สูตรนมเปรี้ยวที่มีรูปถ่ายบนเว็บไซต์สาธิตการใช้งานที่หลากหลายของผลิตภัณฑ์นี้ สูตรการทำโยเกิร์ตคล้ายกับการเตรียมอาหารจากผลิตภัณฑ์นมหมักอื่นๆ อาหารที่มีโยเกิร์ตเป็นที่นิยมในอาหารรัสเซียซึ่งมีสูตรอาหารมากมายสำหรับซุปเย็นและขนมอบที่ทำจากโยเกิร์ต จากนมเปรี้ยวคุณสามารถทำคอทเทจชีสหรือชีสสดพร้อมสารปรุงแต่งต่างๆ

รสชาติของขนมชนิดร่วนเป็นที่จดจำของผู้ที่เรียนที่โรงเรียนในยุคโซเวียต สมัยนั้นมีการเสิร์ฟขนมชนิดร่วนสำหรับมื้อกลางวัน โดยสามารถซื้อได้ที่โรงอาหารของโรงเรียน ชอร์ตเค้กคลาสสิกทำจากแป้งไร้เชื้อในนมโดยเติมน้ำตาล เนย วานิลลินและไข่ โรงเรียนโซเวียต

บท: ขนมอบไรย์

ขนมปังร้อนกับชีสละลายเป็นอาหารเช้า! อะไรจะอร่อยไปกว่านี้? ยิ่งกว่านั้นการเตรียมซาลาเปานั้นไม่ใช่เรื่องยากเลย และจะใช้เวลาในการเตรียมซาลาเปาเพียงเล็กน้อย ไม่เกิน 30 – 40 นาที อบขนมปังที่เต็มไปด้วยเนยละลาย

บท: ซาลาเปา

ช็อกโกแลตสเปรดเป็นผลิตภัณฑ์ที่หลายๆ คนชื่นชอบ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่ามันไม่เพียงแต่สามารถทาบนแซนวิชเท่านั้น แต่ยังเพิ่มลงในแป้งด้วย ขอเสนอสูตรคุกกี้เนื้อนุ่มฟูซึ่งเป็นแป้งที่ผสมกับช็อคโกแลตเพสต์ คุกกี้สำเร็จรูปจะช่วยเสริม

บท: คุกกี้ช็อกโกแลต

คำว่า khachapuri มาจากคำว่า "khacha" ซึ่งหมายถึงคอทเทจชีส ชีส และ "puri" ซึ่งแปลว่าขนมปังหรือขนมปังแผ่น นั่นคือ khachapuri เป็นขนมปังแผ่นกับชีส แน่นอนว่าส่วนผสมสำคัญสำหรับสูตรคชาปุรีหลายๆ สูตรก็คือชีส เหลือใช้มากที่สุด

บท: อาหารจอร์เจีย

Mannik กับแอปเปิ้ลและ chokeberry เป็นขนมโฮมเมดทุกวันที่ไม่มีไข่ แต่มีผลไม้และผลเบอร์รี่ที่ทำให้พายมีเยลลี่ชนิดหนึ่ง ในสูตรมานาคุณสามารถใช้ผลเบอร์รี่ไร้เมล็ดเล็ก ๆ และแทนที่แอปเปิ้ลด้วยลูกแพร์ โม

บท: พายแอปเปิ้ล

มานากับผลเบอร์รี่เป็นสูตรง่าย ๆ สำหรับการอบโฮมเมดที่ง่ายและรวดเร็ว คุณไม่จำเป็นต้องเพิ่มไข่ลงในแป้ง คุณสามารถใช้ผลเบอร์รี่หลากหลายชนิดในการเติม ในฤดูร้อน - สด ในฤดูหนาว - แช่แข็ง สิ่งสำคัญคือผลเบอร์รี่มีขนาดไม่ใหญ่ มิฉะนั้นพวกเขาจะว่างเปล่า

บท: มานา

สูตรซุปมะเขือเทศเย็นพร้อมเคเฟอร์ไม่มีกระเทียม หัวหอม น้ำมันพืช น้ำส้มสายชู หรือสมุนไพร ทุกสิ่งที่ช่วยเพิ่มรสชาติแต่ทำให้หลายคนกลัว เพื่อป้องกันไม่ให้ซุปจืดชืด เพียงเติมมะกอก เคเปอร์ หรือแตงกวาลงไป สำหรับอาการปวด

