หากปราศจากความไว้วางใจก็ไม่มีความรัก จะทำอย่างไรถ้าความไว้วางใจถูกทำลายหลายครั้งจนแทบไม่เหลืออะไรเลย สถิติบอกว่า 79% ของครอบครัวประสบปัญหานี้ แล้วคุณจะเรียนรู้ที่จะเชื่อใจคนของคุณได้อย่างไร?

Inga Admiralskaya (นักจิตวิทยา):

ก่อนอื่น เรามาดูกันว่าอะไรทำให้คุณไม่ไว้วางใจ? ความวิตกกังวล ความกลัว ประสบการณ์ในอดีตที่ไม่ดี ความสงสัย คุณสามารถเพิ่มลงในรายการนี้ได้ด้วยตัวเอง เพราะทุกคนต้องเผชิญกับปัญหาความไม่ไว้วางใจ อะไร “พราก” ความไม่ไว้วางใจไปจากความสัมพันธ์? ความใกล้ชิด ความสุข ความสามารถในการรับการสนับสนุน การพึ่งพาผู้อื่น และอื่นๆ อีกมากมาย ความไม่ไว้วางใจเป็นสิ่งที่ทำลายล้าง และหากคุณต้องการกำจัดมัน ให้ลองทำดังนี้ ทุกครั้งที่คุณสังเกตเห็นมันในตัวเอง ให้ถามตัวเองทันทีว่า “เกิดอะไรขึ้น? ทำไมตอนนี้ฉันรู้สึกไม่ไว้วางใจคู่ของฉัน? เขาทำอะไรที่ทำให้ฉันอับอายจริงๆ หรือว่าฉันทำให้ตัวเองพัง ความคับข้องใจและความผิดหวังในอดีตกำลังพูดกับฉันอยู่หรือเปล่า” หากคุณสับสนจริงๆ กับการกระทำที่คนของคุณทำ ให้ถามเขาเบาๆ ว่าเขาหมายถึงอะไรเมื่อเขาทำ และพูดบางอย่างที่ทำให้คุณไม่ไว้วางใจ ขั้นตอนนี้เรียกว่าการตรวจสอบความเป็นจริง ช่วยให้คุณทดสอบว่าความสงสัยของคุณนั้นเป็นไปได้หรือไม่ ไม่ว่าจะเกี่ยวข้องกับสถานการณ์เฉพาะนี้หรือเป็นเพียงจินตนาการของคุณก็ตาม

Maria Razbash (นักจิตวิทยา ผู้ฝึกสอนที่ศูนย์จิตวิทยาเชิงบวก):

ความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกันนั้นสร้างขึ้นจากความไว้วางใจ หากคุณต้องการไว้วางใจซึ่งกันและกัน คุณต้อง:

1. เรียนรู้ที่จะเห็นเฉพาะความสัมพันธ์ที่คุณเป็นอยู่ตอนนี้เท่านั้น ลืมประสบการณ์ที่ผ่านมาทั้งหมด โดยเฉพาะประสบการณ์ด้านลบ ท้ายที่สุดแล้ว สิ่งที่มักเกิดขึ้นกับเรามากที่สุดคือสิ่งที่เรากลัว - ไม่ใช่ว่าไม่มีเหตุผลใดที่ความคิดจะถือเป็นเรื่องสำคัญ

2. ไม่จำเป็นต้องเห็นสัญญาณของการทรยศในทุกสถานการณ์ บางครั้งการมาสายอาจเป็นเพียงการมาสาย และถ้าเขาไม่รับสายทันทีแสดงว่าเขาอยู่กับเจ้าหน้าที่จริงๆ อย่าถามหารายงาน..

3. อย่าให้คู่ของคุณอยู่ในสถานะที่สมเหตุสมผล อย่าให้เขารายงานคุณทุกขั้นตอนตลอดเวลา คำตำหนิอย่างต่อเนื่องของคุณจากหมวดหมู่“ ฉันมาสายกับ Svetka เพื่อทำธุรกิจอีกแล้วเหรอ?” อาจทำให้ใครคนหนึ่งเชื่อว่า Svetka สมควรได้รับมันอย่างเต็มที่ ความสนใจเป็นพิเศษ- เหตุใดจึงต้องสร้างบรรยากาศให้สนใจวัตถุอื่นมากขึ้น?

