О вреде курения всем известно, и этот факт неоспорим. Многие женщины, планирующие беременность, задолго до

О том, что такое гормон окситоцин, как его применять, каковы его побочные эффекты, в чем его положительные

Империя мам

Женский клуб с актуальной информацией для мам о беременности и родах, здоровье и воспитании детей, красоте и здоровье и конечно же общение в нашем клубе для мам.

Империя мам | При цитировании и использовании любых материалов, открытая для поисковых систем гиперссылка на сайт Империя мам - обязательна.

Чем полезна липа при беременности

Чай из липы при беременности оказывает благоприятное воздействие на организм Любители лечиться по народным рецептам знают, как только появились первые признаки простуды, готовь липовый чай с медом. Польза такого напитка, действительно, огромна – многие сравнивают липу со щеткой, которая буквально выметает вирусы из организма. Заметьте, аптечные средства быстро убирают симптомы, но свой «тайный» вред имеют даже дорогие препараты – они негативно влияют на почки и печень. Потому время от времени полезно заваривать натуральные чаи, делать отвары и настои. Фитотерапия считается большим подспорьем поддержанию здоровья, если относиться к ней разумно. Но вот как обстоит дело с лечением растительным сырьем во время беременности?

Что можно, а что нет: липовый чай при беременности

Ответ прост – можно, если особых, индивидуальных противопоказаний нет. Но делать это лучше не постоянно, а по случаю: справляться с простудой, или предохраняться от нее можно с помощью липового чая. Если сомнения все же есть, спросите у врача, ведущего беременность – можно ли липу вам, его инструкция снимет сомнения.

Чай из липы поможет беременным:

• Противостоять простуде;
• При высокой температуре снизит ее естественным образом;
• Быстрее вылечить болезни горла, ангину и стоматит;
• При бронхите ускорить излечение.

Справляется липа и с отеками, которые чаще приходятся на третий триместр. Только оговаривайте это с врачом: по какой схеме пить чай, что еще добавлять в него.

Беременным стоит покупать липу в аптеке, а не на рынке

Липа считается верным помощником при неврозах. Этому, к сожалению, подвержены будущие мамы, особенно те, чью беременность не назовешь идеальной. Натуральный успокоительный чай рекомендуют пить тем, кто очень волнуется накануне родов. Считается липа также отличным средством для разжижения крови.

Противопоказания: липовый чай – кому нельзя

Длительное употребление чая делает его из лекарства почти что ядом. Чай имеет мочегонные свойства, потому будет влиять на работу сердца и почек. Мочегонный эффект продолжается несколько часов. Потому не стоит пить липовый чай прямо перед сном, самое позднее время для чашечки такого ароматного чая – 18.00.

Индивидуальная непереносимость компонентов чая – еще одно противопоказание. Случается это не так часто, но и такой вариант нельзя исключить. При первых же тревожных симптомах, прекратите употребления чая, обратитесь к врачу.

Симптомы индивидуальной непереносимости:

• Слезотечение;
• Головная боль;
• Отеки;
• Зуд, раздражение кожи, высыпания;
• Диарея, тошнота и рвота.

Во время беременности для употребления липы должны быть показания. Чтобы ее полезные свойства не переросли во вредные, пейте ее строго по случаю. Например, пришли на работу, а там все простуженные, дома выпейте липовый чай. Мучают страхи и волнения – выпейте в обед чашечку липового чая. Превращать это в ежедневный ритуал не нужно. Как минимум, злоупотребление липовым чаем приведет к сонливости, головокружениям, слабости.

Правильный рецепт: как заварить липу при простуде

Пить чаи, настои, отвары липы можно во время беременности, если врач этого не запрещает. Липовые напитки, будь то отвар или чай, имеют приятный аромат и сладкий вкус. Не зря липу так полюбили пчелы, а целебность липового меда заслуживает особых комплиментов.

Чтобы чай получился не только вкусным, но и полезным, и помог при простуде и кашле во время беременности, нужно сделать его правильно. Такой напиток поможет также укрепить иммунитет. Рецепт прост.

В липовый чай можно добавить сахара по вкусу

• 10 г липового сбора (сбор можно купить в аптеке);
• 4,5 стакана воды;
• Мед по вкусу.

Состав поместите в термос, заварите закипевшей, немножко остывшей водой. Закройте термос минут на 40. Пить такой чай нужно дважды в день, три-четыре дня. Долго пить нельзя, эксперименты во время беременности точно не нужны.

Мед добавлять нужно не в горячий чай, а в уже чуть остывший напиток. Это очень важно, мед под воздействием кипятка из лекарства превращается во вредное средство. Фруктоза, что есть в меде, под действием высоких температур превращается в канцероген. А правильнее всего съесть ложку меда, запив теплой водой или чаем.

Отвар цветков липы от кашля

Любые лекарственные растения, будь то липа с мелиссой или иван-чай, хороши, если соблюдены пропорции и дозировка. Настой липы можно пить только по рекомендации врача, в умеренных количествах. Все инструкции по применению должен дать доктор.

Во время простуды можно не только пить чай, но еще и делать отвар цветков липы:

• Понадобится 5 г сушеных липовых цветков и 2 стакана кипяченой воды.
• Цветы заливаются горячей водой и провариваются 5-6 минут.
• Пить нужно дважды в день, по большой чашке. Но не увлекаться, особенно на ранних сроках беременности.

И еще важный момент – вы смело можете по всем правилам применять отвар липовых цветков, чай и настой при планировании беременности. В народе липу прозвали женским деревом, считается, что липовый чай благоприятен для здорового зачатия. И многочисленные положительные отзывы подтверждают это.

Разрешен ли липовый чай при грудном вскармливании

Липовый чай считается продуктом низкой аллергенности. Потому даже мамы детей, склонных к аллергическим реакциям, могут пить данный напиток в период лактации. Правда, необходимо начинать с малых доз – выпейте несколько глотков, потом понаблюдайте за реакцией малыша.

Чтобы липовый чай был полезен для организма, его нужно употреблять в умеренном количестве

В некотором смысле липовый чай полезен не только мамам, но и их грудным детям. Он благотворно влияет на прибытие молока. Если дефицит грудного молока есть, можно время от времени теплым пить натуральный липовый чай.

Чем еще полезен липовый чай для кормящей мамы:

• Во время простуд он незаменим, ведь большинство медпрепаратов в период лактации недоступны;
• При стрессах и неврозах;
• Как натуральное средство укрепления иммунитета мамы и малыша;
• Как отличное жаропонижающее средство;
• Это надежный помощник мамы в вопросах налаживания пищеварения малыша – компоненты чая способствуют тому.

А вот если вы решили пить липу в смеси с другими травами или цветками, подойдите к этому вопросу взвешенно и профессионально. Проконсультируйтесь у педиатра, стоит ли пить столь крепкий чай в лактационный период. Мощный фитотерапевтический коктейль может быть активатором нервной системы, и это отразится на малыше, он станет беспокойным.

Польза липы при беременности (видео)

Цветки липы собирают в конце июня-июле, высушивают, и хранят как ценное снадобье. Зимой, в сезон простуд они пригодятся всей семье. Только не увлекайтесь липовым чаем, все хорошо в меру и по случаю. Относитесь к нему как к натуральному лекарству, которое помогает в определенных ситуациях, но все время пить его, конечно, нельзя.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Комментарии

Добавить комментарий

Липовый чай при беременности

В народной медицине липа считается одним из главных лекарственных растений. Её золотистые цветочки со сладким медовым ароматом содержат ценные эфирные масла, витамины А и С, аминокислоты и дубильные вещества. Издавна чай из цветов липы считают эффективнейшим лекарством от простуды и многих других заболеваний. Наши предки считали, что липовый чай при беременности поможет укрепить организм и предотвратит любые болезни. Но будущие мамы часто сомневаются, не навредит ли им такое народное лечение.

Чем полезна липа?

Обычно в качестве лекарственного сырья используют цветы липы, так как они содержат больше всего полезных веществ. Но кора и листья дерева также обладают лечебными свойствами. Практически все части растения содержат ценные вещества, помогающие улучшить самочувствие человека:

• Эфирные масла. Они хорошо успокаивают и избавляют беспокойства, которое часто преследует будущих мам. Также они снимают спазмы.
• Каротин. Именно это вещество придаёт липовому чаю приятный жёлтый оттенок. Каротин является предшественником витамина А и стимулирует образование этого вещества в организме.
• Аскорбиновая кислота (витамин С). Принимает участие во многих окислительно-восстановительных процессах, регулирует выработку интерферонов и ферментов, поэтому помогает организму побороть инфекции.
• Горечи. Эти вещества усиливают моторику желудка и стимулируют выработку желудочного сока. Это положительно сказывается на пищеварении и позволяет уменьшить тошноту и метеоризм у будущих мам.
• Сапонины. Они обладают лёгким противовоспалительным и тонизирующим эффектом.
• Дубильные вещества. Они устраняют воспаления в ЖКТ и помогают ввести токсины.
• Флавоноиды. Они помогают уменьшить проницаемость сосудов и обладают антиоксидантными свойствами.
• Кумарины. Они придают цветам липы их неповторимый аромат и обладают противоопухолевой активностью.

Чем полезны цветы липы при беременности

Липа – одно из немногих лекарственных растений разрешённых при беременности. Обычно при лечении используют соцветия, предварительно собранные и засушенные. Из них готовят разнообразные лекарственные средства:

• Чай. Это вкусный напиток с ярко выраженным ароматом. Он укрепляет иммунитет, помогает облегчить симптомы простудных заболеваний, а также обладает лёгким успокаивающим эффектом. Готовят такой целебный напиток просто заваривая щепотку цветов кипятком в чашке.
• Настой. Он помогает при дискомфорте в горле и воспалительных заболеваниях ротовой полости. Это концентрированное средство, которое готовят, настаивая 3 ст. ложки сухого сырья в стакане кипятка. Его используют исключительно для полосканий.
• Отвар. Он помогает убрать отёки и позитивно сказывается на пищеварении. Готовят его из столовой ложки сухих цветков и стакана кипятка. Всё вместе надо проварить на медленном огне 5-10 минут, а затем выдержать в закрытой посудине до остывания. Готовое лекарство цедят и пьют маленькими порциями. Обычно беременным женщинам рекомендуют принимать не более полулитра отвара в сутки, но лучше перед лечением посоветоваться с доктором.
• Ванны. Если добавить немного липового настоя в тёплую ванну, это поможет избавиться от тревоги и привести в порядок нервную систему. Будущие мамы часто страдают от повышенной тревожности, поэтому такое лечение будет им очень полезно. Но только вода в ванне ни в коем случае не должна быть горячей.

Концентрированный отвар липы также можно использовать для ухода за кожей лица. Он поможет избавиться от угревой сыпи, которая нередко беспокоит будущих мам. Готовят такое средство на паровой бане из двух столовых ложек сухого сырья и 200 граммов воды. Варить надо пока жидкость не станет коричневатого цвета.

В давние времена липу считали деревом Богородицы, поэтому она должна была приносить удачу всем мамам, в том числе и будущим. При рождении малыша возле домов часто высаживали саженец этого дерева, чтобы оно защищало ребёнка от злых духов, сглаза и порчи. Славяне верили, что сон под липой приносит хорошие вести, а ещё в неё никогда не бьёт молния, поэтому детей часто оставляли отдыхать под этим деревом. Дымом от липовых веток знахарки обязательно окуривали дома молодых семей, а также хлева, если ожидали приплода скотины.