บท: ซุปมะเขือเทศ

โบรานีไก่พร้อมถั่วจัดทำขึ้นทั้งในจอร์เจียและอาร์เมเนียและในคอเคซัสโดยทั่วไป Borani เป็นชื่อของสูตรอาหารไม่ใช่สำหรับอาหารจานใดจานหนึ่ง แต่เป็นองค์ประกอบซึ่งมีลักษณะเฉพาะคือที่ตั้งของส่วนประกอบหลักของจาน (เนื้อสัตว์ปีก) ระหว่าง

บท: อาหารจอร์เจีย

วิธีการเตรียมแฟลตเบรดนั้นคล้ายกับแฟลตเบรดคอเคเชียนหลายชนิดโดยทอดในกระทะที่แห้ง แต่เค้กเหล่านี้แตกต่างกันในการประมวลผลขั้นสุดท้าย กล่าวคือ "อาบน้ำ" ในน้ำร้อนแล้วทาน้ำมันเท่านั้น พวกเขาทำทั้งหวานและเผ็ดเกลือ

บท: พาย

Mannik เป็นพายแสนอร่อยที่ทำจากเซโมลินาซึ่งมีสูตรอาหารมากมาย เพื่อเตรียมมานาตามสูตรนี้ นอกเหนือจากชุดผลิตภัณฑ์มาตรฐานแล้ว ให้ซื้อคอทเทจชีส แยมผิวส้ม และช็อคโกแลต ตกแต่งมานาที่เสร็จแล้วด้วยคอทเทจชีสในแบบของคุณเอง

บท: มานา

ไก่ทันดูริ (ไก่ทันดูรีหรือไก่ทันดูรี) เป็นหนึ่งในสูตรอาหารที่มีชื่อเสียงที่สุดในอาหารอินเดีย คุณสมบัติหลักของสูตรคือน้ำดองรสเผ็ดที่มีโยเกิร์ตพร้อมเครื่องเทศเพิ่มซึ่งทำให้ไก่ที่เสร็จแล้วมีรสชาติและกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ ไม่โดย

บท: อาหารอินเดีย

แพนเค้กในน้ำเกลือจะกรอบมีรูพรุนเหมือนไหล่ของลูกสาวพ่อค้า หากต้องการ แพนเค้กน้ำเกลือจะถูกยัดไส้ด้วยเห็ด กบาล หรือเพื่อดำเนินการต่อในรูปแบบน้ำเกลือ ข้าวบาร์เลย์มุกต้มกับหัวหอมผัด แครอท และแตงกวาดอง

บท: แพนเค้ก

หัวใจสำคัญของการปรุงไก่บนขวดคือการสูดไอน้ำไก่จากด้านใน ในการทำเช่นนี้ ให้เติมน้ำลงในขวด 3/4 ให้เต็ม วางซากไก่ลงไปแล้วอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 200C เป็นเวลาประมาณ 1 ชั่วโมง ไก่ที่เสร็จแล้วยังคงอยู่ด้วย

บท: เมนูไก่

เค้กขนมปังขิงสวีเดนกับ lingonberries นวดด้วยแป้ง 2 ประเภท - ข้าวสาลีธรรมดาและธัญพืชไม่ขัดสี รสชาติขนมปังขิงของขนมอบได้มาจากส่วนผสมของเครื่องเทศซึ่งประกอบด้วยอบเชยป่น กานพลู และขิง เพิ่มแยม Lingonberry ลงในแป้งแป้งและ

บท: อาหารสวีเดน

เราใช้หลักการหลักในการทอดแพนเค้กแบบอเมริกัน - โดยไม่ต้องทอดโดยใช้แพนเค้กข้าวโอ๊ตเป็นตัวอย่าง ด้วยไขมันและแป้งขั้นต่ำ ขนมอบจึงมีโครงสร้างที่อ่อนนุ่มละเอียดอ่อนและมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ จดสูตรโดยละเอียดแล้วเปลี่ยนใหม่

บท: แพนเค้ก

ในการทำชีสลูกเกดแบบโฮมเมด คุณจะต้องใช้นม โยเกิร์ต ครีมเปรี้ยว ไข่ และน้ำตาล ทั้งหมดนี้ต้มเบา ๆ โยนลงบนผ้าเพื่อสะเด็ดเวย์แล้วปล่อยทิ้งไว้หลายชั่วโมง ผลลัพธ์ที่ได้คือชีสโฮมเมดรสหวานสำหรับวันพรุ่งนี้