4. หากคุณต้องการความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจได้ ให้ถือว่าคนรักจริงใจกับคุณอย่างยิ่ง หยุดตรวจสอบโทรศัพท์ของเขาเพื่อหา SMS และการโทรที่เป็นอันตราย นี่เป็นเรื่องน่าละอายมากทั้งสำหรับเขาและคุณ

5. บี สถานการณ์ที่ยากลำบากอารมณ์ขันมักจะช่วยกอบกู้วันได้ ในสถานการณ์ที่โปร่งใส พยายามอย่าจับคู่ของคุณคาวคา แต่เพียงแสดงความเห็นอกเห็นใจกับเขาว่ามันดูน่าอึดอัดใจมาก อย่าสร้างเรื่องอื้อฉาว!

6. พยายามเห็นเขาในตัวคู่ของคุณ คุณสมบัติที่ดีที่สุดและบอกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ เน้นย้ำว่าคุณเชื่อใจเขา. เนื่องจากสิ่งนี้จะทำให้เขาพร้อมสำหรับความสัมพันธ์ที่เปิดกว้างและซื่อสัตย์ได้ง่ายขึ้น

โปรดทราบว่าความสงสัยที่ไม่มีมูลอาจกลายเป็นเหตุผลสำคัญสำหรับคู่รักที่จะทำอะไรผิดกฎหมาย ตรรกะของจิตใต้สำนึกทำงานดังนี้: ถ้าพวกเขาสงสัยฉัน อย่างน้อยก็ไม่ไร้ประโยชน์!

นี่คือสิ่งที่ผู้อ่านของเราคิดเกี่ยวกับความไว้วางใจ

องค์ประกอบที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งของความสัมพันธ์ที่มีความสุขคือความไว้วางใจในคนที่คุณรัก มันง่ายมากที่จะสูญเสียมันไป แต่บางครั้งก็ยากมากที่จะได้ความไว้วางใจกลับคืนมา วิธีการเรียนรู้ที่จะไว้วางใจคนที่คุณรัก? ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจว่าจริงๆ แล้วทัศนคติต่อชายหนุ่มเป็นอย่างไร

คุณควรคิดว่าเหตุใดจึงดูเหมือนว่าคนที่คุณรักยังไม่สร้างความไว้วางใจ บางทีเขาอาจจะยังไม่ได้รับมันหรืออาจเป็นได้ว่าบุคคลนี้สูญเสียความมั่นใจในตัวเองไปแล้ว หากเหตุผลที่ไม่ไว้วางใจคนที่คุณรักเป็นเหตุผลแรก คุณต้องเปลี่ยนความคิดเห็นของคุณต่อผู้อื่น ท้ายที่สุดแล้ว บ่อยครั้งหลังจากความล้มเหลวในความรักในอดีต ผู้หญิงไม่สามารถไว้วางใจผู้ชายอีกคนหรือเปิดใจให้เขาได้

ในกรณีนี้ ผู้หญิงควรเปลี่ยนมุมมองและความคิดเห็นของเธอเป็นครึ่งหนึ่งของมนุษยชาติที่แข็งแกร่งกว่า คุณต้องเรียนรู้ที่จะเข้าใจว่าไม่ใช่ทุกคนที่สามารถจัดเป็นผู้ทรยศ ผู้หลอกลวง ฯลฯ สิ่งที่เกิดขึ้นควรจะทิ้งไว้ข้างหลัง แต่ความรักครั้งใหม่อาจเป็นของขวัญแห่งโชคชะตาที่ยอดเยี่ยม

ดังนั้นเราจึงสรุปได้ว่าเยาวชนทุกคนไม่เหมือนกัน แต่ละคนมีการกระทำ หลักการ และอุปนิสัยเป็นของตัวเอง ไม่จำเป็นต้องกลัวที่จะทำผิดพลาด เพราะนี่เป็นวิธีเดียวที่ผู้คนจะได้รับประสบการณ์และหาข้อสรุปด้วยตนเอง

กฎข้อที่สอง

ผู้หญิงอาจไม่ไว้ใจผู้ชายด้วยเหตุผลหลายประการ ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ มักจะขาดความไว้วางใจระหว่างชายและหญิงที่มีต่อกัน แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าผู้หญิงคนนั้นไม่อยากเชื่อใจแฟนของเธอเลย ที่จริงเธอแค่กลัวความเข้าใจผิดที่อาจเกิดขึ้นได้

