แพนเค้กบวบเป็นสูตรง่ายๆ แพนเค้กบวบ
แพนเค้กบวบเป็นอาหารที่เรียบง่าย แต่ดั้งเดิม เช่นเดียวกับแพนเค้กที่ทำจากแป้ง แต่มีความสดใหม่และคาดไม่ถึงมากขึ้นและสำหรับฤดูกาล - ฤดูบวบ - ไม่มีใครเทียบได้อย่างสมบูรณ์! มันมาจากแพนเค้กบวบเหล่านี้ที่ทำเค้กบวบที่หรูหราพร้อมไส้เนื้อสัตว์และผักเช่นเดียวกับในบิสกิตฝรั่งเศสห่อของอร่อยทุกประเภท (เช่นแฮมชิ้นกับผักดองหั่นบาง ๆ ) แต่ยังรวมอยู่ด้วย แพนเค้กปรุงสุกอย่างพอประมาณในนมหรือครีมเปรี้ยวของตัวเองเป็นความสุขอย่างยิ่ง เบาและน่าพึงพอใจในเวลาเดียวกัน!
แพนเค้กบวบกระจายไปทั่วกระทะอย่างสมบูรณ์แบบพลิกกลับและทอดได้อย่างง่ายดายหากคุณยังไม่ได้ลองสูตรนี้ให้แก้ไขข้อผิดพลาดแล้วคุณจะไม่เสียใจ เราจะเตรียมแป้งสำหรับพวกเขาด้วยวิธีที่คลาสสิกที่สุด - ด้วยนมโดยมีการเติม "สารยึดเกาะ" - ไข่และเครื่องเทศขั้นต่ำ - เกลือและพริกไทย สูตรแพนเค้กบวบพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน - สำหรับผู้เริ่มต้นเพื่อช่วย!
วัตถุดิบ
- บวบ 1 ชิ้น (300 กรัม)
- แป้งครึ่งแก้ว
- ไข่ 1 ชิ้น
- นม 180 ก
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
- น้ำมันพืช
เพื่อเพิ่มลงในแป้ง 2 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีทำแพนเค้กบวบ
วางแพนเค้กที่เตรียมไว้แล้วเสิร์ฟบนโต๊ะ
ตอนนี้ส่วนที่สนุกมา
วิธีการเสิร์ฟแพนเค้กบวบ
วิธีที่น่าตื่นเต้นที่สุดคือเค้กบวบ หรือ . หรือสิ่งอื่นใดขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณเพราะคุณสามารถเลเยอร์กับอะไรก็ได้ - เพียงแค่เปิดความปรารถนา!
แพนเค้กบวบสามารถเสิร์ฟพร้อมกับไส้ได้ แทบทุกคน! ฉันยังไม่ได้ลองกับปลา แต่ฉันลองทุกอย่างแล้ว - คอทเทจชีส, ชีส, สมุนไพร, กระเทียม, ผัก, ไส้กรอก, เนื้อสับ, ผักชิ้น, ซอสใด ๆ , ครีมเปรี้ยว ฯลฯ คุณไม่เพียง แต่ม้วนแพนเค้กที่เต็มไปเท่านั้น (ในลักษณะของแพนเค้ก ) แต่ก็ตัดเป็นแนวทแยงด้วย (ในรูปของม้วน)
เช่นเดียวกับครีมเปรี้ยวถ้าคุณไม่มีเวลาเพ้อฝันคุณจะชอบมันมากทั้งเย็นและร้อน เชื่อฉันเถอะ
สูตรแพนเค้กแสนอร่อย
เตรียมอาหารจานอร่อยและง่ายมาก - แพนเค้กบวบตามสูตรเฉพาะของเราพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอนและคำแนะนำในการทำอาหารวิดีโอโดยละเอียด
1 ชั่วโมง
139 กิโลแคลอรี
5/5 (2)
แพนเค้กบวบไม่ได้ยอดเยี่ยม บวบเป็นผักที่มีรสชาติละเอียดอ่อนมาก สุกเร็วและมีรสชาติครีมที่ยอดเยี่ยมเมื่อผสมกับไข่ที่ตีแล้ว
หากคุณทำแป้งได้สม่ำเสมอ แพนเค้กจะไม่ติดกระทะและอบได้ดี จะได้รสชาติที่สดและฉ่ำมาก สิ่งสำคัญคือเตรียมอาหารจานนี้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว แม้ว่าคุณจะไม่เคยอบแพนเค้กแบบนี้มาก่อน แต่คุณก็จะประสบความสำเร็จ
ส่วนผสมและการเตรียมการ
เราจะต้องมีเครื่องใช้ในครัวและเครื่องใช้อะไรบ้าง?เครื่องปั่น ปัด และกระทะไม่ติด
ส่วนผสมที่จำเป็น
วิธีการเลือกส่วนผสม
