สิ่งที่ต้องปรุงจากปลาคาร์พกระจก กฎการเตรียมปลาคาร์พหลุม
ปลาไม่มีกระดูกคงเป็นความฝันของทุกคน โดยเฉพาะผู้ที่ชื่นชอบเมนูปลาจริงๆ แต่คุณไม่ควรคิดว่ามันเป็นไปไม่ได้ ทุกอย่างทำได้ สิ่งสำคัญคือคุณต้องรู้คุณสมบัติการทำอาหารที่สำคัญบางประการ มาทำปลาคาร์พกันเถอะคุณสามารถทำปลานี้ด้วยตัวเองได้ หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำสูตรอาหารทั้งหมด คุณจะสามารถเตรียมขนมดีๆ ที่อาจเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมได้ แม้แต่บนโต๊ะอาหารตามเทศกาลก็ตาม เรามาดูวิธีการปรุงปลาคาร์พแบบไม่มีกระดูกกันดีกว่า
ปลาคาร์พสามารถปรุงได้เพื่อไม่ให้รู้สึกถึงกระดูกของมัน
วิธีปรุงปลาคาร์พไม่มีกระดูกในเตาอบให้อร่อย
ปลาคาร์พถือเป็นปลาที่มีกระดูกมาก โดยเฉพาะมีกระดูกเล็กๆ จำนวนมาก ซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายเมื่อรับประทาน แต่เนื้อนุ่มหวานและชุ่มฉ่ำมาก แต่หากต้องการกำจัดกระดูกออก ก็เพียงพอที่จะใช้เวลาระหว่างการปรุงอาหารเพื่อเอากระดูกออก
ปลาคาร์พไม่มีกระดูกที่ทำตามสูตรนี้อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ สิ่งสำคัญคือการเตรียมส่วนประกอบทั้งหมดตามสัดส่วนที่ระบุในสูตร ในการเตรียมการคุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- ปลาคาร์พสด ควรมีชีวิตอยู่โดยมีน้ำหนักอย่างน้อยสองกิโลกรัม
- เครื่องเทศและเครื่องปรุงรสสำหรับปลา - 30-40 กรัม
- แป้งสาลีพรีเมี่ยม 450-500 กรัม
- เพื่อเพิ่มกลิ่นหอมคุณสามารถเพิ่มพริกไทยดำป่นได้ครึ่งช้อนโต๊ะก็เพียงพอแล้ว
- หัวหอมสองหัว
- หัวมันฝรั่ง – 4-5 ชิ้น;
- มะนาวสดสองลูก
- น้ำมันพืช 380 มล.
- ครีมเปรี้ยวหนึ่งแก้วจะดีกว่าถ้าใช้ครีมเปรี้ยวธรรมชาติแบบชนบท หากคุณใช้แบบซื้อจากร้านค้า ควรรับประทานแบบที่มีไขมันสูงอย่างน้อย 20%
- ชีสหนึ่งชิ้น (แข็ง) ต่อ 100 กรัม
- ผักชีฝรั่งแห้ง
ก่อนปรุงอาหารควรควักไส้และปรับขนาดปลา
สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามสูตรอย่างเคร่งครัดซึ่งจะช่วยให้คุณทำอาหารอร่อยสำหรับมื้อเย็นกับครอบครัวหรือสำหรับโต๊ะวันหยุด ด้วยเหตุนี้ ขั้นตอนแรกคือการทำความสะอาดปลาอย่างเหมาะสม ก่อนอื่นคุณต้องใช้มีดคมๆ เพื่อเอาเกล็ดทั้งหมดออก และอย่าพลาดบริเวณใต้ครีบเพราะมีเกล็ดเล็กๆ อยู่ด้วย หลังจากเอาเกล็ดออกแล้ว ให้ล้างปลาให้สะอาดด้วยน้ำเย็น
ต่อไปเราดำเนินการทำความสะอาดอวัยวะภายในและตัดช่องท้องอย่างระมัดระวัง เราเอาเครื่องในออกอย่างระมัดระวังด้วยมือของเรา หลังจากเอาเครื่องในออกแล้ว ให้ล้างซากอีกครั้ง เมื่อซักเราใส่ใจเป็นพิเศษกับด้านในโดยจำเป็นต้องเอาฟิล์มสีเข้มออกทั้งหมดไม่เช่นนั้นรสชาติของปลาคาร์พอาจลดลงอย่างมาก
คุณสมบัติการทำอาหาร
เมื่อปลาคาร์พปราศจากเกล็ดและอวัยวะภายในแล้ว คุณก็สามารถเริ่มปรุงอาหารได้ ไม่จำเป็นต้องตัดหัวครีบและหางออก หากคุณยังคงตัดสินใจที่จะทิ้งหัวไว้ สูตรแนะนำให้เอาเหงือกออก เพราะอาจทำให้รสชาติของปลาคาร์พเสียได้
ไม่จำเป็นต้องเอากระดูกออก เพื่อป้องกันไม่ให้รู้สึกได้ก็เพียงพอที่จะทำการตัดรูปกากบาทบนพื้นผิวของซาก แนะนำให้ทำทั้งสองด้าน เมื่ออบกระดูกก็จะละลายไป
หลังจากหั่นปลาแล้วจะต้องถูด้วยเกลือทั้งด้านบนและด้านใน วางซากไว้ในถ้วยใบใหญ่ เราล้างมะนาวแล้วบีบน้ำออก เทน้ำมะนาวลงบนปลาคาร์พแล้วหมักทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แต่บ่อยครั้งที่สูตรแนะนำให้หมักทิ้งไว้ในน้ำดองเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
เพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกระดูกจำเป็นต้องทำการตัดซาก
ในขณะที่ปลาคาร์พกำลังหมัก ให้เตรียมส่วนประกอบที่เหลือ:
- ปอกหัวหอมควรล้างด้วยน้ำเย็นดีกว่าหั่นหัวเป็นวงกลมบาง ๆ
- ต้องถูชีสหนึ่งชิ้นผ่านเครื่องขูดที่มีตะแกรงขนาดใหญ่
- เทแป้งลงในถ้วยใส่เครื่องเทศปลาผักชีฝรั่งใส่น้ำมันพืชแล้วคนให้เข้ากันเพื่อให้เครื่องเทศกระจายทั่วถึงส่วนผสม
- ผลลัพธ์ควรเป็นแป้งที่หนา
- ปอกเปลือกหัวมันฝรั่งล้างให้สะอาดสามารถวางมันฝรั่งที่ปอกเปลือกแล้วในน้ำเย็นเพื่อไม่ให้มีจุดด่างดำบนพื้นผิว
- หั่นมะนาวที่เหลือเป็นชิ้นบาง ๆ
การขึ้นรูปและการอบ
หลังจากที่ส่วนผสมทั้งหมดพร้อมและหมักปลาคาร์พแล้ว คุณสามารถเริ่มจัดจานและอบได้ จานอบหรือถาดอบต้องเคลือบน้ำมันพืชให้ทั่วทุกด้าน
อีกทางเลือกหนึ่งเพื่อหลีกเลี่ยงการรู้สึกถึงกระดูกคือการแล่เนื้อซาก
กระบวนการสร้างดำเนินการตามรูปแบบต่อไปนี้:
- แบ่งส่วนผสมแป้งออกเป็นสองส่วน วางส่วนหนึ่งไว้ที่ด้านล่างของแม่พิมพ์ในชั้นเท่าๆ กัน
- วางชิ้นหัวหอมสับไว้บนฐานแป้งควรปิดให้สนิท
- วางมะนาวฝานเป็นชั้นหนาๆ บนหัวหอม พวกมันจะเพิ่มรสชาติและน้ำผลไม้ให้กับปลา
- ต่อไปเราจะทำส่วนผสมสำหรับถูปลาคาร์พ ต้องผสมครีมเปรี้ยวกับน้ำมันพืช น้ำมัน 70 มล. ก็เพียงพอสำหรับครีมเปรี้ยวหนึ่งแก้ว
- ปลาคาร์พหมักควรถูทุกด้านและด้านในด้วยซอสครีมเปรี้ยว
- วางปลาบนถาดแล้วราดซอสที่เหลือ
- มันฝรั่งปอกเปลือกจะต้องหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ที่มีความหนาไม่เกิน 3 มม.