Аромат свежих цветов липы обладает способностью облегчать головную боль. Можно просто поставить дома букет или измельчить цветы и сделать из них подушечку или компресс для головы. Кроме того, такой аромат поможет привести в порядок мысли и улучшит настроение.

Польза чая с липой

Чай из цветов липы может стать настоящим спасением от множества недугов для будущих мам. Наиболее часто используются такие его свойства:

• Отхаркивающее. Помогает облегчить кашель при ОРВИ и простудных заболеваниях.
• Мочегонное. Избавляет от отёков.
• Успокоительное. Помогает будущим мамочкам избавиться от чрезмерной тревожности мнительности.
• Потогонное и жаропонижающее. Незаменимо при простуде, ОРВИ и других заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры тела.
• Разжижающее кровь. Предотвращает тромбоз глубоких вен, вероятность которого многократно возрастает при беременности.
• Стимулирующее работу ЖКТ. Улучшает аппетит, помогает избавиться от ощущения переполненности желудка и метеоризма.
• Иммуномодулирующее. Повышает защитные силы организма.

Если будущей маме нравится липовый чай, а его употребление не вызывает никаких неприятных последствий, врачи рекомендуют его при любых ОРЗ, а также при стоматитах и других заболевания полости рта. Также чай с липой можно пить во время сезонных эпидемий ОРВИ в качестве профилактического средства. Конечно, он не защитит от гриппа на все 100%, но облегчает протекание многих заболеваний.

Существует несколько способов приготовления липового чая. Проще всего взять полторы столовые ложки сухих цветков, залить их стаканом кипятка и подождатьминут. Ежедневно будущим мамам можно выпивать до четырёх чашек такого напитка. Можно снизить его концентрацию и заварить не полторы ложки, а одну. Такого напитка разрешается выпить больше. Если вам нравится запах цветущей липы, можно несколько цветочков добавлять с любой чай, например, чёрный или зелёный. Это сделает привычный напиток более полезным и ароматным.

Усилить действие липового чая можно, добавив в него немного мёда. В таком случае полезное действие мёда и липы объединится и усилит друг друга. А вот добавление сахара понижает лечебный эффект чая, нарушая баланс микроэлементов в нём.

Хотя чай из липы считается безопасным, если вы планируете употреблять его регулярно и в больших количествах, лучше рассказать об этом своему гинекологу. Он сможет рассказать о возможных рисках, и о правилах безопасного самолечения народными методами.

Липа при планировании беременности

При планировании беременности липа не только не запрещается, но и будет очень полезной. Она поможет укрепить организм перед долгим и непростым периодом вынашивания малыша. Также липовый чай поможет привести в порядок пищеварение и обмен веществ. Кроме того, он избавляет от нервозности, а хорошее настроение – немаловажный фактор успешного зачатия.

Приверженцы народного лечения приписывают липе и ещё одно чудесное свойство – способность выводить из организма токсины и очищать его. Считается, что, если пить каждое утро натощак липовый чай без сахара и мёда на протяжении нескольких месяцев – это позволит полностью избавить печень от шлаков. Научных подтверждений такого эффекта чая нет, как и подтверждения существования каких-либо шлаков в печени. Но в любом случае липовый чай точно не повредит во время активного планирования.

Употребление липового чая поле еды помогает улучшить пищеварение. Так организм женщины будет более полно усваивать все полезные вещества из пищи. Естественно, это будет полезно не только на этапе планирования беременности, но и в любое другое время. Также регулярное употребление напитка из липы помогает нормализовать работу почек. Есть мнение, что он также позитивно сказывается на функционировании желчного пузыря.

Достаточно широко распространено мнение, что в липе содержатся фитоэстроены, являющиеся растительным аналогом женских гормонов – эстрогенов. Поэтому народные целители нередко рекомендуют её в качестве средства, повышающего шансы на беременность. Считается, что действие фитоэстрогенов липы очень мягкое. Его недостаточно для лечения бесплодия, но здоровым женщинам, желающим ускорить зачатие, они могу быть полезны. Официальная медицина данную информацию не подтверждает, но и не опровергает.

Липовый чай после родов

Непосредственно после родов пить липовый чай не стоит хотя бы из-за его мочегонного эффекта - бегать в туалет в таком состоянии непросто. Кроме того, в это время женщине необходимо восполнить потерю жидкости, в липовый чай – не лучший помощник в этом деле. После родов лучше пить простую воду или несладкий компот из сухофруктов в умеренных количествах, чтобы не спровоцировать резкое разбухание груди.

Зато, когда самочувствие более-менее наладится, а лактация установится, липовый чай будет очень полезен. Он поможет увеличить количество грудного молока и укрепит иммунитет в этот непростой период. Но начинать употреблять его надо понемножку, чтобы проверить реакцию малыша на новый продукт в мамином рационе.

Липовый чай способен улучшать пищеварение, поэтому его часто рекомендуют давать малышам в качестве лекарства от колик. Для этой цели лучше приобрести специальный детский напиток в аптеке и не рисковать, подбирая нужную пропорцию натурального сырья. Также цветки липы можно добавлять в ванночку беспокойным деткам. Это улучшит их сон.

Готовить липовый чай для кормящих очень просто – надо залить столовую ложку сырья стаканом кипятка и подождать около получаса. Сахар лучше не добавлять – этот напиток и так имеет лёгкий сладковатый привкус. Пить такой чай надо 3-4 раза в неделю по чашечке.

Может ли липа навредить?

Любая неумеренность вредна при беременности, это касается и полезных трав. Хотя липа – одно из наиболее безопасных лекарственных растений, чрезмерное её употребление может принести существенные проблемы:

• Липовый чай обладает лёгким мочегонным действием. При умеренном употреблении он уменьшает отёки, но при злоупотреблении может вызвать обезвоживание, и даже нарушить нормальное функционирование почек.
• Потогонный эффект липового напитка при чрезмерном употреблении способен спровоцировать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
• Чрезмерное разжижение крови перед родами чревато сильными кровотечениями.
• Лёгкий седативный эффект липовых цветов может негативно повлиять на самочувствие женщин, страдающих от сонливости и слабости, что нередко бывает при беременности.
• При превышении рекомендованных дозировок цветы липы могут понижать артериальное давление, вызывая гипотонию у будущих мам.
• Длительное бесконтрольное употребление напитков с липой может спровоцировать нарушение зрения.

Меры предосторожности

Будущим мам не стоит злоупотреблять напитками с липой. Даже, если вы пьёте такой чай изредка нужно помнить несколько правил:

1. Не пить его перед сном, иначе придётся ночью бегать в туалет, а это чревато усталостью и разбитостью на следующий день.
2. Не пить чай слишком долго, делать перерывы на несколько дней, чтобы была возможность проанализировать своё состояние.
3. Обязательно предупредить своего доктора, если вы планируете регулярно пить липовый чай.

Во время употребления цветков липы надо внимательно следить за переменами в своём состоянии.

Сонливость, головокружение, слабость и недомогание, тянущие боли в почках требуют немедленного обращения к врачу. Они могут быть вызваны приёмом чая из цветов липы, поэтому в дальнейшем от этого напитка придётся отказаться. Только умеренное и правильное употребление липового чая принесёт пользу будущим мамам и их малышам.

Липовый цвет для красоты и здоровья будущей мамы

Липовый цвет - одно из популярных и действенных средств народной медицины. Используется он для приготовления чаёв, настоев и отваров при различных заболеваниях носоглотки и дыхательных путей. Но возможно ли применение липы в период беременности? И как употреблять её правильно, без риска нанести вред здоровью будущей мамы и малыша?

Полезные свойства липового цвета

Липа - это лиственное дерево семейства липовых с сердцевидными листьями и душистыми цветами, имеющими приятный медовый аромат. Широко распространено в России и растёт практически везде, как в лесу, так и на дачах, городских улицах, в парках и скверах.

В научной медицине используется только липовый цвет, а в народной - практически все части растения, даже кора

В традиционной медицине используется липовый цвет. В состав рецептов народной медицины могут входить листья, молодые побеги и другие части растения.

Соцветия липы богаты антиоксидантами и витамином С, поэтому считаются мощным средством против различных воспалительных и вирусных процессов, обладают жаропонижающими и потогонными свойствами, а также дают ощутимый отхаркивающий и антисептический эффект. Из-за высокого содержания каротина цвет липы способствует выработке в организме витамина А.

Где взять сырьё

Липа настолько популярна, что её можно купить в любой аптеке. Вариантов два: расфасованные в бумажные пакеты измельчённые цветки липы массой от 25 граммов и более, а также пакетики со смолотым в порошок растительным сырьём по 1,5 грамма каждый.

Липовый чай и чай с липой - это не одно и то же. Ароматные цветки часто используют как добавку к чёрному или зелёному чаю, но выраженного лечебного эффекта, конечно, такой напиток иметь не будет.

Если в вашей области липы растут, можете заготовить лекарственное сырьё самостоятельно. Липовый цвет нужно собирать в момент активного цветения дерева: чаще всего этот период совпадает с концом июня и длится около 10–20 дней. Именно в это время соцветия содержат в себе наибольшее количество полезных микро- и макроэлементов. Сбор сырья до или после этого будет просто бесполезен. И конечно, его стоит проводить вне города, в местах, удалённых от дорог и других источников пыли, грязи и вредных выхлопов.

Липовый цвет собирают вместе с прилистниками

Соцветия вместе с прилистниками-крылышками рекомендуется аккуратно срезать ножницами в тёплую сухую погоду до обеда, когда они выделяют нектар наиболее интенсивно. Заготовленное сырьё расстилают слоем в несколько сантиметров и сушат на улице в хорошо проветриваемом и защищённом от солнца месте, предварительно накрыв марлей для защиты от насекомых. Липу можно сушить и в духовке или сушилке при температуре около 50°С в течение нескольких часов. Готовые сухоцветы хранят в бумажном или холщовом пакете, стеклянной или деревянной банке с плотной крышкой.

Пластиковая посуда для хранения липового цвета не подходит.

Фотогалерея: где и в каком виде можно приобрести липовый цвет

Чем поможет липа в разные триместры беременности

Липовый цвет не противопоказан при беременности, однако нюансы его применения стоит согласовать со своим лечащим врачом во избежание появления побочных эффектов. Бесконтрольно употреблять липовый настой или отвар в больших количествах ни в коем случае нельзя. Пусть доктор составит вам схему приёма.

В интернете часто можно встретить информацию, что в липе содержится большое количество фитоэстрогенов - веществ, подобных женским гормонам, - поэтому она не только способствует восстановлению женского здоровья, но и значительно повышает фертильность - способность организма к зачатию, благополучному вынашиванию ребёнка и успешным родам. Однако научно эти свойства не доказаны, современные медики относятся с сомнением и к самому понятию фитоэстрогенов.

Чаи, настои, отвары и компрессы на основе липового цвета будущей маме рекомендуют использовать:

• в качестве жаропонижающего средства при повышении температуры;
• для облегчения кашля (здесь важны отхаркивающие свойства липового цвета);
• при лечении заболеваний горла, носа, дыхательных путей простудного и вирусного характера;
• для укрепления иммунитета;
• как средство восстановления обмена веществ;
• от отёков и повышенного артериального давления;
• для очищения организма, в том числе печени, от токсинов;
• с целью укрепления стенок сосудов и борьбы с варикозом;
• наружно для лечения повреждений кожи, воспалений, ран;
• как регулятор работы пищеварительного тракта;
• от головных болей, мигрени;
• в качестве безопасного успокоительного средства;
• для подмывания при небольших трещинах или повреждениях кожи и слизистой половых органов.