ในกรณีนี้ คุณควรคิดว่าคุณยังสามารถแบ่งปันประสบการณ์ ความลับ และปัญหาของคุณกับคนที่คุณรักได้หรือไม่? ท้ายที่สุดในกรณีนี้มันจะง่ายกว่ามากในการรับมือกับความยากลำบากและการแก้ปัญหาใด ๆ หากความรักของผู้ชายมีจริง ผู้หญิงจะไม่มีวันถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังในช่วงเวลาที่ยากลำบาก

ความเงียบและความพยายามที่จะซ่อนความลับอย่างต่อเนื่องสามารถถือได้ว่าผู้ชายไม่ไว้วางใจเขา

จากที่นี่เราสามารถสรุปข้อสรุปที่สองได้ - คุณไม่ควรซ่อนปัญหาของคุณจากคนที่คุณรักคุณควรพยายามแก้ไขร่วมกัน

กฎข้อที่สาม

ความสัมพันธ์ที่ไม่มีความไว้วางใจไม่ถือว่ามีความสุข ดังนั้นคุณต้องเรียนรู้ที่จะไว้วางใจ ท้ายที่สุดในกรณีนี้เท่านั้นที่คุณสามารถรักบุคคลหนึ่งอย่างแท้จริงและมั่นใจในความรู้สึกของเขา

ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น ความไว้วางใจนั้นสูญเสียได้ง่ายมาก และจะทำอย่างไรหากเกิดขึ้นว่าคนที่คุณรักถูกทรยศ หลอกลวง หรือสูญเสียความมั่นใจในตัวเอง?

หลายคนอาจบอกว่าทางออกที่ดีที่สุดสำหรับปัญหาดังกล่าวคือการยุติความสัมพันธ์กับบุคคลนี้ ใช่ นั่นคือสิ่งที่เขาควรจะทำจริงๆ ถ้าเพียงแต่เขาไม่ได้รับความรักขนาดนั้น ในกรณีนี้ คุณต้องพยายามเข้าใจว่าเหตุใดผู้ชายจึงทำเช่นนี้

การทรยศซึ่งทำให้เกิดความไม่ไว้วางใจอาจเกิดจากการทรยศ การไม่ให้ความช่วยเหลือในเวลาที่เหมาะสม หรือการหลอกลวง ทางออกที่ดีที่สุดที่จะเข้าใจว่าเหตุใดชายหนุ่มจึงทำเช่นนี้คือการนั่งลงและพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้

คุณควรค้นหาว่าอะไรกระตุ้นให้คนที่คุณรักทำแบบนั้น เขาอาจเดาได้ว่าการทำเช่นนี้เขามีแต่จะทำให้แฟนสาวของเขาผิดหวังเท่านั้น แต่เขาก็ทำมันต่อไป จะทำอย่างไรในกรณีนี้ - ให้อภัยหรือไม่ - ผู้หญิงแต่ละคนจะตัดสินใจด้วยตัวเอง นอกจากนี้ยังจะขึ้นอยู่กับว่าการสนทนาเป็นอย่างไร นั่นคือในระหว่างการสนทนาคุณสามารถเข้าใจได้ว่าชายหนุ่มเสียใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นหรือไม่

กฎนี้จะมีลักษณะดังนี้: ถ้าผู้ชายมีราคาแพงมากก็ไม่จำเป็นต้องทำ ข้อสรุปที่เร่งรีบก่อนอื่นคุณต้องหาเหตุผลว่าทำไมเขาถึงทำแบบนี้ไม่ใช่อย่างอื่น

จะทำอย่างไรต่อไป?

เราจะถือว่าชายหนุ่มสมควรได้รับการอภัย ในกรณีนี้อาจเกิดปัญหาอื่นเกิดขึ้น - จะเรียนรู้ที่จะไว้วางใจคนที่ทรยศคุณไปแล้วอีกครั้งได้อย่างไร? การได้รับการให้อภัยนั้นง่ายกว่าการได้รับความไว้วางใจจากผู้หญิงอีกครั้ง จะเชื่อใจผู้ชายอีกครั้งได้อย่างไรโดยตระหนักว่าเขาเคยทรยศไปแล้วครั้งหนึ่งและบางทีอาจจะทำแบบเดียวกันเป็นครั้งที่สอง? ที่นี่คุณควรมองหาเหตุผลในตัวเอง

