ชาขาวเป็นเครื่องดื่มแห่งความเป็นอมตะ มีประโยชน์และโทษอย่างไร? ชาขาว: สรรพคุณที่เป็นประโยชน์ วิธีชงชาขาว
สวัสดีเพื่อนๆ!
ในช่วงสองสามปีที่ผ่านมา ฉันได้ลองชาประเภทต่างๆ มากมาย
บางคนหยั่งรากในการรับประทานอาหารของฉันมากจนฉันไม่สามารถจินตนาการถึงการดื่มชาโดยไม่มีพวกเขา ในขณะที่บางคนฉันไม่สามารถดื่มได้เลย
ตัวอย่างเช่นชา Tulsi ใบโหระพากลับไม่ใช่เครื่องดื่มของฉันเลยแม้จะมีประโยชน์ทั้งหมดก็ตาม (ฉันจะเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ในภายหลัง)
และตอนนี้ถึงคราวของราชาแห่งชาประเภท - ชาขาวซึ่งฉันอยากจะบอกคุณในบทความนี้☺
ประวัติและเส้นทางสู่ถ้วยของเราแตกต่างเล็กน้อยจากเครื่องดื่มร้อนสีดำและสีเขียวคลาสสิกที่ก่อตั้งขึ้นตามเวลาและประเพณี
จากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้:
ชาขาว - ประโยชน์และสูตรอาหารเพื่อสุขภาพ
คุณสมบัติของการปลูกและเก็บเกี่ยวชาขาว
ชาขาวเป็นชาชนิดหนึ่งที่ผ่านการหมักอย่างอ่อน (ออกซิเดชัน) ชื่อ “สีขาว” มาจากลักษณะของดอกตูมซึ่งมีขนสีขาวปกคลุมหนาแน่น วิกิ
ชาขาวมันถูกชงที่ราชสำนักของจักรพรรดิ์จีน
พวกเขาให้ความสำคัญกับชานี้เนื่องจากมีรสชาติที่ละเอียดอ่อน กลิ่นหอมที่กลั่นกรอง เนื่องจากช่วยให้จิตใจปลอดโปร่งและลดความร้อนภายใน ซึ่งตามทฤษฎีการแพทย์แผนจีน ว่าเป็น "สาเหตุของโรคนับร้อย"
ประวัติความเป็นมาของต้นแบบของชาประเภทนี้มีอายุย้อนกลับไปประมาณ 880 ปี ประวัติความเป็นมาของพันธุ์แต่ละพันธุ์ที่ได้รับการอบรมมาเพื่อการผลิตชาขาวโดยเฉพาะมีอายุย้อนกลับไป 100-150 ปี
ทำไมชาถึงมีสีขาวและประเภทของชาขาว
ชาประเภทแปลก ๆ ที่เรียกว่า "ชาขาว" มีต้นกำเนิดหลายรูปแบบ
- ครั้งแรกที่พูดถึงองค์ประกอบโลหะเฉพาะที่มีบทบาทสำคัญในการแพทย์แผนจีน
- ประการที่สองขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของโครงสร้างภายนอกของพืชซึ่งมีตาชาปกคลุมไปด้วยขนสีขาว
พื้นที่ปลูกมีจำกัดมากต่างจากชาดำหรือชา
มีเพียงภูมิภาคฝูเจี้ยนของจีนและการผลิตที่แยกจากกันในไต้หวันเท่านั้นที่เป็นที่รู้จักอย่างเป็นทางการ
มีการปลูกเพียงไม่กี่พันธุ์เท่านั้นถือว่าดีที่สุด:
- ไป๋ห่าวอินเจิน (白毫银针 "เข็มเงินผมขาว")
- ไป๋มูดาน (ไป่มาดัน, 白牡丹, "ดอกโบตั๋นสีขาว")
ในลักษณะที่ปรากฏเครื่องดื่มนั้นมีลักษณะคล้ายกับเครื่องดื่มที่ปรุงอย่างอ่อน ชาเขียวและเพื่อลิ้มรสเป็นส่วนผสมของน้ำผึ้ง เมล่อน เบอร์รี่
ชาขาวเก็บเกี่ยวอย่างไร?
ขั้นตอนการเก็บใบชาเรียกได้ว่าเป็นพิธีกรรมจริงๆ
ประการแรกพวกเขาทำเฉพาะในช่วงกลางฤดูใบไม้ผลิและต้นฤดูใบไม้ร่วงเท่านั้น
ในช่วงเก็บเกี่ยว คนงานในไร่ต้องเริ่มงานเร็วมาก เนื่องจากเวลาที่ดีที่สุดในการเก็บเกี่ยวชาขาวคือช่วงเช้าตรู่ (ตั้งแต่ 5.00 น. ถึง 9.00 น.)
นอกจากนี้ ก่อนที่จะเริ่มขั้นตอน ห้ามมิให้คนงานบริโภคสิ่งใด ๆ ที่อาจส่งผลต่อความสดของใบชาในทางใดทางหนึ่ง
การสูบบุหรี่, กระเทียม, แอลกอฮอล์, เครื่องเทศ - ทั้งหมดนี้สามารถส่งผลต่อแสงและกลิ่นหอมอ่อน ๆ ของพืชได้อย่างมาก
หากเก็บชาในสภาพอากาศเลวร้าย ต้นทุนอาจเพิ่มขึ้น ตามกฎแล้วจะใช้เฉพาะใบด้านบนเท่านั้นสำหรับการประมวลผลต่อไป ต้นชา.