Ароматный некрепкий чай из липового цвета можно пить на любых сроках беременности: не только в качестве лекарства или для профилактики болезней, но и просто в своё удовольствие.

При наличии разрешения врача в I–II триместре липу можно активно применять как:

• успокоительное, снимающее чувство тревоги и бессонницу;
• мягкое средство, способствующее снижению повышенного тонуса матки;
• профилактическое общеукрепляющее питьё от простуды и для восстановления иммунитета.

В последнем триместре беременности липа не только снимает нервное напряжение, но и борется с отёками. При лечении варикозных болезней она помогает укреплять сосуды и нормализует обменные процессы, а при возникновении кашля, который в значительной степени оказывает влияние на сокращение матки, способствует его облегчению и отхождению мокроты.

Отзывы о применении липового цвета будущими мамами в большинстве своём положительные. Это вкусное и ароматнейшее лекарство от простуды и отличное средство для ухода за кожей лица и волосами. Некоторые отмечают мочегонный эффект липового чая, но в основном пишут о том, что он понижает температуру и помогает пропотеть.

Недавно заболело горло, а во время беременности количество разрешённых препаратов ограничено, да и все они дорогие. На женском форуме мне посоветовали пить цветы липы, и я не пожалела. Заваривала пакетик цветков и пила с мёдом в горячем виде, и все симптомы простуды прошли уже через четыре дня!

Противопоказания и побочные действия

В медицинской инструкции в качестве противопоказаний указаны повышенная чувствительность к препарату и поллиноз - проявление аллергии на пыльцу растений. Во время беременности у будущей мамы может возникнуть непереносимость некоторых продуктов, в том числе лекарственных средств.

Если после начала применения липы наблюдаются реакции от неприятия вкуса и запаха до аллергических (например, зудящие высыпания на коже), средства с её содержанием лучше исключить из своего рациона. Должны насторожить также такие симптомы, как:

Как беременным пить липу правильно, особенно на ранних сроках

Чрезмерное употребление липы в период вынашивания ребёнка может привести к нарушениям в работе сердца, проблемам с сосудами, почками и желудочно-кишечным трактом, а также вызвать понижение артериального давления, обезвоживание, ухудшение зрения, головокружения и сонливость.

До двенадцатой недели беременности формируются системы жизнеобеспечения и органы ребёнка, а из-за высокого содержания витамина А в липе при употреблении её в больших количествах могут быть нарушены процессы внутриутробного развития. В последующие месяцы злоупотребление чаями и отварами с липой часто приводит к вымыванию из организма таких важных микроэлементов, как кальций и калий.

Применяя липовый цвет в качестве лекарства, обязательно соблюдайте рекомендации акушера-гинеколога. Пейте напитки с липой исключительно в указанных дозировках, чтобы избежать осложнений.

Будущим мамам без риска для здоровья обычно допускается выпивать не более четырёх чашек липового чая в сутки. В силу мочегонного эффекта, оказываемого им, последняя чашка должна быть принята не позднее 18.00, чтобы избежать частых визитов в туалет ночью. Что касается отваров и настоев, то здесь следует строго соблюдать дозировку, указанную в рецепте врача.

Способы приготовления

При беременности липу принимают в виде чаёв, отваров и настоев. Также с липовым цветом можно делать ванны и растворы для полосканий, в зависимости от вида заболевания и в соответствии с рекомендациями врача.

Внутрь обычно употребляют чай. Он, благодаря не столь насыщенной концентрации, действует мягко, приятен на вкус, его можно выпивать больше, несколько чашек в день. Настой липы и отвар готовятся дольше, они более концентрированные, отличаются выраженным вяжущим вкусом, внутрь назначаются в гораздо меньших дозировках.

Не следует забывать и о том продукте, который добывают из липы пчёлы - липовый мёд считается одним из ценнейших сортов.

Чай с липой от кашля и других симптомов простуды

Чай с липой - полезный и ароматный напиток, обладающий жаропонижающими и потогонными свойствами. Такой чай действует и как антисептик, что делает его прекрасным средством для борьбы с воспалениями различной этиологии, ангинами, стоматитами. Чашка чая с липой поможет снять усталость, тревожное состояние, бессонницу и головную боль. Эффективен он при отёках, нарушениях в работе желудка и кишечника.

Чай из липового цвета очень ароматный

В любой напиток на основе липы при беременности не стоит без консультации доктора добавлять другие травы, так как они способны вызвать аллергические реакции.

Чай из липы готовится достаточно просто: в заварник положите 2 ст. л. (это примерно 8–10 г) сухоцвета, залейте стаканом кипятка и настаивайте, накрыв крышкой, около 1,5–2 часа. Затем наполните чашку липовой заваркой на 1/3, а остальной объём долейте горячей кипячёной водой. В напиток можно добавить мёд, но следует помнить, что его нельзя класть в кипяток, ведь в этом случае разрушаются его полезные свойства.

Мёд усиливает лечебный эффект, его можно либо добавлять в чашку, либо есть вприкуску. Сахар класть в липовый чай не рекомендуется.

При кашле и температуре, а также для укрепления иммунитета во время беременности можно порекомендовать такой рецепт: 8–10 грамм (2 ст. ложки) липового цвета засыпать в термос, залить 4 стаканами горячей кипячёной, но не кипящей воды и оставить на полчаса. Потом можно положить в чай несколько ложек мёда. Употреблять на протяжении дня в 3–4 приёма, курс лечения - 7 дней. Такой чай разбавлять кипятком, как в предыдущем рецепте, уже не нужно, да и настаивается он гораздо быстрее.

Лечебный липовый настой

В медицинской инструкции даны именно рецепты настоя из цветков липы, то есть этот метод приготовления считается самым лечебным. Для сушёных цветков и пакетиков процесс немного отличается.

1. Рецепт для непакетированного сырья. Три столовые ложки (10 г цветков) в стеклянной или эмалированной посуде залейте 200 мл (1 стакан) горячей кипячёной воды, накройте крышкой и поставьте на кипящую водяную баню на 15 минут, затем остудите при комнатной температуре в течение 45 минут, процедите, отожмите оставшееся сырьё. Объём полученного настоя следует долить кипячёной водой до объёма 200 мл и использовать согласно с рекомендациями врача.

Липа обладает бактерицидными и антисептическими свойствами, потому может быть использована для обработки различных повреждений кожи, в том числе при гнойных ранах, ожогах, угрях.

Отвар для полосканий

Отвар готовят в основном из смеси разных частей липы - цветков, листьев, веточек. Он получается более концентрированным, но аромат и часть полезных веществ при варке разрушается. Поэтому будущей маме без консультации врача его можно использовать только наружно, в качестве косметического или обеззараживающего средства. Одну столовую ложку (5–8 г) сухого сырья добавить в стакан кипятка, довести до кипения и варить на небольшом огне около 5–10 минут, после этого остудить и процедить.

При полоскании можно добавить в настой половину чайной ложки соды для усиления эффекта.

Концентрат для ванн и подмываний

При тревожных состояниях во время беременности полезно принимать ванны с липой. Для этого необходимо залить полстакана сухоцвета 300 мл кипятка (чтобы покрыл липу). Укутать, настоять в термосе в течение часа. Получившийся концентрированный настой процедить, добавить в приготовленную ванну. Для подмываний разбавить концентрированный настой кипячёной водой в соотношении 1:5.

Компресс

При головных болях во время беременности может помочь компресс из свежих цветов и листьев липы. Для этого необходимо измельчить ароматные соцветия вместе с прилистниками и молодыми листочками и выложить на хлопчатобумажную ткань или марлю, повязку туго закрепить на голове.

Липовый мёд для будущей мамы

Липовый мёд считается одним из самых полезных сортов мёда. У него приятный аромат и замечательный вкус, иногда он бывает с небольшой горчинкой. Это незаменимое средство народных целителей для лечения многих болезней. Его часто рекомендуют употреблять при простудах, ангинах, бронхитах, трахеитах и ларингитах, а также для профилактики, укрепления иммунитета и зрения.

Липовый мёд считается одним из самых вкусных и полезных

Липа - лучший медонос. До 16 кг этого продукта пчёлы могут собрать всего с одного дерева. В отличие от других сортов, такой мёд не меняет цвет при правильном хранении.

В этом продукте присутствуют витамины К, Е и группы В, множество микро- и макроэлементов (йод, кальций, цинк, калий, магний.), полезных для здоровья будущей мамы и малыша, а также масса органических и неорганических кислот. А липовая пыльца богата аминокислотами и протеинами, необходимыми для нормальной работы организма.

Можно использовать липовый мёд и в качестве ранозаживляющего бальзама. Благодаря уникальным целебным свойствам он часто применяется в косметологии.

Посоветуйтесь со своим врачом, он подскажет вам, сколько этого продукта и как безопаснее употреблять при беременности. Кроме этого, доктор оценит возможный риск, ведь у любого мёда есть целый ряд противопоказаний и ограничений.

Липовый мёд обычно отлично усваивается организмом благодаря тому, что концентрация минералов в нём совпадает с их концентрацией в человеческой крови.

Беременным употреблять липовый мёд не запрещено, если:

• нет противопоказаний врача;
• нет индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства;
• нет аллергии на липу.

Только при соблюдении этих условий будущим мамам можно применять мёд из липы как наиболее безопасное и действенное лекарство, а также как вкусную биодобавку.

Народные рецепты

• Смесь липового мёда и перемолотого алоэ в соотношении 1:5 помогает при лечении болезней горла и дыхательных путей. Принимать перед едой утром, днём и вечером по 1 чайной ложке.
• При насморке эффективно закапывание в носовые ходы смеси 1 части липового мёда с 3 частями свежего сока красной свёклы.
• При мучительном кашле хороший результат дают лепёшки из липового мёда, горчицы, растительного масла и муки. Из смеси ингредиентов нужно сделать лепёшку и положить перед сном на грудь, накрыв тонкой тканью или полиэтиленом.
• Липовый мёд - прекрасное средство при возникновении проблем с желудком или кишечником. Каждый день утром натощак можно выпивать стакан воды с разведённой в нём чайной ложкой мёда из липы.

Не занимайтесь самолечением, при беременности это особенно опасно! Только врач может оценить целесообразность и безопасность того или иного народного рецепта.

Косметическое применение

Липа может использоваться при возникновении угрей, воспалений кожи. Она способствует нормализации выработки кожного сала и эффективно борется с пигментными пятнами.

• Лосьон. Используют для тонизирования кожи лица, осветления пигментных пятен. Возьмите половину столовой ложки (3–4 г) сухого сырья (цветов), залейте 400 мл кипятка, настаивайте в термосе 2 часа, остудите и процедите. Протирайте лицо утром и вечером. Храните в холодильнике не более 14 дней.
• Липовая маска. Помогает устранить отёки и освежить цвет лица. Нужно смочить в тёплом липовом настое (см. рецепт выше) полотенце или салфетку и положить на лицо, дождаться, пока она остынет, процедуру повторить 5–6 раз. После этого приготовить воду для умывания: в 0,5 литра кипячёной воды добавить пару чайных ложек яблочного уксуса. Умыться, избегая попадания жидкости на область глаз и губ.
• Лёд для протирания лица. Отлично тонизирует кожу, тренирует сосуды, борется с отёками и разглаживает морщинки. Для приготовления такого средства достаточно разлить по формочкам для льда процеженный и остуженный липовый настой и дать ему замёрзнуть в морозилке. Пользоваться утром и вечером в качестве завершающего этапа по очищению кожи. Можно в комплексе с массажем.
• Маска против пигментации с липой и ромашкой. Поможет увлажнить сухую кожу и разгладить морщины. Для такой маски необходимо сделать отвар: взять по столовой ложке цветов липы и ромашки (примерно по 5 г) на стакан воды, кипятить на самом маленьком огне 5 минут, затем остудить и процедить. Половину столовой ложки отвара взбить вместе со столовой ложкой жирной сметаны и наложить на лицо при помощи ватного диска на 30 минут. После смывания протереть лицо липовым лосьоном.

