Скоро праздники, а это значит — большая часть нашей страны будет употреблять алкоголь. Легкий: — пиво, шампанское, вино или тяжелый: – водка, виски, коньяки. Но зачастую так бывает, что приходится садиться за руль с утра, ну или даже в этот день – вечером! Но вот мучает такой вопрос – а выветрились ли эти горячительные напитки из организма? И вообще через сколько, они это происходит? Знаете тут ситуация не однозначная, нужно учитывать пол, вес, рост ну и конечно же комплекцию. Однако в этой статье я постарался собрать всю полезную информацию, будут как таблицы, так и калькулятор, по которому вы легко и быстро рассчитаете полное «выветривание» …

Алкогольный калькулятор

Выпитый напиток

Чистый спирт Водка Ром Виски ЧАЧА Джин Текила Крепкий самогон Абсент Бренди Коньяк Белое вино Красное вино Крепленое вино Шампанское Пиво Крепкое Пиво Мартини Чинзано Вермут Ликер

Объем напитка (мл.)

Ваш рост

100 - 110 см 110 - 120 см 120 - 130 см 130 - 140 см 140 - 150 см 150 - 160 см 160 - 170 см 170 - 180 см 180 - 190 см 190 - 200 см 200 - 210 см 210 - 220 см 220 - 230 см

Ваш вес (в кг.)

Многие водители, собираясь на мероприятие заочно думают, пить или не пить? Как у Шекспира! Конечно, можно оставить автомобиль дома и поехать, так сказать «пешком». А если именинник находится на другом конце города! Да и черт дернул его справлять день рождения в середине недели. Да выпить немножко хочется, не до «свинячьего визга», как говорится, чтобы за пару часов все выветрилось! То есть чуть – чуть, но как говорит наше правительство – русские мало пить не могут, если капля попала в рот, значит будет и вторая. Да ситуации бывают разные, вот у меня например, личный опыт: ” На работе есть такая традиция – когда у кого то день рождения, то он проставляется и обязательно в обед, оно и понятно после работы никого не задержишь. Так вот проставляющийся, конечно приносит алкоголь, немного но приносит, и отказаться неудобно, хотя этот стаканчик вина (шампанского), и не туда и не сюда “. В общем выпиваешь его и думаешь выветрится с 13.00 (обед) до 18.00 (конец рабочего дня) или нет? Пару раз останавливали ничего не унюхивали, а вот если бы ? Тогда как говорится жопа — прощай права, на 1,5 года (да еще плюс 30 000 рублей штрафа). В общем я всех призываю и пусть потом не говорят, что не писал — НЕ ПИТЬ ЗА РУЛЕМ . Но вообще то, тема то другая, и если произошла, небольшая “корпоративка”, скажем на работе. То нужно, как мне кажется, знать через сколько выветривается алкоголь! Но для начала как вообще происходит процесс.

Для начала про закон об алкоголе

Как нам уже известно, алкоголь в организме измеряется в промилле — это соотношение содержания спирта на объем крови. 1 промилле – примерно 1 грамм этилового спирта на 1 литр крови. Измеряется значком «‰» похож, на проценты, только внизу два ноля.

Долго не буду «рассусоливать», сейчас нам разрешается примерно такие показатели (поправки от 2013 года):

Если мерить алкотестером — то в выдыхаемом воздухе не должно быть больше 0,16 ‰ (промилле). Если брать анализ крови — то там должно быть не более 0,35 ‰.

Если вы превышаете эти показатели – идет лишение прав на 1,5 года (и штраф 30 000 рублей) – первый раз, и лишение прав на 2 года (и штраф 50 000 рублей)! Не мало, так что если выпили много, и чувствуете что не выветрилось – не рискуем, лучше вызвать такси.

Факторы выветривания алкоголя из организма

Каждый организм сугубо индивидуален, практически нет двух одинаковых. Метаболизм (быстрота переваривания пищи и алкоголя), у каждого свой, у кого-то больше у кого-то меньше. Стоит отметить — что если человек умеренно пьющий, то у него алкоголь выветривается быстрее, потому как печень увеличена, она готовит «плацдарм» для переработки вредных веществ.

Сегодня мы будем учитывать средние значения, но для начала я отмечу что женский и мужской организмы не одинаковы:

Женский – состоит из воды примерно на 60 – 65%, он способен переварить 0,1 ‰ в час.

