С технической точки зрения наш нос «работает» как кондиционер: он согревает холодный воздух, охлаждает горячий воздух и отфильтровывает нежелательные частицы пыли с помощью волосков.

Если бы у нас не было всех этих преимуществ, организму было бы трудно нормально функционировать.

Когда появляется простуда и насморк, то сразу же исчезает окружающее нас «море» запахов, а вместе с этим искажается и вкус продуктов, так как эти два чувства тесно связаны между собой.

Не всегда хочется прибегать к лечению медикаментами, препаратами для промывания носа или каплями. Например Санорин (см. инструкция по применению) , опасен при беременности, и можно применять только под контролем врача. Альбуцид зачастую назначают в качестве альтернативы современным антибиотикам широкого спектра действия. Врачи довольно часто выписывают Альбуцид при насморке детям, так как состав препарата довольно эффективен и безопасен.

К счастью, есть множество способов, как лечить насморк народными средствами и вернуть наш нос к здоровому состоянию.

Вдыхайте пар. Это очень популярное домашнее средство, но вы должны убедиться, что не используете кипящую воду, если вдыхаете пар, «идущий» от кастрюли с водой. Вдыхание пара, исходящего от кипящей воды, может вызвать ожоги на лице. В кастрюлю с обычной водой можно добавлять различные травы и масла (например, эвкалиптовое масло от насморка), чтобы сделать пар более ароматным и полезным.

Используйте солевые капли. Если вы ищете, как лечить насморк народными средствами, то одним из самых древних и проверенных средств является соль.

• В чашку с теплой водой добавьте чайную ложку поваренной соли.
• Перед использованием размешайте смесь, чтобы убедиться, что вся соль не находится в нижней части чаши.
• Вам понадобится пипетка, чтобы закапать эти капли в нос.
• Используйте по паре капель в каждую ноздрю, глубоко вдохните, чтобы промыть носовые проходы, а затем мягко высморкайтесь.
• Промывание носа соленой водой следует повторять, по крайней мере, один раз в час, чтобы «вымывать» токсины из носа.

Увлажняйте комнату. Это один из лучших подходов к лечению насморка. Если воздух в нашем доме будет слишком сухим (а это часто происходит при использовании электрического отопления), то слизь в носовых проходах будет высыхать. А в ней находятся такие полезные вещества как лизоцим и муцин; они помогают организму противостоять микробам. Купите увлажнитель воздуха , чтобы воздух в вашей гостиной, кухне, спальне, и детских комнатах всегда был достаточно влажным.

Делайте полоскания соленой водой. Это очень легкое и действенное домашнее средство избавления от насморка.

• В чашку или стакан залейте немного теплой воды и добавьте щепотку соли. Перемешайте, пока она не растворится, и полощите смесью горло в течение нескольких минут.
• Повторяйте процедуру несколько раз в течение дня, особенно перед тем, как лечь спать.

Острое народное средство от насморка

Острые продукты могут действовать как противоотечное средство и являются общедоступным народным средством от насморка.

Один из основных ингредиентов специй — перец — содержит вещество под названием капсаицин.

Попадание капсаицина в организм вызывает отклик в мозгу, который в свою очередь, стимулирует нервные волокна центральной нервной системы.

Эти волокна контролируют густоту и количество носовой слизи. Во время употребления острой пищи слизь в носу начинает «редеть».

Такой эффект оказывают: кайенский перец; чеснок; острый перец; хрен.

Перец может избавить от чихания и насморка следующим образом:

• Смешайте половину столовой ложки молотого перца со стаканом теплой воды. Пейте эту смесь в два-три приема в день.
• Полощите горло теплой водой, смешанной с перцем. Это помогает избавиться от вирусов простуды и микробов.
• Вы также можете есть супы и салаты, приправленные черным перцем.

Чеснок может легко спасти от инфекции верхних дыхательных путей, благодаря своим противовирусным свойствам.

