Салат тбилиси с говядиной рецепт пошагово. Для этого требуется

Салат– это не только легкая закуска перед основной трапезой. Это блюдо может быть очень сытным и надолго зарядить энергией. Прекрасным примером является салат Тбилиси – яркое, сочное, невероятно вкусное яство родом из солнечной Грузии. Попробуйте приготовить его самостоятельно, и вы с легкостью накормите всех гостей и домочадцев.

Ингредиенты для салата Тбилиси с фасолью

Для приготовления блюда необходимо взять:

Мясо – 250 г;
Консервированная красная фасоль – 450-500 г;
Лучок – 1 шт;
Грецкие орехи – 50 г;
Болгарский перчик – 150 г;
Жгучий перчик чили – 1 шт;
Чесночок – 2 зубчика;
1 пучок кинзы;
Оливковое масло – для заправки;
Винный уксус – для заправки;
Соль, перец – по вкусу.

Т. к. грузинская кухня очень самобытная, стоит чуть подробнее поговорить об ингредиентах салата Тбилиси.

Мясо можно взять на свой вкус, но чаще всего все же салат Тбилиси готовится с говядиной. Обычно выбирается кусок средней жирности и отваривается в восточных специях. Не стоит бояться того, что мясо будет жестким – если порезать его достаточно мелко, то в блюде оно будет очень нежным и мягким. Ну, а если же вам необходимо сократить калорийность то, конечно, можно приготовить и с курицей, такой рецепт в Грузии тоже есть. Но все же советуем вам выбрать наиболее классический вариант с говядиной – это мясо лучше всего сочетается с остальными ингредиентами.
Салат «Тбилиси» готовится исключительно с красной фасолью, белая здесь не подойдет. При этом старайтесь выбирать проверенные марки продукта, чтобы фасоль была мягкой, но при этом плотной, не разваливающейся.
Лук можно использовать разный: репчатый, салатный, но все-таки отдать предпочтение мы предлагаем красному луку. Во-первых, он обладает приятным сладковатым привкусом, который замечательно подчеркнет вкус готового блюда. А во-вторых, его насыщенный цвет как нельзя лучше подойдет для такого яркого солнечного салатика из жаркой Грузии. Кстати, по этой же причине рекомендуется выбирать болгарский перец красного цвета.
Некоторые добавляют к салатику немного зерен граната, но мы в нашем рецепте этого делать не будем, мы будем придерживаться классики.

Салат Тбилиси с говядиной. Пошаговая инструкция

Для начала необходимо сварить мясо. В этом рецепте салата Тбилиси мы будем использовать говядину. Вы можете оставить ее просто в подсоленной воде, а можете использовать разные пряности при варке, например, душистый перчик, лавровый лист, хмели-сунели и др;
Готовое остывшее мясо порежьте небольшими кубиками или соломкой;
Откиньте красную фасоль на дуршлаг и промойте;
Нарежьте лук полукольцами;
Перчик чили избавьте от семян и очень мелко нарежьте. В процессе ни в коем случае не трите глаза и после контакта с продуктом обязательно помойте руки с мылом;
Болгарский перец нарежьте соломкой;
Измельчите чеснок с помощью чеснокодавилки или обычного ножа;
Нарежьте грецкие орехи на маленькие кусочки. Доводить до состояния крошки орехи не следует – они должны чувствоваться в салатике;
Мелко порежьте кинзу;
Смешайте все составляющие в салатнице, добавьте к ним перец и соль;
Заправьте блюдо оливковым маслицем и винным уксусом.

Вот и все, грузинский салат тбилиси с фасолью готов. Он получается очень сытным, сочным и красивым, в чем вы можете убедиться, посмотрев на фото.

С готовкой такого блюда самостоятельно в домашних условиях справятся все, даже дети. Пошаговые схемы и инструкции ограничиваются лишь измельчением готовых продуктов. Однако, несмотря на свою простоту, салат «Тбилиси» никого не оставит равнодушным. Гармоничное сочетание его вкусов, пикантность и самобытность, непременно, покорят всех, кто его попробует. Приготовьте это блюдо для праздничного стола или на повседневную трапезу – вы в любом случае не пожалеете. Приятного аппетита!

gotovite.ru

Кулинарные рецепты и фоторецепты

Салат «Тбилиси»

Все, кто хоть единожды посетил гостеприимную Грузию, говорят: «Грузины любят кушать вкусно, а не пафосно…». Вот поэтому грузинская кухня – сплошное кулинарное наслаждение и услада для всех пяти человеческих чувств без особых ненужных изысков. В подтверждении этих слов – сегодняшний рецепт невероятно ароматного салата, напоминающего о тбилисских улочках, восточных запахах этого города и чудесной атмосфере Кавказа…

Ингредиенты для приготовления салата «Тбилиси»:

фасоль красная (сухая или консервированная) – 300 г/1 банка
говядина (куриное филе или индейка) – 250 г
красный салатный лук – 1 шт.
перец сладкий (желательно красный) – 1 шт.
перец чили – 1 шт.
чеснок – 1-2 дольки
грецкие орехи – 50 г
кинза свежая – 1 пучок
соль, перец, приправа хмели-сунели – по вкусу
масло оливковое
винный уксус

Рецепт приготовления салата «Тбилиси»:

Красную сухую фасоль замочить на ночь, слить воду и отварить в новой воде до готовности. Солить фасоль при варке необходимо только за пять минут до ее готовности. Можно воспользоваться готовой магазинной консервированной фасолью – тогда просто достаточно будет откинуть ее на дуршлаг, слить воду и промыть под проточной водой.

Красный сладкий салатный лук нарезать полукольцами, залить винным уксусом, оставить на 15 минут мариноваться.

Грецкие орехи слегка подсушить на сковороде, а затем остудить и измельчить до средних кусочков.

Дольки чеснока нарубить, извлечь из перца чили семена и нарезать ровно столько, насколько острым вы хотите «ощущать» этот салат. Можно ограничиться половинкой перца чили, а можно использовать его целиком.

Сладкий перец нарезать соломкой.

Говядину (филе курицы, индейки) отварить в подсоленной воде, остудить, нарезать соломкой.

Начинаем смешивать ингредиенты для салата: красный лук (винный уксус не выливать – оставить для заправки), отварную фасоль, мясо, сладкий перец.

Добавить к основным ингредиентам мелко измельченную свежую кинзу, чеснок и перец чили.