- วางชิ้นมันฝรั่งไว้ด้านบนของปลา
- มันฝรั่งควรคลุมปลาคาร์พเป็นชั้นเท่าๆ กัน
หลังจากที่ทุกอย่างพร้อมสำหรับการอบแล้ว คุณต้องเปิดเตาอบ ตามสูตรแนะนำให้อุ่นไว้ที่ 180 องศา วางกระทะในเตาอุ่นแล้วปล่อยให้อบ
ปรุงโดยใช้สูตรนี้เป็นเวลา 30-40 นาที และติดตามสภาพของปลาอย่างสม่ำเสมอ หลังจากที่น้ำปรากฏขึ้นคุณจะต้องเทลงบนปลาคาร์พ
คุณสามารถใช้ชีสตกแต่งและเพิ่มรสชาติได้
ก่อนปรุงอาหารประมาณ 10 นาที ให้โรยชีสขูดด้านบน ในระหว่างขั้นตอนการอบ เปลือกชีสที่น่ารับประทานและมีกลิ่นหอมจะปรากฏขึ้นบนพื้นผิวของปลา จากนั้นคุณสามารถนำกระทะออกจากเตาอบ หลังจากผ่านไป 5 นาที คุณสามารถใส่ปลาคาร์พพร้อมส่วนผสมที่เหลือลงบนจานได้
- เพื่อให้ปลาคาร์พมีความฉ่ำต้องหมักกับเครื่องเทศหรือน้ำมะนาวก่อน
- ในการประกอบอาหารควรใช้ปลาตัวใหญ่ที่มีน้ำหนักมากกว่า 2 กิโลกรัม
- เพื่อให้กระดูกแต่ละชิ้นละลายก่อนที่จะอบจำเป็นต้องทำการตัดเล็ก ๆ บนพื้นผิวทั้งสองด้าน
- คุณสามารถเสิร์ฟปลาคาร์พกับมันฝรั่งและซอสครีมได้
ในการปรุงปลาคาร์พอย่างถูกต้องคุณต้องปฏิบัติตามสูตรอย่างเคร่งครัดนั่นคือกฎของมัน การเตรียม การหั่น การหมัก และการปรุงอาหารอย่างเหมาะสมจะช่วยให้ได้ขนมที่อร่อยและมีกลิ่นหอม ซึ่งอาจเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งมื้อเย็นกับครอบครัวและสำหรับเลี้ยงแขกในวันหยุด
ตัวเลือกในการเตรียมปลาคาร์พไม่มีกระดูกจะกล่าวถึงในวิดีโอ:
ปลาคาร์พกระจกเป็นปลาที่คุณสามารถเตรียมอาหารอร่อยและละเอียดอ่อนได้จำนวนมาก ที่ดีที่สุดคือปลาคาร์พกระจกในเตาอบ ท้ายที่สุดแล้ว ปลาคาร์พอบเมื่อเทียบกับปลาคาร์พทอดแล้วไม่มีไขมันและมีแคลอรี่สูง ผักต่างๆ เหมาะที่สุดสำหรับไส้ โดยจะใช้น้ำมันปลาทั้งหมดจึงเพิ่มความเผ็ดร้อนให้กับจาน
คุณสามารถเตรียมปลาคาร์พกระจกได้ตามสูตรต่างๆ รวมทั้งในเตาอบซึ่งจะทำให้ปลามีรสชาติอร่อยเป็นพิเศษ
ปลาคาร์พกระจกทั้งตัวอบในเตาอบ
วิธีปรุงปลาคาร์พกระจกที่บ้านให้อร่อยและมีกลิ่นหอม? ส่วนผสมหลักอย่างหนึ่งคือเครื่องเทศ ดังนั้นคุณต้องเลือกให้ถูกต้อง สิ่งสำคัญคือปลาต้องสดเพราะปลาเก่าจะส่งผลให้อาหารไม่มีรสและความคงตัวของมันจะมีลักษณะคล้ายข้าวต้ม
สิ่งที่คุณต้องการ:
- ปลาคาร์พกระจกสามกิโลกรัม
- หัวหอมหนึ่งอัน;
- แครอทหนึ่งอัน;
- ครีมเปรี้ยวสองช้อนโต๊ะ
- มะนาวหนึ่งลูก
- เครื่องเทศและเกลือเพื่อลิ้มรส
สำหรับการเตรียมอาหารปลา ปลาคาร์พสดเหมาะกว่า แน่นอนว่าคุณสามารถใช้ปลาคาร์พแช่แข็งได้เช่นกัน แต่คุณต้องแน่ใจว่ามันอยู่ได้ไม่นานเนื่องจากปลาแก่จะทำให้อาหารไม่มีรส
วิธีที่ง่ายที่สุดคือการอบปลาคาร์พทั้งตัว
ขั้นแรก ต้องทำความสะอาดปลา ควักไส้ออก และเอาเหงือกทั้งหมดออก จากนั้นจึงล้างให้สะอาด จากนั้นจะต้องหมักซาก: ถูด้วยเกลือและพริกไทยแล้วโรยด้วยน้ำมะนาวคั้น วางไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง หลังจากหมดเวลาที่กำหนดแล้ว ให้ย้ายปลาไปวางบนแผ่นฟอยล์ โดยตัดตามขวางตามความยาวทั้งหมดแล้วใส่ชิ้นมะนาวลงไปที่นั่น
หลังจากหั่นหัวหอมเป็นครึ่งวงแล้วขูดแครอทแล้ว ทอดในน้ำมันจนเป็นสีเหลืองทอง เมื่อผักพร้อมครึ่งหนึ่งแล้ว ให้ใส่ครีมเปรี้ยวและเคี่ยวอีกเล็กน้อย
เรายัดไส้ปลาด้วยผักซึ่งก่อนหน้านี้เราผสมกับครีมเปรี้ยวแล้วใช้ไม้จิ้มฟันปิดท้องซึ่งจะป้องกันไม่ให้ไส้หลุดออกมา ห่อด้วยกระดาษฟอยล์แล้วอบปลาคาร์พกระจกในเตาอบเป็นเวลา 50 นาทีที่ 200 องศา สิบนาทีก่อนที่ปลาคาร์พจะสุก ให้เปิดฟอยล์แล้วปล่อยให้เปลือกเป็นสีน้ำตาล
ปลาคาร์พกระจกอบกับแอปเปิ้ลและหัวหอม
แพทย์แนะนำให้รับประทานปลา 1-2 ครั้ง ทุก 7 วัน เนื่องจากมีวิตามิน คาร์โบไฮเดรต และองค์ประกอบขนาดเล็กจำนวนมากอย่างไม่น่าเชื่อ การรับประทานปลายังช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจอีกด้วย สูตรนี้แปลกนิดหน่อย แต่อร่อยและดีต่อสุขภาพ
วัตถุดิบ:
- ปลาคาร์พสดสองตัว
- แอปเปิ้ลขนาดกลางสองลูก
- หัวหอมหนึ่ง - สอง;
- มะนาวลูกใหญ่หนึ่งลูก
- มายองเนสสามช้อนโต๊ะ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
ผสมปลาคาร์พกระจกกับแอปเปิ้ลได้ดี
ในการเตรียมจานคุณต้องทำความสะอาดปลาเอาเหงือกออกแล้วล้างออก หากต้องการคุณสามารถหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ได้ทันทีหรือจะปล่อยไว้ทั้งหมดก็ได้ ถูปลาด้วยเกลือและพริกไทย โรยด้วยน้ำมะนาวคั้นสด แล้วนำไปแช่ในตู้เย็นประมาณ 40-50 นาที
ในขณะที่ซากกำลังหมักอยู่ให้เตรียมไส้: สับหัวหอมเป็นครึ่งวงแล้วหั่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้น วางปลาหมักไว้บนกระดาษฟอยล์ซึ่งมีแอปเปิ้ลและหัวหอมอยู่หลายชั้น ฟอยล์ควรมีขนาดใหญ่พอที่จะห่อจานได้
