ขนมปัง Kefir ที่ไม่มีไข่ ขนมปังกับ kefir ที่ไม่มียีสต์และมียีสต์: การเตรียมสูตรเคล็ดลับ
- เวลาทำอาหาร: 40 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 6
- ประเภทของจาน: ขนมปัง
- ครัว: ภาษารัสเซีย
- ความซับซ้อน: สำหรับผู้เริ่มต้น
คุณสามารถแสดงความยินดีกับฉันได้เพราะวันนี้ฉันจะเผยแพร่สูตรอาหารแรกสำหรับคุณ วันนี้ฉันตัดสินใจบอกวิธีอบขนมปัง kefir โดยไม่มียีสต์ในเตาอบ สูตรนี้ง่ายมาก ฉันจึงตัดสินใจเริ่มด้วย
ฉันได้อันนี้มาจากคุณยาย ตอนแรกเธอไม่มีเตาอบ แต่เธออบขนมปังด้วยเคเฟอร์ในเตาอบ ฉันเฝ้าดูเธอนวดแป้งด้วยความสนใจและยินดีอยู่เสมอ เธอปั้นแป้งได้ชำนาญเพียงใด แล้วจึงส่งพวกเขาไปที่เตาอบ ฉันจำได้ว่าการรอขนมปังโฮมเมดนั้นยากแค่ไหนเพราะกลิ่นหอมรอบตัวเวียนหัว
จากนั้นคุณยายของฉันก็หยิบขนมอบออกมาและไม่อนุญาตให้ฉันลองอยู่พักหนึ่งเพราะมันร้อน และฉันก็รอ... เมื่อขนมปังเย็นลงเล็กน้อยแต่ยังอุ่นพอ คุณยายก็ฉีกชิ้นหนึ่งแล้วเสิร์ฟให้ฉัน แล้วฉันก็ดีใจที่ได้รอขนมปังสดใหม่ มันอร่อย! แม้ว่าจะมีอิฐที่ซื้อในร้านซึ่งทำจากแป้งสาลีสีขาวอยู่บนโต๊ะเสมอ แต่ฉันมักจะตั้งตารอขนมปังเคเฟอร์สีน้ำตาลแบบโฮมเมดซึ่งตอนนี้ฉันเชื่อมโยงกับวัยเด็กของฉันแล้ว
โอ้ เวลาผ่านไปนานมากแล้วตั้งแต่นั้นมา ฉันมีครอบครัวและลูกชายที่น่ารักอยู่แล้ว แต่ฉันจำขนมอบของคุณยายได้อย่างอบอุ่นและอ่อนโยน ฉันมักจะใช้สูตรของเธอและอบขนมปังโฮมเมดแม้ว่าร้านค้าสมัยใหม่มักจะมีขนมอบให้เลือกมากมายก็ตาม
คุณไม่สามารถซื้อขนมปังแบบนี้ได้! แต่คุณสามารถอบมันในครัวของคุณได้
วัตถุดิบ
ในการเตรียมขนมปังขาวที่ไม่มียีสต์ในเตาอบ คุณต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- kefir 150 มล. (หรือโยเกิร์ตธรรมดา)
- แป้ง 1.5 ถ้วย
- 1 ช้อนชา เกลือ
- ไข่ไก่ 1 ฟอง
- 3 ช้อนโต๊ะ ซาฮาร่า
- 2 ช้อนโต๊ะ. เมล็ดทานตะวัน
- 1 ช้อนโต๊ะ ผงฟู
- 1 ช้อนโต๊ะ เนยหรือมาการีนสำหรับทากระทะ
ความยาก: ง่ายมาก
วิธีทำขนมปังด้วย kefir
ในการเริ่มทำอาหารให้ใช้แป้ง จะต้องร่อนก่อนนวดแป้ง เราทำเช่นนี้เพื่อทำให้แป้งเปียกโชกด้วยอากาศ
ตีไข่ไก่ขนาดกลางลงในแป้ง
เทโยเกิร์ตหรือเคเฟอร์ลงในจาน
เพิ่มเกลือและน้ำตาล
เพิ่มเมล็ดทานตะวันปอกเปลือกลงในแป้ง
เพิ่มผงฟูลงในแป้งแล้วนวดแป้ง kefir ที่อ่อนนุ่มอย่างรวดเร็ว
ไม่ควรติดมือ แต่คุณไม่จำเป็นต้องนวดแป้งให้หนาเกินไป
อัดจารบีด้วยเนย
จากแป้งที่ทำเสร็จแล้วเราปั้นขนมปังที่สวยงามแล้ววางลงในแม่พิมพ์
เราทำการตัดเล็ก ๆ ที่ด้านบนแล้วปล่อยแป้งไว้ 5 นาที
ตอนนี้ถึงเวลาเปิดเตาอบเพื่อวอร์มที่ 160 องศา
ผ่านไป 5 นาที คุณก็สามารถส่งแบบฟอร์มพร้อมซาลาเปาไปที่เตาอบได้เลย อบขนมปังประมาณ 30 นาที
ขนมปังที่ทำเสร็จแล้วจะมีสีน้ำตาล เราตรวจสอบความพร้อมด้วยไม้เสียบ
ขนมปังสำเร็จรูปพร้อมในเตาอบ ตอนนี้คุณสามารถส่งให้เย็นบนตะแกรงได้แล้ว เมื่อเย็นแล้ว คุณสามารถเสิร์ฟพร้อมโจ๊กหรือซุปเป็นมื้อกลางวันได้
อย่างที่คุณเห็น การทำขนมปังแสนอร่อยที่ไม่มียีสต์ในเตาอบ สูตรไม่จำเป็นต้องซับซ้อนและใช้เวลานาน สูตรง่ายๆพิสูจน์ตัวเองได้ เป็นผลให้เราได้รับขนมปังโฮมเมดแสนอร่อยที่สามารถเสิร์ฟและเลี้ยงครอบครัวและแขกได้
โดยส่วนตัวแล้วฉันชอบสูตรนี้ไม่เพียงแต่เพราะรสชาติเท่านั้น แต่ยังเป็นเพราะเตรียมได้เร็วอีกด้วย ขนมปังหมดเหรอ? คุณสามารถนวดแป้งได้ภายใน 5 นาที และพักไว้ 5 นาที จากนั้นจะอบในเตาอบเป็นเวลา 30 นาทีและพร้อมสำหรับมื้อกลางวัน บางครั้งมันเกิดขึ้นว่าการวิ่งไปที่ร้านและไปกลับจะใช้เวลานานกว่า 40 นาที
ฉันหวังว่าคุณจะชอบสูตร และตอนนี้ฉันอบขนมปังให้คุณยายเพราะเธอแก่แล้ว ฉันจะดีใจถ้าสูตรของคุณยายมีประโยชน์กับคุณ
อร่อย!
