Способность живых организмов обновлять здоровые и восстанавливать повреждённые ткани называется регенерацией. Для гармоничного развития и правильного функционирования человеческого организма необходим постоянный процесс подобных изменений на клеточном уровне. Наружный слой человеческой кожи (эпидермис) находится в состоянии непрерывного обновления, обеспечивая тем самым благоприятные условия для нормальной работы внутренних органов человека, выполняя защитные и эстетические функции.

Виды регенерации

Регенерация кожи бывает двух видов:

1. Физиологическая - естественный процесс обновления тканей, протекающий на протяжении всего периода человеческой жизни. Наряду с восстановлением кожного покрова к данному виду регенеративной функции относятся и такие проявления жизнедеятельности организма, как отрастание волос и ногтей.
2. Репаративная - восстановительный процесс, являющийся следствием какого-либо механического повреждения кожи. При нарушении целостности кожного покрова в результате ушибов, порезов, царапин, ожогов, прыщей затронутый участок формируется из новых клеток, которые начинают быстро размножаться, восстанавливая повреждённые ткани.

Циклический механизм обновления клеток

Клетки кожи зарождаются во внутренних слоях кожного покрова и, постепенно продвигаясь к наружным слоям, в результате оказываются на поверхности. На их месте образуются новые, которые, в свою очередь, перемещаются аналогичным образом. Через какое-то время старые клетки эпидермиса отмирают и незаметно отшелушиваются, замещаясь молодыми. Этот непрерывный процесс имеет определённую цикличность. Промежуток времени от момента зарождения клетки до её естественного отмирания называется циклом регенерации кожи.

Периоды обновления, зависящие от скорости восстановительных реакций, в каждом конкретном случае могут различаться, так как механизмы регенерации клеток у разных людей имеют свои особенности, на которые оказывают непосредственное влияние следующие факторы:

Генетический фактор, безусловно, играет большую роль в данном процессе, но на другой чаше весов всегда будут находиться неизбежные возрастные изменения, условия окружающей среды, а также тот образ жизни, который ведёт человек, включая его питание, привычки, умение следить за своим здоровьем и внешностью.

Цикличность регенеративных функций напрямую зависит от возраста человека, но, поскольку её характер обусловлен одновременно и другими вышеперечисленными факторами, эта величина не может быть равнозначной для всех представителей одного возраста. Тем не менее существуют приблизительные данные о длительности периода регенерациив зависимости от возрастных категорий. Можно утверждать, что примерная скорость регенеративного процесса составляет:

• до 25 лет - 28 дней;
• 25−35 лет- 29 дней;
• 35−45 лет- 30−31 день;
• 45−55 лет - 32 дня;
• после 60 лет - до 2−3 месяцев, после чего наступает период стабилизации, когда кожа теряет влагу, утрачивает упругость и эластичность, становится морщинистой.​

Остальные из перечисленных условий, такие, как питание, уход, окружающая среда, имеют не менее важное значение для восстановительных процессов и в случае необходимости подвергаются корректировке с целью укрепления здоровья и продления молодости.

Основные причины плохой регенерации

Иногда кожа утрачивает способность к нормальному восстановлению, и скорость регенерацииуменьшается вне зависимости от возраста. Причиной этого могут стать следующие факторы:

• ослабление иммунитета;
• наличие хронических заболеваний;
• инфекции;
• регулярные стрессы;
• недостаточный отдых, переутомление;
• отсутствие полноценного питания;
• недостаток физической активности;
• неправильный уход за кожей;
• периоды гормональной перестройки организма;
• неблагоприятная экологическая обстановка.

Что способствует восстановлению кожи

Для того чтобы эффективно противостоять негативным факторам и замедлить старение кожи, необходимо стимулировать процесс регенерацииклеток. С этой целью применяются различные средства и методы. В решении данной проблемы помогут:

• полезные пищевые продукты;
• лекарственные препараты;
• натуральные средства;
• омолаживающие маски для лица;
• косметологические процедуры.

Правильный рацион

При нарушении восстановительных кожных процессов и появлении первых признаков старения необходимо, в первую очередь, обратить внимание на повседневный рацион. В его состав нужно включать продукты, содержащие витамины А, С, D, E и витамины группы В, которые способствуют образованию новых клеток и омоложению организма. В меню должны преобладать такие продукты питания:

Лекарственные препараты

Для лечения кожи, повреждённой в результате травмирования, применяются специальные лекарственные препараты как для внутреннего, так и для наружного применения, способствующие ускоренной регенерации тканей и быстрому заживлению.

Значительно повысить восстановительные способности организма в период выздоровления помогут иммуномодуляторы . К ним относятся такие препараты, как левамизол, тималин и пирогенал. При их использовании регенеративные процессы протекают быстрее в несколько раз.

Для улучшения кровоснабжения повреждённых участков кожи и быстрого их заживления широко используется препаратактовегин, который выпускается в виде таблеток, раствора для инъекций, а также в качестве мази и геля для наружного применения.

Внимание! С целью эффективного лечения и устранения риска возникновения побочных реакций лекарственные препараты должны применяться строго по назначению и под наблюдением врача!

Кроме вышеперечисленных, для стимуляции восстановительных процессов могут назначаться и другие лекарственные средства, например, стероидные и нестероидные анаболические препараты, биогенные стимуляторы, витаминные комплексы и др.

Наряду с приёмом лекарств в виде таблеток и инъекций обязательной составляющей частью лечения является непосредственная обработка раны. С этой целью используются мази и кремы для регенерации кожи, которые оказывают местное антисептическое и ранозаживляющее действие. Наибольшей популярностью пользуются следующие средства:

Натуральные средства

Улучшить состояние кожи, обновить её наружный слой помогут также и натуральные вещества, обладающие способностью стимулировать регенеративные кожные процессы. К наиболее эффективным природным стимуляторам относятся:

Омолаживающие маски

Как восстановить кожу лица? В домашних условиях с этой целью можно использовать специальные маски, в состав которых должны входить вещества с антиоксидантными свойствами, а также микроэлементы, препятствующие разрушению клеточной оболочки и способствующие выработке коллагена и эластина. Маски наносятся на предварительно очищенную кожу, выдерживаются не менее 15 минут и смываются вначале тёплой, а затем холодной водой.

Глиняная маска . Для её приготовления понадобится одна столовая ложка голубой глины и две столовые ложки крыжовника. Ягоды следует хорошо размять, смешать с глиной. Полученную смесь нанести на лицо, не затрагивая области глаз и губ. Смыть маску через 15 минут.

