ซุปบีทรูทเย็น: สูตรอาหารแสนอร่อย วิธีทำซุปบีทรูทเย็นๆก็อร่อย
วิธีเตรียมซุปบีทรูทเย็น
ซุปบีทรูทนั้นดีทั้งเย็นและร้อน
ซุปบีทรูทเย็นจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและไม่มีค่าใช้จ่ายพิเศษใด ๆ - คุณสามารถหาส่วนผสมทั้งหมดสำหรับการเตรียมได้ง่ายในร้าน
ซุปนี้เรียกอีกอย่างว่า Borscht เย็น แต่ก็ยังมีความแตกต่างจาก Borscht - ไม่ใส่กะหล่ำปลีสีน้ำตาลหรือตำแยในซุปบีทรูท
เคล็ดลับบางประการ:
- เมื่อเตรียมซุปบีทรูท ให้ต้มบีทรูทที่ปอกเปลือกแล้วทั้งหมดหรือหั่นเป็นหลายส่วน สูตรอาหารบางสูตรเกี่ยวข้องกับการทอดหัวบีทกับมะเขือเทศบดหรือ มะเขือเทศสดเพื่อสีและไขมันที่ดีขึ้น คุณยังสามารถใช้หัวบีทสับละเอียดได้
- น้ำซุปบีทรูทที่เสร็จแล้วจะต้องกรองผ่านตะแกรงหรือผ้าขาวบาง
- ผู้ที่ชื่นชอบความเปรี้ยวแนะนำให้เติมน้ำมะนาวหรือกรดซิตริก
- น้ำตาลหนึ่งช้อนชาจะไม่เป็นอันตราย แต่จะเพิ่มรสหวานให้กับบีทรูท
- ในซุปบีทรูท นอกเหนือจากมันฝรั่งแบบดั้งเดิมแล้ว แตงกวาสดคุณสามารถเพิ่มแตงกวาดอง, ไข่, พริกหยวก, หัวหอม, กระเทียม, หัวไชเท้า, ถั่วเขียวชิ้นเนื้อหรือไส้กรอกต้ม
ซุปบีทรูทมักเสิร์ฟในจานทรงลึก ในส่วนเล็กๆด้วยช้อน ครีมข้นและกิ่งผักชีฝรั่งหรือสมุนไพรสับละเอียดอื่น ๆ
ซุปบีทรูทเย็น
ซุปบีทรูทเย็นซึ่งหลายคนมักเรียกว่า kholodnik, okroshka แดงหรือ Borscht เย็น ๆ ไม่ใช่ซุปที่ฉันคุ้นเคยกับการเรียกซุปบีทรูทเลย ทุกคนคุ้นเคยกับชื่อบางอย่าง แต่โดยพื้นฐานแล้วซุปบีทรูทของฉันร้อนแรง! และสิ่งนี้ ความแตกต่างใหญ่สิ่งที่คุณพูด
ในความเป็นจริง บีทรูทมีชื่อเสียงไม่เพียงแต่ในหลายชื่อเท่านั้น แต่ยังมีชื่อเสียงอีกด้วย ในรูปแบบต่างๆการเตรียมและส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ที่ต้องการสามารถปรับให้เข้ากับสิ่งที่มีอยู่ในตู้เย็นได้อย่างง่ายดาย เพราะมีตัวเลือกสำหรับซุปบีทรูทกับเห็ดและปลาอยู่ น้ำซุปเนื้อหรือน้ำซุปบีทรูทพร้อมเวย์ kefir หรือ kvass เสิร์ฟทั้งร้อนและเย็น
อีกครั้งสามารถทำซุปบีทรูทได้ ตัวเลือกอาหารหรือพอใจกับน้ำซุปเนื้อมากกว่า แต่ในความคิดของฉัน Borscht ธรรมดาจะทำงานได้ดีมาก
สำหรับสูตรซุปบีทรูทเย็นเราจะต้อง:
หัวบีท - 300 กรัม;
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น;
- ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่งและหัวหอม - ตามรสนิยม;
- ไข่ - 2 ชิ้น;
- กระเทียม - หนึ่งกานพลู;
- แตงกวา - 1 ชิ้น ขนาดกลาง
- ครีมเปรี้ยวหรือมายองเนส - เพื่อลิ้มรส
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูเล็กน้อย
วัตถุดิบในการทำซุปของเรา
สูตรซุปบีทรูทเย็น
มาเริ่มทำอาหารโดยใส่มันฝรั่งลงในแจ็คเก็ตเพื่อต้มนั่นคือเพียงแค่ล้างมันเติมน้ำแล้วตั้งไฟ ทำไมจึงเป็นเช่นนี้? หากคุณปอกมันฝรั่ง มันจะเริ่มเป็นเกล็ดเมื่อพร้อม และจะเหมาะสำหรับการบดมากกว่าการหั่นเป็นลูกเต๋า น้ำมันฝรั่งต้องเค็มเล็กน้อยแยกส่งไปปรุงอาหาร ไข่ไก่อย่าลืมเติมเกลือเล็กน้อยลงในน้ำเพื่อไม่ให้แตกระหว่างการปรุงอาหาร
เราจะทำเช่นเดียวกันกับหัวบีท แต่ถ้าเมื่อต้มมันฝรั่งและไข่ก็เพียงพอที่จะแช่ในน้ำเพียงเพื่อให้ครอบคลุมพื้นผิวแล้วเติมหัวบีทด้วยน้ำประมาณสองลิตร