• Раздавите 4 зубчика чеснока до пастообразного состояния, а затем вдыхайте ее аромат. Это поможет очистить носовые проходы, и вы сможете дышать без затруднений.
• Также полезно включить чеснок в свой рацион. Вы можете добавить его в супы, салаты и многие другие блюда.

Важно знать

Каждое из вышеописанных народных средств от насморка можно употреблять людям, не имеющим проблем со здоровьем (кроме простуды, разумеется). При наличии болезней желудка, геморрое и некоторых других недугах острая пища противопоказана. Поэтому посоветуйтесь со своим лечащим врачом о допустимости употребления перца и чеснока.

Народные рецепты с травами и медом от насморка

Травяной чай. Редкие народные рецепты от насморка обходятся без упоминания травяных чаев. Сейчас в аптеках есть много различных типов чаев на любой вкус: с бузиной, тысячелистником, сушеной мятой и т.д.

Вы можете комбинировать различные травяные чаи вместе, чтобы придать напитку неповторимый вкус. На стакан кипятка нужно будет добавить чайную ложку травяного чая. Пусть он настоится десять минут, затем процедите и пейте. Вы можете добавить одну-две капли меда, чтобы подсластить чай.

Чтобы избавиться от простуды, нужно пить по чашке травяного чая два раза в день.

Как лечить заложенность носа без насморка ? Попробуйте одного из перечисленных ниже средств или обратитесь к врачу.

Имбирь. Выпейте чашку горячего чая с имбирем два-три раза в день, чтобы избавиться от заложенности носа и поддерживать нормальную температуру тела. В имбире содержатся антиоксиданты, кроме того, он обладает противовирусными свойствами.

Куркума. Это растение обладает антибактериальными, противовоспалительными и противовирусными свойствами, которые помогут «прогнать» насморк. Положите немного приправы на сковородку, разогрейте и вдыхайте пары, чтобы прочистить носовые ходы. Если болит горло, смешайте половину чайной ложки куркумы с половиной чайной ложки соли, растворите в стакане теплой воды и полощите раствором горло.

Мед. Народные рецепты от насморка часто включают в себя мед, так как он обладает свойством уничтожить бактерии, которые вызывают насморк. Однако использовать нужно на сто процентов натуральный мед. Если бактерии, которые вызывают у вас насморк, устойчивы к антибиотикам и недуг становится хроническим насморком , вы можете заменить таблетки медом. При лечении медом его можно использовать в качестве подсластителя, добавлять в средства для полоскания горла и в приправы к блюдам.

Чудо-чай. Глядя на ингредиенты этого чая можно подумать, что вкус его будет не слишком приятным, но на самом деле напиток имеет мягкий приятный привкус.

Вам понадобятся:

• половина чайной ложки чеснока;
• одна чайная ложка меда;
• одна столовая ложка лимонного сока;
• половина чайной ложки порошка корицы;
• половина чайной ложки имбиря;
• пакетик апельсинового чая.

Положите все эти ингредиенты в чашку воды и разогрейте в микроволновой печи в течение двух минут. Или можете положить их в кастрюлю и варить на плите. Как только чай будет готов, добавьте одну-две капли меда, чтобы придать ему более сладкий вкус.

Лечение ринита народными средствами: массаж и компрессы

Лечение ринита народными средствами помогает быстро и эффективно облегчить симптомы заболевания, но следует знать и о противопоказаниях.

Нельзя проводить массаж или делать компрессы при сильном раздражении кожи лица возле носа.

Также от массажа лучше воздержаться, если у пациента высокая температура.

Чтобы уменьшить заложенность носа, следует массировать точки, расположенные:

• у крыльев носа (ин-сян);
• немного выше крыльев носа (цзя-би);
• на 3 мм вверх от внутреннего уголка глаза (цин-мин);
• между бровями (инь-тан);
• в области «третьего глаза» (э-чжун).

