Если учесть, что в нашей стране пили, пьют и будут пить, то вопрос о том, через сколько выветривается алкоголь, будет актуален во все времена. Особенно сильно эта тема волнует автолюбителей, ведь штрафы за вождение в нетрезвом виде способны заметно укоротить семейный бюджет.

Каким образом происходит выветривание алкоголя?

Как показывают многочисленные опыты, мужской и женский организм (а именно печень) выводит алкоголь по-разному, но у представителей обоих полов этот процесс занимает достаточно много времени. Сколько? Результаты перед вами:

• У мужчин – 0,10 – 0,15 промилле в час;
• У женщин – 0,085 – 0,10 промилле в час.

От чего зависит скорость выветривания спиртного из крови человека?

Чтобы выяснить, через сколько выветривается алкоголь, необходимо понять, какие факторы влияют на скорость этого процесса.

К ним относятся:

• Физическое состояние человека;
• Психическое состояние человека. В состоянии стресса, шока и глубокой психологической травмы алкоголь выветривается очень быстро;
• Вид и крепость алкогольного напитка;
• Количество выпитого;
• Наличие или отсутствие закуски, а также количество съеденного;
• Масса тела человека;
• Температуры окружающей среды. На морозе алкоголь выветривается гораздо активнее, чем в жарком и душном помещении.

Как быстро выводятся из крови разные спиртные напитки

Как уже было сказано, разные виды спиртного выветриваются из крови через разные промежутки времени. Приведенная ниже таблица, в которой указаны самые популярные виды алкоголя, наверняка пригодится каждому водителю.

Наименование спиртного напитка	Количество выпитого (граммы)	Время, через которое выветривается алкоголь
Водка	50 грамм100 грамм200 грамм	1-1,5 часа4,5 часа6,5-7 часов 15-18 часов
Пиво (крепость – 4 градуса)	100 грамм500 грамм	30-40 минут1,5 часа
Пиво (крепость – повышенная)	100 грамм500 грамм	40 – 60 минут4 часа
Шампанское	100 грамм	1-1,5 часа
Красное вино	100 грамм	1,5 часа
Коньяк	100 грамм	5 часов
Сухое вино	100 грамм200 грамм	1,5 часа3 часа
Портвейн	200 грамм300 грамм400 грамм	3-3,5 часа3,5- 4 часа4,5-5 часов
Коктейль из шампанского и коньяка	100 грамм	4-4,5 часа

Данные рассчитаны для мужчины, чей вес составляет около 80 кг.

• Тем, кто весит 60-75 кг, количество выпитого следует умножить на 0,77;
• Тем, чей вес составляет 40-60 кг, дозу выпитого напитка нужно умножить на 0,53. Эта таблица приводит лишь примерные цифры. Сколько времени понадобится именно вам? Ответить на этот вопрос нельзя, так как организм каждого человека индивидуален.

Отметим также, что по истечению данного времени крайне нежелательно водить автотранспорт или заниматься деятельностью, требующей повышенного внимания! Да, печень и почки успеют вывести токсины из вашего организма, но это еще не все. Помните о том, что алкоголь продолжает действовать на нервную систему и сосуды головного мозга. Это значит, что внимательность, слух, зрение, скорость реакций находятся не в самом лучшем состоянии, хотя сам человек может этого и не замечать. Не рискуйте своей и чужой жизнью, не садитесь за руль в течение суток после принятия даже небольшого количества спиртного.

Как ускорить выветривание алкоголя из крови?

Бывают такие ситуации, когда человек просто не может ждать положенные 24 часа. Что делать в этом случае? Надеемся, наши рекомендации помогут вам протрезветь в самые краткие сроки.

• Не смешивайте алкоголь с чаем, кофе и прочими тонизирующими напитками. Они замедляют вывод спиртного.
• Примерно за четверть часа до начала застолья примите четыре таблетки активированного угля. На протяжении всего вечера выпивайте еще по две таблетки через каждый час. Помните о том, что их количество не должно превышать 20 штук. Активированный уголь славится своими адсорбирующими свойствами. Он замедляет процесс всасывания алкоголя в стенки желудка.
• Алкоголь выветривается намного быстрее, если во время праздника пить как можно больше жидкости. Особенно полезны соки — апельсиновый и грейпфрутовый.
• Чувствуете, что перебрали? Выпейте таблетку Лимонтара, Биотредина или Глицина.
• Примите пару таблеток Антиполицая. Конечно, алкоголь они не выведут, сколько бы вы их не выпили. А вот скрыть неприятный запах перегара с помощью этого средства можно.

