื่อเลยเวลาที่กำหนดแล้ว ให้กรองของเหลว ทำให้ชิ้นปลาเย็นลงแล้วจึงแยกเนื้อออกจากกระดูก กลับเนื้อไปที่น้ำซุป
- ปอกผัก จากนั้นหั่นมันฝรั่งเป็นลูกเต๋า และหัวหอมเป็นครึ่งวง จุ่มส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงในน้ำซุป ใส่เกลือ เครื่องเทศ และใบกระวาน
- ต้มไข่ในกระทะแยกต่างหาก ปอกเปลือกและสับหยาบ (คุณสามารถผ่าครึ่งก็ได้)
- เมื่อมันฝรั่งสุกแล้ว ให้ยกซุปออกจากเตา
แบ่งซุปลงในชาม เสิร์ฟพร้อมกับไข่และหัวหอมสับละเอียด
ข้าวต้มปลา
ต้องใช้ส่วนผสมอะไรบ้างในการทำซุปปลาเทราท์แสนอร่อย? หัวและหาง! อ่านสูตรซุปแสนอร่อยและสวยงามด้านล่าง
สินค้าที่ต้องการ:
- หัวและหางปลา.
- หัวหอมสองอัน
- แครอทหนึ่งอัน
- ข้าวสามช้อนโต๊ะ
- ห้ามันฝรั่ง
- ผักใบเขียวหนึ่งพวง
- เกลือน้ำมันพืชและเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
วิธีเตรียมซุปปลาจากหัวและหางปลาเทราท์? คุณจะได้เรียนรู้เคล็ดลับของอาหารจานอร่อยเมื่ออ่านคำแนะนำของเรา:
- ล้างชิ้นปลาให้สะอาดแล้ววางลงในกระทะ ใส่หัวหอมที่ปอกเปลือก ใบกระวาน และถั่วลงไปเล็กน้อย เติมน้ำเย็นลงในอาหารแล้ววางบนเตา ทันทีที่น้ำซุปเดือด ให้ลดไฟและเคี่ยวต่อไปอีก 20 นาที
- นำส่วนผสมทั้งหมดออกจากกระทะแล้วกรองของเหลว
- นำกระทะกลับมาตั้งไฟแล้วเติมข้าวที่ล้างสะอาดแล้ว เมื่อสุกครึ่งหนึ่งแล้ว ให้ใส่มันฝรั่งหั่นเต๋า
- ในกระทะทอดหัวหอมหั่นเป็นครึ่งวงและแครอทขูด เพิ่มลงไปรวมทั้งผักชี ส่วนผสมของพริกไทย ไธม์ และปาปริก้า
- เมื่อมันฝรั่งพร้อมแล้ว ให้ใส่เนื้อย่างและปลาลงในกระทะ (ต้องแยกเนื้อออกจากกระดูก)
เกลือซุปปลาใส่เครื่องเทศและสมุนไพรสับละเอียด เมื่อน้ำซุปเดือด ให้ปิดไฟและปล่อยให้ขนมอยู่ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง หลังจากนั้นก็ตักใส่จานแล้วนำไปวางบนโต๊ะ
ซุปหูกับลูกเดือย
สำหรับอาหารจานง่ายนี้คุณจะต้อง:
- หัวและหางของปลาเทราท์
- มันฝรั่ง 400 กรัม
- ข้าวฟ่าง 100 กรัม
- หัวหอมหนึ่งอัน
- เกลือและเครื่องเทศ
สูตรอาหาร:
- ใส่มันฝรั่งสับลงในที่ร้อน
- หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงครึ่ง ใส่ลูกเดือยที่ล้างใต้น้ำไหลลงในกระทะ
- สุดท้ายใส่หัวหอมสับละเอียด เกลือ และเครื่องเทศลงไปที่หู
ควรอนุญาตให้ต้มซุปเสร็จแล้วเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
ซุปปลาเทราท์ "หัวและหาง" สูตรพร้อมรูปถ่าย
แม่บ้านประหยัดสามารถเตรียมซุปอร่อยๆ ได้โดยไม่มีค่าใช้จ่ายทางเศรษฐกิจพิเศษใดๆ สำหรับอาหารจานนี้คุณจะต้อง:
- หางและหัวของปลามีขนาดกลาง
- กระเปาะ
- แครอท.