Массаж каждой точки выполняется указательным или большим пальцем в течение двух минут, три раза в день. Симметричные точки обрабатываются обеими руками одновременно. Для купирования заложенности можно применять технику точечного массажа, особенно эффективен массаж, если проводить его с вьетнамским бальзамом «Звездочка», инструкция по применению которого чрезвычайно проста и понятна.

Першит горло, чувствуется озноб, начинается насморк? Похоже, вас посетила простуда – вирусное заболевание, от которого не застрахован, особенно в межсезонье, даже самый закаленный человек.

Большинство заболевших принимает противовирусные препараты либо пьет чай с лимоном, надеясь таким образом быстрее прогнать полчища вирусов. Часть пациентов предпочитает народные рецепты. К примеру, водка с перцем от простуды – лекарство, которое издревле принимали на Руси при признаках ОРВИ или ОРЗ.

Помогает ли водка с перцем при простуде и если да, то на чем основан эффект? Давайте рассмотрим вопрос детально.

Как всякий крепкий напиток на спирту, обладает рядом качеств, которые могут принести пользу при некоторых состояниях. Свойства:

• разжижает кровь;
• дезинфицирует;
• борется с микробами.

Научно доказано: любители употреблять алкоголь в неумеренных количествах имеют идеально чистые сосуды – холестериновые бляшки им не страшны.

Если пить водку во время болезни, сосуды сначала сужаются, затем расширяются. Это вызывает сердцебиение. Сердечная мышца быстрее прокачивает кровь, в результате вирусы подвергаются мощной атаке защитных антител и погибают.

В малых дозах горячительный напиток способствует усилению местного иммунитета .

Добавим перчика

Водка с перцем от простуды действует подобным образом, только эффект выражен сильнее. Перец работает как средство:

• сосудорасширяющее;
• анестезирующее;
• усиливающее кровоток.

Активное вещество капсаицин , входящее в состав пряного растения, «умеет» бороться с вредными микроорганизмами не хуже иных противомикробных средств.

Водка с перцем от простуды становится настоящим лекарственным препаратом при условии правильного употребления.

Основных условий, обязательных для соблюдения, три:

• принять водку с красным перцем (или черным) в начале заболевания;
• не нарушать пропорции;
• пить только в случае ОРВИ, но никак не бактериальной инфекции.

Пропорции таковы: в рюмку водки надо бросить щепотку перца — меньше одной трети десертной ложки. Увеличив долю перца, вы рискуете получить ожог слизистых.

Домашние рецепты

Простой рецепт предполагает только 40 мл водки и щепотку молотого перца . В небольших количествах водка с перцем от кашля помогает и от насморка: кровь приливает к дыхательным путям, за счет чего местный иммунитет «поднимает голову».

Важен следующий момент: кашель не должен быть сильным , требующим применения антибиотиков. Одновременное употребление спиртного и антимикробных средств ведет к непредсказуемым последствиям.

Хороша также водка с перцем и медом. По 50 мл водки и меда сдабриваем щепоткой перца. Не нашлось красного? Подойдет молотый черный.

При приближении сезона простуд можно заранее приготовить лекарственное средство, которое хранится долго и пригодится взрослым членам семьи. В бутылку качественной водки опускаем 4 стручка перца. Настаивается напиток сутки. Затем его можно принимать.

Важный момент! Ни водку с медом, ни водку с перцем, ни чистый «огненный напиток» нельзя употреблять при температуре. Температура сама по себе вызывает тахикардию, то есть учащение сердечного ритма. Добавив еще и водку, вы можете вдвое усилить эффект. Это вредно для сердца и сосудов: они могут не справиться с нагрузкой.

Народные лекари советуют попробовать еще один способ: в рюмку водки вылить немного сока редьки . Это тоже ускорит кровообращение и, следовательно, усилит сопротивляемость организма.

Знающие люди иногда используют в целях ускорения выздоровления экстракт водяного перца . Его не следует мешать с водкой, лучше принимать по 30 мл в чистом виде натощак в период болезни. Это растение имеет второе название – горец перечный. Отличается жгучим вкусом.

