Можно ли пить кофе с похмелья и спасает ли от него напиток. Можно ли пить кофе с похмелья

С состоянием похмелья рано или поздно сталкивается почти каждый человек. Иногда достаточно выпить бокал шампанского, чтобы почувствовать себя наутро плохо. Можно ли пить кофе с похмелья, стоит ли его употреблять, чтобы облегчить свое состояние?

Одним из самых тяжелых признаков посталкогольного синдрома является похмельная мигрень, которую тяжело утихомирить даже при помощи обезболивающих средств. Похмелье во многом зависит от количества и качества выпитого спиртного. Если алкогольных напитков выпито немного, то состояние человека не будет таким мучительным. Достаточно выпить чашечку зеленого чая, принять контрастный душ, чтобы стало немного легче.

Кофе при похмелье нельзя рассматривать как самостоятельное средство первой помощи. Важно взять во внимание действие бодрящего напитка во время похмелья:

Увеличение нагрузки на сердце и сосуды.
Мочегонное действие кофе.
Возбуждение нервной системы, пробуждение мозга.
Рвота может быть вызвана переизбытком употребления кофеина.
Приводит к увеличению артериального давления.

Горячие напитки – самые распространенные способы борьбы с похмельем. Чаще всего предпочтение отдается кофе благодаря его бодрящему эффекту. Так можно ли пить кофе с похмелья? Существуют абсолютно противоречивые мнения.

При грамотном выходе из похмелья специалисты советуют пить до двух чашек кофе, чтобы уменьшить похмельную мигрень. Бодрящий напиток способствует сужению сосудов, в то время как их расширение, вызванное алкоголем, как раз и вызывает похмельную мигрень. Но чрезмерно пить кофе ни в коем случае нельзя, так как он может перевозбудить нервную систему, которая уже достаточно раздражена действием алкоголя.

Употребление кофе увеличивает нагрузку на сердце и сосуды

Кофе с похмелья помогает тогда, когда симптомы слабо выражены. Можно выпить чашку крепкого напитка без сахара и молока, при условии, что нет никаких проблем со здоровьем, в ином случае он может только навредить организму. Одним из самых полезных свойств кофе от похмелья является его мочегонное действие, благодаря которому вместе с большим количеством воды выводятся все токсины из организма после приема алкоголя. Переизбыток кофеина также может некоторым образом помочь организму очиститься, вызывая рвоту. Алкоголь увеличивает количество вещества, которое является ферментом печени, кофе, наоборот, уменьшает его концентрацию в организме. Кофе от похмелья имеет противопоказания, особенно для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Пить растворимый напиток при похмелье не рекомендуется, так как он содержит добавки, которые неблагоприятно воздействуют на печень и почки. Кроме того, бодрящий напиток может привести к увеличению артериального давления, что опасно для гипертоников и людей с проблемами сердца. Крепкий натуральный кофе также имеет негативные последствия: тошнота, апатия, обмороки, головная боль.

Человек, который выпил большое количество алкоголя, чувствует себя наутро абсолютно разбитым. И ему хочется взбодрить организм, поставить себя на ноги. Однако алкоголь нейтрализует влияние кофеина. На самом деле, алкогольные токсины продолжают пагубно действовать. Кофе обладает мочегонным действием и приводит к обезвоживанию организма. И если не пить достаточно жидкости, лучше всего воды, то алкогольный синдром только усиливается. Идеально пить некрепкий чай с лимоном, который восполнит запас витаминов и поможет восстановить необходимый водный баланс.

Научные доказательства влияния кофеина

Кофе от похмелья действительно помогает многим мужчинам справиться с бодуном. Ученые Финляндии провели исследование, вследствие которого были проведены замеры гамма-глутаминтрансферазы – фермента печени в крови, который повышается при употреблении алкогольных напитков. Было зафиксировано уменьшение на 50% этого вещества в результате приема кофе (более пяти чашек) по сравнению с людьми, которые не пили напиток. Однако этот механизм срабатывает лишь для представителей сильного пола.