หากผู้หญิงรักแฟนของเธอจริงๆ ไม่อยากเสียเขาไปและตัดสินใจให้อภัยเขาแล้ว เธอควรคิดดูว่ามีประเด็นใดบ้างที่จะไม่ไว้ใจเขา? แน่นอนว่าเป็นเรื่องยากที่จะเชื่อใจบุคคลอีกครั้งหลังจากการทรยศ แต่จะต้องทำให้สำเร็จ คุณไม่สามารถแน่ใจได้ว่าชายหนุ่มจะไม่หลอกลวงคุณเป็นครั้งที่สองเท่านั้น แต่ในกรณีนี้ คุณจะมีความสุขได้อย่างไร

ตามที่นักจิตวิทยากล่าวไว้ ความสัมพันธ์ที่ผู้ชายสูญเสียความไว้วางใจจากคนสำคัญแล้วกลับมาได้รับมันอีกครั้งนั้นแข็งแกร่งกว่าและเชื่อถือได้มากกว่าความสัมพันธ์ที่ทุกอย่างราบรื่น สถิติดังกล่าวทำให้เราสรุปได้ว่าแม้คุณจะสะดุดเพียงครั้งเดียวก็สามารถแก้ไขทุกอย่างได้

สิ่งสำคัญในกรณีนี้คือการทำให้แฟนของคุณชัดเจนว่าครั้งต่อไปนอกจากความไว้ใจแล้ว เขาอาจจะสูญเสียความเคารพในตัวเองด้วยซึ่งยากกว่ามากที่จะฟื้นคืนมา

โดยสรุปเราสามารถสรุปได้เล็กน้อยว่าส่วนใหญ่มักจะไว้วางใจในผู้ชายขึ้นอยู่กับผู้หญิงคนนั้นเอง คุณเพียงแค่ต้องเอาชนะความกลัวว่าจะถูกเข้าใจผิดและลืมช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์ทั้งหมดของความสัมพันธ์ครั้งก่อนของคุณ ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่ผู้หญิงจะมีโอกาสมีความสุข

ความไว้วางใจเป็นพื้นฐานของความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จระหว่างคู่รัก ช่วยให้คุณใกล้ชิดและเคลื่อนไหวไปในทิศทางเดียวกันในชีวิต แต่น่าเสียดายที่มันไม่ได้ปรากฏในตอนแรกเสมอไปหรือสูญหายไปเนื่องจากสถานการณ์บางอย่าง เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะต้องเข้าใจสาเหตุของปัญหาเพื่อที่จะปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณกับคนที่คุณรักโดยเร็วที่สุด

ทำไมจึงไม่มีความไว้วางใจ?

เหตุผลอาจแตกต่างกันไป เด็กผู้หญิงบางคนถูกสอนตั้งแต่สมัยเด็กๆ ว่า “ผู้ชายทุกคนเป็นไอ้สารเลว” นั่นคือทุกคนนอกใจและแม้กระทั่งทิ้งภรรยาและลูกๆ ของตัวเองไป เป็นเรื่องน่าเศร้าเมื่อแม่ไม่ปลูกฝังแนวคิดที่ถูกต้องให้กับลูกสาว ดังนั้นเด็กสาวที่เป็นผู้ใหญ่จึงต้องรับมือกับภาระดังกล่าวด้วยตัวเธอเอง

สาเหตุที่พบบ่อยของความไม่ไว้วางใจก็คือ ในตอนแรกหญิงสาวนั้นเปิดกว้างและไว้วางใจผู้ชาย แต่มีหนึ่งหรือหลายคนที่ทรยศต่อเธอ และตอนนี้เธอมองว่าทุกคนเป็นเพื่อนที่ไม่น่าเชื่อถือ

ผลที่ตามมาอันน่าเศร้าของการขาดความไว้วางใจ

สาวๆ ที่รัก เข้าใจ: หากคุณไม่ไว้ใจคนรักใหม่ของคุณที่ยังไม่มีเวลาแสดงตัวในทางลบ สิ่งนี้ก็อาจจะจบลงอย่างเลวร้ายเช่นกัน แม้ว่าผู้ชายจะดูใจแข็งและไม่แสดงอารมณ์ แต่ก็ไม่ได้ขัดขวางไม่ให้พวกเขาเข้าใจทัศนคติของหญิงสาว และถ้าเขาไม่รู้สึกดีกับตัวเอง เขาจะหมดความสนใจในตัวคุณ เขาจะคิดว่า: “ทำไมต้องลองถ้าพวกเขาไม่เชื่อฉัน”

