Алкоголь пагубно влияет на состояние человека, в разы снижая остроту зрения и скорость реакции на происходящее, замедляя мыслительные процессы, а иногда и вовсе лишает человека возможности вести себя адекватно. Неудивительно, что вождение в трезвом виде является причиной многих ДТП и наказуемо законом.

Норма алкоголя в крови водителя в 2016 году в России в промилле

С сентября 2013 года эта величина неизменна и составляет согласно статье 12.8 КоАП РФ до 0,16 промилле в воздухе или 0,35 промилле в крови водителя. Или в переводе в граммы – не более 1,6 грамма паров и 3,5 граммов этилового спирта на литр крови.

Согласно правилам, при оценке степени алкогольного опьянения большое внимание обращается и на физиологические факторы в поведении человека, такие как связность речи и координация движения. Также норма учитывает возможные погрешности приборов.

В чем особенность введенной нормы?

На практике, данная норма является куда более гибкой и правильной по сравнению с предыдущей, требующей «нулевого» промилле.

Такие глобальные изменения были введены в связи с тем, что многие продукты, такие как:

• Безалкогольное пиво;
• Шоколад;
• Хлебобулочные изделия и квас;
• Соки, особенно апельсиновые;
• Кефир и различные йогурты;
• Переспевшие бананы,

А также некоторые лекарства и сигареты содержат в себе небольшое количество быстро выветривающихся алкогольных примесей, влияющих на показания алкотестера и ранее подвергающих водителя риску штрафа.

Чтобы избежать подобных спорных моментов, норма и была увеличена до более лояльного показателя.

Как пить с умом: что, в каком количестве и за какое время?

Ответить на поставленный вопрос точно не так уж просто, ведь значение имею многие факторы, начиная от выпитого алкоголя и скорости его выветривания и заканчиваяиндивидуальными физиологическими особенностями самого человека (например: пол – у женщин выветривание происходит значительно медленнее и обмен веществ).

На помощь водителю тут могут прийти специальный программы, многие из которых можно использовать прямо онлайн, а также таблицы. Мы же приведем лишь некоторые примеры и общий механизм расчета.

Как самостоятельно рассчитать сколько можно выпить именно вам?

Итак, возьмем среднестатистического мужчину весом 75 кг и пиво с 6% алкоголя. 6% алкоголя можно расшифровать, как то, что в 100 граммах напитка содержится всего 6 грамм спирта. Выпив их, человек получит всего 0,08 грамма на кг или 0,08 промилле, что примерно в 4 раза меньше допустимой нормы! Таким образом, прямо перед поездкой выдуманный нами герой может выпить 400 грамм пива.

Если перед вами стоит задача определить время через которое вы сможете сесть за руль, рассчитайте примерное содержание алкоголя в вашей крови на данный момент, его разницу с допустимым и поделите её на скорость выветривания. Скорость выветривания алкоголя зависит от вашего метаболизма и в среднем составляет примерно 0,1 промилле в час для мужчин и 0,85 для женщин.

Надо признать, что полученные результаты будут достаточно приблизительны, и доверять им можно только на свой страх и риск, так как они не позволяют учесть всех факторов (к примеру, особенностей напитка и тот факт что, чем больше алкоголя в организме, тем медленнее он выветривается). Значительно упростить вычисления и сделать их точными поможет специальный онлайн-калькулятор или телефонное приложение. Последнее особенно интересно, так как даже на самой веселой вечеринке поможет вовремя сказать себе «Стоп» и перестать пить.

Наиболее популярные примеры общих расчетов:

• Перед поездкой можно выпить без вреда для окружающих и своего кошелька 1,5 кружки кваса или 4 баночки пива безалкогольного, употреблять любую пищу.
• 0,1 литра водки полностью уйдет из организма уже через 4 часа, а сесть за руль допустимо после 3 часов ожидания. Если употребленное количество в 2 раза меньше, водить можно через час – полтора.
• 200 грамм красного вина полностью выветрятся через 3 часа, а допустимая концентрация в 0,3 промилле возникнет через 90 минут. Такое же количество белого вина потребует 2 часа и час времени соответственно.
• Парочка выпитых бутылок пива безвозвратно покинет ваш организм через 4 часа со времени употребления. Одна выпитая бутылка выветрится чере3 2,5 часа и позволит сесть за руль по истечению 100 минут.