- บวบหนุ่มโดยไม่คำนึงถึงความหลากหลายมีรสชาติคล้ายคลึงกัน ดังนั้นเมื่อเลือกเราจึงดูที่รูปลักษณ์ของพวกเขา บวบที่เน่าเสียจะมีจุดดำหรือเนื้อนิ่ม- ใช้มือสัมผัสบวบตามใจชอบ แต่ควรจับให้แน่น หากอ่อนแสดงว่าเก็บไว้นานกว่าหนึ่งวัน สีผิวของผักเหล่านี้มีตั้งแต่สีเหลืองสดใสไปจนถึงสีเขียวเข้ม และยังมีลายด้วย แต่ละพันธุ์มีสีของตัวเอง ดังนั้นการสุกของบวบจึงไม่สามารถกำหนดได้ด้วยสี บวบหนุ่มมีขนาดเล็กและผิวของมันบางและบอบบางมาก สามารถเอาออกได้อย่างง่ายดายด้วยเล็บมือ
- ต้องมีป้ายกำกับไข่นั่นคือต้องพิมพ์วันหมดอายุไว้บนนั้น กรณีนี้หากคุณซื้อในร้านค้า หากคุณต้องการซื้อไข่ที่อื่น ฉันไม่แนะนำให้ซื้อไข่ที่ตลาดธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากขายกลางแจ้งในฤดูร้อน นี่มันอันตรายมาก ฉันแนะนำให้ซื้อผลิตภัณฑ์นี้จากฟาร์มที่เชื่อถือได้
- แป้งจะต้องมีคุณภาพสูงสุดเนื้อสัมผัสของแพนเค้กในอนาคตขึ้นอยู่กับมัน ข้อกำหนดสำหรับแป้งนั้นง่ายที่สุด ควรสะอาด ขาว ปราศจากสิ่งเจือปนจากภายนอก
- คุณสามารถดื่มนมที่มีไขมันได้แต่ควรใช้นมสดที่เป็นธรรมชาติและยังไม่แปรรูป
สูตรการทำอาหารทีละขั้นตอน
- ล้างบวบแล้วบดในเครื่องปั่น เพื่อความสะดวกต้องหั่นเป็นชิ้น ๆ ก่อน คุณยังสามารถขูดบวบอย่างประณีตได้ แต่จะมองเห็นเส้นใยในแพนเค้ก หากคุณต้องการให้ได้ความสม่ำเสมอที่เป็นเนื้อเดียวกัน ให้ใช้เครื่องปั่น
คุณรู้หรือไม่?หากคุณไม่สามารถหาบวบลูกอ่อนได้ ให้รับประทานผักที่โตเต็มที่ครึ่งหนึ่ง (ประมาณ 800 กรัม) แต่คุณต้องเอาผิวหนังออก - มันยากมาก จากนั้นหั่นเป็นชิ้นแล้วบดด้วยเครื่องปั่น
- ตีไข่ด้วยการตีและเติมเกลือ เพิ่มลงในชามพร้อมกับบวบหั่นฝอย คน.
- ร่อนแป้งลงในส่วนผสมของบวบแล้วเติมนมลงไป ผสมกับที่ตี
- จากนั้นเติมน้ำมันพืช ผสมให้เข้ากันอีกครั้ง แป้งควรจะหนากว่าแพนเค้กเล็กน้อย
- ตั้งกระทะให้ร้อน ตักแป้งลงในทัพพีแล้วเทเป็นวงกลมเหมือนตอนเตรียมแพนเค้กทั่วไป
สำคัญ!กระทะจะต้องไม่ติด แพนเค้กเหล่านี้นุ่มมากและมีความสม่ำเสมอที่ซับซ้อน ถ้าติดกระทะคงแตกแน่นอน
- เมื่อด้านหนึ่งเป็นสีน้ำตาล ให้กลับด้านอีกด้าน ทอดแพนเค้กอื่น ๆ ทั้งหมดในลักษณะนี้
แพนเค้กเหล่านี้มักรับประทานกับครีมเปรี้ยว แต่คุณสามารถเตรียมซอสให้พวกเขาได้
ก่อนที่คุณจะเริ่มเตรียมอาหารสิ่งสำคัญคือต้องสามารถเลือกและเตรียมส่วนผสมหลักได้อย่างถูกต้อง - บวบ ท้ายที่สุดจะขึ้นอยู่กับคุณภาพของผลิตภัณฑ์นี้ แพนเค้กจะอร่อยมีสีดอกกุหลาบและฟูขนาดไหน
สำหรับแพนเค้กบวบ บวบอ่อนหรือผลไม้สุกแล้วเหมาะที่สุด ขึ้นอยู่กับ "อายุ" ของผลไม้ มีขั้นตอน "ลอกเปลือก" ในสูตรการทำอาหารหรือไม่มีก็ได้ ตัวอย่างเช่นเปลือกของผลไม้เล็กบางและเรียบเนียนดังนั้นจึงไม่มีประเด็นที่จะตัดออกไม่เช่นนั้นเนื้อบวบอีกครึ่งหนึ่งก็จะถูกตัดออกตามไปด้วย แต่บวบสุกมีเปลือกหนาแน่นซึ่งไม่สามารถรับประทานได้ ดังนั้นในการทำแพนเค้กจึงต้องตัดออกอย่างมีเสน่ห์