Мужской – состоит из воды на 70 – 71%, он способен переработать 0,15 ‰ в час.

Конечно все зависит от множества сторонних факторов, например закусок, выпили вы перед застольем специальное средство и т.д. Соответственно и выветривание будет различаться, у мужчин понятно, что быстрее, уж такова биология. Женский организм вообще не устроен для алкоголя.

Через сколько выветривается алкоголь сводная таблица

НУ что ребята сейчас предоставлю небольшую сводную таблицу, она рассчитана для полного выветривания, то есть вообще не будет в крови и в выдыхаемом воздухе. Для расчета я взял самые распространенные объемы например водки и коньяка – 100 грамм, пива 500 грамм (понятно что рюмками его не пьют). Также стоит отметить — что замеры проводились на мужчине, возрастом в 36 лет, рост – 180 см, вес около 80 кг. ИТАК:

Данные усреднены, убраны десятые доли выветривания, поэтому если торопитесь, то можете посмотреть на них. А сейчас для тех, кто не спешит, я постараюсь разложить популярные напитки на «часы» более точно.

Время выветривания пива

Рассмотрим популярный объем в 1,5 литра, крепость пусть будет примерно 5% (спирта). Как и раньше этот объем будет выпивать мужчина (ибо они больше всего любят пиво), 36 лет, 180 см, 80 кг. Что получается, наша таблица.

Нужно отметить — что для девушки, ростом в 165 см, и весом примерно 58 кг, время полного выветривания этого объема пива – составило около 7,5 часов. То есть на один час больше. Это нужно учитывать, однако просто можете рассчитать на нашем калькуляторе.

Сколько выветривается вино — шампанское (красное, белое)

Знаете, ходят слухи — что белое вино держится в организме дольше, а красное вино якобы полезнее и поэтому оно быстрее выветривается из организма. Но по сути это все «мифы», да хорошее красное вино может улучшить пищеварение, но в минимальных дозах, примерно 150 — 200 грамм, например под шашлык! Но выходят они практически одинаково, поэтому сводная таблица. На этот раз мы взяли девушку — 30 лет, 165 см, 58 кг. Объем вина, одна бутылка, то есть 750 грамм, крепость примерно 11% (спирта).

Как видно из таблицы, после часа алкоголь немного подскочил, видно дольше впитывается в кровь. Также после того как была выпита бутылка, опьянение девушки было средней стадии, то есть выше 1 ‰, немного ноги даже заплетались, в таком состоянии категорически нельзя за руль!

Сколько выветривается водка – коньяк — виски

Я не зря их поставил в один ряд, они имеют практически идентичные показатели выхода из организма, потому как все они достаточно крепкие – 40% содержания спирта. Для такого испытания взяли организм нашего молодого человека (36 лет, 180 см, 80 кг), все же над девушкой издеваться не будем. Также не будем вливать «поллитра» этих напитков (после такого объема на ногах стоять не будет). Возьмем пограничное значение, а именно 350 грамм, или граненый стакан + 100 граммовая рюмка. Смотрим таблицу.

Нужно отметить — что даже через 12 часов фиксировалось немного алкоголя в выдыхаемом воздухе, однако уровень уже был допустим. Вот почему на утро после водки (как кошки в рот «нагадили»), не все еще ушло, и только через 13 часов уровень понизился до ноля. А вот через 8 часов, в выдыхаемом воздухе еще было 0,62 ‰, поэтому если вы выпили в 12 часов ночи, а к 8 часам на работу – то ехать на машине НЕЛЬЗЯ! Если остаточные явления.

ИТОГ

Данные получены буквально опытным путем, поэтому данных от ваших комплекций будут отличаться. Но небольшая закономерность есть (касаемо верхней сводной таблицы):

— Если ваш вес от 60 – 75 кг 0,77 , полученная цифра будет ваш порог.

— Если ваш вес от 45 – 60 кг , то умножаем количество выпитого на коэффициент 0,53 – это ваш порог. То есть вы весите, 50 кг. Берем напиток водка 100 мл. * 0,53 = 53 мл., они будут выветриваться 4,5 часа и так далее.

СОВЕТ!!!
Если выпить Вам пришлось, но пьянеть нельзя, выпейте таблетку биотредина, лимонтара или глицина. В крайнем случае подойдет и активированный уголь – 10 – 20 таблеток. «Антиполицай» в таблетках поможет лишь скрыть запах. Инспектора этим еще можно провести, но алкотестер никогда! Поэтому, чтобы не рисковать водительским удостоверением, лучше никогда не пить за рулем!