Желатиновая маска . Готовится из половины стакана свежевыжатого фруктового или ягодного сока и одной столовой ложки желатина. Смесь необходимо закипятить и варить на слабом огне до полного растворения кристаллов. Остывшую маску нанести на 15−20 минут.

Травяная маска . Оказывает не толькорегенерирующее, но также выраженное противовоспалительное и питательное действие. Для приготовления используются измельчённые листья смородины, земляники, подорожника, взятые в равных частях, и один яичный желток. Ингредиенты нужно хорошо перемешать и нанести полученную смесь на 15−20 минут.

Косметологические процедуры

Для улучшения состояния кожи, её интенсивного омоложения можно воспользоваться услугами профессиональных косметологов, которые правильно оценят имеющиеся проблемы и предложат наиболее эффективные методы их решения. В косметических салонах проводятся процедуры, способствующие максимальному восстановлению и обновлению кожи. К таким мероприятиям относятся:

1. Пилинг . Представляет собой глубокую чистку лица, в результате которой запускаются механизмы ускоренной регенерации. Для осуществления процедуры применяются различные способы: механический, химический, метод алмазной шлифовки и др. Профессиональный пилинг рекомендуется проводить с тридцатилетнего возраста.
2. Мезотерапия . Проводится с использованием специальных микроигл, при помощи которых под кожу вводятся лекарственные растворы. Эти вещества активизируют обменные процессы, улучшают регенерацию тканей, способствуя их омоложению. Такая процедура рекомендуется для увядающей кожи.
3. Радиоволновой лифтинг . Производится аппаратом, который излучает радиоволны. Воздействие может осуществляться с различной интенсивностью. При проведении этой процедуры активно стимулируются процессы омоложения.

Существует большое количество способов ускорить регенерацию кожи, однако не стоит забывать о том, что к решению данной задачи необходим комплексный подход, включающий не только применение стимулирующих методик и средств, но и организацию здорового образа жизни, исключение вредных привычек. Лишь при объективной оценке ситуации и твёрдой решимости приложить необходимые усилия будет достигнут нужный результат, который сохранится на длительное время.

Любые повреждения кожи (ссадины, царапины, раны) становятся проводниками в организм. Чтобы не допустить заражения, их нужно обрабатывать специальными средствами. Какая же мазь для заживления ран нужна в той или иной ситуации?

Для скорейшего заживления раны используйте специальные мази

Показания к применению ранозаживляющих мазей

В аптеках присутствует большой выбор мазей, которые способствуют быстрому заживлению травм на коже.

В зависимости от основного действия и показаний они делятся на группы:

1. Противовоспалительные. Используются при ушибах закрытого типа (без разрыва мягких тканей), растяжениях мышц, заболеваниях суставов.
2. Обеззараживающие мази. Помогают от ссадин, трещин, царапин, эффективны при порезах. Дезинфицируют травмированные места и создают барьер для проникновения инфекции в организм.
3. Мази с антибиотиком. Назначаются , послеоперационных швов, трещин, которые сильно кровоточат. Подобные средства заживляют язвы, и эрозийные поражения на коже.
4. Регенерирующие мази. Используются для лечения открытых ран, ссадин, трофических язв, обморожений различной тяжести.
5. Подсушивающие. Используются при мокнущих ранах, гнойных трещинах на руках или ногах.

Лучшие мази для заживления ран, трещин и ссадин

В каждой аптечке должен присутствовать препарат, который поможет при нарушении целостности кожных покровов и обеспечит надежную защиту от заражения.

Препарат относится к обеззараживающим мазям. Вещество производит на рану антибактериальное действие и активно препятствует нагноению.

Показания:

• ссадины, царапины, раны незначительного характера;
• глубокие трещины на руках, ногах;
• синегнойная и кишечная палочки в ранах – возбудители гнойных выделений.

Левомеколь помогает людям со слабой иммунной системой и организм слабо справляется с бактериями, что замедляет заживление ран.

Левомеколь обладает обеззараживающим свойством

Способ применения:

• небольшое количество крема с помощью салфетки или ватной палочки наносят на проблемные места и оставляют до полного впитывания;
• при нагноениях – мазь вводят шприцом в очаг поражения.

Лечение проводится до полного затягивания раненых поверхностей.

Заживляющая мазь не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости отдельных компонентов препарата.

Цена мази – 135 р. за 40 мл.

Солкосерил является лучшей регенерирующей и подсушивающей мазью. Средство стимулирует производство новых клеток и коллагеновых волокон, препятствует образованию жидкости, которая делает повреждение на коже «мокрым».

Как обрабатывать больные места:

• смазывать раны 1–2 раза в сутки;
• можно применять лекарство при наложении полузакрытых повязок.

Солкосерил помогает быстрее заживить рану

Курс лечения – не менее 15 дней.

Можно применять в период беременности и при грудном вскармливании.

Среди противопоказаний выделяют только индивидуальную непереносимость действующего вещества.

Цены на Солкосерил колеблются в пределах 200 р. за 20 г мази.

Банеоцин

Средство на основе двух антибиотиков помогает бороться с бактериальными инфекциями кожи и слизистых оболочек горла, носа, мочеполовой системы. Выпускается в виде мази и порошка.

К основным показаниям можно отнести:

• гнойные воспаления кожи (фурункулы, гнойники, паронихия);
• вторичные инфекции при экземе, язвенных процессах;
• послеоперационные швы в акушерстве и гинекологии;
• пелёночный дерматит у детей, пупочная инфекция у грудничков;
• мастит (воспаление молочных протоков) у женщин.

Лечение бактерицидным порошком или мазью рекомендуется проводить только после выявления возбудителя инфекции в раневых поверхностях.

Как применять:

• мазь – 2–3 раза в сутки, желательно под повязку, чтоб усилить терапевтический эффект;
• присыпка – 3–4 обработки в день, а при ожогах на более 20% поверхности тела – не более 1 раза в сутки.

Использовать Банеоцин нужно не более 10 дней, а в целях профилактики количество обработок и доза снижаются вдвое.

Стоимость препарата – до 400 р.

Антисептический гель (и раствор) на основе йода производит на раневые поверхности регенерирующие, противовоспалительное и заживляющее действие. Вещество проникает глубоко к очагу поражения и способствует быстрому восстановлению кожных покровов без образования рубцов и шрамов.

Основное показание – ожоги различной степени, грибковые и бактериальные инфекции. Помимо этого вещество хорошо помогает в лечении ссадин, царапин, укусов насекомых, угревой сыпи на лице, губах, повреждений во рту и в интимной зоне. Средство очищает кожу и слизистые, выводит токсические вещества.