- มันฝรั่งสามหรือสี่อัน
- ครีม 20% ครึ่งแก้ว
- น้ำสองลิตร
- ใบกระวานสองใบ
- ผักชีฝรั่ง
- ออลสไปซ์
ซุปปลาจากหัวและหางของปลาเทราท์จัดทำดังนี้:
- ขั้นแรก แปรรูปชิ้นส่วนของปลา ล้างและเอาเหงือกออก หลังจากนั้นให้ใส่กระทะแล้วปิดด้วยน้ำเย็น วางจานบนกองไฟแล้วนำน้ำซุปไปต้ม ใส่ใบกระวาน หัวหอมปอกเปลือก และพริกไทยเล็กน้อยลงในตัวปลา
- ปอกผัก จากนั้นหั่นแครอทเป็นลูกเต๋า และมันฝรั่งเป็นลูกเต๋า
- หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง กรองน้ำซุป ถอดหัวและหางออก นำเนื้อกลับลงในกระทะแล้วใส่ผักที่เตรียมไว้
- เมื่อซุปพร้อมแล้ว ให้เทครีมอุ่นๆ ลงไป
เทซุปปลาและโรยแต่ละมื้อด้วยผักชีลาวสับ
ซุปครีมปลาสไตล์ฟินแลนด์
การทำซุปปลาจากเนื้อปลาในช่วงวิกฤตเช่นนี้ไม่ได้ผลกำไรมากนัก อย่างไรก็ตาม ยังมีทางออกที่ดีอยู่! คุณสามารถเตรียมซุปฟินแลนด์แสนอร่อยได้จากส่วนผสมในปริมาณขั้นต่ำและใช้เวลาอันสั้น
วัตถุดิบ:
- ใบกระวาน.
- กระเทียมเพื่อลิ้มรส
- สีเขียว.
- แครอทหนึ่งอัน
- หัวหอมหนึ่งอัน
- หัวและหางของปลาเทราท์ขนาดกลาง
- พริกหยวก.
- มันฝรั่ง.
- ชีสแปรรูป - หนึ่งชิ้นต่อน้ำซุปหนึ่งลิตร
วิธีเตรียมซุปปลาจากหัวและหางปลาเทราท์ในสไตล์ฟินแลนด์? อ่านสูตรด้านล่าง:
- แปรรูปและต้มปลาในน้ำเย็น
- ครึ่งชั่วโมงหลังจากเดือด ให้เอาหัวและหางออก
- ใส่มันฝรั่งสับ หัวหอมสับ พริกหยวก กระเทียมสับ และพริกไทยดำลงในน้ำซุป
- เพิ่มเครื่องเทศและเนื้อปลา
- ละลายชีสแปรรูปในน้ำซุปหรือน้ำเล็กน้อย จากนั้นจึงเติมส่วนผสมลงในน้ำซุป
ตกแต่งแต่ละมื้อด้วยสมุนไพรสดก่อนเสิร์ฟ หากต้องการ คุณสามารถเพิ่มมะนาวฝานหรือน้ำมะนาวเล็กน้อยในแต่ละจานได้
สูตรซุปปลาง่ายๆ จากหัวและหางปลาเทราท์
กลิ่นหอมจะพบแฟนๆ ในครอบครัวของคุณอย่างแน่นอน แม้ว่าครอบครัวของคุณจะไม่ชอบซุปปลามากเกินไป แต่พวกเขาก็ชอบตัวเลือกนี้อย่างแน่นอน
สินค้าที่ต้องการ:
- เนยสองช้อนโต๊ะ
- Leeks - สองชิ้น
- มันฝรั่ง - หนึ่งกิโลกรัมครึ่ง
- หางและหัว - อย่างละ 1 ชิ้น
- ใบกระวาน.
- เกลือผักชีฝรั่งและพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
- น้ำ - หกแก้ว
- ครีม - หนึ่งลิตร
- ปรุงน้ำซุปปลาตามที่อธิบายไว้ข้างต้น กรองแล้วแยกชิ้นปลาเทราท์
- นำกระทะที่สะอาดแล้ววางลงบนกองไฟ วางเนยไว้ด้านล่าง
- ผัดกระเทียมหอมหั่นเป็นเส้นจนนิ่ม
- เทน้ำซุปปลาใส่เกลือและเครื่องเทศตามชอบ
- วางมันฝรั่ง หั่นเป็นลูกเต๋าขนาดกลาง ลงในกระทะ จากนั้นจึงใส่ชิ้นปลาเทราท์ เพื่อรสชาติ ให้ใส่ใบกระวานและปรุงซุปปลาเป็นเวลาห้านาที
- เทครีมอุ่น สมุนไพรสับ และเนยอีกช้อนเต็มลงในซุป
อุ่นซุปปลาด้วยไฟปานกลางสักครู่ แล้วจึงเสิร์ฟทันที
ซุปปลาในภาษาฮังการี
- ปลาเทราท์ - หางและหัว
- มันฝรั่ง - สองชิ้น
- พริกหยวก.
