วิธีทำซุปลูกชิ้นทีละขั้นตอน ซุปลูกชิ้น: สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
เมื่อเร็วๆ นี้ เพื่อนของฉันคนหนึ่งมาเยี่ยมลูกของเธอ และสำหรับมื้อเย็นเราก็ทานซุปลูกชิ้น มันตลกมากเมื่อเด็กผู้หญิงถามว่า “แม่ ทำไมพวกเขาถึงมีชิ้นเนื้อลอยอยู่ในซุปด้วย”
อันที่จริงลูกชิ้นเป็นชิ้นกลมเล็ก ๆ ที่ทำจากเนื้อสับซึ่งสามารถใส่ในซุปหรือปรุงเป็นอาหารจานเดียวพร้อมซอสและเครื่องเคียง
สูตรอาหารทีละขั้นตอนสำหรับซุปลูกชิ้นเบา ๆ เตรียมไว้อย่างรวดเร็วสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น
สูตร "ซุปลูกชิ้น" แบบคลาสสิกมีหลากหลายรูปแบบ - แม่บ้านแต่ละคนจะเพิ่มสูตรของตัวเองในรูปแบบของข้าว บะหมี่ ชีส มันฝรั่ง ข้าวฟ่าง หม้อเขียว หรืออย่างอื่น
-
1.วิธีทำซุปลูกชิ้น
การปรุงซุปด้วยผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ไม่ใช่เรื่องยากกว่าปกติและอาจเร็วกว่าด้วยซ้ำ
แม้ว่าหลักสูตรแรกนี้จะมีส่วนผสมที่หลากหลายค่อนข้างมาก แต่โดยพื้นฐานแล้วทั้งหมดก็เตรียมตามหลักการทั่วไปในการเตรียม
ก่อนอื่นจุ่มส่วนผสมผักสับหรือผักดิบลงในน้ำเดือดหรือน้ำซุป หลังจากเดือดอีกครั้งก็ใส่มันฝรั่งลงไป
สองสามนาทีหลังจากการไหลเวียนครั้งต่อไป ไฟก็ลดลงและลูกชิ้นก็ลดลงในน้ำซุป หลังจากผ่านไปประมาณ 10 นาที ให้ใส่ส่วนผสมที่คุณชื่นชอบตามต้องการ และหลังจากนั้นอีก 5-10 นาที ซุปก็พร้อมรับประทาน
เพื่อให้ได้รสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้นเท่านั้นจึงปล่อยให้เคี่ยวและต้มใต้ฝาอีกสองสามนาที
ซุปเสิร์ฟพร้อมกับสมุนไพร ครีมเปรี้ยว ครูตองซ์ หรือสารปรุงแต่งอื่นๆ ที่ชื่นชอบของครอบครัว
แต่นี่เป็นหลักการทำอาหารที่ใช้ในเมนูอาหารของโรงเรียนอนุบาลมากกว่า
พิจารณาสูตรซุปลูกชิ้นคลาสสิกที่มีรสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้น
- วัตถุดิบ:
- น้ำ – 2 ลิตร
- มันฝรั่ง – 2-3 ชิ้น
- เนื้อสับ – 250 กรัม
- หัวหอม – 2 ชิ้น
- ไข่ – 1 ชิ้น
- แครอท – 1 ชิ้น
- น้ำมันดอกทานตะวัน – 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- ใบกระวาน - 1-2 ชิ้น
เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร – เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
1. ขูดหัวหอม 1 หัวแล้วผสมกับเนื้อสับ ไข่ดิบ เกลือ และพริกไทย คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบได้
2. จากเนื้อสับที่นวดดีแล้ว ม้วนเป็นลูกกลมๆ เส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 3 เซนติเมตร
เพื่อให้แน่ใจว่าเนื้อสับไม่ติดมือและลูกบอลมีรูปร่างที่ถูกต้อง คุณต้องทำให้มือเปียกในน้ำเย็น
4. สับหัวหอมที่ปอกเปลือกเป็นก้อน
5. เทน้ำมันดอกทานตะวันลงในกระทะร้อนและทันทีที่อุ่นให้ใส่หัวหอมสับและแครอทลงไปทอด
6. หั่นมันฝรั่งที่ล้างและปอกเปลือกแล้วเป็นก้อน
7. ใส่มันฝรั่งก้อนและลูกชิ้นลงในน้ำเดือดในกระทะ
ทางที่ดีควรวางกระทะบนเตาก่อนเริ่มเตรียมผักเพื่อไม่ให้เสียเวลา เมื่อน้ำสลัดผักพร้อม น้ำก็จะเดือดแล้ว
8. เมื่อฐานซุปของเราเริ่มเดือด ให้สังเกตโฟมเนื้อแป้งที่ปรากฏขึ้นแล้วดึงออกทันทีเพื่อให้น้ำซุปสะอาดสวยงามไม่มีชิ้นสีเข้มลอย ทันทีที่โฟมหยุดปรากฏ ให้ปรุงซุปด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 15 นาที
9. ใส่น้ำสลัดผักทอดและใบกระวาน เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
10. ปรุงซุปจนลูกชิ้นและมันฝรั่งสุกเต็มที่
11. สับสมุนไพรที่คุณชื่นชอบและเพิ่มลงในซุปเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร
12. หลังจากปิดเตาแล้ว ให้คลุมฝากระทะด้วยผ้าขนหนูแล้วปล่อยทิ้งไว้ 10 นาทีเพื่อเพิ่มรสชาติ
เสิร์ฟพร้อมกับขนมปังชิ้นนุ่มสดใหม่
ปรากฎว่าเมนูของแต่ละชาติมีสูตร "คลาสสิก" ของตัวเองสำหรับฮีโร่ที่กินได้ของบทความนี้
ตัดสินด้วยตัวคุณเอง - นี่เป็นอีกตัวเลือกการทำอาหารที่น่าสนใจ:
พิจารณาสูตรซุปลูกชิ้นคลาสสิกที่มีรสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้น
- น้ำซุปเนื้อหรือน้ำ - 1.5 ลิตร
- เนื้อสับ - 250 กรัม
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
- ไข่ - 1 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- พริกหวาน - 0.5 ชิ้น
- หัวหอม - 2 ชิ้น
- น้ำมันดอกทานตะวัน – 3 ช้อนโต๊ะ ล.
- เกลือ, พริกไทยป่น, สมุนไพร – เพื่อลิ้มรส
เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร – เพื่อลิ้มรส
1. สับหัวหอมทั้งสองเป็นก้อน
2. ใส่หัวหอมสับลงในกระทะที่มีน้ำมันดอกทานตะวันแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทองเพื่อให้สุกครึ่งหนึ่ง
3. บดผักใบโปรดของคุณ อาจเป็นผักชีฝรั่งเพียงอย่างเดียวหรือผสมกับหัวหอมขนนกกับผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง
4. ใส่หัวหอมทอดที่แช่เย็นไว้ครึ่งหนึ่ง ไข่ดิบ และสมุนไพรสับส่วนใหญ่ลงในเนื้อสับ เพิ่มเกลือและพริกไทยตามรสนิยมของคุณแล้วผสมให้เข้ากัน
ยิ่งคุณนวดเนื้อสับได้ดี ลูกชิ้นก็จะแตกสลายในเนื้อสับน้อยลงเท่านั้น
5. ใช้ช้อนปั้นลูกชิ้นแล้วกลิ้งไปมาระหว่างฝ่ามือ
6. เราทำความสะอาดพริกไทยจากด้านในและหางด้วยหมวก ล้างให้สะอาด และถ้ามันมีขนาดเล็กก็ให้ทั้งหมดและถ้ามันมีขนาดใหญ่ให้หั่นพริกไทยครึ่งหนึ่งเป็นก้อน
7. ขูดแครอทที่ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ หรือสับเป็นเส้นเล็ก ๆ - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ
8. ใส่แครอทสับลงในหัวหอมที่เหลือในกระทะแล้วทอดจนแครอทสุกครึ่งหนึ่ง
9. ในตอนท้ายของการทอดผักให้ใส่พริกไทยก้อน และเคี่ยวใต้ฝาอีกสองสามนาที
10. ค่อยๆ ใส่ลูกชิ้นลงในน้ำซุป (หรือน้ำ) ที่ต้มในกระทะแล้วปล่อยให้สุกประมาณ 5 นาที
อย่าลืมเอาโฟมเนื้อออกด้วย!
11. ในขณะเดียวกัน สับมันฝรั่งที่ปอกเปลือกแล้วเป็นชิ้นหรือก้อน
12. จุ่มชิ้นมันฝรั่งลงในน้ำซุป เติมเกลือเพื่อลิ้มรสแล้วปรุงประมาณ 10 นาที
13. ใส่น้ำสลัดผักทอดลงในซุปแล้วปรุงต่ออีก 5-10 นาทีจนสุก
14. โรยสมุนไพรสับที่เหลือลงในซุปที่เทลงในชามที่แบ่งส่วน
น่าทาน!
2.ลูกชิ้นสำหรับซุป
ลูกชิ้นฉ่ำสามารถเสริมซุปใด ๆ ได้: ผัก, เนื้อสัตว์, ซีเรียลหรือแม้แต่ปลา (แต่ในกรณีนี้จะใช้ปลาสับสำหรับพวกเขา)
สิ่งสำคัญในลูกชิ้นโฮมเมดเหล่านี้คือการปรุงอย่างถูกต้องเพื่อรักษาความนุ่มและความชุ่มฉ่ำของเนื้อสับไว้ ท้ายที่สุดแล้ว ลูกชิ้นที่ซื้อจากร้านค้าในซุปโฮมเมดมักจะดูเหมือนก้อนที่ไม่มีรสชาติและไม่มีรูปร่าง
เคล็ดลับในการทำลูกชิ้นให้อร่อยก็คือคุณไม่จำเป็นต้องยัดส่วนผสมที่ไม่จำเป็นลงในเนื้อสับ!
คุณสามารถใช้เนื้อสับเพื่อให้เหมาะกับรสนิยมของคุณได้ตราบใดที่มันสด! แต่ลูกชิ้นที่ทำจากเนื้อสับสามเท่าผสม (หมูกับไก่และเนื้อลูกวัว) จะได้ความนุ่มนวลความชุ่มฉ่ำและรสชาติที่ยิ่งใหญ่ที่สุด แต่อย่าหักโหมจนเกินไปด้วยไขมันบิดเพื่อไม่ให้ซุปถูกปกคลุมด้วยฟิล์มมันเยิ้มที่ไม่พึงประสงค์เมื่อเย็นลงในจาน !