Данные примеры были рассчитаны на физически здорового, мужчину среднего возраста и весом около 80 кг.

Напоследок, хочется отметить, что доверять только цифрам всё же не стоит. Будьте внимательны к своему организму и не садитесь за руль, если чувствуете себя после бурной ночи не очень хорошо, не стоит рисковать.

Чем обойдется водителю «пьяное вождение»? Наказание за езду в нетрезвом виде

Превышение заветных промилле жестоко наказывается и обычно не ограничивается штрафом. На данный момент применяются следующие меры:

• При первичной остановке водителя в нетрезвом состоянии предъявляется штраф в 30 тысяч рублей, а также запрет на вождение транспортных средств от 1,5 до 2 лет в зависимости отрешения суда. Аналогичное наказание применяется и к отказавшимся пройти медицинское обследование.
• Вторичное превышение обойдется уже в 50 тысяч и лишит права вождения на 3 года.
• В случае, если уже оштрафованный человек, снова попался за управлением транспортом в пьяном виде, его ожидает лишение свободы на срок 10-15 суток и судебное разбирательство.
• Санкции также применяются и к личностям, передавшим транспорт нетрезвому лицу. Их ожидает аналогичное наказание в виде штрафа и такого же срока лишения водительских прав.

Итог

Как видите, вождение в нетрезвом виде приводит к лишению водительских прав и немаленькому штрафу, и это не считая серьезной опасности для вас самих и окружающих. Поэтому дважды подумайте, прежде чем сесть за руль, даже немного выпив. Тем более современная норма достаточно лояльна, и рассчитать допустимое для вас количество спиртного не так уж сложно. Внимательность к себе и окружающим – залог безопасности на дороге, а алкоголь уж точно не товарищ хорошему водителю.

Прежде чем сесть за руль после употребления алкогольных напитков, необходимо уточнить, сколько времени требуется, чтобы кровь очистилась от этанола. Период очищения от продуктов распада алкоголя для всех людей различен, так как на его продолжительность влияют такие факторы, как половая принадлежность, вес и возраст человека, общее состояние здоровья и индивидуальные особенности организма, количество, качество и процент крепости выпитого спиртного.

Сколько выводится этанол из крови?

Среднестатистические данные по времени полного выведения этилового спирта из крови человека, не имеющего проблем со здоровьем, в зависимости от вида алкогольного напитка, приведены в следующей таблице:

Таким образом, чем крепче алкоголь и чем большее его количество выпил человек, тем более длительный период времени требуется для очищения организма.

Особенности

Прежде чем садиться за руль после приема алкоголя, водителю необходимо учесть следующие факторы:

• Организм мужчины из-за более высокой скорости обменных процессов очищается от этанола на 20% быстрее, чем женский. У представительниц прекрасного пола за 1 час выводится от 0,08 до 0,1 промилле. У мужчин за такой же промежуток времени происходит вывод от 0,1 до 0,15 промилле.
• При наличии у человека заболеваний печени очистительный процесс может занять несколько дней. Также при нарушении работы внутренних органов быстрее наступает опьянение.
• В период депрессии, хронической усталости и при отсутствии полноценного сна и отдыха этанол дольше остается в крови: за 60 минут из нее выводится всего 0,05 промилле.
• Чем больше масса тела человека, тем быстрее произойдет выведение этилового спирта из организма.
• Если прием алкогольных напитков был осуществлен на голодный желудок, то процесс очищения займет много времени. По этой причине всегда необходимо плотно поесть перед употреблением спиртного.
• Чем моложе человек, тем скорее происходит очистительный процесс. Молодому организму в разы легче очиститься от токсинов, чем организму пожилого человека.
• Алкоголь низкого качества выводится из крови гораздо дольше, чем качественное спиртное.
• При смешивании горячительных напитков разной крепости вывод этанола существенно замедляется.
• Чем быстрее было выпито спиртное, тем дольше будет происходить очищение крови. Когда человек не растягивает употребление алкоголя, а пьет его быстро, концентрация спирта резко возрастает, органы не успевают справляться с нагрузкой и процесс очистки от токсических веществ занимает много времени.