Повидон-йод снимает зуд, жжение, воспаление и болезненные ощущения в месте травмы.

Применение:

• мазь – небольшое количество вещества втирать медленными движениями в раневые участки, смывать через 10–15 минут;
• раствор – для промывания слизистых горла, носа, гениталий – 1 мерную ложку раствора разводят в ½ ст. воды, 3 раза в день.

Длительность лечения зависит от характера травмы и её тяжести.

Антисептический гель Повидон-йод

Перед использованием средства нужно обратить внимание на противопоказания:

• заболевание почек (нефрит);
• геморрагический диатез;
• аллергия на йод;
• сердечная недостаточность;
• детский возраст до 6 лет.

В период кормления грудью или беременности использование препарата необходимо согласовать с врачом.

Стоимость лекарства на основе йода довольно высокая – в пределах 600 р.

Препарат относится к высокоэффективным регенерирующим лекарствам широкого спектра действия. Выпускается в форме геля, крема и мази. Для увеличения терапевтического эффекта может назначаться в виде таблеток, раствора для инъекций.

Крем показан:

• при мокнущих язвах, пролежнях;
• для ожогов кожи (солнечные, термические, лучевые);
• при воспалении кожных покровов из-за их повреждения (ссадины, раны, царапины, порезы);
• для обработки мест, которые подлежат трансплантации.

Актовегин — мазь с регенерирующими свойствами

Заживляющее средство используется не только в лечении нарушений целостности кожных покровов. Гель (мазь, крем) хорошо помогают в профилактике пролежней и варикозных мокнущих язв.

Способ применения: при ожогах, гнойных ранах, пролежнях – место хорошо смазать гелем и наложить сверху повязку, которую нужно менять 3–4 раза в сутки.

Крем и мазь используются для усиления регенеративных процессов в коже и повышают терапевтический эффект от лечения Актовегином в виде геля.

Цена – от 890 р.

Аргосульфан

Заживляющая мазь с ионами серебра обладает антибактериальным действием. Активные компоненты тормозят деление и рост бактериальной инфекции, купируют болевой синдром и способствуют быстрому восстановлению кожных покровов.

Показания:

• ожоги (химические, солнечные, лучевые, термические);
• обморожения;
• травмы бытового характера (ссадины, порезы, царапины);
• гнойные воспаления на коже;
• дерматиты инфекционного происхождения;
• трофические язвы на ноге (в области голени), спровоцированные хронической венозной недостаточностью или ангиопатией при диабете.

Крем с серебром производит быстрый эффект на травмированные участки кожи, снимает зуд, жжение, боль. Его можно просто втирать в раневые поверхности или накладывать повязки.

Как применять:

• рану обработать антисептиком (перекись, фурацилин), просушить;
• нанести тонкий слой крема на всю поверхность раны, дать впитаться самостоятельно или наложить повязку.

Среди противопоказаний можно выделить повышенную чувствительность к основному компоненту и грудной возраст (до 3 месяцев).

Препарат на основе ионов серебра стоит 316 р. за 15 г крема и 465 р. за 40 г.

Средство обладает быстрым эффектом, в короткие сроки стимулирует восстановление клеток эпидермиса, укрепляет коллагеновые волокна и нормализует обменные процессы в поражённых тканях.

Мазь показана в таких случаях:

• бытовые царапины, порезы, ссадины;
• ожоги, обморожения;
• воспалительные процессы вследствие механического повреждения кожи.

Д-Пантенол восстанавливает клетки эпидермиса

Принцип использования такого средства простой: проблемные участки обрабатывать кремом несколько раз в день, пока не восстановится кожный покров.

Лекарство хорошо переносится пациентами и не имеет противопоказаний, кроме высокой чувствительности к активным компонентам.

Препарат относится к довольно дешёвым заживляющим мазям быстрого действия. Его цена – 195 р.

Мазь представляет собой мощное противобактериальное вещество. Быстро дезинфицирует, обезболивает и регенерирует повреждённые участки.

• для лечения порезов, царапин, трещин;
• при ожогах и обморожениях различной степени;
• для глубоких ран и гнойных язв.

Противобактериальная мазь Эплан

Мазь нельзя наносить на открытые раны, которые сильно кровоточат, так как лекарство способствует снижению свёртываемости крови. В остальных случаях средство безопасно и может использоваться в лечении кожных повреждений у беременных и детей.

Способ применения: несколько раз в сутки обрабатывать раневые места небольшим количеством крема.

Мазь хорошая и недорогая – от 118 до 370 р.

Противовоспалительное и ранозаживляющее лекарство походит из дешёвой, но эффективной серии. Препарат успокаивает раздраженный и травмированный эпидермис, стимулирует восстановление повреждённых клеток.

Показания:

• трещины, ссадины, ожоги;
• опрелости, пелёночный дерматит;
• ранки на сосках в период лактации.

Мазь идеально подходит для пересушенной и шелушащейся кожи, которая пострадала из-за переохлаждения или обветривания.

Декспан Плюс — доступное, но эффективное средство для заживления ран

Как применять: втирать небольшое количество крема в травмированные места 2–3 раза в день.

Цена – от 117 р.

Ранозаживляющие мази способствуют быстрой регенерации клеток эпидермиса. Многие средства снимают отёчность, воспаление, боль, зуд и жжение. Какой препарат нужно в том или ином случае определяет исключительно врач на основании осмотра раневых поверхностей и определения их тяжести. Одних лекарств не достаточно – нужно принимать витамины и . Важно не заниматься самолечением, иначе можно спровоцировать медленное затягивание ран, нагноение, образование рубцов, а в тяжёлых случаях – сепсис.

Надоело скрывать при помощи тонального крема шрамы и рубцы от прыщей, долго не заживают раны, даже после маленького ожога долго остается след… Наличие таких проблем говорит о низкой способности кожи к восстановлению. Ускорить регенерацию кожи, можно с помощью хорошего ухода за ней, кремов, масок, косметических средств, специальных лекарственных препаратов, правильного питания, употребления витаминов и просто хорошего настроения. В каждом конкретном случае проблема должна решаться индивидуально. Достаточно уделить себе немного внимания и столь драгоценного для современного человека, времени и перемены к лучшему не заставят себя ждать. Женщины с хорошей ухоженной кожей сразу притягивают к себе восхищенные взгляды окружающих.