ในหลาย ๆ สูตรเพื่อเร่งกระบวนการแนะนำให้หั่นหัวบีทเป็นก้อน จะดีกว่าถ้าหั่นเป็นสองหรือสามส่วน เพื่อให้น้ำซุปบีทรูทยังคงมีสีแดงสด เราจำเป็นต้องทำให้เป็นกรด ฉันทำสิ่งนี้โดยใช้น้ำมะนาว หนึ่งช้อนชาต่อน้ำสองลิตรก็เพียงพอแล้ว หากไม่มีมะนาว ให้เติมกรดซิตริกสองสามกรัมหรือน้ำส้มสายชู 9% หนึ่งช้อนชา นอกจากนี้อย่าลืมใส่เกลือเล็กน้อย
ทันทีที่มันฝรั่งสุก ให้สะเด็ดน้ำและปล่อยให้เย็นสนิท หลายๆ คนแนะนำให้ตรวจสอบความสุกของผักด้วยมีด ถ้ามันซึมเข้าไปในผักได้ง่ายก็แสดงว่าพร้อมแล้ว ทำอาหารมาหลายปีฉันไม่ชินกับมีดเลย ฉันชอบที่จะทำมันมากกว่า วิธีง่ายๆใช้ไม้จิ้มฟัน ปอกเปลือกมันฝรั่งที่เย็นแล้ว
คุณสามารถทำได้เร็วขึ้นและจุ่มมันฝรั่งลงไป น้ำเย็นแต่ขั้นตอนนี้ทำให้เลอะเทอะและตัดยาก ไข่ต้มจะต้องปอกเปลือกและปล่อยให้เย็นพร้อมกับมันฝรั่ง
บีทรูทใช้เวลาปรุงนานกว่า ดังนั้นเราจึงมีเวลาทำให้ผักทั้งหมดเย็นลงและหั่นในขณะที่อยู่บนเตา หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนขนาดกลาง
ไข่เป็นก้อนเล็ก ๆ
คุณสามารถถูมันได้ เครื่องขูดหยาบ- เราตัดกรีนทั้งหมดอย่างประณีตที่สุดโดยใช้มีด
แตงกวาสดควรหั่นเป็นเส้นเล็กหรือก้อนเล็ก
บีทรูทสุกในเวลานี้ นำหัวบีทออกจากน้ำซุปแล้วปล่อยให้เย็นเล็กน้อย สิ่งสำคัญคือไม่ต้องเทน้ำซุปที่เราต้มหัวบีทออก มันจะเป็นพื้นฐานของซุปบีทรูท เราจำเป็นต้องกรองมันและทำให้เย็นลง หากต้องการเร่งกระบวนการให้ตั้งกระทะไว้ด้วย น้ำซุปผักลงในภาชนะขนาดใหญ่ที่มีน้ำน้ำแข็ง หัวผักกาดที่เย็นแล้วสามารถหั่นเป็นลูกบาศก์ได้ แต่ฉันชอบขูดมันบนเครื่องขูดแบบละเอียด
ทำให้น้ำซุปมีความสวยงาม เข้มข้น และเข้มข้นมาก ใส่มันฝรั่ง ไข่ แตงกวา หัวบีท และผักใบเขียวลงในกระทะ
คุณสามารถเพิ่มครีมหรือมายองเนสได้ทันที หรือถ้าคุณวางแผนที่จะเก็บซุปบีทรูทไว้ได้มากกว่าหนึ่งวัน ให้ปรุงรสจานก่อนเสิร์ฟ มะนาวเข้ากันได้ดีกับบีทรูท คุณสามารถเพิ่มหัวไชเท้าและขึ้นอยู่กับฤดูกาลและความพร้อมของผัก ใบผักกาดหอม- มัสตาร์ดมะรุมหรือซีอิ๊วก็เหมาะสำหรับการแต่งตัวเช่นกัน
น่าทาน!
21 มกราคม 2017 1216
ซุปบีทรูทเป็นเครื่องดื่มประเภทเย็น ซุปฤดูร้อน. ส่วนผสมพื้นฐานสำหรับหลักสูตรแรกนี้ได้แก่:
- หัวบีทดิบ อบหรือต้ม;
- ผักใบเขียวสด
- เลือกบีทรูทลูกเล็กเนื่องจากมีเส้นใยหยาบน้อยกว่า
- พวกใหญ่ แตงกวาสุกเกินไปเมล็ดแข็งและเปลือกไม้ ไม่ควรใช้กับบีทรูท
- ในการเตรียมซุป ให้เลือกหน่อเขียวและใบผักกาดหอม ผักชีฝรั่ง และผักชีฝรั่งที่นุ่มที่สุด นำก้านที่แข็งออกแล้วล้างผักให้สะอาดในชาม น้ำเย็นจนกว่าสิ่งสกปรกจะหมดไป
- เมื่อเพิ่มเข้าไปแล้ว บีทรูทเย็นเนื้อและ ไส้กรอกลองใช้ พันธุ์ไขมันต่ำไส้กรอกและเนื้อไม่ติดมัน สิ่งนี้จะช่วยรักษาสถานะการบริโภคอาหารของคุณ
- เตรียมส่วนผสมทั้งหมดวันก่อน (ต้มผัก ไข่ เนื้อ) จากนั้นการเตรียมซุปบีทรูทจะใช้เวลาไม่นาน และคุณสามารถปรนเปรอครอบครัวและแขกได้อย่างรวดเร็วและ อร่อยก่อนจาน.
บีทรูทเย็น
วัตถุดิบ:
- หัวผักกาดอ่อน 5-6 ชิ้นโดยมีส่วนล่างของยอดสูงถึง 10 ซม.