Не последнюю роль играет общая продолжительность употребления спиртных напитков. Так, после недельного запоя требуется около 3 недель, чтобы организм полностью очистился от продуктов распада алкоголя, так как все внутренние органы подвержены сильнейшей интоксикации.

Как ускорить очищение организма?

Чтобы сесть за руль, необходимо, чтобы кровь полностью очистилась от этанола. Сотрудники ГИБДД имеют право привлечь водителя к ответственности, если содержание этилового спирта в крови составляет более 0,2 промилле, а его концентрация в выдыхаемом воздухе – больше чем 0,16 промилле.

Ускорить процесс очищения организма от продуктов распада алкоголя можно следующим образом:

• Выпить большое количество жидкости. Следует сделать выбор в пользу минеральной воды без газа. Она будет способствовать быстрому выведению токсических веществ, избавлению от этанола и нормализации водного баланса.
• Позавтракать. Утром необходимо съесть лапшу на курином бульоне или овощной суп. Полезен картофель, макаронные изделия, яйца. Обязательно нужно употребить фруктов или ягод. К очищению от токсинов приведет употребление арбуза или дыни, цитрусовых плодов, клубники.
• Прогуляться на свежем воздухе. Он очистит легкие, что ускорит и очистительный процесс всего организма.
• Принять контрастный душ. Чередование воды разной температуры спровоцирует обильное потоотделение, что будет способствовать выведению токсинов.
• Пить травяные чаи и витаминные напитки. Полезны чаи с ромашкой, мятой и зверобоем. В числе напитков, богатых витаминами и способствующих очищению крови, отвар шиповника, огуречный, помидорный и капустный рассолы, натуральные соки, морсы и компоты. Хорошо снимают интоксикацию молоко, кефир, питьевой йогурт.

Важно: если человек употреблял алкоголь длительное время (более 3 дней), то принятие вышеперечисленных мер облегчит состояние похмелья, но не является гарантом того, что можно сесть за руль. После продолжительного употребления спиртных напитков необходимо выждать не менее 2 суток, так как при встрече с сотрудниками ГИБДД алкотестер выявит превышение допустимых промилле.

Современный закон разрешает водителям небольшое количество алкогольных промилле в крови. Конечно же, это создает ряд соблазнов, и многие люди постоянно раздумывают, а когда можно садиться за руль после того или иного напитка и сколько можно выпить вообще? Может всего один стакан не навредит? Потому что очень удобно приехать на автомобиле, немного расслабиться и снова отправиться в путь.

Но пьяный водитель на дороге всегда представляет серьезную опасность для людей, а потому рекомендуется не водить машину даже в состоянии минимального алкогольного опьянения, чтобы не притуплять свою реакцию. Однако далеко не всегда эту рекомендацию можно выполнять с чистой совестью.

От чего зависит скорость опьянения

Чтобы понимать, когда можно сесть за руль после употребления тех или иных алкогольных напитков, необходимо знать, от чего зависит время, за которое человек почувствует опьянение.

В первую очередь, конечно же, скорость наступления этого состояния привязана к крепости потребляемого алкоголя и его количеству. После длительной пьянки, например, за рулем в ближайшие сутки, а иногда и более, делать вообще нечего, а вот при умеренном потреблении количество времени воздержания от вождения сокращается.

Чтобы , нужно также хорошо знать свой организм и его реакцию на спиртные напитки. Учитывать стоит следующие показатели:

• индивидуальные генетические особенности;
• вес человека (полные люди пьянеют медленнее, но и алкоголь из организма у них выводится дольше, так как легко связывается с липидами);
• то, в каком количестве и как часто человек вообще выпивает;
• есть ли какие-либо хронические заболевания, особенно затрагивающие печень и почки.

Запомните! Сегодня законом разрешено 0,16 промилле этанола в выдыхаемом воздухе и 0,3 промилле в крови. Если показатели не превышают эти отметки, человеку еще можно за руль!

Проконтролировать, можно ли считать возможной поездку на водительском кресле автомобиля, позволяют специальные приборы — алкотестеры. Ну, или, в крайнем случае, следует выпить строго ограниченное количество спиртного и точно потом засечь минимум несколько часов до посадки за руль.

Как долго действует спиртное

Как и в случае со скоростью опьянения, длительность действия этанола на организм находится в прямой зависимости от количества алкоголя и его крепости. Если человек пьет много крепких напитков, то за руль ему можно будет, в лучшем случае, спустя сутки, а иногда и более.