หล่อลื่นปลาด้วยมายองเนสและเกลือด้านบน ใส่แอปเปิ้ลลงในส่วนที่ทำไว้ก่อนหน้านี้แล้วโรยหัวหอมที่ด้านบนแล้วห่อด้วยกระดาษฟอยล์ การอบจะใช้เวลา 40-50 นาทีที่อุณหภูมิ 200 องศา เปิดฟอยล์ประมาณ 10-15 นาทีแล้วอบให้เสร็จโดยไม่ต้องอบจนได้เปลือกสีน้ำตาลทอง โรยปลาคาร์พอบด้วยสมุนไพรและประดับด้วยใบผักกาดหอม
ปลาคาร์พกระจกใต้เปลือกชีส
หากแขกเข้ามาใกล้และไม่มีเวลาเตรียมสิ่งที่ยิ่งใหญ่คุณสามารถอบปลาคาร์พได้ การเตรียมมันไม่ต้องใช้เวลาและความพยายามมากนัก การใช้สูตรนี้คุณสามารถเตรียมอาหารจานอร่อยและทำให้แขกของคุณประหลาดใจด้วยรสชาติเผ็ดร้อนและกลิ่นหอม
สิ่งที่คุณต้องการ:
- ปลาคาร์พสามกิโลกรัม
- ฮาร์ดชีส 200-300 กรัม
- แครอทขนาดกลางสองตัว
- คันธนูอันหนึ่ง;
- สีเขียว;
- น้ำมะนาว
- ซอสถั่วเหลือง
คุณสามารถทำให้จานมีรูปลักษณ์และรสชาติที่น่าดึงดูดโดยการเติมชีส
คุณสามารถเริ่มกระบวนการทำอาหารได้ เราทำความสะอาดปลาตั้งแต่หางถึงหัว ผ่าเอาเหงือกออก และล้างซาก จากนั้นผสมน้ำมะนาวกับซีอิ๊วขาวถูน้ำหมักที่เกิดขึ้นทั้งด้านในและด้านบนของซากแล้วนำไปแช่ในที่เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
ในขณะที่ปลากำลังหมักให้เตรียมไส้: ขูดแครอทและชีสด้วยเครื่องขูดแล้วหั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง ผสมส่วนผสมกับสมุนไพรสับแล้วยัดไส้ปลาด้วย อบปลาคาร์พในเตาอบเป็นเวลา 50 นาทีห่อด้วยกระดาษฟอยล์
สำหรับคนชอบขอบกรอบอร่อย ต้องแกะฟอยล์ 10-15 นาทีก่อนจึงจะพร้อม กับข้าวมีความเหมาะสมในรูปของมันฝรั่งหรือข้าว
ปลาคาร์พกระจกอบด้วยครีมและครีม
หลายๆ คนสงสัยว่าจะทำอาหารอะไรอร่อยๆ ได้บ้าง แถมยังทำได้ง่ายๆ ด้วยต้นทุนที่ต่ำอีกด้วย มีทางออกวิธีหนึ่งคือปลาคาร์พกระจกอบ สูตรอาหารดังกล่าวยังเป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับตารางวันหยุด
สิ่งที่คุณต้องการสำหรับสูตรนี้:
- ปลาคาร์พสองกิโลกรัม
- ครีมเปรี้ยว 20% หนึ่งแก้ว
- ครีม 15% ครึ่งแก้ว;
- มะเขือเทศสีแดงลูกเล็กห้าลูก
- มะกอกสิบลูก
- น้ำมัน;
- ซีอิ๊ว;
- เครื่องเทศต่างๆ
คุณสามารถทำให้เนื้อปลานุ่มขึ้นได้ด้วยการปรุงในครีมเปรี้ยว
เรามาดูวิธีการเตรียมอาหารจานอร่อยอย่างปลาคาร์พอบกันดีกว่า ขั้นแรกเราทำความสะอาดปลาจากเกล็ดและกำจัดเครื่องในออกแล้วจึงล้างให้สะอาด ผสมน้ำมันมะกอกกับซีอิ๊วขาว ปรุงรส นี่จะเป็นซอสของเรา หลังจากถูปลาด้วยน้ำดองที่เตรียมไว้แล้ว ให้พักไว้ 50-60 นาทีในที่เย็น
หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้น ถัดไปยัดซากด้วยมะเขือเทศและมะกอกทั้งตัวแล้วอัดจาระบีด้านบนด้วยครีมเปรี้ยวผสมกับครีม วางปลาคาร์พบนถาดอบเทซอสที่เหลือห่อด้วยกระดาษฟอยล์อบประมาณ 50-60 นาทีอุณหภูมิควรอยู่ที่ 180-200 องศา
ปลาคาร์พอบในเตาอบกับมันฝรั่ง
ปลาคาร์พอบในเตาอบพร้อมมันฝรั่งจะดึงดูดแม้แต่คนที่อยากอาหารไม่ดี ท้ายที่สุดแล้วรสชาติของปลานั้นน่าทึ่งอย่างแท้จริงและมันฝรั่งในสูตรนี้แช่อยู่ในน้ำปลาซึ่งเพิ่มความเผ็ดร้อนและเป็นเอกลักษณ์ให้กับมัน
วัตถุดิบ:
- ปลาคาร์พกิโลกรัม
- มะนาวครึ่งลูก
- แครอทหนึ่งอัน;
- มันฝรั่ง 700 กรัม
- สามหัวหอม;
- มายองเนสสามช้อนโต๊ะ
- เกลือ พริกไทย เครื่องปรุงรส
ก่อนอื่นคุณต้องทำความสะอาดปลาเอาเครื่องในออกแล้วล้างออกให้สะอาด ต่อไปเราทำการตัดตามขวางเพื่อให้กระดูกนิ่มและไม่สามารถสัมผัสได้ในปากระหว่างการใช้งาน
สูตรที่ง่ายและอร่อยคือปลาคาร์พกับมันฝรั่ง
ถูซากด้วยเกลือ พริกไทย เครื่องปรุงรส และโรยด้วยน้ำคั้นจากมะนาว เคลือบมายองเนสให้ทั่ว เมื่อซากถูกถูให้นำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
เราใส่ชิ้นมะนาวลงในชิ้นตามขวางและเข้าไปในท้องของปลา ตัดแครอทเป็นเส้น ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นตามยาว เกือบตัดหมด ใส่เกลือและพริกไทย แล้วโรยด้วยน้ำมัน วางแท่งแครอทลงในช่องมันฝรั่ง
วางหัวหอมที่หั่นเป็นครึ่งวงบนถาดอบแล้ววางปลาไว้ด้านบน วางมันฝรั่งยัดไส้และหัวหอมที่เหลือรอบๆ ตั้งอุณหภูมิเตาอบเป็น 200 องศา แล้วอบปลาโดยปิดด้วยกระดาษฟอยล์เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง และปิดท้ายครึ่งชั่วโมงที่เหลือด้วยกระดาษฟอยล์แบบเปิด
อาหารจานนี้ไม่จำเป็นต้องใช้กับข้าวเนื่องจากปลาคาร์พปรุงสุกทันทีพร้อมมันฝรั่งซึ่งจะทำหน้าที่เป็นกับข้าวที่ยอดเยี่ยม ดังนั้นสูตรดังกล่าวจึงมีประโยชน์อย่างยิ่ง
ปลาคาร์พกระจกอบกับส้ม
ปลาคาร์พส่วนใหญ่อบด้วยมะนาว แต่ก็ไม่ทำให้ใครแปลกใจอีกต่อไป ดังนั้นคุณต้องทดลองและเปลี่ยนแปลงบางอย่างในสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบ ตัวอย่างเช่น นี่คือสูตรอาหารที่ใช้ส้มแทนมะนาว
สิ่งที่คุณต้องการสำหรับสิ่งนี้:
- ปลาคาร์พสามกิโลกรัม
- ส้มหนึ่งอัน;
- เจ็ดมันฝรั่ง
- เนยสองช้อนโต๊ะ
- พริกไทยและเกลือ