- มะเขือเทศ - สองชิ้น
- หัวหอม - ชิ้นเดียว
- วางมะเขือเทศ - หนึ่งช้อนโต๊ะ
- ปาปริก้าหวาน - หนึ่งช้อนชา
- ปาปริก้าร้อน - หนึ่งในสี่ของช้อนชา
- ไข่.
- ใบกระวาน.
- พริกไทยดำป่น - สองเหน็บแนม
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง - 20 กรัม
- น้ำมันพืช - สองช้อนโต๊ะ
- เกลือ - ช้อนชา
- น้ำ - สามลิตร
วิธีปรุงซุปปลาฮังการี:
- เตรียมน้ำซุปจากหัวและหางของปลาเทราท์โดยเติมใบกระวานและพริกไทยดำแยกชิ้นปลา
- ทอดหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นใส่ปาปริก้าลงไป หลังจากผ่านไปสองสามนาที ให้ใส่มะเขือเทศที่ปอกเปลือกและสับละเอียด รวมทั้งมะเขือเทศบดลงในกระทะ
- ตัดพริกหยวกและมันฝรั่งเป็นเส้น เพิ่มผักลงในน้ำซุปแล้วปรุงเป็นเวลาเจ็ดหรือแปดนาที
- วางปลาและซอสไว้ในหู ปรุงรสจานด้วยเกลือและพริกไทย
เมื่อซุปพร้อม ให้ตีไข่แล้วเทส่วนผสมลงในกระทะเป็นเส้นบางๆ (สามารถข้ามขั้นตอนนี้ได้) เสิร์ฟจานตกแต่งด้วยสมุนไพรสด
บทสรุป
เรายินดีเป็นอย่างยิ่งหากคุณชอบหูตั้งแต่หัวและหางของปลาเทราท์ อย่างที่คุณเห็นอาหารจานนี้ต้องการเฉพาะส่วนผสมที่ราคาไม่แพงที่สุดเท่านั้น ต้องขอบคุณสูตรอาหารของเรา คุณสามารถประหยัดงบประมาณของครอบครัวได้ด้วยการทำซุปที่อร่อยและน่าพึงพอใจให้กับคนที่คุณรัก
เพื่อเตรียมอาหารจานแรกที่อร่อยและแปลกตา คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาครึ่งวันที่เตา! วันนี้เราจะบอกคุณถึงวิธีทำซุปหัวปลาเทราท์ในเวลาไม่ถึงหนึ่งชั่วโมงและในขณะเดียวกันก็จะกลายเป็นที่น่าพอใจมีกลิ่นหอมผิดปกติและน่ารับประทานอย่างแน่นอน สูตรอาหารและคำแนะนำหลายรายการของเราจะช่วยให้คุณสามารถเลือกและเตรียมอาหารจานแรกได้อย่างง่ายดาย ดังนั้นแม้แต่ผู้ปรุงอาหารมือใหม่ก็สามารถลงมือทำธุรกิจได้
ซุปจากหัวปลาเทราท์และเครื่องเคียงต่างๆ ออกมามีไขมันและเข้มข้น แต่อย่ากังวลไป ผู้สนับสนุนอาหารแคลอรี่ต่ำทุกคนต้องจำไว้ว่าน้ำมันปลาเป็นหนึ่งในประโยชน์มากที่สุด ไม่มีคอเลสเตอรอล แต่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งมีผลดีต่อการทำงานของหลอดเลือดและคุณภาพของผิวหนังและเส้นผม
ก่อนอื่นเรามาเตรียมซุปตามสูตรที่ง่ายที่สุดโดยใช้ส่วนผสมขั้นต่ำกันก่อน
หูหัวปลาเทราท์
วัตถุดิบ
- หัวปลาเทราท์ - 1 ชิ้น + -
- ครีบสันเขา— 300-400 ก + -
- — 3 ชิ้น + -
- — 1 ชิ้น + -
- — 1 ชิ้น + -
- — 2 ชิ้น + -