ความคิดเห็นต่อบทความ: 32
อันยุตกา
16.10.2016 | 17:28
บัดจิ
05.11.2016 | 17:02
ตุ๊กตา
19.11.2016 | 14:59
โอเลสยา
20.11.2016 | 23:58
คซิชก้า
เมื่อเร็ว ๆ นี้ เราต้องเผชิญกับการถกเถียงกันมากขึ้นเกี่ยวกับประโยชน์และโทษของผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับเราเช่นขนมปัง การปรากฏตัวของยีสต์ในองค์ประกอบทำให้เกิดข้อสงสัยโดยเฉพาะ: พวกเขาบอกว่ามันเป็นอันตรายต่อร่างกาย ไม่เพิ่มความสวยงาม และทำให้การย่อยอาหารยาก ดังนั้นวันนี้เราจะได้เรียนรู้วิธีเตรียมขนมปังไร้ยีสต์ในรูปแบบต่างๆและเตาอบจะช่วยเราในเรื่องนี้
คุณสมบัติของขนมปังไร้ยีสต์
ตามชื่อที่แสดง ขนมปังนี้ทำขึ้นโดยไม่ใช้ยีสต์ของคนทำขนมปัง นวดแป้งโดยใช้โยเกิร์ตหรือ kefir น้ำเกลือพร้อมโซดาซึ่งรับประกันการหมักในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรด บ่อยครั้งที่มีการใช้ตัวเรียกน้ำย่อยแบบพิเศษ เป็นผลิตภัณฑ์เหล่านี้ที่ช่วยยกแป้งและเพิ่มปริมาตรเนื่องจากขนมปังมีความนุ่มและยืดหยุ่น
แฟน ๆ ของการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยเด็ดขาดไม่ยินดีต้อนรับการมียีสต์สดในอาหารของพวกเขา และการอบแบบนี้ดีต่อสุขภาพมากจริงๆ ขนมปังมีเซลลูโลสซึ่งมีผลประโยชน์ต่อการบีบตัว - คุณจะกำจัดความรู้สึกหนักในกระเพาะอาหารหลังรับประทานอาหารและทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ
ขนมปังไร้ยีสต์ดีต่อสุขภาพมากจริงๆ
บันทึก! ขนมปังไร้ยีสต์ที่มีความเป็นกรดต่ำมีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร: โรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะอาหาร วิตามินบีและพีพีที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยบรรเทาปัญหาผิวหน้า ผม และเล็บของคุณ
นอกจากนี้ขนมปังไร้ยีสต์ที่เตรียมแยกกันจะถูกเก็บไว้นานกว่าปกติโดยซื้อในร้านค้า แน่นอนหากพวกเขาไม่กินทันทีที่นำออกจากเตาอบ (มีแนวโน้มว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นฉันรับรองกับคุณ)
ส่วนผสมที่จำเป็น
เช่นเดียวกับการอบอื่นๆ เมื่อทำขนมปังไร้ยีสต์ ส่วนผสมหลักคือแป้ง และขึ้นอยู่กับสูตรเป็นสิ่งสำคัญมากในการเลือกประเภทของ: ข้าวไรย์, ข้าวสาลี, ข้าวโพด, บัควีท, ข้าวบาร์เลย์, รำข้าว ปฏิบัติตามคำแนะนำสูตรอาหารอย่างระมัดระวัง: บางครั้งการใช้แป้งสาลีแทนแป้งข้าวไรอาจทำให้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปเสียหายได้
สำหรับขนมปังไร้ยีสต์ ให้ใช้แป้งจากธัญพืชทุกชนิด
เนื่องจากไม่ได้ใช้ยีสต์สด น้ำเปล่าจึงไม่เหมาะกับแป้ง จะใช้ผลิตภัณฑ์นมหมักหรือน้ำเกลือแทนโดยเติมโซดาลงไป ขนมปังไร้ยีสต์ก็เตรียมด้วยแป้งเปรี้ยวเช่นกัน ด้านล่างเราจะบอกวิธีการทำอย่างถูกต้อง หากคุณตัดสินใจที่จะอบขนมปังไร้ยีสต์ตลอดเวลา คุณควรมีวัตถุดิบเริ่มต้นติดตัวไว้เสมอ
เกลือและน้ำตาลเป็นส่วนประกอบสำคัญสำหรับแป้ง แต่ในกรณีนี้พวกเขามีบทบาทแค่รสนิยมเท่านั้น น้ำตาลมีส่วนร่วมในการก่อตัวของแป้งเมื่อจับคู่กับยีสต์เท่านั้น
บ่อยครั้งที่ขนมปังไร้ยีสต์จะเสริมด้วยรำข้าว เมล็ดธัญพืช มอลต์ สาหร่ายทะเล และผลิตภัณฑ์อื่น ๆ สารเติมแต่งเหล่านี้เพิ่มคุณประโยชน์ของขนมปังต่อร่างกายของเราอย่างมาก
จะเพิ่มผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ลงในแป้งขึ้นอยู่กับสูตร: ไข่, เนย, นม ฯลฯ และตอนนี้ตามที่สัญญาไว้เราจะบอกคุณเกี่ยวกับการทำแป้งเปรี้ยว
เชื้อ "นิรันดร์"
