В небольших количествах алкоголь, особенно красное вино, богатое витаминами и микроэлементами, приносит человеку некоторую пользу: оно имеет антистрессовое, бактерицидное, антиаллергическое действие. Но для маленького будущего человека, еще находящегося в утробе матери, любая доза спиртного является ядом, так как крошечный организм очень чувствителен к любым воздействиям.

При употреблении алкоголя возникает риск прерывания беременности, и даже небольшие дозы вина могут привести к выкидышу. У матерей, которые во время вынашивания ребенка время от времени позволяли себе вино, часто рождаются дети с маленьким весом. Если употреблять спиртное в больших количествах, у эмбриона развивается так называемый алкогольный синдром: еще до того, как малыши , у них наблюдаются проблемы в развитии, образование пороков сердца, нарушение строения внутренних органов.

С рождением ребенка все эти изменения уже не лечатся.

Алкоголь также оказывает влияние на генетический материал ребенка, вызывая появление мутаций, из-за которых могут возникнуть уродства, нарушения строения тканей и органов. И, наконец, из-за вина страдает нервная система ребенка, что приводит к задержке развития интеллекта и нарушениям поведения.

Безопасная доза вина при беременности

Одно дело, если будущая мама страдает алкоголизмом и не может избавиться от вредной привычки, а другое – если во время праздника хочется со всеми немного выпить. Так считают некоторые , которые и задаются вопросом, какая доза вина безопасна для ребенка. Врачи единогласно утверждают, что такой дозы не существует. Чем меньше женщина пьет спиртного, тем меньшее влияние оно оказывает на ее ребенка, но влияние в любом случае есть. Есть вероятность, что от одного бокала вина не будет никаких последствий, но существует и риск, что алкоголь все же скажется на здоровье малыша. Поэтому очень не рекомендуется употреблять даже небольшие дозы спиртного.

Особенно велик риск в первом триместре беременности, когда органы будущего человека еще не полностью сформировались, на последних же месяцах влияние алкоголя становится меньше.

Если вы заботитесь о здоровье своего ребенка и ответственно относитесь к беременности, не пейте алкоголь, даже вина по праздникам. Ради счастливой жизни своего малыша можно отказаться от спиртного на несколько месяцев. Если вы не хотите во время праздника привлекать к себе внимание и рассказывать о своем положении – не отказывайтесь от вина, просто пригубите его, а тем, кто будет любопытствовать, объясните, что пьете таблетки, которые нельзя принимать с алкоголем, или придумайте другую причину.

Речь идет об умеренных количествах , а не о ежедневном появлении напитка в рационе женщины.

Беременность – ответственный период, во время которого необходимо заботиться о своем здоровье в максимальной степени. Состояние матери напрямую отражается на развитии плода.

Общие сведения

Красное вино обладает целым рядом полезных свойств, оказывающих благотворное влияние на человеческий организм.

Компоненты, входящие в состав напитка способствуют укреплению иммунитета, нормализации процесса обмена веществ, а также развитию и росту клеток.

В состав красного вина любой разновидности входят:

Польза красного вина для организма:

• обогащение организма аминокислотами, микроэлементами и витаминами группы В;
• повышение жизненного тонуса и иммунитета;
• оказывает антистрессовый эффект;
• усиливает секрецию эндокринных желез;
• восстановление аппетита и нормального обмена веществ.

Дубильные вещества, входящие в состав красного вина, обладают бактерицидным воздействием на организм.

Ресвератрол , содержащийся в этом напитке, напрямую влияет на продолжительность жизни и защищает от риска возникновения раковых опухолей. Эффект антиоксиданта красное вино приобретает за счет полифенолов .

Красное вино — пить или не пить? — программа «Жить здорово!»

Красное вино и беременность

Однозначного ответа на вопрос, можно ли беременным употреблять красное вино, не существует. Одни специалисты настоятельно рекомендуют женщинам иногда выпивать бокал напитка за ужином, другие – приводят аргументы в пользу запрета .

Преобладающее большинство исследователей считает, что небольшое количество красного вина во время беременности не только не принесет вреда, но и поможет избавиться от множества последствий изменений, которые происходят с женщиной в ответственный период ее жизни.