ปลาคาร์พมีรสชาติอร่อยเมื่อรวมกับส้ม
ปลาคาร์พกระจกต้องทำความสะอาด คว้านไส้ และล้าง จากนั้นขูดด้วยเกลือ พริกไทย และเครื่องปรุงรส แล้วแช่เย็นประมาณ 1-2 ชั่วโมง ในระหว่างนี้คุณสามารถเตรียมมันฝรั่ง - ปอกเปลือกและหั่นเป็นวงกลมบาง ๆ
วางมันฝรั่งเป็นสองชั้นที่ด้านล่างของถาดอบ และวางปลาไว้ด้านบน วางส้มที่หั่นเป็นครึ่งวงเข้าไปในท้องและด้านบนของซากแล้วห่อทุกอย่างด้วยกระดาษฟอยล์ อบตามน้ำหนักตัวปลา (ใช้เวลาอบประมาณ 40-60 นาที) ต้องตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 180 องศา ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร 15 นาที ให้เปิดฟอยล์ออก แต่ในขณะเดียวกันก็ดูส้มด้วยก็ไม่ควรไหม้
มันฝรั่งต้มเป็นเครื่องเคียงที่เหมาะ และคุณสามารถตกแต่งจานด้วยสมุนไพรที่คุณชื่นชอบได้
ปลาคาร์พกระจกอบกับผัก
จานนี้จะไม่อยู่บนโต๊ะวันหยุด ความเรียบง่ายของสูตรจะสร้างความประหลาดใจให้กับแม่บ้านที่ไม่มีประสบการณ์เนื่องจากการเตรียมปลาคาร์พอบกับผักจะไม่ใช่เรื่องยาก
สิ่งที่เราต้องการ:
- ปลาคาร์พสองกิโลกรัม
- มะนาวสองสามลูก
- ผัก: กะหล่ำปลี, แครอท, หัวหอมสามลูก;
- ครีมเปรี้ยวกับมายองเนส
- ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง
- น้ำมันมะกอก
- เกลือกับเครื่องเทศ
คุณสามารถอบปลาคาร์พด้วยการเติมผักต่างๆ
ขั้นแรก คุณต้องทำความสะอาดปลาและนำทุกอย่างที่เราไม่ต้องการออก จากนั้นจึงล้างให้สะอาด จากนั้นถูด้วยเกลือและเครื่องเทศ ใส่ชิ้นมะนาวลงในส่วนที่ตัดตามขวางแล้วบีบน้ำออกจากมะนาวแล้วเทลงบนปลาคาร์พของเราแล้วพักไว้หนึ่งหรือสองชั่วโมงในที่เย็น
ในขณะที่ปลากำลังหมัก ให้สับกะหล่ำปลี ใส่แครอท แล้วทอดจนความชื้นระเหยหมด ในภาชนะที่แยกต่างหาก ผสมมายองเนสกับครีมเปรี้ยว จากนั้นนำหัวหอมมาหั่นเป็นครึ่งวงแล้วสับผักใบเขียวเพิ่มผิวมะนาวเล็กน้อยขูดบนกระต่ายขูดละเอียด
วางหมอนหัวหอมบนกระดาษฟอยล์ วางปลาคาร์พยัดไส้กะหล่ำปลีไว้ด้านบน แล้วห่อด้วยกระดาษฟอยล์ทุกด้าน อบปลาที่อุณหภูมิ 220 องศาเป็นเวลา 15 นาที แล้วนำออกจากเตาอบเพื่อ "พัก"
หล่อลื่นปลาคาร์พด้วยซอสที่เตรียมไว้แล้วอบโดยไม่ใช้กระดาษฟอยล์เป็นเวลา 20 นาทีที่อุณหภูมิ 180 องศา โรยด้วยสมุนไพรและผิวเลมอน แล้วนำเข้าเตาอบเป็นครั้งสุดท้ายเป็นเวลา 20 นาที เมื่อถึงจุดนี้ปลาคาร์พพร้อมผักก็พร้อม หากต้องการคุณสามารถคิดวิธีเตรียมปลาของคุณเองได้ นี่เป็นเพียงวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดเท่านั้น
คุณจะพบสูตรปลาคาร์พกับผักในวิดีโอ:
ปลาคาร์พเป็นที่ชื่นชอบของนักชิมปลามากมายเนื่องจากมีรสชาติเข้มข้นพร้อมกลิ่นหวาน สามารถต้ม อบ ทอด ปรุงสุกทั้งตัว หรือใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ ได้ แต่ไม่ว่าคุณจะปรุงปลาคาร์พด้วยวิธีใดก็ตามจานนั้นจะมีกลิ่นหอมน่าพึงพอใจและอร่อยมากเสมอ
เราจะเตรียมปลาคาร์พอบน้ำหนัก 1 กิโลกรัมพร้อมเปลือกที่น่ารับประทานพร้อมการเติม:
- ผักชีฝรั่ง 50 กรัม
- ผักชีฝรั่งในปริมาณเท่ากัน
- หัวกระเทียม
- มายองเนส 100 มล.
- น้ำมันดอกทานตะวัน 20 มล.
- เกลือและเครื่องเทศ
วิธีปรุงปลาคาร์พทั้งตัวในเตาอบ:
- ปลาทำความสะอาด คว้านไส้ ล้าง เค็ม และถูด้วยเครื่องเทศ
- ซากยังถูด้วยกระเทียมที่ผ่านการกด
- ใส่ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งไว้ข้างใน ยกเว้นกิ่งก้านบางส่วนที่ยังเหลือสำหรับตกแต่ง
- แผ่นอบปูด้วยกระดาษฟอยล์ซึ่งทาน้ำมันอย่างดี
- วางปลาคาร์พบนกระดาษฟอยล์และเคลือบด้วยมายองเนส จากนั้นจึงห่อด้วย “รังไหม” แล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 180°C เป็นเวลา 50 นาที
- 10 นาทีก่อนหมดเวลาที่กำหนด ให้เปิดฟอยล์ออกเพื่อให้ปลามีเปลือกสีน้ำตาลทอง
ในครีมเปรี้ยว
ปลาคาร์พในครีมเปรี้ยวที่มีรสชาติเยี่ยมตรงตามหลักการของโภชนาการที่เหมาะสมผสมผสานวิตามิน แร่ธาตุ จำนวนมาก และแคลอรีขั้นต่ำ
ในการเตรียมตัวคุณต้องมี:
- ปลาคาร์พ – 1.5 – 2 กก.
- หัวหอม – 4 ชิ้น;
- ครีมเปรี้ยว - 250 มล.
- น้ำมันพืช
- เกลือและเครื่องเทศ
วิธีทำอาหาร:
- ปลาคาร์พมีลักษณะที่เหมาะสม - ทำความสะอาดและคว้านไส้ออก
- มีบาดแผลลึกทั่วทั้งซากหลังจากนั้นจึงถูปลาด้วยเกลือและพริกไทย
- ผักถูกตัดเป็นครึ่งวงซึ่งเค็มเล็กน้อยแล้วโรยด้วยน้ำมัน
- วางปลาในรูปแบบทาน้ำมัน
- หัวหอมวางอยู่ในส่วนท้องและรอบ ๆ ซาก
- ในตอนท้ายปลาคาร์พจะถูกเทด้วยครีมเปรี้ยวซึ่งเจือจางในน้ำเปล่าจำนวนเล็กน้อย
- ปิดฝาแม่พิมพ์แล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 200°C เป็นเวลา 30 นาที
- หลังจากเวลาที่กำหนด ให้เปิดฝาออก และนำปลาไปอบต่ออีก 7 - 10 นาที
สูตรการอบกับมันฝรั่ง
ปลาคาร์พแสนอร่อยพร้อมมันฝรั่งในเตาอบเตรียมจาก:
- ปลา 1.5 กก.