มีตัวเลือกแป้งเปรี้ยวมากมายที่เหมาะกับทุกรสนิยม เราขอแนะนำให้คุณเริ่มต้นด้วยวิธีที่ง่ายที่สุดแต่มีประสิทธิภาพมากที่สุด มันจะต้องมี:
- แป้ง 300 กรัม (โดยเฉพาะข้าวไรย์);
- น้ำ 300 กรัม
- วันที่ 1.รวมน้ำและแป้งลงในชามลึกหรือกระทะ คนให้เข้ากันจนเป็นครีมข้น คลุมด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ แล้ววางไว้ในที่ที่อากาศอุ่นมากและไม่มีลมพัด การเตรียมควรหมักเป็นเวลา 24 ชั่วโมง คนเป็นระยะๆ และดูว่าฟองเล็กๆ เริ่มปรากฏเมื่อใด
- วันที่ 2. Sourdough ต้องการการให้อาหาร เติมแป้ง 100 กรัมแล้วเทน้ำให้เพียงพอเพื่อให้ความคงตัวกลับคืนสู่สถานะเดิม ปิดชิ้นงานอีกครั้งแล้วนำกลับไปไว้ในที่อบอุ่นเหมือนเดิมเป็นเวลาหนึ่งวัน อย่าลืมคนและระวังฟอง
- วันที่ 3ตอนนี้คุณสามารถเห็นได้ด้วยตาเปล่าว่าสตาร์ทเตอร์กำลังทำงานอยู่ มันมีขนาดเพิ่มขึ้นและถูกปกคลุมไปด้วยฟองอากาศ ให้อาหารเธอเป็นครั้งสุดท้าย (เหมือนในข้อก่อนหน้า) และให้เธออบอุ่นอีกครั้ง ตรวจสอบเป็นครั้งคราว: คุณไม่จำเป็นต้องพลาดช่วงเวลาที่สตาร์ทเตอร์เพิ่มขึ้นเป็น 2 เท่าของระดับเสียงก่อนหน้า ณ จุดนี้ มวลจะต้องถูกแบ่งครึ่ง คุณสามารถใช้ส่วนหนึ่งได้ทันที - เตรียมแป้งขนมปังไว้ วางอีกครึ่งหนึ่งลงในขวด ปิดฝาด้วยรู แล้วนำไปแช่ในตู้เย็น เมื่อจำเป็น ให้แบ่งครึ่งหนึ่งแล้วป้อนอีกครั้งและวางไว้ในที่อบอุ่น
คุณควรมีสตาร์ทเตอร์ติดตัวอยู่เสมอ
นั่นคือเคล็ดลับทั้งหมดของการเริ่มต้นทำเปรี้ยวที่ง่ายที่สุด ซึ่งจะช่วยคุณในการทำขนมปังที่อร่อยและดีต่อสุขภาพได้เป็นเวลานาน
สูตรวิดีโอ Sourdough
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับการทำขนมปังโฮมเมดโดยไม่มียีสต์ในเตาอบ
คุณคิดว่าขนมปังไร้ยีสต์นั้นซ้ำซากจำเจและน่าเบื่อหรือไม่ เพราะเหตุใด แต่ไม่มี! มีสูตรอาหารมากมายสำหรับผลิตภัณฑ์นี้ และถ้าคุณใช้จินตนาการ ชีวิตของคุณจะไม่เพียงพอที่จะลองทุกอย่าง เราได้เลือกวิธีทั่วไป เรียบง่าย และน่าสนใจหลายวิธีในการเตรียมขนมปังดังกล่าวให้กับคุณ
สูตรคลาสสิก
ขนมปังไร้เชื้อสีขาว
วิธีง่ายๆ ในการอบขนมปังเปรี้ยวแสนอร่อยด้วยชุดผลิตภัณฑ์มาตรฐาน:
- แป้งสาลี 600 กรัม
- น้ำ 250 กรัม
- น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ 2 ช้อนชา
- แป้งเปรี้ยว 7 ช้อนโต๊ะ
- ในชามที่มีขนาดเหมาะสม ผสมแป้งที่ร่อนไว้ เกลือ และน้ำตาลเข้าด้วยกัน เพิ่มน้ำมันพืชและผสมด้วยมือถู เพิ่มสตาร์ทเตอร์ลงในส่วนผสมที่ได้
อย่าลืมร่อนแป้งก่อนใส่ลงในแป้ง
- กวนอย่างต่อเนื่องเติมน้ำหนึ่งแก้วลงในแป้งจนกระทั่งเริ่มดึงออกจากฝ่ามือ คลุมด้วยผ้าสะอาดแล้วทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลาหลายชั่วโมง แป้งต้องใช้เวลาในการขึ้นตัวดี (มีปริมาตรมากกว่าอย่างน้อย 2 เท่า) คุณสามารถทิ้งไว้ 2 ชั่วโมงในอ่างน้ำอุ่น
นวดแป้ง
- เมื่อแป้งขึ้นฟูแล้ว ให้นวดให้เข้ากันแล้วใส่ลงในพิมพ์อย่างระมัดระวัง ควรจะลึกและมีระยะขอบที่ดีที่ด้านบน เพราะแป้งจะยังคงขึ้นอยู่ ปล่อยให้ยืนสักครู่แล้ววางแม่พิมพ์อย่างปลอดภัยในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 20 นาทีที่ 180 องศา
พักแป้งให้ขึ้นฟูก่อนนำเข้าเตาอบ
เพื่อให้เปลือกบนขนมปังมันวาว ให้เคลือบด้านบนของก้อนด้วยน้ำมันพืชแล้วนำเข้าเตาอบต่ออีก 5-10 นาที
สูตรวิดีโอสำหรับขนมปังโฮลวีตคลาสสิกที่ไม่มียีสต์
ขนมปังเวย์ขาว
ขนมปังนี้ไม่เพียงแต่อร่อยมาก แต่ยังเติมอีกด้วย ทำขึ้นตามสูตรเดียวกับที่คุณยายทวดของเราใช้ คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- แป้งสาลี 3 ถ้วย;
- เวย์ 550 มล.