เป็นที่ทราบกันดีว่ายิ่งมัฟฟินหรือขนมอบทั่วไปมีรสชาติดีเท่าใด แคลอรี่ คอเลสเตอรอล และศัตรูในเลือดอื่นๆ ในร่างกายของเราก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น แน่นอน มีบางคนอดทนต่อการทดสอบ ไม่ยอมให้ตัวเองเอาแม้แต่เศษขนมปังเข้าปาก และบางชนิดก็ขาดไม่ได้หากปราศจากเค้กและขนมอบ พายและคุกกี้ ขนมปัง โรล ขนมปังหอมสดพร้อมเปลือกกรอบ แล้วตอนนี้สำหรับผู้สนับสนุนขนมหวานที่อุทิศตนเหล่านี้เช่น ชีวิตที่ดีที่จะเสีย? ไม่ ตราบใดที่ใช้นมเปรี้ยวในการปรุงอาหาร หรือที่เรียกว่าโยเกิร์ต (หรือโยเกิร์ต ถ้ามันสมเหตุสมผล)

นมเปรี้ยวสำหรับการอบไขมันต่ำ

สูตรนมเปรี้ยวได้รับความนิยมมาโดยตลอดในอาหารเกือบทุกประเภทในยุโรปและอเมริกา และตะวันออกซึ่งเป็น "เรื่องละเอียดอ่อน" มักใช้ส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมนี้ในการเตรียมขนมอบด้วย และนี่ก็ไม่น่าแปลกใจเลย ประการแรกผลิตภัณฑ์นมหมักนี้อิ่มตัวด้วยแคลเซียมและโปรตีนซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของร่างกายเรา ดังนั้นจึงมีประโยชน์อย่างมากทั้งในรูปแบบธรรมชาติและเป็นส่วนผสมในการอบ ประการที่สอง พายโยเกิร์ตใดๆ ก็ตามจะมีมวลแป้งที่นุ่มและนุ่มนวลและโปร่งสบาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับแป้งยีสต์ เป็นเรื่องเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดังกล่าวที่พวกเขาพูดว่า: "ละลายในปากของคุณ!" ประการที่สาม นมเปรี้ยวสามารถทดแทนผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันได้อย่างสมบูรณ์ หากไม่สมบูรณ์ก็ครึ่งหนึ่งอย่างแน่นอน เหล่านั้น. หากสูตรต้องการส่วนผสมอื่น ๆ เนย 250 กรัมการอบด้วยโยเกิร์ตช่วยให้คุณใช้เวลาน้อยกว่าร้อยกรัมโดยเสริมส่วนที่เหลือด้วยเคเฟอร์จำนวนมาก เช่นเดียวกับน้ำมันพืช ครีมเปรี้ยว หรือน้ำมันหมูภายใน - น้ำมันหมู "ภายใน" ซึ่งมักใช้โดยคนทำขนมปังและลูกกวาด พายหรือเค้กจะได้รับประโยชน์จากการทดแทนเท่านั้น โดยจะได้เนื้อแป้งที่เป็นครีม และร่างกายของเราจะดูดซึมอาหารได้ดีขึ้นด้วยส่วนประกอบนี้

ทดแทนตามสัดส่วน

สูตรที่ต้องลอง

และตอนนี้มีสูตรเฉพาะสำหรับการอบโยเกิร์ตให้อร่อยแค่ไหน มาทำคุกกี้สำหรับดื่มชากันเถอะ! เราต้องการ:

แป้ง - 400 กรัม;

น้ำตาล - แก้วหนึ่งร้อยกรัม

นมเปรี้ยว - 2 ถ้วย;

น้ำมันพืช - 50 กรัม แต่เมื่อนึกถึงหลักการทดแทนคุณสามารถทำนมให้น้อยลงแล้วจึงใส่นมเปรี้ยวอีกเล็กน้อย

น้ำมะนาวสด - 2 ช้อนโต๊ะ;

โซดา - ครึ่งช้อนชา;

น้ำตาลผง (โรยบนคุกกี้สำเร็จรูป);