- แตงกวาสดขนาดเล็ก 2-3 ลูก
- ไข่ไก่หมู่บ้าน 4-5 ฟอง;
- 300-400 กรัม ไส้กรอกต้มหรือแฮม;
- หัวมันฝรั่งขนาดกลาง 4 หัว
- 5-6 ช็อต หัวหอม, เติบโตบนขนนก;
- ผักชีฝรั่งสด 1 พวง;
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง;
- ใบสลัดผักสด 1 พวง;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- 0.5-1.0 ลิตร น้ำต้มสุก.
เวลาทำอาหารจะอยู่ที่ประมาณ 3 ชั่วโมง ในปริมาณ 100 กรัม ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปไม่เกิน 40-60 กิโลแคลอรี
วิธีทำซุปบีทรูทเย็น:
- ล้างหัวบีทอ่อนให้สะอาด ลอกเปลือกบางออก ตัดยอดใบออก โดยให้ส่วนหนึ่งของก้านอ่อน (8-10 ซม.) อยู่ใกล้กับราก
- เติมหัวบีทด้วยยอด จำนวนเล็กน้อยน้ำ (เหนือผัก 1 ซม.) แล้ววางในกระทะบนเตาเพื่อปรุงจนสุก (ใช้ส้อมหรือมีดเข้าไปในผลิตภัณฑ์ได้ง่าย)
- ล้างมันฝรั่งและต้มในเปลือก เย็น เอาเปลือกออก
- ต้มไข่ให้แข็งในน้ำเค็ม พักให้เย็น ลอกเปลือกออก
- ล้างผักในชามลึกด้วยน้ำ: ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, หัวหอม, ผักกาดหอม
- นำหัวบีทต้มออกจากกระทะและแยกออกจากน้ำซุปบีทรูทให้เย็น
- ตัดหัวบีท ก้อนเล็ก ๆให้สับก้านแล้วส่งไปที่หม้ออบ
- หั่นหัวหอม ผักชีฝรั่ง ผักกาดหอม และผักชีฝรั่งเป็นชิ้นบางๆ
- ล้างแตงกวาหากจำเป็น ให้เอาหนามและผิวหนังด้านนอกที่หยาบออก ตัดปลายก้านให้เรียบร้อย ตัดเป็นครึ่งวงหรือสี่วง
- ชิ้น มันฝรั่งต้ม, ไข่ และ ไส้กรอกต้ม(แฮม) ลูกบาศก์
- รวมส่วนผสมสับทั้งหมดสำหรับซุปเย็นลงในหม้ออบ (หรือกระทะธรรมดาสำหรับเสิร์ฟ)
- ผัดเติมเกลือเพื่อลิ้มรสแล้วเทน้ำซุปบีทรูท เติมน้ำต้มเย็นเพื่อให้ได้จานที่มีความหนาตามที่ต้องการ
- ปล่อยให้บีทรูทแช่ในที่เย็นประมาณ 30-40 นาที
- เสิร์ฟแช่เย็นในชามที่สวยงาม
สูตรคลาสสิกพร้อมเนื้อสัตว์
วัตถุดิบ:
- หัวบีทขนาดกลาง 2-3 หัว (ประมาณ 400-600 กรัม)
- 1 เล็ก อกไก่ไม่มีผิวหนังหรือ เนื้อไม่ติดมัน(ประมาณ 400-450 กรัม)
- แครอทขนาดกลาง 1 อัน
- หัวหอมเล็ก
- ใบลอเรล 3-4 ใบ
- ออลสไปซ์ 4-5 ถั่ว;
- กระเทียม 1-2 กลีบ
- ก้านใบโหระพาสีม่วงสด
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- ไข่ไก่ที่เลือก 2-3 ฟอง;
- ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่งพวง
- ไข่นกกระทา 5 ฟอง;
- ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ 180 กรัม
- หัวมันฝรั่ง 2-3 หัว
- แตงกวาดอง 2 อัน
- เกลือ น้ำตาล และเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
เวลาทำอาหารทั้งหมดจะอยู่ที่ประมาณ 4-5 ชั่วโมง ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป 100 กรัมมีไม่เกิน 50-90 กิโลแคลอรี
ควรเตรียมซุปบีทรูทเย็นพร้อมเนื้อสัตว์ดังนี้:
สูตรคีเฟอร์
วัตถุดิบ:
- หัวบีทขนาดใหญ่ 2 อัน
- แตงกวาสด 2-3 อัน
- ไข่ไก่หมู่บ้าน 2-3 ฟอง;
- หัวไชเท้า 5-7 หัว;
- 15-20 ขนสีเขียวลุค;
- พวงผักชีลาวอ่อน
- ผักชีฝรั่งหยิก;
- ใบผักกาดหอมหลายชนิด
- 1.0 ลิตร 1-2.3% kefir;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
เวลาในการปรุงไม่รวมหัวบีทและไข่จะอยู่ที่ประมาณ 30-40 นาที ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป 100 กรัมมีไม่เกิน 30-40 กิโลแคลอรี
การทำอาหาร:
- ล้างหัวบีทและต้มจนนุ่ม แกะเปลือกออกจากรากผักที่ไม่ร้อน
- ต้มไข่เป็นเวลา 10 นาที ปล่อยให้เย็นใต้น้ำไหล และเอาเปลือกและฟิล์มออก
- ล้างหัวไชเท้าให้สะอาด ตัดยอด หาง รากเล็ก ๆ และผิวด้านนอกที่หยาบออก
- ล้างแตงกวา ปอกเปลือก ตัดแต่งก้น
- ล้างสมุนไพรในภาชนะด้วยน้ำ: ผักชีฝรั่ง ขนหัวหอม,ใบผักกาดหอม,ก้านผักชีฝรั่ง
- ใช้กระทะเคลือบสวยงามซึ่งคุณจะผสมส่วนผสมบีทรูท ล้างและเช็ดให้แห้ง
- สับหัวไชเท้าเป็นวงแหวนบาง ๆ หรือครึ่งวง
- สับผักทั้งหมดอย่างประณีต
- ตัดแตงกวาเป็นวงแหวนบาง ๆ
- หั่นไข่เป็นก้อนเล็ก ๆ
- ตะแกรงหัวบีทต้ม
- ผสมส่วนผสมบดทั้งหมดสำหรับซุปบีทรูทเย็นลงในกระทะที่เตรียมไว้ เติมเกลือเพื่อลิ้มรสและเท kefir แช่เย็นเพื่อความสม่ำเสมอที่ต้องการ
- ปล่อยให้บีทรูทแช่ในที่เย็นสักพัก (15-20 นาที) แล้วเชิญลงบนโต๊ะ
น่าทาน!