Через сколько после употребления алкоголя можно садиться за руль, поможет выяснить специальная таблица, в которой высчитывается примерное время. Выглядит она следующим образом:

Интересно! После бокала шампанского обычно требуется совсем немного времени, чтобы из организма выветрились пары этанола. В среднем на это уходит от получаса до полутора часов.

Конечно же, после, например, бутылки водки или бутылочки шампанского, выпитого в один присест, за руль будет садиться категорически запрещено. , даже если выпито было, казалось бы, совсем немного.

Важно также помнить о том, что слабоалкогольные коктейли хоть и кажутся многим совершенно безвредными, однако таят в себе огромную опасность. Многие специалисты уверены, что лучше принимать водку, чем коктейли, так как они дают большую нагрузку на все органы и системы в человеческом теле. И, конечно же, выпивать большое количество даже слабеньких коктейлей, а потом садиться за руль, совершенно недопустимо. Потому что нет большой разницы в этаноле, который содержится в крепком напитке и в слабом.

Как связаны степень опьянения и время

До сих пор не существует универсальных списков или таблиц, способных наглядно показать, каково содержание того или иного алкогольного напитка в крови спустя какое-то определенное время. Принимают во внимание не только разницу в скорости выведения спиртного и зависимость от его крепости, но и индивидуальные особенности организмов, что и не позволяет собрать данные, которые можно было бы считать универсальными.

Люди, которые пьют довольно регулярно, замечали, что степень опьянения снижается постепенно с того момента, как человек употребил последнюю дозу спиртного. Подобное понижение совершенно нормально, даже закономерно. Организм начинает бороться с токсинами, поступившими в кровь, и спустя какое-то время очищается полностью.

За руль после алкоголя закон разрешает садиться, но количество спиртного, которое можно употребить, стало строго ограничено:

• около 50 г водки;
• не более 200 г сухого вина;
• около 500 г пива.

Подобные расчеты производились, исходя из веса водителя в 80 кг. Естественно, чем меньше этот показатель, тем ниже и уровень разрешенного употребления алкоголя в этом конкретном случае.

Интересно! Многих волнует, как скоро можно снова сесть за руль после длительного запоя? Полноценного ответа на поставленную проблему у врачей нет. В среднем специалисты рекомендуют не использовать машину в качестве средства передвижения еще минимум трое суток. В зависимости от состояния человека срок может возрастать и до недели. Потому что у каждого водителя своя скорость переработки отравляющих веществ.

Пристрастие к алкоголю – серьезная проблема, которая сильно влияет на качество жизни не только человека, выработавшего у себя привычку к спиртному, но и на окружающих людей. Нетрезвый водитель даже после бутылки пива, если он не находится в систематическом запое, а выпивает изредка, и вдруг решил сесть за руль, опасен на дороге не только для самого себя, но и для всех участников дорожного движения! Огромное количество смертей на трассах напрямую зависит от внимательности людей, не пейте и не подвергайте лишний раз себя опасности, ведь каждая рюмка – это ещё одна ступенька к аварии.

(Visited 3 459 times, 1 visits today)

Ровно в 9 вечера дома я откупорил водку и налил в стакан. Мне предстояло выпить всю бутылку. Я задумался. Выпивал ли я когда-нибудь такой объем за вечер? Кажется, нет. Но к черту сантименты! Вперед! Не буду описывать свои конвульсии во время этой процедуры. Скажу коротко: бутылку я уничтожил в три приема за 40 минут под пельмени и острую закуску. Дыхнул в алкотестер: 2,6 промилле. В глазах двоилось, в ушах рокотал океан. Поймал себя на мысли, что сильно тянет за руль...

Остаточное явление как оно есть

Проснулся в 9 утра. Попытался отлепить голову от подушки. Не удалось. С закрытыми глазами нащупал алкотестер и дыхнул. 0,68 промилле! За руль нельзя, на работу - можно. Холодный душ чуть-чуть взбодрил, но промилле не убавил. Они уменьшились до "рулевой" отметки только к 14 часам. Но состояние по-прежнему было вялым. Полностью алкоголь из меня выветрился к половине четвертого. Однако бешеной жизнерадостности я от этого не ощутил.

