เหตุใดชิปจึงเป็นอันตรายในทุกวันนี้ การกินมันฝรั่งทอดมีอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างไร?

ในร้านอาหารอเมริกันแห่งหนึ่ง ลูกค้าจู้จี้จุกจิก (เจ้าพ่อแวนเดอร์บิลต์) นำสิ่งที่เขาคิดว่าเป็นมันฝรั่งลูกใหญ่กลับมาที่ห้องครัวหลายครั้ง พ่อครัวของสถานประกอบการที่ทันสมัยแห่งนี้มีอารมณ์ขันและตัดสินใจเล่นเรื่องตลกกับแวนเดอร์บิลต์ เขาหั่นมันฝรั่งมาก ชิ้นบาง ๆและนำไปทอดในน้ำมันจนเริ่มกรอบ

เชฟต้องประหลาดใจเมื่อเศรษฐีชอบอาหารจานนี้ และฝ่ายบริหารร้านอาหารยังเพิ่มเมนูนี้ลงในเมนูด้วย หลังจากนั้นไม่นานก็เริ่มมีการผลิตมันฝรั่งกรอบ

องค์ประกอบทางเคมีของชิป

ชิปจากผู้ผลิตใด ๆ ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพเนื่องจากองค์ประกอบของพวกเขา ความจริงก็คือในตอนแรกผลิตภัณฑ์นั้นทำมาจากมันฝรั่งจริงๆ เมื่อเร็ว ๆ นี้แทบไม่มีส่วนผสมจากธรรมชาติเลย ตอนนี้มันฝรั่งทอดทำจากข้าวโพดหรือ แป้งสาลีรวมทั้งจากส่วนผสมของแป้ง ส่วนใหญ่มักเป็นแป้งจากถั่วเหลืองดัดแปลงพันธุกรรม นอกจากนี้ผู้ผลิตเริ่มเติมโมโนโซเดียมกลูตาเมตลงในขนมเพื่อเพิ่มรสชาติและปรุงแต่งต่างๆ ที่ทำให้ผลิตภัณฑ์มีรสชาติของไส้กรอก ชีส ปลา กุ้ง เป็นต้น
มันฝรั่งทอดจะถูกทอดในปริมาณมากซึ่งไม่ได้คุณภาพสูงเสมอไป น้ำมันพืชหลังจากนั้นสารก่อมะเร็งจะปรากฏในผลิตภัณฑ์

เมื่อไม่กี่ปีก่อน พบไกลซิดาไมด์ในชิปซึ่งสามารถทำลายดีเอ็นเอได้

อันตรายจากชิป

1. แม้ว่าคนที่มีสุขภาพดีอย่างยิ่งจะกินมันฝรั่งทอดหนึ่งถุงทุกวัน แต่ภายในหนึ่งเดือนเขาจะเป็นโรคกระเพาะหรือโรคลำไส้
2. ปริมาณมากเกลือในมันฝรั่งทอดขัดขวางการเผาผลาญ และสารก่อมะเร็งที่เป็นอันตรายซึ่งมีปริมาณเกิน 500 เท่าสามารถนำไปสู่การเกิดเนื้องอกมะเร็งได้
3. โซเดียมคลอไรด์ที่มากเกินไปจะทำให้การเจริญเติบโตของกระดูกลดลงและเป็นสาเหตุของโรคหัวใจ ภูมิคุ้มกันลดลง ตับและไตถูกทำลาย
4. ฟังก์ชั่นและคุณภาพของเมล็ดที่ผลิตจะลดลงจากเศษ ความเสี่ยงในการพัฒนาหน้าอกเพิ่มขึ้น
5. การบริโภคผลิตภัณฑ์นี้ทำให้เกิดความผิดปกติของระบบประสาท สิ่งนี้แสดงออกมาเมื่อมีเหงื่อออกตามแขนขา

ใช้งานได้นานขึ้น สินค้าอันตรายนำไปสู่การสะสมของคอเลสเตอรอลและการปรากฏตัวของแผ่นคอเลสเตอรอลในหลอดเลือด