หากคุณตัดสินใจที่จะใช้ลูกชิ้นในซุปถั่วเพื่อรสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้นแนะนำให้บิดเนื้อรมควันดิบเป็นชิ้นสับ สิ่งนี้จะให้กลิ่นหอมที่ฉุน
เพื่อความชุ่มฉ่ำเช่นเดียวกับเนื้อทอดควรเพิ่มหัวหอมสับลงในลูกชิ้น แทบจะไม่รู้สึกเมื่อรับประทานอาหาร แต่ความคงตัวและกลิ่นของลูกบอลตลอดจนซุปทั้งหมดโดยรวมจะดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
ดังที่เราได้เห็นข้างต้นคุณสามารถใช้หัวหอมสดหรือหัวหอมทอดในเนื้อสับได้ซึ่งจะไม่ทำให้เสียกลิ่นและความเข้มข้นของน้ำซุป
ไข่ช่วยให้เนื้อสับมีความคงตัว โดยแม้จะคนอย่างระมัดระวังในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร ลูกชิ้นก็ไม่แตก แต่ไม่จำเป็นต้องเพิ่ม - อย่างที่พวกเขาพูดกันว่าเป็นไปตามคำร้องขอของพนักงานต้อนรับ เพื่อให้บรรลุผลที่คล้ายกันของ "ความแข็งแกร่ง" ของลูกชิ้นที่ไม่มีไข่ก็เพียงพอที่จะบิดเนื้อในเครื่องบดเนื้อสองครั้งและ "แตก" เนื้อสับอย่างดีเพื่อให้อากาศส่วนเกินทั้งหมดถูกปล่อยออกมาและได้รับมวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน .
เพื่อป้องกันไม่ให้ก้อนเนื้อในซุปดูจืดชืดเล็กน้อย เมื่อปรุง แนะนำให้เติมเกลือและพริกไทยเล็กน้อย
การเติมเกล็ดขนมปังหรือเซโมลินาหนึ่งช้อนโต๊ะต่อเนื้อสับ 0.5 กิโลกรัมจะเพิ่มความอ่อนโยนเป็นพิเศษ แต่ในการทำเช่นนี้คุณต้องเพิ่มน้ำซุปสักสองสามช้อนแล้วปล่อยให้เนื้อสับยืนประมาณ 10-15 นาทีเพื่อให้ส่วนประกอบนี้พองตัวได้ดีโดยดูดซับน้ำเนื้อ
เพื่อประหยัดเวลาในการปรุงอาหารในอนาคต หรือหากคุณมีเนื้อสับเหลืออยู่มาก คุณสามารถม้วนลูกชิ้นและแช่แข็งในตู้เย็นได้
มันคุ้มค่าที่จะให้ความสนใจกับจุดที่ถกเถียงกันเช่นเวลาในการลดลูกชิ้นลงในซุป: ส่วนผสมแรกสุดหรือหลังส่วนผสมอื่น ๆ ทั้งหมด?
ถูกต้องทั้งสองตัวเลือก! ในกรณีแรกจะได้น้ำซุปเนื้อที่เข้มข้นยิ่งขึ้น และในกรณีที่สอง ซุปจะมีสารอาหารมากขึ้น
และตอนนี้มีสูตรซุปลูกชิ้นอีกสูตรหนึ่ง!
วัตถุดิบ
- น้ำ - 2.5 ลิตร
- เนื้อสับ - 250-300 กรัม
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- มันฝรั่ง - 2-4 ชิ้น (ขึ้นอยู่กับขนาดของหัว)
- หัวหอม – 2 ชิ้น
- เนย – 10 กรัม
- ถั่วเขียวกระป๋อง – 4 ช้อนโต๊ะ ล.
- ไข่ – 1 ชิ้น
- ผักใบเขียว – 10 กรัม
- เกลือ, พริกไทย, ใบกระวาน – เพื่อลิ้มรส
เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร – เพื่อลิ้มรส
1. สับผักใบเขียวและหัวหอมครึ่งหนึ่ง
3. ปั้นลูกบอลให้แน่น
4. หลังจากต้มในน้ำเดือด 1 ลิตรประมาณ 5 นาทีแล้ว ใช้ช้อนมีรูตักออกแล้วสะเด็ดน้ำซุปที่ขุ่นออก
5. เทน้ำเดือด 1.5 ลิตรลงในกระทะแล้วลดลูกชิ้นลงอีกครั้ง และมันฝรั่งที่เตรียมไว้ก็หั่นเป็นพลาสติกขนาดเล็กที่สะดวกสำหรับคุณ
6. สับแครอทเป็นเส้นและหัวหอมเป็นครึ่งวง
7. ผัดผักด้วยเนยประมาณ 5 นาที
8. ใส่น้ำสลัดผัก ถั่วลันเตา และใบกระวานลงในซุปแล้วปรุงต่ออีก 5 นาที
น่าทาน!
3. สูตรซุปลูกชิ้นและข้าว
จานแรกนี้จะน่าพึงพอใจมากถ้าคุณเติมข้าวลงไป สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมกับซีเรียลเพื่อที่แทนที่จะใช้ "ของเหลวเหลว" คุณจะไม่ได้ลงเอยด้วยโจ๊กพร้อมผักและเนื้อสัตว์
เพื่อเพิ่มรสชาติให้เพิ่มชีสแปรรูปซึ่งจะช่วยเพิ่มความนุ่มของครีม
พิจารณาสูตรซุปลูกชิ้นคลาสสิกที่มีรสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้น
- น้ำ – 2.5 ลิตร
- เนื้อสับ – 300g.
- ชีสแปรรูป – 1-2 ชิ้น (ประมาณ 160ก.)
- ข้าว – 3 ช้อนโต๊ะ ล.
- มันฝรั่ง – 2 ชิ้น
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- ไข่ – 1 ชิ้น
- แครอท – 1 ชิ้น
- เกลือ, พริกไทย, ใบกระวาน, สมุนไพร – เพื่อลิ้มรส
เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร – เพื่อลิ้มรส
1. ม้วนลูกชิ้นจากเนื้อสับปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำแล้วนวดให้เข้ากัน
2. ซาวข้าวใต้น้ำไหลจนน้ำใส
3. สับหัวหอมและขูดแครอท
4. ผัดผักในน้ำมันดอกทานตะวัน คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบหรือผักชีฝรั่งสับได้ในตอนนี้เพื่อทำให้น้ำสลัดมีรสชาติมากขึ้น
5. หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนหรือแท่ง
6. ใส่ก้อนเนื้อ ข้าว และมันฝรั่งลงในน้ำเดือดทันที และปรุงเป็นเวลา 10 นาที
7. สลายชีสแปรรูปเป็นชิ้นที่สะดวกเพื่อให้สามารถละลายในน้ำเดือดได้อย่างรวดเร็ว
9. เพิ่มชีสขูดและผสมให้เข้ากัน เกลือพริกไทยและปรุงจานประมาณ 5-7 นาที
ในตอนท้ายของการปรุงอาหาร คุณสามารถโรยผักใบเขียวหรือเพิ่มลงในจานโดยตรงเพื่อเพิ่มสัมผัสความสดชื่นของฤดูใบไม้ผลิ
น่าทาน!
4. ซุปลูกชิ้นและวุ้นเส้น
ผู้หญิงส่วนใหญ่มักจะชอบทำซุปให้เข้มข้นขึ้นด้วยบะหมี่ ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผลิตภัณฑ์แป้งนี้คือ "ใยแมงมุม" ซึ่งประการแรกทำจากข้าวสาลีดูรัมและไม่เดือดและประการที่สองมีขนาดเล็กพอและสะดวกในการตักลงในช้อนพร้อมกับส่วนผสมทั้งหมด ส่วนผสมอื่นๆ จากจานขณะรับประทานอาหาร
พิจารณาสูตรซุปลูกชิ้นคลาสสิกที่มีรสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้น
- วัตถุดิบ:
- เนื้อสับ – 300 กรัม
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
- วุ้นเส้น “ใยแมงมุม” - 4 ช้อนโต๊ะ
- หัวหอม - 2 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- แครอท – 1 ชิ้น
- เซโมลินา – 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- เกลือ, พริกไทยดำ, เครื่องเทศ, สมุนไพร – เพื่อลิ้มรส
เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร – เพื่อลิ้มรส
1. สับหัวหอมทั้งสองอย่างประณีต
2. ด้วยมวลหัวหอมครึ่งหนึ่งในชามลึกผสมเซโมลินาให้เข้ากัน 0.5 ช้อนชา เกลือ เครื่องเทศที่ชอบ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำและเนื้อสับ ตั้งมวลที่นวดไว้อย่างดีไว้เป็นเวลา 10 นาทีเพื่อให้เซโมลินาในมวลเนื้อมีเวลาที่จะบวม
3. ขูดแครอทบนเครื่องขูดขนาดกลาง และผสมกับหัวหอมสับละเอียดที่เหลืออีกครึ่งหนึ่ง ผัดในน้ำมันดอกทานตะวัน
4. สับมันฝรั่งเป็นก้อนหรือชิ้นแล้วนำไปแช่ในน้ำเค็มเดือดเป็นเวลา 10 นาที
5. ตีเนื้อสับให้ละเอียดอีกครั้งด้วยฝ่ามือแล้วปั้นเป็นลูกบอลซึ่งเราจุ่มมันฝรั่งดิบครึ่งหนึ่งลงไปในน้ำ
6. หลังจากผ่านไป 5 นาที ให้ใส่วุ้นเส้นและน้ำสลัดผักลงในซุปแล้วปรุงจนนุ่ม
เพื่อความเข้มข้นยิ่งขึ้น คุณสามารถเพิ่มเนื้อ Maggi หรือ Galina Blanca ลงในซุป 3-5 นาทีก่อนที่จะพร้อม และหลังจากปรุงอาหารแล้ว ให้ต้มต่ออีก 5-10 นาทีก่อนเสิร์ฟ
น่าทาน!
5. วิดีโอ - ซุปกับลูกชิ้นในหม้อหุงช้า
ผู้หญิงหลายคนเนื่องจากยุ่งอยู่กับลูกหรือทำงานจึงชอบทำอาหารคอร์สแรกในหลายเมนู มีสูตรที่ดีสำหรับกรณีนี้ซึ่งคุณสามารถดูด้านล่าง
เป็นที่น่าสังเกตว่าหลังจากวันส่งท้ายปีเก่าผ่านไปและหลายคนตื่นขึ้นมาพร้อมกับหัวที่ "หนัก" ซุปร้อนๆ กับลูกชิ้นสามารถกลายเป็นความรอดได้อย่างแท้จริง ในอีกด้านหนึ่งดูเหมือนว่าจะเบาจิบของเหลวร้อนก็ดีและในขณะเดียวกันก็มีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ไม่ทำให้กระเพาะอาหารเป็นภาระ
อร่อยและสุขภาพดี!
