და ეს სულაც არ არის შემთხვევითი.

სახეობა მშვენივრად გამოიყურება, როგორც დამცავი ბარიერი ვიწრო ქვეყნის ბილიკის გასწვრივ. და ბუჩქები განსაკუთრებით ფერად გამოიყურება ყვავილობის პერიოდში. მცენარის კაშკაშა წითელი-ვარდისფერი ყვავილები კარგად უხდება ბაღში დეკორატიულ სახეობებს.

მთავარი ღირებულებაა მისი მრგვალი, მკვრივი ნაყოფი, რომელიც უხვად ფარავს ყლორტებს. გარდა მნიშვნელოვანი ვიტამინებისა, ისინი მდიდარია სასარგებლო ნივთიერებების მთელი რიგით, რომლებსაც შეუძლიათ გაახარონ არა მხოლოდ მათი უჩვეულო გემოვნების მახასიათებლები, არამედ ძლიერი სასარგებლო გავლენა სხეულის მთლიან ჯანმრთელობაზე.

დღეს კი უფრო ღრმად უნდა აღმოვაჩინოთ იაპონური კომში, ასევე ყველა სახის სასარგებლო თვისება და უკუჩვენება მისი სამედიცინო მიზნებისთვის გამოყენებისთვის.

მოკლე აღწერა

მიეკუთვნება ორძირიან ყვავილოვან მცენარეებს. ჯიშის ბუნებრივი ჰაბიტატი არის იაპონია, მცენარე ასევე გავრცელებულია ევროპასა და ჩინეთში.

რაც შეეხება ბოტანიკურ ტაქსონომიას, სახეობა მიეკუთვნება Rosaceae ოჯახის Chaenomeles გვარს. ამიტომაცაა, რომ იაპონური კომში გარეგნულად ასე ჰგავს ბევრ ეკონომიკურ როზაცეას, რომელიც პოპულარულია ბაღში.

Chaenomeles არის ფოთლოვანი დაბალი ბუჩქი, რომლის მაქსიმალური სიმაღლე არ აღემატება 3 მ. ახალგაზრდა ყლორტებს აქვთ ნათელი ფერი, რომელიც დროთა განმავლობაში იცვლება მოყავისფრო-შავი. მომწიფებული ტოტების გარე მთლიანობის ქერცლიანი სტრუქტურა იცვლება გლუვი და შიშველი.

ფოთლები მცირე ზომისაა, კვერცხუჯრედისებრი ან სპატული ფორმის, ძირისკენ მიმავალი, დაკბილული კიდეებით. მათი სიგრძე საშუალოდ არ აღემატება 5 სმ და სიგანე 3 სმ.

ყვავილობის პერიოდში ბუჩქი დაფარულია პატარებით. მათი ზომა დიამეტრით არ აღემატება 4 სმ-ს, ხოლო ფერებში დომინირებს ღია ვარდისფერი ან წითელ-ნარინჯისფერი ჩრდილები. სეპალები და ფურცლები კვერცხისებური ფორმისაა.
აყვავების შემდეგ ბუჩქზე ჩნდება ვაშლის ფორმის მწვანე ხილი, თითქმის სფერული ფორმის, რომელიც სრული მომწიფების შემდეგ ხდება დელიკატური ყვითელი ელფერი. ნაყოფის რბილობი არის საკვები, მაგრამ ძალიან მყარი და მკვრივი პატარა ყავისფერი თესლის უხვი ჩანართებით.

ხილის ქიმიური შემადგენლობა

ქაენომელის ნაყოფი მდიდარია მრავალი სასარგებლო ნივთიერებითა და ნაერთებით. მწიფე ხილი შეიცავს დაახლოებით 12-13% შაქარს. მათ შორის ჭარბობს ფრუქტოზა, გლუკოზა და საქაროზა, რომლებიც შემდეგი თანაფარდობითაა 3: 2: 1.

შაქრის გარდა, კომშის ნაყოფი შეიცავს უამრავ ორგანულ მჟავებს (1-დან 4%-მდე), რომელთაგან ყველაზე დიდი რაოდენობაა: ვაშლის, ლიმონის, ღვინის, ასკორბინის, ფუმარინის და ქლოროგენული.

გარდა ამისა, ბოლო დროს აღმოჩენილია კოფეინის, კუმარინის, ფოლიუმის და კვინიკის მჟავების კვალი.

Chaenomeles-ის ხილის რბილობი მდიდარია ვიტამინებითა და სასარგებლო მიკროელემენტებით. მათ შორისაა ვიტამინები A, E, C, PP, B ვიტამინები (B1, B2, B6), K ვიტამინის კვალი. მიკროელემენტები წარმოდგენილია: რკინა, კობალტი, ნიკელი, ბორი, მანგანუმი, ტიტანი, სპილენძი, ალუმინი.

გარდა ამისა, ნაყოფი მდიდარია დიდი რაოდენობით შემდეგი ნივთიერებებით: კატეხინები, ანთოციანინები, ტანიდები, ეპტატექინი, ფლავონოლ კვერცეტინი, კაროტინი და ცხიმოვანი ზეთი, რომელიც შეიცავს იზოლეინის მჟავას და მირისტიკულ მჟავას გლიცეროლს.

სასარგებლო და სამკურნალო თვისებები

Chaenomeles-ის ნაყოფის წარმოებულებს აქვთ ანთების საწინააღმდეგო, იმუნომოდულატორული და შარდმდენი მოქმედება ადამიანის ორგანიზმზე.

ხილში შემავალი C ვიტამინი ხელს უწყობს ინტერფერონის უხვი გამომუშავებას, რის შედეგადაც ორგანიზმი მყისიერად უმკლავდება ნებისმიერ ინფექციურ გაციებას, ასევე აძლიერებს საერთო იმუნურ სისტემას.

გარდა ამისა, იაპონური კომშის სამკურნალო თვისებები ხელს უწყობს ნერვული და კუნთების აქტივობის ნორმალიზებას, ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების გაუმჯობესებას, ძირითადი ბიოქიმიური რეაქციების აღდგენასა და აჩქარებას.
ხილის ინფუზიები და დეკორქცია გამოიყენება როგორც ჰემოსტატიკური და მატონიზირებელი საშუალება. ხშირად, ბუჩქის ახალ ხილს იყენებენ ხალხურ მედიცინაში ქოლეტური ან შარდმდენი ეფექტის მისაღწევად, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ნარჩენების, მავნე ნივთიერებების და ტოქსინების შეყვანას, ასევე ხელს უწყობს შარდსასქესო სისტემისა და ღვიძლის ქსოვილების რეგენერაციას.

ბოჭკოებით მდიდარი რბილობი აქტიურად გამოიყენება კუჭ-ნაწლავის დარღვევების სამკურნალოდ. გულის უკმარისობის ან შეშუპების დროს კომშის შეუძლია ორგანიზმიდან ზედმეტი სითხის გამოდევნა, რაც აადვილებს დაავადების მიმდინარეობას.

გარდა ამისა, ზოგად სამედიცინო თერაპიაში, ამ მცენარის ნაყოფი გამოიყენება ადამიანის ორგანიზმზე ქიმიკატების ადგილობრივი გამაღიზიანებელი ზემოქმედების აღმოსაფხვრელად და მათი შეწოვის შესანელებლად, ასევე ორსულობის დროს ქალებში მძიმე ტოქსიკოზის შესამსუბუქებლად.

იაპონურმა კომშის თესლებმა იპოვეს მათი გამოყენება ამოსახველებლისა და კონვერტული ხალხური საშუალებების მომზადებაში.

იცოდი?თურქეთი კომშის სამრეწველო შესყიდვებში პირველ საპატიო ადგილს იკავებს. ეს ქვეყანა აწარმოებს მსოფლიოში კომშის მოსავლის მეხუთედს.

ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები

ხალხურ მედიცინაში კომშის ნაყოფსაც და ფოთლებსაც აქტიურად იყენებენ სამკურნალო პროდუქტების მოსამზადებლად და ბევრისთვის სრულიად მოულოდნელია ის ფაქტი, რომ მისი თესლიც კი ვარგისი სამკურნალო საშუალებების მოსამზადებლად.

მოდით უფრო ახლოს განვიხილოთ ქაენომელებისგან მედიკამენტების მომზადების ყველაზე პოპულარული ხალხური მეთოდები.

კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებების სამკურნალოდ მცენარის თესლიდან ნახარშს აქვს მოქნილი, სამკურნალო და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი ადამიანზე, ხოლო გაციებისთვის, ასეთი საშუალება ხელს შეუწყობს ბრონქიტისა და დაავადების სხვა გამოვლინებების აღმოფხვრას.

მის მოსამზადებლად 10 გრ თესლს ასხამენ 250 მლ თბილ წყალში, რის შემდეგაც ნარევს ადუღებენ 10 წუთის განმავლობაში და ფილტრავენ ტილოში. მიღებული ლორწოვანი სითხე მიიღება 4-ჯერ დღეში, 1 სუფრის კოვზი ჭამის შემდეგ.

მნიშვნელოვანი! კომშის თესლისგან პრეპარატების მომზადებისას კატეგორიულად აკრძალულია თესლის დაფქვა, ვინაიდან ამ შემთხვევაში ინფუზიაში გამოიყოფა ტოქსიკური ნივთიერებები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე მოწამვლა.

არტერიული ჰიპერტენზიის შესამსუბუქებლად, ტრადიციული მედიცინა გვირჩევს ბუჩქის ფოთლებიდან ალკოჰოლური ინფუზიის მიღებას.

ამისათვის 100 გრ წვრილად დაქუცმაცებულ ახალ ფოთოლს ასხამენ 250 მლ არაყში და ადუღებენ 7 დღის განმავლობაში, რის შემდეგაც ფილტრავენ ტილოში. მიღებული პროდუქტი მიიღება 20 წვეთი 2-ჯერ დღეში.

ქაენომელის ფოთლების დეკორქცია ხელს უწყობს ბრონქული ასთმის სიმპტომების და კუჭის ანთებითი დაავადებების აღმოფხვრას. მის მოსამზადებლად 5 გრ ფოთოლს ასხამენ 250 მლ მდუღარე წყალში და აჩერებენ წყლის აბაზანაში დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში.

ამის შემდეგ ნარევი გადმოდგით ცეცხლიდან, გაცივდეს 45 წუთის განმავლობაში და შემდეგ გადაწურეთ. მიიღეთ ინფუზია არა უმეტეს 4-ჯერ დღეში, 2 სუფრის კოვზი ჭამამდე.

კომშის ხილის ან სიროფის დეკორქცია ხელს უწყობს სისხლის სისტემის მდგომარეობის გაუმჯობესებას და ანემიის, ზოგადი იმუნიტეტის და გაციების მიმდინარეობის მკურნალობას.

სიროფის მოსამზადებლად ახალი ხილი უნდა გაფცქვენით, წვრილად დაჭერით, დაუმატეთ ჭიქა წყალი და მოხარშეთ სანამ არ გახდება რბილი.

ამის შემდეგ ამოიღეთ რბილობი და გაწურეთ საცერში. მიღებული სითხე უნდა ადუღდეს მანამ, სანამ არ მიაღწევს სიროფის კონსისტენციას.
კომშის დეკორაციის მისაღებად 1 სუფრის კოვზ წვრილად დაჭრილ ხილს დაასხით 250 მლ მდუღარე წყალი და ადუღეთ დაახლოებით 10-15 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, ნარევი დააფარეთ თავსახური და გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში.

მიღებულ ნახარშს ფილტრავენ და იღებენ ჭამის წინ, 1 სუფრის კოვზი 3-ჯერ დღეში.

მნიშვნელოვანი!კომშის პროდუქტების ზედმეტად გამოყენება არ შეიძლება, რადგან ხანგრძლივმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა. ხოლო ძუძუთი კვების დროს დედის ორგანიზმის ჭარბი დოზირება კომშის აქტიური კომპონენტებით შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა და კოლიკა ბავშვში.

გამოყენება კოსმეტოლოგიაში

კოსმეტოლოგიაში კომშის გამოყენება ისეთივე ფართოდ ჰპოვა, როგორც ხალხურ მედიცინაში. სახლში ახალი ხილის წვენის გამოყენებით, შეგიძლიათ მოიცილოთ ჭორფლები და გააუმჯობესოთ სახის კანის ზოგადი მდგომარეობა და ფერი.

გარდა ამისა, ხილის წვენი ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა, რომელიც ცხიმიანი კანის სწორად მოვლას უწყობს ხელს. კომშის თესლის ნაყენის ყოველდღიური შეზელა სახეზე ხელს შეუწყობს ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირების ნორმალიზებას.

გარდა ამისა, ამ დეკორაციისგან ლოსიონების გამოყენებამ შეიძლება საკმაოდ ეფექტურად აღმოფხვრას შეშუპება და ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები თვალების ირგვლივ, ასევე მისცეს სახეს ახალგაზრდობა და სიახლე.
მცენარის ფოთლების ნახარში ხელს უწყობს ნაცრისფერი თმის შენიღბვას, გაძლიერებას და სკალპის საერთო მდგომარეობის გაუმჯობესებას. წყლის ინფუზია დაგეხმარებათ ქერტლის, მტვრევადობის და თმის ზედმეტი ცხიმიანობის აღმოფხვრაში და გაუმკლავდეს სებორეის და მსგავსი დაავადებების გამწვავებას.

გარდა ამისა, იაპონური კომშის პროდუქტები იდეალური კომპონენტია სხვადასხვა ლოსიონებისა და ნიღბების შესაქმნელად ნებისმიერი ტიპის კანის მოვლისთვის.

სამკურნალო ნედლეულის შეგროვება, მომზადება და შენახვა

იმის გამო, რომ ბუჩქის ნაყოფი, ისევე როგორც მცენარეების უმეტესობა, სეზონური პროდუქტია, გადაუდებელი აუცილებლობაა მომდევნო სეზონამდე შევინარჩუნოთ არა მხოლოდ გემო, არამედ იაპონური კომშის წარმოებულების სასარგებლო თვისებები.

ამ მიზნით ხალხურ პრაქტიკაში გამოიგონეს მისი ზამთრის მომზადების უამრავი რეცეპტი, რომლებზეც მოგვიანებით ვისაუბრებთ.

ხილი

ნაყოფს იღებენ მხოლოდ სრული სიმწიფის შემდეგ. ამ შემთხვევაში ისინი აგროვებენ საჭირო საკვებ ნივთიერებების მაქსიმალურ რაოდენობას. მწიფე ხილის აშკარა ნიშანია მისი ფერის ცვლილება ღია მწვანედან ნათელ ყვითელ ან ნარინჯისფერზე.

იცოდი?კომში არის ერთ-ერთი უძველესი მცენარე, რომელიც გამოიყენება სამედიცინო პრაქტიკაში. ძველი ბერძნები მონაწილეობდნენ ბუჩქის ნაყოფის შეგროვებასა და მომზადებაში.

შეგროვების იდეალური პერიოდი გვიანი შემოდგომაა, მაგრამ ეს უნდა გააკეთოთ პირველ ყინვამდე.