ที่สุด อันตรายใหญ่หลวงพวกเขานำชิปมา ผู้ปกครองควรพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าบุตรหลานรับประทานอาหารจากธรรมชาติเท่านั้น อาหารเพื่อสุขภาพแทนที่จะเป็นอาหารอันโอชะที่ค่อย ๆ เป็นพิษต่อร่างกาย

ไม่นานมานี้ผลิตภัณฑ์ใหม่จากแบรนด์ Flint ก็ปรากฏตัวขึ้น ฉันก็ลองด้วย รสนิยมที่แตกต่าง, ทุกอย่างปกติพอๆ กัน ฉันจะไม่พูดถึงอันตรายของชิป ทุกคนรู้อยู่แล้ว แต่บางครั้งคุณก็ต้องการสิ่งที่น่ารังเกียจจริงๆ และคุณก็ไม่มีแรงที่จะต้านทาน นั่นเป็นสาเหตุที่บางครั้งฉันซื้อมันก่อนไปดูหนังกับครอบครัว ชิปมีคุณภาพโดยเฉลี่ย leis ดีกว่าแน่นอน แต่ราคาที่เห็นได้ชัดเจนคือราคาเพียงครึ่งเดียว


มันฝรั่งทอดมีความหนาเล็กน้อย และไม่มีเครื่องปรุงรสหรือสารปรุงแต่งใดๆ เลย

ฉันต้องการทดลองและจุดไฟเผาชิป (เช่นในโปรแกรมเกี่ยวกับอันตรายของชิป)

มันปะทุขึ้นอย่างรวดเร็วและชัดเจนมาก! แม้แต่กระดาษก็ไม่ไหม้แบบนั้น มีกลิ่น ขนมปังทอด- สิ่งหนึ่งที่ดีคือมีแป้งอยู่ในชิป... ฉันหวังว่าน้ำมันจะไหม้ชัดเจนและไม่ใช่สารเคมีมากมายที่ผู้ผลิตเงียบ)


ข้อมูลเกี่ยวกับชิปบนอินเทอร์เน็ต:

องค์ประกอบทางเคมีชิป

แน่นอนว่าชิปสมัยใหม่มีความแตกต่างหลายประการจากชิปที่ผลิตในช่วงปลายศตวรรษที่ 19 อันตรายของมันฝรั่งทอดนั้นเห็นได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าผู้ผลิตสมัยใหม่เพิ่มสารปรุงแต่งรสชาติ โมโนโซเดียมกลูตาเมต สารสังเคราะห์ต่างๆ และ รสชาติธรรมชาติให้รสชาติของปลา, ไส้กรอก, หัวหอมทอดฯลฯ นอกจากนี้มักใช้แป้งมันฝรั่งหรือมันฝรั่งแผ่นพิเศษแทนมันฝรั่งธรรมชาติ มันฝรั่งทอดในน้ำมันพืชจำนวนมากซึ่งส่งผลให้ผลิตภัณฑ์เต็มไปด้วยสารก่อมะเร็ง ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องบอกว่ามันฝรั่งทอดนั้นดีต่อสุขภาพ

หนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในปัจจุบันโดยเฉพาะในหมู่วัยรุ่นคือมันฝรั่งแผ่นทอด และยังเป็นผู้นำในการจัดอันดับอาหารที่ไม่ปลอดภัยต่อสุขภาพอีกด้วย ทำไม ท้ายที่สุดแล้วตามที่คนทั่วไปส่วนใหญ่เรากำลังพูดถึงมันฝรั่งทอดและหั่นบาง ๆ ความจริงก็คือการต้มหรืออบเป็นอาหารประจำวันแบบดั้งเดิมในหลายครอบครัว