วันที่ตีพิมพ์: 27/10/2017
ใครๆ ก็ชอบซุปลูกชิ้น ยกเว้นมังสวิรัติ แต่เราไม่ได้พูดถึงพวกเขาตอนนี้ ซุปนี้มีส่วนผสมที่สำคัญที่สุดเพียงอย่างเดียวนั่นคือลูกชิ้น แต่อาจแตกต่างกันได้: จากเนื้อสับเพียงประเภทเดียวหรือหลาย ๆ ชนิดโดยมีหรือไม่มีสารปรุงแต่งก็ได้ และซุปเองก็เป็นได้เฉพาะผักหรือซีเรียลเท่านั้น ลองจินตนาการดูว่านี่คือรสชาติที่หลากหลายขนาดไหน? และซุปนี้จะกลายเป็นของโปรดของเด็กๆ มากที่สุด และถ้าเป็นสำหรับพวกเขา ทั้งครอบครัวก็จะกินเช่นกัน โดยไม่ต้องเตรียมจานแยกให้ทุกคนเลย
ซุปอร่อยกับถั่วและลูกชิ้น
วิธีทำซุปลูกชิ้น
ซุปลูกชิ้นรัสเซียของเรามีบรรพบุรุษมาจากอิตาลีและอาเซอร์ไบจาน จริงอยู่ในอาเซอร์ไบจานเรียกว่า "Dovga" และเตรียมด้วย kefir
และในอิตาลีด้วยเหตุผลบางอย่างพวกเขาเรียกมันว่าซุป "งานแต่งงาน" แต่พวกเขาไม่ได้เสิร์ฟในงานแต่งงาน มันน่าสนใจไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง
แน่นอนว่าไฮไลท์ของซุปนี้ก็คือลูกชิ้นนั่นเอง
แต่ละคนเตรียมตัวไม่เหมือนกัน
แต่มีหลายจุดที่จะเปิดเผยรสชาติและทำให้ขั้นตอนการทำอาหารเร็วขึ้น
ขั้นแรกให้ใส่ยี่หร่าลงในเนื้อก่อนบด เนื้อจะมีรสชาติมากขึ้น
ประการที่สอง เพื่อให้เนื้อสับคั้นน้ำมากขึ้น ให้เติมน้ำหากคุณบดด้วยเครื่องปั่น แน่นอนคุณไม่จำเป็นต้องเทมันลงในเครื่องบดเนื้อ น้ำไม่เพียงทำให้เส้นใยเปียกชุ่มเพียงเล็กน้อยเท่านั้น แต่ยังช่วยให้มอเตอร์บดชิ้นส่วนอีกด้วย
จะดีกว่าถ้าปั้นลูกชิ้นด้วยมือเปียก
หากลูกบอลของคุณมีขนาดต่างกันก็ไม่ต้องกังวลไม่มีใครบอกว่าจะต้องกลมและเหมือนกัน
อย่าลืมใส่เกลือให้กับเนื้อสัตว์
หากคุณสับเนื้อจากเนื้อสัตว์หลายประเภท คุณสามารถเพิ่มไข่ลงไปเพื่อทำให้มวลข้นขึ้น
และถ้าคุณชอบใช้ไก่สับให้เติมเซโมลินาหนึ่งช้อนโต๊ะซึ่งจะทำให้เนื้อแห้งชุ่มฉ่ำมากขึ้น
เพื่อป้องกันไม่ให้ซุปกลายเป็นโจ๊กจากเนื้อสับคุณต้องลดมวลเนื้อสัตว์ลงในน้ำเดือด
ลูกบอลจะลอยขณะปรุง
มันขึ้นอยู่กับคุณแล้วที่จะตัดสินใจว่าส่วนผสมของซุปจะเป็นอย่างไร ฉันจะให้หลายสูตร เลือกสิ่งที่คุณชอบที่สุด
ซุปลูกชิ้นในหม้อหุงช้า
ซุปนี้ถือเป็นซุปสำหรับเด็กมากกว่า และเมื่อคุณมีลูก คุณก็อาจมีหม้อหุงช้า โดยส่วนตัวแล้วเธอแค่ช่วยฉัน คุณเตรียมอาหารแล้วออกไปเดินเล่นกับลูกน้อยของคุณ กลับมาอย่างหิวโหยทุกอย่างพร้อม หอม และร้อน
ดังนั้นในสูตรนี้เราไม่ทอดผัก ดังนั้นนี่คือซุปสำหรับเด็กอีกครั้ง
พิจารณาสูตรซุปลูกชิ้นคลาสสิกที่มีรสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้น
- มันฝรั่ง 4 ลูก
- เนื้อสับครึ่งกิโลกรัม
- 1 หัวหอม
- แครอท 1 อัน
- มะเขือเทศ 1 ลูก
- เนยเล็กน้อย
- กระเทียม 2 กลีบ
- ใบโหระพาผักชีฝรั่ง
- น้ำ 2-2.5 ลิตร
เพิ่มกระเทียมพริกไทยและเกลือสองสามกลีบลงในเนื้อสับ
เราจะปรุงน้ำซุปทันทีด้วยสมุนไพร สิ่งสำคัญคือต้องเพิ่มตั้งแต่เริ่มต้นและไม่ใช่ในตอนท้าย รสชาติขึ้นอยู่กับมัน
เราหั่นผักและสมุนไพร
ในหม้อหุงช้าทุกอย่างจะสุกในเวลาเดียวกัน!
หากซุปนี้ปรุงด้วยไฟ ก็ให้ใส่ผักตามลำดับ
ใส่ผักและโรยด้วยใบโหระพาและเครื่องเทศอื่นๆ
และที่นี่เราใส่เนยซึ่งจะทำให้น้ำซุปมีรสชาติครีมที่ละเอียดอ่อน
คุณสามารถเพิ่มมะเขือเทศและวางมะเขือเทศได้
เติมน้ำทุกอย่างแล้วตั้งค่าโหมด ฉันเรียกมันว่า "ซุป" ก็มีโหมด "ทำอาหาร" ด้วย
เนื้อสับใด ๆ ก็เหมาะสม คุณสามารถผสมเนื้อวัว หมู และเนื้อแกะ (ถ้ามี) ไก่เป็นอาหารมากกว่า และถ้าสามีของคุณเป็นนักล่า ก็ปรุงจากเนื้อกวางหรือกวางเอลก์ อย่างไรก็ตาม ฉันได้ทานซุปที่ทำจากเนื้อสัตว์ประเภทนี้ ดูเหมือนว่าจะยากนิดหน่อย แต่ฉันไม่ได้สังเกตเห็นความแตกต่างมากนักกับประเภทที่ได้ลองไปแล้ว
ซุปลูกชิ้นและบะหมี่: สูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
เพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการให้ใส่วุ้นเส้นหรือพาสต้าลงในซุปนี้ ฉันไม่รับพาสต้าในซุป และฉันมักจะแทนที่ด้วยบะหมี่ วุ้นเส้น พาสต้า หรือใยแมงมุมเสมอ แต่ระบุไว้ในสูตรอาหาร
อย่างไรก็ตามสูตรนี้ใกล้เคียงกับภาษาอิตาลีมาก และถ้าคุณแช่แข็งผัก นิสัยนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณมาก
พิจารณาสูตรซุปลูกชิ้นคลาสสิกที่มีรสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้น
- น้ำซุปไก่ 2 ลิตร
- 2 แครอท
- กระเปาะ
- มะเขือเทศ
- 3 มันฝรั่ง
- ถั่วเขียว
- พริกหยวกหนึ่งอัน
- พาสต้า พาสต้า บะหมี่ข้าวสาลีดูรัม
สำหรับลูกชิ้น:
- เนื้อวัว 500 กรัม
- 1 หัวหอม
- ไข่ 1 ฟอง
- เซโมลินา 2 ช้อนโต๊ะ
- พวงผักชีฝรั่ง
- ชีสขูด 3 ช้อนโต๊ะ
- ใบโหระพา เกลือ และพริกไทย
1. ทำลูกชิ้น: บดเนื้อในเครื่องบดเนื้อเป็นเนื้อสับพร้อมกับหัวหอมจากนั้นใส่ไข่, เซโมลินา, เครื่องเทศ, ผักชีฝรั่งสับและชีสขูดลงในส่วนผสมนี้
2. ตอนนี้เราสร้างลูกบอลดังในรูป เราทำให้มือเปียกด้วยน้ำเพื่อให้เนื้อไม่ติดและม้วนเป็นลูกบอลหรือบีบนิ้วออกเป็นชิ้น ๆ
3. ตอนนี้เราเตรียมซุปเอง ขั้นแรก ทอดผัก (หัวหอม มะเขือเทศ และหัวหอม) ในน้ำมันพืชที่อุ่นไว้
4. เทมันฝรั่งลงในกระทะพร้อมน้ำซุป หลังจากเดือดแล้ว ให้ปรุงมันฝรั่งประมาณ 1-2 นาที
5. จากนั้นใส่พริกไทยและถั่วสับ ปรุงอาหารสักสองสามนาทีแล้วเติมการทอด
6. เราไม่เติมการทอดล่วงหน้าเพราะมีมะเขือเทศที่มีกรด และในทางกลับกันเธอก็ไม่อนุญาตให้มันฝรั่งปรุงจนสุก
7. หลังจากเดือด ใส่วุ้นเส้นหรือพาสต้าลงไป
8. ใส่ลูกชิ้นลงในน้ำซุปที่กำลังเดือด
9. คุณต้องทำอาหารต่ออีกสี่ชั่วโมง
เพื่อรสชาติ ให้ใส่กระเทียมเล็กน้อย ส่วนผสมของพริก และสมุนไพรสับลงในน้ำซุป
พักซุปไว้แล้วโรยชามด้วยชีสขูด
น้ำซุปจะข้นน่าพอใจและมีกลิ่นหอมมาก
วิธีทำซุปลูกชิ้นไก่สับให้อร่อย
ไก่สับมีราคาไม่แพงกว่าไก่ผสม นำมาผสมกับหมูก็ได้แล้วจะได้เนื้อที่นุ่มขึ้น แต่ไม่ใช่ทุกคนจะมีเนื้อหมูติดมือเสมอไป
คุณสามารถนำเนื้อสับสำเร็จรูปหรือทำจากอกไก่ก็ได้ถ้าเหมาะกับคุณเป็นเมนูสำหรับเด็ก
สำหรับลูกชิ้น:
- ไก่สับ 200 กรัม
- พวงเขียวขจี
- ไข่ 1 ฟอง
- 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนเซโมลินา
- เกลือพริกไทย
1. เพิ่มผักใบเขียวเซโมลินาและไข่ลงในเนื้อสับ เรารอจนกว่าเซโมลินาจะบวมเล็กน้อย จะทำให้ลูกชิ้นมีความสมบูรณ์และนุ่มมากขึ้น อีกทั้งยังช่วยให้เนื้อไก่แห้งสามารถกักเก็บความชุ่มชื้นได้
2. หั่นหัวหอมและแครอทเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดในน้ำมัน
3. ใส่มันฝรั่งลงไปผัดในน้ำซุป (ไม่ต้องผัดผัก ใส่ของดิบลงไป)
4. วางลูกชิ้นลงในน้ำซุปที่เดือดแล้วลดไฟลงเหลือปานกลาง ไม่เช่นนั้นน้ำซุปจะไม่ใสและขุ่น
5. เทวุ้นเส้นหรือ “ใยแมงมุม” ลงในน้ำซุปที่เตรียมไว้
ชมวิดีโอโดยละเอียดเกี่ยวกับการเตรียมซุป
สูตรซุปพร้อมลูกชิ้นข้าวและมันฝรั่งทีละขั้นตอน
สูตรนี้มีความเป็นผู้ชายมากกว่าเพราะซุปมีความเข้มข้นและมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่า ใช่และวิธีที่ง่ายที่สุด ใครๆ ก็ทำอาหารได้ ผู้ชาย วัยรุ่น หรือแม่บ้านที่ไม่มีประสบการณ์
พิจารณาสูตรซุปลูกชิ้นคลาสสิกที่มีรสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้น
- แครอท
- มันฝรั่ง
- เครื่องเทศ
- หัวหอมสำหรับสับและทอด
1. ใส่มันฝรั่งลงในน้ำเย็นแล้วปรุงจนเดือด จากนั้นจึงใส่ข้าวที่ล้างแล้ว
2. ตอนนี้เราเตรียมเนื้อสับ: ใส่หัวหอมและเครื่องเทศสับลงในมวลรวมแล้วปั้นเป็นก้อนกลม ลองตักเนื้อสับออกด้วยช้อนชาเพื่อให้มีขนาดเท่ากันโดยประมาณ
3. ปรุงซุปเป็นเวลาห้านาทีและใส่ส่วนผสมของเนื้อสัตว์ลงในน้ำเดือด
4. ทอดแล้วใส่ในน้ำซุป