ทั้งหมดนี้จะทำให้ชายหนุ่มค่อยๆ ถอยห่างจากคุณ นอกจากนี้มันอาจจะเริ่มมีการเปลี่ยนแปลง ท้ายที่สุดคุณแน่ใจว่าผู้ชายทุกคน "เช่นนี้" และเขาจะยืนยันสิ่งนี้กับคุณ ผู้หญิงได้รับการออกแบบในลักษณะที่พวกเขาสร้างคนรักด้วยความคิดของตัวเอง

วิธีการเรียนรู้ที่จะไว้วางใจคนของคุณ

• หากคุณเพิ่งเริ่มออกเดท เป็นเรื่องปกติที่คุณจะไม่ไว้ใจคู่เดทของคุณโดยสิ้นเชิง ไม่น่าเป็นไปได้ที่สถานการณ์จะเกิดขึ้นเมื่อเขาแสดงตนอย่างกล้าหาญ แต่เขาไม่มีเวลาทำอะไรผิดทำไมคุณถึงคิดลบขนาดนี้? เบาลงและคิดบวกมากขึ้น คุณไม่จำเป็นต้องให้ฉันเข้าไป ชายหนุ่มใกล้จนเขาอาจทำร้ายคุณได้ ดูแลพื้นที่ส่วนตัวของคุณและอย่ายอมแพ้ต่อการชักชวนให้มีเพศสัมพันธ์เร็วเกินไป หากผู้ชายไม่พร้อมที่จะรอเขาก็ไม่ใช่คนของคุณ
• สามีของคุณผิดหรือเปล่า? จงเข้าใจว่าเราทุกคนเป็นคนบาปที่สามารถสะดุดล้มได้ ถ้าเขาตระหนักถึงความผิดพลาดและสัญญาว่าจะปรับปรุง เชื่อเถอะ ความคิดของคุณจะทำให้เขามีพลังในการเดินไปในเส้นทางที่ถูกต้อง

ซื่อสัตย์กับผู้ชายของคุณเสมอ แสดงให้เขาเห็น ตัวอย่างที่ดีพฤติกรรมและทัศนคติของคุณ ไม่ใช่เพื่ออะไรเลยที่มีคำพูดที่ชาญฉลาด: "เริ่มที่ตัวคุณเอง" "คุณเคยเห็นบาปของคนอื่นบ้างไหม? ซ่อมของคุณ”

หากคุณเข้าใกล้ปัญหาในเชิงปรัชญา คุณจะเข้าใจได้ว่าตัวคุณเองยังห่างไกลจากอุดมคติ ดังนั้นคุณจึงดึงดูดผู้ชายบางประเภทหรือบังคับแม้แต่คนหนุ่มสาวที่ "ถูกต้อง" ให้ทำตัวน่าเกลียด

จำไว้ว่าคุณสามารถหาทางออกจากสถานการณ์ใดๆ ได้หากทั้งสองคนต้องการ การเลิกรานั้นง่ายกว่า แต่ก็ไม่จริงเสมอไป สหภาพแรงงานเหล่านั้นแข็งแกร่งกว่ามากซึ่งผ่านพ้นความยากลำบากมากมายและไม่ยอมแพ้ มีความสุขและไว้วางใจคนที่คุณรัก!

ความไม่เชื่อใจของผู้ชายเป็นการปลุกให้ตื่นหรือเป็นความกังวลที่สูญเปล่า? ลองคิดดูสิ

เขาให้ดอกไม้ พาเขาไปดูหนัง และเป็นเพื่อนกับแม่ของเขา ความฝัน ไม่ใช่แฟน เป็นเพียงหนอนที่เข้าใจยากกำลังแทะคุณ ดูเหมือนจะไม่มีเหตุผล แต่ฉันไม่เชื่อใจมัน

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าคุณกำลังเพ้อฝันหรือคุณควรฟังสัญชาตญาณของคุณ?