Сейчас видео версия статьи, смотрим

НА этом заканчиваю, вот такая большая, но полезная статья – читайте наш АВТОБЛОГ.

Прежде чем употреблять алкогольные напитки, следует учитывать время сохранения алкоголя в крови до его полного выведения, ведь для многих людей - в особенности тех, кто находится за рулем - от знания этой информации зависит собственная безопасность. Время очищения организма от алкоголя будет различным, так как это зависит от многих факторов.

Показать всё

Какие факторы влияют на период выведения алкоголя из организма

На период выведения этанола из организма влияют индивидуальные особенности того или иного человека, способ принятия им алкоголя и некоторые другие факторы.



Особенности организма человека

В зависимости от состояния здоровья, пола, веса, возраста и других особенностей алкоголь выводится по-разному:

• Состояние здоровья. В данном случае решающую роль играет работа внутренних органов: если они функционируют на должном уровне, то очищение произойдет быстро – в течение нескольких часов. Но если нарушена работа печени, то опьянение происходит быстрее, и процесс вывода спирта будет длительным. У некоторых он занимает несколько дней. Так, алкоголь сохраняется в крови довольно долго у людей, не имеющих полноценного отдыха, страдающих хронической усталостью, депрессией. В среднем же в час происходит снижение показателя этанола на 0,2 промилле.
• Половая принадлежность. У мужчин обменные процессы и очищение крови от спирта происходит на 20% быстрее, чем у представительниц прекрасного пола. Женщины же из-за индивидуальных особенностей организма и пьянеют гораздо быстрее.
• Вес человека. Чем меньше масса тела, тем дольше сохраняется спирт в организме. Соответственно, чем больше человек весит, тем медленнее он будет пьянеть.
• Возраст человека. Чем моложе организм, тем легче ему освободиться от токсических веществ. Но под данную категорию не попадают дети и подростки: у них спирт в крови держится очень долго из-за того, что внутренние органы еще формируются. У людей преклонного возраста очищение происходит в разы медленнее.
• Длительность употребления алкоголя. Если человек пил спиртные напитки один день, то в крови они долго не задержатся, так как внутренние органы в таком случае функционируют на должном уровне. Но после продолжительного запоя организму в разы тяжелее очиститься от токсинов, полное его очищение происходит в среднем через 21 день.





Вид спиртного напитка

Это - один из главных критериев продолжительности пребывания спирта в крови. Чем больше в напитке концентрация этанола, тем дольше он выводится из организма. Таким образом, на выведение водки и коньяка требуется намного больше времени, чем на очищение от пива или вина. Не последнюю роль играет и качество: чем качественнее выпивка, тем быстрее произойдет ее выведение. Многое зависит от того, в каком виде были употреблены алкогольные напитки – в виде коктейлей или чистыми. При смешивании нескольких видов алкоголя вывод его происходит намного дольше.



Время, в течение которого был выпит алкоголь

Когда человек растягивает прием спиртного на несколько часов, опьянение происходит медленнее, а очищение крови на следующий день быстрее. Если же большое количество алкоголя было выпито в короткий промежуток времени, то человек очень быстро пьянеет, и из-за высокой концентрации спирта избавиться от токсинов будет сложнее.

Закуска

Если прием спиртных напитков был осуществлен на пустой желудок, то до полного исчезновения его из крови потребуется немало времени. Но если человек хорошо поел перед тем, как выпить, он и пьянеть будет медленнее, и очищение организма произойдет быстрее.



Сколько держится алкоголь в крови

Приблизительное количество часов указано в нижеприведенной таблице:

Но в зависимости от индивидуальных особенностей организма эти показатели различны у мужчин и женщин. Если мужчина выпьет рюмку коньяка или водки (50 грамм), то очищение крови произойдет через 5-7 часов. А при опустошении бутылки 40%-го напитка организм очистится через 24-26 часов. Для женщин эти цифры составляют соответственно 8-10 и 28-30 часов. Выпитая бутылка пива выводится у мужчин через 4 часа, а у женщин - через 6 часов. Вывод шампанского (пол-литра) у мужчин произойдет спустя 6, а у женщин через 8 часов. На избавление от вина требуется более 12 часов.