Всыпать грецкие орехи, соль, черный перец и приправу хмели-сунели.

Заправить салат винным уксусом и оливковым маслом, перемешать, дать настояться 20-40 минут.

cook-s.ru

Салат Тбилиси

Грузия страна солнца, гор и гостеприимных людей, ассоциируется во многих с шашлыком, хачапури и соусом сацебели. Это мнение достаточно поверхностное, ведь грузинская кухня разнообразная. Общей чертой кухни является сытно, вкусно и просто.

Грузины, прежде всего, ценят вкусовые качества еды, отдавая предпочтения здоровой пищи. Поэтому столь популярных у россиян салатов заправленных майонезом, у них популярностью не пользуются. Сегодня мы расскажем о удивительно вкусном и сытном грузинском салате «Тбилиси», который еще принято именовать «Мужской радостью» за его сытность.

За основу данного блюда берется отваренное мясо, фасоль, перец сладкий, чили, салатный лук. Заправка для салата – оливковое масло. В салате только полезные продукты и минимум жира. «Тбилиси» можно приготовить на будничный ужин, порадовать гостей или же, прихватив с собой готовые ингредиенты, приготовить на пикнике, салат отлично дополнить основное блюдо шашлык. Предлагаем два варианта салата «Тбилиси».

Первая классическая грузинская рецептура, именно так готовят салат грузинские хозяйки. Второй вариант немного измененные и адаптированные к русской кухне. Оба рецепта вкусные, какой выбрать решать лично вам. Особенностью салата в обоих его вариантах является отсутствие необходимость добавлять соль, так как ингредиенты имеют богатый и насыщенный вкус.

Салат «Тбилиси» классический рецепт

Мясо говядина, индейка или курица – 350 гр.
Фасоль красная сырая — один стакан или 1банка консервированной.
Перец болгарский сладкий- 1 большой.
Лук красный салатный(можно взять белый)- 1-2 средних луковицы.
Перец чили- 1 шт.
Горсть ядер греческих орехов.
Винный уксус- 1, 5 столовых ложек.
Оливковое масло — сколько возмет салат.
Кинза свежая — один пучек.
Чеснок — небольшой зубок (кто любит можно взять больше).
Специи хмели сунели — щепотка.
Соль – по вкусу.

Берем любое мясо, которое имеется в холодильнике. Это может быть говядина, индейка или же курочка. Главное мясо не должно быть жирным. Хорошенько очищаем мясо отжира, промываем под холодной водой. Кладем в кастрюлю заливаем водой, кладем соль и ставим на огонь. Время варки для каждого мяса разное. Курица готовится около 20 мину, индейка- полчаса, говядина – минут 35-40. Проверить готовность можно проткнув мясо вилкой, если проткнуть и отсутствуют следы крови, то мясо можно отставлять. Сливаем воду(можно использовать бульон для приготовления супа) Можно использовать копченую курицу или же вяленое мясо. Даем остыть. Режим тонкой соломкой и отправляем в миску.

Брем для салата красный или белый салатный лук. Можно взять и обычный, но он более острый. Луковки чистим от шелухи, режим тоненькими полукольцами и заливаем винным уксусом. Даем постоять около получаса, немного отжав сок, отправляем к порезанному мясу.

Перец чили моем под проточной водой и режем мелкими колечками. Любители острого, могут использовать всю перчинку, а тем, кто любит менее острое будет достаточно и одной трети.

Промываем сладкий перец, чистим от хвостика, вынимаем семена, режим соломкой. Кладем в миску.

Фасоль для нашего салата следует брать красную, она имеет более выраженные вкусовые качества. Лучше фасоль замочить в холодной воде на ночь. Если времени на замачивания не нашлось то ускорить процесс варки можно периодически подливая у кастрюлю, в которой варится фасоль,холодную воду и в конце добавить пищевой соды на кончике ножа. Поступив таким образом, время на приготовление уменьшится в два раза. Можно взять покупную консервированную фасоль. Открываем банку и откидываем содержимое на дуршлаг. Даем стечь жидкости и высыпаем фасоль в общую миску.

Ядра греческих орехов очищаем от шелухи и ставим в разогретую духовку на несколько минут. Измельчаем скалкой и отправляем к остальным ингредиентам.

В салат высыпаем специи, моем и режем кинзу, отправляем в салат. Давим на чесночнице чеснок, добавляем в салат. Поливаем оливковым маслом и перемешиваем. При желании можно посолить. Даем настояться в холодильнике около получаса. Наш салат готов. Приятного аппетита!

Рецепт салата «Тбилиси»

Сердце говяжье- 1 штука.
Перец болгарский- 1 штука.
Кукуруза консервированная -1 банка.
Лук салатный- 2 штуки.
Кинза, петрушка, укроп — один средний пучок.
Хмели сунели- щепотка.
Масло подсолнечное- сколько возьмет салат.
Сок одного лимона.
Перец чили- одна штучка.

Кухонный инвентарь, который нам понадобиться:

Кладем сердце в кастрюлю, заливаем холодной водой, додаем соль. Отвариваем сердце до готовности в подсоленной воде. Время готовки около часа. Сливаем воду. Откидываем на дуршла.г Ставим остывать. Нарезаем тоненькой соломкой. Высыпаем в миску.

Перец болгарский промываем под проточной холодной водой. Очищаем от семян и режем тоненькой соломкой. Перец чили промываем и измельчаем. Отправляем в миску к остальным ингредиентам. Следует быть осторожным с количеством перца чили, так как блюдо может получиться очень острым. Лучше использовать не более половинки перца.

Для нашего салата лучше подойдет именно салатный фиолетовый лук. Данный сорт менее острый. Чистим луковицы от шелухи и нарезаем тоненькими колечками или полукольцами. Промываем лимоны, разрезаем его на две части. Отжимаем с лимона сок и поливаем им нарезанный лук. Оставляем на 20 минут. Отжимаем сок с лука и высыпаем лук в салат.

Кинзу, петрушку, укроп хорошенько промываем. Отрезаем стебли. Используя кухонные, бумажные полотенца просушиваем и измельчаем ножом. Высыпаем зелень в миску.

В салат добавляем специи и подсолнечное масло, перемешиваем. Перед подачей на стол готовый салат «Тбилиси» поставить в холодильник для, того что бы он настоялся. Раскладываем салат по порционным тарелкам и подаем на стол. Приятного аппетита!