ความซื่อสัตย์ทำให้ผู้คนใกล้ชิดกันมากขึ้น

ฉันจะพูดสิ่งง่ายๆ แต่ไม่ชัดเจนเสมอไป ความไว้วางใจแข็งแกร่งขึ้นด้วยความซื่อสัตย์และการเปิดกว้าง ไม่ไว้วางใจ - ปกปิดความหยาบและความไม่พอใจ และนี่คือผลงานของทั้งสองฝ่าย

Katya ถาม Seryozha:“ คุณมีความสัมพันธ์อย่างไรกับ Yulia” Seryozha ตกใจกับความโกรธที่อาจเกิดขึ้นของ Katya และเมื่อมองลงไปก็ตอบว่า: "เราเป็นเพื่อนกันมานานหลายปีแล้ว" การจ้องมองที่ตกต่ำและน้ำเสียงที่ไม่แน่นอนของ Katya ทำให้เธอไม่ไว้วางใจ เธอตัดสินใจที่จะไม่สนทนาต่ออย่างอึดอัดต่อไป และหนอนที่เรารู้จักก็เข้ามาปักหลักอยู่ข้างใน

สถานการณ์นี้ใครจะตำหนิ? ทั้งคู่. Seryozha ไม่ได้บอกความจริงว่าคำถามของ Katya ทำให้เขาประหลาดใจและเขากลัวความอิจฉาของ Katya แต่คัทย่าไม่ได้แบ่งปันความกลัวของเธอกับ Seryozha

หาก Katya และ Seryozha ซื่อสัตย์ต่อกัน พวกเขาจะพบว่ามีอะไรเหมือนกันหลายอย่าง: พวกเขากลัวความเจ็บปวด มีประสบการณ์อิจฉาริษยาและการทรยศ และโกรธกับคู่รักคนก่อน สิ่งนี้จะกลายเป็นพื้นฐานสำหรับการสร้างสายสัมพันธ์ ไม่ใช่ความขัดแย้ง

เมื่อใดควรส่งเสียงเตือน

เป็นเรื่องปกติที่จะไม่ไว้ใจคู่ของคุณ หากคุณรู้จักกันมาสองสามเดือนก็เป็นเรื่องปกติ เขาไม่ได้คลุมหลังของคุณในระหว่างการลาดตระเวนและไม่ได้เรียกรถพยาบาลให้คุณในระหว่างที่ไส้ติ่งอักเสบกำเริบ และถ้าคุณรู้จักกันมาหนึ่งปีหรือสิบปี คุณยังไม่รู้จักกันเหมือนคนบ้า นี่เป็นภาพลวงตา ผู้คนเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา คุณไม่สามารถติดตามพวกเขาได้

เมื่อไม่มีความไว้วางใจในคู่รัก การสร้างความสัมพันธ์ที่มั่นคงเป็นเรื่องยาก

สิ่งที่คุณควรระวัง? ไม่สามารถพูดตรงไปตรงมา การสนทนาที่จริงใจใดๆ จะเป็นดังนี้: 1) สิ่งที่ฉันเห็น 2) สิ่งที่ฉันรู้สึก และ 3) สิ่งที่ฉันต้องการ

“ ฉันเห็นว่าคุณสื่อสารกับจูเลียมาก ฉันรู้สึกกระสับกระส่าย ฉันอยากให้คุณอธิบายให้ฉันฟังว่าทำไมคุณถึงเป็นเพื่อนสนิทกัน”

“ ฉันเห็นว่าการสื่อสารของฉันกับจูเลียทำให้คุณกังวล ฉันก็กังวลเรื่องนี้เช่นกัน - เมื่อมีผู้หญิงคนหนึ่งทิ้งฉันไปเพราะสงสัยว่านอกใจแม้ว่าจะไม่มีการนอกใจก็ตาม และฉันไม่อยากเสียคุณไป ฉันอยากให้คุณอย่ารีบตัดสินฉันและเข้าใจว่าฉันกับจูเลียเป็นเพื่อนกันมานานหลายปีแล้ว แต่ไม่เคยมีอะไรอื่นนอกจากมิตรภาพระหว่างเรา”

มันยากและเจ็บปวดที่จะพูดแบบนั้น คุณต้องเปิดใจและบางครั้งก็บอกความจริงอันน่าเกลียด แสดงจุดอ่อนให้คนรักของคุณเห็น. กลัวจะโดน..

แต่บอกตามตรงว่าคุณอาจต้องการความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งและมั่นคง คุณต้องการความสัมพันธ์ที่มีการอุบาย การโกหก การปรุงแต่ง และความเท็จมากมายหรือไม่? ถ้าไม่เช่นนั้นคุณจะต้องลอง

เมื่อคุณเล่นกับลูกและโยนเขาขึ้นไปในอากาศ เขาจะหัวเราะอย่างสนุกสนานเพราะเขารู้ว่าคุณจะจับเขาได้ นี่คือความไว้วางใจ และการเชื่อใจผู้ชายก็ไม่ต่างกัน...