เนย - 5-10 กรัมเพื่อทากระทะ

ขั้นตอนมีดังนี้: เทน้ำตาลลงในนมเปรี้ยว (ถ้าคุณต้องการคุกกี้ที่หวานกว่านี้ให้เทไม่ใช่ 100 แต่ใส่ 120 กรัม) ใส่เนยแล้วตีให้เข้ากันด้วยเครื่องผสมจนได้เนื้อครีม ตอนนี้โซดาดับแล้วเติมลงในชิ้นงานก็ถึงคราวของแป้ง หากต้องการทำขนมอบโยเกิร์ตให้ฟู อย่าลืมร่อนแป้งก่อน นวดแป้ง - ทำอย่างละเอียดเพื่อให้ส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันดี อย่างไรก็ตาม หากคุณเพิ่มแยมหรือแยม หรือเพียงแค่ผลเบอร์รี่สด คุณก็จะได้พายโยเกิร์ตแสนอร่อย! จากนั้นควรวางแป้งไว้บนเขียงหรือโต๊ะโดยโรยแป้งไว้ก่อนหน้านี้ แผ่แผ่นออกมาโดยควรเป็นรูปทรงสี่เหลี่ยมหรือสี่เหลี่ยม - ปรับขนาดให้เป็นแผ่นอบ ความหนาของแผ่นคือครึ่งเซนติเมตร แผ่นอบทาน้ำมันด้วยน้ำมันแป้งจะถูกเทลงบนแผ่นอย่างระมัดระวังและวางทุกอย่างไว้ในเตาอบ อุ่นเครื่องไว้ล่วงหน้า อุณหภูมิในการอบ - 180 องศา ตรวจสอบความพร้อมด้วยไม้ขีดหรือไม้เสียบ และแน่นอนว่าสีของขนมอบจะบ่งบอกถึงระดับการอบด้วย จากนั้นนำแผ่นอบออก ตัดแผ่นคุกกี้ร้อนเป็นริบบิ้นหรือสี่เหลี่ยมตามที่คุณต้องการ คุกกี้แต่ละชิ้นถูกรีดด้วยน้ำตาลผง ทานคู่กับชาหรือกาแฟก็เข้ากันสุดๆ!

นมเปรี้ยวเป็นผลิตภัณฑ์นมหมักที่ดีต่อสุขภาพและย่อยง่าย มันถูกเตรียมจากเชื้อพิเศษที่มี เราขอนำเสนอสูตรโยเกิร์ตบางอย่างให้กับคุณ

การอบจากนมเปรี้ยวนั้นเตรียมได้ง่ายและมีส่วนผสมราคาค่อนข้างต่ำ

ลองใช้คุกกี้กัน คุณจะต้องใช้แป้ง - ประมาณ 400 กรัม, น้ำตาลครึ่งแก้ว, น้ำมันพืช 50 กรัม, น้ำมะนาว - ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะครึ่ง, โซดาเล็กน้อย, โยเกิร์ต - 2 ถ้วยสำหรับตกแต่งคุกกี้ - น้ำตาลผงและเนยเล็กน้อยสำหรับทา .

เทโยเกิร์ต น้ำมันพืช และน้ำตาลลงในชามลึก (เพื่อความสะดวกในการผสม) แล้วตีให้เข้ากัน เพิ่มโซดาที่นี่ (หลังจากดับแล้วเพื่อไม่ให้รู้สึกถึงรสชาติของมันในคุกกี้ที่ทำเสร็จแล้ว) และแป้งซึ่งร่อนได้ดีที่สุดเพื่อให้อิ่มตัวด้วยออกซิเจน นวดแป้งนุ่มแล้ววางบนโต๊ะโรยด้วยแป้งเบา ๆ แล้วรีดให้มีความหนา 5 มิลลิเมตร เป็นที่น่าสังเกตว่าสูตรนี้เกี่ยวข้องกับการขึ้นรูปคุกกี้ด้วยตนเองหลังจากการอบนั่นคือต้องวางแป้งที่รีดออกแล้ววางบนถาดอบทั้งหมด (ทาน้ำมันไว้ล่วงหน้า) อุณหภูมิเตาอบควรอยู่ที่ประมาณ 180 องศา กำหนดความพร้อมด้วยสี - คุกกี้ในอนาคตควรเปลี่ยนเป็นสีทอง หั่นเป็นชิ้นตามขนาดที่ต้องการโดยไม่ปล่อยให้เย็นแล้วโรยด้วยน้ำตาลผง

พายโยเกิร์ตจะทำให้ทั้งครอบครัวและแขกของคุณพอใจ นอกจากนี้ยังง่ายต่อการเตรียม

นอกจากนมเปรี้ยวหนึ่งแก้วแล้วคุณจะต้องมีนม 400 มิลลิลิตร, ไข่ 4 ฟอง, น้ำตาล - มากถึงสองแก้ว, แป้งในปริมาณเท่ากัน, เนยหนึ่งซอง, วอลนัท