Прием кофе уменьшает количество гамма-глутаминтрансферазы в крови

Помогает ли кофе от похмелья? Ученые провели исследования также на грызунах и установили интересную закономерность. Половину подопытных крыс, которые получили небольшую дозу алкоголя, поили кофеином, другая половина пила сок и воду. У первой половины грызунов уменьшилась чувствительность кожи вокруг глаз, что является главным признаком головной боли у крыс. Похмельная мигрень у людей появляется как следствие воздействия этанола.

В заключение можно сделать вывод, что кофе как средство от похмелья рекомендуется пить лишь абсолютно здоровым людям. Больным с сердечно-сосудистыми заболеваниями пить его противопоказано. Бодрящий напиток дает лишь кратковременный эффект и помогает лишь при слабом похмелье. Кофе с похмелья рекомендуется принимать лишь в конце дезинтоксикационных мероприятий, очистительных процедур как способ для повышения работоспособности.

Кофе – традиционный утренний напиток для миллионов людей во всем мире. Он бодрит и дает заряд энергии на весь день. Но можно ли пить кофе с похмелья, так же как перед работой? Помогает ли ароматный напиток уменьшить влияние спиртного на организм? Многие люди после вчерашнего застолья часто задаются такими вопросами.

Похмелье является результатом действия алкогольных напитков на человеческий организм. Оно проявляется в виде головной боли, дрожания рук, общей слабости, колебаниях артериального давления, расстройстве пищеварения, тошноте. Наутро избавление от похмелья – это первая и самая важная задача.

Достигается ли желаемый эффект

Кофе от похмелья помогает не слишком хорошо. Только при очень слабом похмельном синдроме он может оказать бодрящее воздействие на организм человека. После обильного употребления алкоголя горячей напиток позволяет лишь немного прийти в себя, примерно так же, как утром он содействует быстрому началу активной деятельности. Кроме того, свежесваренный кофе стимулирует вывод токсинов из организма.

Первым делом при похмелье лучше лечиться другими способами. Выпейте стакан теплого молока или любимого кисломолочного продукта и примите контрастный душ. Когда вы немного придете в себя, можно позволить себе чашку бодрящего напитка.

При этом сварите некрепкий кофе и добавьте в него молоко или сливки. Такой рецепт эффективно поможет вывести из организма остатки токсинов и придаст вам заряд бодрости, которого хватит на целый день.

Когда пить с похмелья

Пить кофе при похмелье стоит в тех ситуациях, когда необходимо сосредоточиться на чем-то важном. Например, если вам предстоит написать отчет, провести короткую деловую встречу или поговорить с начальством. В таком случае лучше всего приготовить себе кофе со льдом. Такой напиток гарантировано не вызовет тошноты и поможет собраться.

Следует помнить, как только важные дела останутся позади необходимо выпить не менее 500 мл теплой воды, чтобы как можно быстрее естественным путем вывести кофеин.

Обратите внимание, что во всех случаях речь шла именно о натуральном свежесваренном продукте. Растворимый магазинный напиток требует отдельного обстоятельного разговора.

Эффект от растворимого кофе

Растворимый кофе не слишком полезен во всех случаях. Когда же мы говорим о человеке, который накануне употребил чрезмерное количество алкоголя, он просто вреден. Эмульгаторы, консерванты, усилители вкуса, которые содержит растворимый напиток, напротив, уменьшат скорость обменных процессов в организме и не дадут почкам быстро вывести этиловый спирт и продукты его распада наружу.

В худшем случае можно выпить сублимированный растворимый кофе с молоком. Такой напиток, как и любая другая жидкость, окажет мочегонное воздействие. После чего вместе с мочой из организма будет выведена небольшая часть токсинов.

Передозировка

За один раз лучше пить не более 70–100 мл кофе. Если вы выпьете больше одной чашки горячего напитка, может усилиться тошнота (вплоть до рвоты), участится сердцебиение, появится головокружение. Правда, рвота может быть также полезна, как действенный способ выведения остатков алкоголя. Однако существую гораздо более простые и действенные способы, позволяющие спровоцировать ее появление.