วิธีทำซุปบีทรูทเย็น – 5 สูตรอร่อย!ในฤดูร้อน นอกจาก okroshka แล้ว คุณยังสามารถเสิร์ฟซุปบีทรูทที่ถูกลืมไปเล็กน้อย แต่ยังอร่อยมากอีกด้วย
ซุปบีทรูทปรุงแบบดั้งเดิมด้วยน้ำซุปบีทรูท, kvass, kefir และแม้แต่น้ำแร่ ซุปบีทรูทหรือโฮโลดนิกเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับบอร์ชท์เย็นและโอรอชก้า โปแลนด์ ลิทัวเนีย และเบลารุสถือเป็นแหล่งกำเนิดของบีทรูท
หากจำเป็นต้องทำให้รสชาติของบีทรูทมีรสเปรี้ยวมากขึ้นให้เติมน้ำเกลือลงไป น้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ ซุปบีทรูท แบบฟอร์มเสร็จแล้วต้องทิ้งไว้ในตู้เย็นประมาณ 1-2 ชั่วโมง
ซุปบีทรูทคลาสสิกประกอบด้วย:
น้ำซุปบีทรูทและ kvass:ยาต้มได้จากการต้มหัวบีทในน้ำและนำ okroshka เปรี้ยวหรือ kvass ขนมปังที่เตรียมไว้เป็นพิเศษก็เหมาะเช่นกัน ซุปบีทรูทสามารถเตรียมได้โดยไม่ต้องใช้ kvass โดยเพิ่มปริมาณน้ำซุปบีทรูท
บีทรูท น้ำซุปอร่อยกว่าทำงานร่วมกับหัวบีทตัวเล็ก ๆ แต่ก็ของปีที่แล้วด้วย หม้อหุงบีทรูทที่ดีจะไม่เน่าเสียและบีทรูทกระป๋องและอบก็ใช้ได้ดีเช่นกัน ขูดหรือสับละเอียด
แตงกวา.แตงกวาสดทำให้ซุปเย็นนี้มีรสชาติพิเศษในช่วงฤดูร้อน
ไข่ต้ม.ไข่ต้มสุกสามารถขูดหรือสับละเอียดได้ อย่าลืมแบ่งครึ่งไว้สำหรับตกแต่ง
กรีนเนอรี่:หัวหอมสีเขียว, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักชี ฯลฯ ผักใบเขียวเพิ่มความสดชื่นให้กับซุปและซุปบีทรูทก็คิดไม่ถึงหากไม่มีมัน
ครีมเปรี้ยวครีมเปรี้ยวใช้ในซุปบีทรูทเป็นน้ำสลัด
บางครั้งก็เพิ่มสิ่งต่อไปนี้ลงในซุปบีทรูท (holodnik):
ผักอื่นๆ.เป็นเรื่องปกติที่จะเพิ่มผักชนิดเดียวกันลงในซุปบีทรูทเช่นเดียวกับใน Borscht แบบดั้งเดิม: มันฝรั่ง แครอท บางครั้งก็กะหล่ำปลีและมะเขือเทศ (หรือมะเขือเทศ)
ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวพวกเขาทำหน้าที่เป็นไส้บีทรูทและเป็นที่นิยมมาก: Matsoni, kefir, โยเกิร์ต, ayran และ tan, บัตเตอร์มิลค์, เวย์;
น้ำแร่. น้ำแร่มักจะแทนที่น้ำซุปบีทรูทและ kvass ในซุปบีทรูท มันทำให้น้ำซุปเบาลง สิ่งเดียวที่ต้องคำนึงถึงหากใช้น้ำเป็นพื้นฐานสำหรับซุปบีทรูทหรือซุปเย็นก็คือคุณต้องใส่ครีมเปรี้ยวมากขึ้น 2 เท่าในซุป
เนื้อต้ม(องค์ประกอบเสริม) เนื้อต้มทำให้ซุปบีทรูทคล้ายกับ okroshka ซึ่งนักชิมหลายคนมองว่าเป็นการดูหมิ่น อย่างไรก็ตามเนื้อจะไม่ทำให้เสียรสชาติของน้ำซุปนั่นเอง นอกจากเนื้อสัตว์แล้ว คุณยังสามารถใส่เนื้อสัตว์ปีกหรือแฮมลงในบีทรูทได้ด้วย
อาหารทะเลต้มและปลา(องค์ประกอบเสริม) ตามเนื้อผ้า กั้งต้มใส่ในซุปบีทรูท แต่คุณสามารถลองทำซุปนี้ด้วย ปลาต้มหรือแม้แต่กั้งต้มกระป๋องก็สามารถแทนที่ด้วยกุ้งหรือปลาหมึกได้
1. ซุปบีทรูทกับ kefir
วัตถุดิบ:
แตงกวา-350 ก
kefir-1 ลิตร
ต้นหอม-30 กรัม
หัวบีท-350 กรัม
ผักชีฝรั่ง-30 กรัม
กระเทียม -2 กลีบ
เกลือเพื่อลิ้มรส
ซุปเย็นที่เป็นอาหารนี้มีพื้นฐานมาจากหัวบีทดิบ ซุปมีสุขภาพดีมากและเตรียมง่าย ขูดแตงกวาบนเครื่องขูดหยาบ ถ้าผิวหนังมีรสขมให้เอาออกก่อน ปอกหัวบีทดิบและขูดบนเครื่องขูดแบบละเอียด