Видео: польза и применение цветков липы

При беременности липу применять можно и нужно. В составе целебных и эффективных, а главное, безопасных средств от симптомов простуды, головной боли, тревожности и многих других неприятных состояний. Но следует помнить, что это лекарственное растение, как и любое другое, имеет свои противопоказания и употреблять его нужно разумно. Поэтому начать стоит с консультации лечащего врача, который подскажет, чем именно вам может помочь липовый цвет и липовый мёд, и оценит возможные риски. Только в этом случае липа принесёт лишь спокойствие и пользу.

Время на чтение: 4 минуты

А А

Беременность для каждой женщины – это особый период в жизни. Нужно внимательно следить за состоянием здоровья. Беременным нельзя принимать многие лекарственные препараты, чтобы не навредить своему малышу. Поэтому при простудных заболеваниях большинство мам стараются лечиться средствами народной медицины. Липа при беременности является первым незаменимым средством в лечении простуды. Сегодня мы постараемся разобраться можно ли беременным пить чай из липы и чем полезна липа для женского здоровья.

Липовый цвет – это маленькие желтенькие цветочки, которые издают прекрасный аромат. Заготавливать их нужно в июле, тогда цветочки уже раскрытые, срывать следует все зеленую ножку с маленькими листочками. Сушить их нужно на открытом воздухе или в помещении, которое проветривается. Хранить сухие цветки следует в коробках или бумажных пакетах два года.

Польза липы

Почти все части растения приносят пользу организму. Много полезных веществ содержится в ее цветках, поэтому липу при беременности применяют для получения лечебного эффекта.

1. Наличие эфирных масел в составе растения, действует на организм как успокоительное средство.
2. Благодаря большому количеству витамина С, помогает быстро вылечить простуду.
3. Находящиеся в составе растения дубильные вещества, выводят вредные токсины из организма и нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.
4. Кумарины предотвращают возникновение опухолей и наделяют цветки замечательным ароматом.
5. Желтый цвет заваренному настою придает такое вещество как каротин. Употребляя липовый чай, в организме также вырабатывается каротин.
6. Чай из цветков растения положительно влияет на пищеварительную систему, предотвращает приступы тошноты.
7. Липовый чай обладает антиоксидантными свойствами.

Липа во время беременности

Липа еще при беременности очень полезна. Существует несколько способов использования липы, каждый может выбрать подходящий для себя метод:

• Чай. Укрепляет организм, оказывает успокоительный эффект, самый распространенный метод лечения простудных заболеваний. Особенно полезен с добавлением меда;
• Липовый отвар. Принимают для избавления от отечности и для восстановления работы кишечника и желудка;
• Настой. Эффективен для полосканий, быстро снимает боль в горле и воспаление;
• Ванны. Хорошо помогают при нервном состоянии;
• Липовым отваром промывают раны и ожоги, также отваром протирают кожу лица для избавления от угревой сыпи;
• Если свежие листья и цветки растения растолочь и приложить этот компресс ко лбу, он избавит беременных от мигрени.

Липовый чай как при беременности эффективен так и при обычном состоянии. Он обладает жаропонижающим и потогонным действием. Благодаря бактерицидным свойствам растения, липа еще во время беременности поможет вылечить горло, ангину и стоматит. Беременные часто жалуются на отеки, поэтому прием липового чая поможет вывести лишнюю жидкость из организма. Очень часто будущих мам беспокоят неврозы, присутствует чувство тревоги, поэтому им советуют принимать липовый чай, он окажет успокоительный эффект. Цветки липы тоже при беременности очень полезны, поэтому беременные могут смело заменить черный чай на липовый.

При планировании беременности

Очень полезен чай из цветков растения при планировании ребенка. Регулярный прием настоя повысит иммунитет и будет способствовать нормальному течению беременности. Полезные свойства чая восстановят обмен веществ и нормализуют пищеварение. Липовый чай обеспечит спокойное состояние женщины, которое так необходимо в этот период. Доказано, что прием настоя благоприятно сказывается на работе почек и желчного пузыря. Также в липе содержатся вещества, повышающие шансы зачатия. Поэтому, народные знахари здоровым женщинам рекомендуют пить чай, чтобы ускорить процесс зачатия.

При грудном вскармливании

Женщинам первое время на грудном вскармливании нужно пить больше жидкости, лучше пить обычную воду или березовый сок. Когда лактация нормализуется, начинайте пить липовый чай. При гв он способствует увеличению количества грудного молока и укреплению организма.

Чтобы приготовить липовый чай для кормящей мамы, нужно одну столовую ложку цветков залить одним стаканом кипятка и настоять тридцать минут. Пить такой чай лучше без сахара, 3-5 раз в неделю по одной чашке.

Рецепт чая от простуды

При первых симптомах простуды, советуют выпить в первый час две чашки чая.

• В емкость насыпьте две столовых ложки цветков растения;
• Налейте один стакан кипятка, накройте;
• Настаивайте его около двадцати минут.

Готовый процеженный напиток можно пить беременным до четырех чашек в день. Усилит терапевтическое действие настоя, если к нему добавить мед.

Издревле известны полезные свойства липы. В статье - рецепты липового отвара и чая, а также советы о том, как использовать лекарственное растение в народной медицине и косметологии.

Липа – это царица лета, целительница и помощница в красоте. Издревле известны ее свойства успокаивать, снимать воспаления, лечить простуду и сбивать жар. В Восточной Европе девушки и женщины используют отвары и настойки из цветков и листьев растения для домашнего ухода за волосами, ногтями и кожей лица. В липе купают младенцев, чтобы их кожа была чистой. Столь широкий спектр использования лекарственного растения объясняется его богатым составом.

Отвар из цветков липы: свойства

Липа – это вовсе не экзот, лечебные свойства которого прославляют китайские врачеватели или индейские шаманы. Дерево естественно произрастает в умеренных широтах, практически каждый житель Восточной и Центральной Европы может наблюдать его у себя во дворе, в городском парке или сквере.

Каждому знаком потрясающий аромат маленьких желтоватых цветков, которые буквально облепляют липу в конце июня. И практически каждый слышал об их полезных свойствах. Дело в том, что цветки и молодые листья растения имеют состав, богатый полезными для организма человека веществами. В него входят:

• аскорбиновая кислота и прочие витамины
• каротин
• талицины
• флавоноиды
• эфирные масла
• микро- и макроэлементы

Цветки липы в виде готового сбора или чая в фильт-пакетах можно приобрести в аптеке либо же заготовить самостоятельно.

ВАЖНО: Цветки вместе с прилегающими листьями рекомендуется собирать в экологически чистых местах – за городом, там, где нет больших дорог и промышленных предприятий. Два-три дня их высушивают в открытом, но обязательно сухом помещении, после чего распределяют в полотняные дышащие мешки. Сухие цветки и листья липы можно применять в течение двух лет.

Польза и противопоказания липового отвара. Лечение отваром липы

Универсальное средство для лечения многих болезней и решения косметологических проблем – это отвар липового цвета. Он обладает такими свойствами:

• антибактериальным
• противовирусным
• противовоспалительным
• антиоксидантным
• детоксикационным
• мочегонным и потогонным
• анальгетическим
• слабым седативным
• отхаркивающим

Поэтому народный препарат применяют:

• при простуде для борьбы с вирусной или бактериальной инфекцией
• от температуры
• для разжижения мокроты и ее выведения из органов дыхания
• при болезнях почек и мочевого пузыря как противовоспалительное и мочегонное средство
• при заболевания органов ЖКТ для нормализации процессов пищеварения и как мягкое
• желчегонное средство
• как успокоительное средство при неврозах, прочих патологических состояниях психики
• при головных болях

ВАЖНО: Отвар липы можно применять местно в качестве компрессов и примочек при ранах, ожогах, некоторых дерматологических заболеваниях

У народных и аптечных препаратов с липой очень мало противопоказаний. Их нельзя применять аллергикам и людям с индивидуальной непереносимостью к этому растению.

ВАЖНО: Вредной может быть не столько сама липа, сколько те отравляющие вещества, которые она впитала в себя, если росла в загрязненном месте. Прежде чем применить отвари или настой из ее цветков и листьев, необходимо убедиться, что они экологически чисты

Видео: Липа. Польза цветков липы

Липовый отвар разжижает кровь и оказывает тонизирующее воздействие на сосуды, поэтому в целом способствует работе сердца. Но нужно помнить, что это растение все-таки лекарственное, препараты на его основе применяются только по показаниям.

Бессистемное или чрезмерное питье липового чая или отвара может вызвать аритмию, тахикардию, некоторое повышение артериального давления, другие неполадки в работе сердечно-сосудистой системы.

Не вредит ли липа желудку?

Липовый отвар или чай может быть вспомогательным средством для лечения запора, вялости кишечника, диареи. Но богатое эфирными маслами и органическими кислотами растение не рекомендуется употреблять внутрь при гастрите и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Увеличивая секрецию желудочного сока, липа может усугубить болезнь.

Липа польза и вред для женщин, детей

Напитки с этим лекарственным растением помогают наладить женское здоровье. Их рекомендуется пить при болезненных менструациях, нарушениях менструального цикла, в предклимактерический и климактерический периоды.

Кроме того, считается, что липа способна влиять на женское либидо. Есть поверье, что ее отвар способствует гармонизации половых отношений между супругами.

Отвар липы для похудения: рецепт

Активизируя обменные процессы в организме, выводя из него излишки воды, очищая кишечник, липа способствует похудению. Но нужно понимать, что лишние килограммы уйдут только в том случае, если совместить прием липы с правильным питанием и занятиями спортом. РЕЦЕПТ: Отвар липового цвета для снижения веса: Состав: Липовый цвет – 5 столовых ложек, вода – 250 мл

Липовый цвет толкут в ступке и заливают стаканом крутого кипятка, после чего томят на водяной бане 30 минут. Процеженный отвар пьют до еды. Разовая доза – 5 столовых ложек или 1/3 стакана.

Липовый мед лечебные свойства. Как определить качество липового меда

У меда огромное количество сортов, липовый считается одним из самых полезных. Он достаточно калорийный. Энергетическая ценность 100 г этого продукта пчеловодства – примерно 310 ккал. Несмотря на это, он легко усваивается и в разумных количествах не откладывается на талии и бедрах, так как содержит микс растительных сахаров – левулезу, глюкозу, фруктозу.

Целый коктейль из полезных веществ (витамины и минералы, ферменты и фолиевая кислота, природные антибиотики, пчелиное маточкино молочко, прочее), превращают его в своего рода панацею от многих болезней. При похудении липовым медом рекомендуется заменять сахар. Покупая липовый мед, нужно выбрать качественный продукт. Необходимо обращать внимание на:

1. Цвет. Свежий липовый мед полупрозрачный или непрозрачный, цветом от белого до янтарного. Через два-три месяца после сбора он загустевает и темнеет
2. Густоту. Если мед зрелый, он стекает по стенам посуды красивыми, широкими, вязкими полосками. Если же струйки тонкие и стекают, не задерживаясь, в меде много воды. Хороший мед также не должен капать с ложки, если ее перевернуть
3. Соотношение веса и объема. В литровую банку должно помещаться почти полтора килограмма липового меда. Его меньшее количество также говорит об излишке воды

Липовый отвар при простуде: рецепт

При простуде врачи рекомендуют принимать отвар липы параллельно с лечением медикаментами. Он имеет свойство воздействовать на болезнь сразу с нескольких сторон:

• убивает вирусы и бактерии
• повышает иммунитет
• оказывает местное противовоспалительное воздействие при полоскании горла или промывании носа
• снижает температуру
• разжижает и выводит мокроту, облегчает ее откашливание

РЕЦЕПТ № 1: Средство для полоскания горла: Состав: липовый цвет – 3 столовые ложки; вода – 500 мл.