- — หยิกหรือเพื่อลิ้มรส + -
- — 1/2 พวงหรือตามชอบ + -
- — 1/2 ช้อนโต๊ะ หรือเพื่อลิ้มรส + -
- — 2 ลิตร + -
การทำซุปปลาจากหัวปลาเทราท์
- เติมน้ำเย็นใส่ศีรษะแล้ววางลงบนเตา นำไปต้ม เอาโฟมออกด้วยช้อนมีรู แล้วจัดวางส่วนที่เหลือ
ถ้ามีเศษก็ดีน้ำซุปจะเข้มข้นยิ่งขึ้น ถ้าไม่เช่นนั้นก็ไม่เป็นไร น้ำซุปจะบางลงเล็กน้อย
- เมื่อน้ำซุปเดือดอีกครั้ง ให้เอาโฟมออกอีกครั้ง ปิดฝาแล้วปรุงด้วยไฟอ่อน ๆ อีกครึ่งชั่วโมง
- ในขณะเดียวกันก็ปอกหัวหอม มันฝรั่ง และแครอท สับทุกอย่างอย่างประณีต: หั่นมันฝรั่ง, หัวหอมและแครอทสับ ส่วนหลังสามารถขูดได้ตามที่คุณต้องการ
- เมื่อเนื้อปรุงสุกเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงหลังต้ม ให้กรองน้ำซุปเพื่อไม่ให้มีเมล็ดหรือเกล็ดเหลืออยู่ เราวางปลาไว้ให้เย็นแล้วใส่ผักลงในซุปปลา
ถ้าหัวใหญ่ก็ปล่อยไว้ต้มจนหมดน้ำซุปหรือจะจับติดสันและครีบก็ได้
- เมื่อผักเดือดใส่เครื่องเทศลงในซุปปิดฝาแล้วปรุงจนมันฝรั่งพร้อม
- ล้างผักให้แห้งและสับให้ละเอียด เราเอาเนื้อออกจากส่วนที่เย็นและหัว ใส่ทุกอย่างลงไป 5 นาทีก่อนที่ซุปจะพร้อม ซุปหัวปลาเทราต์ที่เสร็จแล้วสามารถต้มทิ้งไว้ 25-30 นาที หรือจะเทใส่จานที่แบ่งส่วนทันทีก็ได้ มันจะอร่อยเป็นพิเศษกับครีม
น่าทาน!
ซุปหัวปลาเทราท์กับลูกเดือย
ซุปที่เตรียมตามสูตรนี้จะน่าพึงพอใจมากกว่ารุ่นก่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาว
สำหรับกระทะขนาด 2 ลิตร เราต้องใช้หัวปลาตัวใหญ่ 1 ตัว หรือปลาเทราต์ตัวเล็ก 3 ตัว
- เติมน้ำเย็นแล้วนำไปปรุงอาหาร หากคุณต้องการให้น้ำซุปมีรสชาติเข้มข้นขึ้น ให้เติมหัวหอมที่ปอกเปลือกแล้ว 1 หัวหลังจากต้มแล้ว
- ปล่อยให้หัวเคี่ยวเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงแล้วใช้ช้อนมีรูเอาออก กรองน้ำซุปแล้วนำไปตั้งไฟอีกครั้ง
- เท 4-5 ช้อนโต๊ะลงในน้ำซุป ล้างลูกเดือยแล้วนำไปต้มอีกครั้ง
- ในขณะเดียวกัน ปอกเปลือกมันฝรั่งขนาดกลาง 2 หัว แครอท 1 หัว และหัวหอม 1 หัว ตัดเหมือนสูตรที่แล้ว ใส่มันฝรั่งลงในน้ำซุป แล้วผัดหัวหอมและแครอทในเนยจนเป็นสีทอง
- เมื่อการทอดพร้อมแล้วให้ส่งไปที่ซุปปลาเติมเกลือเพื่อลิ้มรสและเครื่องเทศ (ผักชี, ยี่หร่า, พริกไทยดำ, ขมิ้น - มันเข้ากันได้ดีกับน้ำซุปปลาและทำให้ซุปปลามีสีทองสวยงาม)
เราเอาเนื้อออกจากหัวใส่ในซุปต้มต่ออีก 2-3 นาทีแล้วปิด
ซุปปลาเทราท์พร้อมแล้ว!