วางแตงกวาและหัวบีทลงในชามหรือกระทะขนาดใหญ่ เพิ่ม kefir และสมุนไพรสับละเอียด ใส่เกลือและกระเทียมสับละเอียดมาก ผสมให้เข้ากัน เติมน้ำเย็นเล็กน้อย มองหาเกลือแล้วเสิร์ฟ โรยด้วยสมุนไพร
2. ซุปบีทรูทกับ kvass
วัตถุดิบ:
หัวบีทอ่อนพร้อมยอด - 400 กรัม
แครอท -100 กรัม
ขนมปัง kvass -1.3 ลิตร
น้ำส้มสายชู 3% - สองช้อนโต๊ะ
ต้นหอม -100 กรัม
แตงกวา -250 กรัม
ครีมเปรี้ยว -200 กรัม
น้ำตาล - หนึ่งช้อนชา
ผักชีฝรั่งสับ -80 กรัม
ไข่ต้ม - 4 ชิ้น
เกลือเพื่อลิ้มรส
แยกหัวบีทออกจากยอด ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นเส้น ตัดก้านออกจากยอดแล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ ใส่หัวบีทสับลงไปรวมกัน น้ำร้อนใส่น้ำส้มสายชูและเคี่ยวใต้ฝาจนสุก ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้ใส่ ส่วนสีเขียวท็อปส์ซูหั่นเป็นเส้นแล้วนำไปต้ม ใจเย็นๆ ครับ
ตัดแตงกวาเป็นเส้น สับหัวหอมอย่างประณีต ตัดแครอทเป็นเส้นเคี่ยวและเย็น ผสมแครอท หัวบีท กับน้ำซุปและท็อปส์ แตงกวา และหัวหอม ผสมกับครีมเปรี้ยว เกลือ และน้ำตาลเล็กน้อย เท kvass ที่กรองแล้วลงไปผสม
เมื่อเสิร์ฟ ให้เทซุปบีทรูทลงในจาน เติมไข่ต้มครึ่งฟอง ครีมเปรี้ยวที่เหลือ และผักชีลาว
3. ซุปบีทรูทกับไข่นกกระทา
วัตถุดิบ:
หัวบีทขนาดเล็ก - 3-4 ชิ้น
แครอทขนาดเล็ก - 3-4 ชิ้น
มันฝรั่งลูกเล็ก - 3-4 ชิ้น
ไข่นกกระทา - 3-4 ชิ้น
แตงกวา -1 ชิ้น
ท็อปส์ซูบีท - เพื่อลิ้มรส
หัวหอมสีเขียว - เพื่อลิ้มรส
ผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรส
น้ำตาล-1 ช้อนชา
เกลือเพื่อลิ้มรส
ครีมเปรี้ยว 1-2 ช้อนโต๊ะ
สำหรับน้ำส้มสายชู:
สีแดง น้ำส้มสายชูไวน์-1-2 ช้อนโต๊ะ
ราสเบอร์รี่หนึ่งกำมือ
เริ่มต้นด้วยเราแนะนำให้ทำ น้ำส้มสายชูราสเบอร์รี่- เพียงเติมราสเบอร์รี่ลงในน้ำส้มสายชูไวน์แดงแล้วปล่อยให้เดือดด้วยน้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาวเพื่อรักษาสีที่สดใส ทำให้น้ำที่ใช้ต้มบีทรูทเย็นลง มันจะกลายเป็นพื้นฐานของซุปบีทรูท
ต้มมันฝรั่ง แครอท และไข่แยกกัน หั่นผักและไข่ทั้งหมดลงครึ่งหนึ่ง ปล่อยให้เย็นสนิท หั่นหรือขูดแตงกวาเป็นชิ้นบาง ๆ หัวหอมสีเขียวผสมกับเกลือ เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดลงในซุปบีทรูทที่แช่เย็นแล้ว เพิ่มเกลือและน้ำส้มสายชูเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส เสิร์ฟซุปบีทรูทกับครีม
คุณสามารถเพิ่มมัสตาร์ดได้อีกเล็กน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับถั่วมัสตาร์ด
4. ซุปบีทรูทกับ kefir หัวหอมสีเขียว
วัตถุดิบ:
บีทรูท-2 ชิ้น
แตงกวา -2 ชิ้น
ไข่-4 ชิ้น
หัวหอมสีเขียว - 3-4 ก้าน
ผักชีฝรั่ง-3 ช้อนโต๊ะ
คีเฟอร์-700 มล
เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
ล้างผัก. อบหัวบีทในกระดาษฟอยล์ที่ 180 องศาประมาณ 30 นาที หากต้องการให้ปอกแตงกวาแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ สับหัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่ง
ต้มไข่ เย็นและสับละเอียด รวมส่วนผสมทั้งหมด เท kefir และผสม เกลือและพริกไทย ตู้เย็นพร้อม!