5. ในตอนท้ายของการปรุงอาหาร จำผักชีฝรั่งแห้งและใบกระวานสองสามใบ
จำไว้ว่าเครื่องเทศที่แตกต่างกันจะช่วยดึงรสชาติของซุปออกมาได้
ซุปมันฝรั่งกับลูกชิ้น (พร้อมมันฝรั่งและวุ้นเส้น)
มันฝรั่งและบะหมี่ไม่ได้เข้ากันเสมอไป แต่นั่นคือวิธีที่ครอบครัวเราปรุงกัน โดยทั่วไปแล้วซุปที่ไม่มีมันฝรั่งนั้นไม่สมบูรณ์สำหรับเรา มันเหมือนกับไม่มีอะไรให้เคี้ยวเลย
แม่บ้านทุกคนควรมีสูตรซุปลูกชิ้นแสนอร่อยทีละขั้นตอนง่ายๆ ต้องขอบคุณลูกชิ้นที่ทำให้ซุปปรุงได้ภายในไม่กี่นาทีและมีรสชาติที่ไม่อาจลืมเลือน
นี่เป็นหนึ่งในหลักสูตรแรกที่ง่ายที่สุดซึ่งเป็นสูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายที่เราจะพิจารณาในวันนี้ ซุปที่ยอดเยี่ยมนี้รับประทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ การเตรียมซุปกับลูกชิ้นนั้นไม่ใช่เรื่องยากโดยเฉพาะและสูตรคลาสสิกไม่เกี่ยวข้องกับการใช้น้ำซุปเนื้อแม้ว่าคุณจะสามารถใช้ได้หากต้องการก็ตาม
ลักษณะเด่นที่สำคัญของซุปนี้คือการมีลูกชิ้นเช่น เนื้อสับลูกเล็ก กำลังมีการผลิต ลูกชิ้นส่วนใหญ่มักทำจากเนื้อดินหรือเนื้อหมู- อย่างไรก็ตามแม่บ้านบางคนชอบใช้ไก่สับและแม้แต่ปลาซึ่งสามารถเติมหัวหอมกระเทียมพริกไทยและแม้แต่สมุนไพรได้
ลูกชิ้นสำหรับซุปในสูตรคลาสสิกมักจะมีขนาดเล็กจึงต้มเร็วและทำให้จานค่อนข้างเข้มข้นและน่าพึงพอใจ นอกจากนี้จานนี้ยังไม่จำเป็นต้องปรุงน้ำซุปนานและเตรียมภายในไม่กี่นาที
ลูกชิ้นสับอาจแตกต่างกันมาก ถือว่าอร่อยและฟินที่สุด ลูกชิ้นหมูสับและเนื้อแม้ว่าจะทำจากไก่ ไก่งวง หรือแม้แต่ปลาก็ได้หากต้องการ คุณสามารถรับซุปที่เบากว่าและมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นด้วยลูกชิ้นโดยไม่ต้องทอดแครอทและหัวหอม เด็กๆ มักจะชอบซุปนี้ และเด็กผู้หญิงที่ควบคุมน้ำหนักจะต้องชอบอย่างแน่นอน
สูตรซุปลูกชิ้นคลาสสิกรวมถึงมันฝรั่งและผักย่าง อย่างไรก็ตามแม่บ้านหลายคนเปลี่ยนสูตรตามรสนิยมของตนโดยเติมเซโมลินาข้าวบะหมี่แม้กระทั่งบัควีตรวมถึงถั่วเขียวกะหล่ำปลีและผักอื่น ๆ ลงในซุป นอกจากนี้ยังได้ซุปลูกชิ้นที่ค่อนข้างอร่อยโดยการเติมไข่หรือชีสแปรรูปลงไป คุณยังสามารถรวมลูกชิ้นกับเห็ดและสมุนไพรได้
ซุปลูกชิ้น - สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
- อาหารรัสเซีย
- ซุปลูกชิ้น
- เวลาทำอาหารทั้งหมด: 40 นาที
- เวลาเตรียม(ปรุงผัก): 20 นาที.
- เวลาเตรียมสลัด: 20 นาที
- 7 เสิร์ฟ
- 4.7 ลิตร
ส่วนผสม (สำหรับหม้อขนาด 5 ลิตร)
- เนื้อสับ (หมูและเนื้อวัว) – 200 กรัม
- มันฝรั่ง – 2 – 3 ชิ้น;
- แครอท – 1 ชิ้น;
- หัวหอม (ใหญ่) – 1 ชิ้น;
- กระเทียม - 1 กานพลู;
- เซโมลินา – 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- ใบกระวาน, ออลสไปซ์;
- เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร – เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร
ซุปที่เสร็จแล้วจะต้องปิดฝาและปล่อยให้ต้มอย่างน้อย 10 - 15 นาทีหลังจากนั้นจึงสามารถเสิร์ฟได้
หากต้องการก็เข้า ซุปลูกชิ้นคุณสามารถเพิ่มผักต่างๆ บะหมี่ (แทนเซโมลินา) และแม้แต่ชีสแปรรูปได้ ซุปลูกชิ้นจัดทำขึ้นตามสูตรคลาสสิกซึ่งมักจะค่อนข้างเร็ว หากลูกชิ้นมีขนาดเล็ก (เส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 2 ซม.) ก็ใช้เวลา 7-10 นาทีในการปรุงอาหาร อย่างไรก็ตามสำหรับมื้อที่สองของวันนี้เราแนะนำให้เตรียมมันไว้!
ซุปลูกชิ้นมีกี่แคลอรี่?
แคลอรี่ในซุปลูกชิ้นอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปริมาณไขมันของเนื้อสับและสัดส่วนของส่วนผสม โดยเฉลี่ยต่อ จานนี้ 100 กรัมประกอบด้วย:
แคลอรี่: 50 กิโลแคลอรี
ไขมัน : 2.6 ก.
โปรตีน : 2.7 ก.
คาร์โบไฮเดรต : 3.4 กรัม
ซุปกับลูกชิ้นและบะหมี่ - สูตรง่ายๆ
บ่อยครั้งเมื่อเตรียมซุปกับลูกชิ้นแม่บ้านหลายคนก็เติมวุ้นเส้น สูตรนี้คล้ายกับสูตรคลาสสิกมาก หากต้องการคุณสามารถเพิ่มเซโมลินาสองสามช้อนโต๊ะลงในซุปได้เช่นเดียวกับในสูตรคลาสสิก จากนั้นน้ำซุปจะเข้มข้นและอร่อยยิ่งขึ้น ดังนั้น.
พิจารณาสูตรซุปลูกชิ้นคลาสสิกที่มีรสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้น
- เนื้อสับ (หมู, เนื้อหรือไก่) – 300 กรัม
- น้ำหรือน้ำซุป - 3 ลิตร
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- แครอท – 1 ชิ้น
- วุ้นเส้น – 100 กรัม
- มันฝรั่ง – 3 ชิ้น
- ใบกระวาน – 2 ชิ้น
- พริกไทย – 5 ชิ้น
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืช - สำหรับทอด
เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร – เพื่อลิ้มรส
- เพิ่มไข่ เครื่องเทศ และเกลือลงในเนื้อสับตามรสนิยมของคุณ คุณสามารถเพิ่มกระเทียมและหัวหอมได้หากต้องการ
- ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อน
- แครอทสามลูกบนเครื่องขูด
- หั่นหัวหอมเป็นก้อน
- วางมันฝรั่งสับลงในกระทะแล้วเติมน้ำหรือน้ำซุป เราก็เอามันไปเผา
- ทอดหัวหอมในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง เพิ่มแครอทและทอด
- เมื่อมันฝรั่งสุกครึ่งหนึ่งแล้ว ให้ใส่เนื้อย่าง ใบกระวาน และพริกไทยลงในซุป
- เราสร้างวงกลมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 1.5 - 2 ซม. จากเนื้อสับ โยนมันลงในกระทะแล้วลอกโฟมออก อย่างไรก็ตาม เพื่อป้องกันไม่ให้เนื้อสับติดมือของคุณ ควรชุบน้ำให้มือของคุณชุ่ม
- ก่อนสุกประมาณ 5 นาที ใส่วุ้นเส้นหรือพาสต้าลงไป เกลือซุปเพื่อลิ้มรส หากต้องการคุณสามารถเพิ่มเซโมลินาและเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบได้สองสามช้อน
- เมื่อวุ้นเส้นเกือบพร้อม (จะถึงอุณหภูมิของน้ำซุป) ให้ปิดเตาแล้วปิดฝาซุปไว้ ปล่อยทิ้งไว้ให้ชง
เทซุปที่เสร็จแล้วลงในชามเสิร์ฟแล้วเสิร์ฟ อย่างไรก็ตามซุปจะมีกลิ่นหอมและรสชาติดีขึ้นหากคุณโรยด้วยพาร์สลีย์สับเล็กน้อย น่าทาน!
สูตรลูกชิ้นและซุปข้าว
ซุปข้าวและลูกชิ้นจะนุ่มและอร่อยมาก เด็กกินมันได้ดีและผู้ใหญ่จะประทับใจกับรสชาติที่ลืมไม่ลงของอาหารจานนี้อย่างแน่นอน ลองแล้วคุณจะชอบมัน!
พิจารณาสูตรซุปลูกชิ้นคลาสสิกที่มีรสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้น
- เนื้อสับ – 250 กรัม
- มันฝรั่ง – 3 ชิ้น
- น้ำซุปหรือน้ำ – 3 ลิตร
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- แครอท – 1 ชิ้น
- ข้าว – 150 กรัม
- ใบกระวาน, ออลสไปซ์
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- น้ำมัน-สำหรับทอด
เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร – เพื่อลิ้มรส
- เตรียมเนื้อสับสำหรับลูกชิ้น ในการทำเช่นนี้ให้เติมไข่ เกลือ และเครื่องเทศตามรสนิยมของคุณ คุณสามารถเพิ่มหัวหอมและกระเทียมเล็กน้อยได้
- ปอกมันฝรั่งหั่นเป็นก้อนแล้วเติมน้ำหรือน้ำซุป มาทำอาหารกันเถอะ หลังจากเดือด ให้เอาโฟมออก แล้วใส่ใบกระวานและพริกไทยลงไป
- มาเตรียมการทอดกัน ในการทำเช่นนี้ให้ทอดหัวหอมสับจนเป็นสีเหลืองทอง เพิ่มแครอทขูดลงในหัวหอมแล้วผัดทุกอย่างเข้าด้วยกัน
- เพิ่มเนื้อย่างลงในซุปและเริ่มเตรียมลูกชิ้น ในการทำเช่นนี้ด้วยมือที่เปียกเราจึงสร้างวงกลมประมาณ 1.5 ซม. แล้วโยนลงในกระทะพร้อมกับซุปทันที ผัดเป็นครั้งคราวจนลูกชิ้นทั้งหมดลอยไปด้านบน ดึงโฟมออกโดยใช้ช้อนดันไปทางด้านข้างของกระทะ
- ล้างข้าวแล้วใส่ลงในกระทะพร้อมซุป ปรุงต่ออีกประมาณ 5-10 นาที ลิ้มรสซุป เติมเกลือ และเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ
- ปิดไฟแล้วปิดฝากระทะด้วย ปล่อยทิ้งไว้ให้ชง
เสิร์ฟพร้อมขนมปังขาวหรือขนมปัง น่าทาน!