Если вы выпьете 150–300 мл кофе, необходимо дополнительно выпить 500–1000 мл чистой воды. Такие действия стоит предпринять, чтобы нейтрализовать вредное воздействие кофеина.

Выводы

Кофе – не основное, а только вспомогательное средство от похмелья. Оно оказывает исключительно мочегонное воздействие и практически не помогает вывести из организма вредные вещества. На следующий день после праздника бодрящий напиток лучше употреблять пореже и в небольших дозах.

Если вы все-таки не представляете своей жизни без кофе, то купите натуральные зерна без каких-либо добавок. Растворимые бренды также лучше оставить на магазинных полках.

Оптимальным, будет принятие одной чашки (не более 100 мл) бодрящего напитка через 1,5–2 часа после пробуждения. Всем любителям он поможет встряхнуться и настроиться на продуктивную работу.

сердечно-сосудистой системы;
почек и мочеполовой системы;
желудочно-кишечного тракта.

Другими словами, существуют гораздо более эффективные способы, позволяющие преодолеть последствия слишком бурного возлияния.

Кофе не лечит от похмелья, разве что помогает немного прийти в себя, если симптомы незначительные и вы просто не можете сконцентрироваться и настроиться на рабочий лад. Кофе можно пить в качестве финального средства, после приема сорбентов, душа, нескольких стаканов воды и подобных методов. Похмелье – это результат отравления организма алкогольными токсинами, а кофеин сам по себе их не выводит.

В некотором роде кофе можно считать стимулятором вывода токсинов (запускает деятельность выводящих систем), но в этом случае он должен быть некрепким и с молоком. И обязательно пить много воды (не менее 500 мл на 100 мл кофе), чтобы организму было что выводить.

Не пейте с похмелья больше 100 мл натурального кофе. И это должны быть не три порции эспрессо, а скорее американо с молоком.

Растворимый кофе при похмелье

Растворимый кофе и так не полезен, а когда организм ослаблен, его не стоит дополнительно нагружать ароматизаторами, эмульгаторами, усилителями вкуса, стабилизаторами и консервантами, которые неизменно есть в растворимом кофе. В крайнем случае, допустим кофейный напиток из ложки сублимированного кофе и много воды и молока. Он окажет действие диуретика. И обязательно дополняйте такой кофе чистой водой. Порошковый растворимый кофе пить вообще не рекомендуем, в любых состояниях организма.

Передозировка кофе при похмелье

Помните, что ваш организм ослаблен, и ваша обычная доза кофе, особенно на голодный желудок (а есть в таком состоянии не хочется практически никому), окажет усиленный эффект. Возможно усиление тошноты вплоть до рвоты, учащенное сердцебиение, головокружение и общая слабость. В этом случае запейте кофе большим количеством воды (лучше около литра) и постарайтесь вызвать рвоту. В течение дня не пейте больше кофе ни в каких дозах.

При проблемах с сердцем и сосудами постарайтесь не пить кофе с похмелья. Он повышает давление, а в этом случае вам однозначно будет хуже.

Чай или кофе с похмелья – что лучше?

В чае, как и в кофе, содержится кофеин. В зеленом чае кофеина больше, а кроме того, есть полезные антиоксиданты, которые выводят токсины из организма. Если вы можете отказаться с утра от кофе, лучше заварите чай. Зеленый чай помогает справиться с учащенным сердцебиением, убрать дрожь в руках, уменьшить головную боль. Но он не должен быть крепким: лучше использовать повторную заварку. Залейте листья горячей водой, слейте воду и заварите снова. Не настаивайте чай долго, если на вкус он терпкий и крепкий – разбавьте водой. Можно добавлять мед, или лимон, который скомпенсирует потерянный витамин С.

Когда кофе полезен при похмелье?