1. ჯემის მომზადება: მცენარის ნაყოფს ასუფთავებენ, აწურებენ და ასხამენ მდუღარე სიროფს. 1 კგ ხილისთვის გამოიყენეთ 1,5 კგ შაქარი და 400-500 მლ წყალი. ამის შემდეგ ნარევს ადუღებენ დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში და 6 საათის განმავლობაში გადმოდგებიან ცეცხლიდან. ამის შემდეგ ადუღეთ არაუმეტეს 5 წუთისა და გადმოდგით ცეცხლიდან 12 საათის განმავლობაში. პროცედურა ტარდება 5-ჯერ, რის შემდეგაც ჯემი მზად არის სტერილიზაციისთვის და ქილებში მოსასხმელად.
2. დაშაქრული ხილის მომზადება: ბუჩქის ნაყოფს ასუფთავებენ, წვრილად ჭრიან და ასხამენ ცხელ სიროფს. 1 კგ ხილზე მიიღეთ 1,2 კგ შაქარი და 600-700 მლ წყალი. ნარევს ადუღებენ დაახლოებით 6 საათის განმავლობაში, ადუღებენ 5 წუთის განმავლობაში და ტოვებენ 12 საათის განმავლობაში. რის შემდეგაც პროცედურა ტარდება კიდევ 4-ჯერ, შემდეგ სითხე ამოღებულია საცერში, ხოლო დარჩენილი ხილი აშრობს.
3. დუღილი მარმელადის მდგომარეობამდე: გაფცქვნილი და წვრილად დაქუცმაცებული ხილი იწურება ლითონის საცერში ან ხორცსაკეპ მანქანაში და 1 ჩლ ხილზე ემატება 1,3 კგ შაქარი. შემდეგ ნარევს ადუღებენ მანამ, სანამ არ გამოჩნდება დამახასიათებელი ბლანტი კონსისტენცია, სტერილიზდება და ასხამს ქილებში.
4. ჩირი: ნაყოფს აცლიან, წვრილად ჭრიან და აშრობენ თბილ ადგილას, სანამ არ მიაღწევენ დამახასიათებელ მდგომარეობას. თესლის გაშრობაც შესაძლებელია და ზამთარში ინფუზიების მოსამზადებლად გამოიყენება.

ცოტამ თუ იცის კომშის სარგებლობისა და ზიანის შესახებ. ჩვენს პლანეტაზე არის მრავალფეროვანი ხილი და კენკრა, რომლებსაც აქვთ არა მხოლოდ შესანიშნავი გემო, არამედ სასარგებლო თვისებებიც.

ბევრი მათგანი შეიცავს ფაქტორების ამა თუ იმ ჯგუფს, რომლებიც დადებითად მოქმედებს ჩვენს ჯანმრთელობაზე. თქვენ შეგიძლიათ და კიდევ გჭირდებათ მათი ჭამა საკმაოდ ხშირად.

ერთ-ერთი ასეთი ხილია კომში. და უცნაურად საკმარისია, რომ ის არ იზრდება სადმე ეგზოტიკურ ქვეყნებში. შეგიძლიათ აირჩიოთ ის ხეებიდან შუა განედებში და შეიძინოთ იგი ჩვენს ბაზრებზე.

ყველამ იცის ლიმონის, ვაშლის ან სარგებლობის შესახებ, მაგრამ ცოტამ თუ იცის, რომ კომში იმდენ სასარგებლო ნივთიერებას შეიცავს, რომ ათჯერ უფრო მდიდარია ვიტამინებით, ვიდრე რამდენიმე სახეობის ხილი ერთად.

კომშის გარეგნობა ვაშლს წააგავს. მხოლოდ მისი ნაყოფი დაფარულია პატარა ბოჭკოებით, ატმის მსგავსად. რაც შეეხება ამ ხილის სარგებელს, ის ბევრად უფრო ჯანსაღია, ვიდრე მსხალი და ვაშლი. მაგრამ ცოტა ადამიანი ბედავს კომშის უმი ჭამას. თუნდაც ძალიან მომწიფებული იყოს.

ფაქტია, რომ მას მჟავე გემო აქვს და შემდეგ ყელის ძლიერ ტკივილს ტოვებს. დიახ, და არასასურველია მისი უმი ჭამა, რადგან მას აქვს გარუჯვის თვისებები და შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა.

1. კომში შეიცავს გლუკოზა. ეს არის გლუკოზა, რომელიც არის ენერგიის გენერატორი ადამიანის ორგანიზმში. ის ხელს უწყობს სხეულის ყველა სასიცოცხლო პროცესის სათანადო დონეზე შენარჩუნებას.

2. კომში ასევე შეიცავს ფრუქტოზა, რომელიც ხელს უწყობს ადამიანის ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების შენარჩუნებას.

3. ამ სასწაული ხილის შემადგენლობის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ელემენტია კაროტინი. ეს ელემენტი დადებითად მოქმედებს იმუნურ სისტემაზე და ხელს უწყობს მის გამართულ ფუნქციონირებას.

4. კომში ასევე შეიცავს მინერალებს, როგორიცაა, რკინის, ფოსფორი, სპილენძი, კალციუმი. მათი დადებითი გავლენა მთლიანად ადამიანის ორგანიზმის კეთილდღეობაზე არც კი ღირს აღნიშვნა.

5. ვიტამინების ჯგუფიდან კომში შეიცავს შემდეგს - A, B6, C, E. ყველა ეს ვიტამინი ძალიან სასარგებლოა ადამიანისთვის, რადგან ხელს უწყობს სხეულის სხვადასხვა ორგანოების კარგ ფორმაში შენარჩუნებას. კომში ასევე შეიცავს ასკორბინის მჟავას.

6. მიუხედავად იმისა, რომ კომშის ამდენი კარგი თვისება აქვს, ის ასევე არის დაბალკალორიული. ამ პროდუქტის 100 გრამში 50 კალორიაზე ნაკლებია. ამიტომ რეკომენდებულია წონის დაკლებისთვის. დიეტოლოგები გვირჩევენ ამ ხილის აქტიურ ჩართვას ჭარბწონიანთა რაციონში.

7. კომშის შემადგენლობაში ამდენი ვიტამინი და სხვა ელემენტი ძალიან სასარგებლოა ადამიანის ორგანიზმისთვის. მისი ტანინების წყალობით, ის ასუფთავებს ნაწლავებსტოქსინებისგან და ხელს უშლის ანთებით პროცესებს.

8. გარდა ამისა, ამ ხილს აქვს ანტიალერგიული თვისებები. მაგრამ აქ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ის არ უნდა მიირთვათ უმი. მას შემდეგ, რაც ახალი ხილი დაფარულია ვილით, რამაც, პირიქით, შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია.

9. როგორც ვიტამინების ჯგუფის გენერატორი, კომში ეხმარება გულის დაავადებებს. ხელს უშლის ინფარქტის, ათეროსკლეროზის, ანემიის და ჰეპატიტის განვითარებას.

10. მის შემადგენლობაში ასკორბინის მჟავას არსებობა ძალიან სასარგებლოა გაციების დროს. ჩაი და ნაყენი, ისევე როგორც ჯემის სახით გამოყენება, დაგეხმარებათ გაციების უფრო სწრაფად დაძლევაში.

გამოიყენეთ მეტი კომშის მურაბა ბრონქიტის, ყელის ტკივილისა და სხვა მსგავსი დაავადებების დროს.

11. თუ თქვენ მგრძნობიარედ რეაგირებთ ამინდის ცვლილებებზე და წნევის მატებაზე, მაშინ კომში სწორი იქნება. ყოველივე ამის შემდეგ, რეკომენდებულია მისი გამოყენება მაღალი წნევისა და თავის ტკივილის დროს. მოამზადეთ ჩაი კომშის ჯემით და ცოტა დაისვენეთ. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, თქვენ იგრძნობთ ძალის, ენერგიისა და სიძლიერის მოზღვავებას.

12. კომში შესანიშნავად ებრძვის დაძაბულობას და სტრესს. მისი გამოყენების შემდეგ ბევრად უფრო მხიარული და აქტიური იქნებით.