แน่นอนว่าผักชนิดนี้ไม่เป็นอันตรายเลย นอกจากนี้นอกจากน้ำ 75% แล้วยังมีปริมาณมากอีกด้วย สารที่มีประโยชน์: วิตามินซี หมู่บี และธาตุอาหารรองที่สำคัญอีกหลายชนิด (แคลเซียม โซเดียม โพแทสเซียม เหล็ก แมกนีเซียม ฯลฯ) กระบวนการทำชิปนั้นค่อนข้างง่าย: หัวที่ปอกเปลือกแล้วถูกตัด, ทอดที่อุณหภูมิสูง (สูงกว่า 100 องศา), เพิ่มส่วนประกอบเครื่องปรุง, บรรจุ - และตอนนี้ผู้ซื้อถุงสดใสกำลังรอผู้ซื้ออยู่ที่เคาน์เตอร์ร้านค้า ประเด็นก็คือมันฝรั่งมีแป้งจำนวนมากซึ่งเป็นสารที่ประกอบด้วยหลายอย่าง น้ำตาลธรรมดารวมถึงกลูโคสและฟรุกโตสซึ่งในร่างกายมนุษย์มีบทบาทเป็นแหล่งพลังงานและกำหนดความเต็มอิ่ม เมื่อได้รับความร้อนอย่างรวดเร็ว อะคริลาไมด์จะเกิดขึ้นจากแป้ง ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็งและสารก่อกลายพันธุ์ ซึ่งการบริโภคในปริมาณมากเป็นประจำทำให้เกิดมะเร็งและโรคร้ายแรงอื่นๆ นอกจากนี้นักวิทยาศาสตร์ยังได้ค้นพบอีกด้วยว่า ปริมาณขั้นต่ำสารพิษนี้ก่อให้เกิดอันตรายอย่างมาก นั่นคือเหตุผลที่บางประเทศในยุโรปได้ออกข้อจำกัดเกี่ยวกับปริมาณอะคริลาไมด์ไม่เพียงแต่ในมันฝรั่งทอดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแครกเกอร์ ถั่ว ของขบเคี้ยว แท่งข้าวโพดซีเรียลอาหารเช้าสำเร็จรูปซึ่งการผลิตเกี่ยวข้องกับการให้ความร้อนหรือการทอดอย่างรวดเร็ว

มีสาเหตุอื่นที่ทำให้มันฝรั่งทอดรวมอยู่ในรายการอาหารที่เป็นอันตรายต่อมนุษย์ เพื่อให้บางอย่าง รสเผ็ดมีการเพิ่มสารสังเคราะห์ลงไป - สีย้อม, สารปรุงแต่งรสชาติ, รสชาติ, เนื้อหาซึ่งบางครั้งก็เกินน้ำหนักของมันฝรั่งเอง การใช้สารเติมแต่งดังกล่าวเป็นประจำจะเต็มไปด้วยการเกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้และความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร ภูมิคุ้มกันลดลง การทำลายเคลือบฟัน ฯลฯ นอกจาก, ใช้ซ้ำน้ำมันพืชสำหรับมันฝรั่งชุดใหม่ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพด้วยการเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลในเลือด

แน่นอนว่าถ้าคุณกินมันฝรั่งทอดเพียงครั้งเดียวก็ไม่น่าจะทำให้ร่างกายเสียหายร้ายแรงได้ แต่ถ้าคุณกินมันทุกวัน แคลอรี่ส่วนเกิน เกลือ และสารก่อมะเร็งที่อาจเกิดขึ้นจากการทอด ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเข้าใจ: อาหารต้องมีพื้นฐานคงที่ซึ่งสอดคล้องกับหลักการ การกินเพื่อสุขภาพ- สมมุติฐานพื้นฐาน เมนูที่สมดุล- นี่คือความหลากหลายของผลิตภัณฑ์และการมีอยู่ของสารสำคัญในผลิตภัณฑ์เหล่านั้น ดังนั้นคุณต้องบริโภคผักและผลไม้ในปริมาณที่เพียงพอทุกวัน อาหารทะเลหากเป็นไปได้ น้ำมันพืชที่ไม่ขัดสี ดื่มน้ำเปล่า 1.5 - 2 ลิตร และในทางกลับกัน ให้จำกัดเกลือ เนื้อแดง (เนื้อวัว เนื้อหมู เนื้อแกะ) และ "อนุพันธ์" ของมัน เช่น ไส้กรอก แฮม แฟรงค์เฟิร์ต เนื้อรมควันในอาหาร... พร้อมปฏิบัติตามแนวทางการลดปริมาณอาหารในแต่ละวันในแง่ของ ปริมาณและปริมาณแคลอรี่ (นั่นคือ ไม่กินมากเกินไป) ปฏิเสธ ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตราย(อาหารจานด่วน,ของทอด,อาหารเผ็ดมาก) และให้ความสำคัญกับพวกที่มี ใยอาหาร(โจ๊ก, ขนมปังแป้ง หยาบ- และอย่าลืมเรื่องปกติเสมอไป การออกกำลังกาย- กินให้ถูกต้องและมีสุขภาพดี!