О пользе

Польза красного вина для женщины во время беременности:

О вреде

В умеренных количествах красное вино , в том числе сухое, не оказывает на организм негативного воздействия. Если злоупотреблять любыми спиртными напитками, то вредных последствий избежать не удастся, тем более во время беременности.

Употребление чрезмерных доз красного вина приравнивается к последствиям алкогольной интоксикации.

Злоупотребление красным вином во время беременности приводит к следующим последствиям:

• негативное воздействие на нервную систему ребенка;
• аномалии развития внутренних органов плода;
• развитие близорукости и слепоты;
• экстремально маленький вес ребенка при рождении;
• нарушение работоспособности мозга ребенка;
• проникновение токсинов в плаценту оказывает негативное воздействие на плод;
• отставание в развитии будущего малыша.

Показания и противопоказания

Показания к употреблению красного вина во время беременности:

Если до и во время беременности у женщины , то специалисты рекомендуют употреблять красное вино как лекарство.

Бокал напитка раз в неделю справится с множеством задач, в том числе и с нормализацией артериального давления. Доказано, что при токсикозе вино также помогает вернуть аппетит.

Противопоказания к употреблению красного вина при беременности:

• угроза ;
• беременности;
• наличие простудных или инфекционных заболеваний во время беременности;
• прием лекарственных препаратов, несовместимых с алкоголем.

Способы употребления

Красное вино в период беременности можно употреблять не только в чистом виде. Одним из самых популярных напитков на основе этого компонента можно назвать глинтвейн .

В зимний период времени глинтвейн не только поднимет настроение и укрепит иммунитет, но и согреет от холода.

Во время беременности красное вино надо употреблять с учетом нескольких обязательных правил. Никогда не стоит пить напиток натощак . Оптимальный вариант – бокал вина за ужином и в сочетании с насыщенной пищей.

Данная разновидность напитка по предписаниям этикета идеально сочетается с любыми мясными продуктами и мясом .

Красное вино хорошо сочетается с многими ингредиентами. Во время беременности можно баловать себя простыми и вкусными коктейлями .

Например, в напиток добавляются любые , а затем заготовка настаивается в течение нескольких часов, после чего употребляется.

Если соединить красное вино с тертым и шоколадным ликером, то получится лакомство для сладкоежек.

К употреблению коктейлей на красном вине во время беременности применяются общие правила. Злоупотреблять такими напитками нельзя.

На ранних сроках беременности лучше отказаться даже от коктейлей. Если женщине очень хочется красного вина, то можно его лишь слегка пригубить или сделать небольшой глоток.

Меры предосторожности

Красное вино, несмотря на широкий перечень полезных свойств, во время беременности следует употреблять с осторожностью . В первую очередь это касается количества напитка в рационе.

Если беременность сопровождается постоянными проблемами, например, угрозой выкидыша и иными отклонениями, то от любых спиртных напитков надо обязательно отказаться .

Употреблять или отказаться от спиртных напитков, в том числе и от красного вина, во время беременности – выбор индивидуальный.

В случае возникновения подозрений или опасений, лучше предварительно проконсультироваться с врачом . Некоторые заболевания исключают употребление алкоголя не только во время беременности, но и в обычной жизни.

Среди всех существующих сортов вин, красные его разновидности отличаются особыми полезными свойствами.

Некоторые исследования доказывают , что дети, чьи матери во время беременности регулярно употребляли красное вино, отличаются более крепким иммунитетом и развиваются быстрее своих сверстников.

Многие беременные женщины задаются вопросом о том, могут ли они выпить бокал красного вина за праздничным столом. Медики на этот счет однозначного ответа не дают, хотя употребление небольшого количества этого напитка даже полезно для организма. В статье будет подробно рассмотрено влияние красного вина на женщину и ее плод в 1 - 3 триместрах беременности и выявлена наиболее подходящая доза этого напитка.

Польза красного вина

Красное вино, пожалуй, считается самым безопасным алкогольным напитком из всех существующих. Помимо этого в нем содержится масса полезных веществ, которые благотворно влияют на организм человека и укрепляют его имунную систему. Некоторые диетологи даже включили данный напиток в состав некоторых оздоровительных диет.

Основной компонент вина - это виноград. Эта ягода содержит в себе огромные запасы антиоксидантов, что наделяет ее массой полезных свойств. Калорийность напитка не велика, всего 65-70 Ккал на 100 мл.