5. บีทรูท okroshka
วัตถุดิบ:
ไข่-3-4 ชิ้น
หัวไชเท้า-1 พวง
หัวหอมสีเขียว - เพื่อลิ้มรส
ผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรส
แตงกวา-300 กรัม
หัวบีท - 1 ชิ้น
มะเขือเทศ-200 กรัม
มันฝรั่ง - 1-2 ชิ้น
ไส้กรอก-150 กรัม
น้ำส้มสายชูเพื่อลิ้มรส
เกลือเพื่อลิ้มรส
ครีมเปรี้ยวเพื่อลิ้มรส
น้ำตาลเพื่อลิ้มรส
ปอกเปลือกหัวบีท หั่นเป็นชิ้นแล้วเติมน้ำ ปรุงจนนุ่ม เพิ่มน้ำส้มสายชูลงในน้ำซุปที่เตรียมไว้และเย็น ต้มไข่เป็นเวลา 8 นาที แช่เย็นในน้ำเย็น ปอกมันฝรั่งแล้วต้มจนนิ่ม พักไว้ให้เย็น
สับหัวหอมและผักชีฝรั่งอย่างประณีต ใส่แตงกวาหั่นลูกเต๋า ไข่ ไส้กรอก มันฝรั่ง หัวไชเท้า และมะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า เพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรส เพิ่มน้ำตาลเล็กน้อยลงในน้ำซุปบีทรูท วาง okroshka ที่เสร็จแล้วลงบนจานแล้วเทน้ำซุปบีทรูทใส่ครีมเปรี้ยวแล้วเสิร์ฟ
เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ
เพื่อให้ยาต้มมีมากขึ้น สีที่หลากหลายคุณสามารถเพิ่มน้ำส้มสายชู น้ำมะนาว หรือ กรดซิตริก- สำหรับซุปบีทรูท ส่วนผสมทั้งหมดไม่เพียงแต่สามารถหั่นเป็นก้อนหรือเส้นเท่านั้น แต่ยังขูดอีกด้วย เมื่อเตรียมซุปนี้คุณไม่ควรละทิ้งครีมเปรี้ยว มันช่วยเพิ่มรสชาติ
หากจำเป็นต้องทำให้รสชาติของบีทรูทมีรสเปรี้ยวมากขึ้น ให้เติมน้ำเกลือดอง น้ำมะนาว หรือน้ำส้มสายชูลงไป คุณสามารถทดลองรสชาติของบีทรูทได้โดยการผสมวัตถุดิบสดกับของเค็มหรือของดอง ซุปบีทรูทที่เสร็จแล้วต้องแช่ในตู้เย็นเป็นเวลา 1-2 ชั่วโมง
ซุปบีทรูท เช่น okroshka เสิร์ฟในรูปแบบต่างๆ: ผสมและปรุงรส หรือส่วนผสมทั้งหมดแยกกัน
ซุปบีทรูทปรุงรสสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ 1 วัน ไม่เช่นนั้นอาจมีรสชาติหนืดและเปรี้ยวมาก แต่ที่อร่อยที่สุดคือบีทรูทแช่สดหรือโฮโลดนิก
หากครอบครัวของคุณชอบทานอาหารที่อร่อยและน่าพึงพอใจ ซุปบีทรูทก็พร้อมให้บริการคุณ เราตัดสินใจที่จะกระจายเมนูของคุณดังนั้นคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเลือกต่างๆ ในการเตรียมอาหารอันโอชะนี้!
วัตถุดิบ
สูตรการทำซุปบีทรูททีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
ซุปบีทรูทคลาสสิก
อาหารที่เตรียมไว้มีดังนี้:
- ต้มแครอทและหัวบีทจนสุกเต็มที่
- ปอกเปลือกมันฝรั่ง ผักชีฝรั่ง และขึ้นฉ่าย
- หั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นขนาดกลาง หั่นผักที่เหลือออกเป็นสามส่วน
- ถัดไปคุณจะต้องมีภาชนะเทน้ำเย็นลงไปส่งผลิตภัณฑ์ที่คุณเตรียมไว้แล้วใส่หัวหอมและกระเทียมสับที่นี่ทันที ปิดฝาภาชนะ ต้มและปล่อยให้อาหารปรุงเป็นเวลา 20 นาที
- ปอกเปลือกหัวบีทและแครอทแล้วเสียดสี
- ทันทีที่มันฝรั่งพร้อม คุณควรนำรากออกแล้วแทนที่ด้วยแท่งแครอทและบีทรูท เกลือทุกอย่างใส่น้ำตาลเทน้ำมะนาว
- เมื่อน้ำซุปเดือดให้ปิดไฟ จานพร้อมเย็นใส่ในตู้เย็นแล้วเทผักดองลงในจานใส่แต่ละชิ้นที่หั่นเป็นเส้น แตงกวาสด, ครีมเปรี้ยว, ซุปบีทรูทเย็น, สมุนไพรสับ!
บีทรูทเย็น
อาหารที่เตรียมไว้มีดังนี้:
- คุณควรเตรียมน้ำซุปบีทรูททันที ตัดแต่งใบ ลำต้น และทำความสะอาดราก
- เทภาชนะลงในน้ำคุณต้องต้มใส่น้ำตาลเทน้ำส้มสายชูใส่หัวบีทในรูปแบบทั้งหมดลงในของเหลวเดือดปอกเปลือกแล้วปล่อยให้ปรุงจนสุกเต็มที่
- พร้อม ผักบีทนำออกจากน้ำซุปที่เดือด ปล่อยให้เย็น จากนั้นจึงหั่นเป็นเส้นแล้วใส่กลับเข้าไปในน้ำซุป ปิดไฟแล้วปล่อยให้น้ำซุปเย็นลงเอง
- ถัดไป วางมันฝรั่งในภาชนะแยกต่างหาก เติมน้ำ และต้ม
- คุณควรตั้งไข่ให้เดือดด้วย
- ตอนนี้เรามาแปรรูปใบบีทกันดีกว่า ตัดก้านด้วยใบล้างเทน้ำเดือดให้แห้งหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
- หั่นมันฝรั่งต้มเป็นก้อนเล็ก ๆ
- แตงกวาสดเป็นเส้น
- ปอกไข่แล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่
- ล้างหัวหอม, ผักใบเขียว, สับ, ผสมกับเกลือ
- ใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้แต่ละอย่างลงในภาชนะ เทน้ำซุปบีท ใส่เกลือในอาหาร ปรุงรสด้วยน้ำมะนาว ใส่น้ำตาล คนให้เข้ากัน แล้วนำเข้าตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาที เพียงเท่านี้ซุปก็พร้อม!