ในการเตรียมแพนเค้กจากบวบคุณต้องใช้ผลไม้สดที่ไม่เสียหายจากนั้นแผนการเตรียมผลิตภัณฑ์มีดังนี้:
- หากผลไม้สุกให้เอาเปลือกออก
- ขูดผลไม้บนเครื่องขูดละเอียดเพื่อทำน้ำซุปข้น หรือใช้เครื่องปั่นเพื่อจุดประสงค์นี้
- หากคุณได้รับน้ำผลไม้มาก ๆ จะดีกว่าถ้าบีบน้ำซุปข้นโดยใช้ผ้ากอซไม่เช่นนั้นแป้งจะกลายเป็นของเหลวเกินไป
หลังจากขั้นตอนการเตรียมการดังกล่าวแล้วจึงสามารถใช้บวบเพื่อทำแพนเค้กได้
แพนเค้กบวบ: สูตรคลาสสิก
สูตรที่ง่ายที่สุดหรือที่รู้จักกันในชื่อคลาสสิกจะใช้เวลาไม่เกินหนึ่งชั่วโมง แต่อาหารจานนี้น่าพึงพอใจมากไม่ต้องพูดถึงรสชาติและคุณประโยชน์ที่ยอดเยี่ยม
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- บวบสองตัวน้ำหนักรวม 200 กรัม
- ไข่ไก่สองฟอง;
- แป้งห้าช้อนโต๊ะ;
- น้ำมันพืชสองช้อนโต๊ะ
- พวงผักชีฝรั่งสด;
- เกลือและพริกไทยป่นเพื่อลิ้มรส
คำแนะนำการทำอาหารทีละขั้นตอน:
คำแนะนำ!การเสิร์ฟอาหารจานนี้กับครีมเปรี้ยวหรือซอสกระเทียมอร่อยมาก นักชิมสามารถลองแพนเค้กซูกินีกับซอสต่างๆ หรือแม้แต่ซอสมะเขือเทศหรือมายองเนสก็ได้
แพนเค้กบวบกับเห็ด
นอกจากสูตรคลาสสิกแล้ว เราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับสูตรที่ซับซ้อนกว่านี้ซึ่งรวมถึงเห็ดด้วย จานนี้สามารถเสิร์ฟได้ไม่เพียง แต่สำหรับมื้อกลางวันเท่านั้น แต่ยังเสิร์ฟบนโต๊ะในวันหยุดด้วย
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- บวบเล็ก ๆ สองตัว;
- แชมเปญ 1 กิโลกรัม
- หัวหอมสองหัว
- แป้ง 2 กิโลกรัม
- น้ำมันมะกอก
- กระเทียมหนึ่งกลีบ
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- เพิ่มไข่ลงในน้ำซุปข้นบวบและผสม
- หั่นเห็ดให้ละเอียดที่สุดแล้วสับหัวหอม วางส่วนผสมเหล่านี้ในชามแยก ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ พักไว้ 15 นาที จากนั้นใส่บวบและไข่ลงในภาชนะ
- จากนั้นใส่แป้งลงในมวลรวมคนแป้งจนไม่มีก้อน
- เทน้ำมันพืชลงในกระทะใส่แพนเค้กในช้อนโต๊ะแล้วทอดทั้งสองด้านด้วยไฟอ่อน ๆ มิฉะนั้นแชมปิญองจะยังดิบอยู่
คำแนะนำ!เพื่อให้แน่ใจว่าด้านในของแป้งอบดี หลังจากพลิกแพนเค้กไปอีกด้านหนึ่งแล้ว ให้ใช้ไม้พายกดลงไป และแพนเค้กที่ทำเสร็จแล้วสามารถโรยด้วยสมุนไพรสดเพื่อเพิ่มรสชาติได้
แพนเค้กบวบหวานสำหรับเด็กและผู้ใหญ่
บางครั้งการชักชวนให้เด็กกินสิ่งที่ดีต่อสุขภาพอาจเป็นเรื่องยากมาก แต่คุณสามารถใช้เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ในการเตรียมแพนเค้กบวบหวานที่จะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่ที่ชื่นชอบของหวานอย่างแน่นอน
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- บวบขนาดกลางสองตัว
- แป้ง 150 กรัม
- น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
- ไข่หนึ่งฟอง;
- เกลือและเบกกิ้งโซดาบนปลายช้อนชา
- น้ำมันพืช.