Прежде, чем решать проблему надо очередь разобраться от чего зависит способность кожи к регенерации. Да, в юности никто даже не задумывается об этом. Организм справляется самостоятельно, но со временем в коже начинают происходить необратимые процессы, которые лишают ее возможности самостоятельно восстанавливаться полностью. Внутренние механизмы в теле, которые стимулируют замену клеток кожи, заметно ухудшаются.

От чего зависит способность кожи к регенерации.

• от общего состояния здоровья. На состоянии кожи заметно сказываются перенесенные болезни, снижение иммунитета, наличие хронических и инфекционных заболеваний, прием большого количества лекарств, авитаминоз.
• от повседневных нагрузок и степени утомления. Если изо дня в день доводить себя до изнеможения любым трудом - не важно, физическим или умственным – организму нечем восполнить нехватку сна, отдыха. Он теряет безвозвратно жизненную энергию, а следовательно, наступает истощение. О какой регенерации тут может идти речь?
• от неправильного питания. Откуда организму черпать силы на восстановление тканей, если с пищей не поступает достаточное количество «строительного материала»?
• от наличия стрессовых ситуаций в жизни. Негативные эмоции, страхи отнимают у человека много энергии и жизненных сил. На борьбу на борьбу со стрессами организм тратит огромное количество витаминов группы В, столь необходимых для регенерации кожи.
• от окружающей среды. Плохая экология тоже вносит свой вклад в способности коже к регенерации.

Примечание от «БИОЛАБ»: Многие ученые связывают старение кожи, при котором она утрачивает способность быстрой регенерации, с накоплением «поломок» в молекулах ДНК и нарушением обменных процессов в клетках эпидермиса и дермы. Значит нужно найти те средства, которые помогут коже противостоять повреждающим воздействиям, устранить или уменьшить имеющиеся повреждения и стимулировать процессы восстановления и обновления кожи с максимальной эффективностью. Таким материалом для реставрации являются нуклеиновые кислоты - фрагменты ДНК. Дополнительным источником нуклеиновых кислот может стать биодобавки «Кавесан». Единственным компонентом «Кавесана» является мелкодисперсная фракция цист Artemia Salina. Клинические исследования показали, «Кавесан» повышает регенеративные способности тканей и позволяет бороться атрофическими изменениями кожи. Прием биодобавки повышает упругость и эластичность кожи, улучшается цвет лица, способствует разглаживанию мелких и сглаживанию глубоких морщин.

Плохое пищеварение из-за неправильного питания сильно сказывается на состоянии кожи, так как организм не получает необходимых витаминов и других полезных веществ. Кожа об этом скажет окружающим своим видом сразу. Но надо не только питаться правильно – несколько раз в день, отказаться от всевозможных искусственных продуктов, пить достаточное количество жидкости, но и знать что есть. Из рациона должны исчезнуть жирное, соленое, копченое, консервы, алкоголь, жаренное, фастфуды.

Какая пища благотворно сказывается на здоровье кожи

Рыбы. Она является источником белка, который повышает тонус кожи. Недостаток в рационе жирной рыбы, богатой также омега-3 жирными кислотами (является сильнейшим антиоксидантом, который подавляет воспалительные процессы), витаминами А, D и Е, приводит к тому, что царапины и ранки на коже долго затягиваются, рано проявляют первые морщины. Лидеры по полезным свойствам, такие сорта рыбы – скумбрия, кета, горбуша, тунец и селедка.

Шоколада. Речь, здесь, конечно, идет не о молочных и белых сладких плитках с наполнителями, которые в изобилии присутствуют на полках супермаркетов, а о темном горьком шоколаде, содержащем не менее 70% какао. Именно какао обеспечивает организм необходим запасом флавонидов, кальция, магния, железа и цинка, которые не только питают кожу, но в целом тормозят процесс старения, т.е. регенерация идет быстрее. Следовательно, и такой приятный напиток, как какао с молоком может не только стать прекрасным началом дня, но помочь омоложению.

Морковки. Давно известно, что овощи оранжевого цвета обладают уникальными свойствами, но морковь просто чемпион среди них по содержанию витамина А. Он как раз и способствует тому, чтобы процесс регенерации шел активнее. Ретинол - производная витамина А – обладает ярковыраженным противомикробным действием, снимает воспаление.

Для лучшего эффекта морковь рекомендуется, есть с растительным маслом или сметаной. Так организмом усваивается максимальное количество витамина А. При этом в сыром виде морковь отлично способствует заживлению мелких ранок с нагноением. Достаточно натереть ее на мелкой терке и наложить на воспаленное место. Держать овощную кашицу можно до полного высыхания. После пары таки процедур рана затягивается.

Кислых ягод и фруктов. Лимоны, мандарины, грейпфруты, смородина содержат большое количество витамина С, который способствует выработке коллагена, отвечающего за гладкость и свежесть кожи.

Орехов. Регулярное употребление горсти любимых орехов – кешью, бразильских, фундука, грецких, миндаля – поможет организму освободиться от свободных радикалов, повысить стрессоустойчивость кожи к негативному воздействию окружающей среды, снять воспаления. Орехи богаты жирными кислотами омега-3, витаминами Е и РР.

Кисломолочных продуктов. Творог, сметана, кефир, ряженка, бифидок, молоко – все они содержат лактобактерии, которые улучшают работу желудочно-кишечного тракта, а, следовательно, это отражается на состоянии кожи. Бифидобактерии, кальций и молочный фермент ускоряют регенерацию кожи, укрепляют защитные силы организма, помогают противостоять воспалительным процессам.

Регенерация кожи после ожогов:

Обычно восстановление в этом случае занимает много времени, чтобы его ускорить, надо воспользоваться специальными средствами и травами.

При солнечном ожоге для лучшей регенерации надо:

• отказаться от пребывания на солнце
• протирать кожу лосьонами тониками с алоэ-вера и витамином С
• используйте препарат пантенол (крем, спрей) для снятия болевых ощущений и скорейшего заживления

При термическом ожоге для лучшей регенерации надо:

• включить в свой рацион максимальное количество продуктов, богах витаминами А (морковь, сыр, молоко, капуста, печень, яйца), В (бобовые, орехи, свекла, крупы, зерновой хлеб, мясо, грибы), С (зелень, смородина, красный перец, апельсины, лимоны) и Е (оливковое и подсолнечное масло, помидоры, горох).
• применять такие лечебные препараты, как левомиколь, актовегин, пантенол и т.д.
• не допускать образования рубцов, постоянно смазывать обожженное место мазью «Контрактубексом» или аналогичными противорубцовыми средствами.
• укреплять иммунитет, пить витаминно-минеральные комплексы.