บีทรูทร้อน
เตรียมจานดังนี้:
- ล้างไก่หั่นมัน เป็นชิ้นๆโอนไปยังภาชนะปิดด้วยน้ำเย็นแล้วปรุงเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- ปอกเปลือกผักแต่ละอย่าง
- หั่นมันฝรั่งเป็นแท่ง
- นำหัวหอมเอาผิวหนังออกหั่นเป็นวง
- ตัดแครอทและหัวบีทเป็นเส้นบาง ๆ
- ควรเอาเนื้อต้มออกและแยกออกจากกระดูก
- ใส่มันฝรั่งทอดและผักบีทรูทบางส่วนลงในน้ำซุปที่กำลังเดือด
- ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน ทอดหัวหอมจนโปร่งใส จากนั้นใส่แครอทและหัวบีทที่เหลือ ผัดทุกอย่างให้เข้ากันจนนิ่ม
- จากนั้นปรุงรสผักด้วยมะเขือเทศใบกระวานเทน้ำเล็กน้อยคุณควรได้ซอสที่มีความน้ำมูกไหลปิดฝาแล้วลดไฟลงและเคี่ยวประมาณ 15 นาที
- ใส่น้ำสลัดมะเขือเทศลงในหม้อบีทรูทที่กำลังเดือด ใส่เกลือและพริกไทย แล้วต้มต่ออีก 7 นาที ใส่กระเทียมสับและสมุนไพรแห้งที่นี่ ปิดไฟ ปล่อยให้จานชงเป็นเวลา 15 นาทีปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวแค่นี้จานก็พร้อม!
ซุปบีทรูทในหม้อหุงช้า
อาหารอันโอชะจัดทำขึ้นดังนี้:
- ปอกเปลือกหัวบีท หั่นเป็นเส้นแล้วเสียดสี
- วางลงในชาม เทน้ำเย็น ตั้งโหมด "ซุป" ไปที่ตำแหน่งทำงาน และตั้งเวลาไว้ครึ่งชั่วโมง
- เมื่อสัญญาณดังขึ้น น้ำซุปจะต้องทำให้เย็นลงโดยตรงในชาม เพียงให้แน่ใจว่าได้เติมน้ำมะนาว น้ำตาล และเกลือลงไป
- ในขณะที่น้ำซุปเย็นลง ให้ต้มมันฝรั่งและแครอท ทำให้ผักเย็นลงหั่นเป็นชิ้นตามใจชอบ
- ล้างแตงกวา, ผักใบเขียว, แห้ง, หั่นตามที่คุณต้องการ
- หั่นแฮมหรือไก่เป็นชิ้นขนาดกลาง
- ควรผสมผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้แต่ละอย่าง ก่อนที่คุณจะเสิร์ฟอาหาร อย่าลืมใส่ครีมเปรี้ยวในแต่ละจาน เทน้ำซุปที่เย็นแล้วลงไปพร้อมกับผักบีทรูท และโรยหน้าด้วยไข่ครึ่งหนึ่ง!
ซุปบีทรูทกับ kefir
เตรียมจานดังนี้:
- ต้มไข่และหัวบีทในภาชนะต่างๆ
- ผลิตภัณฑ์ที่ต้มควรทำให้เย็นและทำความสะอาด สับไข่เป็นชิ้นตามใจชอบ ขูดผักบีทรูท
- ตัดไส้กรอกหรือเนื้อเป็นก้อน
- แตงกวาเป็นเส้นบางๆ
- ล้างแห้งสับผักใบเขียวที่คุณมี
- วางผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้แต่ละอย่างลงในภาชนะเติมเกลือปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวเท kefir ลงไปผัด ถ้าอาหารข้นให้เทน้ำแร่หรือน้ำบริสุทธิ์ เพียงเท่านี้ซุปก็พร้อม!
ซุปบีทรูทกับเนื้อสัตว์
อาหารที่เตรียมไว้มีดังนี้:
- ล้างเนื้อวัว หั่นเป็นชิ้นใหญ่ ใส่ในของเหลวเดือด และปล่อยให้เนื้อสุกประมาณครึ่งชั่วโมง อย่าลืมเอาโฟมออกด้วย
- ปอกผักบีทรูทแล้วหั่นเป็นเส้น
- หั่นมันฝรั่งเป็นชิ้น
- วางทุกอย่างลงในภาชนะแล้วปล่อยให้ปรุงเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- นำหัวหอมออก ลอกเปลือกออก ปอกแครอท แล้วลองสับให้ละเอียด ผัดผักจนเป็นสีทอง เทน้ำมันพืชลงในกระทะ
- จากนั้นคุณควรเพิ่มที่นี่ วางมะเขือเทศ, น้ำซุป, เคี่ยวทั้งหมดให้เข้ากันภายใต้ฝาปิดเป็นเวลา 15 นาที
- วางผักทอดลงในชามบีทรูท เติมเกลือ หลังจากนำออกจากเตาประมาณ 5 นาที ปล่อยให้อาหารอันโอชะนั่งเป็นเวลา 20 นาที เท่านี้ก็พร้อมแล้ว!