คุณสมบัติพิเศษของชาประเภทนี้คือไวต่อการหมักที่อ่อนแอมาก กระบวนการผลิตเริ่มต้นด้วยการนึ่งใบไม้แล้วทำให้แห้งในเตาอบแบบพิเศษ
บรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์ – ดังต่อไปนี้และ ขั้นตอนสุดท้ายเตรียมชาขาวขาย
ประโยชน์ของชาขาวต่อร่างกาย
ไม่น่าแปลกใจเลยที่ความหลากหลายนี้ถือว่าแพงที่สุด
ของเขา คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สอดคล้องกับราคาที่สูงอย่างเต็มที่
และอย่างที่คุณเข้าใจ ความลับก็คือ ชาขาวมีปริมาณขั้นต่ำไม่เหมือนกับชาดำและชาเขียว การเตรียมการเบื้องต้นและในระหว่างกระบวนการผลิตจะใช้เฉพาะแผ่นใหม่ล่าสุดเท่านั้น
เครื่องดื่มนี้มีส่วนผสมของธรรมชาติ น้ำมันหอมระเหย,ชุด แร่ธาตุ- ประกอบด้วยวิตามิน C, PP, B, ธาตุ, กรดอะมิโน
อีกทั้งยังมีคาเฟอีนน้อยกว่าชาประเภทอื่นๆ
คุณสมบัติที่โดดเด่นของชาขาวคือความสามารถในการชำระล้างร่างกาย การใช้งานปกติเครื่องดื่มร้อนช่วยขจัดสารพิษ ของเสีย และยังทำหน้าที่เป็นยาบำรุงอีกด้วย
ชาขาวเป็นเครื่องดื่มอเนกประสงค์อย่างแท้จริง
มีคุณสมบัติกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ถือเป็นยาแก้ซึมเศร้าที่มีประสิทธิภาพ มีประโยชน์ต่อระบบประสาท และช่วยต่อสู้กับอาการหงุดหงิดและความเหนื่อยล้า
ปรากฎว่าชาขาวเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบได้ดี
แม้แต่ในจีนโบราณและทิเบต ด้วยความช่วยเหลือของ "ยา" ที่เป็นยาอย่างแท้จริงนี้ ก็สามารถเอาชนะโรคหวัดได้
ชาขาวสำหรับการลดน้ำหนัก
หลังจากทำการทดลองหลายครั้ง นักวิจัยชาวเยอรมันก็สามารถยืนยันคุณสมบัติการเผาผลาญไขมันของชาขาวได้
นั่นคือเหตุผลที่เขาได้รับการพิจารณา ส่วนประกอบที่ขาดไม่ได้โปรแกรมควบคุมอาหารและลดน้ำหนักมากมาย
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการดื่มเครื่องดื่มนี้ไม่เพียงแต่ทำให้สูญเสียเท่านั้น น้ำหนักส่วนเกินแต่ยังป้องกันไม่ให้กิโลกรัมเก่ากลับมาอีกด้วย
ใบชาขาวมักใช้ในด้านความงาม
รวมอยู่ในครีมบำรุงผิวและเจล และมาส์กหน้า
ประโยชน์ของพืชชนิดนี้ต่อผิวหนังนั้นอธิบายไม่ได้ง่ายๆ: ผลของการกระชับหลังจากนั้น การใช้งานภายนอกการดื่มทำให้หลายๆ คนคิดที่จะเปลี่ยนแปลงนิสัยเดิมๆ เครื่องสำอางและเลือกดื่มชาขาว
วิธีชงชาขาวให้อร่อย?
เพื่อให้ได้ความอร่อย เครื่องดื่มร้อนสิ่งสำคัญคือต้องฟังคำแนะนำบางอย่าง
- น้ำและอุณหภูมิ
สิ่งแรกที่คุณควรใส่ใจคือคุณภาพของน้ำ อุณหภูมิ
น้ำพุจะกลายเป็น ทางออกที่ดีสำหรับชงชาขาว เนื่องจากมีคลอรีนอยู่ในน้ำประปาหรือน้ำขวด น้ำดื่มสามารถรบกวนการรับกลิ่นและรสชาติของเครื่องดื่มที่ละเอียดอ่อนที่สุดได้
น้ำเดือดไม่เหมาะสำหรับการต้มทันที แต่ถือว่า 80 องศา อุณหภูมิที่ดีที่สุดเพื่อให้ใบชาขาวอ่อนปล่อยคุณประโยชน์ที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดออกมาอย่างรวดเร็ว
- สัดส่วนและเวลาการต้มเบียร์
ใช้ 3.0-5.0 ต่อน้ำ 150 มล. ชงเป็นเวลา 3-4 นาที
ในบ้านเกิดของชาขาวให้ความสำคัญกับขั้นตอนการผลิตเบียร์เป็นอย่างมากกระบวนการนี้ถือว่ามีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าการดื่มชา
เพื่อเตรียมเครื่องดื่มของจักรพรรดิอย่างแท้จริง คุณต้องใช้อุปกรณ์พิเศษเท่านั้น
ส่วนใหญ่แล้วชุดดังกล่าวมีขนาดเล็ก ทำจากดินเหนียว Yixing และได้รับการออกแบบมาเพื่อสร้างการเน้นสุนทรียภาพ รสชาติเข้มข้นและ คุณสมบัติอันมีคุณค่าชาขาว
อาจเกิดอันตรายจากการดื่มชาขาวมากเกินไป
ส่วนข้อห้ามในการดื่มชาขาวสำหรับผู้ที่ดื่มเป็นประจำ เครื่องดื่มนี้ไม่จำเป็นต้องกังวลมากเกินไป
โดยธรรมชาติแล้วผลกระทบที่เติมพลังให้กับเครื่องดื่มนี้มีต่อร่างกายอาจส่งผลเสียต่อสภาพของบุคคลที่เป็นโรคหลอดเลือดเรื้อรังโดยเฉพาะอย่างยิ่งความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดง
โรคเบาหวานและไตวายก็มีความเสี่ยงเช่นกัน
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า ระยะเวลาของการตั้งครรภ์และให้นมบุตรไม่ใช่เวลาที่ดีที่สุดในการดื่มชาขาว
แต่ข้อห้ามหลักในการดื่มชามักเป็นโรคเรื้อรังของระบบทางเดินอาหาร
วิธีจัดเก็บและซื้อชาขาวได้ที่ไหน?
ชาขาวควรเก็บไว้ในภาชนะเซรามิกที่ปิดสนิทและมีฝาปิดมิดชิด ห่างจากผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นใดๆ เนื่องจากจะดูดซับกลิ่นแปลกปลอมได้เร็วมาก
สภาวะการเก็บรักษาชาขาวที่ดีที่สุดคือในภาชนะสุญญากาศที่อุณหภูมิ 10 C ในตู้เย็น ในสภาวะเช่นนี้ชาขาวสามารถเก็บไว้ได้นานถึง 10 ปี
คุณสามารถซื้อชาขาวได้ที่ร้านน้ำชา ร้านค้าออนไลน์ ฉันซื้อชาขาวนี้จาก iHerb ที่นี่
นี่คือสิ่งที่มันเป็นชาขาวนี้ ใครที่ยังไม่ได้ลองแนะนำให้ลองดู และใครได้ลองแล้ว แชร์ความคิดเห็นกันได้เลย☺
ฉันจะขอบคุณสำหรับการโพสต์บทความนี้ซ้ำบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก และฉันยังขอเตือนคุณถึงประโยชน์ของการสมัครรับข้อมูลอัปเดตทั้งหมดของบล็อกนี้
Alena Yasneva อยู่กับคุณลาก่อนทุกคน!