Некрепленое красное вино обладает массой полезных и лечебных свойств:

• Препятствует негативным возрастным изменениям в организме , предупреждает старение кожи. В ягодах содержится мощный растительный антиоксидант, который способствует обезвреживанию свободных радикалов и не дает таким образом им разрушать клеточную структуру организма.

Справка! По некоторым данным, ежедневный прием небольшого количества красного вина (не более 50 грамм) способно продлить жизнь на несколько лет.

• Положительным образом действует на сердечную мышцу, снижает вероятность наступления сердечного приступа, инсульта, снижает риск возникновения ишемии и поддерживает эластичность сосудов. Такое воздействие обусловлено большим количеством содержащихся в напитке процианидов. Те кто изредка позволяют себе выпить небольшой бокал натурального красного вина, реже обращаются за помощью к кардиологам.
• Разжижает кровь, препятствует образованию тромбов, повышает содержание в крови гемоглобина. Те кто регулярно сдают общие анализы крови и пьют именно красный напиток хотя бы изредка, отмечают хорошие показатели в своих результатах, причем раз от раза результаты становятся все лучше и лучше.
• Положительно влияет на зрение. Улучшает остроту зрения, препятствует развитию болезней зрительных органов, предотвращает появление таких опасных заболеваний, как катаракта и глаукома.
• Снижает показатели холестерина, который является «плохим». У здоровых людей холестерин падает на 9%, а если до употребления напитка его норма была превышена, то после глотка игристого вина этот показатель уменьшается примерно на 12%.
• Повышает иммунитет, что в свою очередь способствует предотвращению различных заболеваний вирусного и инфекционного характера. Снижается риск развития кишечных инфекций и заболеваний желудочно-кишечного тракта. Улучшает кратковременную память, повышает способность к восприятию новой информации.
• Положительным образом влияет на состояние ротовой полости. Предотвращает развитие кариеса, воспаления десен и укрепляет зубную эмаль.
• Снижает вероятность неблагоприятного воздействия ультрафиолета и рентгеновских лучей на человеческий организм.

Качественное вино помогает преодолеть ряд негативных изменений в организме, справиться с диареей, анемией и гиповитаминозом. После тяжелых заболеваний быстрее наступает выздоровление. Горячий алкогольный десерт с добавлением лимона и сахара служит отличным средством против бронхита, пневмонии и гриппа.

Важно! Все перечисленные полезные свойства вина характерны для натуральных напитков, которые в процессе производства прошли все стадии и соблюли технологические стандарты, при этом не содержат никаких синтетических добавок и подсластителей. Важную роль играют срок выдержки и условия хранения.

Красное вино во время беременности:

- в 1 триместре

Первый триместр содержит в себе массу важнейших событий и изменений в организме женщины. Во время зачатия начинает уже происходить процесс формирования новой жизни, закладываются все жизненноважные органы и системы. Процесс этот крайне выраженный, поэтому женщине следует с удвоенным вниманием относиться к своему организму.

Специалисты рекомендуют воздержаться от употребления красного вина до 17 недель беременности. Связано это с тем, что только начавшаяся внутриутробная жизнь еще очень хрупка и даже небольшие дозы алкоголя могут на нее повлиять пагубным образом.

В первый триместр женщине важен покой и соблюдение здорового образа жизни. Как физически, так и душевно женщина должна находиться в комфорте, а дозы незначительного алкоголя могут нарушить равновесие и пагубно сказаться на самочувствии будущей мама. Это в свою очередь приведет к негативной реакции со стороны младенца в утробе. Допускать этого никак нельзя, поэтому лучше отказаться от красного вина.

Если у женщины до беременности не было тяги к этому напитку, а после зачатия на первом триместре появилось непреодолимое желание сделать глоток красного напитка, то отказывать себе не стоит. Необходимо только понимать, что речи о целом бакале здесь не идет. Удовлетворить свою прихоть женщина может лишь пару глотками, не более. При злоупотреблении вина у крохи с высокой долей вероятности могут развиться врождённые пороки, отсталость в развитии, внешние уродства.