วิธีทำอาหาร:
- ผสมซูกินีบด, ไข่, น้ำตาล, เกลือ และเบกกิ้งโซดาในชามจนเนียน
- เพิ่มแป้งให้เต็มในองค์ประกอบหลักแล้วนวดแป้ง
- ตั้งกระทะให้ร้อนเทน้ำมันพืชตักแป้งออกด้วยช้อนโต๊ะปั้นเป็นแพนเค้ก
- แพนเค้กทอดด้านหนึ่งและอีกด้านหนึ่งเป็นเวลาสามนาที
- เสิร์ฟแพนเค้กบวบหวานพร้อมแยม น้ำผึ้ง หรือครีมเปรี้ยว
คุณยังสามารถทำจากบวบได้อีกด้วย
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับกระบวนการเตรียมแพนเค้กบวบจะช่วยให้แม่บ้านหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดทั่วไปและเตรียมอาหารที่อร่อยดีต่อสุขภาพและมีคุณภาพสูงอย่างแท้จริง:
- ควรนวดแป้งทันทีที่มวลบวบขูดพร้อม
- นอกจากนี้คุณไม่สามารถทิ้งแป้งไว้ได้ แต่จะต้องใช้ทันทีหลังจากผสมแล้ว ความจริงก็คือบวบมีของเหลวจำนวนมากและถ้าแป้งอยู่ครู่หนึ่งก็จะกลายเป็นของเหลวมากและจะไม่สามารถทอดแพนเค้กได้อีกต่อไป หากแป้งกลายเป็นของเหลวแล้วคุณสามารถเพิ่มแป้งได้อีก แต่แพนเค้กจะนุ่มน้อยลง
- ต้องอุ่นกระทะด้วยน้ำมันไม่เช่นนั้นแพนเค้กจะติด
- คุณสามารถเพิ่มไม่เพียงแต่เห็ดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชีส แฮม เนื้อสัตว์และเซโมลินาด้วย
- แพนเค้กบวบสามารถรับประทานได้เป็นมื้อเช้า กลางวัน และเย็น
มีสูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายเกี่ยวกับวิธีการทำแพนเค้กบวบดังนั้นคุณจึงสามารถทดลองและเลือกสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบได้อย่างปลอดภัย! ส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่าง คุณก็จะได้จานที่มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพอยู่บนโต๊ะ
บวบเป็นผักที่อร่อยและดีต่อสุขภาพที่ใช้ในการรับประทานอาหาร สามารถเตรียมได้หลายวิธี นำไปทอด ตุ๋น อบ และนำไปประกอบอาหารได้หลายเมนู และแพนเค้กบวบก็น่าพึงพอใจและมีคุณค่าทางโภชนาการ
แพนเค้กบวบสามารถเตรียมได้ด้วยสารเติมแต่งต่าง ๆ แต่ในรุ่นคลาสสิกนั้นทำจากส่วนผสมต่อไปนี้:
- บวบ 300 กรัม
- 2 ไข่;
- นม 200 มล.
- แป้ง 150-180 กรัม
- เกลือเล็กน้อย
- เครื่องปรุงรสเพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช
ขั้นตอนการเตรียมการ:
- ล้างผัก ปอกเปลือก เอาเมล็ดออก และขูดเนื้อบนกระต่ายขูดละเอียด
- ตอกไข่ไก่ เกลือ เครื่องเทศ ลงในส่วนผสมแล้วผสมให้เข้ากัน
- เพิ่มแป้งในส่วนเล็ก ๆ ค่อยๆเจือจางแป้งด้วยนม สิ่งสำคัญคือมวลจะต้องไม่มีก้อนเนื้อ
- ตั้งกระทะให้ร้อน ทาน้ำมันพืช กระจายแป้งให้ทั่วพื้นผิวแล้วทอดแพนเค้กทั้งสองด้าน
ความสนใจ! แป้งแพนเค้กบวบจะดูข้นในตอนแรก แต่อย่าทำให้บางลง ในไม่ช้าผักขูดจะเริ่มปล่อยน้ำออกมาและมวลจะได้ความสอดคล้องตามที่ต้องการ
แพนเค้กบวบกับ kefir และครีมเปรี้ยว
คุณสามารถทำแพนเค้กบวบได้ไม่เพียง แต่กับนมเท่านั้น แต่ยังใช้ส่วนผสมของ kefir และครีมเปรี้ยวเป็นฐานสำหรับแป้งอีกด้วย
ในการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- บวบขนาดกลาง 3-4 อัน
- 2 ไข่;
- ครีมเปรี้ยว 100 กรัม
- เคเฟอร์ 150 มล.