Экстракт водяного перца при месячных можно применять, потому что одно из его свойств – способность усиливать сокращения матки. Обильное кровотечение становится умеренным и постепенно сходит на нет.

При простуде горец перечный также сослужит хорошую службу благодаря содержанию в нем:

• витамина С;
• вяжущих веществ;
• дубильных веществ;
• железа;
• рутина.

Он повышает свертываемость крови, обладает противовоспалительным эффектом.

Противопоказания

Водку, тем более в сочетании с острым перцем, нельзя принимать людям, страдающим:

• заболеваниями ЖКТ;
• печени;
• гипертонией;
• частыми приступами пиелонефрита.

В этих случаях горячительный напиток способен обернуться не лекарством, а раздражающим фактором, провоцирующим обострение.

Для всех остальных водка с перцем может послужить неплохим стимулирующим иммунитет средством. Главное – не превышать дозу (не более 1 рюмки!), не сочетать настойку с приемом антибиотиков и сразу после употребления лечь в постель под теплое одеяло. Так простуду можно остановить в начальной стадии.

А вам доводилось лечиться водкой с медом или перцем? Каким оказался результат? Удалось ли быстро добиться выздоровления? Поделитесь с нами своим опытом, наверняка он кому-нибудь пригодится.

Вы можете использовать эту мощную комбинацию как домашнее средство для лечения многих проблем.

Мы дадим вам несколько советов о том, как лечить различные заболевания с помощью соли, перца и лимона:

Больное горло

Смешайте 1 ст. ложку свежего лимонного сока, 1/2 ч. ложки молотого черного перца и одну чайную ложку высококачественной соли. Размешайте смесь в стакане теплой воды. Полощите горло несколько раз в день, чтобы уменьшить боль и сильный кашель.

Заложенный нос

Смешайте равные части молотого черного перца, корицы, тмина и кардамона и измельчите их хорошо в мелкий порошок. Дышите смесью, и увидите, как чихание избавит вас от заложенного носа.

Камни в желчном пузыре

Камни в желчном пузыре блокируют работу желудочно-кишечного тракта, а также вызывают невыносимую боль. Рекомендуем смешать 3 части оливкового масла, 1 часть лимонного сока и 1 часть черного перца. Используйте средство для растворения камней в желчном пузыре.

Стоматит

Размешайте 1 ст. ложку гималайской соли в ​​чашке теплой воды. Полощите раствором ротовую полость после приемов пищи, чтобы излечить слизистые оболочки вашей ротовой полости. Это поможет вам избавиться от вредных бактерий и залечит раны намного быстрее.

Потеря веса

Добавьте четверть чайной ложки молотого черного перца, 2 ст. ложки свежего лимонного сока и столовую ложку сырого меда в стакан воды. Этот эликсир улучшит ваш метаболизм.

Тошнота

Запах лимонов снимает тошноту. Смешайте 1 ст. ложку лимонного сока и 1 ч. ложку черного перца. Размешайте смесь в стакане теплой воды. Пейте напиток медленно, пока вы не заметите улучшение состояния.

Зубная боль

Смешайте 1/2 ч. ложки молотого перца и 1/2 ч. ложки гвоздичного масла. Эта смесь избавит вас от зубной боли.

Простуда и грипп

Выдавите сок из 1/2 лимона, и добавьте в чашку теплой воды. Этот напиток снимет симптомы простуды. Вы также можете оставить мякоть и кожуру лимона и размешать в 1 стю ложке сырого меда. Употребляйте цитрусовое средство, пока не почувствуете облегчение.

Кровь из носа

Для этого вам необходимо намочить кусочек ваты в лимонном соке, и вставить его в ноздрю. При этом нужно немного наклонить голову вперед, так чтобы кровь не попадала в горло. Кровотечение из носа остановится почти мгновенно. Этот способ избавит и от тошноты.