- во 2 триместре

Второй триместр часто называют золотой порой для будущей мамы. Связано это с тем, что все негативные проявления в период перестройки организма связанные с началом новой жизни уходят. Женщина избавляется от токсикоза, у нее перестает болеть голова, проходит усталость. Таким образом, натупает время спокойствия и равновесия.

С 18 недели беременности специалисты разрешают употреблять беременным женщинам незначительные дозы красного вина хорошего качества. Многие врачи утверждают, что принятие одного бокала вина раз в две недели благотворно сказывается на состоянии здоровья женщины, а именно:

• нормализует уровень гемоглобина;
• препятствует развитию анемии;
• укрепляет сердечно-сосудистую деятельность;
• нормализует эмоциональный фон;
• обогащает организм всеми необходимыми минералами и витаминами в достаточном количестве;
• нормализует пониженное давление.

Внимание! Даже на втором триместре беременности пить красное вино не стоит тем женщинам, у которых имеется непереносимость вина или тяжело протекает беременность.

При злоупотреблении этим алкогольным напитком может возникнуть ряд негативных последствий для здоровья как матери, так и ее ребенка. У плода могут начаться аномальные процессе в организме, в результате чего на свет появляются дети с различными пороками. Часто детки отстают в весе и развитии, у них нарушается работоспособность головного мозга. Алкогольная интоксикация всегда сказывается на ребенке, причем порою намного сильнее, чем на организме самой женщины.

- в 3 триместре

Бокал сухого красного вина на последнем сроке вынашивания беременности не повредит, если его выпивать изредка и не превышать дозу рекомендуемого напитка. Не стоит эксперементировать с дешевыми, крепленными или сладкими винами. В запасе должна быть хотя бы одна хорошая и проверенная марка. Бутылки вина с учетом терапевтической дозы будет достаточно на 2 месяца.

Ближе к намеченной дате родов от красного вина следует вовсе отказаться, так как вес мамочки и ее ребенка к этому периоду приобретает значительную массу, а красное вино будет только способствовать его увеличению.

При этом на поздних сроках женщине стоит отказаться от вина, если ее мучают затяжные мигрени, выявляются хранические заболевания желудочно-кишечного тракта, присутствует аллергия на растительные компоненты винограда и диагностирована низкая свертываемость крови.

При сильном желании выпить глоток красного напитка, эту потребность врачи разрешают удовлетворить. Но если женщина привысит норму и выпьет больше, то у нее могут начаться продолжительные мигрени, токсическое отравление. Иногда женщины после употребления излишнего количества алкоголя отмечают неприятные покалывания в печени, нарушение работы почек и другие отклонения в работе внутренних органов.

Какая доза вина приемлема для беременных?

Для беременных приемлемы те дозы алкоголя, которые не наносят вреда ее здоровью и не сказываются негативным образом на состоянии малыша. Стандартный винный бокал вмещает в себя 125 - 150 мл. игристой жидкости, а в одной порции вина содержится до 12% спирта. Таким образом, бокал средней вместимости содержит примерно 1,5 порции алкоголя.

Если беременная женщина не имеет противопоказаний к упортеблению вина, то в небольших количествах это делать можно. А именно, вреда не будет матери и плоду от одного принятого бокала один раз в 2 месяца.

Важно! Лучше всего беременным женщинам вовсе отдавать предпочтение безалкогольным винам. Тогда опасности для ее здоровья и здоровья будущего ребенка не будет вовсе.

Что из алкоголя можно выпить при беременности за праздничным столом?

У многих женщин, ждущих ребенка, есть непреодолимое желание выпить за праздничным столом небольшую дозу алкоголя. Атмосфера праздника и радости ее переполняе и хочется побаловать себя горячительным напитком. При этом будущая мама должна помнить о том, что алкоголь на голодный желудок лучше не употреблять, а выпив даже глоток напитка она должна хорошенько закусить какой-нибудь легкой едой.

Врачи рекомендуют воздержаться от употребления любых алкогольных напитков на любых сроках беременности. Но если и можно себя побаловать бодрящим напитком, то стоит выбирать именно красное вино, причем качественное и сухого сорта. Некоторые специалисты допускают употребления пива, но только в том случае, если оно качественное и свежее. Прочие же алкогольные напитки беременным женщинам пить не рекомендуется вовсе.