ทำฟองฟูโดยตีไข่ 2 ฟอง น้ำตาลครึ่งหนึ่ง และโซดา ขั้นแรกให้ดับด้วยน้ำส้มสายชู จากนั้นใส่นมเปรี้ยวและแป้งหนึ่งแก้ว ผสมทุกอย่างอีกครั้งแล้วแบ่งออกเป็นสามส่วน

นำจานอบแล้วทาน้ำมันเล็กน้อย วางส่วนหนึ่งของแป้งลงในกระทะ วางในเตาอุ่นแล้วอบจนสุก ทำแบบเดียวกันกับแป้งที่เหลือ

ในขณะที่เค้กกำลังอบ คุณสามารถเตรียมครีมได้ ในการทำเช่นนี้ ให้ผสมไข่สองฟองที่เหลือกับแป้งและน้ำตาล ต้มนม ใส่ส่วนผสมของแป้ง ไข่ และน้ำตาลลงในนมเดือด และตั้งไฟอ่อนต่อไปจนข้น ใส่เนยลงในครีมแล้วคนให้เข้ากันอย่างรวดเร็ว วางครีมไว้ในที่เย็น (หรือแม้แต่ในตู้เย็น) เป็นเวลา 20 นาที

ทาเค้กที่เสร็จแล้วด้วยครีม วางอันหนึ่งทับกัน แล้วโรยด้านบนด้วยถั่วสับที่ด้านบนของครีม

การอบนมเปรี้ยวนั้นมีความหลากหลายมาก - คุณสามารถเตรียมและได้

ใช้ไข่สองฟอง, แป้งสองแก้ว, เกลือเล็กน้อย, โซดา, โยเกิร์ตสองแก้ว, น้ำมันพืชบริสุทธิ์สองสามช้อนโต๊ะ, น้ำตาลสามถึงสี่ช้อนโต๊ะ

ก่อนอื่น ตีไข่ น้ำตาล โซดา และเกลือให้เข้ากัน ใส่โยเกิร์ตที่นี่ เติมแป้งทีละน้อย กวนอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้ได้ครีมเปรี้ยวเหลวที่สม่ำเสมอ สามารถปรับความหนาของแป้งได้โดยการเติมโยเกิร์ตหรือแป้งลงไป เพิ่มน้ำมันพืชลงในแป้งที่เสร็จแล้วแล้วผสมอีกครั้ง

ปล่อยให้แป้งนั่งประมาณครึ่งชั่วโมง - จากนั้นแป้งจะพองตัวและแพนเค้กจะอร่อยขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

ก่อนเทแป้งลงในกระทะ ควรอุ่นให้ดีก่อน เมื่อร้อนให้ทาน้ำมันแล้วเทส่วนหนึ่งของแป้งลงไป เมื่อคุณเติมน้ำมันพืช แพนเค้กจะไม่ไหม้ แต่ถ้าคุณชอบอาหารที่เข้มข้นกว่านี้ คุณสามารถทาน้ำมันบนกระทะก่อนอบแพนเค้กใหม่แต่ละชิ้นได้ แพนเค้กจะไม่บางนัก แต่สะดวกในการใส่เนื้อสัตว์คาเวียร์ตับหรือขนมหวาน - แยมคอทเทจชีส

อย่างที่คุณเห็นการอบนมเปรี้ยวนั้นใช้เวลาไม่นานและอาจเข้ามาแทนที่บนโต๊ะของคุณได้ คุณจะเตรียมขนมแสนอร่อยให้กับครอบครัวและแขกโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก และไม่ต้องยุ่งยากกับแป้งยีสต์ การอบด้วยนมเปรี้ยวเป็นวิธีที่คุ้มค่าในการแสดงทักษะการทำอาหารของคุณ

การทำอาหาร

แม่บ้านทุกคนที่รักการทำอาหารพยายามที่จะเติมเต็มความคิดของเธอด้วยสูตรอาหารใหม่ ๆ เป็นประจำดังนั้นวันนี้เราจะบอกคุณว่าขนมอบโยเกิร์ตชนิดใดที่จะตกแต่งโต๊ะวันหยุดอย่างแน่นอนและทำให้สมาชิกในครอบครัวประหลาดใจ

เป็นที่น่าสังเกตว่าโยเกิร์ตธรรมดาเป็นแหล่งวิตามินและธาตุที่มีคุณค่า อุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็น ใยอาหาร และสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ อีกหลายชนิด

การบริโภคผลิตภัณฑ์นมหมักนี้จะทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติและช่วยให้ย่อยอาหารได้ง่าย การอบจากนมเปรี้ยวจะมีความฟู โปร่งสบาย และอร่อย และยังเตรียมได้อย่างรวดเร็วอีกด้วย