ชาขาวมีคุณค่าเหนือชาชนิดอื่นๆ คุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์- ในประเทศจีนโบราณ เครื่องดื่มที่มีพื้นฐานมาจากมันถือเป็นน้ำอมฤตแห่งความเป็นอมตะ ดังนั้นจึงห้ามส่งออกชาขาวไปนอกประเทศ มิฉะนั้น จักรพรรดิจะสั่งลงโทษประหารชีวิต
ประเภทของชาขาว
- พันธุ์ยอดนิยมในรูปแบบของเข็มเงินที่มีขนสีอ่อนมักผลิตจากปลายชาอ่อนที่ไม่มีเวลาบาน ความหลากหลายของผลิตภัณฑ์ถือว่าเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่มีราคาแพงที่สุด
- ชาประเภทนี้มีคุณค่าเพราะคัดสรรด้วยมือโดยใช้เวลาอันสั้นที่สุด สวนมีขนาดเล็กและปลูกต้นไม้ได้ในสภาพที่เหมาะสมที่จำกัด
- พันธุ์ชั้นยอด ได้แก่ “ดอกโบตั๋นสีขาว” สินค้าเป็นหน่ออ่อนมีสองใบ ความหลากหลายจะถูกรวบรวมตั้งแต่การเก็บเกี่ยวครั้งแรก
- ชาประเภทอื่นๆ จะถูกกำจัดออกเมื่อใบของต้นไม้บาน สินค้าถูกตัดในลักษณะเดียวกับที่อธิบายไว้ก่อนหน้า ใบมีสีแตกต่างกันไป แต่ยังคงขนที่นุ่มไว้
- ไม่ว่าการผลิตชาขาวจะดูเรียบง่ายเพียงใด แต่ต้นชาจีนพันธุ์ต่างๆ เท่านั้นที่เหมาะกับจุดประสงค์ดังกล่าว บ่อยครั้งบนชั้นวาง ร้านค้าพิเศษคุณสามารถค้นหาผลิตภัณฑ์ที่ปลูกภายใต้เงื่อนไขที่คล้ายคลึงกัน
- ชาขาวเกรดต่ำปลูกในเวียดนามและอินเดีย ผลิตภัณฑ์นี้มีลำดับความสำคัญด้อยกว่าในด้านรสชาติและ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ องค์ประกอบจีน- ใบชาขาวสามารถดูดซับกลิ่นและความชื้นต่างๆ ได้อย่างง่ายดาย
- ดังนั้นนักสะสมที่มี นิสัยไม่ดีในส่วนของการสูบบุหรี่หรือชอบทานอาหารรสเผ็ดไม่มีสิทธิ์เก็บเกี่ยวในวันที่มีการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายในทางที่ผิด
- เป็นเรื่องปกติที่จะต้องขนส่งใบชาสำเร็จรูปในภาชนะที่ปิดสนิท ขอแนะนำให้เก็บผลิตภัณฑ์ไว้ที่บ้านในภาชนะแก้วทึบแสง ภาชนะประเภทต่างๆ อาจทำให้ชามีรสค้างอยู่ในคอได้
ผลของชาขาวต่อร่างกาย
- ปกป้องระบบภูมิคุ้มกัน
- เติมพลังให้ร่างกาย
- ส่งเสริมความชัดเจนทางจิต
- เสริมสร้างระบบหลอดเลือด
- ค่อยๆ ยกอารมณ์;
- ปรับสภาพหนังกำพร้า;
- ชุบตัวเซลล์;
- กำจัดโลหะหนักออกจากร่างกาย
- ต่อต้านการก่อตัวของมะเร็ง
- รับมือกับการจากไปของแอลกอฮอล์และอาหาร
หลายคนอาจคิดว่าชาเกือบทุกชนิดให้ผลคล้ายกัน ความจริงก็คือใบสีขาวมีเปอร์เซ็นต์วิตามิน แทนนิน และคาเทชินสูงกว่าผลิตภัณฑ์อื่นๆ
ด้วยเหตุผลง่ายๆ นี้ ชาขาวจึงมีประโยชน์มากมาย สิทธิประโยชน์เพิ่มเติมและ อันตรายน้อยลง- ผลิตภัณฑ์ยังมีคาเฟอีนอยู่เป็นจำนวนมาก แต่ผลของส่วนประกอบจะลดลงด้วยเอนไซม์หลายชนิดในส่วนประกอบ
ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่มี ปริมาณสูงสุดองค์ประกอบจุลภาคที่มีประโยชน์:
- แทนนิน;
- คาเทชิน;
- สารประกอบฟีนอลิก
- พิวรีน
- คาเฟอีน;
- คอมเพล็กซ์ของวิตามิน
- มีหลายปัจจัยที่สามารถส่งผลกระทบได้ องค์ประกอบทางเคมีชาขาว ใบไม้จะมีคุณค่ามากที่สุดเมื่อบานในช่วงต้นฤดูใบไม้ผลิในสวนบนภูเขาฝูเจี้ยน
- หากใบชาไม่ได้ผ่านการหมัก แต่จะทำให้แห้งภายใต้สภาวะทางธรรมชาติเท่านั้น ปริมาณคาเทชินสูงสุดจะยังคงอยู่ในผลิตภัณฑ์
- ชายังมีสารต้านอนุมูลอิสระอันทรงพลังจากแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติ - epigallocatechin gallate ด้วยความช่วยเหลือขององค์ประกอบขนาดเล็กร่างกายจึงดูดซึมวิตามิน P และ C ได้อย่างง่ายดาย
- ด้วยเหตุนี้จึงทำให้เป็นมาตรฐาน ความดันโลหิตและความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือดเพิ่มขึ้น เนื่องจากมีปริมาณโซเดียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม และแคลเซียมในองค์ประกอบทั้งหมด องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ชา.
- คาเทชินมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในกระบวนการสร้างร่างกาย ในระดับเซลล์การผลิตอินซูลินของตัวเองเริ่มต้นขึ้นและทำให้น้ำตาลในเลือดเป็นปกติ ปัจจัยนี้ยังคงมีความสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
- เนื่องจากมีปริมาณฟลูออไรด์สูงในชาขาว แร่ธาตุติดตามจึงช่วยรักษาเคลือบฟันให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม เครื่องดื่มช่วยลดการเกิดลิ่มเลือดและขจัดคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตราย
- ชาขาวมีประโยชน์อย่างมากสำหรับ ระบบประสาทเนื่องจากมีกรดกลูตามิกและสารประกอบฟอสฟอรัสในปริมาณสูง มีส่วนประกอบช่วยบำรุงเนื้อเยื่อของระบบประสาทส่วนกลาง
- เนื่องจากเนื้อหาของ theine (คาเฟอีน) ผลิตภัณฑ์จึงมีฤทธิ์บำรุงร่างกาย ด้วยเอนไซม์ทาเนตพิเศษ ผลของคาเฟอีนจึงคงอยู่ตลอดทั้งวัน
- โปรดจำไว้ว่าองค์ประกอบย่อยนี้ช่วยลดผลกระทบที่รุนแรงของคาเฟอีนและทำให้ชามีรสชาติที่ค้างอยู่ในคอเป็นพิเศษ ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ช้ากว่า 5 ชั่วโมงก่อนพักผ่อน มิฉะนั้นรับประกันว่าคุณจะนอนไม่หลับ
ประโยชน์ของชาขาวในการลดน้ำหนัก
- ด้วยการมีอยู่ของ epigallocatechins เอ็นไซม์จึงช่วยทำให้การเผาผลาญเป็นปกติและเผาผลาญชั้นไขมันเก่า
- นักกีฬาใช้ธาตุติดตามกันอย่างแพร่หลายเป็นอาหารเสริมตัวเดียว ด้วยความช่วยเหลือทำให้การลดน้ำหนักเกิดขึ้นเร็วขึ้นและ การออกกำลังกายเพิ่มขึ้น
- หากคุณปฏิบัติตาม บรรทัดฐานรายวัน epigallocatechin (270-280 มก.) ร่างกายจะรับสัญญาณให้ประมวลผลไขมันอย่างรวดเร็ว
- ปริมาณจุลธาตุที่มีอยู่ในชาเท่ากับ 1.2 ลิตร ดื่ม คุณจะล้างสารพิษและของเสียในร่างกายเพิ่มเติม
- โปรดทราบว่าในกรณีนี้จะมีปริมาณมหาศาลในไต นอกจากนี้ปริมาณคาเฟอีนที่สูงยังส่งผลเสียต่อสุขภาพได้
ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์หาก:
- แผลในกระเพาะอาหาร
- โรคลำไส้เล็กส่วนต้น;
- ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะและไต
- ความดันโลหิตสูง
- ความผิดปกติของการนอนหลับ
- การปรากฏตัวของนิ่วในไต
อันตรายจากชาขาว
- หากคุณดื่มเครื่องดื่มเข้าไป ปริมาณมากย่อมเกิดผลเสียต่อร่างกายอย่างแน่นอน ต่อมากระบวนการเผาผลาญจะหยุดชะงัก
- หากรับประทานตามปริมาณที่แนะนำชาขาว คนที่มีสุขภาพดีจะไม่ทำอันตรายใด ๆ เด็กผู้หญิง ให้นมบุตร และสตรีมีครรภ์ไม่ควรดื่ม
- เนื่องจากมีธีโอฟิลลีนและคาเฟอีนในปริมาณสูง เด็กอาจประสบปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและระบบประสาท
สร้างรสชาติเครื่องดื่มที่สมบูรณ์แบบ
- กลิ่นฟรุ๊ตตี้-ฟลอรัลเกิดจากกรดอะมิโนและน้ำมันหอมระเหยหลายชนิด
- หากคุณทดลองโดยใช้เวลาและอุณหภูมิในการชง คุณจะแปลกใจว่าชาของคุณสามารถพัฒนารสชาติได้แตกต่างกันมากเพียงใด
- กิจกรรมนี้น่าติดตามจนผู้คนได้ทดลองเล่นกัน คุณภาพรสชาติผลิตภัณฑ์. ยังไม่มีความเห็นพ้องต้องกัน สูตรที่สมบูรณ์แบบการชงชาขาว
- กับพื้นหลังของชาดำและชายาว พันธุ์สีขาวอาจดูแทบไม่มีรสจืดและอ่อนแอในด้านความเข้มแข็งหรือฝาด หากคุณยังไม่ได้ลอง สินค้าที่คล้ายกันเริ่มต้นด้วยการจัดองค์ประกอบภาพที่เรียบง่ายและมีความอิ่มตัวต่ำ
- นอกจากนี้ยังควรคำนึงถึงข้อเท็จจริงที่ว่าห้ามรับประทานอาหารด้วย เครื่องเทศร้อน- ขอแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มที่ชงสดใหม่ในตอนเช้าหลังตื่นนอน
- ด้วยวิธีนี้คุณจะรู้สึกถึงโน้ตทั้งหมด เครื่องดื่มอ่อนโยน- หลังจากนั้นคุณก็จะเหลือรสชาติที่ค้างอยู่ในคออย่างน่าพึงพอใจ ชาขาวช่วยดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบและสามารถดื่มแช่เย็นได้
คุณสมบัติของการชงชาชั้นยอด
สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงปัจจัยเหล่านั้นที่จะช่วยให้คุณสามารถรักษาไว้ได้ คุณสมบัติที่ดีที่สุดองค์ประกอบและจะไม่ทำให้เสีย ปฏิบัติตามข้อกำหนดต่อไปนี้เมื่อเตรียมชา:
- อุณหภูมิของของเหลวในการต้มผลิตภัณฑ์
- การเก็บรักษาใบชาอย่างเหมาะสม
- วัสดุที่ใช้ทำกาน้ำชา
- ควรพิจารณาว่าชาขาวเป็นสิ่งต้องห้ามในการต้มโดยเด็ดขาด น้ำเดือด- มิฉะนั้นวิตามิน กรดอะมิโน และแทนนินจะถูกทำลายในสภาพแวดล้อมเช่นนี้
- น้ำเดือดทำให้คุณค่าของชาลดลง รสชาติ และกลิ่นหายไป เอสเทอร์มันระเหยไปทันทีและความขมที่เห็นได้ชัดเจนปรากฏขึ้นในองค์ประกอบเนื่องจากมีคาเทชินมากเกินไป
- เพื่อให้ได้ประโยชน์ควรดื่ม กลิ่นหอมและรสชาติแนะนำให้ชงชาในภาชนะแก้วหรือเซรามิก ห้ามใช้ส่วนประกอบที่เป็นโลหะ (ตะแกรง)
- วัสดุดังกล่าวจะเน่าเสีย ช่วงรสชาติ- อย่าใช้พลาสติก ผลิตภัณฑ์พอร์ซเลนและดินเหนียวสามารถดูดซับคุณประโยชน์และกลิ่นของผลิตภัณฑ์ได้ทั้งหมด กาน้ำชาจะต้องสะอาดอยู่เสมอ
- ใช้กาต้มน้ำที่มีตัวกรองเพิ่มเติมที่ทำจากพลาสติกหรือส่วนประกอบออร์แกนิก วิธีนี้ทำให้คุณสามารถนำใบชาออกจากภาชนะและชงผลิตภัณฑ์ใหม่ได้อย่างง่ายดาย (2-3 ครั้ง)
- ชาเผยให้เห็นสีทั้งหมดหลังจากการต้มครั้งที่สอง พันธุ์อีลิทสามารถให้ความร้อนได้ประมาณ 4 ครั้ง ในการเตรียมผลิตภัณฑ์อย่างเหมาะสมคุณต้องต้มน้ำและรอจนกว่าจะเย็นลงถึง 75 องศา
- ขอแนะนำให้ใช้น้ำบริสุทธิ์บรรจุขวด เทน้ำเดือดลงบนกาน้ำชา ใส่ใบชาลงในภาชนะ (คนละ 2 หยิบมือ) เทของเหลวร้อนลงไป ปิดฝาภาชนะ และปล่อยให้ไอน้ำไหลออกมา
- หลังจากนั้นไม่กี่นาที คุณก็สามารถเริ่มพิธีชงชาได้ ทันทีที่กาน้ำชาหมด ให้เทลงไปอีกครั้ง น้ำร้อน- อย่ารีบเร่ง ครั้งที่สองต้องรอประมาณ 10-12 นาที พันธุ์ที่แตกต่างกันชาจะถูกเปิดเผยเป็นรายบุคคล
สินค้ามีมูลค่า คุณสมบัติการรักษาเนื่องจากใบไม่ผ่านการบำบัดใดๆ นอกเหนือจากการทำให้แห้งตามธรรมชาติ หากคุณต้องการสกัด ผลประโยชน์สูงสุดจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการสำหรับการชงชาจากผลิตภัณฑ์
วิดีโอ: การชงชาขาวไป๋ห่าวหยินเจิน
ผู้ที่ชื่นชอบอย่างแท้จริงถือว่าชาขาวเป็นชาที่สวยที่สุด กลิ่นหอมอ่อนๆ และ รสชาติเยี่ยมเครื่องดื่มนี้ครองใจนักชิมทั่วโลก
ในตอนแรก ชาขาวมีจำหน่ายเฉพาะจักรพรรดิแห่งจีนและครอบครัวเท่านั้น เครื่องดื่มนี้ถือว่ามีราคาแพงที่สุดและกลั่นกรองที่สุดในจักรวรรดิซีเลสเชียล ความลับในการผลิตถูกเก็บเป็นความลับอย่างล้ำลึก และมีข้อกำหนดพิเศษสำหรับผู้สะสมใบชา ชาขาวถือเป็นเครื่องดื่มของเยาวชนและสุขภาพ แม้แต่บุคคลระดับสูงก็ยังฝันว่ามันเป็นสัญญาณแห่งความโปรดปรานจากจักรพรรดิ
“ชาขาว” คืออะไร?