ส่วนผสมเพิ่มเติมในซุปหัวปลาเทราท์
- เนย
สามารถเติมลงในซุปที่ปรุงตามสูตรเหล่านี้ได้ น้ำมันจะเพิ่มความอ่อนโยนและความลึกให้กับรสชาติ
สำหรับ 2 ลิตร ก่อนปิดเครื่อง 5 นาที ให้เติม 2 ช้อนโต๊ะ
- คื่นฉ่าย
รากผักชีฝรั่งนั้นดีทั้งสดและแห้ง
ในกรณีแรกเราเติม 1 ช้อนชาอย่างแท้จริงหากเราตัดสินใจที่จะขูดมัน หรือเพิ่มวงกลมสองสามวงหากเราตัดมันด้วยมีด
อย่างที่สอง 1/2 ช้อนชาก็เพียงพอแล้ว สำหรับเล่มนี้
หากคุณไม่ชอบรสชาติของลูกเดือยจริงๆ หรือแค่ไม่มีเมล็ดนี้ติดตัว คุณสามารถเพิ่มข้าวลงในซุปได้อย่างปลอดภัย
เนื่องจากมันไม่เดือดมากเท่าลูกเดือยเราจึงใส่ 6 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 2 ลิตร ซีเรียล
- ครีม
เราเพิ่มพวกเขาลงในซุปที่ทำเสร็จแล้วในแต่ละจานแทนครีมเปรี้ยว หูจะยิ่งสมบูรณ์และอ่อนโยนยิ่งขึ้น
คุณสามารถใช้ครีม 10% หรือ 20% 1-2 ช้อนโต๊ะก็เพียงพอแล้ว บนจาน
ตอนนี้คุณรู้วิธีเตรียมซุปปลาแสนอร่อยจากหัวปลาเทราท์ได้อย่างง่ายดายและรวดเร็วโดยไม่ต้องเสียเวลามาก ส่วนผสมทั้งหมดนั้นง่ายมากและสามารถพบได้ในร้านค้าทุกแห่ง
ลองทำซุปนี้และปรนเปรอตัวเองและคนที่คุณรักด้วยอาหารจานแรกที่มีรสชาติแปลกใหม่
ซุปปลาเทราท์ถือเป็นอาหารจานแรกที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยมาก ปลาประเภทนี้มีสารที่มีประโยชน์และองค์ประกอบขนาดเล็กจำนวนมากสำหรับร่างกาย ซุปปลาของที่นี่รสชาติอร่อย อิ่มท้อง และเข้มข้นมาก มันจะพิชิตแม้แต่นักชิมด้วยรสชาติและกลิ่นหอม
ขั้นตอนพื้นฐานในการทำซุปปลา
ในการเตรียมซุปปลาเทราต์ คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำซึ่งรวมถึงขั้นตอนง่ายๆ ไม่กี่ขั้นตอน
- การเตรียมน้ำซุป ต้องเตรียมปลาให้เหมาะสม ควรล้างให้สะอาด ถอดเหงือก เครื่องใน และครีบออก คุณควรปรุงอย่างเหมาะสมเพื่อไม่ให้เดือดและแตกเป็นชิ้น ๆ ในระหว่างขั้นตอนการทำอาหาร สิ่งนี้จะทำลายรูปลักษณ์ของอาหารจานที่เสร็จแล้ว
- ผักย่าง. เพื่อให้น้ำซุปเต็มไปด้วยรสชาติใหม่ๆ จึงมีการเติมผักที่ผัดในน้ำมันลงไป ควรทอดทีละครั้งและเติมลงในซุปเกือบจะเป็นตอนท้ายสุดของการปรุงอาหาร
- ฟิลเลอร์หลัก จำเป็นต้องเพิ่มมันฝรั่งหรือซีเรียลลงในซุปปลา สิ่งนี้จะทำให้จานนี้น่าพึงพอใจและเข้มข้น
หลังจากปรุงอาหารแล้วยังจำเป็นต้องใช้ส่วนผสมเพิ่มเติมในรูปของสมุนไพรสด ครีมเปรี้ยว ครีมหรือเนย
ผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมช่วยเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมใหม่ให้กับจานและยังทำให้น้ำซุปเข้มข้นยิ่งขึ้น
ปกติซุปจะใช้เวลาปรุงนานแค่ไหน?