Каждый человек периодически подвергается атаке вирусных инфекций. Происходит это по ряду разнообразных причин: переохлаждение, заражение другими людьми. Результат один: иммунитет снижается на фоне постоянного приема лекарственных препаратов. Учитывая это, многие люди отдают предпочтение народным средствам. Наиболее популярными являются спиртовые настойки. Такой вопрос как, водка с перцем от простуды пропорции и лечебное воздействие на организм — был давно изучен нашими предками. Эффективность доказана на практике, однако важно понимать, что данный метод поможет лишь на ранних стадиях заболевания.

Черный перец обладает согревающим эффектом. Поэтому особенно полезен в первые дни заболевания или сразу после переохлаждения организма. На видео вы увидите отзыв человека, испытавшего на себе целебную силу данного способа самолечения.

Рецепт приготовления перцовки следующий: в 100 мл качественной водки разводится половина чайной ложки черного перца. Желательно принимать микстуру перед сном. После чего укрыться одеялом и дать организму отдохнуть.

Если самочувствие осложняется сильными болезненными ощущениями в горле, то усилит лечебное воздействие водочный компресс. Водку смешивают с водой в соотношении 1:2, любую мягкую ткань смачивают в этом растворе. Далее алгоритм действий такой: выпить рюмку перцовки, приложить к горлу компресс, обернуть горло теплым шарфом и лечь спать.

Утром взбодрит и избавит от следов пота контрастный душ.

Популярен рецепт с добавлением меда:

• пол литра водки;
• мед — 3 ст. ложки;
• кайенский перец — 1 шт.;
• гвоздика — 3 шт.;
• черный перец — 8 горошин.

Компоненты тщательно перемешиваются и помещаются в закрывающуюся емкость на 2-3 дня. Место желательно выбрать прохладное и темное. Один раз в сутки емкость следует хорошенько взболтнуть. Когда время выдержано, настой процеживают, после чего он готов к употреблению.

Достоинство этого метода в том, что молотый перец есть под рукой практически у каждой хозяйки. Другим преимуществом является незамысловатость настойки. Ведь для приготовления не требуется выжидать время, всего лишь нужно в рюмку водки добавить щепотку или третью часть чайной ложки молотого перца. Смесь тщательно размешать и выпить на одном дыхании. Постараться ничем не запивать.

Важно не переусердствовать. Ведь некоторые советуют в рюмку добавлять не щепотку, а целую ложку. А это уже чревато осложнениями, в виде ожогов слизистых оболочек внутренних органов.

Секрет красного перца прост. Находящаяся в его составе аскорбиновая кислота, которая поддерживает и усиливает иммунитет. А действие антибиотика капсаицина направлено на уничтожение микробов. Помимо этого, водка с красным перцем улучшает кровообращение. То есть после приема средства человек в большинстве случаев чувствует себя гораздо лучше.

Для приготовления настоя потребуется:

• пол литра водки;
• несколько стручков перца в любом виде. Не имеет значения свежие или сушеные.

В емкость с водкой добавляют 3-4 стручка, после чего помещают в тёмное место на сутки. Для повышения эффективности следует настаивать не менее 14 дней. Оптимальная доза: 1 стопка 3 раза в день.

Если нет желания тратить время на настойки, подойдет альтернативный способ. Достаточно взять половинку стручка, мелко ее измельчить или разжевать, после чего запить стопкой 50 мл.

Следует учитывать ряд противопоказаний для приема перцовки :

• дети;
• беременность и кормление грудью;
• повышенное давление и болезни органов ЖКТ;
• ангина и фарингит;
• аллергия на спирт;

Не стоит забывать, что вышеперечисленные рецепты помогут лишь на ранних стадиях заболевания. Поэтому при появлении высокой температуры и других признаков осложнений, нужно немедленно обратиться за помощью врача.

А вами применялась водка с перцем от простуды, пропорции и рецепт такие же соблюдали? Оставьте свое мнение или отзыв для всех на форуме.

Убрать насморк, заложенность носа и другие симптомы в домашних условиях можно при помощи простых средств, методих или некоторых аптечных препаратов.