- มะนาว;
- ครีมเปรี้ยว 250 มล.
- หัวมันฝรั่ง 12 หัว
- เครื่องเทศ 150 กรัม
ในกระบวนการสร้างสรรค์อาหารจานอร่อย:
- มีการตัดซากที่เตรียมไว้เพื่อให้ปลาคาร์พหมักและอบได้ดีขึ้น หลังจากนั้นให้ถูทุกด้านด้วยเกลือและเครื่องเทศให้ทั่วแล้วโรยด้วยน้ำมะนาวครึ่งลูก
- มันฝรั่งถูกตัดเป็นชิ้นกลมซึ่งปรุงรสและใส่เกลือ
- กระจายชั้นมันฝรั่งลงบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษฟอยล์ทาน้ำมัน
- ชั้นมันฝรั่งทาครีมเปรี้ยวเล็กน้อยซึ่งมีการแจกหัวหอมซึ่งส่วนใหญ่จะเข้มข้นในบริเวณที่ปลาจะอยู่
- วางปลาคาร์พไว้ตรงกลางมันฝรั่งบนเตียงหัวหอมหลังจากนั้นจึงเคลือบด้วยครีมเปรี้ยวอย่างดี
- จานนี้อบที่ 190°C ประมาณ 40 นาที
วิธีทอดปลาคาร์พในกระทะด้วยกระเทียม
หากต้องการเพลิดเพลินกับปลาคาร์พทอดที่มีรสหวานและมีกลิ่นหอม คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- ปลาคาร์พ – 1 ชิ้น;
- เนย - ชิ้น;
- ครีมเปรี้ยว - 50 มล.;
- กระเทียม – ½หัว;
- เกลือและเครื่องปรุงรส - เพื่อลิ้มรส
สูตรดำเนินการตามรูปแบบต่อไปนี้:
- ปลาคาร์พเตรียมไว้สำหรับการทอด - ทำความสะอาดและหั่นเป็นชิ้น
- นำมาถูด้วยส่วนผสมของเกลือ เครื่องปรุงรส และกระเทียมบด
- น้ำมันถูกทำให้ร้อนในกระทะโดยวางปลาคาร์พที่เคลือบด้วยครีมเปรี้ยวไว้
ทำอาหารในแขนเสื้อ
ในแขนเสื้อปลาแสนอร่อยที่มีเนื้อนุ่มกลายเป็นน้ำฉ่ำมากและยังคงรักษาองค์ประกอบที่มีประโยชน์ทั้งหมดไว้
ในการเตรียมอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการของปลาคาร์พ 1.3 กก. ให้ใช้:
- มะนาว;
- เครื่องปรุงรส;
- เกลือ;
- น้ำมันมะกอก
วิธีทำอาหาร:
- ซากได้รับการทำความสะอาดอย่างทั่วถึงควักไส้และล้างอย่างดีใต้น้ำไหล
- ปลาถูด้วยส่วนผสมของเกลือและเครื่องเทศที่ชื่นชอบ
- มะนาวหั่นเป็นชิ้น
- หลังจากผ่านไป 10 นาทีปลาคาร์พจะถูกราดด้วยน้ำมันมะกอก น้ำมะนาวหลายชิ้น และส้มที่เหลือจะถูกวางไว้ในช่องท้อง
- ซากจะถูกบรรจุในปลอกซึ่งมีการเจาะหลายจุดเพื่อป้องกันไม่ให้ไอน้ำสะสม
- จานถูกส่งไปยังเตาอบเป็นเวลา 25 นาทีเพื่ออบที่อุณหภูมิ 190°C
บนเตียงผักพร้อมเห็ด
ปลาคาร์พกับผักเป็นอาหารจานเด็ดจากเมนูอาหารซึ่งการเตรียมต้องใช้ส่วนผสมน้อยมาก
พวกเขาจะพบพวกเขาอย่างแน่นอนในฤดูร้อนที่เดชาเมื่อชาวประมงนำสิ่งที่จับได้:
- ปลาคาร์พน้ำหนัก 1.5 – 2 กก.
- 2 พริกหยวก;
- หลอดไฟ;
- แครอท;
- แชมเปญ 300 กรัม
- มะนาว 1/2 ลูก;
- น้ำมันมะกอก เกลือ และพริกไทย
เตรียมจานดังนี้:
- มะนาวหั่นเป็นชิ้น
- ซากเตรียมไว้สำหรับการอบ (ทำความสะอาดเค็ม) หลังจากนั้นให้ทำการตัดตื้นในด้านหนึ่งโดยวางชิ้นมะนาวไว้
- น้ำส้มที่เหลือเทลงบนซากทั้งหมด
- หัวหอมหั่นเป็นวง, แครอทเป็นวงกลม, พริกเป็นเส้น, เห็ดเป็นชิ้น
- เห็ดต้มและผักทั้งหมดผัดในกระทะพร้อมเกลือ
- ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมในขั้นตอนก่อนหน้าจะถูกกระจายบนถาดอบในชั้นเท่า ๆ กันซึ่งวางปลาไว้
- เนื้อหาของแผ่นอบโรยด้วยน้ำมันและอบที่ 180°C ประมาณ 30 - 35 นาที
ปลาคาร์พอบกับผัก
สูตรง่ายๆสำหรับปลาคาร์พกับผักในกระดาษฟอยล์ทำจากส่วนประกอบต่อไปนี้:
- ปลาคาร์พ – 2 กก.
- พริกหยวก – 2 ชิ้น;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- มะนาว – 1 ชิ้น;
- เครื่องเทศ เกลือ น้ำมัน และสมุนไพร
เสิร์ฟปลาแสนอร่อย:
- ปลาทำความสะอาด ปรุงรส เค็ม และหั่นตามท้อง
- ผักสับเป็นชิ้นเล็ก ๆ และผักใบเขียวก็สับละเอียด
- ซากนั้นอัดแน่นไปด้วยส่วนผสมที่บดแล้ว
- มะนาวฝานเป็นชิ้นสอดเข้าไปในช่องด้านใดด้านหนึ่ง
- ปลาคาร์พโรยด้วยน้ำมัน ห่อด้วยกระดาษฟอยล์แล้วอบเป็นเวลา 30 นาทีที่ 180°C
วิธีทำซุปปลาคาร์พ
Ukha เป็นอาหารรัสเซียแบบดั้งเดิมที่ทำจากปลาสดหลากหลายชนิดที่มีรสชาติหวาน
ในการเตรียมอาหารจานแรกคุณต้องมี:
- หัวและหางปลาคาร์พ
- น้ำ 3 ลิตร
- หลอดไฟ;
- แครอท;
- 5 หัวมันฝรั่ง
- ใบกระวาน, เกลือ, เครื่องเทศ, สมุนไพร;
- รากผักชีฝรั่ง
ระหว่างการเตรียมการ:
- ใส่หัวหอมทั้งรากผักชีฝรั่งและพริกไทยสองสามลูกลงในกระทะหลังจากนั้นทุกอย่างก็เต็มไปด้วยน้ำ
- หลังจากนำของเหลวไปต้มแล้ว ใส่ชิ้นส่วนปลาที่เตรียมไว้และเกลือลงในกระทะ
- เมื่อน้ำซุปปลาต้มด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 12 นาที "อะไหล่" ของซากจะถูกจัดวางโดยใช้ช้อนมีรูบนจานแยกต่างหาก
- หัวหอมก็ถูกลบออกจากน้ำซุปด้วย
- มันฝรั่งและแครอทถูกตัดเป็นก้อนแล้วส่งไปที่กระทะซึ่งมีการเติมใบกระวานด้วย
- ไม่กี่นาทีก่อนที่จะพร้อม สีเขียวก็จะถูกเพิ่มเข้าไปในหูด้วย
สำคัญ! ตลอดกระบวนการปรุงอาหารเราต้องไม่ลืมเกี่ยวกับโฟมที่ต้องกำจัดออกอย่างเป็นระบบ
เฮ่ เป็นภาษาเกาหลี
นี่คือขนมเกาหลีที่คุณจะหลงรักหลังจากได้ลิ้มลองครั้งแรก
คุณสามารถปรุงปลาคาร์พแสนอร่อยน้ำหนัก 2 กิโลกรัมได้โดยเพิ่ม:
- น้ำมันพืช 2 กอง
- น้ำส้มสายชู 15 มล.