คุณยังสามารถเตรียมซุปลูกชิ้นที่อร่อยและดีต่อสุขภาพได้อย่างรวดเร็วในหม้อหุงช้า ในกรณีนี้มักจะโยนหัวหอมและแครอทดิบและซุปกลายเป็นอาหาร หากคุณต้องการเข้าใกล้รสชาติคลาสสิกมากขึ้น คุณสามารถทอดหัวหอมและแครอทลงในชามในโหมด "ทอด" ก่อน หลังจากนั้นคุณสามารถเติมมันฝรั่งลงไป เทน้ำซุปแล้วตั้งค่าโหมด "ทำอาหาร"
พิจารณาสูตรซุปลูกชิ้นคลาสสิกที่มีรสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้น
- เนื้อสับ – 250 กรัม
- มันฝรั่ง – 3 ชิ้น
- แครอท – 1 ชิ้น
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- เซโมลินา – 1.5 ช้อนโต๊ะ ลิตร (ไม่จำเป็น)
- วุ้นเส้น – 50 กรัม
- ใบกระวาน – 2 ชิ้น
- ออลสไปซ์ – 4 ชิ้น
เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร – เพื่อลิ้มรส
- เตรียมเนื้อสับ. ในการทำเช่นนี้ให้เติมหัวหอม กระเทียม ไข่ เกลือ และเครื่องเทศตามความชอบของคุณ
- ตัดแครอทเป็นเส้นหรือขูดบนเครื่องขูดหยาบ
- หั่นหัวหอมเป็นก้อน
- เทมันฝรั่งลงในชามหลายเมนูแล้วเติมน้ำลงไป ตั้งค่าโหมดการทำอาหาร
- เมื่อมันฝรั่งสุกเล็กน้อย ให้ใส่ลูกชิ้นสับและลอกโฟมออก เพิ่มใบกระวานและพริกไทยทันที ปล่อยให้มันปรุงอาหาร
- เพิ่มแครอทและหัวหอม ปล่อยให้มันปรุงอาหาร โดยวิธีการถ้าคุณต้องการคุณสามารถทอดผักในขั้นตอนแรกหลังจากนั้นคุณสามารถโยนมันฝรั่งลงไปแล้วเติมน้ำ
- ก่อนความพร้อมประมาณ 5 นาที ให้เติมเซโมลินา (ไม่จำเป็น) จะทำให้น้ำซุปเข้มข้นขึ้น เพิ่มวุ้นเส้น เกลือ และพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- ปิด multicooker แล้วปิดฝา ปล่อยให้ซุปนั่งอย่างน้อย 20 นาที
เทซุปที่เสร็จแล้วลงในชามแล้วโรยด้วยสมุนไพรสับ เสิร์ฟบนโต๊ะและเพลิดเพลินกับรสชาติที่ละเอียดอ่อน น่าทาน!
ซุปอร่อยกับเกี๊ยวและลูกชิ้น
คุณสามารถเตรียมซุปที่อร่อยและดีต่อสุขภาพด้วยลูกชิ้นที่ทำจากเนื้อสับหรือปลาพร้อมเกี๊ยว เด็กๆ มักจะชอบซุปนี้ และผู้ชายจะพึงพอใจกับรสชาติที่เข้มข้นและคุณค่าทางโภชนาการที่ยอดเยี่ยม ดังนั้นลองดูสิ
พิจารณาสูตรซุปลูกชิ้นคลาสสิกที่มีรสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้น
- เนื้อสับ (เนื้อหรือปลา) – 300 กรัม
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- แครอท – 1 ชิ้น
- มันฝรั่ง – 3 ชิ้น
- ไข่ – 1 ชิ้น
- แป้ง – 3 – 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- หัวหอม, กระเทียม - สำหรับเนื้อสับเพื่อลิ้มรส
- พริกไทย เกลือ เครื่องเทศ
เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร – เพื่อลิ้มรส
- เตรียมเนื้อสับโดยเติมไข่ เครื่องเทศ และเกลือตามชอบ คุณยังสามารถเพิ่มหัวหอมและกระเทียมได้
- ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อน
- ขูดแครอทและหั่นหัวหอมเป็นก้อน
- เติมมันฝรั่งด้วยน้ำแล้วนำไปปรุง
- เตรียมแป้งสำหรับทำเกี๊ยว เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ตอกไข่ลงในชามแล้วตีด้วยส้อม เพิ่มแป้งและเกลือเล็กน้อย ผสมให้เข้ากันจนเป็นแป้งเหนียวเหมือนแพนเค้ก
- เมื่อมันฝรั่งสุกครึ่งหนึ่งแล้ว ให้ปั้นลูกชิ้นด้วยมือที่เปียกแล้วโยนลงในกระทะ เราเอาโฟมออก เพิ่มใบกระวานและพริกไทย
- ทอดหัวหอมในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง เพิ่มแครอทลงไปแล้วผัดทุกอย่างเข้าด้วยกัน
- ใช้ช้อนเปียกตักแป้งส่วนเล็กๆ แล้วจุ่มลงในกระทะเพื่อทำเป็นเกี๊ยว ถ้าแป้งติดมากเกินไป ให้ใช้ช้อนอีกอันช่วยแยกแป้งออก ใส่ใจ! ควรทาแป้งเพียงเล็กน้อยเพราะ... ในน้ำเดือดปริมาณจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก
- เพิ่มส่วนผสมการทอดลงในซุป เกลือและพริกไทยซุปเพื่อลิ้มรส
เสิร์ฟซุปบนโต๊ะเมื่อน้ำซุปข้นเล็กน้อย ปรากฎว่าอร่อยมาก น่าทาน!
ซุปนี้สามารถจัดประเภทได้อย่างถูกต้องว่าเป็นอาหารที่มีประโยชน์ แต่อร่อยมาก เหมาะสำหรับเป็นอาหารทารกและยังดึงดูดสาวๆ ที่ดูรูปร่างของตัวเองอีกด้วย
พิจารณาสูตรซุปลูกชิ้นคลาสสิกที่มีรสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้น
- ไก่สับ – 200 กรัม
- แครอท – 1 ชิ้น
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- มันฝรั่ง – 3 ชิ้น
- เครื่องเทศเกลือ – เพื่อลิ้มรส
- เนย - สำหรับทอด
เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร – เพื่อลิ้มรส
- เตรียมเนื้อสับโดยใส่ไข่ เกลือ และเครื่องเทศตามชอบ
- ปอกแครอทแล้วเสียดสี
- หั่นหัวหอมเป็นก้อน
- ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อน
- วางมันฝรั่งลงในกระทะแล้วนำไปปรุง หลังจากเดือด ให้เอาโฟมออก แล้วใส่ใบกระวานและพริกไทยลงไป
- ทอดหัวหอมในเนยจนเป็นสีเหลืองทอง เพิ่มแครอทและทอดทุกอย่างเข้าด้วยกัน
- เมื่อมันฝรั่งสุกครึ่งหนึ่งแล้ว ให้ใส่ลูกชิ้นลงไป ในการทำเช่นนี้ให้เอามือเปียกน้ำทำลูกชิ้นเนื้อสับขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 1 - 1.5 ซม. แล้วเติมลงในซุปทันที เราเอาโฟมออก
- เพิ่มการทอด เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส หากคุณต้องการทำซุปเสริมอาหาร คุณสามารถเพิ่มหัวหอมและแครอทแบบดิบๆ ได้โดยไม่ต้องทอดในกระทะ คุณสามารถเพิ่มบะหมี่ไข่เล็กน้อยลงในซุปนี้ได้หากต้องการ มันจะกลายเป็นรสชาติที่อร่อยยิ่งขึ้น
เทซุปลงในชามแล้วโรยด้วยสมุนไพรสับ เสิร์ฟและเพลิดเพลินกับซุปที่นุ่ม เบา และอร่อย น่าทาน!
ซุปนี้ค่อนข้างแตกต่างจากซุปคลาสสิก แต่ก็มีสิทธิ์ที่จะอยู่ในตำราอาหารของเราด้วย ลูกชิ้นช่วยเติมเต็มรสชาติของซุปมะเขือเทศได้อย่างสมบูรณ์แบบและตัวจานเองก็มีรสชาติอร่อยเข้มข้นและมีคุณค่าทางโภชนาการ
พิจารณาสูตรซุปลูกชิ้นคลาสสิกที่มีรสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้น
- ลูกชิ้น (เนื้อสับพร้อมไข่ เกลือ และเครื่องเทศ) – 250 กรัม
- มันฝรั่ง – 3 ชิ้น
- แครอท – 1 ชิ้น
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- น้ำมะเขือเทศ – 400 มล
- เนย – 10 กรัม
- ใบกระวาน, พริกไทย
- เกลือ, น้ำตาล, เครื่องเทศ – เพื่อลิ้มรส
เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร – เพื่อลิ้มรส
- ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นชิ้น
- ขูดแครอทและหั่นหัวหอมเป็นก้อน
- ใส่มันฝรั่งลงในกระทะสามลิตรแล้วเติมน้ำ มาทำอาหารกันเถอะ
- ทอดหัวหอมในกระทะจนเป็นสีเหลืองทองแล้วใส่แครอท ผัดผักเบา ๆ จากนั้นเทน้ำมะเขือเทศลงไป เจือจางด้วยน้ำปริมาณเล็กน้อย เติมเกลือ น้ำตาล เนย และเครื่องเทศตามรสนิยมของคุณ เคี่ยวทุกอย่างให้เข้ากันเป็นเวลา 15 นาที
- วางลูกชิ้นลงในกระทะพร้อมกับมันฝรั่งและลอกโฟมออก
- เพิ่มน้ำสลัดมะเขือเทศกับผัก เกลือซุปตามรสนิยมของคุณแล้วปรุงจนมันฝรั่งและกะหล่ำปลีสุกเต็มที่ (ประมาณ 15 นาที)
- ปิดไฟแล้วปล่อยให้ซุปต้ม เสิร์ฟร้อน น่าทาน!