แม่บ้านมักสงสัยว่าจะปรุงปลาเทราท์ได้นานแค่ไหน ตัวปลาใช้เวลาปรุงไม่นาน โดยเฉลี่ยจะใช้เวลา 8 – 16 นาที เนื้ออาหารทะเลพร้อมรับประทานมีโครงสร้างที่อ่อนนุ่มและไม่แตกเมื่อสัมผัส (สัญญาณของปลาที่สุกเกินไป)
อย่างไรก็ตาม เวลาในการปรุงก็ขึ้นอยู่กับขนาดของซากด้วย- ดังนั้นยิ่งชิ้นเล็กเท่าไหร่ก็ยิ่งสุกเร็วขึ้นเท่านั้น
ปลาแม่น้ำใช้เวลาปรุงเฉลี่ย 20 นาที ในขณะที่ปลาทะเลใช้เวลาเพียง 10 นาที
สามารถเตรียมซุปปลาเทราท์สูตรคลาสสิกได้จากชุดต่อไปนี้:
- ปลาเทราท์ 430 – 530 กรัม
- น้ำกรอง 2.5 – 3 ลิตร
- มันฝรั่ง 360 – 390 กรัม
- แครอท 120 กรัม
- หัวหอม 120 – 150 กรัม (หัวหอม);
- ผักใบเขียวขนาดกลาง 1 พวง;
- ใบกระวาน 1 – 2 ใบ
เครื่องเทศที่คุณต้องการคือเกลือและพริกไทยดำออลสไปซ์ (5 – 8 ถั่ว) หากจำเป็นคุณสามารถเพิ่มพริกไทยแดงป่นได้ มันจะทำให้อาหารที่ปรุงตามสูตรคลาสสิกมีความเผ็ดร้อน
ควรเตรียมผลิตภัณฑ์และเครื่องเทศทั้งหมดไว้ล่วงหน้า ด้วยวิธีนี้คุณสามารถลดเวลาในการปรุงอาหารได้โดยเฉลี่ย 10 นาที
- เตรียมปลาสำหรับทำอาหาร ล้าง ล้าง และหั่นเป็นชิ้น
- เทน้ำลงในกระทะขนาด 3-4 ลิตรแล้วใส่ปลาลงไป วางบนเตาแล้วปล่อยให้เดือด จากนั้นปรุงต่อประมาณ 20 นาที นี่จะทำให้น้ำซุปข้นขึ้น
- ในเวลานี้เตรียมผักทั้งหมด ล้าง ปอกเปลือก และหั่นตามที่คุณต้องการ
- หลังจากที่ปลาปรุงอาหารเสร็จแล้ว ให้ใช้ช้อนมีรูเอาออก แล้วกรองน้ำซุปผ่านตะแกรงละเอียด จากนั้นเทกลับเข้าไปในกระทะ
- เพิ่มมันฝรั่งและผักอื่น ๆ ทั้งหมดลงในน้ำซุปทันที ปรุงรสและปรุงเป็นเวลา 25-35 นาที เพิ่มพริกไทยและใบกระวานลงไป
- ในขณะที่ทุกอย่างกำลังสุก ให้แยกเนื้อออกจากกระดูก ล้างและสับผักใบเขียว เพิ่มลงในซุปแล้วปรุงต่ออีก 4 - 6 นาที นำกระทะออกจากเตา
ตอนนี้ควรต้มซุปให้ได้รสชาติและกลิ่นหอม ณ จุดนี้ กระทะควรมีฝาปิด หลังจากผ่านไป 14 - 17 นาที ก็เทใส่จานที่แบ่งส่วนแล้วเสิร์ฟได้
คุณสามารถเพิ่มครีมเปรี้ยวหรือเนยลงในซุปได้ นี่จะช่วยให้ซุปพัฒนารสชาติได้เต็มที่
เพื่อให้จานเสร็จมีรสเปรี้ยวเล็กน้อย คุณควรวางมะนาวฝานไว้ในจานแยกต่างหาก
ซุปครีมปลาเทราท์
ซุปนี้เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและสำหรับเด็กที่ยังเคี้ยวอาหารได้ยาก
สามารถเตรียมซุปครีมปลาเทราท์ได้จากชุดผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- เนื้อปลาเทราท์ 400 – 500 กรัม
- มันฝรั่ง 330 กรัม
- แครอท 120 กรัม
- หัวหอม 130 กรัม
- ครีมเปรี้ยว 45 มล. (ไขมันปานกลาง) หรือครีม
- เนย 10 กรัม
เครื่องเทศเพียงอย่างเดียวที่คุณต้องการคือเกลือ (คุณสามารถใช้เกลือเสริมไอโอดีนได้)
หากต้องการคุณสามารถเพิ่มผักชีลาวและผักชีฝรั่งสับจำนวนเล็กน้อยลงในซุปน้ำซุปข้นที่ทำเสร็จแล้ว
- วางน้ำลงในกระทะบนเตา วางชิ้นปลาเทราท์ลงไปแล้วปรุงจนเดือด
- ปอกผักล้างและหั่นเป็นชิ้น
- หลังจากน้ำซุปเดือด ใส่ผักทั้งหมดแล้วปรุงเป็นเวลา 30 นาที
- ก่อนความพร้อม 8 - 12 นาทีใส่ครีมหรือครีมกับเนยลงในซุป
- นำกระทะออกจากเตาแล้วพักไว้