Как быстро протрезветь?

Учтите, описанные ниже меры скорой помощи можно использовать только в случае крайней необходимости, так как принудительное протрезвление является большим стрессом для организма.

Итак, если вы выпили небольшое количество не слишком крепкого напитка, то ускорить выведение алкоголя из крови можно следующим образом:

• Используйте массаж ладоней и ступней снегом – если на улице зима;
• Примените холодный душ;
• После всего этого вызовите рвоту;
• Не забывайте о чистке зубов и жевании перечной мяты;
• Через час-полтора выпейте чашку крепкого чая или кофе.

Если человек очень пьян, поставить его на ноги таким способом можно, но эффект продлится не более получаса.

Факт напоследок

Ученые доказали, что полное выветривание алкоголя наступает не раньше, чем через 28 дней. Весь этот период его остатки действуют на наш организм. Сколько аварий и несчастных случаев происходит в это время?! Есть о чем задуматься.

Что ж, теперь вы знаете, сколько времени выветривается тот или иной вид спиртных напитков. Тщательно планируйте свой распорядок дня и ни в коем случае не садитесь за руль, если собираетесь посетить какое-либо увеселительное мероприятие. Такой простой подход к жизни избавит вас от множества проблем.

Время, когда можно сесть за руль после пива, зависит от организма пьющего и количества выпитого. Одна бутылка объемом 0,5 литра выводится 2-3 часа. Литр-полтора пива выветривается дольше и не позволяет сесть за руль в этот же день.

После двух или трех литров пиво будет выходить долго и может остаться в организме на утро. 4, 5 литров и более пива будут выветриваться весь следующий день, и за руль садиться можно лишь через сутки, а не на следующий день.

Таблицы выведтривания пива из организма

На что стоит обращать внимание

Сколько выветривается пиво из организма мужчины: таблица

Сколько выветривается пиво из организма женщины: таблица

На что стоит обратить внимание

Чтобы определиться, через сколько можно садиться за руль автомобиля, следует воспользоваться расчетами ниже либо . Цифры показывают приблизительное время выведения алкоголя из организма в зависимости от веса, пола, роста и наличия закуски. Расчеты носят ориентировочный характер и актуальны для пива и пивных напитков.

На время выведения алкоголя влияют не учтенные в расчетах факторы: индивидуальные особенности организма и внутренних органов, наличие алкоголизма, стаж и регулярность употребления спиртного, хронические заболевания. Имеет значение разница в градусе в различном пиве и пивных напитках — градус может отличаться в два и более раза. Чтобы не иметь за рулем автомобиля проблем с законом, к указанному времени желательно прибавить 20-30%.

Ускорить выведение этанола из организма поможет обильная и качественная закуска, обильное питье, прием активированного угля или других сорбентов на ночь. Нельзя садиться за руль, если осталось ощущение опьянения, симптомы похмелья, или присутствует запах изо рта.

Для расчетов бралось пиво 5% крепости — средний показатель. При употреблении более крепкого пива, либо распитии на полный желудок, срок выведения пива из организма увеличится на 10-30%.

Таблица выветривания пива из организма мужчин

Как видно из таблиц, скорость выведения алкоголя сильно различается в зависимости от пола и веса. Одна бутылка пива выветривается из организма в среднем 2-4 часа. Литр пива (2 бутылки) от 4 до 8 часов. После двух, трех и более литров пива садиться за руль нельзя ни в день отдыха, ни на следующее утро.

Пожалуй, в последнее время перед многими людьми стоит одна из главных проблем. Каждый мужчина или женщина хотят знать, за сколько выветрится алкоголь? Напрямую этот вопрос касается всех людей, которые водят автомобиль, потому что наказание за езду в состоянии алкогольного опьянения может негативно отразиться на семейном бюджете. Поэтому всем водителям нужно знать, в течение какого времени нельзя садиться за руль после употребления алкогольных напитков.