На следующий день я экспериментировал с "мерзавчиком" емкостью 0,33 л . К его уничтожению я приступил также в 9 вечера и уже через полчаса закончил процедуру. Дыхнул в алкотестер. 1,2 промилле. После бутылки водки это детский лепет.

На следующее утро проснулся опять в 9 утра. Но чувствовал себя здоровее Самсона. Будто и не пил. Дыхнул в алкотестер: 0,39 промилле. За руль все равно нельзя. Встал под холодный душ, затем 30 раз отжался от пола. Вопрос был исчерпан всего через 40 минут - 0,3 промилле. Все, в июле с таким показателем можно за руль!

За что Бог разрушил Вавилонскую башню

Следующий этап - пиво. Говорят, после пива самое тяжелое похмелье. Поглощать этот напиток я также начал в 9 вечера. Решил не спешить. Сначала его пил с сушеными кальмарами, потом отварил креветки. По телику шел какой-то детектив. Так в праздном времяпрепровождении не заметил, как пролетело три часа. Все шесть пустых бутылок "Невского" стояли на полу. Несмотря на тяжесть в желудке, я подумал, что смог бы выпить еще. Но прислушался к рассудку и лег спать. Перед сном замерил промилле - 1,2.

Ночью снились кошмары. То ли последствия пива, то ли остаточное явление от детектива. Когда в 9 утра прозвенел будильник, я подумал, что это продолжение сна. Дунул в алкотестер - 0,48 промилле. За руль нельзя, но и в голове шумит так, что немудрено перепутать газ с тормозом. На душе было так, будто изменил Родине. Пришла мысль, что душа находится где-то в мочевом пузыре. Когда он пуст, то и на душе легко.

Сделал над собой усилие и отправился в бассейн. Плавание несколько взбодрило. В раздевалке дыхнул в алкотестер и удивился повторно: промилле почти не убавилось - 0,45. Когда вернулся домой, вялость снова овладела мной. И отрезвление пошло как-то быстрее. К 11 часам уже можно было садиться за руль. Не было только желания. А полностью алкоголь из меня выветрился к половине второго дня. Однако состояние от этого не улучшилось. Внезапно пришло понимание, почему Бог разрушил Вавилонскую башню: наверное, из-за того, что именно в Вавилоне придумали пиво.

In vino veritas. И никакого похмелья?

Эксперимент с вином я начал сутки спустя, также в 9 вечера. Решил растянуть удовольствие. Из всех алкогольных напитков только сухое вино вызывает у меня радость. Не зря греки считали, что в каждом бокале - солнце. В течение двух часов две бутылки вина были уничтожены. Впервые за весь период эксперимента я заснул с улыбкой на лице. Проснулся по привычке в 9. Не вставая с постели, дыхнул в алкотестер. Оказалось 0,51 промилле. Больше, чем от пива, но состояние - хоть в Олимпийских играх участвуй. Здесь, на мой взгляд, кроется главная засада. Я чувствую себя великолепно! Но за руль мне нельзя. Сразу хочется предупредить всех: не доверяйте своим ощущениям.

До 0,3 промилле уровень алкоголя снизился к полудню. А полностью алкоголь выветрился в 14:15.

Подвиги способствуют отрезвлению

Подведем итоги. Алкоголь от бутылки водки 0,5 л держался во мне 18,5 часа. Через 17 часов, исходя из показаний алкотестера, уже можно было садиться за руль. После употребления 0,33 л водки за руль уже можно было сесть через 13 часов.

После 3 литров пива 4,5 градуса за руль можно было сесть уже через 14 часов. Всего же пиво в организме бесновалось 15,5 часа. А после двух бутылок вина 12,5 градуса за руль можно садиться не раньше чем через 15 часов, хотя по ощущениям - гораздо раньше. Полностью же вино меня покинуло через 17 часов 15 минут.

Мы проконсультировались с наркологами и выяснили, что результаты нашего эксперимента давно подтверждены теорией. Алкоголь расщепляется в организме со скоростью приблизительно 1 единица в час. Это условная единица. К примеру, если пол-литра умножить на 40 градусов, получится цифра 20. Приблизительно столько часов будет держаться в организме алкоголь, если выпить бутылку водки. Если же в час отнимать по единице, то без всякого алкотестера можно подсчитать, через какое время человеку можно сесть за руль. Приблизительно через 17 часов, поскольку три условные единицы равняются 0,3 промилле.