Самолечение, конечно, недопустимо, при серьезных ожогах. И ко всему дряблая кожа - что делать? Тут необходима врачебная помощь.

Регенерация кожи после прыщей

Хорошо справиться с новыми высыпаниями, а также оставшимися рубцами и пятнами помогают не только специальные крема и мази (цинковая мазь и Вишневского, кремы «Зинерит», «Дифферин», «Контратубекс» и др.), но и домашние средства.

Здесь на помощь придут правильные продукты в рационе, насыщенные витамином Е, также его можно добавлять в привычные кремы и маски, наносить масляный раствор на проблемные места.

Можно применять сок Алоэ Вера. Он обладает регенерирующими, защитными свойствами, считается отличным антиоксидантом. Его можно наносить точечно на ранку, прыщик или шрам, либо добавлять в кремы и маски.

Также в борьбе со шрамами незаменим лимонный сок. Необходимо выдавить небольшое количество на ватный тампон или шарик и приложить к шраму. Эту процедуру стоит проводить два раза в день, но не чаще иначе на этом месте кожа станет значительно светлее.

Домашний массаж с оливковым маслом улучшит кровообращение и будет способствовать обновлению клеток кожи. Можно пару раз в день массажировать лицо круговыми движениями.

Маски из кисломолочных продуктов, овощей, фруктов помогут значительно омолодить кожу, восстановить естественные функции. Улучшить регенерацию. Рецепты масок надо подбирать по типу кожи.

И не стоит забывать про пилинг. Применение отшелушивающих средств стимулирует рост новых клеток.

kavesan.ru

Как ускорить регенерацию кожи: рецепты продления молодости

На протяжении всей жизни человека верхний слой его кожи (эпидермис) постоянно обновляется. Этот процесс называется – регенерация кожи. Как ускорить отшелушивание отмершего слоя клеток, чтобы его как можно быстрее заменили новые? Ведь от этого зависит эстетичный внешний вид лица и тела.

Как ускорить регенерацию кожи с помощью фармацевтических препаратов

Верхний слой кожного покрова человека устроен таким образом, что его клетки находятся в постоянном движении. Они зарождаются в глубинных слоях кожи, а затем постепенно продвигаются по направлению к поверхности, а на их месте образовываются новые. Достигнув наружного слоя, клетки отмирают, и постепенно отшелушиваются. Именно эта особенность кожи человека позволяет заживать мелким ранкам и царапинкам, устраняя с поверхности эпидермиса механические повреждения.

Цикличность обновления кожи и причины замедления регенерации

Путь клетки кожи от момента зарождения до ее выхода на поверхность и отмирания ученые называют цикличностью. Периоды цикличности зависят от индивидуальных особенностей организма.

Но, к сожалению, им свойственно с возрастом все больше увеличиваться. Так, например, у молодых людей (до 25 лет) цикл обновления клеток кожи составляет в среднем 28 дней. А после 60 лет цикл регенерации клеток кожи может составлять уже 2-3 месяца. Именно поэтому в зрелом возрасте кожа теряет былую упругость и эластичность, становится сухой, покрывается сетью морщин.

К факторам, замедляющим регенерацию можно отнести:

• хронические заболевания системы пищеварения;
• вирусные и инфекционные заболевания;
• неправильное питание;
• снижение иммунитета;
• стрессовые состояния и волнения;
• недостаточное количеств сна;
• отсутствие физических нагрузок;
• длительное пребывание в условиях с неблагоприятными внешними факторами (пыль, загазованность, повышенный радиационный фон).

Но, все это не означает, что с ускоренным старением кожи нельзя ничего поделать. Регенерацию эпидермиса можно ускорить. Для этого существует немало способов, как традиционной медицины, так и народных.

Лекарственные препараты

Из аптечных средств для регенерации кожи можно выделить такие препараты как Тималин, Левамизол и Пирогенал. Это мощные иммуномодуляторы, способные значительно ускорить процессы обновления кожных покровов, а также помочь избавиться от прыщей, и быстрее заживить ранки различного происхождения.

Препарат Актовегин используется для быстрого заживления ран и усиления кровотока. Выпускается в виде таблеток для приема внутрь, раствора для инъекций, а также в виде мазей и кремов для наружного применения.

Помимо вышеперечисленных, доктора прописывают и другие средства, стимулирующие регенерацию кожи. Это могут быть витаминные препараты, стероидные и нестероидные анаболические средства, биогенные стимуляторы, и некоторые другие.

Мази для восстановления кожи

Значительно ускорить процессы регенерации может помочь специальная мазь для восстановления кожи. Перечень таких препаратов достаточно велик. Наиболее эффективные и популярные из них:

1. Левомеколь. Эта мазь применяется как в профилактических целях, так и для лечения тяжелых гнойных ран. Она хорошо залечивает ожоги, эффективно борется с гнойниками, пролежнями, порезами, мозолями и даже экземой.
2. Солкосерил. Активизирует регенерацию тканей, заживляет раны, усиливает метаболические процессы. Клетки кожи, после нанесения мази лучше обогащаются кислородом. Значительно усиливается синтез коллагена. Препаратом лечат глубокие ожоги, трофические язвы, пролежни и даже лучевые поражения кожи. Изготавливают мазь на основе телячьей крови. Поэтому ее, иммунная система человека воспринимает как нейтральное вещество, что делает крайне редкими аллергические проявления.
3. Актовегил. Является аналогом Солкосерила. Помимо мази, выпускается в форме геля для лечения глубоких поражений кожи. Препарат эффективно усиливает процессы регенерации. Используется для лечения широкого спектра заболеваний, в том числе и при онкологии, а также венозной недостаточности.
4. Пантенол. Содержит пантотеновую кислоту, которая при нанесении на кожу производит просто удивительное регенеративное воздействие. Считается лучшим средством, применяемым для лечения ран и ожогов. Весьма удобен для нанесения, так как выпускается в виде спрея.
5. Спасатель. Этот гель рекомендуется всегда иметь в домашней аптечке, особенно семьям, имеющим детей. Помимо регенеративного действия он оказывает сильное антибактериальное воздействие. Используется в качестве средства скорой помощи при травмах, ожогах, и прочих поражениях кожи.