- หลอดไฟ;
- เมล็ดผักชี 7 กรัม
- หัวกระเทียม
- พริกแดง 2 เม็ด
- ซีอิ๊วขาว 50 มล.
- เกลือ.
ขั้นตอนการทำขนม:
- เนื้อปลาเตรียมจากปลาแล้วหั่นเป็นเส้น
- ผลิตภัณฑ์ปลาเทด้วยสาระสำคัญและวางไว้ใต้การกดเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- น้ำมันถูกให้ความร้อนด้วยความเร็วสูง โดยผัดหัวหอมและเกลือ
- ใส่เมล็ดผักชี พริกขี้หนูสับ และซีอิ๊วขาวลงในน้ำมันร้อนพร้อมหัวหอม
- หลังจากหมักปลาแล้วให้เทซอสที่เตรียมไว้แล้วกดอีกครั้งเป็นเวลา 30 นาที
- เมื่อสิ้นสุดระยะเวลาที่กำหนด อาหารเรียกน้ำย่อยก็พร้อมแล้ว แต่ถ้าเอาแช่ตู้เย็นไว้ข้ามคืน อิอิ จะยิ่งอร่อยขึ้นไปอีก
ปลาอบในแป้ง
จานดั้งเดิมที่ปรุงจากผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- ปลาคาร์พ 1 กิโลกรัม
- ครีมเปรี้ยว 40 มล.
- ยีสต์แห้ง 5 กรัม
- แป้ง 300 กรัม
- น้ำมันพืช 30 มล.
- เกลือและน้ำตาล
ขั้นตอนการสร้างประกอบด้วยขั้นตอนต่อไปนี้:
- ปลาคาร์พทำความสะอาด คว้านไส้ออก ทาด้วยน้ำตาลและเกลือตามชอบ แล้วห่อด้วยฟิล์ม
- หลังจากการหมัก 2 ชั่วโมงปลาจะเคลือบด้วยครีมเปรี้ยว
- จากน้ำอุ่น 150 มล. น้ำตาล 5 กรัม ยีสต์ แป้งและน้ำมันพืช นวดแป้งแล้วส่งไป "พัก"
- หลังจากผ่านไป 1 ชั่วโมงแป้งจะถูกรีดออกโดยวางปลาคาร์พไว้ตรงกลางหลังจากนั้นจึงบีบมวลแป้ง
- วางจานไว้บนถาดอบซึ่งวางในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180°C เป็นเวลา 70 นาที
ปลาคาร์พยัดไส้ในเตาอบ
สูตรดั้งเดิมสำหรับการเสิร์ฟโต๊ะรื่นเริง
วัตถุดิบ:
- ปลาคาร์พกระจก – 3 กก.
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- แครอท – 2 ชิ้น;
- ไข่ – 2 ชิ้น;
- ขนมปัง – 150 กรัม;
- นม – 150 มล.;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - ปริมาณเท่ากัน
- มะนาว – ¼ ส่วน;
- เกลือและเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส
เพื่อสร้างความประหลาดใจให้กับแขกที่มารวมตัวกัน ปรุงอาหารตามอัลกอริทึมต่อไปนี้:
- ซากที่สะอาดและควักไส้ออกจะถูกตัดตามแนวสันและจำเป็นต้องอยู่ใกล้หัวและหางด้วย
- กระดูกสันหลังและกระดูกจะถูกลบออก
- เยื่อกระดาษทั้งหมดถูกแยกออกจากผิวหนังโดยใช้ช้อนโต๊ะและมีดเพื่อให้เหลือเพียงผิวหนังที่มีหัวเท่านั้น
- ผสมน้ำมะนาว เกลือ และพริกไทยลงในชามแล้วถูลงบนผิวเพื่อให้ชุ่ม
- เนื้อสับเตรียมจากขนมปัง เนื้อปลา ไข่ แครอทและหัวหอม เกลือและเครื่องเทศแช่ในนม
- ผิวหนังที่หมักไว้จะถูกอัดแน่นไปด้วยมวลที่เตรียมไว้หลังจากนั้นจึงเย็บช่องท้อง
- ปลาจะถูกอบบนถาดอบที่ทาน้ำมันไว้ประมาณ 40 นาทีที่อุณหภูมิ 180°C
ในแป้งในกระทะ
ปลาคาร์พในแป้งเตรียมจากส่วนผสมต่อไปนี้:
- ปลาคาร์พ – 1 ชิ้น;
- ไข่ – 2 ชิ้น;
- แป้ง – 100 กรัม;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - กอง;
- นม – 30 มล.;
- กระเทียม – ½หัว;
- เกลือและเครื่องปรุงรส - เพื่อลิ้มรส
ขั้นตอนหลัก:
- ปลาคาร์พที่เตรียมไว้จะถูกแบ่งออกเป็นชิ้น ๆ ซึ่งเค็มและปรุงรส
- ตีไข่ในชามพร้อมกับเกลือและพริกไทยซึ่งใส่กระเทียมบดนมและแป้งลงไป
- ชิ้นปลาจุ่มลงในแป้งที่มีความคงตัวของครีมเปรี้ยวแล้วทอดในกระทะด้วยน้ำมันร้อนทั้งสองด้าน
อาหารประเภทปลามีความหลากหลายอย่างไม่น่าเชื่อ ปลาทะเลและปลาแม่น้ำสามารถทอด ต้ม อบ หรือทำเป็นเนื้อสับได้ จะเป็นประโยชน์ในรูปแบบใดก็ตาม ปลาคาร์พได้รับความนิยมเป็นพิเศษในหมู่ผู้ชื่นชอบปลา แม้จะมีความพร้อม แต่ความหลากหลายนี้ยังมีเนื้อสัตว์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการและมีประโยชน์มากมายต่อร่างกายมนุษย์
ประโยชน์ของอาหารปลาคาร์พ
ปลาคาร์พเป็นพันธุ์แม่น้ำทั่วไป ผู้ที่ชื่นชอบการตกปลามักพบมันสามารถซื้อได้ที่ร้านขายของชำและแม้แต่ที่ตลาด ผลิตภัณฑ์นี้อุดมไปด้วยโปรตีนที่ย่อยง่าย เช่นเดียวกับวิตามิน A, B (โดยเฉพาะ B1, B2, B4, B5, B6, B9 และ B12), C, E, D และวิตามิน K และ PP ปลาคาร์พมีโพแทสเซียม ซัลเฟอร์ แมกนีเซียม และโซเดียมจำนวนมาก ในแง่ของปริมาณฟอสฟอรัส ปลาสายพันธุ์นี้ถือเป็นเจ้าของสถิติ ประกอบด้วยส่วนประกอบนี้ในปริมาณเกือบเท่ากันกับปลาสเตอร์เจียน
ปริมาณแคลอรี่ของอาหารปลาจากพันธุ์แม่น้ำนี้ขึ้นอยู่กับวิธีการเตรียม:
- การต้ม – 101 กิโลแคลอรี ต่อ 100 กรัม
- สตูว์ – 109 Kcal ต่อ 100 กรัม
- การอบ – 123 Kcal ต่อ 100 กรัม
- ดอง – 137 Kcal ต่อ 100 กรัม
- การทอด – 197 Kcal ต่อ 100 กรัม