Пить или не пить красное вино при беременности, каждая женщина решает самостоятельно. Важно прислушиваться к совету доктора и придерживаться допустимых норм употребления этого напитка. При плохом самочувствии алкоголь женщине противопоказан на любых триместрах беременности.

Специально для - Елена Кичак

В нашей стране культура питья как таковая отсутствует. Поэтому большинство праздников проходят с обильным возлиянием алкогольных напитков. И некоторые женщины, находясь в положении, позволяют себе немного выпить. А можно ли беременным пить вино? Давайте разбираться.

На этот вопрос не может быть однозначного ответа. Существуют как сторонники, так и противники. Еще совсем недавно абсолютно все врачи в голос твердили, что женщине, которая ждет ребенка, алкоголь категорически нельзя. Но сейчас появились изыскания ряда исследователей, которые уже не так строго смотрят на то, чтобы беременная позволила себе несколько миллилитров вина. Ох, уж эти пресловутые британские ученые!

Вообще, мы склонны к тому, что женщина в положении должна сама решать - пить вино или нет. Пусть она подумает, что ей важнее, собственное удовольствие или здоровье будущего малыша. Ну, а теперь расскажем все подробности.

Аргументы о пользе и вреде

Красное вино повышает уровень гемоглобина в крови. Поэтому некоторые сердобольные бабушки очень рекомендуют беременным при признаках анемии отведать стопку, другую вина.

Но наука давно нашла прекрасную альтернативу алкоголю, которая не требует таких рисков. Женщинам в положении достаточно включать в пищу говядину, яблоки, чернослив, свеклу, печень, чтобы избежать малокровия. Поэтому совершенно нет необходимости употреблять вино.

Еще одни независимые исследователи представили заявление, что женщинам в положении обязательно нужно пить вино. Дескать, оно значительно уменьшает проявления токсикоза и помогает облегчить его симптомы. И снова мы не согласны.

Токсикоз мучает будущих мам, как правило, в первом триместре. А ведь именно на этом сроке алкоголь губительно влияет на еще не сформировавшиеся внутренние органы ребенка. Да и разве мало других способов облегчить признаки токсикоза? Кисловатый напиток, дробное питание, черный сухарик, мятный леденец - список можно долго продолжать. Любая мама сама знает, что именно ей поможет в непростые утренние часы. А к 16 неделе обычно все симптомы проходят. Может лучше потерпеть?

Другая инстанция - французские ученые провели исследования, и доказали, что беременной женщине необходимо выпивать в неделю до 300 мл хорошего красного вина. Якобы это позволяет сосудам оставаться эластичными, а сердцу работать в правильном режиме.

Смеем заметить, что в нашей стране таких экспериментов не проводилось. Все-таки беременная женщина - это слишком драгоценный сосуд, чтобы участвовать в опытах. Поэтому мы не можем огульно соглашаться с подобными выводами. А для правильной работы сердца рекомендуем старые добрые прогулки на свежем воздухе вместо алкоголя.

Еще один плюс в пользу вина для беременных женщин. Доказано, что небольшой бокал красного здорово повышает аппетит. Поэтому некоторые очень рекомендуют рюмочку перед обедом.

Смеем не согласиться с этим высказыванием. Ведь будущие мамочки очень редко жалуются на плохой аппетит. Наоборот, многие вынуждены ограничивать свое питание и садиться на диету, в связи с быстрым набором лишнего веса. Желудочно-кишечный тракт беременной ведет себя совершенно непредсказуемо. А тут еще и алкоголь.

И кстати, кто точно скажет, какого размера должен быть «небольшой бокал красного», чтобы он считался безопасным для растущего плода? Ведь даже в рюмочке 100 мл уже содержится процент спирта, пагубно влияющий на ребенка. Пить вино десертными ложками? Отмерять столовыми? А нужно ли вообще?

И еще одно интересное заявление. Некоторые источники настоятельно рекомендуют беременным пить до 5 бокалов вина в неделю. Якобы это позволит женщине в положении оставаться бодрой, активной, и с веселым приподнятым настроением.