Липу всыпают в стеклянную банку и заливают крутым кипятком, накрывают полотняной салфеткой и ставят в темное место на 30 минут настаиваться. После процеживают, ждут, когда остынет до комнатной температуры. Отваром полощут горло пять раз в день, пока не пройдут симптомы простуды.

РЕЦЕПТ № 2: Отхаркивающее средство: Состав: цвет липы – 3 столовые ложки, листья чабреца – 2 столовые ложки, вода – 500 мл.

Липу и чабрец всыпают в эмалированную посуду, заливают кипятком, кипятят на самом медленном огне около 15 минут, дают остыть. Процеженный отвар лекарственных трав пьют трижды в день после еды по 2-3 столовые ложки. Этот препарат нельзя хранить более 36 часов.

Можно ли липу при простуде беременным? Можно ли липу при простуде детям?

Лечить от ОРВИ и гриппа детей и беременных женщин наиболее сложно, ведь им противопоказано большинство аптечных препаратов. А вот липовый чай давать можно не только как лекарство, но и как профилактическое средство. Но, в любом случае, необходимо обсудить этот вопрос с врачом. РЕЦЕПТ: Отвар липы для профилактики ОРВИ и гриппа для детей и беременных женщин Состав: липовый цвет – 5 столовых ложек, вода – 250 мл.

Липу кипятят на медленном огне, остужают 30 минут и процеживают. Беременные пьют по две столовые ложки отвара натощак каждый день, а дети – по одной столовой ложке.

Чай из липы, польза

Липовый чай обладает теми же свойствами, что и отвар, но действует на организм не столь активно. Его заваривают таким образом:

• наиболее подходящая посуда – керамический или фаянсовый заварной чайничек его обдают кипятком, после чего всыпают липовый цвет в количестве нескольких ложек
• липу заливают горячей водой (около 95оС), но не кипятком
• настаивают 20 минут
• можно разбавлять липу черным или зеленым чаем, а также улуном, добавлять другие травы

Чай из липы и шиповника

Тонизирующий и повышающий иммунитет напиток готовят так:

• в заварной чайник объемом 400 мл всыпают 1 столовую ложку липового цвета и 10 г ягод шиповника;
• заливают горячей водой;
• настаивают 10 минут.

Липовый чай с медом: рецепт

Такой теплый напиток пьют как обычный чай. 30 г сушеных соцветий липы заливают литром кипятка и настаивают 15 минут. Мед добавляют по вкусу.

ВАЖНО: Чтобы мед сохранил максимум пользы, его необходимо добавлять в слегка остывший чай или есть вприкуску

Липовый чай с ромашкой: рецепт

Чай с ромашкой и липой можно пить для успокоения нервов, от бессонницы, а также при простуде. Полулитром кипятка заливают взятые по 3 столовые ложки цветки липы и ромашки аптечной. Пьют как обычный чай, но не более двух чашек в день.

Отвар липы для волос

Отваром липы можно ополаскивать волосы абсолютно всех типов. Он способствует ускорению их роста, устраняет жирность, помогает избавиться от перхоти и себорейного дерматита. РЕЦЕПТ: Ополаскивание волос. Состав: 8 ложек сухих цветков липы, 500 мл кипятка.

В эмалированной кастрюльке воду доводят до кипения, всыпают в нее липу, продолжают кипятить еще четверть часа. Остывший и процеженный отвар можно использовать для ополаскивания волос после каждого их мытья.

Отвар липы для лица

В домашней косметологии липовый отвар используют для нормализации работы подкожных сальных желез, очищения кожи лица и восстановления ее нормального цвета, избавления от акне и других высыпаний. Также, липовый цвет входит в состав питательных масок и масок от жирности кожи.

РЕЦЕПТ № 1: Липовый лед от жирности кожи лица. Состав: липа – 5 столовых ложек, минеральная вода – 300 мл.

Липовый цвет заливают доведенной до 90 С минеральной водой, настаивают, пока вода не остынет. Процеживают отвар и разливают в формочки для льда. Убирают в морозильную камеру для замерзания. Дважды в день бережно протирают кожу лица.

ВАЖНО: Липовый лед не должен контактировать с одним участком кожи дольше, чем 5 секунд

РЕЦЕПТ № 2: Питательный крем с липой. Нужно: ланолин – 4 столовые ложки; масло миндаля – 3 столовые ложки, вода кипяченая – 1/3 стакана.

Миксером взбивают ланолин, косметологическое масло и липовый цвет. В процессе добавляют воду. Используют дважды в день. Хранят в холодильнике.

Липа – это доступное и универсальное средство. На форумах, посвященных народной медицине и косметологии, многие обсуждают особенности приготовления и использования липового отвара. Там же можно почитать различные рецепты нетрадиционных лекарственных средств с липой, которые можно применять при простуде и гриппе, болезнях ЖКТ, мочеполовой, сердечнососудистой и нервной систем, а также при ожирении. Убедиться в их эффективности можно на собственном опыте.

Видео: Липа сердцелистная при простудных заболеваниях

heaclub.ru

Лечебные свойства липы и применение

Липа еще с давних времен была известна своими целебными свойствами. Отвар из ее цветков крайне полезен, а мед за его свойства лечебные ценит каждый человек.

Это растение имеет не один десяток разновидностей. Крупнолистная, белая, мелколистная это всего лишь несколько названий. Это дерево долгожитель. Живет 400 лет, а для того чтобы дерево начало цвести, ему нужно целых 20 лет.

Его ценят не только за ее лечебные свойства. Часто это дерево сажают для различных декоративных целей в парках.

Не стоит думать что это растение имеет только полезные свойства. Существуют и противопоказания к применению. В этой статье расскажем об этом более детально.

Цветки этого полезного дерева обладают массой полезных свойств:

• Потогонными и жаропонижающими свойствами. Помогает при простуде и температуре;
• Обладает тонизирующим свойством и укрепляет наш иммунитет;
• Настой оказывает мочегонный эффект.
• В связи с этим, его часто используют при заболевании почек, мочевого пузыря, при отеках разного происхождения;
• Препараты из листьев и соцветий имеют некое противовоспалительное действие;
• Чаи принимают при диабете. Потому что это растение помогает снизить сахар в крови больного;
• Применяют так же при боли в горле, при бронхитах, при разных вырусных заболеваниях, ибо она обладает отхаркивающими свойствами;
• Цветки так же можно применять при заболеваниях полости рта;
• Они обладают неким седативным действием;
• Соцветия можно применять при кожных заболеваниях, при сыпи, раздражении, покраснении, зуде;
• Чай из соцветий липы улучшает работу ЖКТ;
• Ванны и различные примочки успокаивают боли в суставах;
• Так же чай снижает вязкость в крови;

Цветок оказывает действие желчегонное. Это важно, если у вас проблемы с печенью или желчным пузырем.

Касательно противопоказаний, можно лишь сказать что если у вас аллергия на это растение, тогда вам категорически нельзя применять.

Не пейте каждый день напиток из цветов. Данный чай считается лекарством, а ведь вы не принимаете каждый день лекарства, не так ли?

Пейте сей напиток только при необходимости. При частом его употреблении, может появиться дополнительная нагрузка на сердце.

Листья липы полезные свойства

Листья этого полезного растения стали впервые использовать в 18-м веке в Европе. До тех пор использовали лишь кору.

Диоскорид писал о том, что листья и сок приготовленный из них, исцеляют от укусов змей.

Отвар из листьев очень полезен. Они обладают мощным антисептическим, противомикробным действием. Их часто применяют для ингаляций в сочетании с другими полезными травами.

Противопоказиня к применению

Всевозможные отвары и настойки из листьев этого дерева противопоказаны тем, у кого проблемы с сердцем, а так же тем, у кого есть аллергические реакции. Так или иначе, перед употреблением рекомендуем вам посоветоваться с доктором.

Применение липы - рецепты из цветков и листьев лицы

Листья и цветки липы широко применяются в народной медицине. Существуют масса рецептов.

Отвар с листьями: Берем 30 грамм листков на 1 литр воды, оставляем смесь закипать. Как только закипит, снимаем кастрюльку с огня, даем отвару настояться 10-12 минут. Применять сей отвар можно наружно или же внутренне.

Настойка из соцветий липы если у вас простуда:

На 1 стакан кипятка добавляется 1 столовая ложка мелко нарезанных липовых цветков. Настаивается 20 минут (не больше). Пить эту настойку надо горячей. По 2-3 средних стакана в день.

Липовый чай:

Тут все предельно просто. Для 500 мл воды (она должна быть обязательно из фильтра) добавляем 10 грамм сухих цветков. Заливаем кипятком (кипяток это те самые 500 мл. фильтровоной воды), накрываем носик чайника салфеткой, не забываем закрыть крышку. Настаиваем чай ровно 5 минут. Добавлять сахар в него не нужно. В нем уже содержится натуральный сахар.

Профессионалы обычно заваривают не цветы растения, а «крылья», и исключительно в керамическом чайнике.

Рецепты для похудения (рецепты из цветков и листьев лицы)

Цветки дерева липы богаты содержанием фитоэстрогена. Фитоэстроген помогает ускорять обмен веществ у женщин. Иследователи доказали что у женщин в состоянии менопаузы обмен веществ ускоряется примерно на 4 процента.

При помощи отвара из липы можно похудеть за 30 дней примерно на 2 килограмма. Самый простой рецепт для похудения выглядит так:

Берем 50 грамм цвета липы, завариваем 200 мл крутого кипяточка, смесь нужно поместить в термос и дать настояться на 40 минут (не больше). Перед основным приемом еды нужно будет выпить 1\4 стакана этого настоя. Что бы настойка дала больший эффект, нужно не употреблять соль в пищу.

Великолепно работает в симбиозе с ревнем.

Отвариваем в 200 мл. воды 200 грамм свежих черешков ревня. Раствор этот нужно хорошенько процедить. Потом нужно заварить 50 грамм цветка липы так, как было написанно в рецепте что немного выше. Затем смешиваем в термосе обе жидкости. Необходимо пить половину среднего стакана перед каждым приемом пищи (основным).

Отзывы про примение липы для похудения

Секрет всяких настоев из липы в том, что они обладают мочегонным эффектом. За счет этого мы и худеем. Если тщательно соблюдать режим питания, регулярно пить воду, можно похудеть на 2 килограмма за один месяц.

Все эти отвары и настойки для похудения нужно принимать месяц (не больше), что бы избежать негативных последствий.

Липа при беременности - Полезные свойства и противопоказания

Когда женщина в интересном положении, ее организм гораздо больше подвержен простудам, ибо у будущей мамы иммунитет один на двоих. Лекарства беременным противопоказаны потому что они могут оказать побочное дейстие. Оно может плохо отразиться на ребенке. Как же тогда ухаживать за своим организмом? Остается только пить чаи на основе целебных трав.