ชาขาวเตรียมจากดอกตูมและใบอ่อนที่อ่อนโยนที่สุด พุ่มชาบางชนิดไม่เหมาะกับชาขาว ใบและดอกตูมที่เหมาะสำหรับเครื่องดื่มนี้จะปรากฏเฉพาะบนพุ่มไม้ที่เติบโตในระดับความสูงเหนือระดับน้ำทะเลในสภาพอากาศพิเศษเท่านั้น
เก็บดอกตูมและใบอ่อนหนึ่งหรือสองใบ (ไม่มีอีกต่อไป) เฉพาะในสภาพอากาศที่ชัดเจนเท่านั้น สำหรับชาขาวพันธุ์ดี เฉพาะใบที่เก็บภายในสองชั่วโมงเช้าในช่วงเวลาเพียงสองวันในต้นฤดูใบไม้ผลิและต้นฤดูใบไม้ร่วงเท่านั้นที่เหมาะสม
ส่วนผสมเหล่านี้ผ่านกระบวนการแปรรูปเพียงเล็กน้อย โดยนำไปนึ่งสักครู่แล้วตากแดดให้แห้งตามธรรมชาติ ด้วยเหตุนี้ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาขาวจึงน่าทึ่งอย่างแท้จริง
อย่างไรก็ตาม ชาขาวเรียกว่าชาขาวเพราะกระบวนการรวบรวมและแปรรูปไม่ทำลายเส้นใยสีขาวที่ปกคลุมดอกตูมและใบ ในประเทศจีนเส้นใยเหล่านี้เรียกว่า "ไป๋ห่าว"
ชาขาวแท้ผลิตเฉพาะในประเทศจีน (มณฑลฝูเจี้ยน) จัดหามาจากศรีลังกาด้วย แต่ความคิดเห็นเกี่ยวกับคุณภาพของชานี้แตกต่างออกไป ชานี้ดีอย่างแน่นอนและสร้างขึ้นตามวิธีการแบบดั้งเดิม แต่ไม่ใช่ว่าผู้ที่ชื่นชอบชาขาวทุกคนพร้อมที่จะใส่ชาศรีลังกาในระดับเดียวกับชาจีน
สรรพคุณของชาขาว
การประมวลผลขั้นต่ำทำให้ชาขาวอย่างแท้จริง เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ- ช่วยรักษาสารอันทรงคุณค่าที่ถูกทำลายในระยะเวลาอันยาวนาน การรักษาความร้อนซึ่งชาชนิดอื่นได้สัมผัส
ชาขาวมีน้ำมันหอมระเหยหลายชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์ ทำให้สดชื่นและดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบ
ชาประเภทนี้ต่อสู้กับอนุมูลอิสระอย่างเข้มข้น ซึ่งส่งผลให้เนื้อเยื่อในร่างกายมนุษย์แก่ชราและขัดขวางกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย
ชาขาวมีคาเฟอีนในปริมาณเล็กน้อย ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมชาจึงมีคาเฟอีนเช่นนั้น รสชาติที่ละเอียดอ่อนและกลิ่นหอม
ชาขาวยังช่วยเพิ่มอารมณ์ของคุณได้อย่างน่าอัศจรรย์ แนะนำให้ใช้เป็นยาแก้ซึมเศร้าตามธรรมชาติด้วยซ้ำ
ประโยชน์ของชาขาว
ด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ชาขาวจึงต่อสู้กับกระบวนการชราของร่างกายอย่างแข็งขัน สารสกัดของมันถูกนำมาใช้เป็น ส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่ครีมและมาส์กต่อต้านวัยสำหรับผิวหน้าและผิวกาย
ชาขาวช่วยปรับปรุงสภาพผิวหน้าให้ยืดหยุ่นและเรียบเนียนยิ่งขึ้น
ชานี้ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและมีฤทธิ์บำรุงร่างกาย
ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักก็ทราบถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาขาวด้วย: เครื่องดื่มนี้กระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในร่างกายและในทางกลับกันจะนำไปสู่การเผาผลาญไขมันภายใน
ชาขาวช่วยขจัดสารพิษและของเสียออกจากร่างกายอย่างเข้มข้น (รวมถึงหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ นิโคติน หรืออาหารเป็นพิษ)
การดื่มชาขาวช่วยลดโอกาสเกิดหินปูนและฟันผุ
ชาขาวใช้ป้องกันมะเร็ง
อันตรายจากชาขาว
ชาขาวแทบไม่มีข้อห้ามเลย ข้อยกเว้นประการเดียวคือหากคุณแพ้ผลิตภัณฑ์นี้ (แพ้)
ไม่เช่นนั้นชาขาวจะเป็นเครื่องดื่มที่ปลอดภัย ดีต่อสุขภาพ และอร่อย
การดื่มชาขาวมีความสำคัญเป็นพิเศษเมื่อใด?