Натуральный кофе стоит пить с похмелья, если вам нужно сконцентрироваться на короткий промежуток времени. Действие кофеина ослабнет уже через 25-30 минут, но этого может хватить, чтобы добраться домой или до работы. Кофе бодрит, и вы начнете рабочий день продуктивно, или хотя бы скроете от коллег и начальства свое состояние. Далее пейте много воды, чтобы вывести кофеин и алкогольные токсины.

Хороший вариант – выпить чашку натурального кофе, запить водой и лечь спать. Проснувшись, вы будете чувствовать себя лучше.

Во многих случаях организмом с похмелья лучше воспринимаются холодные напитки. Попробуйте приготовить кофе со льдом, – это дополнительно тонизирует.

Помогает ли кофе от похмелья?

Представим: утро, сдобренное хорошей порцией алкоголя накануне. Мы чувствуем себя абсолютно «разбитыми». И первое, чего хотелось бы, – это получить заряд бодрости, чтобы найти в себе дальнейшие силы подавить пульсирующую головную боль, «засуху» во рту и бешеные скачки сердца.

Немудрено, что на ум приходит чашка, а то и две, горячего, «ставящего на ноги» кофе. И здесь мы можем совершить первый промах. И дело все в том, что спирт блокирует бодрящее действие кофеина.

На психологическом уровне мы конечно по-мастерски убедим себя в том, что состояние улучшилось. Ведь обычно кофе помогает нам «растормошить» дремлющий организм. Но на деле мы продолжаем быть заложниками алкогольных токсинов.

Почему кофе опасен при похмелье?

Поверьте, в ситуации похмелья кофе вовсе не играет роль катализатора. И знаете, почему? Все просто: кофеин стимулирует образование мочи и способствует выведению воды из организма. А это может привести к обезвоживанию. Последнее, кстати говоря, является одной из причин усиления похмельного синдрома.

Кроме того, не стоит забывать, что кофе ускоряет работу сердца и способствует повышению давления крови. Поэтому, если есть какие-то проблемы, связанные с сердечно-сосудистой системой, то от кофе и вовсе лучше отказаться.

Что выпить вместо кофе при похмелье?

Вместо бодрящего напитка лучше выпить некрепкий чай с лимоном. Это увеличит подачу жидкости в организм. К тому же алкоголь «съедает» огромное количество витаминов. А лимон поможет восстановить какую-то их часть.

Почему при похмелье нельзя пить таблетку “от головы”?

Мы знаем, что при употреблении спиртного основной «удар» на себя принимает печень. А если злоупотребить градусами, то можно и вовсе нарушить функционирование жизненноважного органа.

То же касается и различных обезболивающих препаратов, которыми мы пытаемся бороться с головной болью, например. Они возможно и помогут снять головную боль, но при этом как следует увеличат нагрузку на печень.

Поэтому самолечением лучше не заниматься, а позвонить в наркологическую клинику и получить полноценную консультацию.

Кофе с утра и кофе с похмелья – это разные вещи

Употребление кофе с утра иной раз может трансформироваться в употребление этого же напитка после веселенького вечера (ночи), проведенных с обилием алкоголя.

После выпитого очень болит голова, присутствует ощущение адской усталости и все это – на фоне повышенного давления.

Кофеин, как известно, способствует повышению давления. А куда еще его повышать после употребленного спиртного? Пейте кофе на похмелье только в том случае, если уверены, что ваше давление в норме.

Помочь при похмельном синдроме кофе может лишь в том случае, если его симптомы слабо выражены, иначе – никакого толку от напитка не будет.

Да, утренний кофе бодрит, но в случае, когда вы отводите напитку роль антипохмелина, его бодрящие свойства оказываются недолгими и надуманными. Кофе в данном случае повышает нагрузку на сердце и производит стимуляцию нервной системы.

Стоит ли пить кофе с похмелья?

Можно ли пить кофе с похмелья или лучше использовать другие средства? На деле идеального рецепта для устранения последствий принятия алкоголя нет. Кофе не устраняет симптомы похмелья, но помогает взбодриться и прийти в себя. С его помощью можно улучшить концентрацию внимания, настраиваясь на рабочий лад.