ปลาอบหรือต้มยังคงคุณประโยชน์สูงสุด ปลาคาร์พทอดมีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุด แต่น่าเสียดายที่อาหารจานนี้ไม่ดีต่อสุขภาพเท่ากับชิ้นปลาต้มหรือตุ๋น
วิธีการเลือกปลาคาร์พ
รสชาติและประโยชน์ของการทำอาหารส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความสดของผลิตภัณฑ์หลัก ก่อนที่คุณจะปรุงปลาคาร์พ คุณจะต้องเลือกปลาที่สดและไม่ควรมีขนาดเล็กมาก เป็นการดีที่สุดที่จะซื้อในร้านค้าเฉพาะหรือซูเปอร์มาร์เก็ต แต่ไม่ใช่ในตลาดที่เกิดขึ้นเองหรือ "จากมือ"
ก่อนที่คุณจะตัดสินใจซื้อในที่สุดคุณต้องตรวจสอบปลาอย่างรอบคอบโดยคำนึงถึงประเด็นต่อไปนี้:
- เหงือกควรเป็นสีชมพู หากเป็นสีน้ำตาลและเกาะติดกัน แสดงว่าซากปลาถูกจับได้นานกว่าหนึ่งวันแล้ว และไม่แนะนำให้ปรุง
- ดวงตาไม่ควรขุ่นหรือบวม
- เกล็ดปลามีความชื้นปกคลุมไปด้วยเมือกใส หากเป็นไปได้ ให้เลือกปลาทั้งตัวที่ไม่เสียหาย
- ซากรู้สึกหนาแน่นและยืดหยุ่นเมื่อสัมผัสไม่นุ่ม
- ปลาคาร์พสดมีกลิ่นเหมือนแม่น้ำและ "ความชื้น" โดยไม่มีสิ่งเจือปนที่เน่าเปื่อยหรือไม่พึงประสงค์อื่นๆ
ยิ่งปลามีขนาดใหญ่เท่าใด เนื้อก็จะมากขึ้นเท่านั้น และยิ่งแยกชิ้นออกจากกระดูกขณะรับประทานได้ง่ายขึ้น
วิธีปรุงปลาคาร์พในเตาอบและในกระทะ
ในบรรดาวิธีการเตรียมอาหารประเภทปลาทั้งหมด การอบและการทอดเป็นวิธีที่แพร่หลายที่สุด ยิ่งกว่านั้นไม่สามารถพูดได้ว่าตัวเลือกใดตัวเลือกหนึ่งดีกว่าหรืออาหารจานที่เสร็จแล้วนั้นอร่อยกว่า เพื่อทำความเข้าใจว่าปลาชนิดไหนที่คุณชอบที่สุด คุณจะต้องทำการทดลองทำอาหารโดยเตรียมปลาคาร์พตามสูตรต่างๆ
ปลาคาร์พอบ
ในการเตรียมปลาอันโอชะที่ชุ่มฉ่ำ น่าพึงพอใจ และดีต่อสุขภาพ คุณจะต้อง:
- ปลาดิบ 1 กิโลกรัม (ควรแช่เย็นไม่แช่แข็ง)
- แครอทขนาดกลาง 3 อัน
- 6 หัวหอมขนาดกลาง
- น้ำมันดอกทานตะวัน 120 กรัม
- เกลือ 0.5 ช้อนชา
- พริกไทยดำ 1 หยิก
- ออลสไปซ์ 1 หยิก
คุณยังสามารถใช้ส่วนผสมของสมุนไพรแห้งรสเผ็ดหรือซื้อเครื่องปรุงรสพิเศษ "สำหรับปลา" ในร้านได้
ล้างปลาหัวและครีบถูกตัดออกจากนั้นจึงทำแผลที่หน้าท้องซึ่งเอาอวัยวะภายในออก หากต้องการคุณไม่สามารถตัดหัวออกได้ แต่เพียงทำการตัดตามขวาง
เกล็ดจะถูกเอาออกจากซาก ในการทำเช่นนี้ให้ใช้มีดทำครัวหรือมีดโกนพิเศษ บางครั้งร้านค้าก็ขายปลาที่ล้างสะอาดแล้ว สะดวกสำหรับผู้ที่ไม่ทราบวิธีทำความสะอาดอย่างระมัดระวัง
มีการตัดตามขวางตื้นๆ หลายครั้งที่ทั้งสองด้านของปลา จากนั้นซากจะถูกถูด้วยเกลือและเครื่องเทศแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
ในขณะเดียวกันผักก็ปอกเปลือก ล้าง แล้วสับ ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบแล้วหั่นหัวหอมเป็นครึ่งวงบาง ๆ
น้ำมันพืชเทลงในกระทะวางบนไฟและทันทีที่ไขมันถูกทำให้ร้อนผักสับก็เทลงไป ผัดจนเป็นสีเหลืองทอง (ต้องคนตลอดเวลา)
วางแผ่นฟอยล์บนถาดอบ กระจายส่วนผสมแครอท-หัวหอมครึ่งหนึ่งเป็นชั้นหนา จากนั้นนำซากปลาออกจากตู้เย็นแล้ววางลงบนผัก วางแครอทและหัวหอมผัดที่เหลือไว้ด้านบน ห่อฟอยล์แล้วนำแผ่นอาหารเข้าเตาอบ ปลาคาร์พอบที่อุณหภูมิ 180 องศา ประมาณ 1 ชั่วโมง แต่เวลาในการปรุงขึ้นอยู่กับขนาดของปลา
อาหารอันโอชะนี้เสิร์ฟร้อนและสามารถโรยด้วยสมุนไพรสด มันเข้ากันได้ดีกับข้าวหรือมันฝรั่ง
ปลาทอด
ไม่มีอะไรซับซ้อนเกี่ยวกับการทอดปลาคาร์พ คุณสามารถปรุงปลาปริมาณเท่าใดก็ได้โดยใช้เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส ซากปลาสำหรับการตุ๋นจะถูกตัดหัวครีบเกล็ดและอวัยวะภายในจะถูกเอาออกแล้วถูด้วยเกลือและเครื่องเทศ คุณไม่จำเป็นต้องรอจนกว่าจะเปียก แต่เริ่มทำอาหารได้ทันที
ปลาถูกตัดเป็นชิ้นตามยาวหนา 3-4 เซนติเมตรแล้วคลุกแป้ง (ไม่จำเป็น) แล้วใส่ในกระทะที่มีน้ำมันพืช ปลาทอดด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 20 นาทีในแต่ละด้าน ควรปิดฝากระทะไว้ โดยจะต้องเปิดฝาออก 10 นาทีก่อนที่จานจะพร้อมเป็นเปลือกกรอบที่น่ารับประทาน
ปลาคาร์พในครีม
การตุ๋นปลาในซอสครีมเปรี้ยวที่ละเอียดอ่อนที่สุดนั้นไม่ยากไปกว่าการทอดแบบธรรมดา สำหรับน้ำเกรวี่สำหรับปลา 1 กิโลกรัม ให้ใช้ครีมเปรี้ยว 400 กรัม น้ำ 100 กรัม และกระเทียม 2 กลีบ กระเทียมปอกเปลือกและกดแล้วใส่ครีมเปรี้ยว เทน้ำลงไปและทุกอย่างก็ถูกกวน คุณยังสามารถเติมเกลือเล็กน้อย (จำไว้ว่าปลาเค็มอยู่แล้ว) ผักชีฝรั่งสับหรือสมุนไพรอื่น ๆ
ซากปลาได้รับการประมวลผลเช่นเดียวกับการทอดหั่นเป็นชิ้นแล้วทอดในน้ำมันพืช ก่อนที่จะพร้อม 10 นาที พวกเขาจะราดด้วยซอสครีมเปรี้ยว ปิดฝากระทะหรือกระทะ และอาหารเคี่ยวด้วยไฟอ่อน หลังจากสิ้นสุดเวลาปรุงอาหาร แนะนำให้พักจานไว้อย่างน้อย 20 นาที
อาหารจากปลาไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย การปรุงปลาคาร์พไม่ใช่เรื่องยาก โดยการเลือกสูตรและทำตาม แม้แต่ผู้ปรุงอาหารมือใหม่ก็สามารถจัดการได้
อ่านด้วย
ปลาคาร์พในครีม
แม้ว่าคุณจะไม่ใช่แฟนตัวยงของปลาแม่น้ำ แต่คุณก็จะชอบปลาคาร์พในครีมเปรี้ยวอย่างแน่นอน ด้วยเครื่องเทศและไส้ที่อ่อนโยนทำให้ปลาคาร์พได้รับกลิ่นและรสชาติที่น่าพึงพอใจ ชิ้นปลาที่ราดด้วยซอสครีมเปรี้ยวดูดีบนจาน จานที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกวันและสำหรับโต๊ะในวันหยุด
ปลาคาร์พเงินหมัก
ปลาคาร์พเงินหมักเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยคลาสสิกสำหรับวอดก้า ชาวประมงพูดติดตลกว่า “อาหารจานนี้เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับนักล่าสัตว์” และพวกเขาก็พูดถูกในบางแง่เพราะนี่เป็นจานที่เรียบง่ายและอร่อยมากซึ่งเป็นส่วนผสมที่หาได้ยากในเกือบทุกร้าน และการเตรียมการก็ค่อนข้างง่าย
ปลาคาร์พตุ๋นกับผักในมะเขือเทศ
ปลาคาร์พตุ๋นกับผักในมะเขือเทศเป็นอาหารกลางวันที่อร่อย อิ่มอร่อย และเรียบง่ายเหมือนอยู่บ้าน บ่อยครั้งที่ปลาคาร์พอบในผัก โดยเติมแครอทและหัวหอมลงไป แต่คุณต้องการความหลากหลาย ดังนั้นจึงใช้พริกหวานและมะเขือเทศฉ่ำที่นี่ ผักทำให้จานมีรสชาติและกลิ่นหอมเป็นพิเศษอย่าลืมลองชิม
ปลาอบในหม้อหุงช้า
ผู้เล่นหลายคนเป็นผู้ช่วยที่แท้จริงในครัว ท้ายที่สุดแล้ว คุณสามารถปรุงอาหารได้ทุกประเภทโดยไม่ถูกรบกวนจากเรื่องสำคัญ ปลาอบในหม้อหุงช้าก็เป็นแบบนี้ สูตรค่อนข้างง่าย: หั่นทุกอย่างออกเป็นส่วน ๆ ปรุงรสโรยด้วยชีสแข็งแล้วอบ ปลากลายเป็นปลาที่อร่อยมากชุ่มฉ่ำและดีต่อสุขภาพเนื่องจากองค์ประกอบและวิตามินที่มีประโยชน์ทั้งหมดจะถูกเก็บรักษาไว้ในเครื่องใช้ไฟฟ้าดังกล่าว
เนื้อปลาคาร์พในอัลมอนด์
เนื้อปลาคาร์พในอัลมอนด์เป็นปลาอบเนื้อชุ่มฉ่ำ หุ้มด้วยกลีบอัลมอนด์กรุบกรอบ อร่อยและหรูหรา จานที่ยอดเยี่ยมสำหรับงานกาล่าดินเนอร์สำหรับครอบครัว
ปลาคาร์พอบในกระดาษฟอยล์
แม้ว่าปลาอย่างปลาคาร์พจะมีกระดูก แต่เนื้อของมันก็นุ่มและชุ่มฉ่ำมาก ดังนั้นการเตรียมอาหารจากส่วนผสมดังกล่าวจึงคุ้มค่า! อาหารเช่นปลาคาร์พอบในกระดาษฟอยล์มีรสชาติอร่อยและมีกลิ่นหอมมากเนื่องจากมีการบรรจุปลาและผักซึ่งรวมอยู่ในจานนี้เป็นกับข้าว ปลาคาร์พอบยังสามารถวางบนโต๊ะเทศกาลได้ เนื่องจากรูปลักษณ์ของอาหารจานนี้น่ารับประทานมากจนแทบจะเลียนิ้วเลย!
ปลาคาร์พทอดกับซอสมัสตาร์ดรสเผ็ด
ปลาคาร์พผัดซอสมัสตาร์ดเผ็ดเป็นอาหารจานดั้งเดิมและน่าสนใจ เราพนันได้เลยว่าคุณไม่เคยลองปลาคาร์พกับซอสมัสตาร์ดน้ำผึ้งมาก่อนเลย และไร้ผล! มันอร่อยและรื่นเริงมาก คุณจะสามารถทำให้แขกของคุณประหลาดใจด้วยอาหารจานที่น่าสนใจเช่นนี้ได้อย่างแน่นอน
ปลาคาร์พทอดในเกล็ดขนมปัง
ปลาคาร์พทอดในเกล็ดขนมปังคือปลาแม่น้ำหมักชิ้นอร่อย ทอดจนเป็นสีเหลืองทองในเกล็ดขนมปังกรอบ เป็นเมนูที่น่ารับประทานมากซึ่งทำจากปลาคาร์พที่ใครๆ ก็ชื่นชอบ เหมาะสำหรับมื้อเย็นกับครอบครัวและแม้แต่โต๊ะในวันหยุด ปรุงและกินอย่างมีความสุข!
ปลาคาร์พอบในเตาอบ
ฉันไม่ชอบปลามาตั้งแต่เด็กหรือจนถึงตอนนี้! หลังจากปรุงปลาคาร์พอบในเตาอบ ฉันก็เปลี่ยนใจเรื่องปลา! สูตรนี้จะใช้เวลาไม่มากนอกจากนี้จานนี้ยังอร่อยและนุ่มนวลอีกด้วย และที่สำคัญที่สุด ปลาเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ร่างกายของเราอิ่มด้วยแคลเซียม ไอโอดีน และฟอสฟอรัส แร่ธาตุเหล่านี้มีประโยชน์มาก โดยเฉพาะสำหรับเด็ก และส่งผลต่อการเจริญเติบโตของกระดูกและดวงตาเป็นหลัก! ดังนั้นเรามาเตรียมอาหารไม่เพียงอร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย!
ปลาคาร์พอบกับมันฝรั่ง
ปลาแม่น้ำมีรสชาติอร่อยและดีต่อสุขภาพเนื้อของมันมีสารที่จำเป็นต่อร่างกายของเรามากมาย นอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อทำอาหารมื้อสุดสัปดาห์สุดวิเศษได้อีกด้วย! ปลาคาร์พอบกับมันฝรั่งเป็นอาหารกลางวันที่ดีสำหรับทั้งครอบครัว อร่อย น่าพึงพอใจ และแม้แต่เทศกาลเล็กๆ น้อยๆ สิ่งสำคัญคือต้องเลือกปลาคาร์พที่สดกว่าจากนั้นหลังจากการอบแล้วมันจะน่ารับประทานอย่างไม่น่าเชื่อ
ปลาคาร์พในซอสมะเขือเทศ
ปลาคาร์พในซอสมะเขือเทศเป็นอาหารจานร้อนหลักที่คุณสามารถเตรียมเป็นมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นกับครอบครัวได้ ปลาที่เตรียมตามสูตรนี้จะมีรสชาติอร่อยและมีกลิ่นหอมมาก เมนูน่าทานที่ใครๆก็ทำได้