- ในช่วงที่มีการแพร่กระจายของโรคไวรัส
- ในช่วงเทศกาลพร้อมกับงานเลี้ยงพร้อมเครื่องดื่มอันเข้มข้น
- ในสถานการณ์ต่างๆ ความเหนื่อยล้าเรื้อรังและอยู่ภายใต้ความเครียดอย่างต่อเนื่อง
- มันมีประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการปรับปรุงตนเอง รูปร่าง: รีเซ็ต ปอนด์พิเศษและปรับปรุงสภาพผิว
- ด้วยความเสี่ยงของโรคมะเร็ง
- เมื่อบริโภคแล้ว ปริมาณมากน้ำตาลและกรดแลคติกซึ่งเป็นอันตรายต่อฟัน
พันธุ์ชาขาว
พันธุ์ที่แพงที่สุดถือเป็น "Bai Hao Yin Zhen" ซึ่งแปลจากภาษาจีนว่า "เข็มเงินมีขนสีขาว" ในรัสเซียความหลากหลายนี้มักเรียกง่ายๆ "เข็มเงิน".
ชาขาวพันธุ์พรีเมี่ยมได้แก่ “ไป๋หมูด่าน”- แปลว่า "ดอกโบตั๋นสีขาว" ขอแนะนำสำหรับผู้ที่ไม่ได้ นักชิมอย่างแท้จริงแต่สามารถชื่นชมชากูร์เมต์คุณภาพสูงอย่างแท้จริง
วาไรตี้ทำจากใบไม้ที่ไม่ทั้งหมด "โชว์เมย์"(ในภาษารัสเซียชื่อฟังดูแปลก: "คิ้วชรา")
ชาก็ถือเป็นชาคุณภาพปานกลางเช่นกัน “กงเหม่ย”(ชื่อตลกอีกชื่อ: "ของขวัญคิ้ว")
นอกจากนี้ พันธุ์ชาขาวยังรวมถึง: “ไข่มุกมังกรขาว”และ "ลิงขาว".
หาซื้อได้ที่ไหน; ราคาชา
คุณสามารถซื้อชาขาวแท้ได้ในร้านน้ำชาเฉพาะทางและชมรมวัฒนธรรมชา (ซึ่งน่าเสียดายที่ไม่พบในทุกเมือง)
ร้านชาออนไลน์หลายแห่งมีชาขาวให้บริการ
ควรจำไว้ว่าชาขาวแท้ไม่ได้บรรจุในบรรจุภัณฑ์จากโรงงานเนื่องจากมีความเปราะบางมาก ขอแนะนำให้ซื้อในเดือนพฤษภาคมถึงมิถุนายน: เวลาผ่านไปไม่นานหลังการเก็บเกี่ยว - ชายังคงความสดและกลิ่นหอมอยู่
ทางที่ดีควรซื้อชาขาวในต่างประเทศ ในประเทศที่ผลิต หรือในรัฐใกล้เคียงผู้ส่งออก
หนึ่งในที่สุด พันธุ์ราคาแพงชา (ไม่ใช่แค่ชาขาว) คือ “ไป่ห่าวหยินเจิ้น” ราคาของมันสามารถเข้าถึงได้สูงถึง 2,000 ดอลลาร์ต่อกิโลกรัม
ราคาเฉลี่ย สำหรับ 50 กรัม ชาขาวบน ตลาดรัสเซียลังเล จาก 90 ถึง 414 รูเบิล.
ชาเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมและเป็นที่ชื่นชอบของคนส่วนใหญ่ ส่วนของพุ่มชา ขั้นตอนที่แตกต่างกันความสุกงอมจะถูกรวบรวมและแปรรูปจึงได้มา ประเภทต่างๆชา:
- สีดำ – ใบหมัก;
- สีเขียว – ใบหมักน้อยที่สุด
- สีขาว – ยอดอ่อนและใบอยู่ใกล้ๆ
- สีแดง – นี่คือชื่อเรียกชาดำทั่วไปในประเทศจีน
ชาแต่ละประเภทมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในตัวเอง ยกตัวอย่างสรรพคุณของชาขาวที่แตกต่างกันไป
ส่วนผสมของชาขาว
เครื่องดื่มนี้อุดมไปด้วยวิตามิน A, B, C, E, P และสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ: ฟลาโวนอยด์และโพลีฟีนอล เครื่องดื่มช่วยเพิ่มอารมณ์สงบบรรเทาความเหนื่อยล้าและทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ ชาขาวมีคาเฟอีนน้อยที่สุดเมื่อเทียบกับชาประเภทอื่นๆ จึงไม่รบกวนรูปแบบการนอนของคุณ
ขอบคุณ เนื้อหาสูงชาขาวส่งเสริมการสมานแผลและเพิ่มการแข็งตัวของเลือด ในประเทศจีนเรียกว่า "น้ำอมฤตแห่งความเป็นอมตะ" เนื่องจากทำให้สามารถฟื้นฟูความแข็งแกร่งและรักษาบาดแผลได้อย่างรวดเร็ว
มันถูกรวบรวมอย่างไร
ชาขาวเป็นของชาชั้นยอดเนื่องจากการเก็บเกี่ยวนั้นเก็บเกี่ยวด้วยมือโดยเอาเฉพาะยอดอ่อนด้านบนออกจากพุ่มไม้ซึ่งปกคลุมด้วย "ปุย" และใบบน 1-2 ใบที่อยู่ติดกับตา
วัตถุดิบนี้จะถูกเก็บไว้เหนือไอน้ำเป็นเวลาหนึ่งนาที จากนั้นจึงส่งไปทำให้แห้งทันที การรวบรวมจะดำเนินการตั้งแต่เวลา 5 ถึง 9.00 น. ในขณะที่นักสะสมไม่ได้รับอนุญาตให้บริโภคเครื่องเทศ ผลิตภัณฑ์อะโรมาติกและใช้น้ำหอมเพื่อให้ชาไม่ดูดซับกลิ่นแปลกปลอม ชาขาวยังคงรักษาสารที่เป็นประโยชน์ไว้ทั้งหมดและมีรสชาติที่ละเอียดอ่อน ละเอียดอ่อน และมีกลิ่นหอม
ชาขาวมีประโยชน์อย่างไร?