Салонные процедуры

О том, как улучшить регенерацию кожи, хорошо знают специалисты косметических салонов. Для этих целей они успешно применяют различные процедуры, направленные на омоложение кожи. Наиболее эффективные из них:

1. Мезотерапия. Процедура представляет собой введение под кожу специальными микроиглами лекарственных растворов (мезококтейлей). Они активизируют изнутри обменные процессы, ускоряют регенерацию тканей, замедляют старение кожи. Рекомендуется процедура для зрелой кожи с явными признаками увядания. Производят мезотерапию с помощью препаратов различных типов: химических, гомеопатических, биоревилизационных.
2. Пилинг. Чистка лица, производимая в салонных условиях, значительно отличается от чистки в домашних условиях. Дело в том, что обычными домашними скрабами невозможно произвести глубокий пиллинг, очищающий кожу от верхних ороговевших клеток. В результате такого воздействия запускаются ускоренные процессы регенерации. Пилинг в салонах производится самыми разными способами: механическим, химическим, методом алмазной шлифовки, и пр. Рекомендуется процедура, начиная с 30 лет. Но можно произвести пилинг дома.
3. Радиоволновой лифтинг. Это процедура, производимая специальным аппаратом, излучающим радиоволны. Аппарат позволяет воздействовать на кожу с различной интенсивностью. Результатом является активная стимуляция процессов омоложения кожи.

Помимо описанных выше сильнодействующих процедур для омоложения кожи в профессиональных салонах красоты, как правило, могут предложить достаточно много менее радикальных методов, способствующих интенсивной регенерации кожи. Это всевозможные массажи, маски и пр.

Регенерация кожи: как ускорить процесс в домашних условиях

Для ускорения процесса регенерации тканей не обязательно применять только лишь лекарственные препараты и специальные косметические средства. Для этих целей вполне успешно можно использовать обычные продукты питания и составы, приготовленные по рецептам народной медицины.

Продукты питания, способствующие регенерации кожных покровов

Эффективные средства для регенерации кожи можно найти среди обычных продуктов питания. Это продукты, содержащие в своем составе в больших количествах витамины группы В, а также витамин Е, А и С.

Простые продукты для регенерации кожи, которые следует употреблять в пищу регулярно:

1. Рыбу, желательно морскую, жирных видов (лосось, скумбрия, сардина, сельдь). Рыбий жир усиливает кровообращение в кожных покровах. В результате кожа становится упругой и гладкой.
2. Блюда из круп и цельнозерновой хлеб. Они способствуют лучшему функционированию кишечника, очищают его, выводят токсины. В результате чего значительно ускоряются обменные процессы в организме.
3. Кисломолочные продукты. Творог, сыр, кефир и молоко содержат в своем составе важный для кожи компонент – селен. Помимо этого они богаты витамином А, что сказывается на улучшении работы всех систем организма.
4. Хорошим стимулятором регенеративных процессов являются овощи. Особенно полезно употреблять в пищу овощи оранжевого цвета, например, морковь.
5. Орехи помогают сохранить свежесть кожи благодаря большому содержанию в них витамина Е, носящего по праву звание «витамин молодости».
6. Свежие ягоды и фрукты способны усилить выработку организмом коллагена. Они стимулируют быстрое деление клеток и делают кожу молодой и упругой: гранат, авокадо, смородина, киви, грейпфрут, и пр.
7. Из напитков следует отдать предпочтение зеленому чаю, так как он обладает сильным антиоксидантным действием.

Домашние процедуры для обновления кожного покрова

Натуральные средства для регенерации кожи, которые можно успешно использовать в комфортных домашних условиях, несложно приобрести в аптеке или специализированном магазине. К самым эффективным из них можно отнести бадягу, масло жожоба и облепиховое масло.

Бадяга активизирует кровообращение в кожных покровах, помогает избавиться от угревой сыпи, заживляет ранки, способствует устранению рубцов и шрамов. Ее можно использовать в качестве компонента для приготовления масок. На ее основе изготавливаются различные мази и кремы.

Масло жожоба способно усиленно питать и увлажнять кожу. Оно способствует быстрой регенерации клеток, защищает кожу от ультрафиолета, придает ей упругость.

Облепиховое масло, помимо того, что содержит важные витамины для регенерации кожи (Е и А), обладает еще и мощным антиоксидантным действием. Оно снимает воспаление, быстро заживляет ранки и увлажняет сухую кожу.

Эти продукты следует использовать в качестве основы для масок всем, кто желает сохранить молодость кожи.

Способов ускорить регенерацию кожного покрова и сохранить молодость достаточно много. Главное подобрать наиболее подходящий из них, и тогда вовсе нетрудно будет обмануть время, и попробовать выглядеть хоть немного моложе возраста, указанного в паспорте.

Узнать рецепт оригинальной японской омолаживающей маски для лица можно из видео.

Регенерация кожи - естественный процесс восстановления покрова. Но вы можете искусственно его ускорить, чтобы спровоцировать быстрое выздоровление.

pryshhikov.ru

Как ускорить регенерацию кожи лица и тела

Регенерацией называют способность живых организмов восстанавливать поврежденные ткани. В любом организме на протяжении его жизнедеятельности постоянно происходят процессы восстановления и обновления. У человека, например, постоянно регенерируется наружный слой кожи (эпидермис) после царапин, ран, ожогов, прыщей и прочих повреждений.

Естественной физиологической регенерацией считается отрастание волос и ногтей, сращивание переломов костей. Безусловно, скорость и возможности восстановительных реакций кожных покровов закладываются в организм человека генетически, но еще зависят от возраста, условий окружающей среды, питания и ухода.

Цикл обновления кожи

Процесс регенерации кожи имеет определенную цикличность. Клетки эпидермиса непрерывно делятся в его нижних слоях, растут и постепенно продвигаются к наружным слоям, где и отмирают. По мере соприкосновения с одеждой или при водных процедурах отмершие клетки отшелушиваются, уступая место более новым. Именно благодаря такому непрерывному процессу зарастают царапины и ранки, а кожа выполняет свою главную задачу: защиту организма от механических повреждений.

Цикл обновления кожи – это период от зарождения клетки до выхода ее на поверхность и отмирания. Для каждого возраста характерна своя цикличность, но с годами она, конечно, замедляется:

• до 25-летнего возраста скорость регенерации кожи составляет примерно 28 дней;
• между 25-35 годами – примерно 29 дней;
• между 35-45 годами – до 31 дня;
• между 45-55 годами – примерно 32 дня;
• после 60 лет регенерация замедляется до 2-3 месяцев и переходит в стадию стабилизации, кожа постепенно теряет влагу, свою упругость и эластичность, появляются морщины.

Причем совсем необязательно, что у всех женщин 45 лет цикл регенерации кожи лица составляет 30-31 день, и эпидермис выглядит соответственно годам. При правильном уходе лицо зрелой женщины может выглядеть на 10-15 лет моложе.