С большим весом содержится большее количество воды. Следовательно, при одинаковой принятой дозе алкоголя его количество в крови будет более высоким с меньшей массой тела. Итак, если вы пили пиво, крепость которого составляла 4%, то примерное алкоголя из вашего организма будет следующим: при весе 60 кг – 35 мин; 70 кг – 30 мин; 80 кг – 26 мин; 90 кг – 23 мин; 100 кг – 21 мин. Данные приведены из расчета на 100 г употребленного пива. Если вы выпили 200 г этого напитка, умножайте все данные времени на 2, если 300 г – на 3 и т.д. Несколько иначе обстоит дело с шампанским и другими винами, крепость которых колеблется в пределах 11%. Алкоголь будет выводиться из вашей крови за 1 ч. 36 мин. – при весе 60 кг, 1 ч. 22 мин. – при массе 70 кг; за 1 ч. 12 мин. – если вы весите 80 кг; 1 ч. 04 мин. – при массе 90 кг; 57 мин – при весе 100 кг. Данные приведены также из расчета на 100 г алкогольного напитка. Если же вы употребляли 40% водку, то показатели времени, требуемого на выведение алкоголя из крови, здесь значительно возрастают и составляют: при весе 60 кг – 5 ч. 48 мин. мин; 70 кг – 4ч. 58 мин; 80 кг – 4 ч. 21 мин; 90 кг – 3 ч. 52 мин; 100 кг – 3 ч. 29 мин. Эти данные рассчитаны, исходя из употребления 100 г водки. Ориентируясь на вышеприведенные цифры, стоит помнить, что все данные, касающиеся длительности сохранения алкоголя в крови в соответствии с весом человеком, крепостью и количеством выпитого напитка весьма приблизительны. Сохранение алкоголя в крови зависит и от таких факторов, как особенности , выпитого напитка, количество времени, прошедшее после его принятия.

Видео по теме

Источники:

• сколько держится в крови алкоголь в 2018

Совет 2: Какое время расщепления у алкоголя в организме человека

Многие люди после принятия алкоголя задумываются, через какое время пройдет опьянение, чтобы сесть за руль автомобиля самостоятельно и не пользоваться услугами такси. На основании проведенных исследований, медицинские специалисты определили примерное время расщепления алкоголя в крови у человека.

Эта информация полезна в первую очередь для водителей, недавно принимавших напитки и интересующихся, через какое время тест будет успешно пройден.

При употреблении пива объемом 500 мл, никаких остатков алкоголя в крови не будет фиксироваться: у - через два часа, у женщины – через шесть часов. Если объем выпитого больше, соответственно, прибавляется такой же промежуток времени.

При употреблении вина объемом 200 мл: мужчина будет трезв через три часа, женщина – через семь часов.

Следов выпитого шампанского объемом 200 мл, у мужчины не будет наблюдаться в крови через два часа, у женщины – через четыре часа.

При употреблении коньяка объемом 50 мл, мужчина протрезвеет через два часа, женщина – через пять часов.

При употреблении водки объемом 100 мл, мужчина сможет сесть за управление транспортным средством через четыре часа, женщина – через десять часов.

Благодаря этим данным можно примерно рассчитать время, когда можно водить автомобиль. Но необходимо понимать, что это средние значения, а каждый организм индивидуален, и нужно учитывать еще и состояние здоровья. Так, для больного или пожилого человека, время распада алкоголя на порядок увеличивается.

Совет 3: Как определить сроки выветривания алкоголя из организма

Многие люди хоть раз в жизни задавались вопросом, сколько времени выводится алкоголь из организма. Кому-то нужно идти на работу после шумной вечеринки, кто-то вообще обязан садиться за руль. К сожалению, точное время определить невозможно, так как скорость зависит от нескольких факторов.

От чего зависит скорость выведения алкоголя

Насколько быстро будет выходить алкоголь из организма можно определить по возрасту , весу и скорости обмена веществ. К примеру, 30-летний здоровый гораздо быстрее освободится от алкогольного осадка, нежели 50-летний.

Немаловажно состояние печени, легких и почек. Печень перерабатывает около 70 выпивки. Здоровая печень скорее с токсинами, чем больная или поврежденная. Не стоит забывать и о том, что на скорость выведения сильно влияют качество и количество выпитого. Также важно, принимал ли человек пищу вместе с алкогольными напитками. Если алкоголь поступал на пустой желудок, всасываться он будет быстрее и сильнее.