Похмелье является результатом отравления организма токсинами, которые содержатся в алкоголе. Чтобы быстрее улучшить самочувствие, необходимо использовать продукты и напитки, выводящие эти токсины. Кофеин не способствуют быстрому устранению вредных микроэлементов.

Чашечка любимого кофе отлично подойдет как завершающий этап, после принятия контрастного душа или таблеток от похмелья. Но полноценным средством его считать не стоит.

Кофе с похмелья — завершающий этап, но не полноценное средство

Какой кофе лучше всего выпить с утра?

При похмелье не рекомендуется употреблять черный крепкий кофе. Для похмельного утра хорошим вариантом станет напиток с большим содержанием молока и воды, которые будут способствовать выведению токсинов из организма. При выборе лучше остановится на американо с молоком без добавления сахара.

Также стоит отказаться от быстрорастворимого напитка, хоть и его приготовление требует минимум усилий. Похмелье ослабляет организм, а дополнительные усилители вкуса, стабилизаторы и эмульгаторы, присутствующие в составе растворимого кофе, только усилят ощущение усталости и дадут дополнительную нагрузку на организм. Идеальным выбором станут настоящие кофейные зерна, на худой конец можно прибегнуть к помощи сублимированного кофе, также с добавлением большого количества молока.

При приготовлении кофейного напитка обязательно убедитесь, что используемая вода чистая. Подойдет дистиллированная или обычная вода, пропущенная через специальный фильтр с очистительными элементами.

Подходящая доза

Кофейное средство от похмелья следует применять с осторожностью. Обычно симптомы не доброго утра не позволяют плотно позавтракать, мешает тошнота и рвотные позывы. Но на голодный желудок большая кружка кофе только ухудшит ситуацию, вплоть до рвоты, появления головокружения и мигрени.

Если вы смогли поесть, то подходящая доза напитка составляет до 500 миллилитров. Натощак лучше выпить маленькую чашечку, с объемом до 300 миллилитров и молоком в пропорции 1:3.

На голодный желудок большая кружка кофе только ухудшит ситуацию

Как лучше принять кофе?

Самый идеальный вариант – позаботиться об утреннем состоянии с вечера, выпив перед сном чашку кофе. Но большинство не прибегает к таким мерам, избавляясь от неприятного состояния уже по факту — утром.

Действие кофеина растягивается минут на 30-40 поэтому лучше всего выпить кофе перед выходом на работу, чтобы начать рабочий день в бодром состоянии. Также можно прибегнуть к этому средству от похмелья уже на рабочем месте, это придаст вам сил и поможет избежать косых взглядов от коллег.

Не злоупотребляйте кофе, даже натуральным и смешанным с молоком. Лучше всего выпить чашечку с утра, а потом, при необходимости, принять такую же порцию кофеина в обед.

Противопоказания

Во время употребления этого напитка помните, что кофеин влияет на:

работу сердца;
мочевыделительную систему;
нервную систему;
мозговую деятельность;
артериальное давление.

Поэтому кофе не рекомендуется употреблять при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, повышенного артериального давления, заболеваний почек, проблем с пищеварительным трактом. Также не стоит прибегать к помощи кофе при пониженном содержании кальция в организме – этот напиток способствует вымыванию данного микроэлемента.

Помогает ли

Кофе при похмелье рекомендуется использовать как вспомогательное средство к контрастному душу или другим процедурам, которые избавляют от неприятных симптомов. Кофеин не выводит накопившиеся токсины, поэтому сам по себе не поможет очистить от алкоголя организм, но он отлично борется с сонливостью и усталостью.

Какой полезнее

После алкоголя нельзя пить крепкий черный кофе, поскольку это может привести к повышению давления, рвоте и проблемам с сердцем. Горячий напиток с коньяком не является подходящим вариантом, поскольку он оказывает сильную нагрузку на организм и может ухудшить ситуацию.