ใช้เครื่องปั่นน้ำซุปข้น หากจำเป็น คุณสามารถนำปลาออกจากซุป สับเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่กลับเข้าไปในครีมน้ำซุปและผัก
หากเพิ่มผักใบเขียวลงในจานจะต้องล้างสับละเอียดแล้วเติมลงในซุปปลา จากนั้นซุปควรตั้งไว้ใต้ฝาประมาณ 8 - 12 นาทีและเพิ่มรสชาติ ซุปเทราท์ครีมนี้อร่อยมาก
ในระหว่างการเตรียมต้องตรวจสอบเนื้อกระดูก ไม่ควรอยู่ในเนื้อสัตว์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการเตรียมซุปสำหรับเด็ก
สูตรซุปปลาเทราท์นี้อิ่มมากเนื่องจากมีการเติมธัญพืชลงในจาน
อย่างไรก็ตาม ซุปปลานี้สามารถเตรียมได้โดยเติมปลาแซลมอนหรือเรนโบว์เทราต์
คุณสามารถเตรียมได้จากชุดผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- สเต็กปลาเทราท์หรือปลาแซลมอน 4 – 6 ตัว
- มันฝรั่ง 500 กรัม
- หัวหอม 150 กรัม
- แครอท 150 กรัม
- ข้าวหรือลูกเดือย 80 – 100 กรัม
- ไข่ไก่ 1 ฟอง;
- ใบกระวาน 2 ใบ
จากเครื่องเทศคุณควรเตรียมเกลือและพริกไทยดำ (พื้นดิน) ในปริมาณที่ต้องการ
คุณสามารถเตรียมอาหารโดยใช้สูตรทีละขั้นตอน
- เทน้ำกรองลงในกระทะแล้ววางบนเตาโดยใช้ไฟปานกลาง
- ล้างซีเรียลให้ดีแล้วใส่ลงไปในน้ำ
- เตรียมผัก. ปอกเปลือก ล้าง และสับตามที่คุณต้องการ จากนั้นใส่ลงในกระทะ
- หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วเติมน้ำซุป 12 นาทีหลังผัก ปรุงรสและปรุงจนส่วนผสมทั้งหมดสุกเต็มที่
- ก่อนสุกประมาณ 4 - 8 นาที ใส่ไข่ดิบลงในกระทะแล้วคนให้เข้ากัน
หลังจากดำเนินการทั้งหมดเสร็จแล้วจานจะปรุงต่ออีก 5 นาทีแล้วนำออกจากเตา ควรนั่งประมาณ 13 - 16 นาทีจึงจะได้กลิ่นหอมและรสชาติ
ซุปปลานี้เตรียมง่าย ๆ แต่อร่อยมาก สมาชิกในครัวเรือนจะประทับใจกับรสชาติของอาหารจานนี้ หากเสิร์ฟพร้อมซาวครีม ครีม หรือชีสละลาย จะได้กลิ่นหอมใหม่และรสชาติจะสดใสยิ่งขึ้น
ซุปปลาเทราท์กับมันฝรั่งจะเข้มข้นและหนามากเมื่อบางชิ้นต้มมากกว่าชิ้นอื่น
ซุปปลากับครีมในเมนูหลายเมนูแบบฟินแลนด์
ซุปครีมเทราต์นี้สามารถปรุงได้อย่างรวดเร็วในหม้อหุงช้า
ในการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- ปลาเทราท์ 450 – 550 กรัม
- ครีม 150 กรัม
- เนย 40 กรัม
- แครอท 80 – 100 กรัม
- หัวหอมหรือหัวหอมแดง 120 กรัม
- มันฝรั่ง 450 กรัม
- น้ำกรอง 2 – 2.5 ลิตร
คุณจะต้องใช้เกลือและพริกไทยในปริมาณที่ต้องการ จากผักใบเขียว - ผักชีฝรั่งสด
รูปถ่ายของสูตรซุปปลาเทราท์จะช่วยให้คุณเตรียมจานได้อย่างรวดเร็วและตกแต่งอย่างสวยงามสำหรับโต๊ะวันหยุด
- วางเนยลงในชามอเนกประสงค์แล้วตั้งค่าโหมด "การทอด" ประเภทอาหาร - "ผัก" ควรตั้งเวลาทำอาหารไว้ที่ 10 นาที
- ปอกหัวหอมและแครอทแล้วสับตามที่คุณต้องการ จากนั้นนำไปใส่ในหม้อหุงช้าแล้วทอดเล็กน้อย
- ปอกเปลือกและล้างมันฝรั่ง จากนั้นหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ วางลงในชามแล้วทอดจนสิ้นสุดโปรแกรม
- ขั้นแรกต้มน้ำในกระทะแล้วเทลงในชามหลายเมนู ปรุงรสทุกอย่างและตั้งค่าโหมด "สตูว์" เป็นเวลา 30 นาที