วลาดิเมียร์ คริชชาโนวิช แพทย์ศาสตร์บัณฑิต สาขาวิทยาศาสตร์การแพทย์

มันฝรั่งทอดที่จำหน่ายในร้านค้าไม่ใช่ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ พวกเขามีจำนวนมาก สารเคมีทำให้เกิดอันตรายแม้ใช้งานเพียงครั้งเดียว เหตุใดมันฝรั่งทอดจึงเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ และเหตุใดจึงเป็นอันตราย

ประวัติความเป็นมาของการปรากฏตัว

ครั้งหนึ่งในร้านอาหารอเมริกัน ลูกค้าไม่พอใจนำมันฝรั่งสับหยาบกลับมาสองสามครั้ง เชฟตัดสินใจเล่นตลกกับลูกค้ารายนี้โดยหั่นมันฝรั่งบางเกินไปแล้วทอดในน้ำมันจนกรอบ

แขกชอบอาหารจานนี้และหัวหน้าสถานประกอบการก็เพิ่มเข้าไปในเมนู ต่อจากนั้นขนมดังกล่าวก็เริ่มขายเป็นถุง

องค์ประกอบทางเคมี

ชิปจากผู้ผลิตรายใดเป็นอันตรายต่อร่างกายเนื่องจากแทบไม่มีอะไรเป็นธรรมชาติในตัวเลย เดิมทีอาหารจานนี้จริงๆ แล้วทำจากมันฝรั่ง อย่างไรก็ตาม ปัจจุบันมันฝรั่งทอดทำจากแป้งหรือแป้ง มักใช้แป้งจากถั่วเหลืองดัดแปลงพันธุกรรม

นอกจากนี้ยังมีโมโนโซเดียมกลูตาเมตและเครื่องปรุงต่างๆ ผลิตภัณฑ์นี้ทอดในน้ำมันพืชจำนวนมากซึ่งเป็นผลมาจากการที่สารก่อมะเร็งปรากฏในมันฝรั่งทอด การใช้แป้งและไขมันพืชระบุได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าชิปไหม้เมื่อจุดไฟ

ชิปเป็นอันตรายหรือไม่?

ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ- นี่คือมันฝรั่งทอด แล้วทำไมชิปถึงไม่ดีต่อสุขภาพล่ะ? ที่จริงแล้วผู้ผลิตส่วนใหญ่ผลิตจาก แป้งมันฝรั่ง- แป้งนี้ไม่มีส่วนประกอบใดๆ องค์ประกอบที่มีประโยชน์- นอกจากนี้มันฝรั่งทอดยังมีเกลือจำนวนมากซึ่งช่วยกักเก็บของเหลวในร่างกาย เกลือปริมาณมากเพิ่มโอกาสเป็นโรคไต ระบบทางเดินอาหาร ระบบหัวใจและหลอดเลือด.