คำถาม “” เกิดขึ้นในหมู่ผู้หญิงด้วยเหตุผลหลายประการ บางคนไม่เชื่อถือชายคนหนึ่งโดยสงสัยว่าเขาทรยศหักหลัง คนอื่นไม่เชื่อใจผู้ชายที่คอยควบคุมทุกการเคลื่อนไหวของเขา ยังมีอีกหลายคนที่ไม่เชื่อใจผู้ชายแม้แต่งานที่เรียบง่ายที่สุด โดยเชื่อมั่นว่าพวกเขาสามารถทำทุกอย่างได้ดีขึ้น พวกเขาสามารถทำทุกอย่างได้อย่างสมบูรณ์แบบ แต่เขาซึ่งเป็นผู้ชายทำไม่ได้

ผู้หญิงแต่ละคนไม่มีความสุขส่วนตัว คนแรกกินตัวเองจากภายในด้วยความอิจฉาและกลัวความเหงา ประการที่สองกินทั้งตัวเธอเองและคนที่รักของเธอ ตัวที่สามส่วนใหญ่มักจะเหมือนกระรอกในวงล้อ และผู้ชายก็อยู่บนโซฟาพร้อมเบียร์หรือแย่กว่านั้น...

และสาเหตุของความโชคร้ายทั้งหมดของผู้หญิงเหล่านี้ก็เหมือนกันในครั้งแรกและครั้งที่สองและครั้งที่สาม ไม่มีใครรู้วิธีการ ไม่สามารถ หรือไม่อยากเชื่อใจคนของตนได้

สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้จากบทความ:

วิธีการเรียนรู้ที่จะเชื่อใจผู้ชาย

วิธีที่ 1. เชื่อใจผู้ชาย - รักษาศีรษะของคุณ

มันฟังดูหยาบคายอย่างแน่นอน แต่ปัญหาทั้งหมดยังคงอยู่ในหัวของคุณเท่านั้น - และนี่คือความสุข สร้างสมองของคุณใหม่ในลักษณะที่แม้แต่ความเป็นไปได้ที่จะถูกทรยศจะทิ้งคุณไป จำเป็น

ปัญหามักจะปรากฏในหัวเราเป็นอันดับแรกเสมอ บ่อยครั้งที่สุด ตราบใดที่เราไม่ปล่อยให้คิดอะไรสักอย่าง มันก็จะไม่เกิดขึ้นในชีวิตเรา แต่ทันทีที่ความคิดบางอย่างเข้ามาในหัวของเราและแม้สักระยะหนึ่ง - เดี๋ยวก่อนกระจกแห่งความเป็นจริงจะแสดงให้คุณเห็นความคิดของคุณในความเป็นจริงอย่างแน่นอน - และความคิดที่ดีก็นึกถึงคุณเช่นกัน ดังนั้นควรคิดบวกจะดีกว่า เกี่ยวกับความซื่อสัตย์ของผู้ชายของคุณ เขาเอาใจใส่แค่ไหน และมีเพียงคุณเท่านั้น และปล่อยให้สิ่งนี้ไม่สอดคล้องกับความเป็นจริงอย่างสมบูรณ์ แค่ตอนนี้เท่านั้น ในไม่ช้ากระจกก็จะแสดงให้คุณเห็นผู้ชายอีกคนที่มีคุณสมบัติแตกต่างกัน

ไม่ว่าในกรณีใด - ไม่ว่าสามีของคุณจะนอกใจคุณหรือไม่ก็ตาม - ความคิดเชิงบวกจะเปลี่ยนชีวิตของคุณในลักษณะที่ผู้ชายที่ซื่อสัตย์และทุ่มเทจะอยู่เคียงข้างคุณทันทีที่คุณมุ่งหน้าอย่างเต็มที่และเต็มที่กับ ทัศนคติ: “ฉันเชื่อใจคนของฉันร้อยเปอร์เซ็นต์” เขาซื่อสัตย์และอุทิศตนให้กับฉันทั้งร่างกายและจิตวิญญาณ”

ข้อสงวนสิทธิ์: หากผู้ชายของคุณยังไม่สะอาดในมือหรือในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ก็มีแนวโน้มว่าจะมีผู้ชายอีกคนอยู่ข้างๆ คุณ กล่าวคือ ซื่อสัตย์และทุ่มเท แต่นั่นเป็นอีกคำถามหนึ่ง

วิธีที่ 2: คลายการยึดเกาะของคุณ

บุคคลจะควบคุมสถานการณ์ได้เฉพาะเมื่อเขาหยุดควบคุม ยอมแพ้ - อย่างสมบูรณ์และสมบูรณ์

เรียนรู้ที่จะไว้วางใจชีวิต ด้วยการควบคุมทุกย่างก้าวของชายที่คุณรัก คุณไม่เพียงแต่สูญเสียชีวิตส่วนตัวเท่านั้น แต่ยังไม่มีเวลาสำหรับมันอีกด้วย ครั้งนี้.