คุณสามารถเตรียมซุปที่อร่อยมากด้วยลูกชิ้นและบะหมี่โฮมเมดโดยใช้สูตรนี้ เส้นบะหมี่นั้นเตรียมง่ายมาก ในการทำเช่นนี้เพียงเตรียมแป้งจากไข่และแป้งแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
เนื้อสับสำหรับลูกชิ้นสามารถเป็นอะไรก็ได้ โดยปกติแล้วจะเตรียมจากเนื้อหมูและเนื้อวัวในสัดส่วนที่เท่ากัน แต่คุณสามารถใช้ไก่หรือไก่งวงสับก็ได้ ลองสูตรซุปนี้ คุณจะต้องชอบรสชาติที่ละเอียดอ่อนและคุณค่าทางโภชนาการของมันอย่างแน่นอน
พิจารณาสูตรซุปลูกชิ้นคลาสสิกที่มีรสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้น
- เนื้อสับ – 250 กรัม
- มันฝรั่ง – 3 ชิ้น
- หัวหอม – 2 ชิ้น
- แครอท – 1 ชิ้น
- กระเทียม – 2 กลีบ
- ไข่ – 2 ชิ้น
- แป้ง – ½ถ้วย
- เกลือเครื่องเทศ – เพื่อลิ้มรส
เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร – เพื่อลิ้มรส
- ใส่กระเทียม 1 กลีบ หัวหอมสับละเอียด 1 หัว และไข่ 1 ฟองลงในเนื้อสับ เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศสำหรับเนื้อสัตว์ได้
- ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อน
- ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบแล้วหั่นหัวหอมที่สองเป็นก้อน เรายังสับกระเทียมเป็นก้อนเล็ก ๆ ด้วยมีด
- วางมันฝรั่งลงในกระทะแล้วนำไปปรุง เมื่อเดือด ให้ลอกโฟมออก แล้วใส่ใบกระวานและพริกไทยลงไป
- มาเริ่มเตรียมบะหมี่โฮมเมดกันดีกว่า ในการทำเช่นนี้ให้นำไข่หนึ่งฟอง (เราเพิ่มไข่ที่สองลงในเนื้อสับ) แล้วตีด้วยส้อม คุณสามารถเพิ่มน้ำเย็นสองสามช้อนโต๊ะ เพิ่มเกลือเล็กน้อยและเติมแป้งเท่าที่คุณต้องการ นวดแป้งให้เป็นแป้งแน่น รีดแป้งออกเป็นแผ่นบางๆ แล้วใช้มีดตัดบะหมี่เป็นเส้น เมื่อสุก เส้นบะหมี่จะมีปริมาตรเพิ่มขึ้นสองเท่า ดังนั้นเส้นจึงควรเส้นบางๆ
- เมื่อมันฝรั่งสุกครึ่งหนึ่งแล้ว ให้ใส่ลูกชิ้นลงไป ในการทำเช่นนี้ ให้เอามือเปียกในน้ำเพื่อไม่ให้เนื้อสับติด และทำเป็นลูกบอลขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 1 - 1.5 ซม. อย่าลืมเอาโฟมออกด้วย
- มาเตรียมการทอดกัน ในการทำเช่นนี้ให้ทอดหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทองใส่กระเทียมสับและแครอททันที ผัดทุกอย่างให้เข้ากัน เพิ่มเนื้อย่างลงในซุป
- สุดท้ายใส่บะหมี่โฮมเมดลงไปคนให้เข้ากันเพื่อไม่ให้เส้นบะหมี่ติดกัน เกลือและพริกไทยซุปเพื่อลิ้มรสปรุงต่ออีก 5 นาทีแล้วปิดเตา ปิดฝากระทะแล้วปล่อยให้ซุปสูงชัน
เสิร์ฟซุปร้อนกับบะหมี่โฮมเมดและลูกชิ้นไปที่โต๊ะ น่าทาน!
ฉันสงสัยว่าในชีวิตของคุณไม่เคยกินซุปลูกชิ้นกี่คน? เมื่อตอนเป็นเด็ก จานนี้ถือเป็นอาหารจานบังคับในโรงเรียนอนุบาล
ครั้งแรกที่ฉันพบว่าโรงเรียนอนุบาลไม่ให้ซุปเลยคือหลังจากอาศัยอยู่ใน GDR มาสองปีแล้ว แต่โดยหลักการแล้วสถาบันก่อนวัยเรียนของเยอรมันนั้นแตกต่างจากของเรามาก ตอนแรกฉันกังวลว่าเด็กๆ จะขาดอาหารร้อนๆ ได้อย่างไร จากนั้นเธอก็เริ่มปรุงซุปโฮมเมดน้อยมาก ตอนนี้ฉันปรุงมันอีกครั้งด้วยความยินดี
มีการถกเถียงและถกเถียงกันมากมายเกี่ยวกับประโยชน์และโทษของซุปร้อนๆ แต่ซุปลูกชิ้นแสนอร่อยและเรียบง่ายได้ช่วยเหลือครอบครัวนับล้านและยังคงให้บริการพวกเขาอย่างซื่อสัตย์ แน่นอนว่าถ้าคุณกินคอร์สแรกทุกวันโดยมีไขมันหนาสองนิ้วลอยอยู่ในนั้น ปัญหาสุขภาพก็จะเกิดขึ้น
และน้ำซุปที่ทำจากเนื้อดีผมคิดว่าจะไม่ทำอันตรายใคร บางครั้งโดยเฉพาะในวันที่อากาศหนาว คุณอยากจะทานซุปร้อนๆ ที่มีกลิ่นหอม ฉันขอแนะนำให้คุณกระจายเมนูหลักของคุณด้วยซุปลูกชิ้นแสนอร่อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากมีสูตรอาหารมากมายสำหรับอาหารจานแรกที่ยอดเยี่ยม
นี่คือ 4 สูตรซุปลูกชิ้นที่ง่ายและอร่อยสำหรับคุณ เลือกสิ่งที่คุณชอบ: ปรุงอาหารให้ครอบครัวของคุณอย่างมีความสุข
ซุปกับลูกชิ้นไก่สับและถั่วลันเตา
มาเตรียมซุปเบา ๆ และอร่อยมากด้วยลูกชิ้นเล็กและถั่วลันเตา
เราจะทำเนื้อสับเอง เมื่อซื้อเนื้อสัตว์ในร้านค้าคุณจะไม่มั่นใจในคุณภาพของเนื้อสับเลย ไม่ทราบว่าดำเนินการที่ไหนและโดยใคร คุณจะได้ลูกชิ้นแสนอร่อยหากคุณผสมหมูไม่ติดมันและเนื้อวัวในสัดส่วนที่เท่ากัน
สำหรับซุปหม้อขนาด 3 ลิตรให้ใช้:
- ไก่สับครึ่งกิโลกรัม
- มันฝรั่งขนาดกลางสี่อัน
- หัวหอมหนึ่งอัน;
- แครอทหนึ่งอัน;
- ถั่วเขียวแช่แข็งสามร้อยกรัม
- ผักใบเขียว: ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, หัวหอม (ไม่สำคัญ, ใส่ผักใบเขียวที่คุณมี);
- ใบกระวาน;
- เกลือและพริกไทย
ซุปลูกชิ้นไก่สับ - สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย:
ใส่น้ำลงบนกองไฟ เติมเกลือเล็กน้อยเมื่อมันเดือด ขั้นแรกนำไก่สับใส่เกลือ พริกไทยเล็กน้อยแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
ด้วยมือที่เปียก ให้ติดลูกชิ้นไว้ล่วงหน้า จากนั้นจึงใส่ลงไปในน้ำเดือดอย่างรวดเร็วทีละลูก
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่มีการเติมไข่ลงในลูกชิ้นเหล่านี้!
ทันทีที่น้ำซุปลูกชิ้นไก่เดือดให้เอาโฟมออกแล้วเอาไขมันที่ลอยอยู่บนพื้นผิวออก
เพิ่มมันฝรั่งที่ปรุงสุกแล้ว หัวหอมปอกเปลือก และแครอท เรากำลังรอให้มันเดือด หากเกิดฟอง ให้ถอดออก
หลังจากผ่านไปสิบห้านาที ให้ใส่ถั่วเขียวลงในซุป โดยอย่าลืมล้างด้วยน้ำเย็น เพิ่มใบกระวานและปรุงต่ออีกสามสิบนาที ห้านาทีก่อนนำออกจากเตา ให้ใส่ผักใบเขียว
คุณจะใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงในการเตรียมซุป ในขณะที่กำลังปรุงซุป ให้ทำขนมปังกรอบในเตาอบ พวกมันจะช่วยเสริมน้ำซุปผักด้วยลูกชิ้นได้อย่างลงตัว
ซุปลูกชิ้นและวุ้นเส้น
หากคุณต้องการปรุงอาหารอย่างรวดเร็วและเร่งรีบสูตรซุป "ขี้เกียจ" ที่ง่ายที่สุดกับลูกชิ้นและบะหมี่ (ไม่มีมันฝรั่ง) เหมาะสำหรับคุณ
ในการเตรียมซุปประมาณ 2 ลิตร (ประมาณ 4 เสิร์ฟ) ให้ปอกเปลือก:
- หัวหอมขนาดกลาง 1 อันหรือหัวหอมเล็ก 2 อัน
- แครอทขนาดกลาง 2 อันหรือใหญ่ 1 อัน
- ละลายเนื้อสับ 0.5 กิโลกรัมแล้วทำลูกชิ้นจากมัน
- วุ้นเส้น;
- เพิ่มเกลือ, ใบกระวาน, สมุนไพร, เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ปริมาณวุ้นเส้นขึ้นอยู่กับความหนาที่ต้องการของจานสำเร็จรูป แทนที่จะใช้วุ้นเส้น บะหมี่หรือพาสต้าอื่นๆ ก็ค่อนข้างเหมาะสม
วิธีทำซุปก๋วยเตี๋ยวกับลูกชิ้นโดยไม่มีมันฝรั่ง - สูตรง่ายๆพร้อมรูปถ่าย:
ดังนั้นเมื่อส่วนผสมทั้งหมดพร้อมแล้ว ก็เริ่มทำซุปได้เลย ในการทำเช่นนี้คุณต้องเทน้ำลงในกระทะมากกว่า 2 ลิตรเล็กน้อย (น้ำจะเดือดในระหว่างการปรุงอาหาร) แล้วตั้งกระทะด้วยไฟแรง
ใส่หัวหอมลงในน้ำให้หมดโดยไม่ต้องหั่น หลังจากที่น้ำเดือด ให้ลดแก๊สแล้วใส่แครอทลงไป ถูกตัดเป็นวงกลมหรือขูดบนเครื่องขูดหยาบ ทำให้ซุปก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้นดูสดใสขึ้น
หลังจากผ่านไป 10-15 นาที คุณสามารถเพิ่มลูกชิ้นสับลงในกระทะ ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางหรือต่ำเพื่อไม่ให้น้ำซุปเดือด เมื่อเกิดฟองเนื้อสีเทา จะต้องขจัดไขมันออก เกลือน้ำซุป
ตรวจสอบจานเพื่อดูความสุกหลังจากผ่านไปประมาณ 15 นาที แครอทฝานเป็นชิ้นควรนุ่มและลูกชิ้นควรมีสีสม่ำเสมอทั้งด้านในและด้านนอก