ต่างๆมีอันตรายมาก เครื่องปรุงสารปรุงแต่งรสที่ใช้ในการผลิตผลิตภัณฑ์นี้ก็เป็นสารเสพติดเช่นกัน ผู้ผลิตทุกรายเพิ่มผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ไม่ใช่แบรนด์เดียวที่ละทิ้งสารปรุงแต่งรสชาติและเครื่องปรุง

นี้เป็นอย่างมาก ผลิตภัณฑ์แคลอรี่สูง: ต่อ 100 กรัม – 510 กิโลแคลอรี นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงมีชิปสำหรับผู้ที่มี น้ำหนักเกินเป็นอันตรายและไม่แนะนำ

เหตุใดชิปจึงเป็นอันตราย ส่วนผสมใดๆ ในผลิตภัณฑ์นี้เป็นอันตรายมาก พวกมันเป็นอันตรายเป็นรายบุคคล แต่เมื่อรวมกันพวกมันจะก่อให้เกิดพิษอย่างแท้จริง

มีการนำชิปมาด้วย อันตรายครั้งต่อไป:

  1. ที่ ใช้ชีวิตประจำวันหลังจากกินของว่างดังกล่าวหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนใครก็ตามก็สามารถมีอาการเสียดท้องและโรคกระเพาะได้
  2. เกลือที่มีอยู่ขัดขวางการเผาผลาญ
  3. สารก่อมะเร็งจำนวนมากอาจทำให้เกิดเนื้องอกมะเร็งได้
  4. โซเดียมคลอไรด์มีส่วนทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและยังบั่นทอนการเจริญเติบโตของกระดูก ลดภูมิคุ้มกัน และส่งผลเสียต่อตับและไต
  5. ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งเต้านมมากขึ้น ในผู้ชายจะส่งผลเสียต่อการทำงานทางเพศ
  6. การกินมันฝรั่งทอดทำให้เกิดความผิดปกติของระบบประสาท ซึ่งแสดงออกถึงความแรงและความอ่อนแอของแขนและขา

มีประโยชน์อะไรบ้าง?

ชิปอย่างน้อยก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพหรือไม่? แพทย์และผู้เชี่ยวชาญทุกคนมั่นใจว่าของว่างดังกล่าวไม่ได้ให้ประโยชน์ใดๆ นี้ สินค้าเปล่าซึ่งควรกำจัดออกจากอาหารของคุณ

ชิปมีอันตรายแค่ไหน? มันก่อให้เกิดอันตรายอะไร? ใช้เป็นประจำ? สินค้าชิ้นนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดโรคต่อไปนี้ได้:

  • อาการแพ้;
  • หัวใจวายและจังหวะ;
  • เนื้องอกมะเร็ง
  • โรคอ้วน;
  • โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด
  • บวม;
  • โรคไตและตับ
  • ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
  • ความมึนเมาของร่างกาย
  • การติดสารเติมแต่ง;
  • ความผิดปกติของระบบประสาท
  • ภาวะซึมเศร้า, อารมณ์แปรปรวน;
  • ความผิดปกติของการเผาผลาญ
  • ระดับคอเลสเตอรอลสูง

โดยธรรมชาติแล้วสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ปัญหาทั้งหมดที่ขนมดังกล่าวสามารถทำให้เกิดได้ แม้แต่ผู้เชี่ยวชาญก็ยังไม่ทราบคำตอบที่แน่ชัดว่าผลิตภัณฑ์นี้อันตรายต่อร่างกายมนุษย์เพียงใด

ผู้ชื่นชอบอาหารประเภทนี้หลายคนกำลังมองหาว่ามันฝรั่งทอดชนิดใดที่เป็นอันตรายน้อยกว่าและสามารถบริโภคได้อย่างปลอดภัยต่อเดือนจำนวนเท่าใด อย่างไรก็ตามแม้เพียงห่อเดียวก็สามารถทำร้ายร่างกายได้