неправильное питание и отсутствие физических нагрузок;

гормональная перестройка организма;

постоянное пребывание в среде с высокой запыленностью, загазованностью, радиоактивным фоном.

к оглавлению ^

Как ускорить

к оглавлению ^

Мази и кремы

• Питательные средства содержат витамины, минеральные компоненты, натуральные масла, вытяжки из лекарственных растений, жирные кислоты и аминокислоты, мед, мумие и прочие компоненты. Они необходимы для поддержания естественных процессов обновления эпидермиса. Подходят для молодой и зрелой кожи.
• Заместительные средства содержат эластин, коллаген, кератин, гиалуроновую кислоту и т. д. Являются строительным материалом в виде высокомолекулярных соединений для восстановления тургора кожи. Дают быстрый омолаживающий эффект: морщинки разглаживаются, становятся менее заметными, кожи лица выглядит более свежей. Однако действие подобных кремов недолговечно, вызывает привыкание и своеобразную «леность» кожи.
• Восстановительные косметические комплексы, как и заместительные, рекомендуется использовать только после 25 лет. Они содержат активные компоненты (например, гормоны), которые существенно влияют на регенерацию кожи лица и способствуют восстановлению её функций. Желательно использовать под наблюдением специалиста.
• Лекарственные наружные препараты для быстрой регенерации кожи: Бепантен, Пантенол, бадяга, Аекол, масло облепихи или жожоба и пр.

к оглавлению ^

Витамины для регенерации кожи лица

Витамины А, Е, К, С, группы В способствуют увлажнению и активизации метаболических процессов в эпителии, выведению токсинов, замедляют реакции старения, уменьшают пигментацию. Могут приниматься как самостоятельно, так и в виде мультивитаминных комплексов с микроэлементами.

К оглавлению ^

Салонные процедуры

На сегодняшний день многие косметические салоны предлагают целый ряд омолаживающих процедур: фотоомоложение, мезотерапия, различные виды пилингов и скрабов, микрокристаллическая дермабразия, лазерное, вакуумное или ультразвуковое воздействие, биоревитализация и многое другое подтягивают кожу, улучшают цвет лица. Ультразвуковой лифтинг, ботокс-программы успешно разглаживают морщины, уменьшают мимические складки.

Продукты, способствующие регенерации кожи

К ним относятся жирные сорта рыбы и морепродукты, богатые витаминами А, Е, D, Омега-3-кислотами. Молочные и кисломолочные продукты содержат кальций, калий, селен, витамин А. Кроме того, полезны цельнозерновые каши и хлеб, отруби, орехи, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, ягоды, нерафинированные растительные масла, зеленый чай, травяные настои и пр.

К оглавлению ^

В домашних условиях

Для нормального состояния кожи важен постоянный и систематический уход. Скрабы, пилинги и витаминные маски домашнего приготовления помогут долго сохранять молодость и красоту кожи. Для этих целей подойдет пюре из томатов, смородины, клубники, банана, огурца. Грейпфрут и лимон уберут пигментные пятна. Отвары лекарственных трав (ромашка, зверобой, календула, череда, подорожник) увлажнят и продезинфицируют эпителий. Маски с алоэ, облепихой, тыквой, медом, мумие, прополисом, сметаной богаты витаминами, хорошо питают кожу.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

woman-l.ru

Регенерация кожи: способы и средства для восстановления тканей

Регенерация кожи представляет собой естественный процесс заживления поврежденных тканей и ускорения производства различных нужных и полезных соединений на молекулярном уровне. Процесс регенерации способствует образованию новых клеток и повышению защитных свойств кожных покровов.

Особенности регенерации

Прежде чем подобрать препараты, которые лучше всего подойдут для регенерации кожи, нужно изучить особенности этого процесса. Ткани человека от природы имеют склонность к самостоятельному восстановлению, поэтому усиленно обновляются после любого механического повреждения, большого количества прыщей или операции. В результате отмирания старых клеток кожи на их месте начинают появляться новые, которые заполняют собой поврежденные участки.

С возрастом этот процесс замедляется, кожа начинает терять свой тонус и становится более восприимчивой к действию внешних факторов, таких как:

• ультрафиолетовое излучение;
• механические повреждения;
• стрессы;
• плохая экологическая обстановка и другие.

Негативное влияние на синтез молодых клеток могут оказывать такие причины:

• сильные стрессы;
• ослабленный иммунитет;
• частые простуды;
• неправильный уход за кожей лица;
• инфекции;
• повышенные физические нагрузки.

Примерно после 25 лет естественная регенерация тканей замедляется, поэтому требуется дополнительная помощь в виде специальных косметических средств или восстанавливающих процедур.

Правильно подобранная мазь, крем или таблетки помогают повысить образование новых клеток и стимулировать внутренние резервы организма.

Регенерация тканей бывает двух основных видов:

• репаративная;
• физиологическая.

Репаративная регенерация кожи представляет собой процесс, восстанавливающий ткани, поврежденные в результате механического повреждения. В зависимости от того, как быстро произойдет этот процесс, будет зависеть останутся ли на коже шрамы или следы. Такое восстановление зависит от иммунитета, питания и состояния здоровья.

От физиологического восстановления зависит то, насколько долго кожа лица и тела сохранит свою молодость и красоту. На этот процесс влияет физическое состояние, иммунитет и питание.

Чтобы процесс восстановления тканей лица или тела протекал быстрее, можно использовать разные способы и стимулирующие средства:

• полезные продукты питания;
• лекарственные препараты;
• косметические средства;
• восстанавливающие маски;
• процедуры в салонах (химический пилинг, аппаратные шлифовки).

Многие продукты питания являются очень полезными и могут успешно заменить специальные лекарства для восстановления тканей или усилить их действие. Лучшие стимулирующие способности оказывают витамины группы В, С, А и Е. Эти витамины должны присутствовать в рационе каждого человека, особенно много их стоит включать в рацион с появлением первых признаков старения.