Господа! Где ваши логика и мозг? 5 бокалов вина? Беременной женщине? Для хорошего настроения? Да она же будет поддатой каждый день! Отсюда бодрость, активность и иже с ними. Дело в том, что гормоны и выделительная система предостаточно чудят в этот период. Все прекрасно осведомлены о мгновенных перепадах настроения и капризах будущих мам. А если еще и в легком подпитии, то берегитесь, супруг и родители! Чудачества вырастут в разы.

Все те же самые британские ученые провели социальное исследование. И вот что выяснилось. Если будущая мамочка употребляла вино во время беременности по французской схеме, то ребенок с возрастом опережал своих сверстников по всем параметрам:

• физическая выносливость
• умственные способности
• социальное развитие

Если же мамочка во время вынашивания ребенка полностью отказывалась от алкоголя, то ребенок ничем не отличался от своих ровесников.

Заявление спорное. Хотя бы потому, что государственной программы о пользе вина во время беременности нет ни в одной стране. А вот вред алкоголя научно доказан и не один раз. Даже самые маленькие дозы вина могут стать причиной:

• алкогольного синдрома у младенца
• аномалий физического развития
• умственной отсталости
• выкидыша
• внутриутробной смерти

Стоит ли задумываться после такой информации? Однозначно стоит. Особенно это касается тех мам, которые привыкли попивать пивко и вино еще до беременности. Может быть все-таки немного потерпеть и не пить вовсе? В любом случае, женщине предстоит самостоятельно сделать выбор.

Совет. Опережение сверстников по всем параметрам зависит от того, сколько родители занимаются с ребенком, а нет количества алкоголя, выпитого будущей мамой.

Если очень хочется…

Некоторые мадам ссылаются на старую советскую диету для беременных. Да, там в списке действительно есть полстакана красного сухого вина. Да и вообще, утверждают эти женщины, если очень хочется, то немножко можно.

Что ж, дело ваше, пить или нет. Но сегодня, пожалуй, не стоит принимать во внимание старые списки. Они составлялись тогда, когда о вреде алкоголя на ребенка еще не задумывались.

А если очень хочется именно вина, а не выпить просто так, то значит организму не хватает витаминов и минеральных веществ. Поэтому, чем топать в магазин за бутылочкой, лучше пересмотрите свой рацион питания. Вполне возможно, что он составлен неграмотно. Отсюда и желание вина.

Скорее всего организму не хватает витаминов группы Р. Чтобы восполнить запасы, попробуйте включить в свое меню:

• плоды шиповника
• зеленый чай
• черную смородину
• гречку
• черноплодную рябину
• капусту
• малину

Глядишь, и вовсе перехочется выпить вина. Кстати, нормальные мамы и сами прекрасно понимают вред большого количества алкоголя во время беременности. Чего, к сожалению, нельзя сказать о женщинах из низких слоев населения. Такие мамаши вряд ли откажутся от более крепких напитков, даже находясь в положении. И плевать они хотели на всех британских и французских ученых.

А может безалкогольное?

Совсем недавно на прилавках появилось безалкогольное вино. Так может быть хотя бы его можно? Ведь содержание спирта в нем всего 0,5%. Практически ничего. Но давайте размышлять. Стоит ли идти на поводу у своих прихотей ради сомнительной пользы и мимолетного удовольствия? Например, в составе такого напитка могут быть:

• Различные химические примеси. Надо же как-то убирать алкоголь.
• Частицы плесени и споры грибков. Жидкость все-таки бродила.
• Большее содержание спирта, чем указано на этикетке. Подделки и суррогаты никто не отменял.

Вот и решайте, надо оно вам или нет. Тем паче, что стоит такой напиток неприлично дорого, продается не везде. Подпольное производство тоже не дремлет, разве можно упустить такую возможность!

Домашнее вино лучше

Спору нет. Хорошее качественное домашнее вино не содержит различных химических добавок, приготовлено из собственного урожая. Но от этого оно не перестает быть алкогольным напитком. Белое, красное, розовое - все равно содержит спирт.

И пусть говорят, что в малых дозах это лекарство. Не забывайте, во время беременности любое лекарство - это яд для плода и его внутренних органов.

Интересно. Некоторые источники утверждают, что вино вредит беременным женщинам только до 17 недели. После этого срока алкоголь не принесет ущерба для будущей мамочки и плода. Это совершенно не так. Любая порция алкоголя на любом сроке обязательно через кровь попадает к ребенку. Вот и решайте, рисковать здоровьем малыша или нет.