Время выведения алкогольных напитков

100 граммов водки из организма здорового мужчины средних лет будет выводиться примерно 4-5 часов, 300 граммов – приблизительно 24 часа. А вот 300-500 граммов светлого пива выветрится всего за 2-3 часа.

100 граммов шампанского будет выводиться примерно 1,5-2 часа. Крепленое вино в количестве 100 граммов будет покидать организм не менее 4 часов, 100-200 граммов сухого вина – примерно 2-3 часа. А выпив всего 100 граммов коньяка, придется ждать очищения организма на протяжении как минимум 5 часов.

Все зависит от индивидуальных особенностей организма выпивающего. Точно определить присутствие или отсутствие алкоголя можно с помощью алкотестера.

Как ускорить выведение алкоголя

Алкогольные токсины покидают организм через печень, желудок, кровь, почки, легкие и поры кожи. Чтобы быстрее очистить организм, необходимо контрастный душ. Хорошо помогают прогулки на свежем воздухе, благодаря которым токсины выветриваются через легкие и ткани эпидермиса.

К сожалению, свежего воздуха и душа будет недостаточно для полного очищения. На помощь придет сладкий чай, кофе или большое количество воды. Обильное питье способствует вымыванию продуктов разложения из организма. Нужно быть готовыми к тому, что вода может стать причиной появления рвоты, которая будет свидетельствовать о том, что пищеварительная система начала бороться с алкогольным отравлением.

Нелишним в борьбе с вредными веществами будет и огуречный или помидорный рассол. В составе рассола находятся кислоты, способные расщеплять продукты алкогольного распада.

Лучше всего выпивать в меру и только алкогольные напитки, тогда не придется переживать о том, на задержится в .

Алкоголь, попадая в организм человека, оказывает пагубное воздействие на все жизненно важные органы и системы. Особенно сильно страдает от употребления напитков, содержащих этиловый спирт, нервная система.

При поступлении в организм человека алкогольные напитки воздействуют на него в течение достаточно длительного времени. Алкоголь выводится из крови не сразу. Чтобы представить, длиться этот процесс, необходимо понимать механизм взаимодействия этанола с организмом человека.

После попадания алкоголя в пищеварительный тракт он проходит три основные этапа: всасывание в кровь, окисление и выведение остаточного продукта. Первый этап начинается сразу же после приема алкоголя и проходит достаточно быстро. Далее спирт частично выводится, а остальная его часть окисляется, трансформируясь с воду и углекислый газ.

Скорость вывода этанола из крови зависит от крепости употребляемых спиртных напитков, от количества выпитого, от возраста, пола человека, от его индивидуальных особенностей.

Известно, что на скорость выведения этанола из организма оказывает влияние состояние печени. Именно она участвует в процессе переработки алкоголя. Имеет значение также и здоровье дыхательной системы. Продукты распада этилового спирта частично выводятся посредством дыхания.

В среднем алкоголь выводится из крови женщин от 6 часов до 1,5 суток и из крови мужчин от 2 часов до 1 суток. К примеру, при употреблении 200 миллилитров пива в крови женщины не удается обнаружить алкоголь в среднем через 6 часов, а в крови мужчин - через 2 часа. Такое же количество сухого вина выводится из крови женщин за 7 часов, а из крови мужчин - за 3 часа. Водка в количестве 100 миллилитров полностью выводится из крови женщин в среднем за 10 часов, а для мужчин это время составляет всего 4 часа.

В моче алкоголь держится гораздо дольше, чем в крови. Длительность периода распада этанола зависит от многих факторов. Но для людей обоих полов он продолжается более 24 часов.

Чем больше количество выпитого, тем дольше спирт будет находиться в крови. К примеру, при употреблении мужчиной 0,5 литров водки алкоголя в его крови не будет обнаружено лишь через 20 часов.

Употребление жирной пищи способствует задержанию продуктов распада этилового спирта в организме. Обволакивая стенки желудка, жирные продуты ухудшают всасывание спиртных напитков в его стенки. Именно поэтому процедура попадания этанола в кровь с последующим распадом и выведением может существенно растянуться во времени.

Время выведения продуктов распада спирта из крови зависит от веса человека. Чем больше масса тела, тем быстрее улетучивается алкоголь.