Лучшие домашние средства

Насморк может причинять значительный дискомфорт, особенно когда он сопровождается заложенностью носа, чиханием, кашлем и головной болью.

1. Соленая вода

1. Раздавить сухой тимьян в порошок с помощью ступки или другим способом.
2. Вдыхать осторожно порошок тимьяна, чтобы уловить его запах в течение нескольких минут несколько раз в день

Другой рецепт:

1. Подогреть немного масла тимьяна на слабом огне.
2. Использовать пипетку, чтобы закапать 1-2 капли в ноздрю.
3. Подождать минуту, чтобы масло впиталось, применить капли ко второй ноздре.

Чтобы использовать чеснок, который обладает антибактериальными и антисептическими свойствами, необходимо выполнить следующие шаги:

1. Кипятить 3 зубчика чеснока в 1 стакане воды в течение 3-5 минут.
2. Процедить раствор, а затем перед употреблением добавить сахар, чтобы подсластить его.
3. Употреблять дважды в день.

Также можно съедать небольшой кусочек чеснока 3 раза в день или регулярно принимать чесночные добавки. Последние доступны в настоящее время в большинстве магазинов здоровой пищи.

7. Аптечные лекарства

Если симптомы слишком беспокоят, можно рассмотреть следующие препараты, которые продаются без рецепта:

• Антигистаминные препараты: эти препараты работают, блокируя действие гистамина – химического вещества, ответственного за такие симптомы, как насморк и чихание, которые сопровождают простуду и аллергию.
• Противоотечные средства: также помогают облегчить симптомы насморка. Они доступны в форме оральных сиропов и таблеток, например, псевдоэфедрин и назальных спреев, например, оксиметазолин и фенилэфрин.

В настоящее время существует множество продуктов, которые сочетают в себе антигистаминные препараты и противоотечные средства.

Как избавиться от насморка быстро?

Насморк в большинстве случаев проходит через неделю или около того, даже без дальнейшего лечения. Чтобы избавится от него быстрее, нужно принять меры, направленные на уменьшение секреции слизи в носу и удаление любых инфекций, раздражителей или аллергенов.

Как устранить насморк за час?

Иногда насморк поражает в самый неподходящий момент и у Вас есть не более часа, чтобы быть в форме, например, когда запланирована деловая встреча, свидание, интервью.

Лучшим вариантом в таком случае будут антигистаминные средства для того, чтобы блокировать действие гистамина, который является основной причиной насморка, а также комбинированные препараты, которые содержат антигистамин и противоотечные средства.

Многие медицинские сайты рекомендуют использовать стероидные назальные спреи в качестве первой помощи при лечении аллергического ринита. Есть также комбинированные препараты, содержащие стероиды и антигистаминные препараты, такие как Dymista который содержит Азеластина (антигистамин) и флутиказон (стероид).

Как избавиться от насморка за ночь?

Можно рассмотреть вариант с чашкой имбирного или травяного чая, а затем горячей ванной или душем и мазью перед сном.

Также запустите увлажнитель воздуха, когда спите, чтобы увеличить уровень влажности в комнате. Хорошей идеей будет добавить дополнительную подушку, чтобы спать с приподнятой головой.

Как избавиться от заложенности?

Заложенность носа возникает, когда кровеносные сосуды в носу воспаляются в результате инфекции или воздействия аллергенов и раздражителей.

Противоотечные средства

Они помогают бороться с отеком в носовой полости и околоносовых пазух, эффективно улучшая дыхание. Выпускаются в виде таблеток и сиропов и назальных спреев.

Фенилэфрин и псевдоэфедрин являются двумя наиболее часто используются противоотечными препаратами.

Назальные спреи включают оксиметазолин фенилэфрин в качестве активного ингредиента. Согласно веб-сайту WebMD, спреи могут работать быстрее, чем пероральные таблетки и сиропы, но их использование не должно продолжаться более 3 дней. Не рекомендуется принимать таблетки и назальные спреи одновременно.