Для салата можно брать любое мясо. Проявите фантазию и получите совершенно новый вид салата.
Категорически противопоказан салату обычный столовый уксус, который имеет сильно выраженный специфический запах, который может испортить весь вкус нашего блюда. Лучше брать винный уксус или же сок лимона.
В грузинской кухни много используются самые различные специи. Можно выбирать самые разные, по своему вкусу.
Ядра греческих орехов следует поджаривать до золотистого цвета без масла.
Цвет сладкого перца значения не имеет, но болгарский имеет более сочную мякоть.
Используя несколько разных по цвету перцев можно придать своему салату более яркого вида.

Предлагаем просмотреть видеоролик приготовления классического варианта салата «Тбилиси»:

salativse.ru

Салат Тбилиси классический рецепт

Яркий, красивый и простой в приготовлении салат Тбилиси украсит любой праздничный стол. Сочетание ингредиентов салата замечательное и заменять или исключать какой-либо не желательно. Единственное для себя исключение я сделала убрав из салата красный жгучий перец, хотя его можно было бы хоть немного положить, но это дело вкуса.

Классический рецепт салата Тбилиси

Ингредиенты салата Тбилиси:

Красная фасоль 300 гр

Говядина отварная 300 гр

Болгарский перец 1-2 шт

Грецкие орехи 50-70 гр

Лук (желательно красный) 1 шт

Чеснок 2-3 зубца

Красный жгучий перец -по вкусу

Уксус-винный, яблочный или виноградный

пошаговый рецепт салата Тбилиси с фото

1. Лук для салата желательно брать красный, он имеет более мягкий вкус. Крошим лук четверть кольцами.
2. Готовим маринад для лука. В чашу наливаем 300 мл воды, кладем чайную ложечку сахара и добавляем столовую ложку уксуса. Как я уже отмечала, уксус лучше брать винный, яблочный или виноградный. Я воспользовалась виноградным. Опускаем в маринад лук и оставляем мариноваться пока будем подготавливать другие ингредиенты. Перед тем, как добавлять лук в салат, маринад сливаем.

Для диетического варианта салата, лук можно подготовить другим способом: лук залить кипятком, дать постоять 1-2 минуты и слить воду.

3. Грецкие орехи слегка обжариваем на сухой сковороде, что бы придать им ярче вкус.

4. Измельчаем орехи при помощи ножа или скалки.

5. Болгарский перец моем, очищаем от семян и режем, как и лук четверть кольцами.

6. Фасоль я брала в готовом варианте, поэтому осталось только открыть консервы, слить соус и немного промыть фасоль от соуса холодной кипяченой водой. Если вы будете использовать для салата сухую фасоль, то ее необходимо приготовить заранее: отмочить в холодной воде часа четыре и отварить до готовности. А чтобы фасоль быстрее сварилась: при варке фасоли каждые 7 минут добавляйте в кастрюлю 1 столовую ложку холодной воды.

7. Отварную говядину крошим брусочками. Я немного переварила мясо, поэтому идеальных брусочков не получилось.

8. Кинзу хорошо промыть, обсушить и покрошить.

9. Если будете использовать в салате красный острый перец, то его следует очистить от семян и мелко покрошить.

10. Готовим соус-заправку для салата “Тбилиси”: смешиваем оливковое масло(3-4 ст. ложки), столовую ложку виноградного(яблочного, винного) уксуса, выдавливаем с помощью пресса чеснок, кладем хмели-сунели и соль.

10. В глубокой чаше смешиваем все ингредиенты: фасоль, мясо, перец, орехи, зелень, лук и заправляем соусом.

Приятного аппетита. Вкусный, сытный салат грузинской кухни Тбилиси готов.

Для многих ограничивается шашлыком, сациви и хачапури. Это выдает слабое знакомство с предметом, поскольку гордый народ имеет в своих запасниках массу интересных рецептов. В том числе и закусок! Желающим приобщиться к грузинскому кулинарному искусству предлагаем приготовить салат «Тбилиси». Блюдо довольно легкое - как по калорийности, так и по сложности приготовления. К тому же оно оправдывает все ожидания, возлагаемые на кавказские рецепты, - салат пряный, немного островатый и самобытный.

Приблизительный рецепт

Основных ингредиентов салат «Тбилиси» требует довольно немного: стакан фасоли, четверть килограмма мяса, луковица, небольшой перчик чили и крупный болгарский красный. Плюс горсть грецких орехов. Сразу оговоримся: цвет на вкус никак не влияет, просто традиционно считается, что такой «болгарин» более мясистый. К тому же салат с ним выглядит ярче. Соотношение компонентов, понятное дело, можно менять в зависимости от своих предпочтений. А свой неповторимый вкус салат «Тбилиси» приобретает за счет заправки и специй. Причем вкусовые оттенки можно получать разные, если несколько варьировать составляющие.

Какое взять мясо

Чаще всего в Грузии готовят салат «Тбилиси», рецепт которого включает в себя отварную говядину. Кусок положено выбирать не жирный, но и не чересчур сухой. Во время варки желательно добавлять в воду разнообразие специй, призванное сделать вкус мяса более богатым. Однако если вы собираетесь пустить бульон в другое блюдо, можно ограничиться обычными перцем-горошком и лавром. Те, кто считает говядину жесткой, могут заменить ее свининой или бараниной. Обработка остается той же.

Не менее популярен салат «Тбилиси» с курицей. Рецепт, используемый чаще всего, подразумевает опять-таки ее отваривание. Обычно берется грудка, но вполне подойдут и другие части тела - просто салат получится немного более жирным, а на подготовку птицы потратится больше времени.

Если вам не приглянулось вареное мясо, можно пустить в салат «Тбилиси» сыровяленое, если берется свинина или говядина, или копченое - если выбрана курятина.

Правильный лук

Какое бы мясо ни использовалось в салат «Тбилиси», рецепт рекомендует резать в него именно красный, сладковатый лук. Его вкус не всем нравится; в этом случае заменой может выступить белый салатный. При отсутствии и его можно использовать и обычный, репчатый. Для избавления его от избыточной горечи и резкого запаха используются два приема на выбор:

Нарезанная луковица окатывается крутым кипятком и сразу же - очень холодной водой. Выдерживать кольца в кипятке даже пять минут не стоит: они становятся вяловатыми.
Колечки маринуются в разбавленном лимонном соке или разведенной лимонной кислоте. Процесс длится не дольше семи минут.