Чтобы вычислить, через сколько выветривается алкоголь, необходимо знать, что содержание спирта в крови измеряют в промилле. Непосредственно происходит измерение соотношения одного литра воды в человеческом организме к одному грамму этанола. Важно знать, что организм мужчины состоит на 70 % из воды, а вот женский организм содержит 60% жидкости. Кроме этого, время выведения алкоголя зависит напрямую от того, как функционирует печень человека.

Следует учесть, что время распада алкоголя в крови мужчин составляет примерно 0,15 промилле за 60 минут. Что касается женского организма, то время распада составляет не более 0,10 промилле за 60 минут. Чтобы понять, через сколько выветривается алкоголь, необходимо обратить внимание на факторы, которые, прежде всего, влияют на вывод алкоголя из крови человека.

К этим факторам относятся:

• крепость алкогольного напитка;
• какое количество было выпито;
• температура окружающей среды, при жаркой погоде люди потеют, и этанол выводится медленно, а при низких температурах распад алкоголя в крови происходит быстро;
• масса тела человека;
• физическое и психологическое состояние людей, под воздействием нервного стресса алкоголь выветривается очень быстро;
• наличие закуски;
• разновидность напитка.

Таким образом, при посещении каких-либо увеселительных мероприятий надо следить за нормой выпитых горячительных напитков и желательно знать, в течение какого периода алкоголь выходит из организма. Также важно знать разновидности алкогольных напитков, и сколько часов выводится каждый из них в отдельности.

Виды спиртных напитков и время их выведения

К примеру, интересует, какой вид алкогольных напитков, сколько держится в организме человека. Как говорилось выше, скорость расщепления спирта зависит от количества выпитого напитка. Чтобы правильно подсчитать количество часов, в течение которых человека, для этого понадобится воспользоваться элементарными знаниями в арифметике.

При весе в 75 кг нужно умножить количество выпитого напитка на установленный показатель (0,77), при весе в 60 кг производим процедуру умножения количества на 0,53.Однако в таблице представлена информация по некоторым разновидностям горячительных напитков и время, за которое они выводятся для людей весом 80 кг.

Вид спиртного напитка	Сколько выпито в граммах	Сколько часов выводится
Вино (красное и белое, игристое)	От 100 до 200	От 1 часа до 3 часов
Водка	От 50 до 500	От 1 до 21 часа
Коньяк	100	5
Пиво (4 оборота)	100-500	30 — 90 минут
Пиво крепкое	100-500	40 минут – 4 часа
Алкогольные коктейли	100	3 – 4 часа

Нужно заметить, что данные в таблице приблизительные. Время, в течение которого спирт держится в организме, зависит от многих факторов, о которых было сказано выше.

Мероприятия для ускорения расщепления спирта

В жизни каждого человека случаются корпоративные, семейные или другие праздники. Исходя из данных, приведенных выше в таблице, для распада этанола нужен минимум 21 час. Поэтому существует несколько отличных методов, которые помогут быстро и полностью избавить организм от содержания спирта.

1. Спирт выводится быстро при употреблении во время праздника большего количества различных напитков, которые не содержат в своем составе этанол (фруктовые соки, очищенная вода).
2. Если наступило ощущение того, что вы перебрали, нужно выпить одну таблетку Глицина или Лимонтара.
3. Минимум за 21 минуту до начала застолья лучше выпить активированный уголь в количестве не более четырех таблеток. Также за весь вечер можно выпить не более 21 таблетки этого препарата.
4. Категорически не желательно смешивать спиртные напитки с кофе или энергетиками. Такой смешанный коктейль может привести к сильному отравлению.

Следует отметить, что спиртной напиток держится в организме от нескольких минут до нескольких дней в зависимости от разновидности и количества выпитого. Информация из следующей таблицы поможет оценить свое состояние во время употребления горячительных напитков.