ชาขาวเป็นเจ้าของสถิติปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้มีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย ต่อต้านเนื้องอก และฟื้นฟู การดื่มชาขาวเป็นประจำจะทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า กำจัดอนุมูลอิสระที่ทำลายเยื่อหุ้มเซลล์ และปรับปรุงสภาพผิวและเส้นผมของคุณ สารต้านอนุมูลอิสระ – การป้องกันที่ดีที่สุดพัฒนาการของโรคมะเร็ง โรคหัวใจและหลอดเลือด ความสามารถในการทำความสะอาดผนังหลอดเลือดจากคราบคอเลสเตอรอลหนาแน่นทำให้สารต้านอนุมูลอิสระเป็นหนึ่งในศัตรูที่ดีที่สุดของโรคหัวใจ
วิธีชงชาขาว
เพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ทั้งหมดของเครื่องดื่มนั้นจะต้องชงอย่างถูกต้อง
ใน กาน้ำชาเท ส่วนสองเท่าใบชาแห้งนั่นคือใช้เวลา 2 ช้อนโต๊ะ ต่อน้ำเดือดหนึ่งแก้ว และเติมน้ำอุณหภูมิ 85°C ของเหลวควรจะร้อนแต่ไม่เดือด ในขณะนี้ พลังงานของน้ำกลายเป็นพลังงานอากาศ - นี่คือสิ่งที่ชาวจีนเชื่อ ปล่อยให้ชาชงเป็นเวลา 5 นาทีแล้วดื่มเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมและดีต่อสุขภาพนี้
วิธีเก็บชาขาว
จานควรปิดผนึกอย่างแน่นหนาและเก็บให้ห่างจากสารอื่นที่มีกลิ่น
หนึ่งในเครื่องดื่มที่พบมากที่สุดในโลกของเราคือชา ผู้คนหลายพันล้านเพลิดเพลินกับรสชาติของมันทุกวัน มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย โดยหลักๆ คือการยืดอายุขัย ใช้ในการแพทย์เนื่องจากมีผลประโยชน์ต่อหัวใจกระเพาะอาหารและการเผาผลาญ ในประเทศของเราที่มีชื่อเสียงที่สุดคือชาดำและชาเขียว แต่นอกจากนั้นยังมีพันธุ์อื่นอีกมากมาย ตัวอย่างเช่น ชาขาวคืออะไร ประโยชน์และอันตรายที่เกิดขึ้นนั้นเป็นที่รู้จักของเพื่อนร่วมชาติของเราเพียงไม่กี่คน
ประเภทของชา
ลักษณะสำคัญทั้งหมดของชา (รสชาติ ลักษณะ กลิ่น) ขึ้นอยู่กับวิธีการออกซิไดซ์ของใบชาโดยตรงก่อนการอบแห้งครั้งสุดท้าย ขึ้นอยู่กับว่าชาออกซิไดซ์เป็นอย่างไร แบ่งออกเป็น:
ชาเขียวไม่ได้ถูกออกซิไดซ์เลยหรือผ่านการหมักเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ระดับออกซิเดชันของมันคือ 3-12%
สีดำคือชาที่มีออกซิไดซ์สูง ระยะเวลาการหมักคือตั้งแต่สองสัปดาห์ถึงหนึ่งเดือน ระดับออกซิเดชัน - 80%
ชาขาวประกอบด้วยดอกตูมที่ยังไม่เปิด (ปลาย) และใบอ่อน ผ่านการแปรรูปเพียงเล็กน้อย มีเพียงการเหี่ยวแห้งและทำให้แห้งเท่านั้น ระดับออกซิเดชันสูงถึง 12%
สีเหลือง - มีการหมักในระดับเดียวกับชาเขียว (3-12%) แต่ความแตกต่างก็คือมันจะอิดโรยในพื้นที่ปิดก่อนที่จะส่งไปตากให้แห้ง
ชาอูหลงหรือชาแดง - ระยะเวลาการหมักของชานี้คือ 2-3 สัปดาห์ระดับการเกิดออกซิเดชันถึง 30-70%
ผู่เอ๋อทำจากดอกตูมและใบของพุ่มชาเก่า ถึงสภาวะที่ต้องการหลังจากผ่านไปหลายปีหรือด้วยความช่วยเหลือจากการหมักเทียม ยิ่งชามีอายุมากขึ้น ระดับออกซิเดชันก็จะยิ่งมากขึ้น (จากหนึ่งหรือสองถึงสิบเปอร์เซ็นต์)
ชาขาว
ชาชนิดพิเศษนี้ผลิตเฉพาะในประเทศจีนเท่านั้น สถานที่ที่ใหญ่ที่สุดที่มันเติบโตถือเป็นจังหวัดฝูเจี้ยน นี่คือชาชั้นยอดที่หลากหลาย ดอกตูมซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักของคอลเลกชันนี้ถูกปกคลุมไปด้วยขนปุยสีขาวหนา สำหรับเขาแล้วชาขาวเป็นหนี้ชื่อของมัน ประโยชน์และโทษของเครื่องดื่มนี้เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วเมื่อ 800 ปีก่อน ในสมัยโบราณมีเพียงผู้ปกครองเท่านั้นที่มีสิทธิ์เพลิดเพลินไปกับการแช่ที่ผิดปกตินี้ จักรพรรดิจีนเห็นคุณค่าของเขาในสิ่งที่เขามี กลิ่นหอมอันละเอียดอ่อนและรสชาติเข้มข้น เหตุผลหลักในการทำชาคือการเก็บรักษา ใบชาในรูปแบบที่มีอยู่บนพุ่มไม้ ควรรักษารสชาติที่เป็นธรรมชาติและเป็นธรรมชาติมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และการแทรกแซงของมนุษย์ควรน้อยที่สุด
พันธุ์และประเภทของชาขาว
โดยรวมแล้วชานี้มีประมาณ 10 สายพันธุ์ แต่มี 4 สายพันธุ์หลัก นี้:
- “ดอกโบตั๋นสีขาว” หรือใบมู่ดาน - วาไรตี้ คุณภาพสูงสุด- ในการทำให้ใช้ชาตูมและใบบนสองใบซึ่งมีขนาดเท่ากัน ต้นชาที่ใช้รวบรวมส่วนประกอบเหล่านี้เรียกว่า Da Bai Cha เก็บใบจากการเก็บเกี่ยวครั้งแรกเท่านั้น คงจะยังเด็กมากแต่ยังไม่บานเต็มที่ เทคโนโลยีในการทำชานี้มีความซับซ้อนมากและได้รับการถ่ายทอดจากรุ่นพ่อสู่รุ่นลูก
- “Silver Needles” หรือ Bai Hao Yin Zhen เป็นชาที่ได้รับความนิยมมาก แต่ก็หายากมากเช่นกัน มีเพียงดอกตูมทีทรีซึ่งถูกปกคลุมไปด้วยเส้นใยสีเงินอย่างหนาแน่น ด้วยเหตุนี้จึงทำให้ผู้คนนึกถึงเข็ม ซึ่งเป็นสาเหตุที่เรียกชาอย่างผิดปกติ