ขนมปังนมเปรี้ยว

คุณจะต้องการ:

• แป้ง - 3 ถ้วย
• น้ำตาลหนึ่งแก้ว
• โยเกิร์ต - 2.5 ถ้วย
• ไข่ - 3 ชิ้น
• แป้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
• เกลือเล็กน้อย
• น้ำตาลผง.
• โซดา - 0.5 ช้อนชา

ใช้ที่ตีไข่ ตีไข่ น้ำตาล และโยเกิร์ต ผสมแป้งกับโซดาและแป้งแล้วเติมลงในฐานของเหลว ปั้นขนมปัง วางบนถาดอบ แล้วอบประมาณ 15 นาทีในเตาอบที่ 220° เมื่อเย็นลงเล็กน้อยแล้ว ให้โรยด้วยน้ำตาลผง

พายเนยทำจากนมเปรี้ยวเคลือบ

สำหรับการทดสอบ:

• โยเกิร์ต - แก้ว
• น้ำตาล - 150 กรัม
• แป้ง - 250 กรัม
• เนยหรือมาการีน - 100 กรัม
• ผงฟู - 2 ช้อนชา
• เกลือเล็กน้อย

เพื่อให้ครอบคลุม:

• เนยละลาย - ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาล - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
• แอปเปิ้ล - 0.5 กก.
• อบเชย - ช้อนชา

ผสมเนย น้ำตาล และไข่ เพิ่มส่วนผสมการอบลงในแป้งแล้วค่อยๆเทลงในมวลของเหลว จากนั้นเทโยเกิร์ตลงไปและผสมให้เข้ากัน วางแป้งลงในจานอบ วางชิ้นแอปเปิ้ลไว้ด้านบนเป็นแถว โรยด้วยอบเชย น้ำตาล และราดด้วยเนยละลาย พายจะปรุงเป็นเวลาประมาณ 40 นาทีที่ 180° ก่อนเสิร์ฟโรยขนมอบด้วยน้ำตาลผง

คัพเค้ก "ดีไลท์"

คุณจะต้องการ:

• น้ำตาล - 150 กรัม
• มะนาว.
• แอปเปิล.
• โยเกิร์ต - 300 มล.
• แป้ง - 2.5 ถ้วย
• น้ำตาลวานิลลา
• โกโก้ - ช้อนโต๊ะ
• ลูกเกดจำนวนหนึ่ง
• ไข่.
• โซดาและอบเชย - อย่างละช้อนชา

เทน้ำเดือดบนลูกเกดเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปากแล้วโรยด้วยแป้ง นำเปลือกออกจากแอปเปิ้ลแล้วสับผลไม้ให้ละเอียด ถูผิวเลมอนผ่านเครื่องขูดละเอียด ตีไข่กับวานิลลา อบเชย โซดา และน้ำตาล เทโยเกิร์ตลงไป จากนั้นค่อย ๆ ใส่แป้งลงไปคนให้เข้ากัน ความสม่ำเสมอของแป้งควรเป็นเหมือนครีมเปรี้ยว แยกมวล 1/4 ของมวลออกแล้วเติมโกโก้ลงไปที่นั่น ใส่ลูกเกด แอปเปิ้ล และความสนุกลงในแป้งที่เหลือ ขั้นแรก ให้วางแป้งบาง 1/2 ลงในพิมพ์ ตามด้วยมวลช็อกโกแลต จากนั้นจึงขาวอีกครั้ง เค้กอบประมาณ 45 นาทีที่ 180°

ขนมปังแผ่นชีสและเนื้อจากโยเกิร์ต

สำหรับการทดสอบ:

• แป้ง - 2 ถ้วย
• โยเกิร์ต - แก้ว
• ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
• น้ำตาล, เกลือ, โซดา - อย่างละ 0.5 ช้อนชา

การกรอก:

• เนื้อสับใด ๆ - 200 กรัม
• กระเปาะ
• พริกไทยเกลือเพื่อลิ้มรส

ผสมชีสขูดหยาบ น้ำตาล โซดา เกลือ และโยเกิร์ต ค่อยๆ ใส่แป้งและนวดแป้งให้นุ่ม หากส่วนผสมติดมือ ให้ทาด้วยน้ำมันหรือโรยแป้ง เพิ่มหัวหอมสับลงในเนื้อสับเกลือและพริกไทย ถัดไปคุณต้องแบ่งแป้งออกเป็น 6 ส่วนแล้วรีดเค้กให้มีความหนาอย่างน้อย 5 มม. วางเนื้อสับไว้บนขอบของขนมปังแผ่น โดยค่อยๆ กระจายให้ทั่วครึ่งหนึ่ง จากนั้นปิดอีกครึ่งหนึ่งแล้วบีบขอบ แฟลตเบรดอบในเตาอบด้วยน้ำมันพืช เวลาทำอาหารประมาณ 40 นาที ในเวลาเดียวกันสามารถเตรียมขนมอบจากนมเปรี้ยวด้วยไส้ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงไม่ว่าจะเป็นกะหล่ำปลีตับมันฝรั่งหรือข้าวกับไข่ น่าทาน!

ฉันทำแพนเค้ก, แพนเค้ก, okroshka บางอย่าง (kefir, ไข่, ต้นหอม, มัสตาร์ด) คุณสามารถทำอาหารได้หลายอย่าง นมเปรี้ยวก็เหมือนกับ kefir และ kefir ใช้สำหรับเตรียมแป้งเป็นหลัก แต่ยังสามารถใช้กับใบหน้าในรูปแบบของมาส์ก ฯลฯ

แน่นอนว่าสิ่งแรกที่นึกถึงคือแพนเค้ก แต่มีคนพูดถึงพวกเขามากมายที่นี่ ฉันใช้สูตรซอสผักง่ายๆจากโปรแกรมของ Yulia Vysotskaya แต่ฉันยังใช้ซอสสำหรับเนื้อสัตว์ด้วย ผสมผักใบเขียว (ฉันใช้ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งพวงปกติ) และกระเทียม ใส่โยเกิร์ต เติมน้ำมะนาวเล็กน้อย แล้วเติมเกลือตามรสนิยมของคุณ

มีซุปอาเซอร์ไบจันที่อร่อยมากที่สามารถรับประทานได้ทั้งร้อนและเย็น: ใส่นมเปรี้ยว (1.5 ลิตร) ลงในกระทะบนไฟอ่อนแล้วนำไปต้มคนตลอดเวลาเพื่อไม่ให้จับตัวเป็นก้อนจากนั้นจึงเติม 1/2 ข้าวต้มหนึ่งถ้วย กวนอย่างต่อเนื่อง ใส่ส่วนผสมของไข่ 2 ฟอง แป้ง 1-2 ช้อนโต๊ะ และโยเกิร์ตเย็น 1 ช้อนโต๊ะ นำส่วนผสมไปต้มโดยไม่หยุดคน เติมผักชีสับละเอียด 2-3 ช้อนโต๊ะ เมื่อส่วนผสมเดือดอีกครั้ง ให้เติมเกลือเพื่อลิ้มรสแล้วปิดทันที

คุณต้องเติมเกลืออย่างเคร่งครัดก่อนที่จะปิด เพราะถ้าคุณทำก่อนหน้านี้ นมที่แข็งตัวจะจับตัวเป็นก้อนและซุปจะไม่ทำงาน

เราทำในฤดูร้อนและไม่ว่าฉันจะเตรียมซุปนี้มากแค่ไหนก็สามารถรับประทานได้ในครึ่งวัน

และในจอร์เจีย okroshka เตรียมโดยใช้โยเกิร์ตเจือจางด้วยน้ำ แต่ไม่มีการเพิ่มเนื้อสัตว์หรือไส้กรอกลงไป - มีเพียงมันฝรั่งไข่แตงกวาสมุนไพรและหัวไชเท้าเท่านั้น

แน่นอนว่าแพนเค้กเป็นหนทางออกจากสถานการณ์นี้ แต่ฉันต้องการอะไรที่ดีต่อสุขภาพกว่านี้ ฉันมักจะหมักนมเป็นพิเศษเพื่อทำคอทเทจชีสแบบโฮมเมด เทียบไม่ได้กับร้านที่ซื้อมา ใช่และในตลาดอาจมีรสเปรี้ยวหรือแห้งก็ได้ แต่โฮมเมดยังนุ่มจนเลียนิ้ว! สิ่งสำคัญเพียงอย่างเดียวคืออย่าปรุงมากเกินไปและทางที่ดีควรทำในอ่างน้ำ แพนเค้กเข้ากันได้ไม่ดีในครอบครัวของเรา พวกมันดูดซับไขมันได้มาก แต่ก็เหมาะกับขนมอบต่างๆ ยิ่งกว่านั้นไม่จำเป็นต้องดับโซดา แต่จะดับลงตามธรรมชาติในระหว่างขั้นตอนการอบดังนั้นแป้งจึงดูโปร่งสบายยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่ไม่มีเวลาใช้นมเปรี้ยวในขณะนี้จากนั้นฉันก็แช่แข็งมันและในบางครั้งฉันก็ใช้สำหรับการอบผลก็เหมือนกัน