ซุปบีทรูทกับ kvass
เตรียมจานดังนี้:
- ต้มหัวบีท, มันฝรั่ง, ไข่ในภาชนะต่าง ๆ จนสุกเต็มที่
- จากนั้นทำให้อาหารเย็น ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้น
น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ;
น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ - 2 ช้อนโต๊ะ;
ใบกระวาน - 1 ชิ้น;
เกลือ.นี่คือวิธีการเตรียมจาน:
- ล้าง ปอกเปลือก และขูดหัวบีทดิบ
- เทน้ำมันลงในกระทะ เพิ่มเส้นบีทรูทแล้วทอดเป็นเวลา 5 นาที
- จากนั้นเทน้ำ 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู คนให้เข้ากัน ปรับไฟเป็นไฟต่ำ ปิดฝา แล้วเคี่ยวต่อ 25 นาที
- ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อน
- เทน้ำลงในภาชนะ ใส่มันฝรั่งก้อน ปรุงเป็นเวลา 10 นาที
- จากนั้นใส่เส้นบีทรูทตรงนี้ คนให้เข้ากัน ปิดฝา ผัดต่ออีก 10 นาที ใส่เกลือ ปรุงรสด้วยใบกระวาน ปรุงต่ออีก 10 นาที จากนั้นยกอาหารออกจากเตา พักซุปไว้ 20 นาที แค่นี้ก็เรียบร้อย เสิร์ฟบีทรูทกับก้อนขนมปังและครีมเปรี้ยว!
น่าทาน!
ซุปบีทรูทเป็นน้องชายของ Borscht การเตรียมง่ายกว่ามาก แต่ก็น่าพึงพอใจและอิ่มไม่น้อยไปกว่า Borscht แม่บ้านที่ไม่มีประสบการณ์ไม่น่าเป็นไปได้ที่เขาจะสามารถแยกแยะ Borscht จากซุปบีทรูทได้เฉพาะในกรณีที่เตรียมตามมาตรฐานสูตรทั้งหมด
คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลามากในการปรุงซุปบีทรูท จานนี้ใช้วัตถุดิบที่ปรุงค่อนข้างเร็ว นอกจากนี้ซุปนี้จะอร่อยขึ้นมากหลังจากนั่งสักพัก ทางที่ดีควรรับประทานในวันถัดไป
สูตรซุปบีทรูทกับเนื้อสัตว์
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง 3-4 ชิ้น
- ครีมเปรี้ยว
- บีทรูท 2 ชิ้น
- ไข่ไก่ 4 ชิ้น
- แครอท 1 ชิ้น
- พริกไทย
- หัวหอม 1 ชิ้น
- มะเขือเทศวาง 300 มล
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- ใบกระวาน
- ครีมเปรี้ยว
- ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง
สูตรอาหาร
คุณไม่จำเป็นต้องมีทักษะการทำอาหารมากนักในการทำซุปบีทรูท จานนี้ไม่มีความลับในการทำอาหารเป็นพิเศษ ซุปบีทรูทเป็นเหมือนซุปมากกว่าบอร์ช มันยากมากที่จะทำให้เสียมันจะอร่อยมากแม้ว่าคุณจะเบี่ยงเบนไปจากเทคโนโลยีการทำอาหารเล็กน้อยก็ตาม
พ่อครัวที่กำลังวางแผนเตรียมซุปบีทรูทควรรู้ว่ามันแตกต่างจากบอร์ชอย่างไร ความแตกต่างที่สำคัญคือการไม่มีกะหล่ำปลีในบีทรูท ซุปบีทรูทเป็นที่นิยมมากเพราะผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับการเตรียมจะปลูกในสวน ทางเลือกสุดท้ายคือคุณสามารถซื้อส่วนผสมที่ขาดหายไปได้ที่ซุปเปอร์มาร์เก็ต
ซุปบีทรูทกลายเป็นความสุขที่ค่อนข้างถูก อย่างไรก็ตามคุณควรให้ความสำคัญกับการเลือกผักอย่างจริงจัง ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจะต้องสดเพื่อไม่ให้เสียรสชาติของบีทรูท ควรหั่นหัวบีทให้ละเอียดเพื่อให้สุกได้ดีขึ้น ควรทำเช่นเดียวกันกับแครอทและหัวหอม เนื้อที่ดีที่สุดคือเนื้อวัว แต่สามารถใช้ประเภทอื่นได้
แม่บ้านหลายคนกังวลเกี่ยวกับความสว่างของหัวบีทในบีทรูท ในระหว่างการปรุงอาหารจะสูญเสียสีซึ่งทำให้จานดูน่าดึงดูดและน่ารับประทานน้อยลง มากมาย แม่บ้านที่มีประสบการณ์พบวิธีแก้ไขปัญหานี้: ในช่วงน้ำซุปบีทรูทก็คุ้มค่าที่จะเพิ่ม น้ำส้มสายชูบนโต๊ะหรือกรดซิตริก
เมื่อเร็ว ๆ นี้เชฟไม่กลัวที่จะทดลองโดยได้ค้นพบสูตรบีทรูทใหม่ ๆ มากมาย ดังนั้นในบางภูมิภาคของประเทศของเราพวกเขาจึงเตรียมซุปบีทรูทกับ kefir, บีทรูท okroshka, ซุปบีทรูทกับ kvass และซุปบีทรูทพร้อมไข่และหัวหอมสีเขียวจึงเป็นเรื่องปกติมากขึ้น บางคนกล้าเพิ่ม แตงกวาสด- สิ่งนี้ทำให้บีทรูทมีรสชาติของความสดชื่นและความซับซ้อน
คะแนน: (76 โหวต)