- น้ำตาล 2 ช้อนชา
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
- 2 ช้อนโต๊ะ เมล็ดงา;
- เกลือ 2 ช้อนชา
- โซดา ¼ ช้อนชา
- แป้งเปรี้ยว 9 ช้อนโต๊ะ
โปรดทราบว่าแป้ง เวย์ เนย รวมถึงอาหารที่คุณจะผสมแป้งจะต้องอุ่น หากต้องการอุ่นแป้ง ให้ร่อนลงในภาชนะแห้งที่เหมาะสมแล้ววางในเตาอบที่อบอุ่น (สูงถึง 60 องศา)
ขนมปังเวย์มีการเตรียมมาตั้งแต่สมัยโบราณ
- ใช้ชามหรือกระทะทรงลึกเทแป้งสาลี 1 ถ้วยลงไป
เทแป้งสาลีลงในชาม
- วางแป้งเปรี้ยว 9 ช้อนโต๊ะไว้ด้านบน
เพิ่มสตาร์ทเตอร์
- ตอนนี้เติมแป้ง เกลือ น้ำตาล และโซดาที่เหลืออีก 2 ถ้วย เทเวย์ 250 มล. อุ่นก่อนและน้ำมันพืช
เพิ่มผลิตภัณฑ์อื่น ๆ
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียดจนส่วนผสมข้นและเหนียว หากต้องการทำงานต่อไปคุณจะต้องหล่อลื่นมือด้วยน้ำมันดอกทานตะวันอย่างทั่วถึง
นวดแป้ง
- คุณสามารถอบขนมปังในรูปแบบพิเศษได้ และหากคุณไม่มีก็ใช้มือปั้นเป็นก้อนหรือซาลาเปาชิ้นเล็ก ๆ ได้เลย ปิดแม่พิมพ์หรือถาดอบด้วยกระดาษ parchment ทาน้ำมันพืชแล้วกระจายแป้งออกเป็นส่วนเท่าๆ กัน คลุมด้วยผ้าเช็ดตัวแล้ววางในที่อบอุ่นสักสองสามชั่วโมง ในช่วงเวลานี้แป้งควรมีปริมาตรเป็นสองเท่าเป็นอย่างน้อย
วางแม่พิมพ์หรือถาดอบด้วยกระดาษ parchment
- คอยสังเกตดูแป้งจะได้ไม่ไหลออกไป มันเบา ลุกได้เร็ว และสามารถ “ทำขา” ได้ง่ายๆ ตามที่ผู้คนพูดกัน แม้ว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นก็อย่าอารมณ์เสีย ใช้มีดคมๆ ตัดแป้งส่วนเกินที่หลุดออกจากแม่พิมพ์ออกอย่างระมัดระวัง และทำเค้กแบนๆ ออกมา คุณสามารถอบมันได้เช่นกัน
- ชุบขนมปังอนาคตด้วยน้ำแล้วโรยด้วยเมล็ดงา หรือเมล็ดยี่หร่า, แฟลกซ์, เมล็ดทานตะวัน, โป๊ยกั๊ก - ตามรสนิยมของคุณ วางในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 200 องศา วางถาดที่มีน้ำไว้ที่ชั้นล่างเพื่อป้องกันไม่ให้ขนมปังไหม้และทำให้ชื้นด้วยความชื้นในระหว่างขั้นตอนการอบ เวลาทำอาหาร - 50 นาที
คุณสามารถโรยงาหรือยี่หร่าลงบนขนมปังได้
- ถ้าคุณชอบเปลือกแข็งๆ ให้เอาขนมปังออกทันทีหลังจากอบแล้ว คุณสามารถทิ้งขนมปังไว้ข้างในจนกว่าเตาอบจะเย็นสนิท จากนั้นเปลือกจะนุ่มและนุ่ม
เพื่อให้แน่ใจว่าเปลือกแข็งและกรอบ ให้นำขนมปังออกจากเตาอบทันที
ดูสิว่าขนมปังมีชีวิตชีวาและยืดหยุ่นขนาดไหน Sourdough จับคู่กับเวย์ทำให้มีกลิ่นหอม หลวม และนุ่มนวลเป็นพิเศษ
บนเคเฟอร์
Kefir เป็นที่รู้จักมานานแล้วในเรื่องคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ในขนมปังไร้เชื้อจะทำหน้าที่เป็นเชื้อ ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
สูตรนี้ทำได้ 4 เสิร์ฟ
- ผสมแป้งสองประเภทลงในชามลึก - ข้าวไรย์และข้าวสาลี
ผสมแป้งทั้งสองชนิดเข้าด้วยกัน
- เพิ่มข้าวโอ๊ต นอกจากนี้ยังมีเนยนิ่ม เกลือ และโซดา ผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดให้เข้ากัน
เพิ่มผลิตภัณฑ์อื่น ๆ
- เท kefir ที่อุ่นไว้ลงในสตรีมบาง ๆ (อย่าหักโหมจนเกินไปควรอุ่นไม่ร้อน) ถึงเวลาที่จะนวดแป้ง ทำอย่างระมัดระวังและช้าๆ
เทลงใน kefir
- แป้งจะหนา ยืดหยุ่น แต่ไม่แข็ง มันจะติดมือเล็กน้อย ปั้นเป็นก้อน โรยด้วยแป้ง ตัดด้านบน ตามแนวขวางหรือขนานกัน
ปั้นเป็นก้อนแล้วตัดด้านบน
อบขนมปังอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงในเตาอบที่อุ่นถึง 200 องศา ตรวจสอบความพร้อมด้วยไม้ขีดหรือไม้จิ้มฟัน นำก้อนที่เสร็จแล้วออก คลุมด้วยผ้าสะอาด แล้วรอจนกระทั่งเย็นสนิท
วิดีโอเกี่ยวกับการทำขนมปังไร้ยีสต์ด้วย kefir
ในน้ำเกลือ
น้ำเกลือรสเผ็ดและมีกลิ่นหอมจะเป็นฐานที่ดีเยี่ยมสำหรับขนมปังไร้ยีสต์
ขนมปังนี้มีรสชาติที่แตกต่างกันทุกวัน ขึ้นอยู่กับน้ำเกลือที่รวมอยู่ในแป้ง อาจเป็นแตงกวา กะหล่ำปลี มะเขือเทศ ผสมกับผักชีฝรั่ง ยี่หร่า หรือน้ำส้มสายชูบางคนแนะนำให้ใช้น้ำเกลือที่ไม่เปรี้ยวมาก บางคนชอบเผ็ดมากกว่า ทุกอย่างขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ คุณสามารถทดลองเพื่อเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดได้ ดังนั้นคุณจะต้อง:
- น้ำเกลือ 300 กรัม
- แป้งข้าวไรย์ปอกเปลือก 120 กรัม
- แป้งสาลี 350 กรัม
- โซดา 1 ช้อนชา
- เกลือ 10 กรัม
- น้ำตาล 15 กรัม
- น้ำมันพืช 2 ช้อนชา
- งาหรือยี่หร่า 2 ช้อนชา
ตั้งน้ำเกลือให้ร้อนเล็กน้อย เติมเกลือแล้วเติมแป้งข้าวไรย์ คนและปล่อยให้ส่วนผสมขึ้นประมาณ 20-25 นาที
- ใส่น้ำตาลและเริ่มนวดแป้ง ค่อยๆ ใส่แป้งสาลีลงไป มวลควรจะนุ่มและติดมือเล็กน้อย ปิดฝาแล้วทิ้งไว้ในที่อบอุ่น
- แป้งควรเพิ่มเป็นสองเท่า ทันทีที่เกิดเหตุการณ์นี้ให้วางลงในแม่พิมพ์ด้วยมือของคุณจุ่มน้ำมันพืช โรยหน้าด้วยงาหรือยี่หร่า คลุมด้วยผ้าขนหนูอีกครั้งแล้ววางในที่อบอุ่นเป็นเวลา 30 นาที
- วางกระทะพร้อมแป้งในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 190 องศา การอบใช้เวลาประมาณ 25 นาที
คุณสามารถตรวจสอบความพร้อมได้โดยการแตะที่เปลือกโลก หากเสียงทื่อแต่ชัดเจน แสดงว่าขนมปังพร้อมแล้ว
ขนมปังในน้ำเกลือขึ้นได้ดีและอร่อยมีกลิ่นหอมนุ่ม
กับนม
หากคุณมีเวลาไม่มาก แต่มีผลิตภัณฑ์เพียงพอที่จะเซอร์ไพรส์คนที่คุณรักและเพื่อน ๆ เราขอแนะนำให้คุณเตรียมขนมปังไร้ยีสต์พร้อมนมพร้อมสารปรุงแต่งผัก
สินค้าที่ต้องการ:
- แป้ง 400 กรัม
- ข้าวโอ๊ต 50 กรัม
- นม 175 มล.