Период окисления и распада этилового спирта также может зависеть от состояния человека. Если человек чувствует недомогание, стресс, алкоголь будет выводиться из его крови гораздо медленнее.

Существует теория, согласно которой на скорость выведения алкоголя из крови оказывают влияние фазы луны. Она основана на том, что на протяжении различных лунных периодов скорость метаболизма может быть различной.

Чтобы ускорить процесс вывода продуктов распада этанола из организма, нужно пить как можно больше жидкости. В некоторых случаях отлично помогают мочегонные средства. При отсутствии нарушений со стороны сердечно-сосудистой системы можно посетить баню или принять теплый душ. Это способствует выводу продуктов распада через пот.

Попадание спиртного напитка в организм – только первая ступень сложного процесса. Всасывание в слизистую происходит неравномерно, поэтому медики обуславливают наибольшую степень содержания алкоголя в крови примерно через полтора часа после приема первой дозы. А вот, сколько часов требуется для вывода алкоголя из организма человека, одинаково ли это происходит у мужчин и женщин – это вопросы, которые нужно рассматриваться подробнее.

Сколько держится алкоголь?

1. Пол. Есть большая разница между мужским и женским организмом в плане метаболизма и других процессов: быстрее выводится алкоголь из организма здорового молодого мужчины.
2. Вес. Тучный человек потратит меньше времени для выхода алкоголя, чем стройный.
3. Возраст.
4. Регулярность принятия спиртных напитков и их объем. Человек, постоянно пьющий, не дает возможности организму вывести продукты распада спирта полностью, поэтому алкоголь выходит из крови намного дольше, чем у того, кто пьет редко.
5. Наличие заболеваний.

Последнее, вместе с крепостью распиваемых напитков имеет определяющее значение для подсчета времени содержания алкоголя в крови и выхода из нее. Практически весь спирт перерабатывается печенью, лишь в малой степени выводясь посредством выделительной системы. Поэтому, сказать, сколько по времени выходит алкоголь из крови данного индивидуума, сложно. Это определяется анализом исследований, но есть усредненная таблица показателей, о которой и будет идти речь.

Важно! Даже вполне здоровый человек может не подозревать о проблемах с печенью, иметь сниженный метаболизм, урезанную функцию выведения продуктов распада из организма, поэтому одинаковое количество спиртного занимает разное время выхода.

Несколько фактов:

1. Алкоголь, содержащийся в крови, у среднестатистического человека выводится со скоростью 0,15 промилле в час. Для женщин показатель ниже и составляет 0,08-0,1 промилле в час.
2. Что касается того через сколько времени человек полностью освободится от спирта, то крепость напитка имеет важное значение. Например, водка выводится намного медленнее, и скорость составляет 4 ч. на 100 гр., 0,5 л. пива примерно 2 ч., сухое вино в количестве 100 гр. выведется за 3 часа.

Важно! Ускорение процесса не приведет к желаемым результатам. Если человек выпил литр водки, то трезвым он станет через 18-20 часов и не раньше.

1. Закуска тоже важна. Допустим, если пища жирная, то вывести спирт будет проще, но не быстрее. В этом случае внутренние органы пострадают намного меньше от отравления алкоголем, но процесс выведения алкоголя из организма ничуть не ускорится.

Важно! Если даже из крови спирт почти выведен, он долго сохраняется в спинномозговой жидкости и моче. Поэтому важно знать период выведения алкоголя из всех жидкостей.

Единственный вариант поспособствовать освобождению от отравления и снизить содержание алкоголя в организме – прогулка. Это может быть интенсивная пробежка или ленивое шагание, но обязательно на свежем воздухе.

Усредненный показатель, сколько держится алкоголь в крови мужчин такой:

1. 50 мл коньяку – 4 ч.;
2. Бутылка (0,5 л) коньяку – сутки;
3. 1 литр пива менее 4% крепости – 3 часа;
4. Более 100 гр. водки крепостью 40% - 11-19 ч.;
5. 0,5 л. шампанского полусухого – 5-7 ч..

Усредненный показатель того, сколько времени держится алкоголь в крови женщин такой:

1. 100 мл водки крепостью 40% - 6-10 ч.;
2. 200 гр. шампанского полусухого – 3-5 ч.;
3. 50 мл коньяку – 7 часов;
4. 200 мл десертного вина – 9 ч.;
5. 0,5 л пива крепостью менее 4% - 4 часа.