Чай на основе сушеного сырья помогает при простудных заболеваниях, при стрессах и головной боли,обладает антисептическим эффектом. Не нужно часто чаи на основе липы пить. Именно из-за мочегонного эффекта.Это может повлиять на работу почек и сердца. Избегайте так же прием на ночь липовых настоев.

Отзывы про применение липы при беременности

Чай и всевозможные настойки на основе липы влияют на нас благотворно. Однако, если вы беременны, лучше всего рассказать о ваших намерениях об употреблении в ваш рацион липы врачу. Он сможет вам помочь.

fitohome.ru

Липа полезные свойства и противопоказания

Свойства липового цвета

Свойства коры липы

Свойства почек липы

Мед из липы

Жидкость должна быть теплой.

Видео десерт

Цветущая липа

1. Дать настояться 20 минут.

• Приложить к больным суставам.

1. 10-20 минут пусть настоится.

• Пить отвар в течение дня.
• Курс лечения – 2 недели.

1. Отвар из липы

2. Залить кипятком, настоять.
3. Пить на протяжении дня.

1. Бальзам из липы для волос

2. Отвар остудить, процедить.

• Настаивать 5 часов.

Противопоказания

Кое-что еще

Полезные свойства коры липы

Как стимулятор

Противовоспалительное

Эндокринология

Полезные свойства почек липы

Проблемы с сосудами

Целлюлит

При коликах

Мочекаменная болезнь

Ревматизм

При бессоннице

При пониженном иммунитете

Разжижает кровь

Имеет мочегонное свойство

Уменьшает отечность

Улучшает пищеварение

Улучшает состояние кожи

polzaverd.ru

Липа полезные свойства

Липа является ярким представителем группы лекарственных растений, которые легкодоступны для каждого.

Растет она в основном в умеренной и субтропической зонах северного полушария, предпочитая теплый и достаточно влажный климат.

Часто используется для озеленения населенных пунктов, украшая парки, лесопосадки, аллеи.

Для неё подходит любая почва, но все же предпочитает она богатую.

Размножается как вегетативно, так и семенами.

Живет в течение 300 – 400 лет, приобретая свои целебные свойства примерно к 20 годам.

Цветет она три недели, с середины июня, в этот период она покрывается желтыми соцветиями, собранными в полузонтики с прицветником в виде крыла стрекозы.

Цветы липы обладает различными полезными свойствами, которые широко применяются в народной медицине, а также при изготовлении лекарственных препаратов.

Причем в этих целях используются соцветия, кора, почки, листья липы, а также мед из ее нектара.

Листья липы, также обладают полезными свойствами, их можно прикладывать к голове, если у Вас сильные головные боли, с них можно готовить различные компрессы и ванночки.

Собирают цветки липы только с тех деревьев, которые не были обработаны химическими препаратами, не повреждены насекомыми и ржавчиной.

Высушивать их нужно в чистых, хорошо вентилируемых помещениях.

Только тогда они окажутся полезными для здоровья.

Свойства липового цвета

Чаще всего в народной медицине применяются цветки этого древесного растения, благодаря своим полезным свойствам.

Благодаря этому отвары и настои из соцветий липы применяют для лечения простудных заболеваний, гастрита, диареи, запоров, воспалений ротовой полости.

Они обладают желчегонным, потогонным, обезболивающим эффектом.

Липовым цветом успешно лечатся судороги, головная боль, обмороки, а ванны с его применением оказывают успокоительный эффект на людей, страдающих повышенной нервной возбудимостью.

Из отвара липы можно делать примочки для исцеления ожогов, различных язв, подагрических болей в суставах.

Если вы страдаете бессонницей, вам поможет чай приготовленный с её соцветий, который нужно принимать регулярно перед сном.

Ниже мы рассмотрим какими полезными свойствами обладает липа для кожи.

Даже запах цветов липы обладает целебными свойствами и способен благотворно влиять на неврозы и стрессоподобные состояния, а в случае, если вы нанесете отвар из липового цвета на поврежденную кожу, он поможет избавиться от воспаления, уменьшит отек, поспособствует восстановлении кожного покрова.

Широко используют отвар также в косметических целях – для омоложения и очищения жирной кожи лица, выя

Регулярно применяя тонизирующее средство их липового цвета, вы сделаете кожу бархатистой и гладкой.

Так же очень давно уже используют липу для волос, благодаря её полезным свойствам, с помощью её цветков можно делать отвары, которыми потом, ополаскивают волосы, это способствует их укреплению.

Есть те, которые делают самостоятельно краску для волос из липы.

Свойства коры липы

Если высушить кору этого дерева, из нее можно заваривать чай, который применяется во время простуды.

Отвар из коры широко используется для полоскания при гингивитах, воспалениях десен и прочих воспалительных процессов полости рта.

Разварив кору этого растения, вы получите лечебную слизь, которую можно намазывать на поверхность ожогов, применять в лечении геморроя и подагры.

Свойства почек липы

Почки этого дерева, также имеют лечебные свойства.

Так, например, если их измельчить в кашицу, то можно из нее сделать компресс для лечения нарывов, ожогов и других поражений кожного покрова, при дерматитах.

Помогают почки также против различных воспалений, в частности, молочных желез, и применяются в качестве обезболивающего средства.

Липа как средство для похудения

Благодаря полезному свойству цветков липы, а именно мочегонному, ее можно использовать для похудения – липовый чай ускоряет обмен веществ, лечит целлюлит, выводит токсины и лишнюю жидкость из организма, что обрело высокую популярность у женщин.

Но прежде чем применять липу в качестве средства для похудения, необходимо проконсультироваться с врачом, так как отвар из этого растения дает серьезную нагрузку на сердце.

Если все в порядке, то в результате применения липового отвара вы за месяц можете сбросить от 2 до 5 кг лишнего веса.

Только стоит помнить, что очень важным аспектом является соблюдение дозировки лекарственного питья, полноценное питание, а также ограничение в употреблении соли, которая способствует застою жидкости в организме.

Вот несколько рецептов отваров и настоев из липового цвета для похудения:

30 г соцветий залить 200 мл кипятка, дать настояться на протяжении 40 минут в термосе и процедить.

Пить такой настой нужно по 50 мл натощак утром, днем и вечером.

Читайте на нашем сайте, простой рецепт шарлотки с яблоками, очень простой и вкусный десерт под силу каждой хозяйке.

В этой статье, Вы узнаете, сколько калорий в одной тарелке борща.

Мало кто знает, но уха из консервы горбуши, действительно очень вкусная и сытная,всю информацию читайте тут:http://notefood.ru/retsepty-blyud/prigotovlenie-yxi-iz-gorbychsu.html

Взять в равных пропорциях – по 30 г – цветков, черной бузины и мяты, 90 г семян укропа. 90 г этой смеси заливаем 200 г кипятка, даем настояться в термосе 30 минут, процеживаем.

Принимать нужно три раза в день до еды по 50 мл.

При этом важно употреблять только свежий, сегодняшний настой.

50 г листьев, 450 мл сока березы, 500 мл отвара из ревеня смешиваем и ставим на водяную баню на 5 – 7 минут.

Даем настояться еще полчаса, после чего по 100 мл принимаем перед едой трижды в день.

Натереть 200 г свежего имбирного корня, взять 1 лимон, 1 ст. ложку белого и зеленого чая, 4 ст. ложки липовых соцветий.

Перемешать, залить в термосе 1 литром кипятка.

Поскольку такой чай является агрессивным по отношению к желудку, то 50 мл его нужно разбавить перед употреблением водой так, чтобы получилось 200 мл напитка.

Если у вас ест проблемы с желудочно-кишечным трактом, воспаления в горле и заболевания десен, то такой чай ни в коем случае нельзя применять.

Мед из липы

Для лечения простуды, восстановления иммунитета, в качестве потогонного средства применяют липовый мед, которые обладает рядом полезных свойств.

Он помогает быстро восстановить силы после перенесенных заболеваний, полезен для детей и пожилых людей, от его систематического применения улучшается работа мозга, укрепляются мышцы, улучшается настроение, снижается высокое давление.

Цистит, гастрит, язва желудка – все это также лечится с помощью липового меда, а употребление его в период климакса помогает поддерживать в норме гормональный фон.

При употреблении этого вида меда, нельзя добавлять его в очень горячее молоко, чай или воду, так как от высокой температуры теряется часть его полезных свойств.

Жидкость должна быть теплой.

Если у вас заложен нос или болит горло, можно подержать ложку меда во рту до тех пор, пока он не рассосется.

При лечении кашля полезно делать ингаляции с медом, а при возбудимости нервной системы и бессоннице можно принимать теплые ванны с добавлением этого целебного средства.

Нельзя употреблять на ночь большое количество меда, иначе будет сложно уснуть.

Противопоказано употребление липового меда в таких случаях:

При непереносимости пыльцы, астме, сахарном диабете.

Во время беременности, если есть какие-либо осложнения.

При употреблении детьми нужно вводить мед в рацион маленькими порциями, иначе может развиться аллергия.

Противопоказания для применения препаратов и отваров из липы

При всех своих полезных свойствах, липа имеет также некоторые противопоказания.

Так, при употреблении чая приготовленного из её соцветий, на протяжении длительного времени, - около года, – наблюдается резкое ухудшение зрения, появляются проблемы с почками и сердцем, могут происходить другие нарушения функций организма.

Поэтому стоит помнить, что целебный чай из липы – это все же лекарство, а не напиток для повседневного применения.

И, как любое лекарство, принимаемое без соблюдения меры, он может вызывать переизбыток в организме некоторых веществ, что губительно сказывается на здоровье.

Подводя итоги, нужно отметить, что липа – это уникальное растение, которое при правильном использовании поможет вам избавиться от многих болезней.

Ее можно собирать самостоятельно, или же приобрести в ближайшей аптеке.

За счет того, что это лекарственное средство имеет растительное, а не искусственное происхождение, его можно применять как детям, так и пожилым людям.

Главное – помнить о дозировке и не превышать период применения липового чая.

Видео десерт

В этом видео, мы покажем Вам, чем полезен липовый цвет для здоровья, а так же несколько рецептов.

Как нужно собирать липовый цвет правильно?

Липовый цвет собирать нужно только в сухую погоду во время полного цветения липы. Начинать срезать лучше с небольших веточек с нежными соцветиями тогда, когда зацвело еще не все дерево. Активное цветение продолжается недолго – всего 10-12 дней.

Цветущая липа

Обратите внимание на цветки: на них не должно быть никаких коричневых пятен. Сушится липа только в тени, потому что на солнце все ее полезные свойства «сгорают».

Если липу хранить правильно, она сохраняет свои полезные свойства на протяжении 2 лет. Нельзя собирать сырье возле трасс, лучше выехать подальше за город.

Рецепты с применением липы для здоровья

При простудных и вирусных заболеваниях, в период эпидемий гриппа отлично помогает липовый чай (базовый рецепт). Приготовить его можно так:

1. 15 грамм липового цвета необходимо залить стаканом кипятка.
2. Дать настояться 20 минут.
3. Можно добавить мед (он усилит эффект).

Можно вдыхать аромат липы. Для этого нужно просто поставить рядом емкость со свежезаваренным липовым цветом, расслабиться и вдыхать испарения.

Для лечения суставов помогает компресс из листьев липы:

• Залить горячей водой листья липы.
• Приложить к больным суставам.
• Сверху можно накрыть пищевой пленкой и замотать полотенцем.
• Держать компресс нужно час, можно два часа.
• Отвар из липовых листьев можно использовать как ванночку для рук – кожа станет нежной и мягкой.