Но это усредненные показатели. У каждого человека в зависимости от возраста, веса и индивидуальных особенностей время расщепления алкоголя свое. (Об этом "Известия" подробно писали 20.02.2008.) Примечательно, что у бодрствующего человека алкоголь расщепляется быстрее, чем у спящего. То есть тот, кто напился с вечера и заснул, будет трезветь дольше, чем его собутыльник, всю ночь совершавший "подвиги". Если только последний пить больше не будет. Так что совет "пойди проспись" с точки зрения медицины не самый эффективный.

Последнее слово за медэкспертизой

В конце концов анонимное объяснение нарколога по телефону меня не устроило. Я поехал в наркологическую лабораторию при отделении милиции N 100 (в эту лабораторию в числе прочих сотрудники ГИБДД привозят подвыпивших водителей). Железная дверь лаборатории в недрах милицейского двора меня не смутила. Я позвонил и, скорчившись в дверной глазок, произнес заплетающимся языком, что хочу обследоваться на предмет алкоголя в крови. Меня впустили. Мужчина в белом халате, узнав, что я журналист, не рассердился.

- То, что вы экспериментировали с бытовым алкотестером, еще ничего не значит, - сказал нарколог, строго-настрого запретивший публиковать его имя. - Он неточен. Предъявляя его, оспорить претензии автоинспектора нельзя. Во внимание бытовой алкотестер не принимается ни гаишником, ни судом. Учитываются только показания алкотестера, который используем мы. (Нарколог показал коробочку, похожую на спутниковый телефон.) Он присоединяется к принтеру, и после того, как в него дыхнешь, получаешь точную распечатку, сколько в тебе алкоголя. Эта распечатка и является официальным документом для суда. Обмануть профессиональный алкотестер невозможно. Дунешь плохо - распечатка выдаст, что недостаточно воздуха. Именно такими приборами будут вооружать автоинспекторов. Конечно, принтеры им выдаваться не будут, но алкотестер снабжен памятью, которая также принимается судом во внимание. Если, к примеру, алкотестер на месте покажет 0,4 промилле, а пока водителя везут на экспертизу и пока он сидит в очереди, промилле снизятся до допустимой нормы - 0,3, то по закону должно браться показание инспекторского алкотестера, которое у него в памяти. Но на практике скорее всего такого водителя отпустят .

Нарколог рассказал, что никакие лекарства не могут обмануть профессиональный алкотестер. Также на показание промилле в крови не влияют курение и напитки, содержащие алкоголь: квас и кефир. Даже если кефира выпить ведро. Препаратов, которые якобы ускоряют распад алкоголя в организме, практически нет. Есть, правда, препараты, отбивающие алкогольный запах изо рта, типа "антиполицай", но уменьшить промилле в крови они не способны.

- Инспектор имеет право потребовать экспертизы, даже если не почувствует запаха алкоголя, - сказал нарколог. - Поведение водителя сразу его выдаст. А у инспекторов глаз наметанный.

Словом, как ни крути, а все равно приходишь к выводу, что, если планируешь сесть за руль, с вечера лучше не пить.

http://izvestia.ru
Александр Андрюхин

Дружеские пятничные возлияния, семейные воскресные встречи, шашлыки, дни рождения, корпоративы, Новый год, майские праздники … Как говорится, нет повода не выпить. Когда садиться за руль после приема алкоголя? Попробуем ответить, сколько нужно времени, чтобы выпитое спиртное выветрилось полностью, и можно было бы без опасений сесть за руль.

Материалы по теме:

Сколько требуется времени на расщепление алкоголя?

Алкоматематика

1 промилле — это 1 мл чистого алкоголя. 1 промилле в крови соответствует примерно 0,45 мг/л в выдыхаемом воздухе.

Кстати. Крепость напитка выражают в объёмных процентах (сокращенно % об.) , которые в просторечье называют «градусами». Это отношение объёма растворённого безводного спирта к объёму всего напитка, умноженному на 100 %.

Одна единица равна 10 мл, или 8 г, чистого спирта, что составляет объем алкоголя, который организм взрослого человека может расщепить за час (время указано очень приблизительное, т.к. важную роль в процессе протрезвления играют индивидуальные особенности организма).