- แป้ง 200 กรัม
- เกลือและเครื่องปรุงรส
- ไขมันพืช
ขั้นตอนการดำเนินงาน:
- ล้างผัก เอาก้าน เปลือกและเมล็ดพืชออก แล้วตะแกรง
- เพิ่มไข่และครีมเปรี้ยวครึ่งหนึ่งลงในเศษบวบ, เกลือ, โรยด้วยเครื่องปรุงรสแล้วคนให้เข้ากัน
- เทแป้งลงในส่วนผสมเติมครีมที่เหลือแล้วคนให้เข้ากันจนก้อนหายไปแล้วเจือจางส่วนผสมด้วย kefir
- วางส่วนผสมลงในกระทะที่อุ่น กระจายเท่าๆ กัน และทอดทั้งสองด้านจนสุก
เสิร์ฟจานร้อนหรือเย็นโดยเทครีมเปรี้ยวลงไปมากมาย
แพนเค้กบวบบาง ๆ พร้อมนมและสมุนไพร
แพนเค้กบวบจะบางและนุ่มหากคุณบดเนื้อในเครื่องปั่น สำหรับอาหารจานนี้คุณสามารถใช้ไม่เพียง แต่นมสด แต่ยังมีนมเปรี้ยวเล็กน้อยและผักใบเขียวจะช่วยเน้นรสชาติ
- บวบ 300 กรัม
- 2 ไข่;
- นมสดหรือเปรี้ยว 220 มล.
- แป้ง 270-300 กรัม
- กิ่งก้านของพืชพรรณใด ๆ
- เกลือและเครื่องปรุงรส
- ไขมันพืช
ขั้นตอนการดำเนินงาน:
- ล้างและปอกเปลือกบวบ เอาเมล็ดออก หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็กๆ
- ใส่ผักลงในเครื่องปั่น ตีไข่และบดส่วนผสม
- ใส่แป้ง นม เกลือ เครื่องเทศ สมุนไพร แล้วเปิดเครื่องอีกครั้ง
- เมื่อมวลเป็นเนื้อเดียวกันให้เติมน้ำมันพืชเล็กน้อย นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้สามารถถอดแพนเค้กออกได้ดีขึ้น จากนั้นใช้ทัพพีเทส่วนหนึ่งของแป้งลงในกระทะร้อนแล้วทอดทั้งสองด้าน
คำแนะนำ. เพื่อไม่ให้เสียเวลาในการเอาเมล็ดออกจากบวบควรนำผลอ่อนซึ่งมีขนาดเล็กมากมาใช้
แพนเค้กบวบถือศีลไม่มีไข่
แพนเค้กถือศีลอดที่ไม่มีไข่นั้นอร่อยและน่าพึงพอใจไม่น้อยเมื่อเทียบกับอาหารที่ปรุงตามสูตรดั้งเดิม
จะต้องมีส่วนผสมต่อไปนี้:
- บวบขนาดกลาง 3 อัน;
- มันฝรั่งหลายอัน
- แป้ง 250 กรัม
- ซีอิ๊วขาว 50 มล.
- เครื่องเทศ;
- ไขมันพืช
ขั้นตอนการเตรียมการ:
- ปอกบวบและมันฝรั่งแล้วสับบนเครื่องขูดขนาดกลาง
- เพิ่มแป้ง, เครื่องเทศลงในส่วนผสม, เทซีอิ๊วขาวแล้วคนให้เข้ากัน ไม่จำเป็นต้องใส่เกลือแป้ง
- กระจายส่วนผสมบนกระทะร้อนแล้วทอดจนสุก
เพื่อป้องกันไม่ให้อาหารจานนี้ดูจืดชืดเกินไป คุณสามารถเพิ่มกระเทียมบดลงในองค์ประกอบได้
แพนเค้กบวบกับชีสและกระเทียม
เมื่อเตรียมแพนเค้กบวบแม่บ้านมักจะต้องรับมือกับความจริงที่ว่าพวกเขาฉีกขาดเมื่อพลิกกลับ วิธีนี้สามารถหลีกเลี่ยงได้โดยการเติมชีสขูดลงไปที่ฐาน เมื่ออุณหภูมิสูง ชีสจะเริ่มละลายและช่วยให้แป้งบางคงรูปร่างไว้
เพื่อเตรียมอาหารจานนี้คุณต้อง:
- บวบ 3-4;
- 2 ไข่;
- ครีมเปรี้ยวสองสามช้อนโต๊ะ
- แป้ง 100 กรัม
- ชีสหนา 250 กรัม
- กลีบกระเทียมหลายกลีบ
- ผักใบเขียวใด ๆ
- เกลือและเครื่องปรุงรส
ขั้นตอนการดำเนินงาน:
- ปอกเปลือกบวบ ขูด ตีไข่ ใส่เกลือและเครื่องปรุงรส ผสมให้เข้ากัน
- เตรียมขี้กบชีส สับสมุนไพร บดกระเทียมด้วยการกดแล้วใส่ลงในแป้ง
- เติมแป้งลงไปที่ฐานทีละน้อย กวนตลอดเวลา
- ทอดแพนเค้กในกระทะร้อนที่ทาน้ำมัน
คุณสามารถทำอาหารจานนี้ได้ด้วยวิธีอื่น: เตรียมแป้งธรรมดา ทอดแพนเค้ก จากนั้นโรยด้วยส่วนผสมของชีส สมุนไพร และกระเทียม
แพนเค้กกับบวบ แอปเปิ้ล และแครอท
แพนเค้กจะอร่อยและนุ่มนวลหากคุณเพิ่มแอปเปิ้ลและแครอทลงในบวบ
ในระหว่างขั้นตอนการทำอาหารคุณจะต้อง:
- บวบ 2-3;
- แครอทขนาดใหญ่หนึ่งอัน
- 2 แอปเปิ้ลเปรี้ยว
- 3 ไข่;
- ครีมเปรี้ยว 50-70 กรัม
- น้ำตาล 10 กรัม
- เกลือและเครื่องปรุงรส
- แป้ง 120-150 กรัม
- 3-4 กรัมและเบกกิ้งโซดา
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 5-7 มล.