Важно! У женщин медленнее выходит алкоголь из крови, мочи и спинномозговой жидкости примерно на 20% чем у мужчин! Следует помнить, что даже если в крови нет спирта, в моче он может присутствовать при единовременном заборе анализов.

Таблица содержания алкоголя в крови

Некоторые люди имеют особенность – гидрофильность, это значит, что максимальная концентрация алкоголя наблюдается в плазме, а вот в крови почти нет. Но стандартный уровень содержания зависит от выпитого количества и стадии алкогольного воздействия:

1. Всасывание – процесс начинается сразу с момента попадания напитка в организм и продолжается до максимального насыщения;
2. Выделение – период длится 8-12 часов. В это время происходит активное выведение паров через испражнения, воздух – поэтому стойкий запах перегара и характерного пота сразу оповещает, что перед вами человек, который выпил;
3. Окисление – этап завершающий. Как только весь этанол окислится в организме, концентрация спирта вернется к «нулевому» состоянию.

Средняя таблица вывода алкоголя:

Название напитка, % крепости	Вес человека	Время (час) выведения 100 гр.	Время (час) выведения 300 гр.	Время (час) вывода 500 гр.
Слабоалкогольные до 4%	40-60 кг	0,4	0,1-2	3,5-4
Слабоалкогольные до 4%	60-80 кг	0,3	1,5-2	2-3
Слабоалкогольные до 4%	80-120 кг	0,2-0,3	1,0	1,5-2
Напитки 4-11 %	40-60 кг	От 1,5	4-5	7-8
Напитки 4-11 %	60-80 кг	От 1	3-4	5-7
Напитки 4-11 %	80-120 кг	0,5-1	2,5-3,5	5-6
Напитки 24-30%	40-60 кг	3,5-4,5	10-13	17-20
Напитки 24-30%	60-80 кг	2,5-3,5	9-12	16-18
Напитки 24-30%	80-120 кг	2-3	7-8	10-13
Напитки 40-42%	40-60 кг	5-7	18-21	30-32
Напитки 40-42%	60-80 кг	4-6	12-16	22-25
Напитки 40-42%	80-120 кг	3-4	11-13	20-22

Напоминаем, что данная таблица не является константой, сколько времени держится алкоголь в крови, определяет дополнительная масса факторов, которую нужно учитывать.

Важно! После употребления алкоголя спирт может сохраниться в моче дольше, чем в крови. Анализы показали высокое содержание этанола спустя 5 часов после того, как промилле в крови уже значительно снизились. Показатель зависит от скорости обменных процессов и частоты походов в туалет.

Как повысить скорость вывода этанола?

Длительность периода, сколько дней содержится алкоголь в крови, обуславливается такими факторами, как:

1. Состав крови. Средний показатель скорости снижения количества алкоголя в крови за час составляет до 0,2 промилле.
2. У пациента, вес которого выше 80 кг, алкоголь будет сохраняться в крови, моче меньше времени, чем у человека с весом ниже 60 кг.
3. В выдыхаемом воздухе пары этанола могут продержаться день и более, снижаясь на 0,1 мг/ л за час.
4. Чем плотнее была еда перед распитием напитков и во время их, тем медленнее происходит накопление этанола и критическое количество определится позднее, чем у голодного индивида.

Но в случае необходимости быстрого приведения показателя промилле в норму, можно помочь себе следующим образом:

• Принять диуретик, который очистит тело от продуктов распада,выведя их через мочу.
• Похмельный синдром придется перенести на ногах. Многие люди предпочитают тихо полежать, но это не поможет снижению времени алкоголь выходит только при активном движении. Пусть это будут простые домашние дела, прогулка на воздухе или плавание, результат появится незамедлительно: алкоголь держится в крови ровно столько, пока она не начнет обновляться, а в процессе работы многое выйдет через потовые железы. Не переусердствуйте, проще выйти на улицу и погулять, чем отправляться в сауну или спортивный зал – интенсивные занятия повредят сердцу.
• Вне зависимости от того, сколько алкоголь держится именно в вашем организме, нужно пить много чистой воды. Пусть будет минералка без натрия, соки (некислые), нейтральные чаи или просто вода – питья должно быть много.
• Активированный уголь, Энетеросгель – препараты сорбирующего порядка, они «соберут» остатки отравления и помогут им уйти.
• Прохладный душ поможет пережить похмелье, а вот горячий только увеличит давление, принеся головную боль.
• Несколько таблеток аскорбинки позволят остаться на ногах при самом обильном застолье, но есть их нужно перед тем, как выпить первую рюмку.