ไม่แนะนำให้ใช้เลยแม้แต่น้อย คนที่มีสุขภาพดี- แต่สำหรับผู้ที่มี น้ำหนักเกินหรือโรคเรื้อรัง โรคระบบทางเดินอาหาร จานดังกล่าวมีข้อห้ามอย่างเคร่งครัด นอกจากนี้คุณไม่ควรรับประทานผลิตภัณฑ์ที่หมดอายุ

ปัจจุบันเศษอุตสาหกรรมเป็นผลจากการทำงานของนักเคมีซึ่งควรทิ้งหรือบริโภคด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง และแก่ผู้ที่เป็นผู้นำ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิตและการกินที่ถูกต้องอาหารเช่นนั้นจะไม่ทำ

เป็นอันตรายต่อเด็ก

โดยเฉพาะอย่างยิ่งชิปและลูกเข้ากันไม่ได้ ผู้ปกครองควรทำทุกอย่างเพื่อให้แน่ใจว่าบุตรหลานของตนใช้โดยเฉพาะ อาหารธรรมชาติและอย่าให้เขาเข้ามาใกล้ ชิปที่ไม่แข็งแรง.

พ่อแม่ที่เอาใจใส่จะไม่มีวันเลี้ยงลูกร่วมกับพวกเขา พวกเขาให้สิ่งต่อไปนี้ ผลกระทบเชิงลบสำหรับเด็ก:

  1. ทำให้เกิดโรคอ้วน
  2. มีส่วนทำให้เกิดอาการแพ้
  3. ระคายเคืองต่อระบบทางเดินอาหาร
  4. ลดความอยากอาหาร
  5. ส่งผลเสียต่อตับและไต

วิดีโอ: ความจริงทั้งหมดเกี่ยวกับอันตรายของชิป

ส่วนผสมที่เป็นอันตราย

นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าการใช้ทรานส์ไอโซเมอร์ในอาหารเป็นอันตรายอย่างยิ่ง มาตรฐานที่ปลอดภัย.

ในประเทศที่พัฒนาแล้วหลายประเทศ จำเป็นต้องระบุการมีทรานส์ไอโซเมอร์ในผลิตภัณฑ์บนบรรจุภัณฑ์ ตามเงื่อนไข ปริมาณที่อนุญาตทรานส์ไอโซเมอร์ในผลิตภัณฑ์ – 1% อย่างไรก็ตามใน 100 กรัม ของจานนี้มีประมาณ 60% ดังนั้นการบริโภคหนึ่งแพ็คเกจต่อวันอาหารจึงถูกเติมเต็มด้วยไอโซเมอร์ทรานส์ 3% -4%

ทรานส์ไอโซเมอร์มีผลดังต่อไปนี้:

  • ช่วยลดภูมิคุ้มกัน
  • เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจเป็นสองเท่า
  • พวกเขารบกวนการเผาผลาญ ทำให้เกิดมะเร็งต่อมลูกหมากและมะเร็งเต้านม
  • เพิ่มโอกาสในการมีบุตรยาก เบาหวาน โรคอัลไซเมอร์ และสูญเสียการมองเห็น

ชิปทำมาจากอะไรอีก? ส่วนผสมที่เป็นอันตรายอีกประการหนึ่งคือโพรเพนนาไมด์ (อะคริลาไมด์) ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็งและสารก่อกลายพันธุ์

อะคริลาไมด์มีผลดังต่อไปนี้:

  1. ทำลายตับและไต
  2. ส่งเสริมการก่อตัวของเนื้องอก
  3. ประหลาดใจ ระบบประสาท.
  4. ทำให้เกิดการกลายพันธุ์ของยีน

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าชิปเป็นอันตรายหรือไม่ คุณไม่ควรซื้อให้ลูกๆ หรือเป็นของว่างสำหรับตัวคุณเอง คุ้มค่าที่จะพิจารณาว่าคุณสามารถแทนที่มันฝรั่งทอดและรับประทานอะไรได้บ้าง ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ- ท้ายที่สุด ก่อนอื่นคุณต้องคิดถึงสุขภาพของคุณและสุขภาพของลูก ๆ ของคุณก่อน