- ไขมันปรุงอาหาร
ขั้นตอนการดำเนินงาน:
- ปอกเปลือกบวบ แครอท และแอปเปิ้ล ล้างและขูดบนเครื่องขูดขนาดกลาง
- ตีไข่ ใส่ครีมเปรี้ยว เกลือ และเครื่องเทศ ใส่น้ำตาล และเติมโซดาที่ผสมกับน้ำส้มสายชู
- ผสมแป้งให้ละเอียด เติมแป้งทีละน้อย จากนั้นทอดแพนเค้กในกระทะที่ร้อน
จานนี้จะน่าพึงพอใจมากขึ้นหากคุณใส่ตับไก่หรือเนื้อวัวบดในเครื่องบดเนื้อลงในแป้ง
แพนเค้กกับบวบและมันฝรั่งไม่มีแป้ง
แพนเค้กบวบสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้แป้ง
ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องมีส่วนประกอบดังต่อไปนี้:
- บวบ 3-4;
- มันฝรั่งหลายอัน
- 2 ไข่;
- เกลือและเครื่องเทศ
- ไขมันสำหรับทอด
ขั้นตอนการเตรียมการ:
- บดผักแล้วปล่อยให้ยืนประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงเพื่อให้น้ำคั้นออกมา
- เพิ่มไข่ เกลือ และเครื่องเทศ และผสมให้เข้ากัน
- ตั้งกระทะให้ร้อนทาด้วยจาระบีแล้วเกลี่ยแป้งให้ทั่วพื้นผิว ควรใช้ไม้พายไม้จะดีกว่า
แพนเค้กทอดทั้งสองด้านโรยด้วยต้นหอมหรือผักชีลาวแล้วเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว
แพนเค้กบวบหวาน
แพนเค้กบวบสามารถทำหวานและเสิร์ฟเป็นของหวานได้
ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- บวบหลายอัน;
- นม 200 มล.
- 2 ไข่;
- แป้ง 180-200 กรัม
- น้ำตาลเพื่อลิ้มรส
- โซดา;
- ไขมันพืช
ขั้นตอนการดำเนินงาน:
- ปอกบวบ ขูดหรือบดในเครื่องปั่น แล้วผสมกับไข่ น้ำตาล และโซดา
- เทแป้งลงในฐานในส่วนเล็ก ๆ แล้วคนให้เข้ากันจนก้อนหายไปแล้วค่อย ๆ เติมนม
- ทอดส่วนต่างๆ ด้วยน้ำมันร้อนทั้งสองด้าน
ในระหว่างการทำงานคุณจะต้อง:
- แพนเค้กบวบ;
- เนื้อไก่
- เห็ดสดทุกชนิด
- หัวหอม;
- สีเขียว;
- เครื่องปรุงรสและเกลือ
ขั้นตอนการเตรียมการ:
- บดเนื้อไก่ในเครื่องบดเนื้อแล้ววางในกระทะโรยด้วยเกลือและเครื่องปรุงรส
- ปอกเห็ดและหัวหอมสับและทอดกับเนื้อจนสุก
- ทาไส้ลงบนแพนเค้กแล้วโรยด้านบนของเค้กด้วยสมุนไพร
คุณสามารถเตรียมอาหารจานนี้โดยใช้เนื้อหมู เนื้อวัว หรือตับเป็นตัวเติม
เค้กบวบหวานกับไส้นมเปรี้ยว
ของหวานนี้ถูกใจผู้ใหญ่และเด็กอย่างแน่นอน
ในการเตรียมจานคุณจะต้อง:
- แพนเค้กบวบหวาน
- คอทเทจชีส
- ลูกเกด แอปริคอตแห้ง หรือลูกพรุน
- น้ำตาลเพื่อลิ้มรส
- ครีมเปรี้ยวสองสามช้อน
ขั้นตอนการดำเนินงาน:
- บดคอทเทจชีสด้วยส้อมหรือบดผ่านเครื่องบดเนื้อ