1. Массаж

Точечный массаж достаточно эффективен в лечении заложенности носа и насморка.

Мягко надавите на уголки вашего носа. Повторите десять раз. Помимо облегчения заложенности и насморка, применение массажа также помогает облегчить головную боль, которая часто сопровождает простуду и аллергию.

2. Пар и влажности

Сухой воздух провоцирует и усугубляет заложенность носа. Одним из эффективных средств для устранения этой проблемы, является увлажнитель воздуха. В дополнение к этому, следует принимать горячий душ в течение 10 минут, активно вдыхая пар.

Также можно делать паровые ингаляции (возможно с добавлением эфирных масел), наклонившись над емкостью с водой и накрывшись полотенцем. Пар помогает разжижить слизь в носу и избавиться от аллергенов и раздражителей.

3. Острая пища

Помогает в выведение слизи из носовых ходов.

4.Теплый компресс

Для лечения насморка, который сопровождает заложенность, можно делать теплые компрессы. Нужно смочить полотенце в горячей воде и поместить его на лице.

5. Мази

Исследование, проведенное в Медицинском колледже штата Пенсильвания, показало, что мази от простуды дают симптоматическое облегчение от кашля, насморка и заложенности носа при применении детям в возрасте старше 2 лет. Считается, что содержащиеся в них ингредиенты, а именно ментол, камфора и эвкалипт являются ответственными за положительный эффект.

Насморк и кашель

1. Полоскание соленой водой

Полоскание соленой водой полезно от насморка и кашля, потому что это помогает уменьшать накопление избыточной слизи в горле, что облегчает кашель.

1. В чашку теплой воды добавить чайную ложку соли и перемешать.
2. Полоскать в течение 5 минут.
3. Повторяйте 2-3 раза в день, пока симптомы не уйдут.

2. Мед

Благодаря сильным антибактериальным и антисептическим свойствам мед является сильным средством от насморка, кашля и боли в горле.

1. Смешать 2 столовые ложки меда, ¼ ложки лимонного сока и щепотку порошка корицы в чашке. Добавить горячую воду и выпеть смесь. Повторять 2-3 раза в день.
2. К стакану теплой воды добавить 1 ст. ложку меда и около 3 капель лимонного сока. Пить смесь нужно пока она теплая два раза в день.

3.Неочищенный пальмовый сахар

Добавить щепотку перца в чашку с водой, кипятить в течение двадцати минут и немного сахара, затем немного тмина перед тем, как выпить смесь.

4. Лекарственные препараты

В дополнение к вышеуказанным домашним средствам от насморка и кашля можно принимать лекарства, которые содержат антигистамины, противоотечные средства или их комбинацию. В дополнение к ним существуют средства против кашля, такие как декстрометорфан и противокашлевые отхаркивающие средства, такие как гвайфенезин.

При насморке с кашлем также будет полезно:

1. сон с приподнятой головой, чтобы уменьшить скопление слизи;
2. употребление большого количества горячих жидкостей, включая чай, суп, воду и т.д.;
3. чеснок (описано выше);
4. имбирь (также объяснено ранее).

Насморк и чихание

Если насморк сопровождается чиханием, веб-сайт WebMD рекомендует принимать антигистаминные препараты, такие как хлорфенирамин (Хлор-Триметон), дифенгидрамин (Бенадрил), лоратадин (Кларитин) и цетиризин (Зиртек).

Но они могут вызвать у вас сонливость. Нужно избегать вождения и эксплуатации сложных механизмов. Антигистаминные препараты также могут приводить к сухости во рту, глазах и носу. Целесообразно употреблять много воды при их принятии.

В дополнение к лекарствам вы можете использовать народные средства:

1. Масло перечной мяты

Антибактериальные свойства масла перечной мяты помогают уменьшить чихание. Просто добавьте 5 капель перечной мяты в емкость кипящей воды, а затем вдыхайте полученный пар.