- โยเกิร์ต 175 มล.
- ฟักทอง 100 กรัม
- 3 หัวหอมเล็ก
- ผักใบเขียว 100 กรัม
- เกลือ ½ ช้อนชา
- โซดา 1 ช้อนชา
- น้ำมันพืช 2 ช้อนชา
ฟักทองสามารถถูกแทนที่ด้วยบวบ, สควอช, มะเขือยาว, มะเขือเทศ - ตามรสนิยมของคุณ
- ปอกหัวหอมและฟักทอง สับและทอดในน้ำมันจนนิ่ม เปิดเตาอบเพื่ออุ่นที่อุณหภูมิ 200 องศา
เตรียมหัวหอมย่างและฟักทอง
- ใช้ชามใบใหญ่แล้วผสมเนื้อย่าง แป้ง ซีเรียล เกลือและโซดา และสมุนไพรสับลงไป ในชามอีกใบ ผสมนมและโยเกิร์ตจนเนียน
ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม
- รวมส่วนผสมทั้งหมดไว้ในชามเดียว คนอย่างรวดเร็วด้วยไม้พาย
นวดแป้งด้วยไม้พาย
- ใส่แป้งที่เตรียมไว้ลงในกระทะที่ทาน้ำมันไว้ ทำการตัดที่ด้านบน อบในเตาอบอุ่นประมาณครึ่งชั่วโมง
วางแป้งลงในกระทะแล้วกรีดด้านบน
- นำขนมปังออกจากเตาอบ สามารถเสิร์ฟได้ทั้งร้อนหรือเย็น
ขนมปังที่ทำเสร็จแล้วสามารถเสิร์ฟได้ทันที
หากต้องการคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งและถั่ว, อบเชยกับวานิลลา, โป๊ยกั๊กหรือมะกอกลงในขนมปังนี้ได้
ขนมปังสังขยา
สูตรง่ายๆ โดยใช้ส่วนผสมและเวลาน้อยที่สุด คุณจะต้องการ:
- น้ำเดือด 0.5 ลิตร
- แป้ง - ต้องใช้แป้งนุ่มแค่ไหน
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือและน้ำตาลอย่างละ 2 ช้อนชา
- แป้งเปรี้ยว - 8 ช้อนโต๊ะ
ขนมปังยีสต์ที่ไม่มีคัสตาร์ดเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในเมนูถือบวช
ขนมปังชนิดนี้เข้ากันได้ดีมากกับซุปเห็ดซึ่งมักจะเสิร์ฟในช่วงเข้าพรรษา
ขนมปังฟิตเนสโฮลเกรน
ขนมปังนี้จัดอยู่ในประเภทอาหารลดน้ำหนักโดยไม่มีเงื่อนไขเนื่องจากมีแป้งโฮลเกรนรวมอยู่ด้วย สูตรง่ายๆ การเตรียมจะใช้เวลาเพียงหนึ่งชั่วโมงครึ่ง ซึ่งคุณเองจะใช้เวลาเพียง 20 นาทีเท่านั้น
ขนมปังโฮลเกรนไร้ยีสต์
จะต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- แป้งสาลีโฮลเกรน 0.5 ถ้วย;
- แป้งสาลี 0.5 ถ้วย;
- น้ำแร่ 0.5 แก้ว
- น้ำมันพืช 4 ช้อนโต๊ะ
- รำ 4 ช้อนโต๊ะ
- เมล็ดยี่หร่า 1 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ 0.5 ช้อนชา
ชุดผลิตภัณฑ์สำหรับขนมปังโฮลเกรนไร้ยีสต์
- เตรียมผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อให้คุณมีพร้อม
- ในชามเดียว ผสมรำข้าว แป้งโฮลวีท และน้ำ ใส่เกลือ เพิ่มแป้งสาลีและน้ำมันพืชที่นั่น
ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามที่เหมาะสม
- ผสมทุกอย่างอย่างรวดเร็วให้เป็นก้อนแป้งเนื้อนุ่ม คลุมด้วยผ้าสะอาดแล้วทิ้งไว้ 15–20 นาที
นวดแป้งอย่างรวดเร็วแล้วปล่อยให้อุ่นสักครู่
- รีดแป้งออกเป็นชั้นบาง ๆ ประมาณ 0.5 ซม. น้ำมันพืชในองค์ประกอบจะไม่อนุญาตให้มวลเกาะบนโต๊ะ หากยังเกิดขึ้น ให้เทแป้งหนึ่งกำมือลงบนโต๊ะ
รีดแป้งออกเป็นชั้นๆ
- รีดแป้งเป็นม้วน ในขณะเดียวกัน ให้เปิดเตาอบและเตรียมถาดอบโดยชุบน้ำเล็กน้อย วางม้วนไว้แล้วอบที่ 200 องศาเป็นเวลา 20 นาที หลังจากนั้นลดอุณหภูมิลงเหลือ 150 องศา แล้วปล่อยให้ขนมปังอบประมาณครึ่งชั่วโมง
สร้างม้วนจากชั้นที่รีดออก
- เมื่อคุณนำขนมปังที่เสร็จแล้วออกจากเตาอบ ให้ห่อด้วยผ้าลินิน (ชื้นเล็กน้อย) ปิดด้วยพลาสติกแรปแล้วพักไว้หนึ่งชั่วโมง
ห่อขนมปังที่ทำเสร็จแล้วด้วยผ้าเช็ดปากลินินสักพัก
ตอนนี้คุณสามารถหั่นขนมปังโฮลเกรนและเพลิดเพลินกับรสชาติของมันได้แล้ว
ขนมปังรำกับโซดา
ขนมปังไร้ยีสต์ประเภทนี้จัดทำขึ้นในไอร์แลนด์มาเป็นเวลานาน หากคุณเป็นแฟนของประเทศนี้อย่าลืมลองใช้สูตรนี้ คุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- แป้งรำ 500 กรัม
- kefir 450 มล. (ไขมันต่ำหรือไขมันต่ำทั้งหมด);
- ลูกเกด 50 กรัม
- เมล็ดทานตะวัน 50 กรัม
- แป้งสาลี 1 ช้อนโต๊ะ
- 1 ช้อนโต๊ะ เมล็ดงา;
- โซดา 1 ช้อนชา
- เกลือทะเล 1 ช้อนชา
ก่อนที่คุณจะเริ่ม ให้เปิดเตาอบเพื่อให้อุ่นไว้ที่ 220 องศาในเวลาที่ต้องการ
- ร่อนแป้งรำ. เทรำที่เหลือที่ด้านล่างของตะแกรงกลับเข้าไปในแป้ง เติมเกลือและโซดา ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน
ผสมส่วนผสมในชาม
- เพิ่ม kefir ลงในส่วนผสมของผลิตภัณฑ์แห้งแล้วนวดแป้ง
เพิ่ม kefir ลงในส่วนผสมที่แห้ง
- ตากงาและเมล็ดทานตะวันให้แห้งในกระทะ (ไม่มีน้ำมัน!)