Для примера: бутылка водки, объемом 0,5 мл, и крепостью 40 % об. будет равняться 20 единицам чистого спирта, а литр полусухого красного вина крепостью 11,5 % об. — 11,5 единицам. Квас, 300 мл, 2,2 % об. составит 0,66 единиц чистого алкоголя.

Сложнее выводить подсчеты для разнообразных коктейлей.

Чрезмерное употребление алкоголя вредно, а иногда - смертельно, не только для собственного, но и для чужого здоровья! Не будьте самонадеянны. Не садитесь за руль, если не трезвы, или из головы не «выветрилось» после вчерашего. Помните, ежегодно в ДТП в России гибнут более 25 тысяч человек, более 250 тысяч получают травмы. Эти цифры практически не снижаются в течение трех последних лет. После того как в 2012 году пьяный водитель насмерть сбил семь человек на автобусной остановке, была ужесточены ответственность за пьяное вождение и требования к обучению в автошколах.

«Как стеклышко»

Полтора литра 5-градусного пива у человека средних лет и среднего телосложения «выветривается» из крови полностью приблизительно за 8 часов. Бутылка красного сухого вина крепостью 12% исчезает приблизительно за 12 часов. Поллитре водки требуется не менее 12-14 часов, чтобы покинуть организм.

Но указанные цифры очень приблизительные, так как у каждого человека есть специфический набор факторов, влияющий на состояния опьянения и отрезвления. И время, за которое выводится алкоголь из организма, индивидуально.

Как индивидуальные особенности влияют на отрезвление?

На достижение состояния опьянения и последующее вытрезвление сильно влияют индивидуальные факторы, коих множество. Важны пол и комплекция человека, вес, толерантность организма к алкоголю и многие другие факторы. Важно количество и качество закуски, содержание жиров и сахара в еде и напитках.

Даже у одного и того же человека, выпивающего одно и то же количест-во с-пиртного под одинаковую з-акуску, в разные дни процесс вывода продуктов распада алкоголя может занять разное время.

Время, за которое человек трезвеет полностью, зависит и от напитка, его вида и объема выпитого. Например, пиво очень быстро начинает выводиться из крови. Оно «выветривается» быстрее вина и водки. Вину и водке (а также другим крепким алкогольным напиткам) для полного исчезновения из тела человека требуется приблизительно одинаковое время.

Наличие и отсутствие закуски существенно влияет на процесс вытрезвления. Все знают, что на пустой желудок опьянение приходит гораздо быстрее, чем на сытый. Но и трезвость в первом случае наступает тоже быстрее. Если желудок остается пустым, алкоголь в нем не застаивается, проходит в кишечник, всасывается в кровь и быстро выводится. Если человек налегает на закуску, то алкоголь остаётся в нем вместе с пищей, пока она не переварится. И время на вывод продуктов распада алкоголя занимает гораздо больше времени.

Важно! Алкотестер анализирует выдыхаемый воздух. Бывает, что в воздухе спирт определяется, но в крови отсутствует. Если прополоскать рот водкой (и выплюнуть, не глотая) в выдыхаемом воздухе алкоголь будет ещё около 20 минут. Такой же эффект имеет и спиртосодержащее лекарство.

Вечером выпил, утром - за руль

1. пить много жидкости,
2. легкие ,
3. сауна.

Два последних пункта показаны только в тех случаях, когда вы не ощущаете похмелья — даже самого незначительного — после вечерних возлияний. Если похмелье присутствует, позволительно только пить безалкогольные напитки. Физические упражнения, и, тем более, сауна, противопоказаны. Но так как задача — сесть за руль и управлять автомобилем, любой уважающий себя автовладелец несколько раз подумает, стоит ли вести машину с похмельной головой.

Лучший способ проверить, весь ли алкоголь из вас улетучился и вы достигли 0 промилле — купить свой собственный алкотестер (цены на прибор колеблются в пределах трех тысяч рублей).

Важно! 12 декабря 2014 года Госдума приняла во втором чтении законопроект об ужесточении ответственности за управление автомобилем в нетрезвом виде. Н ижний предел наказния за нарушение ПДД в состоянии опьянения, которое повлекло по неосторожности смерть человека — 2 года, верхний — до семи лет.