คุณสามารถทำคอทเทจชีสจากโยเกิร์ตได้ คุณจะได้คอทเทจชีสและหางนม การเตรียมไม่ซับซ้อน แต่คอทเทจชีสใช้เวลาเตรียมมากกว่าหนึ่งวัน นอกจากนี้คุณยังสามารถคนโยเกิร์ต เติมน้ำตาล และดื่มได้อีกด้วย เครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ

เตรียมจากนมเปรี้ยวสามารถ คอทเทจชีส.

ในการทำเช่นนี้คุณต้องวางไว้ในที่อบอุ่นเพื่อให้มวลชีสแยกตัวออกจากกัน

จากนั้นเราก็บีบมวลนี้ผ่านผ้าขาวแล้วรับคอทเทจชีส

คุณสามารถใช้นมเปรี้ยวเมื่อทำแพนเค้ก

แล้วสิ่งเหล่านี้ แพนเค้กใช่แล้ว แยมกับนมเข้ากันได้ดีกับจิตวิญญาณ :)

คุณสามารถทำแฟลตเบรดจากโยเกิร์ตได้ง่ายและรวดเร็ว ฉันมักจะทำเมื่อไม่มีขนมปังอยู่ในบ้าน และฉันขี้เกียจเกินไปที่จะไปที่ร้านหรือสภาพอากาศไม่ดี

คุณต้องใช้แป้งครึ่งกิโลกรัมแม้แต่เกรด 1 ก็ตาม

หากคุณทำด้วยไข่ไก่ ให้ตอกไข่ 2 ฟองลงในชาม คนให้เข้ากันและเติมเกลือ เติมน้ำตาลตามชอบ และเติมโซดาสเลกหรือโซดาหากไม่มีน้ำส้มสายชู

ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วใส่แป้ง

ในระหว่างการกวนให้เติมน้ำมันดอกทานตะวันแล้วนวดแป้งต่อไป

หลังจากแป้งพร้อมแล้ว ให้แบ่งออกเป็นเค้กแบนๆ หลายๆ ชิ้นในอนาคต แล้วคลึงโดยใช้ที่โยกให้เป็นรูปร่างเค้กแบน

ตั้งกระทะให้ร้อนโดยไม่ต้องเติมน้ำมัน เพียงใส่ตอร์ติญ่าลงในกระทะแล้วปิดฝา

หลังจากผ่านไป 5-7 นาที หากคุณเห็นว่าก้นของแฟลตเบรดเป็นสีน้ำตาล คุณจะต้องพลิกแฟลตเบรดกลับด้านแล้วปรุงในกระทะโดยไม่มีฝาปิด

ขนมปังแผ่นนี้สามารถทำได้โดยมีหรือไม่มีไข่ก็ได้

กินแฟลตเบรดจุ่มซาวครีมหรือแค่กินแฟลตเบรดเหมือนขนมปังจะอร่อยไหม?

ผลลัพธ์ที่ได้คือเค้กลักษณะนี้:



คุณสามารถทำคอทเทจชีสและหางนมจากนมเปรี้ยวได้ คุณสามารถอบขนมปังหรือทำ okroshka จากเวย์ได้ คุณสามารถกินคอทเทจชีสหรือทำชีสเค้กก็ได้ นมเปรี้ยวยังสามารถใช้ในการอบได้ เช่น มานา และแน่นอนว่าแพนเค้กและแพนเค้ก และบางคนก็ดื่มมัน

ถ้านมเปรี้ยวฉันก็เตรียมมานาจากมัน สำหรับนมเปรี้ยวหนึ่งแก้วฉันใช้น้ำตาลทราย 1 แก้วเซโมลินา 1 แก้วไข่ 1 ฟองและโซดา 1 ช้อนชา ไม่จำเป็นต้องดับโซดา ฉันผสมทุกอย่างทิ้งไว้สองสามชั่วโมงเพื่อให้เซโมลินาฟูหล่อลื่นแม่พิมพ์หรือกระทะด้วยน้ำมันดอกทานตะวันจากนั้นโรยด้วยเซโมลินาแล้วเทแป้งลงไป จากนั้นนำเข้าเตาอบประมาณ 30-40 นาที