- “คิ้วตาเฒ่า” หรือโชวเหม่ยเป็นสีขาว ชาจีนซึ่งประกอบด้วยดอกตูมและใบบน สิ่งที่แตกต่างจาก "ดอกโบตั๋นสีขาว" คือรวบรวมในภายหลังและมีเฉดสีที่อิ่มตัวมากกว่า
- “การถวายคิ้ว” หรือกงเหม่ยก็มี เทคโนโลยีพิเศษกำลังประมวลผล. รสชาติเข้มข้นกว่าและใบก็ใหญ่โตกว่า
การทำชาขาว
ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น ชาประเภทนี้จำนวนมากเติบโตในมณฑลฝูเจี้ยน การจัดหาวัตถุดิบเกิดขึ้นที่ระดับความสูงมากกว่า 1,000 เมตร ระยะเวลาการเก็บสั้นมาก - เพียงไม่กี่สัปดาห์ตั้งแต่กลางเดือนมีนาคมถึงกลางเดือนเมษายน ใบไม้แต่ละใบจะถูกเด็ดด้วยมือตั้งแต่ตีห้าถึงเก้าโมงเช้า งานจะเกิดขึ้นเฉพาะในสภาพอากาศที่ชัดเจนและมีแดดจัดเท่านั้น นอกจากนี้ยังมีข้อกำหนดพิเศษสำหรับผู้เก็บชาด้วย พวกเขาไม่ควรกินกระเทียม หัวหอม เครื่องเทศ และดื่มแอลกอฮอล์เพราะจะทำให้กลิ่นของวัตถุดิบที่รวบรวมมาเสียได้ เฉพาะใบอ่อนและไม่เสียหายเท่านั้นจึงจะเหมาะกับชาขาว พวกมันจะถูกทำให้แห้งตามธรรมชาติภายใต้อิทธิพลของแสงแดด จากนั้นนำไปไว้ในสภาวะที่ต้องการในเตาอบและคัดแยก จากนั้นจึงบรรจุและส่งขาย ถ้าอย่างน้อยอย่างใดอย่างหนึ่ง กระบวนการทางเทคโนโลยีละเมิดชาถือว่ามากกว่า คุณภาพต่ำ- พวกเขาไม่ได้ใช้มันทันที ปฏิกิริยาเคมีที่จำเป็นทั้งหมดต้องใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนจึงจะเกิดขึ้นภายในใบ หลังจากนั้นคุณสามารถดื่มชาขาวชั้นเลิศได้ซึ่งมีราคาสอดคล้องกับคุณภาพ
สรรพคุณและลักษณะของชา
ชาขาวมีกลิ่นหอมเฉพาะตัวซึ่งไม่สามารถสับสนกับสิ่งอื่นใดได้ สีของนกนางนวลอาจแตกต่างกันตั้งแต่สีเขียวเทาไปจนถึงสีขาวจากสีน้ำตาลไปจนถึงสีเขียวเงิน ขึ้นอยู่กับชนิดของชาและระดับการหมัก รสชาติของเครื่องดื่มนี้ละเอียดอ่อนและสดชื่นมาก มีหลายรสชาติที่เป็นลักษณะของชาขาว บทวิจารณ์บอกว่าการแช่ดังกล่าวสามารถมีน้ำผึ้ง, พีช, เบอร์รี่และแม้แต่รสชาติของต้นเบิร์ช สีของเครื่องดื่มอาจแทบจะสังเกตไม่เห็นหรืออาจดูคล้ายอำพันเข้มข้น ลักษณะของมันขึ้นอยู่กับคุณภาพของชา บางครั้งมีการเติมดอกมะลิหรือดอกเบญจมาศในการชง แต่ไม่อนุญาตให้เปิดเผยรสชาติที่แท้จริงของชา
การต้มเบียร์
ไม่ว่าจะชงด้วยวิธีไหนก็ยังอร่อยเหมือนเดิม แต่เพื่อที่จะรักษาสารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดคุณควรยึดถือเทคโนโลยีพิเศษ มีกฎเกณฑ์ในการชงชาขาว อาหารที่ดีที่สุดจะมีเครื่องลายครามหรือภาชนะแก้วสำหรับสิ่งนี้ ก่อนอื่นคุณต้องเทลงไป น้ำต้มสุกเพื่อให้มันอบอุ่นขึ้น จากนั้นเทออกและทำให้กาต้มน้ำแห้ง ควรเทใบชาโดยคำนวณให้มีใบชาหนึ่งช้อนชาต่อน้ำ 100 มิลลิลิตร อุณหภูมิของน้ำไม่ควรเกิน 70 องศา แต่ก็ไม่ควรต่ำกว่า 50 องศาเช่นกัน หากเติมน้ำเดือดแล้วส่วนใหญ่ สารที่มีประโยชน์จะถูกทำลาย ชาจะถูกแช่ไว้ประมาณ 2-3 นาที ใบชาใบเดียวกันสามารถใช้ได้ถึง 4 ครั้ง
ชาขาว: ประโยชน์และอันตราย
ด้วยเทคโนโลยีการประมวลผลอันเป็นเอกลักษณ์ที่ต้องใช้มนุษย์เพียงเล็กน้อย เครื่องดื่มชนิดนี้จึงดีต่อสุขภาพอย่างมาก ใครก็ตามที่ใส่ใจเรื่องสุขภาพควรดื่มชาขาวอย่างน้อยเป็นครั้งคราว คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของการชงนี้คือ ปรับโทนสีและบรรเทาความเครียด เนื่องจากอุดมไปด้วยน้ำมันหอมระเหยและองค์ประกอบขนาดเล็ก นอกจากนี้ยังมีคาเฟอีนซึ่งถือเป็นยาอีกด้วย ในการทำความสะอาดร่างกายคุณต้องดื่มชาขาวด้วยซึ่งคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ยังรวมถึงระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์ด้วย ในทางการแพทย์ มันถูกใช้เป็นสารต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ ผู้ที่กำลังลดน้ำหนักจะชอบเครื่องดื่มนี้เพราะสามารถเผาผลาญเนื้อเยื่อไขมันและป้องกันการต่ออายุได้
พื้นที่จัดเก็บ
เพื่อให้ชาขาวคงสุขภาพและรสชาติอร่อยได้ยาวนาน จะต้องเก็บไว้ เงื่อนไขพิเศษ- ควรเทจากบรรจุภัณฑ์ลงในหม้อเซรามิกที่มีฝาปิดสุญญากาศ ตัวเลือกที่ดีที่สุดจะเป็นอย่างนั้นถ้าภาชนะนี้เป็นของใหม่เนื่องจากชาไวต่อกลิ่นแปลกปลอมมาก ด้วยเหตุผลเดียวกัน คุณควรเก็บให้ห่างจากเครื่องเทศ คงจะผิดที่จะเก็บมันไว้. ถุงกระดาษด้วยเหตุนี้ชาจึงสูญเสียรสชาติและกลิ่นทั้งหมด
ดังนั้นหนึ่งในที่สุด เครื่องดื่มชั้นดีในโลกนี้ถือว่าเป็นชาขาว ประโยชน์และอันตรายของมันเป็นที่รู้กันมานานแล้วสำหรับมนุษย์ แม้แต่ในจีนโบราณก็ถูกเรียกว่าเครื่องดื่มที่ยืดอายุ ดังนั้นเพื่อสุขภาพที่ดีคุณต้องดื่มอย่างน้อยเป็นครั้งคราว