14. ეს ჩაიც გამოგადგებათ სისხლდენისთვის. ამიტომ, გინეკოლოგები აქტიურად იზიდავენ მათ თავიანთ პრაქტიკაში.

15. თუ მადასთან დაკავშირებული პრობლემები გაქვთ, მაშინ კომში აქაც გამოგადგებათ. მიირთვით ორიოდე კოვზი კომშის მურაბა და ცოტა ხანში მადა გაგიჩნდებათ.

16. ცოტამ თუ იცის, რომ კომშიც არის ხსნის ცუდ სუნს. ამიტომ, არ დაიზაროთ მისი გამოყენება გარეთ გასვლამდე, რომანტიკულ პაემანმდე ან მნიშვნელოვან შეხვედრამდე.

17. არის ადამიანთა ჯგუფები, ვისთვისაც კომში ძალიან სასარგებლოა მოხმარებისთვის. უპირველეს ყოვლისა, ადამიანები იტანჯებიან შაქრიანი დიაბეტი. შაქრის სუფთა სახით მოხმარება ხომ მათთვის უკუნაჩვენებია. ხოლო კომში შეიცავს გლუკოზას და ფრუქტოზას, რომლებიც შაქრის შესანიშნავი შემცვლელია.

19. კომში აქტიურად გამოიყენება კოსმეტიკური მიზნებისთვის. მისი დახმარებით კეთდება სახისთვის ნიღბები და ლოსიონები, რომლებიც ხელს უწყობს კანზე ზედმეტი ცხიმის მოცილებას.

20.კომშის წვენს იყენებენ სახის კანის გასაწმენდად. რის შემდეგაც ის უფრო სუფთა ხდება და ასევე ებრძვის ჭორფლებს.

21. კომშის ფოთლების დეკორქცია სასწაულებს ახდენს ნაცრისფერი თმის წინააღმდეგ.

კომშის ზიანი

ამდენი სასარგებლო თვისების გარდა, კომშს აქვს უარყოფითი თვისებებიც. მნიშვნელოვანია ამის ცოდნა ამ ნაყოფის თესლი შხამიანია. ამიტომ, კომშისგან რაიმეს მომზადებისას ფრთხილად ამოიღეთ ისინი.

როგორ ავირჩიოთ კომში

როგორც კი გაიგებთ, რამდენად სასარგებლოა კომში, იყიდეთ რამდენიმე ხილი ბაზარში. მათი არჩევა ადვილია. დარწმუნდით, რომ ნაყოფი დიდი და მკვრივია. ნუ იყიდით ხილს, თუ მას აქვს ნაკაწრები.

კომშის კანი ოდნავ ყვითელი უნდა იყოს, რაც მის სიმწიფეზე მიუთითებს. სახლში ტრანსპორტირებისას კომში ცალ-ცალკე შეინახეთ, რადგან ისინი ძალიან დელიკატურია. თუ მოხვდებით, სწრაფად წარმოიქმნება ნაკბენები, რაც მალე გამოიწვევს ნაყოფის დაზიანებას.

კომშის კონსერვები და მურაბები

ვინაიდან არ არის რეკომენდებული კომშის ნედლი, მურაბების და კომშის ჯემი. მათი მომზადება მარტივია. ბევრი რეცეპტი არსებობს, აქ არის უმარტივესი.

ჯემის მოსამზადებლად საჭიროა აიღოთ 1 კილოგრამი ახალი ხილი, ფრთხილად გააცალოთ კანი და დაჭერით პატარა ნაჭრებად. დაამატეთ 500 გრამი შაქარი და დაამატეთ მცირე რაოდენობით წყალი. მოხარშეთ მთელი ეს ნარევი დაბალ ცეცხლზე.

ხარშვისას დაუმატეთ წყალი შემცირებისას. ყველა ნაჭერი უნდა მოიხარშოს ერთგვაროვან პასტამდე. დასასრულს, დაამატეთ ცოტა ლიმონმჟავა. ის ხელს უშლის ჯემის გაბნელებას.

შემდეგ ჯემი გააბრტყელეთ სტერილიზებულ ქილებში. ასევე შეგიძლიათ დახუროთ მურაბა, როცა ნაჭრები ბოლომდე არ მოიხარშება, მაგრამ მთლიანი, მაგრამ მზა იერი ექნება.

თუ გსურთ საზ კომშის ჯემი, მაშინ ცოტა ხანს მოგიწევთ დალაგება. რეცეპტი იგივეა, მაგრამ არის თავისებურება: უკვე მოხარშული კომშის ნაჭრები ბლენდერში უნდა დაქუცმაცდეს და ისევ ადუღდეს დარბილებამდე.

კარგი მადა!

კომში არის ფოთლოვანი ხე ან ბუჩქი, რომელიც მიეკუთვნება მონოტიპურ გვარს და მისი გვარის ერთადერთი წარმომადგენელია. ჩვეულებრივი კომში აწარმოებს ნაყოფს ცრუ ვაშლის სახით, არომატული, დაბალი წვნიანი რბილობით, ქვის უჯრედების გამო, რომლებიც წვნიანობას ანიჭებენ.

ხის ნაყოფი ძალიან ღირებულია მისი სამკურნალო თვისებებით, ტანინების მაღალი შემცველობით, რაც კომშის მჟავე გემოს აძლევს, რაც ამცირებს ხილის ახალი მოხმარების შესაძლებლობას. კულინარიაში კომშის ხშირად იყენებენ, როგორც დაბალკალორიულ პროდუქტს, რომელიც მოხარშვის ან ჩაშუშვისას ტკბილი ხდება რბილი ხორცით. გარდა იმისა, რომ კომში დაბალკალორიულია, ძალიან სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის.

ფოთლოვანი ხის ნაყოფის გავლენა სხეულზე

სასარგებლო მიკრო და მაკროელემენტების დიდი ასორტიმენტის, ისევე როგორც სხვა საკვები ნივთიერებების კონცენტრაციის წყალობით, კომში სასარგებლოა ორგანიზმისთვის, მისი ყველა სასიცოცხლო სისტემისთვის და მეტაბოლური პროცესებისთვის:

• სისხლის მიმოქცევის სისტემა - ახალი ხილი, წვენი და სიროფი ეფექტური საშუალებაა ანემიის დროს, როდესაც ანემია ხდება სისხლის შემცირებისა და სისხლის წითელი უჯრედების შემცირების გამო. რკინა, რომელსაც დიდი რაოდენობით შეიცავს ნაყოფის რბილობი, შეუცვლელია ჰემატოპოეზის პრობლემების დროს;
• გულ-სისხლძარღვთა სისტემა - კომში მდიდარია სასარგებლო ნივთიერებების უნიკალური კონცენტრაციით, რომლებიც სასარგებლო გავლენას ახდენენ სისხლძარღვების კედლების გაძლიერებაზე და ელასტიურობაზე, სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებაზე, გულისცემის სტაბილიზაციაზე;
• თირკმლის ფუნქცია - კალციუმს, რომელიც შეიცავს პროდუქტში საკმარისი რაოდენობით, შეიძლება ჰქონდეს შარდმდენი მოქმედება, რომელიც ახდენს თირკმლის ფუნქციის ნორმალიზებას, ნაყოფი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვა საშუალებებთან ერთად ქვის წარმონაქმნების მოსაშორებლად;
• რესპირატორული სისტემა - ფოთლოვანი ხეების მოსავლისგან მომზადებული ინფუზიები ხასიათდება მოქმედების ფართო სპექტრით, აქვს ანთების საწინააღმდეგო, ანტისეპტიკური მოქმედება და აქვს ამოსახველებელი ეფექტი. ინფუზიები ძალიან სასარგებლოა სასუნთქი გზების ანთებითი დაავადებების დროს, მათ შორის ქრონიკული ბუნების წყლის ინფუზიები გამოიყენება ბრონქული ასთმის დროს, რაც კარგ შედეგს იძლევა შეტევების დროს;
• შაქრიანი დიაბეტის დროს კომში რეკომენდირებულია, როგორც პროდუქტი ღირებული ბოჭკოვანი შემცველობით, რომელიც ანელებს გლუკოზის შეწოვის პროცესს და სისხლში მის შეღწევას, რაც იწვევს წითელ სითხეში ქოლესტერინის და გლუკოზის დონის დაქვეითებას, რაც უზრუნველყოფს კვება ყველა უჯრედისთვის. კომში არეგულირებს ინსულინის და ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანი სხვა ჰორმონების გამომუშავებას. თავად ნაყოფი შეიცავს შაქარს მინიმალურ რაოდენობას, რომელსაც აქვს დაბალი გლიკემიური ინდექსი. დიაბეტით დაავადებულები ძალიან ყურადღებით აკვირდებიან საკვები პროდუქტების ზემოქმედებას სისხლში შაქრის დონეზე მოხმარების შემდეგ, ამიტომ ისინი სიფრთხილით ეპყრობიან ყველა პროდუქტს კომში არის უსაფრთხო და რეკომენდებული ხილი;
• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემებისთვის - თუ შეკრულობა შეინიშნება, ახალ ხილს და კომშის წვენს შეუძლია შეაჩეროს ნაწლავის დარღვევები და ჰქონდეს დარბილების ეფექტი. ტანინები, რომლებიც გვხვდება ნაყოფის ნაყოფში, დადებითად მოქმედებს საჭმლის მომნელებელი ორგანოების ნაწილზე, რომელიც პასუხისმგებელია საკვები ნივთიერებების შეწოვაზე, კანცეროგენების შებოჭვის პროცესის წყალობით, შესაძლებელია ნაწლავების გაწმენდა მკვრივი წარმონაქმნებისგან. მსხვილი ნაწლავი, გათავისუფლდით გაფუჭებული ნივთიერებებისგან, ტოქსინებისგან - ბიოლოგიური წარმოშობის შხამისაგან;
• გავლენა მეტაბოლურ პროცესზე - ნაყოფი მოქმედებს როგორც ჰორმონალური ბალანსის რეგულატორი, აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას, აქვს სასარგებლო გავლენა ცილოვან და ცხიმოვან ცვლაზე, რაც ეწინააღმდეგება ღვიძლში ცხიმების დეპონირებას, ნაყოფი სასარგებლოა პანკრეასის ფუნქციონირებისთვის. რეკომენდებულია სიმსუქნის დროს.

ბავშვების მიერ ხილის მოხმარება

ბავშვებისთვის კომში აბსოლუტურად უსაფრთხო პროდუქტია, რომელიც მას შეუძლია არა მხოლოდ მზარდი ორგანიზმის გაჯერება სასარგებლო ნივთიერებებისა და ვიტამინების კომპლექსით, არამედ აქვს თერაპიული ეფექტი გაციების, რესპირატორული დაავადებების დროს, როგორც ღებინების საწინააღმდეგო საშუალება, კუჭის დარღვევისა და ნაწლავის მოძრაობის პრობლემების დროს.

ერთი წლის ასაკამდე რეკომენდებულია გამომცხვარი ხილის მიცემა ბავშვებისთვის, ერთი წლის შემდეგ შესაძლებელი ხდება მისი გამოყენება როგორც ახალი, მცირე რაოდენობით. კომშის გამორჩეული თვისებაა მისი დაბალი ალერგენობა, რაც კიდევ ერთხელ ხაზს უსვამს პროდუქტის სასარგებლო ეფექტს ბავშვის სხეულზე. გაციების თავიდან აცილება მძიმე მედიკამენტების გამოყენების გარეშე.

კომში მამაკაცის ჯანმრთელობისთვის

მამაკაცებისთვის ხის ნაყოფი რეკომენდირებულია, როგორც პროსტატის ანთებითი პროცესების და საშარდე გზების პროფილაქტიკა, რაც არამარტო დისკომფორტს უქმნის ძლიერ სქესს, არამედ იწვევს უფრო მძიმე შედეგებს მამაკაცის ჯანმრთელობაზე.

ორსულობის დროს ხილის ჭამა

ორსულობის დროს კომშის ჭამას არ უნდა მოერიდოთ, განსაკუთრებით ცხობისას. C ვიტამინს და კაროტინს შეუძლია გაზარდოს ორგანიზმის იმუნური წინააღმდეგობა, რაც უზრუნველყოფს დიურეზულ ეფექტს მომავალ დედას შეშუპებისგან თავის დაღწევაში. ინტოქსიკაციის დროს პროდუქტის დიეტაში გამოყენება ორგანიზმს პექტინებითა და ტანინებით გაჯერებს, რაც დაგეხმარებათ დაივიწყოთ ტოქსინები და გაასუფთავოთ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი კანცეროგენული ნივთიერებებისგან. თუ მაღალი წნევა გაქვთ, კომში მისი შესამცირებლად სწორი გამოსავალი იქნება, ხოლო მოხარშული ხილის დაფქული ხილი ასევე დაასტაბილურებს ღვიძლის მუშაობას.

მავნე ზემოქმედება სხეულზე

მრავალი სასარგებლო ეფექტის გარდა, დიეტაში ეგზოტიკური ხილის ჭამას შეიძლება ჰქონდეს უკუჩვენებებიც. კომშის მენიუში არ უნდა შეიტანოთ, თუ ხანგრძლივი ყაბზობა გაქვთ, რადგან მთრიმლავს შეიძლება ჰქონდეს ფიქსაციის ეფექტი, რამაც შეიძლება ამ პრობლემის გამწვავება.
ნაყოფს აქვს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ლორწოვანი გარსის გაღიზიანების უნარი, ამიტომ თუ ამ მიმართულებით სერიოზული დარღვევებია, უმჯობესია თავი შეიკავოთ პროდუქტის კულინარიული მიზნებისთვის გამოყენებისგან.

თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეგზოტიკური ხის თესლი დაქუცმაცებულ ფორმაში, რადგან მათში ამიგდალინის (ჰიდროციანმჟავა) შემცველობა გამოიყოფა თესლის მთლიანობის დარღვევის დროს და შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე მოწამვლა. თესლები გამოიყენება კულინარიაში, როგორც სხვადასხვა ინფუზიები, დეკორქცია და შეფუთვები მხოლოდ მთელი სახით!

სამზარეულოს რეცეპტები

სიროფი ანემიისთვის

ნაყოფს წვრილად ჭრიან, რომელსაც ასხამენ წყალს და ადუღებენ დარბილებამდე, სითხეს გამოწურებენ და ადუღებენ სიროფის კონსისტენციამდე.

დეკორქცია საშვილოსნოს სისხლდენისა და კუჭის პრობლემებისთვის

შესაძლებელია 50 მლ დეკორქციის მიღება. მდუღარე წყალი 5 გ ხმელი ხილი, ამ ნარევს იღებენ 1 ს.კ. კოვზი ჭამის წინ.

მოხარშული კომში ღვიძლის დარღვევის დროს, როგორც ეფექტური საშუალება ღებინების წინააღმდეგ

ახლად გარეცხილ კომშის, გაფცქვნილი, ადუღებამდე უხეში რბილობი არ დარბილდება. ამ დამუშავების დროს პროდუქტი კარგავს თავის შემკვრელობას და იძენს სასიამოვნო მოტკბო გემოს.