Можно ли беременным пить вино? Все зависит от самой женщины, ее вкусовых предпочтений, желания родить здорового ребенка и рекомендаций личного врача. Поэтому тысячу раз взвесьте все аргументы против и за, прежде, чем решить пить или не пить.

Видео: можно ли употреблять алкоголь во время беременности

Женщина, ожидающая ребёнка, старается вести здоровый образ жизни, не волноваться, правильно питаться и больше времени проводить на свежем воздухе. Но иногда появляется непреодолимая потребность выпить бокал вина или же какого-то другого алкоголя. Мнения врачей, можно ли пить вино при беременности, здесь расходятся. Одни являются ярыми противниками любых спиртосодержащих напитков во время вынашивания ребёнка, вторые допускают незначительное количество во втором и третьем триместре. Как поступить женщине, если ей захотелось выпить чуть-чуть вина при беременности? Можно ли беременным пить вино?

Как влияет алкоголь на здоровье мамы и ребёнка

Хотя бокал вина не навредит малышу, врачи все же рекомендуют воздержаться от приема алкоголя на время беременности

Беременным женщинам часто хочется каких-то определённых гастрономических изысков. Сначала они хотят солёной рыбки, а через 10 минут кремового торта или шоколада. Может возникнуть желание вкусить бокал красного вина. Многие врачи настоятельно рекомендуют воздерживаться от алкоголя все девять месяцев беременности. Конечно, от 2-3 глотков вряд ли случится что-то страшное. Но если будущая мама употребляет слишком много алкоголя, возможны весьма печальные последствия. Что происходит, когда беременная женщина выпивает сверх нормы?

1. Токсины алкоголя через плаценту беспрепятственно проникают в клетки эмбриона.
2. Алкоголь отрицательно воздействует на формирование жизненно важных органов ребёнка.
3. Если пить вино во время беременности в больших количествах, у малыша могут появиться внешние дефекты.
4. Повышен риск психических отклонений у ребёнка.
5. Последствия проявляются и позже, когда ребёнок будет отставать в развитии, плохо запоминать информацию, у него появятся проблемы с общением.
6. Алкогольные напитки провоцируют развитие болезней неврологического характера.
7. Злоупотребление алкогольными напитками на раннем сроке может стать причиной выкидыша или замирания беременности.
8. Женщины, которые пьют алкоголь сверх меры, подвержены риску преждевременных родов. Если же роды начались вовремя, они часто протекают в осложнённой форме.

Но хочется отметить, что красное вино славится содержанием таких важнейших микроэлементов, как калий, кальций, железо, магний, йод и другие. Если пить красное вино не более 150 грамм за один раз, оно пойдёт на пользу. Это касается обычных людей, а вот беременным женщинам нужно быть очень внимательными к своему здоровью. Сколько вина можно выпить будущим мамам? Одни гинекологи запрещают пить беременным вино вплоть до самых родов, другие разрешают 90-100 грамм вина во время беременности. Но не чаще чем раз в месяц, во втором и третьем триместре.

Если вы все же решите выпить бокал вина, то выбирайте качественное красное, сухое вино

На заметку! Одним из условий является то, что вино можно пить исключительно высокого качества, предпочтительней красное, без ароматических добавок, стабилизаторов и прочих вредных веществ. В самом начале беременности запрещён любой алкоголь, в том числе нельзя беременным красное вино.

Сухое вино при беременности благотворно влияет на здоровье мамы следующим образом:

• Повышает уровень гемоглобина
• Корректирует аппетит
• Борется с бессонницей
• Успокаивает нервную систему
• Влияет на кроветворную систему
• Воздействует на функционирование сердечной мышцы.

В первом триместре беременности запрещены любые алкогольные напитки

Различные виды вина – в чём их польза и вред

Во время вынашивания ребёнка обязательно будут тревоги и волнения, а ещё праздничные застолья, часто сопровождающиеся наличием алкогольных напитков. Беременной не нужно категорично отказываться от небольшого количества хорошего винного продукта. Так можно ли беременной женщине пить вино, и если да, то какое лучше выбрать?