С помощью липы можно бороться со стрессом, хронической усталостью. Для этих целей необходимо приготовить ванну:

1. 100 грамм цветков липы необходимо залить 2 литрами холодной воды.
2. Пусть настаивается 10-15 минут.
3. Затем необходимо на протяжении пяти минут прокипятить настойку.
4. 10-20 минут пусть настоится.
5. Затем отвар нужно процедить и вылить в ванну.
6. Принимать ванну рекомендуется один раз в неделю по 20 минут.
7. Температура воды в ванной должна быть около 37 градусов.

Чай на основе цветков липы очень вкусный и полезный

При цистите эффективен липовый отвар:

• 3 столовые ложки цветков нужно залить 1 литром воды.
• Довести до кипения и выключить.
• Настаивать под закрытой крышкой около часа.
• Пить отвар в течение дня.
• Начиная со второго дня пить нужно по пол-литра отвара.
• Курс лечения – 2 недели.

Ожоги можно лечить с помощью липового отвара:

• 4 столовые ложки липового цвета нужно залить 0,5 литра кипятка.
• Довести отвар до кипения на медленном огне.
• Кипятить нужно на медленном огне на протяжении 15 минут.
• Этим отваром необходимо аккуратно смазывать ожоги.

Отвар для укрепления иммунитета:

1. Подготовьте: 2 чайные ложки липового цвета, 1 чайная ложка крапивы, 20 граммов имбиря, немного сельдерея.

   Отвар из липы

2. Листья липы, липовый цвет, сельдерей, потертый имбирь и крапиву поместить в термос.
3. Залить кипятком, настоять.
4. Пить на протяжении дня.

Отвар выводит соли из организма, снижает уровень холестерина в крови, повышает иммунные силы, улучшает общее самочувствие.

При заболеваниях слизистой рта необходимо приготовить отвар по базовому рецепту и добавить туда 5 грамм соды. Раствором нужно полоскать рот 3-4 раза в день.

Для красоты волос можно использовать следующий рецепт:

1. 8 столовых ложек липового цвета нужно залить 0,5 л воды.

   Бальзам из липы для волос

2. Прокипятить на протяжении 10 минут.
3. Отвар остудить, процедить.
4. Липовым отваром нужно ополаскивать волосы каждый раз после мытья.

Для кожи лица очень хорошо использовать отвар:

• Липовый цвет и листья малины (по столовой ложке на 1 литр воды) довести до кипения на медленном огне.
• Настаивать 5 часов.
• Протирать отваром лицо утром и вечером.

Липа – отличное средство для борьбы с морщинами.

При заболеваниях ЖКТ липовый отвар способен выводить токсины из печени, налаживать правильный обмен веществ, усиливать выработку желудочного сока, а также облегчать состояние при отравлениях.

При заболеваниях почек и мочевого пузыря липовый цвет также проявляет свои лечебные свойства. Отвар помогает выводить токсины и яды вместе с мочой. Липовый отвар имеет полезные спазмолитические свойства.

Противопоказания

Несмотря на все свои полезные свойства, липа имеет некоторые противопоказания. Строго запрещается пить липовый чай ежедневно вместо обычного чая, так как липа дает достаточно серьезную нагрузку на сердце.

Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы перед началом лечения липой нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Пить отвар нужно только курсами, обязательно делая перерывы.

Если пить липовый отвар ежедневно, может существенно ухудшиться зрение.

Пить липовый чай необходимо не дольше месяца.

Если учитывать все противопоказания, липа принесет ощутимую пользу для здоровья.

Кое-что еще

В Киевской Руси липу считали священным деревом. Ее полезные свойства люди используют уже несколько веков. Под ней прятались от грома, ее сажали возле церквей, девушки водили хороводы возле старых лип. После рождения ребенка родители сажали липу, чтобы она оберегала дитя от недугов и неудач.

Самые полезные свойства липы для похудения - это мочегонный и потогонный эффект. Благодаря этим свойствам из организма выводится лишняя жидкость, шлаки, токсины и другие вредные вещества. Потребление отвара или липового чая стимулирует обменные процессы и способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы, предотвращая отечность и ожирение.

Вырастает это лечебное дерево до тридцати пяти метров в высоту и зацветает в период летнего солнцестояния июнь - июль. Хотя в этом году жара к нам пришла еще в конце апреля и в начале июня липа уже отцвела. Я даже насобирать ее не успела, опростоволосилась в этом сезоне… буду без липового чая встречать зиму.

Растение имеет соцветия желтоватого цвета, которые соединяются вместе под салатного цвета цветком, напоминающим форму крыльев. Отсюда и название, которое в переводе с греческого означает крыло или перо.

Практически все части липы – цветы, листья, почки, нижняя часть коры (заболонь) используется в медицине, косметологии, фитотерапии и как вспомогательное средство для снижения веса.

Полезные свойства коры липы

Для лечебных целей используется так называемая заболонь - это нижняя часть коры, ее собирают весной, когда идет интенсивное движение сока по стволу. Кора содержит слизь, дубильные вещества, танин, кумарин.

Как стимулятор

• Обладая стимулирующими свойствами, используется для повышения давления, поэтому рекомендуется гипатоникам.
• Помогает комфортному пищеварению и облегчает ликвидацию пищеварительных и почечных отходов.
• Стимулирует работу желчного, тем самым предотвращая застойные явления.

Противовоспалительное

• Снимает воспалительные процессы при ревматизме
• Помогает при приступах подагры

• Только кора у липы используется в лечении глазных болезней

Эндокринология

• Отвар коры липы является вспомогательным средством при проблемах с щитовидной железой.

Полезные свойства почек липы

Почки собирают только ранней весной. Отвар с липовых почек помогает справиться с климактерическими приливами, является вспомогательным средством при проблемах с щитовидной железой

Молодые листочки липы в Европе употребляют в сыром виде в салатах. Они имеют очень приятный вкус. Содержат инвертированный сахар, очень легко усваиваются, низко калорийны, что приемлемо для использования в диетах для похудения. Также листья используют для приготовления лосьонов и принятия антицеллюлитных ванн.

Применение эфирного масла липы

Действует расслабляющее, успокаивает нервную систему.

Проблемы с сосудами

Помогает привести в нормальное состояние сосуды, помогая устранить истончение стенок, тонизирует капилляры, что хорошо при варикозном расширении вен.

Целлюлит

Применяют для антицеллюлитного массажа. Эфирное масло имеет слишком концентрированный запах и может вызвать аллергию. Поэтому нужно применять его с осторожностью.

Полезные свойства цветков липы

При коликах

Помогает при коликах и менструальных спазмах. В этих случаях принимают чай с липы дважды в день через 20 мин. после еды.

Мочекаменная болезнь

Настой с липового цвета может нейтрализовать мочевую кислоту, если вы будете принимать ежедневно по три чашки чая с липы в день. Но в период лечения следует применять только растительную пищу, это поможет более эффективно справиться с проблемой.

Ревматизм

Эффективное средство при ревматизме, в качестве вспомогательного средства, так как имеет противовоспалительное действие. Пьют липовый отвар по три чашки в день натощак.

При мышечных болях и растяжениях

Полезен для снятия мышечных болей в случаях истощения, растяжений, при ушибах.

При бессоннице

Липовый чай в состоянии снять стрессовые состояния. А выпивая по чашке липового чая после еды, и в особенности перед сном, вы сможете обеспечить себе спокойный и качественный сон. А хороший сон, как известно, способен помочь в похудении. Еще на ночь можно принять расслабляющую ванну с отваром цветов липы. Это поможет улучшить состояние уставшей кожи и успокоить нервную систему.

При пониженном иммунитете

Если у вас снижен иммунитет, то это можно поправить, принимая липовый чай с лимоном спустя двадцать минут после еды.

При простудных заболеваниях и гриппе

Липа это очень действенный детоксикант в случае гриппа. Укрепляет защитные силы организма, выступает как потогонное при лихорадке. Очень эффективен при первых симптомах простуды. Применяется как успокоительное при сильном кашле. В этих случаях чай с липы пьют четыре раза на день минут за тридцать до еды.

Разжижает кровь

Помогает разжижать кровь, чем помогает предотвратить атеросклероз, тромбофлебит, инсульт, инфаркт.

Имеет мочегонное свойство

Имея флавоноиды, такие как tilarosidos, обладает мочегонным свойством, хорошо работает при отеках, помогает вывести песок с почек, очистить организм от шлаков.

Уменьшает отечность

При отечности и опухании суставов после травм или воспаления помогает снять отечность. Достаточно массировать отечные участки настоем с липы и пить отвар три раза в течении дня. Эти процедуры помогут вывести лишнюю жидкость и убрать отеки.

Улучшает пищеварение

Чай с цветов липы поможет улучшить отток желчи, тем самым обеспечит хорошее пищеварение и улучшит метаболизм. А это, в свою очередь, хорошая помощь при похудении.

Улучшает состояние кожи

Липовый цвет используют для омоложения кожи. Процедуры, проводимые для лица, освежают и успокаивают ее. Маски с отваром липы могут предотвратить ранние морщины. Для этого достаточно смочить тонкое полотенце в отваре и наложить на лицо на пятнадцать минут. Также эту процедуру можно использовать для смягчения кожи в холодное время года.

Липа для похудения - в чем секрет

Наши повседневные бытовые проблемы помогают спровоцировать повышение аппетита и набор лишнего веса. А липовый чай обладает успокоительным эффектом и дает возможность привести нервную систему в нормальное состояние, легко засыпать и иметь качественный, спокойный сон.

Не забывайте пить липовый чай перед походами в сауну. Являясь хорошим мочегонным средством, липа выводит с организма лишнюю жидкость, очищает от шлаков, что очень хорошо для уменьшения целлюлита.

Тем, кто заинтересован в похудении, нужно знать, что диета в сочетании с липовым чаем поможет понизить аппетит, ускорить метаболизм, а следовательно благодаря этим свойствам лишние килограммчики быстрее покинут нашу талию.

Кроме внутреннего применения липа хороша и для наружного применения. Липовый цвет обладает согревающим свойством и при добавлении в ванну также способствует похудению.

Как принимать липу для похудения? Народные средства

Рецепт №1 Настой липы и лопуха для похудения

Липа, получившая свое название из-за липкого сока, во многих странах считается символом нежности и женственности. Липовые листочки, похожие по форме на сердечки, у древних славян были воплощением доброжелательности, а в древней Греции это дерево символизировало супружескую любовь.

Липа сердцевидная – высокое листопадное дерево, вырастающее до 20–30 метров в высоту. Отличается темной корой и красивыми темно-зелеными листьями. В июне-июле дерево покрывается ароматными бледно-желтыми цветами, из которых готовят невероятно вкусный и полезный чай.

Что содержит липа?

Липовое дерево, распространенное во многих странах мира, является источником уникального лекарственного сырья. Чаще всего в ход идет липовый цвет, который заваривают и пьют как обычный чай. Однако полезными свойствами также обладают кора и листья дерева. В них содержаться:

• Эфирное масло, которое хорошо успокаивает, помогает справиться с нервным возбуждением и снимает спазмы.
• Каротин – пигмент окрашивающий чай из липы в приятный желтый цвет, нужный для образования в организме витамина А и являющийся мощным антиоксидантом и адаптогеном.
• Аскорбиновая кислота, которая участвует во многих окислительно-восстановительных процессах, стимулирует выработку ферментов и синтез интерферонов, помогая тем самым организму справляться с множеством инфекций и вирусов, а также участвует в очищении и восстановлении клеток печени.
• Горечи – вещества, положительно влияющие на пищеварение, способствующие выделению желудочного сока и усиливающие моторику желудка.
• Сапонины, обладающие легким тонизирующим и противовоспалительным эффектом.
• Дубильные вещества, помогающие организму лучше справиться с токсинами и снимающее воспаление, особенно в желудочно-кишечном тракте.
• Флавоноиды, особенно такое вещество, как флороглюцинол, являющееся отличным спазмолитиком.
• Кумарины – вещества, которым чай из липы обязан своим неповторимым ароматом, обладающие выраженной противоопухолевой активностью.