Важно! Зная, сколько в крови держится алкоголь таблица приведена выше, при расчетном снижении содержания алкоголя в крови, через 2-3 часа можно принять банные процедуры. Но только в случае, если сердце в полном порядке, иначе не избежать криза.

Полное протрезвление организма начинается с приходом похмельного синдрома. Пары этанола еще могут содержаться в крови, выводясь с потом и мочой, но организм пытается вылечиться от отравления. Как только все симптомы похмелья проходят, индивид считается полностью трезвым и может садиться за руль.

Не стоит доверять внутреннему суждению «трезвости», тестерам частного индивидуального порядка и различным таблеткам «антиполицай» - много людей не знают о проблемах с организмом, поэтому при патологиях ЖКТ первый же алкотестер покажет «пьян» потому что алкоголь может сохраниться в слизистой. Проще еще раз просмотреть, сколько выводится алкоголь из крови, определить свой вес, объем выпитого и дать время спирту выйти натуральным путем.

Какой путь выбрать – решать вам. Напомним, что женский организм накапливает больше алкоголя и медленнее его выводит, поэтому уйти от похмелья и проблем с ГИБДД получится только одним способом – не пить.

Если Вам интересно, через какое время алкоголь выходит из крови, и чтобы рассчитать это, воспользуйтесь следующей таблицей, которая и покажет время распада. Цифры в средней части таблицы показывают количество часов, сколько держится алкоголь в крови.

Вес тела, в кг	50 грамм водки/ 1 бутылка пива	100 грамм водки/ 2 бутылки пива	150 грамм водки/ 3 бутылки пива	200 грамм водки/ 4 бутылки пива	250 грамм водки/ 5 бутылок пива
До 59 кг	3	7	10	13	16
60-69 кг	3	6	8	11	14
70-79 кг	2	5	7	9	12
80-89 кг	2	4	6	8	10
90-99 кг	2	4	6	7	9
От 100 кг	2	3	5	7	8

Время вывода алкоголя в крови определяется чисто теоретически, на основе расчетов и формул, оно варьируется от человека к человеку в зависимости от обмена веществ, состояния здоровья, принятых лекарств и т.п., и не нужно руководствоваться этой таблицей как руководством к действию. Но можно узнать примерно, когда после застолья можно садиться за руль.

Из этой таблицы видно, через сколько времени выходит алкоголь из крови и когда человек возвращается в форму . Сколько держится алкоголь в организме человека зависит не только от веса, но и от других факторов. Можно предположить, что если обычно человек пьянеет быстро, то и время распада алкоголя в крови будет недолгим. Но, пользуясь вышеприведенной таблицей, лучше прибавьте час другой к найденному в ней значению, как говорится, на всякий пожарный случай.

Можно постараться ускорить выход алкоголя из крови. Для этого подойдет зарядка и другая физическая активность (чем активнее, тем лучше), баня или сауна, прием витамина С и других витаминов и минеральных веществ, пить больше жидкости, дышать свежим воздухом, исключить сладости и есть мясо и другие белковые продукты. Суть в том, чтобы ускорить обмен веществ. Но, чтобы быть точно уверенными, что ни одной промилле алкоголя не осталось ни в выдохе, ни в крови, нужно проверить это с помощью алкотестера.

Интересно это или нет, но пьяный или нетрезвый водитель - это самая распространенная причина аварий и несчастий на дорогах. Именно поэтому полиция так настойчиво проверяет количество алкоголя в крови водителей с помощью .

В настоящее время в РФ допустимое содержание алкоголя в крови - 0 промилле.

Однако, идут разговоры на уровне депутатов и правительства о том, чтобы поднять планку до 0,2-0,3 промилле из-за того, что водитель может принимать лекарства, содержащие долю алкоголя и т.п., что вызовет обнаружение при тестировании некоторого количества промилле алкоголя. Но ни в коем случае нельзя сравнивать, 0,01 промилле алкоголя, полученного из-за приема лекарства, и 2,5 промилле из-за выпитых пары стаканов водки и применять в обоих случаях одинаковые меры наказания. Именно поэтому в данный момент ведутся споры и идет речь о повышении значения