ไม่นานก่อนที่จะพร้อม ก็เติมวุ้นเส้น ใบกระวาน และสมุนไพรลงในน้ำซุป
หากวุ้นเส้นทำจากข้าวสาลีดูรัม ควรปรุงเป็นเวลา 7-10 นาที คุณสามารถใช้บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป - ผลิตภัณฑ์นี้สามารถใส่ในซุปสำเร็จรูปคนและปิดฝาได้
ซุปด่วนอร่อยพร้อมลูกชิ้นและบะหมี่พร้อม จัดโต๊ะแล้วเชิญครอบครัวมาทานอาหารเย็น
ต้มแซ่บลูกชิ้นกับข้าว
เตรียมซุปลูกชิ้นสับแสนอร่อยที่แปลกตาที่บ้าน ครอบครัวจะรักมัน นอกจากนี้เนยชีสชิ้นหนึ่งจะทำให้อาหารจานพิเศษมีความพิเศษที่จะดึงดูดทุกคนที่มารวมตัวกันที่โต๊ะ
ผลิตภัณฑ์ที่เป็นส่วนประกอบมีจำหน่ายทั้งฤดูหนาวและฤดูร้อน สูตรการทำซุปข้าวค่อนข้างดั้งเดิมและไม่ซับซ้อนแม้จะมีส่วนผสมค่อนข้างมากก็ตาม อาหารจานแรกสุดฮอตไม่เพียงแต่มีรสชาติและกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังน่าพึงพอใจอีกด้วย
ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการเตรียม:
- กระเทียมขนาดใหญ่ 4 กลีบ
- เนื้อสับ 250 กรัม
- ไข่ตี 1 ฟอง;
- เกลือ;
- 2 ช้อนโต๊ะ ข้าวดิบ
- ผักชีฝรั่ง 1 พวงสับละเอียด
- หัวหอมขนาดกลาง 1 หัวสับละเอียด
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช (ทานตะวัน, มะกอก);
- พริกไทยมะนาวครึ่งช้อนชา
- น้ำซุปเนื้อ 600 มล. สดซึ่งเป็นที่นิยมหรือจากก้อน
- น้ำดื่มครึ่งลิตร
- แครอทขนาดใหญ่ 1 ชิ้นหั่นเป็นเส้น
- 3 รากผักชีฝรั่งหั่นเป็นเส้น
- ถั่วลันเตาตุรกี (ถั่วชิกพี) กระป๋อง 250 กรัมในน้ำผลไม้ของตัวเอง
- มะเขือเทศปอกเปลือกกระป๋อง 450 กรัม
- ในการรับเนยชีสคุณต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้: เนย 125 กรัม;
- กระเทียมบดครึ่งช้อนชา;
- 2 - 3 ช้อนโต๊ะ พาเมซานชีสขูดสด
- ผักชีฝรั่งสับละเอียด
วิธีทำซุปลูกชิ้นและข้าวที่บ้าน:
ปอกกระเทียม บดกระเทียมหนึ่งกลีบในครกหรือผ่านการกดกระเทียมแล้วผสมให้ละเอียดกับเนื้อสับ, ไข่, ข้าวดิบ, เกลือ, เพิ่มผักชีฝรั่งสับเล็กน้อย
ทำลูกชิ้น 20 ลูกแล้วพักไว้
สับกระเทียมที่เหลืออีก 3 กลีบให้ละเอียดที่สุดหรือบีบด้วยกลีบกระเทียม เคี่ยวเนื้อกระเทียมที่ได้พร้อมกับหัวหอมสับละเอียดในกระทะขนาดใหญ่ใต้ฝาปิดบนไฟร้อนปานกลางโดยไม่ปล่อยให้เป็นสีน้ำตาล
เทส่วนผสมหัวหอม - กระเทียมตุ๋นกับน้ำซุปเนื้อและน้ำใส่แครอทคื่นฉ่ายเกลือและพริกไทยมะนาว
นำเนื้อหาของกระทะไปต้มแล้วใส่ลูกชิ้นลงไป ปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาที
จากนั้นใส่ถั่วลันเตา มะเขือเทศ ผักชีฝรั่งที่เหลือ และเคี่ยวต่อไปอีก 10 นาที ซุปข้าวพร้อมลูกชิ้นและผักพร้อมแล้ว สำหรับเนยชีส ให้ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องผสมหรือเครื่องปั่นจนเนียน
เทซุปร้อนลงในชามแล้วเสิร์ฟ โรยหน้าด้วยเนยชีสหนึ่งช้อนโต๊ะบนจาน
วิดีโอ: ซุปลูกชิ้น - สูตรทีละขั้นตอนพร้อมข้าวและมันฝรั่ง
ซุปลูกชิ้น — หนึ่งในซุปที่เร็วและง่ายที่สุดในสูตร ซุปนี้เป็นที่ชื่นชอบของทั้งเด็กและผู้ใหญ่
ซุปลูกชิ้นมักจะมาช่วยฉันเสมอเมื่อฉันต้องการอาหารกลางวันร้อนๆ แต่ไม่มีเวลาเตรียมมากนัก ลูกชิ้นสามารถทำจากเนื้อสับสำเร็จรูปได้โดยตรงในระหว่างกระบวนการปรุงซุป หรือจะเตรียมใช้ในอนาคตก็ได้ วางลูกชิ้นที่ทำเสร็จแล้วในช่องแช่แข็งแล้วใช้ตามต้องการ
ซุปลูกชิ้น - สูตรพร้อมรูปถ่าย
ฉันควรใช้เนื้อสับอะไร?
คุณสามารถใช้เนื้อสัตว์ ปลา ไก่งวง หรือไก่ก็ได้ แต่ซุปที่อร่อยและเข้มข้นที่สุดนั้นทำจากเนื้อสับผสม โดยปกติแล้วไก่สับจะถูกเติมลงในเนื้อสับหรือเนื้อสับผสมกับหมู
สูตรลูกชิ้นเป็นเรื่องง่าย เติมเกลือพริกไทยหัวหอมและไข่ลงในเนื้อสับ ผสมทุกอย่างแล้วปั้นเป็นลูกบอลขนาดเท่าวอลนัท สูตรลูกชิ้นไม่มีข้าว (ใส่ข้าวลงในลูกชิ้น) บางครั้งเติมเซโมลินาคุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบสำหรับเนื้อสับหรือสมุนไพรแห้ง (ไม่จำเป็น) ด้วยสมุนไพรรสเผ็ดมันอร่อยเป็นพิเศษผ่านการทดสอบแล้ว!
หลักสูตรแรกแสนอร่อยนี้มีหลายรูปแบบ แต่พวกเขามีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน - ความสะดวกในการเตรียม ตามกฎแล้วพวกเขาใช้ซุปผักซีเรียลและพาสต้าตามปกติในความคิดของฉันคือวุ้นเส้น - ใยแมงมุม มันฝรั่ง แครอท พริกหวาน กะหล่ำปลี หัวหอม บวบ มะเขือเทศมักอยู่ใกล้บ้านเสมอ ส่วนใหญ่มักจะเติมธัญพืชข้าวหรือบัควีทข้าวบาร์เลย์มุกถั่วถั่วเลนทิลถั่วน้อยกว่าเนื่องจากซุปที่มีลูกชิ้นอยู่ในประเภทของอาหารที่ปรุงอย่างรวดเร็ว แต่ถ้าคุณมีเวลาสำรองก็เป็นเช่นนั้น อย่าลืมลองถั่วเลนทิลหรือซุปถั่วกับลูกชิ้น มันอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ คุณรู้ไหมว่าลูกชิ้นมีความหลากหลายมากจนสามารถใช้ปรุงซุปกะหล่ำปลี บอร์ชท์ และแม้แต่ซุปคาร์โชได้
วันนี้ฉันเสนอทางเลือกมากมายให้คุณในการเตรียมสูตรซุปลูกชิ้นแสนอร่อย
นี่เป็นซุปลูกชิ้นเวอร์ชันโปรดของฉันเลย ซุปเนื้อนุ่มที่อร่อยที่สุดพร้อมถั่วเลนทิลแดง ในความคิดของฉันไม่มีอะไรที่ไม่จำเป็นในแง่ของส่วนผสมและเครื่องเทศ ปรากฎว่าอร่อยมากจนหูของคุณแตก
ในสูตรฉันใช้ถั่วเลนทิลแดงจาก Mistral ฉันชอบถั่วเลนทิลนี้มากเพราะมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมและความเร็วในการเตรียม
วัตถุดิบ:
- เนื้อสับ 500-600g.
- ถั่วเลนทิลแดง 5 ช้อนโต๊ะ
- คื่นฉ่าย 2 แท่ง
- หัวหอม 3 ชิ้น
- แครอท 1 ชิ้น
- ไข่ 1 ชิ้น
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำ, ผักชีบด, ปาปริก้าหวานสีแดงเพื่อลิ้มรส
- ผักชีฝรั่งสดพวงใหญ่ (สับละเอียด)
วิธีทำลูกชิ้นสำหรับซุป
เนื้อสับทุกชนิดเหมาะสำหรับการปรุง - เนื้อวัว เนื้อหมู ไก่ ไก่งวง หรือไก่พร้อมหมู หรือไก่พร้อมเนื้อวัว อะไรก็ได้ที่มี
เกลือเนื้อสับใส่พริกไทยดำป่นผักชีหัวหอมสับละเอียดและไข่ ผสมมวลเนื้อ
คำแนะนำ: หากเนื้อสับมาจากร้านค้าและคุณไม่แน่ใจในคุณภาพดี ควรใส่ไข่ลงในเนื้อสับเพื่อไม่ให้ลูกชิ้นแตกระหว่างปรุงอาหาร
หากคุณเตรียมเนื้อสับที่บ้าน คุณไม่จำเป็นต้องใส่ไข่ แต่เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกชิ้นแตกระหว่างการปรุงอาหาร ควรตีเนื้อสับให้ละเอียดหรือแช่เย็นในตู้เย็น
ฉันมักจะใส่ไข่ลงในเนื้อสับเสมอ มันแค่เร็วกว่าสำหรับฉัน ฉันไม่ต้องเสียเวลาทำให้เนื้อสับเย็นลง
เราใส่ลูกชิ้นในน้ำเดือดเสมอ
วิธีทำลูกชิ้นและซุปถั่วเลนทิล:
- เทน้ำลงในกระทะ ใช้มากกว่าครึ่งหนึ่งของกระทะเล็กน้อยแล้วตั้งไฟ
- เติมน้ำเดือด 5 ช้อนโต๊ะ ถั่วเลนทิลแดง
- สับหัวหอมอย่างประณีต (หัวหอมสับครึ่งหนึ่งใส่เนื้อสับและอีกครึ่งหนึ่งใส่ซุปในกระทะ) แครอทสามลูกบนเครื่องขูดหยาบ
- สับก้านคื่นฉ่ายอย่างประณีต
- หลังจากที่ถั่วเลนทิลสุกประมาณ 5-7 นาที คุณสามารถเริ่มปั้นลูกชิ้นแล้ววางลงในกระทะ
- ปล่อยให้ซุปปรุงด้วยไฟปานกลางอีก 7-10 นาที ตอนนี้ใส่หัวหอม แครอท และขึ้นฉ่ายที่เตรียมไว้ลงในซุปแล้วปรุงต่ออีก 5 นาที
- ในตอนท้ายใส่วิกหวานสีแดงเล็กน้อย (ตามชอบ) ลงในซุป (ฉันมีประมาณ 1 ช้อนชา) ผสมน้ำซุปปรุงต่ออีก 2-3 นาที ปิดซุปแล้วปรุงรสด้วยพาร์สลีย์สดสับละเอียดจำนวนมาก คุณสามารถปิดฝาซุปทิ้งไว้ประมาณ 5 นาทีเพื่อให้ซุปซึมเข้าไป หรือคุณสามารถเทใส่จานแล้วเสิร์ฟได้ทันที
น่าทาน!