ประการที่สอง คุณเพียงแค่ทำให้ผู้ชายหายใจไม่ออกโดยตรวจดูเขาอยู่ตลอดเวลา สิ่งนี้จะนำไปสู่ความรู้สึกผิดซึ่งมักจะเกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจ เมื่อกลับมาถึงบ้านและเห็นใบหน้าที่ไม่พอใจของผู้หญิง ผู้ชายจะปลูกฝังความรู้สึกผิดนี้ในตัวเองแม้จะอยู่ในจิตใต้สำนึกก็ตาม และในตอนแรกจะมีเหตุผลเดียวเท่านั้น - ผู้หญิงของเขาไม่มีความสุขเขาล้มเหลว ต่อไป - ไปตามทางลาด และผลที่ตามมาไม่ช้าก็เร็วผู้หญิงก็จะไม่มีข้อตำหนิพอใจและมีความสุขจากการมาถึงของเขา (และสิ่งนี้จะเกิดขึ้นในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ใด ๆ !) อย่าเป็นของเราเลย ด้วยมือของฉันเองมอบผู้ชายไว้ในมือของผู้หญิงอื่น!

ทุกครั้งที่คุณรู้สึกอยากควบคุม เข้าถึงความจริง สอบปากคำ หรือแค่คิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ ให้ทำอะไรสักอย่างเพื่อตัวเอง ตัวอย่างเช่น, .

จากภูมิปัญญาเวท ผู้หญิงควรพบกับผู้ชายของเธอด้วยใบหน้าที่ร่าเริงเสมอ จากนั้นเขาจะรีบกลับบ้าน คุณมีข้อร้องเรียนใด ๆ กับสามีของคุณหรือไม่? เรายิ้ม ให้อาหารพวกมัน แล้วคุยกันเรื่องความเจ็บปวด ไม่มีอาการฮิสทีเรียแน่นอน

วิธีที่ 3. ขอความช่วยเหลือจากเขา

เริ่มจากเล็กๆ น้อยๆ กับอะไรก็ได้ อย่างน้อยก็ซื้อน้ำมาบ้าง แค่อย่าลืมชื่นชมการกระทำของเขา และไม่ใช่แค่ภายในตัวคุณเองเท่านั้น แสดงให้เขาเห็นว่าคุณดีใจ พอใจ และมีความสุขแค่ไหนที่เขาช่วยคุณ แน่นอน บางทีตอนนี้คุณอาจคิดว่าคุณจะเป็นเหมือนคนโง่ที่กำลังเพลิดเพลินกับน้ำขวดหนึ่ง ในขณะที่คุณกำลังกังวลว่าจะเติมตู้เย็นจนเต็ม... แค่ทำมัน และพรุ่งนี้ขอเพิ่มเป็นสองเท่า และอื่นๆ

คุณจะเห็นว่ามันดีแค่ไหนที่ไว้วางใจคนของคุณให้ช่วยคุณ เราไม่ได้พูดถึงการล้างจานแน่นอน เขามีงานของตัวเองในชีวิตผู้ชาย แต่การที่เขาจะเริ่มแสดงได้อย่างเต็มที่คุณต้องแน่ใจว่าเขาทำได้ ศรัทธาหรือการขาดศรัทธาของคุณ “ทำให้” คนของคุณ
และมีเพียงคุณเท่านั้นที่มีอิทธิพลต่อว่าเขานอนบนโซฟาพร้อมเบียร์หรือหาแมมมอธมาเลี้ยงดูเจ้าหญิงของเขา

วิธีการเรียนรู้ที่จะเชื่อใจผู้ชาย- เพียงแค่ทำมัน ผู้ชายรู้วิธีที่จะซื่อสัตย์ ทุ่มเท และเชื่อถือได้ ปล่อยให้พวกเขาเป็นเช่นนั้น มาฟื้นฟูความไว้วางใจในผู้ชายกันเถอะ