Самый привычный способ (уксусный) просто погубит салат «Тбилиси», поскольку потеряются все специи, а вкус остальных компонентов «забьется» уксусной ноткой. В крайнем случае можно применить но и он будет слишком заметен на общем фоне.

Фасоль - самое главное

Немаловажно и то, какие именно бобы входят в салат «Тбилиси». Прежде всего надо помнить: берется только красная разновидность - ни белая, ни пятнистая в нем «не звучат». Второе замечание: желательно ее варить самостоятельно. Если вам не лень подождать, замочите бобы с вечера холодной водой, утром поменяйте ее на свежую и варите не меньше часа. Готовая фасоль должна быть мягкой, но плотной - никаких разваренных бобов.

Впрочем, при всеобщей занятости и постоянной нехватке времени многие используют консервированную фасоль. Как выяснилось, она отнюдь не портит салат «Тбилиси» - отзывы о нем все равно остаются восторженными.

Приправы на выбор

Самое главное в любом грузинском блюде - специи и травы. В салат «Тбилиси» обязательно идет перец (желательно помолотый перед самым добавлением в блюдо), пара-тройка нарубленных чесночных долек и измельченная кинза. Хмели-сунели желательны, но не обязательны: можно заменить пряным набором по своему подбору.

Несколько слов об орехах. Уже очищенными от скорлупы и перегородок их обжаривают - без масла, всухую. Степень обжарки должна быть средней, так, чтобы они потеряли излишнюю рыхлость, но не пересушились. Крошатся они уже после остывания - так легче проконтролировать момент прекращения обжарки.

Заправляется салат «Тбилиси» смесью из винного уксуса и оливкового масла. Именно поэтому, если вы решили в уксусе, надо будет откорректировать заливку с учетом количества, которое непременно останется на кольцах.

Процесс приготовления

В остальном все действия никакой сложности не представляют, так как приготовить салат «Тбилиси» ничуть не сложнее, чем любой другой. В пошаговых действиях процесс выглядит так:

готовится фасоль: либо варится, либо отцеживается от жидкости в банке;
мясо варится, если выбран отварной компонент, и нарезается брусочками;
лук режется - кольцами, если головки мелкие, полукольцами или четвертушками, если попался крупный экземпляр, при необходимости ошпаривается/маринуется;
обрабатываются и измельчаются орехи;
рубится соломкой болгарский перец и помельче - чили;
измельчаются кинза и чеснок;
готовится заправка;
все компоненты соединяются, салат «Тбилиси» перемешивается (иногда этот шаг пропускается; тогда ингредиенты художественно раскладываются отдельными кучками и только после этого сбрызгиваются заливкой);
блюдо настаивается около получаса - холод не обязателен - и подается на стол.

Несмотря на всю простоту составляющих и самого процесса приготовления, салат «Тбилиси» получается вкусным, довольно легким, красивым и восхитительно ароматным.

Дополнительные компоненты

Некоторые хозяйки разнообразят салат внесением дополнительных компонентов. Наиболее удачными, оттеняющими «родной» вкус блюда и не противоречащими самой идее грузинской кухни, нам показались два. Во-первых, это гранатовые зерна. Ими можно посыпать салат сверху, можно вмешать в общую массу - получается одинаково удачно. Во-вторых, сыр. Но с оговорками. Лучше брать нежный, рассыпчатый наподобие брынзы. Фета уже будет немного хуже. А идеальной изюминкой станет натуральный козий.

Рецепты приготовления классического салата Тбилиси.

Все чаще на праздничных столах можно увидеть неординарные и необычные блюда. Многие любят японскую, китайскую и грузинскую кухню, именно поэтому иностранные блюда стали настолько популярными. Одним из известных и необычных блюд считается салат грузинской кухни Тбилиси.

Праздничный салат «Тбилиси»: ингредиенты и пошаговый классический рецепт с красной фасолью и мясом говядины, кинзой, грецким орехом

Это классический рецепт, в котором присутствует много приправ и пряные травы. В качестве основного ингредиента можно использовать не только говядину, но и свинину с бараниной.

Ингредиенты:

250 г отварной говядины
Банка фасоли в соку
1 крымская луковица
2 зубка чеснока
Большой пучок кинзы
70 г грецких орехов
Уксус
Масло растительное

Мясо отваривается и остужается в бульоне в котором варилось
После этого необходимо выложить в большую миску мясные ингредиенты, фасоль, предварительно слив с нее сок
Можно использовать обычную отварную красную фасоль
Кинзу рвут руками или крупно нарезают
Орехи нужно немного обжарить на сухой сковороде и разделить на несколько частей
Не нужно измельчать их в блендере, кусочки должны быть крупными
Лучок нарезается тонкими полукольцами и вводится в салат
Все продукты смешиваются и заливаются уксусом с маслом
При желании можно добавлять мелко рубленный красный перец

Салат «Тбилиси» с красной фасолью и мясом говядины, кинзой, грецким орехом

Как вкусно приготовить салат «Тбилиси» с куриной грудкой и майонезом: рецепт

Этот вариант является адаптированным под нашу кухню. В классическом варианте нет куриного мяса и майонеза, но представленный салат тоже очень вкусный.

Ингредиенты:

400 г отварной куриной грудки
1 маринованная луковка
Баночка консервированной фасоли
Майонез
200 г корейской морковки
3 яйца

Блюдо получается пряным и достаточно острым
Необходимо отварить грудку и нарезать продукт крупными кубиками
Вместо отварной грудки можно использовать копченое куриное филе
Лучок маринуют и смешивают с мясными продуктами
Засыпают в посудину фасоль, предварительно слив с нее жидкость
Введите корейскую морковь
Сырые яйца взбейте в отдельной посудине с солью и приготовьте из них большой блин
Такой блинный омлет нарежьте квадратиками или тонкими полосками и положите к основным ингредиентам
При желании введите рубленную кинзу или петрушку, влейте заправку и усредните

Салат «Тбилиси» с куриной грудкой и майонезом

Как вкусно приготовить салат «Тбилиси» с языком: рецепт

Язык считается деликатесным продуктом, поэтому часто используется при приготовлении закусок, заливного и салатов. С использованием этого ингредиента можно немного изменить вкус классического Тбилиси.