สำหรับซุปมันฝรั่ง คุณสามารถทำลูกชิ้นได้ไม่เพียงแต่จากหมูสับเท่านั้น แต่ยังใช้เนื้อวัวหรือไก่ หรือหมูกับไก่ หมูกับเนื้อวัว เนื้อกับไก่ หรือคุณสามารถแทนที่ไก่สับด้วยไก่งวงก็ได้
เราจะต้อง:
สำหรับน้ำ 2 ลิตร 400 กรัม หมูสับ 4 ชิ้น มันฝรั่ง, แครอท 1 หัว, หัวหอม 1 หัว, พริกไทยดำโรย 4 เม็ด, ใบกระวาน, เกลือเพื่อลิ้มรส, ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งหลายก้าน
เกลือ, พริกไทย, สมุนไพร – เพื่อลิ้มรส
- เตรียมมันฝรั่ง แครอท และหัวหอม เราทำความสะอาดล้างและสับผัก คุณสามารถทอดหัวหอมและแครอทในน้ำมันพืชเพื่อให้ได้กลิ่นหอมที่เข้มข้นยิ่งขึ้น แต่ถ้าคุณต้องการตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น ก็สามารถข้ามขั้นตอนการทำอาหารนี้ได้
- วางกระทะใส่น้ำบนกองไฟ
- ในขณะที่น้ำกำลังเดือดให้เตรียมลูกชิ้น
- ใส่เกลือลงในเนื้อสับ ผสมเนื้อสับให้เข้ากันแล้วตีให้เข้ากัน จากนั้นปั้นลูกชิ้นขนาดเท่าวอลนัท วางลูกชิ้นในน้ำเดือด ปรุงเป็นเวลา 3-4 นาที แล้วนำออกจากกระทะโดยใช้ช้อนมีรู หากคุณต้องการได้น้ำซุปที่ใส คุณก็ควรกรองน้ำออก
- เพิ่มผักที่เตรียมไว้ลงในน้ำซุปเดือด: มันฝรั่ง, หัวหอมและแครอท ปรุงซุปประมาณ 10-12 นาที
- ใส่ลูกชิ้นลงในซุปอีกครั้งแล้วปรุงซุปของเราต่ออีก 5 นาที
- ในตอนท้ายของการปรุงอาหาร ให้ใส่ถั่วดำและใบกระวาน แล้วปรุงซุปต่อไปอีก 10 นาที
- สับสมุนไพรสดอย่างประณีต เสิร์ฟซุปกับสมุนไพรสดสับ
น่าทาน!
ซุปลูกชิ้นเนื้อบดและวุ้นเส้น
ซุปง่ายๆกับลูกชิ้นเนื้อจะทำให้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่พอใจ แม้จะมีองค์ประกอบที่เรียบง่าย แต่ซุปก็กลับมีรสชาติเข้มข้นและมีรสชาติ คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศลงในซุปได้ตามรสนิยมส่วนตัวของคุณ
วัตถุดิบ:
สำหรับลูกชิ้น: 400gr. เนื้อสับเกลือตามรสนิยมส่วนตัว
สำหรับซุป:
สำหรับน้ำ 1.8 ลิตร 80 กรัม วุ้นเส้น, หัวหอม 1 หัว, แครอท 1 หัว, พริกหยวกหวาน ½, เนยหรือน้ำมันพืช, เกลือ, พริกไทยตามชอบ, สมุนไพรสำหรับเสิร์ฟ
วิธีทำซุปกับลูกชิ้นและวุ้นเส้น
- เกลือเนื้อสับตีให้เข้ากันแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นให้เย็น
- ในขณะที่เนื้อสับเย็นตัวลงให้หั่นแครอทหัวหอมและพริกหยวกเป็นก้อนแล้วทอดประมาณ 3-4 นาทีในกระทะแล้วนำออกจากเตา
- วางกระทะใส่น้ำบนกองไฟ ในขณะที่น้ำกำลังเดือด ให้ปั้นเนื้อสับเป็นลูกบอลขนาดเท่าวอลนัท แล้วโยนลงไปในน้ำเดือด ปรุงลูกชิ้นเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นใส่ผักจากกระทะลงไปผัดต่อจนผักนิ่ม
- ตอนนี้ใส่วุ้นเส้นลงในซุป เติมเกลือและเครื่องเทศตามชอบ ปรุงซุปต่ออีก 5-7 นาทีจนวุ้นเส้นพร้อม
โรยซุปที่เสร็จแล้วด้วยสมุนไพรสดสับละเอียดแล้วเสิร์ฟ
น่าทาน!
สูตรซุปกับผักและลูกชิ้นสับ
ซุปแคลอรี่ต่ำพร้อมผักและลูกชิ้นไก่สับ
หากคุณต้องการลดน้ำหนักในช่วงฤดูร้อนและควบคุมอาหาร สูตรนี้คือสิ่งที่คุณต้องการ
เราจะต้อง:
ไก่สับ 450 กรัม.. ไข่ 1 ฟอง บรอกโคลีกะหล่ำปลีหลายช่อ รากผักชีฝรั่ง 200 กรัม แครอท 2 ชิ้น หัวหอม 3 ชิ้น เกลือพริกไทยและสมุนไพรเพื่อลิ้มรส
วิธีทำซุปผักกับลูกชิ้นไก่สับ
- เกลือและพริกไทยไก่สับใส่หัวหอมขูด (1.5 หัวหอม) สมุนไพรสดสับละเอียดและไข่ผสมเนื้อสับให้เข้ากันแล้วม้วนเป็นลูกชิ้นเล็ก
- ใส่น้ำ (ประมาณ 2 ลิตร) ลงในหม้อตั้งไฟแล้วนำไปต้ม
- สับหัวหอมบางส่วนอย่างประณีต หั่นแครอทเป็นลูกเต๋า และรากผักชีฝรั่งที่ปอกเปลือก แล้วแบ่งบรอกโคลีออกเป็นดอกย่อย
- ใส่หัวหอม แครอท และขึ้นฉ่ายลงในน้ำเดือด แล้วต้มซุปให้เดือด จากนั้นเราก็ปั้นลูกชิ้นแล้วใส่ลงในซุป ก่อนความพร้อม 5 นาที ใส่บรอกโคลี เกลือ และพริกไทยลงในซุป คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศอื่น ๆ ได้ตามต้องการ
เสิร์ฟซุปสำเร็จรูปพร้อมสมุนไพรสดสับ
น่าทาน!
ซุปลูกชิ้นปลาและลูกเดือย
ลูกชิ้นปลาแซลมอนสำหรับซุปนั้นสมบูรณ์แบบ ซุปมีกลิ่นหอมเบาและในเวลาเดียวกันก็มีคุณค่าทางโภชนาการมาก
เราจะต้อง:
สำหรับน้ำ 2.5 ลิตร 300 กรัม สเต็กปลาแซลมอน ไข่ 1 ฟอง 5 ชิ้น มันฝรั่ง, ซีเรียลลูกเดือย 0.3 ถ้วย, 2 ชิ้น หัวผักกาด, น้ำมันพืช 30 มล., เครื่องปรุงรสปลาและเกลือเพื่อลิ้มรส, ผักชีลาวเขียวสดจำนวนหนึ่ง
วิธีทำอาหาร:
- แยกเนื้อปลาออก ใช้ก้างปลาเตรียมน้ำซุป กรองน้ำซุปที่เสร็จแล้วนำไปต้มใส่ลูกเดือยที่ล้างแล้วและมันฝรั่งสับลงในน้ำซุป ปรุงซุปเป็นเวลา 20 นาที
- ส่งเนื้อปลาแซลมอนพร้อมกับหัวหอม (หัวหอม 1 หัว) ผ่านเครื่องบดเนื้อใส่เกลือเครื่องเทศและไข่ลงในปลาสับผสมเนื้อสับให้เข้ากัน
- เนื้อสับจะนิ่มจึงใช้ช้อนชา ก่อนสิ้นสุดการปรุงซุป 7-10 นาที ให้หย่อนลูกชิ้นลงไปในน้ำ
- ผัดหัวหอมสับละเอียดในน้ำมันพืชแล้วเติมลงในซุป 5 นาทีก่อนที่จะพร้อม เติมเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ซุปลูกชิ้นปลาของเราพร้อมเสิร์ฟพร้อมผักชีลาวสดสับละเอียด
น่าทาน!
สูตรซุปลดน้ำหนักพร้อมลูกชิ้นข้าวโอ๊ตและวางมะเขือเทศ
อาหารอย่างแน่นอน แต่อาหารจานแรกอร่อยมาก เวลาเตรียมขั้นต่ำ การปรุงอาหารทั้งหมดใช้เวลาไม่เกิน 30 นาที สูตรอาหารที่นำมาจาก Dukan Diet
พิจารณาสูตรซุปลูกชิ้นคลาสสิกที่มีรสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้น
350gr. เนื้อไม่ติดมันสับ 150g. น้ำซุปข้นมะเขือเทศหรือ 1 ช้อนโต๊ะ ล. วางมะเขือเทศ 40g. รำข้าวโอ๊ต 3/4 ช้อนชา เกลือทะเล, พริกไทยดำป่นตามชอบ อย่างละ 20 กรัม หัวหอมสีเขียว, ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง, หัวหอมแห้ง 5 ช้อนชา หรือหัวหอมสด
วิธีทำซุปข้าวโอ๊ตกับลูกชิ้นและวางมะเขือเทศ:
- เท 1 ลิตรลงในกระทะ น้ำเปล่าใส่เกลือเล็กน้อยแล้วตั้งไฟจนน้ำเดือดเริ่มเตรียมลูกชิ้นกันได้เลย
- เกลือและพริกไทยเนื้อสับแล้วนวดให้ละเอียดจนกลายเป็นพลาสติกและเหนียว ปั้นเป็นลูกชิ้นเล็กๆ ขนาดไม่เกินลูกวอลนัท
- เมื่อน้ำเดือด ให้วางลูกชิ้นลงในกระทะ ลดไฟลงเหลือไฟปานกลาง และขจัดโฟมที่ก่อตัวบนพื้นผิวออก
- เพิ่มหัวหอมสับและปรุงซุปด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 10 นาที
- เพิ่มรำข้าวโอ๊ตและมะเขือเทศบดหรือมะเขือเทศบดลงในซุป
- หลังจากเติมรำข้าวโอ๊ตประมาณ 5-7 นาที ให้ใส่สมุนไพรสดสับลงในซุป ปิดซุป ปิดฝาแล้วปล่อยให้เดือด
ซุปมะเขือเทศลดน้ำหนักพร้อมลูกชิ้นจะอร่อยที่สุดหากรับประทานร้อนหลังจากเติมพริกไทยดำป่นและกระเทียมแห้งเพื่อลิ้มรส
ซุปอร่อยกับลูกชิ้นเนื้อสับ (วิดีโอ)
น่าทาน!
คำถามถึงผู้อ่าน:
คุณทำอาหารบ่อยแค่ไหน? ซุปลูกชิ้น?