Таблица промилле: « Последствия содержания спирта в крови»

Количество промилле	Нарушения в работе психики людей
От 0,1 до 0,30 ‰	Определение спирта возможно только при помощи прибора. Состояние хорошее
От 0,3 до 0,60 ‰	Состояние эйфории, разговорчивость и непринужденность, нарушается внимание
От 0,6 до 1,0 ‰	Нарушается периферическое зрение, бессвязное рассуждение, желание веселиться
От 1,0 до 2,0 ‰	Беспричинная агрессивность, проблемы с равновесием, плохая реакция, непонятная речь
От 2,0 до 3,0 ‰	Теряются ощущения, пропадает память, риск потери сознания
От 3,0 до 4,0 ‰	Угнетается ЦНС, не держится на ногах, падает, непроизвольное мочеиспускание
От 4,0 до 5,0 ‰	Возникает риск летального исхода, нарушаются дыхание и деятельность сердца
Более 5,0 ‰	Наступает очень сильное отравление этанолом, риск наступления смерти

Как быстро привести себя в чувство

Существует три распространенных метода, которые помогут быстро привести себя в чувство.

• Вызвать рвотный рефлекс. Достаточно эффективный способ, хоть и не особо приятный. Именно рвота способствует быстрому избавлению от лишнего этанола.
• Понюхать нашатырный спирт. Данный препарат может привести в чувство любого индивидуума в состоянии алкогольного опьянения. После процедуры с нашатырем нужно употребить препарат с витамином C (обычная аскорбиновая кислота, которая стоит в аптеке 21 рубль). Эффект от этого способа держится достаточно долго.
• Сделать массаж. Отличный способ в борьбе с затуманенным состоянием, вызванным чрезмерным употреблением спиртных напитков. Необходимо сильно массажировать руки, ноги и уши, затем принять душ с ледяной водой. Этот способ моментально отрезвляет, и индивидуум держится крепко на своих ногах.

Чтобы избежать негативных последствий после употребления алкогольных напитков, необходимо знать свою меру. Обязательно нужно овладеть приемами и способами, чтобы помочь себе или другу в сложившейся ситуации. Лучше выпить немного, и при этом устойчиво держаться на ногах. Нужно помнить, что этанол держится в организме человека до 21 часа.

Для того, чтобы водителю правильно и без последствий организовать свой досуг, ему необходимо знать через сколько выветривается алкоголь . Таким образом выпитое количество пива, вина или водки не помешает ему на следующий день сесть за руль в трезвом состоянии, чтобы не иметь проблем с законом.

Факторы, влияющие на выведение алкоголя из организма.

Давайте для начала выясним, каким образом алкоголь выветривается из организма и что на это влияет. Во время похода на тот или иной праздник вам необходимо будет или контролировать количество выпитых горячительных напитков, или приобрести заранее специальный прибор и взять его с собой. Это поможет контролировать количество спирта в крови.

Первый вариант подойдет для людей с огромной силой воли, которые смогут держать под контролем количество выпитого алкоголя. На случай же свадьбы, которую отмечают несколько дней подряд, или подобного праздника вам поможет тестер, который вы захватите с собой.

Время выведения алкоголя напрямую зависит от того, насколько им насыщена кровь. Измеряется концентрация в промилле с расчета 1 г спирта на 1 л жидкости в организме человека. При этом нужно учитывать, что мужской организм состоит из 70% воды, а женский - из 60%. Через сколько выветривается алкоголь напрямую зависит от функциональности печени, которая расщепляет спирт. Даже у здорового человека на этот процесс уходит немало времени, не говоря уже о людях, у которых есть проблемы с работой печени. За час у мужчин в среднем перерабатывается 0,15 промилле, а у женщин немного меньше - около 0,1 промилле. Количество съеденной закуски, здоровье организма, наличие заболеваний, индивидуальные особенности организма человека влияют на то, сколько выветривается алкоголь.

Через какое же время выводится алкоголь с организма?

Разобраться в этом поможет таблица, приведенная ниже. В ней размещены среднестатистические данные, которые были собраны в ходе реального эксперимента с участием мужчины 50 лет с массой тела 75 кг. Также следует помнить, что 0,3 промилле - это норма содержания спирта в крови, при которой допустимо садится за руль по российскому законодательству. В таблице рассмотрены: вид алкогольного напитка (водка, вино и пиво), количество выпитого и время полного выведения алкоголя из организма.