ეფექტური წყლის ინფუზია ბრონქული ასთმისთვის

კომშის ფოთლები შესანიშნავი კომპონენტია სამკურნალო ინფუზიის მოსამზადებლად, რომელიც ეხმარება ქრონიკული პათოლოგიით გამოწვეული შეტევების დროს, რომელიც ხასიათდება სასუნთქი გზების ანთებითი დაავადებით, უჯრედული ელემენტების მონაწილეობით. სამკურნალო ნაყენის მოსამზადებლად საჭიროა 5 ფოთოლი ჩაასხით ჭიქა გახურებულ წყალში და ადუღოთ 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გამოწურეთ და გააჩერეთ რამდენიმე საათის განმავლობაში. მიიღეთ სამკურნალო ინფუზია მინიმუმ 3-ჯერ დღეში, რამდენიმე სუფრის კოვზი ჭამამდე. შეინახეთ გრილ ადგილას არა უმეტეს 2 დღისა.

ჩაი შესანიშნავი საშუალებაა თირკმელების პრობლემების სამკურნალოდ

ჩაის სახით მოხარშული ფოთლებისა და თესლის ნარევს აქვს შესანიშნავი შარდმდენი თვისებები. ცხელი სასმელის მოსამზადებლად მიიღეთ 1 ს.კ. თესლი და ფოთლები, დაასხით მდუღარე წყალი (1 ჭიქა) და ხარშეთ დაბალ ცეცხლზე 5 წუთის განმავლობაში. გაციებულ ჩაის ფილტრავენ და იღებენ მინიმუმ 3-ჯერ, 1 ს.კ. ლ. ჭამის წინ. სასმელს სიტკბოს დასამატებლად, თითო ჭიქა სასმელზე შეგიძლიათ დაუმატოთ 1 სუფრის კოვზი თაფლი.

იაპონური კომში არის გემრიელი არომატული ხილი, რომელიც ცნობილია თავისი სამკურნალო თვისებებით. იგი გამოიყენება მრავალი დაავადების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის. რბილობი, ხილის თესლი და ფოთლები შეიცავს დიდი რაოდენობით სასარგებლო ვიტამინებსა და მიკროელემენტებს, რომლებიც სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია მთელი ადამიანის ორგანიზმისთვის.

აღწერა

კომშის სამშობლო შუა აზიისა და ამიერკავკასიის ქვეყნებია. მათი კლიმატი იდეალურია ხეხილის ან ბუჩქების არსებობისთვის, თუმცა კომში არ ითვლება იშვიათად ჩვენს განედებში. მცენარის საშუალო სიმაღლეა 1,5-5 მ. მოსავლის დრო შემოდგომაა. ნაყოფი მსხლისებრი ან სფერული ფორმისაა, აქვს სასიამოვნო არომატი და მჟავე გემო.

მნიშვნელოვანი! სანამ კომშის ნაყოფის სამკურნალო ან პროფილაქტიკური მიზნებისთვის გამოყენებას დაიწყებთ, უნდა გაეცნოთ მის თვისებებს, მითითებებს და გამოყენების უკუჩვენებებს, რათა თავიდან აიცილოთ შესაძლო უარყოფითი შედეგები.

კომშის ვიტამინის შემადგენლობა

იაპონური კომში მდიდარია სხვადასხვა ვიტამინებით, მათ შორისაა: ასკორბინის მჟავა და მულტივიტამინი A, ვიტამინები C, PP და E, B ჯგუფის სრული შემადგენლობა, დისაქარიდები და მონოსაქარიდები.

ასევე აღსანიშნავია, რომ ხილის რბილობი, კანი და თესლი შეიცავს:

• რკინა;
• მაგნიუმი;
• კალციუმი;
• სპილენძი;

კომშის ნაყოფში დიდი რაოდენობით ვიტამინებია

• მანგანუმი;
• ტიტანის;
• ნიკელი.

სამკურნალო თვისებები

კომშის ნაყოფი, თესლი და ფოთლები გამოიყენება სამკურნალო და პროფილაქტიკური მიზნით. მათგან მზადდება: გამაგრებული ჟელეები და კომპოტები, ხელნაკეთი მარმელადი, კონსერვები და მურაბები. ვინაიდან ვიტამინებისა და მიკროელემენტების უმეტესობა კარგავს თავის თვისებებს მომზადების პროცესში (განსაკუთრებით თერმული დამუშავების დროს), ექიმები გვირჩევენ მიირთვათ მთლიანი კომშის ხილი, დალიოთ მისი ახლად გამოწურული წვენი და ცოტაოდენი ჩაი დაამატოთ.

სამკურნალო თვისებები აქვს არა მარტო ნაყოფს, არამედ კომშის ფოთლებსაც.

ახლად გამოწურული წვენი გამოიყენება შემდეგნაირად:

• შარდმდენი;
• ჰემოსტატიკური;
• ავადმყოფობის შემდეგ იმუნური სისტემის ამაღლებისა და გაძლიერების საშუალება;
• ანტისეპტიკური ნივთიერება;
• კოსმეტიკური პროდუქტი კანის გასათეთრებლად.

მნიშვნელოვანი! კომშის წვენი კარგია ანემიის, ანემიის, ასთმური, ფილტვის და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების დროს.

ზიანი ორგანიზმისთვის, გამოყენების უკუჩვენებები

გარდა სასარგებლო თვისებებისა, ნაყოფს აქვს მრავალი უკუჩვენებაც, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს მთელ ორგანიზმს.

ჯანსაღი რეცეპტები სახლის გამოყენებისთვის

კომშის წამლები ყელის ტკივილის, გაციების ან ასთმური დაავადებების დროს

კომში ხელს უწყობს ხველის მოცილებას და აქვს ამოსახველებელი თვისებები, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია გაციების დროს.

• ძლიერი ხველის სამკურნალოდ ადუღებენ კომშის ფოთლებს ან თესლს. წამალი მიიღება 25 მლ ჭამის შემდეგ.

მნიშვნელოვანი! ლორწო, რომელიც გამოიყოფა თესლიდან, ფარავს ყელის კედლებს, ამშვიდებს გაღიზიანებულ ლორწოვან გარსებს და აქვს ამოსახველებელი თვისებები.

• ასთმური დაავადებების დროს მიიღეთ კომშის ახლად გამოწურული წვენი. მას (100 მლ) სვამენ ჭამამდე 30-40 წუთით ადრე (დღეში 3-4-ჯერ).

კომშისგან უგემრიელესი მურაბები და კომპოტები მზადდება

ტოქსიკოზი ორსულობის დროს

ახალი ან გამომცხვარი ხილი კარგად უმკლავდება ღებინებას ორსულობის დროს ტოქსიკოზის დროს. მათი ტორტის გემო აქრობს გულისრევას, რაც ბევრად უკეთესად გაგრძნობინებთ თავს.

მნიშვნელოვანი! ხილი უნდა მიირთვათ მხოლოდ ზომიერად (მხოლოდ ექიმების რეკომენდაციით).

შარდმდენი

კომშის გამოყენება შესაძლებელია, როგორც შარდმდენი საშუალება ჰიპერტენზიის და თირკმელების პრობლემების დროს. ინფუზია დაგეხმარებათ სწრაფად მოიცილოთ შეშუპება. ინფუზიის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 30 გრ კომშის თესლი და ფოთლები:

• ინგრედიენტები დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალში;
• მოხარშეთ დაბალ ცეცხლზე (5-6 წუთი);
• გააჩერეთ 5-6 საათი (ბნელ ადგილას ოთახის ტემპერატურაზე);
• ფილტრი;
• დალიეთ 100-150 მლ (3-4 ჯერ დღეში).

კომშის ინფუზია მოიცავს თესლს და ფოთლებს

ჰემოსტატიკური საშუალება ქალებში "კრიტიკულ" დღეებში

მენსტრუაციის დროს სისხლდენა საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა. კომშის ინფუზია დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს მას. ინფუზიის მომზადება:

• 1 გ დაუზიანებელ თესლს ასხამენ ჭიქა მდუღარე წყალში;
• მოხარშეთ 4-5 წუთის განმავლობაში დაბალ ცეცხლზე;
• დატოვე 4-5 საათი;
• ფილტრი.