Лучше всего подойдет кофе с большим содержанием молока и воды, например американо с молоком, капучино или латте, которые обладают мочегонным действием.

Напиток должен быть зерновым, потому что в нем сохраняется большое количество полезных веществ, а не растворимым. На приготовление растворимого продукта уходит мало времени, но пользы от него намного меньше, а вреда больше. Чаще всего в быстрорастворимый напиток входят стабилизаторы, эмульгаторы и усилители вкуса, которые только обострят состояние усталости и дадут дополнительную нагрузку на организм.

После употребления алкоголя подойдет кофе с большим содержанием молока и воды, например американо с молоком, капучино или латте.

Подходящая доза

Если человеку в состоянии похмелья удастся поесть, то он может выпить не более 500 мл в 2 приема, на голодный желудок рекомендуется пить не более 300 г продукта, разбавленного молоком в пропорции 1:3.

Принимая напиток, нужно помнить, что он оказывает воздействие на весь организм: повышает артериальное давление, влияет на нервную систему (иногда не лучшим образом), стимулирует мозговую деятельность и работу сердечной мышцы. Поэтому злоупотребление этим продуктом нежелательно в любом состоянии.

Как пить

Лучший вариант - выпить чашку кофе сразу после застолья, чтобы на следующий день проснуться в трезвом уме. В зависимости от алкогольного опьянения напиток, выпитый накануне, уменьшает симптомы похмелья. К тому же данный продукт после спиртного помогает быстро протрезветь. Если о напитке вспомнилось утром, то рекомендуется выпить его за 30-40 минут до выхода на работу.

Можно ли быстро избавиться от похмелья?

Все зависит от количества и качества выпитого спиртного. Если пили вы немного качественного алкоголя, то похмелье должно быть не сильным и достаточно будет выпить чашку зелёного чая и принять теплый душ что бы прийти в себя.

Так же можно выпить кофе если проблем с сердцем не имеется, а лучше кофе пить уже когда вам полегчает, это взбодрит ваш организм и придаст ему новых сил и энергии.

Чай от похмелья

Чай-это один из древнейших напитком. Местом рождения этого напитка является Китай. Еще несколько веков назад китайцы прославились умением выращивать и готовить вкуснейший чай.

Это был один из важнейших секретов этого народа. Сейчас, как и раньше чай используют в медицине и просто для удовольствия.

Ведь в нем содержится масса полезных веществ и витаминов, да и на вкус напиток просто потрясающий. Ну кто же не любит с утреца взбодриться вкуснейшей ароматной чашечкой горяченького. Даже при отравлении или расстройстве желудка этот теплый напиток рекомендуют больному как основной продукт питания.

Чай улучшает пищеварение, имеет успокаивающее действие, согревает, придает организму энергии, помогает при гипертонии, тонизирует.

Кстати, в Россию чай попал в семнадцатом веке и использовался при болезнях желудка и как лекарство при похмелье. Он очень полюбился в стране, но пить его могли лишь не многие так как он тогда был очень дорогой.

В составе чая находится такие полезные вещества как кофеин, танин и витамин В1, которые благотворно влияют на организм и помогают вылечиться от похмелья.

После чашки чая улучшается артериальное давление, появляется прилив энергии, а также подымается умственная деятельность, так как в напитке находится танин и кофеин из которых получается вещество танин кофеина.

А вот зеленый чай содержит достаточное количество антиоксидантов которые хорошо влияют на органы, в особенности на печень.

Так же зеленый чай помогает при учащенном сердцебиении. С помощью антиоксидантов из организма выводятся продукты распада алкоголя и они помогают при интоксикации при похмелье.

Еще один плюс такого чая что в составе имеется калий, который, кстати, вымывается с организма во время употребления алкоголя.

В составе есть витамин В1 который помогает при головной боли, дрожи в руках и теле. Врачи советуют пить зеленый чай даже при депрессии.

Чай спасает при жажде. После спиртного организм обычно обезвожен, а чай это все-таки жидкость которая хорошо справляется с этой проблемой.