ย่างเมล็ดพืชในกระทะที่แห้ง
- แช่ลูกเกดในน้ำประมาณ 5 นาทีแล้วบีบ
แช่ลูกเกดแล้วบีบออก
- เพิ่มทั้งหมดนี้ลงในแป้งนวดให้เข้ากัน
ผู้อ่านเว็บไซต์ Lyudmila แบ่งปันสูตรนี้สำหรับขนมปัง kefir แบบโฮมเมดที่ไม่มียีสต์กับฉัน ขอบคุณมาก! สูตรนั้นง่ายมากและขนมปังก็อร่อยนุ่มมีเปลือกสีน้ำตาลทองกรอบ!
เมื่อเด็ก ๆ ลอง "อิฐ" สีขาวโฮมเมดที่ทำจากเคเฟอร์ พวกเขาพูดว่า "อย่าซื้อขนมปังในร้านแล้วคุณแม่จะอบที่บ้านเสมอ!" 🙂 เลยแนะนำให้ลองอบขนมปังด้วยคีเฟอร์ดูค่ะ
วัตถุดิบ:
- แป้งสาลี 300 กรัม (นี่คือ 2 และ 1/4 ถ้วยปริมาตร 200 กรัม)
- kefir 1 แก้ว (200 มล.)
- เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา;
- เกลือ 1 ช้อนชา
- น้ำมันดอกทานตะวันเล็กน้อยสำหรับทามือและเชื้อรา
วิธีอบขนมปังด้วย kefir และโซดา:
แป้งขนมปัง Kefir จัดทำขึ้นคล้ายกับแป้งแพนเค้กมากโดยไม่มีไข่และน้ำตาลเท่านั้น โดยทั่วไปสูตรนี้ราคาประหยัดมาก ผสมส่วนผสมแห้ง: แป้ง, โซดา, เกลือ
เพิ่มเคเฟอร์
ผสมแป้งก่อนด้วยช้อน
แล้วนวดด้วยมือของคุณ แป้งจะติดมือ แต่อย่าเติมแป้งอีกเพราะแป้งจะแข็งเกินไป แป้งตามปริมาณที่กำหนดก็กำลังพอดีที่จะทำให้ขนมปังฟูฟู! เพื่อป้องกันไม่ให้แป้งติด ฉันจึงทาน้ำมันดอกทานตะวันที่มือ นวดประมาณ 5 นาที - ในขณะเดียวกันเตาอบก็ร้อนได้ถึง 200C
จากนั้นเราก็ปั้น "อิฐ" ใส่แป้งในรูปแบบที่ทาน้ำมันพืชแล้วใส่ในเตาอบ
อบขนมปังโฮมเมดกับ kefir ประมาณ 35-40 นาที ทดสอบด้วยแท่งไม้เพื่อดูว่าพร้อมหรือไม่ ขนมปังที่ทำเสร็จแล้วจะฟู แป้งด้านในแห้ง และด้านนอกแข็งเป็นสีน้ำตาลทอง
คุณเห็นไหมว่าขนมปังที่ทำจากโซดาและเคเฟอร์จะฟูพอๆ กับขนมปังยีสต์ ยกเว้นว่าแป้งจะหนาแน่นกว่าเล็กน้อย หากต้องการหั่นต้องรอสักครู่เพื่อให้เย็นเพราะขนมปังสดด้านในนุ่มมาก
ทาขนมปังกับเนยและชาก็อร่อย!
วันนี้ขอแนะนำการทำขนมปัง คุณคิดว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะทำที่บ้านหรือไม่ เพราะเหตุใด คุณไม่ควรสงสัยมัน
ขนมอบจะดูโปร่ง สดชื่น โดยไม่ต้องใช้ส่วนผสมที่น่าสงสัยซึ่งอุดมไปด้วยขนมอบที่ซื้อจากร้าน
แป้งสามารถใช้ได้ทั้งข้าวสาลี ข้าวไรย์ ข้าวโพด หรือผสมทั้งสองอย่างก็ได้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ
ดังนั้นมาเตรียมขนมปัง kefir ในเตาอบกันเถอะซึ่งมีสูตรที่คุณจะพบด้านล่าง
ขนมปังโฮลวีตกับเคเฟอร์รสเปรี้ยว
ในการเตรียมขนมปังในเตาอบ ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: แป้ง 0.8 กก. 0.4 ลิตรเคเฟอร์; น้ำ 0.1 ลิตร น้ำมันดอกทานตะวัน 4 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทรายละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ ยีสต์แห้ง 5 กรัม เกลือ.