В продукты, стимулирующие образование новых клеток, входят:

1. Жирные сорта рыбы: лосось, скумбрия, сельдь и сардина. Эти продукты стимулируют местное кровообращение в тканях, улучшают цвет лица и делают кожу бархатистой и упругой.
2. Кисломолочные продукты оказывают ярко выраженные стимулирующие воздействия за счет того, что содержат селен и витамин А. Сыр, творог, кефир и молоко укрепляют костную ткань и оказывают благотворное влияние на весь организм в целом.
3. Поддерживают стимулирующие процессы в тканях на необходимом уровне крупы и цельнозерновой хлеб. Эти продукты питания выводят токсические вещества из организма, улучшают обменные процессы и способствуют очищению кишечника.
4. Схожее действие оказывают крупы, в которых есть витамины группы В, так как они нормализуют процесс пищеварения и избавляют организм от скопившихся шлаков.
5. Обязательно должны присутствовать в рационе такие продукты как морковь, орехи и зеленый чай. Стимулирующие свойства моркови и других овощей оранжевого цвета помогают ускорить процесс образования новых клеток и затормозить старение кожных покровов.
6. Ускорить клеточный синтез в ранах и активизировать производство коллагена и эластина в организме поможет гранат. Получить нужные витамины и сделать кожные покровы более гладкими и упругими поможет авокадо, кислые ягоды и фрукты (смородина, грейпфрут, апельсин и киви).

Стимулирующие лекарства

Если регенеративные процессы в организме снижены, ускорить заживление кожи лица после исчезновения прыщей или при травмах помогут стимулирующие препараты или аптечные средства. Для лечения патологий кожных покровов можно применять иммуномодуляторы, которые увеличивают процессы регенерации в несколько раз.

Большой эффективностью обладают такие препараты:

• левамизол;
• тималин;
• пирогенал.

Хорошие стимулирующие эффекты оказывают витаминные инъекции, стероидные средства и фолиевая кислота.

К природным восстанавливающим средствам относятся:

• облепиховое масло;
• масло жожоба;
• бадяга.

С помощью такого вещества как облепиховое масло снимается воспаление в ранах, стимулируется заживление, и восстанавливаются слизистые. Масло содержит витамины К, Е и А, поэтому считается хорошим антиоксидантом. Если нанести облепиховое масло на кожу, можно обеспечить необходимое увлажнение тканям. Для уменьшения количества холестерина и липидов в крови можно принимать масло внутрь. Заживляющим действием обладает крем бепантен, если его смешать с маслом облепихи. Достаточно взять небольшую горошинку крема и соединить с облепиховым маслом, чтобы получилось эффективное заживляющее средство.

Масло жожоба является лучшим средством для увлажнения и питания сухой кожи лица, которое обладает регенерирующим действием. С его помощью кожа получает дополнительную защиту от действия ультрафиолета и повышается эластичность и упругость.

С помощью такого средства как бадяга можно избавиться от прыщей, получить заживляющий эффект и активизировать кровоснабжение в тканях. Под действием мази или геля с бадягой рассасываются уплотнения под кожей и исчезают рубцовые образования.

Аптечное средство актовегин может выпускаться в виде таблеток, мази, геля, как раствор для инъекций или крем. Препарат имеет животное происхождение и используется для стимуляции нормального кровотока, эпителизации тканей и заживления даже самых глубоких ран. Для наружного применения рекомендуется использовать мазь или крем.

Декспантенол представляет собой эффективное средство для повышения тургора тканей и стимуляции восстанавливающих процессов. Выпускается как крем или мазь, которые содержат пантотеновую кислоту или коэнзим. Прежде чем принимать таблетки или наносить на кожу любые средства, такие как крем или мазь, нужно проконсультироваться у врача.

Крем и мазь для заживления тканей

Для лечения ранок, ссадин, ожогов, порезов и других повреждений кожи можно использовать мазь или гель солкосерил. Этот препарат относится к стимуляторам регенерации кожи, которые усиливают синтез коллагена, транспортировку глюкозы и аэробные метаболические процессы. Наносить мазь нужно на поврежденную кожу тонким слоем 2-3 раза в сутки.

Помогает быстрому восстановлению тканей крем кератан, который используется для лечения угревых высыпаний, рубцов и достижения общего омолаживающего эффекта.

Для наружной обработки кожи при наличии глубоких плохо заживающих ран можно использовать мазь левомеколь, которая оказывает высокое заживляющее действие. Крем эплан оказывает противовоспалительное, заживляющее и противоинфекционное действие.

Домашние маски

В домашних условиях можно использовать доступные стимулирующие средства в виде натуральных или аптечных масок для лица. В состав масок обязательно должны входить антиоксиданты и микроэлементы, предотвращающие разрушение клеточной оболочки и усиливающие выработку коллагена и эластина. Для того чтобы избежать развития побочных действий, нужно правильно пользоваться косметическим средством.

Если наносить маску на воспаленную кожу, повышается риск занесения инфекции. Аптечные или домашние маски могут вызывать аллергическую реакцию, поэтому желательно заранее нанести немного готового вещества на кожу и подержать в течение 30 минут.

Выбирать стимулирующую маску нужно с учетом типа кожи и степени повреждения тканей. Категорически запрещается наносить восстанавливающую маску на открытые язвочки или раны. Кожу на лице надо предварительно очистить от косметических средств и макияжа. Держать маску рекомендуется не меньше 15-20 минут, а смывать лучше всего теплой и затем холодной водой.

Несколько рецептов:

1. Заменить дорогой крем или мазь поможет глиняная маска, которая готовится из двух столовых ложек ягод крыжовника и одной ложки голубой глины. Крыжовник надо хорошенько размять, затем добавить к нему глину и мандариновый сок. Готовую кашицу нужно нанести на все лицо, избегая области глаз и губ. Смывать через 15 минут.
2. Не менее эффективной считается желатиновая маска, для приготовления которой необходимо взять столовую ложку желатина и 0,5 стакана сока из свежих ягод и фруктов. Готовая смесь варится до растворения кристаллов, после этого остужается в холодильнике. Наносится маска на 15-20 минут.
3. Травяная маска оказывает противовоспалительное и питательное действие, а также помогает быстрому заживлению тканей. Для того чтобы ее приготовить, нужно взять в одинаковом количестве листья смородины, земляники, подорожника и тысячелистник. Все растения нужно мелко измельчить, а после перемешать с одним желтком.

Лечение у косметолога

Регенерация кожи в косметологическом салоне может проходить с помощью разных процедур:

• пилинг;
• мезотерапия;
• лазерная шлифовка;
• криотерапия;
• биоревитализация.

Пилинг с фруктовыми или другими кислотами помогает восстановлению тканей, стимулирует местное кровообращение и повышает тонус кожи. Такие процедуры как мезотерапия и биоревитализация оказывают омолаживающее, восстанавливающее, противовоспалительное и защитное действие.

Правильно подобранный лекарственный препарат или косметологическая процедура помогут ускорить заживление тканей и избежать нежелательных осложнений. Улучшить состояние кожных покровов помогут полезные продукты, физическая активность и полный отказ от вредных привычек.