Через сколько выветривается пиво.

Ниже рассмотрим, сколько выводится из организма алкоголь после выпитого 1,5 литра пива крепостью 5,4%. В эксперименте принимал участие мужчина 35 лет с массой тела 74 кг при росте 178 см.

Интересным стало то, что после выпитого второго бокала тестер показал 0,71 промилле, а после третьего - эта цифра упала до 0,62.

Наркологи объясняют это тем, что пиво намного быстрее выводится из крови, чем напитки покрепче. Исходя из данных таблицы, приходим к выводу, что после выпитого пива объемом 1,5 литра человеку необходимо 8 часов времени для полного выведения алкоголя из организма . Только нужно учитывать то, что эти 8 часов будут потрачены на полноценный сон.

Время выведения из организма вина.

В исследовании того, сколько выветривается алкоголь после выпитого вина , принимала участие женщина 34 лет с весом 65 кг при росте 178 см. Ею было выпито 750 г красного сухого вина крепостью 12%. В таблице указаны почасовые результаты выведения вина из организма.

Как показал ход эксперимента, уже первый выпитый бокал вина повысил содержание алкоголя в крови до 0,48 промилле. Даже этого небольшого количества достаточно для того, чтобы отказаться садиться за руль на российских дорогах (европейское законодательство не учитываем).

Таким образом, если вы вечером решили отдохнуть и при этом выпить бутылочку вина, настраивайте себя сразу на то, что вам следующим утром придется ехать на работу общественным транспортом или нужно будет вызывать такси. Время выведения алкоголя после выпитого вина довольно долгое.

Сколько «перерабатывается» водка.

Для определения времени выведения из организма выпитой водки, были взяты данные 36-летнего участника эксперимента (мужчины) с массой тела 86 кг и ростом 176 см. Он выпил 350 г водки крепостью 40%. Через сколько выветривается алкоголь в данном случае, узнаем из нижеприведенной таблицы.

Нас заинтересовал следующий факт: после первой выпитой рюмки уровень алкоголя в крови был 0,8 промилле, после второй тестер показал 0,2 промилле, а третья (весь объем в 350 мл) - дала результат целых 2,75 промилле!

Наркологи говорят, что крепкий алкоголь вступает в реакцию сначала в желудке и лишь затем поступает в кровь, что и объясняет результаты исследования. Для любителей коньяка можно добавить лишь то, что он выводится из организма практически столько же времени, сколько и водка. Но следует взять во внимание особенный состав этого спиртного напитка, который добавит 10% времени на выведение алкоголя из крови.

Подводим итоги о том, через сколько выветривается алкоголь.

Данные, приведенные в таблицах, были выведены опытным путем, поэтому результаты могут меняться в зависимости от индивидуальных особенностей организма конкретного человека. Однако следует помнить следующее: если вы вечером выпили немалое количество спиртного, то настройте себя, что утром вы за руль садится не будете. Самое лучшее время для поездки - вечер следующего дня. Это сможет уберечь вас от возможного лишения водительских прав. Но самым действенным способом будет полный отказ от спиртного, особенно перед предстоящей поездкой.

И снова здравствуйте! Несмотря на строжайший запрет принятия алкоголя за рулем и внушительные штрафы, каждому из нас приходится бывать на застольях. Иной раз приходится садиться за руль, но нет полной уверенности в том, выветрились ли пары спиртного из организма. Тем более, что этот показатель достаточно индивидуален и зависит от массы тел и возраста, половой принадлежности и сорта напитков, которые мы употребляем. Итак, в этой заметке будем говорить о том, через сколько выветривается алкоголь.

Во многом для того, чтобы ответить на подобный вопрос необходимо учитывать, в какой физической форме находится человек. Гармонично развитые, спортивные люди, не страдающие излишним весом, усваивают спиртное быстрее других. А это значит, что оно выветрится из организма быстрее. Даже эмоциональное состояние, как говорят медики, может влиять на этот критерий. Метаболические процессы протекают быстрее, когда пациент пребывает в состоянии шока или психологической травмы. На деле получается, что он длительное время пьет и не может опьянеть. Тем не менее, спирты в его организме все-таки накапливаются.