สูตรขนมปังเหมาะสำหรับแม่บ้านที่ไม่คุ้นเคยกับการทิ้งอาหารแม้ว่าจะหมดอายุแล้วก็ตาม
หากต้องการค้นหาการใช้ kefir ที่หมดอายุคุณสามารถเพิ่มผลิตภัณฑ์ได้อีกสองสามรายการและในที่สุดคุณจะได้ขนมปังโฮมเมดที่ยอดเยี่ยมและโปร่งสบายซึ่งแม้แต่ร้านเบเกอรี่ส่วนตัวไม่ต้องพูดถึงผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เบเกอรี่จำนวนมากก็ยังอิจฉาคุณ
เราไม่สามารถพูดถึงกลิ่นหอมได้ มันจะแพร่กระจายไปทั่วบ้านของคุณ แม้แต่เพื่อนบ้านของคุณก็จะรู้ว่าคุณกำลังอบขนมปังโฮมเมด
วิธีการปรุงก็ง่ายๆ เช่นเดียวกับรายการส่วนผสม:
- ฉันละลายยีสต์ในน้ำอุ่น เมื่อใช้ยีสต์สด ให้บี้ด้วยมือ ฉันเติมน้ำตาลทรายเล็กน้อยแล้วพักไว้
- ฉันร่อนแป้งมากกว่าครึ่งหนึ่งของปริมาตรเล็กน้อยลงในสไลด์ ฉันร่อนแป้งที่เหลือลงในภาชนะอื่น
- ฉันอุ่น kefir จนอุ่น ซึ่งสามารถทำได้ในอ่างน้ำหรือในเตาไมโครเวฟ สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไปและอย่าให้ร้อนจนน้ำเดือด
- เทน้ำตาลทรายลงใน kefir แล้วผสม
- ต่อไปฉันเติมยีสต์ที่ละลายและบวมลงไป ผสมให้เข้ากัน
- ฉันเทส่วนผสมที่ได้ลงไปตรงกลางสไลด์ด้วยแป้งแล้วเติมเกลือ
- ฉันเทน้ำมันดอกทานตะวันลงไปแล้วเริ่มนวดแป้ง ค่อยๆ ใส่แป้งที่เหลือลงไป แป้งไม่ควรติดมือ
- ฉันวางแป้งที่เสร็จแล้วไว้ในที่อบอุ่นเพื่อพิสูจน์เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหรือหนึ่งชั่วโมงครึ่ง ในช่วงเวลานี้ควรเติบโตได้ดีและมีขนาดเพิ่มขึ้น หากไม่มีสถานที่อุ่น ให้วางภาชนะที่มีแป้งลงในชามน้ำร้อนแล้วเติมน้ำใหม่เป็นระยะหรือเปลี่ยนใหม่ทั้งหมดเมื่อเย็นตัวลง อย่าลืมคลุมด้านบนของแป้งด้วยผ้าสะอาดหรือถุงพลาสติก
- ต่อไปฉันใส่แป้งลงในพิมพ์รอสักครู่เพื่อให้แป้งขึ้นแล้ววางอย่างระมัดระวังในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 200 กรัม
ขนมปังโฮลวีตในรูปแบบของก้อนกับ kefir เปรี้ยว
สูตรเดียวกับสูตรที่แล้ว ที่นี่ฉันจะพูดถึงสองวิธีในการทำขนมปังให้เป็นก้อน
ในการอบขนมปังโฮลวีตในเตาอบคุณต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
แป้ง 0.8 กก. 0.4 ลิตรเคเฟอร์; น้ำ 0.1 ลิตร น้ำมันดอกทานตะวัน 4 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทรายละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ ยีสต์แห้ง 5 กรัม เกลือ.
สูตรที่หนึ่ง:
- ฉันนวดแป้งตามสูตรก่อนหน้า
- ฉันแบ่งปริมาตรทั้งหมดของแป้งที่ได้ออกเป็น 3 ส่วนเท่า ๆ กัน
- ฉันม้วนแต่ละส่วนเป็นเชือกแน่น
- วางบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษรองอบไว้ก่อนหน้านี้
- ฉันคลุมด้านบนด้วยผ้าสะอาดหรือถุงพลาสติก ฉันปล่อยให้มันเป็นหลักฐาน
- ทันทีที่ขนมปังพร้อม ฉันจะตัดเฉียงโดยใช้มีดคมๆ
- ฉันทามันด้วยไข่ที่ตีแล้วส่งไปที่เตาอบอุ่นที่ 190 องศา เตาอบ. เวลาในการอบประมาณ 40 นาที ฉันตรวจสอบความพร้อมด้วยแท่งไม้
สูตรที่สอง:
- ฉันนวดแป้ง
- ฉันแบ่งแป้งทั้งหมดออกเป็นสองหรือสามส่วน ฉันม้วนแต่ละชั้นเป็นชั้น
- ฉันม้วนมันขึ้นแล้ววางลงบนถาดอบ โดยคว่ำด้านตะเข็บลง
- ฉันทำซ้ำกับแป้งที่เหลือ
- ฉันคลุมด้านบนด้วยกระดาษแก้วหรือผ้าเช็ดตัวแล้วรอให้แป้งขึ้น
- ฉันทำการตัดเฉียงทาด้วยไข่แล้วส่งไปอุ่นที่ 250 กรัม เตาอบประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง จากนั้นลดอุณหภูมิลงเหลือ 190 องศา และอบต่ออีกสี่ชั่วโมง ฉันตรวจสอบความพร้อมด้วยแท่งไม้ ผลลัพธ์ที่ได้คือขนมปังที่อร่อยและสวยงามมาก
อย่าลืมบันทึกสูตรอาหารเหล่านี้ไว้สำหรับปั้นก้อนขนมปัง สามารถใช้งานได้โดยไม่คำนึงถึงประเภทของการทดสอบ
ขนมปังโฮลวีตไร้ยีสต์พร้อมคีเฟอร์
คุณสามารถเตรียมขนมปังเนื้อนุ่มและโปร่งสบายในเตาอบได้โดยไม่ต้องใช้ยีสต์ ชุดผลิตภัณฑ์มีน้อยความพยายามที่ใช้น้อยกว่าการนวดแป้งยีสต์มาก แต่ผลลัพธ์จะเกินความคาดหมายของคุณ
ในการอบขนมปังในเตาอบคุณต้องมีชุดผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้: แป้ง 1 แก้ว; kefir หนึ่งแก้วที่ไม่สมบูรณ์ โซดา; เกลือ.
วิธีการนั้นง่าย มีลักษณะดังนี้:
- ฉันร่อนแป้งและเติมเกลือ
- ฉันละลายโซดาใน kefir อุ่น ๆ แล้วรอปฏิกิริยา
- ฉันเท kefir ลงในแป้งแล้วใช้ช้อนนวดแป้งเหมือนแพนเค้ก
- จากนั้นฉันก็หล่อลื่นมือด้วยน้ำมันพืชแล้วนวดแป้งด้วยมือต่อไป มันก็จะติดมือหน่อยๆ นี่เป็นสภาวะปกติ ฉันไม่เติมแป้งอีกต่อไป
- ฉันวางแป้งลงในจานอบแล้ววางลงในเตาอบอุ่นที่อุณหภูมิ 200 องศา เตาอบ.