- ใส่ครีมเปรี้ยวน้ำตาลและผลไม้แห้งที่เลือกลงในไส้ผสมให้เข้ากัน
- ทาแพนเค้กแต่ละชิ้นด้วยไส้นมเปรี้ยวแล้ววางเค้กไว้ด้านบนกัน
สำหรับเค้กดังกล่าวนอกเหนือจากคอทเทจชีสอนุญาตให้ใช้ไม่เพียง แต่ผลไม้แห้งเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกล้วยบด, ผลเบอร์รี่สด, ผลไม้รสเปรี้ยว, แยมหรือแยมอีกด้วย
เรากำลังจะทำแพนเค้กบวบ ทันใดนั้นคำถามก็เกิดขึ้น - แพนเค้กแตกต่างจากแพนเค้กอย่างไร? เห็นได้ชัดว่า - มีขนาดเท่านั้นและมีโซดาหรือยีสต์อยู่ในแพนเค้กเพื่อให้มีความฟู
ทั้งแพนเค้กและแพนเค้กซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ทำอาหาร ขนมปังแผ่นทอดที่ทำจากแป้งผสมกับน้ำหรือนมโดยใช้แป้งและไข่เป็นหลัก
จริงๆแล้วแพนเค้กเตรียมโดยเติมโซดาหรือยีสต์ ดังนั้นฉันคิดว่าการเรียกแพนเค้กว่าแพนเค้กก็ถูกต้องแล้ว
แพนเค้กอาจเป็นผลิตภัณฑ์แรกๆ ที่ทำจากแป้ง และเป็นแบบดั้งเดิมในอาหารเกือบทุกประเภทของโลก: แพนเค้กรัสเซีย แพนเค้กฝรั่งเศส (เครป) แพนเค้กจีน ปาลาจิงกิบัลแกเรีย แพนเค้กอังกฤษ โดซาอินเดีย อินเจราของเอธิโอเปีย และอื่นๆ
มีสูตรแพนเค้กแพนเค้กและแพนเค้กมากมาย พื้นฐานสำหรับแพนเค้กอาจเป็นได้ทั้งแป้งหรือผัก: ฟักทอง, มันฝรั่ง, บวบ ฯลฯ
หลักการพื้นฐานของการเตรียมแพนเค้กผัก ตัวอย่างเช่นแพนเค้กบวบเตรียมจากลูกอ่อนที่สับโดยใช้เทคโนโลยีทั่วไป - ผักสับสูงผสมกับแป้ง, ไข่, เครื่องเทศ, เกลือ, โซดาเพิ่มและทุกอย่างทอดในน้ำมันพืช ใช้หลักการนี้คุณสามารถเตรียมแพนเค้กฟักทอง แพนเค้กกะหล่ำปลี หากคุณเปลี่ยนผักด้วยคอทเทจชีส คุณสามารถปรุงพวกมันหรือของโปรดของทุกคนได้
ตอนนี้เป็นฤดูร้อนแล้ว และในตลาดก็มีผักสดมากมาย รวมถึงบวบอ่อนด้วย แพนเค้กบวบซึ่งเป็นสูตรที่ฉันนำเสนอนั้นเรียบง่ายและแพนเค้กก็มีรสชาติที่ละเอียดอ่อนมาก
ส่วนผสม (4 เสิร์ฟ)
- บวบหนุ่ม 1 กก
- ไข่ 2 ชิ้น
- แป้ง 3-5 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำมันพืช 100 มล
- เกลือ, พริกไทย, น้ำตาล, ผักชีบด, พริกไทยดำป่น, โซดาเพื่อลิ้มรส
เพิ่มสูตรอาหารลงในโทรศัพท์ของคุณ
แพนเค้กบวบ สูตรทีละขั้นตอน
- แพนเค้กบวบ - ทุกอย่างง่ายมาก
ต้องใช้บวบลูกอ่อนเท่านั้น
- ต้องใช้บวบลูกอ่อนเท่านั้น หากเมล็ดในบวบเริ่มสุกแล้ว ไม่ว่าคุณจะสับด้วยวิธีใดก็ตาม เมล็ดก็จะรู้สึกได้ในแพนเค้ก ไม่จำเป็นต้องปอกเปลือกบวบสีเขียวอ่อน อย่างไรก็ตามหากต้องการ ล้างบวบให้สะอาด ขจัดส่วนที่เสียหายออก ตัดหางออก.