Полезные свойства

Настои и отвары из липового цвета, коры и листьев можно пить при многих заболеваниях. Пользуется популярностью такой чай и при беременности, особенно в первые три месяца, когда почти все лекарства запрещены, а инфекции особенно опасны. Липу можно использовать:

• Для снижения температуры при простуде
• Как средство усиливающее потоотделение и помогающее избавить организм от вредных веществ.
• Как отхаркивающее при кашле.
• Для стимулирования иммунитета и угнетения патогенных бактерий в организме.
• В качестве легкого успокоительного при нервных расстройствах и бессоннице.
• Как средство, снимающее спазмы и помогающее справиться с вызванной ими болью.
• При нарушениях пищеварения связанных с плохой работой желудка или желчного пузыря.
• Для оздоровления мочевыделительной системы, снятия отеков и выведения солей из организма.

Липа – уникальное растение, но использовать его можно только после консультации с врачом.

Липовый цвет при беременности поможет легче справиться с простудой и предотвратить неприятные осложнения, которые во время ожидания малыша особенно опасны. Отвар коры и листьев можно использовать в качестве природного антисептика при насморке, воспалении горла, а также при ранах, порезах, укусах насекомых и при ожогах, в том числе солнечных или от растений.

Особенности использования липового цвета

Лечебными свойствами обладает только качественное сырье. Если вы не хотите покупать липовый цвет или листья в специализированных магазинах и аптеках, то собирать его нужно по правилам.

Зацветает дерево примерно в начале июня, заготавливать цветы можно, когда большая их часть раскрылась. Период, подходящий для сбора этого сырья довольно короткий, всего две недели.

Как собирать и сушить

Собирать цвет необходимо в сухую, жаркую погоду, лучше всего в полдень, когда соцветия полностью просохнут от утренней росы. При этом поврежденные, засохшие или испорченные вредителями или плесенью цветки лучше оставить на дереве. Не стремитесь собрать все соцветия со всех деревьев. Липовый цвет – сырье легкое и вам вполне хватит одного килограмма сухих цветов на целый год. Дольше его хранить нет смысла.

Не стоит собирать соцветия в конце июля, когда липа отцветает.

Полезных веществ в них остается совсем немного, а при сушке такие соцветия темнеют, крошатся и портятся. С осторожностью стоит запасаться липовым цветом рядом с пчелиными пасеками. Пчелы очень любят ароматный, сладкий цвет и вполне могут напасть на нежданного гостя.

Нельзя собирать цветы с деревьев растущих в черте города, вдоль дорог, рядом с промышленными объектами и ЛЭП.

Как правильно сушить

Собранные соцветия лучше сушить при естественной вентиляции без использования духовки. Слишком сильное нагревание, выше 40–45 С., может разрушить полезное эфирное масло. Цветки нужно разложить тонким слоем на чистом листе бумаги или на хлопчатобумажной ткани под навесом, на чердаке или же в любом другом защищённом от солнца и влаги месте.

Сырье обязательно перемешивать каждые два дня, иначе цветки, оказавшиеся внизу, могут начать преть и покрываться плесенью. Правильно высушенные соцветия становятся ломкими, приобретают приятный желтый цвет и при этом сохраняют свой неповторимый аромат. Чтобы сделать запасы липы на целый год, вам нужно насобирать примерно три килограмма свежих цветов.

Хранить липовый цвет лучше в бумажных или полотняных мешочках.

Рецепты с липовым цветом

Конечно, самым популярным вариантом применения липы является чай. Однако, использовать лечебные свойства этого растения можно и в отваре, настое и даже ванне. Все зависит от того, какой именно эффект от применения вы хотите получить:

• Чай помогает при простуде, укрепляет защитные силы организма, выводит шлаки и понижает температуру. Готовится он из расчета: две столовые ложки цветков на стакан кипятка, заварить 20 минут, можно добавить сахар или мед по вкусу. Тем, кому чистый вкус липы не очень нравится, цветки можно смешать с обычным черным чаем. В день можно пить не более четырех кружек липового чая.
• Отвар помогает справиться с отеками и нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта. Готовится он на водяной бане, одну столовую ложку цветков заливают стаканом кипятка и выдерживают на огне не более 10 минут. Процеженный отвар пьют равными порциями в течение дня.
• Липовый настой помогает избавиться от воспаления в горле и ротовой полости, при ранах, порезах и ожогах. Для его приготовления 2 столовые ложки заливают 200 мл кипятка и настаивают два часа. Использовать такой настой можно только наружно, для полосканий.
• Ванны с липой хорошо снимают тревожность и успокаивают нервную систему. Для ванны 10 столовых ложек цветов заваривают примерно в одном литре кипятка, а затем добавляют в ванну. Помните, что при беременности горячие ванны не рекомендуются, поэтому вода должна быть теплой, а продолжительность ванны не более 15 минут.

Меры предосторожности

Липа поистине универсальное растение, способное помочь беременной женщине сохранить здоровье. Однако, как и любое лекарственное средство, она может вызывать индивидуальную непереносимость. Особенно аккуратно к липе надо относиться на ранних сроках беременности.

При проблемах с почками, склонности к аллергиям и низкому давлению пить липу следует с осторожностью.

Если после чая ваше самочувствие ухудшилось, появилось головокружение, тошнота, снизилось давление и возникли тянущие боли в пояснице от липового чая лучше отказаться.

Липа является одним из эффективных и безопасных средств для лечения насморка, воспаления горла и бронхита. Средства на ее основе дают как взрослым, так и детям. Но можно ли употреблять липу при беременности?

Народная медицина широко использует это растение. Липовый цвет с медом незаменим при первых признаках простуды, а также он обладает антисептическим эффектом. Липа богата флавоноидами, аскорбиновой кислотой, эфирными маслами.

Благодаря этим веществам она борется с простудой, гриппом, ангиной, другими воспалительными и инфекционными процессами. В состав входит каротин, который стимулирует организм к выработке витамина А.

Растение при употреблении оказывает потогонный и жаропонижающий эффект. Липовый напиток убивает патогенную микрофлору, нормализует обмен веществ, укрепляет иммунитет. Употребление такого напитка натощак на протяжении нескольких недель позволит очистить печень.

Женщине в период беременности нельзя принимать многие привычные средства. При необходимости врачи назначают натуральные препараты, то есть растения и травы.

Липа в период планирования ребенка

На подготовительном этапе необходимо нормализовать деятельность всех систем организма и укрепить иммунитет. В этом поможет липовый чай. Готовят его из расчета 1 ст. л. сырья на стакан горячей воды. Заваривают как обычный напиток. Пьют его натощак по утрам на протяжении нескольких недель. Также он поможет нормализовать работу ЖКТ, при этом очистит почки.

На этапе планирования растение используют для лечения заболеваний желчного пузыря. Чай пьют на ночь, спустя 2-3 часа после ужина.

Регулярное употребление снижает артериальное давление, повышает эластичность сосудов, что немаловажно в целях профилактики варикозного расширения вен, которое часто провоцирует беременность. Средство хорошо сказывается на сне (становится лучше его качество), устраняет бессонницу, хроническую усталость, а также выводит из бронхов слизь и мокроты.

Цветки липы являются фитоэстрогенами, то есть схожи с женскими половыми гормонами. Получается, что она повышает шансы на зачатие. Стоит отметить, что ее часто используют в комплексе лечения бесплодия.

Цветки липы в виде отвара, чая при беременности

Растение разрешено для применения в этот период. Соцветия способствуют лечению ангины, насморка, бронхита.

Используют их в разных видах:

• Чай. Напиток устраняет симптомы простуды, повышает иммунитет, успокаивает. Для приготовления необходимы 2 ст. л. сухого сырья и 200 мл воды. Смешав ингредиенты, их настаивают 15 минут. В день рекомендуется не больше 4 чашек;
• Настой. Устраняет болезненность горла и воспаления в ротовой полости. Для приготовления нужно 3 ст. л. сырья и 400 мл кипятка. Выдерживают напиток 2 часа, процеживают. Перед употреблением настой подогревают и используют для полосканий;
• Отвар. Средство способствует устранению отечности, хорошо сказывается на ЖКТ. Для приготовления необходимо 1 ст. л. сырья и 200 мл горячей воды. Ингредиенты смешивают и варят на маленьком огне 10 минут. В день разрешено не более 0,5 отвара;
• Ванны. Такая процедура позволит избавиться от тревоги, успокоит нервную систему. Цветки заваривают в небольшом количестве воды, чтобы получить концентрированный отвар. Ванны принимают через день на протяжении 15 минут.

Также отвары можно использовать для обработки ожогов, гнойных ран. Показан уход за кожей с угревой сыпью с помощью этого средства. Из свежих соцветий и листьев готовят компрессы для снятия головной боли.

Средство эффективно устраняет боль и жжение при заболеваниях горла. Для этого используют теплый отвары, в который можно добавить немного соды.

Отвар может использоваться в качестве средства для профилактики простудных заболеваний, а также для укрепления иммунитета. Напиток сделает сон спокойным и глубоким, положительно скажется на состоянии нервной системы.

Липовый чай, употребляемый при беременности

Такой напиток обладает хорошим ароматом и очень полезен для организма. Во многих случаях, когда нельзя использовать медикаментозные препараты, он помогает устранить неприятные симптомы.

Полезные свойства липы:

• Иммуномодулирующее;
• Успокоительное;
• Потогонное;
• Жаропонижающее;
• Нормализующее работу ЖКТ;
• Мочегонное (при отеках);
• Разжижающее кровь;
• Липа применяется от кашля при беременности, так как оказывает отхаркивающий эффект.

Если отсутствуют противопоказания, то чай с липой можно употреблять при беременности во время простуды (включая вирусную), ангины, фарингита, насморка, стоматита, а также в качестве профилактического средства в период сезонных эпидемий.

При появлении первых признаков заболевания нужно залить цветки липы (2 ложки) горячей водой (200 мл) и дать им постоять 15 минут. Рекомендуется в сутки выпивать не более 4 порций. В него можно добавить ложечку натурального меда, но нельзя использовать сахар.

Отвар из липы при беременности

Организм в период вынашивания ребенка очень уязвим, поэтому важно ограничить неблагоприятные факторы и поддерживать иммунитет на должном уровне. К тому же различные заболевания, даже банальная простуда, могут нарушить нормальное течение беременности.

Средство на основе липы поможет остановить воспалительные процессы, восстановить защитную функцию организма, избавиться от кашля. Полоскания позволят избежать прогрессирования ангины и фарингита. Это растение эффективно от стоматита и герпетической инфекции на губах. Отвар незаменим при отеках и повышенной температуре.

Когда нельзя прибегать к народным рецептам

Липа имеет и противопоказания при беременности. Хотя на первый взгляд – это совсем безвредное средство, принимать ее можно только после предварительной консультации с наблюдающим гинекологом.

Если бесконтрольно принимать средство на протяжении длительного времени, то возможны сердечно-сосудистые нарушения. Сильный мочегонный эффект приводит к дисфункции почек. Беременная не должна превышать установленную врачом дозировку.