Ингредиенты:

1 отварной язык
Пучок свежей кинзы
1 луковица (салатный сорт)
Баночка красной фасоли
1 большой болгарский красный перчик
Масло нерафинированное
Бальзамик

Отварите язык и очистите от жесткой пленки, нарежьте крупными кусками
Слейте с фасоли маринад и смешайте с субпродуктами
Порвите руками кинзу или крупно нарежьте, не нужно крошить зелень
Кубиками или соломкой нашинкуйте сладкий перец и лук
Все продуты поместите в миску и перемешайте, добавьте уксус и масло

Салат «Тбилиси» с языком

Как вкусно приготовить салат «Тбилиси» с копченой курицей: рецепт

Этот вариант тоже необычный и далек от классического. Но все же он пользуется огромной популярностью у хозяек и гостей.

Ингредиенты:

70 г грецких орехов
По 1 пучку петрушки и кинзы
200 г отварной красной фасоли
1 куриный окорочок
2 луковицы
1 болгарский перец
2 огурца
Масло
Уксус

Отделите мясо от костей и нарежьте кубиками
Введите измельченные орешки, их нужно порубить ножом
Нельзя допускать переизмельчения в блендере, поэтому режьте вручную
Зелень порвите на листики и сложите к мясу с орехами
Огурчики, перчик нарежьте полосками и введите к курице
Мелко порубите лук и введите фасоль
Все продукты перемешайте и заправьте уксусом, маслом
При необходимости введите соль. Но чаще всего этого не нужно, так как мясо соленое

Салат «Тбилиси» с копченой курицей

Салат Тбилиси — что лучше использовать, язык или говядину: советы

В классическом рецепте используется говядина, но наши хозяюшки любят экспериментировать на кухне, поэтому в ход пошли и другие мясные продукты.

Конечно, говядина достаточно жесткая, даже если ее долго варить. Поэтому язык — более нежный продукт.
Если есть возможность использовать телятину, то выберите именно этот вид мяса.
Если в холодильнике нет говядины и языка, то подойдет копченая курица, отварное говяжье сердце.
По рецепту в салат нужно вводить красный лук. Если он очень острый, его можно залить кипятком.
Также допускается заменять красный лук, обычным белым, предварительно замариновав его в уксусном растворе.
Использовать можно как фасоль в банке, так и отварить бобовые самостоятельно.
Чтобы бобовые быстрее варились, их можно на ночь замочить в холодной воде и во время варки добавить немного сахара. Это сократит время приготовления.

Салат «Тбилиси»

Как красиво украсить праздничный салат «Тбилиси» новогодний, на День рождения, 8 марта, 14, 23 февраля, свадьбу, юбилей: идеи, фото

Это блюдо достаточно просто и универсальное. В Грузии его подают просто в большой миске. Но если вы готовите для компании или на праздник, можете красиво украсить яство. Для этого можно использовать цветы из овощей, зелень или порционную подачу в пиалках.

Украшение салата «Тбилиси»

Обязательно включите этот пикантный и легкий салат в праздничное меню. Он будет выделяться среди майонезных и жирных блюд.

Салат «Тбилиси» - традиционное блюдо грузинской кухни, которое благодаря своему наполнению обладает ярким и сочным вкусом. Его основу составляют красная фасоль, отварное мясо (чаще всего говядина), а также фиолетовый лук и зелень.

[ Скрыть ]

Салат «Тбилиси» с грецким орехом

Грецкие орехи - неотъемлемая часть этого грузинского блюда. Ингредиент украшает его своим ароматом и обогащает вкус маслянисто-хрустящей структурой.

Ингредиенты

ядра грецких орехов - 50 г;
отварное мясо (говядина, свинина, баранина - на выбор) - 250 г;
перец сладкий (крупный) - 2 шт.;
консервированная красная фасоль - 1 банка;
кинза - 30 г;
чеснок - 3 дольки;
3-% уксус - 2–3 ст. л.;
растительное масло - 2–3 ст. л.;
соль, специи, красный жгучий перец - по вкусу.

Сколько калорий?

Пошаговая инструкция

Отварить мясо целым куском до готовности. Порезать продолговатыми брусочками, предварительно удалив все сухожилия и хрящики.
Сладкий и жгучий перец очистить от семян. Первый нарезать соломкой, второй мелко посечь ножом.
Луковицу порезать полукольцами.
Грецкие орехи слегка обжарить на сухой сковороде, после чего измельчить при помощи блендера или ножа.
С красной фасоли слить жидкость при помощи блюдца или дуршлага.

Для соуса смешать:

измельчённую кинзу;
пропущенный через пресс чеснок;
уксус;
соль;
специи;
масло;
острый перец.

Соединить все ингредиенты в глубоком салатнике. Декорировать закуску половинками орехов.

Видео

На канале «Вика - Простые Рецепты» представлен пошаговый видеорецепт салата «Тбилиси» с орехами.

С сердцем и кукурузой

От классической версии этот рецепт отличает использование консервированной кукурузы и говяжьего сердца вместо цельного куска мяса.

Ингредиенты

сердце — 0,7 кг (1 штука);
кукуруза консервированная — 1 банка;
фасоль консервированная — 1 банка;
зелень (кинза, укроп, петрушка) - 50 г;
лук фиолетовый - 2 шт.;
перец болгарский (предпочтительно красный) - 4 шт.;
винный уксус (или лимонный сок) - 2 ст. л.;
подсолнечное масло - 3–4 ст. л.;
сахар - 2 ст. л.;
соль - 1 ст. л.;
приправы - по вкусу.

Салат приобретет более пряный вкус, если добавить в него грузинскую приправу Хмели-сунели.

Сколько калорий?

Пошаговая инструкция

Нашинковать лук полукольцами, после чего залить смесью из сахара, соли, 2 ст. л. уксуса и полстакана тёплой воды. Через 20 минут отжать замаринованный лук руками.
Отварное сердце и сладкий перец порезать соломкой.
Зелень порвать руками или порезать ножом.
С консервированной кукурузы слить рассол.
Для заправки смешать 3–4 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. уксуса и специи.
Соединить все компоненты закуски. Украсить листьями базилика.

Фотогалерея

С гранатовым соусом

Один из вариантов салата «Тбилиси» заправляют лёгкими гранатовым соусом. Он выполнен из натуральных ингредиентов, обладает приятной кислинкой, что хорошо раскрывает вкус мяса.