- เวลาอบในเตาอบประมาณ 40 นาที ฉันตรวจสอบความพร้อมด้วยแท่งไม้ยาว
- รอจนเย็นแล้วจึงตัด
ขนมปัง Kefir ที่ไม่ใช้ยีสต์นั้นค่อนข้างหนาแน่น แต่ในขณะเดียวกันก็โปร่งสบายและนุ่มนวล
แม่บ้านทุกคนควรมีสูตรง่าย ๆ สำหรับการอบขนมปังโฮมเมดอยู่ในมือ ท้ายที่สุดแล้ว จะมีอะไรดีไปกว่าขนมปังโฮมเมดที่ทำด้วยความรัก
ขนมปังข้าวไรย์ไร้ยีสต์: สูตรพร้อม kefir
สูตรเตรียมที่ง่ายและรวดเร็วมาก ในระหว่างขั้นตอนการนวดคุณสามารถเพิ่มเมล็ดต่างๆ (ดอกทานตะวัน, ฟักทอง, ปอ, งา) และน้ำผึ้งดอกไม้สองสามช้อนโต๊ะ
ในการทำขนมปังที่บ้านคุณจะต้อง: 2 ช้อนโต๊ะ เคเฟอร์; แป้งข้าวไร 0.250 กก. แป้งสาลี 0.150 กก. โซดา.
สูตรที่มีรูปถ่ายค่อนข้างง่ายดูเหมือนว่า:
- ฉันร่อนและผสมแป้งทั้งสองประเภท
- ฉันเติมโซดา (อย่าดับ) และเติมเกลือลงไป
- ฉันเท kefir ที่อุ่นจนอยู่ในสภาวะอุ่น ฉันนวดแป้งแล้วทิ้งไว้ให้พิสูจน์เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- ฉันรีดแป้งเป็นชั้นหนาประมาณ 10 มม. แล้วม้วนขึ้น
- ฉันย้ายมันลงบนถาดอบ ตัดด้วยมีดคมๆ แล้วทาด้วยไข่ที่ตีแล้ว
- ฉันส่งขนมปังไปที่ห้องอุ่นที่อุณหภูมิ 190 องศา อบนานครึ่งชั่วโมง
- ฉันห่อขนมปังเสร็จแล้วด้วยผ้าขนหนูแล้วปล่อยให้เย็นในสถานะนี้
ขนมปังข้าวโพดปลอดยีสต์พร้อม kefir
ในเวลาเพียงหนึ่งชั่วโมงคุณจะได้ขนมปังโฮมเมดสีสดใสที่มีกลิ่นหอมและมีกลิ่นหอม สูตรนี้เหมาะสำหรับแม่บ้านมือใหม่ที่กลัวการใช้แป้งยีสต์
ในการอบขนมปังคุณเพียงแค่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
แป้งข้าวโพดและแป้งสาลี - อย่างละ 1 ถ้วย; kefir 1 แก้ว; ไข่; น้ำมันดอกทานตะวัน ¼ ถ้วย; 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำตาลทราย; ผงฟู; เกลือ.
วิธีการอบมีดังนี้:
- ฉันร่อนแป้งลงในภาชนะทรงลึก
- ฉันเพิ่มผงฟู (สามารถแทนที่ด้วยโซดาที่ร่อนแล้ว) น้ำตาลทรายและเติมเกลือ
- ในภาชนะอื่นฉันรวม kefir กับไข่และเนย ฉันตีด้วยเครื่องผสม
- ฉันเพิ่มมวลของเหลวลงในกึ่งกลางของแป้งโดยตรงในส่วนเล็ก ๆ ผสมด้วยเครื่องตีจนข้นคล้ายแป้งแพนเค้ก
- ฉันเติมแป้งลงในถาดอบ
- ฉันวางไว้ในที่อบอุ่นถึง 190 องศา เตาอบ. เวลาอบประมาณครึ่งชั่วโมง ฉันตรวจสอบความพร้อมด้วยแท่งไม้แห้ง
- หลังจากอบแล้วพักไว้อย่างน้อยสิบนาที
อีกทางเลือกหนึ่งจากส่วน สูตรการอบขนมปังด่วน. อย่าลืมบุ๊กมาร์กไว้นะ
ขนมปังมัลติเกรนกับ kefir
ส่วนผสมของแป้งข้าวไรย์ ข้าวโอ๊ต และบัควีทเข้ากันได้อย่างลงตัวกับข้าวสาลีแบบดั้งเดิม และคุณประโยชน์ของขนมปังนี้ก็เพิ่มขึ้นอย่างมาก
และการเติมรำข้าวจะมีผลดีต่อการทำงานของระบบย่อยอาหาร โดยรวมแล้ว นี่ไม่ใช่แค่ขนมปังธัญพืชเท่านั้น แต่ยังเป็นขนมปังที่ดีต่อสุขภาพที่สุดที่คุณสามารถทำเองที่บ้านได้
ในการอบขนมปังคุณต้องเตรียมผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
ส่วนผสมแป้งประเภทต่างๆ 2.5 ถ้วย แป้งสาลี 1 แก้ว รำ 1/2 ถ้วย; เคเฟอร์ 500 มล. น้ำมันดอกทานตะวัน 2 ช้อนโต๊ะ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย; ยีสต์แห้ง เกลือ.
วิธีการอบพร้อมรูปถ่าย:
- ละลายยีสต์และน้ำตาลทรายใน kefir ที่อุ่นไว้
- ฉันร่อนแป้งและเพิ่มรำ
- ฉันเทยีสต์ออกแล้วนวดแป้ง
- เคลือบด้านบนของแป้งแล้ววางไว้ในที่อุ่นเพื่อพิสูจน์ คลุมด้วยผ้าสะอาดหรือถุงพลาสติก
- ฉันแบ่งแป้งออกเป็นส่วนๆ แล้วปั้นเป็นขนมปัง
- ฉันย้ายมันไปที่ถาดอบแล้วปล่อยทิ้งไว้สักพัก
- ฉันทำการตัดและทาด้วยไข่ที่ตีแล้ว
- ฉันใส่มันลงในเตาอุ่นถึง 200 กรัม เตาอบ. ฉันตรวจสอบความพร้อมด้วยแท่งไม้
ไม่ว่าคุณจะเลือกสูตรไหนก็มั่นใจว่าผลลัพธ์จะไม่มีใครเทียบได้เพราะอะไรจะดีไปกว่าขนมอบที่ปรุงเองที่บ้าน
หากคุณมีสูตรขนมปังโฮมเมดที่ชื่นชอบ โปรดแบ่งปันกับเรา ขอขอบคุณเป็นพิเศษสำหรับรูปภาพเพิ่มเติม
สูตรวิดีโอของฉัน