დალიეთ დღეში 3-4-ჯერ ჩაის ნაცვლად. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ლიმონი ან თაფლი.

კომშის წამლად გამოყენებისას ძალიან მნიშვნელოვანია ზომიერების დაცვა.

სხვა დაავადებების მკურნალობა

1. თმისთვის რეკომენდებულია კომშის ფოთლების ინფუზიის გამოყენება დაბანის შემდეგ ჩამოიბანეთ თმა (ეს ითვლება ადრეული ნაცრისფერი თმის კარგ პროფილაქტიკად). სითხე ავსებს თმას სასარგებლო ნივთიერებებით და ამაგრებს მას.
2. კომშის ინფუზია ანალური ნაპრალის მოცილებას უწყობს ხელს. მე მას ვიყენებ ლოსიონების დასამზადებლად, რომლებიც მკურნალობენ პრობლემურ უბნებს.
3. კომშის ნაყოფის წვენი სწრაფად ხსნის სახის კანზე გაღიზიანებას, ათეთრებს მას და ანათებს ჭორფლებს.

კომში მართლაც სასარგებლო მცენარეა, საიდანაც შეგიძლიათ მოამზადოთ დიდი რაოდენობით სამკურნალო ინფუზიები, სხვადასხვა ლოსიონები და გემრიელი კერძები. დარგეთ ასეთი ხილის ხე თქვენს ნაკვეთზე და თქვენს სახლს ყოველთვის ექნება ბუნებრივი წამალი ყველა სახის დაავადებისთვის.

რა სარგებელი მოაქვს იაპონურ კომშის: ვიდეო

კომშის სარგებელი და ზიანი: ფოტო

კომში ბუჩქის ტიპის ხეა, რომლის სიმაღლე 5 მეტრს აღწევს. ნაყოფი ზომიერად მყარია არათანაბარი რელიეფით, ხორცი ბლანტია, გემო ტკბილი და მჟავე. პროდუქტის სარგებლობის შესახებ დიდი ხანია გვსმენია, მაგრამ შედარებით ცოტა ხნის წინ ხალხმა მასობრივად დაიწყო კომშის დიეტაში შეყვანა. ღირებულება მერყეობს იმის მიხედვით, თუ რომელი ჯიშია მოხმარებული. მოდით შევხედოთ ძირითად ასპექტებს თანმიმდევრობით, ხაზს ვუსვამთ სამკურნალო რეცეპტებს და გამოყენების დახვეწილობას.

1. თუ ხშირად გაწუხებთ ასთმის შეტევები, უნდა მოამზადოთ საშუალება კომშის გამხმარი ფოთლებით. რამდენიმე მუჭა ნედლეულს აურიეთ 0,4ლ. მდუღარე წყალი, ადუღეთ გაზქურაზე საათის მესამედი. გააგრილეთ და გადაწურეთ. გამოიყენეთ 50 მლ. ოთხჯერ დღეში დიდი ხნის განმავლობაში.
2. ჰიპერტონული პაციენტებისთვის (მაღალი წნევის მქონე ადამიანებისთვის) კომშის ფოთლებიც სასარგებლო იქნება, მაგრამ ნაყენის სახით. შეუთავსეთ 0,1ლ. არაყი 80 გრ. ახალი ფოთლები. დატოვეთ სიბნელეში მინიმუმ 10 დღე, გადაწურეთ, მიიღეთ 20 წვეთი დღეში ორჯერ.
3. თუ გაწუხებთ ანემია, რომელსაც სხვაგვარად ანემიას უწოდებენ, დეკორქცია დაგეხმარებათ რკინის შევსებაში. დაჭრილი კომშის ნაყოფი შეურიეთ მუჭა ახალ ფოთოლს, დაასხით 600 მლ. მდუღარე წყალი და მოხარშეთ საათის მესამედი. გადაწურეთ და დალიეთ ერთი ჭიქა დღეში ორჯერ.

კომშის თესლის სარგებელი

1. თუ ბრონქებში ანთებითი პროცესების დიაგნოზი დაგისვეს, უნდა მოამზადოთ ნაყოფის თესლის დეკორქცია. ისინი კონცენტრირებენ უამრავ სახამებელს, ლორწოვან გარსს, გლიკოზიდებს, მთრიმლავ ნივთიერებებს და ცხიმოვან ზეთებს. ამიტომ ნედლეულის მოხმარება სასუნთქ გზებს ლორწოსა და ანთებისგან გაათავისუფლებს.
2. თესლი ეხმარება გაუმკლავდეს განავლის დარღვევას, რადგან ისინი ნაზად "ქსოვენ" და არ აძლევენ საშუალებას ორგანიზმს ჩამოერთვას ღირებული ნივთიერებები. ფაღარათის დროს საკმარისია რამდენიმე მარცვალი დაღეჭოთ და ერთი საათის განმავლობაში წყალი არ დალიოთ.
3. თესლი ეფექტურად უმკლავდება ძლიერ გამონადენს მენსტრუალური ციკლის დროს. ამავე პერიოდში, ისინი ავსებენ რკინის ნაკლებობას, როდესაც ამ მინერალის უმეტესი ნაწილი გამოირეცხება სისხლში.
4. თესლები ასევე გამოიყენება ლოსიონების მოსამზადებლად. ისინი უნდა გაანადგუროთ, შეურიოთ ნებისმიერ მცენარეულ ზეთს და წაისვათ მშრალ სახის კანზე. ამ ნიღაბს შეუძლია იმოქმედოს როგორც სკრაბი.

კომშის სარგებელი დიაბეტით დაავადებულთათვის

1. შაქრიანი დიაბეტი არის დაავადება, რომლის დროსაც სისხლში შაქრის დონე მაღალია. ეს ხდება იმის გამო, რომ გლუკოზა ვერ შედის უჯრედებში მემბრანებზე სპეციალური რეცეპტორების არარსებობის გამო. შაქარი გროვდება სისხლში და აუარესებს ადამიანის მდგომარეობას.
2. დაავადების ზოგად მიმდინარეობასთან ერთად პაციენტს აწუხებს არტერიული წნევის მუდმივი მატება, თავის ტკივილი, უძილობა და ორგანიზმის ფუნქციონირების სხვა სირთულეები.
3. მდგომარეობის ნორმალიზებისთვის საჭიროა კომშის ფოთლების დეკორქცია. გააშრეთ ისინი წინასწარ, შემდეგ შეურიეთ ნედლეული 0,3 ლ. ადუღეთ წყალი და დატოვეთ თავდახურული რამდენიმე საათის განმავლობაში. საჭიროა 60 მლ დღეში სამჯერ მიღება.

კომშის სასმელები ორგანიზმისთვის

1. გაციების თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია კომშის დაფუძნებული კომპოტის წინასწარ მარაგი. სასმელი შესანიშნავად აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ხელს უშლის ვიტამინის დეფიციტის განვითარებას. ნაყოფის უნიკალურობა მდგომარეობს იმაში, რომ თერმული დამუშავების შემდეგაც კი შენარჩუნებულია ყველა სასარგებლო თვისება.
2. კომპოტის დამზადება თავადაც მარტივია. ამისათვის გარეცხეთ ხილი და მოიშორეთ კანი და ბირთვი. გაგზავნეთ ნედლეული მჟავიან ხსნარში. ამ სითხეში ნაყოფი რბილდება. თუ ისინი ადვილად გაიჭრება ნემსით, მათი ამოღება შესაძლებელია ხსნარიდან. დაელოდეთ ნაყოფის გაშრობას.
3. ამავდროულად შეაერთეთ 1ლ. გაწმენდილი წყალი და 320 გრ. გრანულირებული შაქარი. მოხარშეთ ინგრედიენტები. კომში გაანაწილეთ სტერილურ ჭურჭელში. მომზადებული სიროფი დაასხით ხილს. გაახვიეთ ქილა კლასიკური ტექნოლოგიის გამოყენებით.
4. ჩაის არანაკლებ სარგებელი მოაქვს. სამკურნალო სასმელის მოსამზადებლად უნდა მიიღოთ თანაბარი რაოდენობით კომშის ფოთლები და თესლი. ინგრედიენტებს დაასხით მდუღარე წყალი და ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
5. გამორთეთ გაზქურა და დააფარეთ კონტეინერი სახურავით. სასმელი უნდა დადგეს გარკვეული დროის განმავლობაში. პროცედურას რამდენიმე საათი დასჭირდება. დალიეთ თბილი ჩაი დღეში სამჯერ შეშუპებისა და გაციების სიმპტომების შესამსუბუქებლად.