Наршараб - ещё одно название гранатового соуса. Чтобы его вкус получился изысканным, для приготовления используют только свежевыжатый сок.

Ингредиенты

фасоль красная (консервированная или отварная) - 1 банка;
сладкий лук - 1 шт.;
говядина - 250 г;
перец болгарский - 2 шт.;
кинза - пучок;
ядра грецких орехов - 40 г;
лимонный сок - 3–4 ст. л.;
чеснок - 2 дольки;
острый перец - 1 стручок.

Для соуса:

гранатовые зёрна - 150 г;
полусладкое красное вино - полстакана;
крахмал - 1 ч. л.;
базилик сушёный, перец чёрный - по щепотке;
сахар - 1 ч. л.;
соль - 1/2 ч. л.

Сколько калорий?

Пошаговая инструкция

Мясо отварить, порвать руками на волокна или порезать соломкой.
Очистить перец от семян, нашинковать полосками.
Лук порезать полукольцами, замариновать лимонным соком.
Зелень и жгучий перец измельчить.
Чеснок пропустить через пресс.
Орехи подсушить на противне в духовке или на сковороде без жиров. Порубить мелко ножом.

Для приготовления соуса:

Отжать из зёрен сок. Из указанного количества должно получиться около 120 мл.
Добавить к соку 60 мл вина, соль, сахар и специи.
Полученную смесь поставить на огонь и довести до кипения.
В оставшемся вине развести крахмал.
Всё соединить, ещё раз довести до кипения, после чего полминуты варить на медленном огне. Соус готов.

Смешать все компоненты салата. Готовое блюдо украсить зёрнами граната.

Фотогалерея

С белой фасолью

Ингредиенты в салате «Тбилиси» можно легко варьировать. На своё усмотрение можно выбрать не только разновидность мяса, но и бобовых. Этот вариант рецепта рекомендуется дополнить белой фасолью. Для получения более нежного вкуса из блюда можно убрать компоненты, которые придают остроту - лук, чеснок и красный перец.

Для закуски подойдёт не только консервированная фасоль, но и отварная. Во время варки следует добавить помимо соли немного сахара и специй (например, лавровый лист и душистый перец).

Ингредиенты

белая фасоль - 1 банка;
мясо отварное - 250 г;
кинза - 1 пучок;
красный болгарский перец - 1–2 шт.;
ядра грецких орехов - 40 г;
соль, специи - по вкусу.

Сколько калорий?

Пошаговая инструкция

Отварить фасоль и мясо в разных ёмкостях.
Сладкий перец и отварное мясо порезать тонкой соломкой.
Орехи обжарить на сковородке без добавления жиров, после чего измельчить.
Кинзу мелко порубить ножом.
Соединить растительное масло, соль и специи.

Видео

О том, как приготовить салат «Тбилиси» с белой фасолью, рассказывает автор канала «Маэстро Мажор».

С жареной курицей

Разнообразить вкус салата «Тбилиси» можно, заменив отварную говядину на жареную курицу. Подробный рецепт с фото подать блюдо к столу уже через 40 минут.

Ингредиенты

куриная грудка - 300 г;
болгарский перец - 1–2 шт. (в зависимости от размера);
фиолетовый лук - 1 головка;
кинза (или любая другая зелень на выбор) - большой пучок;
орехи - 30 г;
уксус или лимонный сок - 3 ст. л.;
растительное масло - 4 ст. л.;
фасоль красная - 1 банка;
специи, соль - по вкусу.

Сколько калорий?

Пошаговая инструкция

Куриное мясо обмыть, обсушить, порезать крупными кубиками и посолить. После этого обжарить на сковороде до золотистой корочки.
Сладкий перец порезать соломкой, лук - полукольцами.
Слить с фасоли всю жидкость, отбросив её на дуршлаг.
Кинзу и обжаренные на сухой сковороде орехи мелко порубить ножом.
Соединить масло, соль, уксус и специи. Полученной смесью заправить салат.

Фотогалерея

Со свининой и петрушкой

Специфический вкус кинзы в салате можно заменить традиционной петрушкой. Она отлично сочетается с нежной свининой.

Ингредиенты

свинина - 300 г;
перец болгарский - 1–2 шт.;
сладкий лук - 1 шт.;
петрушка - 1 большой пучок;
красная фасоль (отварная или консервированная) - 1 банка;
орехи - 1 горсть;
винный уксус - 3 ст. л.;
масло подсолнечное - 2 ст. л.;
хмели-сунели - 0,5 ч. л.;
соль - по вкусу.

Сколько калорий?

Пошаговая инструкция

Свинину отварить в подсоленной воде со специями или запечь в духовке. Остывшее мясо порезать крупными кубиками.
Перец очистить от семян, нарезать полосками.
Луковицу разрезать на 4 части, которые затем разобрать на «лепестки».
Орехи обжарить, мелко поколоть.
Петрушку измельчить ножом.
С красной фасоли слить жидкость.
Все продукты смешать, после чего добавить к ним заправку из уксуса, масла и специй.

Фотогалерея

С ветчиной

Для быстрого и вкусного салата «Тбилиси» в качестве мясного компонента рекомендуется взять кусочек ветчины. Время приготовления блюда составит всего 10-15 минут.

Ингредиенты

ветчина - 300 г;
перец сладкий - 1–2 шт.;
орехи - 40 г;
фасоль консервированная - 260 г;
сладкий лук - 1 головка;
кинза - пучок;
масло растительное - 3–4 ст. л.;
уксус или лимонный сок - 3–4 ст. л.;
хмели-сунели, чеснок - по вкусу;
помидоры черри, кунжут - для декора.

Сколько калорий?

Пошаговая инструкция

Ветчину, болгарский перец нарезать соломкой, лук - полукольцами.
Орехи измельчить скалкой, ножом или блендером.
С фасоли слить всю жидкость.
Кинзу мелко порубить ножом.
В масло добавить уксус, измельчённый чеснок, специи и соль.
Все ингредиенты хорошо перемешать.

Фотогалерея

С кукурузой и помидорами

«Тбилиси» с кукурузой и помидорами низкокалорийный, быстрый в приготовлении, яркий грузинский салат.