Какой чай пить при похмелье

Напиток должен быть обязательно свежим. Не стоит пить крепкий чай, так как в нем будет больше чем нужно кофеина и организму может от этого стать лишь хуже., если же вы не хотите очистить организм вызвав рвоту.

Поэтому заваривайте легкий чай или с повторной заварки.

Можно добавить в чашку горячего напитка мед, это также отличный продукт при похмелье. А еще добавьте пару ломтиков лимон, витамин С как раз то что сейчас нужно вашему организму.

Источники

http://kofella.net/kofe-i-zdorove/mozhno-li-pit-kofe-s-pohmelya.html
http://medportal.ru/enc/narcology/reading/55/
http://MoreCoffee.ru/kofe-s-pohmelya.html
https://alkogolik-info.ru/pohmele/sredstva/kofe-s-pohmelya.html
https://opohmele.ru/lechenie-poxmelya/kofe.html
http://pohmelya.ru/vylechit-pokhmele/kofe-s-pokhmelya

Состояние похмелья знакомо многим, и у каждого есть свои методы борьбы с ним. Часто в список "реанимационных мероприятий" входит и кофе, так как обычно он помогает взбодриться и проснуться. Но можно ли пить кофе с похмелья? Не будет ли плохо от кофе в состоянии похмелья? Однозначного ответа нет, есть множество нюансов.

Помогает ли кофе от похмелья?

Растворимый кофе при похмелье

Передозировка кофе при похмелье

Чай или кофе с похмелья - что лучше?

Когда кофе полезен при похмелье?

Во многих случаях организмом с похмелья лучше воспринимаются холодные напитки. Попробуйте приготовить кофе со льдом, - это дополнительно тонизирует.

Вывод

Кофе не лечит похмелье. Единственный важный эффект – мочегонное действие, что поможет вывести токсины из организма.
Лучше всего пить натуральный кофе (не эспрессо, а американо, или американо с молоком). Растворимый порошковый – однозначно нет. Можно зеленый чай.
Кофеин с похмелья может спровоцировать тошноту и рвоту. Не рекомендуется лицам, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Если остаетесь дома – выпейте 100 мл натурального кофе и ложитесь спать. Если идете на работу – выпейте кофе со льдом, он лучше бодрит и легче воспринимается организмом, не вызывает тошноту.

Кофе и чай – едва ли не самые доступные способы лечения похмелья. При этом предпочтение все же отдается кофе, очевидно, за счет ярко выраженного бодрящего эффекта. Зеленый чай, содержащий больше кофеина и меньше вредных добавок, не слишком популярен, в основном из-за сложностей в приготовлении и достаточно своеобразного вкуса.

Лечить похмелье растворимым кофе на данный момент рискуют немногие. И это хорошо, поскольку растворимый кофе содержит массу добавок, негативно влияющих на печень и почки. К тому же напиток резко поднимает артериальное давление, увеличивая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Совсем другая ситуация с натуральным молотым кофе. Крепкий и ароматный напиток многие считают совершенно безопасным, а это, к сожалению, не совсем верно. Натуральный кофе негативно влияет на сердечно-сосудистую систему и обладает небольшим мочегонным действием. В случае похмелья такое влияние может стать критичным и привести к обморокам, головной боли, тошноте и апатии.

Зеленый чай в России набирает популярность как отличный тонизирующий напиток. Действительно, правильно заваренный зеленый чай бодрит, улучшает кровообращение и помогает очищению организма. А если его сочетать с приемом энтеросорбента Энтеросгеля, который выводит из организма токсины и продукты распада алкоголя в кратчайшие сроки, то можно за несколько часов снять все неприятные симптомы похмелья. Но для этого чай необходимо правильно заварить:

На одну чашку (200 мл) чая необходимо взять 1 чайную ложку с горкой заварки, залить кипяченой водой, охлажденной до 85 градусов, и дать настояться 1-2 минуты. После этого воду необходимо слить в стакан. Повторно заваривать чай можно, но время настаивания при этом увеличивается на 20 секунд.