1. უნიკალური ხილის ღირებული შემადგენლობა შესანიშნავად არის შემონახული დელიკატესის სახით. კომშის მურაბა წელიწადის ნებისმიერ დროს სასარგებლოა და პოპულარულია დიასახლისებში. პროდუქტს აქვს სასიამოვნო არომატი და საოცარი გემო.
2. გასაკვირია, რომ დელიკატესმა თავი შესანიშნავად გამოიჩინა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სხვადასხვა დაავადების სამკურნალოდ. სამკურნალო შემადგენლობის მისაღებად, თანაბარი რაოდენობით უნდა მიიღოთ გაფილტრული წყალი, კომშის ხილი და შაქარი.
3. ხილი მოათავსეთ ქვაბში და დაამატეთ წყალი. ადუღების შემდეგ კომში ადუღეთ დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. შემდეგი, თქვენ უნდა გადაიტანოთ იგი ცივ სითხეში და ამოიღოთ კანი. ხილი დაჭერით პატარა ნაჭრებად, ამოიღეთ ბირთვი.
4. ამავდროულად მოამზადეთ სიროფი წყლისა და შაქრისგან. მომზადებული ნარევი დაასხით ხილს. კომში ამ მდგომარეობაში უნდა დადგეს დაახლოებით 4-5 საათის განმავლობაში. განსაზღვრული დროის გასვლის შემდეგ ინგრედიენტები დადგით გაზქურაზე. მას შემდეგ, რაც ნარევი ადუღდება, კომში ადუღეთ 5-7 წუთის განმავლობაში.
5. გააჩერეთ სამკურნალო საშუალება 8 საათის განმავლობაში. დუღილის პროცედურა უნდა განმეორდეს 3-4 ჯერ. ამის შემდეგ, მზა ჯემი უნდა გადანაწილდეს სტერილურ ქილებში და გააბრტყელოთ. როგორც კი კონტეინერი გაცივდება, შეინახეთ სამკურნალო საშუალება.

კომში მენოპაუზის დროს

ხილი ძალიან სასარგებლოა მშვენიერი სქესისთვის. სისტემატური კვება უზრუნველყოფს ქსოვილებს ყველა საჭირო ფერმენტითა და ნივთიერებით.

არ აქვს მნიშვნელობა რა ფორმით მზადდება ხილი, თუ გირჩევნიათ ახალი კომში, უნიკალური შემადგენლობა უაღრესად სასარგებლოა ქალის ორგანიზმისთვის. პროდუქტი განსაკუთრებით რეკომენდებულია მენოპაუზის დროს.

კომში ხელს უშლის ძლიერ სისხლდენას და რკინადეფიციტურ ანემიას. უნიკალური კომპოზიცია ზრდის სიცოცხლისუნარიანობას და აძლიერებს სისხლის მიმოქცევის სისტემას.

კომში ორსულობის დროს

ორსულობის დროს კომში უნდა გახდეს დიეტის განუყოფელი ნაწილი. სისტემატური კვება ბევრ პრობლემას აგაცილებთ თავიდან. ხილის მდიდარი შემადგენლობა სრულად დააკმაყოფილებს ორგანიზმის მოთხოვნილებას რკინასა და მაგნიუმზე.

ახალი კომში ან წვენი კარგად უმკლავდება ტოქსიკოზის სიმპტომებს. ნედლეული მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს მადას და განწყობას. აქტიური კომპონენტები დადებითად მოქმედებს გულ-სისხლძარღვთა და ნერვულ სისტემაზე.

თქვენი ჯანმრთელობის სათანადო დონეზე შესანარჩუნებლად, შეგიძლიათ დალიოთ ჩაი ხილის ნაჭრებით. კეთილშობილური სასმელი გადაარჩენს გოგონას და ნაყოფს მრავალი უბედურებისგან. მაგრამ არ დაივიწყოთ უკუჩვენებები.

კომში კოსმეტოლოგიაში

1. კოსმეტიკური ინდუსტრიაში მოთხოვნადია ნაყოფის თესლები, საიდანაც ზეთს იღებენ. მცენარეული კომპონენტი აქტიურად ემატება შამპუნების უმეტესობას. კოსმეტიკური პროდუქტი შესანიშნავად ამაგრებს ღეროების სტრუქტურას და ეწინააღმდეგება თმის დაშლას.
2. არანაკლებ პოპულარულია კომშის თესლის ინფუზია. კომპოზიციამ კარგად დაამტკიცა თვალის ირგვლივ კანის მოვლა. პროდუქტი ეფექტურად აცილებს სისხლჩაქცევებს და შეშუპებას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ თმა ინფუზიით გაძლიერებისა და ზრდის გასაუმჯობესებლად.

1. ამჟამად კომშის საფუძველზე საკმაოდ ბევრი დიეტა არსებობს. ნაყოფს აქვს დაბალი ენერგეტიკული ღირებულება. ნაყოფი შეიცავს დიდი რაოდენობით ბოჭკოს.
2. ამიტომ კომში არასასურველ კილოგრამებთან ბრძოლაში დანამატი იქნება. ხილი ასუფთავებს ორგანიზმს ცუდი ქოლესტერინისა და ტოქსინებისგან და ხელს უწყობს წონის ბუნებრივ კლებას.

კომში ბავშვებისთვის

1. ხილი განსაკუთრებით სასარგებლოა მზარდი ორგანიზმისთვის. კომში მდიდარია პექტინით, აქტიური ფერმენტებით და ორგანული მჟავებით. ერთად ვიტამინების კომპლექსი პირდაპირ გავლენას ახდენს ბავშვის ორგანიზმის სწორ ფორმირებაზე.
2. კომშის რეგულარული მოხმარება მნიშვნელოვნად ზრდის გონებრივ აქტივობას, აძლიერებს იმუნურ სისტემას და აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი ორგანოების მუშაობას. ხილი ასევე ხელს უწყობს ვირუსული დაავადების სწრაფ აღდგენას.

კომშის უკუჩვენებები

1. თუ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები გაქვთ, კომშის უმი ჭამა არ არის რეკომენდებული.
2. ღირს ხილის მიღების შეზღუდვა, თუ რეგულარულად დაძაბავთ ხმის იოგებს.
3. აკრძალულია ხილის ჭამა ქრონიკული ყაბზობისა და პლევრიტის დროს. კომშს შეუძლია სიტუაციის გაუარესება.

კომშის რეგულარული მოხმარების შემთხვევაში ფასდაუდებელ სარგებელს მოუტანს ორგანიზმს. განვიხილოთ ზოგიერთი უკუჩვენება. სხვა შემთხვევაში, ხილი ნებისმიერი ფორმით დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ პრობლემებს და სრულად გააძლიეროს იმუნური სისტემა. გაუმასპინძლდით საყვარელ ადამიანებს სასმელებითა და კომშის ჯემით.

ვიდეო: რა სარგებელი მოაქვს კომშის?