Грузия - страна, в которой не только любят вкусно поесть, но и знают толк в приготовлении блюд. Вкуснейшие из них состоят из мясных, овощных ингредиентов и большого количества специй. Не исключением стал классический рецепт салата «Тбилиси», названный в честь грузинской столицы. В него входят простые и доступные продукты, что позволяет готовить закуску хоть каждый день. В то же время благодаря ярким краскам блюдо может стать «изюминкой» праздничного застолья.

Средняя сложность

У многих Грузия ассоциируется с такими блюдами, как хачапури, харчо, которые уже успели стать интернациональными. А о шашлыке и говорить даже нечего, так как он является «визитной карточкой» государства. О местном гостеприимстве известно практически во всех уголках планеты. Многочасовые застолья, столы, которые ломятся от яств, витиеватые тосты, затягивающиеся на целые часы, стали притчей во языцех.

Составление блюд в национальной кухне базируется на двух принципах - пряности и острота. Наверное, нет такого блюда, где бы они не использовались. Обязательно сочетание мяса и овощей. Салаты радуют разнообразием вариантов и исполнений. Многие из них «русифицировались» и адаптировались к вкусовым предпочтениям жителей разных стран.

Классический рецепт салата «Тбилиси»

Особенности . Салат «Тбилиси» с красной фасолью и говядиной - это исключительно полезные компоненты и минимум жира. Его можно приготовить не только дома. Заранее подготовив продукты, берем их на пикник и там смешиваем. Разберем пошагово процесс приготовления.

Что понадобится:

200 г мяса;
консервированная фасоль красного цвета из банки;
одна сладкая луковица;
один болгарский перец;
50 г грецких орехов;
два чесночных зубчика;
чайная ложка хмели-сунели;
кинза;
пять столовых ложек масла оливы;
столовая ложка винного уксуса;
острые молотые перцы разных видов.

Порядок действий

Лук шинкуем тонкими половинками колец. Если он островат, то предварительно держим его две минут в горячей воде.
Очищенный перец нарезаем тонкими брусочками.
Варим говядину в немного подсоленной воде. Готовое, остывшее мясо нарезаем кубиками.
Измельчаем чеснок - рубим или давим.
С фасоли сливаем жидкость, промываем бобы в холодной воде.
Мелко рубим орехи, нарезаем зелень.
Смешиваем оливковое масло с винным уксусом.
Ингредиенты заливаем заправкой, посыпаем специями и зеленью. Перемешиваем.

Главное в этой закуске - правильно выбрать мясо. Свежая говядина имеет насыщенный красный цвет без каких-либо вкраплений, не источает посторонние запахи. Выбираем кусок без жира. Чем он суше, тем лучше. Если молодое мясо, то варим его 30-40 минут. Чтобы оно было сочнее, соль добавляем в начале варки.

Подборка авторских мясных вариантов…

Как и со многими другими салатами, с «Тбилиси» не только можно, но и нужно экспериментировать. Почему так? Не всем могут подойти ингредиенты, представленные в классическом варианте. Выбираем любой сорт мяса - курицу, индейку, баранину, свинину. Готовим как острый, так и более мягкий вариант. Вместо бобов используем кукурузу. Для пикантности добавляем оливки или маслины. В качестве заправки используем гранатовый сок, яблочный уксус или майонез.

С курицей

Особенности . Вариант получается легким за счет диетического и низкокалорийного куриного мяса. Также здесь меньше острых приправ и перец чили не добавляется. Рецепт салата «Тбилиси» с курицей можно видоизменить. Например, мясо можно отварить или обжарить.

Что понадобится:

600 г филе курицы;
две банки фасоли красного цвета;
три чесночных зубчика;
две красных луковицы;
четыре желтых и красных болгарских перцев;
100 г грецких орехов;
две столовые ложки сока лимона;
30 мл винного уксуса;
100 мл подсолнечного масла;
чайная ложка хмели-сунели;
кинза.

Порядок действий

Обжариваем мясные кубики до золотистой корочки.
Рубим кинзу, по отдельности измельчаем чеснок и орешки.
Перец нарезаем соломкой, лук - полукольцами.
Фасоль промываем и ждем, пока с нее не стечет лишняя жидкость. Можем откинуть на дуршлаг или сито.
Смешиваем уксус с маслом. Заливаем заправкой салатную массу, добавляем приправы, специи и перемешиваем.

Со свининой и петрушкой

Особенности . Подавать блюдо можно не только в холодном виде. Салат «Тбилиси» со свининой и петрушкой разогреваем немного в микроволновой печи или духовке. В таком варианте ароматы блюда раскроются еще лучше.

Что понадобится:

200 г отварного мяса;
150 г фасоли из банки;
два сладких репчатых лука;
один болгарский перец;
чесночный зубчик;
пять-шесть помидоров черри;
небольшой пучок петрушки;
молотые перцы, соль;
15 мл бальзамического уксуса;
15 мл подсолнечного масла.

Порядок действий

Мясо нарезаем полосками, перец - соломкой, помидоры - кружочками, одну луковицу - полукольцами.
Измельчаем чеснок и зелень.
С фасоли сливаем жидкость, промываем.
Маринад для салата «Тбилиси»: берем соль и сахар в соотношении 1:2, 50 мл воды, по одной столовой ложке уксуса и растительного масла. Добавляем молотый перец.
Разделяем маринад на две половины, одна - для мяса, вторая - для оставшегося лука, который нарезаем кольцами. Заливаем и ждем 10-15 минут.
Извлекаем лук и мясо, смешиваем их с другими продуктами. Не заправляем.

Вместо консервированной можем использовать свежую фасоль. Но предварительно ее отвариваем. Чтобы сэкономить время, заранее замачиваем ее на день или на ночь. Варим около одного часа до готовности. Если нет красной фасоли, то можем взять белую. Вместо мяса можно использовать печень. Ее только отвариваем, но не маринуем. Она обеспечит блюду более нежный вкус.

С сердцем и кукурузой

Особенности . Говяжье сердце (96 ккал) почти в два раза менее калорийно, чем мясо (187 ккал) и часто включается в диетические столы и лечебные диеты.

Что понадобится:

350-400 г говяжьего сердца;
банка консервированной кукурузы;
один сладкий репчатый лук;
один болгарский перец любого цвета;
половина острого перца;
20 г любой зелени;
хмели-сунели, молотые перцы, соль;
60 мл подсолнечного масла;
15 мл лимонного сока.