- หลังจากผ่านไป 10 นาที ให้วางชิ้นปลาเทราท์ลงในชามแล้วปรุงโดยปิดฝาไว้
- ก่อนสิ้นสุดโปรแกรมประมาณ 5 นาที ให้เทครีมใส่หูแล้วใส่ผักชีลาวสับลงไป ปรุงอาหารจนกว่าโปรแกรมจะสิ้นสุด
หลังจากปิดหม้อหุงข้าวหลายเมนูแล้ว ให้พักซุปไว้ประมาณ 12 - 15 นาที แล้วจึงตักใส่จาน
ซุปปลาเทราท์พร้อมครีมจะทำให้ครอบครัวและเพื่อนของคุณอบอุ่นในตอนเย็นที่หนาวเย็น
รสชาติครีมจะทำให้ผู้ที่ชื่นชอบซุปปลาที่มีประสบการณ์มากที่สุดประหลาดใจ
ซุปปลานี้สามารถปรุงได้ไม่เพียงแต่จากปลาเทราท์เท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับซุปอีกด้วย
หูตั้งแต่หัวและหางของปลาเทราท์
แม่บ้านบางคนกำลังตัดสัตว์ทะเลก็ตัดหัวและหางแล้วโยนทิ้งไป ไม่ควรทำเช่นนี้เพราะส่วนเหล่านี้จะทำให้ซุปปลาอร่อยที่สุด
ในการเตรียมซุปหัวปลาเทราท์คุณจะต้อง:
- 3 หัวและก้อย;
- มันฝรั่ง 280 กรัม
- หัวหอม 120 กรัม (หัวหอมหรือแดง);
- พริกหวาน (ระฆัง) 70 กรัม
- แครอท 120 กรัม
- กระเทียม 2 กลีบ
- เนย 40 – 55 กรัม
- 5 – 7 พริกไทย (ออลสไปซ์);
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง;
- ใบกระวาน 2 ใบ
เครื่องเทศที่คุณต้องการคือเกลือและพริกไทยดำป่น หากต้องการเปิดเผยกลิ่นหอมคุณสามารถเพิ่มส่วนผสมของพริกป่นได้
เตรียมซุปหัวปลาเทราท์ได้อย่างง่ายดายตามคำแนะนำต่อไปนี้
- เทน้ำประมาณ 2.5 ลิตรลงในกระทะที่มีขนาดเหมาะสม วางบนเตาแล้วต้ม
- นำมันฝรั่งมาล้าง ปอกเปลือก แล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ประมาณ 1.5 ซม.
- ปอกเปลือกล้างและสับผักที่เหลือ บดพริกไทยเป็นเส้นหัวหอมเป็นครึ่งวงเล็ก ๆ ขูดแครอทบนเครื่องขูดด้วยตาข่ายขนาดใหญ่หรือขนาดกลาง
- ใส่มันฝรั่ง หัวหอม และพริกลงในน้ำเดือด ปรุงรสและเพิ่มถั่วลันเตาลงไป
- ในขณะที่ผักกำลังเคี่ยวในกระทะจนนิ่ม ให้เตรียมหัวไว้ เอาเหงือกและตาออกจากพวกมัน หลังจากนั้นให้ล้างและหางให้สะอาดในน้ำไหล
- ใส่ทุกอย่างลงในน้ำซุปแล้วเติมเนยลงไป
- ปอกกลีบกระเทียมแล้วสับ ผสมกับแครอทแล้วใส่ลงในซุป
- ล้างผักชีฝรั่งและสับละเอียด เพิ่มลงในซุปประมาณ 13 นาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร
ควรเสิร์ฟซุปปลาจากหัวพร้อมขนมปังดำกระเทียมและครีม
หลังจากซุปสุกแล้ว ให้ยกกระทะออกจากเตา ปิดฝาแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 9 - 12 นาที
ซุปหัวปลาเทราท์ที่ปรุงตามสูตรนี้จะได้รสชาติครีมพิเศษด้วยการเติมน้ำมันและกลิ่นหอมที่สดใสจากผักใบเขียว ซุปปลานี้อร่อยมากและเหมาะสำหรับทั้งมื้อเย็นกับครอบครัวและสำหรับเลี้ยงแขก
หัวและหางของปลาเทราท์ทำให้ได้น้ำซุปที่เข้มข้น สิ่งนี้จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษเมื่อมันฝรั่งต้มเล็กน้อย
ซุปปลาจากตระกูลปลาเทราท์อร่อยมาก น้ำซุปในจานนี้ค่อนข้างเข้มข้น เมื่อเตรียมอาหารประเภทปลาดังกล่าว องค์ประกอบที่มีประโยชน์ทั้งหมดจะถูกเก็บรักษาไว้สูงสุด ซุปปลาเทราท์สามารถทำให้ครอบครัวของคุณพอใจหรือทำให้แขกประหลาดใจได้