Считается, что пары легких напитков быстро полностью покидают нашу кровь. Но это не означает, что после выпитого пива можно пожевать жевательной резинки и сразу же садиться за руль. К примеру, если масса тела человека составляет 90 кг, и он выпил бокал обычного по своей крепости пива, то окончательно оно выветрится через 1,5 часа. Действие крепкого пива увеличивается до 4-х часов - именно столько понадобится для его окончательной нейтрализации.

Данные по основным крепким напиткам

То же самое касается вин обычных либо игристых. Что шампанское, что вино традиционное будет покидать организм не менее часа, и это когда речь идет о каких-то 100 граммах. Все обстоит еще сложнее с крепкими напитками. Практически все виды такого спиртного (будь то водка, ром, виски, коньяк) долго выветриваются: 100 выпитых грамм будут усваиваться в течение не менее 4-х часов.
Более подробно влияние спиртного и скорость, с которой он покидает человеческий организм, демонстрирует таблица:

Что интересно, практически нет никакой разницы для водителя, кроме вкусовых качеств - какое пить вино: красное или же белое. Время, за которое оно покидает организм, практически одинаково. Одним из наиболее популярных напитков у наших сограждан является пиво. Так, для мужчины средних лет и средней комплекции после употребления 1,5 литров этого хмельного напитка спустя час содержание алкоголя в крови будет составлять 0,61 промилле. Через 3 часа это значение сократится вдвое, а нулевой отметки содержание достигнет спустя 6,5 часов. Учитывайте, что небольшой запах алкоголя, тем не менее, может оставаться в дыхании, если не обеспечить себе плотный завтрак.

А пары алкоголя как раз и анализирует алкотестер, которым вооружены сотрудники ГИБДД. Я уже писал ранее материал на тему, .

Другие интересные особенности усвоения

Результатом алкогольного опьянения выступает сочетание процессов и расстройств (неврологических, психических, вегетативных). Небольшие дозы горячительных напитков способны поднять настроение, улучшить эмоциональный фон, снять напряжение, создать чувство веселости и беззаботности. Такие ощущения все равно носят временный характер, и им на смену приходят депрессивные состояния, потеря контроля, агрессивность.

Есть различие между тем, кто является водителем: мужчина или женщина. Это еще одна интересная особенность. Дело в том, что их организмы перерабатывают пары спиртного за разные отрезки времени. Считается, что женщина способна усвоить 0,1% за час, тогда как для мужского организма эта цифра несколько выше и составляет 0,15%/час.

Как ускорить процесс распада алкоголя

Порой существует необходимость принудительно вывести алкоголь как можно быстрее - например, возникла необходимость в поездке за рулем в самое ближайшее время. Однако злоупотреблять такими мероприятиями не стоит. Для срочного отрезвления потребуется выполнить следующие действия:

• принять холодный душ, а еще лучше вылить на себя ведро ледяной воды и хорошенько растереться;
• очень полезно сделать самому себе или попросить родственников выполнить массаж ступней;
• поможет чистка зубов либо пожевать листья перечной мяты;
• любыми средствами спровоцировать рвоту для того, чтобы спиртное вышло как можно быстрее (наиболее полезен способ сразу после выпитого, пока оно не успело впитаться в кровь);
• в конце всех мероприятий можно выпить крепкого чаю или кофе.

Но помните самое главное - пьяному за рулем не место!

Нельзя назвать этот способ гарантированным. Он скорее поможет тому, кто выпил недавно небольшую дозу некрепкого спиртного. Во всех остальных случаях, можно добиться кратковременного (не более, чем на полчаса) отрезвления организма. Как видим, дорогие друзья, не так-то быстро принятый алкоголь покидает кровь. А это значит, что лучше не употреблять горячительных напитков, если в ближайшие часы предстоит поездка за рулем, чтобы потом не оспаривать результаты экспертизы. Также Вам будет интересно, что может грозить водителю . Будьте внимательны на дороге! Услышимся в новых заметках на автомобильную тематику!