ล้างบวบให้สะอาด ขจัดส่วนที่เสียหายออก
- บดบวบด้วยวิธีใดก็ได้ตามที่คุณต้องการ คุณสามารถขูดมันด้วยเครื่องขูดแบบละเอียด คุณสามารถบดมันด้วยเครื่องปั่น คุณสามารถบดมันด้วยเครื่องบดเนื้อธรรมดาได้ โดยวิธีการบดด้วยเครื่องบดเนื้อ ประการแรก วิธีนี้ไม่ได้ทำให้เกิดปัญหาใดๆ ประการที่สองการบดมีความสม่ำเสมอมากและนอกเหนือจากของเหลวที่ปล่อยออกมาจากบวบแล้วยังมีชิ้นที่ค่อนข้างใหญ่ขนาดเท่าหัวไม้ขีดไฟ และประการที่สาม มันเร็วมาก
บดบวบด้วยวิธีใดก็ได้ที่มี
- ปรุงรสมวลบวบด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ฉันแนะนำให้เติมน้ำตาลซึ่งจะช่วยปรับปรุงรสชาติของแพนเค้ก ปริมาณน้ำตาลประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ล. สำหรับบวบ 1 กิโลกรัม โดยวิธีการที่คุณสามารถเพิ่มมากขึ้นจากนั้นแพนเค้กบวบจะเกือบจะเหมือนของหวาน ฉันแนะนำให้เพิ่มผักชีบด วันหนึ่งเราใช้ผักชีโดยไม่ได้ตั้งใจ บังเอิญโดยสิ้นเชิง และชอบมันมาก ตอนนี้เรามักจะเพิ่มผักชีลงในแพนเค้ก ดังนั้นให้ใส่ผักชีบด 1-2 หยิบมือเพื่อลิ้มรส อย่าลืมเติมเบกกิ้งโซดาเล็กน้อยอย่างที่พวกเขาพูด - ที่ปลายมีด
ปรุงรสมวลบวบด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ใส่เครื่องเทศ น้ำตาล และโซดาเล็กน้อย เพิ่มไข่
- ใส่ไข่ไก่. กี่ไข่? ไม่มีใครรู้. สิ่งสำคัญคือไข่จะต้องยึดบวบไว้ด้วยกันเมื่อทอด สำหรับบวบ 1 กิโลกรัมฉันมักจะเติมไข่ 2 ฟองก็เพียงพอแล้ว
- ผสมส่วนผสมให้ละเอียดจนเป็นเนื้อเดียวกันอย่างสมบูรณ์ คุณไม่ควรใช้เครื่องผสมเพื่อจุดประสงค์นี้ สำหรับแพนเค้กบวบ ผสมส่วนผสมให้เข้ากันกับที่ตีไข่และครีม
คุณต้องเพิ่มแป้งลงในส่วนผสมของบวบ
- จากนั้นคุณต้องเพิ่มแป้งลงในมวลบวบ ปริมาณแป้งค่อนข้างเดายาก หากมีแป้งไม่เพียงพอแพนเค้กจะกระจายตัวเมื่อทอด หากมีแป้งเยอะก็จะได้แพนเค้กที่ทำจากแป้งที่มีกลิ่นบวบเล็กน้อย ดังนั้นในการเริ่มต้นสำหรับมวลบวบ 1 กิโลกรัมคุณควรเพิ่มแป้งสามช้อนโต๊ะ ใช้ที่ตีส่วนผสมให้เข้ากัน ควรผสมแป้งกับบวบอย่างสมบูรณ์โดยไม่มีก้อน นี่เป็นสิ่งสำคัญ ความสอดคล้องของมวลสุดท้ายจะมีของเหลวมากกว่าคาเวียร์บวบเล็กน้อย โดยวิธีการที่ฉันเขียนแล้ว มวลที่เสร็จแล้วควรเทออกจากช้อนเล็กน้อย หลังจากการทอดครั้งแรก สามารถเพิ่มปริมาณแป้งได้ตามผลลัพธ์ที่ได้ ในการทอดแต่ละครั้งให้เติมน้ำมันเล็กน้อย - แพนเค้กดูดซับน้ำมันได้ดี
- เทน้ำมันพืชลงในกระทะ ควรปิดก้นกระทะด้วยน้ำมันประมาณ 2-3 มม. แพนเค้กต้องต้มในน้ำมัน
ใส่แป้งบวบลงในน้ำมันที่อุ่น หนึ่งช้อนโต๊ะ - เสิร์ฟ
- ใส่แป้งบวบลงในน้ำมันที่อุ่น หนึ่งช้อนโต๊ะเป็นบรรทัดฐานสำหรับผลิตภัณฑ์หนึ่งรายการ หนึ่งช้อนคือการเสิร์ฟ ควรมีช่องว่างระหว่างแพนเค้ก ลดความร้อนใต้กระทะลงเหลือไฟปานกลางแล้วทอดแพนเค้กจนเป็นสีเหลืองทอง ระยะเวลาในการทอดประมาณ 4-5 นาที แต่จำเป็นต้องมีการตรวจสอบด้วยสายตา
พลิกแพนเค้กบวบแล้วทอดอีกด้านหนึ่ง