Порядок действий

Отвариваем сердце. Вместе с перцем нарезаем его небольшими брусочками.
Очищенный острый перец мелко рубим и добавляем к сердцу.
Нарезаем лук кольцами и заливаем их соком от половины цитруса. Настаиваем не больше пяти минут.
Сливаем жидкость с кукурузы.
Смешиваем ингредиенты, заправляем маслом, специями и приправами, зеленью.

Необязательно использовать сердце. Подойдет и язык. Если кажется, что закуска получилась очень острой, то перед подачей на стол ставим ее в холод. За несколько часов небольшая часть остроты уйдет. Если за столом будут дети, то перец чили лучше не использовать.

С ветчиной

Особенности . Этот вариант достаточно быстр в приготовлении, так как не нужно предварительно отваривать мясо. Используем не только ветчину. Добавляем вместо нее любой сорт колбасы, который нравится.

Что понадобится:

300 г ветчины;
красная фасоль из банки;
одна сладкая луковица;
50 г грецких орехов;
два болгарских перца;
чеснок, зелень, специи и приправы по вкусу;
45 мл подсолнечного масла;
15 мл сока лимона.

Порядок действий

Перец, мясо измельчаем небольшими квадратиками.
Лук нарезаем половинками колец.
С фасоли сливаем маринад.
Смешиваем компоненты, заправляем специями и приправами, зеленью.
Сверху украшаем дольками орехов.

Перед подачей на стол можем подержать блюдо в холодильнике, чтобы оно хорошо пропиталось. Решив приготовить салат «Тбилиси», используем маленькую хитрость. Чтобы он был равномерно прослоен и сдобрен приправами, добавляем их не в сухую салатную смесь, а в заправку. Готовым соусом поливаем продукты.

… и рыбно-овощных

Рецепт салата «Тбилиси» без мяса - отличное решение для тех, кто не употребляет продукты животного происхождения, придерживается диетического или постного питания. Заменяем главный ингредиент рыбой или готовим закуску из одних овощей, специй и приправ. Добавляем побольше зелени. Заправляем соком лимона, яблочным или винным уксусом, растительным маслом. Украшаем ядрами граната, оливками, маслинами. Перед подачей можем посыпать верх сухариками.

Со стручковой фасолью

Особенности . Вместо традиционной красной фасоли берем свежую или замороженную стручковую. Она отлично сочетается не только с овощами, но и со специями. Блюдо получается витаминным, полезным и вкусным. Подаем его к мясу, рыбе, гарнирам.

Что понадобится:

150-200 г стручковой фасоли;
одна банка консервированной кукурузы;
один болгарский перец;
одна сладкая луковица;
два чесночных зубчика;
два помидора;
пучок петрушки;
75 мл подсолнечного масла;
45 мл уксуса (яблочный или винный);
45 мл жидкой горчицы;
30 мл меда;
соль, перец, хмели-сунели.

Порядок действий

Стручковую фасоль варим в подсоленной воде.
Сливаем с кукурузы маринад.
Перец, помидоры, луковицу шинкуем квадратиками.
Измельчаем зелень.
Отдельно готовим соус. Масло смешиваем с уксусом, медом и горчицей, измельченным чесноком. Заправку хорошо перемешиваем.
Все смешиваем, поливаем соусом салатную массу, добавляем специи и приправы.

Если стручковая фасоль свежая, то варим ее четыре-пять минут, а замороженную держим в кипятке две-три минуты. Обязательно сливаем воду. Можно ускорить процесс, откинув продукт на дуршлаг. В закуску фасоль добавляем уже остывшей.

С огурцами-корнишонами

Особенности . В рецепте можно использовать как магазинный продукт, так и собственноручно сделанные заготовки. Маленькие огурцы должны быть хрустящими, не сильно солеными или кислыми. Обязательно пробуем на вкус закуску, чтобы отрегулировать количество соли.

Что понадобится:

100 г маринованных корнишонов;
одна банка консервированного тунца;
одна банка красной фасоли;
одна красная луковица;
один болгарский перец;
50 г грецких орехов;
один маленький острый перец чили;
зелень;
60 мл масла оливы;
15 мл сока лимона.

Порядок действий

Нарезаем огурцы половинками, лук - полукольцами или кубиками, болгарский перец - соломкой, острый - очень мелко.
Измельчаем зелень - петрушку, базилик или кинзу.
Готовим соус: сочетаем лимонный сок с маслом и специями.
Смешиваем продукты, заправляем их соусом.
Тунца добавляем в салатную массу перед подачей.

Если покупаем сборные приправы в магазине, то не забываем о том, что в них уже есть соль. Читаем состав продукта и учитываем это при заправке закуски. Чтобы блюдо получилось не слишком острым, правильно выбираем лук. Это может быть не только красная, но и белая луковица. При покупке обращаем внимание на ее форму и размер. Наиболее сладким считается крупный, вытянутой формы овощ.

Постный

Особенности . Грузинский салат «Тбилиси» без мясного ингредиента - блюдо, которое готовим в пост или для диеты. Пикантная закуска подходит не только для завтраков и обедов, но и для легких ужинов.

Что понадобится:

150 г красной фасоли;
одна банка оливок без косточек;
две красные луковицы;
три чесночных зубчика;
кинза, салатные листья;
специи и приправы;
45 мл подсолнечного масла.

Порядок действий

Отвариваем бобы, остужаем их.
Нарезаем оливки кольцами, лук - полукольцами.
Измельчаем зелень, чеснок.
Руками рвем салатные листья на небольшие куски.
Смешиваем компоненты, заправляем маслом и добавляем специи.

Перед подачей на стол оставляем закуску в холоде. Она получится сочнее. Ароматы продуктов раскроются еще лучше. Хватит два-три часа. Не забываем накрыть емкость с салатом крышкой или пищевой пленкой. Так в него не попадет лишняя влага, он не напитается посторонними запахами.

Если хотите добавить в рецепт салата «Тбилиси» свою изюминку - поэкспериментируйте не только со вкусом, но и с оформлением. Самый простой способ - это подать на стол блюдо в красивой прозрачной салатнице или порционных креманках. Можно положить закуску на плоское большое блюдо, украшенное салатными листьями. Одним из наиболее оригинальных способов подачи является выкладка «горками». Подготавливаем продукты и насыпаем их по отдельности кучками. В середине или сбоку ставим соусницу с заправкой.