Домашнее вино

Положительной стороной является то, что в домашнем аналоге точно не будет вредных добавок, красителей, консервантов. Это полностью натуральный продукт, который сохранил все ценные вещества из винограда. Конечно, это касается продукта, сделанного самим. Покупать на рынках у незнакомых людей разливной продукт крайне нежелательно.

Домашнее вино при беременности коварно тем, что достаточно сложно определить точную крепость напитка.

Домашнее вино считается самым натуральным, так как не содержит вредных добавок

Белое вино

Употребление этого вида повышает гемоглобин, а также улучшает работу лёгких и сердечной мышцы. Белое вино изготавливается из розовых сортов винограда, из белого, а также красного винограда, у которого удаляется кожица. Если сравнивать белые сорта напитка с красными, первые проигрывают по количеству антиоксидантов. Но белое вино при беременности лучше утоляет жажду. Его можно пить будущим мамам потому, что оно не вызывает сонливость и головокружение.

Красное вино

Раньше, во времена Советского Союза, красное сухое вино даже включали в диету будущих мам для лечения анемии и повышения уровня гемоглобина. Сейчас этого не делают, поскольку существует масса лекарственных препаратов, разрешённых при беременности. В том случае, если будущая мама захочет немного выпить, это не принесёт вреда. Красное вино при беременности уменьшает риск возникновения тромбов, воздействует на кроветворение, устраняет анемию, очищает организм от шлаков.

На заметку! Для повышения гемоглобина, кстати, можно беременным использовать определённые продукты, необязательно пить вино:

• Говядина и печень
• Греча
• Шпинат
• Петрушка
• Шиповник
• Гранатовый сок

Во времена Советского Союза красное сухое вино назначалось беременным для лечения анемии

Безалкогольное вино

Безалкогольное вино при беременности — это замечательная альтернатива напиткам, содержащим алкоголь, ведь в его составе всего 0.5% спирта. Вместе с тем, в напитке сохранены все полезные микроэлементы и витамины, а также продукт очищается от этилового спирта. Можно ли беременным женщинам выпить немного безалкогольного вина? Врачи рекомендуют его, когда присутствуют следующие проблемы:

• Заболевания желудка, пониженная кислотность
• Хроническая усталость, упадок сил
• Повышенное давление
• Отсутствие аппетита

Однако нужно знать, что данный продукт может содержать некоторые вредные добавки, которые не лучшим образом скажутся на состоянии ребёнка и мамы.

Меры предосторожности

Беременные часто переживают из-за любого съеденного продукта или выпитого напитка. Если присутствует хоть капля сомнения, принимать алкоголь или не нужно, лучше этого не делать, чтобы потом не терзаться угрызениями совести. А вот если таких сомнений нет, или же девушка в положении попала на торжество, необходимо соблюдать некоторые важные правила:

При беременности вино разрешено в небольших количествах и желательно разводить его водой

1. Продукт должен быть дорогим, сделанным из качественного виноматериала. Именно хороший виноматериал способен поднимать уровень гемоглобина, что очень важно во время вынашивания.
2. Можно употреблять вино в очень маленьком количестве, пускай это будут разрешённые 100 грамм и не более. Беременным можно позволить себе напиток не чаще одного-двух раз в месяц.
3. В самом начале беременности врачи настоятельно рекомендуют отказаться от употребления алкоголя. Именно в первые три месяца формируются жизненно важные органы ребёнка, поэтому вино на ранних сроках даже в минимальных количествах может оказать негативное воздействие. А вот на более поздних сроках такой риск минимален, во втором триместре, да и в третьем, можно себя изредка баловать.
4. Лучшим выбором будет красное сухое вино для беременных женщин.
5. Желательно разбавлять любой алкогольный напиток водой в равных пропорциях.
6. При планировании беременности врачи рекомендуют отказаться от вредных привычек, а также исключить любые алкогольные напитки.

Можно ли беременным пить вино или лучше воздержаться – решение должна принимать сама женщина, исходя из своего самочувствия и рекомендации врачей. Если получится, лучше на протяжении всех девяти месяцев не пить никакого алкоголя. Это достаточно непродолжительный период, когда женщина должна думать, в первую очередь, о здоровье своего малыша. Если существует риск навредить его развитию из-за употребления алкоголя, единственным правильным решением будет полный отказ от спиртосодержащих напитков.